怎么緩解更年期潮熱多汗
吳阿姨從進入更年期開始就沒怎么不舒服過,但是最近幾天不知道怎么回事,總是毫無預(yù)兆的情況下就開始發(fā)熱,然后出現(xiàn)大量出汗的現(xiàn)象。原以為這樣就夠難受了,沒想到這種潮熱多汗在晚上也會出現(xiàn),這下可影響睡眠了。這不實在沒有辦法了,吳阿姨開始通過網(wǎng)上查各種方法想要調(diào)理。那么,怎么緩解更年期潮熱多汗?下面通過文章內(nèi)容看看吧。通過網(wǎng)上查詢資料、結(jié)合吳阿姨現(xiàn)在是50歲的女性,因此發(fā)現(xiàn)是正處于圍絕經(jīng)期,也叫更年期,而這種潮熱多汗是更年期綜合征的常見癥狀。其實,潮熱的發(fā)病機制目前未完全明確,,比較肯定的是與體內(nèi)雌激素水平降低有關(guān),也有觀點認為可能由于雌激素水平下降引起中樞神經(jīng)遞質(zhì)改變,進而導(dǎo)致下丘腦體溫調(diào)定點改變所致。所以進入更年期的吳阿姨才會在沒有任何預(yù)兆癥狀的情況下突然間感到自己的皮膚像著了火一樣地燙。潮熱癥狀在多數(shù)更年期婦女身上要持續(xù)兩年,但有些婦女可長達10 年甚至更長時間。根據(jù)研究顯示,處于絕經(jīng)過渡期的婦女中,60%~80%的婦女會發(fā)生潮熱,其中約40%的婦女會因癥狀嚴重影響到情緒、睡眠及生活質(zhì)量而需要藥物治療。從中醫(yī)角度講,人的生命像一根燃燒的蠟燭,燒到四五十歲的時候,蠟燭的體量肯定會減少,這時刻自然的衰老過程,任何人都繞不過去,所以就算最平穩(wěn)。更年期會多多少少的有烘熱,汗出的問題嚴重的就會誘發(fā)其他疾病,所以更年期是個非調(diào)理不可的年齡段,而這個調(diào)理是要著重滋陰的。同時還應(yīng)該根據(jù)具體的情況,兼顧到養(yǎng)血通絡(luò),舒解淤結(jié)中醫(yī)治病養(yǎng)生都要分陰陽,但是陰和陽的關(guān)系不是簡單的對立,而是矛盾的統(tǒng)一。具體說陰是陽的基礎(chǔ),就像蠟燭是火苗的基礎(chǔ)一樣,只有蠟燭足夠的粗壯,火苗才能燃燒的時間長,而身體的消耗,歸根結(jié)底就是對應(yīng)的消耗,對蠟