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        血虛貧血怎么調(diào)理好一些，這三點(diǎn)要注意
        
                
        蹲了一會(huì)再站起來之后，就會(huì)出現(xiàn)頭暈、眼前發(fā)黑的情況，還有人會(huì)伴隨著眼冒金星、心悸的癥狀，不知你是否有這種情況，其實(shí)這很可能是由于血虛貧血導(dǎo)致的，也是身體發(fā)出的信號(hào)，提醒我們要注意，那么血虛貧血怎么調(diào)理好一些呢？中醫(yī)認(rèn)為，氣血足了，免疫力自然就強(qiáng)?！皻庋溆瑒t百病不生”，人體的氣，好比隨時(shí)可用的現(xiàn)金流，血好比存款；現(xiàn)金流充足，人就氣血充沛有干勁；存款充足，關(guān)鍵時(shí)刻就能“點(diǎn)陰成陽”，血為氣之母，氣為血之帥。所以，調(diào)養(yǎng)好氣血才是關(guān)鍵。血虛貧血怎么調(diào)理好一些？這幾點(diǎn)可多注意。第一，生活調(diào)理，好心情是保持氣血通暢的前提，心情愉快，氣血才能夠通暢，如此，貧血的癥狀會(huì)有相應(yīng)好轉(zhuǎn)。同時(shí)在貧血時(shí)要避免劇烈活動(dòng)，這可能引起大腦缺血，造成突然昏倒。第二，飲食調(diào)理，多吃一些綠色蔬菜，以及蛋黃、牛肉、動(dòng)物的肝臟等富含鐵等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的食物。其次，胃酸缺乏的人要適當(dāng)?shù)爻砸恍┖芯S生素C的水果，維生素C能促進(jìn)鐵的吸收。值得特別注意的是，鞣酸是一種會(huì)阻礙人體吸收鐵元素的物質(zhì)，在日常飲品中，茶和咖啡是含有鞣酸的，我們要盡量少喝。第三，食療補(bǔ)血。食療補(bǔ)血也是緩解氣血不足的重要方式，可以在做飯時(shí)加一些桂圓、蓮子、紅糖、大棗這類補(bǔ)血健脾的食物。當(dāng)然也不能忘了阿膠這一“補(bǔ)血圣藥”，自古以來阿膠為血肉有情之品，最擅長(zhǎng)補(bǔ)氣生血、填精補(bǔ)血。其味甘，性平，入肺、肝、腎三經(jīng)，具有補(bǔ)血養(yǎng)血，填精益髓，滋陰潤(rùn)燥的功效?，F(xiàn)代藥理研究表明，阿膠有生血作用，可促進(jìn)骨髓造血，加速失血性貧血的恢復(fù)，提高外周紅細(xì)胞、血紅蛋白含量。《美洲中國(guó)醫(yī)學(xué)雜志》（The American Journal of Chinese Medicine）2007年報(bào)道了阿膠補(bǔ)血的作用機(jī)制：能促進(jìn)骨髓和脾造血干祖細(xì)胞 BFU 和 CFU 的增殖
        
                
        
                  
                  
         2023-03-06 
        
                
        
              
        
            
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        冬春交替，咳嗽多發(fā)，老人吃什么可以止咳化痰
        
                
        春天雖已至，但寒氣未消，氣溫忽冷忽熱，身體抵抗力較差的老人稍不注意就會(huì)開始咳嗽咳痰。而老年人一旦出現(xiàn)這類癥狀往往很長(zhǎng)時(shí)間都很難痊愈，對(duì)此，應(yīng)該怎么預(yù)防呢，老人吃什么可以止咳化痰？我們都知道春季咳嗽多發(fā)，這是因?yàn)闅鉁剞D(zhuǎn)暖，空氣中細(xì)小灰塵、細(xì)菌病毒等也比較多，再加上春季有風(fēng)為疾病的傳播創(chuàng)造了一定的條件，所以在季節(jié)交替的這段時(shí)間，要做好預(yù)防，尤其對(duì)于身體素質(zhì)較差的老人群體來說，日常可通過一些食療方法來進(jìn)行預(yù)防。關(guān)于老人吃什么可以止咳化痰？其實(shí)日?？梢猿砸恍┌滋}卜，中醫(yī)認(rèn)為，白蘿卜色白屬金，對(duì)應(yīng)五臟中的肺，其性甘平味辛，歸肺脾經(jīng)，具有下氣、消食、除疾潤(rùn)肺、解毒生津，利尿通便的功效，主治肺痿、肺熱、便秘、吐血、氣脹、食滯、消化不良、痰多、大小便不通暢等。白蘿卜性平，對(duì)脾肺皆有好處。蘿卜可以煮水配合白糖吃、姜絲可治寒咳；加上菊花、金銀花可治熱咳；銀耳百合可治燥咳；山楂、麥芽可治積食咳嗽。除體虛咳嗽使用補(bǔ)藥時(shí)不能用，其他時(shí)候都可以用。此外，也可吃一些銀耳，銀耳含有多種氨基酸，可以緩解皮膚干燥、瘙癢。銀耳性平無毒，既有補(bǔ)脾開胃的功效，有益氣清腸、滋陰潤(rùn)肺的作用?？梢栽谥笾?、燉豬肉時(shí)放一些銀耳，這樣即可以享受美食，又能滋補(bǔ)身體。多吃冰糖銀耳羹，還有潤(rùn)肺之效。當(dāng)然，對(duì)于經(jīng)?？人钥忍档睦夏耆藖碚f，也可在食療的基礎(chǔ)上配合一些安全性更高的中成藥來對(duì)癥治療，比如連花清咳片。連花清咳片是以中醫(yī)絡(luò)病理論為指導(dǎo)，集合麻杏石甘湯與清金化痰湯化裁而成的創(chuàng)新中藥，具有宣肺泄熱，化痰止咳功效。連花清咳片止咳化痰的作用得到了現(xiàn)代研究的證實(shí)，研究表明連花清咳片具有顯著的止咳作用，能減少單位時(shí)間內(nèi)的咳嗽次數(shù)；對(duì)伴隨咳痰的咳嗽
        
                
        
                  
                  
         2023-03-06 
        
                
        
              
        
            
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        更年期容易生氣怎么調(diào)理？女人更年要靜心
        
                
        對(duì)于更年期大多數(shù)人頭腦中都會(huì)浮現(xiàn)出一位脾氣暴躁、陰晴不定、絮絮叨叨的中年女性形象。這是因?yàn)橛幸徊糠指昶谂栽谶@個(gè)階段特別容易生氣，經(jīng)常發(fā)火。其實(shí)通過的簡(jiǎn)單的調(diào)理，更年期也可以成為一段美好的時(shí)光，下面就來了解一下更年期容易生氣怎么調(diào)理。更年期是女性一生中必經(jīng)的一個(gè)生理周期，一般是從45歲開始到60歲結(jié)束，持續(xù)時(shí)間和伴隨癥狀都因人而異。情緒波動(dòng)大是更年期最直觀的癥狀表現(xiàn)，也是最容易被別人關(guān)注到的特征。這個(gè)階段的女性還可能會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)紊亂，可能毫無征兆地潮熱出汗，或經(jīng)受失眠或渾身疼痛的困擾，嚴(yán)重影響生活和工作。更年期容易生氣怎么調(diào)理中醫(yī)認(rèn)為，更年期的根源是腎虛帶來的臟腑失調(diào)，直接影響肝和心。腎為先天之本，隨著年齡的增長(zhǎng)，腎氣漸衰。中醫(yī)所指的腎與西醫(yī)當(dāng)中的荷爾蒙分泌、神經(jīng)系統(tǒng)、骨骼、生殖和沁尿系統(tǒng)有關(guān)，所以當(dāng)腎缺乏滋養(yǎng)，就會(huì)導(dǎo)致心煩易怒、腰腿酸軟、關(guān)節(jié)疼痛以及失眠多夢(mèng)等諸多癥狀。更年期的各種癥狀都是可以被緩解的，中醫(yī)滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝、寧心安神的治療方式，就可以大大緩解心煩氣躁等多種不適癥狀。例如靜心口服液具有滋養(yǎng)肝腎，寧心安神的作用，通過心、肝、腎同調(diào)方式，從根源解決問題。靜心口服液組方中重用地黃、白芍滋腎養(yǎng)血斂陰；當(dāng)歸、丹參補(bǔ)血活血，枸杞子、麥冬養(yǎng)血滋陰，龍骨、牡蠣重鎮(zhèn)安神；莞絲子益精明目，黃連、川悚子清心肝之火，泄郁熱，五味子補(bǔ)腎寧心，雞內(nèi)金健運(yùn)脾胃。因此靜心口服液不僅可以緩解更年期女性心煩氣躁，愛生氣的問題，對(duì)于更年期常見的烘熱汗出、頭暈耳鳴、腰膝酸軟、失眠多夢(mèng)的等癥同樣具有良好的治療效果。更年期容易生氣怎么調(diào)理，看到這里相信大家已經(jīng)有了更多的了解。因?yàn)楦昶谂院苋菀讓?duì)身邊的人發(fā)火
        
                
        
                  
                  
         2023-03-04 
        
                
        
              
        
            
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        流感有哪些癥狀？流感打噴嚏后流鼻涕怎么辦？
        
                
        流感是冬春季高發(fā)的呼吸道傳染病，由流感病毒感染所致。流感病毒可分為甲、乙、丙型流感病毒，其中甲流容易引起大流行。流感相較普通感冒傳染性快，并且發(fā)病較急，患上流感后，急起高熱、頭疼、乏力等全身癥狀明顯，也會(huì)出現(xiàn)咽痛、咳嗽、流鼻涕、打噴嚏等癥狀。打噴嚏、流鼻涕等癥狀，不僅會(huì)給自身造成困擾，還會(huì)將病毒傳播給他人，那么流感打噴嚏后流鼻涕怎么辦呢？流感之所以會(huì)出現(xiàn)打噴嚏、流鼻涕的現(xiàn)象，是因?yàn)楸乔火つな艿搅鞲胁《厩址?，使鼻腔?nèi)部產(chǎn)生炎癥，造成腺體的分泌增多，從而導(dǎo)致了流鼻涕的癥狀，而腺體分泌增多后鼻涕就變多了，會(huì)刺激到鼻腔的神經(jīng)末梢，就會(huì)出現(xiàn)打噴嚏。那么流感打噴嚏后流鼻涕怎么辦呢？該吃什么藥進(jìn)行治療呢？可參照國(guó)家衛(wèi)健委《流行性感冒診療方案》的推薦用藥，如中成藥連花清瘟。連花清瘟膠囊融匯三朝古方用藥精華，由連翹、金銀花、紅景天、大黃、廣藿香、綿馬貫眾、炙麻黃、薄荷腦、苦杏仁、石膏、甘草、板藍(lán)根、魚腥草十三味中藥制成，清瘟解毒、宣肺泄熱的作用，對(duì)感冒、流感引起的發(fā)熱或高熱、惡寒、肌肉酸痛、鼻塞流涕、咳嗽、頭痛、咽干咽痛系列癥狀有很好的效果。多項(xiàng)實(shí)驗(yàn)研究證實(shí)，連花清瘟對(duì)甲型流感病毒（H1N1、H3N2等）、乙型流感病毒等具有抑制作用?！斑B花清瘟膠囊治療甲型H1N1流行性感冒”的循證醫(yī)學(xué)研究證實(shí)，連花清瘟抗甲流H1N1病毒的效果與對(duì)照組奧司他韋無差異，但退熱及緩解咳嗽、頭痛、乏力、肌肉酸痛等流感癥狀優(yōu)于對(duì)照組奧司他韋。以上就是關(guān)于流感打噴嚏后流鼻涕怎么辦的回答，希望可以幫助到大家。在這里還要提醒大家，打噴嚏時(shí)很多人都會(huì)用手捂住口鼻，這樣的確擋住了飛沫向空氣中傳播，但是病毒會(huì)附著在手上。如果再用手去觸摸物品，病毒就會(huì)傳播
        
                
        
                  
                  
         2023-03-01 
        
                
        
              
        
            
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        咳嗽有什么中藥方能快速止咳
        
                
        轉(zhuǎn)眼立春之后，能明顯的感覺氣溫開始回升，但氣候回暖的變化也是很容易引起咳嗽，特別是一些抵抗力較差的人，一到換季時(shí)便久咳不愈，對(duì)此，咳嗽有什么中藥方能快速止咳呢？其實(shí)中醫(yī)藥在治療咳嗽方面一直發(fā)揮著重要的作用，并且中成藥治療咳嗽也基于辨證論治原則，可對(duì)癥治療，安全性也更高，關(guān)于治療咳嗽有什么中藥方能快速止咳，我們家中常備的用于止咳化痰的連花清咳片就具有明顯效果，并且起效較快。連花清咳片是以中醫(yī)絡(luò)病理論為指導(dǎo)，該藥組方依據(jù)“宣肺泄熱,化痰止咳”治法,融匯古方化裁，以東漢張仲景《傷寒論》麻杏石甘湯宣肺泄熱，明代葉文齡《醫(yī)學(xué)統(tǒng)旨》清金化痰湯合清半夏、前胡清泄肺熱,化痰止咳，山銀花、連翹、牛蒡子清熱解毒，透熱達(dá)表，大黃通腑泄肺。組方順應(yīng)肺的生理特性，以宣肺祛邪為主，清泄肺熱，化痰止咳，邪去痰消，咳嗽、咳痰癥狀自然消除。據(jù)了解，連花清咳片止咳化痰起效迅速，能明顯縮短單位時(shí)間咳嗽咳痰次數(shù)，減輕氣道炎癥引起的氣道高反應(yīng)性，緩解氣道痙攣，具有顯著的鎮(zhèn)咳作用。同時(shí),通過減少痰液生成，稀釋痰液黏度、促進(jìn)痰液排出，來通暢呼吸道；對(duì)于上呼吸道感染、新冠感染、氣管炎、支氣管炎、肺炎、慢阻肺等疾病引發(fā)的咳嗽、咳痰，用連花清咳片治療具有針對(duì)性的止咳、化痰、清肺等多重優(yōu)勢(shì)，且是純中藥安全性高。當(dāng)然除了用藥治療之外，也可以通過一些小方法來快速止咳，比如含生姜片，把生姜洗干凈，切片，如果感覺到自己的喉嚨癢癢，想咳嗽，那就趕緊含一片生姜片在嘴巴里，這也可以有效緩解咳嗽。其次也可通過按摩穴位來緩解咳嗽，太淵穴在中醫(yī)里是止咳平喘的一大穴位，位置在大拇指接近手腕、并且能感受到脈搏的地方。太淵穴能止咳平喘，尤其是對(duì)于持續(xù)咳嗽導(dǎo)致晚上
        
                
        
                  
                  
         2023-03-01 
        
                
        
              
        
            
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        陽痿患者如何提高性生活時(shí)間
        
                
        時(shí)間短，是困擾男性的一大難題。無獨(dú)有偶，有這方面困擾的男性還有很多，徐先生最近就深受其害。徐先生和妻子結(jié)婚有些日子了，但是最近一段時(shí)間，徐先生在房事這方面的表現(xiàn)總是不盡人意，小弟弟勃起不堅(jiān)硬時(shí)間太短根本不能滿足妻子的需求，妻子為此也沒少埋怨。徐先生真是有苦說不出呀，每天都心事重重的感覺，還影響了工作。那么像徐先生這樣時(shí)間太短，如何提高時(shí)間呢？徐先生這樣小弟弟勃起不堅(jiān)硬，時(shí)間太短是陽痿的典型表現(xiàn)。陽痿主要是指男性的性功能勃起障礙，導(dǎo)致無法順利進(jìn)行，病程在3個(gè)月以上。而造成這種現(xiàn)象的原因包括心理原因以及男性的疾病或外傷。如果男性想要延長(zhǎng)自己的時(shí)間，就要從生活中的方方面面來調(diào)養(yǎng)自己的身體，下面就具體來為大家講解一下如何提高時(shí)間。首先，心理因素引起的勃起功能障礙就要先從心理治療下手，有的患者因?yàn)殚L(zhǎng)期陽痿導(dǎo)致壓力過大，這樣心理負(fù)擔(dān)就很重，特別是在受到妻子指責(zé)的時(shí)候，不良的情緒會(huì)逐漸加重，這樣就會(huì)導(dǎo)致更加嚴(yán)重的障礙。因此患者如果覺得自己有心理問題要積極進(jìn)行疏導(dǎo)，這樣才有信心治愈疾病。其次，妻子的鼓勵(lì)對(duì)幫助男性建立治療信心很重要。老公發(fā)生陽痿之后妻子應(yīng)該配合老公進(jìn)行治療，不能指責(zé)和嫌棄老公，夫妻之間應(yīng)多溝通，要安慰和鼓勵(lì)老公，尤其是在愛愛時(shí)應(yīng)積極配合，減少丈夫?qū)κ〉慕箲]，這樣有利于疾病的治療。同時(shí)可以加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，男性陽痿和體質(zhì)也有一些關(guān)系，通過運(yùn)動(dòng)鍛煉可以有效改善性功能?；颊咴谌粘Ｉ钪袘?yīng)多運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)。體質(zhì)變強(qiáng)大之后，勃起的時(shí)間也會(huì)增加。蹲馬步可以鍛煉腰部力量和腰肌，對(duì)提高男性的性功能有很大幫助。男性朋友每天可以抽出20分鐘練習(xí)。另外，在必要的時(shí)候可以通過口服萬艾可小藍(lán)片進(jìn)行治療。小藍(lán)片是
        
                
        
                  
                  
         2023-03-01 
        
                
        
              
        
            
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        硬度不夠咋回事？3點(diǎn)原因要記牢
        
                
        一般，丁丁的長(zhǎng)短和粗細(xì)一直是男性繞不開的話題，然而對(duì)于丁丁的硬度卻是大家容易忽略掉的，因?yàn)楫吘褂捕葘?duì)于愛愛的男女來說說一個(gè)很重要的因素，可有的男生卻因?yàn)橛捕鹊膯栴}導(dǎo)致不和諧，那么讓我們一起來看看硬度不夠咋回事吧。談到硬度的問題，據(jù)相關(guān)資料統(tǒng)計(jì)：有人群中，19.74%表示“很少能達(dá)到滿意硬度”，表示“總是能達(dá)到滿意的硬度”的人僅為23.68%，其他人群表示基本或大部分時(shí)間能達(dá)到滿意。 由此看來，男人的“硬度”還是有不小的提升空間的。硬度不夠咋回事？3點(diǎn)原因要記牢1、器質(zhì)性疾病所致男士的身體出現(xiàn)異常，有一些疾病在身，如：包皮過長(zhǎng)、前列腺炎、高血壓糖尿病等疾病，都會(huì)影響到男士丁丁挺起的硬度。一般以患前列腺疾病的情況較為常見。2、精神因素男士在房事生活中表現(xiàn)不好、挺起不夠硬，多是由于男士的繁忙工作、事業(yè)受挫折，精神緊張猶豫等情況，丁丁的挺起中樞經(jīng)常處于一種壓抑的狀態(tài)，導(dǎo)致不夠硬的現(xiàn)象出現(xiàn)。3、長(zhǎng)期服用某些藥物、抽煙酗酒男士如果長(zhǎng)期的服用某些藥物，也會(huì)影響挺起狀態(tài)，出現(xiàn)不夠硬的現(xiàn)象。抽煙酗酒會(huì)打亂身體的分泌排毒系統(tǒng)，最后還是會(huì)間接導(dǎo)致無法挺起、硬度不夠等情況。由此，硬度不夠的男人應(yīng)該知道如何改善這樣的問題了，除了要保持良好的生活習(xí)慣：改變不良的生活方式，遠(yuǎn)離煙酒，定期生活，經(jīng)常與妻子溝通，以減輕精神壓力。還要糾正你的心態(tài)。如果你的有問題，不要一直嘗試。休息幾天后，當(dāng)你感到舒服時(shí)再試一次。否則，如果你繼續(xù)嘗試，會(huì)有很多問題，比如懷疑、焦慮、恐懼和其他壓力！根據(jù)不完全調(diào)查，80%ED病人是由心理問題引起的，這也會(huì)刺激大腦皮層，形成惡性循環(huán)，所以心態(tài)很重要！其次，加強(qiáng)鍛煉：強(qiáng)壯的身體是的有力支持。通?？梢藻憻捁桥杓∪夂屠s
        
                
        
                  
         標(biāo)簽：硬度不夠咋回事 
        
                  
         2023-02-28 
        
                
        
              
        
            
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        喉嚨痰多怎么樣可以化痰
        
                
        近期因?yàn)闅鉁氐淖兓簧偃税l(fā)現(xiàn)自己喉嚨的痰非常多，其實(shí)痰是呼吸道所分泌出的一種粘液，通過咳嗽將痰排出去，就能保證呼吸道的自潔以及通暢，但若痰多不能及時(shí)咳出時(shí)，就有可能引發(fā)呼吸道阻塞、肺炎等。為了避免此種情況的發(fā)生，今天主要來說一下喉嚨痰多怎么樣可以化痰。其實(shí)引起喉嚨痰多很可能是這兩方面導(dǎo)致的，一是與環(huán)境氣候有一定的關(guān)系，如果氣候過于干燥很可能就會(huì)刺激黏膜腺體分泌，從而出現(xiàn)痰液增多的現(xiàn)象。二是可能與主要是由于支氣管炎、肺炎等刺激黏膜腺體分泌增多，慢性咽炎也會(huì)表現(xiàn)出咽后壁被黏稠分泌物附著從而感覺老有痰一樣。那么喉嚨痰多怎么樣可以化痰呢？對(duì)于出現(xiàn)痰多，藥物治療一般是大多數(shù)患者的首選，因此我們可在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的化痰止咳藥來進(jìn)行治療，比如具有宣肺泄熱，化痰止咳功效的連花清咳片，連花清咳片止咳化痰的作用得到了現(xiàn)代研究的證實(shí)，研究表明連花清咳片具有顯著的止咳作用，能減少單位時(shí)間內(nèi)的咳嗽次數(shù)；對(duì)伴隨咳痰的咳嗽，連花清咳片可抑制炎癥，減少氣道分泌物，消除痰產(chǎn)生的根本；有黏痰者，它還能夠起到稀釋痰液的作用，促進(jìn)排痰，痰液排出后，氣管和支氣管的堵塞才會(huì)減輕，順暢呼吸道。而且連花清咳片起效較快，服用當(dāng)天咳嗽咳痰癥狀就可明顯緩解。對(duì)于上呼吸道感染、新冠感染、氣管炎、支氣管炎、肺炎、慢阻肺等疾病引發(fā)的咳嗽、咳痰等，都有明顯的治療作用。其實(shí)，不管是哪種因素導(dǎo)致的喉嚨痰多現(xiàn)象，患者在日常中都應(yīng)該適當(dāng)多補(bǔ)充一些水分，多喝水能夠稀釋痰液，將其快速排出。喉嚨痰多怎么樣可以化痰？想必大家也知曉了。提醒一下如果痰液較多且伴隨其他異常癥狀，要及時(shí)到呼吸內(nèi)科就診，確診后遵醫(yī)囑治療。建議日常生活中多喝溫開水，注意清淡
        
                
        
                  
                  
         2023-02-28 
        
                
        
              
        
            
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        談?wù)勅绾沃委燁A(yù)防更年期綜合癥——失眠
        
                
        更年期是女性必經(jīng)的一個(gè)階段，多發(fā)生在45至55歲之間。直到今天，社會(huì)上對(duì)它仍存在很多偏見，尤其在一些影視劇中，媽媽更年期更是成為了推動(dòng)劇中主人公家庭矛盾的一個(gè)工具。當(dāng)然，我們不能完全否定影視改編的意圖，同時(shí)也應(yīng)正確認(rèn)識(shí)更年期，下面就來了解一下如何治療預(yù)防更年期綜合癥之失眠篇。據(jù)研究數(shù)據(jù)顯示，女性更年期失眠發(fā)生率約為37%～75%，是女性各階段中失眠率最高的時(shí)期。這一時(shí)期，女性由于卵巢功能衰退，腦垂體功能亢進(jìn)，雌激素水平波動(dòng)，致使女性出現(xiàn)一系列更年期癥狀。在中醫(yī)理論中，更年期綜合征被稱為“絕經(jīng)前后諸癥”，更年期失眠既可以是更年期綜合征的一個(gè)主要臨床癥狀，也可獨(dú)立成病。更年期女性失眠癥狀臨床表現(xiàn)多樣，病機(jī)也各有不同，但就原發(fā)性更年期失眠而言，與肝腎關(guān)系密切，與陰陽盛衰，心神不安相關(guān)度較高?！端貑枴ど瞎盘煺嬲撈分薪榻B，女子之年，由于腎中所藏的精氣逐漸衰竭，肝血無法得到有效充養(yǎng)，肝血亦不足，陰虛內(nèi)熱導(dǎo)致失眠。腎虛不僅可以引起肝血虛而導(dǎo)致失眠，且腎虛本身也會(huì)引起失眠癥狀。如何治療預(yù)防更年期綜合癥失眠更年期不是洪水猛獸，是女性正常的生理階段，而預(yù)防更年期綜合癥并不是不讓它發(fā)生，而是從容應(yīng)對(duì)身體的變化，調(diào)理癥狀。有失眠困擾的更年期女性朋友可以服用靜心助眠口服液改善睡眠。靜心助眠口服液融合了張仲景《金匱要略》三大名方（《酸棗仁湯》、《百合地黃湯》、《桂枝龍骨牡蠣湯》）的精華于一支，具有滋養(yǎng)肝腎，寧心安神的作用，從根源改善更年期女性的失眠。靜心助眠口服液由4味本草中藥材，5種精選食材形成獨(dú)特配方，藥食同源，短期調(diào)、長(zhǎng)期養(yǎng)，而且不含激素類成份，可放心長(zhǎng)期服用。如何治療預(yù)防更年期綜合癥，關(guān)于失眠的部分已經(jīng)為大家介紹
        
                
        
                  
                  
         2023-02-27 
        
                
        
              
        
            
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        小孩嘔吐肚子疼是什么原因？媽媽們要注意
        
                
        孩子的健康始終牽動(dòng)著家長(zhǎng)的心，有時(shí)候吃的不對(duì)了，或是哪里沒注意到很容易就會(huì)“鬧肚子”，嚴(yán)重的時(shí)候還會(huì)惡心嘔吐，讓爸爸媽媽們十分揪心。那么，小孩嘔吐肚子疼是什么原因？家長(zhǎng)這個(gè)時(shí)候應(yīng)該怎么處理呢？小孩嘔吐肚子疼是什么原因？小孩子吃了生冷食物很容易引起身體不適，典型癥狀就是嘔吐肚子疼，甚至還有拉肚子的情況。因?yàn)槌粤藴囟冗^低的食物會(huì)導(dǎo)致孩子胃腸道內(nèi)的溫度急劇下降，血流量下降，從而引發(fā)嘔吐肚子疼等癥狀。小孩嘔吐肚子疼還可能是飲食上不規(guī)律引起的消化不良，比如過年過節(jié)一下子吃了太多的油膩食物。小孩嘔吐肚子疼有可能是細(xì)菌感染引起的，比如說吃東西不干凈，使用的餐具沒有消毒等。細(xì)菌感染典型的表現(xiàn)是發(fā)燒、肚子疼，嚴(yán)重的話大便可能會(huì)伴有血絲。腹部著涼也是引起嘔吐肚子疼的主要原因之一，可能是由于進(jìn)食了寒涼食物，也可能是入睡覺時(shí)肚臍外露。胃部寒涼過度，容易產(chǎn)生腸胃功能紊亂，從而出現(xiàn)嘔吐肚子疼等癥狀。這時(shí)一定要注意孩子的腹部、背部和雙腳的保暖。小孩嘔吐肚子疼應(yīng)該怎么處理假如孩子出現(xiàn)嘔吐肚子疼癥狀較輕，可以用暖水袋對(duì)腹部進(jìn)行保暖，喝一點(diǎn)溫水。但如果病情比較重，則需要及時(shí)用藥治療。相比口服用藥治療，像丁桂兒臍貼這種臍部敷貼外治法更適合小孩子嘔吐肚子疼的治療，外用藥治療具有痛苦少、療效準(zhǔn)確、安全性高的獨(dú)特優(yōu)勢(shì)為廣大家長(zhǎng)和小朋友所接受。直接貼肚臍，藥物通過臍部滲透，直達(dá)腹部，快速起效，作用直接，效果好。使用時(shí)只要將丁桂兒臍貼輕輕貼到孩子肚臍上即可，非常簡(jiǎn)單方便，孩子很配合，媽媽一個(gè)人就能完成。同時(shí)為了避免對(duì)孩子產(chǎn)生的不良作用，丁桂兒臍貼選擇了丁香、肉桂等藥性溫和的中藥材，具有健脾溫中，散寒止瀉，行氣止痛的作用，不僅
        
                
        
                  
                  
         2023-02-25 
        
                
        
              
        
            
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        寶寶拉肚子吃什么拉什么如何改善？有什么好辦法
        
                
        寶寶拉肚子是非常常見的現(xiàn)象，尤其是添加輔食后更容易腹瀉，媽媽費(fèi)盡心思做，寶寶一點(diǎn)也不吸收，基本上是吃什么拉什么?？偸沁@樣非常影響寶寶的身體發(fā)育，需要盡快解決。下面就來看看寶寶拉肚子吃什么拉什么如何改善？有什么好辦法嗎？寶寶拉肚子吃什么拉什么如何改善？對(duì)剛加輔食的寶寶來說，前期吃什么拉什么算是比較正常的現(xiàn)象，因?yàn)榻邮苄率澄锷眢w需要一個(gè)適應(yīng)過程。如果長(zhǎng)期這樣子，我們要考慮給寶寶提供的食物是否超過他的消化能力，這時(shí)要大膽地給寶寶減量、減品種，減輕脾胃負(fù)擔(dān)，讓吃進(jìn)去的食物能夠被消化吸收。如果寶寶一歲半以上了，還是經(jīng)常吃什么拉什么，我們就要考慮飲食是否合理，如果飲食沒問題，那么就需要調(diào)理胃腸道，促進(jìn)寶寶消化吸收。輔食要注意加工到適合寶寶吞咽，不要因?yàn)槌允裁蠢裁淳蛽?dān)心不消化維持長(zhǎng)時(shí)間的糊泥狀。食材切配的大小均勻腸道同樣會(huì)吸收。如果寶寶便便很稀，水分較多，經(jīng)常拉肚子，家長(zhǎng)可以先給寶寶使用止瀉藥進(jìn)行調(diào)理，比如外用藥丁桂兒臍貼效果不錯(cuò)。丁桂兒臍貼主要由丁香、肉桂、蓽茇三味中藥制成，有健脾溫中，散寒止瀉的作用，效果全面，對(duì)因又對(duì)癥。丁桂兒臍貼采用的是我國(guó)傳統(tǒng)的中醫(yī)臍療法治拉肚子。肚臍部位的表皮薄，皮下無脂肪組織，臍周的血管豐富，有利于藥物的滲透和人體對(duì)藥物的吸收，藥物較易透過臍部皮膚，迅速?gòu)浬⑷胙ㄖ寥?。且臍下為腸，臨近脾胃，對(duì)寶寶拉肚子來說，藥物直達(dá)腹部，見效快，效果更好。寶寶拉肚子首選外用藥，丁桂兒臍貼外用治腹瀉，寶寶更安全，媽媽更放心。丁桂兒臍貼已經(jīng)上市三十多年，兒童藥大品牌，品質(zhì)有保障，值得信賴。關(guān)于寶寶拉肚子吃什么拉什么如何改善上文已經(jīng)為大家做出了詳細(xì)的解答。寶寶拉肚子時(shí)除用藥調(diào)理
        
                
              
        
            
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        得了流感打噴嚏吃什么藥？“三要三不要”要牢記
        
                
        春天來臨，很多小伙伴覺得天氣回暖了，流感就不發(fā)生了，就完全不把“防護(hù)”兩個(gè)字放在心上，可春季也是流感的好發(fā)期，這不，不少人都感染上了流感，“阿嚏”“阿嚏”的噴嚏打個(gè)不停，那么得了流感打噴嚏吃什么藥呢？流感是流行性感冒的簡(jiǎn)稱，傳染性比一般呼吸道疾病要強(qiáng)，好發(fā)于冬春季。流感發(fā)病較急，全身癥狀相對(duì)普通感冒要比較明顯，出現(xiàn)發(fā)燒、乏力、倦怠、肌肉酸疼、消化系統(tǒng)不適，甚至腹瀉等情況，同時(shí)也可能出現(xiàn)打噴嚏、流鼻涕、咳嗽、咽痛等呼吸道癥狀。流感之所以會(huì)出現(xiàn)打噴嚏的癥狀，是因?yàn)楸乔火つな艿搅鞲胁《厩址?，使鼻腔?nèi)部產(chǎn)生炎癥，造成腺體的分泌增多，而分泌增多后會(huì)刺激到鼻腔的神經(jīng)末梢，就會(huì)引起噴嚏。那么，得了流感打噴嚏吃什么藥呢？一般來說，臨床上常用的中成藥有連花清瘟膠囊等。連花清瘟有清瘟解毒，宣肺泄熱的功效，對(duì)感冒、流感引起的發(fā)熱或高熱、惡寒、肌肉酸痛、鼻塞流涕、咳嗽、頭痛、咽干咽痛系列癥狀有效。連花清瘟膠囊治療流感得到了系列研究證據(jù)的支撐。基礎(chǔ)研究證實(shí)，連花清瘟膠囊可明顯抑制甲型流感H1N1、H3N2、乙型流感病毒等多種流感病毒?！爸兴庍B花清瘟治療流行性感冒研究”的循證醫(yī)學(xué)研究證明，連花清瘟在病毒核酸轉(zhuǎn)陰時(shí)間方面與奧司他韋相當(dāng)，退熱時(shí)間及緩解咳嗽、咽痛、乏力等癥狀方面優(yōu)于奧司他韋。雖然知道得了流感打噴嚏吃什么藥，但我們也要科學(xué)服藥、正確養(yǎng)護(hù)，做到下面三要三不要。1、三要一要及時(shí)治療。二要攝入足量營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。三要注意多休息。2、三不要一不要同時(shí)服用多種藥。二不要過量用藥。三不要飲酒。
        
                
        
                  
                  
         2023-02-24 
        
                
        
              
        
            
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        腎不好如何抗衰老
        
                
        隨著超過60歲的老年人口以每年3.2%速度增長(zhǎng)，今年我國(guó)的老年人口突破1.3億，約占人口總數(shù)的10%，我國(guó)將成為一個(gè)老齡化。因此，加強(qiáng)和完善對(duì)老年病的研究已成為一個(gè)十分迫切的課題。衰老既是一種病理變化，又是一種不可避免的生理過程。長(zhǎng)期以來，一直有許多醫(yī)家在探討衰老的原因與機(jī)制，并提出了很多種不同的衰老學(xué)說，眾說紛云，雖各有其理，但究其根源，腎虛是人體衰老的根本原因。腎不好衰老速度就會(huì)更快，因此想要找回青春活力，最重要的就是補(bǔ)腎、抗衰老。那么，腎不好如何抗衰老?你知道腎和衰老有什么關(guān)系嗎？說到這個(gè)腎不好如何抗衰老?首先我們要清楚腎和衰老之間的關(guān)系。中醫(yī)認(rèn)為，腎為先天之本，腎中精氣是構(gòu)成人體的基本物質(zhì)，它與人體生命過程有著密切的關(guān)系，《素問.金匱真言論》說：夫精者，生之本也人出生后，由于先天之精得到后天之精的充養(yǎng)，腎中精氣不斷充盛，促進(jìn)著幼兒骨骼及智力的發(fā)育，進(jìn)而化生出促進(jìn)性腺發(fā)育成熟的物質(zhì)天癸，男子產(chǎn)生精子，女子月經(jīng)來潮，具備了生殖力。因此，當(dāng)腎中精氣充足時(shí)，精力充沛，骨堅(jiān)牙固，耳目聰明，毛發(fā)潤(rùn)澤，大腦靈活，二便自調(diào)，從而提高了生命質(zhì)量。以后隨著腎中精氣由充盛逐漸轉(zhuǎn)向衰退，天癸的生成減少直至耗竭，生殖能力下降，以至消失，人也就從中年而轉(zhuǎn)入老年，出現(xiàn)骨枯髓減腦空，身矮背駝、腰酸耳鳴、齒搖發(fā)白、記憶力下降等老態(tài)。由此可見，腎中精氣是決定人的生、長(zhǎng)、壯、老、死生命活動(dòng)的主要條件，主宰著人的壽命和生命質(zhì)量。所以當(dāng)一個(gè)人腎精虧虛時(shí)就會(huì)盡顯老態(tài)，尤其是記憶力方面就會(huì)明顯下降，而且還會(huì)伴隨思維變慢、反應(yīng)能力變差等，這個(gè)時(shí)候我們就需要注意了，及時(shí)補(bǔ)腎、抗衰老很重要。人到中年，神經(jīng)系統(tǒng)衰老是關(guān)鍵經(jīng)常性地找手機(jī)找鑰匙、
        
                
        
                  
         標(biāo)簽：腎不好如何抗衰老 
        
                  
         2023-02-24 
        
                
        
              
        
            
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        年輕人如何預(yù)防脫發(fā)白發(fā)
        
                
        我才20歲的年紀(jì)咋頭發(fā)就開始變白了?還脫發(fā)!!!相信這是不少年輕人都非常苦惱的問題。在大眾的認(rèn)知中，脫發(fā)白發(fā)是人衰老的象征，但是，有那么一小撮人打破了這個(gè)規(guī)律，年紀(jì)輕輕就開始有白頭發(fā)了，只是或多或少的程度罷了。其實(shí)年輕人會(huì)出現(xiàn)脫發(fā)白發(fā)現(xiàn)象是過早衰老導(dǎo)致的，屬于一種病理性衰老，需要大家引起重視，積極抗早衰才能擺脫白發(fā)脫發(fā)的困擾。那么，年輕人如何預(yù)防脫發(fā)白發(fā)?下面一起通過文章內(nèi)容了解下吧。年輕人脫發(fā)白發(fā)，小心早衰“找上門”科學(xué)家通過研究大量的白發(fā)和黑發(fā)的區(qū)別，發(fā)現(xiàn)人的頭發(fā)顏色是由頭發(fā)里面的黑色素細(xì)胞和毛囊干細(xì)胞一起決定的。在毛發(fā)生長(zhǎng)過程中，色素干細(xì)胞被激活并分化為黑素細(xì)胞，而黑素細(xì)胞因此就會(huì)產(chǎn)生黑素小體，黑素小體由角質(zhì)形成細(xì)胞傳遞到發(fā)干，使頭發(fā)著色。但是隨著年齡增長(zhǎng)，毛囊開始老化，這些色素干細(xì)胞、黑素細(xì)胞的能力就會(huì)減弱，因此頭發(fā)就會(huì)變白，嚴(yán)重者還會(huì)出現(xiàn)脫發(fā)。再加上如今的年輕人經(jīng)常熬夜、壓力也大、飲食習(xí)慣不好從而會(huì)加快黑素細(xì)胞的能力減弱，所以年紀(jì)輕輕的就出現(xiàn)了脫發(fā)白發(fā)現(xiàn)象。那你知道為啥細(xì)胞會(huì)早早衰老嗎?這就要從機(jī)體抗氧化能力下降、自由基過多說起。人體內(nèi)各部位自由基積累越多，各部位衰老的進(jìn)程就越快，皮膚細(xì)胞自由基多了，皮膚開始干燥沒有彈性，皺紋與老年斑出現(xiàn)在臉上;血管中自由基多了，動(dòng)脈硬化、高血壓、腦溢血就會(huì)出現(xiàn);五臟六腑自由基多了，腫瘤癌癥就出來了，頭部毛囊的自由基多了，毛細(xì)胞、黑素細(xì)胞必然受到損傷，因此出現(xiàn)脫發(fā)白發(fā)現(xiàn)象。由此可見，年輕人想要擺脫脫發(fā)白發(fā)問題，最重要的就是增強(qiáng)機(jī)體抗氧化能力、抗早衰調(diào)理。那么，年輕人如何預(yù)防脫發(fā)白發(fā)?八子補(bǔ)腎膠囊有效抗早衰，擺脫脫發(fā)白發(fā)困擾《素問·陰陽應(yīng)象大論》中說:“
        
                
              
        
            
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        如何護(hù)腎補(bǔ)腎養(yǎng)腎
        
                
        明明才30歲左右的年紀(jì)體力就不行了？夫妻生活方面也總是有心無力？如果經(jīng)常這樣那就需要引起重視了，這是腎精虧虛了。對(duì)于男人來說，當(dāng)壓力增大、經(jīng)常熬夜應(yīng)酬是很傷腎的，所以越來越多的人重視護(hù)腎補(bǔ)腎養(yǎng)腎來提高自己的性能力。那該如何護(hù)腎補(bǔ)腎養(yǎng)腎？這是大家比較關(guān)心的話題，下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。為何男人容易腎精虧虛？我們所說的腎，其實(shí)并不是單純指西醫(yī)的“腎臟”，它要遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于這個(gè)范疇。我們所說的腎精虧虛，其實(shí)就是指人體內(nèi)臟功能失調(diào)，隨著人體的衰老，體質(zhì)漸弱，到了多病之秋，腎中精氣逐漸流失，從而使人感覺性機(jī)能減退、大腦思維不靈活、腸道機(jī)能不能正常運(yùn)轉(zhuǎn)等等，最終出現(xiàn)乏力、精神萎靡、夜尿頻多、失眠多夢(mèng)、腰膝酸軟、男子陽痿不舉等等癥狀。那為啥男人就很容易腎精虧虛呢？這其實(shí)和工作、生活壓力有很大關(guān)系。平時(shí)經(jīng)常加班、熬夜、應(yīng)酬也都會(huì)讓他們感到精力不濟(jì)，從中醫(yī)角度來講屬于過勞，非常耗傷精氣。而腎精是一切腦力勞動(dòng)和體力勞動(dòng)的動(dòng)力源泉，過度勞累終將導(dǎo)致腎精的虧虛。另外，腎虛和飲食也有很大關(guān)系。如今人們生活質(zhì)量提高了，吃的也非常多樣化，這就很容易加重腎臟負(fù)擔(dān)，再加上高血壓、高血脂、糖尿病高發(fā)，很多人的腎臟因?yàn)檫^度勞累而提前“老化”。最后就是房事不節(jié)了，中醫(yī)歷來重視房勞過度對(duì)腎的影響，房勞過度，會(huì)直接耗氣傷精。長(zhǎng)期房勞過度，腎的能量庫(kù)動(dòng)用過度，出現(xiàn)虧損加重腎虛。中醫(yī)認(rèn)為腎藏精，主生殖。《素問·上古天真論》中說：“丈夫八歲，腎氣實(shí)，發(fā)長(zhǎng)齒更；二八，腎氣盛，天癸至，精氣溢瀉，陰陽和，故能有子。”這表明性功能是由于腎中精氣充盛才成熟的，相應(yīng)的，人的腎氣衰微，性功能自然會(huì)不好，所以想要性能力強(qiáng)，最重要的就是補(bǔ)腎填精調(diào)
        
                
        
                  
                  
         2023-02-24 
        
                
        
              
        
            
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        男性腎精不足的表現(xiàn)，如何讓身體快速補(bǔ)足腎精？
        
                
        為什么有人說，現(xiàn)代男人“十人九虛”？這話雖然說得夸張，但還是有原因的。除了父母在體質(zhì)虛弱，精血虧虛時(shí)懷孕導(dǎo)致腎的精氣虧虛方面的先天因素，后天的不良生活方式也是導(dǎo)致現(xiàn)今男人腎精不足的最根本原因。那么，男性腎精不足的表現(xiàn)有哪些呢？我們說的中醫(yī)的“腎”，不是西醫(yī)的“腎臟”，范疇要遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于腎臟的范疇。而我們常說的腎虛是指人體內(nèi)臟功能失調(diào)，隨著人體的衰老，體質(zhì)漸弱，到了多病之秋，腎中精氣不足，從而使人感覺性機(jī)能減退、大腦思維不靈活、腸道機(jī)能不能正常運(yùn)轉(zhuǎn)等等，最終出現(xiàn)乏力、精神萎靡、夜尿頻多、失眠多夢(mèng)、腰膝酸軟、男子陽痿不舉等等腎虛癥狀，而這些都屬于腎中精氣不足的表現(xiàn)?！蹦I中精氣“如何悄悄流失首先，勞欲傷精。無論是高層領(lǐng)導(dǎo)，還是打工人，所受到的工作生活方面的壓力常常讓他們感到精力不濟(jì)。從中醫(yī)的角度來講，屬于過勞，非常耗傷元精元?dú)?。而腎精是一切腦力勞動(dòng)和體力勞動(dòng)的動(dòng)力源泉，而過度勞累，終將導(dǎo)致腎精的虧虛。其次，飲食不節(jié)也是現(xiàn)代人腎虛的罪魁禍?zhǔn)住，F(xiàn)在生活水平提高了，人們吃得更好了?？墒歉咛?、高蛋白、高脂肪的飲食結(jié)構(gòu)，卻加重了腎臟的工作負(fù)擔(dān)，再加上高血壓、高血脂、糖尿病高發(fā)，很多人的腎臟因?yàn)檫^度勞累而提前“老化”。最后，房勞傷腎。中醫(yī)歷來重視房勞過度對(duì)腎的影響，房勞過度，可以直接耗氣傷精。長(zhǎng)期房勞過度，腎的能量庫(kù)動(dòng)用過度，出現(xiàn)虧損而導(dǎo)致腎虛。而男性腎精不足的表現(xiàn)精除了精神萎靡、腰酸腿酸、頭暈耳鳴，嚴(yán)重者甚至導(dǎo)致過早衰老，性功能減退，出現(xiàn)須發(fā)早白，陽痿、遺精等癥狀。腎強(qiáng)，“性”能力就棒大家都知道，腎主藏，生命的基本物質(zhì)，生殖之精就儲(chǔ)藏在腎中，所以腎與生殖活動(dòng)密切相關(guān)，腎好，生殖能力才會(huì)強(qiáng)。我們?nèi)梭w
        
                
        
                  
                  
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        骨質(zhì)疏松如何防治，為什么骨質(zhì)疏松從調(diào)理腎入手？
        
                
        要說臨床上最常見的骨骼疾病是什么，那非骨質(zhì)疏松癥莫屬了。一提到骨質(zhì)疏松癥，很多人對(duì)這個(gè)名詞并不會(huì)覺得很陌生。常見的腰酸背痛、小跌小撞就骨折，都有可能是骨質(zhì)疏松“惹的禍”。中老年朋友和絕經(jīng)后女性或多或少都受到骨質(zhì)疏松的困擾，該如何治療，為什么骨質(zhì)疏松從調(diào)理腎入手呢？健康的骨骼內(nèi)部，骨質(zhì)排列整齊緊密，骨質(zhì)疏松的骨骼，骨質(zhì)內(nèi)部結(jié)構(gòu)稀疏紊亂。正常健康的骨骼，除非遇到比較強(qiáng)的外力沖擊才會(huì)發(fā)生骨折，而骨質(zhì)疏松癥的骨骼，因?yàn)榻Y(jié)構(gòu)破壞、骨量稀疏、脆性增加，受外力被“折斷”的風(fēng)險(xiǎn)比正常骨骼大得多。甚至可能有時(shí)只是輕輕地摔了一跤就骨折了！《原發(fā)性骨質(zhì)疏松癥診療指南（2017年）》中這樣定義骨質(zhì)疏松癥：骨質(zhì)疏松癥是一種以骨量低，骨組織微結(jié)構(gòu)損壞，導(dǎo)致骨脆性增加，易發(fā)生骨折為特征的全身性骨病。骨質(zhì)疏松癥，顧名思義，就是骨頭質(zhì)量變得稀疏松軟，打一個(gè)簡(jiǎn)單的比喻，健康的骨骼就好比是剛從地里的蘿卜，如果在家里放置的時(shí)間過長(zhǎng)，蘿卜自然會(huì)變糠。有骨質(zhì)疏松的骨骼就和放置過久的糠蘿卜一樣。出現(xiàn)哪些癥狀，提示有骨質(zhì)疏松癥？1、疼痛：腰背酸痛或周身疼痛，干重活時(shí)可加重，嚴(yán)重時(shí)翻身、起坐、行走都疼痛難忍，活動(dòng)受限。如果是全身性的疼痛，特別是腰背部、骨盆的持續(xù)性疼痛，那么患骨質(zhì)疏松癥的可能性就很大了。2、駝背：骨質(zhì)疏松癥嚴(yán)重者可出現(xiàn)駝背。會(huì)因椎體壓縮性骨折導(dǎo)致胸廓畸形。腹部受壓，影響肺功能和消化道功能等。對(duì)于老年人，如果發(fā)現(xiàn)背越來越駝了，那么很可能是得了骨質(zhì)疏松癥了。3、容易骨折：輕度外傷或日?；顒?dòng)后發(fā)生骨折，這種骨折為骨質(zhì)疏松性骨折，也稱脆性骨折。部分人因?yàn)楣琴|(zhì)疏松癥，特別容易發(fā)生骨折，甚至可能會(huì)在翻身、打噴嚏、開窗等日?；顒?dòng)中出現(xiàn)
        
                
              
        
            
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        腦梗急性期右腳麻木如何鍛煉你是否清楚
        
                
        說到腦梗，剛退休的王奶奶前兩個(gè)月就因?yàn)橥话l(fā)腦梗住院了，當(dāng)時(shí)除了口舌歪斜，言語不清，無法與家流以外，還伴隨有右腳麻木的情況，入院后經(jīng)過及時(shí)的治療已經(jīng)脫離了危險(xiǎn)，按醫(yī)囑治療的同時(shí)，王奶奶現(xiàn)在也在進(jìn)行系統(tǒng)的康復(fù)鍛煉，以下內(nèi)容希望對(duì)正在苦惱腦梗急性期右腳麻木如何鍛煉的你有幫助。在腦梗發(fā)生后急性期內(nèi)，大腦里面的神經(jīng)細(xì)胞處于缺血狀態(tài)，如果未能及時(shí)干預(yù)恢復(fù)血流供應(yīng)，可導(dǎo)致神經(jīng)細(xì)胞死亡組織功能缺失，進(jìn)而產(chǎn)生有肢體偏癱、發(fā)音困難、認(rèn)知障礙等情況。腦梗急性期右腳麻木如何鍛煉？腦?；颊哂夷_麻木，出現(xiàn)功能異常時(shí)，可以通過運(yùn)動(dòng)療法、作業(yè)療法等方法來進(jìn)行康復(fù)治療，建議患者在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行康復(fù)鍛煉。1、運(yùn)動(dòng)療法：運(yùn)動(dòng)療法主要是指在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下通過儀器或者醫(yī)生的反復(fù)訓(xùn)練，對(duì)患者的右腳進(jìn)行適當(dāng)?shù)目祻?fù)訓(xùn)練，如被動(dòng)伸展右腳等，可以從一定程度上緩解患者由于腦梗導(dǎo)致的肢體功能障礙或者肌肉萎縮；2、作業(yè)療法：作業(yè)療法主要是指讓患者在日常生活中有針對(duì)性地對(duì)患側(cè)的肢體進(jìn)行適當(dāng)?shù)墓δ苠憻挘枰磸?fù)簡(jiǎn)單操作，并且需要堅(jiān)持一段時(shí)間，可以輔助患者的肢體盡快恢復(fù)，如抬手、抬腿、握球、踢腿等，但是在進(jìn)行鍛煉時(shí)需要有家屬看護(hù)，以免發(fā)生意外；3、其他措施：患者由于腦梗出現(xiàn)右腳的功能障礙后，如果長(zhǎng)時(shí)間活動(dòng)受限就會(huì)導(dǎo)致其肌肉萎縮，建議患者在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下每天進(jìn)行按摩，加速身體的血液循環(huán)，也有利于患者的右腳功能盡快恢復(fù)正常。處于急性期的患者還可遵醫(yī)囑服用藥物治療，改善腦循環(huán)，保障血流供應(yīng)，營(yíng)養(yǎng)腦神經(jīng)，抗凝抗血小板。對(duì)于辨證為氣虛血瘀的缺血性中風(fēng)患者，在急性期可以遵醫(yī)囑用北京同仁堂化瘀丸，化瘀丸具有益氣活血、化瘀通絡(luò)的功效，能夠輔助治療急性
        
                
        
                  
                  
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        腦梗后出現(xiàn)口斜眼歪嚴(yán)重嗎？做好兩件事預(yù)防復(fù)發(fā)
        
                
        腦梗來臨時(shí)，部分人會(huì)有口斜眼歪的癥狀，并且由于現(xiàn)在患有腦梗的人群越來越多了，人們免不了會(huì)有“腦梗后出現(xiàn)口斜眼歪嚴(yán)重嗎”類似的顧慮，其實(shí)嚴(yán)不嚴(yán)重都是后話，只要治療方法得當(dāng)也是可以獲得較好的療效的。腦梗后之所以會(huì)出現(xiàn)嘴斜眼歪的癥狀，是因?yàn)榛颊吣X血管動(dòng)脈硬化加重，發(fā)生血管腔狹窄和閉塞的時(shí)候，血流中斷，腦組織缺血缺氧，發(fā)生壞死，如果損傷了面神經(jīng)，有可能會(huì)導(dǎo)致中樞性的面癱，特點(diǎn)是眼裂以下鼻唇溝變淺、口斜眼歪、口角下垂、鼓腮漏氣、言語不清等癥狀。腦梗后出現(xiàn)口斜眼歪嚴(yán)重嗎？腦梗后出現(xiàn)口斜眼歪的嚴(yán)重程度取決于腦梗的范圍、是否有并發(fā)癥。要及時(shí)的治療考慮，尤其是急性期的患者一定要及時(shí)治療，能夠有助于癥狀的緩解。北京同仁堂化瘀丸能益氣活血、化瘀通絡(luò)，其中所用水蛭、虻蟲、土鱉蟲破血逐瘀、通絡(luò)效果上佳，同時(shí)還能夠補(bǔ)氣活血、降低血液黏稠度，從而幫助恢復(fù)血液運(yùn)行，促進(jìn)血液循環(huán)，增加各組織的血液灌注，有效地降低血清炎性因子水平，服用后對(duì)于氣虛血瘀導(dǎo)致的半身不遂，偏身麻木，口舌歪斜，語言蹇澀等均有很好的改善作用，能夠使患者腦血管通暢，促進(jìn)腦細(xì)胞功能恢復(fù)。在病情平穩(wěn)之后盡早的進(jìn)行康復(fù)鍛煉，會(huì)有助于病情的恢復(fù)。日常做好2件事，預(yù)防腦梗卷土重來監(jiān)測(cè)三高，定期復(fù)查三高人群是潛在的腦?；颊?，想要預(yù)防腦梗，首先就要從源頭上降低其發(fā)生的概率，那就是控制血糖、血脂和血壓。每天監(jiān)測(cè)，按照醫(yī)生的囑托定期做復(fù)查，才能更好地控制自己的病情。拋棄不良習(xí)慣很多人之所以會(huì)遇上三高和腦梗，都是因?yàn)橐婚_始覺得有些不良習(xí)慣無關(guān)緊要，沒有及時(shí)改正，比如飲食油膩、煙酒不忌、熬夜晚睡等，其實(shí)這些習(xí)慣都是誘發(fā)腦梗的“元兇”，想要避開，首先要改掉這些不良習(xí)慣
        
                
              
        
            
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        腦梗應(yīng)該如何做好防護(hù)？腦梗半身不遂服用藥多久能好
        
                
        眼看立春來到，但寒冬似乎并沒有遠(yuǎn)去，氣溫依然很低，還是要注意對(duì)腦血管的保護(hù)，像有基礎(chǔ)病的老人更應(yīng)該做好防護(hù)，一旦出現(xiàn)腦梗半身不遂的情況，治療起來就比較麻煩了，那么腦梗應(yīng)該如何做好防護(hù)？腦梗半身不遂服用藥多久能好？腦梗半身不遂是由于腦梗塞本身引起的一種肢體運(yùn)動(dòng)功能障礙，患者一般表現(xiàn)為一側(cè)肢體不能夠活動(dòng)，同時(shí)也可能會(huì)出現(xiàn)感覺障礙，大多數(shù)考慮是大腦的病變而引起，如果是左側(cè)有病變時(shí)，也可以出現(xiàn)言語功能障礙。急性期主要是藥物治療為主，可以應(yīng)用抗血小板凝聚的藥物，同時(shí)應(yīng)用改善血循環(huán)以及神經(jīng)保護(hù)的藥物進(jìn)行治療，也可以用化瘀通絡(luò)、益氣活血的中成藥，比如北京同仁堂化瘀丸，可以輔助治療急性腦梗死氣虛血瘀證患者可改善微循環(huán)障礙、血液流變性，減輕炎癥反應(yīng)。藥理研究證實(shí)，化瘀丸可降低血液黏稠度，抑制血小板聚集，增加各組織的血液灌注，有效地降低血清炎性因子水平，使患者腦血管通暢、腦細(xì)胞功能恢復(fù)。腦梗半身不遂服用藥多久能好？其實(shí)并沒有具體的康復(fù)時(shí)間，但是可以肯定的是藥物結(jié)合后續(xù)的康復(fù)治療，堅(jiān)持下去，部分患者在半年到1年的時(shí)間可以恢復(fù)肢體功能。如果患者發(fā)病一年之內(nèi)均屬于恢復(fù)期，發(fā)病時(shí)間超過一年，一般稱為后遺癥期。后遺癥的患者一般情況下，治療效果相對(duì)較差，應(yīng)適當(dāng)鍛煉，防止肌肉萎縮和肌肉攣縮的發(fā)生。怎樣做才能預(yù)防腦梗死復(fù)發(fā)？改掉不良習(xí)慣腦梗發(fā)作的患者如果有不良的喜好，要及時(shí)改掉。比如抽煙喝酒，這兩者都是腦梗復(fù)發(fā)的危險(xiǎn)因素，盡快戒掉有利于身體健康和生命安全。積極進(jìn)行體育鍛煉腦?；颊呖祻?fù)后，應(yīng)適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，促進(jìn)血液循環(huán)。這個(gè)過程需要循序漸進(jìn)，開始的時(shí)候只是做一些輕度運(yùn)動(dòng)，然后慢慢找到自己運(yùn)動(dòng)的節(jié)奏，堅(jiān)持鍛煉。科學(xué)合
        
                
        
                  
                  
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