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  • 久站久坐引起肩周僵硬酸痛如何調(diào)節(jié)

    如今，越來越多的年輕人成為骨科診室的?？停@是為什么呢？究其原因，這與他們的生活和工作習慣有很大的關系，久站久坐是他們的日常狀態(tài)，漸漸的很多人就會感覺脖子非常僵硬，抬不起肩膀，肩頸部的肌肉酸脹異常，相信這也是很多人都有過的經(jīng)歷，那么接下來就讓小編帶你了解一下久站久坐引起肩周僵硬酸痛如何調(diào)節(jié)。肩頸相連，是連接人體頭部和軀干的部位，身體流向頭面部的血液需要經(jīng)過肩頸，大腦指揮人體各大器官，一旦氣血運行出了問題，無法濡養(yǎng)大腦，就會出現(xiàn)一系列的問題，例如頭暈、頭痛、眼花、耳鳴等。所以一定要重視肩頸部的健康。久站久坐，長時間的保持同一個姿勢，肩頸部氣血流通不暢，不通則痛，就容易出現(xiàn)肩頸部肌肉僵硬疼痛的癥狀；而長此以往，氣血運行不暢日久會造成氣血虧虛，而發(fā)展成不榮則通，也即因為肩頸部無法濡養(yǎng)而疼痛。這種疼痛多表現(xiàn)為綿綿痛，很難很快緩解，喜歡按揉，一般會持續(xù)時間比較長。所以緩解這類酸痛，需要治療與調(diào)養(yǎng)相結合，在行氣活血的同時也需要適當補虛固本。那么，針對久站久坐引起肩周僵硬酸痛如何調(diào)節(jié)？可以選用腰腎膏。腰腎膏具有溫腎助陽，強筋壯骨，祛風止痛的功效，可以緩解酸痛不適，針對肩頸僵硬酸痛不適可以選擇貼于肩井穴和頸百勞穴，睡前貼敷，醒后撕掉，貼敷6~8小時即可，建議貼兩天可停一天，六天為一個療程，一療程后癥狀可明顯緩解。腰腎膏是國家發(fā)明專利產(chǎn)品，源于百年清宮廷御方“毓麟固本膏”，方中既含有溫腎助陽、強筋壯骨的藥物，也有祛風止痛和養(yǎng)血滋陰的藥物，可以有效治療肩頸僵硬酸痛、腰酸背痛等各種筋骨慢性損傷問題，在補虛固本，強筋壯骨的同時，也可以行氣活血止痛。除此之外，在久站久坐中進行階段性的休息，適當?shù)淖鲆恍┦娼罨?/p>

  • 你的腰還好嗎，緩解腰部肌肉酸痛的中藥有哪些

    現(xiàn)代人由于工作生活節(jié)奏的加快，整日忙于奔波的同時身體健康就受到了威脅，比如有越來越多的中青年飽受腰部酸痛的折磨，“人未老腰先衰”成了現(xiàn)代人生活的常態(tài)，那么該如何拯救“老腰”也是很多人想得到的答案，有人認為中藥治果比較好，那么小編今天就來給大家介紹一下緩解腰部肌肉酸痛的中藥有哪些？中醫(yī)認為腰為腎之府。腎主骨、生髓，腎精虧損，則腰脊失養(yǎng)，致酸軟無力，其痛綿綿，遇勞更甚，逸則減輕，喜按揉，拒暴力。慢性腰痛，多為先天稟賦不足，后天又勞累太過或久病體虛，或年老體衰，或房室不節(jié)，導致腎精虧損，無以滋養(yǎng)腰脊而發(fā)生反復的慢性疼痛。緩解腰部酸痛的中藥有哪些？針對腎精虧虛所致的腰痛，可以通過補腎助陽，活血止痛來進行緩解，腰腎膏就是個不錯的選擇，通過藥物貼敷于委中穴和腰眼穴，經(jīng)皮吸收，作用于穴位，可循經(jīng)絡直達病灶，調(diào)和氣血，疏通經(jīng)絡，從而改善腰部酸痛不適的癥狀。此外，日常生活中經(jīng)常按摩這兩個穴位也可以幫助緩解腰部酸痛不適，例如在站立時，也可以雙手叉腰執(zhí)于胯上，用拇指按揉腰眼穴；也可以手握雙拳用拳背叩擊腰眼穴。腰腎膏由25味中藥精妙配伍而成，方中包括溫腎助陽的肉蓯蓉、鎖陽、淫羊藿等；還有強筋壯骨的杜仲、牛膝、續(xù)斷等；活血止痛的乳香、沒藥；滋陰養(yǎng)血的熟地黃、枸杞子等；諸藥合用，具有溫腎助陽，強筋健骨、祛風止痛的功效，用于腎虛性腰膝酸痛，肌肉酸痛。除了用藥，還要注意以下幾點：1、避免久坐，一般30~40分鐘要起來活動一下，放松一下緊張的肌肉，坐下來時也要保持良好的坐姿，讓脊柱保持正常生理曲度；2、避免腰背部受涼、受潮，導致寒氣入體，血管收縮、缺血，對身體帶來損害；3、可對腰部進行一些拉伸放松動作，促進全身的血液循環(huán)，預

  • 小孩流感癥狀

    流感高發(fā)季讓不少寶媽都非常擔心，怕孩子一不小心就被傳染了。尤其是對于新手媽媽來說并沒有經(jīng)歷過，所以不知道小孩流感癥狀是什么，也不知道該如何應對，下面我們就通過文章內(nèi)容詳細介紹一下，希望能夠幫助到各位寶媽。小孩流感癥狀是什么?小孩流感癥狀一般表現(xiàn)為輕型流感，主要癥狀有發(fā)熱、咳嗽、流涕、鼻塞及咽痛、頭痛，少部分出現(xiàn)肌痛、嘔吐、腹瀉。嬰幼兒流感的臨床癥狀往往不典型，可出現(xiàn)高熱驚厥。小兒如果感染流感，流感病毒引起的喉炎、氣管炎、支氣管炎、毛細支氣管炎、肺炎及胃腸道癥狀比成人更常見。因此家長應警惕兒童流感癥狀，如果在流感流行的季節(jié)，孩子發(fā)高燒，體溫超過38℃，并且伴有咳嗽或者咽痛，或者家里其他成員、早教班、幼兒園或?qū)W校的同學有流感疑似患者，這時候應該懷疑流感。如果孩子發(fā)燒伴有劇烈咳嗽，可能已發(fā)展到肺炎;伴有耳朵痛，則有中耳炎風險;伴有肚子痛，或厭食、嘔吐，可能是胃腸型流感，在流感癥狀中并不少見，應引起注意。這些癥狀提示了病情已經(jīng)進展，必須馬上去醫(yī)院就診，切勿耽擱。如果在兒童流感癥狀出現(xiàn)不久，家長就能正確應對，可以有效避免嚴重并發(fā)癥的發(fā)生。此處所指正確應對，是指應用有效的抗流感病物，而不是抗生素和感冒藥。那么，小孩流感該如何用藥?可選用含有金銀花、連翹、板藍根、魚腥草、黃芩成分的止咳藥，比如小葵花小兒肺熱咳喘口服液。方中的金銀花、連翹、板藍根、魚腥草、黃芩等成分除了止咳外，還具有清熱解毒、廣譜抗菌的作用，在細胞核內(nèi)抑制病毒細胞的復制組裝，從源頭切斷病毒傳播。除此之外，小葵花小兒肺熱咳喘口服液還是被《流行性感冒診療方案2018/2019/2020年版》、《兒童甲型H1N1流感中醫(yī)藥防治指南》等推薦兒童用藥，是媽媽放心選擇。

    2021-12-28
  • 什么癥狀可以用小葵花小兒肺熱咳喘口服液

    兒童用藥中不少家長都非常青睞小葵花小兒肺熱咳喘口服液，但是也有不少人對這一產(chǎn)品了解甚少，所以更關心什么癥狀可以用小葵花小兒肺熱咳喘口服液，下面我們就通過文章內(nèi)容一起來看看吧。什么癥狀可以用小葵花小兒肺熱咳喘口服液?孩子如果出現(xiàn)了咳嗽、氣喘、有痰等癥狀，就可以服用小葵花小兒肺熱咳喘口服液。其中肺熱就比較多見，小兒肺熱多由外感風邪，入肺化熱，或里熱素盛，灼傷肺金而致。其時，邪熱熾盛，而正氣未衰，正邪交爭;呈現(xiàn)一派里熱實證之象，其病位在肺?；加蟹螣釙霈F(xiàn)咳嗽頻作，甚或氣急，痰黃粘稠。煩躁不安，面赤唇紅，鼻咽干燥，口渴引飲，便干或溏，溲黃而短。這時就需要服用潤肺止咳、化痰的藥物來治療。小葵花小兒肺熱咳喘口服液是不錯之選!治療宜選用清肅肺熱功效強的藥品，比如小葵花小兒肺熱咳喘口服液。小兒肺熱咳喘口服液方中具有松馳氣管平滑肌之作用, 與甘草、杏仁配伍可止咳、平喘、祛痰，除止咳外，還能起到潤肺養(yǎng)肺的作用。不僅如此，小葵花小兒肺熱咳喘口服液還是被《兒童肺炎支原體肺炎中西醫(yī)結合診治專家共識》、《兒童咳嗽中西醫(yī)結合診治專家共識》、《中國兒童普通感冒規(guī)范診治專家共識》等推薦的兒童用藥。另外除了小兒肺熱咳喘口服液還有小葵花小兒肺熱咳喘顆粒，針對兒童陰常不足、陽常有余，肺衛(wèi)不固、脾胃虛弱的特點，配伍以清肅肺熱、滋陰潤肺、清瀉胃火的藥物達到標本同治、肺胃同治的目的。通過文章內(nèi)容對“什么癥狀可以用小葵花小兒肺熱咳喘口服液”這一問題的介紹，相信大家也都清楚了吧。其實除了肺熱以外，感冒咳嗽、支氣管炎、肺炎、流感等疾病的小孩都可以服用小葵花小兒肺熱咳喘口服液治療。

  • 兒童流感癥狀怎么治療吃什么藥

    兒童的抵抗力比較虛弱，所以一到流感高發(fā)時節(jié)，就容易被傳染流感。在這里提醒大家一定要仔細觀察孩子所出現(xiàn)的癥狀，并及時應對。那么，兒童流感癥狀怎么治療吃什么藥?相信這是大家都比較關心的話題，下面我們就通過文章內(nèi)容看看吧。兒童流感癥狀有哪些你知道嗎?當兒童患有的流感時，最典型的癥狀便是起病的時候非常急，兒童比較害怕寒冷，身體中的溫度也會高達39度以上，常伴有的癥狀會出現(xiàn)無力，四肢酸痛，頭痛，食欲減退，干咳，鼻塞，流鼻涕，喉嚨痛的問題。兒童全身的癥狀表現(xiàn)非常明顯，全身酸痛無力是最為明顯的，而且也會有惡心，腹瀉，嘔吐等問題出現(xiàn)，持續(xù)發(fā)熱也會伴隨3~4天，之后全身酸痛無力的癥狀會減輕，但是有些兒童的癥狀會持續(xù)加重，對于咳嗽的癥狀更會持續(xù)到1~2周，出現(xiàn)這種問題時就是患有了兒童流感。那么，兒童流感癥狀怎么治療吃什么藥?兒童流感是病毒感染，所以可選用含有金銀花、連翹、板藍根、魚腥草、黃芩成分的止咳藥，比如小葵花小兒肺熱咳喘口服液。方中的金銀花、連翹、板藍根、魚腥草、黃芩等成分除了止咳外，還具有清熱解毒、廣譜抗菌的作用，在細胞核內(nèi)抑制病毒細胞的復制組裝，從源頭切斷病毒傳播。除此之外，小葵花小兒肺熱咳喘口服液還是被《流行性感冒診療方案2018/2019/2020年版》、《兒童甲型H1N1流感中醫(yī)藥防治指南》等推薦兒童用藥，是媽媽放心選擇。除了小兒肺熱咳喘口服液可以治療寶寶支氣管炎以外，小葵花小兒肺熱咳喘顆粒也不錯。小葵花小兒肺熱咳喘顆粒組方是由全國著名中醫(yī)名家經(jīng)過數(shù)十年研究，取“麻杏石甘湯、白虎湯”與現(xiàn)代經(jīng)典方劑雙黃連、魚腥草、板藍根配伍組成。針對兒童陰常不足、陽常有余，肺衛(wèi)不固、脾胃虛弱的特點，配伍以清肅肺熱、滋陰潤肺、清瀉胃火的藥物

  • 有哪些治療手腳冰涼的妙招

    無論春夏秋冬有些人的手腳都是冰涼狀態(tài)，尤其是到了冬天天氣寒冷還不愿意出門。而這種長期的手腳冰涼對健康也是有影響，所以需要及時治療。那么，有哪些治療手腳冰涼的妙招?下面通過文章內(nèi)容看看吧。手腳冰涼可能是陽虛導致的!從中醫(yī)上來說，平素手腳冰涼多是陽虛所致，因陽氣虧虛，氣血運行不暢，不能溫煦肢體，因而導致了手腳冰涼。其中，心陽虛，即“心陽不振”是導致女性手腳冰涼的重要因素。心為陽臟，主陽氣。心陽是心氣中具有溫煦、推動、興奮作用的部分，而心陰則是心氣中具有涼潤、寧靜、抑制作用的部分。若陰陽不平衡，出現(xiàn)心陽虛，則常因溫煦能力降低，虛寒內(nèi)生，影響對全身的溫養(yǎng)作用，出現(xiàn)畏寒怕冷、手腳冰涼，加之心陽虛多由心氣不足發(fā)展而來，氣機運行不暢，則影響血液運行，更會加重手腳冰涼，甚至出現(xiàn)胸痛、心悸等。除此之外，陽虛者還可能出現(xiàn)水腫、腰膝酸軟、畏寒怕冷、氣短、神疲乏力，筋骨萎軟、大汗淋漓、脈微欲絕、昏迷等心陽虛脫的危候。因此當出現(xiàn)了長期手腳冰涼時就要及時就醫(yī)檢查，如果是陽虛所導致的，及時溫陽補腎是關鍵。那么，有哪些治療手腳冰涼的妙招?1、溫陽補腎：推薦服用鹿角膠，鹿角膠是用鹿角藥經(jīng)熬制、濃縮提取而成的膠塊中藥，至今已有2000多年的歷史了，為傳統(tǒng)的滋補上品。龜鹿藥業(yè)鹿角膠具有溫補肝腎，益精養(yǎng)血的功效，用于血虛頭暈，腰膝酸冷，虛勞消瘦。而選擇鹿角膠，因為它是傳承千年的動物藥精華、補腎原藥、是功效本元(古籍《神農(nóng)本草經(jīng)》千年前就有記載)、是原料獨一味最真最穩(wěn)定(保質(zhì)期五年實際不止)、功效源泉(比成藥更具有豐富的基本有效物質(zhì))，且鹿角膠與人有緣，動物提煉制劑，精華之物、血肉有情之品，與人體親和力強，更有利于吸收和作用發(fā)揮，俗話說“

  • 小兒肺熱咳嗽的表現(xiàn)癥狀怎么治

    孩子咳嗽是比較常見的現(xiàn)象，但是出現(xiàn)了反復咳嗽就要小心了，可能是患上了肺熱。關于肺熱的治療是各位家長非常關心的，下面我們就針對小兒肺熱咳嗽的表現(xiàn)癥狀怎么治這一問題為大家簡單介紹下吧。首先，來看看小兒肺熱咳嗽都有哪些癥狀?如果孩子經(jīng)常會眼屎比較多，咳嗽、出現(xiàn)大便干硬的情況有可能就是寶寶患有肺熱了。另外還會出現(xiàn)咳痰、口氣重、舌尖的顏色明顯紅于舌體、咽部干痛等癥狀，家長可以從這幾個癥狀來判斷。在中醫(yī)的角度來看，肺熱是因為風熱侵襲肺部，或風寒郁而化熱，壅遏于肺，肺失清肅所導致的。從孩子的角度來說，孩子屬于純陽之體。陽常有余、陰常不足、偏陰虛、內(nèi)熱重，容易火大。所以當孩子受到外界的病邪之后，就容易轉(zhuǎn)化成內(nèi)火，引起肺火上行。出現(xiàn)肺熱的情況?？人?、熱、喘、咳嗽帶痰都是肺熱表現(xiàn)。此時如果沒有找到病因，選對藥物，就會誘發(fā)孩子反復咳嗽。那么，小兒肺熱咳嗽的表現(xiàn)癥狀怎么治?治療宜選用清肅肺熱功效強的藥品，另外也要選擇中含有、金銀花、連翹、板藍根成分的藥物，通過抗病毒，才能有效治療反復咳嗽。在這里推薦小葵花小兒肺熱咳喘口服液，方中具有松馳氣管平滑肌之作用，使患兒的呼吸道的黏液能夠成功分泌從而可以止咳祛痰。另外還是被《兒童肺炎支原體肺炎中西醫(yī)結合診治專家共識》、《兒童咳嗽中西醫(yī)結合診治專家共識》、《中國兒童普通感冒規(guī)范診治專家共識》等推薦的兒童用藥。除了小兒肺熱咳喘口服液可以治療寶寶支氣管炎以外，小葵花小兒肺熱咳喘顆粒也不錯。小葵花小兒肺熱咳喘顆粒組方是由全國著名中醫(yī)名家經(jīng)過數(shù)十年研究，取“麻杏石甘湯、白虎湯”與現(xiàn)代經(jīng)典方劑雙黃連、魚腥草、板藍根配伍組成。針對兒童陰常不足、陽常有余，肺衛(wèi)不固、脾胃虛弱的特點，

  • 兒童咳嗽有痰咳不出來妙招有哪些

    一到換季孩子就容易咳嗽，有時候還會咳痰，怎么也咳不出來。這可急壞了家長，所以非常關心兒童咳嗽有痰咳不出來妙招有哪些。其實擺脫咳嗽、有痰的方法還是不少的，下面我們就通過文章內(nèi)容一起來看看吧。兒童咳嗽有痰是怎么回事?兒童因為抵抗力較差，所以在換季時容易感冒或者是支氣管炎、肺炎從而引起咳嗽、痰多等癥狀。而支氣管炎以及肺炎疾病，發(fā)病的原因是由于各種病毒或者是各種細菌以及肺炎支原體，肺炎衣原體感染所引起的。這時我們就需要引起重視了，對于兒童咳嗽有痰不能只關注止咳化痰，抗病毒是關鍵。擺脫兒童咳嗽有痰就選小葵花小兒肺熱咳喘口服液可選用含有金銀花、連翹、板藍根、魚腥草、黃芩成分的止咳藥，比如小葵花小兒肺熱咳喘口服液。方中的金銀花、連翹、板藍根、魚腥草、黃芩等成分除了止咳外，還具有清熱解毒、廣譜抗菌的作用，在細胞核內(nèi)抑制病毒細胞的復制組裝，從源頭切斷病毒傳播。除此之外，小葵花小兒肺熱咳喘口服液還是被《流行性感冒診療方案2018/2019/2020年版》、《兒童甲型H1N1流感中醫(yī)藥防治指南》等推薦兒童用藥，是媽媽放心選擇。另外除了小兒肺熱咳喘口服液以外，小葵花小兒肺熱咳喘顆粒也不錯，組方是由全國著名中醫(yī)名家經(jīng)過數(shù)十年研究，取“麻杏石甘湯、白虎湯”與現(xiàn)代經(jīng)典方劑雙黃連、魚腥草、板藍根配伍組成。針對兒童陰常不足、陽常有余，肺衛(wèi)不固、脾胃虛弱的特點，配伍以清肅肺熱、滋陰潤肺、清瀉胃火的藥物達到標本同治、肺胃同治的目的。除了用藥治療以外，生活中的一些小妙招也能緩解咳嗽有痰的癥狀，不妨一起來看看兒童咳嗽有痰咳不出來妙招有哪些?1、喝水可以有效地緩解喉嚨內(nèi)有痰的咳不出，難受的現(xiàn)象。太小的寶寶可以喝溫開水。每天分多次喝，每次少量。一歲以

  • 寶寶支氣管炎是怎么引起的

    很多家長發(fā)現(xiàn)孩子咳嗽、打噴嚏都非常緊張，去檢查發(fā)現(xiàn)是患有支氣管炎了。這時候就會有個疑問，平時照顧的好好的，怎么就支氣管炎了呢?寶寶支氣管炎是怎么引起的?為了解開大家的疑惑，下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。寶寶支氣管炎是怎么引起的?寶寶支氣管炎是一種呼吸道合胞病毒或者腺病毒、流感病毒導致的疾病，也可能與肺炎支原體感染有關系。這是一種急性上呼吸道感染，鼻病毒、合胞病毒、流感病毒及風疹病毒是導致寶寶支氣管炎的主要病原體。寶寶支氣管炎系指支氣管發(fā)生炎癥，寶寶毛細支氣管炎的病變主要發(fā)生在肺部的細小支氣管，也就是毛細支氣管，所以病名為“毛細支氣管炎”，通常是由普通感冒，流行性感冒等病毒性感染引起的并發(fā)癥，也可能由細菌感染所致，是寶寶常見的一種急性上呼吸道感染。支氣管炎在寶寶時期很常見，大都繼發(fā)于上呼吸道感染之后。在發(fā)病開始時，先有上呼吸道感染的癥狀，如鼻塞、流涕，以后逐漸出現(xiàn)斷續(xù)的干咳。病初呼吸道分泌物增多，咳嗽有痰，初為粘痰，很快變成膿痰，所以需要及時用藥治療來擺脫這些癥狀。那么，寶寶支氣管炎該怎么辦呢?通過上述我們可以看出寶寶支氣管炎和病毒感染有很大關系，所以抗病毒、止咳是治療關鍵。可選用含有金銀花、連翹、板藍根、魚腥草、黃芩成分的止咳藥，比如小葵花小兒肺熱咳喘口服液。方中的金銀花、連翹、板藍根、魚腥草、黃芩等成分除了止咳外，還具有清熱解毒、廣譜抗菌的作用，在細胞核內(nèi)抑制病毒細胞的復制組裝，從源頭切斷病毒傳播。除此之外，小葵花小兒肺熱咳喘口服液還是被《流行性感冒診療方案2018/2019/2020年版》、《兒童甲型H1N1流感中醫(yī)藥防治指南》等推薦兒童用藥，是媽媽放心選擇。除了小兒肺熱咳喘口服液可以治療寶寶支氣管炎

  • 陰虛體質(zhì)日常注意事項有哪些

    陽虛體質(zhì)是由于體內(nèi)陽氣不足，以疲倦怕冷、四肢冰冷、唇色蒼白、嗜睡乏力等各種寒象為主要特征的體質(zhì)狀態(tài)。生活中一些不良習慣會加重陰虛，所以需要我們引起重視，那么，陰虛體質(zhì)日常注意事項有哪些?下面通過文章內(nèi)容了解下吧。一起來了解虛體質(zhì)中醫(yī)以為，所謂體質(zhì)，是指人體生命過程中，在先天稟賦和后天取得的基礎上所構成的形狀構造、生理功用和心思狀況方面歸納的、相對安穩(wěn)的固有特質(zhì)，也即是咱們通常所說的在人類集體中普遍存在的個別差異。億萬蒼生，人有9種體質(zhì)：陰虛質(zhì)、平緩質(zhì)、氣虛質(zhì)、陽虛質(zhì)、特稟質(zhì)、氣郁質(zhì)、血瘀質(zhì)、痰濕質(zhì)、濕熱質(zhì)。陰虛體質(zhì)是指當臟腑功能失調(diào)時，易出現(xiàn)體內(nèi)陰液不足，陰虛生內(nèi)熱的證候。和濕性體質(zhì)挨近，為陰血缺少，有熱象體現(xiàn)為常?？诳剩韲蹈?、簡單失眠、頭昏眼花、簡單心煩氣躁、脾氣差，肌膚枯 燥無光澤、形體消瘦、盜汗、手足易冒汗發(fā)熱、小便黃、糞便硬、常便秘等，舌紅少津。另外，陰虛體質(zhì)的人容易骨質(zhì)疏松，這是因為中醫(yī)的辨證理論認為“腎主骨，生髓”，腎精足，則骨髓的生化有源，骨骼定能得到充分的滋養(yǎng)而有力;反之，則會出現(xiàn)骨骼脆弱無力的結果，臨床表現(xiàn)腰背酸軟、疼痛、關節(jié)酸痛等癥。骨痿中醫(yī)范疇屬“腎虛”“骨蝕”“陰疽”等，類似于本病的癥狀早在《黃帝內(nèi)經(jīng)》中就有記載，書中有云“腎氣熱，則腰脊不舉，骨枯而髓減，發(fā)為骨痿”?，F(xiàn)代醫(yī)學歸為骨質(zhì)疏松癥，該病是由于多種原因致骨量減少，造成骨脆性增加，容易發(fā)生骨折的全身性骨病。其產(chǎn)生和發(fā)生都是在無聲無息中進行的，很多人多在發(fā)生骨折以后才發(fā)現(xiàn)自己患上骨質(zhì)疏松。陰虛體質(zhì)及時滋陰強骨是關鍵推薦服用龜甲膠，龜鹿藥業(yè)龜甲膠，是滋陰強骨原藥。為龜甲經(jīng)煎煮、濃縮制成的固體膠，為傳統(tǒng)的名貴

  • 哪些不好的習慣會導致骨質(zhì)疏松

    大家對于骨質(zhì)疏松都不陌生，生活中因為不良習慣就會導致患有骨質(zhì)疏松。但是大家并不清楚哪些不好的習慣會導致骨質(zhì)疏松，下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。哪些不好的習慣會導致骨質(zhì)疏松?1、缺乏運動：的上班族，白領，很多都是一整天坐在辦公室，活動量極少，下班回家之后也是很快躺在床上，長此以往下去，身體的四肢得不到鍛煉，骨頭內(nèi)的血液循環(huán)就會變差，造成以鈣元素為首的多鐘礦物質(zhì)元素流失，引發(fā)骨質(zhì)疏松癥。2、愛吃咸的：我們都知道，吃太多鹽會影響心腦血管健康，所以醫(yī)生都會建議高血壓和高血脂的病人少吃鹽。但其實，除了對心腦血管的危害之外，吃鹽太多也會引發(fā)骨質(zhì)疏松癥。因為食鹽中的鈉元素是通過尿液排出體外的，這個時候人體內(nèi)的鈣元素也會跟著一起被排出，吃鹽越多，鈣元素就流失越多，人體患上骨質(zhì)疏松癥的風險也就增大了。2、愛吃咸的：我們都知道，吃太多鹽會影響心腦血管健康，所以醫(yī)生都會建議高血壓和高血脂的病人少吃鹽。但其實，除了對心腦血管的危害之外，吃鹽太多也會引發(fā)骨質(zhì)疏松癥。因為食鹽中的鈉元素是通過尿液排出體外的，這個時候人體內(nèi)的鈣元素也會跟著一起被排出，吃鹽越多，鈣元素就流失越多，人體患上骨質(zhì)疏松癥的風險也就增大了。帶你認識中醫(yī)下的骨質(zhì)疏松中醫(yī)的辨證理論認為“腎主骨，生髓”，腎精足，則骨髓的生化有源，骨骼定能得到充分的滋養(yǎng)而有力;反之，則會出現(xiàn)骨骼脆弱無力的結果，臨床表現(xiàn)腰背酸軟、疼痛、關節(jié)酸痛等癥。骨痿中醫(yī)范疇屬“腎虛”“骨蝕”“陰疽”等，類似于本病的癥狀早在《黃帝內(nèi)經(jīng)》中就有記載，書中有云“腎氣熱，則腰脊不舉，骨枯而髓減，發(fā)為骨痿”。現(xiàn)代醫(yī)學歸為骨質(zhì)疏松癥，該病是由于多種原因致骨量減少，造成骨脆性增加，容易發(fā)生骨

  • 什么情況下會引起腰膝酸軟無力

    腰酸軟無力對于現(xiàn)代人來說是非常多見的一種不適癥狀，但是卻沒幾個人知道什么情況下會引起腰膝酸軟無力，所以大家也不知道該如何應對。下面我們就針對這一問題，通過文章內(nèi)容為大家簡單介紹下吧。什么情況下會引起腰膝酸軟無力?1、肌肉勞損：人們在日常生活中進行各種行為活動的時候都會應用的腰部，而長期的腰部活動會使得腰部的肌肉發(fā)生勞損，從而造成腰酸軟無力的癥狀出現(xiàn)，患者可以通過局部熱敷或者是按摩的方式來對其進行改善治療。2、腰部外傷：腰部外傷的發(fā)生會導致患者腰部的肌肉受到損傷，使得肌肉力量出現(xiàn)減弱的現(xiàn)象，因此就會引發(fā)腰酸軟無力的癥狀產(chǎn)生。3、腰椎間盤突出：現(xiàn)如今有不少的中老年人都會受到腰椎間盤突出的侵害，該病癥的發(fā)生不僅會導致患者出現(xiàn)腰酸軟無力，還會出現(xiàn)腰部疼痛不適、局部感覺減退等多種癥狀，盡早治療才能避免病情發(fā)展加重。4、腰椎結核：腰椎結核這種結核性疾病的發(fā)生會導致結核桿菌侵襲到患者的腰部，直接影響到腰部肌肉以及周邊組織的健康，引發(fā)腰酸軟無力。5、身體的過度勞累：在日常生活中，大家一定要注意講究勞逸結合，避免身體過度勞累的情況發(fā)生，因為身體的過度勞累不僅會引發(fā)腰酸軟無力，還會使得個人的抗病能力減弱。6、腎虛：腎臟對于人體來說是非常重要的一個臟器，而腎虛這種病癥的發(fā)生往往會導致患者出現(xiàn)腰酸軟無力的現(xiàn)象，與此同時還會伴隨很多其他的癥狀，大家需要對腎虛有一定的了解和認識。導致腰膝酸軟無力的原因還是非常多的，因此提醒大家一定要及時到醫(yī)院檢查確診，根據(jù)自身情況進行針對性治療。腎虛導致腰膝酸軟無力你了解多少?深度導致的腰膝酸軟無力是比較常見的，而腎虛又分腎陰虛和腎陽虛，這兩種情況都會導致腰膝酸軟，那么我們該如何區(qū)分

  • 哪些因素容易引起睡不好疲倦乏力

    平時不少人都會出現(xiàn)睡不好疲倦乏力等癥狀，原本以為是太累導致的，休息休息就好了?？砂l(fā)現(xiàn)并沒有什么緩解，所以非常關心哪些因素容易引起睡不好疲倦乏力這一問題，下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。哪些因素容易引起睡不好疲倦乏力?壓力大、勞累、腎陽虛等原因都會引起睡不好疲倦乏力等癥狀。其中腎陽虛比較常見，由于腎陽虛衰，溫煦失職，氣化失權所表現(xiàn)的一類虛寒證候，稱為腎陽虛證。多由素體陽虛，或年老腎虧，或久病傷腎，以及房勞過度等因素引起的。腎陽虛的臨床表現(xiàn)有多個方面，如：神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲勞;畏寒怕冷、四肢發(fā)涼(重者夏天也涼)、身體發(fā)沉;腰膝酸痛、腰背冷痛、筋骨萎軟;性功能減退、陽痿、早泄、易患前列腺炎等;小便清長、余瀝不盡、尿少或夜尿頻多;聽力下降或耳鳴;記憶力減退、嗜睡、多夢、自汗;易患腰痛、關節(jié)痛等;易患骨質(zhì)疏松癥、頸椎病、腰椎病等;虛喘氣短、咳喘痰鳴;五更腹瀉，或者便秘;身浮腫，腰以下尤甚，下肢水腫;小腹牽引睪丸墜脹疼痛，或陰囊收縮，遇寒則甚，遇熱則緩;須發(fā)易脫落、早白;形體虛胖或羸瘦;反映在面部則色青白無光或黧黑。除了睡不好疲倦乏力以外，大家可以自查自己是否出現(xiàn)了其他腎陽虛的癥狀，如果有的話，就要及時溫陽補腎了。擺脫睡不好疲倦乏力不妨試試鹿角膠龜鹿藥業(yè)鹿角膠主要成分為鹿角，輔料為黃酒、冰糖和豆油。具有溫補肝腎，益精養(yǎng)血的功效，用于血虛頭暈，腰膝酸冷，虛勞消瘦。而選擇鹿角膠，因為它是傳承千年的動物藥精華、補腎原藥、是功效本元(古籍《神農(nóng)本草經(jīng)》千年前就有記載)、是原料獨一味最真最穩(wěn)定(保質(zhì)期五年實際不止)、功效源泉(比成藥更具有豐富的基本有效物質(zhì))，且鹿角膠與人有緣，動物提煉制劑，精華之物、血肉有情之品，

  • 調(diào)理宮寒不孕月經(jīng)少的辦法有哪些

    女人每個人月來月經(jīng)是大家都非常愁的事情，有時候量少、有時候量多、有時候還會宮寒讓人難受不已。而這種不正常的月經(jīng)還會影響受孕，所以大家對調(diào)理宮寒不孕月經(jīng)少的辦法有哪些非常關心，下面我們不妨通過文章內(nèi)容了解下吧。帶你了解中醫(yī)下的宮寒不孕月經(jīng)少是怎么回事在中醫(yī)理論中，宮寒不是單指子宮，范圍要更大一點，包括子宮、卵巢，還有其它器官，周圍組織都包括在內(nèi)。而宮寒也不是說子宮寒冷，而是指多種異常癥狀的總結，就比如說月經(jīng)周期延長、經(jīng)血量變少，同時還伴隨經(jīng)血發(fā)黑有血塊，有的人甚至出現(xiàn)閉經(jīng)現(xiàn)象?！白訉m暖，氣色好;子宮寒，疾病生?！敝嗅t(yī)認為“宮寒”是由于體內(nèi)陰寒內(nèi)盛，陽氣不足，腎陽虛寒等造成的。中醫(yī)理論：天人相應，腎通于冬氣。寒冷是冬季的特征，所以在冬季，平素腎陽不足的人更容易出現(xiàn)宮寒之癥，或使原有的宮寒癥加重。另外腎陽虛除了會出現(xiàn)宮寒以外，還會有腰膝酸軟、筋骨萎軟、乏力等癥狀平時建議大家仔細觀察自己是否出現(xiàn)過這些癥狀，如果有的話就要引起重視了，及時溫陽補腎是非常重要的。那么，調(diào)理宮寒不孕月經(jīng)少的辦法有哪些?在這里推薦服用龜鹿藥業(yè)鹿角膠，龜鹿藥業(yè)鹿角膠主要成分為鹿角，輔料為黃酒、冰糖和豆油。具有溫補肝腎，益精養(yǎng)血的功效，用于血虛頭暈，腰膝酸冷，虛勞消瘦。而選擇鹿角膠，因為它是傳承千年的動物藥精華、補腎原藥、是功效本元(古籍《神農(nóng)本草經(jīng)》千年前就有記載)、是原料獨一味最真最穩(wěn)定(保質(zhì)期五年實際不止)、功效源泉(比成藥更具有豐富的基本有效物質(zhì))，且鹿角膠與人有緣，動物提煉制劑，精華之物、血肉有情之品，與人體親和力強，更有利于吸收和作用發(fā)揮，俗話說“人非草木孰能無情”有情之品用于有情之人，才是最佳選擇。另外鹿角是由鹿

  • 治療失眠多夢的口服液有哪些

    平時生活中不少人都出現(xiàn)過失眠多夢的癥狀，偶爾一次兩次的失眠多夢對身體不會產(chǎn)生什么影響，可是長期失眠多夢就要小心了，及時調(diào)理，避免影響到身體健康。那么，治療失眠多夢的口服液有哪些?下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。治療失眠多夢的口服液有哪些?治療失眠的口服液產(chǎn)品種類還是非常多的，比如安神類的口服液、褪黑素類等，但是需要大家根據(jù)自身情況進行針對性的用藥，不可盲目用藥哦。首先，我們來了解下什么原因?qū)е率叨鄩羰叨鄩粼谥嗅t(yī)理論中一般是由于陰虛火旺所致，陰虛火旺又有陰虛火炎、虛火、陰虛火熾、陰火等稱法，是指陰液虧虛，虛火亢旺，陰虛則陽亢并生熱化為虛火，以心煩失眠、口燥咽干、盜汗遺精、亢進、兩顴潮紅、小便短黃、大便干結，或咳血、衄血，或舌體、口腔潰瘍，舌紅少津，脈細數(shù)等常見證候。陰分的主要功能，除了滋養(yǎng)、濡養(yǎng)各臟腑組織外，還負責制約陽氣，以免陽氣外露。陽氣是以熱、動、升為特點，陰分則以寒、靜、降相對應。若陰分虧虛，無力制約陽氣，人體會出現(xiàn)陽氣偏盛的虛熱狀態(tài)，所謂“陰虛則生內(nèi)熱”?！秲?nèi)經(jīng)》：“年過四十，陰氣自半?！彪S著年紀增長，或熱病之后，或房事不節(jié)等，均易耗損真陰。另外陰虛的人不僅僅是會出現(xiàn)失眠多夢還會骨質(zhì)疏松，中醫(yī)又叫骨痿，范疇屬“腎虛”“骨蝕”“陰疽”等，類似于本病的癥狀早在《黃帝內(nèi)經(jīng)》中就有記載，書中有云“腎氣熱，則腰脊不舉，骨枯而髓減，發(fā)為骨痿”?，F(xiàn)代醫(yī)學歸為骨質(zhì)疏松癥，該病是由于多種原因致骨量減少，造成骨脆性增加，容易發(fā)生骨折的全身性骨病。其產(chǎn)生和發(fā)生都是在無聲無息中進行的，很多人多在發(fā)生骨折以后才發(fā)現(xiàn)自己患上骨質(zhì)疏松。因此對于陰虛導致的失眠多夢來說，及時滋陰強骨是治療關鍵。龜鹿藥業(yè)

  • 什么情況會引起煩躁易怒睡不好

    很多女性朋友上了年紀后就容易管不住自己的脾氣動不動就發(fā)火，這種心情還會影響到睡眠。所以大家都非常關心什么情況會引起煩躁易怒睡不好，下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。什么情況會引起煩躁易怒睡不好?女性出現(xiàn)煩躁易怒睡不好可能是更年期到了，“更年期綜合癥”是很多女性都會出現(xiàn)的一種身體癥狀，在步入到更年期之后，有的女性經(jīng)常會感覺自己身體漸漸會出現(xiàn)一些異常的反應，情緒變得焦躁起來，無緣無故會想要發(fā)脾氣，晚上經(jīng)常會出現(xiàn)睡眠問題，半夜容易驚醒等，長此以往對自己的健康造成危害。中醫(yī)認為其實在女性40歲以后，更年期癥狀很大一部分是由腎陰不足導致的。也就是說，女生的腎陰虛是導致更年期癥狀的主要原因。腎陰以腎中精氣為物質(zhì)基礎，對各臟腑組織起著滋養(yǎng)和濡潤的作用，與腎陽相互為用，共為人體生命活動之本。腎陰充足，則全身之陰皆充盈;腎陰衰，則全身之陰皆衰;腎陰亡，則全身之陰皆亡，人的生命亦停止。若腎陰不足，則津液分泌減少，表現(xiàn)為陰虛內(nèi)熱及陰虛陽亢之象，證見腰膝酸痛，頭暈耳鳴，失眠多夢，五心煩熱，潮熱盜汗，遺精早泄，咽干顴紅，舌紅少津無苔，脈細數(shù)等。另外，陰虛還會導致骨質(zhì)疏松，中醫(yī)又叫骨痿，范疇屬“腎虛”“骨蝕”“陰疽”等，類似于本病的癥狀早在《黃帝內(nèi)經(jīng)》中就有記載，書中有云“腎氣熱，則腰脊不舉，骨枯而髓減，發(fā)為骨痿”?，F(xiàn)代醫(yī)學歸為骨質(zhì)疏松癥，該病是由于多種原因致骨量減少，造成骨脆性增加，容易發(fā)生骨折的全身性骨病。其產(chǎn)生和發(fā)生都是在無聲無息中進行的，很多人多在發(fā)生骨折以后才發(fā)現(xiàn)自己患上骨質(zhì)疏松。因此想要擺脫煩躁易怒睡不好，就要及時滋陰強骨。不妨試試龜鹿藥業(yè)龜甲膠龜鹿藥業(yè)龜甲膠是滋陰強骨原藥，為龜甲經(jīng)煎煮、濃縮制成的固體

  • 長期咳嗽不止怎么辦？不治療會有大麻煩

    遇到忽冷忽熱的天氣，感冒的人自然也不在少數(shù)，然而大多數(shù)人認為感冒這種小事不是什么大問題，可是對于上了年紀的人來說，尤其是處于40以上年齡段的吸煙的男性朋友長期咳嗽不止就要警惕了，要注意是不是支氣管炎導致的，因為支氣管炎的早期癥狀就是咳嗽，所以遇到咳嗽這樣的“小問題”也要積極治療，那么長期咳嗽不止怎么辦呢？及早治療咳嗽，不要讓其愈演愈烈如果你一直被被咳嗽的問題所困擾，那么不要單純以為是感冒，不在意想著扛一扛就過去了，藥也不吃，時間長了，咳嗽可能不僅不見好，還會有愈演愈烈的趨勢。此時還是建議及早檢查，明確病因，因為也有可能是支氣管炎導致的。如果當作感冒處理不治療，足以將這個病推向，慢性支氣管炎可發(fā)展為慢性阻塞性肺疾病。慢性支氣管炎其實不可怕，大多數(shù)人都以咳嗽為主要癥狀，尤其是晨起咳嗽比較明顯，因為不在意而延誤治療，有可能發(fā)展成為慢性阻塞性肺疾病。所以咳嗽的癥狀一定要在發(fā)現(xiàn)時就應該及早治療，那么長期咳嗽不止怎么辦好呢？連花清咳片融匯古方化痰止咳作為連花清瘟的姊妹藥，連花清咳片是化痰止咳的好幫手，其傳承了經(jīng)典古方，融匯了東漢張仲景《傷寒論》中的麻杏石甘湯、明代葉文齡《醫(yī)學統(tǒng)旨》中的清金化痰湯，還吸取了明代吳又可《溫疫論》治療瘟疫用大黃的經(jīng)驗，全方具有“宣肺泄熱，化痰止咳”的功效。而且連花清咳片止咳化痰的作用得到了現(xiàn)代研究的證實。研究表明它具有顯著的止咳作用，能減少單位時間內(nèi)的咳嗽次數(shù)。對伴隨咳痰的咳嗽，連花清咳片可減少氣道分泌物，消除痰產(chǎn)生的根本；有黏痰者，它還能夠起到稀釋痰液的作用，促進排痰。以上便是有關于“長期咳嗽不止怎么辦？”的相關內(nèi)容介紹了，所謂小病不治成大疾，咳嗽看似是小事，然而

    2021-12-27
  • 什么情況下會引起神經(jīng)衰弱

    大家都知道精神緊張、失眠、煩躁是神經(jīng)衰弱的癥狀，并且也都出現(xiàn)過，可卻很少人知道是什么原因?qū)е碌纳窠?jīng)衰弱，因此導致不知道該怎么解決所出現(xiàn)的問題。下面我們就一起來了解下什么情況下會引起神經(jīng)衰弱這一問題吧，希望大家能夠引起重視，積極調(diào)節(jié)神經(jīng)衰弱。什么情況下會引起神經(jīng)衰弱？1、壓力太大：很多情況會導致神經(jīng)衰弱，例如長期壓力大。很多人沒有懂得壓力的釋放，面對生活或者工作帶來的較大壓力不懂得調(diào)節(jié)，長時間在高壓環(huán)境中會讓人變得緊張，焦慮，甚至出現(xiàn)不良的心態(tài)，情緒，久而久之神經(jīng)衰弱的可能性大。如果有這種情況，應該培養(yǎng)興趣，轉(zhuǎn)移注意力，有壓力時跟他人傾訴，尋求問題的解決方法，才能壓力及時釋放。2、失眠：神經(jīng)衰弱還可能和失眠有關，很多人長時間睡眠不足，在睡眠障礙的影響下夜間無法安穩(wěn)入眠，而在持續(xù)疲憊，大腦不得不到休息的情況下功能會降低，進而影響神經(jīng)系統(tǒng)健康，嚴重時也會導致神經(jīng)衰弱。若有這種情況，應該了解失眠的原因是什么，并通過有效的手段來安穩(wěn)入眠。3、情緒影響：大多數(shù)有神經(jīng)衰弱的人情緒沒有控制得好，經(jīng)常發(fā)脾氣，情緒產(chǎn)生，而在急躁，情緒失控的情況下不單純增加肝臟壓力，血壓容易升高，就連神經(jīng)系統(tǒng)也會受到損傷，嚴重時就容易導致神經(jīng)衰弱。因此，要學會情緒正確控制，通過良好心態(tài)保持讓健康有保障。4、過度用腦：過度用腦也會增加神經(jīng)衰弱的風險，平時進行腦力工作，大腦會處于負擔重狀態(tài)中，要懂得勞逸結合，工作間隙放空大腦，適當休息，才能讓大腦功能增強。若持續(xù)進行腦力活動，久而久之大腦的神經(jīng)也可能受到傷害，需要通過合理的休息來保養(yǎng)器官。該如何治療神經(jīng)衰弱呢？中醫(yī)認為神經(jīng)衰弱的原因與臟腑的氣機失調(diào)有關，如氣血逆亂、陰陽失衡。

  • 神經(jīng)衰弱的護理措施有哪些

    對于神經(jīng)衰弱大家都有所了解，而導致神經(jīng)衰弱的原因也比較多，比如工作、生活、經(jīng)濟上的壓力，家庭矛盾、婚姻變故、人際關系緊張等都會讓人患有神經(jīng)衰弱。而長期的神經(jīng)衰弱讓人痛苦不已，所以大家都非常關心神經(jīng)衰弱的護理措施有哪些，下面一起通過文章內(nèi)容了解下吧?；加猩窠?jīng)衰弱要引起重視人體如果長期被緊張的心理情緒所困擾，或者是長期處于高壓的狀態(tài)之下，那么自身就極容易受到神經(jīng)衰弱這種心理疾病的出現(xiàn)。神經(jīng)衰弱的發(fā)生會導致患者出現(xiàn)精神容易興奮以及腦力容易疲勞的情況，嚴重影響到患者的睡眠質(zhì)量，影響到患者的身心健康。比如神經(jīng)衰弱的發(fā)生發(fā)展，將會影響損害到患者體內(nèi)的各個臟器組織，植物神經(jīng)系統(tǒng)當然也不例外，而植物神經(jīng)系統(tǒng)的紊亂失調(diào)，將會影響到機體免疫系統(tǒng)的正常功能，自然就會導致免疫力下降的情況出現(xiàn)。因此神經(jīng)衰弱患者一定要重視疾病的早期治療，防止免疫力的持續(xù)性下降引發(fā)多種全身性疾病的發(fā)生，以此來減輕疾病的危害性。中醫(yī)認為神經(jīng)衰弱的病位在“心”，但與其他臟腑也有關。脾胃虛弱，運化失司，氣血不足，心神失養(yǎng)，心神不寧；腎陰虧虛，水火不濟，心腎不交，君相火旺，心神不安；肝郁化火，心神被擾，或心虛膽怯，神魂不安；出現(xiàn)睡眠、精神、情緒等方面的癥狀，所以說改善神經(jīng)衰弱需要從整體上進行養(yǎng)心安神。神經(jīng)衰弱的護理措施有哪些？1、加強心理護理，建立良好的護患關系：心理養(yǎng)護在神經(jīng)衰弱患者的護理中是貫穿始終的，護士多關心照顧患者飲食、二便、衛(wèi)生，有利于建立良好的護患關系。進行心理護理時，一方面護士要以自己健康的行為生活方式、良好的心理素質(zhì)去影響患者，另一方面護士對患者情緒及行為的正性方面及時給予鼓勵，對負性方面及時指出并加以糾正，使患者

  • 針對神經(jīng)衰弱有哪些解決措施

    上班族每天都要面臨超強的工作壓力，因此容易患上神經(jīng)衰弱。而患有神經(jīng)衰弱的人會出現(xiàn)失眠、煩躁、精神緊張等癥狀，讓人痛苦不已，所以大家都非常關心針對神經(jīng)衰弱有哪些解決措施，為了更好的幫助大家擺脫困擾，下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。隨著現(xiàn)代社會的發(fā)展，神經(jīng)衰弱越來越被人們所熟知，這種疾病屬于精神科疾病之一，發(fā)病周期長，對身體傷害大，引發(fā)神經(jīng)衰弱的因素也是很多的，精神壓力過大，生活飲食習慣不好，日常作息不規(guī)律等等，這些都會引發(fā)神經(jīng)衰弱，當前常見的治療手段就是心理輔導，配合藥物輔助治療。針對神經(jīng)衰弱有哪些解決措施？第一：放松自己，解決神經(jīng)衰弱，一定要適當?shù)恼{(diào)整好自己的心態(tài)，很多人患有神經(jīng)衰弱，是因為長時間緊張的工作，面對生活的各種問題，常常會變得急躁，情緒也變得焦慮，平時應緩解這些情緒，釋放自己的不愉快，放松自己的心情，自然而然病情就會往好的方向發(fā)展。第二：減少工作量，解決神經(jīng)衰弱必要的條件，減少日常家務量，做到勞逸結合，抽時間望望遠方，放松自己，很多人晚上照顧家庭，白天忙于工作，常常是身心特別的累，選擇一份輕松的工作，有利于神經(jīng)衰弱的緩解，促進身心健康。第三：解決神經(jīng)衰弱的病癥，患者盡量不要晚上熬夜，很多人有熬夜加班的習慣，賺了錢卻傷了身體，身體的透支，是很難補回來的。還有就是晚上的飲食，不要吃的太飽，適當?shù)某孕┚秃茫X前也不要吃難以消化的東西，堅持一段時間，疾病就會早早的康復。藥物調(diào)理，擺脫神經(jīng)衰弱的困擾中醫(yī)認為神經(jīng)衰弱屬于“不寐”的范疇，“不寐”的原因主要是心神不安，病位在“心”，但與脾胃虛弱、肝郁、腎陰虧虛等也有關，可采用養(yǎng)心安神、滋陰補腎、疏肝健脾等方法進行治療。中醫(yī)絡病理

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