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  • 科普貼：更年期頭痛頭暈的治療辦法

    不少進入更年期階段的女性都會出現(xiàn)頭暈的情況，那么，更年期為什么會頭暈？有沒有更年期頭痛頭暈的治療辦法呢？一起跟隨小編來了解一下吧。中醫(yī)認(rèn)為頭暈耳鳴與腎虛的關(guān)系很大，《黃帝內(nèi)經(jīng)》認(rèn)為：“髓海不足，則腦轉(zhuǎn)耳鳴?！彼韬Ｊ钦l？中醫(yī)認(rèn)為腦為髓之海。那髓海的靠山是哪個？腎。腎主骨生髓，開竅于耳。腦為髓海，依賴腎精不斷充養(yǎng)?，F(xiàn)在腎虛精虧了，不能充養(yǎng)腦髓，清竅失養(yǎng)?？可娇坎蛔×?，就會出現(xiàn)頭暈、耳鳴的癥狀。更年期頭痛頭暈的治療辦法總結(jié)中醫(yī)上認(rèn)為，患者在更年期出現(xiàn)頭疼可能是因為身體肝腎陰虛，陰虛生內(nèi)熱，虛熱上擾至頭部導(dǎo)致的，治療上建議采取疏肝補腎、養(yǎng)血活血等方法治療。靜心口服液作為純中藥制劑，起到滋養(yǎng)肝腎，寧心安神的作用，是調(diào)理更年期綜合征的代表物，其采用中醫(yī)綜合調(diào)養(yǎng)的方式，通過滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝、寧心安神，心肝腎同調(diào)，治療更年期頭疼的癥狀。更年期女性應(yīng)要保證充分的營養(yǎng)，但飲食總體的熱量應(yīng)適量減少，堅持高營養(yǎng)，低脂肪的飲食原則，避免吃油膩、高脂肪、高糖食物，如肥肉、豬油、甜點心、糖果等食物，高膽食物宜控制，如蛋黃、動物內(nèi)臟等，多吃新鮮的蔬菜和水果，忌吃咖啡，烈酒等等刺激性食物。頭痛頭暈的人群更需要注意避免長期在嘈雜的環(huán)境中，這樣的環(huán)境會令人神經(jīng)緊繃、情緒紊亂，可以多去人少的公園，自然的環(huán)境和清新的空氣對緩解壓力、穩(wěn)定情緒有很大的作用。其次還要多注意休息，保證一天充足的休息，提高睡眠環(huán)境，還可以保證睡眠的質(zhì)量。也可以采取簡單的按摩方式以緩解頭疼，比如用手掌從前額向頭后部的枕區(qū)做撫摩按摩，也可以用手指輕輕叩打按摩。更年期頭痛頭暈的治療辦法已經(jīng)給大家總結(jié)好了，請更年期的女性朋友們都多愛自己一點，盡量保持

    2023-03-24
  • 治療更年期頭暈緩解辦法看這一篇就夠了

    更年期頭暈癥狀很常見的，我更年期的那段時間，時不時就會頭暈，一直覺得自己是不是得了什么疾病，原來都是更年期的問題導(dǎo)致的，后來經(jīng)過妥善的治療目前已經(jīng)好轉(zhuǎn)了，下面跟大家分享一下治療更年期頭暈緩解辦法。更年期是什么樣的頭暈?zāi)?？這種頭暈會突然性的發(fā)作，這是因為自律神經(jīng)失調(diào)所引起，它是血管運動神經(jīng)的一種，往往會出現(xiàn)在女性身上。除了會出現(xiàn)頭暈的癥狀之外，患者還會感覺到目眩和頭痛，偶然也會出現(xiàn)下半身寒冷的癥狀。還有一些患者往往是在全身都發(fā)熱的情況下出現(xiàn)頭暈，還有可能會出現(xiàn)身體顫抖和心悸等癥狀，這是因為甲狀腺機能亢進所造成的。出現(xiàn)這種情況，原因是甲狀腺素分泌的太多，令新陳代謝過于旺盛而造成的。治療更年期頭暈緩解辦法首先我們要注意情緒，自己調(diào)理好，然后注意飲食方面，出現(xiàn)更年期也不要怕，積極坦然面對就好，如果實在難受自己無法調(diào)理的話，可以用中醫(yī)調(diào)理，可以讓你更快更愉快的度過更年期。其次，培養(yǎng)樂觀性格，培養(yǎng)自己成為一個樂觀、風(fēng)趣、幽默、性格開朗的人，處世待人心胸開闊，不為小事斤斤計較，患得患失，這樣才不會讓自己平添煩惱。還有積極鍛煉，鍛煉可增強免疫力、愉悅心情，對緩解更年期不適癥狀大有益處，比如打太極拳，這種運動“輕、柔、穩(wěn)”，既鍛煉了身體，又能使心情平靜，還可保持肌肉張力，增加肺活量，促進血液循環(huán)，防止發(fā)胖。其實，更年期的根源是腎虛帶來的臟腑失調(diào)，直接影響肝和心。中醫(yī)通過滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝、寧心安神，可以緩解更年期出現(xiàn)的頭暈耳鳴等多種不適癥狀。靜心口服液具有滋養(yǎng)肝腎，寧心安神的作用，為經(jīng)典的寧心安神藥，專注更年期調(diào)理，可以滋陰補腎，疏肝理氣，通過心、肝、腎同調(diào)，從根源上解決頭暈耳鳴等多種更年期問題

    2023-03-24
  • 好好呵護小心肝，病毒性肝炎有哪幾種你了解嗎

    剛剛過去的全國愛肝日讓人們再一次提升了對肝臟的保護意識。而我國是肝炎大國，病毒性肝炎依然是我國新發(fā)病數(shù)首位的乙類傳染病，如果我們能夠做到主動檢測，早發(fā)現(xiàn)早治療，是可以降低發(fā)病率的。而病毒性肝炎除了我們所知道的乙肝、甲肝和丙肝，還有好幾種類型，那你知道病毒性肝炎有哪幾種嗎？肝炎是所有肝臟炎癥的統(tǒng)稱。由于某些原因，肝臟細(xì)胞受到破壞、肝臟的功能受到損害，引起身體一系列不適癥狀。通常我們所說的肝炎指的是病毒性肝炎。病毒性肝炎有哪幾種？病毒性肝炎是由各型肝炎病毒引起的傳染病。肝炎病毒家族可分為甲、乙、丙、丁和戊型。各型肝炎病毒都是嗜肝病毒，它們侵入人體后專門進攻肝臟，鉆入肝細(xì)胞后定居并繁衍，分別引起各有特點的病毒性肝炎——就是我們俗稱的甲肝、乙肝、丙肝、丁肝、戊肝。各型病毒性肝炎癥狀有相同之處，如都有疲乏、食欲不振、發(fā)燒和黃疸等。甲肝和戊肝多為急性發(fā)病，預(yù)后良好。乙肝和丙肝病程復(fù)雜，遷延成慢性后可發(fā)展為肝硬化或肝癌。目前我國發(fā)病率較高、較常見的是甲肝和乙肝，其次為丙肝和戊肝，丁肝相對較少。病毒性肝炎的治療應(yīng)該重視病毒性肝炎患者應(yīng)遵從醫(yī)囑，進行規(guī)范化治療，切忌自行停藥或輕信虛假廣告。甲肝和戊肝絕大多數(shù)是急性病毒性肝炎，經(jīng)及時規(guī)范治療，多數(shù)患者半年內(nèi)可完全康復(fù)。少數(shù)重癥患者有肝衰竭危險，應(yīng)予以重視。乙肝容易轉(zhuǎn)為慢性，目前尚無有效藥物可完全清除乙肝病毒，但經(jīng)規(guī)范的抗病毒治療，可最大限度抑制病毒復(fù)制，延緩和減輕肝臟損害，阻止肝硬化、肝癌及其并發(fā)癥的發(fā)生，改善生活質(zhì)量和延長生命。恩替卡韋是常用的抗病物，患者朋友在吃恩替卡韋時，可以遵醫(yī)囑適量吃護肝藥，葵花護肝片由五味子、柴胡、茵陳、豬膽粉、綠豆、板

    標(biāo)簽：病毒性肝炎有哪幾種
    2023-03-24
  • 寶寶不愛吃飯有哪些小妙招，收藏！

    養(yǎng)娃過程中有兩件事最讓父母操心，一件是寶寶生病，另一件就是寶寶不吃飯！說實話，寶寶不愛吃飯這件事，令許多家長很頭疼。又是哄、又是喂、又是打、又是罵，時間長了真是沒有耐心了。寶寶不愛吃飯有哪些小妙招嗎？別灰心，下面就為大家分享幾個。寶寶不愛吃飯有哪些小妙招培養(yǎng)習(xí)慣：從寶寶能獨坐開始，每次吃輔食，就要讓寶寶坐在餐椅上，不用抱著喂、追著喂、哄著喂，如果寶寶愿意吃，就給他吃，不愿意吃，就讓他在餐椅里坐一會兒。包括寶寶吃水果、喝酸奶、吃零食的時候，也要讓寶寶坐在餐椅里吃，這是為了告訴寶寶，餐椅是吃飯的地方，以后吃飯就要來餐椅里坐著。挑好餐具：寶寶必須要有自己的碗筷、勺子、圍兜、罩衣、餐墊等物品，準(zhǔn)備這些東西的目的，是讓寶寶有一個吃飯的儀式感，另外就是減少事后收拾的時間。而且，寶寶專用餐具，會增加寶寶吃飯時的熟練程度。多學(xué)習(xí)：父母要多學(xué)習(xí)輔食制作的方法，一頓可口的飯菜，可能寶寶會吃兩碗，但不可口的飯菜，寶寶或許只吃半碗。這就好比我們在家里吃飯的時候，隨便吃點就飽了，但如果去外面餐廳吃的話，可能會吃得特別飽。另外寶寶不愛吃飯家長們要注意為孩子健脾，從根源提高孩子的食欲。我們的消化系統(tǒng)就像一個“營養(yǎng)車站”。食物進入“營養(yǎng)車站”后被消化、運走、吸收?！捌ⅰ笔沁@列營養(yǎng)車站的站長，負(fù)責(zé)指揮調(diào)度“營養(yǎng)列車”，讓“營養(yǎng)車站”順利運轉(zhuǎn)。健康的脾站長能高效工作，食物能順利進站，“營養(yǎng)列車”能有效運到全身。虛弱的脾站長，則沒法指揮調(diào)度，甚至?xí)?dǎo)致“列車停運”。營養(yǎng)運不出去，食物進不來，孩子就會有經(jīng)常不愛吃飯、經(jīng)常消化不良的問題，因此想要提高孩子的食欲健脾是關(guān)鍵。給孩子健脾可以試試薏芽健脾凝膠，它是專業(yè)的兒童健

    2023-03-24
  • 1歲半的寶寶不愛吃飯怎么辦？試試這些辦法

    寶寶一天一天的長大，按理說飯量也應(yīng)該逐漸增加，但家長們卻經(jīng)常面臨興致沖沖給寶寶做了一桌子菜，但寶寶卻不愛吃飯，吃幾口就不飽了。而且寶寶還會有很多不吃的菜，非常挑食，家長們都特別發(fā)愁。今天我們就為大家支支招，看看1歲半的寶寶不愛吃飯怎么辦。1歲半的寶寶不愛吃飯怎么辦1、適當(dāng)增加活動量。根據(jù)寶寶的身體發(fā)育情況，適當(dāng)增加活動量，小寶寶可以練習(xí)翻身、爬行、走路，稍微大點的寶寶可以去游泳、踢球等。適當(dāng)運動能促進體能消耗，讓寶寶產(chǎn)生饑餓感，達(dá)到增強食欲的目的，對胃腸道吸收也有好處。2、糾正不良飲食習(xí)慣。平時要有意識地培養(yǎng)寶寶養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣，吃飯的時候不玩玩具、不看電子產(chǎn)品。另外，家長不要許諾寶寶吃完飯就買玩具之類的行為，這樣容易讓寶寶對吃飯這件事產(chǎn)生錯誤認(rèn)知，沒有得到預(yù)期回報就容易拒絕反抗吃飯。3、對癥用藥。寶寶不愛吃飯要考慮可能是脾虛引起的，健脾是關(guān)鍵。消化系統(tǒng)就像是一個“營養(yǎng)車站”，脾是人體整個消化系統(tǒng)的指揮官。我們吃進來的食物和水分進入“營養(yǎng)車站”后被消化，然后被“營養(yǎng)列車”運走吸收?！捌ⅰ笔菭I養(yǎng)車站的站長，負(fù)責(zé)指揮調(diào)度“營養(yǎng)列車”，讓“營養(yǎng)車站”順利運轉(zhuǎn)。健康的脾站長能高效工作，食物能順利進站，“營養(yǎng)列車”能有效運到全身。虛弱的脾站長，沒法指揮調(diào)度，“營養(yǎng)列車”停運，營養(yǎng)運不出去，食物進不來，寶寶就會出現(xiàn)不愛吃飯、挑食的問題。給小寶寶健脾可以選擇薏芽健脾凝膠從根源健脾。薏芽健脾凝膠由7種藥食同源成分精制而成，溫和安全。其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的根源健脾成分；山楂、麥芽、萊菔子（白蘿卜籽）是健胃消食成分，組方搭配標(biāo)本兼治，從根源健脾，更有效的幫助寶寶消化吸收，解決寶寶不愛吃飯的

    2023-03-24
  • 小孩肚子疼嘔吐是怎么回事，有什么辦法緩解

    小孩子肚子疼時有發(fā)生，因為著涼、消化不良等原因都容易引起腸胃不舒服。如果癥狀較重，孩子肚子疼還會伴隨不停的嘔吐。這時家長要及時辨別肚子疼嘔吐的原因，以便于采取正確的治療措施。下面就來看看小孩肚子疼嘔吐是怎么回事，有什么辦法緩解。小孩肚子疼嘔吐是怎么回事？“腹痛+嘔吐”、“嘔吐+腹瀉”、“腹痛”是兒科門診最常見情況。家長們要注意，孩子可能是感染了諾如病毒。三大癥狀提示孩子可能感染了諾如病毒：1、嘔吐：突然短時間多次嘔吐，進食（甚至飲水）后嘔吐均會加重。2、腹痛：少部分孩子只以腹痛為表現(xiàn)，陣發(fā)腹痛，不劇烈，臍周為主，按摩或者熱敷腹部腹痛大多有緩解。3、腹瀉：多數(shù)患兒在嘔吐后數(shù)小時或者數(shù)天出現(xiàn)腹瀉，常為水樣便或者稀便，不含粘液血便。小孩肚子疼嘔吐怎么緩解諾如病毒感染目前沒有特效藥，也不需要消炎藥，因諾如病毒感染預(yù)后良好，絕大部分2-3天恢復(fù)正常，所以對癥治療為主。需要家長注意的是嘔吐會伴隨大量體液丟失，嚴(yán)重者會導(dǎo)致體內(nèi)電解質(zhì)紊亂、脫水等并發(fā)癥的發(fā)生，所以需要給孩子少量多次口服補液鹽或是溫水。如果出現(xiàn)頻繁劇烈的嘔吐或腹瀉，應(yīng)及時給予治療。寶寶肚子疼嘔吐的時候，口服藥喂藥困難，可以使用外用貼劑來緩解，如丁桂兒臍貼。丁桂兒臍貼是直接貼于臍部發(fā)揮藥效的，不用喂藥，從根源避免噎嗆風(fēng)險。丁桂兒臍貼藥物成分為純中藥，主要包括丁香、肉桂和蓽茇，其中丁香具有溫中降逆，補火助陽的作用；肉桂具有溫中補陽，溫通經(jīng)脈的作用；蓽茇可以溫中散寒，行氣止痛，三味藥合用具有健脾溫中散寒止瀉、行氣止痛下氣降逆的功效，因此，丁桂兒臍貼不僅止瀉、止腹痛，還可解決脹氣、惡心、嘔吐等問題，效果全面。丁桂兒臍貼使用的是中醫(yī)臍療法治療。臍療這

    2023-03-22
  • 有什么辦法可以緩解貧血沒精神？用東阿阿膠自然水到渠成

    紅棗、豬肝、菠菜沒少吃，可一到醫(yī)院復(fù)查，該貧照樣貧，有的時候如廁蹲一會兒再站起來，頭暈、眼前發(fā)黑、冒金星的情況接踵而至，甚至覺得心悸，相信貧血的朋友們內(nèi)心都有此一問，對于貧血的朋友，最常見的一種癥狀就是沒精神，整天懶洋洋，做什么事情都提不起興趣。很多朋友就問那有什么辦法可以緩解貧血沒精神，其實還是缺乏日常進補，而東阿阿膠作為一種藥食同源的進補佳品，針對血虛貧血那可是行家里手。那么血虛貧血怎么調(diào)理好呢？中醫(yī)認(rèn)為，“氣血充盈，則百病不生”，人體的氣，那就好比一個人家里日常儲存的糧食，隨時取用；而血就好像一個人的家底、背景一樣；老話講“兜里有糧，心里不慌”，同理，血為氣之母，氣為血之帥，人就氣血充沛有干勁，所以，調(diào)養(yǎng)好氣血才是關(guān)鍵。首先，生活要規(guī)律，從衣食住行到七情六欲，都要向著規(guī)律的方向努力，雖然一時間難以改變但是堅持就是勝利，您想想生活中看到的每一個身體健康的人，不都是從零做起的嗎？如此，貧血的癥狀會有相應(yīng)好轉(zhuǎn)。再者，那就是使用阿膠食療補血，您可別忘了，阿膠是藥食同源的補品，古有《神農(nóng)本草經(jīng)》中將它列為“上品”，書中記載“久服，輕身益氣”。何謂上品藥物？曰：“主養(yǎng)命以應(yīng)天，無毒。多服、久服不傷人。欲輕身益氣，不老延年者，本上經(jīng)”。上品藥物有120種，阿膠赫然在列。到了現(xiàn)代，有研究表明，阿膠有生血作用，可促進骨髓造血，加速失血性貧血的恢復(fù)，提高外周紅細(xì)胞、血紅蛋白含量。2007年《美洲中國醫(yī)學(xué)雜志》刊登了阿膠補血的作用機制：能促進骨髓和脾造血干祖細(xì)胞 BFU 和 CFU 的增殖，促進外周血白細(xì)胞和紅細(xì)胞的升高，提高外周血造血因子含量。所以有什么辦法可以緩解貧血沒精神？這個問題，使用阿膠既有古籍藥典成支持，

    2023-03-09
  • 陽痿性生活時間短的危害都有哪些？

    高質(zhì)量對男女雙方的重要性不言而喻，但是，如果是出現(xiàn)了問題，比如勃起不堅時間短，這樣都會給夫妻雙方帶來很不好的性體驗。時間長了，兩人的感情也會越來越淡，甚至是抗拒行房事，帶來的危害可想而知，那么陽痿時間短的危害有哪些？時間短的危害男性如果經(jīng)常非常短，可能會影響到心情。時間短會讓男人覺得自己“不行”，從而產(chǎn)生心理障礙，自信心下降，也更加重了病情，形成惡性循環(huán)。心情不能得到舒展，自然做任何事情都不會順心的。長此以往，甚至?xí)a(chǎn)生自暴自棄的想法。此外還可能會出現(xiàn)內(nèi)心恐慌，有的男性害怕自己生育能力下降，也會害怕性功能下降。所以會感覺非?？只牛M而影響到正常的工作和生活，也可能會導(dǎo)致心理壓力明顯增大的現(xiàn)象。另外可能會影響到夫妻之間的感情，其實女性也有自己的生理需求，如果正常的過程中無法滿足女人的欲望，夫妻之間也會因為此事而產(chǎn)生隔閡，很多妻子出現(xiàn)這種事自己也不知道該怎么辦，就容易和發(fā)生爭吵，影響夫妻感情。男性對性功能這方面都是比較重視的，正是因為如此重視，當(dāng)男性出現(xiàn)陽痿時間短的問題之后，長期的流言蜚語就會讓男性朋友出現(xiàn)心理負(fù)擔(dān)，更不敢去醫(yī)院進行檢查和治療，而從耽誤了治療的最佳時期，一拖再拖的現(xiàn)象會使患者得不到很好的治療。所以當(dāng)出現(xiàn)癥狀之后，為了疾病能盡快的恢復(fù)，首先要做的就是拋棄對陽痿的誤解，患上陽痿并不可恥，及時去醫(yī)院進行診治才是對自己負(fù)責(zé)任的表現(xiàn)，才能讓病情盡快得到控制，盡快恢復(fù)。在必要的時候可以通過使用藥物來達(dá)到治療目的，藥物治療并不是唯一的治療手段，但卻是最安全方便，患者也最容易接受的方式。常用的藥物有萬艾可小藍(lán)片，主要成分就是西地那非，這是一種高度選擇性的磷酸二酯酶抑制劑，可以讓陽痿

    標(biāo)簽：性生活時間短
    2023-03-01
  • 陽痿能治好嗎？治療陽痿的好辦法

    有些男性在發(fā)現(xiàn)自己患上陽痿之后心情變得十分沮喪，害怕自己接下來的生活都會籠罩在陽痿的陰影里，那么陽痿能治好嗎？其實陽痿并不是什么不治之癥，陽痿是可以治好的，但是需要對自己有信心并且治療過程中要堅持。陽痿的病因并不是單一的，想要治好首先就需要先搞清楚病因，之后再對癥下藥。造成陽痿的原因1、器質(zhì)性因素。器質(zhì)性陽痿可能與泌尿系統(tǒng)或其他系統(tǒng)的原發(fā)疾病有關(guān)，大約70%的陽痿是由動脈硬化和高血壓所引起，糖尿病患者當(dāng)中，有一半人左右不同程度的陽痿，在慢性酒精中毒疾病中10%的患者可引起陽痿。同時，嚴(yán)重骨盆骨折、睪丸疾病、前列腺手術(shù)及慢性前列腺炎癥、慢性腎病、甲亢等也是引起陽痿的重要原因。2、心理因素。由于工作過于疲憊，男性朋友在進行時發(fā)現(xiàn)勃起不行，就會產(chǎn)生擔(dān)心、害怕以及焦慮等心理情緒，這種不良情緒正是陽痿的催化劑。若因為偶爾的勃起不堅就懷疑自己得了陽痿，終日處于焦慮的精神狀態(tài)中，那么即便是假性陽痿也會逐漸轉(zhuǎn)為真性陽痿。3、不良生活習(xí)慣。一些不健康的生活習(xí)慣都有可能是導(dǎo)致男性出現(xiàn)陽痿的原因。比如抽煙酗酒、總是熬夜、飲食不規(guī)律不健康、長時間久坐、肥胖等都是陽痿的誘因。陽痿能治好嗎？如果是心理因素造成的，可以進行一定的心理治療，通過對性生理知識與行為方法的指導(dǎo)，緩解病人緊張心理，消除焦慮及恐怖情緒，增強恢復(fù)勃起功能的信心，可使勃起功能障礙患者得到改善甚至是部分患者達(dá)到痊愈。如果器質(zhì)性疾病引起的陽痿，就需要從治療原發(fā)疾病下手，只有對相關(guān)疾病進行根治治療，陽痿的癥狀才能得到改善。無論是哪種原因引起的陽痿，都可以通過服用藥物來得到改善，比如我們熟知的萬艾可偉哥一類的藥物。萬艾可的主要成分就是西地那非，是一種高度選擇

    標(biāo)簽：陽痿能治好嗎
    2023-03-01
  • 陽痿吃什么好？這幾種物美價廉的食物不容錯過！

    陽痿也叫作勃起功能障礙，是十分常見的男科疾病，多發(fā)于40歲以上的男性群體。這個疾病和其他的疾病不同，勃起功能障礙帶來的不僅僅是男性性功能方面的不足，還會給男性的身心健康造成極大的困擾，甚至?xí)霈F(xiàn)抑郁情緒。那陽痿吃什么好？下面就為大家推薦幾種物美價廉的食物。第一個就是泥鰍。可能有人接受不了這種食材，其實泥鰍含有優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素A、維生素B1、煙酸、鐵、鈣等物質(zhì)，有著補中益氣、養(yǎng)腎生精的功效，可以很好的調(diào)節(jié)男性性功能。另外泥鰍中還含一種特殊蛋白質(zhì)，有促進精子形成的作用。第二個就是韭菜。韭菜是飯桌上經(jīng)常見到的一種食材，韭菜也叫做起陽草，是治療腎虛陽痿、遺精夢遺非常好的輔助食療菜品，對男性的勃起障礙、早泄等疾病都能起到很好的治療作用。第三種就是羊肉。羊肉是冬季餐桌上最常見的菜，屬熱性，有著助陽的作用，可以跟補腎的杜仲一起燉煮食用，能緩解腰膝酸軟、疲倦遺精的癥狀。第四就是驢肉。驢肉的味道非常鮮美，是一種低脂肪、高蛋白、低膽肉類，適當(dāng)吃能滋陰壯陽、補氣養(yǎng)血，很好的輔助治療陽痿。此外還有淡菜、枸杞子、桑椹、生蠔等等都可以起到輔助改善陽痿的作用。但陽痿吃什么好不應(yīng)僅僅通過食物進補。目前臨床上用來治療陽痿的藥物主要有萬艾可西地那非，外觀為藍(lán)色的藥丸，所以老百姓有時用“偉哥”、“小藍(lán)片”等代稱來稱呼萬艾可。萬艾可是目前國內(nèi)外治療男性勃起功能障礙（ED）的專用藥，且是一線治療用藥。萬艾可小藍(lán)片是美國有著170多年歷史的大型跨國公司輝瑞制藥公司研制出來的，作為第一代PDE-5抑制劑，小藍(lán)片的出現(xiàn)開創(chuàng)了男性勃起功能障礙的新天地。小藍(lán)片具有療效突出和適用范圍廣的特點，對于各種原因引起的男性勃起功能障礙都有很好的療效

    標(biāo)簽：陽痿吃什么好
    2023-03-01
  • 寶寶拉肚子吃什么拉什么如何改善？有什么好辦法

    寶寶拉肚子是非常常見的現(xiàn)象，尤其是添加輔食后更容易腹瀉，媽媽費盡心思做，寶寶一點也不吸收，基本上是吃什么拉什么?？偸沁@樣非常影響寶寶的身體發(fā)育，需要盡快解決。下面就來看看寶寶拉肚子吃什么拉什么如何改善？有什么好辦法嗎？寶寶拉肚子吃什么拉什么如何改善？對剛加輔食的寶寶來說，前期吃什么拉什么算是比較正常的現(xiàn)象，因為接受新食物身體需要一個適應(yīng)過程。如果長期這樣子，我們要考慮給寶寶提供的食物是否超過他的消化能力，這時要大膽地給寶寶減量、減品種，減輕脾胃負(fù)擔(dān)，讓吃進去的食物能夠被消化吸收。如果寶寶一歲半以上了，還是經(jīng)常吃什么拉什么，我們就要考慮飲食是否合理，如果飲食沒問題，那么就需要調(diào)理胃腸道，促進寶寶消化吸收。輔食要注意加工到適合寶寶吞咽，不要因為吃什么拉什么就擔(dān)心不消化維持長時間的糊泥狀。食材切配的大小均勻腸道同樣會吸收。如果寶寶便便很稀，水分較多，經(jīng)常拉肚子，家長可以先給寶寶使用止瀉藥進行調(diào)理，比如外用藥丁桂兒臍貼效果不錯。丁桂兒臍貼主要由丁香、肉桂、蓽茇三味中藥制成，有健脾溫中，散寒止瀉的作用，效果全面，對因又對癥。丁桂兒臍貼采用的是我國傳統(tǒng)的中醫(yī)臍療法治拉肚子。肚臍部位的表皮薄，皮下無脂肪組織，臍周的血管豐富，有利于藥物的滲透和人體對藥物的吸收，藥物較易透過臍部皮膚，迅速彌散入血而通至全身。且臍下為腸，臨近脾胃，對寶寶拉肚子來說，藥物直達(dá)腹部，見效快，效果更好。寶寶拉肚子首選外用藥，丁桂兒臍貼外用治腹瀉，寶寶更安全，媽媽更放心。丁桂兒臍貼已經(jīng)上市三十多年，兒童藥大品牌，品質(zhì)有保障，值得信賴。關(guān)于寶寶拉肚子吃什么拉什么如何改善上文已經(jīng)為大家做出了詳細(xì)的解答。寶寶拉肚子時除用藥調(diào)理

  • 男人養(yǎng)腎抗早衰的辦法

    如今的男人還沒到30歲就開始出現(xiàn)了早衰癥狀，比如下降、陽痿早泄等。而這種早衰癥狀中醫(yī)認(rèn)為和腎精虧虛有很大關(guān)系，所以想要擺脫性功能下降問題，最重要的就是養(yǎng)腎抗早衰。那你知道男人養(yǎng)腎抗早衰的辦法有什么嗎？我們不妨一起通過文章內(nèi)容了解下吧。男人性功能過早衰老，是腎精虧虛在“作祟”所謂的早衰，其實就是主要指未到退化年齡便已有性功能和生殖器官衰退的現(xiàn)象。或者說性功能狀況與其年齡不符，如勃起次數(shù)減少、減退、頻率下降、量減少，甚至出現(xiàn)ED、早泄等。比如，明明自己才30歲左右的年紀(jì)，性功能就開始逐漸下降，對提不起興趣、陽痿早泄等，這就是性早衰。而會導(dǎo)致性早衰和不良生活習(xí)慣、壓力過大等有很大關(guān)系，除此之外，和腎精虧虛也有密切關(guān)系。從中醫(yī)角度講，腎藏精，是元氣的根本。而腎里面收納的精氣，就是腎精，它的作用是促進人體生長發(fā)育。如果腎精不足了，腎出現(xiàn)虧虛，便無法正常維持人的機體運轉(zhuǎn)和生長發(fā)育，同時也會引起陽痿早泄、腰膝酸軟、體虛乏力、失眠健忘等等，這就是早衰。所以想要找回男人自信，最重要的就是養(yǎng)腎抗早衰。那，男人養(yǎng)腎抗早衰的辦法有什么呢？八子補腎膠囊，補腎精抗早衰不錯之選由上述內(nèi)容我們可以看出補腎精是抗早衰的關(guān)鍵，那平時我們可以多吃一些補腎填精的食物，比如桑葚、枸杞、海參等。除了飲食調(diào)理外，搭配中藥抗早衰效果會更好?？梢栽囋嚢俗友a腎膠囊。八子補腎膠囊采用8種天然植物種子藥和鹿茸、海馬動物藥科學(xué)配方，配伍人參溫扶元氣，地黃、淫羊藿等燮理陰陽，具有補精化氣、補氣化神、充養(yǎng)形神的抗衰老功效?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證實，八子補腎膠囊中含有的枸杞子能夠保護生精細(xì)胞，改善生殖能力；菟絲子對睪丸、精囊腺有明顯改善作用；蛇床子具有性激素

    2023-02-24
  • 缺血性中風(fēng)急性期活血的辦法請收好

    中風(fēng)這種疾病一般與腦血管病變有關(guān)，是老年朋友中比較常見的疾病，尤其是患有高血壓和動脈硬化的患者，生活中一定要加強對于這種疾病的預(yù)防和治療工作，本文將重點介紹缺血性中風(fēng)急性期活血的辦法。缺血性中風(fēng)主要包括腦血栓形成和腦栓塞。前者是由于動脈狹窄，管腔內(nèi)逐漸形成血栓而最終阻塞動脈所致。有一些缺血性中風(fēng)的病人是由于腦小動脈逐漸狹窄而最終閉塞所致，管腔內(nèi)既沒有血栓也沒有栓子，這種情況也叫腦梗塞。缺血性中風(fēng)也就是腦梗死，主要是因為腦血管的硬化、腦血管狹窄或者是有栓子脫落以及粥樣斑塊等引起的。缺血性中風(fēng)急性期發(fā)病急驟，且病情進展迅猛，因此及早地診治，并且采取相應(yīng)的措施進行早期的康復(fù)和預(yù)防復(fù)發(fā)，是治療該病的關(guān)鍵，這個時期也是非常重要的一個時期。缺血性中風(fēng)是中風(fēng)病最常見的類型，而氣虛血瘀是缺血性中風(fēng)的重要原因。也就是說血瘀是中風(fēng)病關(guān)鍵致病因素及重要病機，活血化瘀是治療本病的重要法則。缺血性中風(fēng)急性期活血的辦法可以遵醫(yī)囑用同仁堂化瘀丸，能夠益氣活血、化瘀通絡(luò)，幫助改善缺血性中風(fēng)后患者存在的神經(jīng)功能缺損程度，提高患者的運動能力和日常生活能力，同時還降低了病殘程度，并可改善微循環(huán)障礙和血液流變性，減輕炎癥反應(yīng)，清除氧自由基，減輕了氧化應(yīng)激損傷，有較好的臨床療效。此外，抗血小板、抗凝、降纖、降脂穩(wěn)定斑塊、降壓等藥物貫穿卒中治療的始終，具體服藥劑量需遵從醫(yī)生建議，且不可自行停藥！總之，中醫(yī)對于缺血性中風(fēng)急性期活血的辦法比較有經(jīng)驗，當(dāng)出現(xiàn)疑似癥狀時可以遵醫(yī)囑用藥。

  • 今日聚焦化瘀丸適合哪類人服用

    在臨床工作中，經(jīng)常會被患者朋友問到化瘀丸的相關(guān)問題，比如化瘀丸適合哪類人服用？下面就針對此問題給大家說一說。秋冬季也迎來了中風(fēng)的高發(fā)季，很多有基礎(chǔ)病的老年人早就做好了預(yù)防措施，比如常備化瘀丸，化瘀丸常用的方向是治療氣虛血瘀型缺血性中風(fēng)病中經(jīng)絡(luò)急性期患者?；鐾柽m合哪類人服用？化瘀丸常用于氣虛血瘀型缺血性中風(fēng)的急性期，以及恢復(fù)期早期使用。缺血性中風(fēng)也就是我們常說的腦梗、腦血栓，腦梗塞的發(fā)生是因為瘀血堵塞腦絡(luò)，而瘀血形成的重要原因之一就是氣虛不足以推動血液運行，所以腦梗塞患者服用化瘀丸，借助其益氣活血，化瘀通絡(luò)的功效，可以幫助恢復(fù)血流，盡早恢復(fù)腦組織血氧供應(yīng)，減少后遺癥發(fā)生降低其嚴(yán)重程度?；鐾璧闹饕M分有黃芪、人參、水蛭、虻蟲、土鱉蟲等，具有益氣活血、化瘀通絡(luò)的功效。黃芪、人參片二者大補元氣，氣旺則血行，瘀去絡(luò)通，適用于中風(fēng)后氣虛血瘀導(dǎo)致經(jīng)絡(luò)阻塞的患者。并且，化瘀丸還著重使用了水蛭、虻蟲、土鱉蟲三味動物藥，其中水蛭：破血、逐瘀、通經(jīng)；虻蟲：破瘀通絡(luò)；土鱉蟲活：血散瘀、通經(jīng)止痛，使得全方益氣活血，化瘀通絡(luò)之功極佳，適合氣虛血瘀型腦梗死的病機特點，對于氣虛血瘀型缺血性中風(fēng)急性期患者有很好的治療效果?？筛纳苹颊呶⒀h(huán)障礙、血液流變性，減輕炎癥反應(yīng)，同時還能降低血液粘稠度，抑制血小板聚集，增加各組織的血液灌注，有效地降低血清炎性因子水平，使患者腦血管通暢、腦細(xì)胞功能恢復(fù)。由上文的介紹可以知道化瘀丸適合哪類人服用了，不過大家在選藥用藥的時候還是謹(jǐn)遵醫(yī)囑，以免盲目用藥導(dǎo)致身體出現(xiàn)異常表現(xiàn)。

    2023-02-21
  • 硬度不夠怎么辦？不要錯過這幾種平易近人的好食物！

    30歲正是男性的黃金年齡，本該是意氣風(fēng)發(fā)的時候，但是陳先生卻是一臉愁容。原來，最近半年陳先生在和妻子行房事時，發(fā)現(xiàn)自己的小弟弟再也不似往年那樣堅硬，很快就會疲軟敗下陣來。開始妻子還會安慰陳先生，讓他不要在意，但是隨著次數(shù)越來越多，妻子也漸漸失去耐心，總會抱怨幾句。時間久了，兩人的關(guān)系也不似從前那樣親密。房事也是越來越少。那么男人硬度不夠怎么辦？提升男人硬度的這四種食物你知道幾個？硬度不夠怎么辦？這四種食物不要錯過1、韭菜：韭菜具有溫中下氣、補腎壯陽的功效，對勃起不硬有很好的改善效果。此外韭菜中含有很多微量元素，可以補充人體所需的營養(yǎng)成分。2、果仁：果仁中含有精氨酸等營養(yǎng)物質(zhì)可以被人體所吸收，可以促進男性體內(nèi)性激素的分泌?？梢杂行У馗纳颇行耘笥殉霈F(xiàn)的性功能障礙等一系列問題，延長男性朋友的射精時間，使夫妻雙方都能夠在過程中獲得更大的滿足感。3、生蠔：生蠔中含有大量的鋅，有助于合成男性激素，維持前列腺的正常運作，促進，提高精子活性的作用。4、羊肉：羊肉也是生活中較為常見的一種壯陽食物，屬于熱性，具有助陽的作用，能夠讓男性精力充沛，緩解腰膝酸軟、疲倦乏力等癥狀。以上四種食物對改善男性勃起不硬都具有很好的療效，但食物的調(diào)理對治療男性不硬是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，想要持久硬挺，搞定“主角”海綿體平滑肌是關(guān)鍵，口服PDE5抑制劑使用方便、安全、有效，是目前ED治療的首選療法，臨床上常用于治療勃起功能障礙的藥物有萬艾可小藍(lán)片，這是5-磷酸二酯酶（PDE-5）抑制劑，通過抑制海綿體內(nèi)分解cGMP的5型磷酸二酯酶（PDE-5）來增強一氧化氮（NO）的作用，當(dāng)性刺激引起局部釋放一氧化氮（NO）時，血液流入海綿體，增加勃起的硬度。萬艾可小藍(lán)片是全球上市的第

    標(biāo)簽：硬度不夠怎么辦
    2023-02-20
  • 世界公認(rèn)最好的三種降血脂藥是哪幾個？一起來看一下

    高血脂和高血壓給很多人的生活帶來了困擾，而且還會導(dǎo)致多種血管病。為了使血脂降到理想水平，我們就需要使用降血脂藥物來輔助治療，那么目前世界公認(rèn)最好的三種降血脂藥是哪幾個呢？下面小編帶大家來了解一下。世界公認(rèn)最好的三種降血脂藥是哪幾個？其實降血脂藥沒有最好一說，具體用藥需要根據(jù)患者的病情來定，一般來說煙酸類、貝特類以及他汀類等藥物均有比較好的效果，患者可以根據(jù)自身的情況來選擇合適的藥物。煙酸類藥物煙酸類藥物是最老的調(diào)脂藥物，是升高高密度脂蛋白膽效果最好的藥物，在LDL-C降低或合并甘油三酯增高時尤為適用。但使用煙酸類藥物時劑量需控制好，若劑量過大，其不良反應(yīng)（肝中毒、高血糖、消化性潰瘍、通風(fēng)等）的發(fā)生幾率也會隨之增大。貝特類藥物貝特類藥物也是目前應(yīng)用較廣的一類調(diào)脂藥，是降甘油三酯效果最好的降脂藥物，常規(guī)劑量下可使甘油三酯下降20%-50%，對高甘油三酯血癥及以甘油三酯增高為主的混合型高脂血癥非常有效。貝特類藥物短期服用副作用輕微，主要為腹脹、腹瀉等胃腸道反應(yīng)，偶見頭痛、乏力、皮疹、視力模糊等癥狀，長期服用可能會使轉(zhuǎn)氨酶升高，且可使膽結(jié)石的發(fā)生率增高。有肝臟、膽囊或嚴(yán)重腎臟疾病的患者不宜使用本來藥物。他汀類藥物他汀類藥物是HMG-CoA還原酶抑制藥，通過抑制細(xì)胞內(nèi)合成膽來達(dá)到降血脂的作用，是指南推薦的首選降脂藥物。他汀類藥物是治療高膽血癥和混合型高脂血癥效果最好的藥物，能夠顯著降低低密度脂蛋白膽的水平。目前臨床上常見的他汀類藥物主要有瑞舒伐他汀、阿托伐他汀、普伐他汀、匹伐他汀等，其中阿托伐他汀可以競爭性地抑制人體中的膽合成酶，從而促使膽合成受阻，達(dá)到降血脂的目的。而立普妥阿托伐他汀鈣片是治療高膽血癥的代表藥物

  • 血管斑塊有沒有辦法消除，看醫(yī)生如何解答

    動脈斑塊是動脈硬化的表現(xiàn)形式，可以造成斑塊破裂，導(dǎo)致血栓栓塞事件。那么，如何預(yù)防呢，血管斑塊有沒有辦法消除呢？心腦科專家孫醫(yī)生，今天就給大家講一講相關(guān)科普知識。血管斑塊需警惕血管斑塊的形成過程比較復(fù)雜，通俗的比喻，把血管比作水管，水在水管里流動，時間長了，水管壁上會沉積大量的水垢，頸動脈就類似“水管”，血液長年在血管里面持續(xù)的流動，而人體的血液中含一定量的脂類物質(zhì)，血液中的脂質(zhì)成分增高到一定程度時，就會變成血管中的“垃圾”，斑塊就像沉積在水管壁上面的水垢、鐵銹，時間久了會導(dǎo)致血管狹窄堵塞，影響血液流動速度和流量。如果血管中出現(xiàn)了斑塊，就意味著血管壁己經(jīng)有了損傷，而其帶來的危害不僅僅在于血管狹窄或堵塞，更危險的是斑塊表面粗糙，還容易破潰，容易聚集血小板形成血栓。斑塊也有可能脫落，隨著血流運行到遠(yuǎn)端血管形成栓子，從而造成血管栓塞。血管斑塊后果比較嚴(yán)重的就會導(dǎo)致腦梗死與心肌梗死，嚴(yán)重影響患者的生存質(zhì)量甚至威脅生命。至于血管斑塊有沒有辦法消除，其實血管斑塊一旦形成后，以目前的醫(yī)學(xué)手段消除還是有困難的，一般都是采取穩(wěn)定斑塊的治療手段。對于斑塊較小、癥狀較輕的病人，可以通過日常生活調(diào)理；病情比較嚴(yán)重的病人，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，用藥物、手術(shù)等方法來進行控制。1、平時的生活調(diào)理：飲食方面要調(diào)整，飲食要以低鹽、低脂飲食為主，多食用新鮮的水果和蔬菜，少吃肥肉、動物內(nèi)臟等脂肪食物，肥胖者要適當(dāng)減肥。停止吸煙，注意休息，不要進行劇烈運動，保證充足的睡眠，有助于促進病情的恢復(fù);2、藥物干預(yù)：可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用他汀類藥物，他汀類藥物除了調(diào)節(jié)血脂的功能外，還有一個重要的功能，就是可以對抗動脈粥樣硬化。多數(shù)的

    2023-02-10
  • 頸動脈有斑塊，要不要緊？消除血管斑塊的最好辦法在這里

    隨著人們健康意識的提高，越來越多的人開始將體檢提上日程，其是近年來頸動脈超聲檢查的普遍開展，頸動脈斑塊也成了體檢單上常見的字眼，頸動脈有斑塊，要不要緊？有沒有消除血管斑塊的最好辦法呢？頸動脈斑塊在醫(yī)學(xué)上被稱為頸動脈粥樣硬化，指的是頸動脈管腔存在斑塊，斑塊附著在頸動脈血管的管壁上，使得管腔狹窄的一類疾病。斑塊大多是由血管中的脂類物質(zhì)沉積所導(dǎo)致的。有點類似于廚房下水道中積存的油污，時間久了就會導(dǎo)致下水道堵塞。頸動脈斑塊長到一定程度，會影響血液的流通，而頸動脈一旦被阻塞，血液通往大腦的道路變窄，血液就無法被順利運往大腦。當(dāng)斑塊整塊或者部分脫落后，就會形成血流中的栓子，隨血流到達(dá)大腦或者心臟等器官，從而引發(fā)心肌梗死、肺栓塞、腦卒中以及周圍血管疾病。隨著年齡的增長，多數(shù)人都會出現(xiàn)頸動脈斑塊，在正常情況下，頸動脈硬化斑塊進展緩慢，斑塊結(jié)構(gòu)穩(wěn)定，很少出現(xiàn)嚴(yán)重并發(fā)癥。但是存在危險因素的情況下，斑塊可進展迅速。若是頸動脈斑塊逐漸增大，可造成血管腔的狹窄，如同兩只手掐住了脖子，造成腦缺血、缺氧，患者感到頭暈、目眩、思維能力明顯下降。嚴(yán)重時甚至造成腦萎縮。而一旦斑塊不穩(wěn)定，并發(fā)生脫落現(xiàn)象，就會堵塞住心臟、大腦、肺部等各個部位的血管，會引起一系列危險癥狀，對健康和生命危害非常大。所以在血管斑塊不穩(wěn)定時，必須及早做好治療。不過消除血管斑塊的最好辦法其實是沒有的，不過如果能夠做對這3點，能讓斑塊縮小或消退！第一，要想實現(xiàn)斑塊縮小或逆轉(zhuǎn)，首先要改變不良生活習(xí)慣，即控制飲食、改善飲食結(jié)構(gòu)、增加運動、減輕體重、限酒，這些措施是防止斑塊進一步增長或增多的有效方法。第二，若患有高血壓或糖尿病，還要積極合理地控制血壓血

    2023-02-10
  • 科普：口服避孕藥有哪幾種類型

    中國每年人工流產(chǎn)數(shù)在1300萬以上，其中反復(fù)人流高達(dá)50%。人流危害女性健康，因此選擇適宜、安全有效的避孕方法，避免意外懷孕是男女雙方共同的責(zé)任。口服避孕藥是很多女性都會考慮的選擇，但口服避孕藥有哪些類型你了解嗎？口服避孕藥有哪些類型？現(xiàn)在市面上的口服避孕藥琳瑯滿目，種類繁多，有長效避孕藥、短效避孕藥、緊急避孕藥等。長效避孕藥顧名思義其效果持續(xù)時間比較長，吃一片能維持很久，但是由于其副作用也十分明顯長效避孕藥已經(jīng)不多了，短效避孕藥和緊急避孕藥是常見的。相比較而言，短效避孕藥可以長期服用，一般一個月經(jīng)周期服用21天，但是若出現(xiàn)漏服，又錯過了補服的時間，這樣避孕率就會大打折扣了。此時緊急避孕藥就可以出來“救場”了，它主要起到補救的作用。炔諾酮類，左炔諾孕酮類等都是常見的緊急避孕藥，因為普通胃溶片的緊急避孕藥女用后容易刺激胃部產(chǎn)生嘔吐，導(dǎo)致藥品劑量不夠影響避孕效果。而朗圣藥業(yè)生產(chǎn)的緊急避孕藥“丹媚”屬于腸溶片，新型專利藥品。使用的腸溶技術(shù)解決了緊急避孕藥藥片在胃溶解、容易引起嘔吐導(dǎo)致避孕失敗的問題，在藥物的準(zhǔn)確性和有效率上都有了更大的保證。除此以外，“丹媚”產(chǎn)品還做了2566例IV臨床研究，試驗結(jié)果表示“丹媚”避孕成功率高達(dá)99.8%，同時還能減少藥物副作用，對人體傷害很小。在同房后72小時內(nèi)口服一片就可以，且無需空腹服用，越早服用越有效！出現(xiàn)以下情況，建議盡快服藥：1、避孕套滑落或破損毫無疑問，這種情況大概率是在同房過后才被發(fā)現(xiàn)的。這就意味著，可能會有大量的小蝌蚪進入女性體內(nèi)，因此，這種情況下是需要盡快服用緊急避孕藥的。2、無保護字面意思，坦誠相見沒有錯，但沒有任何保護措施的同房，懷孕幾率可想而知。即使對方宣稱“

    2023-02-05
  • 嚴(yán)重失眠心悸緩解辦法是什么

    隨著生活壓力越來越大，很多人都出現(xiàn)失眠心悸的癥狀，但是到醫(yī)院檢查并沒有發(fā)現(xiàn)明確的實質(zhì)性病變，因此很難做出應(yīng)對。對于失眠除了吃安眠藥之外，沒有其他的辦法。其實大家可以考慮進行中醫(yī)養(yǎng)心安神的治療方法來緩解，下面來了解一下嚴(yán)重失眠心悸緩解辦法是什么？嚴(yán)重失眠心悸緩解辦法是什么藥物治療是中醫(yī)最常見的治療方法，對于嚴(yán)重失眠心悸的人來說，使用補血安神的中藥，更能改善癥狀。心氣虛推動無力會引起心悸，心血虛，血液供應(yīng)不足，為了滿足大腦、身體的需要，心臟必須加血，這樣也容易引起心悸。無論是失眠還是心悸，亦或是神志恍惚、月經(jīng)不調(diào)等等，都存在心血虛、氣血不足的問題，調(diào)理好氣血才能從根本上解決這些問題?，F(xiàn)代中藥幫助大家科學(xué)配伍了多種補血藥材，服用方面，安全有效，例如中成藥補血寧神片，它的主要成分有雞血藤、熟地黃、金櫻子、首烏藤等，具有良好的滋陰補血，寧心安神的作用，常用于心肝血虛所致的失眠多夢、心悸心慌等癥，而且安全性高，長期服用可全面改善失眠，還可以作為女性改善更年期綜合征的常規(guī)用藥使用，臨床應(yīng)用廣泛。生活調(diào)整對于嚴(yán)重失眠心悸的人來說，是一種很有效的治療方法，因為失眠心悸并不一定就是病理因素導(dǎo)致的，有時長期過于壓抑或者保持不良情緒都有可能會導(dǎo)致失眠。長期的不良情緒讓人煩躁，因此失眠的時候人的心跳就會加快，有明顯的呼吸急促，這種患者就可以考慮適當(dāng)?shù)恼{(diào)整心情，讓精神放來就能夠有效的緩解失眠。在生活中進行運動或者是做一些放松身心的事，都能夠快速調(diào)節(jié)。按摩治療主要就是針對局部的穴位和經(jīng)絡(luò)進行按摩，按摩治療緩解失眠也是非常有效的，可以根據(jù)患者的癥狀來選擇按摩的部位。如果是身體虛弱并且長期失眠的患者，可以考慮按

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