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  • 秋季干燥，調理肺熱咳嗽有痰的食療方有什么

    俗話說“一層秋雨一層涼”，夏季的炎熱逐漸退去，秋高氣爽，風高物燥。秋天，空氣清爽、氣候宜人，是養(yǎng)生保健的好時節(jié)。然而，秋季也是一年中天氣最干燥、最多變的季節(jié)之一，這讓我們嬌嫩的身體備受“折磨”，稍不留神就容易產生肺熱，而肺熱極易引發(fā)咳嗽，經常咳的停不下來。接下來我們說一說調理肺熱咳嗽有痰的食療方有哪些。秋季養(yǎng)生，防肺燥護陰津中醫(yī)認為，肺主秋季，秋氣應肺。從季節(jié)養(yǎng)生角度看，秋季最宜養(yǎng)肺，另外秋季主收，燥為秋季之主氣，而肺為“嬌臟”，不耐寒熱，肺合皮毛，通過鼻與外界相通，故很容易被秋燥所傷，呼吸道系統(tǒng)是一個開放的器官，從鼻腔到氣管再到肺部。肺熱咳嗽便是秋季常發(fā)的癥狀，其實平時可以采取一些食療方來進行調理，其實很多的食物就有潤肺養(yǎng)肺的功效，只要在日常飲食中多選擇一些自己喜歡的食物食用，就能很好的做到養(yǎng)肺護肺的效果，也不必刻意的每天為了養(yǎng)肺而不知道如何選擇，通過食物來養(yǎng)肺也要根據(jù)選擇的食物的天性和自己的腸胃來調配，下面介紹了好多能夠幫助養(yǎng)肺護肺的食物，個人可根據(jù)自身的健康狀況來選擇食用，以達到最滿意的效果。調理肺熱咳嗽有痰的食療方山藥，中醫(yī)認為，白色食物均有養(yǎng)肺作用，而山藥性平，歸肺，脾，腎經，有補脾，養(yǎng)肺，固腎等作用，是秋季平補脾胃，益氣養(yǎng)肺的佳品。銀耳，銀耳是滋陰潤燥的滋補良藥，對陰虛火旺者有滋陰養(yǎng)陰的作用，同時，秋季適量食用銀耳可以預防燥熱上火，補充體內缺失的津液，滋潤皮膚，促進新陳代謝，增強抗病能力。柿子，鮮柿生食能改善咳嗽痰多、虛勞咯血紅軟熟柿，可治療熱病煩渴、口干唇爛、心中煩熱等，柿子所具有的潤肺止咳、清熱生津、化痰軟堅的功效，適合冬季食用。其實單純只使用食療來進行調理還是

  • 長期干咳如何調理好

    有這樣的一部分朋友，慢性咳嗽，咳嗽了好幾個月甚至好幾年的時間，多方治療都沒有效果，咳嗽反反復復，刺激性干咳為主，尤其是夜間咳嗽明顯，每當有感冒、冷空氣、灰塵、油煙等刺激時，咳嗽便隨之而來，而且有越發(fā)不可收拾之勢。這種咳嗽，就是慢性支氣管炎的癥狀。那么長期干咳如何調理好呢，接下來做一個陳述。慢性氣管炎是一種以長期、反復加重感染為基礎的慢性呼吸道疾病，病程長，病因復雜，病理改變是支氣管粘膜上皮慢性炎癥，分泌性細胞增生，粘膜腺體增生、肥大及分泌亢進，支氣管壁有纖維組織增生、管腔逐漸變窄等，并且慢性氣管炎主要還伴有長期咳嗽咳痰的癥狀，經常一咳起來就停不下來。對日常生活都會產生一定的影響。那么長期干咳如何調理好呢？首先要從日常飲食起居的細節(jié)上做起。飲食要清淡，少吃辛辣葷腥的食物，多吃蔬菜和富含維生素C的水果。戒煙多喝茶，吸煙會引起呼吸道分泌物增加，引起反射性支氣管痙攣，排痰困難，容易滋生病毒、細菌，使支氣管炎進一步惡化。而茶葉中含有茶堿，能興奮交感神經，使支氣管擴張而減少咳喘癥狀。其次要加強鍛煉，可進行慢跑、散步、打太極拳等健身活動，以增強體質，提高抗寒能力和機體抵抗力，增強自身免疫力，防止感冒。尤其是老年人，春天鍛煉不宜早起，因為春令氣候趨寒，天地陽氣潛藏，應之人體，也是養(yǎng)精蓄銳的最佳時段，在起居上，應早睡晚起。而且早上天氣寒冷，容易誘發(fā)呼吸道及心腦血管疾病，或使原有疾病復發(fā)。不過日常生活上的一些調理并不能徹底治療疾病，還是需要配合藥物來進行治療。經典名方名藥，有效止咳化痰連花清咳片組方融匯了東漢張仲景《傷寒論》麻杏石甘湯宣肺泄熱；明代葉文齡《醫(yī)學統(tǒng)旨》清金化痰湯，合以清半夏、前胡清泄肺

    2022-06-09
  • 每日咳不停，經常干咳的中藥調理方法

    秋風起兮百草黃。伴隨著天氣的逐漸寒涼，身邊咳嗽的聲音逐漸增多。很多人還只是單純的咳嗽，沒有咳痰，因此會以為是上火或者感冒,且長期也不見好轉。很多患者還經常晚上伴著咳嗽入睡,清晨?？刃?，有時候做飯的時候,稍微聞到油煙,也會咳不停,不堪其擾。所以很多人想知道經常干咳的中藥調理方法有什么？干咳咳不停，這是為什么呢？咳嗽有外感咳嗽和內傷咳嗽兩大類，外感咳嗽又有風寒、風熱、風燥幾種不同類型，內傷咳嗽由肝火犯肺、肺寒、肺熱、脾虛痰阻、肺燥津傷等不同原因造成。而秋季又燥火旺盛，而肺在五臟中屬金，最容易受火的影響，火多而肺燥，所以會引起干咳，咳嗽無痰或痰量甚少，稱為干性咳嗽，簡稱干咳，常見于急性咽喉炎、急性氣管炎的初期、胸膜炎、輕癥肺結核等。干咳是個常見癥狀，同時又是個不容易斷根治愈的疾病。經常干咳的中藥調理方法有什么呢？《景岳全書·咳嗽》說：“咳證雖多，無非肺病”?？人灾皇且环N癥狀，但卻能反映出肺部的可能發(fā)生的一些問題。按照中醫(yī)的理論，咳嗽的主要病因是痰熱壅肺，從而導致肺失宣肅。而連花清咳片以中醫(yī)絡病理論為指導，融匯了東漢張仲景《傷寒論》中宣肺泄熱的麻杏石甘湯；明代葉文齡《醫(yī)學統(tǒng)旨》中的清金化痰湯，其中清半夏燥濕化痰，桑白皮瀉肺平喘，苦杏仁降氣止咳平喘等；方中還應用了明代吳又可《溫疫論》使用大黃的經驗，讓引起咳嗽的肺部熱毒通過排便排出體外；再配合具有清熱解毒作用的山銀花、黃芩、連翹等，全方具有宣肺泄熱，化痰止咳的功效，對于秋季干咳嗽的癥狀有著不錯的改善效果。日常生活多注意，擺脫干咳要趁早1.注意保暖老是干咳的人平時一定要做好防寒的工作，當氣溫降低的時候一定要適當?shù)脑黾右挛?。而且外出的時候，尤其是有風天

    2022-06-09
  • 肺熱咳嗽太難受，8種食物調理肺熱咳嗽

    秋季快來了，空氣變得干燥起來，而我們的肺又是一個喜潤而惡燥的器官。在這個時候，很多人或多或少都會出現(xiàn)咳嗽的癥狀，在中醫(yī)看來這是一種肺熱咳嗽和肺燥咳嗽的癥狀。但是我們都知道咳嗽是很難受的事情，那么下面小編來給大家介紹一下8種食物調理肺熱咳嗽。肺熱是中醫(yī)學上的名稱，主要是指的熱邪壅積于肺，所出現(xiàn)的一系列癥狀。從病因上來說，肺熱主要是外感溫熱之邪，由口、鼻侵入人體，或者是風寒、風熱之邪氣，侵襲人體后由表入里化熱，壅滯于肺所導致的。如夏季過分貪涼、吹空調方式不當，可以導致風邪進入機體內部，即出現(xiàn)肺熱。所謂肺熱咳嗽，就是由于肺內郁熱，肺氣失宣導致的咳嗽，多出現(xiàn)在一些免疫力較為低下的人群。8種食物調理肺熱咳嗽，擺脫咳嗽煩惱雪梨潤肺，原理：白色入肺，故白色食物都對肺有保養(yǎng)功效。雪梨水份大，性略寒，可以生津潤燥、清熱化痰。銀耳潤肺，原理：同為白色食物，銀耳性更溫潤，比雪梨更適合體寒或腸胃不好的人，同時又有益氣清腸的作用。蜂蜜潤肺，原理：蜂蜜的葡萄糖和果糖，人體最易吸收，還含有與人體血清濃度相近的多種無機鹽、有機酸和微量元素，性味甘、平，入脾、肺、大腸經，有滋養(yǎng)、潤燥、解毒之功效，常用于治療肺燥咳嗽。山藥潤肺，原理：含一種多糖蛋白質的混合物“黏蛋白”，對人體具有特殊的保健作用，補脾養(yǎng)胃、補肺益腎。百合潤肺，原理：這些生物堿成分不僅具有良好的營養(yǎng)滋補之功，百合還具有養(yǎng)心安神，潤肺止咳，補中益氣的功效，對病后虛弱的人非常有益，非常適合在干燥的冬天食用。柚子潤肺，原理：性味甘、寒，含有非常豐富的維生素C以及類胰島素等成分，能健胃、潤肺、補血、清腸、利便。蓮藕潤肺，原理：蓮藕入肺、心、脾經。熟蓮藕性味甘、溫

    2022-06-09
  • 經常咳嗽怎么辦，調理咳嗽的中藥方有什么

    很多人因為自身抵抗力比較低，每當季節(jié)交替或溫差變化較大時，常常會有咳嗽發(fā)生，有時候咳起來十天半月都好不了，白天咳晚上也咳，對自己的日常生活總帶來一些影響，其實找準咳嗽的病因，然后用中藥來調理咳嗽的效果很不錯，那么調理咳嗽的中藥方有什么呢？找準咳嗽病因，對癥治療咳嗽的分類方法有以下幾種：第一、按照咳嗽是否有痰，將咳嗽分為干咳和濕咳，干咳很少有痰，濕咳多伴有不同程度的咳嗽咳痰。第二、按照咳嗽的形式，有刺激性的干咳、喘息性咳嗽和破鑼樣咳嗽，干咳刺激性的咳嗽，多半調比較高，咳嗽很干脆，很少能夠聽到痰鳴，喘鳴樣的咳嗽，咳嗽伴有喘鳴、破鑼樣咳嗽、感覺到咳嗽有痰，不容易咳出來，聲音像破鑼，比較低鈍。第三、中醫(yī)還把咳嗽分為風寒咳嗽和風熱咳嗽，但凡風寒咳嗽，可能是刺激性干咳，痰液比較少，清痰多，而風熱咳嗽多半是伴有咽紅腫、發(fā)熱，有膿痰，西醫(yī)的角度上風寒咳嗽通常是過敏刺激，而風熱咳嗽可能與感染有關。找對是什么類型的咳嗽很重要，只有找準病因，才能對癥治療，早日遠離咳嗽的困擾。調理咳嗽的中藥方有什么呢？連花清咳片就是常用于調理治療咳嗽的中成藥，并且是繼連花清瘟后，以中醫(yī)絡病理論為指導，集合麻杏石甘湯與清金化痰湯化裁而成，又汲取明代吳又可《溫疫論》治療瘟疫用大黃的經驗，因此宣肺泄熱，化痰止咳的功效很不錯。該藥方中佐以清半夏、浙貝母、前胡、牛蒡子、山銀花、大黃、陳皮。清半夏治療咳嗽痰多，是祛色白之濕痰、寒痰之要藥；浙貝母清泄肺熱，化痰止咳，為治風熱咳嗽、痰熱蘊肺之要藥；前胡既能祛痰以除肺氣之壅塞，又能降氣以止肺氣之上逆，為治療喘咳、痰稠要藥；牛蒡子疏散風熱，宣肺利咽，內泄熱毒，多吃還能通行大便；山銀花清熱

    2022-06-09
  • 糖尿病人除了飲食還應該注意什么？這些生活方式要注意

    對于糖友而言，科學合理的飲食固然重要，但是好的生活習慣對血糖的控制同樣起著至關重要的作用，下面一起了解一下糖尿病人除了飲食還應該注意什么吧。很多人認為糖尿病是「吃」出來的病，只要管住嘴就好了，然而糖尿病的發(fā)病原因很復雜，血糖調節(jié)能力好的人，即使大吃大喝也可能不會高血糖。那糖尿病人除了飲食還應該注意什么？一、堅持運動運動鍛煉在2型糖尿病患者的綜合管理中占重要地位。規(guī)律運動可增加胰島素敏感性、改善體成分及生活質量，有助于控制血糖、減少心血管危險因素而且對糖尿病高危人群一級預防效果顯著。運動處方的制定需遵循個體化原則。運動項目要與患者的年齡、病情、喜好及身體承受能力相適應，并定期評估，適時調整運動計劃[1]。二、血糖監(jiān)測很多患者在日常中不重視血糖的監(jiān)測，殊不知，血糖監(jiān)測是糖尿病管理中的重要組成部分，其結果有助于評估糖尿病患者糖代謝紊亂的程度，制定合理的降糖方案，反映降糖治療的效果并指導治療方案的調整[1]。三、藥物治療目前，市面上用于治療糖尿病的降糖藥種類繁多，而二甲雙胍是臨床上最常用的口服降糖藥之一。《二甲雙胍臨床應用專家共識(2018年版)》指出，二甲雙胍是治療2型糖尿病的首選和全程藥物，若無禁忌證和不良耐受，二甲雙胍應一直保留在糖尿病治療方案中[2]。二甲雙胍首次成功合成已有百年歷史，從生產廠家來看有原研藥及仿制藥之分。這里解釋一下什么是二甲雙胍原研藥？二甲雙胍原研藥即二甲雙胍專利藥，是經嚴格臨床試驗獲準上市的原創(chuàng)性降糖藥品，憑借制劑工藝優(yōu)勢及上市前后嚴格監(jiān)管，因此具有更穩(wěn)定的吸收率和較少的不良反應。原研二甲雙胍普通片和緩釋片兩種劑型。原研二甲雙胍普通片服用后之后，大多數(shù)會在胃內快速溶解釋放起效。但

  • 小孩子放屁很臭消化不良吃什么能調理

    寶寶的胃腸道發(fā)育還不完善，放屁是再正常不過的現(xiàn)象了。有時候寶寶會接連不斷地放屁，或者屁中伴有奇怪的酸臭味，媽媽總是疑心寶寶身體出了問題，的確放屁也是寶寶身體狀況的一種體現(xiàn)。下面就來看看小孩子放屁很臭消化不良吃什么能調理。小孩子放屁很臭消化不良，大致有三方面的原因：1、吃太多甜食：如果吃太多甜食會讓脾功能降低，減少正餐飯量，寶寶的營養(yǎng)攝入就不夠，吃的食物也消化不了就會造成積食。2、吃了涼的食物：涼性的食物是會讓一歲寶寶身體內的濕氣加重，那么積食就會越來越嚴重。3、過早的給寶寶吃粗糧：粗糧對于兩歲半的寶寶來說是會加重寶寶的消化負擔，造成積食的情況?？偟膩碚f，脾虛是寶寶經常消化不良的根本原因。脾是身體的“營養(yǎng)中轉站”，我們吃進來的食物和水分，進入到脾的“營養(yǎng)中轉站”中，消化成營養(yǎng)物質，被運送到身體的各個部位，保證身體健康。健康的脾，就像圖中的“健脾號”小火車，動力十足，及時將營養(yǎng)物質運到身體需要的地方。也就是中醫(yī)說的，脾有運化作用，幫助我們更好地消化。反之，孩子脾虛，“健脾號”小火車失去動力，跑得很慢，不能將營養(yǎng)物質很好運走，孩子就會有經常不愛吃飯、經常消化不良的問題。小孩子放屁很臭消化不良吃什么能調理家長們可以給孩子吃一些有健脾作用的藥物，比如薏芽健脾凝膠就是不錯的選擇。薏芽健脾凝膠，和丁桂兒臍貼都是丁桂品牌，是專做兒童藥的大品牌，當中的成分既是藥品也是食品，成分溫和、安全更高，其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經典的健脾成分，山楂、麥芽幫助孩子促消化，萊菔子（白蘿卜籽）通氣消脹，薏芽健脾凝膠真正從根源健脾，讓寶寶消化好，吃飯香！同時薏芽健脾凝膠酸酸甜甜的口感也備受小寶寶的喜愛，讓孩子愛

  • 一對一教你，一歲半寶寶經常消化不良怎么調理

    寶寶成長過程中，總有一段時間不好好吃飯，經常消化不良，一開始寶媽們會以為這是吃了涼的東西造成的，可是調理一段時間，還是沒有效果。這是怎么回事呢？一歲半寶寶經常消化不良怎么調理？下面就讓我們來了解一下吧。一歲半寶寶經常消化不良是什么原因？一歲半寶寶經常消化不良多半是脾虛搗的鬼。脾是身體的營養(yǎng)中轉站，我們吃進來的食物和水分，進入到脾的“營養(yǎng)中轉站”中，消化成營養(yǎng)物質，被運送到身體的各個部位，保證身體健康。健康的脾，就像圖中的“健脾號”小火車，動力十足，及時將營養(yǎng)物質運到身體需要的地方。也就是中醫(yī)說的，脾有運化作用，幫助我們更好地消化。反之，孩子脾虛，“健脾號”小火車失去動力，跑得很慢，不能將營養(yǎng)物質很好運走，孩子就會有經常不愛吃飯、經常消化不良的問題。一歲半寶寶經常消化不良怎么調理？對于脾胃虛弱的孩子來說，切記一定要少吃或者不吃冰涼飲品，例如冰激凌，冷飲這類的食物，而在生活中很多孩子都喜歡吃甜食，甜味食物有利于脾胃功能，但是也是要適量食用的，而橘子，烏梅這類甜食要盡量不吃，因為這類食物雖然在口感上很美味，但這類食物屬于酸性食物，會對脾胃造成刺激，加重脾胃負擔。孩子經常不愛吃飯，經常積食，可以用薏芽健脾凝膠調理寶寶脾功能。薏芽健脾凝膠是兒童專用的健脾藥物，選用的中藥材都是藥食同源成分，既是藥材也是常用的食物，安全性更高，對于脾胃虛弱的孩子，具有明顯的改善作用。其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經典的健脾成分，山楂、麥芽幫助孩子促消化，萊菔子（白蘿卜籽）能通氣消脹。薏芽健脾凝膠從根源健脾，讓寶寶消化好，吃飯香！另外，薏芽健脾凝膠在口感上更像果泥，口味酸酸甜甜的，吃起來更像是在吃零食，孩子

  • 掌握這幾個調理寶寶脾胃的食譜，讓孩子愛上吃飯

    生活中有不少寶寶都是被爺爺奶奶追著喂飯長大的，如何勸寶寶吃飯似乎成了很多家長的必修課。還有一部分寶寶好不容易吃了一點飯，又很容易發(fā)生積食的情況。其實這多半是寶寶脾虛引起，健脾是關鍵。下面為大家介紹幾個調理寶寶脾胃的食譜，讓寶寶胃口大開，愛上吃飯。脾有運化作用，是人體的“營養(yǎng)中轉站”，我們吃進來的食物和水分，進入到脾的“營養(yǎng)中轉站”中，消化成營養(yǎng)物質，被運送到身體的各個部位，保證身體健康。健康的脾，就像圖中的“健脾號”小火車，動力十足，及時將營養(yǎng)物質運到身體需要的地方。也就是中醫(yī)說的，脾有運化作用，幫助我們更好地消化。反之，孩子脾虛，“健脾號”小火車失去動力，跑得很慢，不能將營養(yǎng)物質很好運走，孩子就會有經常不愛吃飯、經常積食的問題。1-6歲的寶寶飲食結構變化大，生長發(fā)育快，營養(yǎng)需求旺盛，脾功能尚未發(fā)育完全，更容易脾虛，因此家長們要抓住1-6歲的健脾黃金期，給孩子健脾！調理寶寶脾胃的食譜1、山藥炒香菇：準備：山藥一根，鮮香菇100g，胡蘿卜一根，油、鹽適量。做法：將蘿卜和山藥分別清洗干凈，削皮后切成薄片備用。香菇去蒂后清洗干凈，切片備用。鍋內倒油燒熱，爆香蔥段，然后放入山藥片、香菇片、胡蘿卜片炒勻，淋少許淡色醬油調味。鍋中加少許水，以中火炯煮10分鐘至山藥片熟軟。出鍋前加入鹽和胡椒粉調味即可。功效：山藥能夠養(yǎng)胃健脾，用于炒菜、煲湯、燜煮都十分適宜。山藥中的低聚糖具有很好的免疫增強作用。2、牡蠣肉海帶湯：準備：新鮮牡蠣肉100克，海帶50g，生姜絲、鹽、油少許。做法：將牡蠣肉清水洗凈，用少量生姜絲、油、料酒翻炒片刻后，加上海帶，適量清水，用中火煮20分鐘。再加入少量味料，待溫飲湯吃肉。功效：牡蠣肉含有豐富的蛋白質

    2022-06-07
  • 怎么調理孩子消化不良的癥狀，你還不知道嗎

    長期的消化不良會導致孩子體質虛弱，如果沒有得到及時的調理，會引起營養(yǎng)不良，不利于孩子的健康成長，家長應該引起足夠的重視，并根據(jù)癥狀進行調理與治療。那么怎么調理孩子消化不良的癥狀？一起看看吧。為什么孩子總是消化不良孩子消化不良，多半是脾虛引起的。脾是身體的營養(yǎng)中轉站，我們吃進來的食物和水分，進入到脾的“營養(yǎng)中轉站”中，消化成營養(yǎng)物質，被運送到身體的各個部位，保證身體健康。健康的脾，就像圖中的“健脾號”小火車，動力十足，及時將營養(yǎng)物質運到身體需要的地方。也就是中醫(yī)說的，脾有運化作用，幫助我們更好地消化。反之，孩子脾虛，“健脾號”小火車失去動力，跑得很慢，不能將營養(yǎng)物質很好運走，孩子就會有經常不愛吃飯、經常消化不良的問題。因此調理孩子消化不良的癥狀，關鍵在于健脾。怎么調理孩子消化不良的癥狀1、可以給孩子飲用山楂陳皮水來進行調理。山楂有著消食健脾的作用，且口感酸甜。而陳皮則能夠理氣健脾，氣味清香。將兩種藥材沖水當茶飲，不僅能夠解決孩子消化不良，堅持飲用還有不錯的健脾效果。2、飯后半小時可以帶著孩子到戶外散步。散步時要保持步伐的勻速，速度不宜過慢也不易過快，每次運動15-30分鐘左右，運動量也不可過多，長期堅持不僅能夠解決消化不良癥狀，對于孩子骨骼的健康發(fā)育也有一定的幫助。3、孩子消化不良可以使用中成藥薏芽健脾凝膠盡早治療。薏芽健脾凝膠，和丁桂兒臍貼都是丁桂品牌，是專做兒童藥的大品牌。薏芽健脾凝膠從根源健脾，解決孩子經常消化不良、不愛吃飯的問題，讓孩子脾好，消化好、孩子吃飯香！并且薏芽健脾凝膠口感酸甜，不像藥，可以配合輔食一起吃，可以涂在面包上，夾在餅干里，服用方式多種多樣，孩子更容易接受，讓孩子絲

  • 兒童脾虛消化不良吃什么中成藥調理好

    很多新手爸媽在照顧寶寶時都非常緊張，總會擔心這樣那樣的問題，特別是飲食方面更是格外注意。而對于小孩子來說，脾是非常重要的身體器官，一旦出現(xiàn)不適，就會出現(xiàn)積消化不良、拉肚子的情況。當寶寶厭食，不愛吃飯時家長一定要重視起來，那么兒童脾虛消化不良吃什么中成藥調理好呢？脾主運化，是后天之本，氣血化生之源，是身體的營養(yǎng)中轉站，我們吃進來的食物和水分，進入到脾的“營養(yǎng)中轉站”中，消化成營養(yǎng)物質，被運送到身體的各個部位，保證身體健康。健康的脾，就像圖中的“健脾號”小火車，動力十足，及時將營養(yǎng)物質運到身體需要的地方。也就是中醫(yī)說的，脾有運化作用，幫助我們更好地消化。反之，孩子脾虛，“健脾號”小火車失去動力，跑得很慢，不能將營養(yǎng)物質很好運走，孩子就會有經常不愛吃飯、經常消化不良的問題，這時候寶爸寶媽們一定要注意及時給孩子健脾。首先，飯不貪吃，不要怕寶寶吃不飽，就強迫寶寶吃。長此以往，寶寶的胃口會被撐大，而且過多喂食對寶寶脾也不好，孩子自身自控能力較差，一旦養(yǎng)成習慣，很容易導致孩子吃到撐才會停下來，更容易引起積食等問題。其次，要給寶寶吃容易消化的食物，平時可以給孩子做些面條、小米粥、南瓜山藥粥等容易消化、補脾的食物。切記不要大魚大肉、暴飲暴食。寶寶成長中的脾并不適合這類飲食。兒童脾虛消化不良吃什么中成藥調理好？薏芽健脾凝膠從根源調脾，讓孩子脾好消化好，吃飯香。薏芽健脾凝膠，和丁桂兒臍貼都是丁桂品牌，是專做兒童藥的大品牌，孩子吃更放心。薏芽健脾凝膠采用藥食同源成分，既是藥材也是常見的食材，其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經典的健脾成分，山楂、麥芽幫助孩子促消化，萊菔子（白蘿卜籽）能夠通氣消脹。薏芽健

  • 更年期心情煩躁吃什么調理

    相信大家對于更年期的第一印象就是脾氣暴躁的婦女形象，其實更年期女性會總是心情煩躁是因為激素水平紊亂導致，而這種情緒嚴重影響了家庭和諧，所以大家對更年期心情煩躁吃什么調理非常關注，下面通過文章內容了解下吧。 更年期心情煩躁看看中醫(yī)怎么說 中醫(yī)學認為，女子與腎關系密切，《素問·上古天真論》曰：“女子七歲，腎氣盛，齒更發(fā)長;二七天癸至，任脈通，太沖脈盛，月事以時下，故有子……任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭，地道不通，故形壞而無子也?！北静《嘣谥?，腎精損耗，元陰、元陽虧虛，致天癸竭、沖任衰，如陰陽平衡，仍能順然安過。而婦女生性多疑且情緒易抑郁，從而影響肝的功能，導致月經不調等婦科疾病。更論此更年期之之年，陰陽易于失衡之時，肝臟失調;又或肝病及腎，或他臟，焉能不生本病。 肝與沖任、胞宮關系密切，而肝的藏血、疏泄功能又可直接影響沖任氣血的運行，肝腎陰虧，水不涵木，肝陽上擾，則頭暈目眩;陰虛失潤，虛熱內熾，則口燥咽干，五心煩熱，盜汗顴紅[1]。也就是說我們身體的五臟六腑都有陰陽，腎有腎陰、腎陽，肝有肝陰、肝陽，陰陽平衡之后我們的身體才會健康。當陰不足的時候，陽就會過于旺盛，然后導致肝陽上亢從而上火出現(xiàn)心煩易怒的情緒。 那么，更年期心情煩躁吃什么調理? 諸上研究證明更年期心情煩躁是肝腎陰虛導致的，這個時候可以吃滋補肝腎的中藥調理。比如同仁堂坤寶丸，是由女貞子、覆盆子、何首烏、白芍、赤芍、當歸、雞血藤、石斛、墨旱蓮、黃芩等23味中藥組方的丸劑，圍繞肝腎陰虛、陰虛火旺的病機本質，具有滋補肝腎、鎮(zhèn)靜安神、養(yǎng)血通絡等功效，適用婦女絕經前后肝腎陰虛引起的月經紊亂、潮熱多汗、失眠健忘、心煩易怒、頭暈耳鳴、咽干易渴、四肢酸楚、關

  • 調理更年期月經紊亂的中成藥哪種好

    如今越來越多的女性重視更年期月經紊亂的調理，其中多數(shù)人更青睞中藥，能夠標本兼治，而為了服用方便中成藥就是不錯的選擇。那么，調理更年期月經紊亂的中成藥哪種好?下面我們就通過文章內容了解下吧。 為什么到了更年期階段容易月經紊亂? 西醫(yī)認為主要是由于卵巢功能下降和激素水平紊亂引起的，在更年期，由于激素水平失調，卵巢稀疏排卵或不排卵，都會導致月經紊亂。 而中醫(yī)認為“更年期癥狀”歸屬于中醫(yī)“經斷前后諸證”“臟躁”“百合病”等范疇?！督饏T要略·婦人雜病脈證并治》指出：“婦人臟躁，喜悲傷欲哭，像如神靈所作，數(shù)欠伸。”與現(xiàn)代醫(yī)學更年期綜合征類似。 到了更年期階段最常見的就是月經紊亂，而本病的主要病機在于氣血失于調節(jié)而導致血海蓄溢失常，其病因多由于肝氣郁滯或者腎氣虛衰所致。而以肝郁為主，肝為腎之子，肝氣郁滯，疏泄失調，子病及母，使腎氣的閉藏失司，故常發(fā)展為肝腎同病。 中醫(yī)認為，素體腎氣不足，或年少腎氣未充，或久病失養(yǎng)，或多產房勞，損傷腎氣，或老年腎氣漸衰，使腎氣虧損，藏泄失司，沖任失調，血海蓄溢失常，以致月經周期紊亂。而肝藏血，主疏泄，司血海，肝氣條達，疏泄正常，血海按時滿溢，則月經周期正常。若情志抑郁，或憤怒傷肝，以至疏泄失司，氣血失調，血海蓄溢失常，如疏泄過度，則月經先期而至，疏泄不及，則月經后期而來。其實就是說女子以血為用，以肝為先天，一生經、帶、胎、產、乳等均可傷于血而致精血不足、肝血不足，所以就會出現(xiàn)月經紊亂癥狀。由此可見更年期月經紊亂是肝腎陰虛所致，因此可通過滋補肝腎的中成藥調理。 那么，調理更年期月經紊亂的中成藥哪種好? 滋補肝腎額中成藥可選同仁堂坤寶丸，坤寶丸由女貞子、覆盆子、何首烏、白芍、赤

  • 孩子消化不良身體瘦弱怎么調理，長高長胖的秘密竟是TA

    小孩子們在一起比的不是誰學習好、誰乖巧，最愛比的就是誰哪個孩子長得又白又胖，白白胖胖的孩子就是健康的象征。但是很多孩子成長過程中都有消化不良的情況，非常影響身體發(fā)育，那么孩子消化不良身體瘦弱怎么調理？脾是身體的營養(yǎng)中轉站，我們吃進來的食物和水分，進入到脾的“營養(yǎng)中轉站”中，消化成營養(yǎng)物質，被運送到身體的各個部位，保證身體健康。健康的脾，就像圖中的“健脾號”小火車，動力十足，及時將營養(yǎng)物質運到身體需要的地方。也就是中醫(yī)說的脾有運化作用，幫助我們更好地消化。反之，孩子脾虛，“健脾號”小火車失去動力，跑得很慢，不能將營養(yǎng)物質很好運走，孩子就會有經常不愛吃飯、消化不良的問題，因此孩子消化不良身體瘦弱健脾是關鍵。孩子消化不良身體瘦弱怎么調理孩子脾虛消化不良身體瘦弱可以通過調整飲食，健脾的按摩，健脾的藥物讓身體調整過來。首先應該注意飲食，家長平時可以給孩子吃一些有助于消化的食物，比如切得碎碎的蔬菜，主食以米粥為主，比如葡萄干粥、牛肉香菇粥、紅棗小米粥、蓮子山藥粥等都有促進消化的作用。其次可以按摩腹部助消化，讓孩子平躺在床上，家長以中指指腹或掌根揉按肚臍部位；也可以四指指腹放在孩子的腹部，動作輕柔地做圓周運動，以促進腸蠕動，幫助孩子消化。除了生活上的調理還可以吃一些調理脾虛的藥物，例如薏芽健脾凝膠就是不錯的選擇。薏芽健脾凝膠，和丁桂兒臍貼都是丁桂品牌，是專做兒童藥的大品牌。薏芽健脾凝膠所選用的藥材都是來源于國家衛(wèi)計委公布的藥食同源的名單目錄，相較于其他較為單一的健脾產品來說，薏芽健脾凝膠的功效更為全面，其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經典的健脾成分，山楂、麥芽幫助孩子促消化，萊菔子（白蘿卜籽

  • 兒童拉肚子健脾胃的調理方法，建議收藏

    新手爸媽育兒經驗不足，不科學的育兒方式，會讓孩子本就沒有發(fā)育完全的脾胃更虛弱，小朋友經常會有積食、拉肚子等脾胃虛弱的表現(xiàn)。兒童拉肚子健脾胃的調理方法也是一直以來困擾很多家長的問題。下面就一起來探討一下吧。孩子經常積食、拉肚子、不愛吃飯、多半是脾虛引起的。中醫(yī)說脾乃“氣血生化之源”，是后天之本，脾就像是身體的“營養(yǎng)中轉站”，健康的脾，就像圖中的“健脾號”小火車，動力十足，及時將營養(yǎng)物質運到身體需要的地方。也就是中醫(yī)說的，脾有運化作用，幫助我們更好地消化。反之，孩子脾虛，“健脾號”小火車失去動力，跑得很慢，不能將營養(yǎng)物質很好運走，孩子就會有經常不愛吃飯、經常積食、拉肚子的問題。兒童拉肚子健脾胃的調理方法為小孩子健脾，首先應該注意清淡飲食，孩子脾、胃、腎都很嬌弱，重口味的食物加重脾負擔的同時還會造成鈣、鋅的流失，影響孩子的發(fā)育；其次要少吃油膩、有刺激性的食物，孩子的腸胃脆弱，吃這類食物很容易造成孩子腹瀉；另外也不要給孩子吃過多的營養(yǎng)品，可以多吃蔬菜水果富含纖維的食物補充多維營養(yǎng)。給小孩子健脾，薏芽健脾凝膠是個不錯的選擇。薏芽健脾凝膠是純中藥制劑，采用中醫(yī)理論“藥食同源”的配伍原則，選擇的成分既是食物也是藥材，其中山藥、大棗具有補氣健脾的作用，是健脾經典成分，薏苡仁、白扁豆幫助健脾化濕，山楂、麥芽能夠消食導滯，萊菔子能夠通氣消脹。薏芽健脾凝膠從根源調脾胃，讓孩子消化好，吃飯香。薏芽健脾凝膠是果泥口感，可以當零食吃，也可以和很多輔食一塊搭配著吃。涂在面包上，夾在餅干里，服用方法多樣，孩子更易接受，讓孩子愛上吃藥。孩子吃著開心，媽媽用著放心。并且薏芽健脾凝膠，和丁桂兒臍貼都是丁桂品牌，是專

  • 早泄腎虛中醫(yī)怎么調理有效果？

    早泄是最常見的射精功能障礙，以之始即行排精，甚至前即泄精，不能進行正常為主要表現(xiàn)，發(fā)病率占成年男子的1/3以上，可見患有早泄的人群不在少數(shù)。腎虛是引起早泄的一個重要原因，今天我們就來講講早泄腎虛中醫(yī)怎么調理有效果。中醫(yī)對早泄有明確記載的是在300年前，陳士鐸在《辨證錄》種嗣門篇中指出：“男子有滑精之極，一到婦女之門，即便泄精，欲勉強圖歡不可得，且泄精甚薄。”清代沈金鰲《沈氏尊生書》指出早泄的表現(xiàn)為：“未交即泄，或乍交即泄。”葉天士把早泄稱之為雞精，指出：“男子玉莖包皮柔嫩，少一挨，癢不可當，故每次交合，陽精已泄，未流，名曰雞精?！敝嗅t(yī)認為腎藏精，主閉藏，具有儲藏五臟六腑之精的作用，對于也具有封藏攝納的作用。通俗的說，腎臟既能生成，同時在排泄過程中，對有固攝作用，在房事活動中，能夠使不輕易的排出，從而延長房事時間。早泄腎虛中醫(yī)怎么調理有效果？其實很多人明明知道自己身體虛弱，但是就是補不進去，究其原因主要還是不對癥，或者是太急功近利。腎虛分陰、陽，補腎先要對癥。中醫(yī)把腎虛分為腎陽虛和腎陰虛，不同類型的腎虛必須使用不同的配方治療。有些腎虛者表現(xiàn)為腎陽虛，5大癥狀是神疲倦怠、腰背酸痛、氣短乏力、畏寒肢冷、夜尿頻多。有的人表現(xiàn)為腎陰虛，典型癥狀是口干舌燥，五心煩熱。明辨癥狀進而對癥下藥才能起到藥到病除的效果。腎陽虛造成的早泄可以用同仁堂鎖陽固精丸來治療，北京同仁堂是百年老品牌，在消費群體中的口碑都是很不錯的。秉承著同仁堂人恪守至今的“炮制雖繁必不敢省人工，品味雖貴必不敢減物力”的古訓，其旗下的鎖陽固精丸組方精良，用料考究。全方由24味中草藥蜜煉成丸，其中鎖陽、肉蓯蓉、巴戟天等藥物性溫能補，可溫陽補腎

  • 早泄平時飲食應該注意什么？吃什么藥效果好？

    現(xiàn)代社會生活節(jié)奏加快，由于不良生活習慣等因素的影響，早泄的患者也是越來越多，那么你知道早泄平時飲食應該注意什么？吃什么藥效果好嗎？1、早泄飲食調理是比較重要的，患者平時一定要注意控制好自己的體重，而且不要抽煙喝酒，平時是可以多吃一些黑色食物、蜂蜜、海藻、松果體素等食物的，而且避免吃一些油炸的食物的，漢堡包盡量也不要吃了，患者平時還可以多吃一些麥芽油和果仁之類的食物的，是可以一天吃一根香蕉的，也會對患者有很好的幫助的，患者平時一定要好好地舒緩自己的心情的。2、早泄患者可以吃一些可以溫腎補腎陽或滋補腎陰的食物的，比如：羊肉、豬腰子、河蝦、蝦仁、胡桃肉等，這些食物對早泄的患者是會有很好的幫助的，患者平時還可以適當?shù)亩喑砸恍很蛯?、韭菜、杞子等食物的，也會有很不錯的作用的，建議出現(xiàn)了早泄的患者一定要多加強自己身體的鍛煉是很重要的，身體強壯了，自己的病情也會有很大的改善的，平時避免經常熬夜。3、早泄患者不可過量飲用酒、濃茶、咖啡等東西的，而且平時一定要注意少食辛辣、刺圌激、溫燥過渡、生冷性寒、損傷陽氣的食品。如各種冷飲、河蚌、海松子、水芹菜、萵苣、苦瓜等。還可以多吃一些胡桃仁、松子、栗子、榛子等種子類的食物也是很好的。早泄可以多選擇中成藥來進行治療，因為中藥副作用小，同仁堂鎖陽固精丸便是一個很好的選擇，方中鎖陽、肉蓯蓉、巴戟天、補骨脂、菟絲子、杜仲、韭菜子、鹿角霜溫陽補腎；八角茴香水溫陽散寒；芡實、蓮子、蓮須、山茱萸、山藥、牛膝、大青鹽益腎固精；龍骨、牡蠣平肝潛陽；熟地黃滋陰填髓；知母、黃柏清虛熱；丹皮、澤瀉清瀉，防熟地之滋膩。諸藥共奏溫腎固精之功。其中蓮子、蓮須、龍骨、牡蠣是一個非常典型的

  • 遺精腎虛吃什么藥調理效果好

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    2022-05-31
  • 你知道陽痿早泄怎么飲食調理嗎？

    腎虛是男性朋友都不愿意面對的疾病，尤其是人到中年之后，難免會出現(xiàn)各種各樣的問題，導致自己力不從心，若不及時調理會導致男性出現(xiàn)睡眠質量下降，腰膝酸軟，畏寒怕冷，陽痿早泄等癥狀。那你知道陽痿早泄怎么飲食調理嗎？中醫(yī)學對早泄早有論述，第一次提出“早泄”這一名詞見于明代醫(yī)家萬全所撰寫的《廣嗣紀要》：“若男情已至，而女情未動，則精早泄，謂之孤陽?！薄吨T病源候論》：“腎氣虛弱，故精溢也，見聞感觸，則勞腎氣，腎藏精，令腎弱不能制于精，故因見聞而精溢出也?！笨梢婈栶粼缧购湍I虛關系之密切。陽痿早泄怎么飲食調理1、羊腰子確實有補腎的效果，羊腰子當中含有豐富的蛋白質，維生素，脂肪，碳水化合物，以及膽。膽是合成雄性激素的原材料，適當補充膽也能促進雄性激素的分泌，同時適當吃羊腰子，也能起到溫陽補腎生精益腦的作用。羊腰子屬于溫補的食材，可以在一定程度上緩解腎陽不足所導致的癥狀，比如畏寒肢冷，小便頻繁，陽痿早泄，腰膝酸軟無力，對于腎陽虛的人來說，可以吃點羊腰子補腎。2、韭菜有“壯陽草、長生草”之稱，中醫(yī)認為韭菜有溫陽補腎的效果，能夠改善腎陽虛的癥狀，對于腎陽虛的男性來說，平時可以吃點韭菜補腎。3、蠶蛹含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素，是民間傳統(tǒng)美味佳肴，遺精早泄者宜常食之，有補肝益腎、壯陽澀精的功效?！秳e錄》中云：蠶蛾“主益精氣，強，止精”?！度杖A諸家本草》亦載：蠶蛾“壯陽事，止泄精”。所以，蠶的蛹蛾可作為昆蟲食品，遺精患者食之最宜。4、海參性溫，味咸，質地雖陰柔，但能補腎之陽氣，為腎陰腎陽雙補之品。如《本草從新》中說：“海參補腎益精，壯陽療痿?！薄峨S息居飲食譜》也說它“滋陰，健陽”。故凡腎虛之人，皆宜食之。海參中

    2022-05-31
  • 孩子拉肚子厭食吃什么好？及時調理更重要

    很多孩子成長過程中都會有一段時間經常拉肚子、厭食的情況，然而日常的飲食并沒有很大的變化，家長們也非常困惑，這是什么原因呢？對于孩子拉肚子厭食吃什么好，也是沒有頭緒，孩子的成長發(fā)育需要大量的營養(yǎng)，經常拉肚子厭食的問題還是盡快解決才好。下面就帶大家來了解一下應該怎么調理。孩子拉肚子厭食，不僅是消化問題，根源其實在脾，多半是脾虛引起的。脾是身體的“營養(yǎng)中轉站”，我們吃進來的食物和水分，進入到脾的“營養(yǎng)中轉站”中，消化成營養(yǎng)物質，被運送到身體的各個部位，保證身體健康。健康的脾，就像圖中的“健脾號”小火車，動力十足，及時將營養(yǎng)物質運到身體需要的地方。如果孩子脾虛，那么“健脾號”小火車失去動力，跑得很慢。不能將營養(yǎng)物質很好運走，孩子就會出現(xiàn)拉肚子厭食的問題。因此調理這些問題，關鍵在于健脾。孩子拉肚子厭食吃什么好？應該如何調理呢？孩子總是拉肚子厭食，會造成睡眠不好、精神狀態(tài)不佳、發(fā)育遲緩等情況，起初許多家長意識不到，以為孩子只是調皮不想吃飯，而這種忽視了長期下去會導致孩子更嚴重的積食問題，使脾功能更差，所以一定要采取積極的調理措施?？梢越o孩子吃以下食物來幫助健脾：1、小米紅棗粥：取小米洗凈放鍋中炒至略黃，然后再加10個紅棗與水一起熬粥，對經常拉肚子兼有厭食的孩子非常有效。2、 蓮子山藥粥：蓮子、山藥去皮，蓮子再去芯，處理完畢后一起加水煮粥，對消瘦食欲不振的脾胃虛弱孩子有獨特。3、沙參麥冬扁豆粥：沙參、麥冬煮20分鐘取汁，再加入扁豆，粳米再與汁水熬粥，適合給脾虛的孩子食用，改善癥狀。4、薏芽健脾凝膠：它是由7種藥食同源成分精制而成，溫和安全，可以從根源上健脾，解決孩子經常消化不好、厭食的問題。其中山藥、大棗

    2022-05-30
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