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  • 更年期心煩易怒怎么吃藥調(diào)理好

    多數(shù)人提到更年期,首先想到的就是脾氣火爆的婦女形象。其實(shí)女性到了更年期階段因激素水平紊亂導(dǎo)致會(huì)出現(xiàn)各種不適,包括心煩易怒、潮熱汗出、失眠健忘等。經(jīng)常心煩易怒不僅自己心情不好,還會(huì)影響家庭和諧,因此對(duì)于女性朋友來(lái)說(shuō)最關(guān)心的就是更年期心煩易怒怎么吃藥調(diào)理好這一問(wèn)題,下面我們就通過(guò)文章內(nèi)容了解下吧。 中醫(yī)解讀更年期心煩易怒 中醫(yī)認(rèn)為更年期的婦女腎氣漸衰,天癸將竭,沖任二脈虛衰,月經(jīng)將斷而至絕經(jīng),此為婦女正常的生理衰退變化。到更年期時(shí)天癸將竭,腎精虧虛,機(jī)體陰陽(yáng)平衡失調(diào),生殖功能亦將衰竭,沖任失調(diào),五臟失養(yǎng),從而產(chǎn)生一系列病變。如《內(nèi)經(jīng)·上古天真論》日:“女子七歲,腎氣盛,齒更發(fā)生,二七天癸至,任脈通,太沖脈盛,月事以時(shí)下,故有子……任脈虛,太沖脈衰少,天癸竭,地道不通,故形壞而無(wú)子也?!蹦I精不足,陰虛發(fā)熱則潮熱易汗,心腎不交則心煩失眠,心悸怔忡,陰陽(yáng)失調(diào)則頭昏耳鳴,腰膝酸軟,月經(jīng)不調(diào)[1]。 我們身體的五臟六腑都有陰陽(yáng),腎有腎陰、腎陽(yáng),肝有肝陰、肝陽(yáng),陰陽(yáng)平衡之后我們的身體才會(huì)健康。當(dāng)陰不足的時(shí)候,陽(yáng)就會(huì)過(guò)于旺盛,然后導(dǎo)致肝陽(yáng)上亢從而上火出現(xiàn)心煩易怒的癥狀。 那么,更年期心煩易怒怎么吃藥調(diào)理好?諸上研究證明更年期心煩易怒是肝腎陰虛導(dǎo)致的,因此可服用同仁堂坤寶丸滋補(bǔ)肝腎調(diào)理。坤寶丸具有滋補(bǔ)肝腎、平潛肝陽(yáng)、鎮(zhèn)靜安神、養(yǎng)血通絡(luò)之功效。其組成包括何首烏(黑豆酒炙)、地黃、女貞子(酒炙)、墨旱蓮等23味中藥,賦以蜜丸。方中何首烏、地黃滋補(bǔ)肝腎,填精補(bǔ)血,潤(rùn)腸通便,為君藥。女貞子、枸杞子、墨旱蓮、覆盆子滋陰養(yǎng)血,補(bǔ)益肝腎;龜甲、菟絲子補(bǔ)肝益腎,滋陰潛陽(yáng),益腎健骨;南沙參、麥冬、石斛養(yǎng)陰生津,滋陰除煩,共為臣藥。當(dāng)歸、

  • 更年期女人愛(ài)出汗該如何治療

    這女人一到了更年期階段就總是愛(ài)出汗,是那種像潮水一樣的一陣陣潮熱隨后滿(mǎn)身是汗的感覺(jué)。這種愛(ài)出汗還會(huì)在晚上出現(xiàn)嚴(yán)重影響了女性的生活和睡眠,所以大家對(duì)更年期女人愛(ài)出汗該如何治療是比較關(guān)心的,下面一起通過(guò)文章內(nèi)容了解下吧。 首先來(lái)看看是什么原因造成的愛(ài)出汗 由于卵巢功能減退,雌激素分泌減少造成血管收縮功能障礙,表現(xiàn)容易出汗,更年期是由于卵巢功能減退以后,雌激素分泌不足,引起更年期的各種臨床癥狀,包括像血管收縮功能障礙、潮熱、多汗、失眠,可以出現(xiàn)體型改變,如水桶腰、皮膚黏膜干燥,甚至出現(xiàn)抑郁,也可以出現(xiàn)減退,雌激素減少持續(xù)時(shí)間比較長(zhǎng),可以帶來(lái)骨量減少、心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)增高,甚至影響認(rèn)知造成癡呆。 古醫(yī)籍中原無(wú)此病名,但對(duì)婦女的絕經(jīng)前的年齡界限及有關(guān)生理病理有所記載,歷代文獻(xiàn)對(duì)本病的論述散見(jiàn)于“臟躁”、“百合病”、“老年血崩”及內(nèi)科的“心悸”、“失眠”、“眩暈”等病癥中?!端貑?wèn)上古天真論》曰:女子七歲腎氣盛,齒更發(fā)長(zhǎng),二七而天癸至,任脈通,太沖脈盛,月事以時(shí)下故有子……任脈虛,太沖衰少,天癸竭,地道不通,故形壞而無(wú)子也。指出了,腎對(duì)人體的生長(zhǎng)發(fā)育月經(jīng)及生殖能力起著決定性的作用。 另外,腎陰陽(yáng)失調(diào)??缮婕暗狡渌K腑,尤以心肝脾為主,若腎陰不足,不能上濟(jì)心火,則常使心火獨(dú)亢,出現(xiàn)心腎不交證候,肝腎子母同源,精血同源,腎陰不足,精虧不能化血,導(dǎo)致肝腎陰虛。腎氣不足,水不涵木,肝失柔養(yǎng)、疏泄失布,木旺克土,失于條達(dá);或思慮過(guò)度,勞傷心脾,心脾兩虛導(dǎo)致氣血失調(diào),影響及沖任;腎與脾,腎為先天之本,脾為后天之本,先后天互相充養(yǎng),脾賴(lài)腎陽(yáng)以溫煦,先天之精靠后天水谷之精以滋養(yǎng),腎虛陽(yáng)衰,火不暖土,又導(dǎo)致脾腎陽(yáng)虛的

  • 甲減來(lái)襲!疲勞嗜睡、記憶力減退怎么辦?

    “叮叮?!濒[鈴都響了好久了,但是眼睛還是疲憊的睜不開(kāi),而且上班總,記憶力也不好,這該不會(huì)是生病了吧?如果這種情況持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng),則有可能是是患上了某種疾病,比如甲減。那接下來(lái),就一起了解下疲勞嗜睡、記憶力減退怎么辦?以及和甲減的關(guān)系。專(zhuān)業(yè)解釋“什么是甲減”甲減的全稱(chēng)叫甲狀腺功能減退,是甲狀腺激素合成和分泌減少或組織作用減弱導(dǎo)致的全身代謝減低綜合征。甲狀腺激素受體缺陷、合成甲狀腺激素酶缺陷、長(zhǎng)期缺碘、甲狀腺炎、甲狀腺手術(shù)、碘131治療等,均是導(dǎo)致其發(fā)生的原因。甲狀腺位于頸部氣管前下方,把兩只大拇指并排擺在喉結(jié)下方,大概就是甲狀腺的位置和形狀。作為人體大的內(nèi)分泌腺體,甲狀腺被譽(yù)為“人體發(fā)動(dòng)機(jī)”,其分泌的甲狀腺激素參與體內(nèi)各種物質(zhì)的新陳代謝,對(duì)組織分化、生長(zhǎng)發(fā)育、生殖生理都有直接的影響。如果甲狀腺功能減退,甲狀腺激素分泌不足,就會(huì)出現(xiàn)低代謝綜合征,其中就包括疲勞嗜睡、記憶力減退,另外還會(huì)有畏寒、出汗、體溫低于正常等癥狀,成年女性還會(huì)引起月經(jīng)周期紊亂和經(jīng)血增多。當(dāng)出現(xiàn)類(lèi)似系列癥狀時(shí),一定要去醫(yī)院的內(nèi)分泌科進(jìn)行甲狀腺功能檢查,以免延誤冶療。那么甲減導(dǎo)致的疲勞嗜睡、記憶力減退怎么辦?甲減患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下,及時(shí)補(bǔ)充甲狀腺激素,確保甲狀腺功能正常,增加神經(jīng)系統(tǒng)興奮性,從而緩解疲勞嗜睡、記憶力減退的現(xiàn)象。在積極治療的同時(shí),并從飲食、精神調(diào)節(jié)等方面做好日常護(hù)理。甲減的日常護(hù)理1、注意飲食:在平時(shí)要注意適量補(bǔ)碘,尤其是生育婦女,以防止因母體缺碘而導(dǎo)致克汀?。ㄅ咛テ谌狈Φ庖鸬拇粜“Y,也稱(chēng)地方性呆小癥)。與此同時(shí),還要供給足量蛋白質(zhì)、維生素,限制脂肪和富含膽的食物攝入,從而有效輔助治療甲減。2、精神調(diào)節(jié):甲減

    2022-05-28
  • 健康解密:身體無(wú)力、食欲減退、怕冷的原因,是甲減嗎

    生命在于運(yùn)動(dòng),別再做懶人了!不過(guò)生活中有這么一群人,不愛(ài)運(yùn)動(dòng)不是因?yàn)閼?,而是精神狀態(tài)不好,比如經(jīng)常覺(jué)得身體無(wú)力,還有食欲減退、怕冷的情況,沒(méi)辦法堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。如果這種情況一直沒(méi)有緩解,就要提高警惕,可能是某種疾病找上門(mén)來(lái)了,比如甲減。那接下來(lái)就去探究下身體無(wú)力、食欲減退、怕冷的原因,是甲減嗎?小小甲狀腺,作用非常大甲狀腺是人體重要的內(nèi)分泌器官,位于頸前部,其主要功能是產(chǎn)生、存儲(chǔ)和分泌甲狀腺激素。甲狀腺激素可以調(diào)節(jié)機(jī)體代謝,提高產(chǎn)熱量,還能促進(jìn)人體生長(zhǎng)發(fā)育、組織分化,尤其是神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。得了甲減,人體內(nèi)甲狀腺激素相對(duì)較低,導(dǎo)致身體的神經(jīng)以及肌肉興奮度下降,肌肉的收縮減慢,力量也會(huì)有所下降,那么人就容易疲勞、身體無(wú)力。同時(shí),由于體內(nèi)產(chǎn)熱量不足,血液循環(huán)減慢,患者會(huì)比常人更加畏寒怕冷。此外,甲減還會(huì)引發(fā)消化系統(tǒng)的異常,比如食欲減退、便秘等。但是像低血糖、呼吸道感染等,也可能使人出現(xiàn)身體無(wú)力、怕冷的癥狀,因此要確定身體無(wú)力、食欲減退、怕冷的原因,是否為甲減所致,需要去醫(yī)院內(nèi)分泌科做甲狀腺功能檢查,以明確病情。如果確定是甲減所致,則應(yīng)配合醫(yī)生積極進(jìn)行治療,同時(shí),適當(dāng)調(diào)整生活方式。甲減患者,可以這樣生活一、釋放壓力,勞逸結(jié)合有些在職的患者,工作壓力大,常常熬夜加班。對(duì)此,要適當(dāng)自我調(diào)整,學(xué)會(huì)“找樂(lè)子”,下班后做些自己喜歡的事情,釋放下壓力。二、洗澡有講究由于甲減會(huì)引起皮膚干燥,因此洗澡時(shí)可選用中性的香皂或者沐浴露,甚至清水,洗完后在四肢及軀干涂抹一些潤(rùn)膚霜。這樣不僅可以保持皮膚潤(rùn)滑,還可預(yù)防皮膚瘙癢等癥狀的出現(xiàn)。三、注意防寒保暖甲減患者怕冷的癥狀比較明顯,日常尤其要關(guān)注天氣變化,及時(shí)增添衣物

  • 敲響健康警鐘!記憶力減退、嗜睡、反應(yīng)遲鈍是甲減嗎

    都說(shuō)多睡覺(jué)對(duì)身體有很多好處。但是不知道為什么,睡得越多卻發(fā)現(xiàn)越不對(duì)勁,不僅沒(méi)有消除疲勞,而且還出現(xiàn)了記憶力減退、反應(yīng)遲鈍的情況。其實(shí),睡得多不一定就好,有可能是身體患上了某種疾病,在給我們敲警鐘,比如甲減。那么記憶力減退、嗜睡、反應(yīng)遲鈍是甲減嗎?一起從下文內(nèi)容中找答案吧。尋找真相:什么是甲減?甲減即甲狀腺功能減退癥,是由于甲狀腺激素合成和分泌減少或組織作用減弱導(dǎo)致的全身代謝減低綜合征。隨病情發(fā)展,患者可出現(xiàn)記憶力減退、嗜睡、反應(yīng)遲鈍等癥狀。可是,甲狀腺位于人體頸前部,這里出了問(wèn)題,為什么會(huì)對(duì)記憶力、反應(yīng)力等產(chǎn)生影響?這其實(shí)與甲狀腺的作用有很大關(guān)系。甲狀腺通過(guò)分泌、合成甲狀腺激素來(lái)調(diào)節(jié)機(jī)體能量代謝,維持各器官和系統(tǒng)的正常功能。當(dāng)甲減發(fā)生時(shí),身體基礎(chǔ)代謝率減低,神經(jīng)細(xì)胞的敏感性、傳導(dǎo)性均發(fā)生下降,腦細(xì)胞活動(dòng)相對(duì)變?nèi)酰绊懙搅舜竽X的神經(jīng)元等,人就會(huì)出現(xiàn)嗜睡、乏力、記憶力減退、反應(yīng)遲鈍等癥狀。那么,記憶力減退、嗜睡、反應(yīng)遲鈍是甲減嗎,這個(gè)不能完全確定。尤其是出現(xiàn)在老年人身上時(shí),還需警惕老年癡呆的發(fā)生,建議去醫(yī)院內(nèi)分泌科做個(gè)甲狀腺功能檢查,以明確病情。如果確定是甲減,除了配合專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的治療方案,積極進(jìn)行治療外,在日常生活中也要多加注意。甲減患者的生活注意事項(xiàng)其一,戒煙戒酒甲減患者在調(diào)養(yǎng)期間,需戒煙戒酒。因?yàn)闊熅迫菀讓?duì)甲狀腺造成刺激,加重其負(fù)擔(dān),影響甲狀腺功能,甚至誘發(fā)其他疾病,如酒精性肝病、冠心病、高血壓、其他心血管疾病等。其二,調(diào)整飲食甲減會(huì)使體內(nèi)消化液的分泌會(huì)受到影響,導(dǎo)致消化不良。所以日常飲食要以清淡為主,盡量避免高油脂、高膽的食物,減輕腸胃負(fù)擔(dān)。而適合多吃一些新鮮的水果和蔬菜,幫

  • 健康很重要,了解下怕冷、乏力、食欲減退怎么辦

    很多慢性疾病在早期時(shí),由于癥狀不明顯,容易被忽視,往往會(huì)因沒(méi)能及時(shí)發(fā)現(xiàn)而耽誤治療,對(duì)身體造成了更大的傷害。比如甲減,它在疾病初期會(huì)有怕冷,乏力、食欲減退的癥狀,還經(jīng)常愛(ài)睡覺(jué)。對(duì)此,很多人以為只是亞健康,沒(méi)有引起足夠重視,導(dǎo)致病情加重。那么怕冷、乏力、食欲減退怎么辦?今天咱們就來(lái)詳細(xì)聊聊這個(gè)話(huà)題。怕冷、乏力、食欲減退,小心得了甲減什么是甲減呢?甲減就是“甲狀腺功能減退癥”的簡(jiǎn)稱(chēng),是由于甲狀腺激素合成和分泌減少或組織作用減弱導(dǎo)致的全身代謝減低綜合征。甲減發(fā)病隱匿,病程較長(zhǎng),缺乏特異性癥狀和體征,主要表現(xiàn)以代謝率減低和交感神經(jīng)興奮性下降為主。甲減常見(jiàn)的癥狀有怕冷、乏力、易疲勞、體重增加、記憶力減退、反應(yīng)遲鈍、嗜睡、精神抑郁、食欲減退、便秘、腹脹、月經(jīng)不調(diào)、胸悶、氣短、心率減慢、粘液性水腫等。以上癥狀與亞健康狀態(tài)非常相似,很容易被忽視,所以如果出現(xiàn)了上述癥狀,需要引起足夠重視,建議及時(shí)去醫(yī)院內(nèi)分泌科做個(gè)甲狀腺功能檢查。如果確診是甲減,一定要積極進(jìn)行治療。那么患甲減后怕冷、乏力、食欲減退怎么辦呢?繼續(xù)往下看。患甲減后怕冷、乏力、食欲減退,用這幾招患了甲減后除了接受正規(guī)的藥物治療外,輔助治療也是不可或缺的。眾所周知,飲食對(duì)于疾病的治療有著非常重要的作用。那甲減患者該如何飲食呢?甲減患者,可以多吃含維生素高的蔬菜和水果,補(bǔ)充足夠的蛋白質(zhì),并限制脂肪、膽的攝入,可以多吃些瘦肉、雞蛋、去皮的禽肉、魚(yú)肉等。而卷心菜、包菜、木薯等易引起甲狀腺腫的食物,要避免食用。另外,也可以多攝入一些能夠補(bǔ)充碘元素的食物,不過(guò)橋本患者應(yīng)慎重補(bǔ)碘,否則易引起病情波動(dòng)。通過(guò)以上的文章內(nèi)容,相信大家已經(jīng)知道甲減是什么,以

  • 守護(hù)甲狀腺!看看嗜睡、記憶力下降、乏力怎么回事是甲減嗎

    生活中,有些人經(jīng)常會(huì)有嗜睡、記憶力下降、乏力的情況,不少人認(rèn)為這些癥狀可能是疲勞引起的,于是沒(méi)當(dāng)回事,可是隨著癥狀的加重,嚴(yán)重影響了工作和生活,才不得已去醫(yī)院做了檢查,檢查結(jié)果診斷為甲減。那么接下來(lái),就一起了解下嗜睡、記憶力下降、乏力怎么回事是甲減嗎?看穿甲減的偽裝!甲減的全稱(chēng)叫甲狀腺功能減退,它是由于甲狀腺激素合成和分泌減少或組織作用減弱導(dǎo)致的全身代謝減低綜合征。甲減會(huì)使機(jī)體的代謝速度減慢,進(jìn)而發(fā)生功能性減退的情況。甲減發(fā)病隱匿,病程較長(zhǎng),不少患者缺乏特異癥狀或體征。癥狀主要表現(xiàn)以代謝率減低和交感神經(jīng)興奮性下降為主。癥狀表現(xiàn)主要有:易疲勞、乏力、怕冷、體重增加、記憶力下降、反應(yīng)遲鈍、嗜睡、精神抑郁、便秘、月經(jīng)不調(diào)、肌肉痙攣等。體檢可見(jiàn)表情淡漠,面色蒼白,皮膚干燥發(fā)涼、粗糙脫屑,顏面、眼瞼和手皮膚水腫,聲音嘶啞,毛發(fā)稀疏、手腳皮膚可呈姜黃色。而嗜睡、記憶力下降、乏力怎么回事是甲減嗎,不能單純憑癥狀表現(xiàn)來(lái)確診,但必須引起重視,及時(shí)去醫(yī)院做甲狀腺功能檢查,根據(jù)檢查結(jié)果來(lái)判斷。甲減如何預(yù)防1、定期篩查最好每年做一次甲狀腺功能檢查,做到早發(fā)現(xiàn)、早治療。2、規(guī)律作息不要熬夜,并且保持心態(tài)平和,可以提高免疫力,減少甲減的誘發(fā)因素。3、避免受寒平時(shí)多穿衣服,不要受涼,注意腳的保暖,住所通風(fēng),無(wú)污染。4、注意飲食少吃辛辣、腥膻之味、少吃過(guò)咸、寒涼的食物。5,適度運(yùn)動(dòng)很多人為了強(qiáng)身或減肥而積極參加各種運(yùn)動(dòng),但沒(méi)有考慮自身的承受能力,結(jié)果身體透支引發(fā)生病,還可能引起自身免疫功能紊亂,從而引起橋本甲狀腺炎。以上就是關(guān)于嗜睡、記憶力下降、乏力怎么回事是甲減嗎,以及如何預(yù)防甲減的的相關(guān)知識(shí),希望大家讀后能有所收

  • 甲狀腺 “消極怠工”!身體乏力、記憶力下降、情緒低落是甲減嗎

    工作提不起精神、全身乏力,喝杯咖啡提提神,相信這是很多人的選擇。不過(guò),如果身體出現(xiàn)乏力、記憶力下降,還情緒低落,那就不是一杯咖啡能解決的,這可能是身體發(fā)出的疾病“信號(hào)”,下面就來(lái)說(shuō)一說(shuō)“身體乏力、記憶力下降、情緒低落是甲減嗎”?磨人的甲減甲狀腺位于人體頸部甲狀軟骨下方,氣管兩旁,外形像一只蝴蝶,像盾甲一樣守護(hù)氣管。它看上去美麗柔弱,卻是非常重要的內(nèi)分泌腺體,用于合成甲狀腺激素,控制使用能量的速度、制造蛋白質(zhì)、調(diào)節(jié)身體對(duì)其他荷爾蒙的敏感性。當(dāng)然,甲狀腺也會(huì)“消極怠工”,造成甲狀腺激素合成和分泌減少或組織作用減弱而導(dǎo)致的全身代謝減低綜合征,這就是甲減,全稱(chēng)甲狀腺功能減退癥,它的癥狀主要以代謝率減低或交感神經(jīng)興奮性下降為主,輕癥患者多數(shù)無(wú)特異性癥狀。隨著病情的發(fā)展,患者可能會(huì)有以下癥狀表現(xiàn):身體畏寒、疲勞乏力;表情呆滯、反應(yīng)遲鈍、情緒低落,記憶力下降;聲音嘶啞、聽(tīng)力障礙、唇厚舌大;少汗、皮膚干燥、粗糙、脫皮屑、脫發(fā)、體溫偏低;關(guān)節(jié)疼痛、手足腫脹、浮腫;心跳慢、便秘;女性月經(jīng)紊亂或者月經(jīng)過(guò)多、不孕、體重增加;累及心臟可能出現(xiàn)心包積液和心力衰竭。至于身體乏力、記憶力下降、情緒低落是甲減嗎?鑒于抑郁癥、睡眠障礙等也容易讓人出現(xiàn)類(lèi)似癥狀,想要得出確切結(jié)果,需要患者去醫(yī)院內(nèi)分泌科做專(zhuān)業(yè)的甲狀腺功能檢查,進(jìn)行全面的評(píng)估和判斷。是什么導(dǎo)致了甲減?臨床上,引起的甲減的原因有多種,主要包括以下幾種。1.自身免疫性疾?。撼R?jiàn)的是自身免疫性甲狀腺炎,包括橋本甲狀腺炎、萎縮性甲狀腺炎等。2.甲狀腺破壞:包括甲狀腺手術(shù)、放射性碘治療、頸部放療等。3.藥物:如治療甲狀腺功能亢進(jìn)的硫脲類(lèi)藥物,治療肝炎的干擾素,某些治療精

  • 中藥補(bǔ)腎壯陽(yáng)的方法有哪些呢?

    男性很容易出現(xiàn)腎虛的問(wèn)題,補(bǔ)腎自然也就是大家都關(guān)心的話(huà)題,現(xiàn)在很多人注重養(yǎng)生保健,平時(shí)會(huì)通過(guò)中醫(yī)的方法去補(bǔ)腎壯陽(yáng),那么中藥補(bǔ)腎壯陽(yáng)的方法有哪些呢?腎為先天之本,主藏精、納氣,主生殖發(fā)育。從中醫(yī)角度來(lái)講,腎臟的健康說(shuō)明人體生長(zhǎng)、發(fā)育、生殖系統(tǒng)的活力。如果腎虛了,就會(huì)出現(xiàn)一系列衰老的現(xiàn)象。這里我們先介紹幾種補(bǔ)腎壯陽(yáng)的小妙招。1、飲食保養(yǎng)能夠補(bǔ)腎的食物有很多。中醫(yī)認(rèn)為五色入五臟,黑色入腎臟,除了黑色的黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆等黑色食物可以養(yǎng)腎之外,核桃、韭菜、栗子、羊肉、牛肉、淡菜、蝦等食物也可以起到補(bǔ)腎養(yǎng)腎的作用。另外,足底有許多的穴位,如涌泉穴?!澳I出于涌泉,涌泉者足心也?!泵客硭X(jué)之前可以按揉腳底涌泉穴,按摩涌泉穴可以起到養(yǎng)腎固精之功效。2、睡眠養(yǎng)腎充足的睡眠對(duì)于氣血的生化、腎精的保養(yǎng)起著重要作用。臨床發(fā)現(xiàn),許多腎功能衰竭的患者有過(guò)分熬夜、過(guò)度疲勞、睡眠不足的經(jīng)歷。因此,不要過(guò)度熬夜,養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,早睡早起,有利于腎精的養(yǎng)護(hù)。3、吞津養(yǎng)腎口腔中的津液分為兩部分:清稀的為涎,由脾所主;稠厚的為唾,由腎所主?!端貑?wèn)·宣明五氣篇》說(shuō)“五臟化五液,心為汗、肺為涕、肝為淚、脾為涎、腎為唾,是謂五液?!彼哉f(shuō)腎在液為唾,生理情況下唾液有滑潤(rùn)口腔,濕潤(rùn)食物及清潔口腔等功能。但病變時(shí)也會(huì)發(fā)生異常。如肝腎陰虛,唾無(wú)所化則感口干舌干,入夜尤甚。你可以做一個(gè)實(shí)驗(yàn),口里一有唾液就把它吐出來(lái),不到一天的時(shí)間,就會(huì)感到腰部酸軟,身體疲勞。這反過(guò)來(lái)也就說(shuō)明,吞咽津液可以滋養(yǎng)腎精,起到保腎作用。中藥補(bǔ)腎壯陽(yáng)的方法菟絲子茶菟絲子是一種常見(jiàn)的中藥材,服用之后具有很好的壯陽(yáng)補(bǔ)腎的作用。除了直接煎湯服用之外,用來(lái)泡

    2022-05-27
  • 腰膝酸軟怎么補(bǔ)腎效果好?這幾種辦法你知道嗎?

    腎為先天之本,主骨生髓。髓藏于骨中滋養(yǎng)骨骼,腎精充足,則身強(qiáng)體健,精神充沛,否之會(huì)出現(xiàn)各種病癥。而如今因?yàn)楣ぷ鲏毫Α⒉唤】盗?xí)慣等各種因素,腎臟越來(lái)越不健康,出現(xiàn)腰膝酸軟、神疲乏力、遺精早泄等問(wèn)題。那么腰膝酸軟怎么補(bǔ)腎效果好?腰膝酸軟是中醫(yī)所說(shuō)肝腎虧損的一種癥狀。癥現(xiàn)于四肢五官,病存于五臟六腑。癥狀即如其名,表現(xiàn)為腰部和膝部的酸軟無(wú)力,同時(shí)伴有其他的腎虛癥狀。經(jīng)絡(luò)不通,氣血不暢引起的。具體的說(shuō),就是經(jīng)絡(luò)不通和肝腎雙虧所致。一般說(shuō)肝腎兩虛,其實(shí)就是腎虛,因?yàn)楦文I同源,精血還可以互相轉(zhuǎn)化,肝腎兩虛就是精虧血少,所以一般虛損在一起。常見(jiàn)的癥狀有畏寒怕冷,腰酸背痛、腿腳轉(zhuǎn)筋,失眠多夢(mèng)、渾身燥熱、注意力難以集中,記憶力下降。腎虛者適合吃哪些食物動(dòng)物腎臟:食用動(dòng)物腎臟具有補(bǔ)腎益精作用,是中醫(yī)學(xué)“以臟養(yǎng)臟”理論的具體體現(xiàn)。因其含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、多種維生素及某些稀有微量元素,故既有滋補(bǔ)又有強(qiáng)壯之功。海參:可補(bǔ)腎益精、滋陰壯陽(yáng)。富含碘、鋅等微量元素。能參與調(diào)節(jié)代謝,降低血脂。所含的粘蛋白質(zhì)及其它多糖成分有降脂抗凝、促進(jìn)造血功能、延緩衰老、滋養(yǎng)肌膚、修補(bǔ)組織等作用。蝦:能工巧匠補(bǔ)腎壯陽(yáng)、通乳排毒。富含蛋白質(zhì)、脂類(lèi)、礦物質(zhì)、維生素,鈣、磷尤其豐富,是壯骨佳品,蝦肉的提取物中還含有免疫增強(qiáng)物質(zhì)。芡實(shí):具有補(bǔ)腎固精、補(bǔ)脾除濕功能。含淀粉、維生素及礦物質(zhì)??膳c枸杞子同煮粥食。此外,腎虛者還宜服食龜肉、鴿肉、豬肉、甲魚(yú)、蛤蚧、蓮子、松子、薺菜、韭菜、蜂王漿、靈芝、燕窩、阿膠、紫河車(chē)、地黃、鎖陽(yáng)、肉蓯蓉等。現(xiàn)實(shí)生活中腎虛者不乏其人,人平素需要常吃一些補(bǔ)腎食品。這類(lèi)食品是針對(duì)腎虛所致的腰膝酸軟、陽(yáng)痿、遺精、

    2022-05-27
  • 你知道同仁堂鎖陽(yáng)固精丸補(bǔ)腎怎么樣嗎?

    鎖陽(yáng)固精丸是中國(guó)傳統(tǒng)的經(jīng)驗(yàn)方,取自元代,源于《仙拈集》,《清太醫(yī)院配方》中亦有收錄。具有溫腎固精的作用,用于腎虛滑精,腰膝酸軟,眩暈耳鳴,四肢無(wú)力。同仁堂歷史悠久,作為中華百年老字號(hào)深得大眾的信任,鎖陽(yáng)固精丸便是同仁堂旗下的一劑良藥。那你知道同仁堂鎖陽(yáng)固精丸補(bǔ)腎怎么樣嗎?中醫(yī)以為,腎有藏精、主生長(zhǎng)、發(fā)育、生殖、主水液代謝等功能,被稱(chēng)為“先天之本”。腎虧精損是引起臟腑功能失調(diào),產(chǎn)生疾病的重要因素之一。故許多養(yǎng)生家把養(yǎng)腎作為抗衰防老的重要措施。《黃帝內(nèi)經(jīng)》指出:“精者,生之本也”,《壽世保元》云:“精乃腎之主,冬季養(yǎng)生,應(yīng)適當(dāng)節(jié)制,不能姿其情欲,傷其腎精?!币陨橡B(yǎng)生家提示我們,精氣是構(gòu)成人體的基本物質(zhì),精的充堅(jiān)與否,亦是決定人們延年益壽的關(guān)鍵。精氣流失過(guò)多,會(huì)有礙“天命”。腎精是根本,亦是原動(dòng)力,腎精包含陰陽(yáng)的萌芽,腎精化生陰陽(yáng),身體才能正常運(yùn)行,但腎精又極容易被消耗。腎精不足多由先天發(fā)育不良,稟賦不足,或后天調(diào)攝失宜,房事過(guò)度,大病久病傷腎等引起。臨床可表現(xiàn)為兒童發(fā)育遲緩,囟門(mén)退閉,身材矮小,智力低下,骨骼痿軟,動(dòng)作遲鈍;男子精少不育,女子經(jīng)少經(jīng)閉,性功能減退;成人早衰,脫發(fā)齒松,耳鳴耳聾,腰膝酸軟,精神呆鈍,健忘,舌瘦,脈細(xì)無(wú)力。治宜補(bǔ)腎填精。同仁堂鎖陽(yáng)固精丸以補(bǔ)腎精為主,加入了補(bǔ)腎陽(yáng)的藥物,方中鎖陽(yáng)、蓯蓉同用,有補(bǔ)腎陽(yáng)、益精血、潤(rùn)腸通便的功效,配合熟地黃、山萸肉,其補(bǔ)腎填精的功效更佳;巴戟天、補(bǔ)骨脂、鹿角霜、杜仲等是溫陽(yáng)補(bǔ)腎的方子;芡實(shí)、煅龍骨、煅牡蠣、蓮須、山藥、大青鹽等能澀精止遺,專(zhuān)治遺精、陽(yáng)痿和早泄;知母、黃柏等滋陰降火、清虛熱。整個(gè)方子是以補(bǔ)腎精為核心,在此基礎(chǔ)上補(bǔ)腎

  • 鎖陽(yáng)固精丸怎么服用好?這下你應(yīng)該清楚了

    由于各種不良生活習(xí)慣以及壓力的影響下,腎虛現(xiàn)在是越來(lái)越普遍,腎虛不只是存在于上了年紀(jì)的群體,年輕人也越來(lái)越多見(jiàn)了,可能就有人通過(guò)服用鎖陽(yáng)固精丸來(lái)達(dá)到治療的效果,那鎖陽(yáng)固精丸怎么服用好呢?同仁堂鎖陽(yáng)固精丸是中國(guó)傳統(tǒng)的經(jīng)驗(yàn)方,經(jīng)過(guò)多年來(lái)的臨床驗(yàn)證,藥效一直都是非常穩(wěn)定的。該組方精致,而且配伍非常嚴(yán)謹(jǐn),由多味中草藥配伍而成,每一種藥物都發(fā)揮著它各自的優(yōu)勢(shì)以及作用。同仁堂鎖陽(yáng)固精丸源自宋代《濟(jì)生方》中所載的“固精丸”加減而來(lái),在原方肉蓯蓉、巴戟天、鹿角霜、韭菜子的基礎(chǔ)上增加了補(bǔ)骨脂、菟絲子、杜仲等藥物加強(qiáng)原方補(bǔ)腎陽(yáng),益精血,溫補(bǔ)下元的功效。同時(shí)減去了陽(yáng)起石,炮附子使得藥性更加溫和,更適宜長(zhǎng)期服用;配伍蓮子、蓮須、龍骨、牡蠣專(zhuān)攻收斂固澀,澀精止遺;熟地黃、山茱萸、牡丹皮、山藥、茯苓、澤瀉、知母、黃柏滋陰瀉火,既輔助溫補(bǔ)腎陽(yáng)的藥物,起到以陰配陽(yáng),以收陰生陽(yáng)長(zhǎng)、陰陽(yáng)相濟(jì)之效。又針對(duì)腎虛造成的陰虛火旺、心火妄動(dòng)有治療作用,是針對(duì)遺精、早泄這一臨床表現(xiàn)量身定制的組方。諸藥合用,溫腎固精之效尤為顯著。同仁堂鎖陽(yáng)固精丸功善溫腎固精。用于腎陰陽(yáng)兩虛,腎氣固攝無(wú)權(quán)所致遺精,癥見(jiàn)遺精頻繁,伴腰膝酸軟,頭暈,耳鳴,畏寒肢冷,疲乏無(wú)力,舌淡苔薄,脈細(xì)。用于陰陽(yáng)兩虧,腎氣不固所導(dǎo)致的早泄,癥見(jiàn)舉而易泄,伴腰膝酸軟,頭暈,耳鳴,疲乏無(wú)力,舌淡苔薄,脈細(xì)。鎖陽(yáng)固精丸怎么服用好?其實(shí)服用方法很簡(jiǎn)單,一般是口服,水蜜丸一次6g,大蜜丸一次1 丸,一日2 次。但如果想要吸收更多的藥力就很講究。如果想提高生物利用度話(huà)就需要飯前半個(gè)小時(shí)服用。一般4周為一個(gè)療程,如服用4周癥狀無(wú)緩解,應(yīng)去醫(yī)院咨詢(xún)醫(yī)生,切勿再自己反復(fù)換藥嘗試。在服用鎖陽(yáng)固

    2022-05-27
  • 鎖陽(yáng)固精丸怎么服用療效最好?

    雖然現(xiàn)代生活水平提高了,但經(jīng)常有很多男性在工作壓力以及不良生活習(xí)慣等多種因素的共同作用下出現(xiàn)腎虛的問(wèn)題,平時(shí)無(wú)精打采,沒(méi)有活力,腰膝酸軟走路沒(méi)一會(huì)就累,甚至遺精早泄等都是腎虛的常見(jiàn)癥狀,鎖陽(yáng)固精丸功善溫腎固精,常被廣泛用于男科疾病的治療中。那么你知道鎖陽(yáng)固精丸怎么服用療效最好嗎?北京同仁堂鎖陽(yáng)固精丸藥方源于宋代醫(yī)學(xué)著作《濟(jì)生方》,這是一部由宋代著名醫(yī)家嚴(yán)用和編撰的中醫(yī)寶典,該書(shū)集嚴(yán)氏多年心得,結(jié)臺(tái)臨床實(shí)際、廣采古人可用之方,兼收已驗(yàn)之效方。北京同仁堂鎖陽(yáng)固精丸源自此書(shū)所載的“固精丸”一方,后經(jīng)加減形成現(xiàn)代方劑。如果是腎陽(yáng)虛證需要調(diào)理時(shí),組方嚴(yán)謹(jǐn)?shù)谋本┩侍面i陽(yáng)固精丸便是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。這味中成藥的成分包含鎖陽(yáng)、肉蓯蓉、制巴戟天、補(bǔ)骨脂、菟絲子等24味中藥材,可以用于治療腎陽(yáng)不足所導(dǎo)致的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精早泄等癥。方中鎖陽(yáng)、巴戟天、補(bǔ)骨脂、菟絲子、茴香、韭菜子、鹿角霜這些成分可以補(bǔ)腎陽(yáng);蓮子、蓮須、龍骨、牡蠣是一個(gè)非常典型澀精止遺的對(duì)癥組合;龍骨、牡蠣則是用來(lái)收斂固澀的,知柏、地黃丸可以滋陰降火,牛膝、大青鹽用來(lái)引藥入腎。共奏溫腎固精之功。鎖陽(yáng)固精丸可用于腎陰陽(yáng)兩虛,腎氣固攝無(wú)權(quán)所致遺精,癥見(jiàn)遺精頻繁,伴腰膝酸軟,頭暈,耳鳴,畏寒肢冷,疲乏無(wú)力;還可用于陰陽(yáng)兩虧,腎氣不固所導(dǎo)致早泄,癥見(jiàn)舉而易泄,伴腰膝酸軟,頭暈,耳鳴,疲乏無(wú)力。鎖陽(yáng)固精丸怎么服用療效最好?其實(shí)鎖陽(yáng)固精丸的服用方法很簡(jiǎn)單,一般是口服,水蜜丸一次6g,大蜜丸一次1 丸,一日2 次。但如果想要吸收更多的藥力就很講究。如果想提高生物利用度話(huà)就需要飯前半個(gè)小時(shí)服用。由于每個(gè)人的病情進(jìn)展、體質(zhì)、年齡等因素不盡相同,故具體的服用方

    2022-05-27
  • 鎖陽(yáng)固精丸是不是溫補(bǔ)腎陽(yáng)的?效果好嗎?

    相信很多小伙伴日常生活中經(jīng)常會(huì)感覺(jué)到明明天不冷,卻覺(jué)得手腳涼涼的,還會(huì)覺(jué)得冷,走路沒(méi)多久就渾身沒(méi)勁,提不起精神,每天腰酸腿軟,其實(shí)這些早已是腎虛的癥狀了,鎖陽(yáng)固精丸是一款常用的中成藥,那么鎖陽(yáng)固精丸是不是溫補(bǔ)腎陽(yáng)的?效果好嗎?腎陽(yáng),又有“元陽(yáng)”、“真陽(yáng)”、“真火”、“命門(mén)之火”、“先天之火”等名稱(chēng)。腎陽(yáng)寓于命門(mén)之中,為先天之真火,是腎臟生理功能的動(dòng)力,也可以說(shuō)是人體熱能的源泉。腎所藏的精(包括先天和后大之精),均需命門(mén)之火的溫養(yǎng),才能發(fā)揮其滋養(yǎng)體內(nèi)各部組織器官和繁殖后代的作用。特別是后天脾胃之火須先天命門(mén)之火的溫養(yǎng),才能更好地發(fā)揮消化運(yùn)輸?shù)淖饔?。腎陽(yáng)主一身之陽(yáng)氣,火衰其本則陽(yáng)虛之證迭出。腎陽(yáng)虛多由素體陽(yáng)虛,或年老腎虧,或久病傷腎,以及房勞過(guò)度等因素引起的。腎陽(yáng)虛的主要癥狀有﹕腰膝部位酸痛或疼痛寒冷,畏寒,四肢冰冷,精神萎靡,小便不順暢或失禁遺尿,男子早泄、遺精、陽(yáng)痿,女子宮寒不孕,有時(shí)還出現(xiàn)水腫。脈搏細(xì)弱或要重按才能觸到細(xì)弱的脈搏。舌體胖大,有白色舌苔。腎陽(yáng)虛者,往往有陽(yáng)虛而寒的癥狀。那鎖陽(yáng)固精丸是不是溫補(bǔ)腎陽(yáng)的呢?同仁堂鎖陽(yáng)固精丸以溫補(bǔ)腎陽(yáng)為主,方中鎖陽(yáng)溫陽(yáng)補(bǔ)腎;熟地黃養(yǎng)血滋陰,補(bǔ)精益髓,兩藥陰陽(yáng)并補(bǔ),共為君藥。巴戟天、肉蓯蓉,補(bǔ)骨脂、菟絲子,韭菜子,杜仲、鹿角霜、八角茴香助鎖陽(yáng)補(bǔ)腎助陽(yáng),固精止遺;山茱萸、牛膝助熟地黃養(yǎng)血滋腎;芡實(shí)、蓮子、蓮須、龍骨、牡蠣功專(zhuān)斂澀,益腎固精,共為臣藥。山藥、茯苓、澤瀉健脾益氣,利水濕;丹皮、知母、黃柏、大青鹽滋陰清退虛熱,共為佐藥。諸藥合用,以收溫陽(yáng)補(bǔ)腎、滋陰填精、澀精止遺之效。鎖陽(yáng)固精丸具有溫補(bǔ)腎陽(yáng)、固精止遺的作用,用于治療腎陽(yáng)虛引起的腰膝

  • 鎖陽(yáng)固精丸的成分有哪些?可以用來(lái)治療腎精不足嗎?

    鎖陽(yáng)固精丸源自宋代《濟(jì)生方》中所載的“固精丸”,《濟(jì)生方》,又名《嚴(yán)氏濟(jì)生方》,是宋代著名醫(yī)家嚴(yán)用和編撰而成的一部中醫(yī)典籍。鎖陽(yáng)固精丸既是源自此書(shū)所載的“固精丸”一方,后經(jīng)加減沿用至今。具有溫腎固精之效。那么鎖陽(yáng)固精丸的成分有哪些?可以用來(lái)治療腎精不足嗎?首先我們先來(lái)了解一下腎精是什么。腎是人體的先天之本,而精氣是構(gòu)成人體的基本物質(zhì)。腎藏精,《黃帝內(nèi)經(jīng)》中說(shuō),腎者主蟄,封藏之本,精之處也。就是說(shuō)腎是精所存在和儲(chǔ)存的地方,作為“生命之根”,腎精是人體生命活動(dòng)的基礎(chǔ)物質(zhì)。腎精分先天之精和后天之精,先天之精稟受于父母,主生育繁衍,又稱(chēng)生殖之精;后天之精源于水谷精微的化生,主生長(zhǎng)發(fā)育,又稱(chēng)水谷之精或臟腑之精。先天之精、后天之精結(jié)合并封藏于腎,即為腎精,是身體生長(zhǎng)發(fā)育的基礎(chǔ)。腎與膀胱相為表里,開(kāi)竅于耳,倘若先天稟賦不足或后天失養(yǎng)、久病勞傷等導(dǎo)致腎精不足,通常會(huì)產(chǎn)生腰膝酸軟、頭暈耳鳴、尿后余瀝不凈、夜尿清長(zhǎng)、遺精早泄等癥狀,還可以體現(xiàn)為男子精少不育,女子經(jīng)少經(jīng)閉,性功能減退等等。中老年人腎精不足者則主要表現(xiàn)為較同齡人早老,或患有嚴(yán)重的體虛衰羸等,癥見(jiàn)齒搖松動(dòng)、耳鳴耳聾、健忘癡呆、骨質(zhì)疏松等。了解了腎精的相關(guān)內(nèi)容之后,我們就來(lái)說(shuō)說(shuō)鎖陽(yáng)固精丸吧。同仁堂鎖陽(yáng)固精丸有溫腎固精的作用,用于腎虛引起的遺精、滑精、腰腿酸軟無(wú)力、四肢乏力、婚久不育等癥狀。那么,鎖陽(yáng)固精丸的主要成分有哪些?鎖陽(yáng)固精丸功善補(bǔ)腎固精,用于腎虛所致的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精早泄。同仁堂鎖陽(yáng)固精丸的主要成份為鎖陽(yáng)、肉蓯蓉(蒸)、制巴嫩天、補(bǔ)骨脂(鹽炒)、菟絲子、杜仲(炭)、八角茴香、韭菜子、芡實(shí)(炒)、蓮子、蓮須、煅牡蠣、龍骨(煅

    2022-05-27
  • 你知道腎陽(yáng)虛吃什么中成藥可以補(bǔ)腎嗎?

    腎陽(yáng)虛在日常生活中其實(shí)很常見(jiàn),上了年紀(jì)的人都會(huì)有腎陽(yáng)虛證的發(fā)生,年輕人由于壓力過(guò)大或不良生活習(xí)慣,也是越來(lái)越多發(fā)。腎陽(yáng)虛需要藥物調(diào)理,那么腎陽(yáng)虛吃什么中成藥可以補(bǔ)腎呢?什么是腎陽(yáng)虛?想要知道腎陽(yáng)虛吃什么中成藥可以補(bǔ)腎,那就要先了解一下什么是腎陽(yáng)虛。腎陽(yáng)虛多是由腎陽(yáng)虛衰、溫煦失權(quán)、氣化失職導(dǎo)致的一類(lèi)癥狀,若素體陽(yáng)虛,或老年腎虧,或房事過(guò)度,或久病傷腎,或驚恐傷腎,或不健康生活習(xí)慣等,會(huì)損傷腎臟陽(yáng)氣,致使腎陽(yáng)不足,對(duì)各臟腑的溫煦功能減弱,出現(xiàn)腎陽(yáng)虛證。這類(lèi)患者常常表現(xiàn)為神疲乏力、畏寒肢冷、小便清長(zhǎng)、夜尿頻多,男性可能會(huì)遺精早泄,女性可能會(huì)宮寒難以受孕,舌苔多表現(xiàn)為舌淡胖、苔白,脈沉遲無(wú)力。患者常常會(huì)出現(xiàn)水腫,多半以腰下部腫為明顯,遷延難愈。腎陽(yáng)虛吃什么中成藥可以補(bǔ)腎治療腎陽(yáng)虛的中成藥市面上有很多,同仁堂鎖陽(yáng)固精丸中不僅含有鎖陽(yáng)、肉蓯蓉等溫陽(yáng)補(bǔ)腎的中藥,還有蓮子、蓮須、龍骨、牡蠣這個(gè)典型的澀精止遺的對(duì)癥組合,功專(zhuān)溫補(bǔ)腎陽(yáng)、固精止遺。在藥方里,鎖陽(yáng)是以其“鎖住陽(yáng)氣,長(zhǎng)盛不衰”的藥用功效而得名,具有補(bǔ)腎陽(yáng),益精血的作用;熟地黃具有補(bǔ)血,滋陰,益精填髓的作用,這兩味藥陰陽(yáng)并補(bǔ),為君藥。巴戟天、肉蓯蓉、補(bǔ)骨脂、菟絲子、韭菜子、杜仲、鹿角霜、八角茴香可助鎖陽(yáng)補(bǔ)腎溫陽(yáng),固精止遺,山茱萸、牛膝可助熟地養(yǎng)血滋腎。芡實(shí)、蓮子、蓮須、龍骨、牡蠣共為臣藥,功專(zhuān)斂澀,益腎固精。山藥、茯苓、澤瀉健脾益氣,利水滲濕,丹皮、知母、黃柏、大青鹽滋陰清退虛熱,共為佐藥。諸藥合用,溫陽(yáng)補(bǔ)腎,滋陰填精,澀精止遺。腎陽(yáng)虛的食療參考方羊肉燉海參:羊有溫腎壯陽(yáng)的作用,海參是海味食品,它富含蛋白質(zhì)、粗脂肪、碳水化合物、氨基酸、鈣

  • 絕經(jīng)前老是心煩易怒怎么緩解

    女性到了50歲左右就要面臨絕經(jīng),而在絕經(jīng)前的這一段時(shí)間總會(huì)出現(xiàn)各種不適癥狀。其中心煩易怒就比較明顯,那種看什么都不順眼,莫名其妙的想發(fā)火不僅影響自己,還會(huì)影響到家人和朋友,所以大家對(duì)絕經(jīng)前老是心煩易怒怎么緩解這一問(wèn)題非常關(guān)心,下面一起通過(guò)文章內(nèi)容了解下吧。 關(guān)于絕經(jīng)前老是心煩易怒你知道是怎么回事嗎? 其實(shí)絕經(jīng)前所出現(xiàn)的不適就是更年期綜合征的表現(xiàn)。更年期綜合征指婦女絕經(jīng)前后出現(xiàn),因性激素波動(dòng)或減少導(dǎo)致一系列軀體及精神心理癥狀,近期表現(xiàn)主要有月經(jīng)紊亂、血管收縮功能不穩(wěn)定以及精神神經(jīng)癥狀;遠(yuǎn)期可表現(xiàn)為泌尿生殖功能異常、骨質(zhì)疏松及心血管系統(tǒng)疾病等。 對(duì)于更年期綜合征,中醫(yī)認(rèn)為主要是由腎虛導(dǎo)致的。在古老的《黃帝內(nèi)經(jīng)》中,就有對(duì)更年期綜合征的記載。大致意思是:女性在通常情況下,14歲左右會(huì)來(lái)月經(jīng),而在49歲左右的時(shí)候,由于腎氣逐漸衰竭,導(dǎo)致任脈和太沖脈變得虛弱,進(jìn)而造成了絕經(jīng)。除此之外,外表會(huì)變得蒼老且無(wú)法再生育。中醫(yī)認(rèn)為腎陰虧虛,沖任脈虛,心肝火旺為本病之因。并因腎陰虛而導(dǎo)致其他臟腑的陰陽(yáng)氣血的失衡,從而產(chǎn)生一系列的癥狀,腎之虧虛,可直接導(dǎo)致陰不潛陽(yáng),虛熱內(nèi)生,相火妄動(dòng);肝、腎乙癸同源,水不涵木則肝火亢盛,出現(xiàn)肝陽(yáng)上亢之證;心腎不交,腎水不濟(jì)心火,導(dǎo)致心火偏亢、心神不寧之證[1]。 中醫(yī)認(rèn)為肝主木而腎主水,若是腎水不足,就會(huì)使肝木失去了滋潤(rùn),從而導(dǎo)致虛陽(yáng)上浮,此時(shí)會(huì)有面熱潮紅、時(shí)常出汗、脾氣暴躁,眼睛干澀,頭暈頭痛等癥狀。另外,腎和心臟是水火的關(guān)系,水若是不足就會(huì)導(dǎo)致火旺,此時(shí)會(huì)出現(xiàn)心煩意亂、胸悶氣短、失眠多夢(mèng)的癥狀?;谝陨蟽牲c(diǎn)原因,女性在更年期的時(shí)候,極易出現(xiàn)煩躁不安、精神萎靡、失眠多夢(mèng)的情況。 那么,絕經(jīng)

  • 腎氣不足補(bǔ)腎陽(yáng)可以嗎?其實(shí)是可以的

    相信大家都知道有“腎虛”這么一詞,但是您了解腎虛其實(shí)分為腎氣虛、腎陰虛、腎陽(yáng)虛以及腎精虧虛嗎?您了解腎氣和腎陰腎陽(yáng)之間有什么關(guān)系嗎?不清楚也沒(méi)關(guān)系,接下來(lái)我們就一起來(lái)看看腎氣不足補(bǔ)腎陽(yáng)可以嗎?在中醫(yī)學(xué)里,氣是人體內(nèi)部的一種不斷運(yùn)動(dòng)、活力很強(qiáng)的精微物質(zhì)。因此氣是物質(zhì)與功能的辯證統(tǒng)一。腎氣由腎精化生,廣義腎氣指的是腎臟的功能活動(dòng),包括了腎陰、腎陽(yáng)。狹義腎氣指的是腎臟的功能活動(dòng)中起固摂、封藏作用的部分。腎氣的主要生理功能,主要表現(xiàn)在兩個(gè)方面:第一,促進(jìn)機(jī)體的生長(zhǎng)、發(fā)育和生殖,腎中精氣的盛衰,是機(jī)體生、長(zhǎng)、壯、老、已的根本,機(jī)體的齒、骨、發(fā)的生長(zhǎng)狀態(tài),是觀察腎中精氣的外候,是判斷機(jī)體生長(zhǎng)發(fā)育狀況和衰老程度的客觀標(biāo)志。第二,調(diào)節(jié)機(jī)體的代謝和生理功能活動(dòng),主要是通過(guò)腎中精氣,所含的兩種功能相反的成分,也就是腎陰和腎陽(yáng)來(lái)實(shí)現(xiàn)的,腎陽(yáng)促進(jìn)全身之陽(yáng),腎陰加強(qiáng)全身之陰,腎陰盛陽(yáng)平衡,則全身陰陽(yáng)平衡。如果腎陰腎陽(yáng)發(fā)生了偏盛偏衰,就會(huì)導(dǎo)致全身陰陽(yáng)失調(diào),而引起疾病,腎陰和腎陽(yáng)的相反作用,互相制約,對(duì)人體的代謝和功能起著調(diào)節(jié)作用,正情況下腎陰和腎陽(yáng)是相對(duì)平衡的,以維持人體的正常生理活動(dòng),如果任何一方偏盛或偏衰,都會(huì)導(dǎo)致陰陽(yáng)不平衡,而引起疾病。那么腎氣不足補(bǔ)腎陽(yáng)可以嗎?答案自然是肯定的。腎氣包含了腎陽(yáng),所以腎氣不足補(bǔ)腎陽(yáng)是有用的。腎氣不足有哪些表現(xiàn)?當(dāng)腎氣不足時(shí),則腰膝、腦竅失去腎氣滋養(yǎng),可以出現(xiàn)腰膝酸軟、頭暈眼花、耳鳴、耳聾、神疲乏力等癥狀。腎主生殖,腎氣不足男性會(huì)出現(xiàn)陽(yáng)痿早泄、遺精、不育,女性會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)淋漓不盡、白帶清稀而多、懷孕后多會(huì)出現(xiàn)胎動(dòng)不安,容易滑胎。腎氣不足也會(huì)導(dǎo)致膀胱約束功能不足,出現(xiàn)小便頻

    2022-05-27
  • 男人腎虛的具體表現(xiàn)有哪些?如何補(bǔ)腎?

    腎虛想必大家都不陌生,引起腎虛的原因有很多,比如不良生活習(xí)慣、精神緊張、房事無(wú)節(jié)制、過(guò)于勞累、年老體衰等。那么男人腎虛的具體表現(xiàn)有哪些?如何補(bǔ)腎?男人腎虛的具體表現(xiàn)有哪些?1、畏寒肢冷“畏寒”指有怕冷而且怕風(fēng)吹的感覺(jué)?!爸洹敝杆闹?,甚至冷至肘、膝關(guān)節(jié)的癥狀。畏寒肢冷往往伴隨腰膝酸痛、神疲倦臥、少氣懶言、口淡不渴等腎虛病癥。2、頭暈耳鳴很多人經(jīng)歷過(guò)頭暈的感覺(jué),那種眼睛發(fā)花、天旋地轉(zhuǎn)、惡心嘔吐的滋味并不好受,而且頭暈患者常伴有耳鳴之聲,妨礙聽(tīng)覺(jué),長(zhǎng)久下去,甚至?xí)?dǎo)致耳聾。造成頭暈耳鳴的原因多與肝腎相關(guān)。中醫(yī)上講“腎藏精生髓,髓聚而為腦”,所以腎虛可致使髓海不足,腦失所養(yǎng),出現(xiàn)頭暈、耳鳴。3、頭暈無(wú)力失眠多夢(mèng)腎作為人體重要的臟器之一滋養(yǎng)和溫煦著其他臟腑,若其他器官久病不愈,就容易傷及腎臟。許多慢性病如慢性肝炎、冠心病、支氣管哮喘、高血壓等病人,往往伴隨有腎虛癥狀。4、哮喘腎臟有“納氣”的功能。因腎虛不能納氣,就會(huì)引起喘息氣短,呼多吸少,使你感到難以暢快呼吸。嚴(yán)重情況下,伴隨氣喘還可能出現(xiàn)喘氣加重、冷汗直冒等癥狀。5、腰痛腰痛根本在于腎虛,可分為內(nèi)傷和勞損。內(nèi)傷腎虛一般指先天不足、久病體虛或疲勞過(guò)度所致。輕者難以彎腰或直立,重者出現(xiàn)足跟疼痛、腰部乏力等癥;勞損指體力負(fù)擔(dān)過(guò)重,或長(zhǎng)期從事同一固定姿勢(shì)的工作(使用電腦、開(kāi)車(chē)等),久之會(huì)損傷腎氣,導(dǎo)致腎精不足。6、夜間多尿一般夜尿次數(shù)在 2 次以上,或尿量超過(guò)全日的 1/4,嚴(yán)重者夜尿一小時(shí)一次,尿量接近或超過(guò)白天尿量,出現(xiàn)這樣的情況就屬于“夜間多尿”。白天小便正常,獨(dú)夜間尿多,正是本癥的特點(diǎn),多因腎氣虛弱所造成。傳統(tǒng)中醫(yī)認(rèn)為,腎虛分為陽(yáng)虛和陰虛,陽(yáng)虛會(huì)

    2022-05-27
  • 更年期氣血不足月經(jīng)紊亂有什么辦法緩解

    女性進(jìn)入更年期就如氣候的換季一樣,身體也會(huì)進(jìn)入“換季”期,引發(fā)失眠、心悸、盜汗、月經(jīng)紊亂等一系列癥狀,這種身體上的痛苦難以跟外人道。其中女性朋友最關(guān)注月經(jīng)紊亂的問(wèn)題,所以想了解更年期氣血不足月經(jīng)紊亂有什么辦法緩解,下面一起通過(guò)文章內(nèi)容看看吧。 更年期月經(jīng)紊亂你了解多少? 中醫(yī)沒(méi)有更年期之說(shuō),認(rèn)為本病屬于“絕經(jīng)前后諸證”范疇。而本病的形成主要由于腎氣衰退、沖任虧虛、天癸欲竭所致。腎的盛衰盈虧都直接或間接影響到各個(gè)臟腑。其中對(duì)肝、心的影響最大。肝腎關(guān)系亦乙癸同源、精血同源,腎陰虛必然導(dǎo)致肝陰虛.陰虛剮陽(yáng)亢,由于肝腎陰虛、水不涵木、肝木失養(yǎng),肝的疏泄功能亦受影響。木郁氣滯、久郁化火、相火內(nèi)動(dòng),導(dǎo)致月經(jīng)紊亂、煩躁易怒、焦躁抑郁等癥狀[1]。 女子以血為用,以肝為先天,一生經(jīng)、帶、胎、產(chǎn)、乳等均可傷于血而致精血不足、肝血不足、氣血不足,所以就會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)紊亂癥狀。 那么,更年期氣血不足月經(jīng)紊亂有什么辦法緩解?諸上研究證明更年期所出現(xiàn)的月經(jīng)紊亂是肝腎陰虛、氣血不足所致,因此想要擺脫月經(jīng)紊亂的困擾,滋補(bǔ)肝腎是關(guān)鍵??煞猛侍美毻枵{(diào)理,坤寶丸具有滋補(bǔ)肝腎、平潛肝陽(yáng)、鎮(zhèn)靜安神、養(yǎng)血通絡(luò)之功效。其組成包括何首烏(黑豆酒炙)、地黃、女貞子(酒炙)、墨旱蓮等23味中藥,賦以蜜丸。方中何首烏、地黃滋補(bǔ)肝腎,填精補(bǔ)血,潤(rùn)腸通便,為君藥。女貞子、枸杞子、墨旱蓮、覆盆子滋陰養(yǎng)血,補(bǔ)益肝腎;龜甲、菟絲子補(bǔ)肝益腎,滋陰潛陽(yáng),益腎健骨;南沙參、麥冬、石斛養(yǎng)陰生津,滋陰除煩,共為臣藥。當(dāng)歸、雞血藤補(bǔ)血行血,舒筋活絡(luò);白芍養(yǎng)血柔肝,平抑肝陽(yáng);地骨皮、白薇清退虛熱;黃芩、赤芍清熱瀉火;知母滋陰降火;桑葉、菊花、珍珠母清肝明目,平肝息風(fēng);炒酸棗仁養(yǎng)心益

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