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  • 渾身難受，失眠睡不著吃什么藥好？

    最近一段時(shí)間大家應(yīng)該都被“羊”給包圍了吧？陽(yáng)了之后一直高燒不退，嗓子痛，喝水也像刀割一樣。而且渾身肌肉酸痛，難受得睡不著覺(jué)，非常影響身體恢復(fù)。很多朋友都想知道渾身難受，失眠睡不著吃什么藥好？下面就給大家介紹一下，快速提升睡眠質(zhì)量，恢復(fù)身體。生病后渾身難受睡不好覺(jué)往往伴隨心肝血虛的情況。中醫(yī)講失眠病在心，心主血，造血運(yùn)血，送達(dá)全身，氣血調(diào)和通暢，身體健康才有保障。心主神明，心血虛，人就會(huì)六神無(wú)主，夜間失眠多夢(mèng)，白天精神狀態(tài)差。久而久之，臟腑功能隨之衰退，其中肝的影響最為明顯，心血虛往往連帶著肝血虛，出現(xiàn)眩暈頭痛、視物模糊、神志恍惚、四肢無(wú)力等情況。渾身難受，失眠睡不著吃什么藥好在安神助眠方面中成藥有獨(dú)到的優(yōu)勢(shì)，選擇養(yǎng)血安神，滋陰補(bǔ)精的中成藥，例如補(bǔ)血寧神片能讓你踏踏實(shí)實(shí)睡個(gè)好覺(jué)。補(bǔ)血寧神片以滋陰補(bǔ)血，寧心安神為主要作用，它主要由雞血藤、熟地黃、金櫻子、首烏藤等成分組成。雞血藤性溫，味甘、苦，歸肝、腎經(jīng)，藥效可直接作用于肝部，活血補(bǔ)血、調(diào)經(jīng)止痛、舒筋活絡(luò)，肝腎肝血虛效果顯著，為《中國(guó)藥典》收載的常用中藥材。現(xiàn)代研究表明，雞血藤具有改善造血系統(tǒng)功能抗炎、抗氧化等作用1。熟地黃具有促進(jìn)造血、提高機(jī)體免疫力，幫助人體抗衰老、抗氧化、抗疲勞等藥物功效，還可提高記憶力。改善長(zhǎng)期失眠造成的記憶力減退等癥2。金櫻子有收斂的作用，作用于腎、大腸、膀胱，能夠改善腎功能，具有固精縮尿、固崩止帶、澀腸止瀉的功效，現(xiàn)代藥理研究顯示，金櫻子中的黃酮成份可起到保肝作用3。首烏藤在養(yǎng)血安神、祛風(fēng)通絡(luò)方面效果顯著，臨床常用于治療失眠多夢(mèng)、血虛身痛等疾病，同時(shí)它還可以調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)，改善失眠已發(fā)的心煩意亂、情緒焦慮等癥4。

    2022-12-22
  • 焦慮胡思亂想引起的失眠吃什么可以緩解，試試TA

    當(dāng)人們碰到難以解決的問(wèn)題時(shí)會(huì)產(chǎn)生焦慮的情緒，有些人比較輕微，自己能克服情緒的問(wèn)題，但有些人心理承受能力差，或者性格比較執(zhí)拗，喜歡鉆牛角尖，很容易因?yàn)檫^(guò)度焦慮引起入睡困難、失眠的問(wèn)題。那么這種情況該如何治療，焦慮胡思亂想引起的失眠吃什么可以緩解？焦慮煩躁、精神恍惚、胡思亂想、容易失眠，這些癥狀看起來(lái)是不同的毛病，歸根結(jié)底原因都是一個(gè)心神失養(yǎng)，換句話說(shuō)，就是心里面藏的那個(gè)“神”沒(méi)養(yǎng)好，于是跟“神”相關(guān)的這些癥狀就出來(lái)了。心神用什么來(lái)養(yǎng)？當(dāng)然是用氣血來(lái)養(yǎng)，心神是意識(shí)，氣血是物質(zhì)，意識(shí)和物質(zhì)是互相影響的，把氣血調(diào)好了，心神也就得到滋養(yǎng)了。焦慮胡思亂想引起的失眠吃什么可以緩解焦慮、胡思亂想、失眠等心神失養(yǎng)的癥狀可以試試我國(guó)東漢名醫(yī)張仲景的方子——甘麥大棗湯。取炙甘草9g，浮小麥15g（生），大棗6枚（剝開(kāi)去核），3味食材加水燜10分鐘左右，代茶喝就可以了。甘麥大棗湯對(duì)于焦慮，煩躁，神經(jīng)衰弱，精神恍惚、失眠等癥狀具有良好療效。如果有條件的話，按照中藥煎煮操作，也同樣可以的。甘麥大棗湯主治婦人臟躁，喜悲傷欲哭，象如神靈所作，數(shù)欠伸，甘麥大棗湯主之。什么叫臟躁？臟，指的是五臟，主要是心和肝。燥，是干燥，急躁的意思。心肝氣血不足，太燥了就不能滋養(yǎng)心神，心神老是想往外面跑，就會(huì)表現(xiàn)出焦慮煩躁，神經(jīng)衰弱，精神恍惚，失眠不安等癥。用滋養(yǎng)心神的方子，把心肝的氣血補(bǔ)好了，心神就安定下來(lái)了，這些癥狀自然就緩解了。滋養(yǎng)心神的方子還有一個(gè)中成藥補(bǔ)血寧神片效果不錯(cuò)，它的主要成分有雞血藤、熟地黃、金櫻子、首烏藤等，滋陰補(bǔ)血，寧心安神的作用，對(duì)于心肝血虛引起的焦慮、胡思亂想、失眠等癥對(duì)因又對(duì)癥，標(biāo)本兼治，療效顯著，調(diào)理失眠焦慮可

  • 經(jīng)常失眠皮膚暗沉是什么原因引起的

    皮膚紅潤(rùn)、白皙、有光澤是很多女孩子追求的狀態(tài)，但是肌膚問(wèn)題無(wú)處不在，就算不吃辣、不喝酒，經(jīng)常失眠也會(huì)讓皮膚狀態(tài)下降，變得暗沉無(wú)光，那么經(jīng)常失眠皮膚暗沉是什么原因引起的，有什么辦法能調(diào)理呢？經(jīng)常失眠皮膚暗沉是什么原因引起的從中醫(yī)角度看，氣血是生命的能量，如果一個(gè)人氣血充足，就會(huì)氣色好，皮膚紅潤(rùn)有光澤，整個(gè)人看起來(lái)的精神飽滿。當(dāng)人體氣血不足時(shí)，往往表現(xiàn)為臉色暗沉、蠟黃，皮膚粗糙，經(jīng)常失眠，連帶著頭發(fā)也是干枯毛躁的，看起來(lái)整個(gè)人疲倦無(wú)力，工作交給他也不放心。年輕人氣血不足無(wú)外乎以下四種原因：1、久坐傷氣。上班族長(zhǎng)期伏案工作，缺乏運(yùn)動(dòng)，下半身容易氣血運(yùn)行不暢，水腫，肥胖。所以上班的時(shí)候也要注意活動(dòng)一下，夏天開(kāi)空調(diào)時(shí)也要準(zhǔn)備毛毯蓋在身上，以保暖。2、熬夜耗損氣血。中醫(yī)養(yǎng)生提倡：“子時(shí)大睡，午時(shí)小憩”，即夜晚的23點(diǎn)至凌晨1點(diǎn)，此段時(shí)間膽經(jīng)當(dāng)令，膽經(jīng)最旺，人在此時(shí)入眠，膽方能完成代謝。如果此時(shí)還不入睡，做任何事都格外地耗損氣血。3、久思傷血?，F(xiàn)代人工作壓力、生活壓力大、思慮多，而思慮過(guò)多會(huì)傷脾，脾會(huì)影響血的生成，影響脾胃的功能，久而久之，氣血便會(huì)不足。4、飲食不節(jié)傷氣血。很多人喜歡吃寒涼食物，天氣熱更是如此，冰淇淋、雪糕、冰鎮(zhèn)水果，還大量地吃海鮮，這些基本都是寒涼食物；還有的人喜歡大量吃肉，導(dǎo)致脾胃受損，中陽(yáng)不足大傷氣血。如何補(bǔ)氣血，改善失眠皮膚暗沉其實(shí)很多人都有氣血虧虛的現(xiàn)象，表現(xiàn)在頭部，就會(huì)出現(xiàn)頭暈頭痛、精神恍惚；表現(xiàn)在肢體會(huì)出現(xiàn)四肢無(wú)力；表現(xiàn)在皮膚就會(huì)出現(xiàn)皮膚暗沉。想要調(diào)理關(guān)鍵要改善氣血虧虛的情況，補(bǔ)血養(yǎng)心是根本。大家都知道，運(yùn)動(dòng)是最好的保養(yǎng)品，堅(jiān)持每周3次，每次30分鐘以上的運(yùn)動(dòng)能夠提高人體心肺

  • 補(bǔ)血寧神片需要吃多久？按療程服用效果好

    很多失眠的朋友都會(huì)在床頭放一盒補(bǔ)血寧神片，用來(lái)提高睡眠質(zhì)量，快速入睡。不過(guò)助眠藥不能吃太久，很多人都會(huì)擔(dān)心其風(fēng)險(xiǎn)性，那么治失眠補(bǔ)血寧神片需要吃多久？有什么用藥注意事項(xiàng)呢？下面就來(lái)詳細(xì)了解一下。補(bǔ)血寧神片需要吃多久，有什么用藥注意事項(xiàng)補(bǔ)血寧神片服用7天能感覺(jué)到睡眠質(zhì)量提升，按療程服用可標(biāo)本兼治，由內(nèi)而外的治療失眠。服用時(shí)一次5片，一日3次，一月一個(gè)療程，建議服用三個(gè)月深度調(diào)理。服藥期間應(yīng)保持情緒樂(lè)觀，忌煙酒、辛辣等刺激性食物。人們對(duì)于助眠藥的擔(dān)心大多來(lái)自它們的藥效，擔(dān)心吃多了，或是長(zhǎng)期吃助眠藥，產(chǎn)生依賴性，成癮性，或是引發(fā)新的疾病。這種擔(dān)心不是沒(méi)有理由的，大多數(shù)西藥助眠藥是通過(guò)調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)達(dá)到治療失眠的目的，容易產(chǎn)生依賴性。而且這些藥物僅僅是緩解癥狀，無(wú)法真正的治療失眠。中醫(yī)對(duì)于治療失眠有豐富的經(jīng)驗(yàn)，中醫(yī)認(rèn)為失眠是心肝血虛引起的身體一連串的問(wèn)題。因此失眠的人可以服用一些養(yǎng)心安神的中藥調(diào)理，例如補(bǔ)血寧神片效果不錯(cuò)。補(bǔ)血寧神片主要由雞血藤、熟地黃、金櫻子、首烏藤等成分組成，具有滋陰補(bǔ)血，寧心安神的作用，針對(duì)失眠發(fā)生的根本進(jìn)行治療，效果全面，對(duì)于心肝血虛所致的失眠多夢(mèng)、心慌、頭痛等癥效果顯著，有效改善患者的睡眠質(zhì)量。對(duì)于前文提到的長(zhǎng)期服用助眠藥會(huì)產(chǎn)生依賴性、成癮性等問(wèn)題，服用補(bǔ)血寧神片都不必?fù)?dān)心，補(bǔ)血寧神片屬于純中藥制劑，且是綠標(biāo)非處方藥，安全性更高，患者可放心服用。補(bǔ)血寧神片需要吃多久，有什么用藥注意事項(xiàng)，讀完文章相信大家都清楚了吧。對(duì)于經(jīng)常失眠的上班族來(lái)說(shuō)，除了服用補(bǔ)血寧神片以外，也可以適當(dāng)按摩緩解壓力、助眠，并且還能緩解渾身酸痛的癥狀，也是不錯(cuò)的方法。

    2022-12-22
  • 有沒(méi)有治療壓力大失眠的中藥藥方

    隨著社會(huì)發(fā)展，競(jìng)爭(zhēng)不斷加劇，人們生存壓力逐漸加大，失眠的發(fā)病率也呈上升的趨勢(shì)。在失眠的治療上，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)以傳統(tǒng)鎮(zhèn)靜安眠藥為主，其不良反應(yīng)如成癮性、依賴性等，成為了嚴(yán)重的醫(yī)療和社會(huì)問(wèn)題。而應(yīng)用中醫(yī)治療則大大減少了這些問(wèn)題，中醫(yī)藥治療失眠癥的特色和優(yōu)勢(shì)越來(lái)越受到人們的關(guān)注，下面就為大家介紹幾個(gè)治療壓力大失眠的中藥藥方。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，失眠的病因主要是陰陽(yáng)、氣血失和，臟腑功能失調(diào)，以致神明被擾，神不安舍。心主神志，失眠與心功能失調(diào)有很大的關(guān)系，同時(shí)又涉及到肝腎脾胃等其他的臟腑1。中醫(yī)藥通過(guò)調(diào)整人體臟腑氣血陰陽(yáng)的功能，常能明顯改善睡眠狀況，且不易引起藥物依賴等不良反應(yīng)，因而越來(lái)越受到人們的重視。中醫(yī)藥治療失眠癥常選用補(bǔ)氣、補(bǔ)血、活血的藥材進(jìn)行調(diào)理，例如酸棗仁、當(dāng)歸、雞血藤、熟地黃等藥材。下面為大家分享幾個(gè)治療壓力大失眠的中藥藥方。1、補(bǔ)血寧神片，主要成分有雞血藤、熟地黃、金櫻子、首烏藤，具有滋陰補(bǔ)血，寧心安神的作用，可用于心肝血虛所致的失眠多夢(mèng)，藥物安全性高，無(wú)依賴性、成癮性，可長(zhǎng)期服用，有效改善睡眠，緩解壓力大、心煩、焦慮等癥。2、半百鎮(zhèn)魂湯。（這兩個(gè)方劑不太出名，可否替換如歸脾丸）百合、酸棗仁、夜交藤、龍齒、磁石各30克，生地黃15克，陳皮、法半夏、茯苓、石菖蒲、郁金各10克。半百鎮(zhèn)魂湯主治失眠多夢(mèng)，早醒，醒后難再睡，心煩口干，胸悶惡心，舌質(zhì)偏紅，苔白膩。口干渴明顯的患者，加沙參、石斛；苔黃膩的患者，加膽南星、竹茹；腹脹患者，加厚樸。3、逍遙鎮(zhèn)魂湯。柴胡、炒白術(shù)、茯苓各10克，白芍15克，當(dāng)歸、薄荷、甘草各6克，酸棗仁、夜交藤、龍齒、磁石各30克。逍遙鎮(zhèn)魂湯主治入睡難且早醒，醒后再入睡難，情緒不好時(shí)加重，不思飲

    2022-12-22
  • 深度分析總是心煩導(dǎo)致失眠是什么原因

    最近很多朋友都有經(jīng)常失眠的情況，晚上睡不著，白天精神差。明明早早地躺在床上，閉上眼睛后卻又越來(lái)越清醒，白天沒(méi)解決的工作、客戶的新要求、同事之間的誤會(huì)、家人的矛盾等等，突然涌上心頭，越想越煩，越睡不著。其實(shí)失眠的真正原因不止于此，下面來(lái)詳細(xì)分析一下總是心煩導(dǎo)致失眠是什么原因？該如何去解決呢？總是心煩導(dǎo)致失眠是什么原因表面上看總是失眠是心煩意亂的鍋，其實(shí)根本病因在于陰陽(yáng)、氣血失和，臟腑功能失調(diào)。中醫(yī)認(rèn)為心主神明，能行血，人的精神，思維活動(dòng)雖然是大腦的功能，但與人體五臟有關(guān)，主要是靠心的功能來(lái)完成的。因此，心的功能正常，則神態(tài)精神。心的功能障礙，則會(huì)出現(xiàn)失眠、多夢(mèng)、健忘、心煩意亂或精神失常等癥狀。肝主疏泄，調(diào)節(jié)精神情志，血屬陰，陰虛不能納陽(yáng)，心肝血虛、肝郁血瘀、肝郁氣滯和肝胃不和，以致神明被擾，心煩意亂。因此改善失眠首先要補(bǔ)養(yǎng)氣血，才能寧心安神?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究認(rèn)為，失眠是由于入睡困難或睡眠維持障礙，導(dǎo)致睡眠時(shí)間不足或睡眠質(zhì)量差，不能滿足個(gè)體生理需要，而明顯影響患者白天活動(dòng)的一種睡眠障礙綜合癥。它不僅是最常見(jiàn)的臨床主訴之一，也是精神疾患、心腦血管疾病等多種疾病的常見(jiàn)合并癥狀和促發(fā)因素。失眠降低個(gè)人生活質(zhì)量并損害其社會(huì)功能，增加社會(huì)交通事故發(fā)生率，消耗大量醫(yī)療資源1?？偸切臒?dǎo)致失眠可以試試藥物調(diào)理酸棗仁被認(rèn)為是治療失眠的良藥，具有寧心安神，斂汗生津以及鎮(zhèn)靜助眠的功效，服用含有酸棗仁成分的助眠藥，可縮短睡眠潛伏期，延長(zhǎng)睡眠時(shí)間，提高深度睡眠，助解決失眠人群想睡睡不著、半夜驚醒等問(wèn)題。補(bǔ)血寧神片具有滋陰補(bǔ)血，寧心安神的作用，其主要成分有雞血藤、熟地黃、金櫻子、首烏藤四味中藥材，其中，首烏藤可以

  • 皮膚暗沉失眠吃什么中成藥，試試TA

    判斷一個(gè)人睡得好不好，從皮膚狀態(tài)上就能看出來(lái)，睡眠不好膚色會(huì)明顯暗沉，同時(shí)還會(huì)伴隨粉刺、痘痘這樣的情況，加重皮膚的負(fù)擔(dān)。那么調(diào)理皮膚暗沉失眠吃什么中成藥好呢？睡覺(jué)是最簡(jiǎn)單的護(hù)膚方式皮膚在睡眠期間可以“自我修復(fù)”，而且皮膚細(xì)胞更新速度能達(dá)到平時(shí)的3倍以上。具體來(lái)說(shuō)，睡眠過(guò)程中，皮膚毛細(xì)血管循環(huán)增多，其分泌和清除的過(guò)程加強(qiáng)，能夠加快新陳代謝；同時(shí)充足的睡眠能改善皮膚末梢的循環(huán)，消除皮膚毛細(xì)血管的瘀滯，能充分供應(yīng)皮膚組織細(xì)胞所需的營(yíng)養(yǎng)，預(yù)防皮膚早衰。美國(guó)紐約西奈山醫(yī)學(xué)院的皮膚病學(xué)教授布魯斯·卡茲(Bruce Katz) 醫(yī)學(xué)博士說(shuō)：“睡眠充足可以讓血液向細(xì)胞充足供氧，使細(xì)胞得到適當(dāng)修復(fù)?！币粋€(gè)好覺(jué)，即使是割傷和瘀血也會(huì)愈合得更快。其次，睡眠時(shí)會(huì)加速生長(zhǎng)激素的分泌，生長(zhǎng)激素不僅能讓你遠(yuǎn)離皺紋，還能幫助重建皮膚組織，對(duì)疤痕修復(fù)至關(guān)重要，而且睡覺(jué)時(shí)的皮膚溫度會(huì)略微升高，會(huì)促進(jìn)護(hù)膚品的吸收。許多皮膚病與心理壓力有關(guān)，當(dāng)你感到壓力時(shí)，會(huì)直接反應(yīng)到皮膚上，比如頻繁濕疹、痤瘡或酒渣鼻等。而睡眠充足可能會(huì)讓這種情況得到緩解，睡眠是放松和恢復(fù)皮膚健康的一種有效方式。因此睡不好覺(jué)，經(jīng)常失眠是真的會(huì)讓人不可逆地加速變老，日積月累下來(lái)不僅會(huì)導(dǎo)致皮膚干澀、暗沉，也會(huì)導(dǎo)致人的身體免疫力下降，或者內(nèi)分泌失調(diào)，還會(huì)引起頭暈，頭痛等多種癥狀。皮膚暗沉失眠吃什么中成藥失眠的危害我知道，我想睡覺(jué)可就是睡不著啊！想睡睡不著，也屬于失眠障礙的一種，歸屬于中醫(yī)學(xué)“不寐”的范疇。中醫(yī)認(rèn)為，失眠主要是陽(yáng)盛陰衰，陰陽(yáng)失調(diào)，陰虛不能制陽(yáng)，陽(yáng)氣不得入于陰而形成。心肝血虛是失眠的根本病機(jī)，尤其是女性心肝血虛更容易導(dǎo)致失眠、、皮膚暗沉等現(xiàn)象，治療時(shí)注重調(diào)理氣血

    2022-12-22
  • 長(zhǎng)期在夜里失眠的危害有哪些表現(xiàn)？這個(gè)你可能沒(méi)想到

    失眠，又被稱為失眠癥，是一種常見(jiàn)的睡眠障礙。根據(jù)世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計(jì)，全球睡眠障礙率達(dá)27%，我國(guó)的調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，超過(guò)3億中國(guó)人有睡眠障礙，6成以上青年人覺(jué)得睡眠時(shí)間不足1。長(zhǎng)期在夜里失眠的危害有哪些表現(xiàn)？如何能改善睡眠呢？通過(guò)這篇文章來(lái)了解一下吧。長(zhǎng)期在夜里失眠的危害有哪些表現(xiàn)1、可導(dǎo)致抑郁癥。失眠與抑郁癥有著密不可分的關(guān)聯(lián)。失眠是抑郁發(fā)作的危險(xiǎn)因素。一項(xiàng)長(zhǎng)達(dá)20年的隨訪研究結(jié)果提示，失眠患者在長(zhǎng)期隨訪中出現(xiàn)了抑郁發(fā)作。約70%以上的抑郁患者伴有失眠癥狀。伴有持續(xù)失眠的抑郁患者有65%復(fù)發(fā)，而無(wú)失眠患者的復(fù)發(fā)率僅為13%1。實(shí)際上，失眠往往是抑郁癥的先兆之一，睡眠不足會(huì)加重抑郁癥，而抑郁癥患者通常大部分也伴有失眠問(wèn)題1。2、令人健忘。有研究顯示每天獲得充足的睡眠才能使記憶力更清晰。美國(guó)和法國(guó)的研究者一致確定，一種被稱為“尖波漣漪”的大腦區(qū)域?qū)ｉT負(fù)責(zé)鞏固記憶。這種腦波也負(fù)責(zé)從大腦海馬體到大腦皮層傳輸所學(xué)到的信息。而“尖波漣漪”大部分都在人們深度睡眠時(shí)才出現(xiàn)，如果長(zhǎng)期失眠則會(huì)令人記憶力減退。睡眠對(duì)于一個(gè)人的思維和學(xué)習(xí)能力有重要的促進(jìn)作用，缺乏睡眠會(huì)從多方面影響著人的認(rèn)知過(guò)程。睡眠不足會(huì)損害人的注意力、警覺(jué)性、專注性、推理能力以及解決問(wèn)題的能力，這些均可能導(dǎo)致你的學(xué)習(xí)和工作效率降低。3、女性月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)甚至早更。想不到吧，經(jīng)常性的失眠睡不著覺(jué)，還可能會(huì)引起女性的早更和月經(jīng)失調(diào)。中醫(yī)認(rèn)為失眠睡不著會(huì)耗傷氣血，氣血為月經(jīng)來(lái)潮的根本，女子以氣為用，以血為本，氣血虧損就會(huì)引起女性月經(jīng)的失調(diào)，嚴(yán)重的失眠甚至?xí)]經(jīng)3。長(zhǎng)期失眠也會(huì)影響身體臟腑健康，對(duì)于女性來(lái)說(shuō)最棘手的就是卵巢功能早衰，也就是人們最擔(dān)心的早更，早更一旦出現(xiàn)不可逆

  • 失眠如何調(diào)理和恢復(fù)身體？

    失眠的痛苦，只有失眠的人才體會(huì)得到，經(jīng)常半夜醒來(lái)，睜眼到天亮，如行尸走肉般去上班，真是痛苦萬(wàn)分。下面就為大家詳細(xì)介紹一下，失眠如何調(diào)理和恢復(fù)身體？希望能幫助大家恢復(fù)正常的睡眠。失眠如何調(diào)理和恢復(fù)身體很多人為了改善失眠，試遍了很多方法，睡前喝一杯牛奶、數(shù)羊、冥想......甚至有的人，每天都通過(guò)服用鎮(zhèn)靜、催眠等藥物來(lái)維持睡眠，長(zhǎng)期下來(lái)對(duì)身體的傷害是非常大的。但這不是否定用藥治療的必要性，而是要選擇標(biāo)本兼治的藥物，合理用藥治療。而且方法僅僅針對(duì)癥狀，治標(biāo)不治本，根本病因不除失眠還是會(huì)反反復(fù)復(fù)。想要擺脫失眠，關(guān)鍵是要找出失眠的根本原因。中醫(yī)認(rèn)為失眠產(chǎn)生的根源在于心肝血虛，氣血失和，臟腑功能失調(diào)，以致神明被擾，神不安舍，出現(xiàn)心慌氣短，心悸，心神不寧，失眠多夢(mèng)，同時(shí)還伴有視力減退，四肢麻木等癥。中醫(yī)治療失眠癥有悠久的歷史，認(rèn)識(shí)不斷深入，其中補(bǔ)血寧神片針對(duì)心肝血虛所導(dǎo)致的失眠癥，強(qiáng)調(diào)以辯證論治為原則，滋陰補(bǔ)血，寧心安神，可促進(jìn)患者生物節(jié)律恢復(fù)，改善造血功能、護(hù)肝等起到調(diào)節(jié)心肝血虛作用，提高睡眠質(zhì)量。調(diào)理失眠恢復(fù)身體，日常可以補(bǔ)充一些調(diào)理肝臟的食物，如芥菜、桑葚、黑芝麻、阿膠、枸杞、鴨血等，調(diào)節(jié)肝血不足問(wèn)題，從失眠根源改善失眠。另外，通過(guò)按揉3個(gè)安眠穴位，也可以讓自己慢慢進(jìn)入深度睡眠。每天睡前按一按，整夜睡眠都香甜。然谷穴是調(diào)理失眠的一個(gè)重要穴位，此穴位在足部?jī)?nèi)側(cè)，腳窩中間的位置。如果你是由于心火旺，總是容易在晚上胡思亂想、心煩意亂而導(dǎo)致的失眠，可以睡前按一按然谷穴，能很好的緩解失眠的癥狀。看完文章大家應(yīng)該對(duì)失眠如何調(diào)理和恢復(fù)身體有了更多的認(rèn)識(shí)，想要擺脫失眠，僅靠日常調(diào)理或短效西藥改善癥狀是不夠的，需

  • 治失眠吃補(bǔ)血寧神片怎么樣？

    很多人應(yīng)該都有過(guò)失眠的經(jīng)歷吧，明明一天的工作已經(jīng)夠累了，躺下卻一點(diǎn)睡意都沒(méi)有，腦子里總是胡思亂想，好不容易睡著了卻總會(huì)在夢(mèng)里“打打殺殺”，隔天起來(lái)只感到自己身心疲憊、頭腦昏沉。失眠還有救嗎？治失眠吃補(bǔ)血寧神片怎么樣？治療失眠要注重補(bǔ)血安神從中醫(yī)的角度看失眠與心肝血虛關(guān)系密切。中醫(yī)認(rèn)為心主血，肝藏血，血液是我們生命活動(dòng)的根本，心的作用是推動(dòng)血液運(yùn)行，至于運(yùn)行到哪里，每個(gè)器官分配多少就是肝來(lái)負(fù)責(zé)的，因此心和肝是相互影響的。如果心肝配合度高，那人就有精神，吃得好睡得好，充滿活力；如果心肝虛弱，沒(méi)力氣推動(dòng)和分配血液運(yùn)行，血液運(yùn)行不暢，人就會(huì)沒(méi)精神、睡不好、愛(ài)生病，中醫(yī)稱之為心肝血虛。很多人治療失眠會(huì)吃褪黑素、安眠藥等藥物，雖然能快速入睡，但這也僅僅是緩解癥狀，停藥后失眠的問(wèn)題依舊存在。那么治失眠吃補(bǔ)血寧神片怎么樣呢？補(bǔ)血寧神片是純中藥制劑，通過(guò)滋陰補(bǔ)血、寧心安神緩解失眠，它的主要成分有雞血藤、熟地黃、金櫻子、首烏藤等，其中雞血藤具有活血補(bǔ)血、調(diào)經(jīng)止痛、舒筋活絡(luò)的功效；熟地黃具有滋陰補(bǔ)血、益精填髓的功效，其富含氨基酸、地黃素、糖類、梓醇等多種微量元素，能夠提高機(jī)體免疫力，抗衰老、抗疲勞；金櫻子具有固精縮尿、固崩止帶，澀腸止瀉的功效。其中黃酮成份具有護(hù)肝作用，同時(shí)能夠改善腎功能、提高機(jī)體免疫力；首烏藤具有養(yǎng)血安神、祛風(fēng)通絡(luò)的作用，臨床常用于治療失眠多夢(mèng)、血虛身痛等疾病，在調(diào)節(jié)免疫力方面同樣具有一定的療效。補(bǔ)血寧神片可以從失眠的根本病因進(jìn)行治療，滋陰補(bǔ)血，寧心安神，對(duì)于心肝血虛所致的失眠多夢(mèng)療效顯著。關(guān)于“治失眠吃補(bǔ)血寧神片怎么樣”的話題，已經(jīng)為大家解答了，治療失眠并不難，關(guān)鍵在于找準(zhǔn)病因，

    2022-12-22
  • 補(bǔ)血寧神片的主要成分是什么，如何治療失眠？

    有好的睡眠才能讓人活力滿滿，更高效地面對(duì)工作、學(xué)習(xí)。然而身邊卻有很多人被失眠的問(wèn)題困擾，無(wú)法享受高質(zhì)量的睡眠，不得不借助藥物助眠。補(bǔ)血寧神片是很多人都在吃的藥物，能讓人們?nèi)胨?，睡得更好，下面就?lái)看一下補(bǔ)血寧神片的主要成分是什么，它是如何治療失眠的？透過(guò)現(xiàn)象看本質(zhì)，經(jīng)常失眠問(wèn)題究竟出在哪里？很多人認(rèn)為自己失眠主要是工作壓力太大，家庭負(fù)擔(dān)重；更年期女性失眠是特殊時(shí)期的生理表現(xiàn)；老人失眠是因?yàn)闅q數(shù)大了......其實(shí)這些都是表面現(xiàn)象，長(zhǎng)期失眠你可能是心肝血虛，那什么是心肝血虛呢？首先我們要理解心和肝的作用分別是什么，簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，心臟負(fù)責(zé)推動(dòng)血液運(yùn)行，肝負(fù)責(zé)儲(chǔ)存、管理血液流向，人想要有精神血液就要運(yùn)行通暢，有進(jìn)有出，才不會(huì)堆積在肝臟中。心與肝相互合作，配合得好一切正常，如果有一個(gè)掉鏈子，另一個(gè)也會(huì)出差錯(cuò)，所以心和肝往往相互影響，要好一起好，要虛一起虛。現(xiàn)在大家應(yīng)該理解了，當(dāng)心臟的動(dòng)力不足，血液運(yùn)行得很慢，大量堆積在肝臟中，各個(gè)器官，尤其是大腦也得不到充足的血液供養(yǎng)，人就會(huì)表現(xiàn)為失眠心悸，頭暈?zāi)垦?，雙目干澀、神志恍惚等各種身體狀況。有研究顯示，女性心肝血虛更容易導(dǎo)致失眠現(xiàn)象，還會(huì)表現(xiàn)出心悸、乏力、頭暈、頭暈頭痛，甚至月經(jīng)失調(diào)的癥狀。因此治療失眠應(yīng)該抓住根本問(wèn)題，以養(yǎng)血安神為治療原則。補(bǔ)血寧神片具有滋陰補(bǔ)血，寧心安神的作用，對(duì)于常見(jiàn)的心肝血虛所致的失眠多夢(mèng)等癥具有良好療效，下面來(lái)看看補(bǔ)血寧神片的主要成分是什么，它們?nèi)绾伟l(fā)揮作用的。補(bǔ)血寧神片的主要成分包括雞血藤、熟地黃、金櫻子、首烏藤等?，F(xiàn)代研究表明，雞血藤具有活血補(bǔ)血、調(diào)經(jīng)止痛、舒筋活絡(luò)的功效，常用于治療月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、經(jīng)閉、血虛等癥1；熟地黃是

  • 出現(xiàn)心絞痛的癥狀吃什么好緩解，“三部曲”解決難題

    心絞痛是冠狀動(dòng)脈供血不足，心肌急劇的、暫時(shí)缺血與缺氧所引起的以發(fā)作性胸痛或胸部不適為主要表現(xiàn)的臨床綜合癥。出現(xiàn)心絞痛會(huì)讓患者非常難受，而且不及時(shí)緩解控制，還會(huì)影響到健康，所以分享幾個(gè)緩解心絞痛的小方法，希望對(duì)大家有所幫助。出現(xiàn)心絞痛的癥狀吃什么好緩解，“三部曲”解決難題。首先，來(lái)看看為什么會(huì)出現(xiàn)心絞痛出現(xiàn)心絞痛，在西醫(yī)學(xué)來(lái)講認(rèn)為是冠狀動(dòng)脈供血不足引起的，可以是因?yàn)楣跔顒?dòng)脈本身出現(xiàn)了問(wèn)題，比如粥樣硬化、狹窄或者痙攣等問(wèn)題，導(dǎo)致了冠狀動(dòng)脈不能向心肌正常的供血。心肌對(duì)于缺血是非常敏感的，當(dāng)出現(xiàn)心肌缺血以后人就會(huì)出現(xiàn)心絞痛的癥狀。在中醫(yī)理論臟腑學(xué)說(shuō)來(lái)看, 五臟諸虛皆能生病, 心絞痛發(fā)病在心, 其病機(jī)應(yīng)以心的臟氣失調(diào)為主。由于心氣不足、心陰虧損, 導(dǎo)致氣血運(yùn)行失暢, 痰濁血瘀內(nèi)閉而引起上述狀況的一系列癥狀。所以想要擺脫心絞痛帶來(lái)的痛苦，最重要的就是從西醫(yī)角度要加強(qiáng)心肌收縮力，減慢心率，提高心臟抗缺氧效應(yīng)，從中醫(yī)的角度要養(yǎng)心通脈、鎮(zhèn)靜止痛。那么，出現(xiàn)心絞痛的癥狀吃什么好緩解?“三部曲”解決心絞痛難題1、積極用藥治療控制：在西醫(yī)治療方面，主要采用抗心絞痛藥物如酯類藥物、鈣通道阻滯劑和β受體阻滯劑等，這些藥物在冠心病心絞痛的治療中發(fā)揮了重要作用。2、聯(lián)合同仁堂營(yíng)心丹治療可有效緩解：除了上述基礎(chǔ)用藥之外，還可搭配養(yǎng)心通脈、鎮(zhèn)靜止痛中成藥同仁堂營(yíng)心丹，這款藥適用于心氣不足、心陽(yáng)虛虧引起的胸悶心悸、心痛，并且，研究表明，有加強(qiáng)心肌收縮力，減慢心率，提高心臟抗缺氧效應(yīng)，并可抑制血小板聚集，增強(qiáng)尿激酶活性，消除血栓形成等作用，對(duì)心肌缺血所致的冠心病心絞痛療效確切，能夠有效緩解不適癥狀。3、這些食物也能緩解：多吃一些有利于降

    2022-12-22
  • 流感嗓子疼吃什么中成藥好？

    流感是流感病毒引起的一種急性呼吸道疾病，臨床表現(xiàn)以高熱、乏力、肌肉酸痛等全身癥狀為主，也會(huì)出現(xiàn)嗓子疼、頭痛等癥狀。之所以流感會(huì)引起嗓子疼，是因?yàn)榱鞲胁《救肭稚虾粑篮?，侵犯咽喉部位黏膜，引起咽喉部位的水腫、充血，從而出現(xiàn)嗓子疼的癥狀。那么，流感嗓子疼吃什么中成藥好呢？流感嗓子疼吃什么中成藥好？如果患上流感出現(xiàn)嗓子疼，可以應(yīng)用一些抗病毒的中成藥。比如連花清瘟膠囊。它具有廣譜抗病毒、抗炎、抑菌的作用，可以治療感冒、流感引起的發(fā)熱或高熱、惡寒、肌肉酸痛、鼻塞流涕、咳嗽、頭痛、咽干咽痛等癥狀。而且連花清瘟中還含有薄荷、連翹、金銀花等辛涼解表的中藥成分，同時(shí)還含有清熱解毒、涼血利咽的板藍(lán)根，患者服用后，咽部會(huì)產(chǎn)生清涼的感覺(jué)，可以緩解嗓子疼，讓嗓子更舒服。連花清瘟膠囊治療流感效果確切現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，連花清瘟對(duì)流感治療效果確切。中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院、廣州醫(yī)學(xué)院呼吸疾病國(guó)家重點(diǎn)實(shí)驗(yàn)室等多個(gè)科研機(jī)構(gòu)的實(shí)驗(yàn)證實(shí)，連花清瘟可明顯抑制甲型流感病毒（H1N1、H3N2等）、乙型流感病毒等多種流感病毒。由首都醫(yī)科大學(xué)附屬佑安醫(yī)院聯(lián)合8家醫(yī)院共同完成的“中藥連花清瘟治療流行性感冒研究”的循證醫(yī)學(xué)研究，結(jié)果證明連花清瘟在病毒核酸轉(zhuǎn)陰時(shí)間方面與奧司他韋相當(dāng)，退熱時(shí)間及緩解咳嗽、咽痛、乏力等癥狀方面優(yōu)于奧司他韋?？吹竭@里，有關(guān)流感嗓子疼吃什么中成藥的問(wèn)題是不是心中已經(jīng)有答案了？所以，如果患上流感出現(xiàn)發(fā)熱、嗓子疼等癥狀，可以遵醫(yī)囑或按照說(shuō)明書及時(shí)用藥，而且連花清瘟膠囊作為創(chuàng)新中藥，服藥后無(wú)嗜睡的不良反應(yīng)，適合居家生活和差旅出游常備。

    2022-12-22
  • 還不知道久咳慢性咳嗽吃什么中藥好？這些推薦給大家

    久咳，也稱之為慢性咳嗽，多是由于長(zhǎng)久的不良生活習(xí)慣導(dǎo)致的。而中藥對(duì)于治療慢性疾病來(lái)說(shuō)有很大的優(yōu)勢(shì)，可以通過(guò)調(diào)理身體治療疾病，能夠安全有效地緩解癥狀，那么久咳慢性咳嗽吃什么中藥好？這些推薦給大家。 中醫(yī)講久咳傷肺，因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間的咳嗽會(huì)損傷肺部，每次咳嗽用的都是肺氣，反復(fù)用直到有一天把肺氣用虛了，肺功能也就會(huì)隨之下降。那么久咳慢性咳嗽吃什么中藥好？治療咳嗽的中藥很多，因此在選擇時(shí)滿足以下幾種條件的中藥是較為合適的。1、有一定的滋陰補(bǔ)肺作用：因?yàn)榫每然蚴锹钥人裕呀?jīng)損傷到了肺的生理功能，因此需要一定程度的滋補(bǔ)才能恢復(fù)。2、效果好：對(duì)于咳嗽這類癥狀，尤其是久咳，一般的止咳藥物可能很難有效地緩解癥狀，因此需要一定程度的強(qiáng)力鎮(zhèn)咳作用。3、不含糖分：現(xiàn)在市面上的很多藥品，為了調(diào)和口味都會(huì)添加蔗糖來(lái)進(jìn)行矯味，使其易于服用，但對(duì)于止咳祛痰藥物來(lái)說(shuō)，糖分會(huì)助長(zhǎng)痰液的滋生，不利于久咳的治療。4、服用安全：這一點(diǎn)自然是重中之重，一些不知名廠家或者貼牌生產(chǎn)的藥品，質(zhì)量參差不齊得不到保證，安全性也無(wú)從說(shuō)起，因此在選購(gòu)時(shí)最好選用大廠家的品牌。對(duì)此康隆無(wú)糖型強(qiáng)力枇杷露就是合適的選擇，它滿足了上述的要求。康隆無(wú)糖型強(qiáng)力枇杷露采用的是無(wú)糖型液體制劑，用甜菊糖苷替代蔗糖進(jìn)行矯味，可以避免攝取糖分造成體內(nèi)痰液增多，有效減少了咳嗽的頻率，也調(diào)整了中藥制劑的口感。組方中罌粟殼中含有的、等具有極強(qiáng)的中樞鎮(zhèn)咳作用，枇杷葉、百部、白前等藥物有周圍鎮(zhèn)咳效果，中樞周圍雙重作用下，鎮(zhèn)咳效果顯著。作為止咳祛痰類藥品中的代表產(chǎn)品，強(qiáng)力枇杷露連續(xù)三年入選了《黑龍江省新型冠狀病毒肺炎中醫(yī)藥防治方案》的推薦用藥，以及《北京市新冠病毒感染者用藥目錄第一

    2022-12-21
  • 康隆強(qiáng)力枇杷露無(wú)糖型效果好嗎？治療咳嗽有什么好辦法嗎？

    想來(lái)大家都有過(guò)咳嗽的時(shí)候，喉嚨火辣辣的感覺(jué)加上痰液的壅阻，往往會(huì)困擾大家一到兩周的時(shí)間。對(duì)于咳嗽來(lái)說(shuō)，目前沒(méi)有特異性治療方法，主要是對(duì)癥治療，可以服一些止咳化痰的藥物緩解癥狀，而無(wú)糖型強(qiáng)力枇杷露就是不錯(cuò)的止咳化痰藥物，那么康隆強(qiáng)力枇杷露無(wú)糖型效果好嗎？治療咳嗽有什么好辦法嗎？這就來(lái)了解一下吧?？德?qiáng)力枇杷露無(wú)糖型效果好嗎？作為《中成藥臨床應(yīng)用指南呼吸系統(tǒng)疾病治療分冊(cè)》中記載的止咳化痰藥物，康隆無(wú)糖型強(qiáng)力枇杷露的治療效果自然是好的，它由枇杷葉、罌粟殼、百部、白前、桑白皮、桔梗、薄荷腦等藥物制成，具有養(yǎng)陰斂肺、止咳祛痰的功效。方中罌粟殼可以對(duì)中樞神經(jīng)系統(tǒng)起到麻痹作用，以起到鎮(zhèn)咳作用，枇杷葉、百部、白前等藥物又可以對(duì)周圍神經(jīng)系統(tǒng)起到鎮(zhèn)咳作用，兩方面配合下，起到中樞周圍雙重止咳的作用，止咳的效果顯著，對(duì)于因此對(duì)于急性咳嗽和慢性咳嗽都有不錯(cuò)的治療效果。而且康隆無(wú)糖型強(qiáng)力枇杷露中不含糖，用甜菊糖苷替代蔗糖進(jìn)行矯味，不僅口感好，易吸收，而且可以有效避免患者因攝入糖分過(guò)多而助濕生痰，從而顯著減少咳嗽的產(chǎn)生，對(duì)血糖也不造成影響，即便是限糖人群也可以放心服用。不僅如此，強(qiáng)力枇杷露連續(xù)三年入選了《黑龍江省新型冠狀病毒肺炎中醫(yī)藥防治方案》的推薦用藥，以及《北京市新冠病毒感染者用藥目錄第一版（中藥部分）》、《浙江省新冠病毒感染者居家中醫(yī)藥健康管理專家指南》、《安徽省新型冠狀病毒感染中醫(yī)藥防治推薦方案（2022 年第二版）》、《陜西省成人新冠病毒感染中醫(yī)藥治療方案（試行第四版）》的推薦用藥，同時(shí)康隆藥業(yè)的無(wú)糖型強(qiáng)力枇杷露還被納入《北京市疫情防控相關(guān)品種供應(yīng)保障藥品》、《南京市醫(yī)療機(jī)構(gòu)新冠疫情防治重點(diǎn)儲(chǔ)備藥品目錄》

  • 三年冠心病患者告訴你治冠心病的藥物有哪些

    這是患上冠心病的第三年了，可以說(shuō)自己也久病成醫(yī)了，各種藥物，各種治療方法沒(méi)少試，看到有不少跟我一樣飽受痛苦的病友，今天就給大家分享一下到底治冠心病的藥物有哪些，希望對(duì)大家有所幫助。三年冠心病讓我“久病成醫(yī)”三年前一次偶然聚會(huì)，突然自己就出現(xiàn)了胸口悶痛的癥狀，整個(gè)人都非常難受，還是旁邊的朋友看出了我的不適，然后及時(shí)給我送到了醫(yī)院，經(jīng)過(guò)檢查，是患上了冠心病。好在是初期，并沒(méi)有特別嚴(yán)重，醫(yī)生告訴我要吃藥控制，從此就開(kāi)啟了我的“尋藥之路”。通過(guò)查閱各種資料，我發(fā)現(xiàn)其實(shí)我國(guó)現(xiàn)在45歲以上中老年患者，爆發(fā)冠心病的概率正在不斷上升，其中一小部分因?yàn)楣诿}堵塞嚴(yán)重或者急救不及時(shí)離開(kāi)人世，冠心病，已經(jīng)嚴(yán)重影響了人們的健康。心臟是人體重要的供血器官，它通過(guò)有節(jié)律的搏動(dòng)，將血液不斷地輸送到全身各個(gè)器官中，于是有人會(huì)問(wèn)了：心臟這么好，努力幫別人輸送血液和營(yíng)養(yǎng)，那自己怎么辦呢?心臟的心肌細(xì)胞當(dāng)然也需要血液供養(yǎng)，完成心臟血液供給的血管，就是我們所說(shuō)的“冠狀動(dòng)脈”。冠狀動(dòng)脈是人體較粗、血流量較大的動(dòng)脈之一，當(dāng)人體發(fā)生動(dòng)脈粥樣硬化或者出現(xiàn)血栓、痙攣、閉塞影響了冠脈時(shí)，它就會(huì)出現(xiàn)堵塞，心肌將得不到有效的供血，于是心肌就會(huì)缺血壞死。以這種情況爆發(fā)的疾病，就被稱為“冠心病”。臨床上將冠心病主要分為五類：第一類，藏匿型冠心病。這也是無(wú)癥狀型心臟病，患者表現(xiàn)正常，沒(méi)有不舒服，但是在靜息下能看到心電圖ST段壓低，T波減低等改變。這種冠心病比較危險(xiǎn)，幾乎防不勝防。第二類，心力衰竭、心律失常的冠心病。常見(jiàn)的表現(xiàn)有心臟增大、心力衰竭、心律失常等，原因是心肌長(zhǎng)期缺血導(dǎo)致心肌纖維化引起的病理性心肌增生，也被稱為“缺血性心臟病”，最終患者可能

    2022-12-21
  • 心血管內(nèi)科醫(yī)生告訴你心絞痛用什么藥效果好

    作為一名心血管內(nèi)科醫(yī)生平時(shí)遇到比較多的就是心絞痛患者，尤其是到了冬天比較寒冷的時(shí)候這類病人就會(huì)增多?；加行慕g痛會(huì)誘發(fā)心率衰竭、心律失常，給我們的健康帶來(lái)極大影響，所以及時(shí)用藥治療很重要。那么，心絞痛用什么藥效果好?下面簡(jiǎn)單給大家介紹一下。從病因的角度來(lái)說(shuō)，心絞痛多是由冠狀動(dòng)脈供血不足、心肌缺血與缺氧引起，而導(dǎo)致心肌血流減少的原因是冠狀動(dòng)脈疾病，比如冠心病。所以控制原發(fā)病，是預(yù)防心絞痛的關(guān)鍵。控制原發(fā)病，合理用藥是關(guān)鍵以冠心病為例，比較常見(jiàn)的用藥就是脂類藥物或者同仁堂營(yíng)心丹類的中成藥，前者比較適合急性期服用，而后者比較適合心氣不足、心陽(yáng)虛虧引起的胸悶心悸、心痛具體用藥以醫(yī)生指導(dǎo)為準(zhǔn)即可。所以到底心絞痛用什么藥效果好，核心還是要看用什么藥控制誘發(fā)心絞痛的原發(fā)病?？刂圃l(fā)病，合理飲食不能少不管是心絞痛、冠心病，飲食方面是個(gè)重中之重，首先要做到避免暴飲暴食，因?yàn)槿绻╋嫳┦?，?huì)增加胃腸道的負(fù)擔(dān)，這種情況胃腸道的血液循環(huán)，比較多相對(duì)性的冠狀動(dòng)脈供血不足，很容易誘發(fā)心絞痛心肌缺血發(fā)作，甚至誘發(fā)急性心肌梗死。其次，注意低鹽低脂飲食清淡飲食，如果攝入的鹽比較多，那么就有可能發(fā)生水鈉潴留水容易導(dǎo)致患者血壓升高引發(fā)心絞痛。如果吃得太油膩，那就容易升高血脂血脂升高的話就會(huì)加速動(dòng)脈硬化，這個(gè)時(shí)候也會(huì)加重病情嚴(yán)重的有可能會(huì)導(dǎo)致冠狀動(dòng)脈狹窄進(jìn)一步加重，斑塊破裂導(dǎo)致急性血栓形成形成急性心肌梗死。最后，平時(shí)建議多吃新鮮蔬菜水果，能夠補(bǔ)充大量維生素，同時(shí)起到潤(rùn)腸通便的作用?？刂圃l(fā)病，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)很重要生命在于運(yùn)動(dòng)，無(wú)論是冠心病還是心絞痛，都需要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，這樣可以鍛煉心、肺功能。可以適當(dāng)做一些有氧運(yùn)動(dòng),比如慢跑、快步走

    2022-12-21
  • 預(yù)防高脂血癥吃什么好，哪些食物要避免

    高脂血癥被稱為沒(méi)有癥狀的奪命殺手。由于血管是一個(gè)封閉的管理系統(tǒng)，它通達(dá)全身各項(xiàng)功能臟器，所以當(dāng)血脂升高、血液黏稠度增加，運(yùn)往全身各處的血流不暢時(shí)，就會(huì)造成相應(yīng)組織、器官缺血等嚴(yán)重的身體損傷，所以為了防患于未然。接下來(lái)我們就一起看看預(yù)防高脂血癥吃什么好。在日常飲食中，我們要從兩方面考慮，一是增加有助于降脂的食物；二是避免會(huì)持續(xù)導(dǎo)致血脂異常的食物。首先應(yīng)該限制每天食物中膽的攝入，所以盡量選擇不飽和脂肪酸，如植物油、富含OMEGA-3的魚類等。魚類，如三文魚、鮭魚、金魚等；植物油類，包括豆油、茶油、花生油、菜籽油、玉米油、橄欖油等；其他類，如玉米、大豆、紅花、芝麻、核桃、榛子等。同時(shí)也要適當(dāng)多吃富含膳食纖維的水果和蔬菜，如大蔥、芹菜、油菜、蘋果、山楂、橘子、橙子等等。其次要避免食用富含膽以及脂肪含量較高的食物，如肥肉、蛋黃、動(dòng)物內(nèi)臟；各種油炸食品，如油條、油炸糕等。另外，還可以適量食用堅(jiān)果類食物。有關(guān)預(yù)防高脂血癥吃什么好，哪些食物要避免，相信您已經(jīng)清楚了。但如果通過(guò)改善飲食不能降低高血脂，則需要口服藥物治療，中藥常用的有同仁堂消栓通絡(luò)片，該藥具有改善血液微循環(huán)，降低血液黏稠度，降低總膽和甘油三酯含量的含量的作用，適合飲食控制不好的高脂血人群服用。當(dāng)然預(yù)防高脂血癥吃什么好的問(wèn)題只是日常預(yù)防的一方面，規(guī)律運(yùn)動(dòng)、堅(jiān)持戶外鍛煉、戒酒對(duì)預(yù)防高脂血癥同樣重要！

    2022-12-13
  • 為什么腦血栓后遺癥的中藥治療更受關(guān)注

    腦血栓又稱腦梗、腦卒中，中醫(yī)稱其為中風(fēng)，是臨床常見(jiàn)的腦血管疾病，主要病理因素是腦部動(dòng)脈血管粥樣硬化，多發(fā)生于患有糖尿病、高血壓、高血脂的中老年人群。腦血栓急性發(fā)作如搶救及時(shí)雖能暫無(wú)生命威脅，但患者多會(huì)伴有肢體功能障礙，如半身不遂、偏身麻木、四肢僵直，語(yǔ)言功能障礙，如失語(yǔ)、發(fā)音異常、吐字不清等后遺癥，對(duì)生活質(zhì)量影響較大。雖然腦血栓后遺癥的中西醫(yī)治療手段很多，但很多患者考慮到長(zhǎng)期用藥的問(wèn)題，還是對(duì)腦血栓后遺癥的中藥治療效果比較關(guān)注。不得不說(shuō)，中醫(yī)在治療腦血栓的后遺癥方面具有得天獨(dú)厚的優(yōu)勢(shì)。首先，中醫(yī)講究由內(nèi)養(yǎng)外，內(nèi)養(yǎng)氣血、外治表癥、內(nèi)外兼顧、祛病復(fù)康，因此傳統(tǒng)中藥兼具此特性，以腦血栓后遺癥的中藥治療藥物如同仁堂消栓通絡(luò)片為例，該藥有降低全血粘度、延長(zhǎng)凝血時(shí)間、抗血小板聚集，抑制血栓形成的作用，對(duì)于腦栓塞引起的的語(yǔ)言障礙、肢體障礙等后遺癥有著不錯(cuò)的治療效果。因?yàn)橹嗅t(yī)治療疾病講究辨證施治，中藥也必須從方解到藥物成分通通符合辨證結(jié)果，才能夠達(dá)到目的。以同仁堂消栓通絡(luò)片為例，其方內(nèi)含川芎、丹參、黃芪等藥，能活血化瘀，溫經(jīng)通絡(luò)，可以對(duì)癥緩解缺血性中風(fēng)引起的肢體疼痛、言語(yǔ)不清、神情呆滯，因此常被應(yīng)用于腦血栓的康復(fù)治療階段。其次，腦血栓后遺癥的中藥治療藥物除了需要成分對(duì)癥之外，醫(yī)生的經(jīng)驗(yàn)也很關(guān)鍵，同一種藥物，同為腦血栓患者，在不同的治療階段，藥物用法用量稍作調(diào)整，治愈效果可能就會(huì)有一定差別，因此，建議患者隨時(shí)和醫(yī)生保持溝通，按醫(yī)生要求及時(shí)調(diào)整藥量等。

    2022-12-08
  • 更年期失眠心情煩吃什么調(diào)理效果好

    女性更年期很容易出現(xiàn)睡眠質(zhì)量不好的情況，而睡眠又影響人的情緒狀態(tài)，總是失眠會(huì)讓人心情煩躁不安，因此及時(shí)調(diào)節(jié)睡眠就顯得很重要，下面就來(lái)了解一下更年期失眠心情煩吃什么調(diào)理效果好。更年期是女性必經(jīng)的一個(gè)階段，多發(fā)生在45至55歲之間。直到今天，社會(huì)上對(duì)它仍然存在偏見(jiàn)，尤其在許多影視劇中，媽媽更年期更是成為了推動(dòng)劇中主人公家庭矛盾的一個(gè)工具。當(dāng)然，我們不能完全否定這部分原因，同時(shí)也應(yīng)正確認(rèn)識(shí)更年期。一般來(lái)說(shuō)，更年期發(fā)生原因在于卵巢功能衰退，性激素水平逐步下降，體內(nèi)神經(jīng)內(nèi)分泌隨之發(fā)生系列變化，從而引發(fā)一系列臨床癥狀。很多女性更年期會(huì)出現(xiàn)睡眠質(zhì)量差的問(wèn)題，這是因?yàn)楦昶谇昂笈泽w內(nèi)的激素水平會(huì)發(fā)生很大的變化，身體的平衡被打破，因此這個(gè)階段的女性就會(huì)有失眠的表現(xiàn)，并且夜間睡著后也比較容易驚醒，夜間休息不好，白天就會(huì)容易心情煩躁，二者相互影響，形成惡性循環(huán)。睡眠對(duì)人體健康非常重要，所以越來(lái)越多的女性朋友開(kāi)始關(guān)注更年期失眠心情煩吃什么調(diào)理效果好這一問(wèn)題。更年期女性在日常的飲食當(dāng)中，應(yīng)該多吃一些小米，小米的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富的，而且也具有一定助眠的作用，能夠提高大腦當(dāng)中的色氨酸的數(shù)量，幫助人們更快地進(jìn)入到睡眠狀態(tài)當(dāng)中。大棗也能夠調(diào)節(jié)神經(jīng)衰弱和失眠的癥狀，能夠提高睡眠質(zhì)量，消除更年期女性的煩躁和不安感。百合既是藥材，又是一種清補(bǔ)食品，有潤(rùn)肺、補(bǔ)虛、安神作用，非常適合更年期女性失眠、心情煩躁的癥狀。另外，蓮子有益腎氣、養(yǎng)心氣、補(bǔ)脾氣的功用，對(duì)于更年期心神不安、煩躁失眠或夜寐多夢(mèng)等癥狀具有一定的調(diào)理效果。除了飲食方面的調(diào)理，必要時(shí)用藥治療對(duì)于緩解失眠，提高睡眠質(zhì)量療效更加確切。中醫(yī)藥治療女性更年期失眠有其獨(dú)特的優(yōu)勢(shì)

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