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  • 吃什么能有效預(yù)防神經(jīng)衰弱

    患有神經(jīng)衰弱真的讓人太痛苦了,情緒不穩(wěn)定還老睡不好,導(dǎo)致第二天都精神非常差。因此越來越多的人關(guān)注吃什么能有效預(yù)防神經(jīng)衰弱這一問題,為了幫助大家擺脫神經(jīng)衰弱的困擾,下面我們就通過文章內(nèi)容一起了解下吧。你了解神經(jīng)衰弱嗎?神經(jīng)衰弱屬于神經(jīng)官能癥的范圍,也是常見的一種精神病,常見的表現(xiàn)有多夢、心悸、失眠、頭昏腦脹、記憶力減退、留意力不集中,以及耳鳴、眼花、精神萎靡不振,有時也出現(xiàn)心慌、氣短、乏力、輕易焦慮、煩躁不安、伸懶腰、打哈欠、喜笑無常或悲傷欲哭等。中國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)以為,心躲神,主神明,為情志思維活動的中樞,神經(jīng)衰弱屬于心氣不足、心脾兩虛、心神失養(yǎng)所致。凡神經(jīng)衰弱之人,宜多吃常食一些具有養(yǎng)心安神、調(diào)理心脾作用的滋補(bǔ)食品,忌食辛辣香燥的刺激性食品。吃什么能有效預(yù)防神經(jīng)衰弱?小麥、糯米、西谷米、鵪鶉蛋、哈士蟆油、蝗蟲、龍眼肉、桑椹、葡萄、胡桃、柏子仁、大棗、蓮子、百合、芝麻、銀耳、蜂乳、荔枝、海參、玉米、鴿肉、葵花籽、金針菜、啤酒花、松花粉、黃精、白首烏、酸棗仁。此外,神經(jīng)衰弱者還宜選食鵪鶉、燕窩、黃豆制品、猴頭菇、香菇、蜂蜜、水芹菜、松子仁、天麻、紫河車、西洋參等?;加猩窠?jīng)衰弱及時治療很重要!其實除了預(yù)防以外,積極治療也是非常重要的。在這里推薦服用棗椹安神口服液,中醫(yī)絡(luò)病理論指導(dǎo)下的棗椹安神口服液是一個兼顧心肝脾腎、整體調(diào)理神經(jīng)衰弱的中成藥。該藥選用酸棗仁、靈芝、茯苓養(yǎng)心安神,桑椹、靈芝滋陰補(bǔ)腎,陳皮、山楂、茯苓、靈芝健脾和中,菊花、荷葉、百合清熱疏肝,合理的組方配伍具有安心神,同時益腎、疏肝、健脾的作用,多管齊下,不但能讓人在晚上擁有一個好的睡眠,還能讓人腦力充沛、氣血旺盛、心情舒暢,

  • 神經(jīng)衰弱睡不好日常應(yīng)注意什么

    經(jīng)常能聽到別人抱怨“壓力好大,還睡不好,都要神經(jīng)衰弱了”,其實不少上班族因為長期加班、精神緊張容易出現(xiàn)神經(jīng)衰弱、睡不好等現(xiàn)象。但是神經(jīng)衰弱大家不可忽視,長期的神經(jīng)衰弱睡不好會給精神和身體帶來嚴(yán)重影響,下面我們就通過文章內(nèi)容了解下神經(jīng)衰弱睡不好日常應(yīng)注意什么,希望能夠幫助到大家。到底什么是神經(jīng)衰弱?神經(jīng)衰弱字面意思為神經(jīng)的衰弱,是一類精神障礙性疾病,被認(rèn)為是工業(yè)化迅速發(fā)展導(dǎo)致的一種文明病。我國大約有1800 多萬的神經(jīng)衰弱患者,曾一度達(dá)精神科門診總數(shù)的 60% 左右,女性多見,是男性患者的 6 倍,多發(fā)生在 15~40 歲間,尤其是腦力勞動者常見。神經(jīng)衰弱是由遺傳、社會、性格、心理、環(huán)境等多方面因素共同導(dǎo)致的。神經(jīng)衰弱的人性格多自卑、敏感、多疑,急躁、好強(qiáng)、自制力差,而感染、中毒、外傷或其他身體疾病后過度疲勞,都可以削弱神經(jīng)的功能,為神經(jīng)衰弱提供發(fā)生發(fā)展的土壤。精神因素則為主要誘因,通常由于某些長期存在的精神因素引起腦功能過度活動,使神經(jīng)持續(xù)強(qiáng)烈緊張,超過自身神經(jīng)張力的耐受限度,便產(chǎn)生了精神活動能力的減弱。中醫(yī)認(rèn)為神經(jīng)衰弱屬于“不寐”的范疇,“不寐”的原因主要是心神不安,病位在“心”,但與脾胃虛弱、肝郁、腎陰虧虛等也有關(guān),可采用養(yǎng)心安神、滋陰補(bǔ)腎、疏肝健脾等方法進(jìn)行治療。神經(jīng)衰弱睡不好日常應(yīng)注意什么?神經(jīng)衰弱主要以心理調(diào)節(jié)、藥物調(diào)理為主。生活上合理安排作息,勞逸結(jié)合,避免過度勞累,讓身體和心靈有個放松的空隙;精神緊繃時多和朋友傾訴,或聽些舒緩的音樂,看看自己喜歡的娛樂節(jié)目等放松自己,釋放壓力,使神經(jīng)系統(tǒng)得以休息。當(dāng)病情嚴(yán)重,自我調(diào)節(jié)無法緩解時,建議服用棗椹安神口服液調(diào)理。棗椹安神口服液是一個兼顧心肝脾腎、整

  • 注意力不集中科學(xué)調(diào)節(jié)的方法你知道哪些

    不少家長都發(fā)現(xiàn)自己家孩子不管是上課還是寫作業(yè)都注意力不集中,怎么說怎么管都沒用。而對于學(xué)生來說總是注意力不集中是沒辦法進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)的,所以家長要了解注意力不集中科學(xué)調(diào)節(jié)方法,才能幫助孩子更好、更認(rèn)真的學(xué)習(xí),到底都有哪些呢,下面一起看看吧。首先我們要知道是什么原因?qū)е碌模?、外部因素:首先,人的視線天生是不穩(wěn)定的,特別是嬰幼兒時期,任何跳動的東西,都比安靜的東西更能引起視覺上的注意,但是,隨著視覺發(fā)育的逐漸完善,視覺的穩(wěn)定能力也會越來越強(qiáng),4歲后孩子持續(xù)觀看靜態(tài)事物的能力會大大加強(qiáng),但如果在這之前,孩子使用電子產(chǎn)品時間過長,導(dǎo)致他們的眼睛習(xí)慣動態(tài)事物,再看靜態(tài)書本時,就很難穩(wěn)定,也就容易出現(xiàn)注意力分散的問題。2、內(nèi)部因素:我們大腦有一個前庭覺,用來接收臉部正前方的信息,就像是我們大腦信息的過濾器,把重要信息傳遞給大腦,如果孩子前庭發(fā)育不良,就無法分辨、過濾。簡單說,外界有一點風(fēng)吹草動,他就把所有的信息都傳給大腦,讓大腦一值忙碌,興奮,導(dǎo)致精神不集中,總是坐不??!其實出現(xiàn)這個問題,也是孩子感統(tǒng)失調(diào)的原因。那么,注意力不集中科學(xué)調(diào)節(jié)的方法是什么?1、孩子睡眠不足、焦慮或感到疲勞,天熱、口渴、生病或某種原因引起的情緒不安等都會影響注意力的集中。這時就要保證小孩的睡眠,時時關(guān)注小孩的情況,讓孩子處于愉悅和放松的狀態(tài),保證多巴胺的源源不斷產(chǎn)生從而提升注意力。2、藥物調(diào)理:對于孩子出現(xiàn)注意力不集中、睡眠不足、焦慮等情況,其實可以通過中藥調(diào)理。不妨試試棗椹安神口服液,棗椹安神口服液是一個兼顧心肝脾腎、整體調(diào)理神經(jīng)衰弱的中成藥。該藥組方選用酸棗仁、靈芝、茯苓養(yǎng)心安神,桑椹、靈芝滋陰補(bǔ)腎,陳皮、山楂、茯苓

  • 身體疲倦乏力犯困該如何調(diào)理

    身體疲倦乏力其實就是當(dāng)今人典型的亞健康狀態(tài),因為生活壓力大、節(jié)奏加快,不少人都存在亞健康。長期的亞健康不僅會給生活帶來不便,還會影響到身體健康,所以需要及時調(diào)理。那么,身體疲倦乏力該如何調(diào)理?下面通過文章內(nèi)容了解下吧。身體疲倦乏力,亞健康不可小覷!亞健康是指人體處于健康和疾病之間的一種狀態(tài)。處于亞健康的患者,不能達(dá)到健康的標(biāo)準(zhǔn)。往往會在一定時間內(nèi),身體的各項機(jī)能都會有所減退。在中醫(yī)學(xué)中稱“未病”,表現(xiàn)為某些功能減退、適應(yīng)力下降或活力降低的癥狀,但是卻不滿足現(xiàn)代醫(yī)學(xué)有關(guān)疾病的診斷標(biāo)準(zhǔn)?!端貑?序》有云“濟(jì)羸劣以獲安”“消患于未兆”,顯然在《內(nèi)經(jīng)》時代就己經(jīng)樹立了“治未病”的思想,“陰平陽秘”是中醫(yī)一直以來判斷健康的標(biāo)準(zhǔn),亞健康的發(fā)生多因正氣、陽氣的虛損和不足所致叫即通常所說“邪之所湊,其氣必虛”。會出現(xiàn)陽氣不足和生活習(xí)慣不好、經(jīng)常熬夜、房事不節(jié)等原因有關(guān),因此多數(shù)人還存在腎精虧虛的情況。腎所藏之精,是機(jī)體生命活動之本。腎精的主要功能是主人體的生長繁殖,是生命活動的基礎(chǔ)物質(zhì)。腎精能調(diào)節(jié)臟腑之精,供其活動需要;能生髓、養(yǎng)骨、補(bǔ)腦、并參與血液的生成,提高機(jī)體的抗體能力。因此除了會身體疲倦乏力以外,還會出現(xiàn)腰膝酸軟、陽痿早泄、手腳冰涼等癥狀。針對這類人群治療以溫陽補(bǔ)腎為主。那么,身體疲倦乏力該如何調(diào)理?其實溫陽補(bǔ)腎可以試試鹿角膠,龜鹿藥業(yè)鹿角膠主要成分為鹿角,輔料為黃酒、冰糖和豆油。具有溫補(bǔ)肝腎,益精養(yǎng)血的功效,用于血虛頭暈,腰膝酸冷,虛勞消瘦。而選擇鹿角膠,因為它是傳承千年的動物藥精華、補(bǔ)腎原藥、是功效本元(古籍《神農(nóng)本草經(jīng)》千年前就有記載)、是原料獨(dú)一味最真最穩(wěn)定(保質(zhì)期五年實際不止)、功效源泉

  • 如何有效預(yù)防手腳冰涼

    有些人到了秋冬季節(jié)就容易手腳冰涼,大部分的人都不會太在意,覺得可能是自己穿的少的原因,其實手腳冰涼也預(yù)示著身體出現(xiàn)了問題,不能忽視。因此平時生活中做好防治工作就非常重要了,那么,如何有效預(yù)防手腳冰涼?下面通過文章內(nèi)容了解下吧。首先,來看看手腳冰涼是怎么回事手腳冰涼的最常見原因就是腎陽虛,腎陽虛患者即使在正常的溫度下也容易感覺發(fā)冷。愛吃涼東西都是濕氣的罪魁禍?zhǔn)住E耘笥迅鼞?yīng)該注意,無論是在夏天是什么季節(jié),都應(yīng)該控制少攝入冰涼的食物,我們生活中也有食物是屬于寒性食物!按照中醫(yī)學(xué)的陰陽理論,陰有無限可分性,腎藏先后天之精,精屬陰,所以稱,氣屬陽,所以稱陽氣,合稱陽氣。腎精屬,之中又可再分陰陽,其中又可分為中之陽精和中之。中之陽精虧虛時,有腰膝酸痛、腰脊萎弱、骨酸疲憊、易疲勞等癥狀表現(xiàn),中之虧虛時有腰膝酸軟、足跟痛、口干舌燥、消渴、失眠多夢等癥狀表現(xiàn)。中之陽精虧虛時多與腎陽虛關(guān)系密切,中之虧虛時多與腎陰虛關(guān)系密切。所以腎陽虛時除了有畏寒怕冷等表現(xiàn)外常伴有腰膝酸痛、腰脊萎弱、骨酸疲憊、易疲勞等癥狀,腎陰虛時除了有陰虛燥熱等表現(xiàn)外常伴有腰膝酸軟、足跟痛、口干舌燥等癥狀。我們平時生活中可以觀察自己是否出現(xiàn)了上述所說的陽虛癥狀,如果有的話就要引起重視了,積極溫陽補(bǔ)腎是關(guān)鍵。龜鹿藥業(yè)鹿角膠,滋補(bǔ)新選擇!龜鹿藥業(yè)鹿角膠主要成分為鹿角,輔料為黃酒、冰糖和豆油。具有溫補(bǔ)肝腎,益精養(yǎng)血的功效,用于血虛頭暈,腰膝酸冷,虛勞消瘦。而選擇鹿角膠,因為它是傳承千年的動物藥精華、補(bǔ)腎原藥、是功效本元(古籍《神農(nóng)本草經(jīng)》千年前就有記載)、是原料獨(dú)一味最真最穩(wěn)定(保質(zhì)期五年實際不止)、功效源泉(比成藥更具有豐富的基本有效物質(zhì)),

    2021-12-25
  • 日常生活中應(yīng)如何護(hù)理腎虛

    男人腎虛是比較常見的問題,一般會出現(xiàn)陽痿早泄、腰膝酸軟、疲倦乏力等癥狀,不僅影響正常生活,還會影響到夫妻感情,所以大家對于日常護(hù)理還是非常重視的。那么,日常生活中應(yīng)如何護(hù)理腎虛?下面通過文章內(nèi)容了解下吧。男性出現(xiàn)陽痿早泄、腰膝酸軟等可能是腎陰虛腎陽虛首先會出現(xiàn)腰痛,因為腰為腎之府,這種痛一般會有冷的感覺。病人痛的同時,覺得腰里面發(fā)涼,這是腎陽虛的一個典型表現(xiàn)。另外,它擴(kuò)展到全身,會出現(xiàn)全身也怕冷。因為腎陽是一身陽氣的根本,如果根虛弱了,整個身體的陽氣的溫煦作用就會下降。腎陽虛,病證名。即腎臟陽氣虛衰。多由素體陽虛,或年老腎虛,或久病傷腎,或房勞過度所致。腎陽虛的臨床表現(xiàn)有多個方面,如:神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲勞;畏寒怕冷、四肢發(fā)涼(重者夏天也涼)、身體發(fā)沉;腰膝酸痛、腰背冷痛、筋骨萎軟;性功能減退、陽痿、早泄、易患前列腺炎等。當(dāng)出現(xiàn)了這些癥狀時就要引起重視了,及時溫陽補(bǔ)腎是治療關(guān)鍵。男性腎虛不妨試試鹿角膠龜鹿藥業(yè)鹿角膠主要成分為鹿角,輔料為黃酒、冰糖和豆油。具有溫補(bǔ)肝腎,益精養(yǎng)血的功效,用于血虛頭暈,腰膝酸冷,虛勞消瘦。而選擇鹿角膠,因為它是傳承千年的動物藥精華、補(bǔ)腎原藥、是功效本元(古籍《神農(nóng)本草經(jīng)》千年前就有記載)、是原料獨(dú)一味最真最穩(wěn)定(保質(zhì)期五年實際不止)、功效源泉(比成藥更具有豐富的基本有效物質(zhì)),且鹿角膠與人有緣,動物提煉制劑,精華之物、血肉有情之品,與人體親和力強(qiáng),更有利于吸收和作用發(fā)揮,俗話說“人非草木孰能無情”有情之品用于有情之人,才是最佳選擇。另外鹿角是由鹿茸生長而來,擁有極高的藥用價值,具有壯陽益精的作用;功效方向以溫陽為主,而龜鹿藥業(yè)源自鹿角膠、龜甲膠原產(chǎn)地

  • 疲倦乏力如何食用鹿角膠見效快

    如今因為生活節(jié)奏加快,很多人都會出現(xiàn)疲倦乏力的癥狀,偶爾的疲倦乏力可通過休息緩解,但是經(jīng)常疲倦乏力就要小心了,可能是陽虛導(dǎo)致的,需要及時用藥調(diào)理。鹿角膠就是不錯的滋補(bǔ)佳品,那么,疲倦乏力如何食用鹿角膠見效快?下面通過文章內(nèi)容了解下吧。陽虛導(dǎo)致疲倦乏力腎陽虛指機(jī)體陽氣虛衰,機(jī)能減退或衰弱,代謝活動減退,機(jī)體反應(yīng)性低下,陽熱不足的病理現(xiàn)象。多由于先天稟賦不足或后天飲食失養(yǎng)、勞倦內(nèi)傷、久病損傷陽氣所致。一般的說其病機(jī)特點多表現(xiàn)為機(jī)體陽氣不足,陽不能制約陰,陰相對亢盛的虛寒證。陽氣不足,一般以脾腎之陽虛為主,其中尤以腎陽不足為最。因為腎陽為人身諸陽之本。所以,腎陽虛衰(命門之火不足)在陽偏衰的病機(jī)中占有極其重要的地位。由于陽氣的虛衰,陽虛則不能制陰,陽氣的溫熙功能減弱,經(jīng)絡(luò)、臟腑等組織器官的某些功能活動也因之而減弱衰退,血和津液的運(yùn)行遲緩,水液不化而陰寒內(nèi)盛,這就是陽虛則寒的主要機(jī)理。陽虛則寒,雖也可見到面色晄白、畏寒肢冷、舌淡、脈遲等寒相,但還有喜靜蜷臥、小便清長、下利清谷等虛相。因此當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)疲倦乏力等癥狀時就要引起重視了,積極溫陽補(bǔ)腎調(diào)理很重要。龜鹿藥業(yè)鹿角膠,滋補(bǔ)新選擇!龜鹿藥業(yè)鹿角膠主要成分為鹿角,輔料為黃酒、冰糖和豆油。具有溫補(bǔ)肝腎,益精養(yǎng)血的功效,用于血虛頭暈,腰膝酸冷,虛勞消瘦。而選擇鹿角膠,因為它是傳承千年的動物藥精華、補(bǔ)腎原藥、是功效本元(古籍《神農(nóng)本草經(jīng)》千年前就有記載)、是原料獨(dú)一味最真最穩(wěn)定(保質(zhì)期五年實際不止)、功效源泉(比成藥更具有豐富的基本有效物質(zhì)),且鹿角膠與人有緣,動物提煉制劑,精華之物、血肉有情之品,與人體親和力強(qiáng),更有利于吸收和作用發(fā)揮,俗話說“人非草木孰能

    2021-12-25
  • 鹿角膠治療陽痿早泄的藥效如何

    陽痿早泄屬于是性功能障礙疾病,這種疾病對男性的危害是比較大的,這種疾病對患者身體健康的危害也是比較大的,是家庭生活不可缺少的一部分,陽痿早泄疾病嚴(yán)重的影響著夫妻生活。男性朋友對于陽痿早泄還是非常重視調(diào)理的,所以非常關(guān)心鹿角膠治療陽痿早泄的藥效如何,下面通過文章內(nèi)容了解下吧。男性陽痿早泄和腎陽虛有關(guān)陽痿早泄是腎陽虛的典型癥狀表現(xiàn),中醫(yī)認(rèn)為,腎為先天之本,生殖之源。如果房事過度,過頻,思慮過甚,皆可傷腎,腎陽虛弱,命門火衰。命門是肚臍正背后的一個穴位,處于雙腎之心,為腎火聚集之處。命門之火為全身陽氣之根,乃“生氣之源”,對全身個臟腑的生理活動,有溫煦,推動的作用。故曰:“五臟之陽氣,非此不能發(fā)”。性機(jī)能正常與否,與命門之火的盛衰有著密切的關(guān)系。若腎陽強(qiáng),則命門火旺,意念一動,腎氣下煦,勃起自如。若腎陽弱,則命門火衰,雖有意念,腎氣虛弱,無力下煦,無法挺舉,或舉而不堅,堅而不久?!端貑枴ど鷼馔ㄌ煺摗? “陽氣者,若天與日,失其所,則折壽而不彰。陽氣者,精則養(yǎng)神,柔則養(yǎng)筋?!?陽氣是人體物質(zhì)代謝和生理功能的原動力,是人體生殖、生長、發(fā)育、衰老的決定因素。"陽氣"越充足,人體越強(qiáng)壯。陽氣不足,人就會生病。因此想要擺脫陽痿早泄,最重要的就是溫陽補(bǔ)腎。那么,鹿角膠治療陽痿早泄的藥效如何?龜鹿藥業(yè)鹿角膠治療陽痿早泄效果不錯哦。鹿角膠主要成分為鹿角,輔料為黃酒、冰糖和豆油。具有溫補(bǔ)肝腎,益精養(yǎng)血的功效,用于血虛頭暈,腰膝酸冷,虛勞消瘦。而選擇鹿角膠,因為它是傳承千年的動物藥精華、補(bǔ)腎原藥、是功效本元(古籍《神農(nóng)本草經(jīng)》千年前就有記載)、是原料獨(dú)一味最真最穩(wěn)定(保質(zhì)期五年實際不止)、功效源泉(比成藥更具有豐富的基

    2021-12-25
  • 鹿角膠用于陽虛效果如何

    懂一些中醫(yī)的人都知道鹿角是補(bǔ)腎的名貴藥材,所以對鹿角膠非常青睞。但是也有不太懂的,因此非常關(guān)心鹿角膠用于陽虛效果如何,關(guān)于這一問題,我們不妨通過文章內(nèi)容來了解下吧。首先我們來了解下陽虛陽虛是個整體的概念,包括了腎陽,脾陽,心陽等,通俗一點就是生命之火不夠旺盛,我們把這一類歸為陽虛體質(zhì),其中腎陽與陽虛的關(guān)系最為密切。夫妻溫情時刻,關(guān)鍵時刻掉鏈子,這是怎么了?原來和陽虛體質(zhì)有關(guān),那么今天我們就來了解一下陽虛。陽虛最典型的的癥狀就是畏寒怕冷,北方有句俗語,傻小子睡涼炕,全憑火力旺,這句話其實是很有意思的,說的是傻小子沒人疼,自己也不懂得養(yǎng)生,隨便在哪里就睡著了,可是他為什么不感冒,不生病呢?火力旺是什么?其實就是說的陽氣旺盛,能抵御外邪!如果一個人平常特別怕冷,而且一年四季都這樣,特別是冬天,手腳冰涼,喜歡吃熱的東西,稍微吃點涼的東西就容易拉肚子,平常精神不振,沒有活力,看看舌頭,白潤潤水汪汪的,臉色柔白或淡白色,性格內(nèi)向,不喜歡動,喜歡安靜。這些表現(xiàn)通常都屬于陽虛體質(zhì)。在臨床上,腎陽虛的典型癥狀還有,不妨自測一下:1、腰膝酸軟而痛是因為腎陽虛衰不能溫養(yǎng)腰府及骨骼;2、男子陽痿早泄,女子宮寒不孕是由于腎陽不足,命門火衰,生殖功能減退;3、久瀉不止,完谷不化,五更泄瀉起因于命門火衰,火不生土,脾失健運(yùn);4、小便頻數(shù),清長,夜尿多則由于腎司二便,腎陽不足,膀胱氣化障礙;5、浮腫,腰以下為甚源自于水液內(nèi)停,溢于肌膚;6、面色黧黑無澤由于腎陽極虛,濁陰彌漫肌膚;7、畏寒肢冷,下肢為甚則因為陽虛不能溫煦肌膚;如果出現(xiàn)了上述所說的癥狀表現(xiàn),就要小心了,可能是陽虛了。另外陽虛還會出現(xiàn)腎虧,和房事不節(jié)有很大關(guān)

    2021-12-25
  • 患有腎陰虛吃龜甲膠的效果如何

    患有腎陰虛的人總是會出現(xiàn)煩躁易怒、盜汗、失眠癥狀,不僅身體受折磨,連工作也受到影響。聽說龜甲膠是不錯的滋補(bǔ)品,所以都非常關(guān)心患有腎陰虛吃龜甲膠的效果如何,下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。你了解腎陰虛嗎?腎陰虛是指由于腎陰虧損,失于滋養(yǎng),虛熱內(nèi)生所表現(xiàn)的證候。腎之陰液不足,腎滋養(yǎng)及濡潤功能減弱所引起,臨床以腰膝酸痛、失眠多夢、煩躁易怒、盜汗為主要表現(xiàn)的證候。腎陰為人身陰液之根本,具有滋養(yǎng)濡潤各臟腑組織器官,并制約陽亢之功。腎陰不足,骨、腦、耳竅失養(yǎng),故腰膝酸軟而痛,頭暈?zāi)垦?,耳鳴耳聾;腎陰虧于下,心火亢于上,水火失濟(jì),故失眠多夢;腎陰虧虛,陰不制陽,虛火內(nèi)生,形體失養(yǎng),故形體消瘦;陰虛生內(nèi)熱,故五心煩熱,潮熱盜汗,面紅顴赤;陰虛津液不能上承,故口干咽燥;陰液不足,腸道失潤,故大便干結(jié);陰虛內(nèi)熱,故小便短赤;腎陰虧虛,相火妄動,擾動精室,故男子陽強(qiáng)易舉,遺精早泄;女子以血為用,陰虧則經(jīng)血來源不足,故經(jīng)少閉經(jīng);陰虛火旺,迫血妄行,則見崩漏。舌紅少苔或無苔,脈細(xì)數(shù),皆為陰虛內(nèi)熱之象。說到陰虛,很多人除了以上癥狀以外,還會出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的癥狀。屬于中醫(yī)“骨痿”“骨枯”等范疇,類似于本病的癥狀早在《黃帝內(nèi)經(jīng)》中就有記載,書中有云“腎氣熱,則腰脊不舉,骨枯而髓減,發(fā)為骨痿”?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)歸為骨質(zhì)疏松癥,該病是由于多種原因致骨量減少,造成骨脆性增加,容易發(fā)生骨折的全身性骨病。其產(chǎn)生和發(fā)生都是在無聲無息中進(jìn)行的,很多人多在發(fā)生骨折以后才發(fā)現(xiàn)自己患上骨質(zhì)疏松。因此患有腎陰虛的人治療以滋陰強(qiáng)骨為主,不妨試試龜甲膠。龜甲膠滋陰強(qiáng)骨原藥龜鹿藥業(yè)龜甲膠,是滋陰強(qiáng)骨原藥,為龜甲經(jīng)煎煮、濃縮制成的固體膠,為傳統(tǒng)的名貴

    標(biāo)簽:吃龜甲膠的效果如何
    2021-12-24
  • 身體勞累免疫力差如何調(diào)理

    相信大家都知道,如果身體能力低下的情況下就容易患病,要想少生病,那么就應(yīng)該提高身體的免疫力,才能夠抵抗外來病毒的侵入。那么,身體勞累免疫力差如何調(diào)理?下面通過文章內(nèi)容看看吧。陰虛體質(zhì)導(dǎo)致免疫力差!陰虛體質(zhì)者抵抗力相較于其它人群會相對的弱一點,所以很容易感染一些病毒,尤其是比較容易犯呼吸道上的疾病,比如肺結(jié)核、淋巴結(jié)核等一些疾病。人體是有機(jī)整體,靠氣和血調(diào)和人體正常運(yùn)轉(zhuǎn),中醫(yī)認(rèn)為“氣為陽,血為陰”。當(dāng)人體陰陽和諧時,身體健康;陰陽失和時,百病滋生。此前我們曾對陽虛體質(zhì)進(jìn)行分析,調(diào)查中我們發(fā)現(xiàn),不僅陽虛,陰虛體質(zhì)的患者同樣比比皆是。何為陰虛體質(zhì)?陰虛是指精血或津液虧損的病理現(xiàn)象。因精血和津液都屬陰,故稱陰虛,多見于勞損久病或熱病之后而致陰液內(nèi)耗的患者。如果把陽虛比喻成身體缺少陽光和熱量,那么陰虛就好比是身體缺少水的滋養(yǎng)。“水”是生命之源,身體缺少水的滋養(yǎng),自然是干涸和缺乏生機(jī)的。陰虛者由于陰津不足,身體呈“缺水”狀態(tài),以致眼干、鼻干、口干、皮膚粗糙、頭發(fā)干枯等。其典型癥狀是心煩易怒、失眠多夢、頭暈眼花、腰膝酸軟、小便次多量少、心跳偏快、夜間盜汗、手足心發(fā)熱、耳鳴等。此外,陰虛體質(zhì)者還容易“上火”,表現(xiàn)為性情急躁,心煩易怒,情緒易波動,動不動就要來“火氣”,也就是中醫(yī)常說的“陰虛生內(nèi)熱”。不僅如此,陰虛的人還容易骨質(zhì)疏松,屬于中醫(yī)“骨萎”“骨枯”等范疇。類似于本病的癥狀早在《黃帝內(nèi)經(jīng)》中就有記載,書中有云“腎氣熱,則腰脊不舉,骨枯而髓減,發(fā)為骨痿”?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)歸為骨質(zhì)疏松癥,該病是由于多種原因致骨量減少,造成骨脆性增加,容易發(fā)生骨折的全身性骨病。其產(chǎn)生和發(fā)生都是在無聲無息中進(jìn)行的,很多人多

    2021-12-23
  • 龜甲膠如何使用

    不少陰虛患者平時容易出現(xiàn)盜汗、煩躁等癥狀,讓人難受不已。而出現(xiàn)陰虛癥狀最重要的就是滋陰,而龜甲膠就是不錯的選擇。那么,龜甲膠如何使用?這是不少人比較關(guān)心的話題,下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。中年人腎陰虛是個大問題中青年患有腎陰虛的是比較多的。中青年是人的一生中最有活力、負(fù)擔(dān)最重的階段,無論是學(xué)習(xí)、工作、鍛煉,身體消耗的物質(zhì)會特別多。消耗過度則虧,導(dǎo)致腎陰虛。另外,中青年人性需求也很強(qiáng),消耗的物質(zhì)自然也多。同時,生活中很多人不注意健康,消耗的身體物質(zhì)比較多,如過于頻繁,或者用腦多度、勞力過度,都會使身體的物質(zhì)匱乏。再有就是人生下來時先天不足,父母給的生命物質(zhì)(先天精氣)就非常少,你身體的物質(zhì)當(dāng)然也是匱乏的。身體的物質(zhì)匱乏了,人就會出現(xiàn)頭暈耳鳴、四肢乏力、腰膝酸軟、記憶力減退、容易衰老、脫發(fā)、牙齒松動等問題,還有性功能減退、容易早泄、遺精等,這些都?xì)w于腎陰虛。陰虛則火旺,所以陰虛的人容易出現(xiàn)“五心煩熱”的狀況,既手足心、心胸常有發(fā)熱的感覺。還有就是容易盜汗。就是你睡覺的時候身上就流汗,睡醒了就不流汗。另外到了中年不少人會出現(xiàn)骨質(zhì)疏松,這和陰虛也有關(guān)。類似于本病的癥狀早在《黃帝內(nèi)經(jīng)》中就有記載,書中有云“腎氣熱,則腰脊不舉,骨枯而髓減,發(fā)為骨痿”。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)歸為骨質(zhì)疏松癥,該病是由于多種原因致骨量減少,造成骨脆性增加,容易發(fā)生骨折的全身性骨病。其產(chǎn)生和發(fā)生都是在無聲無息中進(jìn)行的,很多人多在發(fā)生骨折以后才發(fā)現(xiàn)自己患上骨質(zhì)疏松。陰虛體質(zhì)不妨試試龜甲膠出現(xiàn)了以上所說的癥狀說明患有腎陰虛證,所以需要及時滋陰強(qiáng)骨。而龜鹿藥業(yè)龜甲膠,是滋陰強(qiáng)骨原藥。為龜甲經(jīng)煎煮、濃縮制成的固體膠,為傳統(tǒng)的名貴滋補(bǔ)

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    2021-12-23
  • 緩解神經(jīng)衰弱情緒不穩(wěn)定的辦法有哪些

    平時注意觀察上班族人群有不少存在情緒不穩(wěn)定的情況,其實這就是神經(jīng)衰弱。對于上班族來說工作忙碌、壓力大導(dǎo)致心情不好,情緒就容易失控,所以大家也非常關(guān)心緩解神經(jīng)衰弱情緒不穩(wěn)定的辦法有哪些,為了幫助大家解決問題,下面我們通過文章內(nèi)容來了解下吧?;加猩窠?jīng)衰弱可不要忽視神經(jīng)衰弱患者在精神方面主要表現(xiàn)為易于興奮和易于疲勞,碰到一點點小事,就容易激動,容易興奮,但興奮不久就很快疲勞,所以有很多患者非午睡不可,否則下午便支撐不住。稍微做一點費(fèi)力的工作,就感到疲倦不堪;走不了多遠(yuǎn)的路,就覺得很累。有的患者說話也缺乏力氣,聲音低弱無力。在情緒方面,表現(xiàn)得很不穩(wěn)定,常常為一點點小事而發(fā)脾氣,不能自我控制;有時變得較為自私,只想著自己,如果別人對他照顧稍為疏忽了些,或沒有按照他的意圖辦事,就大為不滿或大發(fā)雷霆。因此常和家人及醫(yī)護(hù)人員鬧矛盾,不能和睦相處。緩解神經(jīng)衰弱情緒不穩(wěn)定的辦法有哪些1、學(xué)會自我減壓:幾乎每個人在面臨學(xué)業(yè),工作和生活壓力的時候都會感覺到力不從心,或者壓力過大,但是一定要學(xué)會自我減壓,自我疏導(dǎo),不要過度的擔(dān)心,事實證明我們過度焦慮是沒有必要的,你所擔(dān)心的事情往往不會發(fā)生,另外,將你認(rèn)為不可能的目標(biāo)分解成若干個小的目標(biāo),也可以有效的減輕壓力。2、學(xué)會自我催眠:神經(jīng)衰弱的主要表現(xiàn)之一便是失眠,失眠是很痛苦的,尤其是在有精神壓力的時候,擔(dān)心自己休息不好沒有精力去處理明天的事情,往往越是擔(dān)心越睡不著,這時候要學(xué)會自我催眠,這里的催眠并不是心理學(xué)上說的專業(yè)的催眠,而是指在自己出現(xiàn)失眠狀況的時候,能有適合自己的辦法讓自己安然入睡。比如數(shù)數(shù),靜臥,甚至自我暗示等。3、堅持體育鍛煉:失眠主要是神經(jīng)系統(tǒng)活

  • 神經(jīng)衰弱易疲勞有哪些緩解辦法

    你了解過神經(jīng)衰弱嗎?平時有沒有出現(xiàn)過非常容易疲勞的感覺,對什么事情都非常的煩躁或者是總是失眠,其實這就是神經(jīng)衰弱最典型的癥狀表現(xiàn)。神經(jīng)衰弱對精神和身體的影響還是比較大的,所以要引起重視,下面我們通過文章內(nèi)容來了解下神經(jīng)衰弱易疲勞有哪些緩解辦法吧。神經(jīng)衰弱的主要特點是大腦高級神經(jīng)中樞和植物神經(jīng)的功能失調(diào),所以患者不僅有頭痛、頭昏、失眠及記憶力減退等大腦功能紊亂的癥狀。而且還可出現(xiàn)循環(huán)、消化、內(nèi)分泌、代謝及生殖系統(tǒng)等功能失調(diào)的癥狀。神經(jīng)衰弱的發(fā)生對于患者產(chǎn)生了嚴(yán)重的影響,也讓很多患者朋友們苦不堪言。神經(jīng)衰弱易疲勞有哪些緩解辦法?1、散步或旅行:根據(jù)實驗研究,神經(jīng)衰弱患者作較長距離的散步(例如2-3公里),有助于調(diào)整大腦皮層的興奮和抑制過程,減輕血管活動失調(diào)的癥狀(如頭痛、兩太陽穴跳痛等)。日常生活也有這樣的經(jīng)驗,散步后精神較振作,心情較舒暢。體力較好者尚可參加短距離的拉練行軍或旅行參觀,可以受到思想教育,并轉(zhuǎn)移注意力,改善情緒,鍛煉體力。2、養(yǎng)成良好的習(xí)慣:如果睡眠時間不能保證,就會直接影響大腦功能。睡眠時間和人的年齡、健康、氣候等條件有關(guān)。一般認(rèn)為到了古稀之年,睡眠時間應(yīng)較長一些,如身體有病,可適當(dāng)?shù)亩嗨恍?,氣候炎熱,增加午睡時間,對大腦是有益的。3、適當(dāng)按摩:神經(jīng)衰弱患者可以通過自我按摩法放松身心,緩解不適癥狀。自我按摩法的主要原理是通過按摩反射性地影響神經(jīng)中樞的功能,使神經(jīng)中樞的興奮和抑制過程恢復(fù)平衡,從而使頭痛、頭暈、失眠、多夢等不適癥狀得到改善。4、服用中藥調(diào)理:中醫(yī)在治療疾病方面積累了2000多年的歷史,對于神經(jīng)衰弱疾病,中醫(yī)認(rèn)為是臟腑失調(diào)所致,因此服用中藥調(diào)理也能夠緩解神經(jīng)衰弱癥狀。而

  • 多吃哪些食物可以緩解神經(jīng)衰弱

    患有神經(jīng)衰弱總是讓人煩惱、失眠、精神緊張,整個人處于亞健康狀態(tài)。而會出現(xiàn)神經(jīng)衰弱癥狀的大部分是上班族、學(xué)生等,所以大家非常關(guān)注該如何調(diào)理。其實平時生活中有很多食物能夠緩解神經(jīng)衰弱癥狀,下面一起來看看多吃哪些食物可以緩解神經(jīng)衰弱吧。神經(jīng)衰弱不可忽視神經(jīng)衰弱指的是長期不規(guī)律的生活習(xí)慣或者長期勞累、焦慮所導(dǎo)致的神經(jīng)興奮性過高,從而誘發(fā)精神以及身體方面的癥狀。比較輕微的神經(jīng)衰弱可以表現(xiàn)為入睡困難或者失眠,對于正常的生活環(huán)境刺激表現(xiàn)出過度反應(yīng),從而出現(xiàn)易怒、煩躁等癥狀。中度神經(jīng)衰弱可以表現(xiàn)為軀體方面的癥狀,包括食欲下降、全身乏力以及注意力不能集中。比較重的神經(jīng)衰弱就會出現(xiàn)兩極分化的特點,患者有可能會出現(xiàn)意志方面淡漠,也有可能會出現(xiàn)焦躁、易怒、暴力傾向,如果在這個階段不進(jìn)行比較理想的生活方式調(diào)整以及心理疏導(dǎo),有可能會導(dǎo)致精神性或心理性疾病的出現(xiàn)。多吃哪些食物可以緩解神經(jīng)衰弱?一、紅棗:我們都知道紅棗是我們生活中經(jīng)常見到的一種滋補(bǔ)的食物,很多朋友在平時都會通過吃紅棗來起到補(bǔ)血等效果。除此之外,紅棗其實還有著較好的安神作用,可以在一定程度上改善由于神經(jīng)衰弱引發(fā)出的健忘、驚悸等情況。所以說精神比較衰弱的朋友可以適量吃些紅棗來進(jìn)行改善!二、核桃:核桃里面的營養(yǎng)成分很多,有著不錯的補(bǔ)腦效果。我們都知道神經(jīng)衰弱會對我們的大腦造成一些損傷,而正好核桃可以補(bǔ)充我們腦部需要的一些營養(yǎng)物質(zhì),所以說食用一些核桃還有著改善神經(jīng)衰弱、保持我們腦部神經(jīng)健康的作用!三、牛奶:牛奶里面不但有著比較多的蛋白質(zhì),而且還有著緩解焦慮的功效。在睡覺之前來一杯溫?zé)岬呐D?,可以很好地緩解因為神?jīng)衰弱而引發(fā)的失眠癥狀。藥食同源的棗椹安

  • 夜咳歷害出虛汗是怎么回事,該如何治療

    咳嗽和出汗是生活中再常見不過的事情了,而如果二者放在一起,并且在晚上出現(xiàn)的時候,可能是身體發(fā)出的求救信號。那么會是什么原因?qū)е碌哪??今天我們來了解一下夜咳歷害出虛汗是怎么回事,該如何治療?夜咳歷害出虛汗是怎么回事?咳嗽是因邪犯肺系,肺失宣肅,肺氣上逆所致的以咳嗽為主要癥狀的一組病癥,是肺系疾病的主要癥狀之一。外邪侵襲或吸入煙塵等異味氣體,情志、飲食及久病體虛等因素均可導(dǎo)致咳嗽?!端貑枴た日摗分杏涊d咳嗽乃由“皮毛先受邪氣”所致,又指出“五臟六腑皆令人咳,非獨(dú)肺也”,可見外邪、內(nèi)傷均可導(dǎo)致咳嗽的發(fā)生。夜晚入睡出汗稱為盜汗,中醫(yī)認(rèn)為,盜汗是腎陰虛所致,虛則陽盛,虛熱內(nèi)生,睡則衛(wèi)氣乘虛而入,表無護(hù)衛(wèi)則汗出,醒則氣固于表,而汗止,另外常伴有失眠、口干舌燥、五心煩熱等表現(xiàn)。如果是晚上咳嗽厲害并且出汗,主要是出現(xiàn)了呼吸道感染,需要使用對癥的藥物,連花清咳片組方融匯了東漢張仲景《傷寒論》中的麻杏石甘湯、明代葉文齡《醫(yī)學(xué)統(tǒng)旨》中的清金化痰湯,吸取了明代吳又可《溫疫論》治療瘟疫用大黃的經(jīng)驗。連花清咳片具有宣肺泄熱、化痰止咳的功效,整方不僅用于上呼吸道感染后咳嗽不愈,同時也用于各種慢性肺部炎癥導(dǎo)致的咳嗽,同時也可有效緩解患者咯痰、咽干口渴、心胸?zé)灐⒊鎏摵沟劝Y狀。也可以在咳嗽的時候喝一碗具有甘甜可口,生津養(yǎng)胃,止咳功效的冰糖燉雪梨,也可以在睡覺的時候調(diào)整一下,并且墊高枕頭,可以幫助緩解咳嗽的癥狀。上述關(guān)于“夜咳歷害出虛汗是怎么回事,該如何治療”的內(nèi)容就介紹到這里了,對于咳嗽出虛汗這樣常見的癥狀我們也不要不關(guān)注,尤其是長時間出現(xiàn)這個癥狀要及時就診,及早治療,避免引起其他的并發(fā)癥。

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    2021-12-20
  • 幫助調(diào)節(jié)神經(jīng)衰弱都有哪幾種辦法

    不少人因為焦慮、壓力到導(dǎo)致患有神經(jīng)衰弱每天都睡不好,而這種長期的失眠還會導(dǎo)致第二天沒精神,影響到正常生活和工作。所以大家對幫助調(diào)節(jié)神經(jīng)衰弱都有哪幾種辦法這一問題非常關(guān)心,為了能夠幫助到大家,我們不妨通過文章內(nèi)容了解下吧。中醫(yī)認(rèn)為神經(jīng)衰弱的病位在“心”,但與其他臟腑也有關(guān)。脾胃虛弱,運(yùn)化失司,氣血不足,心神失養(yǎng),心神不寧;腎陰虧虛,水火不濟(jì),心腎不交,君相火旺,心神不安;肝郁化火,心神被擾,或心虛膽怯,神魂不安;出現(xiàn)睡眠、精神、情緒等方面的癥狀。神經(jīng)衰弱這種疾病的發(fā)病率也比較高了,不光是年紀(jì)稍大一點的女性會患病,男性也會患病,而且不分年齡,任何年齡段的人都有可能患病。一旦患者就會對患者的工作、學(xué)習(xí)及生活產(chǎn)生非常大的影響,所以大家有必要了解一下它的調(diào)理方法。幫助調(diào)節(jié)神經(jīng)衰弱都有哪幾種辦法?1、學(xué)會自我調(diào)節(jié),加強(qiáng)自身修養(yǎng):以適當(dāng)方式宣泄自己內(nèi)心的不快和抑郁,以解除心理壓抑和精神緊張。家人及周圍的人要努力給其創(chuàng)造一個和諧的環(huán)境,使其生活得輕松、愉快,減少思想負(fù)擔(dān),有利早期治愈。2、正確認(rèn)識自己:對自己的身體素質(zhì)、知識才能、社會適應(yīng)力等要有自知之明,盡量避免做一些力所不及的事情,或避免從事不適合自己的體力和心理承受的活動,好高騖遠(yuǎn),想入非非,杞人憂天,為了名利和地位而費(fèi)盡心機(jī)都會帶來心理影響。3、培養(yǎng)豁達(dá)開朗的性格:自己的脾氣、性格一旦形成,一朝一夕是很難改變的。天下無難事,只怕有心人。只要你對培養(yǎng)良好的性格有心有意,良好的性格自然會對你有情有義。4、服用中藥調(diào)理:中醫(yī)絡(luò)病理論指導(dǎo)下的棗椹安神口服液是一個兼顧心肝脾腎、整體調(diào)理神經(jīng)衰弱的中成藥。該藥選用酸棗仁、靈芝、茯苓養(yǎng)心安神,桑椹、靈芝滋陰

  • 吃什么能調(diào)節(jié)神經(jīng)衰弱煩躁易怒

    你有沒有出現(xiàn)過總能因為一句話或者一件事就激發(fā)自己暴躁的脾氣,看什么都覺得很煩躁的癥狀,如果有就要小心了,這可能是神經(jīng)衰弱。對于神經(jīng)衰弱大部分上班族是不陌生的,因為壓力過大最容易煩躁易怒,所以大家也都非常關(guān)心吃什么能調(diào)節(jié)神經(jīng)衰弱煩躁易怒,下面我們就通過文章內(nèi)容看看吧。因為神經(jīng)衰弱患者由于長期得不到有效的休息,身體機(jī)制出現(xiàn)的絮亂,分泌功能大大下降,造成了內(nèi)部情緒的積壓,沒法很好的宣泄,內(nèi)心會非常的煩躁、焦慮不安,整個人被緊緊的憋著,遇到一點稍不合意的就會很容易爆發(fā)。所以這類患者會常常會因為一點瑣事就跟別人爭論甚至吵架。吃什么能調(diào)節(jié)神經(jīng)衰弱煩躁易怒?1、牛奶:神經(jīng)衰弱可以通過和牛奶來調(diào)理,這是因為牛奶中富含多種氨基酸和鈣、鐵、磷等多種微量元素,患者食用牛奶之后不僅有安神益氣、補(bǔ)充營養(yǎng)的作用,還有保護(hù)腸胃、促進(jìn)消化、治療失眠的作用,失眠者可以適量食用牛奶來促進(jìn)睡眠。2、龍眼:龍眼營養(yǎng)豐富,可以有效調(diào)節(jié)大腦皮層功能,非常適合因憂思過度引起的神經(jīng)衰弱,此類患者食用龍眼之后有安神補(bǔ)血、益腦安眠的功效,對于有心悸、頭暈乏力、健忘失眠的患者來說,龍眼也是一種很好的滋補(bǔ)水果。3、銀耳:銀耳營養(yǎng)也比較豐富,有益氣提神、生津潤肺、補(bǔ)腎健腦的功效,有神經(jīng)衰弱癥狀的患者食用銀耳羹或者銀耳湯之后可以有效消除疲勞、改善失眠多夢的癥狀,對于神經(jīng)衰弱患者來說是一種很好的食物。4、棗椹安神口服液:中醫(yī)認(rèn)為神經(jīng)衰弱屬于“不寐”的范疇,“不寐”的原因主要是心神不安,病位在“心”,但與脾胃虛弱、肝郁、腎陰虧虛等也有關(guān),可采用養(yǎng)心安神、滋陰補(bǔ)腎、疏肝健脾等方法進(jìn)行治療。而中醫(yī)絡(luò)病理論指導(dǎo)下的棗椹安神口服液是一個兼顧心肝脾腎、整體

  • 易引起神經(jīng)衰弱的病因都有哪些

    患有神經(jīng)衰弱所出現(xiàn)的失眠和焦慮癥狀讓不少人痛苦不已,每天的工作已經(jīng)很累了,晚上還不能睡個好覺,不僅精神受折磨,身體也備受折磨。但是因為大多數(shù)人并不清楚導(dǎo)致神經(jīng)衰弱的原因,所以也不知道該如何治療,下面我們就通過文章內(nèi)容了解下易引起神經(jīng)衰弱的病因都有哪些吧。易引起神經(jīng)衰弱的病因都有哪些?1、環(huán)境不良:長期處于嘈雜的環(huán)境中,身心無法安寧,休息睡眠的不到保證;長期接觸噪聲,刺眼的亮光、刺鼻的地氣味或污染的空氣,也會使神經(jīng)系統(tǒng)受到損害,成為誘發(fā)神經(jīng)衰弱的病因。2、用腦過度:腦力勞動時間過久、工作任務(wù)過久、工作任務(wù)過重,注意力高度集中,使大腦神經(jīng)細(xì)胞過分消耗能量,失去正常的調(diào)節(jié)而易患神經(jīng)衰弱。3、過度緊張:強(qiáng)烈的精神刺激,沉重的精神負(fù)擔(dān),持久的環(huán)境壓力,不當(dāng)?shù)墓ぷ鞣椒ǎ勾竽X活動過度緊張,超過了神經(jīng)系統(tǒng)的耐受界限,也可能成為神經(jīng)衰弱病因。因此平時生活中我們一定要多加注意,養(yǎng)成一個良好的生活習(xí)慣、保持樂觀積極的心態(tài)是預(yù)防神經(jīng)衰弱的關(guān)鍵。不過對于已經(jīng)患有神經(jīng)衰弱的人來說,積極用藥調(diào)理才能擺脫癥狀的折磨?;加猩窠?jīng)衰弱選棗椹安神口服液就不錯中醫(yī)認(rèn)為神經(jīng)衰弱屬于“不寐”的范疇,“不寐”的原因主要是心神不安,病位在“心”,但與脾胃虛弱、肝郁、腎陰虧虛等也有關(guān),可采用養(yǎng)心安神、滋陰補(bǔ)腎、疏肝健脾等方法進(jìn)行治療。而棗椹安神口服液是一個兼顧心肝脾腎、整體調(diào)理神經(jīng)衰弱的中成藥。該藥組方選用酸棗仁、靈芝、茯苓養(yǎng)心安神,桑椹、靈芝滋陰補(bǔ)腎,陳皮、山楂、茯苓、靈芝健脾和中,菊花、荷葉、百合清熱疏肝,對于女性由焦慮情緒造成的失眠也有很好的治果,安心神讓人晚上睡得好,同時益腎、疏肝、健脾讓人腦力充沛、氣血旺盛、心情舒暢,白

  • 哪類人群容易神經(jīng)衰弱失眠

    很多人對神經(jīng)衰弱、失眠并不當(dāng)回事,因此容易導(dǎo)致病情加重影響到身體健康和心理健康,所以提醒大家當(dāng)患有神經(jīng)衰弱時一定要引起重視。大部分會患有神經(jīng)衰弱和失眠的人都壓力比較大,所以大家對哪類人群容易神經(jīng)衰弱失眠非常關(guān)心,下面我們不妨通過文章內(nèi)容一起了解下吧。哪類人群容易神經(jīng)衰弱失眠?1、上班族:上班族在社會中是生活壓力比較大的一類人群,因此也就非常容易患上神經(jīng)衰弱。由于上班族的精神壓力過大,長期處于比較壓抑的狀態(tài),并且情緒也無法保持正常,這樣就很容易損傷到神經(jīng),這是對神經(jīng)的長期刺激。2、生活不規(guī)律的人:如果生活極度不規(guī)律,對于身體也是有巨大影響的,因為身體本身是存在一定生物鐘的,如果不能夠規(guī)律的生活,也就會打亂了自己的生物鐘,這會影響到內(nèi)分泌以及神經(jīng)功能。當(dāng)自己的內(nèi)分泌及神經(jīng)功能受到影響的時候,也就會逐步出現(xiàn)神經(jīng)衰弱的癥狀。3、飲食不規(guī)律的人:飲食不規(guī)律的人,同樣也可能會出現(xiàn)神經(jīng)衰弱,因為身體是需要及時營養(yǎng)補(bǔ)充的,如果營養(yǎng)不充分,不能夠供應(yīng)身體所需,也就很容易導(dǎo)致身體出現(xiàn)各種問題。而神經(jīng)同樣也是需要營養(yǎng)的,如果三餐不規(guī)律,也就會使神經(jīng)失養(yǎng),導(dǎo)致神經(jīng)逐步衰弱壞死。4、長期熬夜的人:如果有人長期熬夜,那么對于神經(jīng)的損傷是非常巨大的,即便是日常生活都比較規(guī)律,但一旦熬夜就會對身體造成較大的影響。長期熬夜的人精神狀態(tài)都會比較差,并且在日常的工作中沒有,也就很難將身心投入到正常生活中,因此神經(jīng)衰弱的情況也非常常見。中醫(yī)認(rèn)為神經(jīng)衰弱的病位在“心”,但與其他臟腑也有關(guān)。脾胃虛弱,運(yùn)化失司,氣血不足,心神失養(yǎng),心神不寧;腎陰虧虛,水火不濟(jì),心腎不交,君相火旺,心神不安;肝郁化火,心神被擾,或心虛膽怯,神魂不

    2021-12-20
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