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  • 男人腎虛腰酸有什么好的調(diào)理方法

    腎虛最常見的癥狀便是腰酸了，出現(xiàn)腰酸腎虛的男性朋友會通過多種方式來進行調(diào)理，但是想要解決根本問題，還是要從調(diào)理腎虛入手，那么男人腎虛腰酸有什么好的調(diào)理方法？腰為腎之府，乃腎之精氣所溉之域。腎與膀胱相表里，足太陽經(jīng)過之。此外，任、督、沖、帶諸脈，亦布其間，故內(nèi)傷則不外腎虛。而外感風(fēng)寒濕熱諸邪，以濕性粘滯，濕流下，最易痹著腰部，所以外感總離不開濕邪為患。內(nèi)外二因，相互影響，如《雜病源流犀燭·腰痛病源流》指出：“腰痛，精氣虛而邪客病也?！I虛其本也，風(fēng)寒濕熱痰飲，氣滯血瘀閃挫其標(biāo)也，或從標(biāo)，或從本，貴無失其宜而已?！闭f明腎虛是發(fā)病關(guān)鍵所在，風(fēng)寒濕熱的痹阻不行，常因腎虛而客，否則雖感外邪，亦不致出現(xiàn)腰痛。至于勞力扭傷，則和瘀血有關(guān)，臨床上亦不少見。男人腎虛腰酸有什么好的調(diào)理方法？1、推小腿身體放松，然后用手掌根部慢慢的上下按摩小腿，可以用一些力氣。每天堅持推小腿，可以有效的減輕腰部疼痛。2、捏跟腱可以跪在床上，然后雙手的食指和拇指可以按壓自己的腳后跟、跟腱。可以用些力氣，等到酸痛之后放開。么天堅持按摩，可以減輕腰疼。3、熱水泡腳泡腳最適宜的時間是每晚7～9時，這是腎經(jīng)氣血最衰的時辰，此時泡腳、按摩能改善全身血液循環(huán)，達到滋養(yǎng)腎和肝的目的。泡腳用的容器以木盆為好。泡腳水不能太熱，以40℃左右為宜。泡腳時間不宜過長，以15～30分鐘為宜。4、紅棗蒸板栗準(zhǔn)備干紅棗70克用熱水泡透，去殼鮮板栗350克煮透后剝掉表皮，二者混合均勻，加入適量冰糖，蒸至軟爛即可食用。具有益氣養(yǎng)血、壯腰補腎的作用，適合腎虛腰酸者食用，其特點是疼痛隱隱、酸脹乏力，喜暖喜按，常伴腿膝酸軟。4、中藥調(diào)理：健本人參固本口服液對于涉腎虛腰酸有著不錯的

  • 男人腎虛怎樣調(diào)理吃什么藥好

    男人腎虛時所見的癥狀有很多，比如腰膝酸軟、愛出汗、虛勞咳嗽，心悸氣短等，因此對于腎虛的問題不能忽視，要及時進行調(diào)理才對，那么男人腎虛怎樣調(diào)理吃什么藥好？中醫(yī)認(rèn)為腎藏精，主生殖，為先天之本，主骨生髓，其華在發(fā)。腎虛是一個總稱，包括腎陽虛、腎陰虛、腎精不足、腎氣不固。腎陽虛一般由年高體弱、久病傷腎、房勞過度導(dǎo)致，主要癥狀是腰酸腿軟、怕冷。腎精不足和腎陰虛一般由房勞過度或錯誤的服用滋補物導(dǎo)致，一般可見腰膝酸軟、失眠多夢。腎氣不固一般由年老體衰、房勞過度、久病導(dǎo)致的，主要癥狀是腰酸腿軟、夜間尿頻?？傊?，腎虛調(diào)理要根據(jù)不同類型辨證論治，才能達到預(yù)期想要的效果。食物調(diào)理男人腎虛問題的調(diào)理最捷徑的路徑就是食物調(diào)理，建議多吃些養(yǎng)腎補腎的食物，例如黑豆、芝麻、豬腰、烏雞、墨魚、甲魚、泥鰍等，對補腎都是極好的。但是一定要注意不可過于大補，因為在中醫(yī)里面常說虛不受補，如果不考慮機體的承受能力，過度進補反而會損害身體健康。積極鍛煉積極的運動鍛煉不僅可以起到強身健體、延緩衰老的作用，經(jīng)常鍛煉還可以幫助促進血液循環(huán)，一方面可以改善氣損的癥狀，另外一方面也能夠幫助腎臟排出毒素垃圾，尤其能夠治療腎虛的問題。睡眠充足休息是使人恢復(fù)精力充沛的一個方法，對于腎虛的人群，一定要注意合理的休息調(diào)理，做到早睡早起，對于強腎、健體都是很有幫助的。藥物調(diào)理健本人參固本口服液不僅養(yǎng)，還益肺脾之氣，可用于陰虛及氣虛兩虛的患者。人參固本口服液由人參、地黃、熟地黃、山茱萸、山藥、澤瀉、牡丹皮、茯苓、麥冬、天冬組成，通過“三補”，即補氣、補血、補陰，起到“滋腎陰 養(yǎng)肺津 健肺脾之氣”的功效， 達到“腎肝脾三陰并補，益肺脾之氣”的作用，依托

  • 男人腎虛腰酸怎么辦吃什么藥調(diào)理

    由于人們現(xiàn)在生活方式的改變，越來越多的人出現(xiàn)了腎虛的表現(xiàn)，尤其是男性朋友常常感到腰酸背痛，對于這樣的癥狀大家都在積極尋求解決辦法，下面一起來看一看男人腎虛腰酸怎么辦吃什么藥調(diào)理？中醫(yī)理論認(rèn)為，腎左右各一，命門附焉，內(nèi)藏元陰元陽，為水火之臟，主藏精，主骨生髓，開竅于耳，聽力乃腎氣所充，腰為腎之府。古人稱其為“先天之本”，實為生命之根。如果勞倦過度，或久病失養(yǎng)，耗傷精氣，則會出現(xiàn)腎虛表現(xiàn)。中醫(yī)認(rèn)為腎為先天之本，主骨生髓。髓藏于骨中滋養(yǎng)骨骼，腎精充足，則骨髓生化有源，骨骼強勁有力，反之則疏松易折，臨床上易出現(xiàn)腰膝酸軟等癥狀。腎虛分為多種類型，腎陰虛和腎陽虛是最常見的兩種類型，一般陽虛畏冷，陰虛怕熱，兩種腎虛都能引起腰痛的癥狀表現(xiàn)。腎陰虛癥狀還有心煩怕熱，注意力難以集中，口燥咽干，面色潮紅，手足心熱，腰膝酸疼，眩暈耳鳴，失眠多夢，潮熱盜汗等。男人腎虛腰酸怎么辦吃什么藥調(diào)理腎對人體的作用是多方面的，想要保養(yǎng)好腎就要注意一旦出現(xiàn)腎虛癥狀就要想辦法調(diào)理，調(diào)理腎并不是只靠一種方式，而是由多種方式相搭配，不管是采用食療還是采用藥物，亦或是運動等方式要相搭配，當(dāng)然益腎的小習(xí)慣也要養(yǎng)成，比如睡前泡腳，同時泡完腳后可以按摩足心部位的涌泉穴，腎之經(jīng)脈起于足部，足心涌泉穴為其主穴，按揉腳心對養(yǎng)腎有很大的好處，可以使腎中的精氣更加充盛。對于藥物調(diào)理腎虛建議選用健本人參固本口服液，人參固本口服液是由人參、地黃、熟地黃、山茱萸、山藥、澤瀉、牡丹皮、茯苓、麥冬、天冬組成，由六味地黃丸衍化而來，既滋陰，又補氣，對陰虛氣弱諸證極為合適。人參固本口服液主要用于陰虛氣弱，虛勞咳嗽，心悸氣短，骨蒸潮熱，腰酸耳鳴，遺精盜汗，

  • 男人更年期有什么表現(xiàn)如何調(diào)理

    更年期是中年向老年邁入的一個時期，女性更年期我們都知道，然而男性也有更年期你知道嗎？雖然說男性更年期的癥狀沒有女性那么明顯，但是也是需要調(diào)理的，那么男人更年期有什么表現(xiàn)如何調(diào)理？一起來了解下吧。從中醫(yī)對男女生理年齡階段來看，男人在這個年齡段屬于七八?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》認(rèn)為：男人七八，肝氣衰，筋不能動，天癸竭，精少，腎藏衰，形體皆極。這個“天葵”有專家認(rèn)為類似于現(xiàn)代醫(yī)學(xué)所說的性激素。常見的更年期綜合征癥狀有：失眠健忘、頭暈耳鳴、心緒不寧、急躁易怒、疲倦乏力、絕經(jīng)、燥熱、盜汗、口干舌燥等。不過這些癥狀的輕重因人而異，有些人不明顯，有人卻飽受折磨。男人更年期癥狀1、性能力下降雄激素水平的下降，導(dǎo)致出現(xiàn)減退、性活動減少、勃起硬度下降、夜間勃起次數(shù)和質(zhì)量下降、睪丸萎縮等情況。男人更年期癥狀2、失眠、體力差隨著年齡增長，處于更年期的男性會出現(xiàn)體力下降，容易感到疲倦、乏力；智力和空間技巧活動降低；容易失眠，甚至出現(xiàn)睡眠障礙；肌力和肌肉量減少，經(jīng)常感到腰酸腿軟等。男人更年期癥狀3、經(jīng)常出汗、心悸由于心血管老化，血管彈性變差、變硬、動脈硬化等血管問題相繼出現(xiàn)，導(dǎo)致血管調(diào)節(jié)失常，容易出現(xiàn)面部潮紅、出汗、心悸、頭痛等癥狀。男人更年期癥狀4、脾氣越來越大、更容易悲觀處于更年期的男性會出現(xiàn)記憶力、思考力和注意力減退的現(xiàn)象；易患上抑郁癥，多有感情淡漠，情緒低落，悲觀失望，對生活失去熱情的情況；甚至還會出現(xiàn)精神緊張，性情急躁，多疑猜忌等。男性更年期該如何調(diào)理呢？淡菜燉肉：豬肉洗凈切成小塊焯炎備用，淡菜干焯水備用。將焯水后的豬肉、淡菜干放到鍋里，加入適量的水，放入姜片蓋上鍋蓋大火燒煮。水開后轉(zhuǎn)入中火，加入黃酒繼續(xù)燜煮約60

  • 男人腎虛腰酸怎么調(diào)理好

    腰酸背痛的痛大多數(shù)男性朋友都深有體會，那種一早起來便需扶腰才能勉強活動的感受是無法言說的，這種腰酸無疑是和腎虛大有關(guān)聯(lián)，那么男人腎虛腰酸怎么調(diào)理好？今天我們就來一起看一下。腰酸痛多由腰部受損、氣血運行失調(diào)、腎虛腰府失養(yǎng)等引起，病因有很多種，比如由于長期站立工作（理發(fā)、銷售等工作）導(dǎo)致腰肌勞損，泌尿系統(tǒng)感染、受涼、腰椎病變等。唐代名醫(yī)孫思邈在《備急千金方》里說：“凡腰痛有五：一曰少陰，少陰腎也。十月萬物陽氣皆衰，是以腰痛。二曰風(fēng)脾，風(fēng)寒著腰，是以腰痛。三曰腎虛，役用傷腎，是以腰痛。四曰暨腰，墜墮傷腰，是以腰痛。五曰取寒眠地，為地氣所傷，是以腰痛。痛下止，引牽腰脊，皆痛。”中醫(yī)認(rèn)為“腰為腎之府”，腎的位置在腰部，腰部是腎的精氣所覆蓋的區(qū)域。腎精充足，腰脊就強壯有力；腎精不足，腰脊就容易受到傷害。腎陽是一身陽氣之本，相當(dāng)于身體里的小太陽，一身氣血的運行，要在腎陽的鼓舞下進行。在身體長時間靜止的時候，腰間氣血運行，同樣要依賴腎氣的強勁推動，才能自如。如果腎氣推動無力，氣血就會瘀滯，久而形成疼痛酸乏，于是產(chǎn)生了不耐受的現(xiàn)象。那么，男人腎虛腰酸怎么調(diào)理好呢？淡菜。淡菜有補肝腎、益精血的功效。《隨宜居飲食譜》中說它“補腎，益血填精”?！侗静輩R言》亦云：“淡菜，補虛養(yǎng)腎之藥也，此物本屬介類，氣味甘美而淡，性本清涼，善治腎虛有熱。”所以，凡腎虛羸瘦、勞熱骨蒸、眩暈盜汗、腰痛不堅挺之人，食之最宜。當(dāng)然用食物來調(diào)理腎虛腰酸是很漫長的過程，所以需要加之藥物的調(diào)理方能達到事半功倍的效果，可以選用健本人參固本口服液。人參固本口服液主要的成分有人參、牡丹皮、地黃以及茯苓等成分，都是非常安全的中藥材，對于固本

    2021-10-26
  • 男人免疫力低怎么調(diào)理

    免疫力是機體自身的免疫能力，是人體抵抗外界疾病侵襲的能力。但是很多人對此有誤解，認(rèn)為只有孩子才需要提高免疫力，男人身體強壯，能抵御疾病。實際上，男人免疫力低的現(xiàn)象并不少，尤其是缺少運動的男性。那么，男人免疫力低怎么調(diào)理？首先我們來了解免疫力低下的原因，一個最主要的原因就是生活中缺少運動，身上肌肉少，身體自身變寒。如今生活非常便捷，我們的運動量變少，使用肌肉的機會自然也就少了，長此以往，體溫就會降低，直接造成免疫力低下。首先從下半身肌肉肉量變少開始，所以，一旦發(fā)現(xiàn)自己的腿部肌肉減少，也就意味著自身免疫力下降，需要引起重視。免疫系統(tǒng)是身體健康的一個重要保障，隨著年齡的增長，免疫功能逐步下降，這是多個因素造成的，其中后天因素占主導(dǎo)地位，包括環(huán)境、飲食、生活習(xí)慣、疾病等，因此，在生活中注意提升自身免疫力尤為重要。提高免疫力少不了運動鍛煉、飲食營養(yǎng)、藥物調(diào)理男人在平常生活中承擔(dān)著來自生活和工作的雙重壓力，更應(yīng)該要保證充足的睡眠，保證醒來的時候體力恢復(fù)，精力充沛。并堅持每周鍛煉，運動能幫助“沖洗”肺部細菌，提高免疫系統(tǒng)檢測疾病能力。在飲食上也應(yīng)該多多注意，多食用大蒜，經(jīng)常飲用蜂蜜水、姜水、檸檬水等亦能保護身體免受自由基的侵蝕和有害分子的損害，促進免疫系統(tǒng)健康?；謴?fù)免疫力也是一段較為艱難的路程，這種情況我們可以選擇服用健本人參固本口服液來幫助提高免疫力。人參固本口服液由人參、地黃、茯苓、牡丹皮、熟地黃、山茱萸、山藥、澤瀉、天冬、麥冬10味藥材組成，其是在六味地黃丸的基礎(chǔ)上進行的改良，不僅繼承了六味地黃丸滋補腎陰的作用，還對肺陰虛引起的虛勞咳嗽、口燥咽干、以及存在肺氣虛的人有良好的固本培元，提高免

    2021-10-26
  • 男人補腎能喝人參固本口服液嗎

    在現(xiàn)如今越來越內(nèi)卷的社會，廣大男性朋友的壓力是肉眼可見的增加。除了繁重的生活壓力之外，越來越不健康的應(yīng)酬和吃喝，讓男性朋友的腎臟承載了巨大的負荷。在長期的高壓運轉(zhuǎn)之下，腎虛變成了很多男性朋友們難以啟齒但又經(jīng)常關(guān)心的話題。很多男性朋友開始選用人參固本口服液這類的滋補藥物，那么今天本文就來帶著大家一同分析下，男人補腎能喝人參固本口服液嗎？腎臟對于男性意味著什么？僅僅是一個器官嗎？當(dāng)然那不是，在中醫(yī)學(xué)中對于腎的定義是這樣的：腎中藏有元陰元陽，元陰屬水，元陽屬火，故腎又稱為“水火之臟”。同時腎又藏有先天之精，為臟腑陰陽之本，也是人體生長、發(fā)育、生殖之源，是生命活動之根本。在嚴(yán)謹(jǐn)?shù)闹嗅t(yī)學(xué)中，腎被如此看重，可見一旦出現(xiàn)腎虛的問題，帶給身體的變化是各方面的。對于廣大男性朋友而言，腎虛會出現(xiàn)諸如腰膝酸軟，兩腿無力、性功能減退、腰酸腿疼等癥狀，嚴(yán)重影響到正常的生活和工作，那么補腎要怎么做？男人補腎能喝人參固本口服液嗎？中醫(yī)在治療疾病方面一直強調(diào)既治標(biāo)也治本的理念，所以在補腎方面，除了要治療上述的病癥，還要強調(diào)固本的重要性。這里小編推薦人參固本口服液，它很好地詮釋了中醫(yī)的上述觀念。人參固本口服液含有人參、地黃、熟地黃、山茱萸、山藥、澤瀉、牡丹皮、茯苓、麥冬、天冬等成分，是以六味地黃丸為基礎(chǔ)進行的改良，所以其繼承了六味地黃丸滋補腎陰的作用，既能滋腎陰，還能養(yǎng)肺津和。除了補腎之外，人參固本口服液還創(chuàng)造性地腎肝脾三陰并補，通過益肺脾之氣，滋陰補氣協(xié)同作用，全面調(diào)理氣陰兩虛癥狀。當(dāng)然想要科學(xué)地進補，還要改正自己生活中的不良習(xí)慣，少熬夜，少抽煙，少喝酒，這樣才能將補腎做到全方面的調(diào)理，讓人參固本口服液的起到

    2021-10-26
  • 幽門螺桿菌達到多少是需要治療的？

    幽門螺桿菌是有一個正常值的，一旦感染后檢測結(jié)果會超過正常值，那么幽門螺桿菌達到多少是需要治療的呢？下面小編就來簡單科普一下吧。幽門螺桿菌多少需要治療呢？目前，國內(nèi)幽門螺桿菌的檢測一般是通過做碳14呼氣試驗來進行。如果患者檢測數(shù)值大于100，即為陽性，表明存在幽門螺桿菌感染，且極有可能發(fā)展為幽門螺桿菌陽性胃潰瘍患者，此時就需要進行抗菌治療了。研究表明，在對幽門螺桿菌陽性胃潰瘍患者的治療過程中，采用奧美拉唑腸溶片治療的效果尤為顯著。其優(yōu)勢有以下幾點：一、吸收好，快。奧美拉唑腸溶片被人體吸收的效率比傳統(tǒng)胃潰瘍藥物高，服用后能夠得到有效的治療。二、效果好。它可有效抑制胃酸的分泌，進而加快受損胃黏膜的修復(fù)，緩解胃潰瘍引發(fā)的胃痛，對幽門螺桿菌陽性胃潰瘍的緩解效果顯著。三、清除率高。根據(jù)患者復(fù)查的結(jié)果顯示，采用奧美拉唑腸溶片治療的患者檢測報告中的幽門螺桿菌清除率較高。奧美拉唑的一致性評價，被稱為是業(yè)內(nèi)公認(rèn)最難做的一致性評價項目，對制劑水平要求極高。目前奧美拉唑的片劑，魯南制藥集團山東新時代藥業(yè)有限公司生產(chǎn)的奧美®——奧美拉唑腸溶片是國內(nèi)較早完成一致性評價與BE試驗的。所以對于幽門螺桿菌陽性胃潰瘍患者來說，采用魯南奧美拉唑腸溶片進行緩解是一種更好的選擇。此外，科學(xué)合理的飲食可保證機體功能的正常運轉(zhuǎn)，起到輔助控制病情、維持治果以及促進疾病康復(fù)的作用。所以小編對其進行了一下整理，一起來看看吧！一、飲食建議1、患者宜食用易消化無刺激性的食物。2、食物應(yīng)多樣化，避免偏食，注意補充多種營養(yǎng)物質(zhì)。3、規(guī)律飲食，勿過饑或過飽。4、患者可適當(dāng)吃一些高蛋白食物及高維生素食物，如瘦肉、雞、魚、肝腎等內(nèi)臟以及綠葉蔬菜、西紅柿、茄

    2021-10-26
  • 崴腳后的規(guī)范處理方法知多少

    踝關(guān)節(jié)扭傷是一種常見的運動損傷，多見于體育活動中，特別是在組合動作（如旋轉(zhuǎn)加上跳躍不停歇）多次出現(xiàn)以后，就容易引發(fā)踝關(guān)節(jié)發(fā)生內(nèi)翻、跖屈，使韌帶受到過度牽扯，部分?jǐn)嗔鸦蛲耆珨嗔眩Q為踝關(guān)節(jié)扭傷，也就是人們常說的崴腳。崴腳后，規(guī)范的處理可幫助扭傷更快恢復(fù)，接下來就由小編帶大家來簡單了解一下崴腳后的規(guī)范處理方法有哪些吧！腳踝扭傷后輕者可能會出現(xiàn)局部軟組織損傷，重者則會出現(xiàn)局部腫脹嚴(yán)重以及踝關(guān)節(jié)骨折移位的情況。所以當(dāng)腳踝腫脹嚴(yán)重并出現(xiàn)移位時，患者需要及時到醫(yī)院去進行專業(yè)的治療。在排除骨折的情況下，如果僅為腳踝扭傷后導(dǎo)致的踝關(guān)節(jié)軟組織損傷，患者應(yīng)避免劇烈運動，同時需注意科學(xué)療傷，在急扭后的24小時內(nèi)先用毛巾包裹冰敷物敷于患處，4-6小時一次，每次15分鐘，再采用藥物治療可使病情得到較快的恢復(fù)。藥物治療踝關(guān)節(jié)軟組織損傷是比較有效的，其中較為常用的藥物便是奇正消痛貼膏了。奇正消痛貼膏是臨床研究專家共識建議可以用于扭傷急性期的治療，以下是中華醫(yī)學(xué)會關(guān)于奇正消痛貼膏治療扭傷的專家共識：奇正消痛貼膏具有雙向血流調(diào)節(jié)的作用，可有效活血化瘀、消腫止痛。通過濕敷奇正消痛貼膏，其藏藥精華一方面可以降低血流速度，另一方面激活更多的真毛細血管網(wǎng)，加強代謝功能，加速吸收組織液，并把堆積的組織液代謝出去，從而抑制了水腫和出血傾向，可有效緩解踝關(guān)節(jié)軟組織損傷引起的腫脹和疼痛。此外，奇正消痛貼膏采用獨特的濕敷劑型設(shè)計，運用真空凍干技術(shù)將天然原生藏藥材制作成凍干粉，能夠更好地保持藥物活性。凍干粉與潤濕劑融合后，配套的潤濕劑能增大皮膚角質(zhì)層細胞間隙，藥力可瞬間釋放，藥物溶出度高，強力滲透皮膚，不僅可以提升治果，同時還可逆性改變皮膚

    2021-10-26
  • 男人勃起障礙的原因有哪些？該如何治療？

    眾所周知，勃起是男人重要的生理功能，即男性受刺激后，在短時間內(nèi)松弛開來，快速的充血灌注到海綿體內(nèi)使撐起變硬變長的過程。但很多男性經(jīng)常會被一些生理障礙困惑，其中勃起障礙（陽痿）便是其中之一。那么，男人勃起障礙的原因有哪些？廣大男性又該如何預(yù)防和治療勃起障礙問題？接下來，由小編來為大家答疑解惑。至于男人勃起障礙的原因有哪些？1992年，美國國立衛(wèi)生院（NIH）決定用“勃起功能障礙”一詞代替“陽痿”，并根據(jù)長期醫(yī)學(xué)研究分析將勃起功能障礙分為三種類型：（1）心理性勃起功能障礙；緊張、壓力、抑郁、焦慮以及夫妻或情侶間感情不和等均是造成心理性勃起功能障礙的原因；（2）器質(zhì)性勃起功能障礙；器質(zhì)性勃起功能障礙也是較為常見的原因，任何可能導(dǎo)致海綿體動脈血流減少的疾病都會成為影響勃起功能的障礙，例如動脈粥樣硬化、動脈損傷、動脈狹窄、動脈分流以及心功能異常和內(nèi)分泌疾病等；（3）混合型勃起功能障礙。簡單地說就是心理性與器質(zhì)性的兼容，主要是由于不能及時治療器質(zhì)性勃起障礙導(dǎo)致心理壓力加重，擔(dān)心夫妻生活失敗從而加劇病情，造成治療的復(fù)雜化。知道了男人勃起障礙的原因有哪些之后，那么應(yīng)該如何治療？男性在勃起功能障礙癥狀不嚴(yán)重時，可以通過飲食調(diào)節(jié)和運動康復(fù)來改善。比如，進餐時多食用一些卷心菜、椰菜花等富含維生素E的蔬菜，有助于人體內(nèi)激素的分泌；同時，魚類對于治療男性性功能也有著很大的作用，鱔魚具有補血補氣的功效，多食用可以治療腰痛和陽痿；墨魚可以益氣，鮑魚可以滋陰治肝。其次，當(dāng)男性勃起功能障礙偏嚴(yán)重時，就要及時服藥治療。海格力他達拉非片是男性治療勃起功能障礙常用藥物，對于大多數(shù)患者而言，在三十分鐘之前服用10mg便可奏效；之外，治療該

    2021-10-26
  • 如何預(yù)防婦科炎癥，你知道多少？

    婦科疾病對不少女性都產(chǎn)生了嚴(yán)重的困擾，近年來婦科病的發(fā)病率更是在不斷的攀升，這與現(xiàn)代人生活壓力大、環(huán)境的污染加重以及個人的生活習(xí)慣有很大的關(guān)系。尤其是部分女性并不注重個人身體健康，甚至?xí)τ趮D科上的一些小毛病不重視，導(dǎo)致小病發(fā)展成為大病，這些都是錯誤的觀念。在日常生活中我們應(yīng)如何預(yù)防婦科炎癥呢？1.女性需要保持良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣，每日更換內(nèi)褲，清洗內(nèi)褲時選擇正確的洗滌液才能達到預(yù)防婦科炎癥的效果。婦炎潔植物本草除菌洗滌液（內(nèi)褲專用）內(nèi)含植物精華，強效抑菌，除菌率高達99%，特有蛋白酶成分，可有效清潔內(nèi)褲上的白帶污漬，避免與內(nèi)褲交叉感染，遠離各種婦科疾病。婦炎潔內(nèi)褲洗滌液采用天然草本精華，溫和無刺激。2.認(rèn)真對待衛(wèi)生護墊。有的女性經(jīng)常使用大量的衛(wèi)生護墊來控制白帶，其實這樣做會反而使細菌侵入。現(xiàn)在市場上衛(wèi)生護墊的衛(wèi)生指標(biāo)有的不合格，其中常存在一些大腸桿菌、鏈腸菌、真菌等，這樣就會造成感染。并且長期使用衛(wèi)生護墊，就會造成外陰呼吸不了新鮮的空氣，由于外陰一直處于“悶熱”的狀態(tài)，就會引起細菌滋生，導(dǎo)致白帶異常，引發(fā)宮頸糜爛等疾病。3.放棄濫用抗生素。有些人遇到咳嗽、發(fā)燒、頭痛就吃抗生素。殊不知，抗生素可能抑制部分有益菌群，霉菌就會乘機大量繁殖。因此，使用抗生素要慎之又慎，避免大量使用抗生素，導(dǎo)致正常菌群失調(diào)。4.注意公共場所衛(wèi)生。公共場合可能隱藏著大量的霉菌。出門在外，不要使用賓館的浴盆，使用馬桶前墊上衛(wèi)生紙等等，同時選用適宜的個人清潔護理產(chǎn)品。5.注意飲食健康。想要擁有健康的身體，飲食是不可缺少的一部分，女性在日常飲食中要以高維生素、低糖、低脂、低鹽、適量蛋白為原則，少吃生冷、辛辣、煎炸的食物，努力把體

    2021-10-26
  • 預(yù)防交叉感染的措施你知道多少？

    婦科炎癥是女性較為常見的問題，主要是因為隱私地帶免疫力低，很容易受到病菌的侵襲而發(fā)病。造成婦科炎癥的大多數(shù)原因就是交叉感染，其交叉感染可能是被關(guān)系比較親密的人感染，也可能是個體自身的自我感染。所以預(yù)防交叉感染的措施就需要大家引起重視，避免因為交叉感染導(dǎo)致婦科炎癥。一、預(yù)防交叉感染的措施最重要的就是養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，以正確的方式清潔內(nèi)褲日常生活中，有很多人沒有預(yù)防交叉感染的意識，對內(nèi)褲的清洗不夠重視，總是草草了事，而白帶和經(jīng)血等比較難以清洗，很容易在內(nèi)褲上殘留，長久如此，容易滋生細菌，侵害身體健康。大家不妨選用市面上一些專業(yè)洗滌內(nèi)褲的洗滌液，這樣一來又輕松方便，又干凈衛(wèi)生。比如，婦炎潔植物本草除菌洗滌液（內(nèi)褲專用），其中添加了特殊蛋白酶成分，對白帶和經(jīng)血的清潔效果很好，能夠迅速鎖定并溶解，去除污漬，不留痕跡。使用方法也及其簡單：對于生理期的經(jīng)血，只需要按壓1-2泵，輕輕搓洗就可以了處理干凈。婦炎潔植物本草除菌洗滌液（內(nèi)褲專用）是高濃度的，低泡泡，非常容易沖洗，而且沖洗的時候沒有假滑感，對于平時不愿花太多時間洗內(nèi)褲的懶癌患者，是一大省事省心省力的福利。婦炎潔植物本草除菌洗滌液（內(nèi)褲專用）中還加入了橄欖葉精華，配合離子深入滲透至內(nèi)褲纖維，除菌率高達99%，有效預(yù)防交叉感染，且婦炎潔植物本草除菌洗滌液添加草本，安全無害，溫和不刺激，全家人可以享用，真正呵護每個人的健康。二、注意生活細節(jié)，懂得衣服洗滌分類在洗內(nèi)褲的時候，不要跟其他衣物一同清潔，因為褲子、外套等其他衣物可能沾染了很多細菌，一起清潔容易污染內(nèi)褲，從而形成的感染。同時，不同的家庭成員的內(nèi)褲也要分開清潔，預(yù)防交叉感染。三、多運動，加強

    2021-10-26
  • 小孩肚子疼拉稀是怎么回事？你知道多少？

    很多家長生活中都會遇到孩子肚子疼拉稀的情況，但是對于新手父母來說，就會比較慌張，不清楚是怎么回事。那么小孩肚子疼拉稀是怎么回事呢？趕快了解一下吧？小孩肚子疼拉稀是怎么回事？可能和以下幾點原因有關(guān)，家長要根據(jù)孩子的情況進行分辨。腸痙攣：這是兒童時期多見的一種腹痛,由于受涼、暴食、大量吃冷飲、嬰兒喂奶過量等原因，引起腸壁肌肉強烈收縮所致。由于是功能性障礙，多數(shù)可不治自愈。急性胃腸炎：多發(fā)生于感冒時，除發(fā)熱、咽痛、流涕外，患兒臍周有疼痛，待感冒好轉(zhuǎn)后，腹痛會逐漸消失。由于飲食不當(dāng)，或感染了幽門螺旋桿菌引起中上腹疼痛伴有惡心、嘔吐、食欲減退、噯氣。急性闌尾炎：這是小兒常見的急腹癥。開始是臍周疼痛,幾小時后可以轉(zhuǎn)移到右下腹，疼痛持續(xù)不斷?；純憾喟橛袗盒摹I吐、食欲不振等胃腸道癥狀，均有發(fā)熱。嬰幼兒陳述不清，有時僅表現(xiàn)出胃腸道癥狀。因此，凡小兒腹痛伴有發(fā)熱和胃腸道癥狀時，家長要考慮到患急生闌尾炎的可能，應(yīng)及早送醫(yī)院就診。導(dǎo)致孩子肚子疼拉稀的原因有很多，建議通過以下方法進行處理：1、及時就醫(yī)，出現(xiàn)急腹癥的情況一定要及時就醫(yī)進一步檢查，針對病因?qū)ΠY治果顯著，不要盲目用藥，以免耽誤病情還導(dǎo)致更大的健康問題。2、物理治療，用雙手搓熱后按摩孩子的腹部，給孩子按摩后背輕輕的捏，哪里疼就捏對應(yīng)背部的位置，通常捏后孩子會放屁，也就是起到了功效。3、調(diào)整飲食，一般吃了生冷的食物也會導(dǎo)致孩子腹痛，所以飲食上可以吃容易消化的食物，少食多餐降低腸胃的負擔(dān)，多喝溫水可以很好的緩解腹痛的情況。4、使用臍貼，丁桂兒臍貼外用治腹瀉，媽媽更安心。丁桂兒臍貼由丁香、肉桂、蓽茇三味中藥成分制作而成的中藥制劑，天然，藥效溫和，起到健脾溫

  • 丁桂兒臍貼成分，適用年齡知多少？

    正值春夏更替時期，天氣變化多端，夏季為腹瀉的多發(fā)時期，腹瀉拉肚子的寶寶不在少數(shù)。一些常見治療兒童腹瀉藥有蒙石脫散、益生菌類藥物和丁桂兒臍貼。那么丁桂兒臍貼成分，適用年齡是什么呢？下面帶大家詳細了解一下。丁桂兒臍貼成分：丁桂兒臍貼由丁香、肉桂、蓽茇三味中藥成分制作而成的中藥制劑，成分天然，藥效溫和，起到健脾溫中，散寒止瀉的作用。中醫(yī)認(rèn)為，臍部有人體重要的穴位“神闕穴”，被醫(yī)家視為“治病要穴”。而現(xiàn)代醫(yī)學(xué)也認(rèn)為，肚臍部位的表皮至薄，皮下沒有脂肪組織，但是有大量微血管、滲透性強，藥物較易透過臍部皮膚，迅速彌散入血而通至全身。而且臍下為腸，臨近脾胃，對于腹瀉來說，藥物直達病灶，效果更好。適用年齡：丁桂兒臍貼是一款純中藥的貼劑，不是內(nèi)服而是外用。所以丁桂兒臍貼的使用年齡是沒有嚴(yán)格的限制。一般3個月以上寶寶，只要肚臍位置沒有發(fā)炎，且寶寶的臍帶已經(jīng)脫落，臍部皮膚恢復(fù)完好即可放心使用。丁桂兒臍貼優(yōu)勢：1.快：丁桂兒臍貼獨創(chuàng)柱狀突起軟膏體，能與寶寶臍部凹陷隱窩自然貼合，藥物滲透吸收快，即時起效，1小時達峰值，快速緩解孩子腹瀉癥狀；同時，藥效穩(wěn)定持續(xù)釋放，能夠保持有效藥物濃度24小時。2.使用方便：寶寶由于年齡太小，吞咽能力差，口服用藥存在噎嗆風(fēng)險。而丁桂兒臍貼是外用中藥貼劑，直接貼于臍部，藥物不經(jīng)腸胃，不加重肝腎負擔(dān)，用藥更安全。而且患腹瀉的寶寶身體不舒服，容易哭鬧甚至嘔吐。如果此時口服用藥，寶寶會比較抗拒。丁桂兒臍貼操作簡單方便，媽媽只要輕輕撕開，給寶寶貼到肚臍上即可，寶寶接受度高，可以減少寶寶哭鬧，媽媽更安心。丁桂兒臍貼成分，適用年齡這些問題，上述內(nèi)容已經(jīng)為大家逐一解答了。丁桂兒臍貼對于治療消化不良，胃

  • 同樣是更年期，同仁堂坤寶丸男人可以吃嗎？

    說到更年期好像所有人都認(rèn)為只有女性才會有，其實男性更年期也是比較常見的。從調(diào)查來看，約有30%的男性會出現(xiàn)更年期的癥狀，但是輕重不一，一般來說，比女性晚十年。男性更年期和女性更年期一樣需要調(diào)理，不少女性都通過同仁堂坤寶丸調(diào)理更年期。那么同樣是更年期，同仁堂坤寶丸男人可以吃嗎?最近的老王可以說是變化有點大，脾氣越來越暴躁，還老是愛和家里人拌嘴。剛開始，家人覺得老王是因為最近工作上遇到煩心事，過段時間就會好的。可沒想到，老王非但沒有好轉(zhuǎn)，還出現(xiàn)了更多的問題，全身無力、失眠、食欲減退，有時還有潮熱、盜汗、心悸，同時還健忘、注意力不集中，對妻子也沒興趣了，就像變了一個人似的。通過檢查才發(fā)現(xiàn)老王是典型的更年期綜合征，這讓他自己和家人都大吃一驚，男人怎么也會更年期啊。其實男人和女人一樣也會有更年期，男性更年期是由中年步入老年的過渡時期，也是身體健康狀況逆轉(zhuǎn)的階段，一般開始于40～45歲，持續(xù)到60～65歲。幾乎所有的男性都會受更年期影響，只是程度不同罷了。大約三分之一的男性在更年期可能有明顯的體驗和經(jīng)歷，稱為男性更年期綜合征。雄激素部分缺乏是男性出現(xiàn)更年期綜合征的重要原因，其他如激素水平改變、許多相關(guān)的疾病、精神心理、環(huán)境等因素均同男性更年期綜合征的發(fā)生有關(guān)。從中醫(yī)對男女生理年齡階段來看，男人在這個年齡段屬于七八?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》認(rèn)為：男人七八，肝氣衰，筋不能動，天癸竭，精少，腎藏衰，形體皆極。這個“天癸”有專家認(rèn)為類似于現(xiàn)代醫(yī)學(xué)所說的性激素。常見的更年期綜合征癥狀有：失眠健忘、頭暈耳鳴、心緒不寧、急躁易怒、疲倦乏力、絕經(jīng)、燥熱、盜汗、口干舌燥等。不過這些癥狀的輕重因人而異，有些人不明顯，有人卻飽受折磨。從中

    2021-10-26
  • 坤寶丸的功能主治你了解多少

    平時生活中不少更年期女性都在服用同仁堂坤寶丸調(diào)理，因此就容易出現(xiàn)一個誤解，同仁堂坤寶丸就只是更年期用藥。其實除了調(diào)理更年期癥狀以外，還有其他主治功能。那么，坤寶丸的功能主治你了解多少?不妨通過文章內(nèi)容一起看看吧。坤寶丸的功能主治你了解多少?坤寶丸，更年女性的貼心伴侶：一提到“更年期”，很多人的腦海里就會浮現(xiàn)出一個個喜怒無常、暴躁不安、敏感多疑的中年女性形象。而在大眾的眼中，這些特點也成了更年期女性身上特有的印記。的確，更年期會讓人性情大變，但除此之外，更年期女性還有很多顯著的身體和生理變化，如失眠、心煩、盜汗、記憶力減退、精神恍惚、骨質(zhì)疏松、抑郁、耳鳴、肥胖、尿頻、臉上、皺紋增加、眼睛干澀等，給正常生活帶來了諸多不便。而中醫(yī)認(rèn)為，更年期綜合征發(fā)生的基礎(chǔ)是肝腎二臟的陰陽虧虛，同時導(dǎo)致心脾功能的失常、氣血不和而產(chǎn)生諸多不適癥狀。機體腎精不足、腦髓空虛、心脾氣血運化失調(diào)、腎中陰陽失衡、臟腑功能紊亂。因此通過坤寶丸滋補肝腎來調(diào)理更年期出現(xiàn)的癥狀是不錯的選擇，坤寶丸是由女貞子、覆盆子、何首烏、白芍、赤芍、當(dāng)歸、雞血藤、石斛、墨旱蓮、黃芩等23味中藥組方的丸劑，圍繞肝腎陰虛、陰虛火旺的病機本質(zhì)，具有滋補肝腎、鎮(zhèn)靜安神、養(yǎng)血通絡(luò)等功效，適用婦女絕經(jīng)前后肝腎陰虛引起的月經(jīng)紊亂、潮熱多汗、失眠健忘、心煩易怒、頭暈耳鳴、咽干易渴、四肢酸楚、關(guān)節(jié)疼痛等癥。坤寶丸，肝氣郁結(jié)的不錯之選：同仁堂坤寶丸成分中的女貞子、枸杞子、墨旱蓮、覆盆子滋陰養(yǎng)血，補益肝腎;當(dāng)歸、雞血藤補血行血，舒筋活絡(luò)。對于出現(xiàn)情志不暢、肝氣郁結(jié)的癥狀時，最易使血液暗耗，因此通過坤寶丸滋陰養(yǎng)血能夠調(diào)理肝氣郁結(jié)的問題。坤寶丸，肝陽上亢的不錯之選：

    標(biāo)簽：坤寶丸的功能主治
    2021-10-26
  • 更年期肝腎陰虛的癥狀及調(diào)理你了解多少

    女性到了更年期階段就會出現(xiàn)一系列的不適癥狀，這其實就是肝腎陰虛導(dǎo)致的。但是由于大多數(shù)女性對肝腎陰虛的了解甚少，因此并不清楚肝腎陰虛的癥狀及調(diào)理問題，下面我們就通過文章內(nèi)容為大家簡單介紹一下吧。更年期綜合癥在中醫(yī)學(xué)亦稱“經(jīng)絕前后諸證”。中醫(yī)認(rèn)為，絕經(jīng)前后諸證的發(fā)生與絕經(jīng)期前后的生理特點有密切關(guān)系。婦女49歲前后，腎氣由盛漸衰，天癸將竭，沖任二脈，氣血也隨之而衰少。在生理轉(zhuǎn)折期，受內(nèi)外環(huán)境諸因素的影響， 易致腎氣漸衰，腎陰陽失調(diào)，沖任不足而發(fā)病。腎為先天之本，腎的陰陽失調(diào)，每易波及其他臟腑，其他臟腑的病變，久之必然累及于腎，所以絕經(jīng)前后諸證的根本在于腎，腎虛是致病之本，同時常累及心、肝、脾等，所以肝腎陰虛證是更年期綜合征中最常見的一種類型。肝腎陰虛的癥狀及調(diào)理你了解多少?肝腎陰虛的癥狀主要為：頭暈耳鳴、心煩易怒、潮熱汗出、失眠健忘、腰膝酸軟等，肝腎陰虛，肝絡(luò)失滋，肝經(jīng)經(jīng)氣不利，則脅部隱痛;肝腎陰虧，水不涵木，肝陽上擾，則頭暈?zāi)垦?肝腎陰虧，不能上養(yǎng)清竅，濡養(yǎng)腰膝，則耳鳴，健忘，腰膝酸軟;虛火上擾，心神不寧，故失眠多夢;肝腎陰虧，沖任失充，則女子月經(jīng)量少;陰虛失潤，虛熱內(nèi)熾，則口燥咽干，五心煩熱，盜汗顴紅;舌紅少苔，脈細數(shù)，為陰虛內(nèi)熱之征。臨床統(tǒng)計表明，更年期女性表現(xiàn)出不適癥狀乃至更年期綜合征，肝腎陰虛者最多，占70%~75%。所以想要擺脫更年期所出現(xiàn)的癥狀困擾，治療往往以滋補肝腎為主。其實服用同仁堂坤寶丸調(diào)理就不錯，坤寶丸具有滋補肝腎、活血養(yǎng)血和安神的作用。該中成藥常用于改善肝腎陰虛引起頭暈耳鳴、失眠多夢、心煩氣燥、五心潮熱等癥狀。坤寶丸的主要藥物組成為女貞子、枸杞、何首烏、酸棗仁、當(dāng)歸、赤芍等。該方不僅

    2021-10-26
  • 男人早泄遺精是什么原因？

    早泄遺精開始出現(xiàn)的時候，有些男性不以為然，慢慢發(fā)展到一定程度就會讓男性朋友越來越?jīng)]有自信心，自卑心理也油然而生，這個問題的打擊看來真的不小，只有找出病因，對因治療才能解決根本問題，那么男人早泄遺精是什么原因？遺精早泄的問題常被放在一起說，然而二者之間還是有很大的區(qū)別的，一般交而不能持久，甚至一觸即泄者為早泄；未就自行流出者則是遺精。射精功能障礙是男性不育的常見原因，其中三分之一以上是由早泄引起，而在一般情況下，遺精是一種正常的生理現(xiàn)象，常見于性成熟之后的青少年男性、通常健康的未婚男性，每月遺精4～5次均屬于正常現(xiàn)象：只有當(dāng)遺精頻繁地出現(xiàn)，達到了一周或一夜數(shù)次，甚至清醒時也出現(xiàn)、有時就出現(xiàn)，這才是需要治療的病理性遺精。中醫(yī)認(rèn)為遺精多由于房室不節(jié)，先天不足，用心過度，思欲不遂，飲食不節(jié)，濕熱侵襲等所致?！端貑?，六節(jié)藏象論篇》說：“腎者主蟄，封藏之本，精之處也?！薄毒霸廊珪みz精》指出：“精之藏制雖在腎，而精之主宰則在心，故精之蓄泄無非聽命于心。”故遺精的病位主要在腎和心，并與脾、肝密切相關(guān)。病機主要是君相火旺，擾動精室；濕熱痰火，擾動精室；勞傷心脾，氣不攝精；腎精虧虛，精關(guān)不固。早泄，古代中醫(yī)一般稱之為“雞精”，清代醫(yī)家沈金鰲所說“未交即泄，或乍交即泄”，是對早泄的絕妙描述。中醫(yī)認(rèn)為腎藏精，主閉藏，具有儲藏五臟六腑之精的作用，對于也具有封藏攝納的作用。通俗的說，腎臟既能生成，同時在排泄過程中，對有固攝作用，在房事活動中，能夠使不輕易的排出，從而延長房事時間。當(dāng)腎氣不足，精關(guān)不住，濕熱，擾動精室，造成氣不固精，從而形成早泄。很多腎虛的朋友都會陷入一個怪圈，就是明明知道傷精不對，但是就是控

    2021-10-26
  • 男人腎陽不足是怎樣造成的呢？

    仔細觀察你就會發(fā)現(xiàn)，生活中許多人都有腎陽不足的表現(xiàn)，這種病癥并不是一兩天就能形成的，很多剛過而立之年的男性朋友們由于職場競爭激烈，生活壓力巨大早已有了腎陽不足的現(xiàn)象。那么男人腎陽不足是怎樣造成的呢？日常生活中很多人都出現(xiàn)過腎陽不足的情況，腎陽不足并不是一天兩天形成的，而是長時間不注意自己的生活飲食、作息時間等等導(dǎo)致，因此想要改善腎陽不足，也不能著急，需要長時間的調(diào)理才能慢慢恢復(fù)。關(guān)于腎陽不足應(yīng)該注意什么，以下為大家搜索了一些相關(guān)信息，希望對大家有所幫助。先來看看腎陽不足的原因是什么，主要有這幾個原因：第一：攝入的能量不夠從中醫(yī)角度來看，人的身體是否健康可以通過氣血來判斷。如果人長時間飲食不合理，營養(yǎng)不均勻，身體需要的能量物質(zhì)沒有補充充足。因此，很容易出現(xiàn)氣血不足的現(xiàn)象，一旦出現(xiàn)這種現(xiàn)象，身體的各項功能就會下降，特別是免疫力，隨之而來的就是各種疾病，比如腎陽不足就是一種。第二：作息不規(guī)律現(xiàn)在的年輕人很多生活并不規(guī)律，一方面源于工作壓力太大，生活節(jié)奏太快；另外一方面很多年輕人缺乏注意身體的意識。經(jīng)常是熬夜到半夜，第二天還要早起上班，長時間如此，自然會出現(xiàn)腎陽不足的情況。第三：缺乏運動由于工作時間長，工作忙，大部分人已經(jīng)長時間不運動不鍛煉了，這樣身體的新陳代謝就會減慢。俗話說的好，生命在于運動，想要身體健康，一定要堅持運動，而且運動能夠提高身體機能以及免疫力，讓氣色變好起來。腎陽不足要注意什么？第一、控制體重都說男人30歲就開始發(fā)福，其中肚子就是最先發(fā)福的部位，大腹便便，一看就是中年男人的標(biāo)記。發(fā)福的身材影響的不僅僅是形象，更重要的是會影響健康。然而，懂得養(yǎng)生的男人，絕對不會讓自己變成一

    2021-10-26
  • 今日話題：男人補腎應(yīng)該吃什么？

    熬不完的夜，逃不掉的局，加不完的班……于是中途疲軟，房事力不從心，腰酸背痛，渾身乏力，疲勞感重，腎虛的問題也日漸明朗了，補腎的話題也在這樣的大環(huán)境中慢慢的融入了男性群體，那么男人補腎應(yīng)該吃什么呢？男人為什么要補腎？中醫(yī)理論中，腎主骨生髓，髓生髓海，腦為髓之海，因為脊髓上通于腦，聚而為腦髓。腎精充沛，髓海滿盈，腦得其養(yǎng)，則精力充沛。男人的腎就好比汽車的發(fā)動機，0.8排量和2.0排量的，無論是在起動還是爬坡方面，性能是大不相同的。而隨著年齡的增加，、喝酒、抽煙等習(xí)慣逐漸影響著腎的健康，于是遺精早泄、腰膝酸軟、頭暈耳鳴等“腎虛”的癥狀相繼出現(xiàn)，使得男性朋友提前進入“衰老”階段。明明是深愛卻做不出來，明明想長久，卻次次失敗，要改變這種情況，男人一定要保養(yǎng)自己的身體，及時調(diào)理，補充耗損的精元。而現(xiàn)在的人在補腎的道路上可謂是煞費苦心，有些男人看見“壯陽補腎”這四個字眼睛都冒光，很多人企圖通過補腎壯陽的藥把透支的腎精補回來，尤其是男人，在補腎的道路上更是不惜血本，不僅沒有起到補腎的效果，反而達到了適得其反的效果。到底怎么補腎才是正確的呢？久坐會傷腎，熬夜會傷腎，喝酒會傷腎……好像種種行為都在提醒著男性，做男人真的太“難”了，所以，正確的補腎方法還不趕緊安排起來！食物補腎1、海參：海參是一種滋補食療的食品，性甘、咸，具有溫補益精、壯陽療痿的功效，所以有久虛成癆、精血耗損、眩暈耳鳴、腰酸乏力、夢遺滑精的男性朋友可以安排一下。2、蝦：蝦不僅味道鮮美，補益價值也很高，壯陽益腎、精通乳的功效不在話下。3、鹿茸：鹿茸的保健作用是耳熟能詳?shù)?，它所含的氨基酸、卵磷脂、維生素和微量元素等能夠調(diào)節(jié)體內(nèi)的免疫平衡，可以提高機

    2021-10-26
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