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  • 經(jīng)常沒精神沒力氣有什么方法緩解，是哪出了問題？

    通常來說，人累了睡一覺又能滿血復(fù)活，但是有一部分人經(jīng)常會感覺自己沒精神、沒力氣，連睡也睡不踏實，總是沒精打采的，不僅影響工作生活，長期下去對身體也非常不利，那么經(jīng)常沒精神沒力氣有什么方法緩解呢？沒精神，沒力氣，通常來說睡一覺就能緩解大半，但是很多人同時還有睡不好的問題，休息后也得不到緩解，這類人通常都有睡眠問題，包括入睡困難、容易驚醒、睡眠質(zhì)量差、早醒、多夢等。長時間睡不好，身體虛弱、沒精神沒力氣會讓人體質(zhì)越來越差，肩不能抗，手不能提，還特別容易生病。這種情況會讓人的身體機能失衡，內(nèi)分泌紊亂，甚至?xí)绊懮镧姷恼＿\作，讓身體加速衰老，膚色暗沉，面容憔悴。同時由于睡眠不足，身體的各大神經(jīng)系統(tǒng)和器官都得不到良好的休息，會引起心神不寧，情緒變差，焦慮、憂郁、憤怒、狂躁便會隨之而來。那么，經(jīng)常沒精神沒力氣有什么方法緩解呢？睡不好，經(jīng)常沒精神沒力氣并不是簡單的太累了，根源在于氣血虧虛。心主血脈，能生血。肝主藏血，能調(diào)節(jié)血量，共同推動血液在身體內(nèi)運行。這兩個臟器和血之間的關(guān)系最密切。心血虛，就會出現(xiàn)心悸、健忘、面白、失眠多夢。肝血虛，就會出現(xiàn)兩眼昏花、眼睛干澀、頭發(fā)干枯脫落、肢體麻木、精疲乏力。心肝血虛的人，從外表一看，就是一副憔悴模樣，仿若大地沒有了雨水的滋潤。所以，要想神采奕奕，我們必須養(yǎng)好心肝之血。補血寧神片具有滋陰補血，寧心安神的作用，可有效改善心肝血虛引發(fā)的失眠多夢，疲憊無力，長期服用可以增強體質(zhì)，改善白天經(jīng)常沒精神沒力氣，讓白天充滿干勁和活力。補血寧神片主要由雞血藤、熟地黃、金櫻子、首烏藤四味中藥制成，藥物科學(xué)配伍，甄選道地藥材，且不加任何激素，藥物安全有效，可長期服用，調(diào)理

  • 經(jīng)常失眠臉色萎黃吃什么中成藥好

    氣血是生命的能量，當(dāng)我們形容一個人身體好，我們通常認(rèn)為其“氣色好”。當(dāng)人體氣血不足時，往往表現(xiàn)為臉色萎黃，皮膚粗糙，頭發(fā)干枯，失眠多夢，疲倦無力。那么經(jīng)常失眠臉色萎黃吃什么中成藥好？經(jīng)常失眠，臉色萎黃暗沉可能是心肝血虛所致?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》說道：“心者，生之本，神之處也，其華在面，其充在血脈?！本褪钦f人的生命活動及思維的產(chǎn)生與“心”密切相關(guān)，心是否健康會體現(xiàn)在面色上，心要靠血脈來充養(yǎng)。如果血虛不能養(yǎng)心，心的功能就會失常，反映在外部就是面色暗淡、皮膚缺乏光澤。同時肝和血密切相關(guān)：肝臟具有貯藏血液和調(diào)節(jié)血量的功能，以供機體活動的需要。血虛時不僅影響“心”，“肝”功能也會受到影響。因此女性血虛也應(yīng)該注重養(yǎng)心調(diào)肝。經(jīng)常失眠臉色萎黃吃什么中成藥好對于心肝血虛引發(fā)的失眠、臉色萎黃暗沉，可以使用補血寧神片來調(diào)理。補血寧神片主要成分有雞血藤、熟地黃、金櫻子、首烏藤等，具有滋陰補血，寧心安神的作用，有效緩解心肝血虛所致的失眠多夢、臉色差等癥。雞血藤具有強大的活血補血、調(diào)經(jīng)止痛、舒筋活絡(luò)的功效，現(xiàn)代藥理研究證明，雞血藤具有改善造血系統(tǒng)功能、抗腫瘤、抗炎、抗氧化等作用1。熟地黃性甘、微溫，歸肝、腎經(jīng)，乃“精血形質(zhì)中第一純厚之藥”，可“大補血虛”，現(xiàn)代藥理研究證實，熟地黃具有促進(jìn)造血、提高機體免疫力，幫助人體抗衰老、抗氧化、抗疲勞等藥物功效2。首烏藤始載于蘇頌的《圖經(jīng)本草》，具有養(yǎng)血安神、祛風(fēng)通絡(luò)的作用，臨床常用于治療失眠多夢、血虛身痛、風(fēng)濕痹痛、皮膚瘙癢等疾病。首烏藤具有調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)、鎮(zhèn)靜催眠、抗氧化、調(diào)節(jié)免疫等藥理作用3。金櫻子是一種常用中藥，《本草綱目》中有記載：金櫻子在我國有著悠久的用藥歷史?，F(xiàn)代研究

  • 經(jīng)常沒力氣有什么方法緩解？滋陰補血效果好

    稍微動一下就很容易出汗，吃飽了就，好像干什么事情都沒有力氣，有心無力的感覺。經(jīng)常沒力氣，沒精神，這種情況會非常影響正常生活和工作，所以大家都非常關(guān)心經(jīng)常沒力氣有什么方法緩解。想要擺脫疲倦乏力沒精神首先要找對原因，這樣才能更好的解決問題。經(jīng)常沒力氣是什么原因經(jīng)常沒力氣，沒精神，可不是簡單的犯懶了，有可能是氣血虛了。血液是人體生命活動的根本，血虛不能濡養(yǎng)精神、四肢、各個器官，人自然是沒精神，沒力氣的。還有大家常說的“人活一口氣”，氣虛的人會感覺他特別沒勁兒，到哪都想“葛優(yōu)癱”，手腳，腰背，甚至渾身都軟趴趴的，感覺風(fēng)一吹就倒了。時間久了，人也會變得憔悴，臉色發(fā)黃、暗沉，脫發(fā)掉發(fā)。經(jīng)常沒力氣有什么方法緩解1、飲食調(diào)理。當(dāng)出現(xiàn)氣血不足的時候可以多吃紅棗、豬肝、瘦肉、桂圓、紅糖、菠菜等食物，起到補血補氣的功效，尤其是處在經(jīng)期的女性更要多吃這類食物。2、運動調(diào)理。運動也是治療氣血不足的有效手段，但不適合選擇劇烈的運動項目，選擇一項喜歡的有氧運動，比如慢跑、跳繩、瑜伽、游泳等，它們都能有效地促進(jìn)身體的新陳代謝，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌水平，幫助氣血恢復(fù)正常狀態(tài)。3、改善睡眠。有句話“人臥則血歸肝”，而“肝藏血”，可見充足的休息能夠養(yǎng)肝以補氣血，在平時養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，保證良好的睡眠，也能調(diào)理氣血虛。4、藥膳調(diào)理。氣血虛的人可以食用四君子湯，用到了川芎、當(dāng)歸、白芍以及熟地黃四味經(jīng)典的補血補氣藥材，加入適量的水煎好后空腹熱服，能起到補氣血、調(diào)節(jié)免疫力的作用。5、中醫(yī)藥調(diào)理。中醫(yī)認(rèn)為心主血、肝藏血，因此養(yǎng)好心肝之血是調(diào)理氣血虛的重要手段?？梢苑糜姓{(diào)理心肝血虛作用的補血寧神片。它的主要成分有雞血藤、熟地黃、金櫻子、首烏

    2022-12-30
  • 女性經(jīng)常失眠臉色萎黃吃什么補血藥好

    女性因為有特殊的生理結(jié)構(gòu)和生理功能，平時月經(jīng)、懷孕、生娃、哺乳都靠氣血支撐，同時也很容易氣虛血虛，經(jīng)常失眠，臉色萎黃，看著比實際上老好幾歲。再加上要平衡工作和家庭、照顧老人孩子，生活瑣事家庭矛盾，讓女性朋友們經(jīng)常失眠焦慮，加重氣血虧虛。中成藥能夠幫助女性補氣養(yǎng)血，改善多種癥狀，而且安全性高，效果全面，那么女性經(jīng)常失眠臉色萎黃吃什么補血藥好？女性血虛的4種表現(xiàn)1、失眠健忘易疲勞。血虛的人容易失眠，中醫(yī)上叫血不養(yǎng)心，如果一個人血不足，心神失養(yǎng)，整個人心神都渙散在外面。心血虛還容易引發(fā)肝血虛，出現(xiàn)心肝兩虛的表現(xiàn)，導(dǎo)致失眠，精神疲憊，健忘，多夢，驚悸，甚至神志恍惚、視物模糊、皮膚瘙癢、月經(jīng)不調(diào)等癥狀；2、面色蒼白，萎黃。這道理就像我們養(yǎng)花，如果土壤肥料不足，那最上面的枝葉一定是萎黃的、血液不足，不能上達(dá)，所以整個面部，唇色，眼瞼，舌頭，指甲，都會呈現(xiàn)淡白色；3、肌膚干澀，發(fā)質(zhì)焦黃枯燥。如果血虛，血的濡養(yǎng)功能就會減弱，就會出現(xiàn)面色蒼白，肌肉瘦削，肌膚干澀，發(fā)質(zhì)焦黃，面部產(chǎn)生細(xì)紋，加速皮膚衰老；4、怕冷，手腳易麻木。血虛的人夏天手腳是熱的，一旦到了冬天，手腳立刻冰涼，夏天進(jìn)入空調(diào)冷氣房間，也會如此，這是血虛不能濡養(yǎng)四肢的緣故。這樣的人怕冷風(fēng)，冬天要比別人多穿些衣服，身體抵抗力減弱。女性經(jīng)常失眠臉色萎黃吃什么補血藥好根據(jù)《中國藥典》記載，雞血藤性溫，味甘、苦，歸肝、腎經(jīng)，具有活血補血、調(diào)經(jīng)止痛、舒筋活絡(luò)的功效，常用于治療血虛、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、經(jīng)閉等癥?，F(xiàn)代研究表明，雞血藤有良好的改善造血系統(tǒng)功能，還具有抗炎、抗氧化等作用，對于女性氣血虛引發(fā)的經(jīng)常失眠、臉色萎黃非常有效1。熟地黃富具有促進(jìn)造血、提高機

  • 女人晚上經(jīng)常失眠會給人帶來什么影響

    相信大家都體驗過失眠的痛苦，有部分女性一直被失眠困擾著，而女性長期失眠不僅容顏易老，還容易引發(fā)各種疾病。而且有研究顯示，女性相對于男性來說是更容易失眠。下面我們通過一項研究數(shù)據(jù)來了解一下女人晚上經(jīng)常失眠會給人帶來什么影響。這是一項涉及110萬人的研究數(shù)據(jù)，研究人員收集了200358名荷蘭人、471759名英國人、409617名美國人，約110萬人，研究了關(guān)于睡眠質(zhì)量、失眠、睡眠時間短3個方面的研究數(shù)據(jù)1。研究發(fā)現(xiàn)，女性對比男性失眠率更高，而且她們的失眠趨勢是從青春期開始，這可能與性激素有所關(guān)聯(lián)。女人晚上經(jīng)常失眠會給人帶來什么影響？睡眠對于一個人來說是非常重要的，女性失眠率要高于男性，根據(jù)中國睡眠研究會最新公布的睡眠調(diào)查結(jié)果顯示，目前中國內(nèi)地成年人中失眠患病率高達(dá)57%，工作人群中有65%的人存在睡眠障礙。>45歲以上人群中，女性失眠患者是男性的1.7倍。2。女性如果經(jīng)常失眠，晚上睡眠質(zhì)量很差，就會帶來很多不利的影響。1、會加速皮膚老化。如果總是睡眠不足對皮膚的傷害是非常大的，會讓皮膚缺水、干燥，會讓皮膚長出細(xì)紋，細(xì)紋進(jìn)一步發(fā)展成皺紋，就會讓女性衰老的很快。2、影響記憶力和專注力。長時間失眠會讓女性的大腦出現(xiàn)老化的情況，記憶力下降，專注力變低，反應(yīng)速度變慢。3、免疫力降低。女性經(jīng)常睡不好，還會影響到自身的免疫力，會讓免疫力下降。會經(jīng)常生病，尤其是在流感高發(fā)季節(jié)，每次都躲不過。4、視力受到影響。不管是熬夜看手機還是熬夜工作，還是單純的失眠，對視力產(chǎn)生的危害是很大的。不僅會讓女性長出魚尾紋，長出黑眼圈，還會影響女性的視力，看東西慢慢變得越來越模糊。5、失眠直接影響心血管疾病、精神抑郁焦慮的治療及預(yù)后。心血管疾病合并失眠的患者更易伴發(fā)焦慮與抑

  • 經(jīng)常夜咳飲食上應(yīng)該注意什么，小知識可收藏

    進(jìn)冬季后，氣溫下降，天氣愈發(fā)干燥，大家的咳嗽聲也開始此起彼伏，咳到根本停不下來，并且一些人一旦晚上夜咳會更嚴(yán)重，反反復(fù)復(fù)的病情折磨得人不堪其擾、痛苦不堪，對于這一情況，我們不光要知道如何治療，生活等方面也是需要注意的，一起來看一下經(jīng)常夜咳飲食上應(yīng)該注意什么吧?？人员旧碇皇且环N癥狀，并不是致病因素。而且咳嗽本是人體的一種自我防御行為，可以將呼吸道內(nèi)的痰液、異物排出，從而保持呼吸道的清潔與通暢，有利于疾病恢復(fù)。如果咳嗽頻繁，且嚴(yán)重影響到睡眠和進(jìn)食，或咳嗽時間過長，則要警惕，應(yīng)及時就醫(yī)治療，日常生活飲食上也要多注意。那么經(jīng)常夜咳飲食上應(yīng)該注意什么呢？脾胃為氣血生化之源，氣血足了，咳嗽才能好得快。咳嗽期間，要合理飲食，不吃生冷、油膩、甜膩、難消化的食物以及魚蝦、海鮮等易發(fā)物，應(yīng)選擇一些易消化的食物，并且要保證蛋白質(zhì)、維生素等物質(zhì)的充足和均衡。要忌煙酒，還要多喝水，保持呼吸道濕潤。生活中可多吃具有止咳化痰效果的食物，同樣能夠達(dá)到輔助緩解咳嗽的效果。荸薺。也被稱之為馬蹄，它的外觀呈紫黑色，但肉質(zhì)潔白，味道清脆爽口，香甜多汁，這種水果受歡迎的原因是營養(yǎng)價值高，此外，其中的黏液質(zhì)還有生津潤肺化痰的功效，若是感冒導(dǎo)致喉嚨中有黃濃痰，就可以多吃些這種食物。再加上荸薺里還含有粗蛋白以及淀粉的成分，多吃一些還能促進(jìn)腸胃蠕動，通腸潤便。雪梨。是日常生活中最常見的一種水果，也是很多人在咳嗽時喜歡吃的食物之一，因為它甘甜多汁，并且營養(yǎng)豐富，具有降火，解毒，潤肺消痰的功效，特別是對于急性氣管炎以及上呼吸道感染所出現(xiàn)的喉嚨干癢痛等問題，有很好的輔助治療效果。不過對于疾病引起的夜咳來說，日常除了飲食方面多注意之外

  • 頭部經(jīng)常眩暈怎么回事？出現(xiàn)這些癥狀要警惕

    不少人反映自己總是出現(xiàn)一起身就頭暈的癥狀，但是卻不知道是怎么回事。其實這也是一種病癥，會威脅到生命安全，所以了解頭部經(jīng)常眩暈怎么回事是非常有必要的，下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。頭部經(jīng)常眩暈怎么回事?臨床上，中風(fēng)眩暈多見于腦動脈硬化、腦血管狹窄、小腦腦干梗塞等情況。腦動脈硬化的病人血液粘稠度升高導(dǎo)致血液循環(huán)速度減慢，腦部供血不足就可能出現(xiàn)頭暈的癥狀；腦血管狹窄，缺血性腦中風(fēng)一般與腦血管狹窄或者閉塞后腦部缺血缺氧有關(guān)，患者會出現(xiàn)頭暈的癥狀；小腦腦干梗塞，一般是由于高血壓和腦動脈硬化所引起的小腦或者腦干梗塞后出現(xiàn)的平衡障礙和共濟(jì)失調(diào)，患者會出現(xiàn)突然頭暈，以及站立不穩(wěn)等癥狀。但并不是說所有的頭暈都是中風(fēng)前兆，也有可能是頸椎動脈供血不足所引起的，如果患者患有頸椎病，供血不足的可能性就會更大。同時也存在，因為貧血導(dǎo)致的頭部眩暈。因此要明確頭暈的病因，根據(jù)疾病對癥治療。同仁堂醒腦牛黃清心片預(yù)防中風(fēng)是不錯之選出現(xiàn)昏昏沉沉睡不醒、頭暈?zāi)X脹的癥狀，同仁堂醒腦牛黃清心片是不錯的選擇。醒腦牛黃清心片方中含有多種補虛的藥味，包括人參、茯苓、白術(shù)、甘草、當(dāng)歸、阿膠等，除了能夠補虛化瘀以外，配以牛黃、水牛角、柴胡等清火，對于心血不足、虛火上升導(dǎo)致的中風(fēng)頭暈，有很好的治療效果。除了虛證以外，還有部分中風(fēng)后患者頭暈是由于痰濕阻絡(luò)所導(dǎo)致的實證，治療上同樣可以服用醒腦牛黃清心片，它除了補虛以外，還有很好的化痰開竅作用，方中所用石菖蒲就是一味開竅寧神、化濕和胃的中藥，并且還配以桔梗和杏仁，可以通上達(dá)下、一宣一降，全方具有很好的祛痰化濕功效，能夠很好地治療痰濕阻絡(luò)引起的中風(fēng)后頭暈?？吹竭@里，是不是對“頭部經(jīng)常眩暈怎么

    2022-12-29
  • 經(jīng)常失眠皮膚暗沉是什么原因引起的

    皮膚紅潤、白皙、有光澤是很多女孩子追求的狀態(tài)，但是肌膚問題無處不在，就算不吃辣、不喝酒，經(jīng)常失眠也會讓皮膚狀態(tài)下降，變得暗沉無光，那么經(jīng)常失眠皮膚暗沉是什么原因引起的，有什么辦法能調(diào)理呢？經(jīng)常失眠皮膚暗沉是什么原因引起的從中醫(yī)角度看，氣血是生命的能量，如果一個人氣血充足，就會氣色好，皮膚紅潤有光澤，整個人看起來的精神飽滿。當(dāng)人體氣血不足時，往往表現(xiàn)為臉色暗沉、蠟黃，皮膚粗糙，經(jīng)常失眠，連帶著頭發(fā)也是干枯毛躁的，看起來整個人疲倦無力，工作交給他也不放心。年輕人氣血不足無外乎以下四種原因：1、久坐傷氣。上班族長期伏案工作，缺乏運動，下半身容易氣血運行不暢，水腫，肥胖。所以上班的時候也要注意活動一下，夏天開空調(diào)時也要準(zhǔn)備毛毯蓋在身上，以保暖。2、熬夜耗損氣血。中醫(yī)養(yǎng)生提倡：“子時大睡，午時小憩”，即夜晚的23點至凌晨1點，此段時間膽經(jīng)當(dāng)令，膽經(jīng)最旺，人在此時入眠，膽方能完成代謝。如果此時還不入睡，做任何事都格外地耗損氣血。3、久思傷血?，F(xiàn)代人工作壓力、生活壓力大、思慮多，而思慮過多會傷脾，脾會影響血的生成，影響脾胃的功能，久而久之，氣血便會不足。4、飲食不節(jié)傷氣血。很多人喜歡吃寒涼食物，天氣熱更是如此，冰淇淋、雪糕、冰鎮(zhèn)水果，還大量地吃海鮮，這些基本都是寒涼食物；還有的人喜歡大量吃肉，導(dǎo)致脾胃受損，中陽不足大傷氣血。如何補氣血，改善失眠皮膚暗沉其實很多人都有氣血虧虛的現(xiàn)象，表現(xiàn)在頭部，就會出現(xiàn)頭暈頭痛、精神恍惚；表現(xiàn)在肢體會出現(xiàn)四肢無力；表現(xiàn)在皮膚就會出現(xiàn)皮膚暗沉。想要調(diào)理關(guān)鍵要改善氣血虧虛的情況，補血養(yǎng)心是根本。大家都知道，運動是最好的保養(yǎng)品，堅持每周3次，每次30分鐘以上的運動能夠提高人體心肺

  • 冬季易干咳經(jīng)?？人栽趺崔k？

    小雪，是二十四節(jié)氣中的第二十個節(jié)氣，冬季第二個節(jié)氣，小雪節(jié)氣的到來，意味著天氣越來越冷、霧氣加重。隨著冷空氣和污染物頻頻刺激呼吸道，不可控的干咳，那咳嗽怎么辦？需要辨證施治，中醫(yī)認(rèn)為，咳嗽是肺失宣肅所致，想要實現(xiàn)有效的對癥治療，就需要使用宣肺泄熱，化痰止咳的中成藥。連花清咳片就是上述中成藥的一個代表，該藥是以嶺藥業(yè)研制出治療外感咳嗽的創(chuàng)新中藥，融匯自《傷寒論》中麻杏石甘湯和《醫(yī)學(xué)統(tǒng)旨》中清金化痰湯，順應(yīng)呼吸道的生理特性，有效緩解呼吸道炎癥，在咳嗽、咳痰等治療方面具有療效確切、作用全面、安全性高等特色優(yōu)勢。實驗研究證實,連花清咳片體外對流感病毒所致細(xì)胞病變具有保護(hù)作用,具有較強的抗病毒作用,體內(nèi)可降低肺臟病毒水平。此外連花清咳片對金黃色葡萄球菌、甲型溶血型鏈球菌、乙型溶血型鏈球菌、肺炎雙球菌、表皮葡萄球菌、卡他球菌具有抑制作用。連花清咳片具有確切的快速止咳和化痰作用,疾病療效總有效率為92.39%,且臨床用藥安全,研究期間未發(fā)現(xiàn)與該藥相關(guān)的不良反應(yīng)。提醒冬季的外出自我防護(hù)更重要，寒冷天氣外出要帶上口罩、圍巾，避免吸入冷空氣，盡量減少冷空氣、污染物對呼吸道的刺激，從而預(yù)防咳嗽等疾病的發(fā)生。

  • 夜尿多尿頻量少是腎虛嗎

    一到晚上就總是想上廁所，而且還尿頻量少，這讓不少男性朋友都非常苦惱。首先想的就是夜尿多尿頻量少是腎虛嗎？人到中年最怕腎虛，這不僅影響身體健康，還會影響到夫妻和諧，下面我們就一起來通過文章內(nèi)容了解下吧。中醫(yī)怎樣說腎虛與夜尿多、尿頻、尿量少的關(guān)系？關(guān)于夜尿多尿頻量少是腎虛嗎這一問題，其實中醫(yī)有著詳細(xì)解釋，一起來看看。中醫(yī)說“腎為水臟”，它在調(diào)節(jié)體內(nèi)水液平衡方面起極為重要的作用。腎對體內(nèi)水液的潴留、分布與排泄，主要靠腎氣的開闔?！伴_”主要是輸出和排泄水液；“闔”指潴留一定量的水液在機體內(nèi)?！伴_”和“闔”取決于腎陰、腎陽功能協(xié)調(diào)。在正常情況下，由于人的腎陰、腎陽是相對平衡的，腎氣的開闔是協(xié)調(diào)的，因而尿液排泄正常。如果腎虛，失掉“主水”的功能，無法維持體內(nèi)正常的水液代謝平衡，就會發(fā)生夜尿多、尿頻、尿量少等病癥。另外，中醫(yī)認(rèn)為，腎主藏精、主水、主納氣，開竅于耳及前后二陰，能升清降濁，是人體的大閘門，膀胱藏津液，有匯集三焦水液的功能，是人體的小閘門，大小閘門共同協(xié)調(diào)水液代謝平衡。先天不足或后天失養(yǎng)、久病及腎而致腎氣虧損、腎失其封藏固攝之權(quán)也會導(dǎo)致夜尿頻多。那么，如何解決腎虛引起的夜尿多、尿頻、尿量少？由上述內(nèi)容我們可以看出，其實男人所出現(xiàn)的夜尿多尿頻量少問題是腎精虧虛所致，因此可通過補腎填精調(diào)理來緩解癥狀。可服用八子補腎膠囊調(diào)理，在河北醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院、河北省人民醫(yī)院、河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院進(jìn)行的臨床研究證明，八子補腎膠囊可以調(diào)節(jié)海馬組織中端粒酶逆轉(zhuǎn)錄酶(TERT)蛋白表達(dá)，上調(diào)海馬、肝臟組織中長壽蛋白sirt6表達(dá)，下調(diào)衰老相關(guān)P53蛋白表達(dá)。對腎精虧虛證和腎虛陽痿均有較好的治療作用，能明顯改善腰膝酸軟、頭暈耳

    2022-10-24
  • 年輕人腎虛會造成頭暈健忘嗎

    如今的年輕人總是頭暈還健忘，大家都以為是太過勞累導(dǎo)致的。其實不然，也有可能是腎虛。關(guān)于腎虛這個話題，一直以來都備受關(guān)注，下面我們不妨就通過文章內(nèi)容，一起來了解在年輕人腎虛會造成頭暈健忘嗎這一問題吧。腎虛會造成頭暈健忘中醫(yī)認(rèn)為，腎為先天之本，主骨、生髓，開竅于耳，其華在發(fā)?！八琛庇上忍熘?，由后天之精所充養(yǎng)，有充養(yǎng)頭腦、滋養(yǎng)骨骼、化生血液之功。因為髓有賴于腎精的不斷生化，所以人的思維活動，除了與心主血脈有關(guān)外，與腎精的關(guān)系也很密切，腎精充足則生髓機能旺盛，髓旺上通于腦，人就精力充沛，智力敏捷，耳靈目明，動作靈巧；反之腎精虧虛，骨髓空虛，就會造成頭暈、健忘等癥狀?！秲?nèi)經(jīng)》中講到丈夫八歲，腎氣實，發(fā)長因更。二八腎氣盛，天癸至，精氣溢瀉，陰陽和，故能有子。三八腎氣平均，筋骨勁強，故真牙生而長極。四八筋骨隆盛，肌肉滿壯。五八腎氣衰，發(fā)墮齒槁。六八陽氣衰竭于上，面焦，發(fā)鬢頒白。七八肝氣衰，筋不能動，天癸竭，精少，腎藏衰，形體皆極。八八則齒發(fā)去。”因此對于健忘的年輕人來說，腎虛往往也意味著是早衰的一種表現(xiàn)。關(guān)于年輕人腎虛會造成頭暈健忘嗎的問題，大家也都明白了吧。那該如何解決呢？年輕人健忘頭暈，小心大腦早衰除了腎虛以外，大腦早衰也是個不可忽視的關(guān)鍵。有研究發(fā)現(xiàn)，人體最早衰老的器官是大腦，在20歲左右的時候大腦就走向了巔峰，這個時候認(rèn)知、記憶力、判斷力都是非常強的。但是隨著年輕增長到了30歲左右大腦就開始走“下坡路”了，所以會出現(xiàn)健忘、丟三落四的癥狀。而到了60歲左右大腦就逐漸衰老，這個時候最容易患上老年癡呆，可見大腦衰老的速度是有多快。而如今的年輕人因為生活習(xí)慣不好、工作壓力大還會造成大腦過度使

    2022-10-24
  • 男性腎虛會引起脫發(fā)白發(fā)嗎

    屏幕前的你看到標(biāo)題，是不是很懵??？心想：我就是來搜一搜脫發(fā)白發(fā)該怎么辦？怎么就和腎虛扯上關(guān)系了？那今天就來說一說男性腎虛會引起脫發(fā)白發(fā)嗎？腎虛是如何引起脫發(fā)白發(fā)的？中醫(yī)理論里，最容易跟脫發(fā)掛鉤的就是腎虛?！端貑枴ち?jié)臟象論》講“腎者，其華在發(fā)”意思是頭發(fā)的生機，根源于腎。青壯年腎精充盛的人，頭發(fā)茂密光澤，年老體弱，腎精虛弱的人，往往毛發(fā)容易枯搞脫落。那為什么有的年輕人就少白頭或者脫發(fā)呢？主要原因就是腎精不足，頭發(fā)失去滋養(yǎng)而變白。脫發(fā)白發(fā)，小心早衰！其實除了腎虛會導(dǎo)致脫發(fā)白發(fā)以外，早衰也是不可忽視的。頭發(fā)會變白、掉落是人們從出生到老去過程中，無法避免的自然現(xiàn)象，因為毛囊干細(xì)胞和色素干細(xì)胞決定頭發(fā)的顏色，在毛發(fā)生長過程中，色素干細(xì)胞被激活并分化為黑素細(xì)胞。黑素細(xì)胞產(chǎn)生黑素小體，黑素小體由角質(zhì)形成細(xì)胞傳遞到發(fā)干，使頭發(fā)著色，但隨著年齡的增長，身體機能不斷衰退，毛囊開始老化，導(dǎo)致色素干細(xì)胞分化為黑色素細(xì)胞的能力減弱，無法向發(fā)干提供黑色素，頭發(fā)會變白。而如今不少年輕人因為生活習(xí)慣不好、飲食不節(jié)等等原因造成這種衰老現(xiàn)象過早出現(xiàn)，也就是我們常說的早衰。那么，是什么導(dǎo)致細(xì)胞的衰老，從而造成脫發(fā)白發(fā)呢?其實就是因為機體抗氧化能力下降，自由基過多導(dǎo)致的。自由基是目前被確定的最重要的內(nèi)源性衰老因素，自由基進(jìn)入人體后它會搶奪其它健康細(xì)胞的電子、破壞細(xì)胞結(jié)構(gòu)導(dǎo)致細(xì)胞失去活力，細(xì)胞受傷。從而損害細(xì)胞的蛋白質(zhì)、脂類和DNA，引起皮膚、血管等衰老癥狀，與心腦血管、老年癡呆多種疾病密切相關(guān)。所以增強人體抗氧化能力和減少體內(nèi)自由基的產(chǎn)生，是抗早衰的關(guān)鍵。當(dāng)我們了解過男性腎虛會引起脫發(fā)白發(fā)嗎之后，該怎樣解決這一問題。八子

    2022-10-24
  • 年輕人腎虛會不會導(dǎo)致脫發(fā)和白發(fā)

    對著鏡子，看一眼自己的發(fā)際線，不由得一聲哀嘆，更痛苦的是放開頭發(fā)的一瞬間，又看到了幾根脫離頭皮的頭發(fā)，真想把它們都收回來。面對這種情況很多人都嘗試過很多方法，可并不怎么明顯，去看中醫(yī)才知道原來是腎虛了。由于對腎虛了解甚少，大家普遍比較關(guān)心年輕人腎虛會不會導(dǎo)致脫發(fā)和白發(fā)？下面一起通過文章內(nèi)容來看看吧。腎虛和脫發(fā)白發(fā)的關(guān)系《素問·上古天真論》中講到：“丈夫八歲，腎氣實，發(fā)長齒更……五八，腎氣衰，發(fā)墮齒槁。六八，陽氣衰竭于上，面焦，發(fā)鬢斑白。七八，肝氣衰，筋不能動。八，天癸竭，精少，腎臟衰，形體皆極，則齒發(fā)去。這說明了在整個生命過程中，腎中精氣的盛衰，決定著人體生長壯老各個階段的變化，是生長壯老的根本因素。當(dāng)腎中精氣不足時，就會出現(xiàn)經(jīng)常脫發(fā)和白發(fā)等早衰癥狀。那么，關(guān)于年輕人腎虛會不會導(dǎo)致脫發(fā)和白發(fā)的答案就清楚啦。腎虛引起的脫發(fā)和白發(fā)該怎么辦？腎虛引起的脫發(fā)白發(fā)等早衰癥狀關(guān)鍵是要補腎精。說到補腎精，其實很多食物也有一定作用，比如桑葚、枸杞、海參、牡蠣等都是不錯的選擇。不過，要想從根本治療，就需要藥物補腎精了，可以試試八子補腎膠囊。在河北醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院、河北省人民醫(yī)院、河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院進(jìn)行的臨床研究證明，八子補腎膠囊可以調(diào)節(jié)端粒酶逆轉(zhuǎn)錄酶(TERT)蛋白表達(dá)，上調(diào)海馬、肝臟組織中長壽蛋白sirt6表達(dá)，下調(diào)衰老相關(guān)P53蛋白表達(dá)。對腎精虧虛證和腎虛陽痿均有較好的治療作用，能明顯改善腰膝酸軟、頭暈耳鳴、神疲乏力、健忘、減退、陽痿等癥狀，改善生殖系統(tǒng)衰老。國家專利八子補腎膠囊就是專為補腎抗衰而研發(fā)的創(chuàng)新中藥，采用8種天然植物種子藥和鹿茸、海馬動物藥科學(xué)，配伍人參溫扶元氣，地黃、淫羊藿燮理陰陽，具有補精化氣、

  • 男性腎虛多汗怎么調(diào)理

    不少男性朋友發(fā)現(xiàn)自己最近總是莫名出虛汗，去找中醫(yī)看才發(fā)現(xiàn)是腎虛了。對面腎虛很多男性朋友都無法接受，所以非常重視補腎調(diào)理。那么，男性腎虛多汗怎么調(diào)理？一起通過文章內(nèi)容來看看吧。腎虛為什么多汗？腎主藏精，是指腎有貯存和封藏人體之精的功能。廣義上來說，精為人體一切有形的精微物質(zhì)，其中就包括血、津液和水谷精微等。當(dāng)男性多愁善感、免疫力低、生活無節(jié)制、房事頻繁等均會加重腎虛從而導(dǎo)致多汗。腎精一般包括“先天之精”和“后天之精”，先天之精，稟受于父母，與生俱來,是生命活動的原始物質(zhì)，即《靈樞.本神》所謂“生之來，謂之精”之意。后天之精是指人出生后，由水谷和臟腑化生的精微物質(zhì)，故《素問·上古天真論》說腎“受五臟六腑之精而藏之”。先天之精為生命之本原，依賴后天之精的滋養(yǎng)而充盛;后天之精以先天之精為基礎(chǔ)，又可培補先天之精，即先天生后天，后天養(yǎng)先天，二者相輔相成，融為一體，貯藏于腎中。男性腎虛多汗怎么調(diào)理？飲食上腎虛的患者，針對腎陽虛可以吃牛羊肉、雞肉、辣椒、韭菜、牡蠣等溫補壯陽的。腎陰虛可選擇如玉竹、菠菜、梨、黃瓜、鴨蛋、豆腐等有滋陰功效的。腎精不足可以多吃核桃、松子、榛子等堅果類的。相較于食療，生活快節(jié)奏的年輕人更愿意選擇見效快的藥物調(diào)理。國家權(quán)威機構(gòu)實驗研究證實，八子補腎膠囊對于整體衰老及骨骼系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)、血管系統(tǒng)、肌肉系統(tǒng)、生殖系統(tǒng)等多個系統(tǒng)的功能減退及衰老相關(guān)疾病均表現(xiàn)出系統(tǒng)干預(yù)綜合抗衰老作用。另外現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證實，八子補腎膠囊中含有的枸杞子能夠保護(hù)生精細(xì)胞，改善生殖能力；菟絲子對睪丸、精囊腺有明顯改善作用;蛇床子具有性激素樣作用，可以延長動情期，縮短動情間期；覆盆子、韭菜子等可以縮短勃起潛伏

    2022-10-24
  • 男人腎虛腰膝酸軟怎么辦好

    現(xiàn)如今男人要抗住家庭和事業(yè)的雙重壓力，導(dǎo)致很多人身體一天不如一天。最明顯的變化就是腎虛、腰膝酸軟，讓人非常難受。沒有一個男人能接受自己腎虛，所以男性朋友們普遍關(guān)注男人腎虛腰膝酸軟怎么辦好，下面一起通過文章內(nèi)容來了解下吧。腎虛是如何引起腰膝酸軟的？男人以精為本，而腎主藏精，腎好了男人才會更強壯更健康，如果腎精損耗，人的元氣就會大傷，就會發(fā)生病變，出現(xiàn)陽痿、滑精、病等病癥。所以，腎精對于男性來說十分重要。黃帝內(nèi)經(jīng)中提到“腎乃藏精之所，主骨生髓，開竅于耳，其華在發(fā)，五行屬水”，腎一直也被稱為“先天之本，生命之源”，腎精是構(gòu)成人體的基本物質(zhì)，與人體的新陳代謝過程有著密切的聯(lián)系。而腰為腎之府，由于勞損于腎，或平素體虛，腎氣虛弱，腎的精氣不能充養(yǎng)筋骨、經(jīng)絡(luò)，故患部多為氣血不暢或瘀血滯留于經(jīng)絡(luò)，血不榮筋，筋脈不舒，就會導(dǎo)致腰膝酸軟。所以想要擺脫腰膝酸軟的癥狀，最重要的就是調(diào)理腎精虧虛，積極滋補腎精。男人腎虛腰膝酸軟怎么辦好？飲食上：1、韭菜，又叫起陽草，味辛，性溫?！侗静菔斑z》記載，韭菜溫中，下氣，補虛，調(diào)和腑臟，令人能食，益陽，止泄臼膿、腹冷痛，并煮食之。說明韭菜不但有補腎，溫中行氣的功效，還有調(diào)和臟腑的作用。2、核桃仁，味甘，性溫。入腎肺大腸三經(jīng)，有補腎、固精、溫肺、潤腸的作用。用于腰膝酸軟、陽痿遺精、虛寒喘嗽、大便便秘等病癥。3、黑芝麻油，黑芝麻味甘，性平。入肝腎大腸三經(jīng)，《神農(nóng)本草經(jīng)》記載：“黑芝麻，補五內(nèi)，益氣力，長肌肉，填髓腦，久服，強身不老”。充分證明黑芝麻油，補腎，養(yǎng)精血，益氣的作用。藥物選擇：八子補腎膠囊在河北醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院、河北省人民醫(yī)院、河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院進(jìn)行的臨床研究

    2022-10-24
  • 經(jīng)常感覺下腹痛有尿急尿不出怎么回事

    有些男性有時候因為工作的需求，經(jīng)常熬夜加班，煙酒不斷。不注重自身的健康，導(dǎo)致經(jīng)常感覺下腹痛有尿急尿不出的感覺，有時候特別尿急，但跑到廁所又有點尿不出，真的是難受至極，那么下腹痛有尿急尿不出是怎么回事呢？前列腺疾病常見的幾個信號為了維持人體機能的正常運轉(zhuǎn)，我們每天需要消耗大量的水分，經(jīng)過新陳代謝和分解后，最終形成排尿行為。而排尿習(xí)慣的突然改變，像突然排尿次數(shù)增多或減少，夜尿頻繁，又或者是存在尿急、尿痛、尿不出等問題，這有可能是疾病到來的信號。男性特有的前列腺有控制排尿、運輸、分泌前列腺液等功能。當(dāng)前列腺受到感染時，會導(dǎo)致前列腺充血、水腫，造成膀胱出口的部位有明顯的刺激，從而可導(dǎo)致尿頻、尿急、尿不盡、尿痛的現(xiàn)象。前列腺炎就是經(jīng)常困擾男性的疾病，前列腺炎患者之所以會出現(xiàn)尿急、尿不出的情況，是因為有一些炎癥導(dǎo)致尿酸鹽的堆積。這些尿液中的尿酸鹽會對前列腺起到一定的刺激作用，并且這些尿酸鹽有可能會沉淀成結(jié)石，腺管由于無法把結(jié)石排出，導(dǎo)致出現(xiàn)堵塞腺管的情況，使排尿時會有一定的刺痛反應(yīng)。前列腺炎的情況如果是不及時治療的話，還可能會導(dǎo)致更多方面的癥狀一并出現(xiàn)，所以及時治療才是關(guān)鍵所在。吃什么可以有效緩解下腹痛有尿急尿不出呢？及時服用藥物是治療前列腺炎疾病較為常用的方法之一，選擇藥物時可以選用市場上口碑較好的夏荔芪膠囊，夏荔芪膠囊是以嶺藥業(yè)研發(fā)生產(chǎn)的新藥，對于良性前列腺增生癥和慢性前列腺炎具有很好的療效。夏荔芪膠囊以絡(luò)病理論指導(dǎo)遣方用藥，由黃芪、女貞子、滑石、夏枯草、荔枝核、琥珀、肉桂、關(guān)黃柏等八種中藥組成，可通過抑制病原微生物、抗氧化、抑制炎癥因子分泌、調(diào)節(jié)免疫功能等，起到抑制炎癥的作用，進(jìn)而改

    標(biāo)簽：下腹痛有尿急尿不出
    2022-10-19
  • 女性經(jīng)常感到疲憊沒有精神是腎虛嗎

    很多女性常會有這種委屈：上班回到家累，跟朋友逛個街累，打一會羽毛球還是累，年紀(jì)輕輕的干啥都累，有時候還會被當(dāng)成懶。這種經(jīng)常性的疲憊，常常讓人沒有精神非常難受，所以女性經(jīng)常感到疲憊沒有精神是腎虛嗎？女性經(jīng)常感到疲憊沒有精神是腎虛嗎？《黃帝內(nèi)經(jīng)》記載：“腎主骨，生髓，通于腦”。意思是說，腎是藏精的，精是生髓的。中醫(yī)認(rèn)為，髓又分為骨髓、脊髓、腦髓三部分。其中，骨髓藏于全身骨骼之中，起到營養(yǎng)骨頭的作用，最終匯聚到脊髓；同時，脊髓又和腦髓相通，皆由腎精所化生。也就是說，大腦的營養(yǎng)來源于腎精。因此，腎功能的好壞會影響到大腦的功能?，F(xiàn)在年輕人生活和工作等等壓力導(dǎo)致他們不得不熬夜、飲食不規(guī)律等壞習(xí)慣。有研究表明：相比每晚睡7~8小時的人，那些每晚睡眠時間不足6小時的人，蛋白尿發(fā)生風(fēng)險明顯增加，腎功能下降速度更快，也更容易造成腎虛，加速身體衰老，使女性感到疲憊。女性朋友擺脫疲憊沒有精神，補腎抗衰是關(guān)鍵！由上述內(nèi)容可以看出女性出現(xiàn)的疲憊沒有精神和腎虛、早衰有很大關(guān)系，而中醫(yī)腎精的盛衰直接關(guān)系到腦髓的充盈及大腦的各項功能，所以如果女性朋友們時常感覺疲憊，建議可以從補腎精入手。八子補腎膠囊汲取兩千年來補腎用藥經(jīng)驗之精華，在中醫(yī)氣絡(luò)學(xué)說精氣神理論指導(dǎo)下，專為補腎抗衰研發(fā)，選用8種天然植物藥種子及鹿茸、海馬、人參等名貴中藥組合，是國家專利，可以從源頭上補腎精，合理服用可提高身體機能，具有補腎填精、燮理陰陽、溫扶元氣、充養(yǎng)形神的抗衰老功效，可以有效改善女性早衰癥狀。在延緩皮膚衰老上，天津中醫(yī)藥大學(xué)中西醫(yī)結(jié)合學(xué)院院長邊育紅研究團(tuán)隊通過實驗發(fā)現(xiàn)：八子補腎膠囊對皮膚真皮層厚度、膠原纖維排列、膠原蛋白數(shù)量等都有明顯改善；同

  • 年輕人經(jīng)常乏力健忘頭暈吃什么中成藥好

    如今，健忘不再僅是中老年人需要擔(dān)憂的，越來越多的年輕人也備受困擾。其實，這是常見的亞健康表現(xiàn)，除了健忘外，乏力、頭暈等癥狀也需要引起重視。中醫(yī)對于乏力、健忘、頭暈有著多年研究經(jīng)驗，因此越來越多的人對中藥調(diào)理非常青睞，但是中藥需要開方、熬制比較繁瑣，所以中成藥就成了更多人的選擇。那么，年輕人經(jīng)常乏力健忘頭暈吃什么中成藥好？一起來看下吧。年輕人經(jīng)常乏力健忘頭暈，小心大腦早衰每天的工作、生活等壓力，壓得年輕人沒有時間去按時吃飯，按計劃運動，甚至是上廁所，而就是這些一次次的沒時間，導(dǎo)致年輕人出現(xiàn)了乏力健忘頭暈等亞健康狀態(tài)。這些亞健康狀態(tài)其實和大腦疲勞有很大關(guān)系，大腦長期超負(fù)荷運轉(zhuǎn)，妨礙了大腦細(xì)胞對氧和營養(yǎng)的及時補充，使內(nèi)分泌功能紊亂，從而出現(xiàn)腦疲勞，引起早衰癥狀。如果不及時干預(yù)，就會加速腦衰老，影響健康和生活。有研究發(fā)現(xiàn)，大腦會在人成年后停止發(fā)育，同時大腦的神經(jīng)細(xì)胞會慢慢地開始死亡，因為這個時候神經(jīng)細(xì)胞逐漸衰退死亡，我們的記憶力會越來越差，并伴隨頭暈不適。隨著現(xiàn)代科技的不斷進(jìn)步和對大腦研究的不斷深入，新的研究認(rèn)為，大腦的老化并非不可逆，根據(jù)細(xì)胞再生原理，加強對大腦的刺激，能夠有效防止因年齡增長導(dǎo)致的大腦認(rèn)知能力低下。所以想要擺脫乏力健忘頭暈等大腦衰老癥狀，最重要的就是抗腦衰。針對抗腦衰，在中醫(yī)看來，大腦是“髓?！?，“腎藏精，精生髓，腦為髓之?！?，也就是說腦神經(jīng)的充實與營養(yǎng)，要依靠腎的藏精功能。腎精充足，髓海得到滋養(yǎng)，大腦的功能健全而且思維敏捷，精神充沛，思維、認(rèn)知和統(tǒng)御五臟六腑等功能才能正常發(fā)揮。反之，如果腎精不足，髓?？仗?，大腦得不到正常的滋養(yǎng)，人的記憶力、智力、反應(yīng)能力等就會減退。

  • 頭暈健忘腎虛吃八子補腎膠囊管用嗎

    如今的人因為經(jīng)常熬夜、壓力過大、房事不節(jié)很容易腎虛，所以會出現(xiàn)頭暈、健忘之類的不適癥狀。這些癥狀嚴(yán)重影響了人們的正常生活，所以提醒大家，及時補腎很重要。八子補腎膠囊就是不錯的補腎產(chǎn)品，那么，頭暈健忘腎虛吃八子補腎膠囊管用嗎？下面一起通過文章內(nèi)容了解下吧。頭暈健忘腎虛備受困擾？及時補腎精很重要中醫(yī)認(rèn)為，腎為“先天之本”，儲存人體精血和元陽，稱為腎陰和腎陽。腎陰有滋潤、寧靜、成形和抑制過度陽熱等作用，潤澤機體。腎有溫煦、激發(fā)、蒸化、封藏和制約陰寒等作用，促進(jìn)人體生長發(fā)育和新陳代謝。而腎臟陰陽不足都會導(dǎo)致腎虛，需要填補腎精以平衡陰陽。腎精充足則陰陽平衡，腎精不足則陰陽失衡，從而出現(xiàn)陰虛或陽虛癥狀?！端貑枴ど瞎盘煺嬲摗分赋觯骸芭悠邭q，腎氣盛，齒更，發(fā)長；二七而天癸至，任脈通，太沖脈盛，月事以時下，故有子……丈夫八歲，腎氣實，發(fā)長齒更；二八腎氣盛，天癸至，精氣溢瀉，陰陽和，故能有子；三八腎氣平均，筋骨勁強，故真牙生而長極……”也就是說人從幼年開始，腎氣漸充，發(fā)育到青春時期，腎的精氣處于高峰期，不僅齒、發(fā)、形體具有青春的征象，而且男子已能產(chǎn)生精子，女子按月排卵，月經(jīng)來潮，性機能逐漸成熟，故具有生殖能力。隨著年齡增長待到老年時，腎中精氣就會逐漸衰退，齒、發(fā)、形體均顯衰老之征象，生殖能力也隨之減退、喪失。由此可以看出腎精對人體的重要性，所以當(dāng)出現(xiàn)了頭暈、健忘、腰膝酸軟、早衰、眩暈、耳鳴、性功能減退、女子早更或早絕經(jīng)等癥狀時，就要引起重視了，積極補腎填精調(diào)理是關(guān)鍵。頭暈健忘腎虛吃八子補腎膠囊管用嗎？八子補腎膠囊就是補腎填精的中成藥，所以是管用的。在河北醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院、河北省人民醫(yī)院、河北醫(yī)科大

  • 年輕人腎虛會導(dǎo)致脫發(fā)白發(fā)嗎

    現(xiàn)在的年輕人不羨鴛鴦不羨仙，就羨慕頭發(fā)茂密的人。每次看到同齡人頭發(fā)濃密柔潤，再摸摸自己不拉都掉的寶貝頭發(fā)，不僅羨慕的眼淚會從嘴角流了出來，還會陷入自我懷疑，真的和人家同歲嗎？不由得感嘆一句頭發(fā)由腎不由我啊。那么，年輕人腎虛會導(dǎo)致脫發(fā)白發(fā)嗎？為什么年輕人會腎虛？看到這個標(biāo)題，屏幕前的你可能會不解，會對“年輕人的身體素質(zhì)不是最優(yōu)秀的嗎”這個問題產(chǎn)生疑惑。沒錯，年輕人相較于其他年齡段的人來說，身體素質(zhì)是比較好的，但并不意味著不會生病。再加上現(xiàn)在年輕人作息不規(guī)律，飲食上不注意，不喜歡運動等不良習(xí)慣使得年輕人本來的身體優(yōu)勢也沒有了，而且這些行為還有可能導(dǎo)致腎虛，造成脫發(fā)白發(fā)的早衰現(xiàn)象。年輕人腎虛會導(dǎo)致脫發(fā)白發(fā)嗎？中醫(yī)上講，人的元氣根源在于腎臟，并且是由腎臟中的經(jīng)氣所生成。元氣是整個人體的原動力，同樣能夠激發(fā)和促使毛發(fā)的生長。有一個比喻非常適合頭發(fā)與腎臟的關(guān)系，就是樹根與樹葉，我們都知道只有樹根穩(wěn)固，樹木才會枝繁葉茂，而腎臟就像我們內(nèi)部最低端的臟腑，如果它精氣充足，就能夠不斷的向上滋養(yǎng)心、肝、脾、肺等臟腑，當(dāng)五臟六腑循環(huán)正常，那么頭發(fā)就像樹葉一樣也能順利吸收營養(yǎng)物質(zhì)，這樣我們的頭發(fā)才會茂密烏黑。中醫(yī)認(rèn)為，腎為先天之本;腎藏精，主生殖，其華在發(fā)。如果肝腎虛弱，氣血不足，頭皮血液循環(huán)受阻，營養(yǎng)物質(zhì)無法送達(dá)毛囊，毛囊滋養(yǎng)受阻會造成脫發(fā)。腎臟對于頭發(fā)的生理作用主要有三種形式：一是腎精化生血液，營養(yǎng)頭發(fā);二是腎精化生元氣，促使頭發(fā)生長;三是腎精通過督脈和經(jīng)氣作用，充養(yǎng)頭發(fā)。所以說，腎精充足的人，精力充沛，氣血暢通，頭發(fā)就發(fā)育正常，烏黑秀亮。相反，腎精過早衰退的人，體弱多病，氣血虛虧，頭發(fā)則變白脫落。所以

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