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  • 感冒鼻塞流清涕如何緩解？

    冬春季節(jié)交替，氣溫忽高忽低，霧霾橫行、病毒肆意，人們稍不留意就中了感冒的招。感冒早期，出現(xiàn)鼻塞流清涕的情況時(shí)常發(fā)生。那么感冒鼻塞流涕怎么緩解呢？下面就為您介紹一下相關(guān)的應(yīng)對措施。 感冒鼻塞流清涕常見類型感冒一般可分兩種，風(fēng)寒感冒和風(fēng)熱感冒。風(fēng)寒感冒初起主要癥狀為：頭痛，怕冷，四肢酸痛，發(fā)燒無汗，同時(shí)伴有鼻塞，清涕等。風(fēng)熱感冒表現(xiàn)為：咽喉干澀、鼻塞涕黃，咳口渴喜飲等。不同類型的感冒要不同對待。感冒鼻塞流清涕的治療1、生姜性溫、具有發(fā)汗散寒的作用、紅糖驅(qū)風(fēng)散寒，活血化淤，所以生姜紅糖水可以治療外感風(fēng)寒的感冒。2、防風(fēng)、荊芥、薄荷、梗米、白糖、淡豆豉，做法為將所有材料清洗干凈后加入鍋中熬煮成汁，熟后去渣喝水，也可以緩解風(fēng)寒感冒鼻塞流清涕的癥狀。3、治療風(fēng)寒感冒的中成藥：啟達(dá)力荊防顆粒，荊防顆粒是依據(jù)荊防敗毒散古方選用現(xiàn)代制藥工藝提取加工濃縮制成的中成藥制劑，由羌活、獨(dú)活、柴胡、前胡、枳殼等11味中藥材構(gòu)成。能夠發(fā)汗解表，散風(fēng)祛濕，針對治療風(fēng)寒感冒。同時(shí)還可增強(qiáng)患者免疫機(jī)能，使感冒患者的抗病能力增強(qiáng)，并且對經(jīng)常反復(fù)感冒的患者有良好的預(yù)防和治療作用。荊防顆粒能夠迅速消除感冒癥狀，及時(shí)解除病人痛苦，又無毒副作用，是治療風(fēng)寒感冒的理想藥物。藥效學(xué)研究還具有顯著抗病毒、抑菌、解熱、鎮(zhèn)痛、抗炎、鎮(zhèn)咳等作用。 冬季如何預(yù)防風(fēng)寒感冒？1、增加保暖，要根據(jù)季節(jié)體感溫度不同，及時(shí)更換衣物，不要穿的過多或過少，讓自己感覺舒適即可。2、房間要勤通風(fēng)，長時(shí)間不開窗通風(fēng)空氣中會滋生大量的細(xì)菌和病毒，對疾病的恢復(fù)十分不利，所以我們要的房間內(nèi)要及時(shí)通風(fēng)，保持空氣新鮮，有利于疾病恢復(fù)。3、心情舒暢、及時(shí)減壓，也是預(yù)防感冒的一劑良藥

    標(biāo)簽：鼻塞流清涕怎么緩解
    2021-10-26
  • 運(yùn)動扭傷的處理辦法有什么

    對于愛運(yùn)動的人士來說，扭傷已是家常便飯，比如喜歡打籃球的朋友用到手腕和腳腕的次數(shù)比較頻繁，這就會導(dǎo)致他們扭傷的幾率高一點(diǎn)。扭傷會導(dǎo)致局部出現(xiàn)腫脹、疼痛、關(guān)節(jié)活動產(chǎn)生障礙。那么運(yùn)動扭傷的處理辦法有什么呢？扭傷后，患者應(yīng)注意科學(xué)療傷，在使用奇正消痛貼膏之前，需先冰敷處理患處。在扭傷后的24小時(shí)之內(nèi)，這個時(shí)候出血基本停止，對傷口進(jìn)行冷處理是很好的時(shí)機(jī)。因?yàn)榫植康拿?xì)血管會因?yàn)槭軗p破裂而出血，從而導(dǎo)致紅腫疼痛。在這個時(shí)候用冷敷來處理，能夠幫助血管收縮，幫助凝血，從而有效減少出血量。在冷敷24小時(shí)后沒有太大緩解效果的情況下，進(jìn)行藥物的治療不失為一個好的選擇。奇正消痛貼膏是藏族驗(yàn)方、國家保密，具有活血化瘀、消腫止痛的作用，對于扭傷具有很好的。奇正消痛貼膏是經(jīng)臨床研究專家共識建議可用于進(jìn)行治療扭傷的藥物，不僅可以緩解扭傷后引發(fā)的疼痛、腫脹，還能促進(jìn)肢體功能恢復(fù)。以下是中華醫(yī)學(xué)會關(guān)于奇正消痛貼膏可用于治療扭傷的專家共識：那奇正消痛貼膏治療扭傷是如何發(fā)揮功效的呢？奇正消痛貼膏具有雙向血流調(diào)節(jié)的作用，符合扭傷的臨床治療原則。日常狀態(tài)下的微循環(huán)并不是全處于活躍狀態(tài)，只有20%的真毛細(xì)血管網(wǎng)是開放的，剩余的80%全在休息，等待交替開放。當(dāng)局部組織發(fā)生急扭，血流速度加快，組織液滲出，而靜脈系統(tǒng)的血流速度不變，便會導(dǎo)致局部出現(xiàn)堆積、腫脹，從而引發(fā)疼痛。通過濕敷奇正消痛貼膏，其藏藥精華一方面可以降低血流速度，另一方面激活更多的真毛細(xì)血管網(wǎng)，加強(qiáng)代謝功能，加速吸收組織液，并把堆積的組織液代謝出去，從而抑制了水腫和出血傾向，可快速緩解扭傷后產(chǎn)生的腫痛，促進(jìn)肢體功能恢復(fù)。奇正消痛貼膏治療扭傷的好處還在于運(yùn)用真空凍干技術(shù)將天然原

    2021-10-26
  • 用什么藥方能治腰扭傷

    腰扭傷是日常生活中常見的運(yùn)動損傷，在長期從事重勞力的人群中十分高發(fā)。腰扭傷后不僅會引發(fā)不同程度的疼痛，如果處理不當(dāng)，還會引發(fā)多種后遺癥，造成長期慢性腰肌勞損、腰椎間盤突出等癥，所以，各位腰扭傷的朋友一定要采用正確的方法急救并盡快用藥，做到及時(shí)止損，方能盡快恢復(fù)。那腰扭傷后該怎么急救，用什么藏藥方能治腰扭傷呢？腰扭傷發(fā)生后，患者應(yīng)注意科學(xué)療傷，在急扭后24小時(shí)內(nèi)應(yīng)先冰敷患處，之后再用藏藥方，是更為科學(xué)的療法，更有助于消腫止痛，那用什么藥方能治腰扭傷呢？奇正消痛貼膏是西藏奇正藏藥集團(tuán)根據(jù)藏醫(yī)傳統(tǒng)驗(yàn)方，結(jié)合多年臨床實(shí)踐精心研制而成的；其中主要成分獨(dú)一味是青藏高原特有的天然野生藏藥材，常生于海拔3900-5100米的石質(zhì)高山草甸、河灘地或強(qiáng)度風(fēng)化的碎石灘上，辛溫，可散寒除濕，且化瘀止痛之力甚強(qiáng)，藏醫(yī)謂之“干黃火”，可有效緩解扭傷帶來的腫痛。通過濕敷奇正消痛貼膏，其藏藥精華一方面可以降低血流速度，另一方面激活更多的真毛細(xì)血管網(wǎng)，加強(qiáng)代謝功能，加速吸收組織液，并把堆積的組織液代謝出去，從而抑制了水腫和出血傾向，很好地發(fā)揮了雙向血流調(diào)節(jié)的作用。再加上奇正消痛貼膏采用獨(dú)特的濕敷劑型，運(yùn)用真空凍干技術(shù)將天然原生藏藥材制作成凍干粉，更好地保持了藥物活性，同時(shí)其潤濕劑可擴(kuò)大皮膚細(xì)胞間距，藥物滲透更深入，藥效可作用到病灶深處。使用時(shí)將需將潤濕劑均勻涂抹在藥墊區(qū)域，凍干粉和濕潤劑融合后，藥力瞬間釋放，藥物溶出度高，直接作用于患處，通過透皮給藥，可加倍促進(jìn)藥物有效成分的滲透，在創(chuàng)傷局部維持相對穩(wěn)定的血藥濃度，起到半小時(shí)內(nèi)有效止痛、散瘀消腫的作用。此外，奇正消痛貼膏可用于治療扭傷是經(jīng)臨床研究專家共識推薦的，以下便是中華醫(yī)學(xué)

    2021-10-26
  • 腰扭傷多久才能恢復(fù)用什么藥物合適

    “亞健康”廣泛入侵人們的生活，運(yùn)動、扛重物甚至是伸個懶腰都有可能使人們發(fā)生腰部的扭傷?；颊吲?，腰部疼痛不能用力，移動時(shí)還會加劇疼痛，嚴(yán)重扭傷會疼痛不已甚至不能下床。對此，很多人會選擇用藥來治療，那么，腰扭傷多久才能恢復(fù)用什么藥物合適呢？大家一起來探討一下吧。在了解腰扭傷的用藥之前，大家還需先來了解下扭傷的急救措施，并需要臥床休息，如果疼痛較重，活動完全受限，應(yīng)當(dāng)及時(shí)前往醫(yī)院檢查拍片，查明具體的病情，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療；如果疼痛較輕、且活動范圍相對不受限的情況下，患者需先對患處做冷敷處理，24小時(shí)過后，若腰部扭傷的癥狀還是比較明顯的話，便可以使用藥物來進(jìn)行有效緩解。關(guān)于治療腰扭傷的用藥，很多人想到的有噴霧、藥酒、貼膏等。噴霧可以使血管收縮，減輕局部充血，降低組織溫度，起到止血、退熱、鎮(zhèn)痛的作用，但是這樣只是抑制了水腫，并沒有有效消除；藥酒一般是通過涂抹和按摩的方式用于扭傷處，但是急性扭傷使用藥酒按摩會加速腫脹。因此扭傷后，大家要注意科學(xué)療傷，急扭后的24小時(shí)內(nèi)不能使用藥酒按摩患處，應(yīng)先冰敷患處，且在2-14天里貼敷奇正消痛貼膏，更有助于消腫止痛。臨床研究專家共識建議可使用奇正消痛貼膏治療扭傷：奇正消痛貼膏具有緩解疼痛、腫脹，促進(jìn)肢體功能恢復(fù)的作用。以下是中華醫(yī)學(xué)會關(guān)于奇正消痛貼膏可用于治療扭傷的專家共識：在知道腰扭傷可使用奇正消痛貼膏進(jìn)行緩解之后，大家肯定很想知道奇正消痛貼膏治療扭傷的效果究竟怎么樣吧，接下來就一起來看看吧！奇正消痛貼膏采用了雙向血流調(diào)節(jié)的治療方案。通過濕敷奇正消痛貼膏，其藏藥精華一方面可以降低血流速度，另一方面激活更多的真毛細(xì)血管網(wǎng)，加強(qiáng)代謝功能，加速吸收組織液，并把

  • 腰部扭傷時(shí)有哪些急救措施可以緩解

    日常生活中，我們常會因某些原因而造成急性腰部扭傷，致使腰部產(chǎn)生劇烈的疼痛。多數(shù)人在扭傷后會先想到用藥，但用藥前其實(shí)是需要先急救的。扭傷后的急救措施做的好，也會幫助患處緩解疼痛，從而加快治療的過程。那腰部扭傷時(shí)有哪些急救措施可以緩解呢？大家一起在文中找尋一下答案吧。冷敷是腰部扭傷后的正確急救措施。在受傷后的24小時(shí)之內(nèi)，這個時(shí)候出血基本停止，對傷口進(jìn)行冷處理是較好的時(shí)機(jī)。因?yàn)榫植康拿?xì)血管會因?yàn)槭軗p破裂而出血，從而導(dǎo)致紅腫疼痛。在這個時(shí)候，用冷敷來處理，能夠幫助血管收縮，幫助凝血，從而有效減少出血量，達(dá)到消腫止痛的功效。患者在扭傷期間，若是出現(xiàn)紅腫脹痛長時(shí)間沒有消退，可適當(dāng)使用奇正消痛貼膏來進(jìn)行緩解。奇正消痛貼膏治療扭傷的臨床效果不錯，它可快速緩解疼痛、腫脹，促進(jìn)肢體功能恢復(fù)，是經(jīng)過臨床研究專家共識推薦的。在日常狀態(tài)下的微循環(huán)并不是全處于活躍狀態(tài)，只有20%的真毛細(xì)血管網(wǎng)是開放的，其他的80%是在休息，等待交替開放。當(dāng)局部組織發(fā)生急扭，血流速度加快，組織液滲出，而靜脈系統(tǒng)的血流速度不變，會導(dǎo)致局部的堆積、腫脹，從而引發(fā)疼痛。通過濕敷奇正消痛貼膏，其藏藥精華一方面可以降低血流速度，另一方面激活更多的真毛細(xì)血管網(wǎng)，加強(qiáng)代謝功能，加速吸收組織液，并把堆積的組織液代謝出去，抑制了水腫和出血傾向，快速減輕腰扭傷之后產(chǎn)生的不適。除此之外，奇正消痛貼膏還采用獨(dú)有的濕敷劑型，采用真空凍干技術(shù)，將藥材制成凍干粉，保持了藥物活性。另外，凍干粉與潤濕劑融合后，藥力瞬間釋放，藥物溶出度高，不僅可以提升治果，加速藥物成分滲透，還能可逆性改變皮膚結(jié)構(gòu)，加倍促進(jìn)藥物有效成分滲透，可在使用后的半小時(shí)之內(nèi)有效緩解腰扭傷后引起

  • 健身訓(xùn)練中如何預(yù)防腰部扭傷挫傷

    當(dāng)下，健身成為了一個熱門的運(yùn)動項(xiàng)目，有些人是為了健康、有些人為了身材。通過不斷的健身，你會慢慢發(fā)現(xiàn)自己有了一個從里到外的改變，變得更為健康、自信、堅(jiān)持和自律。但有人健身訓(xùn)練中會出現(xiàn)腰部扭傷挫傷的情況，不僅會打亂訓(xùn)練的節(jié)奏，還會影響到正常的生活。那腰扭傷挫傷怎么辦？健身訓(xùn)練中如何預(yù)防腰部扭傷挫傷呢？健身訓(xùn)練中腰扭傷挫傷怎么辦大家在腰扭傷挫傷期間，應(yīng)注意科學(xué)療傷，需先在24小時(shí)內(nèi)用毛巾包裹冰敷物冷敷患處，4-6小時(shí)一次，每次15分鐘。冷敷24小時(shí)后，若是出現(xiàn)紅腫脹痛長時(shí)間沒有消退，可適當(dāng)使用奇正消痛貼膏來進(jìn)行藥物處理。奇正消痛貼膏具有活血化瘀、消腫止痛的作用，在治療扭傷上可靠且安全、藥效滲透力強(qiáng)、起效快，能有效緩解淤血所致的疼痛：可靠且安全臨床研究專家共識建議可使用奇正消痛貼膏治療扭傷、挫傷。奇正消痛貼膏能較好地緩解疼痛、腫脹，還可促進(jìn)肢體功能恢復(fù)。奇正消痛貼膏具有促進(jìn)患處雙向血流調(diào)節(jié)的功效。通過濕敷奇正消痛貼膏，其藏藥精華一方面可以降低血流速度，另一方面激活更多的真毛細(xì)血管網(wǎng)，加強(qiáng)代謝功能，加速吸收組織液，并把堆積的組織液代謝出去，抑制了水腫和出血傾向，可有效消腫止痛。藥效滲透力強(qiáng)，起效快奇正消痛貼膏采用獨(dú)特的濕敷劑型設(shè)計(jì)，使用真空凍干技術(shù)將天然原生藏藥材制作成凍干粉，保持藥物活性，與配套的潤濕劑可擴(kuò)大皮膚細(xì)胞間距，當(dāng)凍干粉與潤濕劑融合后，藥力瞬間釋放，藥物溶出度高，強(qiáng)力滲透皮膚，不僅可以提升治果，還可以可逆性改變皮膚結(jié)構(gòu)，半小時(shí)之內(nèi)便可讓扭傷挫傷的癥狀得到緩解。那為了不承受腰扭傷的痛苦，我們在健身訓(xùn)練中如何預(yù)防腰部扭傷挫傷呢？一是在鍛煉身體前或進(jìn)行運(yùn)動前應(yīng)做準(zhǔn)備活動可一定程度降低扭傷、挫傷

  • 你了解跳舞腳崴了怎么及時(shí)處理是正確的嗎？

    近幾年，街舞類的節(jié)目大火，街舞文化也逐漸走入人們的視野，受到了眾多年輕人的喜愛。但街舞選手們在舞臺上出組合技或者個人技炸翻全場時(shí)，會時(shí)不時(shí)出現(xiàn)一些小意外，比如崴腳（踝關(guān)節(jié)扭傷）。崴腳后就需要及時(shí)處理，以免延誤病情，耽誤恢復(fù)。那跳舞腳崴了怎么及時(shí)處理是正確的呢？一起探索一下吧！崴腳后，患者需注意科學(xué)療傷，在發(fā)生急扭后的24小時(shí)內(nèi)應(yīng)先冰敷患處，24小時(shí)后再用藥。冷敷可使患處極速降溫，降低局部血流速度，幫助凝血，更有助于消腫止痛。關(guān)于崴腳的用藥，大家一般會通過外用貼膏來進(jìn)行治療，其中奇正消痛貼膏的使用率是較高的。奇正消痛貼膏治療扭傷是臨床研究專家共識建議的：奇正消痛貼膏具有雙向血流調(diào)節(jié)的作用，能有效緩解疼痛、腫脹，促進(jìn)肢體功能恢復(fù)。以下是奇正消痛貼膏用于治療扭傷的專家共識以及其雙向血流調(diào)節(jié)是如何治療的：雙向血流調(diào)節(jié)作用：通過濕敷奇正消痛貼膏，其藏藥精華一方面可以降低血流速度，另一方面激活更多的真毛細(xì)血管網(wǎng)，加強(qiáng)代謝功能，加速吸收組織液，并把堆積的組織液代謝出去，從而抑制了水腫和出血傾向。相比于冰敷，雙向血流調(diào)節(jié)機(jī)制是激活了患處的微循環(huán)，通過人體自身的力量抑制水腫。奇正消痛貼膏采用獨(dú)特的濕敷劑型設(shè)計(jì)，運(yùn)用真空凍干技術(shù)將天然原生藏藥材制作成凍干粉，能夠更好地保持藥物活性，其潤濕劑可擴(kuò)大皮膚細(xì)胞間距，促進(jìn)藥物滲透度，藥物滲透更深入，藥效可作用到病灶深處。凍干粉與潤濕劑融合后，它的藥力瞬間釋放，藥物溶出度高，強(qiáng)力滲透皮膚，不僅可以提升治果，還能夠可逆性改變皮膚結(jié)構(gòu)，使用后可在半小時(shí)之內(nèi)就讓患者明顯感到疼痛得到了緩解。奇正消痛貼膏每次貼敷即可持續(xù)24小時(shí)發(fā)揮藥效，急性期7貼一療程，慢性期14貼一療程，因其

    2021-10-26
  • 跑步扭傷該怎么緩解及保養(yǎng)

    跑步是很多人日常選擇的一種鍛煉方法。適當(dāng)?shù)呐懿接欣陬A(yù)防疾病、鍛煉肺活量、提升生活質(zhì)量等。但跑步是有講究的，許多人在跑步前沒有及時(shí)拉伸韌帶，突然跑步時(shí)就有可能出現(xiàn)扭傷，產(chǎn)生疼痛和腫脹。那跑步扭傷后該怎么緩解和保養(yǎng)呢？今天就由小編來跟大家來簡單聊聊跑步扭傷該怎么緩解及保養(yǎng)吧！扭傷的患者應(yīng)注意科學(xué)療傷，在急扭后24小時(shí)內(nèi)應(yīng)先冰敷患處，若患處依舊腫痛，可再用藥幫助消腫止痛。奇正消痛貼膏治療扭傷的還挺不錯的，使用后能快速緩解扭傷帶來的疼痛感。奇正消痛貼膏可用于治療扭傷是經(jīng)臨床研究專家共識推薦的，它不僅可以有效緩解扭傷后引發(fā)的疼痛、腫脹，還能促進(jìn)肢體功能恢復(fù)。以下便是中華醫(yī)學(xué)會關(guān)于奇正消痛貼膏可用于治療扭傷的專家共識：那奇正消痛貼膏如何？奇正消痛貼膏具有雙向血流調(diào)節(jié)的作用。通過濕敷奇正消痛貼膏，其藏藥精華一方面可以降低血流速度，另一方面激活更多的真毛細(xì)血管網(wǎng)，加強(qiáng)代謝功能，加速吸收組織液，并把堆積的組織液代謝出去，從而抑制了水腫和出血傾向。奇正消痛貼膏采用獨(dú)特的濕敷劑型，運(yùn)用真空凍干技術(shù)將天然原生藏藥材制作成凍干粉，更好地保持了藥物活性，同時(shí)其潤濕劑可擴(kuò)大皮膚細(xì)胞間距，藥物滲透更深入，藥效可作用到病灶深處。使用時(shí)將需將潤濕劑均勻涂抹在藥墊區(qū)域，凍干粉和濕潤劑融合后，藥力瞬間釋放，藥物溶出度高，直接作用于患處，通過透皮給藥，可加倍促進(jìn)藥物有效成分的滲透，在創(chuàng)傷局部維持相對穩(wěn)定的血藥濃度，起到止痛、散瘀消腫的作用。以上便是跑步扭傷該怎么緩解的相關(guān)內(nèi)容，聊完了后，大家再來看看跑步扭傷后該怎么保養(yǎng)吧！1、患者可因疼痛以及擔(dān)心疾病的恢復(fù)，而產(chǎn)生煩躁、焦慮、抑郁等不良情緒，家屬應(yīng)多陪伴患者，跟患者講清本

    2021-10-26
  • 扭傷消腫外敷藏藥方是什么

    人們常說“站有站相、坐有坐相”不是沒有道理的，站沒站相，坐沒坐相除了影響形象之外，還會損害健康。長期的坐沒坐相會使人體韌帶松弛，很容易引發(fā)扭傷，造成患處腫脹、疼痛的情況。而扭傷后，有些人會想外敷中藥方幫助消除腫痛，那扭傷消腫外敷中藥方是什么呢？感興趣的朋友一起看看吧。扭傷后，患者需注意科學(xué)療傷。出現(xiàn)扭傷后，局部會出現(xiàn)紅腫、淤青、疼痛等癥狀，患者可在24小時(shí)之內(nèi)采用冷敷的方法來緩解。一天過后，若是這些癥狀依舊明顯，此時(shí)可再使用中藥方外敷幫助快速消腫和止痛，加快病情的恢復(fù)。奇正消痛貼膏是藏族經(jīng)典，內(nèi)含多種優(yōu)質(zhì)中藥材，諸藥合用可達(dá)到很好的消腫止痛、活血化瘀的功效，是扭傷消腫的常用外敷中藥方。它里面主要成分獨(dú)一味是青藏高原特有的重要藥用植物，具有活血化瘀，消腫止痛的功效，當(dāng)?shù)夭蒯t(yī)常用它來緩解扭傷引起的腫脹。而且，奇正消痛貼膏是臨床研究專家共識建議可使用奇正消痛貼膏治療扭傷的藥物，作用可靠且安全。再者，與其他普通貼膏不同的是，奇正消痛貼膏是專利濕敷型設(shè)計(jì)，可以在30分鐘內(nèi)快速止痛。奇正消痛貼膏每貼包括含有藥墊和一包潤濕劑。其中藥墊采用真空凍干技術(shù)，將凍干粉（藏藥材）極大限度地保留了藥物活性，潤濕劑能增大皮膚角質(zhì)層細(xì)胞間隙。凍干粉與潤濕劑融合后，藥力瞬間釋放，藥物溶出度高，不僅可以提升治果，同時(shí)可以可逆性改變皮膚結(jié)構(gòu)，加速藥物成分滲透，快速止疼痛，所以30分鐘內(nèi)就可以明顯起效，從而快速達(dá)到消腫止痛的效果。另外，為了降低人體韌帶松弛易扭傷的出現(xiàn)，大家一定要端正坐姿，下面是小編整理的相關(guān)內(nèi)容，不如一起來用心記記吧！1、頭和脖子應(yīng)保持直立，和身體保持平行狀態(tài)為好。2、頭、脖子和身體應(yīng)盡量朝正前方，即所謂的坐

    2021-10-26
  • 腳腕扭傷的時(shí)候不能做什么，能做什么

    如今，工作學(xué)習(xí)壓力大的人群占大多數(shù)，而且平日里總是面對電腦或者看書學(xué)習(xí)也會加重眼睛的負(fù)擔(dān)，所以周末的時(shí)候不妨與三五好友出去登登山，不僅可以陶冶情操，保持健康的心態(tài)，還可以使目光放至無限遠(yuǎn)，解除眼部肌肉的疲勞。但大家在登山時(shí)也難免會出現(xiàn)一些扭傷的情況。那腳腕扭傷的時(shí)候不能做什么，能做什么呢？下面便讓小編給大家詳細(xì)介紹一下吧。登山時(shí)腳腕扭傷的時(shí)候不能做什么？登山發(fā)生扭傷后，患者需要多多注意以下不能做的事項(xiàng)，以免加重病情：1、不要再用受傷的腳腕行走了，可以借助登山工具或者朋友的幫助盡快下山。2、腳腕扭傷24小時(shí)內(nèi)不能熱敷腫脹的地方。局部的小血管破裂出血后，會形成血腫，一般要經(jīng)過24小時(shí)之后才恢復(fù)，并停止出血。而熱敷會讓血液的流速加快，在受傷的24小時(shí)內(nèi)使用熱敷處理，就會加劇出血和腫脹。3、不要用藥酒涂抹、揉搓受傷部位。很多人認(rèn)為，扭傷后用藥酒涂抹揉搓可以消腫止痛，實(shí)際上，如果腳腕扭傷之后立刻用藥酒揉搓的方式來疏散瘀血，勢必會在揉散一部分瘀血的同時(shí)，加速出血和滲液，甚至加重血管的破裂，形成更大的血腫。所以，當(dāng)腳踝扭傷后，不能盲目處理，應(yīng)該根據(jù)自身情況，進(jìn)行及時(shí)、科學(xué)的療傷。腳腕扭傷后，患者要及時(shí)地冷敷患處，扭傷的癥狀便會有所好轉(zhuǎn)。冷敷24小時(shí)后，若是出現(xiàn)紅腫脹痛長時(shí)間沒有消退，可適當(dāng)使用奇正消痛貼膏來進(jìn)行緩解，加快病情的恢復(fù)。奇正消痛貼膏具有活血化瘀、消腫止痛的作用，在治療扭傷上效果不錯。奇正消痛貼膏采用雙向血流調(diào)節(jié)的治療方案。通過濕敷奇正消痛貼膏，其藏藥精華一方面可以降低血流速度，另一方面激活更多的真毛細(xì)血管網(wǎng)，加強(qiáng)代謝功能，加速吸收組織液，并把堆積的組織液代謝出去，從而抑制了水腫和出血傾向，能夠快

    2021-10-26
  • 腳扭傷后要怎么做才能盡快恢復(fù)呢

    在當(dāng)今飛速發(fā)展的時(shí)代，除學(xué)習(xí)以外，家長們也開始重視藝術(shù)教育了，尤其是家里有女孩子的家長們，會更傾向于讓她們學(xué)習(xí)跳舞。這樣既有利于促進(jìn)孩子的智力發(fā)展，也能讓女孩保持一個優(yōu)美的體態(tài)。但萬事開頭難，孩子在初學(xué)跳舞時(shí)，就很容易出現(xiàn)腳扭傷的情況，讓家長們很是心疼。那腳扭傷后要怎么做才能盡快恢復(fù)呢？腳扭傷后，大家需注意科學(xué)療傷，在急扭后先冰敷患處，24小時(shí)之后再用藥緩解，更有助于消腫止痛。在用藥方面，扭傷的患者不妨使用奇正消痛貼膏進(jìn)行緩解。奇正消痛貼膏是臨床研究專家共識建議可用于治療扭傷的藥物，不僅可有效緩解疼痛、腫脹，還能促進(jìn)肢體功能恢復(fù)。以下是中華醫(yī)學(xué)會關(guān)于奇正消痛貼膏可進(jìn)行治療急慢性扭傷的專家共識：奇正消痛貼膏具有活血化淤、消腫止痛的功效，其促進(jìn)患處雙向血流調(diào)節(jié)的作用，可以有效緩解腳腕扭傷的癥狀。通過濕敷奇正消痛貼膏，其藏藥精華一方面可以降低血流速度，另一方面激活更多的真毛細(xì)血管網(wǎng)，加強(qiáng)代謝功能，加速吸收組織液，并把堆積的組織液代謝出去，從而抑制了水腫和出血傾向。奇正消痛貼膏是專利濕敷劑型，采用真空凍干技術(shù)將天然原生藏藥材制作成凍干粉，保持了藥物的活性；當(dāng)凍干粉與潤濕劑融合后，藥力瞬間釋放，藥物溶出度高，強(qiáng)力滲透皮膚，不僅可以提升治果，還可以可逆性改變皮膚結(jié)構(gòu)，使疼痛感在半小時(shí)之內(nèi)便能得到有效的緩解。所以腳扭傷后，先冷敷24小時(shí)，然后再濕敷奇正消痛貼膏會恢復(fù)地更快哦。還有，在腳扭傷后，無論輕重，家長們均應(yīng)避免孩子患肢短期負(fù)重，否則會使韌帶、關(guān)節(jié)軟骨等損傷加重，甚至?xí)鹇阅_踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)定，引起后遺癥，如關(guān)節(jié)反復(fù)疼痛、腫脹和活動受限，且關(guān)節(jié)退變速度也會明顯加快。通過本文對以上問題做的簡單介紹

  • 每日醫(yī)學(xué)小知識：腳踝扭傷如何查看傷勢及處理比較好

    平日里，由于走路匆忙而不小心扭傷腳踝的人比比皆是。腳踝扭傷后會導(dǎo)致局部軟組織損傷或者骨挫傷腫脹，以及踝關(guān)節(jié)骨折移位的情況，除了出現(xiàn)腳踝骨頭腫脹、變大外，還會出現(xiàn)明顯的疼痛癥狀。此時(shí)，我們就需要簡單查看傷勢，在排除骨折的情況下，如果僅為軟組織損傷，可自行正規(guī)處理。那腳踝扭傷如何查看傷勢及處理呢？腳踝扭傷如何查看傷勢的輕重腳踝扭傷后，如果足踝活動時(shí)有劇痛，不能持重站立或挪步，按著疼的地方位于骨頭上，并逐漸腫起來，說明可能扭傷到骨頭了，應(yīng)立即去醫(yī)院檢查診治；如果能持重站立，勉強(qiáng)走路，說明扭傷為輕度，可自己進(jìn)行正規(guī)的處理。那腳踝扭傷如何處理比較好呢？腳踝扭傷如何處理比較好一、扭傷初期（24小時(shí)內(nèi)），患裂的小血管在流血，此時(shí)可用冷敷，4-6小時(shí)一次，每次15分鐘，使血管收縮凝血，控制傷勢發(fā)展。二、24小時(shí)后，破裂血管流血停止，這時(shí)可用熱敷，促使扭傷處周圍的淤血消散，熱敷可用熱毛巾，水袋，還有醫(yī)院內(nèi)理療科帶加熱的儀器。三、 適當(dāng)進(jìn)行活動。在扭傷初期，腫脹和疼痛逐漸加重，應(yīng)停止活動，抬高患肢。待病情趨于穩(wěn)定后，只要不是很痛，可逐步加大足踝部的活動。四、 合理用藥。冷敷24小時(shí)后，若腳踝腫脹、疼痛等癥狀依然存在，大家可濕敷奇正消痛貼膏幫助快速消腫。奇正消痛貼膏不僅具有緩解疼痛、腫脹的作用，還能促進(jìn)肢體功能恢復(fù)，可用于扭傷急性期的治療。以下是中華醫(yī)學(xué)會關(guān)于奇正消痛貼膏治療急慢性扭傷的專家共識和它的相關(guān)分享：奇正消痛貼膏具有雙向血流調(diào)節(jié)的作用。通過濕敷奇正消痛貼膏，其藏藥精華一方面可以降低血流速度，另一方面激活更多的真毛細(xì)血管網(wǎng)，加強(qiáng)代謝功能，加速吸收組織液，并把堆積的組織液代謝出去，從而抑制了水腫和出血傾向，可有

    2021-10-26
  • 簡單了解：腳踝扭傷的處理方法及康復(fù)訓(xùn)練

    日常生活中，腳踝扭傷是比較常見。急扭會造成附著在踝關(guān)節(jié)周圍的韌帶不同程度的拉傷或撕裂，輕者踝關(guān)節(jié)附近韌帶會出現(xiàn)過度牽拉、扭傷；重者可使韌帶撕裂甚至斷裂或者骨折，造成患處腫脹、疼痛的嚴(yán)重，影響走路。接下來就讓小編帶大家簡單了解下腳踝扭傷的處理方法及康復(fù)訓(xùn)練，以幫助大家更好地應(yīng)對腳踝扭傷。腳踝扭傷的處理方法腳踝扭傷后，大家一定先要明確病情，如扭傷的情況較重，則需前往醫(yī)院進(jìn)行相應(yīng)的治療；如扭傷的情況較輕，科學(xué)的療傷方法應(yīng)該是在扭傷的24小時(shí)之內(nèi)先冷敷，24小時(shí)后再采用藥物進(jìn)行治療。1.冷敷腳扭傷后，患者需立即尋找合適的條件進(jìn)行冷敷。在24小時(shí)內(nèi)，用冷敷來處理，能夠幫助血管收縮，幫助凝血，從而有效減少出血量，達(dá)到消腫止痛的功效?；颊咭话憧捎妹斫诶渌?，全部浸透，然后放在傷部；如有冰塊，則可用毛巾包裹好敷在傷處，4-6小時(shí)一次，每次15分鐘。若是在夏季，患者可將傷肢浸泡在冷水或冰水中，冷敷時(shí)間不宜太長，冷敷后擦干患處即可。冷敷24小時(shí)后，若是患處腫痛的厲害，再采取貼敷奇正消痛貼膏的治療方法可快速消腫止痛。奇正消痛貼膏在扭傷的治療上有著很好的緩解疼痛、腫脹，促進(jìn)肢體功能恢復(fù)的作用，在臨床上獲得了專家的共識推薦，下面便是中華醫(yī)學(xué)會關(guān)于奇正消痛貼膏治療急性期扭傷的專家共識：奇正消痛貼膏具有雙向血流調(diào)節(jié)的作用。通過濕敷奇正消痛貼膏，其藏藥精華一方面可以降低血流速度，另一方面激活更多的真毛細(xì)血管網(wǎng)，加強(qiáng)代謝功能，加速吸收組織液，并把堆積的組織液代謝出去，從而抑制了水腫和出血傾向。相比于冷敷，消痛貼膏不僅能抑制急性的水腫和出血，還能在慢性期通過增加血流面積和血流量將組織液快速代謝出去。腳踝扭傷的康復(fù)訓(xùn)練當(dāng)腳踝扭傷的

  • 急性扭傷后應(yīng)該立即采取什么措施呢？

    腳踝是人體比較薄弱的關(guān)節(jié)，尤其是小孩的踝關(guān)節(jié)，大多比較細(xì)，又沒有成人骨骼強(qiáng)韌。一不小心便很有可能導(dǎo)致韌帶拉傷。而急性扭傷一旦發(fā)生，局部組織會迅速腫脹并伴隨著劇烈的疼痛，讓孩子產(chǎn)生較大的不適。那急性扭傷后應(yīng)該立即采取什么措施呢？下面便由小編帶大家來尋找一下問題的答案吧。當(dāng)腳踝發(fā)生急性扭傷后已經(jīng)出現(xiàn)了腫脹，患者要注意科學(xué)療傷，不要盲目應(yīng)對，做好以下這些事項(xiàng)，可有效避免病情加重。注意事項(xiàng)如下：1、不要繼續(xù)運(yùn)動腳踝扭傷后，一般情況下，踝部會立即出現(xiàn)腫脹疼痛，不能走路，或尚可勉強(qiáng)走路。此時(shí)，患者一定要立即停止運(yùn)動，檢查傷勢，看看傷處有沒有明顯的腫脹、疼痛以及是否有骨折的現(xiàn)象，如情況嚴(yán)重，還請立即前往醫(yī)院；如腫痛不明顯，可先冷敷患處。2、先冷敷，不要立刻熱敷在扭傷初期先用冷敷來處理，能夠幫助血管收縮，幫助凝血，從而有效減少出血量，達(dá)到消腫止痛的功效。一般冷敷15分鐘左右，休息4-6小時(shí)后再進(jìn)行第二次。在急性扭傷24小時(shí)后，可再對受傷部位進(jìn)行熱敷，這樣也利于消腫止痛。3、不要立即按摩急性扭傷常常伴有局部血管和毛細(xì)血管破裂、韌帶或肌腱損傷，此時(shí)按揉會增加腫脹，不利于恢復(fù)。按摩也和熱敷一樣，可以在扭傷24小時(shí)后進(jìn)行。以上幾點(diǎn)便是急性扭傷后的注意事項(xiàng)了，在做好上述注意事項(xiàng)后，患者再使用奇正消痛貼膏來緩解腳踝腫痛的癥狀，可在半小時(shí)之內(nèi)見到。奇正消痛貼膏采用獨(dú)特的濕敷劑型，運(yùn)用真空凍干技術(shù)將天然原生藏藥材制作成凍干粉，可較大限度地保留藥物活性成分，配套的潤濕劑能增大皮膚角質(zhì)層細(xì)胞間隙。使用時(shí)需要將潤濕劑均勻涂抹在藥墊區(qū)域，藥力瞬間釋放，藥物溶出度高，不僅可以提升治果，還會加速藥物成分滲透，同時(shí)能夠可逆性改變皮膚的結(jié)構(gòu)

  • 胳膊扭傷了用哪四個步驟處理

    羽毛球是不少人會喜歡的一項(xiàng)運(yùn)動，它具有互動性，多變性，比單一、重復(fù)的運(yùn)動更具有趣味性。但是若打羽毛球時(shí)的姿勢不正確、發(fā)力錯誤，胳膊的肌肉會異常受力，容易引發(fā)扭傷。不過，扭傷后，大家做好四個步驟便可以快速且有效的緩解胳膊扭傷的疼痛。那胳膊扭傷了用哪四個步驟處理呢？一起來看看吧！1、充分休息：一旦出現(xiàn)胳膊扭傷，患者應(yīng)當(dāng)停止所有手部活動，避免胳膊再用力，讓扭傷部位得以充分休息，扭傷較重者可前往醫(yī)院對扭傷部位予以固定并接受治療，以避免不自主的胳膊活動，給身體造成更大的傷害；扭傷較輕者可先冰敷患處。2、及時(shí)冰敷：胳膊扭傷的24小時(shí)內(nèi)應(yīng)盡快冰敷受傷部位，可使患處毛細(xì)血管迅速收縮，有效減輕患處疼痛、腫脹等癥狀。具體操作方法為，可用冰袋或者冰毛巾包裹住冰敷物敷于胳膊患處。冷敷時(shí)間不宜太長，4-6小時(shí)一次，每次15分鐘，冷敷后擦干患處即可。3、按壓。用彈性繃帶包扎腳踝有助于消腫。加壓包扎或者佩戴踝套也能增加胳膊的穩(wěn)定性，但是一定要注意，不要包扎的太緊，影響到手部的血液循環(huán)。4、抬高患處：抬高患處的目的是讓血液循環(huán)減慢，尤其是讓胳膊位置高于心臟位置，也可幫助緩解扭傷后引發(fā)的疼痛、腫脹。另外，冰敷后，若扭傷的胳膊仍舊沒有很好地消腫止痛，大家還可以選用藥物幫助緩解。在藥物的選擇上，奇正消痛貼膏在治療扭傷的效果不錯。奇正消痛貼膏是臨床應(yīng)用專家共識提倡治療扭傷的藥物，具有活血化瘀、消腫止痛的功效，可以較好地緩解疼痛、消除腫脹，促進(jìn)肢體功能恢復(fù)。以下是臨床專家對于奇正消痛貼膏可用于治療扭傷的共識：那奇正消痛貼膏貼多久見效？奇正消痛貼膏采用獨(dú)特的濕敷劑型設(shè)計(jì)，用真空凍干技術(shù)將天然原生藏藥材制作成凍干粉，較好地保持了藥物的活性

    2021-10-26
  • 發(fā)生急性扭傷的處理原則

    急性扭傷是運(yùn)動中比較常見的現(xiàn)象，常由于不小心而導(dǎo)致，需要大家及時(shí)正確地進(jìn)行處理。但在生活中，有不少人對于急性扭傷的正確處理原則并不清楚，為了大家能在扭傷后更好地得到恢復(fù)，下面我們就通過文章內(nèi)容一起了解一下發(fā)生急性扭傷的處理原則是什么吧！在了解發(fā)生急性扭傷的處理原則之前，對扭傷的癥狀進(jìn)行一下簡單的了解，對于大家來說還是很有幫助的。扭傷的主要癥狀表現(xiàn)分為早、中、后三期。早期：疼痛劇烈，局部迅速腫脹，在2～3天內(nèi)瘀血凝結(jié)，功能障礙。中期：受傷3～4天后，瘀血逐漸被吸收，腫脹開始消退，瘀斑轉(zhuǎn)為青紫色，局部皮膚溫?zé)幔弁礉u減。輕者傷后10～14天可正常行走；重者腫脹消退顯著，疼痛明顯減輕，但功能尚未完全恢復(fù)。后期：扭傷在2周后瘀腫大部分消退，瘀斑轉(zhuǎn)為黃褐色，疼痛漸不明顯，功能輕度障礙，經(jīng)3～5周后，癥狀全部消失，功能可恢復(fù)。但少數(shù)患者血腫未能全部吸收，局部仍見腫脹或硬結(jié)如塊，疼痛隱約，活動受限，可遷延而成慢性扭傷。在了解扭傷的癥狀之后，大家再來看看扭傷后，如何進(jìn)行科學(xué)療傷吧！在急扭后24小時(shí)內(nèi)應(yīng)先用毛巾包裹冰敷物冷敷患處，4-6小時(shí)一次，每次15分鐘，之后可貼敷奇正消痛貼膏，更有助于消腫止痛。經(jīng)臨床研究專家共識建議：奇正消痛貼膏不僅具有緩解疼痛、腫脹的作用，還能促進(jìn)肢體功能恢復(fù)，可用于扭傷急性期的治療。以下是中華醫(yī)學(xué)會關(guān)于奇正消痛貼膏治療急慢性扭傷的專家共識：奇正消痛貼膏具有雙向血流調(diào)節(jié)的作用。通過濕敷奇正消痛貼膏，其藏藥精華一方面可以降低血流速度，另一方面激活更多的真毛細(xì)血管網(wǎng)，加強(qiáng)代謝功能，加速吸收組織液，并把堆積的組織液代謝出去，從而抑制了水腫和出血傾向，可有效緩解扭傷后產(chǎn)生的腫痛。此外，奇正消痛貼膏采用

    2021-10-26
  • 跌打扭傷后怎么做能恢復(fù)的更快

    對于那些奧運(yùn)健兒們來說，跌打扭傷在所難免。那些在賽場上揮灑汗水、獎牌加冕榮耀時(shí)刻都是他們在一次次跌打扭傷中換回來的。每次跌打扭傷都會讓運(yùn)動員的生理、心理上都承受著相當(dāng)大的痛苦，影響到運(yùn)動訓(xùn)練進(jìn)度和比賽。那么，跌打扭傷后怎么做能恢復(fù)的更快？不妨一起看一下吧！跌打扭傷后，患者需注意科學(xué)療傷。急扭后先冰敷，再用藥，更有助于消腫止痛，加快病情的恢復(fù)。在用藥方面，患者治療跌打扭傷可以外用奇正消痛貼膏，對疼痛部位進(jìn)行緩解和治療。奇正消痛貼膏具有活血化瘀、消腫止痛的作用, 在臨床上主要對扭傷和跌打傷痛有著良好的。它不僅可以有效緩解疼痛、腫脹，還能促進(jìn)肢體功能恢復(fù)，所以日常跌打扭傷后都可以用奇正消痛貼膏來進(jìn)行治療。下圖便是中華醫(yī)學(xué)會關(guān)于消痛貼膏可治療軟組織損傷的專家共識建議：那奇正消痛貼膏的貼敷效果如何呢？奇正消痛貼膏雙向血流調(diào)節(jié)的作用符合跌打扭傷的臨床治療原則。當(dāng)局部組織發(fā)生急扭，血流速度會加快，組織液滲出，而靜脈系統(tǒng)的血流速度不變，便導(dǎo)致了局部的堆積、腫脹，從而引發(fā)疼痛。通過濕敷奇正消痛貼膏，其藏藥精華一方面可以降低血流速度，另一方面激活更多的真毛細(xì)血管網(wǎng)，加強(qiáng)代謝功能，加速吸收組織液，并把堆積的組織液代謝出去，從而抑制了水腫和出血傾向。奇正消痛貼膏有著獨(dú)特的濕敷劑型設(shè)計(jì)，運(yùn)用真空凍干技術(shù)將天然原生藏藥材制作成凍干粉，較大程度地保持了藥物的活性，其潤濕劑可擴(kuò)大皮膚細(xì)胞間距，藥物滲透更深入，藥效可作用到病灶深處；使用時(shí)將潤濕劑均勻涂抹在藥墊區(qū)域后，藥力瞬間釋放，藥物溶出度高，不僅可以提升治果，還能可逆性改變皮膚的結(jié)構(gòu)，加倍促進(jìn)藥物有效成分滲透，貼上去半小時(shí)之內(nèi)便能夠有明顯的緩解效果。奇正消痛貼膏

  • 打球扭傷腳踝消腫的正確步驟

    喜歡打球的人應(yīng)該有過這樣的經(jīng)歷，只不過是一個不經(jīng)意的動作，忽然覺得腳踝處腫痛難忍，扭傷就這樣出現(xiàn)了。扭傷一旦發(fā)生還是要及時(shí)的進(jìn)行正確的治療為好，以免因治療不及時(shí)，留下反復(fù)扭傷的后遺癥。接下來這篇文章將為大家簡單分享下打球扭傷腳踝消腫的正確步驟是什么吧。扭傷后，患者需注意科學(xué)療傷。急扭后正確的治療應(yīng)是先冰敷，再用藥，這樣更有助于消腫止痛，加快病情的恢復(fù)。在用藥方面，患者治療扭傷可以外用奇正消痛貼膏，對疼痛部位進(jìn)行緩解和治療。奇正消痛貼膏治療扭傷的良好是經(jīng)過臨床研究專家共識建議的，可較好地緩解疼痛、腫脹，促進(jìn)肢體功能恢復(fù)，可靠。奇正消痛貼膏采取雙向血流調(diào)節(jié)的方案，通過濕敷，其藏藥精華一方面可以降低血流速度，另一方面激活更多的真毛細(xì)血管網(wǎng)，加強(qiáng)代謝功能，加速吸收組織液，并把堆積的組織液代謝出去，抑制了水腫和出血的傾向，消腫止痛效果好。奇正消痛貼膏起效快是由于其采用獨(dú)特的濕敷劑型，運(yùn)用真空凍干技術(shù)將天然原生藏藥材制作成凍干粉，可較大限度地保留藥物活性成分，配套的潤濕劑能增大皮膚角質(zhì)層細(xì)胞間隙。使用奇正消痛貼膏時(shí)將潤濕劑均勻涂抹在藥墊區(qū)域后，藥力可瞬間釋放，藥物溶出度高，不僅可以提升治果，還會加速藥物成分滲透；同時(shí)能夠可逆性改變皮膚的結(jié)構(gòu)，加倍促進(jìn)藥物有效成分滲透，使用后半小時(shí)之內(nèi)便可以有效緩解腳踝扭傷引起的腫脹和疼痛。使用奇正消痛貼膏一般五貼為一療程，患者要根據(jù)自身的情況來合理使用，如果后期有需要，可以繼續(xù)使用不間斷，保持持續(xù)的，使用后患者需注意在短期內(nèi)應(yīng)避免劇烈體育運(yùn)動及重體力勞動，以免加重病情。通過一番介紹，相信大家對”打球扭傷腳踝消腫的正確步驟“這個問題已不再存有迷惑。小編溫馨提

    2021-10-26
  • 打籃球扭傷腰后的緊急處理步驟有哪些

    對籃球運(yùn)動員來說扭傷是常有的事。在訓(xùn)練或者比賽場上，當(dāng)他們防守轉(zhuǎn)身過快時(shí)就容易出現(xiàn)腰扭傷的情況，伴隨而來的就是腰部疼痛、腫脹，還會打亂訓(xùn)練的節(jié)奏或者影響比賽成績。因此，球員們腰扭傷后進(jìn)行正確的急救和合理的用藥是非常重要的。那打籃球扭傷腰后的緊急處理步驟有哪些？腰扭傷用什么藥好呢？腰扭傷后，科學(xué)療傷更有利于病情的恢復(fù)。以下便是扭傷后的相關(guān)緊急處理步驟，大家一起看看吧。、一、停止活動。腰扭傷之后患者必須要讓損傷的部位充分地處于放松狀態(tài)，避免受到繼續(xù)的牽拉或者活動，否則會導(dǎo)致扭傷進(jìn)一步加重，增加疼痛感。像在籃球綜藝節(jié)目上，有些球員在腰扭傷后腫痛的厲害依然還堅(jiān)持比賽，這種行為雖然值得尊敬，但小編并不提倡。二、冷敷。腰扭傷后，患者需立即尋找合適的條件進(jìn)行冷敷，且24小時(shí)內(nèi)禁止熱敷。一般可用毛巾浸在冷水中，全部浸透，然后放在傷部；如有冰塊，則可用毛巾包裹好敷在傷處，4-6小時(shí)一次，每次15分鐘。三、固定。如扭傷嚴(yán)重，患者需讓專業(yè)的醫(yī)護(hù)人員對患處進(jìn)行包扎，再用石膏或者支具在患處外圍進(jìn)行固定，這樣才能夠讓損傷的軟組織充分地處于放松狀態(tài)，并且要把受傷的位置抬高高于心臟的水平位置，才能夠通過重力作用，減輕炎性水腫以及局部的淤血腫脹，有助于病情的恢復(fù)。在做到上述的打籃球扭傷腰后的緊急處理步驟后，患者可采用藥物治療幫助緩解腰扭傷后的腫痛癥狀。對此，大家不妨選擇奇正消痛貼膏來緩解扭傷后引起的腫痛。臨床研究專家共識建議可使用奇正消痛貼膏進(jìn)行治療急性扭傷：奇正消痛貼膏可緩解患處的疼痛、腫脹，促進(jìn)肢體功能恢復(fù)，臨床較佳。奇正消痛貼膏采用雙向血流調(diào)節(jié)的治療方案。日常狀態(tài)下的微循環(huán)并不是全都處于活躍狀態(tài)，只有20%的真毛細(xì)血管

    2021-10-26
  • 脖頸扭傷的預(yù)防方法以及治療方法

    脖頸是人體比較脆弱的部位，容易受到一些因素的影響而產(chǎn)生一些損傷，例如當(dāng)我們睡覺時(shí)頸部位置不當(dāng)或頭部猛力扭轉(zhuǎn)時(shí)，就會引起頸部一側(cè)發(fā)生扭傷。脖頸扭傷后會引發(fā)疼痛和僵硬不能動，我們想扭頭時(shí)不敢只扭脖子，得隨著身體一起扭才行，實(shí)在是很不方便，所以大家在平日里要多加預(yù)防！那脖頸扭傷的預(yù)防方法以及治療方法是什么呢？一起來探討探討吧！脖頸扭傷的預(yù)防方法人們常說，防患于事件發(fā)生之前，更勝于治亂于已經(jīng)成為事實(shí)之后，所以關(guān)于脖頸扭傷的預(yù)防，大家可以用心記一下！1、首先，準(zhǔn)備一個好枕頭。按人體頸部解剖生理特點(diǎn)，一個適宜的枕頭既不能太高也不宜太低，所以預(yù)防脖頸扭傷要有個好枕頭，例如枕頭的中間部分宜為凹型，可預(yù)防輕易滑落，承托頸部；對于合理的枕頭高度，一般女士應(yīng)掌握在8～10厘米，男士大約在10-15厘米為宜；枕頭不能太寬，也不能太輕，寬度在相當(dāng)于肩至耳的距離即可，柔軟度以易變形為好。另外，在制作枕頭時(shí)，大家還可加入研細(xì)的中藥，例如夏枯草、黃芪、當(dāng)歸、甘草等，以促進(jìn)頸部血液循環(huán)。2、其次，做好防寒保暖工作。天氣炎熱時(shí)，不要將頸部長時(shí)間對著電風(fēng)扇吹；睡覺不可睡在有穿堂風(fēng)的地方，以免頸部著涼引起頸肌痙攣誘發(fā)脖頸扭傷；久坐伏案工作的人，勿忘頸部保健，要經(jīng)常起身抬頭活動頸部，防止頸肌慢性勞損，引起脖頸經(jīng)常扭傷。那當(dāng)已經(jīng)發(fā)生脖頸扭傷時(shí)，我們又該如何治療呢？脖頸扭傷在24小時(shí)之內(nèi)是急性期，在此期之內(nèi)應(yīng)該進(jìn)行冷敷。冷敷是可以消腫的，并且能夠減輕炎性滲出，過了急性期之后患者可以選擇做熱敷，熱敷能夠更快的讓淤血吸收和腫脹消散。此外，患者也可在熱敷患處的同時(shí)采用外用藥物——奇正消痛貼膏，來減輕脖頸扭傷的疼痛，加快病情恢復(fù)。奇正消痛貼膏的主

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