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  • 工作壓力大導致失眠怎么辦？

    身邊的同事一個接一個陽，而抵抗力強的天選打工人，只能一個人承受整個團隊的工作。超負荷工作、天天加班就是鐵人也受不了，慢慢也開始失眠，睡不著覺了?？偸鞘邥е旅庖吡ο陆?，這樣很容易被病毒侵襲，大家要盡快重視起來，提高睡眠質(zhì)量，提高身體免疫力。那么，工作壓力大導致失眠怎么辦呢？通常來說，工作累了睡一覺就能滿血復活，但是有一部分人恰恰是睡不著，入睡時間長、睡眠時間短。工作壓力大，又總是休息不好長期下去對身體也非常不利，會讓人的身體機能失衡，內(nèi)分泌紊亂，影響生物鐘的正常運作。同時由于睡眠不足，身體的各大神經(jīng)系統(tǒng)和器官都得不到良好的休息，會引起心神不寧，情緒變差，焦慮、憂郁、憤怒、狂躁便會隨之而來。那么，工作壓力大導致失眠怎么辦呢？睡不好，經(jīng)常沒精神沒力氣并不是簡單是太累了，根源在于心肝血虛。心主血脈，能生血。肝主藏血，能調(diào)節(jié)血量，共同推動血液在身體內(nèi)運行。這兩個臟器和血之間的關(guān)系最密切。心血虛，就會出現(xiàn)心悸、健忘、面白、失眠多夢。肝血虛，就會出現(xiàn)兩眼昏花、眼睛干澀、頭發(fā)干枯脫落、肢體麻木、精疲乏力。心肝血虛的人，從外表一看，就是一副枯槁之象，仿若大地沒有了雨水的滋潤。所以要想睡個好覺、精神飽滿，我們必須養(yǎng)好心肝之血。中成藥補血寧神片具有滋陰補血，寧心安神的作用，對于工作壓力大導致的心肝血虛、失眠多夢、疲憊無力等癥具有良好療效。補血寧神片主要由雞血藤、熟地黃、金櫻子、首烏藤四味中藥制成，成分中的首烏藤能夠養(yǎng)血安神、祛風通絡(luò)；雞血藤能夠活血補血、調(diào)經(jīng)止痛、舒筋活絡(luò)；熟地黃滋陰補血，益精填髓。補血寧神片標本兼治，有效提高患者的睡眠質(zhì)量，緩解緊張焦慮的情緒。藥物科學配伍，甄選地道藥材，且不加

  • 渾身難受，失眠睡不著吃什么藥好？

    最近一段時間大家應該都被“羊”給包圍了吧？陽了之后一直高燒不退，嗓子痛，喝水也像刀割一樣。而且渾身肌肉酸痛，難受得睡不著覺，非常影響身體恢復。很多朋友都想知道渾身難受，失眠睡不著吃什么藥好？下面就給大家介紹一下，快速提升睡眠質(zhì)量，恢復身體。生病后渾身難受睡不好覺往往伴隨心肝血虛的情況。中醫(yī)講失眠病在心，心主血，造血運血，送達全身，氣血調(diào)和通暢，身體健康才有保障。心主神明，心血虛，人就會六神無主，夜間失眠多夢，白天精神狀態(tài)差。久而久之，臟腑功能隨之衰退，其中肝的影響最為明顯，心血虛往往連帶著肝血虛，出現(xiàn)眩暈頭痛、視物模糊、神志恍惚、四肢無力等情況。渾身難受，失眠睡不著吃什么藥好在安神助眠方面中成藥有獨到的優(yōu)勢，選擇養(yǎng)血安神，滋陰補精的中成藥，例如補血寧神片能讓你踏踏實實睡個好覺。補血寧神片以滋陰補血，寧心安神為主要作用，它主要由雞血藤、熟地黃、金櫻子、首烏藤等成分組成。雞血藤性溫，味甘、苦，歸肝、腎經(jīng)，藥效可直接作用于肝部，活血補血、調(diào)經(jīng)止痛、舒筋活絡(luò)，肝腎肝血虛效果顯著，為《中國藥典》收載的常用中藥材。現(xiàn)代研究表明，雞血藤具有改善造血系統(tǒng)功能抗炎、抗氧化等作用1。熟地黃具有促進造血、提高機體免疫力，幫助人體抗衰老、抗氧化、抗疲勞等藥物功效，還可提高記憶力。改善長期失眠造成的記憶力減退等癥2。金櫻子有收斂的作用，作用于腎、大腸、膀胱，能夠改善腎功能，具有固精縮尿、固崩止帶、澀腸止瀉的功效，現(xiàn)代藥理研究顯示，金櫻子中的黃酮成份可起到保肝作用3。首烏藤在養(yǎng)血安神、祛風通絡(luò)方面效果顯著，臨床常用于治療失眠多夢、血虛身痛等疾病，同時它還可以調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)，改善失眠已發(fā)的心煩意亂、情緒焦慮等癥4。

    2022-12-22
  • 焦慮胡思亂想引起的失眠吃什么可以緩解，試試TA

    當人們碰到難以解決的問題時會產(chǎn)生焦慮的情緒，有些人比較輕微，自己能克服情緒的問題，但有些人心理承受能力差，或者性格比較執(zhí)拗，喜歡鉆牛角尖，很容易因為過度焦慮引起入睡困難、失眠的問題。那么這種情況該如何治療，焦慮胡思亂想引起的失眠吃什么可以緩解？焦慮煩躁、精神恍惚、胡思亂想、容易失眠，這些癥狀看起來是不同的毛病，歸根結(jié)底原因都是一個心神失養(yǎng)，換句話說，就是心里面藏的那個“神”沒養(yǎng)好，于是跟“神”相關(guān)的這些癥狀就出來了。心神用什么來養(yǎng)？當然是用氣血來養(yǎng)，心神是意識，氣血是物質(zhì)，意識和物質(zhì)是互相影響的，把氣血調(diào)好了，心神也就得到滋養(yǎng)了。焦慮胡思亂想引起的失眠吃什么可以緩解焦慮、胡思亂想、失眠等心神失養(yǎng)的癥狀可以試試我國東漢名醫(yī)張仲景的方子——甘麥大棗湯。取炙甘草9g，浮小麥15g（生），大棗6枚（剝開去核），3味食材加水燜10分鐘左右，代茶喝就可以了。甘麥大棗湯對于焦慮，煩躁，神經(jīng)衰弱，精神恍惚、失眠等癥狀具有良好療效。如果有條件的話，按照中藥煎煮操作，也同樣可以的。甘麥大棗湯主治婦人臟躁，喜悲傷欲哭，象如神靈所作，數(shù)欠伸，甘麥大棗湯主之。什么叫臟躁？臟，指的是五臟，主要是心和肝。燥，是干燥，急躁的意思。心肝氣血不足，太燥了就不能滋養(yǎng)心神，心神老是想往外面跑，就會表現(xiàn)出焦慮煩躁，神經(jīng)衰弱，精神恍惚，失眠不安等癥。用滋養(yǎng)心神的方子，把心肝的氣血補好了，心神就安定下來了，這些癥狀自然就緩解了。滋養(yǎng)心神的方子還有一個中成藥補血寧神片效果不錯，它的主要成分有雞血藤、熟地黃、金櫻子、首烏藤等，滋陰補血，寧心安神的作用，對于心肝血虛引起的焦慮、胡思亂想、失眠等癥對因又對癥，標本兼治，療效顯著，調(diào)理失眠焦慮可

  • 經(jīng)常失眠皮膚暗沉是什么原因引起的

    皮膚紅潤、白皙、有光澤是很多女孩子追求的狀態(tài)，但是肌膚問題無處不在，就算不吃辣、不喝酒，經(jīng)常失眠也會讓皮膚狀態(tài)下降，變得暗沉無光，那么經(jīng)常失眠皮膚暗沉是什么原因引起的，有什么辦法能調(diào)理呢？經(jīng)常失眠皮膚暗沉是什么原因引起的從中醫(yī)角度看，氣血是生命的能量，如果一個人氣血充足，就會氣色好，皮膚紅潤有光澤，整個人看起來的精神飽滿。當人體氣血不足時，往往表現(xiàn)為臉色暗沉、蠟黃，皮膚粗糙，經(jīng)常失眠，連帶著頭發(fā)也是干枯毛躁的，看起來整個人疲倦無力，工作交給他也不放心。年輕人氣血不足無外乎以下四種原因：1、久坐傷氣。上班族長期伏案工作，缺乏運動，下半身容易氣血運行不暢，水腫，肥胖。所以上班的時候也要注意活動一下，夏天開空調(diào)時也要準備毛毯蓋在身上，以保暖。2、熬夜耗損氣血。中醫(yī)養(yǎng)生提倡：“子時大睡，午時小憩”，即夜晚的23點至凌晨1點，此段時間膽經(jīng)當令，膽經(jīng)最旺，人在此時入眠，膽方能完成代謝。如果此時還不入睡，做任何事都格外地耗損氣血。3、久思傷血?，F(xiàn)代人工作壓力、生活壓力大、思慮多，而思慮過多會傷脾，脾會影響血的生成，影響脾胃的功能，久而久之，氣血便會不足。4、飲食不節(jié)傷氣血。很多人喜歡吃寒涼食物，天氣熱更是如此，冰淇淋、雪糕、冰鎮(zhèn)水果，還大量地吃海鮮，這些基本都是寒涼食物；還有的人喜歡大量吃肉，導致脾胃受損，中陽不足大傷氣血。如何補氣血，改善失眠皮膚暗沉其實很多人都有氣血虧虛的現(xiàn)象，表現(xiàn)在頭部，就會出現(xiàn)頭暈頭痛、精神恍惚；表現(xiàn)在肢體會出現(xiàn)四肢無力；表現(xiàn)在皮膚就會出現(xiàn)皮膚暗沉。想要調(diào)理關(guān)鍵要改善氣血虧虛的情況，補血養(yǎng)心是根本。大家都知道，運動是最好的保養(yǎng)品，堅持每周3次，每次30分鐘以上的運動能夠提高人體心肺

  • 補血寧神片需要吃多久？按療程服用效果好

    很多失眠的朋友都會在床頭放一盒補血寧神片，用來提高睡眠質(zhì)量，快速入睡。不過助眠藥不能吃太久，很多人都會擔心其風險性，那么治失眠補血寧神片需要吃多久？有什么用藥注意事項呢？下面就來詳細了解一下。補血寧神片需要吃多久，有什么用藥注意事項補血寧神片服用7天能感覺到睡眠質(zhì)量提升，按療程服用可標本兼治，由內(nèi)而外的治療失眠。服用時一次5片，一日3次，一月一個療程，建議服用三個月深度調(diào)理。服藥期間應保持情緒樂觀，忌煙酒、辛辣等刺激性食物。人們對于助眠藥的擔心大多來自它們的藥效，擔心吃多了，或是長期吃助眠藥，產(chǎn)生依賴性，成癮性，或是引發(fā)新的疾病。這種擔心不是沒有理由的，大多數(shù)西藥助眠藥是通過調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)達到治療失眠的目的，容易產(chǎn)生依賴性。而且這些藥物僅僅是緩解癥狀，無法真正的治療失眠。中醫(yī)對于治療失眠有豐富的經(jīng)驗，中醫(yī)認為失眠是心肝血虛引起的身體一連串的問題。因此失眠的人可以服用一些養(yǎng)心安神的中藥調(diào)理，例如補血寧神片效果不錯。補血寧神片主要由雞血藤、熟地黃、金櫻子、首烏藤等成分組成，具有滋陰補血，寧心安神的作用，針對失眠發(fā)生的根本進行治療，效果全面，對于心肝血虛所致的失眠多夢、心慌、頭痛等癥效果顯著，有效改善患者的睡眠質(zhì)量。對于前文提到的長期服用助眠藥會產(chǎn)生依賴性、成癮性等問題，服用補血寧神片都不必擔心，補血寧神片屬于純中藥制劑，且是綠標非處方藥，安全性更高，患者可放心服用。補血寧神片需要吃多久，有什么用藥注意事項，讀完文章相信大家都清楚了吧。對于經(jīng)常失眠的上班族來說，除了服用補血寧神片以外，也可以適當按摩緩解壓力、助眠，并且還能緩解渾身酸痛的癥狀，也是不錯的方法。

    2022-12-22
  • 有沒有治療壓力大失眠的中藥藥方

    隨著社會發(fā)展，競爭不斷加劇，人們生存壓力逐漸加大，失眠的發(fā)病率也呈上升的趨勢。在失眠的治療上，現(xiàn)代醫(yī)學以傳統(tǒng)鎮(zhèn)靜安眠藥為主，其不良反應如成癮性、依賴性等，成為了嚴重的醫(yī)療和社會問題。而應用中醫(yī)治療則大大減少了這些問題，中醫(yī)藥治療失眠癥的特色和優(yōu)勢越來越受到人們的關(guān)注，下面就為大家介紹幾個治療壓力大失眠的中藥藥方。中醫(yī)學認為，失眠的病因主要是陰陽、氣血失和，臟腑功能失調(diào)，以致神明被擾，神不安舍。心主神志，失眠與心功能失調(diào)有很大的關(guān)系，同時又涉及到肝腎脾胃等其他的臟腑1。中醫(yī)藥通過調(diào)整人體臟腑氣血陰陽的功能，常能明顯改善睡眠狀況，且不易引起藥物依賴等不良反應，因而越來越受到人們的重視。中醫(yī)藥治療失眠癥常選用補氣、補血、活血的藥材進行調(diào)理，例如酸棗仁、當歸、雞血藤、熟地黃等藥材。下面為大家分享幾個治療壓力大失眠的中藥藥方。1、補血寧神片，主要成分有雞血藤、熟地黃、金櫻子、首烏藤，具有滋陰補血，寧心安神的作用，可用于心肝血虛所致的失眠多夢，藥物安全性高，無依賴性、成癮性，可長期服用，有效改善睡眠，緩解壓力大、心煩、焦慮等癥。2、半百鎮(zhèn)魂湯。（這兩個方劑不太出名，可否替換如歸脾丸）百合、酸棗仁、夜交藤、龍齒、磁石各30克，生地黃15克，陳皮、法半夏、茯苓、石菖蒲、郁金各10克。半百鎮(zhèn)魂湯主治失眠多夢，早醒，醒后難再睡，心煩口干，胸悶惡心，舌質(zhì)偏紅，苔白膩?？诟煽拭黠@的患者，加沙參、石斛；苔黃膩的患者，加膽南星、竹茹；腹脹患者，加厚樸。3、逍遙鎮(zhèn)魂湯。柴胡、炒白術(shù)、茯苓各10克，白芍15克，當歸、薄荷、甘草各6克，酸棗仁、夜交藤、龍齒、磁石各30克。逍遙鎮(zhèn)魂湯主治入睡難且早醒，醒后再入睡難，情緒不好時加重，不思飲

    2022-12-22
  • 深度分析總是心煩導致失眠是什么原因

    最近很多朋友都有經(jīng)常失眠的情況，晚上睡不著，白天精神差。明明早早地躺在床上，閉上眼睛后卻又越來越清醒，白天沒解決的工作、客戶的新要求、同事之間的誤會、家人的矛盾等等，突然涌上心頭，越想越煩，越睡不著。其實失眠的真正原因不止于此，下面來詳細分析一下總是心煩導致失眠是什么原因？該如何去解決呢？總是心煩導致失眠是什么原因表面上看總是失眠是心煩意亂的鍋，其實根本病因在于陰陽、氣血失和，臟腑功能失調(diào)。中醫(yī)認為心主神明，能行血，人的精神，思維活動雖然是大腦的功能，但與人體五臟有關(guān)，主要是靠心的功能來完成的。因此，心的功能正常，則神態(tài)精神。心的功能障礙，則會出現(xiàn)失眠、多夢、健忘、心煩意亂或精神失常等癥狀。肝主疏泄，調(diào)節(jié)精神情志，血屬陰，陰虛不能納陽，心肝血虛、肝郁血瘀、肝郁氣滯和肝胃不和，以致神明被擾，心煩意亂。因此改善失眠首先要補養(yǎng)氣血，才能寧心安神?，F(xiàn)代醫(yī)學研究認為，失眠是由于入睡困難或睡眠維持障礙，導致睡眠時間不足或睡眠質(zhì)量差，不能滿足個體生理需要，而明顯影響患者白天活動的一種睡眠障礙綜合癥。它不僅是最常見的臨床主訴之一，也是精神疾患、心腦血管疾病等多種疾病的常見合并癥狀和促發(fā)因素。失眠降低個人生活質(zhì)量并損害其社會功能，增加社會交通事故發(fā)生率，消耗大量醫(yī)療資源1?？偸切臒е率呖梢栽囋囁幬镎{(diào)理酸棗仁被認為是治療失眠的良藥，具有寧心安神，斂汗生津以及鎮(zhèn)靜助眠的功效，服用含有酸棗仁成分的助眠藥，可縮短睡眠潛伏期，延長睡眠時間，提高深度睡眠，助解決失眠人群想睡睡不著、半夜驚醒等問題。補血寧神片具有滋陰補血，寧心安神的作用，其主要成分有雞血藤、熟地黃、金櫻子、首烏藤四味中藥材，其中，首烏藤可以

  • 皮膚暗沉失眠吃什么中成藥，試試TA

    判斷一個人睡得好不好，從皮膚狀態(tài)上就能看出來，睡眠不好膚色會明顯暗沉，同時還會伴隨粉刺、痘痘這樣的情況，加重皮膚的負擔。那么調(diào)理皮膚暗沉失眠吃什么中成藥好呢？睡覺是最簡單的護膚方式皮膚在睡眠期間可以“自我修復”，而且皮膚細胞更新速度能達到平時的3倍以上。具體來說，睡眠過程中，皮膚毛細血管循環(huán)增多，其分泌和清除的過程加強，能夠加快新陳代謝；同時充足的睡眠能改善皮膚末梢的循環(huán)，消除皮膚毛細血管的瘀滯，能充分供應皮膚組織細胞所需的營養(yǎng)，預防皮膚早衰。美國紐約西奈山醫(yī)學院的皮膚病學教授布魯斯·卡茲(Bruce Katz) 醫(yī)學博士說：“睡眠充足可以讓血液向細胞充足供氧，使細胞得到適當修復。”一個好覺，即使是割傷和瘀血也會愈合得更快。其次，睡眠時會加速生長激素的分泌，生長激素不僅能讓你遠離皺紋，還能幫助重建皮膚組織，對疤痕修復至關(guān)重要，而且睡覺時的皮膚溫度會略微升高，會促進護膚品的吸收。許多皮膚病與心理壓力有關(guān)，當你感到壓力時，會直接反應到皮膚上，比如頻繁濕疹、痤瘡或酒渣鼻等。而睡眠充足可能會讓這種情況得到緩解，睡眠是放松和恢復皮膚健康的一種有效方式。因此睡不好覺，經(jīng)常失眠是真的會讓人不可逆地加速變老，日積月累下來不僅會導致皮膚干澀、暗沉，也會導致人的身體免疫力下降，或者內(nèi)分泌失調(diào)，還會引起頭暈，頭痛等多種癥狀。皮膚暗沉失眠吃什么中成藥失眠的危害我知道，我想睡覺可就是睡不著啊！想睡睡不著，也屬于失眠障礙的一種，歸屬于中醫(yī)學“不寐”的范疇。中醫(yī)認為，失眠主要是陽盛陰衰，陰陽失調(diào)，陰虛不能制陽，陽氣不得入于陰而形成。心肝血虛是失眠的根本病機，尤其是女性心肝血虛更容易導致失眠、、皮膚暗沉等現(xiàn)象，治療時注重調(diào)理氣血

  • 長期在夜里失眠的危害有哪些表現(xiàn)？這個你可能沒想到

    失眠，又被稱為失眠癥，是一種常見的睡眠障礙。根據(jù)世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計，全球睡眠障礙率達27%，我國的調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，超過3億中國人有睡眠障礙，6成以上青年人覺得睡眠時間不足1。長期在夜里失眠的危害有哪些表現(xiàn)？如何能改善睡眠呢？通過這篇文章來了解一下吧。長期在夜里失眠的危害有哪些表現(xiàn)1、可導致抑郁癥。失眠與抑郁癥有著密不可分的關(guān)聯(lián)。失眠是抑郁發(fā)作的危險因素。一項長達20年的隨訪研究結(jié)果提示，失眠患者在長期隨訪中出現(xiàn)了抑郁發(fā)作。約70%以上的抑郁患者伴有失眠癥狀。伴有持續(xù)失眠的抑郁患者有65%復發(fā)，而無失眠患者的復發(fā)率僅為13%1。實際上，失眠往往是抑郁癥的先兆之一，睡眠不足會加重抑郁癥，而抑郁癥患者通常大部分也伴有失眠問題1。2、令人健忘。有研究顯示每天獲得充足的睡眠才能使記憶力更清晰。美國和法國的研究者一致確定，一種被稱為“尖波漣漪”的大腦區(qū)域?qū)ｉT負責鞏固記憶。這種腦波也負責從大腦海馬體到大腦皮層傳輸所學到的信息。而“尖波漣漪”大部分都在人們深度睡眠時才出現(xiàn)，如果長期失眠則會令人記憶力減退。睡眠對于一個人的思維和學習能力有重要的促進作用，缺乏睡眠會從多方面影響著人的認知過程。睡眠不足會損害人的注意力、警覺性、專注性、推理能力以及解決問題的能力，這些均可能導致你的學習和工作效率降低。3、女性月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)甚至早更。想不到吧，經(jīng)常性的失眠睡不著覺，還可能會引起女性的早更和月經(jīng)失調(diào)。中醫(yī)認為失眠睡不著會耗傷氣血，氣血為月經(jīng)來潮的根本，女子以氣為用，以血為本，氣血虧損就會引起女性月經(jīng)的失調(diào)，嚴重的失眠甚至會閉經(jīng)3。長期失眠也會影響身體臟腑健康，對于女性來說最棘手的就是卵巢功能早衰，也就是人們最擔心的早更，早更一旦出現(xiàn)不可逆

  • 失眠如何調(diào)理和恢復身體？

    失眠的痛苦，只有失眠的人才體會得到，經(jīng)常半夜醒來，睜眼到天亮，如行尸走肉般去上班，真是痛苦萬分。下面就為大家詳細介紹一下，失眠如何調(diào)理和恢復身體？希望能幫助大家恢復正常的睡眠。失眠如何調(diào)理和恢復身體很多人為了改善失眠，試遍了很多方法，睡前喝一杯牛奶、數(shù)羊、冥想......甚至有的人，每天都通過服用鎮(zhèn)靜、催眠等藥物來維持睡眠，長期下來對身體的傷害是非常大的。但這不是否定用藥治療的必要性，而是要選擇標本兼治的藥物，合理用藥治療。而且方法僅僅針對癥狀，治標不治本，根本病因不除失眠還是會反反復復。想要擺脫失眠，關(guān)鍵是要找出失眠的根本原因。中醫(yī)認為失眠產(chǎn)生的根源在于心肝血虛，氣血失和，臟腑功能失調(diào)，以致神明被擾，神不安舍，出現(xiàn)心慌氣短，心悸，心神不寧，失眠多夢，同時還伴有視力減退，四肢麻木等癥。中醫(yī)治療失眠癥有悠久的歷史，認識不斷深入，其中補血寧神片針對心肝血虛所導致的失眠癥，強調(diào)以辯證論治為原則，滋陰補血，寧心安神，可促進患者生物節(jié)律恢復，改善造血功能、護肝等起到調(diào)節(jié)心肝血虛作用，提高睡眠質(zhì)量。調(diào)理失眠恢復身體，日?？梢匝a充一些調(diào)理肝臟的食物，如芥菜、桑葚、黑芝麻、阿膠、枸杞、鴨血等，調(diào)節(jié)肝血不足問題，從失眠根源改善失眠。另外，通過按揉3個安眠穴位，也可以讓自己慢慢進入深度睡眠。每天睡前按一按，整夜睡眠都香甜。然谷穴是調(diào)理失眠的一個重要穴位，此穴位在足部內(nèi)側(cè)，腳窩中間的位置。如果你是由于心火旺，總是容易在晚上胡思亂想、心煩意亂而導致的失眠，可以睡前按一按然谷穴，能很好的緩解失眠的癥狀?？赐晡恼麓蠹覒搶κ呷绾握{(diào)理和恢復身體有了更多的認識，想要擺脫失眠，僅靠日常調(diào)理或短效西藥改善癥狀是不夠的，需

  • 治失眠吃補血寧神片怎么樣？

    很多人應該都有過失眠的經(jīng)歷吧，明明一天的工作已經(jīng)夠累了，躺下卻一點睡意都沒有，腦子里總是胡思亂想，好不容易睡著了卻總會在夢里“打打殺殺”，隔天起來只感到自己身心疲憊、頭腦昏沉。失眠還有救嗎？治失眠吃補血寧神片怎么樣？治療失眠要注重補血安神從中醫(yī)的角度看失眠與心肝血虛關(guān)系密切。中醫(yī)認為心主血，肝藏血，血液是我們生命活動的根本，心的作用是推動血液運行，至于運行到哪里，每個器官分配多少就是肝來負責的，因此心和肝是相互影響的。如果心肝配合度高，那人就有精神，吃得好睡得好，充滿活力；如果心肝虛弱，沒力氣推動和分配血液運行，血液運行不暢，人就會沒精神、睡不好、愛生病，中醫(yī)稱之為心肝血虛。很多人治療失眠會吃褪黑素、安眠藥等藥物，雖然能快速入睡，但這也僅僅是緩解癥狀，停藥后失眠的問題依舊存在。那么治失眠吃補血寧神片怎么樣呢？補血寧神片是純中藥制劑，通過滋陰補血、寧心安神緩解失眠，它的主要成分有雞血藤、熟地黃、金櫻子、首烏藤等，其中雞血藤具有活血補血、調(diào)經(jīng)止痛、舒筋活絡(luò)的功效；熟地黃具有滋陰補血、益精填髓的功效，其富含氨基酸、地黃素、糖類、梓醇等多種微量元素，能夠提高機體免疫力，抗衰老、抗疲勞；金櫻子具有固精縮尿、固崩止帶，澀腸止瀉的功效。其中黃酮成份具有護肝作用，同時能夠改善腎功能、提高機體免疫力；首烏藤具有養(yǎng)血安神、祛風通絡(luò)的作用，臨床常用于治療失眠多夢、血虛身痛等疾病，在調(diào)節(jié)免疫力方面同樣具有一定的療效。補血寧神片可以從失眠的根本病因進行治療，滋陰補血，寧心安神，對于心肝血虛所致的失眠多夢療效顯著。關(guān)于“治失眠吃補血寧神片怎么樣”的話題，已經(jīng)為大家解答了，治療失眠并不難，關(guān)鍵在于找準病因，

    2022-12-22
  • 補血寧神片的主要成分是什么，如何治療失眠？

    有好的睡眠才能讓人活力滿滿，更高效地面對工作、學習。然而身邊卻有很多人被失眠的問題困擾，無法享受高質(zhì)量的睡眠，不得不借助藥物助眠。補血寧神片是很多人都在吃的藥物，能讓人們?nèi)胨欤酶?，下面就來看一下補血寧神片的主要成分是什么，它是如何治療失眠的？透過現(xiàn)象看本質(zhì)，經(jīng)常失眠問題究竟出在哪里？很多人認為自己失眠主要是工作壓力太大，家庭負擔重；更年期女性失眠是特殊時期的生理表現(xiàn)；老人失眠是因為歲數(shù)大了......其實這些都是表面現(xiàn)象，長期失眠你可能是心肝血虛，那什么是心肝血虛呢？首先我們要理解心和肝的作用分別是什么，簡單來說，心臟負責推動血液運行，肝負責儲存、管理血液流向，人想要有精神血液就要運行通暢，有進有出，才不會堆積在肝臟中。心與肝相互合作，配合得好一切正常，如果有一個掉鏈子，另一個也會出差錯，所以心和肝往往相互影響，要好一起好，要虛一起虛?，F(xiàn)在大家應該理解了，當心臟的動力不足，血液運行得很慢，大量堆積在肝臟中，各個器官，尤其是大腦也得不到充足的血液供養(yǎng)，人就會表現(xiàn)為失眠心悸，頭暈目眩，雙目干澀、神志恍惚等各種身體狀況。有研究顯示，女性心肝血虛更容易導致失眠現(xiàn)象，還會表現(xiàn)出心悸、乏力、頭暈、頭暈頭痛，甚至月經(jīng)失調(diào)的癥狀。因此治療失眠應該抓住根本問題，以養(yǎng)血安神為治療原則。補血寧神片具有滋陰補血，寧心安神的作用，對于常見的心肝血虛所致的失眠多夢等癥具有良好療效，下面來看看補血寧神片的主要成分是什么，它們?nèi)绾伟l(fā)揮作用的。補血寧神片的主要成分包括雞血藤、熟地黃、金櫻子、首烏藤等?，F(xiàn)代研究表明，雞血藤具有活血補血、調(diào)經(jīng)止痛、舒筋活絡(luò)的功效，常用于治療月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、經(jīng)閉、血虛等癥1；熟地黃是

  • 緩解冠心病胸悶癥狀同仁堂營心丹服用多久見效

    據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，每一千人中就有7.7人患有冠心病，在每十萬人中就有105.37人死于冠心病。數(shù)目可以說觸目驚心。為了提高廣大居民的健康素養(yǎng)水平，合理預防冠心病的發(fā)生與發(fā)展，防治冠心病對居民人體的危害，降低死亡率，減少發(fā)病率是至關(guān)重要的。冠心病最明顯的前兆癥狀就是胸悶、胸痛、心悸，所以當出現(xiàn)了其中的癥狀后，我們就要及時防治了。同仁堂營心丹就是用于心氣不足、心陽虧虛引起的胸悶心悸、心痛，適合冠心病患者服用，因此不少人對同仁堂營心丹服用多久見效非常關(guān)心，下面一起通過文章內(nèi)容看看吧。關(guān)于冠心病，這些小常識不可忽視冠心病是中老年人群高發(fā)病，隨著年齡增長，中老年人動脈發(fā)生硬化，因此就很容易患上冠心病。但是真正了解冠心病的人卻很少，這就導致大家防治工作做不好，從而出現(xiàn)冠心病反復發(fā)作的情況。冠狀動脈粥樣硬化性心臟病簡稱為冠心病，是一種缺血性心臟病。冠狀動脈(冠脈)是向心臟提供血液的動脈，當冠狀動脈發(fā)生粥樣硬化引起管腔狹窄或閉塞，導致心肌缺血、缺氧或壞死而出現(xiàn)胸痛、胸悶等不適，這種心臟病為冠心病。患有冠心病最明顯的癥狀其實就是胸悶、胸痛、心悸等，所以提醒大家要小心，出現(xiàn)了前兆癥狀就要及時防治了。有效控制冠心病，治療和預防一樣重要首先來說說治療，目前針對冠心病的治療分三種，有藥物、支架和冠脈搭橋等手段。其中藥物需長期服用控制，比較常見的有抗血小板凝聚、酯類、β受體拮抗劑等。中醫(yī)認為冠心病是心氣不足所致，因此聯(lián)合同仁堂營心丹治療，能夠更好控制冠心病。營心丹具有養(yǎng)心通脈，鎮(zhèn)靜止痛的功效，用于心氣不足、心陽虧虛引起的胸悶心悸、心痛。并且藥理研究表明，營心丹可減慢實驗動物的心率，降低耗氧量，延長耐缺氧的生存時間及對抗異丙腎上

  • 通過成份看心悸服用營心丹有用嗎

    心悸指的是心慌或者是自覺心臟跳動的不適感，心率慢時感覺心臟跳動有力。一般情況下患有冠心病、心力衰竭、高血壓等疾病會出現(xiàn)心悸癥狀，這個時候就要引起重視了，需要及時用藥防治。而同仁堂營心丹就是用于由于心氣，心陽虛虧所引起的胸悶，心悸，心痛屬于心肌缺血所致冠心病，心絞痛等。因此不少人對心悸服用營心丹有用嗎，下面我們不妨通過成份來看一下吧。中老年人最容易出現(xiàn)心悸癥狀隨著年齡越來越大，不少中老年人平時會出現(xiàn)各種不適，其中心悸癥狀就比較常見。這個時候大家首先想到的就是去醫(yī)院檢查確診，而多數(shù)人會被確診為冠心病。根據(jù)臨床統(tǒng)計資料，冠心病到50歲開始發(fā)病率就開始逐漸升高，年齡越大冠心病的發(fā)病幾率也就越高。男性抽煙、飲酒的幾率比較高，很多人過度的肥胖，這些有害因素都會增加冠心病的發(fā)生。而心悸則是冠心病最為明顯的前兆癥狀，所以提醒大家一定要引起重視，做好防治工作才能擺脫心悸癥狀哦。心悸服用營心丹有用嗎?我們通過成份來看看其功效中醫(yī)上說的心悸是指心之氣血陰陽虧虛或痰飲，瘀血，阻滯，導致心神失養(yǎng)或心神受擾，出現(xiàn)心中悸動不安，甚則不能自主的一種病證。所以緩解心悸癥狀，最重要的就是養(yǎng)心通脈、鎮(zhèn)靜安神。而同仁堂營心丹由人參、人工牛黃、蟾酥(酒炙)、丁香、冰片、肉桂、豬膽粉等成份組成，其中的人參就具有大補元氣、扶助心氣，補肺益脾，有改善微循環(huán)和冠脈循環(huán)的作用;蟾酥則具有強心開竅、解毒止痛的功效;肉桂和丁香具有溫腎助陽、溫中散寒、通脈止痛的功效;牛黃和豬膽有清心化痰、開竅醒神的功效;冰片具有芳香通竅、散郁止痛的功效，組方用于心氣不足、心陽虧虛引起的胸悶心悸、心痛，所以當出現(xiàn)了心氣不足所致的心悸癥狀，服用營心丹是有用的哦。除此

    2022-12-22
  • 三年冠心病患者告訴你營心丹的正確服用方法

    從確診冠心病到現(xiàn)在已經(jīng)三年了，可以毫不客氣的說，這三年的時間我給自己折騰成了半個醫(yī)生，在病友群里也算有不少經(jīng)驗的“老人”了。這段時間一直再吃營心丹治療，效果還是挺不錯的，所以不少病友對這個產(chǎn)品就比較關(guān)心，下面我就針對營心丹的效果及營心丹的正確服用方法簡單給大家做個分享吧。對于冠心病這一疾病，多數(shù)人還是有些了解的。冠心病的全稱是冠狀動脈粥樣硬化心臟病，它是指由于冠狀動脈粥樣硬化導致的管腔狹窄痙攣或者阻塞引起的心臟病，它包括無癥狀性的心肌缺血、心絞痛、心肌梗死、缺血性心肌病和猝死。會患上這一疾病其實和年齡大、生活習慣不好有很大關(guān)系。首先，隨著年齡增長，動脈發(fā)生硬化，就容易患上冠心病。其次，平時飲食總喜歡吃一些高熱量、高脂肪、高膽的食物，就很容易患上高血脂、高血糖等疾病，這個時候就會促進動脈硬化形成。而我就是因為平時喜歡吃一些甜食，導致患上了糖尿病，自己也不怎么注重控制血糖，突然有一天就出現(xiàn)了一口氣喘不上、臉色發(fā)白、胸口悶痛的癥狀，家人陪著趕緊去醫(yī)院，發(fā)現(xiàn)是患上了冠心病?；忌瞎谛牟≈螅瑸榱吮苊庾罱K發(fā)展到心肌梗死或猝死等不可控制的狀況，患者需要長期堅持藥物治療，嚴格控制危險因素以延緩病情進展，改善預后，提高生活質(zhì)量。平時建議患者吃抗血小板聚集藥物、他汀類藥物、β受體阻滯劑等藥物控制病情，除此之外，可以聯(lián)合中成藥同仁堂營心丹治療，效果會更好。我吃的是同仁堂營心丹，剛開始了解到這一產(chǎn)品還是病友推薦的。說這個藥具有養(yǎng)心通脈、鎮(zhèn)靜安神功能，適用于心氣不足、心陽虛虧引起的胸悶心悸、心痛，剛好適合我，所以就買來試試，別說效果還挺不錯的呢，到現(xiàn)在我很少冠心病反復發(fā)作。同時我也上網(wǎng)查了一些相關(guān)資料，發(fā)

    2022-12-22
  • 服用哪些咳嗽中成藥不上火？這些都可以！

    生活中越來越多的人選擇用中成藥治療日常疾病，是因為中成藥的副作用較小，還可以兼顧調(diào)理身體。對于咳嗽來說，用中成藥治療不僅可以有效緩解癥狀，也不會有上火和嗜睡這種不良影響，那么服用哪些咳嗽中成藥不上火？這就來詳細了解一下。服用哪些咳嗽中成藥不上火？對于咳嗽來說，可以吃的中成藥有很多，比較常用的有養(yǎng)陰清肺丸、肺寧顆粒、川貝枇杷膏、京制咳嗽痰喘丸、止咳祛痰顆粒等。而對于患者來說，既想要安全快速有效地治療咳嗽癥狀，又不想吃完之后導致上火，大家可以選擇無糖劑型的藥物，因為當糖分攝入過多之后，熱量不能及時轉(zhuǎn)化為脂肪貯存，人體活動的需求又消耗不掉時，就會造成體內(nèi)熱量供過于求的狀況，引起機體功能的紊亂而出現(xiàn)舌干燥、咽喉痛、便秘等一系列上火的癥狀。因此對于咳嗽來說，大家可以選擇康隆無糖型強力枇杷露進行治療，它沒有添加糖分，選擇用甜菊糖苷替代蔗糖進行矯味，不僅口感好，易吸收，可以有效避免患者因攝入糖分而助濕生痰，從而顯著減少咳嗽的產(chǎn)生，不參與胰島代謝，對于限糖人群來說可謂是相當?shù)挠押?，也不用擔心會上火，大家可以放心服用。而且康隆無糖型強力枇杷露是純中藥組方，能夠有效抑制炎癥因子的釋放，具有抗炎作用。其中罌粟殼具有中樞鎮(zhèn)咳作用，治療劑量下，可以抑制咳嗽中樞強力止咳，而不影響呼吸；百部中百部堿等成分能夠松弛支氣管痙攣起到止咳作用；枇杷葉、桔梗、白前、桑白皮的藥物成分可以稀釋痰液，增強纖毛運動，以達到促進痰液排出的作用，因而祛痰效果顯著。 服用哪些咳嗽中成藥不上火？想來大家已經(jīng)了解得很清楚了，此外患者在咳嗽有痰期間要注意保暖避免著涼，如果感冒后可能會導致病情加重，晚上睡覺時盡量采用側(cè)臥的方式，可以減少咳嗽

  • 服用無糖型強力枇杷露要注意什么？

    如果說有什么好的止咳祛痰藥物，康隆無糖型強力枇杷露一定是榜上有名的，作為純中藥配方的液體制劑藥物，它可以有效緩解咳嗽咳痰的癥狀，減輕大家的痛楚，那么服用無糖型強力枇杷露要注意什么？這就來了解吧。 服用無糖型強力枇杷露要注意什么？不僅要注意藥物的服用方法和適用人群，還要注意配合生活飲食習慣的調(diào)整，才能有效緩解癥狀。一、注意使用方法：對于康隆無糖型強力枇杷露來說，它的用法很簡單，一次15ml，一日三次即可，對于一般感冒引起的咳嗽見效很快。而如此良好的治療效果，要歸功于罌粟殼中含有的、等具有極強的中樞鎮(zhèn)咳作用的藥物成分，治療劑量下可以抑制咳嗽中樞而不影響呼吸，再加上枇杷葉、桔梗等具有周圍鎮(zhèn)咳作用的中藥，起到了中樞周圍雙重止咳的效果，因而取得了顯著的止咳效果。二、注意適用人群：要注意的是，康隆無糖型強力枇杷露適用于燥熱傷肺、肺陰不足所致的風熱犯肺證和痰熱咳嗽癥，對于感冒和支氣管炎等疾病引起的急慢性咳嗽也有良好的治療效果。而對于孕婦、14歲以下小孩、哺乳期婦女來說是禁止服用的，年老體弱者也應在醫(yī)師指導下服用。三、注意生活習慣和飲食的調(diào)整：在服用無糖型強力枇杷露期間，應該多吃一些清淡的食物，如果吃的比較辛辣或刺激性的食物，就可能會出現(xiàn)呼吸道分泌物增加和排痰困難的現(xiàn)象；還應該多喝水，這樣能夠保證身體代謝功能的需要，同時也有助于痰液的稀釋，多喝水還能促進排尿，使體內(nèi)代謝廢物和毒素排出；而抽煙與喝酒的行為更是不能出現(xiàn)，它們只會加重咳嗽的癥狀，延長治療時間。服用無糖型強力枇杷露要注意什么？相信大家已經(jīng)都了解清楚了，只要按時按量服用再配合生活飲食的調(diào)整，相信大家很快就可以擺脫咳嗽的煩惱，恢復往日的健康。

  • 中醫(yī)分享：心氣血不足得怎么調(diào)理

    中醫(yī)心氣血不足，其實就是指是指身體虛弱氣血不足造成的心臟病，多見冠心病、心絞痛等。出現(xiàn)心氣血不足最明顯的癥狀就是頭暈、心悸、胸悶、胸痛，這個時候就需要及時通過中藥調(diào)理，養(yǎng)心通脈，鎮(zhèn)靜止痛。那么，心氣血不足得怎么調(diào)理?關(guān)于心氣血不足，這些小知識有必要了解中醫(yī)學認為，心主血脈，心氣充沛則可推動血液充盈脈管、運行不止，營養(yǎng)全身;多種原因損及心系，心氣虧虛，鼓動無力，血行不暢，致心脈瘀阻，心神失養(yǎng)，氣虛、血瘀又互為因果，導致一系列以本虛標實、虛實夾雜為特征的心系疾病的發(fā)生與發(fā)展。對于上了年紀的老人來說，身體逐漸虧虛，就很容易心氣血不足，從而患上冠心病、心絞痛等心系疾病。通過分析冠心病中醫(yī)證候分布的臨床和文獻研究，發(fā)現(xiàn)氣虛血瘀證是冠心病核心證候并貫穿病程始終，但在不同臨床分型中，氣虛血瘀證的證候表現(xiàn)不盡相同。中醫(yī)學認為“有諸內(nèi)者，必形諸外”，現(xiàn)代研究表明冠心病氣虛血瘀證存在多種理化指標改變，而隨著系統(tǒng)生物學的飛速發(fā)展又發(fā)現(xiàn)其涉及多種病理過程，進一步揭示了其現(xiàn)代生物學內(nèi)涵。隨著生命科學研究的深入和醫(yī)學模式的轉(zhuǎn)變，個體化治療、精準醫(yī)學將是醫(yī)學的主導方向，而中醫(yī)辨證論治是其最典型的代表之一，亦是“同病異治”和 “異病同治”的具體表現(xiàn)。綜上，冠心病多本虛標實之證，其中心氣血不足、血行不暢，致心脈瘀阻是其核心證候，但在冠心病不同臨床分型中，其兼夾證候亦有所不同，如心絞痛、心肌梗死多兼痰濁，心力衰竭多兼水飲。所以想要擺脫心氣血不足所致的心悸、胸悶、胸痛，最重要的就是養(yǎng)心通脈，鎮(zhèn)靜止痛。心氣血不足得怎么調(diào)理?由上述我們可以看出冠心病、心絞痛等都是心氣血不足所致，所以通過養(yǎng)心通脈，鎮(zhèn)靜止痛中藥可有效調(diào)理。而同

  • 中風后口眼歪斜，服用再造丸效果快嗎？

    中風，也就是我們所說的腦卒中，患者多留有后遺癥，比如口齒不清，口眼歪斜，癱瘓等等，嚴重影響患者的生活質(zhì)量，甚至還會影響到患者的心理健康，就比如口眼歪斜這種情況，體現(xiàn)在顏面上的問題，是很多人都難以接受的，而再造丸是治療中風后遺癥的代表藥物，很多朋友想知道中風后口眼歪斜，服用再造丸效果快嗎？眾所周知，中醫(yī)治療中風以“整體觀念為主”，內(nèi)外兼顧，綜合調(diào)理，所以，在用藥上也是有比較多的，其中最具有代表性的中成藥北京同仁堂十大王牌藥之一——同仁堂再造丸，由58味中藥配制而成，是專門用來治療風痰阻絡(luò)所致的中風的，適用于中風的恢復期和后遺癥期，對口眼歪斜，半身不遂，手足麻木，疼痛拘攣，語言謇澀等中風后遺癥效果是很顯著的。而且同仁堂再造丸的服用方法也是比較簡單的，一般在早晚飯后一個小時各服用一丸就可以，那服用再造丸效果快嗎？效果快慢要根據(jù)患者個人體質(zhì)、藥物吸收情況、病情的輕重等多種因素來決定的，通常來講，會在用藥后一個療程后，有的患者可能會在半年或一年后才會得到康復，再造丸在中風恢復期和后遺癥期都可以使用的。對于中風后遺癥的患者，僅僅使用藥物治療是不夠的，康復訓練也是不能少，建議中風的患者一定要及時調(diào)整好狀態(tài)，家人也要多給患者信心，多溝通，多鼓勵，積極做康復訓練，抓住中風恢復期的黃金時間，中風后遺癥還是可以得到很大的改善。對于中風后遺癥的患者，除了要積極治療，提高患者的生活質(zhì)量以外，還要做好預防二次復發(fā)的工作，養(yǎng)成好的習慣，規(guī)律作息，合理飲食，戒煙戒酒，適當運動，多管齊下，身體更健康。綜上，對于中風后口眼歪斜，服用再造丸效果快嗎的問題，只能告訴大家這個因人而異，建議大家在用藥的同時，也不要忘了做康復

    2022-12-13
  • 專家告訴你同仁堂再造丸服用多久見效？

    中風患者服用再造丸治療，心中最大的疑問莫過于，這種藥物多久能夠見效。為此，小編請教了相關(guān)專家，獲得了一些治療數(shù)據(jù)，從臨床治療方面來解答“同仁堂再造丸服用多久見效”的問題，希望能夠?qū)颊吲笥褌冇幸恍椭?。再造丸是北京同仁堂十大王牌藥之一，主要治療中風即腦卒中導致的半身不遂、口舌歪斜、疼痛痙攣、手足麻木、言語不清等癥。再造丸以十全大補方為基礎(chǔ)方，由58味中藥材組成，主要功效為祛風化痰、活血通絡(luò)，幫助患者“功能再造”。那么，同仁堂再造丸服用方法是怎樣的呢？再造丸最好是在餐后1小時左右服用，一次1丸，一日2次，中醫(yī)建議中風后遺癥，第一療程約為1個月，一般可見癥狀改善，同仁堂再造丸服用多久見效呢？一般在3-6個月是改善癥狀最為明顯。我們都知道，保證治療效果和用藥安全，服用藥物必須按照療程進行，服藥時間過短可能帶來病情反復，而中風后遺癥患者往往需要長時間的治療才能逐漸恢復機體部分功能，再加上患者多為老年人，臟腑功能多失調(diào)，所以，一旦腦中風，是需要長期堅持藥物治療的。另外，根據(jù)臨床資料統(tǒng)計，中風在第一年內(nèi)的復發(fā)率為25％～30％；第二年為17％～20％；第三年為20％～23％；第四年為15％～18％；而到了第五年，則為5％～9％。由此可見，中風復發(fā)率很高，長期堅持用藥才能預防和治療，患者的服藥時間，最好堅持至少五年，如此，復發(fā)率可明顯降低。以上關(guān)于”同仁堂再造丸服用多久見效“朋友們了解了嗎？中風的恢復期較長，所以應該長期用藥，再造丸是中藥制劑，安全性高，可在醫(yī)生的指導下可長期服用。

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