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  • 哪些情況宜服用口服避孕藥?女性常選擇什么口服避孕藥?

    相信不少人在電影中都看過(guò)這樣的情節(jié),一對(duì)情侶在甜蜜的氛圍中同房后,卻“中招”了,以至于需要進(jìn)行流產(chǎn)。這樣的場(chǎng)景在現(xiàn)實(shí)中也時(shí)有發(fā)生,原因在于同房過(guò)程中沒(méi)有做好保護(hù)措施?,F(xiàn)階段,不少人通過(guò)服用口服避孕藥來(lái)避孕,那么,哪些情況宜服用口服避孕藥?哪些情況宜服用口服避孕藥?只要是健康的育齡女性,沒(méi)有特殊的疾病,都可以服用口服避孕藥,但也有一些禁忌服用的病癥,在藥品的說(shuō)明書(shū)都有詳細(xì)說(shuō)明。青春期少女、新婚夫婦及流產(chǎn)術(shù)后的婦女,這類(lèi)人群可以根據(jù)適合自身特點(diǎn)及需求去選擇合適的口服避孕藥。女性常選擇什么口服避孕藥?現(xiàn)在市面上的口服避孕藥品種繁多,長(zhǎng)效避孕藥、短效避孕藥以及緊急避孕藥應(yīng)有盡有。長(zhǎng)效避孕藥一個(gè)月只需服用一次,藥物在體內(nèi)緩慢恒定釋放,維持長(zhǎng)效、高效避孕效果,只因其不良反應(yīng)較大,所以市面上已經(jīng)很少了。短效避孕藥可以長(zhǎng)期服用,一般一個(gè)月經(jīng)周期服用21天,但是若出現(xiàn)漏服,又錯(cuò)過(guò)了補(bǔ)服的時(shí)間,這樣避孕率就會(huì)降低了。因此,大多數(shù)人會(huì)選擇事后緊急避孕藥來(lái)進(jìn)行補(bǔ)救。常用的緊急避孕藥有丹媚、毓婷等,毓婷為普通的胃溶片,丹媚是左炔諾孕酮腸溶片,它是一種受專(zhuān)利保護(hù)的緊急避孕藥,避孕效果明顯。丹媚利用獨(dú)特的腸溶專(zhuān)利技術(shù)使得藥片不在胃里溶解,只能到達(dá)小腸后才開(kāi)始溶解吸收,避免了對(duì)胃黏膜的損害,減輕胃部刺激癥狀;同時(shí),還能將藥物成分“緊鎖”在小腸里,避免了由于藥物性嘔吐導(dǎo)致藥片被吐出,從而保證了服用劑量的準(zhǔn)確,保障其很好的避孕效果。在同房后72小時(shí)內(nèi)口服一片丹媚就可以,且無(wú)需空腹服用,越早服用越有效!吃了緊急避孕藥要注意什么?1、 緊急避孕藥只能對(duì)前一次有事后避孕作用,服藥后不能再有無(wú)防護(hù)措施的。2、服藥后有少量出血不是避

    2022-02-25
  • 緊急避孕常用的方法是什么?科學(xué)避孕溫柔呵護(hù)

    其實(shí)緊急避孕這個(gè)名詞,大家應(yīng)該從字面上就能夠理解到了,就是用于緊急情況嘛,是指在沒(méi)有防護(hù)同房生活或者是避孕失敗后的一段時(shí)間內(nèi),為了防止妊娠而采取的一種補(bǔ)救措施。那緊急避孕常用的方法是什么呢?緊急避孕常用的方法是什么?女性在遭受意外、傷害或者其他原因進(jìn)行了無(wú)防護(hù)的同房生活或者避孕失敗,比如安全套破損、滑脫以及安全期錯(cuò)誤計(jì)算后,通常先要考慮的是使用緊急避孕藥物。常用的緊急避孕藥有丹媚、毓婷等,毓婷為胃溶片,丹媚是左炔諾孕酮腸溶片,它是一種受專(zhuān)利保護(hù)的緊急避孕藥,避孕效果明顯。丹媚的優(yōu)勢(shì)是:它能夠在胃內(nèi)酸性環(huán)境中保持不崩解,而在進(jìn)入小腸后再集中溶解和釋放,避免刺激胃部而發(fā)生惡心、嘔吐等不良反應(yīng),藥物成份不會(huì)從胃內(nèi)嘔吐出,因此能確保服用劑量的準(zhǔn)確性,很大程度地保證藥物有效率和減少藥物副作用;避孕女性無(wú)須為發(fā)生嘔吐而反復(fù)多次補(bǔ)服藥品,也不用因劑量偏差影響避孕效果而恐懼不安。丹媚在同房后72小時(shí)內(nèi)口服一片就可以,且無(wú)需空腹服用,越早服用越有效!且丹媚不含雌激素,不會(huì)對(duì)體重、月經(jīng)、哺乳、生育等造成影響。不過(guò),緊急避孕藥的注意事項(xiàng)還是需要了解的。1、 緊急避孕藥只能對(duì)前一次有事后避孕作用,服藥后不能再有無(wú)防護(hù)措施的。2、服藥后有少量出血不是避孕成功的標(biāo)志,如果沒(méi)有月經(jīng)量樣出血,應(yīng)在預(yù)期月經(jīng)延遲一周后確認(rèn)是否懷孕。3、緊急避孕藥只能偶爾使用,不能代替常規(guī)避孕方法。4、已經(jīng)妊娠的婦女禁用緊急避孕藥,因?yàn)榫o急避孕藥對(duì)已經(jīng)確立的妊娠是沒(méi)有流產(chǎn)作用的。5、無(wú)保護(hù)措施的后,服藥越早,防止非意愿妊娠的效果越好。另外,有的人聽(tīng)說(shuō)緊急避孕藥一年只能服三次,是這樣嗎?緊急避孕藥一年能吃幾次沒(méi)有科學(xué)定論。左炔諾孕酮作為事后進(jìn)行

    標(biāo)簽:緊急避孕常用的方法
    2022-02-25
  • 緊急避孕常用的避孕方法是什么?選擇它避孕無(wú)礙

    不論是情侶之間還是夫妻之間,如果暫時(shí)沒(méi)有生育計(jì)劃,通常會(huì)通過(guò)種種避孕方式來(lái)減少意外受孕的幾率。而有時(shí)由于避孕套破裂或是過(guò)于沖動(dòng)沒(méi)有做防護(hù)措施時(shí),則會(huì)尋求某種緊急避孕方式以避免意外懷孕。那緊急避孕常用的避孕方法是什么呢?緊急避孕常用的避孕方法是什么?由于避孕套破裂或是過(guò)于沖動(dòng)沒(méi)有做防護(hù)措施時(shí),緊急避孕常用的方法通常是服用緊急避孕藥,如丹媚左炔諾孕酮腸溶片等。丹媚利用獨(dú)特的腸溶專(zhuān)利技術(shù)使得藥片不在胃里溶解,只能到達(dá)小腸后才開(kāi)始溶解吸收,避免了對(duì)胃黏膜的損害,減輕胃部刺激癥狀;同時(shí),還能將藥物成分“緊鎖”在小腸里,避免了由于藥物性嘔吐導(dǎo)致藥片被吐出,從而保證了服用劑量的準(zhǔn)確,保障其極好的避孕效果。丹媚只需在房事后72小時(shí)內(nèi)服用一片,無(wú)需空腹服用,越早服用越有效!丹媚在IV期臨床試驗(yàn)中避孕成功率高達(dá)99.8%,一舉超越同類(lèi)其他品牌。而且由于丹媚不含雌激素,不會(huì)對(duì)體重、生育等造成影響。另外,關(guān)于緊急避孕藥避孕的相關(guān)常識(shí),也需要了解。1、緊急避孕藥只能對(duì)前一次有事后避孕作用,服藥后不能再有無(wú)防護(hù)措施的。2、服藥后有少量出血不是避孕成功的標(biāo)志,如果沒(méi)有月經(jīng)量樣出血,應(yīng)在預(yù)期月經(jīng)延遲一周后確認(rèn)是否懷孕。3、緊急避孕藥只能偶爾使用,不能代替常規(guī)避孕方法。4、已經(jīng)妊娠的婦女禁用緊急避孕藥,因?yàn)榫o急避孕藥對(duì)已經(jīng)確立的妊娠是沒(méi)有流產(chǎn)作用的。5、無(wú)保護(hù)措施的后,服藥越早,防止非意愿妊娠的效果越好。另外,哪些情況不宜緊急避孕?1、已知或可疑妊娠者;2、一個(gè)月經(jīng)周期內(nèi)有過(guò)多次無(wú)防護(hù)措施;3、乳腺癌、生殖器官癌、肝功能異?;蚪谟懈尾』螯S疸史、靜脈血栓病、腦血管意外史、高血壓、高血脂癥、精神抑郁癥等患者禁用;4、帶銅宮內(nèi)節(jié)育器放置禁忌

    2022-02-25
  • 夫妻必知的避孕技巧有哪些?如需緊急避孕該怎么辦?

    近些年來(lái),很多夫妻并不想一結(jié)婚就要孩子,他們想要更多的擁有二人空間。那在不要孩子的這個(gè)時(shí)間段,如何做好避孕是夫妻雙方都要了解的。其實(shí)避孕的技巧有不少,雙方要學(xué)習(xí)一下相關(guān)的知識(shí)。來(lái)看看,夫妻必知的避孕技巧有哪些?夫妻必知的避孕技巧有哪些?1、安全套使用安全套是比較安全的,而且健康的避孕方式對(duì)于女性的身體健康沒(méi)有任何傷害,不僅能夠杜絕意外情況的發(fā)生,還能夠有效的阻擋細(xì)菌的傳播,防止交叉感染,對(duì)于男女雙方的身體健康更有幫助,但是在購(gòu)買(mǎi)安全套的時(shí)候,一定要注意選擇正規(guī)廠家生產(chǎn)的這樣才能夠保證避孕成功,而且不會(huì)給身體帶來(lái)副作用,如果使用劣質(zhì)的安全套,可能會(huì)導(dǎo)致油脂在女性體內(nèi)殘留,很容易使女性患上婦科疾病。2、計(jì)算安全期說(shuō)到安全期,相信大部分男性都比較高興,安全期算是比較可靠的日子了,而且在這個(gè)時(shí)間段不用采用任何的避孕措施,也不會(huì)出現(xiàn)意外懷孕的情況,但是這種避孕方式僅適合于月經(jīng)周期非常規(guī)律的女性,這樣才能夠更加計(jì)算出安全期的準(zhǔn)確性,但是如果月經(jīng)周期不規(guī)律,計(jì)算的安全期也會(huì)發(fā)生變化,這樣往往就會(huì)出現(xiàn)意外情況的發(fā)生,所以說(shuō)對(duì)于這一種避孕方式還是謹(jǐn)慎一點(diǎn)比較好。3、男性結(jié)扎手術(shù)從生理學(xué)的角度上來(lái)講,男性做結(jié)扎手術(shù)的傷害比女性做結(jié)扎手術(shù)的傷害要小很多,而且男性在做完結(jié)扎手術(shù)之后不會(huì)影響到任何身體的哪方面,但盡量是已經(jīng)結(jié)婚生過(guò)孩子的夫妻采用這種方式,如果還沒(méi)有結(jié)婚生孩子的情侶是不建議這種避孕方式的。因?yàn)樗赡軙?huì)導(dǎo)致以后終身不孕的風(fēng)險(xiǎn)發(fā)生,所以說(shuō)選擇任何避孕方式都要小心一些。4、女性上節(jié)育環(huán)現(xiàn)在的很多女性已經(jīng)不再受到強(qiáng)制的上節(jié)育環(huán)這種方式,但是有些人還是選擇這種比較有效的避孕方式,其實(shí)它就是將節(jié)育環(huán)放在女性

    2022-02-24
  • 常用的緊急避孕方法有哪些?選擇比較多的是哪種?

    隨著社會(huì)的不斷進(jìn)步,人們的思想不再像以前那樣保守,關(guān)于性方面也不會(huì)像以前那樣避而不提,婚前也越來(lái)越普遍,避孕方法也因此層出不窮。緊急避孕就是常見(jiàn)的一種避孕手段。那常用的緊急避孕方法有哪些呢?常用的緊急避孕方法有哪些?一、宮內(nèi)節(jié)育器是緊急避孕方法之一,帶銅宮內(nèi)節(jié)育器可以起到緊急避孕的作用,這種方法適合于希望長(zhǎng)時(shí)間避孕的女性朋友,但是大家要注意,在放置宮內(nèi)節(jié)育器之前,要確定自己是不是符合放置節(jié)育器,對(duì)激素應(yīng)用有禁忌癥者也可以選擇帶銅宮內(nèi)節(jié)育器。在無(wú)保護(hù)之后168小時(shí)之內(nèi)放入。其成功效率達(dá)可以95%以上。通常一般年輕的女性大多不會(huì)選擇此方法,而且后期取環(huán)也會(huì)有一定恢復(fù)的時(shí)間,不是很方便。二、緊急避孕藥也是常見(jiàn)的緊急避孕方法之一。常見(jiàn)的緊急避孕藥有丹媚左炔諾孕酮腸溶片、毓婷等,主要成分都是左炔諾孕酮。毓婷屬于胃溶型片劑,是在胃里崩解,刺激胃粘膜的發(fā)生率為24%,在惡心基礎(chǔ)上發(fā)生嘔吐,嘔出部分藥片,發(fā)生率11%,必須補(bǔ)服。由于會(huì)出現(xiàn)嘔出藥物,所以避孕的有效率是<98.5%的。而丹媚左炔諾孕酮腸溶片是腸溶型片劑,是在進(jìn)入小腸后再集中溶解和釋放,避免刺激胃部而發(fā)生惡心、嘔吐等不良反應(yīng),藥物成份不會(huì)從胃內(nèi)嘔吐出,因此能確保服用劑量的準(zhǔn)確性,更大程度地保證藥物有效率為99.8%和減少藥物副作用。另外,丹媚只需在房事后72小時(shí)內(nèi)服用一片,無(wú)需空腹服用,越早服用越有效!通過(guò)上文的簡(jiǎn)單介紹,常用的緊急避孕方法有哪些大家都了解了吧。大家在選擇避孕方法時(shí)可以根據(jù)自己的情況進(jìn)行選擇,尤其在避孕藥的選擇上,女性切不可盲目服用,建議在醫(yī)生指導(dǎo)下安全服用。

    2022-02-24
  • 常用的緊急避孕方法是什么?避孕效果如何?

    對(duì)于那些暫時(shí)不想要孩子的人來(lái)說(shuō),避孕是非常重要的事,而選擇正確的、適合自己的避孕方法更是一件不容易的事。因?yàn)楝F(xiàn)在流行的避孕方法多種多樣,你不知道自己到底適合哪一種,又不敢冒然嘗試,心里總在擔(dān)心:如果失敗了怎么辦呢?其實(shí),發(fā)現(xiàn)同房避孕失誤時(shí),是可以通過(guò)緊急避孕的方法來(lái)進(jìn)行補(bǔ)救的。那么,常用的緊急避孕方法是什么呢?常用的緊急避孕方法是什么?通常來(lái)說(shuō),房事后服用緊急避孕藥是眾多女性比較青睞的緊急避孕方法。比較常見(jiàn)的就是丹媚左炔諾孕酮腸溶片。丹媚利用獨(dú)特的腸溶專(zhuān)利技術(shù)使得藥片不在胃里溶解,只能到達(dá)小腸后才開(kāi)始溶解吸收,避免了對(duì)胃黏膜的損害,減輕胃部刺激癥狀;同時(shí),還能將藥物成分“緊鎖”在小腸里,避免了由于藥物性嘔吐導(dǎo)致藥片被吐出,從而保證了服用劑量的準(zhǔn)確,保障其極好的避孕效果。只需在房事后72小時(shí)內(nèi)服用一片,無(wú)需空腹服用,越早服用越有效!由于丹媚不含雌激素,不會(huì)對(duì)體重、生育等造成影響。然而,不少人對(duì)服用緊急避孕藥還存在兩大誤區(qū):誤區(qū)一:緊急避孕藥對(duì)身體傷害很大?緊急避孕藥到底有沒(méi)有不良反應(yīng)?有,但很輕微。其實(shí),緊急避孕藥的成分“左炔諾孕酮”,屬于我們身體本來(lái)就有的一類(lèi)物質(zhì)——孕激素。它耐受性良好,也沒(méi)有已知的致敏性。由于服藥者的個(gè)體差異,孕激素類(lèi)緊急避孕藥可能會(huì)在短期內(nèi)引起部分服用者輕微惡心、嘔吐等不適。這種情況一般無(wú)需處理。如果若在服藥后2小時(shí)內(nèi)發(fā)生嘔吐,應(yīng)立即補(bǔ)服相同劑量的藥物。如在服藥時(shí)少量進(jìn)食,可減輕或避免惡心、嘔吐。誤區(qū)二:緊急避孕藥影響以后的生育?左炔諾孕酮被廣泛應(yīng)用于各種劑型的避孕藥具30年以上,安全性得到充分證實(shí)。服用緊急避孕藥,由于服用劑量極小僅為1.5mg,服藥后3天內(nèi)即可全部代謝

    標(biāo)簽:常用的緊急避孕方法
    2022-02-24
  • 常用的不傷身的避孕技巧有哪些?如需緊急避孕,可這樣做

    小李和他的女朋友在一起生活,兩人都沒(méi)有什么避孕經(jīng)驗(yàn),害怕會(huì)出現(xiàn)意外懷孕的情況。這種現(xiàn)象如今并不少見(jiàn),年輕的情侶要學(xué)習(xí)一些有效的避孕方法,尤其是常用的不傷身的避孕技巧,對(duì)于雙方來(lái)說(shuō),都是十分重要的。常用的不傷身的避孕技巧有哪些?常用的不傷身的避孕技巧有哪些?1、安全期避孕,這種方法不是十足有效的,但是對(duì)于月經(jīng)周期準(zhǔn)確的女性來(lái)說(shuō),安全期基本上也是不會(huì)有太大出入,可以每個(gè)月計(jì)算一下自己的安全期,在此期間進(jìn)行房事,可以降低懷孕的幾率。2、避孕套避孕,是一種比較傳統(tǒng)以及常見(jiàn)的一種方式了,對(duì)于男女雙方都有好處,避孕套的方法簡(jiǎn)單,還能預(yù)防感染和性傳播疾病,但是購(gòu)買(mǎi)避孕套的渠道一定要正規(guī),以免購(gòu)買(mǎi)到劣質(zhì)避孕套影響健康。3、上節(jié)育環(huán)避孕,如果你不想要寶寶,可以選擇正規(guī)醫(yī)院上環(huán),就是在子宮內(nèi)放置節(jié)育環(huán),是一種經(jīng)濟(jì)有效和可逆的避孕方法,如果以后想懷孕,只要去醫(yī)院把節(jié)育環(huán)拿出來(lái)就可以了,不會(huì)影響再次受孕。4、結(jié)扎,很多人知道結(jié)扎一般都是男性來(lái)做,其實(shí)女性也可以進(jìn)行結(jié)扎的,就是把輸卵管進(jìn)行結(jié)扎,讓精子和卵子不能結(jié)合,就不會(huì)有受孕,但是缺點(diǎn)是在實(shí)際操作中想要復(fù)通比較難,所以做之前要了解清楚。5、服用緊急避孕藥如果出現(xiàn)避孕失敗或沒(méi)有采取任何避孕措施,又不想非意愿懷孕時(shí),可以采用補(bǔ)救方法——服用緊急避孕藥,如丹媚左炔諾孕酮腸溶片等。丹媚利用獨(dú)特的腸溶專(zhuān)利技術(shù)使得藥片不在胃里溶解,只能到達(dá)小腸后才開(kāi)始溶解吸收,避免了對(duì)胃黏膜的損害,減輕胃部刺激癥狀;同時(shí),還能將藥物成分“緊鎖”在小腸里,避免了由于藥物性嘔吐導(dǎo)致藥片被吐出,從而保證了服用劑量的準(zhǔn)確,保障其極好的避孕效果。丹媚只需在房事后72小時(shí)內(nèi)服用一片,越早服用越有效!

    2022-02-24
  • 避孕套破了怎么辦?有什么補(bǔ)救的方法?

    在夫妻同房時(shí),避孕套由于安全性較高,很受大家歡迎。然而,并非說(shuō)使用避孕套就萬(wàn)事大吉了,還是存在意外懷孕的幾率的。比如避孕套破了,懷孕的幾率就會(huì)大增,那么這種情況下該怎么補(bǔ)救呢?來(lái)看看,避孕套破了怎么辦?避孕套破了怎么辦?如果夫妻同房使用避孕套避孕,在同房的過(guò)程當(dāng)中出現(xiàn)了避孕套的破損或者脫落,導(dǎo)致溢出,這種情況需要緊急避孕,常用的緊急避孕方式為服用緊急避孕藥。目前,市場(chǎng)上的避孕藥琳瑯滿(mǎn)目,層出不窮,效果和安全性都比較不錯(cuò)的還是丹媚炔諾孕酮腸溶片。丹媚左炔諾孕酮腸溶片是腸溶型片劑,藥片不在胃里溶解,只能到達(dá)小腸后才開(kāi)始溶解吸收,避免了對(duì)胃黏膜的損害,減輕胃部刺激癥狀;同時(shí),還能將藥物成分“緊鎖”在小腸里,避免了由于藥物性嘔吐導(dǎo)致藥片被吐出,從而保證了服用劑量的準(zhǔn)確,保障其極好的避孕效果。丹媚只需在房事后72小時(shí)內(nèi)服用一片,無(wú)需空腹服用,越早服用越有效!其實(shí),導(dǎo)致避孕套破裂很多時(shí)候與錯(cuò)誤的使用方法有關(guān),來(lái)看看都有哪些避孕套的錯(cuò)誤用法。1、戴套太晚很多人在實(shí)質(zhì)同房開(kāi)始后才開(kāi)始使用安全套,犯這項(xiàng)錯(cuò)誤的人占17.1%~51.1%。事實(shí)上,在前戲時(shí)就應(yīng)該將安全套戴好。2、摘套過(guò)早13.6%~44.7%的使用者在同房完全結(jié)束前就急匆匆把安全套摘掉了,雖然射精完畢,但摘掉安全套后依然可能引起受孕或傳播疾病。3、戴套前把卷起來(lái)的安全套完全展開(kāi)有2.1%~25.3%的人會(huì)這么做。這可能損壞安全套,還可能影響正確佩戴。4、沒(méi)有給留下一定的空間有24.3%~45.7%的人說(shuō),他們遇到過(guò)沒(méi)有儲(chǔ)精囊或者儲(chǔ)精囊空間不夠的情況,這很容易使安全套破裂,引起懷孕。5、沒(méi)有把安全套前端的空氣排空幾乎一半的女性和41.6%的男性在使用時(shí)沒(méi)有排掉尖端空氣的習(xí)慣,而導(dǎo)致安全套破裂。正確的做法是用手

    標(biāo)簽:避孕套破了怎么辦
    2022-02-24
  • 避孕方法女人常用的是哪種?輕松一片,解除擔(dān)憂(yōu)

    隨著人們思想不斷開(kāi)放,婚前同房行為的發(fā)生率也越來(lái)越多,對(duì)于暫時(shí)不想要寶寶的人來(lái)說(shuō),她們需要采取避孕方法來(lái)幫助自己避孕。像避孕套避孕、避孕環(huán)避孕、服用避孕藥避孕等都是常見(jiàn)的避孕方法。那避孕方法女人常用的是哪種呢?效果如何?避孕方法女人常用的是哪種?口服避孕藥是女性常見(jiàn)的避孕方法之一,有長(zhǎng)效口服避孕藥、短效口服避孕藥、緊急避孕藥等。雖然短效口服避孕藥可以長(zhǎng)期服用,但是有些人可能會(huì)出現(xiàn)3天以上漏服的情況。此時(shí)如果想防止懷孕,就要在無(wú)防護(hù)性措施同房后72小時(shí)內(nèi)服用緊急避孕藥來(lái)進(jìn)行補(bǔ)救。比如丹媚左炔諾孕酮腸溶片,該藥是廣州朗圣藥業(yè)有限公司研制的受專(zhuān)利保護(hù)的事后緊急避孕藥,用于女性緊急避孕,即在無(wú)防護(hù)措施或其他避孕方法失誤時(shí)使用。如避孕套滑脫或破裂、體外排精失控或安全期計(jì)算失誤等。丹媚效果如何?丹媚利用獨(dú)特的腸溶專(zhuān)利技術(shù)使得藥片不在胃里溶解,只能到達(dá)小腸后才開(kāi)始溶解吸收,避免了對(duì)胃黏膜的損害,減輕胃部刺激癥狀;同時(shí),還能將藥物成分“緊鎖”在小腸里,避免了由于藥物性嘔吐導(dǎo)致藥片被吐出,從而保證了服用劑量的準(zhǔn)確,保障其極好的避孕效果。丹媚在同房后72小時(shí)內(nèi)口服一片就可以,且無(wú)需空腹服用,越早服用越有效!另外,除了口服避孕藥外,女性常用的避孕方法還有以下幾種:1、推算排卵期推算排卵期是一種避孕比較安全沒(méi)有副作用的方法,正常情況下女性每個(gè)月都會(huì)來(lái)一次月經(jīng)。根據(jù)平時(shí)月經(jīng)周期天數(shù),預(yù)測(cè)下次月經(jīng)來(lái)潮日,前推14天,以這一天為基點(diǎn),前5天和后4天之間的10天稱(chēng)作受孕的危險(xiǎn)期;其余時(shí)間,除去經(jīng)期那幾天就是安全期。例如,一位女性的規(guī)律月經(jīng)周期是28天,末次月經(jīng)是1月1日,那么下次的月經(jīng)期可能就是1月29日,29日減14天就是1月15日,這樣算來(lái)

    2022-02-24
  • 避孕的基本常識(shí)有哪些?避孕失敗了該怎么辦?

    對(duì)于現(xiàn)代夫妻來(lái)說(shuō),生活節(jié)奏比較快,很多時(shí)候,為了事業(yè)的穩(wěn)定,往往在一個(gè)階段內(nèi)會(huì)考慮先不要孩子。這時(shí)候,避孕就顯得十分重要。而很多夫妻對(duì)避孕還沒(méi)有足夠的經(jīng)驗(yàn),缺乏相關(guān)的認(rèn)知,結(jié)果導(dǎo)致非意愿懷孕出現(xiàn)。為了讓更多的夫婦順利避孕,來(lái)看看,避孕的基本常識(shí)有哪些?避孕的基本常識(shí)有哪些?1.避孕:方法多多,失敗多多據(jù)說(shuō)在很久以前,女人為了避孕,草藥、石子、鱷魚(yú)糞便、動(dòng)物干尸等都曾被派上過(guò)用場(chǎng),效果自然不可信賴(lài)。從20世紀(jì)40年代第一種口服避孕藥出現(xiàn)起,在短短半個(gè)世紀(jì)里,現(xiàn)代避孕方式,諸如藥物、各種避孕工具及安全期避孕法等相繼涌現(xiàn),但流產(chǎn)率還是高得令人痛心。據(jù)專(zhuān)家介紹,許多現(xiàn)代女性羞于了解正確的避孕方法,結(jié)果一些不到30歲的女性就流產(chǎn)過(guò)七八次。綜觀現(xiàn)有的避孕方法,似乎沒(méi)有一種方法能讓所有的女性一勞永逸的。如服避孕藥會(huì)使有些人發(fā)生不規(guī)則出血和消化道反應(yīng);用避孕套往往因?yàn)槟蟹讲辉敢馐褂枚鵁o(wú)法長(zhǎng)期堅(jiān)持;安全期則常常因?yàn)閷?duì)時(shí)間的掌握不確切而致避孕失??;絕育手術(shù)目前只有部分農(nóng)村婦女做;上環(huán)有時(shí)出現(xiàn)帶環(huán)受孕的情況。因此,專(zhuān)家指出,采取避孕措施必須因人而異,或是說(shuō),避孕要注重個(gè)性化。2.避孕:夫妻共同的責(zé)任學(xué)者強(qiáng)調(diào)說(shuō),在避孕問(wèn)題上,把避孕的責(zé)任全推給女性是不公平的,必須提倡男性參與。當(dāng)手頭沒(méi)有現(xiàn)成的避孕藥具時(shí),雙方都應(yīng)考慮可能發(fā)生的后果而避免同房。為了能夠達(dá)到避孕的目的,需要了解避孕失敗了該怎么辦?如果出現(xiàn)避孕失敗或沒(méi)有采取任何避孕措施,又不想非意愿懷孕時(shí),可以采用補(bǔ)救的方法——服用緊急避孕藥,如丹媚左炔諾孕酮腸溶片等。丹媚能夠在胃內(nèi)酸性環(huán)境中保持不崩解,而在進(jìn)入小腸后再集中溶解和釋放,避免刺激胃部而發(fā)生惡心、嘔吐等不良

    2022-02-24
  • 夜晚易驚醒可以吃以嶺?晚必安嗎

    對(duì)絕大多數(shù)人來(lái)說(shuō),一覺(jué)到天亮是很幸福的一件事情,但有些時(shí)候,睡眠質(zhì)量差,夜晚睡覺(jué)易驚醒,成了很多人擺脫不了的事情,會(huì)極大的影響到睡眠,導(dǎo)致出現(xiàn)失眠,不知道夜晚易驚醒可以吃以嶺晚必安嗎?中醫(yī)認(rèn)為:失眠不寐,可因外感,多因內(nèi)傷;內(nèi)傷不眠,無(wú)論情志所傷,心虛膽怯、思慮過(guò)度,飲食不節(jié)或稟賦不足,絕造成心神不寧而至不眠;緩解不眠,首當(dāng)寧心安神。晚必安酸棗仁油軟膠囊可縮短睡眠潛伏期,解決睡眠不好易醒的問(wèn)題;同時(shí)還可延長(zhǎng)睡眠時(shí)間,讓睡眠不好的人能多睡一會(huì)兒;提高深度睡眠,讓睡眠不好易醒人群睡得更香,睡得更踏實(shí)。長(zhǎng)期服用,有益身心健康,所以夜晚易驚醒可以吃以嶺晚必安嗎?也就有了答案。古人治療失眠的方法有很多,其中東漢時(shí)期張仲景在其所著《金匱要略》中記載了關(guān)于酸棗仁治療失眠的歷史,其文“虛勞虛煩不得眠,酸棗仁湯主之”說(shuō)的就是用酸棗仁煎藥來(lái)治療失眠。晚必安酸棗仁油軟膠囊臻選了太行山野生邢棗,通過(guò)炒黃炮制、古法壓榨等工藝制成,提取酸棗仁中的精華物質(zhì)酸棗仁油,千顆酸棗一滴油,堪稱(chēng)千倍濃縮,助眠效果更好。分享幾個(gè)調(diào)理睡眠的小妙招有的人睡眠不好和心態(tài)有關(guān)。舉例說(shuō)有些人特別愛(ài)看綜藝節(jié)目,碰到好玩的節(jié)目后就會(huì)哈哈大笑,然后再進(jìn)入睡眠后就會(huì)出現(xiàn)噩夢(mèng)連連,潛睡易醒的情況。小編提醒,入睡前一定要保持心態(tài)平和,不能太過(guò)興奮。一些食物可以幫助安神定氣,穩(wěn)固睡眠。比較常見(jiàn)的有牛奶,紅棗等等。同樣,有些食物會(huì)使得精神過(guò)于興奮,比如可可等,睡前不可食用。食療改善睡眠,是個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程,大家一定要堅(jiān)持,食療是沒(méi)有副作用的??茖W(xué)研究顯示,睡眠環(huán)境和睡眠質(zhì)量是成正比的。在一個(gè)布滿(mǎn)大紅色的房間里,肯定是不如天藍(lán)色的房間里睡的安靜。另外

    2022-02-22
  • 夜間盜汗?失眠易驚醒用晚必安怎么樣

    在快節(jié)奏生活的當(dāng)下,擁有一個(gè)良好的睡眠已經(jīng)是一種奢望?!巴砩纤恢滋煨巡涣恕薄岸鄩?mèng)易醒,入睡困難、盜汗”“心情焦慮、胡思亂想、日間嗜睡”這些都是失眠睡不好的表現(xiàn),晚必安酸棗仁油軟膠囊是常用治療失眠的藥物,那夜間盜汗失眠易驚醒用晚必安怎么樣呢?夜間盜汗失眠易驚醒用晚必安怎么樣?早在東漢醫(yī)圣張仲景《金匱要略》中就有酸棗仁治療失眠的記載了,“虛勞虛煩不得眠,酸棗仁湯主之”,說(shuō)的就是用酸棗仁煎藥來(lái)治療失眠。唐代孫思邈、明代李時(shí)珍等名醫(yī)都認(rèn)為酸棗仁是治療失眠的良藥。歷史上酸棗仁入藥都是通過(guò)煎煮,而用現(xiàn)代制藥工藝純物理壓榨的方法提取出來(lái)的酸棗仁油,成份不易被破壞,更能發(fā)揮出鎮(zhèn)靜催眠的作用。而晚必安酸棗仁油軟膠囊臻選太行山野生邢棗,通過(guò)炒黃炮制、古法壓榨等工藝制成,提取酸棗仁中的精華物質(zhì)酸棗仁油,千顆酸棗一滴油,堪稱(chēng)千倍濃縮,助眠效果要比普通的酸棗仁粉、酸棗仁膏高出很多。解決夜間盜汗失眠易驚醒的問(wèn)題用晚必安酸棗仁油軟膠囊很不錯(cuò)。多項(xiàng)研究表明,晚必安酸棗仁油軟膠囊可縮短睡眠潛伏期,解決人們盜汗失眠易驚醒的問(wèn)題;延長(zhǎng)大家的睡眠時(shí)間,讓盜汗失眠易驚醒的人多睡一會(huì)兒;還可以提高深度睡眠,讓盜汗失眠易驚醒的人睡得更香,睡得更踏實(shí)。溫水泡腳——緩解疲憊 改善睡眠腳上的穴位是非常多的,經(jīng)常泡腳可以促進(jìn)腳部的血液循環(huán),從而讓機(jī)體當(dāng)中的血管出現(xiàn)擴(kuò)張減少,對(duì)腦部的充血還可以起到緩解一天的疲憊,對(duì)于經(jīng)常工作的人們來(lái)說(shuō),晚上泡腳可以起到緩解失眠的效果。在泡腳的時(shí)候可以進(jìn)行自我按摩,有助于緩解一天的疲憊,中醫(yī)上來(lái)看可以按摩涌泉穴,它是在第二或第三個(gè)腳縫下面,用手指輕輕的按摩。每天晚上泡腳,堅(jiān)持20分鐘到半小時(shí)左右,泡

  • 睡眠不?好易驚醒吃晚必安有用嗎

    睡眠不但可以消除疲勞,使人精力充沛,還與提高免疫力、抵抗疾病的能力有密切關(guān)系。因此每年的3月21日是世界睡眠日,這一天我們都可以睡得理直氣壯,心安理得。而并不是所有人都有一個(gè)良好的睡眠,由于各種因素的影響有部分人存在著睡眠不好易驚醒的問(wèn)題,不知道睡眠不好易驚醒吃晚必安有用嗎?從中醫(yī)角度講,睡眠不好易驚醒是“不寐”的范疇。多為情志所傷、飲食不節(jié)、勞逸失調(diào)、久病體虛等因素引起臟腑機(jī)能紊亂,氣血失和,陰陽(yáng)失調(diào),陽(yáng)不入陰而發(fā)病。病位主要在心,涉及肝膽脾胃腎,病性有虛有實(shí),且虛多實(shí)少。治療以補(bǔ)虛瀉實(shí),調(diào)整臟腑陰陽(yáng)為原則。早在東漢醫(yī)圣張仲景《金匱要略》中就有酸棗仁治療不寐的記載了,“虛勞虛煩不得眠,酸棗仁湯主之”,說(shuō)的就是用酸棗仁煎藥來(lái)治療不寐。唐代孫思邈、明代李時(shí)珍等名醫(yī)都認(rèn)為酸棗仁是治療失眠的良藥。談到酸棗仁,我們就不得不提到它的產(chǎn)地,酸棗對(duì)生長(zhǎng)環(huán)境要求比較苛刻,溫暖干燥、喜陽(yáng)少水是它與生俱來(lái)的習(xí)性。太行山南段海拔1700米左右、暖溫帶氣候,光照充足和溫度適宜,陡峭的山坡和砂石土壤不易存水,最適合酸棗生長(zhǎng)。而河北邢臺(tái)處于太行山脈南段東麓,地理位置得天獨(dú)厚,是酸棗的重要產(chǎn)區(qū)。天然成份造就助眠精品——晚必安酸棗仁油軟膠囊晚必安酸棗仁油軟膠囊所用的酸棗仁就是著名的邢棗仁,粒大飽滿(mǎn),品質(zhì)優(yōu)良。這些酸棗仁又經(jīng)過(guò)炒制、純物理壓榨、脫酸、脫水等精煉過(guò)程,千顆酸棗一滴油,充分提取有效成份,大大提高了對(duì)酸棗仁藥用價(jià)值的利用。睡眠不好易驚醒吃晚必安有用嗎?每晚人類(lèi)的睡眠會(huì)有 4-5個(gè)從“淺睡眠”到“深睡眠”再到“快波睡眠”的循環(huán)過(guò)程。其中“深睡眠”階段,人的大腦才會(huì)處于充分休息的狀態(tài);這一階段對(duì)穩(wěn)定情緒、平衡心態(tài)、恢復(fù)精

    2022-02-22
  • 睡?覺(jué)多夢(mèng)易驚醒吃晚必安可以緩解嗎

    對(duì)于一些人來(lái)說(shuō),困了就睡說(shuō)起來(lái)簡(jiǎn)單但做起來(lái)卻很難,睡覺(jué)原本像餓了就吃一樣簡(jiǎn)單,但對(duì)于一些人卻越來(lái)越難,還有些人雖然睡了,但是睡覺(jué)時(shí)多夢(mèng)易驚醒,其實(shí)這都是失眠的表現(xiàn),有人會(huì)問(wèn)睡覺(jué)多夢(mèng)易驚醒吃晚必安可以緩解嗎?下面我們就一起來(lái)看看吧。失眠的癥狀表現(xiàn)晚上入睡難中國(guó)睡眠研究會(huì)發(fā)布的《2021年運(yùn)動(dòng)與睡眠白皮書(shū)》顯示:我國(guó)有超過(guò)3億人睡不好。其中超過(guò)75%的人晚11點(diǎn)后入睡,接近33%的人熬到凌晨1點(diǎn)以后才能入睡。半夜多夢(mèng)易醒還有的人雖然睡著了,但難以維持睡眠狀態(tài),中間醒來(lái)清醒時(shí)間超過(guò)5分鐘以上的情況大于2次。早上醒得早晚上入睡正常,但凌晨三四點(diǎn)就會(huì)醒,睡眠時(shí)間不足6小時(shí)。以上都是失眠的癥狀表現(xiàn),解決辦法不是沒(méi)有。睡眠是大腦皮質(zhì)細(xì)胞的保護(hù)性機(jī)制,也就是說(shuō),當(dāng)神經(jīng)感覺(jué)“累了”就會(huì)需要休息,而“刺激”神經(jīng)轉(zhuǎn)換的關(guān)鍵就是運(yùn)動(dòng)。有專(zhuān)家表示,適宜的運(yùn)動(dòng)能讓人睡得更香,特別是競(jìng)爭(zhēng)性運(yùn)動(dòng)和有氧運(yùn)動(dòng)。這些運(yùn)動(dòng)會(huì)使人產(chǎn)生疲勞感,并能使神經(jīng)興奮與抑制過(guò)程交替進(jìn)行,從而有助于睡眠。因此,對(duì)于“睡不好”的朋友們,不妨堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),或許能收獲“倒頭就睡”的技能。用“天然助眠”產(chǎn)品,提高深度睡眠早在東漢醫(yī)圣張仲景《金匱要略》中就有酸棗仁治療失眠的記載了,“虛勞虛煩不得眠,酸棗仁湯主之”,說(shuō)的就是用酸棗仁煎藥來(lái)治療失眠。唐代孫思邈、明代李時(shí)珍等名醫(yī)都認(rèn)為酸棗仁是治療失眠的良藥。歷史上酸棗仁入藥都是通過(guò)煎煮,而用現(xiàn)代制藥工藝純物理壓榨的方法提取出來(lái)的酸棗仁油,成份不易被破壞,更能發(fā)揮出鎮(zhèn)靜催眠的作用。而晚必安酸棗仁油軟膠囊就是臻選太行山野生邢棗,通過(guò)炒黃炮制、古法壓榨等工藝制成,提取酸棗仁中的精華物質(zhì)酸棗仁油,千顆酸棗一滴油,堪稱(chēng)千倍濃縮,助眠效

  • ?睡覺(jué)不踏實(shí)易驚醒可以服用晚必安嗎

    不知道你是否有過(guò)這樣的經(jīng)歷?晚上躺在床上翻來(lái)覆去睡不著覺(jué)、睡一會(huì)就醒,睡覺(jué)不踏實(shí)易驚醒,長(zhǎng)期失眠,苦不堪言,甚至引發(fā)了一系列的軀體癥狀。面對(duì)失眠到底改怎么辦?睡覺(jué)不踏實(shí)易驚醒可以服用晚必安嗎?睡覺(jué)不踏實(shí)易驚醒從中醫(yī)的角度來(lái)說(shuō)這就是“不寐”的范疇。不寐就是我們經(jīng)常說(shuō)的失眠,是以經(jīng)常不能獲得正常睡眠為特征的一類(lèi)病癥。多為情志所傷、飲食不節(jié)、勞逸失調(diào)、久病體虛等因素引起臟腑機(jī)能紊亂,氣血失和,陰陽(yáng)失調(diào),陽(yáng)不入陰而發(fā)病。病位主要在心,涉及肝膽脾胃腎,病性有虛有實(shí),且虛多實(shí)少。治療以補(bǔ)虛瀉實(shí),調(diào)整臟腑陰陽(yáng)為原則。那么又該如何解決這個(gè)問(wèn)題呢?睡覺(jué)不踏實(shí)易驚醒可以服用晚必安嗎?酸棗仁作為藥食同源的食材,早在一千八百年前,醫(yī)圣張仲景就用它來(lái)治療失眠了。張仲景在《金匱要略》中記載:用來(lái)改善虛勞虛煩,不得眠等癥狀;藥圣李時(shí)珍,曾評(píng)價(jià)酸棗仁“熟用,療膽虛不得眠”。唐代孫思邈、明代李時(shí)珍等名醫(yī)都認(rèn)為酸棗仁是治療失眠的良藥。談到酸棗仁,我們就不得不提到它的道地產(chǎn)地,酸棗對(duì)生長(zhǎng)環(huán)境要求比較苛刻,溫暖干燥、喜陽(yáng)少水是它與生俱來(lái)的習(xí)性。太行山南段海拔1700米左右、暖溫帶氣候,光照充足和溫度適宜,陡峭的山坡和砂石土壤不易存水,最適合酸棗生長(zhǎng)。而河北邢臺(tái)處于太行山脈南段東麓,地理位置得天獨(dú)厚,是酸棗的重要產(chǎn)區(qū)。天然助眠產(chǎn)品 幫助更好入睡晚必安酸棗仁油軟膠囊所用的酸棗仁就來(lái)自此地,是著名的邢棗仁,粒大飽滿(mǎn),品質(zhì)優(yōu)良。這些酸棗仁又經(jīng)過(guò)炒制、純物理壓榨、脫酸、脫水等精煉過(guò)程,千顆酸棗一滴油,充分提取有效成份,大大提高了對(duì)酸棗仁藥用價(jià)值的利用。多項(xiàng)研究證實(shí)了晚必安酸棗仁油軟膠囊的助眠功效,其可縮短睡眠潛伏期,解決失眠人群睡覺(jué)不

  • ?睡中易驚醒再入睡困難怎么辦

    有些人睡著后很快就開(kāi)始做夢(mèng),即使我們覺(jué)得我們睡著了,可是依然我們會(huì)感覺(jué)特別的累,于是就開(kāi)始翻來(lái)覆去直到驚醒,這時(shí)候就再也睡不著了,白天的壓力已經(jīng)夠大了,晚上又無(wú)法通過(guò)睡眠來(lái)使神經(jīng)得到休息,因此感覺(jué)睡得好累。相信這是很多人的生活寫(xiě)照,對(duì)此應(yīng)該怎么辦,那么下面我們就來(lái)談?wù)勊幸左@醒再入睡困難怎么辦?這個(gè)話題。睡眠質(zhì)量不好的成因及危害其實(shí),睡眠質(zhì)量不好還多夢(mèng),這其實(shí)就是一種失眠的現(xiàn)象,失眠產(chǎn)生的很大一部分原因是來(lái)自心理和生活,原因多是因?yàn)榫駢毫Υ螅鐣?huì)心理因素,慢性疾病等引起。睡眠是人類(lèi)不可或缺的生理現(xiàn)象。睡眠占人們生活的近三分之一,其質(zhì)量與人體健康息息相關(guān),可見(jiàn)睡眠對(duì)每個(gè)人都很重要。良好的睡眠可以補(bǔ)充人體能量,增強(qiáng)自身抵抗力,促進(jìn)人體正常生長(zhǎng)發(fā)育。另外,睡眠對(duì)于保護(hù)人的心理健康,維持人的正常精神活動(dòng)極其重要。長(zhǎng)期失眠將嚴(yán)重?cái)_亂人體的生物鐘現(xiàn)象,進(jìn)而引發(fā)一系列的疾病,例如肥胖、糖尿病和肝臟相關(guān)疾病等等。那么,睡中易驚醒再入睡困難怎么辦?說(shuō)到該如何解決入睡困難,其實(shí)大家首先想到的就是酸棗仁。中藥酸棗仁具有良好的安神助眠的作用,在很多調(diào)節(jié)睡眠的中藥方劑中都是不可或缺的,而晚必安酸棗仁油軟膠囊的主要成份就是酸棗仁,它采用古法榨取精華,在生產(chǎn)過(guò)程中杜絕了化學(xué)試劑浸潤(rùn)工藝產(chǎn)生的化學(xué)試劑殘留的可能性,是真正的植物草本、零添加無(wú)依賴(lài)的純天然助眠產(chǎn)品,可以長(zhǎng)期服用,對(duì)入睡困難問(wèn)題的解決有幫助作用。多項(xiàng)研究證明晚必安酸棗仁油軟膠囊可縮短睡眠潛伏期,解決失眠人群睡不好、易醒、入睡困難等問(wèn)題,延長(zhǎng)睡眠時(shí)間,讓存在睡眠問(wèn)題的人能夠多睡一會(huì)兒,提高深度睡眠,睡得更香,睡得更踏實(shí),第二天精神百倍。關(guān)于“睡中易

    2022-02-21
  • ?難入睡易驚醒睡眠淺怎么辦

    在如今這個(gè)時(shí)代,失眠的人有很多,大部分失眠的人都有,難以入睡,多夢(mèng),易驚醒這些癥狀。引起失眠的原因也有很多,比如應(yīng)激和各種生活事件,身體上的軀體疾病,精神情緒上抑郁、焦慮等等。很多失眠的人并沒(méi)有找到解決的方法,今天小編就來(lái)帶著大家一起來(lái)說(shuō)說(shuō)難入睡易驚醒睡眠淺怎么辦?失眠多夢(mèng)中醫(yī)如何治療中醫(yī)認(rèn)為失眠多夢(mèng)和“心”這個(gè)臟器有著密不可分的關(guān)系,心為血之府、主血脈,心藏神、主神志。心臟好氣血充足,心神安穩(wěn),人便可睡得安。若心臟不好,心氣不足,心神不安,整個(gè)人便會(huì)元神混亂,躁動(dòng)不安,入睡時(shí)就容易做夢(mèng)。漢代的《黃帝內(nèi)經(jīng)》中“靜則神藏,躁則消亡”一句就道出了,養(yǎng)心安神是睡眠養(yǎng)生的基礎(chǔ)。到了明朝之后,在張景岳的《景岳全書(shū)》中也有記載“神安則寐,神不安則不寐”闡述了心神與不寐的關(guān)系,而“若思慮過(guò)度,心虛不寐而微兼煩熱者,養(yǎng)心湯或酸棗仁湯”,則明確了治療的具體的治療方劑,而這個(gè)方劑當(dāng)中有效治療失眠的藥物就是酸棗仁。那么,關(guān)于難入睡易驚醒睡眠淺怎么辦?從上述我們可以看出酸棗仁可以助眠,從而解決難入睡易驚醒睡眠淺。而晚必安酸棗仁油軟膠囊就是臻選太行山野生邢棗,經(jīng)過(guò)八道工序精煉,萃取出酸棗仁的精華物質(zhì),助眠效果更好。并且多項(xiàng)研究證明,酸棗仁油不僅能改善睡眠,還具有提升記憶力、調(diào)節(jié)血脂、抗氧化、抗抑郁等作用,有益身心健康。而且有軟膠囊包裹的酸棗仁油,其精華物質(zhì)不會(huì)丟失、不易變質(zhì)。膠囊中的酸棗仁油到達(dá)胃和小腸等可吸收利用的部位才會(huì)崩解,能夠保證有效被人體吸收。裝在遮光瓶子里的晚必安酸棗仁油軟膠囊,則很容易裝入包中,可隨身攜帶,輕松安眠。關(guān)于難入睡易驚醒睡眠淺怎么辦的問(wèn)題,看完上面的內(nèi)容后,大家應(yīng)該已經(jīng)知道了吧

    2022-02-21
  • 近期工作壓力大睡眠不好怎么辦

    對(duì)于上班族來(lái)說(shuō)每天工作量大,加班都是家常便飯了,而這種壓力就容易導(dǎo)致睡眠不好。因此不少人都比較關(guān)心近期工作壓力大睡眠不好怎么辦這一問(wèn)題,其實(shí)助眠的方法有很多,我們一起通過(guò)文章內(nèi)容來(lái)看看吧。“心累”會(huì)導(dǎo)致大腦興奮引起失眠“越累越睡不著”,這種“累”大多不是由體育運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的,多是由于各種腦力勞動(dòng)引起大腦興奮。另外,睡不著的時(shí)候就會(huì)擔(dān)心第二天精神不好,大腦響應(yīng)速度變慢,影響工作和社交;還會(huì)擔(dān)心自己的黑眼圈越來(lái)越重,皮膚變差,毛孔粗大,掉頭發(fā);還會(huì)擔(dān)心肝的排毒不暢,健康受影響等。這種“心累”還容易產(chǎn)生焦慮情緒,人體因處于興奮焦慮狀態(tài)而疲勞,也會(huì)影響睡眠。那么,近期工作壓力大睡眠不好怎么辦?一、盡可能不要將工作帶回家,工作和生活應(yīng)該是分開(kāi)的,畢竟人生不全是由工作組成,那就成了機(jī)器人了。如果在實(shí)際生活中做不到,那盡量不要把工作保持到睡前,在睡前提前1-2小時(shí)結(jié)束工作。二、適當(dāng)增加一些運(yùn)動(dòng)量,失眠大部分是因?yàn)榫駢毫腕w力腦力活動(dòng)失衡造成的,工作再忙,中午飯后、晚飯以后就是能抽出半個(gè)小時(shí)來(lái)運(yùn)動(dòng)一下,30分鐘的快步走也不錯(cuò)。三、睡前可以泡個(gè)腳,泡腳不光有助于緩解一天的勞累,對(duì)睡眠也大有裨益,但注意不要用冷水洗腳,這樣反而會(huì)剌激神經(jīng)。在冬天,泡熱水腳有助于快速暖被窩,幫助入睡。四、晚必安酸棗仁油膠囊助眠也不錯(cuò),這個(gè)的主要成份是酸棗仁,酸棗仁有很多藥用價(jià)值,其中一個(gè)就是可以促進(jìn)睡眠。酸棗仁的作用是養(yǎng)心陰,益肝血,寧心神,屬于滋補(bǔ)性的安神藥。但是,生的和炒過(guò)的酸棗仁,對(duì)睡眠的作用是不同的:生的酸棗仁有興奮作用,專(zhuān)治嗜睡,適合總是睡不醒的人,所以一般失眠都要用炒的酸棗仁。而晚必安酸棗仁油軟膠囊就是以酸棗仁作為

    2022-02-21
  • 貼的膏藥撕不掉怎么辦?正確貼敷,事半功倍

    日常生活中,每當(dāng)人們出現(xiàn)腰酸不適、關(guān)節(jié)疼痛時(shí),第一反應(yīng)就是貼膏藥!因?yàn)橄鄬?duì)于口服止痛藥來(lái)說(shuō),外用貼膏局部止痛效果好、不良反應(yīng)也小,是很多家庭的必備品,但很多人在膏藥的選擇和使用上出現(xiàn)了一定的偏差,導(dǎo)致出現(xiàn)沒(méi)效果或者撕不下來(lái)等各種問(wèn)題,那貼的膏藥撕不掉怎么辦呢?貼的膏藥撕不掉怎么辦?膏藥的使用也是有講究的,遵循膏藥的正確貼法,會(huì)起到事半功倍的效果。貼膏藥的步驟與注意事項(xiàng):1、貼之前要清潔患處皮膚,清理比較粗大旺盛的毛發(fā)、汗?jié)n等。2、貼之前可以對(duì)比患處進(jìn)行裁剪,不宜反復(fù)撕扯,以免造成粘性丟失,影響效果。3、貼在褶皺部、頸椎肩關(guān)節(jié)等部位,可以在中間或者兩邊開(kāi)口,使其更好地與人體輪廓貼合。4、取下膏藥不宜用蠻力,以免傷到皮膚,可用溫水或熱毛巾熱敷一會(huì),順著毛發(fā)生長(zhǎng)方向取下。取下的過(guò)程中,也可以涂抹一些滑石粉、痱子粉、橄欖油等,可幫助撕扯更順利。天和追風(fēng)膏使用了多種中藥成分配伍而成,具有溫經(jīng)散寒,祛風(fēng)除濕,活血止痛的功效。用于風(fēng)寒濕閉阻、淤血阻絡(luò)所致的痹病,癥見(jiàn)關(guān)節(jié)疼痛,局部畏風(fēng)寒,腰背痛,屈伸不利,四肢麻木。同時(shí)天和追風(fēng)膏選用了過(guò)敏率低、性質(zhì)穩(wěn)定、藥效更高的熱熔膠基質(zhì),采用了條紋涂布專(zhuān)利技術(shù),透氣性更好,體驗(yàn)更棒。在布料的選擇上更是選用了四面彈、更接近亞洲人膚色的布料,這樣的話貼在關(guān)節(jié)部位,屈伸不受限、運(yùn)動(dòng)不易掉。其撕貼設(shè)計(jì)及體驗(yàn)全面升級(jí),選用雙S型切口技術(shù),人性化撕貼設(shè)計(jì),與其他產(chǎn)品相比較更容易撕貼,自己即可完成頸腰部貼合。 關(guān)于“貼的膏藥撕不掉怎么辦?”的介紹就到這里了,貼膏藥止痛只是一方面,不建議大家在不明疾病原因的情況下,自行長(zhǎng)期使用外用止痛貼膏來(lái)緩解疼痛,應(yīng)該明確具體的病因再治療,避

    2022-02-17
  • 肩膀痛,肩膀肌肉勞損怎么辦

    其實(shí)肩膀肌肉勞損的問(wèn)題在生活中很常見(jiàn),比如下地干活、不注意休息、長(zhǎng)時(shí)間的過(guò)度勞累……等等行為之后多數(shù)人會(huì)出現(xiàn)肩膀酸痛難忍的問(wèn)題,這都是肩膀肌肉勞損的表現(xiàn),那肩膀肌肉勞損怎么辦呢?肩膀的自由活動(dòng),全靠肩周的肌肉(包括肌腱、腱鞘、筋膜)或維系這些關(guān)節(jié)的韌帶完成。如果長(zhǎng)期伏案工作、長(zhǎng)期面對(duì)電腦或頻繁提舉重物,會(huì)使肌肉活動(dòng)過(guò)多或肌肉持久緊張,引起這些部位慢性反復(fù)積累的微細(xì)機(jī)械性損傷,即為肩肌勞損。其實(shí)肩關(guān)節(jié)勞損比急性創(chuàng)傷更為普遍,一些需要把上肢猛力提高及轉(zhuǎn)動(dòng)的運(yùn)動(dòng),例如:上手?jǐn)S球、游泳及抬高手擊球等,都有機(jī)會(huì)導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)勞損。一些肩部疾病,比如肩周炎、肩袖損傷、肩峰下撞擊綜合征、肩關(guān)節(jié)不穩(wěn)定等更容易出現(xiàn)肩部疼痛。肩膀肌肉勞損怎么辦?1.避免肩部受涼。無(wú)論在任何季節(jié),都要注意肩部的保暖,因?yàn)榧绮糠浅H菀自馐芾淇諝獾那忠u,肩部受涼就可能會(huì)增加自身出現(xiàn)肩部勞損問(wèn)題的幾率。2.減輕肩部負(fù)重。無(wú)論手提包還是單肩包,當(dāng)包太沉重時(shí),肩部的肌肉會(huì)一直處在緊張狀態(tài),容易引起肌肉痙攣,會(huì)使肩背部肌肉長(zhǎng)期處于收縮狀態(tài),引起肩背酸痛。3.不要長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)。長(zhǎng)時(shí)間保持某一姿勢(shì),容易使頸、肩、背的部分肌肉過(guò)度痙攣,從而誘發(fā)頸肩部酸痛,甚至肩周炎。如果肩膀肌肉勞損導(dǎo)致了強(qiáng)烈的肩膀疼痛,對(duì)生活和工作帶來(lái)嚴(yán)重的影響,就要考慮采用理療、按摩或者外敷膏藥的方式來(lái)進(jìn)行治療,比如可以外敷天和骨通貼膏,其含有丁公藤、、當(dāng)歸、干姜、白芷、海風(fēng)藤、乳香、三七、姜黃、辣椒、樟腦、肉桂油、金不換、薄荷腦等多種中藥成分,具有祛風(fēng)散寒、活血通絡(luò)、消腫止痛的功效??捎糜诤疂褡杞j(luò)兼血瘀證之局部關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、麻木重著、屈伸不利或活動(dòng)受限;退行性骨性關(guān)節(jié)

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