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職場人經(jīng)常應酬怎么保護肝臟

很多時候，職場人因為工作需要應酬交際是常事，所以也就養(yǎng)成了經(jīng)常熬夜、抽煙、喝酒的習慣，這在很大程度上給肝臟的損傷埋下了隱患，所以為了肝臟的健康，就來看看經(jīng)常應酬怎么保護肝臟吧。肝臟其實是人體內(nèi)一個最大的消化器官，它擔負著代謝、合成、解毒這些“重任”。而經(jīng)常應酬喝酒的人肝臟一般比正常人的脆弱，肝很容易生病，肝臟不會給我們很明顯的提示，只是會通過一些細微的方式來告訴而我們，我們自己往往還很難察覺到。跟喝酒一樣難以避免的是熬夜，現(xiàn)代人熬夜幾乎成了家常便飯，久而久之就會出現(xiàn)疲勞、沒有食欲等癥狀，這其實是肝在向你發(fā)出“危險信號”了。經(jīng)常應酬怎么保護肝臟？保持良好的心態(tài)大家都明白一個道理叫做生氣傷肝，當人們長期存在不良的精神狀態(tài)，會引起肝絡失暢、肝陰受損而出現(xiàn)一些不良癥狀，如果長期在那種情緒之下生活，去有緣檢查后就會發(fā)現(xiàn)肝功能會存在異常。所以對于那些愛喝酒卻不想戒酒的人來說，在日常生活中一定要保持身心愉悅，盡量不產(chǎn)生情緒，否則對肝臟會是雙重打擊。飲食營養(yǎng)平衡肝臟作為讓人體最大的消化腺，是各種物質(zhì)的代謝中心，如果我們在日常飲食中不加以注意，經(jīng)常吃一些沒有營養(yǎng)或者刺激性的食物，肝臟會在代謝時吸收不到營養(yǎng)而導致肝功能形成退化；所以，在日常中，我們需要注重營養(yǎng)平衡，保證每日進食有身體所需的營養(yǎng)物質(zhì)，這樣的話，肝臟才能吸收充足的營養(yǎng)，保證足夠的健康。適量進行運動保護肝臟在一方面便也是養(yǎng)生，而養(yǎng)生需要精神和肉體共同進行；在心理和飲食上達到養(yǎng)生時，每日進行適量的運動可以使養(yǎng)生進行的事半功倍。不過，運動并不是說一口吃成個胖子，我們要根據(jù)自身的身體素質(zhì)來運動，每日半小時左右的運動量即可，以不感到疲勞為限度，

小孩經(jīng)常消化不良是什么原因？可能是脾虛了

小孩經(jīng)常消化不良的已經(jīng)成為很多家長都在擔心的問題，消化不良之后，除了容易引起消化道的異常，還會導致孩子食欲不振、沒精神等情況，非常影響孩子的身體發(fā)育。那么小孩經(jīng)常消化不良是什么原因？怎么調(diào)理效果好呢？小孩經(jīng)常消化不良是什么原因孩子經(jīng)常消化不良，要警惕可能是脾虛造成的。中醫(yī)認為的脾，不僅是一個器官，它統(tǒng)領著整個消化系統(tǒng)。就好比“營養(yǎng)車站”和車站站長的關系。我們吃進來的食物和水分進入“營養(yǎng)車站”后被消化成營養(yǎng)物質(zhì)，運送到身體的各個部位，保證身體健康?！捌ⅰ笔菭I養(yǎng)車站的站長，負責指揮調(diào)度“營養(yǎng)列車”，讓“營養(yǎng)車站”順利運轉(zhuǎn)。也就是中醫(yī)說的，脾有運化作用，幫助我們更好地消化。如果脾虛，虛弱的脾站長，沒法指揮調(diào)度，“營養(yǎng)列車”停運，營養(yǎng)運不出去，食物進不來，孩子就會有經(jīng)常消化不良，不愛吃等問題。因此，調(diào)理孩子經(jīng)常消化不良，健脾是關鍵！讓脾站長高效工作，讓食物能順利進站、出站。1-6歲的孩子飲食結(jié)構(gòu)變化大，生長發(fā)育快，營養(yǎng)需求旺盛，然而小兒脾常不足，脾胃尚未發(fā)育完全，很容易產(chǎn)生脾虛的問題。媽媽們要抓住1-6歲孩子健脾黃金期，及時給孩子健脾。薏芽健脾凝膠是專業(yè)的兒童健脾中成藥，由7種藥食同源成分精制而成，溫和安全。其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆，治本從根源健脾；山楂、麥芽能夠消食導滯，萊菔子（白蘿卜籽）能夠通氣消脹，治標健胃消食。薏芽健脾凝膠組方配伍合理，標本兼治，從根源上健脾，讓孩子消化好，吃飯香。薏芽健脾凝膠與其他藥物不同的是，吃起來酸酸甜甜的，完全不像藥，而是像果泥口感，非常好吃。有的媽媽還會把它涂在面包上、夾在餅干里、拌進牛奶中，吃法特別多，孩子也特別愛吃，完全不用擔心喂藥難的問題。而且，薏芽

寶寶經(jīng)常肚子脹氣該怎么辦好

我們常常會聽到寶媽們抱怨：“為什么我的寶寶總是肚子脹脹的，經(jīng)常因為脹氣哭鬧不停，這該怎么辦？”其實，寶寶脹氣是很常見的事情，父母并不需要特別緊張，采取相應的方法一切就迎刃而解。下面來看看，寶寶經(jīng)常肚子脹氣該怎么辦好？寶寶經(jīng)常肚子脹氣該怎么辦好1、按時喂奶。只要他有饑餓的表情就喂奶，不要等寶寶哭很久才喂奶，否則會因久哭而吸進很多空氣造成脹氣。如果總是餓很久才喂奶，當一吃到奶時會很急、很用力，也會吸進過多空氣。2、喂奶后豎抱輕拍背部。在每次喂奶后，將寶寶豎抱，輕輕拍打其背部，以促進胃內(nèi)的氣體排出，也就是老人們常說的“打飽嗝”。3、注意奶嘴大小和喂奶姿勢。避免奶嘴孔過大，或喂奶時奶瓶的傾斜度太大，這樣會造成過多的空氣進入奶嘴，隨寶寶喝牛奶時進入體內(nèi)。4、避免寶寶哭鬧太久。寶寶因為不會說話，任何不適或需要父母陪伴都會用哭來表達，應注意環(huán)境溫度的舒適，尿不濕的清潔，及時安撫寶寶的情緒，避免因長時間哭鬧而產(chǎn)生脹氣。5、少吃不易消化的食物。已經(jīng)開始吃輔食的嬰幼兒要少吃不容易消化、容易脹氣的食物，如地瓜、豆類等。6、適度按摩減緩不適。當寶寶脹氣時，父母可以幫他進行腹部按摩。首先要洗凈雙手，保持手部溫暖，將按摩油倒在手上，雙手稍加揉搓后，以寶寶的肚臍為中心，用你的手掌沿順時針方向輕輕按摩寶寶的肚子，力度適中，每次按摩5分鐘左右就可以了。這樣能夠促進腸蠕動和排氣，從而緩解寶寶肚子脹氣。寶寶脹氣時家長們也要注意盡快給寶寶排氣，穩(wěn)定寶寶的情緒。寶寶脹氣哭鬧不停首選外用藥治療，可以為寶寶選用藥性溫和的丁桂兒臍貼排脹氣。丁桂兒臍貼的主要成分有丁香、肉桂，蓽茇三味中藥成分，同屬溫里藥，具有健脾溫中，散寒止瀉，行氣止痛

小孩拉肚子是不是腹部受涼了，有可能

每到換季，不少孩子就開始鬧肚子了，一定會肚子疼，一會拉肚子，家長們也很奇怪，飲食方面已經(jīng)很注意了，沒有吃什么不干凈的東西，難道是肚子著涼導致的拉肚子嗎？下面咱們就了了解一下小孩拉肚子是不是腹部受涼了，要怎么緩解呢？小孩拉肚子是不是腹部受涼了肚子著涼是最常見的小孩拉肚子的原因之一。寶寶睡覺的時候大都喜歡踢被子，造成肚子受涼?；蛘呒议L在帶寶寶外出的時候，穿得衣服比較薄、漏了肚子，受到外部寒氣“攻擊”，那就會引起胃腸道功能得紊亂，導致肚子脹氣、拉肚子。除了著涼，還有一些原因也容易讓孩子拉肚子，比如腸道菌群失調(diào)。當腸道里面菌生失調(diào)時，會讓細菌不停的在小腸里面發(fā)酵，引起肚子拉肚子，有時候還會出現(xiàn)稀水便、持續(xù)性的發(fā)熱腹鳴或者腹脹等癥狀?？梢栽卺t(yī)生的指導下合理的使用益生菌，幫助穩(wěn)定胃腸道中的菌群環(huán)境，同時補充營養(yǎng)維生素來增強寶寶抵抗力。另外，消化不良也是孩子拉肚子的一大原因。平時寶寶吃的太雜或者過飽會引起消化不良而誘發(fā)腹瀉，大便里面會有一些沒有被消化的奶瓣。因為大量的食物在腸道里面發(fā)酵，所以拉出來的大便有酸臭味。對此要盡量通過少量多次的方式給寶寶喂奶，喂奶的間隔時間縮短，防止因一次性吃太飽而引起消化不良。剛開始添加輔食時也不能一次性吃太多、太雜，尤其是容易產(chǎn)氣以及高纖維素、高脂肪的食物應避開。孩子拉肚子家長們要引起重視，盡快給孩子止瀉，可以使用丁桂兒臍貼治療拉肚子，效果不錯。丁桂兒臍貼的主要成分有簡單溫和的丁香、肉桂和蓽茇，具有健脾溫中，散寒止瀉的作用。丁桂兒臍貼是一款純中藥的外用貼劑，運用臍療法止瀉，從肚臍滲透給藥。臍部皮膚薄、無脂肪、含有大量微血管、滲透性強，藥物較易透過臍部皮膚，迅速彌

兒童經(jīng)常積食吃什么調(diào)理

面對各種美食、零食的投喂，孩子們總是食欲大開，什么都想吃點嘗嘗。可也經(jīng)常會發(fā)生積食，積食輕則食欲不振，消化不良，有的還會導致發(fā)燒、咳嗽、腹痛、嘔吐、便秘等癥狀。那么兒童經(jīng)常積食吃什么調(diào)理？下面就來了解一下。孩子積食有哪些表現(xiàn)厭食，進食量下降，吃飯時間長；睡眠不安穩(wěn)，愛趴著睡，有磨牙或夜里突然哭鬧等表現(xiàn)；舌苔白膩或黃厚膩，有口氣或口臭，嘔吐酸水及未消化的食物，大便酸腐或稀；臉色發(fā)黃，精神不振，手腳心發(fā)熱，腹脹、腹痛等；反復出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等類似感冒的癥狀。兒童經(jīng)常積食吃什么調(diào)理食療法。焦山楂、焦麥芽、焦神曲這三味藥統(tǒng)稱為焦三仙，對于輕癥積食可以用焦三仙、炒雞內(nèi)金各6克煮水煎服。其中，焦山楂去肉食之積；焦麥芽和焦神曲是去面食之積的；炒雞內(nèi)金則有化瘀消積的作用。藥物調(diào)理。孩子經(jīng)常積食要注意，只消食還不能解決根本。孩子經(jīng)常積食多半是脾虛了，健脾是關鍵！我們的消化系統(tǒng)就像一個“營養(yǎng)車站”，脾就像是這個車站的“站長”，負責指揮調(diào)度。食物進入“營養(yǎng)車站”后被消化，然后被“營養(yǎng)列車”運走吸收。健康的“脾”站長工作高效，能夠讓“營養(yǎng)車站”高效運轉(zhuǎn)，食物能順利進站，“營養(yǎng)列車”能有效運到全身，也就是中醫(yī)講的脾主運化。虛弱的脾站長，則無法正常的指揮調(diào)度，“營養(yǎng)列車”停運，營養(yǎng)運不出去，食物進不來，慢慢地孩子就會經(jīng)常出現(xiàn)積食的情況。調(diào)理孩子積食可以吃兒童專用的健脾產(chǎn)品，如薏芽健脾凝膠，它是由7種藥食同源成分精制而成，溫和安全。其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分，治本從根源健脾；山楂、麥芽幫助孩子促消化，萊菔子（白蘿卜籽）通氣消脹，指標健胃消食。薏芽健脾凝膠標本兼治，從根源上健脾，調(diào)理孩子經(jīng)常積食

三個方法告訴你經(jīng)常應酬喝酒怎樣護肝

古有“對酒當歌、人生幾何”，今有“無酒不成席，無酒不成事”，從古至今，人們的喝酒理由都相當充分。應酬時喝酒是人際交往的必走流程，但是長期喝酒對肝臟的影響可不能輕視，下文已經(jīng)幫大家總結(jié)好了經(jīng)常應酬喝酒怎樣護肝的方法，一起來看看吧。要知道，人體各種營養(yǎng)物質(zhì)的轉(zhuǎn)化合成都由肝臟完成，各種各樣的毒素亦要經(jīng)過肝臟來排解，若長期大量酗酒，酒精的代謝產(chǎn)物乙醛對肝細胞有非常大的毒性作用，使肝臟代謝發(fā)生障礙，從而導致肝細胞的變性壞死及纖維化。經(jīng)常應酬喝酒怎樣護肝的三個要訣首先，在飲酒之前要及時進食一些主食，如米飯、饅頭、面條等，避免空腹飲酒。其次，勿將酒與碳酸飲料如可樂、汽水等混在一起喝，因為飲料中的成分能加快身體吸收酒精。更不能將各種酒混在一起喝，因為各種酒成分、含量各不相同，相互混雜，發(fā)生化學反應，使人飲后易醉、頭痛。飲酒的時候，牢記慢、少、多的原則。慢是指慢慢下肚，不能大口大口猛喝。少是指每次喝的分量小，不能每次一杯斟滿。多是指食飲結(jié)合。在飲酒的同時，吃點主食、豆制品等保護胃和肝臟。喝酒時應多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可防止酒精對肝臟的損害。還可吃點豆制品，其中的卵磷脂能保護肝臟。飲酒之后，盡量飲用熱湯如用姜絲燉的魚湯，解酒效果較佳。酒后切勿以濃茶醒酒，因為濃茶中的茶堿可使血管收縮，血壓上升，反而會加劇頭疼?？梢猿运蛘吆裙?，因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精，也可以多喝清水，促進酒精快點排出體外。中醫(yī)認為中肝主藏血、主疏泄，是人體最重要的器官之一，可以服用疏肝理氣、健脾化痰祛濕的藥物護肝?？ㄗo肝片精選道地藥材柴胡、茵陳、板藍根、豬膽粉、綠豆等，多種有效成分激活肝細胞，修復

經(jīng)常失眠多夢的人會引起什么?。勘M管放心吃

我們通常認為失眠多夢是自己的心理問題導致的，比如平時精神處于高度緊張的狀態(tài)、思考的東西太多、擔憂、憂慮、沉重、幻想等心理問題。可是經(jīng)常失眠多夢的人會引起什么病呢？ 中醫(yī)認為，心神不寧、神不守舍從而導致的失眠，本質(zhì)上是血虛導致的，中醫(yī)講“心藏神，肝主疏泄，心血充盈，有助于肝氣疏泄，情志調(diào)暢”肝氣疏泄有度，則心情暢快，也有利于心神內(nèi)守。在當今快節(jié)奏的生活中，許多人經(jīng)常面臨著繁重的工作和學習任務，同時還需要處理家庭和社交關系等問題，這些都可能對睡眠產(chǎn)生影響，壓力長期得不到疏解，就會造成肝郁氣滯，陽氣不得入陰，就會出現(xiàn)失眠多夢的情況，那經(jīng)常失眠多夢的人會引起什么病呢？失眠多夢的人久病不愈又會內(nèi)耗陰血，造成心肝血虛，肝克脾，肝虛進而導致脾虛，運化水谷精微的功能減弱，就會腹脹，大便不成形；氣血虛身體還易感寒邪，表現(xiàn)為小腹冷、腰酸等問題。所以說想要干掉失眠關鍵在于補氣養(yǎng)血，寧心安神。怎么補？選擇東阿阿膠實屬上策，阿膠為補血圣藥，通過補血以益氣，益氣以補血，在漢代《神農(nóng)本草經(jīng)》中就被列為上品，認定阿膠“久服輕身益氣”的滋補、養(yǎng)生價值。阿膠其性平和，藥食兩用，四季皆宜，三千年應用驗證安全有效，被歷代醫(yī)家認為是調(diào)理氣血的良藥，而阿膠因出東阿縣，故以東阿阿膠品牌最為道地，而東阿阿膠阿膠塊更是其代表產(chǎn)品。 我再給家人們說點實在，東阿阿膠阿膠塊買回家做阿膠保元飲，取阿膠粉 4g、黃芪 10g、人參 2g、枸杞10g，所有食材加熱水500ml，沖泡10分鐘，即可享用。其中黃芪，補中益氣，被譽為“補氣之王”；阿膠，養(yǎng)血潤燥，為“補血圣藥”人參，大補元氣；枸杞，滋腎補肝。本源自《簡明醫(yī)彀》保元湯，中醫(yī)臨床常用補氣名方，《張氏醫(yī)通·祖劑》中

經(jīng)常情緒暴躁、喜怒無常，靜心口服液對更年期有用嗎？

提到“更年期”，大家腦子里馬上就會浮現(xiàn)出電視劇里蠻不講理、喜怒無常的老媽形象，如果正好碰上孩子的青春期，那家里簡直沒有一會安寧的時候。更年期是每一位女性都必經(jīng)的階段，她們整日沉浸在這種情緒里同樣特別痛苦。其實運用合適的方式調(diào)理就能改善這樣的情況，下面來看一下更年期為什么總是情緒不穩(wěn)定，靜心口服液對更年期有用嗎。更年期為什么總是情緒不穩(wěn)定更年期是從中年向老年過渡的時期，是女性絕經(jīng)前后的生理階段，這個時候很多女性都會出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定的情況，這可能與內(nèi)分泌功能紊亂、遺傳因素、心理社會因素等原因有關。1、內(nèi)分泌功能紊亂：進入更年期后機體的激素水平會發(fā)生改變，會重新布局、調(diào)整，而此時卵巢分泌的卵泡逐漸減少，雌激素和孕激素水平逐漸下降，女性就會出現(xiàn)如月經(jīng)紊亂、心煩氣躁、易怒、失眠多夢等表現(xiàn)；2、遺傳因素：更年期情緒不穩(wěn)定，遺傳因素也占一部分原因，如果母親出現(xiàn)更年期情緒不穩(wěn)定的表現(xiàn)，其子女也容易在更年期情緒不穩(wěn)定；3、心理社會因素：處于更年期的女性大部分已經(jīng)面臨退休或已經(jīng)不再參加工作，開始逐漸脫離社會，容易產(chǎn)生孤獨感，易暴躁，這也是導致更年期情緒不穩(wěn)定的一大原因。更年期如何調(diào)理情緒，靜心口服液對更年期有用嗎？身體激素水平變化是更年期的情緒問題的直接原因，因此很多人選擇使用激素類藥物治療，短期內(nèi)可獲得明顯改善。中醫(yī)認為腎屬水藏精，主生殖生長與發(fā)育，且女子以肝為先天之本。而女性過了40歲，腎功能衰退，腎水缺失無法滋養(yǎng)肝，造成肝腎失調(diào)，五臟失衡，以及心腎水火關系失調(diào)，引起更年期情緒不穩(wěn)定等多種癥狀。更年期的根源是腎虛帶來的臟腑失調(diào)，直接影響肝和心，因此中醫(yī)主張通過滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝、寧心安神，以緩解更年期癥

流行感冒咽喉腫痛是不是不容易好？積極治療很重要

最近“甲流”肆虐，很多人都不幸中招了。相比普通感冒有很大區(qū)別，流感全身癥狀更重，嚴重的人還有可能出現(xiàn)并發(fā)癥。那相比于普通感冒，流行感冒咽喉腫痛是不是不容易好呢？流行性感冒，簡稱流感，是流行性病毒引起的一種急性呼吸道傳染病。流感在潛伏期就可以傳播，有潛伏期短（一般1-4天）、傳染性強、傳播速度快、傳播途徑隱秘等特征。一般表現(xiàn)為急性起病、發(fā)熱，伴畏寒、乏力、頭痛、全身肌肉酸痛等，同時也有鼻塞、流涕、咽痛、咳嗽等癥狀。關于流行感冒咽喉腫痛是不是不容易好這個問題，答案是不一定的。雖然說流行性感冒確實比普通感冒癥狀嚴重，但只要出現(xiàn)癥狀時積極用藥治療，也能很快恢復。在藥物方面，可以選擇連花清瘟膠囊進行治療。連花清瘟膠囊源自三朝古方，由連翹、金銀花、紅景天、大黃、廣藿香、綿馬貫眾、炙麻黃、薄荷腦、苦杏仁、石膏、甘草、板藍根、魚腥草十三味中藥制成，具有清瘟解毒、宣肺泄熱的功效，對流感引起的咽干咽痛、發(fā)熱或高熱、肌肉酸痛、咳嗽、鼻塞流涕等癥效果好。尤其連花清瘟膠囊中有薄荷腦，服用后嗓子會有一股清涼感，能快速緩解流感引起的嗓子疼的癥狀。連花清瘟膠囊對于流感開展了系列研究，基礎研究證實，連花清瘟膠囊可明顯抑制甲型流感H1N1、H3N2、乙型流感病毒等多種流感病毒。2009年甲流大流行期間，循證醫(yī)學研究顯示連花清瘟在降低甲流患者疾病嚴重程度方面具有顯著效果，連花清瘟組可顯著縮短甲流患者發(fā)熱、咳嗽、肌肉酸痛、乏力、頭痛等流感癥狀持續(xù)時間。而且，作為純中藥制劑，連花清瘟膠囊服用后不會引發(fā)困倦、嗜睡等不良反應，很適合上班族、學生、司機等人群。以上就是關于“流行感冒咽喉腫痛是不是不容易好”這一問題的回答，希望可以幫助到大家。如果

腎虛疲乏無力吃啥中成藥

平時因生活壓力、工作壓力增大越來越多的人會出現(xiàn)疲乏無力的癥狀，其實這和腎虛有很大關系。提到腎虛，大家首先想到的就是中藥補腎調(diào)理，但是傳統(tǒng)中藥煎熬耗時費事，且短期效果不明顯。那么，有什么更好更方便的選擇嗎?中醫(yī)指出，可以選擇嘗試中成藥。腎虛疲乏無力吃啥中成藥?下面一起通過文章內(nèi)容看看吧。腎虛疲乏無力是腎中精氣不足了!中醫(yī)認為腎為先天之本，《素問·上古天真論》云，腎者主水，受五臟六腑之精而藏之。腎的精氣，有腎陰、腎陽之分，腎陰又稱為真陰，腎陽又稱為真陽、元陽。腎陰腎陽相互為用，是維持臟腑功能活動的物質(zhì)基礎和動力，腎的精氣衰竭，就會出現(xiàn)頭暈耳鳴、疲乏無力、性功能下降等癥狀，這其實就是腎精不足了。腎精是貯藏于腎中的能量源泉，也是人體各種生命機能活動的動力之源，因此，腎精虧損會造成各種生命機能的下降。腎精對人的生命是如此重要，以至于古人曾形象地將其比作是人的“燈油”，并說“人死如燈滅”，燈油(腎精)耗盡，人的壽命也就終止了。腎上通于腦。腎精、骨髓、脊髓、腦髓是相通的即同一種物質(zhì)。腎精虧損以后，骨髓、脊髓、腦髓就會下流，因此容易疲乏無力、記憶力減退的癥狀。因此中醫(yī)補腎的真諦就在于補養(yǎng)人在生命過程中不斷虧耗的腎中精氣，補充生命的能量之源，讓生命之火源源不息，使生命機能更有活力，從而達到健康長壽的養(yǎng)生目標。那么，腎虛疲乏無力吃啥中成藥?腎精虧虛導致的疲乏無力、記憶力減退最重要的就是補腎填精?！端貑枴り庩枒蟠笳摗分姓f:“精不足者，補之以味”。八子補腎膠囊組方選用八種性厚味重的種子類藥物，以及鹿茸、海馬兩味血肉有情之品，無一般燥烈之弊，溫和柔潤，滋填腎精?，F(xiàn)代醫(yī)學研究證實，八子補腎膠囊中含有的枸杞子能夠保護

男人腎虛是個大事，吃什么可以養(yǎng)腎補腎?

對于男人來說最痛苦的事情就是腎虛，除了會腰膝酸軟、乏力以外，最關鍵的是會導致性功能下降，這嚴重影響了夫妻生活。而面對腎虛大家也知道需要及時補腎養(yǎng)腎，那么，吃什么可以養(yǎng)腎補腎呢?下面一起通過文章內(nèi)容了解下吧。男人腎虛，關鍵在腎精虧虛!在中醫(yī)理論中，腎乃先天根本，同發(fā)膚一樣受之于父母。而腎精則為腎的精華，腎精可以產(chǎn)生腎氣。通俗來講，腎可以看作人體的發(fā)動機，腎精則為燃料，燃料在發(fā)動機中經(jīng)過能量轉(zhuǎn)換產(chǎn)生動力，而腎氣便同動力相同，是由腎精轉(zhuǎn)換之后產(chǎn)生的。因此當燃料不足，發(fā)動機無法產(chǎn)生動力，便影響車的行使。人類身體也是一樣，若腎精虧虛或是腎氣不足，就會導致陽痿早泄的癥狀。你知道腎精是如何悄悄流失的嗎?首先，勞欲傷精。如今生活和工作壓力越來越大，而這嚴重影響精氣神。從中醫(yī)的角度來講，屬于過勞，非常耗傷元精元氣。而腎精是一切腦力勞動和體力勞動的動力源泉，而過度勞累，終將導致腎精的虧虛。其次，飲食問題也容易引發(fā)腎虛癥狀?，F(xiàn)在生活水平提高了，人們吃得更好了?？墒歉咛?、高蛋白、高脂肪的飲食結(jié)構(gòu)，卻加重了腎臟的工作負擔，再加上高血壓、高血脂、糖尿病高發(fā)，很多人的腎臟因為過度勞累而提前“老化”。最后，房勞傷腎。中醫(yī)歷來重視房勞過度對腎的影響，房勞過度，可以直接耗氣傷精。長期房勞過度，腎的能量庫動用過度，出現(xiàn)虧損而導致腎虛。男人腎虛是個大事，吃什么可以養(yǎng)腎補腎?長期腎精虧虛對于男性朋友來說性功能會嚴重下降，所以及時補腎養(yǎng)腎提高性功能很重要。其實吃八子補腎膠囊補腎養(yǎng)腎就不錯，在河北醫(yī)科大學第二醫(yī)院、河北省人民醫(yī)院、河北醫(yī)科大學第三醫(yī)院進行的臨床研究證明，八子補腎膠囊可以調(diào)節(jié)海馬組織中端粒酶逆轉(zhuǎn)錄酶(TERT)蛋白表達，上

腦梗急性期偏身麻木為什么會加重？是不是沒注意這3點

“醫(yī)生，為什么我家老李腦梗麻木的癥狀沒見好，反而越來越嚴重呀？”這已經(jīng)是這個月第二位提出相同問題的患者家屬了，其實這個問題跟很多的因素有關，下面就統(tǒng)一跟大家說一下腦梗急性期偏身麻木為什么會加重？腦梗塞這個疾病的發(fā)生在我們的生活當中并不是特別的少見了，這個疾病的發(fā)病率是越來越高了，腦梗塞嚴重的會給我們的生命安全帶來危險，下面就讓我們一起來看一看關于腦梗急性期偏身麻木為什么會加重吧。腦梗死恢復期手麻加重可能與腦梗死部位和面積等因素有關丘腦是人的感覺神經(jīng)上傳的集中地，這個地方的腦梗死會引起人的感覺異常，導致手麻木。若出現(xiàn)大面積梗死，恢復期往往需要較長時間，有時手部麻木加重。進展性腦梗死會導致偏身麻木的癥狀加重有一種特殊類型的腦梗死為進展性腦梗死，也就是說患者的神經(jīng)功能缺損癥狀，在48小時以內(nèi)逐漸加重，這可能是腦梗死的一種病理過程所導致的。沒有進行積極的降壓治療導致偏身麻木的癥狀加重在腦梗死早期對血壓的調(diào)控，對腦梗死急性期對血壓不要求積極的進行降壓治療，如果在血壓持續(xù)大于200毫米汞柱以上，或者舒張壓大于等于110毫米汞柱，或伴有嚴重心功能不全，主動脈夾層，高血壓腦病等可以給予緩慢的降壓治療。如果患者不是這樣的情況的時候，給予患者了大幅度的降壓以后可以引起腦灌注不足，從而引起腦梗死加重。腦梗急性期一定要及時就醫(yī)治療，在發(fā)病后的4.5小時是靜脈溶栓的黃金時間窗，醫(yī)生利用這段寶貴的時間窗，通過靜脈溶栓或動脈取栓，為挽回患者生命以及軀體功能爭分奪秒。同時在腦梗死早期階段就要開始活血化瘀、改善腦循環(huán)、恢復血供，中成藥在改善腦循環(huán)方面被證實有不錯的效果，中醫(yī)上認為，腦梗死患者中最為常見的便是氣虛血瘀型，此類患者

經(jīng)常胸悶胃脹是不是中風的征兆

胸悶胃脹是很多年紀大的人容易出現(xiàn)的癥狀，當出現(xiàn)類似癥狀時，他們會非常擔心是不是患上了更嚴重的疾病，比如中風，那么經(jīng)常胸悶胃脹是不是中風的征兆呢？下面一起來看一下。經(jīng)常胸悶胃脹是不是中風的征兆呢？其實胸悶胃脹也是中風的征兆之一。在中風發(fā)展過程中患者的大腦功能受損明顯，有可能會引發(fā)各種癥狀。中風的發(fā)病機理，中醫(yī)認為是由于痰濕重、虛火上升引起的，痰濕重引起的頭目眩暈、心悸、胸悶等，此類患者身體內(nèi)的痰濕比較多，痰濕在心腦，患者多表現(xiàn)為眩暈、心悸、胸悶；痰濕在脾胃，患者多變現(xiàn)為胃脹、腹脹、肥胖等。另外，當患者體內(nèi)痰濕重時，還會導致虛火上升，進而出現(xiàn)心煩意亂、胸悶煩熱等表現(xiàn)。出現(xiàn)中風前兆之后，要立即服藥治療，而同仁堂醒腦牛黃清心片的作用便是化痰熄風，祛除體內(nèi)痰濕，不僅能夠治療痰濕重導致的諸多癥狀，還能夠補虛化瘀，對于虛火旺盛導致的頭暈目眩，有很好的治療效果。當然，在用藥治療的同時，日常護理也要跟上，日常飲食上要保持清淡，盡量少食油膩葷腥的食物，減輕脾胃負擔。日?？梢远噙\動，控制體重，過于肥胖也容易引發(fā)中風。關于經(jīng)常胸悶胃脹是不是中風的征兆就介紹到這，老年人更應該多了解一些這方面的知識，如果經(jīng)常出現(xiàn)胸悶胃脹的情況，應及時到醫(yī)院進行針對性檢查來尋找原因，及時治療以免延誤病情。

經(jīng)常胸悶胃脹是腦卒中嗎

最近，王大爺在手機上看到一些中老年人在發(fā)生腦卒中之前，會出現(xiàn)胸悶胃脹的表現(xiàn)，而近期他也有類似感覺，因此特別擔心是不是會發(fā)生腦卒中，那么經(jīng)常胸悶胃脹是腦卒中嗎？這里來給大家詳細介紹一下。經(jīng)常胸悶胃脹是腦卒中嗎？其實這很有可能是腦卒中的發(fā)生前兆。中醫(yī)角度上來看，體內(nèi)濕氣重，痰濕內(nèi)生，是疾病的根源。腦中有痰，便會出現(xiàn)頭暈腦脹、昏昏沉沉、記憶力下降等癥狀；胃中有濕，就會出現(xiàn)腹脹、腹痛、消化不良的問題。脾虛濕阻主要的原因在于脾不能正常運化，使水濕內(nèi)停。而脾虛的患者也更容易招來外濕入侵，同時外濕又會阻脾胃讓濕從內(nèi)生，形成了惡性循環(huán)。以上發(fā)病因素沒有及時根治，對于老年人來說，身體機能已經(jīng)減弱、老化，加之存在一些基礎疾病，很有可能導致腦卒中的發(fā)生。因此，疾病需要辨證治療，治標治本，正所謂“小洞不補，大洞難補”。所以，日常大家治療胸悶、胃脹這一腦卒中的先兆癥狀，首先需要做好預防，其實不止是生活方式的改善，也可在醫(yī)生的指導下服用藥物進行預防，比如高血壓患者，應注意控制高血壓，堅持服用降壓藥物；高膽血癥患者，應注意控制膽，堅持服用降血脂藥物；糖尿病患者應積極控制血糖。臨床上，聯(lián)合服用中成藥來預防腦卒中的發(fā)生也是很多醫(yī)生的首推，以同仁堂醒腦牛黃清心片為代表，該藥具有鎮(zhèn)驚安神、化痰熄風的作用，對于心血不足、虛火上升導致的頭暈目眩、血壓升高、胸悶煩熱以及預防痰厥中風等均有很好的治療效果，但對于不同的患者用法用量會有所不同。比如治療心血不足、虛火上升時，往往需要堅持用藥，來補足身體內(nèi)的血虛，降虛火、通經(jīng)絡；而預防痰厥中風或在出現(xiàn)中風征兆后服用，目的是預防中風的發(fā)生發(fā)展。關于”經(jīng)常胸悶胃脹是腦卒中嗎？“這一問

高血壓經(jīng)常頭暈胸悶注意什么

隨著生活節(jié)奏的加快，現(xiàn)代人出現(xiàn)高血壓的幾率越來越高。而頭暈胸悶則是高血壓患者常見的癥狀，當出現(xiàn)此類癥狀時，往往也代表我們身體血壓發(fā)出了警報，這時便需要注意了，那么今天就來說一下高血壓經(jīng)常頭暈胸悶注意什么。高血壓引起頭暈、胸悶等癥狀，主要是由于血壓升高，使血液在血管中流動時對血管壁造成的高沖擊壓力，導致血管壁長期承受高于正常的壓力，從而誘發(fā)冠心病、腦卒中等心腦血管疾病，當疾病發(fā)展到一定程度，患者就有可能會出現(xiàn)頭暈、胸悶等不適癥狀。另外，血壓過高也會導致腦部壓力增高，進而引起頭暈、胸悶等癥狀。如果是服用降壓藥后出現(xiàn)上述癥狀，也有可能是血壓過度降低而引起的。因此對于高血壓患者若出現(xiàn)頭暈胸悶等癥狀時要及時調(diào)整。那么高血壓經(jīng)常頭暈胸悶注意什么呢？1、調(diào)整日常的飲食高血壓患者若是出現(xiàn)了頭暈的癥狀，還需要調(diào)整日常的飲食，飲食應該遵循低鹽低脂的原則，可以經(jīng)常吃一些膳食纖維豐富的食物，比如粗糧、菌藻、堅果和新鮮的果蔬。而大魚大肉以及各種油炸食物和腌制食物不要吃。2、多注意休息對于患有高血壓的人來說，多注意休息也有助于頭暈癥狀的緩解。在血壓不穩(wěn)定的期間不要從事重體力的勞動以及劇烈的活動，也不要熬夜，晚上早一點睡覺，讓身體的各部位器官都能得到充分的休息，這對于降低血壓以及改善頭暈胸悶癥狀是有幫助的。3、服用降壓藥物如果因為高血壓而導致了頭暈的癥狀，首先就需要服用降低血壓的藥物。在服藥之前先搞清楚實際的病情，然后決定服用長期還是短期的降壓藥。此外，也可以配合中成藥來控制血壓，比如同仁堂的醒腦牛黃清心片，能夠補虛化瘀、化痰開竅。它可以改善血虛，糾正體內(nèi)虛火上升的情況。這款藥物的獨特之處在于使用了桔梗配杏仁，

你知道經(jīng)?？谇粷冊趺椿厥聠幔?/a>

口腔潰瘍并不是嚴重的疾病，注意飲食的基礎上及時用藥治療，很快便可以恢復，但是很多人都會反反復復發(fā)作，經(jīng)常是潰瘍剛好沒多久又潰瘍了，那么經(jīng)常口腔潰瘍怎么回事？又該如何治療呢？這就來詳細了解一下吧。經(jīng)?？谇粷冊趺椿厥?？口腔潰瘍的發(fā)生是多種因素綜合作用的結(jié)果，包括口腔局部創(chuàng)傷、精神緊張、藥物刺激、激素水平改變及飲食不健康造成維生素或微量元素缺乏等。這些因素可影響免疫功能，增加口腔潰瘍發(fā)病的可能性。而長期的作息不規(guī)律導致內(nèi)分泌失調(diào)、喜歡辛辣刺激食物導致消化系統(tǒng)受損、營養(yǎng)攝入的不均衡再加上工作壓力和缺乏運動，使得身體素質(zhì)長期處在一個偏低的水平，這才使得口腔潰瘍經(jīng)常發(fā)作。而對于經(jīng)常發(fā)作的口腔潰瘍，及時用藥治療才能及時緩解癥狀，減少口腔潰瘍發(fā)作的次數(shù)?？谇粷冊撊绾沃委熌兀?、在生活上要糾正不好的生活習慣，注意保持口腔衛(wèi)生，少吃辛辣或過燙的、堅硬的食物刺激、避免對口腔潰瘍面造成二次傷害，防止?jié)兗又?，延長治愈時間。2、可以使用一些藥物，減輕痛楚，加快愈合，比如意可貼醋酸地塞米松口腔貼片。意可貼醋酸地塞米松口腔貼片采用獨特的雙層藥片結(jié)構(gòu)，可直接針對創(chuàng)口局部用藥，做到了防治結(jié)合，且藥效持久，藥物釋放可達2—3小時，對于普通程度的口腔潰瘍情況1天即可愈合，對于嚴重口腔潰瘍患者2—3天可愈合。相較于常用的治療藥物，噴劑口感苦、不針對創(chuàng)面，維持時間短；口服藥起效慢，全身副作用大；含片起效慢，無創(chuàng)面保護作用；意可貼針對創(chuàng)口、藥效持久、見效快速，貼上后5分鐘的時間就可以明顯減輕痛感，而且使用方便快捷，將藥片白色面貼在傷口上，輕壓創(chuàng)口10秒即可，貼上之后，藥片會穩(wěn)固、幾乎無感覺地貼在口里，完全不影響正常的飲食，也不存染

經(jīng)?？人缘娜瞬贿m合吃什么食物呢

大家都知道，經(jīng)常咳嗽會給患者和周圍的人帶來很多不適。除了進行咳嗽治療外，患者咳嗽時還需要注意飲食的合理，避免咳嗽加重。那么，經(jīng)?？人缘娜瞬贿m合吃什么食物呢，如何正確飲食呢？經(jīng)?？人缘娜瞬贿m合吃什么食物呢？一般情況如果咳嗽的話，建議不要吃下面的這些食物：1、首先不能吃甜食，因為甜食特別容易使人生痰，加重病情。2、不要吃酸性的食物，因為酸性的食物會斂痰，使痰不容易咳出來。3、不要吃辛辣的食物，比如辣椒、蔥、蒜、姜等，會加重咳嗽癥狀。4、不要吃冷飲等生冷的食物，也會加重咳嗽。5、不可以吃一些不易消化的食物及油膩的食物，比如肥肉、油煎的、油炸的、海鮮類食物等，這些有可能會引起過敏，使咳嗽加重，還有的會刺激咽喉部引起咳嗽，也可能會使痰液黏稠不易咳出。咳嗽患者可以多吃一些具有平喘、止咳的食物，最常見的有梨、白蘿卜。當然，若患者想要加快咳嗽康復進程，可在遵醫(yī)囑的情況下搭配止咳藥物進行治療。家中常備的化痰止咳藥連花清咳片就是不錯的選擇。連花清咳片具有宣肺泄熱，化痰止咳的功效，起效快，服用當天咳嗽咳痰癥狀就可明顯緩解。并且連花清咳片止咳化痰的作用得到了現(xiàn)代研究的證實，研究表明連花清咳片具有顯著的止咳作用，能減少單位時間內(nèi)的咳嗽次數(shù)；對伴隨咳痰的咳嗽，連花清咳片可抑制炎癥，減少氣道分泌物，消除痰產(chǎn)生的根本；有黏痰者，它還能夠起到稀釋痰液的作用，促進排痰，痰液排出后，氣管和支氣管的堵塞會減輕，順暢呼吸道，咳嗽咳痰癥狀可明顯緩解?？偟膩碚f，對于上呼吸道感染、新冠感染、氣管炎、支氣管炎、肺炎、慢阻肺等疾病引發(fā)的咳嗽、咳痰等，連花清咳片都有明顯的治療作用。此外，連花清咳片為純中藥制劑，安全性更高，可在醫(yī)生指導下長

經(jīng)常熬夜會失眠嗎？有可能會！

現(xiàn)在還有不熬夜的人嗎？不管是因為工作原因，熬夜加班，還是娛樂休閑熬夜，基本上每周都有幾天要晚睡一點。持續(xù)一段時間后，大家就會發(fā)現(xiàn)自己好像不能像從前那樣倒頭就睡了，入睡困難，失眠多夢。經(jīng)常熬夜會失眠嗎？怎么調(diào)理失眠呢？經(jīng)常熬夜會失眠嗎經(jīng)常熬夜是容易導致失眠的，中醫(yī)看來長期熬夜，睡眠不穩(wěn)定，會引起心肝血虛。心主血，造血運血，送達全身，氣血調(diào)和通暢，身體健康才有保障。心主神明，心血虛，人就會六神無主，夜間失眠多夢，白天精神狀態(tài)差。久而久之，臟腑功能隨之衰退，其中肝的影響最為明顯，心血虛往往連帶著肝血虛，出現(xiàn)眩暈頭痛、視物模糊、神志恍惚、四肢無力等情況。中醫(yī)藥調(diào)理失眠注重補氣養(yǎng)血，由內(nèi)而外地改善失眠。補血寧神片在滋陰補血方面效果不錯，常用于改善心肝血虛所致的失眠多夢、脫發(fā)、精神恍惚等癥，效果良好。補血寧神片的主要成分有雞血藤、熟地黃、金櫻子、首烏藤，功能主治，滋陰補血，寧心安神，可用于心肝血虛所致的失眠多夢等癥。雞血藤、熟地黃均是經(jīng)典的補血活血成分，熟地黃還可以提高身體免疫力、提高記憶力。首烏藤對于寧神安神有良好藥效，四味藥物科學配伍，可長期服用，全面調(diào)理精神壓力大、失眠多夢、心悸心慌、頭痛頭暈、倦怠乏力、精神恍惚、女性月經(jīng)不調(diào)等癥。另外。當出現(xiàn)心肝血虛、氣血不足的時候可以多吃紅棗、豬肝、瘦肉、桂圓、紅糖、菠菜等食物，進行飲食調(diào)理，起到補血補氣的功效，尤其是處在經(jīng)期的女性更要多吃這類食物。運動也是調(diào)理心肝血虛的有效手段，但不適合選擇劇烈的運動項目，選擇一項喜歡的有氧運動，比如慢跑、跳繩、瑜伽、游泳等，它們都能有效地促進身體的新陳代謝，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌水平，幫助氣血恢復正常狀態(tài)。心肝血虛的人還

經(jīng)常熬夜皮膚暗黃怎么改善

一個人的身體好不好，有時候從他的臉上就能看出來。特別是女性一熬夜臉色就會變得暗黃，氣色極差。為什么熬夜會出現(xiàn)皮膚暗黃？經(jīng)常熬夜皮膚暗黃怎么改善呢？經(jīng)常熬夜皮膚暗黃怎么改善1、晚睡、熬夜和過度疲勞都會使臉部水分加速流失，從而使臉部肌膚變得干燥，暗黃，因此在熬夜后一定要做好皮膚的保濕工作。還可以在潔面后使用能夠去黃的面膜敷一下臉，最后再使用護膚品，做好保濕，這樣可以將熬夜對皮膚的傷害降到最低，避免暗黃、色斑、痘痘等問題的出現(xiàn)。2、熬夜皮膚暗黃的人，一定要多吃新鮮的蔬菜和水果為身體補充維生素，尤其要注意多吃些維生素C的食物，如西紅柿、獼猴桃等有抗氧化的蔬菜水果。時常加班壓力大的職場人士，建議多補充富含維生素B族的食物，如堅果、牛奶，可有助于我們更快擺脫焦慮情緒和提升精神。3、熬夜之后，人的精神狀態(tài)通常會呈現(xiàn)較為萎靡的狀態(tài)，如果有條件盡量要補個覺，讓體內(nèi)超負荷工作的“器官”能好好休息一下，這樣有助于皮膚的恢復。也可以再洗個熱水澡緩解一下疲勞。4、合理的運動可以促進身體的血液循環(huán)，加速體內(nèi)的毒素排出，而適當曬曬太陽，可以令人變得開朗，愉快，精力充沛，這些對改善機體的氣血循環(huán)會有很好的幫助，氣色紅潤了，面部的暗黃自然會消退。5、經(jīng)常熬夜皮膚暗黃的朋友還可以試試服用補血寧神片，進行藥物調(diào)理。補血寧神片的藥物成分包含雞血藤和熟地黃，起到補血活血，促進造血等作用，現(xiàn)代藥理研究表明他們還能夠抗炎、抗氧化，對于經(jīng)常熬夜導致的皮膚暗黃非常有效。藥物中還配伍了金櫻子和首烏藤兩位藥材，金櫻子能夠抗氧化、抗炎、保護腎功能；首烏藤歸心、肝經(jīng)，具有養(yǎng)血安神、祛風通絡的作用，臨床常用于治療失眠多夢等癥。現(xiàn)在大家應該都了解了

經(jīng)常心悸心慌是什么原因?初步判斷和這幾個方面有關

這人隨著年齡越來越大，會出現(xiàn)的不適癥狀就會越來越多。其中經(jīng)常性的心悸、心慌就最為常見，但是自己又不知道是咋回事，所以不敢亂用藥治療。其實會導致心悸心慌的原因有很多，下面我們一起來了解下，這樣才能更好的應對，避免影響健康哦。那么，經(jīng)常心悸心慌是什么原因?什么是心悸心慌心悸的感覺一般是心跳不整齊，或心跳忽強忽弱的，或感覺心跳時有時無，總而言之就是心跳跟平常不一樣，覺得不舒服。就像平靜的時候忽然收到某種刺激時候，心跳急速跳動時候的感覺;又或是像和他人吵架時，情緒激動，心臟咚咚咚亂跳，一下輕一下重;同時可能伴隨有心前區(qū)疼痛和全身乏力發(fā)冷，有心慌驚恐之感。那你知道為什么會出現(xiàn)心悸心慌嗎?經(jīng)常心悸心慌是什么原因?初步判斷和這幾個方面有關1、冠心病：冠心病是冠狀動脈粥樣硬化導致的心臟病，經(jīng)常發(fā)病于中老年人，它通常是由于冠狀的動脈功能發(fā)生痙攣以及粥樣硬化，就引起血流和心肌之間的不平衡，導致心肌缺血損傷，這時就會出現(xiàn)氣短，胸悶，心悸等癥狀。2、心率異常：生活中，每個人其實都會產(chǎn)生早搏的現(xiàn)象，次數(shù)少但都會發(fā)生，這對人體而言是正常的生理反應。有時我們會因為短時間的心率不正常導致形成心悸的癥狀。如果患者確實有心率失常的疾病，患者表現(xiàn)出來的心動過速或是早搏頻發(fā)也會出現(xiàn)較為明顯的心悸癥狀。心悸是心臟跳動產(chǎn)生的一種不適感或心慌現(xiàn)象，當人體心臟跳動加快身體會感覺不適，而心率緩慢時則會覺得搏動有力。3、飲食原因：部分患者心悸的發(fā)生是在進餐之后，這是因為人體進食后胃部和腸道的血液流量明顯增加，導致患者心臟供血不足而引發(fā)身體不適。所以，要想避免心悸的情況出現(xiàn)，應該從日常的飲食抓起。不要胡吃海塞，應該根據(jù)自己的身體所需攝入對應的