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  • 腰痛=腎陽虛?腰痛腎陽虛用什么藥好呢?

    腰部酸痛,酸脹乏力,是腎虛嗎?生活中常常會有人出現(xiàn)上述的癥狀,而是否跟腎虛掛鉤還需要辯證來看,如果加之頭暈眼花、五心煩熱,那么就要考慮是腎虛引起的腰痛了,至于是不是腎陽虛,腰痛腎陽虛用什么藥好?且聽下文分解。腰痛=腎陽虛?腰痛就是腎虛嗎?這應(yīng)該是大多數(shù)人的疑問,其實有的是腎陽虛引起的腰痛,有的是腎陰虛引起的腰痛,有的則可能是腎精虧虛引起的腰痛。而腎陰虛患者會出現(xiàn)虛火內(nèi)擾,心煩怕熱,注意力難以集中,口燥咽干,面色潮紅,手足心熱,腰膝酸疼,眩暈耳鳴,失眠多夢,形體消瘦,潮熱盜汗,溲黃便干,男子陽強(qiáng)易舉,遺精,婦女經(jīng)少經(jīng)閉,或見崩漏,舌紅少苔,脈細(xì)數(shù)。腎精虧虛引起的腰痛以酸軟為主,喜按喜揉,腿膝無力,勞累后加重,臥床休息則減輕,常反復(fù)發(fā)作。而針對腎陽虛引起的腰痛出現(xiàn)的癥狀主要表現(xiàn)為腰膝酸痛、畏寒肢冷、下肢軟弱、疲乏無力、少腹拘急、腰以下有冷感。所以這類患者喜熱怕涼,需要經(jīng)常用毛皮或棉墊圍于腰部來減少疼痛感。像平時還會出現(xiàn)神疲倦怠,大便稀搪,有腹瀉等癥狀。除此之外,腎陽虛的男性還會有陽痿、早泄、滑精、小便頻數(shù)清長等癥狀,多數(shù)表現(xiàn)為腎氣不固、腎陽虛衰。所以,針對腎陽虛腰痛的治療原則便是需要溫補(bǔ)腎陽,可以通過同仁堂鎖陽固精丸來治療。現(xiàn)在市面上補(bǔ)腎壯陽的藥品鋪天蓋地,走在大街上,隨處可見各種補(bǔ)腎壯陽的小廣告。但有些藥品藥力兇猛,服用不當(dāng)或者服用時間太久會加重肝臟負(fù)擔(dān),導(dǎo)致肝功能異常,出現(xiàn)惡心、嘔吐、食欲不振等副反應(yīng)。因此我們在選擇藥品的時候,一定要看清楚它的成分及用藥機(jī)制。同仁堂的品牌效應(yīng)不用多言,是百年老字號,而鎖陽固精丸既能滋腎陰,也能補(bǔ)腎陽,對腰痛腎陽虛很有。鎖陽固精丸含有“鹿角+鎖陽+巴

    2021-10-26
  • 腎陽虛能導(dǎo)致便秘嗎?醫(yī)生:或許是的

    生活中越來越多的人出現(xiàn)了便秘的情況,引起便秘的原因有很多,有的人說經(jīng)常便秘可能是腎陽虛的表現(xiàn),腎陽虛能導(dǎo)致便秘嗎?很多人疑惑不解,今天就給大家答疑解惑。陽虛則腸道失于溫煦,導(dǎo)致體內(nèi)的一些陰寒之邪內(nèi)結(jié),導(dǎo)致大便下無力、大便艱澀,所以會出現(xiàn)大便傳導(dǎo)無力,叫做腎陽虛便秘。腎很重要的功能就是“司二便”,就是說人體的大小便是由腎所主的,腎陽虛弱,沒有力量推動大便下行,就會出現(xiàn)便秘,這種便秘就是“虛秘”,主要表現(xiàn)是無力大便,還怕冷,小便清長,腰痛怕冷,有時肚發(fā)冷疼痛,舌質(zhì)比正常的人淡,舌苔白。此種人適應(yīng)寒暑變化之能力差,稍微轉(zhuǎn)涼,即覺冷不可受。因此,在嚴(yán)寒的冬季,要“避寒就溫”,在春夏之季,要注意培補(bǔ)陽氣?!盁o厭于日”,有人指出,如果能在夏季進(jìn)行二十至三十次日光浴,每次十五至二十分鐘,可以大大提高適應(yīng)冬季嚴(yán)寒氣候的能力。因為夏季人體陽氣趨向體表,毛孔、腠理開疏,陽虛體質(zhì)之人切不可在室外露宿,睡眠時不要讓電扇直吹;有空調(diào)設(shè)備的房間,要注意室內(nèi)外的溫差不要過大,同時避免在樹蔭下、水亭中及過堂風(fēng)很大的過道久停,如果不注意夏季防寒,只圖一時之快,更易造成或手足麻木不遂或面癱等中醫(yī)所謂的“風(fēng)痹”病的發(fā)生。腎陽虛便秘在藥物治療上可以選擇溫腎固精的中成藥進(jìn)行治療,同仁堂鎖陽固精丸出自《濟(jì)生方》,采用鎖陽、巴戟天、補(bǔ)骨脂、菟絲子、茴香、韭菜籽、鹿角霜溫腎壯陽;芡實、蓮子、蓮須、龍骨、牡蠣收斂固澀;知母、黃柏滋陰降火;牛膝、大青鹽引藥入腎,對于腎虛引起的遺精早泄問題起到很好的澀精止遺的效果。鎖陽固精丸是中國傳統(tǒng)的經(jīng)驗方,取自元代,源于《仙拈集》,《清太醫(yī)院》中亦有收錄。古語有云“半部論語治天下,一部仙拈壽世

    2021-10-26
  • 腎陽虛會導(dǎo)致脫發(fā)嗎

    男士脫發(fā)的案例并不罕見,也許大家都或多或少的看到過周圍男士脫發(fā)的情況。不少人認(rèn)為男士脫發(fā)可能是因為用腦過度,或者年齡增長所致。當(dāng)然,還有些朋友認(rèn)為男士脫發(fā)跟腎陽虛是有關(guān)的。那么腎陽虛會導(dǎo)致脫發(fā)嗎?怎么治療?下面我們來具體了解一下。腎陽虛會導(dǎo)致脫發(fā)嗎?我們先來了解一下腎虛,其實腎虛不止一個類型,它還包括腎陰虛、腎陽虛、腎氣虛、腎精虧虛等多種類型,每種類型的癥狀不盡相同。可以肯定的是,腎陽虛是可以導(dǎo)致脫發(fā)的,而且這種情況很常見。學(xué)過中醫(yī)的朋友都知道這么一個說法,那就是腎之華在發(fā),腎陽虛很容易引起頭發(fā)脫落的情況。因為腎陽虛會導(dǎo)致人腎中精氣欠缺,此時患者頭發(fā)無法得到滋養(yǎng),自然會干枯甚至脫落。縱觀腎陽虛患者案例,發(fā)現(xiàn)這類患者脫發(fā)情況普遍。面對腎陽虛脫發(fā)的窘境,很多朋友表現(xiàn)出無奈,其實我們可以選擇溫補(bǔ)腎陽的治療思路,這樣可以有效緩解患者的脫發(fā)癥狀。腎陽虛導(dǎo)致脫發(fā)怎么治療?對于腎陽虛導(dǎo)致的脫發(fā),其主要治療方向就在于緩解腎陽虛,然而治療腎陽虛比較好的途徑就是藥物治療。目前市場上相對較好的治療腎陽虛藥物中同仁堂鎖陽固精丸還是不錯的。鎖陽固精丸功善溫精固腎,這與其內(nèi)部所含成分有很大關(guān)系。該藥包含鎖陽、肉蓯蓉(蒸)、巴戟天(制)、補(bǔ)骨脂(鹽炒)、韭菜子等,可有效緩解腎陽不足引起的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精早泄等諸多病癥。鎖陽固精丸成分中鹿角、鎖陽、巴戟天、肉蓯蓉、韭菜籽、茴香、菟絲子組合在一起具有很好的補(bǔ)腎陽功效,再有龍骨、牡蠣、蓮子、蓮須、芡實這些中藥組合在一起具有針對性的澀精止遺的功效,因此鎖陽固精丸成為治療腎陽虛的良藥??吹竭@,大家對于腎陽虛會導(dǎo)致脫發(fā)嗎,以及怎么治療這些問題都心中有數(shù)了吧?要想

    2021-10-26
  • 養(yǎng)生速遞,耳鳴頭暈怎么回事呢?

    身邊有朋友經(jīng)常會出現(xiàn)耳鳴頭暈的情況,耳鳴時會忽然聽到一些非外部的聲音,頭暈的頻率更是頻繁。這種情況其實蠻干擾日常生活的,今天,我們來分析一下,耳鳴頭暈怎么回事吧。臨床中認(rèn)為,頭暈耳鳴與頭部和耳部神經(jīng)等組織缺血缺氧等因素有關(guān)系,現(xiàn)實中有不少疾病會引起頭部缺血缺氧的情況。今天就為大家介紹一下常見的會導(dǎo)致頭暈耳鳴的原因:1、腎虛:中醫(yī)認(rèn)為,導(dǎo)致頭暈耳鳴的較為主要的原因為腎虛。腎虛會導(dǎo)致血液循環(huán)不暢、氣血不足、臟腑功能失調(diào)等情況,并影響到各部位的供血供氧,從而出現(xiàn)不同程度的頭暈耳鳴癥狀。而腎虛也是中老年人比較容易發(fā)生的一種問題。2、中耳炎:頭暈耳鳴也可能是患有中耳炎導(dǎo)致的,當(dāng)中耳炎發(fā)作后會導(dǎo)致耳部神經(jīng)功能受到影響,不僅會出現(xiàn)耳鳴、頭暈等癥狀,嚴(yán)重時還會引起聽力下降。3、血液疾?。喝绻械脱腔蛘哓氀燃膊r,就會影響到血液循環(huán),從而出現(xiàn)腦部供血供氧不足等情況,然后就會引起不同程度的頭暈耳鳴等癥狀。4、高血壓:高血壓是現(xiàn)實生活當(dāng)中比較常見的一種疾病,而高血壓患者在平時也非常容易出現(xiàn)頭暈耳鳴等癥狀,尤其患者情緒不穩(wěn)定時,這些癥狀會變得更嚴(yán)重。5、中暑:夏季發(fā)生中暑癥狀時,不僅會出現(xiàn)頭暈、耳鳴等癥狀,還會出現(xiàn)惡心、嘔吐、發(fā)燒等癥狀。上面說到,腎虛是比較主要的一個原因,在明確腎虛病因且同時排除其他致病因素的前提下,而針對腎虛導(dǎo)致出現(xiàn)的頭暈耳鳴癥狀可以服用一些中成藥物來進(jìn)行治療。同仁堂的鎖陽固精丸在這一方面比較好用,它的成分為鎖陽、肉蓯蓉(蒸)、巴戟天(制)、補(bǔ)骨脂(鹽炒)、菟絲子、杜仲(炭)、八角茴香、韭菜子、芡實(炒)、蓮子、蓮須、牡蠣(煅)、龍骨(煅)、鹿角霜、熟地黃、山茱萸(制)、牡丹皮、山藥、

    標(biāo)簽:耳鳴頭暈怎么回事
    2021-10-26
  • 男人腎陽虛怕冷怎么辦好?如何治療?

    陽虛怕冷是最常見的表現(xiàn)了,尤其是一個男人一旦陽虛,怕冷的癥狀會更明顯,天氣一轉(zhuǎn)涼,更是冷的不行。腎陽虛對于男性的傷害還是很大的,那么男人腎陽虛怕冷怎么辦好呢?腎陽虛典型的表現(xiàn)就是渾身上下都怕冷、腰部和膝蓋出現(xiàn)冷痛感、小便清長。所謂的腎陽是人體的陽氣根本,就好比我們需要太陽來取暖、抵御外面的寒氣。腎陽要是弱了,就起不到溫暖的作用了,冷就會反映到身體上,四肢和腰膝會首先感覺到冷痛。男人腎陽虛怕冷怎么辦?1、精神調(diào)養(yǎng)陽氣不足的男性會經(jīng)常的出現(xiàn)情緒不佳的情況,所以要記得經(jīng)常調(diào)理自己的感情,減少不良情緒來影響自己心情的機(jī)會。2、環(huán)境調(diào)攝陽虛的男人對于季節(jié)的轉(zhuǎn)換適應(yīng)能力比較差,天氣稍微轉(zhuǎn)涼就會覺得受不了。所以建議是在愛夏天的時候及時的來補(bǔ)充陽氣,建議是在夏季進(jìn)行至少20次的日光浴,每次最好是在十五分鐘到二十分鐘之間,這樣做的話可以大大的提升在冬天的抗寒能力。因為在夏季的時候,我們的人體陽氣是比較趨于體表的,毛孔會比較張開。陽虛體質(zhì)的人不建議在室外過夜,睡覺的時候不要電風(fēng)扇直吹,在空調(diào)房的時候要注意屋外屋內(nèi)的溫差不要太大。還要盡量的避免在樹蔭下或者是風(fēng)很大的過道停留時間過長,在夏季的時候如果圖一時之快的話。冬季的你可能就會很難過了。3、體育鍛煉因“動則生陽”,故陽虛體質(zhì)之人,要加強(qiáng)體育鍛煉,春夏秋冬,堅持不懈,每天進(jìn)行1~2次。具體項目,因體力強(qiáng)弱而定,如散步、慢跑、太極拳、五禽戲、八段錦、內(nèi)養(yǎng)操、工間操、球類活動和各種舞蹈活動等,亦可常作日光裕、空氣浴,強(qiáng)壯衛(wèi)陽。氣功方面,堅持做強(qiáng)壯功、站樁功、保健功、長壽功。4、飲食調(diào)養(yǎng)多食有壯陽作用的食品,如羊肉、狗肉、鹿肉、雞肉。根據(jù)“春夏養(yǎng)陽”的法則,夏日三伏

    2021-10-26
  • 腎虛耳鳴是怎么回事?怎么治療呢?

    大多數(shù)人都不會將耳鳴和腎虛關(guān)聯(lián)到一起,在他們看來這二者是完全不沾邊的,但事實上,腎虛確實會導(dǎo)致耳鳴的癥狀,耳鳴是日常生活中比較常見又容易被忽視的現(xiàn)象,那腎虛耳鳴是怎么回事?怎么治療?中醫(yī)認(rèn)為腎虛精氣不足,不能上充耳及腦髓會導(dǎo)致頭暈耳鳴?!夺t(yī)略六書·眩暈》:“腎水虧少,虛火炎上,眩暈耳鳴,此嗜欲人多腎虛眩暈?!薄稄埵厢t(yī)通·耳》:“腎虛耳中潮聲蟬聲,無休止時,妨害聽聞?wù)?,?dāng)墜氣補(bǔ)腎,正元散下黑錫丹,間進(jìn)安腎熱。腎臟虛風(fēng)耳鳴,夜間睡著如擂戰(zhàn)鼓,四肢掣痛,耳內(nèi)覺有風(fēng)吹,奇癢,黃芪丸、四生散選用。”提到腎虛耳鳴,生活中不常見,但臨床上這類疾病還是很常見的,一般表現(xiàn)為患者能聽到像蟬鳴一樣的聲音,尤其是夜間,耳鳴的癥狀會很明顯。嚴(yán)重的患者,除了長期耳鳴導(dǎo)致聽力下降外,甚至還會引起頭暈?zāi)垦?、腰膝酸軟等癥狀,其實這些癥狀都是腎虛的表現(xiàn)。腎虛分為很多種,包括腎陰虛、腎陽虛、腎氣虛、腎精虧虛等,大多數(shù)情況下耳鳴是因為腎陽虛引起的。要想判斷自己是否因為腎陽虛而導(dǎo)致耳鳴,還可以看自己是否伴有腰膝酸痛、四肢發(fā)涼等癥狀,這些都是腎陽虛的主要表現(xiàn)。腎虛耳鳴吃什么藥?如果出現(xiàn)腎虛耳鳴,大家可以采用食補(bǔ)和藥物治療結(jié)合的辦法,更加有效緩解腎虛癥狀。食補(bǔ)方面,多吃含鐵、鋅豐富的食物,例如黑芝麻、海蜇、蝦皮等。而在藥物的選擇上要注意,要針對自己腎虛的表現(xiàn)來選擇藥物。比如腎陽虛,那么選擇同仁堂的鎖陽固精丸比較好,下面具體介紹一下這個藥的功效:首先我們先來看同仁堂鎖陽固精丸的成分,該藥含有鎖陽、肉蓯蓉(蒸)、巴戟天(制)、補(bǔ)骨脂(鹽炒)、菟絲子等中藥,對于補(bǔ)腎固精,腎氣不固所致的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精早泄等有很好的功效。其

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    2021-10-26
  • 腎陽虛的食療方法,有用嗎?

    現(xiàn)在正值春夏之交,所謂“春夏養(yǎng)陽”、“冬病夏治”,此時經(jīng)常食用能溫陽補(bǔ)腎的藥膳,可以讓溫?zé)岬乃幮耘c春夏旺盛的陽氣融合,不僅為陽氣減弱的秋冬做好鋪墊,還可以使人體的陽氣充足起來,腎陽虛引起的腰膝酸冷、畏寒怕冷、精神不振、疲乏無力的問題也就迎刃而解了。用于腎陽虛的食療方法:鎖陽蓯蓉粥:鎖陽10g,肉蓯蓉10g,粳米100g。先將鎖陽、肉蓯蓉洗凈,用水煮50min,取其藥液備用。把粳米淘洗后放入鍋內(nèi),倒入藥液,加適量水煮粥,粥熟爛后食用,每日一劑。功效:鎖陽與肉蓯蓉均能補(bǔ)腎陽、益精血,潤腸通便。兩藥合用,具有較佳的溫腎壯陽的功效,適用于腎陽不足、精血虧虛、腰膝痿軟、筋骨無力,陽痿滑精。又能潤燥滑腸,對腎陽不足,精血虧虛引起的便秘最為適宜。核桃粥:核桃仁30g,大米100g,白糖適量。將胡桃破殼取仁備用。取大米淘凈,與胡桃仁同放入鍋中,加清水適量煮粥,待熟時調(diào)入白糖或冰糖,再煮1~2min沸騰即成。每日食用。功效:核桃仁能補(bǔ)腎,溫肺。煮粥食用能溫補(bǔ)肺腎,適用于腎陽不足引起的腰膝酸痛,陽痿遺精,以及肺虛久咳,或肺腎兩虛引起的氣喘。羊肉肉桂湯:將6g肉桂放入1斤左右的羊肉中燉煮,熟后吃肉喝湯。功效:羊肉甘溫,能益氣補(bǔ)虛,溫中暖下。肉桂能補(bǔ)火助陽,引火歸元,散寒止痛,溫經(jīng)通脈。兩者同食大補(bǔ)陽氣,溫通血脈,適用于下焦火不足者,表現(xiàn)為腰膝酸冷,畏寒肢冷,少腹冷痛,男性遺精等。杜仲煨豬腰:杜仲10g,豬腎1個。豬腎剖開,去筋膜,洗凈,用花椒、鹽淹過。杜仲研末,納入豬腎,調(diào)味,用荷葉包裹,煨熟食。功效:杜仲能補(bǔ)肝腎,強(qiáng)筋骨,《本草蒙筌》記載“腰痛不能屈者神功,足疼不能踐者立效”,用于防治腎虛腰痛,耳鳴眩暈,腰膝酸軟。上面的腎陽虛的食療方法您記住

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    2021-10-26
  • 腰酸腳涼是腎陽虛嗎

    腎虛一詞隨著男性朋友年齡的增長被提及的頻率也越來越高,那么,腰酸腳涼是腎陽虛嗎?男性朋友對此產(chǎn)生了疑問。究竟腰酸腳涼是不是腎陽虛下面就讓我們具體了解一下。腰酸腳涼是腎陽虛嗎?腰酸腳涼是腎陽虛嗎?不可否認(rèn),其實這也是腎陽虛的癥狀之一。也許很多人會認(rèn)為男士腎虛的癥狀只有遺精早泄,這就錯了,腎虛沒這么簡單。腎虛有很多類型,比較常見的是腎陰虛、腎陽虛,上面提到的遺精早泄就是腎陽虛的癥狀之一。然而腎陽虛可不止有這一種癥狀,如腰膝酸軟、四肢發(fā)冷等都屬于腎陽虛。如果有腰酸腳涼癥狀的男士,還是不要自欺欺人了,趕緊確定一下是否真的是腎陽虛,盡早治療才是正道。腎陽虛該怎么治療?腎陽虛的治療方法有很多,目前較普遍的療法有食補(bǔ)和藥補(bǔ)兩類。然而食補(bǔ)的效果并不明顯,需要長期堅持才能有所效果,相比來說,藥物治療就成為人們關(guān)注的焦點了。其實腎陽虛的治療要綜合來進(jìn)行,在食補(bǔ)的同時,也要注意藥物的療法,同仁堂鎖陽固精丸就是很好的治療腎陽虛的藥物。同仁堂鎖陽固精丸溫精固腎的效果很明顯,該藥中巴戟天、肉蓯蓉、補(bǔ)骨脂、菟絲子、韭菜子、杜仲、鹿角霜、八角茴香可以協(xié)助鎖陽來補(bǔ)腎助陽,固精止遺。而山茱萸、牛膝能夠幫助熟地黃養(yǎng)血滋腎。另外再加上芡實、蓮子、蓮須、龍骨、牡蠣作為臣藥,能夠收斂固澀,益腎固精的效果。鎖陽固精丸中的山藥、茯苓、澤瀉對人體有著健脾益氣,利水滲濕的功效,而丹皮、知母、黃柏、大青鹽則對人體有著滋陰清退虛熱的效果。這么多良藥合在一起,可以起到溫腎壯陽,滋陰填精,澀精止遺的功效。相比市場上其它治療腎陽虛的藥物而言,同仁堂鎖陽固精丸優(yōu)勢明顯,效果也更好??吹竭@,大家對于腰酸腳涼是腎陽虛嗎,該怎么治療這些問題都有了

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    2021-10-26
  • 調(diào)理腎陽虛有妙招,腎陽虛的飲食禁忌是什么?

    出現(xiàn)腎陽虛的癥狀,不該吃的最好不要吃,本來是要調(diào)理腎陽虛的,反而由于不該吃的食物起到適得其反的效果,那就得不償失了,陽虛體質(zhì)的人容易畏寒怕冷。那么腎陽虛體質(zhì)該如何調(diào)理?腎陽虛的飲食禁忌是什么?陽虛體質(zhì)飲食禁忌陽虛體質(zhì)不宜多吃,具有清熱作用的食物,如芹菜、香蕉、西瓜、冬瓜、菊花、板藍(lán)根、莧菜、綠豆芽、黃豆、小米、蕎麥等具有清熱作用的食物。滋陰潤燥、富含水分的蔬菜和水果,如甘蔗、秋梨、蘋果、石榴、葡萄、菠菜、藕等也不宜多吃。平時少食生冷黏膩之品,盛夏不要過食寒涼。要多吃五香牛肉、五香羊肉、五香狗肉等都是非常好的作用。應(yīng)該慢溫、溫補(bǔ)、緩緩調(diào)治,同時兼顧脾胃。適當(dāng)多吃些溫陽壯陽食物,以補(bǔ)脾陽氣為主。多食有壯陽作用的食品,如羊肉、狗肉、麻雀肉、黃鱔、蝦仁、刀豆、核桃、栗子、韭菜、茴香、鹿肉、雞肉等。性質(zhì)寒涼、易傷陽氣,或滋膩味厚難以消化的食物不要吃,如粳米、蕎麥、莜麥、豆腐、豬肉、鴨肉、松子、花生、黑木耳、苦瓜、茭白、芹菜、冬瓜、茄子、空心萊、菠菜、龍眼、香蕉、蜂蜜等。腎陽虛能吃的食物如下:性質(zhì)溫?zé)?、具有補(bǔ)益腎陽、溫暖脾陽作用的食物,如秈米、狗肉、羊肉、雞肉、豬肚、淡萊、韭菜、辣椒、刀豆、肉桂等。陽虛便秘者更宜食既溫補(bǔ)又通便的食物,如核桃仁、薤白、海參、海蝦等。陽虛泄瀉者更宜食既溫補(bǔ)又止瀉的食物,如糯米、鏈魚、河蝦、干姜、花椒等;具有收澀止瀉的食物,如石榴、烏梅、蓮子、芡實等。在藥物的調(diào)理方面可以選擇同仁堂鎖陽固精丸,方中鹿角+鎖陽+巴戟天+肉蓯蓉+韭菜籽+茴香+菟絲子,對于腎陽虛的癥狀有很好的改善作用,龍骨+牡蠣+蓮子+蓮須+芡實,這幾味中藥放在一起,就是澀精止遺的很好的組合。在服用鎖陽固精丸期間,應(yīng)

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    2021-10-26
  • 腎陽虛會頭暈沒勁嗎?該吃什么調(diào)理?

    腎陽虛是中醫(yī)的名詞術(shù)語,是由于腎陽虛衰,溫煦失職,氣化失權(quán)所表現(xiàn)的一類虛寒證候,腎陽虛會出現(xiàn)的癥狀有很多,那么有人會問腎陽虛會頭暈沒勁嗎?腎陽虛該吃什么調(diào)理?下面小編為大家講解。腎陽虛會頭暈沒勁嗎?隨著年齡的增加,人的五臟功能逐漸虛減,導(dǎo)致后天臟腑之精不斷虛衰,五臟虛損導(dǎo)致免疫力低下、容易發(fā)生體力疲勞,其中重要的機(jī)制在于腎精虧損。腎元虛損,精氣陰陽不足,筋骨形體失養(yǎng),五臟失充可致免疫功能低下、倦怠乏力等癥狀。元?dú)馐侨梭w生命活動的原動力,元?dú)獬渥悖司统缘孟?、睡得好、運(yùn)動有勁、白天有精神??梢哉f,五臟六腑之氣都是元?dú)獾摹昂⒆印?。因此,元?dú)獬渥?,臟腑功能就強(qiáng)健,身體就健康,所以培養(yǎng)元?dú)庾鳛橹尾○B(yǎng)生之本。元?dú)獍l(fā)源于腎,腎稱為“先天之本,后天之根”,歷代中醫(yī)學(xué)家均認(rèn)為人體的生長、發(fā)育、衰老無不與腎氣盛衰息息相關(guān),腎藏元?dú)?,腎虛與免疫低下、體力疲勞都有密切關(guān)系。腎元虛損,累及肝脾,精氣兩虧,形體失養(yǎng),故見腰酸腳軟,神疲乏力,頭暈?zāi)垦5戎T癥。中醫(yī)認(rèn)為“陽虛生外寒”,因此腎陽虛會出現(xiàn)怕冷的癥狀,常常表現(xiàn)為面色蒼白、畏寒怕冷、手腳冰涼、腰膝酸軟、夜尿頻多等。腎陽虛該吃什么進(jìn)行調(diào)理?1、黑芝麻古人認(rèn)為黑芝麻久服可輕身不老,被稱之為“仙家食品”。黑芝麻內(nèi)含豐富的卵磷脂、蛋白質(zhì)、維生素E和多種礦物質(zhì)。其性味甘平,入肝腎,是較好的滋補(bǔ)強(qiáng)壯品?!侗静菪戮帯分^其“補(bǔ)肝腎、養(yǎng)五臟,烏須發(fā)、潤腸燥。”概括了黑芝麻的功效。2、羊肉羊肉味甘而不膩,性溫而不燥,具有補(bǔ)腎壯陽、暖中祛寒、溫補(bǔ)氣血、開胃健脾等功效,因此羊肉歷來被中國人當(dāng)作冬季進(jìn)補(bǔ)的重要食品。李時珍在《本草綱目》中說:“羊肉能暖中補(bǔ)虛,補(bǔ)中益氣,開胃健身,益

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    2021-10-26
  • 腎陽虛中藥需要調(diào)理多久?

    做男人真難,不管多努力,經(jīng)濟(jì)壓力不但有增無減,還會伴隨出現(xiàn)各種疾病問題,比如腰膝酸軟、早泄等常見的腎陽虛的問題,已經(jīng)成為了大部分中年男性的重點關(guān)注話題之一,那么腎陽虛中藥需要調(diào)理多久?腎陽虛中藥需要調(diào)理多久?其實這沒有一個具體的時間概念,只能說周期比較長。從引起腎陽虛的情況來看的話,正所謂冰凍三尺非一日之寒,腎陽虛也不是今天來,明天就走的主,引發(fā)腎陽虛的原因有很多,總結(jié)下來,主要分為兩種。第一種:先天因素引起的腎陽虛,每個人的體質(zhì)都有先天的差異,如果先天稟賦不足,一些人一出生就會是陽虛的體質(zhì),這種往往是基因遺傳引起的。第二種:后天因素引起的腎虛,這種因素引起的腎虛在生活中是比較常見的,誘發(fā)的原因也有很多,巨大的生活壓力、身心疲勞、精力衰退都是誘發(fā)腎陽虛的罪魁禍?zhǔn)?。另外毫無節(jié)制的、喝酒、抽煙,更是加快了腎虛到來的腳步。真要是發(fā)現(xiàn)腎虛了,我們該怎么辦?首先我們要端正好自己的態(tài)度,有病就治,病向淺中醫(yī)。在選擇治療藥物的時候,可以選擇中藥成分占據(jù)主導(dǎo)地位的中成藥,其中同仁堂鎖陽固精丸在治療腎虛方面就是一款不錯的中成藥,鎖陽固精丸的主要功效就是溫腎固精,對于腎陽虛導(dǎo)致的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精早泄有很好的治果。鎖陽固精丸是中國傳統(tǒng)的經(jīng)驗方,取自元代,源于《仙拈集》,《清太醫(yī)院》中亦有收錄。古語有云“半部論語治天下,一部仙拈壽世人”,《仙拈集》一書廣泛收錄清代以前的經(jīng)驗秘方,收方原則注重臨床實踐而“每試輒效”,且有奇功者才予以收錄。鎖陽固精丸能夠收錄其中,足以證明它確切,臨床效果穩(wěn)定。在服用過程中,還要在用法用量上注意因人而異,同時注意節(jié)制房事。其次是忌食不宜消化的食物,比如糯米飯、粽子這

    2021-10-26
  • 腎陰虛能引起早泄嗎?該吃什么藥?

    說到身體虛,大家首先會想到的是腎虛,而腎虛這個詞是生活中經(jīng)常被提及的詞語了,常見的腰膝酸軟、遺精早泄都有可能是腎虛導(dǎo)致的,而腎虛分類型有很多,腎陰虛能引起早泄嗎?腎陰虛是能引起早泄的。腎虛分為腎陰虛和腎陽虛,當(dāng)腎陰虛時會導(dǎo)致陽盛。而陽盛則容易引起體液排出障礙,這里也包括排除障礙,由此容易引起早泄。另外,腎陰虛后,會使人出現(xiàn)身體虛弱現(xiàn)象。比如勞累感增強(qiáng)、無精打采、注意力不集中、抵抗力低下,在這種情況下也會引起早泄現(xiàn)象出現(xiàn)。陰虛是什么?陰虛是本質(zhì)空虛,可以當(dāng)成是變相的營養(yǎng)不良,陰是克制陽的,不讓功能過于亢奮,損傷身體,那么陰虛了就克制不了陽,于是就會整天勃起,欲望太大,造成更大的損失。腎陰虛主要癥狀是腰膝酸軟,五心煩熱,更會有以下諸癥,眩暈耳鳴、形體消瘦、失眠多夢、顴紅潮熱、盜汗、咽干、男子陽痿,遺精早泄,婦女經(jīng)少、經(jīng)閉、崩漏、不孕、尿短赤黃。藥物可以選擇同仁堂鎖陽固精丸,無論是腎陽虛還是腎陰陽俱虛所出現(xiàn)的早泄遺精問題都可以使用此藥物。鎖陽固精丸方中含有熟地黃、山茱萸、牡丹皮、山藥、茯苓、澤瀉補(bǔ)腎滋陰,以陰配陽,以收陰生陽長,陰陽相濟(jì)之效;芡實、蓮須、牡蠣、龍骨可固精氣、澀精止遺有效治療遺精早泄等問題,也可用于腎陰陽兩虛,腎氣固攝無權(quán)所致遺精,癥見遺精頻繁,伴腰膝酸軟,頭暈,耳鳴,畏寒肢冷,疲乏無力。如何預(yù)防早泄問題1、注重婚前性教育:在結(jié)婚之前,應(yīng)該要將一些性知識了解清楚,并且正確的把握性方法,不應(yīng)該過度的節(jié)制,這樣會導(dǎo)致雄激素分泌過少,很容易導(dǎo)致早泄問題。2、多鍛煉:在平時,應(yīng)該多進(jìn)行鍛煉,做一些有氧運(yùn)動,這樣能夠增強(qiáng)身體體魄。提高身體免疫力,能夠增強(qiáng)性功能。3、減少:如果是經(jīng)常的

    標(biāo)簽:腎陰虛能引起早泄嗎
    2021-10-26
  • 頭暈耳鳴是不是腎陰虛導(dǎo)致的?

    年近四十,常常有很多人會感覺身體一天不如一天,可能年輕的時候干活太多了?所以每況愈下,直線下滑?不僅如此還出現(xiàn)頭暈耳鳴的現(xiàn)象,醫(yī)生說可能是腎虛導(dǎo)致的,但腎虛有腎陰虛、腎陽虛、腎氣虛、腎精虧虛之分,那頭暈耳鳴是不是腎陰虛導(dǎo)致的呢?首先,腎陰虛多由于稟賦不足;或久病及腎,或溫?zé)岵『笃趥?;或過服溫燥劫陰之品;或房事不節(jié),思慮過度,耗傷腎陰,導(dǎo)致相關(guān)組織器官失養(yǎng)和虛火內(nèi)生所表現(xiàn)的證候。腎陰虛對精神和日常身體活動的影響較大,還會導(dǎo)致患者的睡眠能力低下,不利于身體健康。中醫(yī)講,腎主水、藏精,《醫(yī)略六書·眩暈》中有記載:“腎水虧少,虛火炎上,眩暈耳鳴,此嗜欲人多腎虛眩暈?!蹦敲矗^暈耳鳴是腎陰虛嗎?出現(xiàn)頭暈耳鳴,有可能是腎陰虛導(dǎo)致的,中醫(yī)認(rèn)為,腎陰為人身陰液之根本,具有滋養(yǎng)濡潤各臟腑組織器官,并制約陽亢之功。腎陰不足,骨、腦、耳竅失養(yǎng),故腰膝酸軟而痛,頭暈?zāi)垦?,耳鳴耳聾;腎陰虧于下,心火亢于上,水火失濟(jì),故失眠多夢;腎陰虧虛,陰不制陽,虛火內(nèi)生,形體失養(yǎng),故形體消瘦;陰虛生內(nèi)熱,故五心煩熱,潮熱盜汗,面紅顴赤;陰虛津液不能上承,故口干咽燥;陰液不足,腸道失潤,故大便干結(jié);陰虛內(nèi)熱,故小便短赤;腎陰虧虛,相火妄動,擾動精室,故男子陽強(qiáng)易舉,遺精早泄;女子以血為用,陰虧則經(jīng)血來源不足,故經(jīng)少閉經(jīng);陰虛火旺,迫血妄行,則見崩漏。舌紅少苔或無苔,脈細(xì)數(shù),皆為陰虛內(nèi)熱之象。當(dāng)然也有可能是腎陽虛導(dǎo)致的,如果伴有腰膝酸軟的癥狀,一般考慮是腎陰虛導(dǎo)致的,但是肝火旺盛也會引起耳鳴的發(fā)生的,所以需要中醫(yī)科辯證論治。如果耳鳴還伴有如下的癥狀,那就可能是腎陰虛引起的耳鳴了。腦力方面:記憶力下降,注意力不集中、精力不

    2021-10-26
  • 腎陽虛會導(dǎo)致腰疼嗎?這4個特點幫你判斷

    腰痛,是你的身體在告訴你,健康出問題了,而出現(xiàn)腰痛往往和腎虛有關(guān),腎虛分腎陽虛、腎陰虛、腎氣虛和腎精不足,那么,腎陽虛會導(dǎo)致腰疼嗎?今天小編帶大家一起探究一下。腎虛會導(dǎo)致腰痛,中醫(yī)認(rèn)為腰為腎之府,腰依賴腎的精氣濡養(yǎng)才得以使腰部氣血經(jīng)脈正常運(yùn)行而不郁滯,從而保證腰部活動自如。另外足少陰腎經(jīng)與腰部密切相關(guān),如果外感風(fēng)寒濕邪以及經(jīng)脈、氣血運(yùn)行不利,內(nèi)傷及腎而導(dǎo)致腰痛。腎陽虛導(dǎo)致的腰痛一般具備以下四個特點:酸:這種腰痛雖然也有痛感,但是屬于明顯的酸痛,痛中有酸。尤其是長期保持一個姿勢或者是突然變換時,那種酸是明顯的。還有早晨起床的時候,腰部的酸痛也較為明顯。不過在慢慢活動幾分鐘之后,酸痛感會逐漸減輕或者消失。軟:腎陽虛患者腰部乏力、不耐久勞、不能持重會有軟的表現(xiàn)。勞作或者保持一個姿勢時間久了,腰部就受不了。另外,這個軟字還代表著患者的整體狀態(tài),比如精神萎靡、性致低下、做事注意力和記憶力都有所下降。涼:患者的腰部往往發(fā)涼,更有甚者甚至?xí)谄綍r感覺腰間嗖嗖冒涼風(fēng)。腰部的疼痛在冬季加劇,夏季緩解,發(fā)作的時候遇熱而緩解。此外,患者還可能出現(xiàn)四肢發(fā)涼、怕冷的感覺。這實際上就是腎陽不足的一種體現(xiàn)。重:如果腎陽不足,不能抵御外部寒濕之邪的侵襲,那么寒濕就會盤踞在腰間“賴著不走”。在濕邪的影響下,患者會發(fā)現(xiàn)腰部有下墜、沉重之感,仿佛被什么東西長時間墜著,行動十分不便。對于腎陽虛導(dǎo)致的腰痛癥狀,調(diào)理上應(yīng)以溫補(bǔ)腎陽為主,鎖陽固精丸功善補(bǔ)腎固精,《同仁堂藥目》一書記載該方“治本元不固、夜夢遺精、腰痛耳鳴、四肢無力、漸漸羸瘦、面色無光、困倦少食、久淋滑精、陰囊濕汗等癥,服之大有奇功?!辨i陽固精丸組方精致,配伍

    2021-10-26
  • 男人腎陽虛一般吃什么藥好呢?

    一個美滿和睦的家庭生活當(dāng)然也包括,所以男人的“腎”能力也決定了家庭生活是否幸福美滿。而隨著年齡的增長,腎虛問題似乎變得不可避免,困擾了很多男人。那么腎虛的表現(xiàn)有哪些?男人腎陽虛一般吃什么藥好?腎虛指人體腎臟精氣陰陽不足。中醫(yī)認(rèn)為,腎虛的種類有很多,腎陰虛和腎陽虛是最常見的兩種,很多男性出現(xiàn)腎虛的癥狀而不自知,那么腎虛的具體表現(xiàn)有哪些呢?1、腰痛腰痛是腎虛的主要表現(xiàn)之一,這個表現(xiàn)可以說不言而喻,而腎虛引起的腰痛也分為內(nèi)傷和勞損。內(nèi)傷的腎虛一般是先天不足,久病體虛或者是疲勞過度導(dǎo)致,輕者表現(xiàn)為彎腰或是直立艱難,重者可能會出現(xiàn)足跟疼痛,腰部乏力等癥狀;而勞損性腎虛主要是因為長期開車、使用電腦等長期保持某一固定姿勢所致,時間長了損傷腎氣,令腎精不足。2、頭暈耳鳴估計很多人經(jīng)歷過眼睛發(fā)花、天旋地轉(zhuǎn)、惡心嘔吐等這種類型的頭暈,而且還會伴有耳鳴,長期如此,甚至?xí)霈F(xiàn)耳聾。而引起頭暈耳鳴的原因多與肝腎的關(guān)系很密切,尤其是腎虛。3、失眠多夢腎作為人體重要的臟器之一,對其它臟腑能起到滋養(yǎng)和溫熙的功效,如果其它器官久病不愈,就會傷及到腎。例如慢性肝炎、冠心病、支氣管哮喘等病,往往伴隨著有腎虛癥狀的出現(xiàn)。以上就是腎虛的主要表現(xiàn),如果是腎陽虛,男人出現(xiàn)腎陽虛的癥狀,主要體現(xiàn)在性功能的方面,通常會產(chǎn)生遺精、早泄、不育、精子活動量低、低下、尿頻、尿等待、小便清長等情況。嚴(yán)重的腎陽虛患者還有可能出現(xiàn)全身的癥狀,例如記憶力減退、注意力不集中、焦慮、四肢無力、食欲不振以及失眠多夢等情況,這對患者的影響是非常大的。那么,男人腎陽虛一般吃什么藥好?市面上的補(bǔ)腎藥大多藥性爆烈,功效強(qiáng),補(bǔ)益弱,長期服用容易出現(xiàn)食欲不振,惡心

    2021-10-26
  • 男人腎陽虛吃什么好?

    腎虛這個問題隨著現(xiàn)代社會壓力的加大,在越來越多的男性朋友身上有所體現(xiàn),作為家里頂梁柱的胞身上的擔(dān)子有增無減的同時,還要面對這些擔(dān)子帶來的疾病問題,那么,男人腎陽虛吃什么好? 首先大家要對腎虛有一個清楚的認(rèn)知,腎虛不是打幾天針,吃幾天藥就能夠調(diào)理好的疾病,而是需要長期的調(diào)理和配合才能有所改善。那么我們應(yīng)該怎么做呢?腎虛時藥物調(diào)理是首選,可以服用同仁堂鎖陽固精丸,藥物全方由24味藥材配伍完成,巴戟天、肉蓯蓉、補(bǔ)骨脂、菟絲子、韭菜子、杜仲、鹿角霜、八角茴香可助鎖陽補(bǔ)腎助陽,固精止遺,山茱萸、牛膝可助熟地養(yǎng)血滋腎。芡實、蓮子、蓮須、龍骨、牡蠣共為臣藥,功專斂澀,益腎固精。山藥、茯苓、澤瀉健脾益氣,利水滲濕,丹皮、知母、黃柏、大青鹽滋陰清退虛熱,共為佐藥。諸藥合用,溫腎壯陽,滋陰填精,澀精止遺。 說完藥物治療,接下來我們再來說說食療。食療和藥物治療一樣重要,吃的好,吃的對,對于腎虛可以起到輔助治療的大作用,那么在日常生活中,可以多吃黑色食物,黑色在五行當(dāng)中屬水,而五臟中的腎屬水,同類相求因而黑色的食物入腎補(bǔ)腎。以下幾種黑色食物可供選擇:1. 桑葚,桑葚有很多種類,其不同種類起到的效果也不一樣,對于腎虛的患者來說,應(yīng)該選用紫黑色桑葚為佳,中醫(yī)認(rèn)為桑葚味甘酸,性微寒,入心、肝、腎經(jīng),為滋補(bǔ)強(qiáng)壯、養(yǎng)心益智佳果。具有補(bǔ)血活血,滋陰補(bǔ)陽,生津止渴,潤腸燥等功效,主治陰血不足而致的頭暈?zāi)垦?,耳鳴心悸,煩躁失眠,腰膝酸軟,須發(fā)早白,消渴口干,大便干結(jié)等癥。2.葡萄,葡萄也適合腎虛的患者服用,市場上的葡萄色彩各異,除了葡萄共有的營養(yǎng)以外,不同顏色的葡萄各有營養(yǎng)特點。黑葡萄則滋陰養(yǎng)腎。3.黑棗,黑棗富含維生素C和鈣質(zhì)、鐵

    標(biāo)簽:男人腎陽虛吃什么好
    2021-10-26
  • 治療腎陽虛的食療方法有哪些?

    腎虛的調(diào)理就像是參加一場馬拉松,是一場持久戰(zhàn),需要堅持不懈,才能到達(dá)終點,腎陽虛也不例外,除了定時定量服用補(bǔ)腎藥物以外,飲食方面的調(diào)整也要注意,那么治療腎陽虛的食療方法有哪些?給大家列舉4種好吃又便宜的食物1、淡菜有補(bǔ)肝腎、益精血的功效?!峨S宜居飲食譜》中說它“補(bǔ)腎,益血填精”。《本草匯言》亦云:“淡菜,補(bǔ)虛養(yǎng)腎之藥也,此物本屬介類,氣味甘美而淡,性本清涼,善治腎虛有熱。”所以,凡腎虛羸瘦、勞熱骨蒸、眩暈盜汗、腰痛陽痿之人,食之最宜。干貝又稱江珧柱。性平,味甘咸,能補(bǔ)腎滋陰,故腎陰虛者宜常食之,清代食醫(yī)王孟英認(rèn)為:“干貝補(bǔ)腎,與淡菜同。”《本草求真》中也說它能“滋真陰”,實則指滋補(bǔ)腎陰之義。2、鱸魚又稱花鱸、鱸子魚。性平,味甘,既能補(bǔ)脾胃,又可補(bǔ)肝腎,益筋骨?!侗静萁?jīng)疏》曾有記載:“鱸魚,味甘淡氣平與脾胃相宜。腎主骨,肝主筋,滋味屬陰,總歸于臟,益二臟之陰氣,故能益筋骨。”《嘉枯本草》認(rèn)為:“鱸魚,多食宜人,作蚱尤良。”凡肝腎陰虛,或脾虛胃弱者皆宜。3、胡桃性溫,味甘,既能補(bǔ)肺止喘,又能補(bǔ)腎固精,還能潤腸通便。適宜腎虛喘嗽、遺精陽痿、腰痛腳弱、小便頻數(shù)、大便燥結(jié)之人服食。正如《醫(yī)學(xué)衷中參西錄》所說:“胡桃,為滋補(bǔ)肝腎,強(qiáng)健筋骨之要藥,故善治腰疼腿疼,一切筋骨疼痛。為其能補(bǔ)腎,故能固齒牙,烏須發(fā),治虛勞喘嗽,氣不歸元,下焦虛寒,小便頻數(shù),女子崩帶等癥?!?、山藥性平,味甘,為中醫(yī)“上品”之藥,除了具有補(bǔ)肺、健脾作用外,還能益腎填精。如明·李時珍指出:山藥“益腎氣,健脾胃?!薄侗静菡芬噍d:“山藥,能健脾補(bǔ)虛,滋精固腎,治諸虛百損,療五勞七傷?!薄侗静萁?jīng)讀》還說:“山藥,能補(bǔ)腎填精,精足則

    2021-10-26
  • 腎陽虛如何調(diào)理多吃什么食物?

    腎陽虛的相關(guān)調(diào)理,是一場馬拉松式的戰(zhàn)斗,大家除了在定時定量服用補(bǔ)腎藥物以外,還得注意飲食方面的調(diào)整,那么腎陽虛如何調(diào)理多吃什么食物,更有利腎友恢復(fù)?相信有腎陽虛癥狀的朋友應(yīng)該都聽說過同仁堂鎖陽固精丸,同仁堂鎖陽固精丸中成藥的制藥設(shè)計囊括了24種中藥成分在里面。巴戟天、肉蓯蓉、補(bǔ)骨脂、菟絲子、韭菜子、杜仲、鹿角霜、八角茴香可助鎖陽補(bǔ)腎助陽,固精止遺,山茱萸、牛膝可助熟地養(yǎng)血滋腎。芡實、蓮子、蓮須、龍骨、牡蠣共為臣藥,功專斂澀,益腎固精。山藥、茯苓、澤瀉健脾益氣,利水滲濕,丹皮、知母、黃柏、大青鹽滋陰清退虛熱,共為佐藥。諸藥合用,溫腎壯陽,滋陰填精,澀精止遺。不過光有藥物的治療還是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,還需要一定的食療來配合,在這里給大家列舉了5種好吃又便宜的食物。1.韭菜,這種食物就不用小編多說了吧,電視上經(jīng)常會有這樣的報道:誰誰誰的腰子不行就吃點韭菜壯陽,這個說法其實不是沒有依據(jù)的,韭菜在補(bǔ)腎這個領(lǐng)域被稱為“陽草”,平時多吃一點,對腎臟只會有好處,不會有壞處。2.山藥,它既是一款營養(yǎng)豐富的食物,同時也是一味很常見的中藥,中醫(yī)認(rèn)為山藥具有補(bǔ)腎益精、健脾益氣的功效,對于男女老少來說都可以食用,比較適合大眾人群。3.秋葵,秋葵具有補(bǔ)腎菜這個美稱,具有很強(qiáng)的補(bǔ)腎功效,對于體虛、性功能障礙的患者都能起到一定的調(diào)理作用。4.南瓜,這是一種營養(yǎng)價值極高的蔬菜,同時含有人體多種必需氨基酸,可以促進(jìn)免疫球蛋白活性,并且能夠促進(jìn)肝腎細(xì)胞再生能力。5.蓮子,蓮子常用于泄瀉、遺精和帶下等癥。還可以用于安養(yǎng)心神,對于心悸失眠可以起到很好的防護(hù)作用。以上就是小編就腎陽虛如何調(diào)理多吃什么食物的一些知識分享,在調(diào)理腎陽虛方面,單純依靠藥

  • 腎陽虛會導(dǎo)致失眠嗎?該怎么調(diào)理呢?

    腎虛對于人體的健康會產(chǎn)生一定程度的影響,而腎虛中腎陰虛和腎陽虛是最常見的兩種類型。其中,腎陽虛給我們帶來的不適癥狀有很多,有人說失眠有可能是腎陽虛導(dǎo)致的,那么腎陽虛會導(dǎo)致失眠嗎?腎陽虛,為中醫(yī)名詞術(shù)語。由于腎陽虛衰,溫煦失職,氣化失權(quán)所表現(xiàn)的一類虛寒證候,稱為腎陽虛證。多由素體陽虛,或年老腎虧,或久病傷腎,以及房勞過度等因素引起的。中醫(yī)認(rèn)為,腎主水,腎陽對水液有氣化蒸騰作用,若腎陽不足,蒸騰氣化無力,則出現(xiàn)小便清長等表現(xiàn)。腎陽虛會導(dǎo)致失眠嗎?可能會有不少的腎陽虛患者,對于自己最近經(jīng)常出現(xiàn)的失眠癥狀都有些疑惑。從臟腑辨證角度分析,腎陽虛則生寒,寒凝則腎主水主氣化的功能被遏,寒凝則水停,而見腎陽虛夾飲證,腎陽虛則水寒而無法上升以上濟(jì)心火,在上的心火被在下的寒水阻滯,亦導(dǎo)致心火無法下降以溫腎水,心腎不交,水火不濟(jì),陽不潛藏收斂入于陰分,而成失眠。除此以外,因為腎陽虛是屬于腎虛的一類,當(dāng)我們存在腎虛的不適病癥時,身體的免疫能力就會逐漸下降,引起腎臟的微循環(huán)系統(tǒng)發(fā)生阻塞,隨后腎絡(luò)呈現(xiàn)不通,這就影響到了全身經(jīng)絡(luò)的正常運(yùn)轉(zhuǎn),從而造成我們會有失眠情況的出現(xiàn)。當(dāng)腎陽虛患者,出現(xiàn)了失眠的癥狀時,應(yīng)該怎么辦呢?通常而言,我們應(yīng)該從兩方面著手。一方面是對于腎陽虛癥狀的調(diào)理,一方面則是改善睡眠狀況不好。1、腎陽虛的調(diào)理①體育鍛煉:適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,非常適宜陽虛體質(zhì)的人群,可以起到“動則生陽”的效果。根據(jù)個人的體質(zhì),患者可以選擇散步、慢跑、太極拳、五禽戲、各類的球類活動以及舞蹈舞動等。②飲食調(diào)理:對于腎陽虛人群來說,平常可以多食用一些有壯陽作用的食材,如羊肉、狗肉、鹿肉、雞肉等。③藥材調(diào)理:用于腎陽虛方面

    2021-10-26
  • 腰膝酸軟渾身無力是怎么回事呢?如何治療?

    隨著時間增長的不只是年齡,還有越來越差的身體,疾病也越來越多。很多人開始感嘆年輕時沒有照顧好自己的身體,到了本該享受幸福生活的年紀(jì),身體條件卻不允許了,其實,這一切如果早發(fā)現(xiàn)都是可以避免的,比如腰膝酸軟渾身無力,那么腰膝酸軟渾身無力是怎么回事?腰膝酸軟是中醫(yī)所說的肝腎虧損的一種癥狀。癥現(xiàn)于四肢五官,病存于五臟六腑。癥狀即如其名,表現(xiàn)為腰部和膝部的酸軟無力,同時伴有其他的腎虛癥狀。肝和腎在生理上是互相資生密切聯(lián)系的。腎陰不足必然導(dǎo)致肝陰不足;肝陰不變,也會使腎陰虧損。闡述此證時認(rèn)為:“而腎虛之所患尤多。腰肢痿弱,小體疲倦,腰膝酸軟,脈或洪細(xì),細(xì)皆無力,痛亦悠悠隱隱不甚,是其候也?!倍ニ彳浺彩强梢灶A(yù)防的,措施如下:1、要節(jié)制,注意適度,不勉強(qiáng),不放縱;2、飲食上,無力疲乏時多吃含鐵、蛋白質(zhì)的食物,如木耳、大棗、烏雞等;平日護(hù)腎要多吃韭菜、海參、人參、烏雞、家鴿等;尤其男性在飲食方面應(yīng)該多吃壯陽的食物,比如羊肉、狗肉、牛鞭、羊鞭等,另外也應(yīng)該多吃含有性激素的食物,多補(bǔ)充精氨酸和鋅,一定要戒掉煙酒,遠(yuǎn)離辛辣刺激的食物。3、在日常生活中不要讓自己過于勞累,保證充足的睡眠,不要持續(xù)用腦,積極的參加體育鍛煉,這樣才可以增強(qiáng)身體的素質(zhì),同時也應(yīng)該多注意休息,注意勞逸結(jié)合,減少久坐的時間。經(jīng)常進(jìn)行腰部運(yùn)動,比如前屈后伸、雙手攀足等這些運(yùn)動可以健運(yùn)命門,補(bǔ)腎納氣。還可多做一些刺激腳心的按摩,中醫(yī)認(rèn)為,腳心的涌泉穴是濁氣下降的地方,經(jīng)常按摩涌泉穴,可益精補(bǔ)腎、強(qiáng)身健體、防止早衰,并能舒肝明目,清喉定心,促進(jìn)睡眠,增進(jìn)食欲。4、消除不良的心理因素,大部分男性出現(xiàn)遺精早泄等癥狀時,心理因素也起到一定的影響

    2021-10-26
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