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  • 男人早衰能調(diào)理好嗎

    不少男性朋友因為工作壓力大，以及經(jīng)常應酬導致身體出現(xiàn)各種問題。還有一些抽煙喝酒、熬夜、飲食不規(guī)律等不良習慣，很容易就導致男性早衰了。關于早衰大家還是非常在意的，對于男人早衰能調(diào)理好嗎，下面一起通過文章內(nèi)容了解一下吧。男人早衰能調(diào)理好嗎？男人早衰是可以調(diào)理好的，及時調(diào)理能夠擺脫早衰癥狀，并且延緩衰老。當男性身體開始衰老時，容易出現(xiàn)體力透支、白天精神困倦等情況，對于人體健康的影響也比較大。對于男性朋友來說，在平時如果能夠堅持做幾件小事，也許能夠幫助身體延緩衰老。1、學會緩解壓力，多抽出時間陪伴家人。很多男性在平時忙于工作，為了提高業(yè)績，經(jīng)常需要在外喝酒應酬，出現(xiàn)精神壓力大的情況，也習慣性一個人默默忍受，通過抽煙喝酒的方式來發(fā)泄，其實這樣做對于身體健康是不太好的。2、盡量避免熬夜，每天睡眠時間在8小時左右。根據(jù)相關研究顯示，我國約有70%的人，存在睡眠不足的情況。當人體長期睡眠不足，身體就容易出現(xiàn)黑眼圈、眼袋的情況，人體的精神狀態(tài)也會受到影響，身體衰老的速度也會加快。男人早衰可能是腎虛根據(jù)臨床所見，凡先天不足、長期營養(yǎng)不良、患慢性或消耗性疾病、精神緊張、情緒抑郁、睡眠不足、過度疲勞、房事不節(jié)或嚴重等都會導致腎虛而未老先衰。中醫(yī)認為，腎為先天之本、生命之源。腎所藏的精氣是構成人體生命活動的基本物質(zhì)，也是人體各種功能活動的物質(zhì)基礎。所以養(yǎng)生的關鍵問題，就在于保養(yǎng)腎的精氣。八子補腎膠囊以滋補腎精為本，從源頭上補腎，調(diào)和陰陽，男女適用。且組方由16味中藥配伍而成，例如枸杞子、覆盆子、韭菜子、人參、鹿茸、海馬等珍貴的中藥材料。針對現(xiàn)代男性常見的精力不足、腰膝酸軟、記憶減退、性功能衰退，還有一些渾身發(fā)冷、頭

  • 吃什么能壯陽補腎，什么東西壯陽補腎

    隨著現(xiàn)代生活節(jié)奏的加快，廣大男性朋友經(jīng)常面臨著工作和生活上的雙重壓力，這樣長期下去便會導致體內(nèi)腎精虧虛，讓人痛苦不堪。腎虧的表現(xiàn)是全方位的，輕則頭暈眼花、失眠，重則導致陽痿精少甚至不育，給個人健康和家庭幸福帶來了巨大的困擾。因此，找到解決腎虧問題的方法十分重要。那么，吃什么能壯陽補腎，什么東西壯陽補腎效果好呢?吃什么能壯陽補腎？這幾款食物就不錯蝦：在現(xiàn)代人的食譜中是一種比較常見的食材，蝦不僅好吃，它的營養(yǎng)更是非常豐富。在中醫(yī)學中，蝦味甘性溫，有著益腎壯陽、補精通乳的功效。凡是體虛氣短、久病乏力著可將蝦作為滋補食物。海參：對身體虛弱的人而言，定期吃一些海參，能夠有效的改變體質(zhì)，讓人變得更加健康。海參自古就是滋補名品，營養(yǎng)好，口感好，更重要的一點就能緩解遺精、陽痿。健康人常吃，可長久保持較強的性功能，并能避免不少與性有關的疾病。羊肉：一種溫性食材，非常適合寒冷的冬季吃，能夠溫養(yǎng)人的身體。羊肉營養(yǎng)價值豐富，還含有一些人體必需的微量元素，有著補虛溫中的作用。將羊肉煮熟后食用，對中氣不足、體虛怕冷的人有著非常好的；尤其是針對腎虛的人來說，羊肉的補腎效果特別好。山藥：比起海參和羊肉，山藥就顯得普通得多，但千萬不要小看山藥的功效，山藥不僅口感鮮美，它還具有補腎澀精、補脾養(yǎng)胃的作用，凡是有著體弱腎虛的人，可以通過長期食用山藥來達到壯陽的效果。除了上面這些常見的補腎食物，想要進一步提升補腎效果，還可以服用八子補腎膠囊，這是一種中成藥，其中有補腎養(yǎng)精的種子藥菟絲子、枸杞子、五味子、覆盆子、金櫻子、蛇床子、韭菜子、川楝子。此外，還有倍受推崇的補腎類動物藥鹿茸、海馬也是八子補腎膠囊的重要成分，可以用來補

  • 出現(xiàn)腎虛早衰能恢復嗎

    如今人們對于養(yǎng)生都非常感興趣，尤其是出現(xiàn)腎虛之后，都想要尋找合適的方法去調(diào)理。腎虛會導致出現(xiàn)乏力、記憶力下降、早衰等癥狀，因此成為年輕人最為忌諱的健康問題，那么腎虛早衰能恢復嗎？相信大家都比較關心這一問題，下面我們就通過文章內(nèi)容了解一下吧。出現(xiàn)腎虛早衰能恢復嗎？根據(jù)臨床所見，凡先天不足、長期營養(yǎng)不良、患慢性或消耗性疾病、精神緊張、情緒抑郁、睡眠不足、過度疲勞、房事不節(jié)或嚴重等都會導致腎虛而未老先衰。但是中年以后，如果注意養(yǎng)生，即使已經(jīng)出現(xiàn)腎虧早衰，也可變康復。說明盡管衰老過程不可抗拒，但運用某些綜合性調(diào)理方法來延緩衰老進程的過快發(fā)展卻是完全可能的。腎虛早衰調(diào)理重點你知道嗎？中國古代的醫(yī)學家大多從事過延緩衰老的研究，發(fā)現(xiàn)了不少具有補腎作用的中藥，總結出眾多的有效方劑，其中補益腎氣和腎精的藥物和方劑就占眾多方劑的首位，有人統(tǒng)計過古代384首抗老防衰、延年益壽中藥方劑，其中補腎填精類有233首，占69.9%。中醫(yī)認為，腎為先天之本、生命之源。腎臟所藏的精氣是構體生命活動的基本物質(zhì)，也是人體各種功能活動的物質(zhì)基礎。腎臟精氣的盛衰，直接關系著人的生長、發(fā)育與衰老進程。所以養(yǎng)生的關鍵問題，就在于保養(yǎng)腎中精氣。因此想要了解腎虛早衰的改善問題，其實服用八子補腎膠囊就不錯。八子補腎膠囊重在補精，調(diào)理陰陽。與其它補腎藥有所不同，八子補腎膠囊是從單純的偏補腎陰、偏補腎陽升級為以滋補腎精為本，從源頭上補腎。其中使用8中植物種子藥子藥，菟絲子、枸杞子、五味子、蛇床子、金櫻子、覆盆子、韭菜子、川楝子補腎養(yǎng)精，和鹿茸、海馬血肉有情動物藥補腎填精，還有滋補藥物用于平衡陰陽，人參來大補元氣，共十六味中藥科學，以補腎養(yǎng)精為本，達

    2021-11-01
  • 男人食療養(yǎng)生能補腎抗衰嗎？

    隨著社會的快速發(fā)展，人們面對的各種壓力，正在一步步擊垮原本透支的身體。特別是男人，過了40歲以后，就會逐漸出現(xiàn)性功能衰退、疲勞乏力、頭暈耳鳴等癥狀，這其實是腎虛的表現(xiàn)，也是預示著早衰的到來。因此越來越多的男人開始重視養(yǎng)生之道。衰老雖不可避免，但通過一些措施延緩衰老、讓身體更健康更年輕是可行的。那么男人食療養(yǎng)生能補腎抗衰嗎？男人食療養(yǎng)生補腎抗衰吃什么？在我們身邊，很多男性通過食療的方法來滋補身體。比如吃一些具有滋補肝腎作用的蔬菜、海鮮、堅果等等。韭菜就是一種藥食同源的食療蔬菜，男性經(jīng)常食用可以幫助助陽固精以及溫補肝腎，可以提高男性功能。牡蠣也是一種對男性非常有益的海鮮食物，里面含有18種的氨基酸，還有大量的精氨酸，尤其適合男性前列腺疾病、陽痿患者、性功能下降的人群食用，具有調(diào)補肝腎的好效果。男人補腎抗衰吃什么？男性補腎抗衰也要選對方法、切不可亂嘗試、錯誤的嘗試。中醫(yī)專家指出，“補腎不是壯陽，男女都需要補腎。填補腎精是抗衰老、抗早衰的有效途徑”。中醫(yī)理論認為“腎主藏精，為先天之本”，因此，腎精就是生命之燈的“燈油”，補腎精就是在不斷地給生命之燈續(xù)上燈油，讓生命之燈常亮，生命之樹常青。我們常見的補腎方法有補腎陰的和補腎陽的兩種。但這兩種方法是不具備同時補腎精的功效，在補腎抗衰方面，作用力不足，且不適合長期服用，因為長期服用會產(chǎn)生損陰傷陽的諸多弊端。不同于市面上的一般補腎方法，八子補腎膠囊，補腎理念先進，汲取歷代補腎思想，從單純的偏補腎陰、偏補腎陽升級為以滋補腎精為本，從源頭上補腎，調(diào)和陰陽，男女都適用；而且補腎組方獨特，中醫(yī)說，子藥養(yǎng)精，同氣相求，用植物的種子來補人體的種子（補精），采用八

    2021-11-01
  • 對于抑郁癥失眠吃什么食物能改善睡眠

    睡覺是一件無比幸福的事情，但是隨著現(xiàn)代生活壓力的增加，很多人出現(xiàn)了睡眠障礙。其中，大部分失眠的“中堅力量”為年輕的“拼一族”，由于工作、經(jīng)濟壓力日漸增加，情緒時刻都處于緊繃狀態(tài)，無法調(diào)節(jié)釋放自己，抑郁程度逐漸加重。抑郁癥是一種常見的精神疾病，而失眠是抑郁癥臨床的表現(xiàn)之一。那抑郁癥失眠吃什么食物能改善睡眠呢？下面一起來探討一下吧。任何疾病都離不開健康的飲食和正確的保健方式，這對于疾病的恢復起到了非常重要的作用。接下來小編就為大家介紹抑郁癥的飲食調(diào)養(yǎng)和相關的知識。助眠的食物1、牛奶。睡前一杯溫熱的牛奶，對于睡眠是很有幫助的。有研究發(fā)現(xiàn)，溫牛奶中含有鈣和色氨酸（氨基酸的一種），前者有利于大腦對后者的充分利用，而后者具有鎮(zhèn)靜作用。因此，對于失眠或者睡眠困難的人群，睡前飲用一杯溫熱的牛奶，是很不錯的選擇。2、香蕉。香蕉中含有能讓肌肉松弛的鎂，經(jīng)常食用香蕉也有助于睡眠。3、燕麥片。富含促進睡眠的物質(zhì)，能誘使產(chǎn)生褪黑素，每天早晚喝一杯燕麥粥或者咀嚼燕麥片，都會有促進睡眠的效果。4、馬鈴薯（俗稱土豆）。能清除掉對色氨酸起干擾作用的酸，從而有助于睡眠。與此同時，抑郁癥患者失眠還可以在醫(yī)生的指導下服用抗抑郁藥物，取得治療抑郁癥癥狀及失眠的癥狀，如阿美寧阿戈美拉汀片。阿戈美拉汀片顯著阿戈美拉汀片可以顯著改善睡眠，且能夠有效的抗抑郁。作為阿戈美拉汀片的主要成分，它是一種褪黑素受體（MT1、MT2）激動劑和5-HT2C受體拮抗劑，是全球首個針對生物節(jié)律紊亂同時兼有非單胺能機制的抗抑郁藥。目前已有多項研究評價了阿戈美拉汀與安慰劑或活物在抑郁癥治療方面的，結果顯示阿戈美拉汀，有較好的抗抑郁。在安全性方面，阿戈美拉汀具有更低的不良

  • 抑郁癥失眠阿戈美拉汀片能改善睡眠嗎

    如今的快節(jié)奏生活，常使人們壓力過大、精神焦慮，長期以往還可能引發(fā)抑郁癥出現(xiàn)失眠的情況。其實，抑郁和失眠存在很密切的關系，在抑郁發(fā)作的時候，也常見失眠的癥狀。具體表現(xiàn)為在抑郁發(fā)作時，早醒以及易醒，夜間反復醒來，導致睡眠連續(xù)性下降。然而，睡眠是人類非常重要且不可或缺的生理需要。失眠會對身體健康、日常生活和工作造成很多危害。因此，如何快速有效改善睡眠質(zhì)量成為抑郁癥患者夢寐以求的第一要務。那阿戈美拉汀片能改善睡眠嗎？想要改善睡眠，就要先了解一下抑郁癥失眠是怎么回事吧！抑郁癥失眠主要是一種情感障礙性精神疾病，患者活動減少、無力、易疲勞，絕大多數(shù)病人有睡眠障礙，睡眠障礙主要表現(xiàn)為睡眠的潛伏期縮短早醒及深睡眠減少，隨著患者年齡增加，后半夜睡眠障礙會變得越來越嚴重，主要多為早醒和后醒很難在易入睡。失眠主要表現(xiàn)為入睡困難、頻繁覺醒及早醒。失眠的嚴重程度與抑郁癥嚴重程度是有關聯(lián)的。當病情嚴重時，睡眠時間極度縮短，但白天并無明顯困意，只感到極度的疲勞和失落感，這是因為覺醒閾值較高使白天入睡也較困難。對此，患者可在醫(yī)生的正確指導下按量服用阿戈美拉汀片進行治療。（阿戈美拉汀片）是一款具有褪黑素機制的新型的抗抑郁口服藥，適用于治療成人抑郁癥。由國內(nèi)最大中樞神經(jīng)類藥物生產(chǎn)企業(yè)藥業(yè)生產(chǎn)，旗下精神類產(chǎn)品阿戈美拉汀片針對生物節(jié)律紊亂同時兼有非單胺能機制的抗抑郁藥。同其他藥物相比，阿戈美拉汀可以顯著改善睡眠，快感缺失癥狀，不影響日間功能。推薦的劑量是每天一次，每次25毫克，安排在睡前的時候服用，連續(xù)用兩周，如果癥狀改善不明顯可增加到每天一次，一次50毫克，也就是每次兩片25毫克，最好在睡前服用。抑郁癥患者應給予足夠的治療周

  • 老人肩周炎怎么按摩能緩解,你了解多少?

    　　隨著年齡的增長，肩部組織、肩袖都有不同程度的退行性改變，年老體衰、骨質(zhì)增生、腱管狹窄都是老年人發(fā)生肩周炎的誘因。還有肩關節(jié)周圍軟組織的炎癥，也會引起肩周炎的發(fā)生。受涼、受潮及肩關節(jié)扭傷是肩周炎發(fā)病的主要誘發(fā)因素，肩周炎的按摩方法你知道嗎？下面為大家講解一下：　　1.用健側的拇指或手掌自上而下按揉患側肩關節(jié)的前部及外側，時間大約1-2分鐘，在局部痛點處可以用拇指點按片刻?！　?.用健側手的第2-4指的指腹按揉肩關節(jié)后部的各個部位，時間大約1-2分鐘，按揉過程中發(fā)現(xiàn)有局部痛點亦可用手指點按片刻。　　3.用健側拇指及其余手指的聯(lián)合動作揉捏患側上肢的上臂肌肉，由下至上揉捏至肩部，時間大約1-2分鐘?！　?.然后用手掌自上而下地掌揉1-2分鐘，對于肩后部按摩不到的部位，可用前面介紹的拍打法進行治療?！　〖缰苎椎陌茨Ψ椒擅咳者M行1次，堅持1-2個月，會有較好的效果。　　　　肩周炎患者除日常按摩外，日常護理也必不可少，給大家介紹幾個方面的護理方法大家了解一下：　　一、加強功能鍛煉　　肩周炎會導致肩關節(jié)疼痛，更不能活動到患病部位，這是不少人存在的一個錯誤認知。即使身患肩周炎，更應注重關節(jié)的活動，可以選擇打太極、游泳、舉啞鈴等，有利于增強肩關節(jié)功能，防治肩周炎。但應注意適量適度運動，以免造成肩關節(jié)及其周圍軟組織的損傷?！　《?、糾正不良姿勢　　長期保持不良姿勢也是肩周炎的一大誘因，比如經(jīng)常伏案、雙肩經(jīng)常處于外展工作的人，應注意調(diào)整姿勢，隔段時間應活動活動關節(jié)，這樣能避免肌肉緊張，關節(jié)勞損，有效防治肩周炎?！　∪?、做好肩部保暖工作　　肩周炎患者應注意局部保暖，否則寒氣侵襲，會導致肌肉血管長時間收縮，產(chǎn)生較多的代謝產(chǎn)物，導致肌肉痙

  • 急性扭挫傷如何消腫止痛，減輕痛苦

    我們在平時的生活或是工作當中跌打損傷是難免會發(fā)生的事情，只是情況不同出現(xiàn)的輕重程度不同，在出現(xiàn)了急性扭挫傷后我們一定要及時的到醫(yī)院進行檢查和治療，另外治療后損傷處也會出現(xiàn)腫痛的情況，這也是一種正常的反應。急性扭挫傷引發(fā)紅腫的病因經(jīng)受直接外傷，或者間接外傷以及長期勞損的組織，出現(xiàn)了微循環(huán)障礙。由于毛細血管壁滲液或者出血，造成了組織的血液沉積物的形成，而發(fā)生了無菌性炎癥，致使組織腫脹疼痛。如果不能促使血液沉積物的吸收，就會產(chǎn)生粘連。肌肉、肌腱的粘連會發(fā)生缺血性攣縮，關節(jié)內(nèi)外的粘連，就引起了關節(jié)的強直。急性扭挫傷后怎么消腫止痛一般急性扭挫傷導致的肌膚淤青和腫痛不是大問題，但還是會對正常生活有一定的影響。扭挫傷后常用的消腫化瘀方法，就是推拿按摩，它能促進受傷部位的血液循環(huán)，達到快速消腫化瘀的目的。按摩時要注意力度和幅度不宜過重過大，應循序漸進，如果自己無法拿捏按摩的力道，可以找專業(yè)的按摩醫(yī)師幫助緩解腫痛。因為按摩推拿的方式需要承受一定的痛苦，很多人不愿意嘗試。如果不愿意按摩，冰敷也是不錯的消腫方式，剛剛摔傷的患者，如果沒有超過24小時，就用冰敷，可以起到止痛、消腫的功效，但是冰敷時間不宜過長，以免引起不適。在間隔了二十四小時之后，則可以使用熱敷的辦法來消腫，如此也就有助于加快血液回流的作用，降低淤積產(chǎn)生。獅馬龍活絡油快速消腫對于急性扭挫傷帶來的紅腫疼痛等癥狀，獅馬龍活絡油配方獨特，不同的成分發(fā)揮不同的功效，有效緩解不適癥狀。肉桂油善祛血中之寒，行血中之滯，促進血液循環(huán);冬青油可令肌肉組織內(nèi)的血管擴張，能消腫，消炎，鎮(zhèn)痛，止癢;樟腦生熱，刺激皮膚以促進血液循環(huán)，同時能減輕扭挫傷帶來的疼痛;德國麝

  • 關節(jié)炎為啥反復發(fā)作如何預防?什么方法能緩解關節(jié)炎疼痛?

    　　關節(jié)炎是一種退行性疾病，疼痛反復、周期性的發(fā)作是此病的一個發(fā)病特點。此病具有起病緩慢、持續(xù)性進展、病程長的特點，嚴重影響患者的生活。隨著病情逐漸加重，可引起關節(jié)變形，直至功能喪失。關節(jié)炎為啥反復發(fā)作，應該怎么預防呢？　　關節(jié)炎的影響因素：　　1年齡：隨著年齡的增長，膝關節(jié)囊萎縮、變性和纖維化，關節(jié)變得不靈活，滑液分泌異常，引起軟骨細胞營養(yǎng)不良，關節(jié)軟骨缺乏彈性，容易受到磨損而破碎。為了適應膝關節(jié)承受力的需要，關節(jié)軟骨邊緣可能出現(xiàn)骨質(zhì)增生?！　?天氣：膝關節(jié)沒有豐富的肌肉和脂肪組織保護，僅是一個“皮包骨”的部位，寒冷會導致關節(jié)周圍血管收縮，血流量下降引起局部組織處于缺氧狀態(tài)，缺氧的組織代謝產(chǎn)生的炎性因子刺激神經(jīng)末梢而讓人產(chǎn)生脹痛的感覺?！　?運動：高強度的運動，比如跑動、扭轉、急速停止等動作，產(chǎn)生巨大的壓力，增加了關節(jié)的不穩(wěn)定性。　　4、開車族：開車時間長，腿經(jīng)常處于彎曲狀態(tài)，關節(jié)長期得不到鍛煉，血液不循環(huán)，炎癥物質(zhì)堆積。下車時伸直膝關節(jié)容易出現(xiàn)疼痛。　　　　如何預防關節(jié)炎：　　1、寒冷、潮濕是一個誘發(fā)風濕關節(jié)炎的重要因素。如果長期居住在潮濕的環(huán)境中，機體內(nèi)環(huán)境平衡失調(diào)，分泌炎性細胞因子增多，引起炎性反應，這也是引發(fā)風濕關節(jié)炎的原因，所以建議大家盡量在干燥的環(huán)境中居住?！　?、吸煙會使男性患關節(jié)炎的危險增加1倍，但卻不會增加女性患關節(jié)炎的危險。研究人員推測，雌激素可能是造成吸煙不會增加女性患關節(jié)炎的原因?！　?、絕經(jīng)期雌激素缺乏能夠影響類風濕關節(jié)炎患者的癥狀和體征，也能影響炎癥水平。在一些病例中，絕經(jīng)期綜合征患者體內(nèi)雌激素缺乏可能會導致關節(jié)炎的關節(jié)癥狀?！　￡P節(jié)炎疼痛怎么緩解：涂抹藥油緩

  • 風濕性關節(jié)炎如何用藥能快速見效?

    風濕性關節(jié)炎是一種常見的急性或慢性結締組織炎癥，會反復發(fā)作并累及心臟。它的典型性表現(xiàn)是游走性，關節(jié)和肌肉疼。風濕性關節(jié)炎患者平時一定要多注意觀察自己的身體狀況，發(fā)病前做好預防。風濕性關節(jié)炎如何用藥能快速見效？下面我們一起來了解一下：減少風濕性關節(jié)炎疼痛的方法：1、捏骨法在患者疼痛的地方，輕輕用手拿捏其骨的邊緣，并沿著疼痛的方向上下來回反復輕柔拿捏。在捏骨時，可借助范圍內(nèi)的經(jīng)絡穴位以適當增加感覺，這樣治療效果會更加明顯。捏骨以患者始終感覺舒服為準則。在工作之余，相互捏捏骨，可減輕疲勞，恢復體力，提高精神。2、熱蒸法患者關節(jié)疼痛的地方用熱水、或煮熟的熱鹽水或煮熟的艾草水或祛風活絡的藥物，用毛巾熱敷反復交替兩個小時左右，以達到減輕或緩解關節(jié)處的疼痛。風濕性關節(jié)炎如何用藥能快速見效日常祛濕止痛、祛風活絡的藥物推薦獅馬龍活絡油，使用獅馬龍活絡油涂抹痛點。并采用不同的手法按壓式揉擦至肌膚吸收，這樣對風濕性關節(jié)炎有著更好的療效。獅馬龍活絡油的成分有松節(jié)油、桉油、樟腦、丁香油、薄荷腦、肉桂油、麝香草酚、水楊酸甲酯(又稱冬青油)。肉桂油善祛血中之寒，行血中之滯，促進血液循環(huán);冬青油可令肌肉組織內(nèi)的血管擴張，能消腫，消炎，鎮(zhèn)痛，止癢;樟腦生熱，刺激皮膚以促進血液循環(huán)，同時能減輕骨性關節(jié)炎帶來的疼痛;德國麝香草酚能開通經(jīng)絡之閉塞，能消炎祛腫;新加坡薄荷腦能止痛，消炎祛瘀;松節(jié)油有疏通經(jīng)脈，行氣血之功效。對治療關節(jié)炎引發(fā)的筋骨疼痛有著不錯的效果?？筛鶕?jù)身體的狀況選擇獅馬龍藥油，配合摩、按、掐、捏、揉、滾、點、擦、拿、捶、嗅、蒸、拍、推、搓、分、烤、抹、灸、泡、理、叩、針、涂、熏、刮等技法，專油專治進行日常健保。獅

  • 葉黃素能保護視力嗎

    隨著科技發(fā)展，越來越多的電子產(chǎn)品不斷地出現(xiàn)在大眾的面前，藍光也成了危害人眼睛的一個重要因素。長期過度用眼和暴露在強烈藍光之下，比較容易造成眼睛酸澀、近視度數(shù)加深和出現(xiàn)黃斑部病變，如果置之不理還可能導致失明。現(xiàn)在有許多人會補充葉黃素來保護眼睛，以避免藍光的持續(xù)性傷害，那么葉黃素能保護視力嗎?下面就讓我們一起來了解一下吧。 葉黃素對眼睛的影響 1、保護視網(wǎng)膜確保視力清晰：葉黃素是一種較好的抗氧化劑，可以在視網(wǎng)膜吸收光線時防止視網(wǎng)膜氧化。2、保護視力：葉黃素有助于濾除藍光，減少藍光對視網(wǎng)膜的傷害。3、預防青光眼：葉黃素可降低眼球蛋白的氧化強度，且攝入量越高，青光眼的發(fā)病率越低。4、延遲白內(nèi)障的發(fā)生：葉黃素是唯一含有晶體的類胡蘿卜素，可以增強晶體的抗氧化能力，清除自由基的破壞，延緩或預防白內(nèi)障的發(fā)生。葉黃素對保護視力有較好的作用，而且具有良好的安全性，但是由于有些人飲食不均衡和過度用眼大量消耗葉黃素，而葉黃素自身不能合成，所以經(jīng)常吃來益藍莓葉黃素酯壓片糖果對于保護視力和緩解視疲勞都不錯。 來益藍莓葉黃素酯壓片糖果作用： 來益藍莓葉黃素酯壓片糖果中富含4重營養(yǎng)素，可以快速補充眼睛所需要的營養(yǎng)成分。藍莓中的花青素可促進視網(wǎng)膜細胞中視紫質(zhì)的再生成；葉黃素被稱之為“眼黃金”，是存在于人眼視網(wǎng)膜黃斑區(qū)的主要色素，作為一種高能量藍光過濾器和抗氧化劑，可起到保護黃斑區(qū)和視網(wǎng)膜免受光損傷的作用；同時來益藍莓葉黃素酯壓片糖果中還含有黑加侖、VC等對眼睛有益的營養(yǎng)成分，除了嬰幼兒，其他人群都可以吃。每天一片來益藍莓葉黃素酯壓片糖果，味道酸酸甜甜，享受糖果樂趣的同時，還能幫助減輕眼部疲勞，補充眼睛健康所需的養(yǎng)分，讓你的眼睛

    標簽：
    2021-10-26
  • 葉黃素能保護視力嗎?

    隨著科技發(fā)展，越來越多的電子產(chǎn)品不斷地出現(xiàn)在大眾的面前，藍光也成了危害人眼睛的一個重要因素。長期過度用眼和暴露在強烈藍光之下，比較容易造成眼睛酸澀、近視度數(shù)加深和出現(xiàn)黃斑部病變，如果置之不理還可能導致失明。現(xiàn)在有許多人會補充葉黃素來保護眼睛，以避免藍光的持續(xù)性傷害，那么葉黃素能保護視力嗎?下面就讓我們一起來了解一下吧。葉黃素對眼睛的影響1、保護視網(wǎng)膜確保視力清晰：葉黃素是一種較好的抗氧化劑，可以在視網(wǎng)膜吸收光線時防止視網(wǎng)膜氧化。2、保護視力：葉黃素有助于濾除藍光，減少藍光對視網(wǎng)膜的傷害。3、預防青光眼：葉黃素可降低眼球蛋白的氧化強度，且攝入量越高，青光眼的發(fā)病率越低。4、延遲白內(nèi)障的發(fā)生：葉黃素是唯一含有晶體的類胡蘿卜素，可以增強晶體的抗氧化能力，清除自由基的破壞，延緩或預防白內(nèi)障的發(fā)生。葉黃素對保護視力有較好的作用，而且具有良好的安全性，但是由于有些人飲食不均衡和過度用眼大量消耗葉黃素，而葉黃素自身不能合成，所以經(jīng)常吃來益藍莓葉黃素酯壓片糖果對于保護視力和緩解視疲勞都不錯。來益藍莓葉黃素酯壓片糖果作用：來益藍莓葉黃素酯壓片糖果中富含4重營養(yǎng)素，可以快速補充眼睛所需要的營養(yǎng)成分。藍莓中的花青素可促進視網(wǎng)膜細胞中視紫質(zhì)的再生成；葉黃素被稱之為“眼黃金”，是存在于人眼視網(wǎng)膜黃斑區(qū)的主要色素，作為一種高能量藍光過濾器和抗氧化劑，可起到保護黃斑區(qū)和視網(wǎng)膜免受光損傷的作用；同時來益藍莓葉黃素酯壓片糖果中還含有黑加侖、VC等對眼睛有益的營養(yǎng)成分，除了嬰幼兒，其他人群都可以吃。每天一片來益藍莓葉黃素酯壓片糖果，味道酸酸甜甜，享受糖果樂趣的同時，還能幫助減輕眼部疲勞，補充眼睛健康所需的養(yǎng)分，讓你的眼睛更加

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    2021-10-26
  • 口服維生素c能美白嗎?

    說起美白的話題，相信很多女性都會感興趣，畢竟每個人都想讓自己的皮膚白皙透亮，而有很多女性為了美白而采取一些方法，其中補充維生素c就是比較常見的一種，下面一起來了解下口服維生素c能美白嗎?口服維生素c能美白嗎？ 維生素c能夠幫助淡化黑色素，所以有很多人認為多吃維生素c能夠幫助美白皮膚。而身體大多數(shù)色斑以及皮膚變黑，主要是因為皮膚下的黑色素過多，而維生素c能夠阻礙黑色素的產(chǎn)生，從而起到美白的作用。維生素c不能夠靠自身合成，如果每天只是靠食物來補充維生素c，只能滿足基本的需求，并不能起到美白的效果。來益牌維生素C含片可以有效的減少皮膚黑色素沉著，阻礙黑色素的產(chǎn)生減少黑斑和雀斑，使肌膚白皙。維生素c有增強抵抗力預防感冒的作用，而且它還能夠消除身體游離的氧自由基，從而促進膠原蛋白合成。維生素c有美白的作用，但是想要防止皮膚變黑，除了補充來益牌維生素C含片之外，還需要在平時做好防曬。來益牌維生素C含片的功能與作用： 1、VC可以增加肌膚彈性，使皮膚柔嫩光滑，促進膠原蛋白合成，日常補充VC可達到美白淡斑、美容養(yǎng)顏的效果。2、提高免疫力，促進氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代謝，促進抗體形成，預防感冒。3、預防心血管病改善脂肪和膽的代謝，防止膽在動脈內(nèi)壁沉積，預防動脈硬化。4、預防壞血病和牙齦出血改善鐵、鈣和葉酸的吸收，防止微血管破裂；預防貧血，促進牙齒和骨骼生長。來益牌維生素C含片清新蘋果味?？诟星逄饻睾?，糖醇f ，可以改善腸道菌群，低熱量更健康。符合中國居民營養(yǎng)膳食每日推薦攝入量，每天一片輕松滿足每日所需，無蔗糖， 3歲以上人群包括(兒童/孕婦/乳母/糖尿病人壓力大/飲食生活無規(guī)律/抽煙酗酒人群)均可服用。上述文章是關于“口服維生素c能美白嗎？”

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    2021-10-26
  • 夏天經(jīng)常腹瀉是什么原因導致的?吃什么能得到緩解？

    夏季是一個疾病高發(fā)的季節(jié)，因為到了夏天，溫度就會隨之升高，濕度變大，而這些因素的變化都為細菌滋長提供了良好的環(huán)境。人在夏季比較容易患上的一種疾病就是腹瀉，時常還會伴隨著腹痛、腹脹、食欲不振、惡心嘔吐等癥狀。為了更好地治療腹瀉，我們先來了解一下夏天經(jīng)常腹瀉是什么原因導致的，一起來看看吧。夏天經(jīng)常腹瀉是什么原因導致的夏天經(jīng)常腹瀉多數(shù)是由于腸道致病菌引起的。夏季天氣炎熱，雨水較多，是腸道病菌繁殖的好時機。雖然人體本身有一定的防御能力，但是腸道致病菌還是可以在我們?nèi)梭w防御機制比較薄弱的時候趁虛而入侵害我們的身體。比如夏季出汗多，需要大量的喝水，這樣就會稀釋胃液，降低局部的抵抗力，為病原菌入侵創(chuàng)造良好的條件。夏季高溫炎熱，人們休息不好，抵抗力也隨之下降，也容易導致腹瀉的情況發(fā)生。那么在夏季該如何預防腹瀉的發(fā)生？一、少吃冰鎮(zhèn)食物。許多人喜歡在夏天炎熱多汗的時候喝冷飲來提神。其實這種行為是不可取的。冷飲的溫度很低，進入胃腸道后，沒有降溫梯度，這很可能引發(fā)胃腸道的功能紊亂，并可能出現(xiàn)嚴重的腹瀉。因此，在夏天應該盡可能少喝冰鎮(zhèn)飲料，盡可能少吃冰鎮(zhèn)食物，多喝溫水才是最好的止渴和預防腹瀉的方法。二、盡量保持菌群平衡。一旦飲食不當或長期受到各種有害物質(zhì)的刺激，就會破壞腸道菌群的平衡，各種有害菌就會長驅直入大量繁殖，導致有益菌的比例遠遠小于有害菌，菌群平衡被破壞。反過來說，反復腹瀉很可能就是菌群失調(diào)的信號，就像水土流失比較容易導致洪水發(fā)生是一樣的。此時補充特定的有益菌，可以在腸道內(nèi)慢慢形成生物屏障，擊退和抑制有害菌，產(chǎn)生對人體有益的物質(zhì)，促進消化吸收和腸道蠕動，更好地保護人體微生態(tài)健康。三、家中常備止瀉

  • 高血糖能服用桑枝總生物堿片降糖嗎？

    麻辣燙、炸雞、燒烤、火鍋等都是年輕人的“最愛”，這些食物美味至極，但也給他們帶來了不少的麻煩。由于人們飲食高熱量、高糖的食物，再加上不運動，無形中就加重了身體的負擔，導致體內(nèi)血糖升高，長期如此還可能引發(fā)糖尿病?？梢姡悄虿≮呌谀贻p化也就很正常了。糖尿病本身的特點就是高血糖，該病歸屬于代謝性疾病。因此，降糖問題迫在眉睫。最近，桑枝總生物堿片的上市引起了大家的關注，那糖尿病高血糖能服用桑枝總生物堿片降糖嗎？帶著問題一起從下面尋找答案吧。2020年上市的桑枝總生物堿片，是中國原創(chuàng)降糖藥物，也是全球首個植物有效組分降血糖天然藥物。主要用于治療2型糖尿病，物質(zhì)基礎明確，質(zhì)量可控，靶點精準。桑枝總生物堿片（桑博恩）以“桑枝”為原料，經(jīng)提取分離純化而得，屬于天然水溶性生物堿，突破了提取分離與產(chǎn)業(yè)高技術壁壘，使生物堿的富集達到500倍以上，總生物堿的含量穩(wěn)定在50%以上。更為挑戰(zhàn)的是，解決了復雜體系準確質(zhì)量控制的技術難題，明確了水溶性成分的組分。不僅如此，作為天然來源的多組分藥物，桑枝總生物堿片不同于單一成分化藥，具有多重藥理作用的優(yōu)勢，多管齊下，針對多靶點發(fā)揮作用。采用其自身多組分的優(yōu)勢發(fā)揮著改善腸道微生態(tài)、調(diào)節(jié)脂代謝、改善胰島素抵抗、保護胰島β細胞、促進GLP-1分泌等多重藥理作用，為更多的臨床獲益提供藥理藥效支持。另外，在安全性方面，桑枝總生物堿更具有權威臨床研究數(shù)據(jù)證實，副作用小，整體安全性高。經(jīng)由北京協(xié)和醫(yī)院牽頭開展對桑枝總生物堿片的臨床研究顯示，桑枝總生物堿片降糖效果良好的情況下還具有更好的安全性，臨床研究中沒有低血糖反應發(fā)生，更適合糖尿病患者長期服用，并為患者帶來更多獲益，患者可放心服藥。看過上面文章

  • 吃什么能降低高血糖，記住了！

    隨著我們生活水平的提高和飲食結構的改變，加之當下人們勞動強度降低和運動量減少，近年來糖尿病患者出現(xiàn)井噴式增長。目前我國糖尿病患者人數(shù)呈逐年增長趨勢，而且糖尿病并伴有很多并發(fā)癥，已成為繼癌癥、心腦血管病之后又一嚴重威脅生命的慢性疾病。因此每個人都應該加強對糖尿病的重視，那么，吃什么能降低血糖？糖尿病是一種與飲食密切相關的疾病，合理的飲食可改善代謝紊亂，使血糖、血脂盡可能接近正常生理水平，以預防和治療并發(fā)癥。日常很多食物中含有大量糖分和脂肪，食用之后會給糖尿病患者的身體帶來負擔，所以需要格外注意。糖尿病患者應該注意五谷雜糧均衡攝入，可以多吃一些高蛋白低脂肪的食物，如魚類、白肉類、雞、鴨等?？梢远喑愿鞣N豆類、豆類制品，植物性食品，如綠葉蔬菜、新鮮的豆子、黃瓜、苦瓜、絲瓜、冬瓜，還有筍類、蘑菇類等等。一般情況下，僅僅通過控制飲食還不足以和降低血糖，還要服用相關降血糖的藥物，今天給大家介紹的是天然降糖藥物——桑枝總生物堿片。桑枝總生物堿片受《本草綱目》啟發(fā)，將中藥與現(xiàn)代醫(yī)學技術相結合，是中國醫(yī)學科學院、北京協(xié)和醫(yī)學院藥物研究所歷經(jīng)21年成功研制出的天然降糖藥物。適用于2型糖尿病，具有良好的降低高血糖作用。不同于傳統(tǒng)的中藥和單一成分的化藥，桑枝總生物堿是一種多組分的天然藥物。突破了微量生物堿提取分離與純化的技術壁壘，準確鑒定了活性成分的化學結構，不僅在腸道發(fā)揮作用，還可顯著改善腸—胰島軸功能，改善胰島素抵抗，具有良好的調(diào)節(jié)糖脂代謝、改善腸道微生態(tài)、保護胰島β細胞以及促進GLP-1分泌等多重藥理作用，起到很好的降血糖的效果，同時又具有較好的安全性。在安全性方面，由北京協(xié)和醫(yī)院牽頭開展的臨床研究顯示，桑枝

    2021-10-26
  • 吃什么能控制血糖？

    糖尿病是一種以高血糖為特征，由致病因素引起胰島素分泌缺乏或胰島素抵抗繼而引發(fā)糖代謝紊亂的疾病。目前，我國糖尿病的發(fā)病形勢嚴峻，患病人數(shù)約1.14億，這使得我國已成為糖尿病第一大國。如果糖尿病患者在日常生活中，沒有很好的控制血糖是會誘發(fā)并發(fā)癥的。而這些并發(fā)癥會給患者帶來很嚴重危害。那么，糖尿病患者在日常生活中吃什么能控制血糖呢？一、純天然食物篇1.仙人掌，味淡，性寒。具有行氣活血、清熱解毒、消腫止痛、健脾止瀉、安神利尿的功效。仙人掌的提取物具有明顯的降血糖作用。尤其是2型糖尿病患者，服用仙人掌能有效地降低血糖濃度。2.西洋參，益肺陰，清虛火，生津止渴?？诤粌善?，促進胰島素的產(chǎn)生，預防糖尿病視網(wǎng)膜病變，增強身體免疫力，助于抑制發(fā)炎。3.大豆，煮汁飲，能潤脾燥，故消積痢。其不含膽，脂肪含量低，可降低二型糖尿病的風險，也不會增加腎臟負擔。4.桑科植物，作為藥食兩用的原料，早已在民間廣泛應用。自古以來，中醫(yī)就將桑葉、桑白皮、桑果等作為治療消渴癥的中藥，應用于臨床?！侗静菥V目》中記載:“桑葉汁剪代茗，能止消渴?！苯t(yī)家也常將桑葉、桑白皮等配伍于中藥復方中應用于臨床，治療糖尿病。二、降血糖新中藥篇桑枝總生物堿片是由中國醫(yī)學科學院協(xié)和藥物所歷時21年的原創(chuàng)成果，是中國的原創(chuàng)降血糖天然藥物，是我國近十多年來首個獲批的降血糖新型中藥，對于治療2型糖尿病，控制血糖具有較為顯著的效果。根據(jù)醫(yī)學研究表明，桑枝總生物堿片可以有效降低空腹及餐后血糖，對于降低糖化血紅蛋白效果顯著，單藥治療可以降低糖化血紅蛋白1%，大大降低了糖尿病并發(fā)癥發(fā)生的概率。吸收入血的同時發(fā)揮著多種藥理作用，比如在改善糖脂代謝的同時，還能減低身體對胰島素的抵

    2021-10-26
  • 糖尿病能用藥控制嗎？桑枝總生物堿片好嗎？

    現(xiàn)在患有糖尿病達到了11.6％，是非傳染性疾病的第三大疾病，因此這種疾病需要引起注意的人越來越多，在全世界范圍內(nèi)糖尿病也是一個比較常見的疾病，在我國需要引起重視。有些患者可能會問了，得了糖尿病能用藥控制嗎？桑枝總生物堿片好嗎？小編今天就來告訴大家答案。問題一：得了糖尿病能用藥控制嗎？糖尿病雖然發(fā)病率高，病情發(fā)展到后期往往會造成身體多個器官或系統(tǒng)功能的受損，也就是我們所說的并發(fā)癥，比如糖尿病足、糖尿病腎病等。但是病情發(fā)展的快慢我們還是可以通過控制飲食，服用藥物等方法來控制的。飲食控制：對于早期的糖尿病患者，由于胰島功能相對比較好，這部分人群，如果日常嚴格的進行飲食控制，采取低熱量飲食，主糧的限制可采取遞減或驟減的方法，可及時減輕胰島細胞的負擔，則可以將血糖控制在合理的范圍。藥物干預：在《中國2型糖尿病防治指南2017版》中指出，在強化生活方式干預6個月效果不佳，且合并有其他心血管疾病危險因素者，可考慮藥物干預。由于糖尿病是一種需要長期服藥的慢性疾病，在藥物的選擇上應盡量使用副作用小的藥物來治療，桑枝總生物堿片是一個不錯的選擇。問題二：桑枝總生物堿片用于治療糖尿病效果好嗎？作為一款治療糖尿病的現(xiàn)代中藥，桑枝總生物堿片是由北京協(xié)和醫(yī)院牽頭完成的高標準III期臨床研究，單藥治療不僅僅可以顯著降低空腹及餐后血糖，還可以降低糖化血紅蛋白，在改善糖脂代謝的同時也可以減輕胰島素抵抗，一改中藥只能起輔助降糖的作用。桑枝總生物堿片是以“桑枝”為原料，經(jīng)提取、分離、純化而得，可抑制小腸中的a-葡萄糖苷酶，延緩碳水化合物在小腸的吸收，且靶點更為精準，對淀粉酶無抑制作用，物質(zhì)基礎明確，質(zhì)量可控。桑枝總生物堿片作為多組分天然

    2021-10-26
  • 吃什么能緩解血糖高？

    高血糖這個癥狀在現(xiàn)在的上班族中比較常見，現(xiàn)代生活中，很多人往往喜歡高熱量的膳食，加之工作壓力大缺乏運動，高血糖的幾率就要高一些。血糖如果一直得不到相應控制，最終將會發(fā)展成糖尿病。所以當出現(xiàn)高血糖的問題之后，患者要明白該病對身體所帶來的影響，同時也要對自己的飲食進行調(diào)整，這樣才能更好地控制住自己的血糖。那么，我們要如何避免血糖升高，吃什么能緩解血糖高？下面就為您介紹一下吧。想要緩解血糖高，避免血糖高，引起血糖高的原因您需要了解：一、飲酒所致，喝酒會減少飲食，增加飽腹感，但酒精的吸收和代謝較快，不能較長時間維持血糖水平，因此會導致血糖升高。二、服用某些激素類藥物所致，某些激素類藥物如強的松、地塞米松等，可使血糖升高。三、壓力過大，情緒和精神上的壓力過重，情緒的起伏波動太大，會使人身體中的某些器官功能不能正常的發(fā)揮，造成體內(nèi)環(huán)境紊亂，使血糖升高。四、過度肥胖所致。過多的飲食會導致肥胖，而且容易導致血糖升高。五、飲食不當所致。攝入過多，特別是甜食和含糖飲料，使得人體中的糖分含量明顯高于正常標準，同時還會形成血中脂肪增加，造成血糖過高。除了要注意上述會引起高血糖的原因，生活中，吃什么能緩解血糖高呢？一、蕎麥由蕎麥加工成的面粉，營養(yǎng)價值很高。蕎麥有利于幫助糖尿病病人穩(wěn)定餐后血糖，從飲食源頭上降低餐后高血糖。二、獼猴桃獼猴桃的好處在于它的含糖量很低，同時還含有豐富的維生素、礦物質(zhì)等，微量元素可以改善人體內(nèi)的胰島素活性，對平衡血糖有很大好處。不過對于血糖高的糖尿病人而言，除了要注意生活習慣和飲食之外，想要達到降血糖的目的，還需要服用藥物。桑枝總生物堿片作為多組分天然藥物，以“糖化血紅蛋白”為主

    2021-10-26
  • 更年期睡眠不好吃什么能調(diào)理

    高質(zhì)量的睡眠無疑會讓第二天的我們精力充沛，工作效率也會提升不少，但是進入更年期的女性朋友多會出現(xiàn)睡眠質(zhì)量下降的表現(xiàn)，這種情況該如何調(diào)整呢？更年期睡眠不好吃什么能調(diào)理呢？中醫(yī)理論認為，腎主藏精。精是構成人體生命的基本物質(zhì)，也是生長發(fā)育五臟六腑各種機能活動的物質(zhì)基礎。腎精充足則身體強健，五臟六腑功能正常，腎虛則生命力減弱，各種疾病就會逐漸襲來。腎虛主要是因為腎臟精氣陰陽不足引起的，失眠的主要原因其實就是臟腑機能發(fā)生了紊亂，尤其是當腎的滋陰功能和心的溫陽功能不能協(xié)調(diào)，有陰陽失調(diào)、氣血虧虛等狀況出現(xiàn)，就很有可能會引起失眠。更年期睡眠不好吃什么能調(diào)理？牛奶牛奶不僅是日常生活中補鈣的良好來源，含有的色氨酸和肽類物質(zhì)，能起到鎮(zhèn)靜安神、養(yǎng)心補氣的功效?；加猩窠?jīng)衰弱、更年期綜合征、失眠的人，睡前適當喝一小杯溫熱的牛奶，能較好的幫助失眠者安然入睡，改善睡眠質(zhì)量。紅棗眾所周知，紅棗具有顯著的滋陰補陽的功效，由于其養(yǎng)生作用確切，所以可以熬成銀耳紅棗粥、蓮子紅棗湯等進行食補。紅棗具有養(yǎng)血安神、補虛益氣等功效，平時多夢易醒的患者，可適當喝點紅棗粥?；蛘卟捎醚a腎安神的藥物來進行治療，也是一個不錯的調(diào)理方式，比如健本人參固本口服液，人參固本口服液本方由《景岳全書》的人參固本丸及《小兒藥證直訣》的補腎陰千年名方六味地黃丸化裁而來，具有滋陰益氣，固本培元之功效。全方在六味地黃丸基礎上，加入人參、生地黃、天冬和麥冬。天冬、麥冬生津增液、潤肺止咳；人參大補元氣；與六味地黃丸相比，由于藥量之間的配比發(fā)生了變化，故功效上存在明顯差異，人參固本口服液不僅滋腎陰，還養(yǎng)肺津；不僅養(yǎng)、還益肺脾之氣，故可更深層次的對陰虛及氣陰兩虛

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