勃起功能障礙吃什么效果好?該怎么緩解?
勃起障礙簡稱ED,學術上將其定義為:在時,持續(xù)不能勃起或勃起不堅,無法獲得滿意的(至少6個月以上)。據中國疾控中心統計,在我國約有1/5三十五歲以上的男性患有勃起障礙,其中有22%是由吸煙引起的。由此可見,勃起障礙在國內十分常見。那么勃起障礙吃什么效果好?又該怎么緩解? 其實飲食調理對于治療勃起障礙有著很大的幫助,許多人還不了解勃起障礙吃什么效果好,下面就來一起看看吧。 維生素E含量高的食物。例如花生、核桃、西蘭花等,含有豐富的維生素E,能夠改善身體的血液循環(huán),有利于緩解勃起障礙。 鋅元素含量高的食物。例如牡蠣、肉類、以及動物內臟等是含鋅量比較高的食物,可以促進睪酮的生成。 生殖腺內分泌素含量高的食物。例如蜂蜜等,內含有使性腺活躍的生物活性。 維生素C含量高的食物。例如西紅柿、獼猴桃等,里面還含有血清促進素,能夠幫助患者穩(wěn)定情緒,對于緩解勃起障礙也有較好作用。 氨基酸含量高的食物。例如草莓、大棗、桑葚等,對生長發(fā)育有很好的促進作用,對勃起障礙也有很大幫助。 以上這些便是勃起障礙吃什么效果好的簡單介紹了,此外患者還需要注意忌煙、忌酒、忌檳榔,飲食注意清淡營養(yǎng),少吃辛辣生冷等刺激性食物,以免加重病情。 不過飲食調理對于勃起障礙來說,只是一種輔助治療手段,想要更有效治療勃起障礙,“對癥用藥”才是關鍵。藥物治療中有效、安全性較高的是口服藥物PDE5抑制劑,例如華邦海格力他達拉非片,它是目前治療ED常用的藥物?;颊咴诜煤8窳λ_拉非片后,能在36小時內改善勃起障礙,對比安慰劑而言起效時間更長。海格力他達拉非片主要通過擴張毛細血管,使得到充血,從而使勃起障礙患者再次獲得性能力。不過需要注意的是,患有肝腎損害疾病的病人需慎重