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  • 腎虛氣血虛會心煩易怒嗎？你知道嗎

    中醫(yī)里把人看成整體，按陰陽，寒熱，虛實，表里進行劃分，通常說的腎虛是指身體的陰陽二氣的虛實，分陽虛，陰虛兩種，不單指腎，氣血的虛實簡單來說就是身體的津液統(tǒng)稱為氣，血管以外的這些津液和血液統(tǒng)稱為氣血，氣血不足說的是身體的津液，血液虛虧。大家對于腎虛氣血虛所出現(xiàn)的癥狀比較關心，比如腎虛氣血虛會心煩易怒嗎?你知道嗎？下面我們就通過文章內容來了解一下吧。腎虛氣血虛和更年期有關對于更年期女性來說就最容易腎虛氣血虛，中醫(yī)認為更年期綜合征與陰陽失調關系密切。女性由于產后出血，病后傷陰，導致絕經(jīng)前后素體陰虛。腎陰是人體陰液的根本，腎藏精，主骨生髓，腎氣的盛衰對人體生、長、壯、老有著至關重要的作用。腎陰虧損，陽失潛藏，機體失去陰陽平衡，導致有關臟腑心、肝、脾、腎功能紊亂而出現(xiàn)一系列癥候?！端貑枴ど瞎盘煺嬲摗吩唬骸叭蚊}虛，太沖脈衰，天癸竭，地道不通，故形壞而無子也?！币馑季褪钦f女性到了49歲之后腎氣漸衰，天癸將竭，沖任虛損，精血不足，陰陽失調，因此就容易出現(xiàn)腎虛氣血虛了。那么，腎虛氣血虛會心煩易怒嗎?腎陰為人身陰液之根本，具有滋養(yǎng)濡潤各臟腑組織器官，并制約陽亢之功。腎陰不足，骨、腦、耳竅失養(yǎng)，故腰膝酸軟而痛，頭暈目眩，耳鳴耳聾;腎陰虧于下，心火亢于上，水火失濟，故失眠多夢;腎陰虧虛，陰不制陽，虛火內生，形體失養(yǎng)，故形體消瘦;生內熱，故五心煩熱，潮熱盜汗，面紅顴赤;陰虛津液不能上承，故口干咽燥;陰液不足，腸道失潤，故大便干結;陰虛內熱，故小便短赤;女子以血為用，陰虧則經(jīng)血來源不足，故經(jīng)少閉經(jīng);陰虛火旺，迫血妄行，則見崩漏。舌紅少苔或無苔，脈細數(shù)，皆為陰虛內熱之象。因此針對更年期女性所出現(xiàn)的腎虛氣血虛最重要的就是補腎、

    2021-10-26
  • 腎虛能引起心煩易怒嗎

    不少中年女性總是會被說是“母老虎”，其實這和平時控制不住自己的脾氣有很大關系。經(jīng)常心煩易怒讓女性自己都懷疑自己是不是出現(xiàn)什么問題了，所以也比較關心腎虛能引起心煩易怒嗎這一話題，下面我們就通過文章內容了解一下吧。腎虛能引起心煩易怒嗎?腎虛指腎臟精氣陰陽不足。腎虛的種類有很多，其中最常見的是腎陰虛，患有腎陰虛會出現(xiàn)腰膝酸軟、潮熱多汗、失眠健忘、頭暈耳鳴、心煩易怒等癥狀。所以當女性總是心煩易怒控制不住情緒時，考慮是腎陰虛導致的。

    2021-10-26
  • 腎虛會心煩易怒嗎

    對于腎虛大家并不陌生，無論男女都會因為各種原因導致腎虛?；加心I虛會出現(xiàn)各種不適，讓人難受不已。尤其是大家比較關心腎虛會心煩易怒嗎，下面我們就通過文章內容為大家簡單介紹一下吧。腎虛會心煩易怒嗎?腎虛分腎陽虛和腎陰虛，出現(xiàn)心煩易怒和腎陰虛有關，這是因為腎精虧損會導致陰液衰少,就是體內的汗、唾液、減少,陰是有形的東西,就是體液的減少。像女性經(jīng)血的丟失,男子房事過度,外傷出血、大量出汗等都會造成陰虛。陰液減少以后不能正常地滋養(yǎng)臟腑和筋骨,這樣就容易導致腰膝酸軟無力,有時會產生眼花健忘的癥狀。最典型的就是午后陽氣盛時,有的人在下午一點鐘以后有潮熱、心煩易怒的感覺。中年女性出現(xiàn)心煩易怒和肝腎陰虛型更年期有關其實心煩易怒癥狀多見于更年期女性人群，和肝腎陰虛有關大關系。《黃帝內經(jīng)》曰：女子，任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭，地道不通，故形壞而無子也。通俗的說就是女性到了四十九歲以后，因為代表人體陰脈之海的任脈和代表人體血海的太沖脈的功能的衰退，因此，代表女性生育能力的月經(jīng)和排卵就停止了。這里的天癸當排卵講。地道不通，當絕經(jīng)講。因為女性絕經(jīng)了，所以就不能受孕和生育了。臨床統(tǒng)計表明，更年期女性表現(xiàn)出不適癥狀乃至更年期綜合征，肝腎陰虛者最多，占70%~75%。肝腎陰虛，肝絡失滋，肝經(jīng)經(jīng)氣不利，則脅部隱痛;肝腎陰虧，水不涵木，肝陽上擾，則頭暈目眩;肝腎陰虧，不能上養(yǎng)清竅，濡養(yǎng)腰膝，則耳鳴，健忘，腰膝酸軟;虛火上擾，心神不寧，故失眠多夢;肝腎陰虧，沖任失充，則女子月經(jīng)量少;陰虛失潤，虛熱內熾，則口燥咽干，五心煩熱，盜汗顴紅;舌紅少苔，脈細數(shù)，為陰虛內熱之征。因此針對肝腎陰虛型更年期綜合征出現(xiàn)的心煩易怒治療往往以滋補肝腎、鎮(zhèn)靜安神為主。那么

    2021-10-26
  • 絕經(jīng)前肝郁腎虛吃什么藥

    女性到了一定年齡就要面臨絕經(jīng)、衰老。而在絕經(jīng)前會出現(xiàn)一些不適癥狀，比如腰膝酸軟、頭暈耳鳴、潮熱多汗等，其實這和肝郁腎虛有關大關系。那么，絕經(jīng)前肝郁腎虛吃什么藥可以調理呢?下面我們就通過文章內容了解一下吧。其實絕經(jīng)前出現(xiàn)的各種不適也就是中醫(yī)所說的絕經(jīng)前后諸證。婦女絕經(jīng)前后受內外環(huán)境的影響，如素體陰陽有所偏勝偏衰，素性抑郁，宿有痼疾，或家庭、社會等環(huán)境改變，易導致腎陰陽失調而發(fā)病。“腎為先天之本”，又“五臟相移，窮必及腎”，故腎陰陽失調，每易波及其他臟腑，而其他臟腑病變，久則必然累及于腎，故本病之本在腎，常累及心、肝、脾等多臟、多經(jīng)，致使本病證候復雜。絕經(jīng)前后，腎陰虛沖任失調，則月經(jīng)提前或先后、多少不定;腎陰日衰，陰虛不能上榮于頭目腦髓，故頭目眩暈而耳鳴;陰不維陽，虛陽上越，故頭面烘熱，汗出，五心煩熱;腎虛則腰膝和足跟疼痛;陰虛血燥生風，故皮膚干燥或瘙癢;陰虛內熱，故口干、便秘、溺短赤;舌紅少苔、脈細數(shù)均為陰虛之象。因此中醫(yī)認為絕經(jīng)前后諸證的主要病機為陰虛火旺——腎陰虛，心火旺涉及肝郁脾虛。而肝腎陰液相互資生，肝陰充足，則下藏于腎，腎陰旺盛，則上滋肝木，故有“肝腎同源”之說。在病理上，肝陰虛可下及腎陰，使腎陰不足，腎陰虛不能上滋肝木，致肝陰亦虛，故兩臟陰液的盈虧，往往表現(xiàn)盛則同盛，衰則同衰的病理特點。因此絕經(jīng)前肝郁、腎虛主要是因為肝腎陰虛所導致的，在治療方面往往以滋補肝腎，鎮(zhèn)靜安神為主。同仁堂坤寶丸就是不錯的選擇，坤寶丸是由女貞子、覆盆子、何首烏、白芍、赤芍、當歸、雞血藤、石斛、墨旱蓮、黃芩等23味中藥組方的丸劑，圍繞肝腎陰虛、陰虛火旺的病機本質，具有滋補肝腎、鎮(zhèn)靜安神、養(yǎng)血通絡等功效，適用婦

  • 絕經(jīng)經(jīng)常頭暈耳鳴吃什么藥好

    女性一般十三四歲的時候會經(jīng)歷初潮，就是經(jīng)期來了，意味著女性逐漸邁向成熟。月經(jīng)會伴隨著女性大半輩子，到一定年紀，女性就會進入絕經(jīng)期。經(jīng)歷過絕經(jīng)期的女性都知道，這個時期身體會出現(xiàn)很多不適現(xiàn)象，比如經(jīng)常性的頭暈耳鳴，這就讓女性朋友非常痛苦了。因此關于絕經(jīng)經(jīng)常頭暈耳鳴吃什么藥好成了大家都想了解的話題。絕經(jīng)這點事你了解多少?李女士平時最愛跳廣場舞，但是最近幾天卻不怎么和老姐妹一起去了。這是因為最近幾天發(fā)現(xiàn)自己絕經(jīng)了心情有點低落，突然發(fā)現(xiàn)自己絕經(jīng)就像是在提醒自己進入老年一樣，而且還經(jīng)常性的頭暈耳鳴，也沒有辦法去吵鬧的地方，會讓自己非常難受。后來還是女兒給自己科普了一些關于絕經(jīng)方面的知識，才開始慢慢走出來。其實圍絕經(jīng)期稱為絕經(jīng)過渡期，是指卵巢功能開始衰退至最后一次月經(jīng)的時期，稱為是絕經(jīng)過渡期。它可以開始于40歲歷經(jīng)數(shù)年不等，短至1年長達10余年。這個時期卵巢功能逐漸衰退，卵泡不能發(fā)育成熟及排卵，因而月經(jīng)不規(guī)律，常常為無排卵性月經(jīng)。最終由于卵巢內卵泡自然耗竭，對促性腺激素喪失反應，導致了卵巢功能衰竭，月經(jīng)永久停止，就稱為絕經(jīng)了。中醫(yī)學認為，月經(jīng)、生殖與腎關系極為密切?！端貑枴ど瞎盘煺嬲摗啡眨骸芭悠邭q，腎氣盛，齒更發(fā)長。二七天癸至，任脈通，太沖脈盛，月事以時下，故有子;……任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭，地道不通，故形壞而無子也?！泵鞔_指出腎通過沖任二脈司調月經(jīng)與生殖，腎氣主宰著人體的生長、發(fā)育、衰老過程。女性到了青春期，體內會產生一種促進人體生長發(fā)育和生殖作用的物質“天癸”，繼而月經(jīng)潮之有時，而有生育功能。進入絕經(jīng)前后，腎精虧虛，沖任二脈逐漸虧少，天癸將竭，精氣、精血不足，月經(jīng)漸少以至停止，生殖能力降低以

  • 更年期后，經(jīng)常潮熱多汗怎么調理好呢?

    人生就像西天取經(jīng)，走一步過一關，對于更年期的女性而言更是一大關需要度過。患有更年期總是一陣一陣的發(fā)熱然后滿身是汗讓人難受不已，因此大家對于更年期后，經(jīng)常潮熱多汗怎么調理好是非常重視，不妨一起看看文章內容是怎么幫助更年期女性度過難關的吧。更年期女性最大的表現(xiàn)那就是煩熱，這種熱，一會兒有一會兒又消失，像潮水一樣;這種熱，感覺骨頭里都在發(fā)熱，就像燒開的滾水一樣，熱氣從骨子里一浪一浪蒸出來，中醫(yī)叫骨蒸潮熱。因為身體總是處于虛熱的狀態(tài)，所以總是會哄得一下出一身汗，最明顯的就是盜汗，就說這汗啊像盜賊一樣，專門在晚上夜深人靜的時候，偷偷地來，讓你神不知鬼不覺，等到第二天一早醒來才發(fā)現(xiàn)衣服都濕透了。更年期女性還會有皮膚干燥的感覺，大凡世間萬物，只有在水的滋潤下才能密合無間，一旦受到干燥，就破綻有裂紋，好像竹子木頭一干燥，嗶啵嗶啵的，就裂開來。到這里也就明了了，其實，并不是你的脾氣真的變差了，而是因為身體缺乏津液的潤澤。《皇帝內經(jīng)》講，天癸竭，地道不通。意思是女子之年，也就是現(xiàn)代所說的更年期，腎水經(jīng)水變少，沒有津液去滋養(yǎng)，自然界的火如果失去水的制約，就會蔓延成災，像春天的時候，天干物燥，一個火星就容易引發(fā)燒山火，人體的火也是這么燒起來的，總之，更年期女性的身體格局用一句話來形容就是陰虛于下，陽亢于上。所以才會感覺虛熱，而熱氣偏盛，又會迫使陰液外泄，導致汗出;熱往上走，干擾心神，導致心煩、失眠。那么，更年期后，經(jīng)常潮熱多汗怎么調理好?自我調節(jié)心情煩躁時，暫時放下手中的家務事，先讓自己靜下來，聽聽舒緩的音樂，也可以給自己放個小假，簡單收拾幾件衣裳，出門游玩一番;藥物調理緩解癥狀同仁堂坤寶丸是由女貞子、覆盆

  • 更年期后，經(jīng)常潮熱多汗怎么調理好?

    人生就像西天取經(jīng)，走一步過一關，對于更年期的女性而言更是一大關需要度過?；加懈昶诳偸且魂囈魂嚨陌l(fā)熱然后滿身是汗讓人難受不已，因此大家對于更年期后，經(jīng)常潮熱多汗怎么調理好是非常重視，不妨一起看看文章內容是怎么幫助更年期女性度過難關的吧。更年期女性最大的表現(xiàn)那就是煩熱，這種熱，一會兒有一會兒又消失，像潮水一樣;這種熱，感覺骨頭里都在發(fā)熱，就像燒開的滾水一樣，熱氣從骨子里一浪一浪蒸出來，中醫(yī)叫骨蒸潮熱。因為身體總是處于虛熱的狀態(tài)，所以總是會哄得一下出一身汗，最明顯的就是盜汗，就說這汗啊像盜賊一樣，專門在晚上夜深人靜的時候，偷偷地來，讓你神不知鬼不覺，等到第二天一早醒來才發(fā)現(xiàn)衣服都濕透了。更年期女性還會有皮膚干燥的感覺，大凡世間萬物，只有在水的滋潤下才能密合無間，一旦受到干燥，就破綻有裂紋，好像竹子木頭一干燥，嗶啵嗶啵的，就裂開來。到這里也就明了了，其實，并不是你的脾氣真的變差了，而是因為身體缺乏津液的潤澤?！痘实蹆冉?jīng)》講，天癸竭，地道不通。意思是女子之年，也就是現(xiàn)代所說的更年期，腎水經(jīng)水變少，沒有津液去滋養(yǎng)，自然界的火如果失去水的制約，就會蔓延成災，像春天的時候，天干物燥，一個火星就容易引發(fā)燒山火，人體的火也是這么燒起來的，總之，更年期女性的身體格局用一句話來形容就是陰虛于下，陽亢于上。所以才會感覺虛熱，而熱氣偏盛，又會迫使陰液外泄，導致汗出;熱往上走，干擾心神，導致心煩、失眠。那么，更年期后，經(jīng)常潮熱多汗怎么調理好?自我調節(jié)心情煩躁時，暫時放下手中的家務事，先讓自己靜下來，聽聽舒緩的音樂，也可以給自己放個小假，簡單收拾幾件衣裳，出門游玩一番;藥物調理緩解癥狀同仁堂坤寶丸是由女貞子、覆盆

  • 經(jīng)常熬夜會導致月經(jīng)紊亂嗎

    你經(jīng)常熬夜嗎?在當今，熬夜早已經(jīng)成了人們的家常便飯，尤其對于都市男女更是如此。對于女性來說經(jīng)常熬夜給身體帶來的傷害還是非常大的，大多數(shù)女性比較關注的就是經(jīng)常熬夜會導致月經(jīng)紊亂嗎這一問題，下面通過文章內容了解一下吧。經(jīng)常熬夜會導致月經(jīng)紊亂嗎?當然會啦!對于女性來說，長期熬夜帶來的不僅是皮膚變差、出現(xiàn)黑眼圈、還有可能會造成月經(jīng)紊亂，嚴重者甚至會導致不孕。在白天的活動中，工作、學業(yè)、生活會使人的精神處在一個緊繃的狀態(tài)下，如果晚上繼續(xù)熬夜，這種緊繃的情緒就無法得到緩解。時間一長就會使得機體生物節(jié)律發(fā)生紊亂，從而導致內分泌失調。而內分泌失調會導致女性排卵周期發(fā)生改變，月經(jīng)增多、減少、或者拖延。另人體在陷入睡眠時，身體會分泌一種能夠平衡人體內分泌系統(tǒng)的物質叫做褪黑速。如果長期熬夜，就會導致這種褪黑速無法生成。內分泌系統(tǒng)無法被平衡。長期如此，月經(jīng)紊亂也就不足為奇了。據(jù)權威研究表明，經(jīng)常熬夜的女性出現(xiàn)月經(jīng)紊亂的幾率是規(guī)律作息的女性的2倍。如果女性長期熬夜，還有可能會引發(fā)子宮卵巢的病變。比如出現(xiàn)子宮肌瘤，子宮內膜炎，卵巢早衰。其實除了熬夜會導致月經(jīng)紊亂以外，對于絕經(jīng)前后女性來說月經(jīng)紊亂更是常見問題。臨界絕經(jīng)期婦女，出現(xiàn)月經(jīng)周期紊亂，經(jīng)量或多或少，經(jīng)期或長或短者，稱為“絕經(jīng)前經(jīng)亂 ”。當出現(xiàn)經(jīng)亂表現(xiàn)后，如果沒有明顯不適癥狀，而且出血量也不很多，可作生理現(xiàn)象論，經(jīng)過一段時間后月經(jīng)即可閉止。如果出血量過多，或伴有身體不適者，就應積極進行調治。絕經(jīng)期婦女機體生理功能的改變，是腎氣不足，氣血虛衰的結果。之年，腎氣衰，天癸竭，其閉藏失職，沖任功能失調，故而造成血海蓄溢無常而經(jīng)亂。腎藏精，肝與腎存在精血互化、乙癸同源

  • 中年女性潮熱多汗是腎虛嗎

    不少中年女性發(fā)現(xiàn)自己總是一陣陣潮熱，然后滿身大汗，尤其是這種癥狀在晚上發(fā)作時讓人非常難受。所以比較關心中年女性潮熱多汗是腎虛嗎，要怎么調理這些問題。下面我們就通過文章內容為大家簡單介紹一下吧。潮熱多汗是腎虛嗎?潮熱多汗一般是腎陰虛導致的，《景岳全書》指出：“自汗盜汗，亦各有陰陽之證，不得謂自汗必屬陽虛，盜汗必屬陰虛也。陽氣在人臥寐時應入里固護內臟，今陽虛而不能固，以致寐時汗出。寤后陽氣動出，尚能勉行其事，故寤后汗止。又因肝腎陰液相互資生，肝陰充足，則下藏于腎，腎陰旺盛，則上滋肝木，故有“肝腎同源”之說。在病理上，肝陰虛可下及腎陰，使腎陰不足，腎陰虛不能上滋肝木，致肝陰亦虛，故兩臟陰液的盈虧，往往表現(xiàn)盛則同盛，衰則同衰的病理特點。所以腎陰虛的人往往都會存在肝腎陰虛，肝腎陰虛，肝絡失滋，肝經(jīng)經(jīng)氣不利，則脅部隱痛;肝腎陰虧，水不涵木，肝陽上擾，則頭暈目眩;肝腎陰虧，不能上養(yǎng)清竅，濡養(yǎng)腰膝，則耳鳴，健忘，腰膝酸軟;虛火上擾，心神不寧，故失眠多夢;肝腎陰虧，沖任失充，則女子月經(jīng)量少;陰虛失潤，虛熱內熾，則口燥咽干，五心煩熱，盜汗顴紅;舌紅少苔，脈細數(shù)，為陰虛內熱之征?？偠灾?，女性所出現(xiàn)的潮熱多汗總結來說就是由肝腎陰虛導致的，因此治療往往以滋補肝腎、鎮(zhèn)靜安神為主。那么，潮熱多汗該怎么調理擺脫呢?針對肝腎陰虛導致的潮熱多汗，其實服用同仁堂坤寶丸就不錯。坤寶丸具有滋補肝腎、平潛肝陽、鎮(zhèn)靜安神、養(yǎng)血通絡之功效。其組成包括何首烏(黑豆酒炙)、地黃、女貞子(酒炙)、墨旱蓮等23味中藥，賦以蜜丸。方中何首烏、地黃滋補肝腎，填精補血，潤腸通便，為君藥。女貞子、枸杞子、墨旱蓮、覆盆子滋陰養(yǎng)血，補益肝腎;龜甲、菟絲子補肝益腎

    2021-10-26
  • 男人早泄遺精是什么原因？

    早泄遺精開始出現(xiàn)的時候，有些男性不以為然，慢慢發(fā)展到一定程度就會讓男性朋友越來越?jīng)]有自信心，自卑心理也油然而生，這個問題的打擊看來真的不小，只有找出病因，對因治療才能解決根本問題，那么男人早泄遺精是什么原因？遺精早泄的問題常被放在一起說，然而二者之間還是有很大的區(qū)別的，一般交而不能持久，甚至一觸即泄者為早泄；未就自行流出者則是遺精。射精功能障礙是男性不育的常見原因，其中三分之一以上是由早泄引起，而在一般情況下，遺精是一種正常的生理現(xiàn)象，常見于性成熟之后的青少年男性、通常健康的未婚男性，每月遺精4～5次均屬于正?，F(xiàn)象：只有當遺精頻繁地出現(xiàn)，達到了一周或一夜數(shù)次，甚至清醒時也出現(xiàn)、有時就出現(xiàn)，這才是需要治療的病理性遺精。中醫(yī)認為遺精多由于房室不節(jié)，先天不足，用心過度，思欲不遂，飲食不節(jié)，濕熱侵襲等所致?！端貑?，六節(jié)藏象論篇》說：“腎者主蟄，封藏之本，精之處也?！薄毒霸廊珪みz精》指出：“精之藏制雖在腎，而精之主宰則在心，故精之蓄泄無非聽命于心?！惫蔬z精的病位主要在腎和心，并與脾、肝密切相關。病機主要是君相火旺，擾動精室；濕熱痰火，擾動精室；勞傷心脾，氣不攝精；腎精虧虛，精關不固。早泄，古代中醫(yī)一般稱之為“雞精”，清代醫(yī)家沈金鰲所說“未交即泄，或乍交即泄”，是對早泄的絕妙描述。中醫(yī)認為腎藏精，主閉藏，具有儲藏五臟六腑之精的作用，對于也具有封藏攝納的作用。通俗的說，腎臟既能生成，同時在排泄過程中，對有固攝作用，在房事活動中，能夠使不輕易的排出，從而延長房事時間。當腎氣不足，精關不住，濕熱，擾動精室，造成氣不固精，從而形成早泄。很多腎虛的朋友都會陷入一個怪圈，就是明明知道傷精不對，但是就是控

    2021-10-26
  • 男人腎陽不足是怎樣造成的呢？

    仔細觀察你就會發(fā)現(xiàn)，生活中許多人都有腎陽不足的表現(xiàn)，這種病癥并不是一兩天就能形成的，很多剛過而立之年的男性朋友們由于職場競爭激烈，生活壓力巨大早已有了腎陽不足的現(xiàn)象。那么男人腎陽不足是怎樣造成的呢？日常生活中很多人都出現(xiàn)過腎陽不足的情況，腎陽不足并不是一天兩天形成的，而是長時間不注意自己的生活飲食、作息時間等等導致，因此想要改善腎陽不足，也不能著急，需要長時間的調理才能慢慢恢復。關于腎陽不足應該注意什么，以下為大家搜索了一些相關信息，希望對大家有所幫助。先來看看腎陽不足的原因是什么，主要有這幾個原因：第一：攝入的能量不夠從中醫(yī)角度來看，人的身體是否健康可以通過氣血來判斷。如果人長時間飲食不合理，營養(yǎng)不均勻，身體需要的能量物質沒有補充充足。因此，很容易出現(xiàn)氣血不足的現(xiàn)象，一旦出現(xiàn)這種現(xiàn)象，身體的各項功能就會下降，特別是免疫力，隨之而來的就是各種疾病，比如腎陽不足就是一種。第二：作息不規(guī)律現(xiàn)在的年輕人很多生活并不規(guī)律，一方面源于工作壓力太大，生活節(jié)奏太快；另外一方面很多年輕人缺乏注意身體的意識。經(jīng)常是熬夜到半夜，第二天還要早起上班，長時間如此，自然會出現(xiàn)腎陽不足的情況。第三：缺乏運動由于工作時間長，工作忙，大部分人已經(jīng)長時間不運動不鍛煉了，這樣身體的新陳代謝就會減慢。俗話說的好，生命在于運動，想要身體健康，一定要堅持運動，而且運動能夠提高身體機能以及免疫力，讓氣色變好起來。腎陽不足要注意什么？第一、控制體重都說男人30歲就開始發(fā)福，其中肚子就是最先發(fā)福的部位，大腹便便，一看就是中年男人的標記。發(fā)福的身材影響的不僅僅是形象，更重要的是會影響健康。然而，懂得養(yǎng)生的男人，絕對不會讓自己變成一

  • 今日話題：男人補腎應該吃什么？

    熬不完的夜，逃不掉的局，加不完的班……于是中途疲軟，房事力不從心，腰酸背痛，渾身乏力，疲勞感重，腎虛的問題也日漸明朗了，補腎的話題也在這樣的大環(huán)境中慢慢的融入了男性群體，那么男人補腎應該吃什么呢？男人為什么要補腎？中醫(yī)理論中，腎主骨生髓，髓生髓海，腦為髓之海，因為脊髓上通于腦，聚而為腦髓。腎精充沛，髓海滿盈，腦得其養(yǎng)，則精力充沛。男人的腎就好比汽車的發(fā)動機，0.8排量和2.0排量的，無論是在起動還是爬坡方面，性能是大不相同的。而隨著年齡的增加，、喝酒、抽煙等習慣逐漸影響著腎的健康，于是遺精早泄、腰膝酸軟、頭暈耳鳴等“腎虛”的癥狀相繼出現(xiàn)，使得男性朋友提前進入“衰老”階段。明明是深愛卻做不出來，明明想長久，卻次次失敗，要改變這種情況，男人一定要保養(yǎng)自己的身體，及時調理，補充耗損的精元。而現(xiàn)在的人在補腎的道路上可謂是煞費苦心，有些男人看見“壯陽補腎”這四個字眼睛都冒光，很多人企圖通過補腎壯陽的藥把透支的腎精補回來，尤其是男人，在補腎的道路上更是不惜血本，不僅沒有起到補腎的效果，反而達到了適得其反的效果。到底怎么補腎才是正確的呢？久坐會傷腎，熬夜會傷腎，喝酒會傷腎……好像種種行為都在提醒著男性，做男人真的太“難”了，所以，正確的補腎方法還不趕緊安排起來！食物補腎1、海參：海參是一種滋補食療的食品，性甘、咸，具有溫補益精、壯陽療痿的功效，所以有久虛成癆、精血耗損、眩暈耳鳴、腰酸乏力、夢遺滑精的男性朋友可以安排一下。2、蝦：蝦不僅味道鮮美，補益價值也很高，壯陽益腎、精通乳的功效不在話下。3、鹿茸：鹿茸的保健作用是耳熟能詳?shù)?，它所含的氨基酸、卵磷脂、維生素和微量元素等能夠調節(jié)體內的免疫平衡，可以提高機

    2021-10-26
  • 關于腎虛，腰膝酸軟腎陰虛吃什么？

    腎陰虛是除腎陽虛之外，腎虛的一種常見類型之一，如果患有腎陰虛會使機體出現(xiàn)失眠多夢、腰膝酸軟、頭暈耳鳴等諸多癥狀，對人們的工作和生活產生一定的影響，而腰膝酸軟是腎陰虛和腎陽虛都會出現(xiàn)的癥狀，那么二者有何區(qū)別？腰膝酸軟腎陰虛吃什么？腎陰腎陽如何區(qū)別？腎陰以腎中精氣為物質基礎，對各臟腑組織起著滋養(yǎng)和濡潤的作用，與腎陽相互為用，共為人體生命活動之本。腎陰充足，則全身之陰皆充盈；腎陰衰，則全身之陰皆衰；腎陰亡，則全身之陰皆亡，人的生命亦停止。若腎陰不足，則津液分泌減少，表現(xiàn)為陰虛內熱及陰虛陽亢之象。腎陽為人體陽氣的根本，對人體各臟腑組織的功能起推動、溫煦作用。腎陽能促進人體的新陳代謝即氣化過程，促進精血津液的化生并使之轉化為能量，使人體各種生理活動的進程加快，產熱增加，精神振奮。中醫(yī)認為腎藏精，腎精化生出腎陰和腎陽，對五臟六腑起到滋養(yǎng)和溫煦的作用。腎陰和腎陽在人體內相互依存、相互制約，維持人體的生理平衡。如果這一平衡遭到破壞或者某一方衰退就會發(fā)生病變，導致腎陽虛或腎陰虛。中醫(yī)認為，腎陰虛和腎陽虛的區(qū)別在于：腎陰是物質上的缺乏，主怕熱；腎陽是功能上的匱乏，主怕冷。腎陰虛的癥狀有：虛熱，具體表現(xiàn)為腰酸背疼、頭暈耳鳴、心煩氣躁、失眠盜汗、舌質紅、舌苔少而干等。女性會出現(xiàn)月經(jīng)不調、月經(jīng)推遲、月經(jīng)量少、閉經(jīng)；男性會出現(xiàn)早泄、不舉、夢遺。腎陽虛的癥狀有：虛寒，具體表現(xiàn)為手腳冰冷、疲憊乏力、精神不振、腰膝酸軟冷痛。女性常見宮寒，男性常見陽痿，影響生育。腰膝酸軟腎陰虛吃什么？腰膝酸軟腎陰虛可以服用同仁堂鎖陽固精丸，腎陰不足導致腎陽增加產生虛熱，虛熱引起血瘀導致腰膝關節(jié)功能失調，因此出現(xiàn)腰膝酸軟的癥狀，虛

    2021-10-26
  • 腎虛吃藥能治好嗎？選藥也有技巧

    隨著年齡的增長，很多男性朋友們都很擔心腎虛會找上門。似乎到了一定的年紀，腎虛就像是洪水猛獸一般，讓每個男人都談之色變。那么，腎虛吃藥能治好嗎？下面就讓我們具體了解一下。腎虛吃藥能治好嗎？簡單地說，腎虛也就是腎精氣陰陽不足導致的。不過腎虛并不簡單，它包含腎陰虛、腎陽虛、腎氣虛、腎精虧虛等多種類型。每種類型的癥狀不同，治療方向也有差別。此外，腎虛還可以分為先天和后天，先天腎虛主要跟父母有關，如父母體弱懷孕產子，孩子就可能先天腎氣不足。后天腎虛情況就多了，情志、飲食習慣、等都可以引起腎虛。針對不同的腎虛情況，可以采取不同的治療方法，通過治療還是可以緩解腎虛癥狀的。選藥也有技巧腎虛除了食補外，藥物治療也是必須的，針對患者出現(xiàn)的腎虛的種類，采用適合的治療藥物，治果也會事半功倍。就比如治療腎陽虛的藥物中鎖陽固精丸的效果就很突出，我們下面具體介紹一下。1、功效鎖陽固精丸功善補腎固精，用于腎氣不固所致的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精早泄?！锻侍盟幠俊芬粫涊d該方“治本元不固、夜夢遺精、腰痛耳鳴、四肢無力、漸漸羸瘦、面色無光、困倦少食、久淋滑精、陰囊濕汗等癥，服之大有奇功?！?、組方鎖陽固精丸內包含補骨脂、菟絲子、韭菜子、杜仲等24種藥物，其組方精致，配伍嚴謹。從中醫(yī)來講，此藥君臣佐使各司其職、各盡其責，對腎虛的調理大有幫助。此外，該藥所包含的巴戟天、肉蓯蓉、補骨脂、菟絲子、韭菜子、杜仲、鹿角霜、八角茴香可輔助鎖陽補腎助陽，固精止遺。山茱萸、牛膝可助熟地養(yǎng)血滋腎。芡實、蓮子、蓮須、龍骨、牡蠣共為臣藥，功專斂澀，益腎固精。山藥、茯苓、澤瀉健脾益氣，利水滲濕，丹皮、知母、黃柏、大青鹽滋陰，清退虛熱，共為佐藥。

    2021-10-26
  • 男人補腎用什么中成藥較好

    腎為封藏之本，受五臟六腑之精而藏之。在“快節(jié)奏”的當代社會之下，諸多不良生活習慣都會導致腎虛不固、遺精早泄的情況出現(xiàn)，嚴重者還會伴有精氣虛寒、痿弱不舉、命門火衰等異常表現(xiàn)。那么，男人補腎用什么中成藥較好，補腎到底補什么，相信很多人還是不太了解的你，那么一起來看看吧。腎是人體的先天之本，而精氣是構成人體的基本物質。《黃帝內經(jīng)》中說，”腎者主蟄，封藏之本，精之處也?！熬褪钦f腎具有貯存、封藏精以主主宰人體的生長發(fā)育、生殖和臟腑氣化的生理機能。腎精閉藏于腎，其中一部分在生殖機能成熟時，化為生殖之精，有節(jié)制地疏泄。所以，在臨床上，防治生長發(fā)育遲緩、生殖機能低下或男子遺精、早泄，以及養(yǎng)生保健、預防衰老等，多是從補腎精、固腎氣入手。如何補腎精食療是進行體質調節(jié)的一種方式，中醫(yī)將藥食同源的中藥稱為“上藥”，如山藥就是本經(jīng)上品，功效為補脾養(yǎng)胃，生津益肺，補腎澀精。此外，日?？梢远喑院颂摇⒗踝?、枸杞等食物。在生活起居方面，要做到起居有常、作息合理、勞逸有度、情緒舒暢，以利于固藏腎中精氣。充足合理的睡眠對保養(yǎng)腎中精氣也很重要，熬夜或睡得過晚都會損耗腎精。對于腎精不足同時伴有較明顯遺精、早泄癥狀的人來說，除了進行飲食調節(jié)、保持作息規(guī)律，還可以采用具有溫腎壯陽、固腎澀精功能的藥物，以達到標本兼治的效果。那么，男人補腎用什么中成藥較好呢？鎖陽固精丸是我國傳統(tǒng)的名方，起源于宋代《濟生方》“固精丸”一方，經(jīng)后世醫(yī)家根據(jù)臨床經(jīng)驗進行加減而形成現(xiàn)代方劑。鎖陽固精丸匯集了鎖陽、肉蓯蓉、巴戟天、補骨脂等24味中藥材，具有補腎陽、填腎精、澀精止遺的功效。鎖陽固精丸以鹿角霜、鎖陽、肉蓯蓉（蒸）、巴戟天（制）、補骨脂、菟絲子、

  • 腎虛頭暈耳鳴健忘是怎么回事？怎么調理呢？

    現(xiàn)在人們的生活節(jié)奏逐漸加快了步伐，腎虛問題的發(fā)生率也在逐漸上升，而且在不斷的年輕化。腎虛會出現(xiàn)很多的癥狀表現(xiàn)，當然這也不僅僅是男性朋友們所面臨的健康問題，今天主要說說腎虛頭暈耳鳴健忘是怎么回事？“腎虛”是只在中醫(yī)診斷中才會出現(xiàn)的用語。在西醫(yī)學中，腎是泌尿系統(tǒng)中的重要器官。而中醫(yī)，腎臟的功能大大超過了泌尿系統(tǒng)的范圍，它與人體的生長、衰老、智力、生育都有著密切關系。中醫(yī)認為，腎為先天之本，主藏精，主水納氣，主骨生髓，開竅于耳及二陰，其華在發(fā)，五臟六腑均需腎陰的滋養(yǎng)，它是人體生命活動的動力源泉。 由于先天不足、后天失養(yǎng)，長期勞累、生活緊張、房室過度，或久病傷腎、年老體衰等原因均會使腎的功能失調，出現(xiàn)一系列腎虛癥狀?；蛟S是因為腎虛會影響男人們的性功能，使得大部分男士“談虛色變”，對腎虛有著這樣那樣的誤解與偏見，甚至在出現(xiàn)腎虛的時候諱疾忌醫(yī)，延誤了病情。腎虛會導致頭暈耳鳴很多人經(jīng)歷過頭暈的感覺，那種眼睛發(fā)花、天旋地轉、惡心嘔吐的滋味并不好受，而且頭暈患者常伴有耳鳴之聲，妨礙聽覺，長久下去，甚至會導致耳聾。造成頭暈耳鳴的原因多與肝腎相關。中醫(yī)上講“腎藏精生髓，髓聚而為腦”，所以腎虛可致使髓海不足，腦失所養(yǎng)，出現(xiàn)頭暈、耳鳴。治療時應補益腎氣，精足則髓滿，頭暈耳鳴也就自然可以得以消除。腎虛會導致健忘腎虛導致的健忘，更應該說是腎精不足。腎精不足就是腎精虧虛（腎虛），多由先天發(fā)育不足、后天失調、疾病傷腎、房事過度造成，腎虛對腦部會造成記憶力下降、注意力不集中、精力不足等影響。記憶力下降、注意力不集中，自然造成生活過程中容易健忘。排除腦部疾病等大腦損傷，健忘程度可以作為判斷腎虛的依據(jù)。除了健忘，你還可

  • 什么情況下需要補腎？男人補腎用什么中藥比較好呢？

    好像到了一定年齡的男人，討論最多的話題莫過于“腎虛了如何補腎？”。深圳打工的張先生，由于常年與妻子兩地分居，便養(yǎng)成了的習慣，每周至少兩三次，久而久之，便發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)了早泄的現(xiàn)象，其實像張先生這樣的案例并不是個例，那么遇到這種情況應該怎么辦？今天我們就來聊一聊，什么情況下需要補腎？男人補腎用什么中藥比較好呢？說到早泄，永遠都繞不開的話題便是補腎，那么，什么情況下需要補腎？如果作為先天之本的腎被削弱了，那么是需要補腎的。補腎的前提是“虛”，腎虛是中醫(yī)學上的一個說法，種類有很多，最常見的就是腎陰虛、腎陽虛。一般來說，正常人超過30歲以后，他的腎氣就是生命能量就會減弱，氣血虛弱一定要補腎。虛不受補、虛實夾雜、本虛標實，本質上都是虛癥，同時補腎不是單獨存在的，根據(jù)個人特質可能還需要其他臟腑的治療進行配合。先要疏通氣血，等通暢了以后再補充能量。男人的壓力不止來源于工作和生活，“快、少、軟”的折磨也同樣是一大“男”題，這歸根結底還是腎的問題。中醫(yī)認為，不正常的遺精是由于腎虛藏不住腎精而導致的，而經(jīng)常遺精帶來的是心、肝、腎等臟腑功能的失調。因為腎收納的是來自于五臟六腑的精氣，頻繁出現(xiàn)遺精的現(xiàn)象會耗精傷腎，對男性的健康極為不利，而早泄同樣是陰陽兩虧，腎氣不固所致，可見腎的健康對于男人來說是多么的重要。那么，男人補腎用什么中藥比較好呢？人們總是錯誤的認為“補腎就是壯陽”，所以大量的食用性熱壯陽之物，而補陽和壯陽是有區(qū)別的，用錯了反而有害，過度使用溫熱藥還會加重早泄。隨著時代的發(fā)展，越來越多的年輕群體加入了吃中藥補腎的大軍，對于補腎該吃什么中藥小編在這里有話說。同仁堂的鎖陽固精丸是一款中成藥，出自《濟生

  • 腎虛腰膝酸軟是怎么回事？

    不少人有腰膝酸軟的困擾，那么，腰膝酸軟是怎么回事？養(yǎng)生理論認為，腰膝酸軟一般是由于腎虛導致的，腎虛主要是由于機體氣血失衡產生的，如果氣血不固、健康失衡，經(jīng)常如此對腎的損害就會逐漸增大，對身體的影響也是顯著的，因為氣血不足對身體是逐漸起到損害作用的，一旦出現(xiàn)疾患就比較難治療了。為什么說腰膝酸軟與腎虛有關？中醫(yī)的腎與西醫(yī)的腎有所不同，中醫(yī)講的腎抽象復雜、范圍大，包括內分泌系統(tǒng)、生殖系統(tǒng)及部分泌尿系統(tǒng)等。而西醫(yī)的腎概念就是指位于人體脊柱兩側、腰中部這個位置，一對蠶豆狀、拳頭大小的器官——腎臟。中醫(yī)認為腎為先天之本，主骨生髓。髓藏于骨中滋養(yǎng)骨骼，腎精充足，則骨髓生化有源，骨骼強勁有力，反之則疏松易折，臨床上易出現(xiàn)腰膝酸軟等癥狀。腎對人體的作用是多方面的，想要保養(yǎng)好腎就要注意一旦出現(xiàn)腎虛癥狀就要想辦法調理，調理腎并不是只靠一種方式，而是由多種方式相搭配，不管是采用食療還是采用藥物，亦或是運動等方式要相搭配，當然益腎的小習慣也要養(yǎng)成，比如用生姜水泡腳，生姜水具有很好的驅寒效果，所以，用生姜水泡腳能起到較好的溫腎助陽效果，同時泡完腳后可以按摩足心部位的涌泉穴，腎之經(jīng)脈起于足部，足心涌泉穴為其主穴，按揉腳心對養(yǎng)腎有很大的好處，可以使腎中的精氣更加充盛。市場上有不少益腎的藥物，也有不少的益腎方式，應用起來都不是很難，持之以恒就能起到一定的益腎作用。說到補腎益腎還是要推薦同仁堂的鎖陽固精丸，同仁堂的鎖陽固精丸采用的是鎖陽、肉蓯蓉（蒸）、巴戟天（制）、補骨脂（鹽炒）、菟絲子、杜仲（炭）、八角茴香、韭菜子、芡實（炒）、蓮子、蓮須、牡蠣（煅）、龍骨（煅）、鹿角霜、熟地黃、山茱萸（制）、牡丹皮、山藥、茯苓

    2021-10-26
  • 遺精很困擾，腎虛會引起遺精嗎？

    遺精本是一種正常的生理現(xiàn)象，但是由于一些先天或者后天因素的影響，每個月1~2次頻次的遺精也逐漸變成了一周出現(xiàn)幾次，或者一夜出現(xiàn)幾次，這種頻繁的遺精是身體異常的一種表現(xiàn)，那么腎虛會引起遺精嗎？腎主二陰、腎主封藏、腎主生殖，是指一個人的射精功能與腎臟的功能調節(jié)關系密切。中醫(yī)認為，遺精是從“虛”開始的，精是構體和維持人體生命活動的物質基礎，對人類生殖繁衍起著重要的作用，腎為先天之本，因為腎藏精屬生命之根，腎虛則不能藏精，則會導致遺精早泄等發(fā)生。引起腎虛的原因，在中醫(yī)可以分為先天不足和后天失養(yǎng)兩個方面。先天不足是指一個人出生的時候身體素質比較差，發(fā)育不良。后天失養(yǎng)指的是營養(yǎng)不良、工作勞累、早婚、有的習慣以及縱欲，造成陰血暗耗，這些都會導致腎虛的癥狀，從而出現(xiàn)滑精，由于男性平時過度、房事過度等影響腎藏精，平時思慮過度，恣情縱欲等也會導致腎陽虧虛，腎陽不足，精關不固就會出現(xiàn)遺精早泄。中醫(yī)的腎虛癥狀中除了遺精以外，大多還會出現(xiàn)頭昏、目眩、耳鳴、腰痛、神疲乏力、身體瘦弱，這些也相當于西醫(yī)所講的神經(jīng)衰弱或者營養(yǎng)不良的癥狀。對于腎虛所致的遺精可以選用中成藥同仁堂鎖陽固精丸，其功善補腎固精，而被廣泛應用于治療男性遺精早泄、腰膝酸軟、頭暈耳鳴等癥?！锻侍盟幠俊芬粫涊d該方“治本元不固、夜夢遺精、腰痛耳鳴、四肢無力、漸漸羸瘦、面色無光、困倦少食、久淋滑精、陰囊濕汗等癥，服之大有奇功。”早在古代鎖陽固精丸就有簡單的，鎖陽固精丸是以知柏地黃丸為基準，再加上補陽的一些藥物而構成。發(fā)展到現(xiàn)在，其多樣，而同仁堂的鎖陽固精丸可以做到精準定位，對于腎陽不足所致的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精早泄等問題有很好的治果。通過上述的

    2021-10-26
  • 腰膝酸軟怎么調理呢？和腎虛有關嗎？

    腰膝酸軟在現(xiàn)代社會好像成了一個通病，很多因素都會導致這個癥狀的出現(xiàn)，尤其在久坐一族的白領，因為工作性質的影響經(jīng)常需要在電腦面前一坐就是一天，所以經(jīng)常出現(xiàn)腰膝酸軟的癥狀，那么腰膝酸軟怎么調理呢？和腎虛有關嗎？腰膝酸軟跟什么有關？導致腰膝酸軟的問題有很多，可能是腎虛，也可能是風濕類的疾病，腎虛導致的腰膝酸軟在男性群體里是極為受重視的，中醫(yī)學認為，腰為腎之府，腎為先天之本，腎病反映于腰，腰痛故作；當腎氣虧虛，天癸至而未盛，則沖任虧虛，所聯(lián)系經(jīng)絡氣血不足，可導致腰膝酸軟等一系列問題的出現(xiàn)。風濕腰痛最主要的癥狀是腰痛，腰部發(fā)沉，象有重物下墜，勞累后或陰雨天加重，晴天或氣候溫暖時好轉;腰部前俯后仰活動受限制，不能長時間坐立;易疲勞乏力，全身酸懶沉重，患部怕冷。當然還可能是缺鈣導致的，缺鈣貫穿于任何年齡層，嚴重時可導致腰膝酸軟，同時伴隨著出現(xiàn)腿腳容易抽筋的現(xiàn)象。要注意的是，中老年人嚴重缺鈣可引起骨質疏松，從而出現(xiàn)更明顯的腰膝酸軟癥狀。腰膝酸軟怎么調理呢？腰肢膝蓋部位的鍛煉對促進腎臟血液循環(huán)非常有益。平時可以用扭轉腰肢，踢踢腿等活動來讓腰肢得到鍛煉，通過手拉腿部也能夠讓膝蓋得到伸展讓血液流通改善。平時如果有腰背酸痛的表現(xiàn)，可以多進行背部的按摩。可以通過按摩背部的方式促進血液循環(huán)，對局部疼痛癥狀改善有利。針灸也不失為一個緩解腰膝酸軟的方式。適當針灸，可以起到疏通經(jīng)絡，活血化瘀的作用，往往可以消除局部的疲勞感。當然，一定要在專業(yè)醫(yī)生的指導下進行。腰膝酸軟等腎虛人群在調理食物的選擇上應該選擇藥食同源之品進行調養(yǎng)，如蓮子、桂圓、核桃等。大部分黑色食物都有補腎的作用，黑色在五行當中屬水，而五臟中的腎屬水，同

    2021-10-26
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