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  • 出現(xiàn)陽(yáng)痿不要慌！它可以幫助你找回自信！

    健康的是增加夫妻之間感情的良藥，然而趙先生最近卻為此悶悶不樂(lè)。這是怎么回事呢？我們一起來(lái)看一下吧。原來(lái)是趙先生最近不知道是怎么了，每每行房事的時(shí)候，小弟弟都是軟趴趴的，一開(kāi)始以為是最近工作上太忙了，自己疲勞過(guò)度引起的。但是后來(lái)趙先生和妻子又嘗試了好多次，還是不見(jiàn)好轉(zhuǎn)。這下趙先生可就有點(diǎn)慌張了，看著妻子質(zhì)疑的眼神，自己心里也很不是滋味。后來(lái)趙先生去醫(yī)院一看，原來(lái)自己是得了陽(yáng)痿。那么出現(xiàn)陽(yáng)痿癥狀怎么辦呢？就只能坐以待斃嗎？其實(shí)不然，我們一起來(lái)了解一下吧。陽(yáng)痿是勃起功能障礙（ED）的中醫(yī)稱(chēng)呼，是指持續(xù)不能達(dá)到或維持足夠的勃起以完成滿(mǎn)意，病程3個(gè)月以上。有調(diào)查發(fā)現(xiàn)，有超過(guò)80%的人經(jīng)歷過(guò)短暫的勃起障礙，但這并不意味著這些男性的身體出現(xiàn)了嚴(yán)重情況，有時(shí)候精神過(guò)度緊張、興奮、焦慮、注意力無(wú)法集中等心理因素都會(huì)影響的勃起功能，必要時(shí)可以通過(guò)服用藥物調(diào)整。萬(wàn)艾可（枸櫞酸西地那非片）就是目前治療勃起功能障礙的首選藥物，因而男性患者不必因?yàn)橘?gòu)買(mǎi)萬(wàn)艾可而害羞、敏感或者自卑，可以大大方方地到醫(yī)院去、到藥店去購(gòu)買(mǎi)。那么萬(wàn)艾可治療陽(yáng)痿效果好嗎？萬(wàn)艾可是5-磷酸二酯酶（PDE-5）抑制劑，是臨床治療男性勃起功能障礙的一線(xiàn)用藥。對(duì)大多數(shù)患者，原研小藍(lán)片的推薦劑量為50毫克，在性活動(dòng)前約1小時(shí)按需服用；或者在性活動(dòng)前0.5－4小時(shí)內(nèi)的任何時(shí)候服用均可。研究顯示，患有勃起功能障礙的男性有1/3的人在服用小藍(lán)片后最快14分鐘起效。在服用小藍(lán)片后維持充分勃起硬度可達(dá)33分鐘。所以說(shuō)小藍(lán)片可以帶給你一個(gè)滿(mǎn)意且持久的“”體驗(yàn)。另外，小藍(lán)片不是“”，在沒(méi)有性刺激時(shí)，推薦劑量是不能起作用的。萬(wàn)艾可在成年人群中使用，無(wú)論是老年，還是中年，青壯年或者是有器質(zhì)性疾病

    標(biāo)簽：陽(yáng)痿
    2022-06-20
  • 肺熱咳嗽，什么辦法可以清肺熱

    肺熱以肺體受傷，作用失常為特征的一種常見(jiàn)病、多發(fā)病。此病一年四季都可能發(fā)病，但常以秋季為多。肺熱是多種疾病的病因，如不重視會(huì)嚴(yán)重影響身體健康，我們生活中常見(jiàn)的肺熱咳嗽就是其中的一種癥狀，所以下面咱就來(lái)說(shuō)一下什么辦法可以清肺熱。什么是肺熱呢？想要清肺熱首先我們就要知道什么是肺熱，肺熱反映的是肺的一種病理狀態(tài)，肺臟位于人體上焦，容易受到外來(lái)邪氣侵?jǐn)_而發(fā)病，最常感受的邪氣是風(fēng)寒邪氣和風(fēng)熱邪氣，感受風(fēng)熱邪氣之后則表現(xiàn)為一派熱象，即肺熱證候。中醫(yī)認(rèn)為，肺主秋季，秋氣應(yīng)肺。從季節(jié)養(yǎng)生角度看，秋季最宜養(yǎng)肺，另外秋季主收，燥為秋季之主氣，而肺為“嬌臟”，不耐寒熱，肺合皮毛，通過(guò)鼻與外界相通，故很容易被秋燥所傷，而呼吸道系統(tǒng)是一個(gè)開(kāi)放的器官，從鼻腔到氣管再到肺部。因此當(dāng)自身存在肺熱時(shí)，很容易引發(fā)咳嗽咳痰等癥狀。那么什么辦法可以清肺熱呢？百合：《中華本草》中記載其：“養(yǎng)陰潤(rùn)肺，清心安神。主治陰虛久咳，痰中帶血，熱病后期余熱未清，或神智不遂引起的虛煩驚悸，失眠多夢(mèng)，精神恍惚，癰腫、濕瘡?！薄侗静菥V目》記載，治腹脹心痛，利大小便，補(bǔ)中益氣，溫肺止咳，安心定膽益志，養(yǎng)五臟，治產(chǎn)后血暈?！蛾庩?yáng)平衡養(yǎng)生祛病》：“肺主氣，為藏魄之處。”苦杏仁：苦杏仁中特有的杏仁苷作用非常大，尤其是在止咳化痰方面。杏仁苷有非常好的鎮(zhèn)靜、平喘的功效，對(duì)于咳嗽氣喘、胸悶痰多有潤(rùn)肺、化痰作用。但是苦杏仁本身還是有輕微的毒性，所以不能多吃，使用的時(shí)候還是要咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)的醫(yī)師。中醫(yī)藥在清肺熱止咳痰方面也具有確切、不易產(chǎn)生耐藥性等優(yōu)勢(shì)。連花清咳片便是一款純中藥制劑，具有宣肺泄熱，化痰止咳的功效。融匯經(jīng)典組方，創(chuàng)新研制連花清咳片融匯了東漢張仲景

    標(biāo)簽：什么辦法可以清肺熱
    2022-06-15
  • 男性性功能障礙不要慌！這幾種辦法你知道嗎？

    男性性功能是正常進(jìn)行的保證，如果發(fā)生性功能障礙，必定會(huì)影響男女之間的，嚴(yán)重了甚至?xí)绊懛蚱拗g的感情，那么若是男性性功能障礙的話(huà)，應(yīng)該怎么辦呢？男子性功能障礙是指男性性功能和性滿(mǎn)足無(wú)能，常表現(xiàn)為障礙、陽(yáng)痿、早泄、遺精、不射精和逆行射精等。既是本能的更是以精神心理活動(dòng)為基礎(chǔ)的生理活動(dòng)，因而男性性功能障礙除部分因全身疾病和生殖系統(tǒng)疾病等器質(zhì)性病變所致，大部分患者屬于性心理功能障礙。對(duì)于心理因素導(dǎo)致的陽(yáng)痿，還應(yīng)該放松心情，減輕心理壓力。如何改善男性性功能？1、晨起喝一杯溫水做好這點(diǎn)對(duì)身體是大有益處的，這個(gè)時(shí)候人體正處于一個(gè)缺水的狀態(tài)，喝水不僅可以幫助人體補(bǔ)充水分，還可以滋補(bǔ)腎臟，提高人體的代謝速度，加快毒素及廢棄物排出，從而減輕腎臟負(fù)擔(dān)，提高男性性功能。2、多吃益腎的食物比如說(shuō)一些黑色的食物，包括板栗、黑芝麻、黑木耳等，還有韭菜，這些食物都有很好的補(bǔ)腎作用。此外、還可以吃些富含鋅的食物，對(duì)腎也是很有益處的。3、睡前泡泡腳泡腳是很養(yǎng)生的習(xí)慣，睡覺(jué)前泡個(gè)腳可以促進(jìn)身體的血液循環(huán)，血液可以滋養(yǎng)腎臟，而且泡腳后對(duì)睡眠也是有益的，晚上睡覺(jué)會(huì)睡得更香，對(duì)身體也好。4、加強(qiáng)鍛煉，調(diào)節(jié)情緒堅(jiān)持每天進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉，可以強(qiáng)健體魄，增強(qiáng)機(jī)體的免疫力，還能調(diào)養(yǎng)身心，讓整個(gè)人精氣神都活力十足。除此之外，平時(shí)還應(yīng)該保持愉快的心情，避免一些情緒的積壓，有不好的情緒要及時(shí)紓解。5、適當(dāng)應(yīng)用藥物對(duì)于性功能下降明顯的男性，如有勃起功能障礙的男性，可以適當(dāng)?shù)氖褂萌f(wàn)艾可，它是由枸櫞酸西地那非這一成分組成的適用于治療男性勃起功能障礙的藥物。研究顯示，萬(wàn)艾可對(duì)心理性、器質(zhì)性勃起障礙的有效率分別為80.8%、84.2%，表明該藥對(duì)不同病因陽(yáng)痿的

    標(biāo)簽：男性性功能障礙
    2022-06-13
  • 經(jīng)常潮熱汗出的治療辦法

    這女人上了45歲后就總是一陣陣的潮熱然后滿(mǎn)身出汗，有時(shí)候晚上睡覺(jué)都會(huì)出現(xiàn)這種癥狀讓人難受不已。所以不少女性對(duì)經(jīng)常潮熱汗出的治療辦法非常感興趣，到底哪種方法能夠擺脫潮熱汗出的困擾呢?下面我們就一起通過(guò)文章內(nèi)容看看吧。 經(jīng)常潮熱汗出可能是更年期到了! 在40-50歲左右女性就進(jìn)入更年期階段了，這個(gè)時(shí)候由于卵巢功能下降,雌激素、孕激素都會(huì)分泌減少,會(huì)由于激素水平降低,血管收縮功能障礙導(dǎo)致女性會(huì)出現(xiàn)潮熱汗出、心煩易怒、月經(jīng)紊亂、失眠健忘等癥狀。也就是說(shuō)上了年紀(jì)的女性經(jīng)常潮熱汗出可能就是到更年期階段了。 中醫(yī)傳統(tǒng)認(rèn)為“腎為先天之本”。女性歷經(jīng)經(jīng)、孕、產(chǎn)、乳后步入更年期，腎氣衰退，日益虧耗，臟腑及經(jīng)絡(luò)失于滋養(yǎng)，則氣血陰陽(yáng)失于調(diào)和。精虧陰虛生內(nèi)熱，熱迫津液外泄，因而表現(xiàn)出更年期潮熱多汗等各種不適癥狀。許多中醫(yī)學(xué)者認(rèn)為，本病的發(fā)生以腎精虧虛為本，沖任失調(diào)、肝失疏泄、心腎失交、痰瘀交阻等為重要發(fā)病因素。 專(zhuān)家認(rèn)為腎氣漸衰是女性在更年期的一個(gè)生理過(guò)程，是人生長(zhǎng)發(fā)育、生殖與衰老的自然規(guī)律。而“女子以肝為先天”，女性的生理特征、更年期的情志異常變化及肝藏血、肝木易郁的特點(diǎn)決定了更年期容易出現(xiàn)肝疏泄失職的功能障礙。肝腎陰虛，虛熱內(nèi)熾，則口燥咽干，五心煩熱，盜汗顴紅[1]。也就是說(shuō)，當(dāng)陰不足的時(shí)候，缺少了對(duì)陽(yáng)的斂制，陽(yáng)氣亢盛循行無(wú)常，導(dǎo)致水液被蒸發(fā)出來(lái)，有些人通常在下午出現(xiàn)一種從身體的內(nèi)部向外散發(fā)的熱,就好像在籠屜中蒸東西一樣的癥狀，我們?cè)谥嗅t(yī)中對(duì)這種癥狀也叫骨蒸潮熱，就好像去做汗蒸一樣，只不過(guò)這個(gè)熱是我們自己身體因?yàn)殛庩?yáng)不平衡而產(chǎn)生的。 那么，經(jīng)常潮熱汗出的治療辦法哪種好? 諸上研究證明更年期潮熱汗出是肝腎陰虛所致，想要擺脫經(jīng)常潮熱汗

    2022-06-09
  • 適合兒童健脾胃的食物有哪些，這幾種都不錯(cuò)

    你知道嗎？很多孩子都有脾虛的問(wèn)題，孩子不愛(ài)吃飯，經(jīng)常積食，都是脾虛的表現(xiàn)，小孩子正處在成長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，脾虛的問(wèn)題不解決，非常影響營(yíng)養(yǎng)的吸收。媽媽們給孩子調(diào)理時(shí)更傾向用食療的方式，更安全。下面為大家介紹一下適合兒童健脾胃的食物有哪些。脾是身體的營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站，我們吃進(jìn)來(lái)的食物和水分，進(jìn)入到脾的“營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中，消化成營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，被運(yùn)送到身體的各個(gè)部位，保證身體健康。健康的脾，就像圖中的“健脾號(hào)”小火車(chē)，動(dòng)力十足，及時(shí)將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)運(yùn)到身體需要的地方。也就是中醫(yī)說(shuō)的，脾有運(yùn)化作用，幫助我們更好地消化。反之，孩子脾虛，“健脾號(hào)”小火車(chē)失去動(dòng)力，跑得很慢，不能將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)很好運(yùn)走，孩子就會(huì)有經(jīng)常不愛(ài)吃飯、經(jīng)常積食的問(wèn)題。適合兒童健脾胃的食物有哪些？1、玉米糊：對(duì)于較小的孩子，不能直接吃玉米，就可以將玉米弄成糊糊，易消化，還能幫助調(diào)理脾胃，玉米有健脾和胃的效果，也能幫助祛除濕氣。2、薏仁+小米+山藥煮粥吃：薏仁、小米和山藥，都有健脾的效果，且薏仁和山藥也有去濕氣的功效，對(duì)脾胃都會(huì)有保護(hù)、調(diào)節(jié)作用。山藥還很容易消化，屬性是平性，很適合用來(lái)調(diào)理脾胃。3、對(duì)于脾運(yùn)化不良的孩子，可選用薏芽健脾凝膠來(lái)進(jìn)行調(diào)理。薏芽健脾凝膠，和丁桂兒臍貼都是丁桂品牌，是專(zhuān)做兒童藥的大品牌。薏芽健脾凝膠采用中醫(yī)“藥食同源”的理念，其主要成分是藥材也是常見(jiàn)的食材，天然安全，而且營(yíng)養(yǎng)豐富。其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分，山楂、麥芽幫助孩子促消化，萊菔子（白蘿卜籽）可以通氣消脹。薏芽健脾凝膠真正做到了從根源調(diào)脾，孩子消化好，吃飯香！薏芽健脾凝膠口感不像藥，而是像果泥，酸酸甜甜，直接吃就很好吃，家長(zhǎng)們給孩子喂藥時(shí)可以加進(jìn)輔食

    2022-06-07
  • 一歲孩子挑食不愛(ài)吃飯?jiān)趺崔k，有辦法

    孩子隨著年齡身高等的增長(zhǎng)，相應(yīng)的飯量也逐漸增加，但家長(zhǎng)們卻經(jīng)常面臨興致沖沖給孩子做了一桌子菜，但孩子都不喜歡吃的樣子，吃幾口就不吃了，而且孩子會(huì)有很多不吃的菜，非常挑食，那一歲孩子挑食不愛(ài)吃飯?jiān)趺崔k？有沒(méi)有好的解決辦法？一歲孩子挑食不愛(ài)吃飯，多半是由于脾虛引起的。脾主運(yùn)化，是身體的“營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”，我們吃進(jìn)來(lái)的食物和水分，進(jìn)入到脾的“營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中，消化成營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，被運(yùn)送到身體的各個(gè)部位，保證身體健康。健康的脾，就像圖中“健脾號(hào)”小火車(chē)，動(dòng)力十足，及時(shí)將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)運(yùn)到身體需要的地方。也就是中醫(yī)說(shuō)的，脾有運(yùn)化作用，幫助寶寶更好地消化。如果，孩子脾虛，“健脾號(hào)”小火車(chē)失去動(dòng)力，跑得很慢。不能將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)很好運(yùn)走，孩子就會(huì)有經(jīng)常不愛(ài)吃飯、經(jīng)常挑食的問(wèn)題。1-6歲的孩子飲食結(jié)構(gòu)變化大，生長(zhǎng)發(fā)育快，營(yíng)養(yǎng)需求旺盛，小兒脾常不足，脾胃尚未發(fā)育完全，更容易脾虛。一歲孩子挑食不愛(ài)吃飯?jiān)趺崔k為了小孩子健康成長(zhǎng)，家長(zhǎng)們要抓住孩子1-6歲的“健脾黃金期”，給寶寶科學(xué)地健脾，家長(zhǎng)們可以給寶寶服用安全有效的兒童健脾藥。薏芽健脾凝膠是兒童健脾胃的常用藥，從根源健脾，讓孩子消化好，吃飯香！薏芽健脾凝膠，和丁桂兒臍貼都是丁桂品牌，是專(zhuān)做兒童藥的大品牌，家長(zhǎng)更放心。薏芽健脾凝膠是由7種藥食同源成分精制而成，溫和安全。其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分，山楂、麥芽幫助孩子促消化，萊菔子（白蘿卜籽）通氣消脹，很適合小孩子調(diào)理脾虛。薏芽健脾凝膠吃起來(lái)口感像果泥一樣，味道酸甜可口，不像藥，更像零食，可以放在面包里夾著吃，和很多輔食一塊搭配著吃，夾在餅干里，拌進(jìn)牛奶中，服用方法多，寶寶接受度高，愛(ài)上吃藥，再也不用擔(dān)心喂藥難了。

  • 1歲寶寶厭食不吃飯?jiān)趺崔k，有辦法！

    寶寶厭食不吃飯?jiān)谌粘Ｉ钪惺鞘殖Ｒ?jiàn)的一種情況，寶寶生長(zhǎng)迅速，如果不及時(shí)調(diào)理，總是不吃飯很可能引起關(guān)鍵營(yíng)養(yǎng)缺乏，造成消瘦、免疫力低等問(wèn)題。那么，1歲寶寶厭食不吃飯?jiān)趺崔k，吃什么藥調(diào)理呢？接下來(lái)就為大家詳細(xì)的介紹一下。一歲的寶寶厭食不吃飯根源在脾，多半是脾虛了。脾在身體中就像是一個(gè)“營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”，我們吃進(jìn)來(lái)的食物和水分，進(jìn)入到脾的“營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中，消化成營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，被運(yùn)送到身體的各個(gè)部位，保證身體健康。健康的脾，就像圖中的“健脾號(hào)”小火車(chē)，動(dòng)力十足，及時(shí)將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)運(yùn)到身體需要的地方。寶寶脾虛，“健脾號(hào)”小火車(chē)失去動(dòng)力，跑得很慢。不能將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)很好運(yùn)走，寶寶就會(huì)經(jīng)常厭食不吃飯。1歲寶寶厭食不吃飯?jiān)趺崔k，吃什么藥調(diào)理呢？要想真正有效地解決一歲寶寶的吃飯的問(wèn)題，最重要的還是要從根本入手，給寶寶健脾！只有脾好了，寶寶才能消化好，吃飯香。薏芽健脾凝膠就是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。作為一款能夠滿(mǎn)足兒童健脾需求的產(chǎn)品，它能夠從根源健脾，調(diào)理寶寶積食、不愛(ài)吃飯、營(yíng)養(yǎng)不吸收等問(wèn)題。薏芽健脾凝膠共有7種成分，都是采用藥食同源的搭配原則，溫和更安全，其中包括：山藥、大棗、薏苡仁（薏米）、白扁豆、山楂、麥芽、萊菔子（白蘿卜籽），其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分，山楂、麥芽幫助孩子促消化，萊菔子（白蘿卜籽）通氣消脹。薏芽健脾凝膠具有的獨(dú)特凝膠劑型，像果泥一樣酸甜可口，吃法多、口感好，可以涂在面包上，夾在餅干里，拌在牛奶中，像零食一樣，寶寶很愛(ài)吃。而且，薏芽健脾凝膠，和丁桂兒臍貼都是丁桂品牌，是兒童藥的專(zhuān)業(yè)大品牌，家長(zhǎng)更放心。通過(guò)以上內(nèi)容的介紹，相信大家對(duì)1歲寶寶厭食不吃飯?jiān)趺崔k，吃什么藥調(diào)理已經(jīng)有所了解。用藥

    2022-06-06
  • 日?？炔煌?，預(yù)防干咳的辦法有哪些

    每年到了秋天的時(shí)候，因?yàn)榧竟?jié)的變化，氣候開(kāi)始變得干燥起來(lái)，這時(shí)候你就能聽(tīng)到身邊有“咳咳咳”的聲音出現(xiàn)，雖然可能有的時(shí)候只是干咳沒(méi)有痰，但只劇烈的干咳也有一種咳得喘不上氣的感覺(jué)，難受至極，但如果做好預(yù)防工作，就能避免此類(lèi)情況出現(xiàn)，所以今天我們就來(lái)聊一聊預(yù)防干咳的辦法有哪些吧。咳嗽屬于人體的一種保護(hù)性反射動(dòng)作，通過(guò)咳嗽，能清除咽喉部及整個(gè)呼吸道的黏性分泌物、異物及其他有害物質(zhì)等。因此，咳嗽能力減弱甚至消失非常有害，可導(dǎo)致肺不張、肺炎、支氣管擴(kuò)張，嚴(yán)重者可致窒息死亡?？人钥梢苑譃槟男┓N類(lèi)呢？按照中醫(yī)理論區(qū)分，風(fēng)寒咳嗽和風(fēng)熱咳嗽是比較常見(jiàn)的兩個(gè)類(lèi)型。風(fēng)寒咳嗽顧名思義是人體感受風(fēng)寒以后所表現(xiàn)出來(lái)的咳嗽類(lèi)型，以咳嗽聲重，咽癢，咳痰稀薄色白，伴鼻塞，流清涕，頭痛，惡寒，發(fā)熱，無(wú)汗為癥狀表現(xiàn)。風(fēng)熱咳嗽是由于感受外邪，以風(fēng)邪為主，當(dāng)氣溫回暖，風(fēng)與熱相合導(dǎo)致的，患者一般會(huì)有咳嗽頻劇，氣粗或咳聲粗啞，咽痛，痰黏稠或黃，咳時(shí)汗出，常伴鼻流黃涕，口渴，惡風(fēng)，身熱等癥狀?？人砸渤３?huì)牽扯到肺的健康，中醫(yī)講，肺主呼吸。肺在臟腑中位置最高，上通鼻竅，外合皮毛，與自然界息息相通，對(duì)抗外部力差，易受外邪侵襲。那么我們應(yīng)該怎么預(yù)防呢？預(yù)防干咳的辦法有哪些？1、積極改善居住的環(huán)境，避免過(guò)敏原，經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)，注意防寒避暑。2、不要吃辛辣刺激性食物，忌煙酒，多吃蔬菜水果。3、保持心情舒暢，遇事不要著急。4、積極鍛煉增強(qiáng)自身免疫力。5、積極治療原發(fā)病，以免加重病情。除了這些方法之外，我們還可以通過(guò)服用藥物來(lái)進(jìn)行治療，連花清咳片就有著很好的止咳平喘的效果，融匯古方化裁，以東漢張仲景《傷寒論》麻杏石甘湯（麻黃、石膏、杏仁、甘草）宣肺泄

    2022-06-06
  • 腎虛引起的腰膝酸軟怎么調(diào)節(jié)比較好

    說(shuō)到腰膝酸軟，相信很多人都經(jīng)歷過(guò)，那種腰膝酸軟無(wú)力的感覺(jué)不僅讓人覺(jué)得疲憊不堪，失去干勁，還影響了我們的日常生活，不治療的話(huà)會(huì)使問(wèn)題越來(lái)越嚴(yán)重。那么，腎虛引起的腰膝酸軟怎么調(diào)節(jié)比較好？今天我們就來(lái)說(shuō)一說(shuō)。腎對(duì)一個(gè)人來(lái)說(shuō)是非常重要的，它主管著人的生長(zhǎng)、發(fā)育、衰老、死亡等各個(gè)方面。腎虛或腎精不足就很容易誘發(fā)身體出現(xiàn)疲勞癥狀，還伴有腰膝酸軟或耳鳴和失眠等問(wèn)題。腎虛出現(xiàn)腰膝酸軟是常見(jiàn)癥狀，中醫(yī)認(rèn)為“腰為腎之府”，經(jīng)常泄精的人腎氣虧虛，腰、膝就會(huì)出現(xiàn)空、痛、冷、酸、沉、乏力的感受，且不耐久勞，特別是站立時(shí)間久了，這種不適感明顯加重。因?yàn)椤熬昧恰?，站得久了就?huì)導(dǎo)致腎氣不足，特別是站姿不正確，腰部不放松，導(dǎo)致整條脊柱的生理曲度增大，反過(guò)來(lái)也會(huì)導(dǎo)致腰部的不適。除了會(huì)有腰膝酸軟以外，還會(huì)出現(xiàn)畏寒肢冷、頭暈耳鳴、全身乏力、記憶力不集中、性功能下降等問(wèn)題。腎虛引起的腰膝酸軟怎么調(diào)節(jié)比較好當(dāng)身體出現(xiàn)這些癥狀之后，就要及時(shí)補(bǔ)腎了，同仁堂鎖陽(yáng)固精丸是專(zhuān)門(mén)溫腎固精的中成藥，該藥在滋補(bǔ)腎精的基礎(chǔ)上又添加了溫補(bǔ)腎陽(yáng)之品，偏向于治療腎陽(yáng)不足所致的畏寒肢冷、頭暈耳鳴、腰膝酸軟、遺精早泄等癥。全方由24味中草藥組成，在藥方里，鎖陽(yáng)是以其“鎖住陽(yáng)氣，長(zhǎng)盛不衰”的藥用功效而得名，具有補(bǔ)腎陽(yáng)，益精血的作用；熟地黃具有補(bǔ)血，滋陰，益精填髓的作用，這兩味藥陰陽(yáng)并補(bǔ)，為君藥。同時(shí)，肉蓯蓉、巴戟天、補(bǔ)骨脂、菟絲子、韭菜子、杜仲，鹿角霜可助鎖陽(yáng)溫補(bǔ)腎陽(yáng)；山茱萸、牡丹皮、山藥、茯苓、澤瀉、知母、黃柏可助熟地黃補(bǔ)腎滋陰，降火。再配伍芡實(shí)、蓮須、牡蠣、龍骨可固精氣、澀精止遺。諸藥合用，共奏補(bǔ)腎固精的功效。此外，有腎虛問(wèn)題，可以通過(guò)調(diào)整生活習(xí)

  • 男人滋陰補(bǔ)腎的藥物都有哪些？來(lái)了解一下

    說(shuō)到腎虛，大家腦海里浮現(xiàn)的第一個(gè)念頭應(yīng)該就是補(bǔ)腎壯陽(yáng)了吧，其實(shí)腎虛也是分陰陽(yáng)的，男人有的時(shí)候不止要溫補(bǔ)腎陽(yáng)，滋陰補(bǔ)腎也是很重要的。那么你知道男人滋陰補(bǔ)腎的藥物都有哪些嗎？來(lái)了解一下？中醫(yī)認(rèn)為，任何事物都分為陰陽(yáng)兩個(gè)方面，人的腎也有腎陰和腎陽(yáng)之分，腎陰與腎陽(yáng)是腎臟生理的兩個(gè)方面。滋養(yǎng)全身各個(gè)臟腑的作用，稱(chēng)為腎陰；推動(dòng)全身各個(gè)臟腑的活動(dòng)的作用，稱(chēng)為腎陽(yáng)。腎陰虛和腎陽(yáng)虛是腎臟病理的兩個(gè)方面，虛而有熱為陰虛，虛而有寒為陽(yáng)虛。兩者的性質(zhì)是不同的，陰陽(yáng)、寒熱，是對(duì)立的兩個(gè)方面。但兩者又共居于腎臟之中，是腎精和腎氣的具體表現(xiàn)，又是密切聯(lián)系不可分割的。陰液需要依靠陽(yáng)氣的推動(dòng)，陽(yáng)氣需要陰液為基礎(chǔ)。腎陰虛和腎陽(yáng)虛往往相互影響，出現(xiàn)陰虛及陽(yáng)或陽(yáng)虛及陰的病理現(xiàn)象。我們對(duì)腎陰虛和腎陽(yáng)虛的癥狀同時(shí)出現(xiàn)的時(shí)候，不能平等看待，必須具體分析，看那個(gè)方面是病理變化上起著主導(dǎo)作用的方面。以腎陰虛為主，在治療上要滋補(bǔ)精血，使腎陰充足，腎陽(yáng)才能振奮。在中醫(yī)理論上叫做“精能化氣”。以腎陽(yáng)虛為主，在治療上首先要培補(bǔ)元?dú)?，使腎陽(yáng)得到旺盛，才能促進(jìn)腎陰恢復(fù)。在中醫(yī)理論上稱(chēng)為“精血不能速生，元?dú)馑?dāng)急固”。男人滋陰補(bǔ)腎的藥物都有哪些同仁堂鎖陽(yáng)固精丸在滋補(bǔ)腎精的同時(shí)，加入了溫補(bǔ)腎陽(yáng)、滋補(bǔ)腎陰之品，以鎖陽(yáng)為君藥，取其補(bǔ)腎陽(yáng)、益精血之效，這就決定了鎖陽(yáng)固精丸雖可以滋補(bǔ)腎陰，但整體更偏向于溫補(bǔ)腎陽(yáng)。此方鎖陽(yáng)、肉蓯蓉、制巴戟天、補(bǔ)骨脂、菟絲子、杜仲、八角茴香、韭菜子、鹿角霜可補(bǔ)腎溫陽(yáng)、溫固下元；熟地、山藥、山茱萸可補(bǔ)腎滋陰；茯苓健脾除濕，澤瀉利濕泄?jié)?、牡丹皮涼血散瘀，三者以防補(bǔ)藥滋膩壅滯；芡實(shí)、蓮須、龍骨、牡蠣、可益腎固精，澀精止遺；知母

  • 緩解潮熱汗出的辦法有哪些

    不少女性都被潮熱汗出所困擾，因此非常關(guān)注緩解方法。對(duì)于潮熱汗出大家并不陌生，最明顯的感覺(jué)就是像潮水一樣一陣陣烘熱，隨后滿(mǎn)身是汗，讓人痛苦不已。下面我們就一起通過(guò)文章內(nèi)容來(lái)看看緩解潮熱汗出的辦法有哪些吧。 總是潮熱汗出，可能是到更年期了 女性如果到了45歲左右就要經(jīng)歷更年期階段了，因卵巢功能衰退、雌激素水平下降會(huì)出現(xiàn)各種不適癥狀，比如潮熱汗出、心煩易怒、失眠健忘、頭暈耳鳴、月經(jīng)紊亂、骨質(zhì)疏松等。如果您已經(jīng)到了45歲左右，那么所經(jīng)歷的潮熱汗出其實(shí)就是更年期綜合征。 更年期綜合征潮熱汗出屬于中醫(yī)“汗證”之范疇。在《素問(wèn)· 六節(jié)藏象論》中有云：“腎者，主蟄，封藏之本，精之處也”，汗液為人體精氣所化，同時(shí)汗液的生成運(yùn)化離不開(kāi)腎的精氣?！端貑?wèn)· 陰陽(yáng)別論》中記載：“陽(yáng)加于陰謂之汗”，人體陽(yáng)氣作用于體內(nèi)的，宣發(fā)、排泄于皮膚而為汗液。《素問(wèn)·上古天真論》：“女子……，任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭”，論述了更年期婦女天癸將竭，腎之不足，腎氣虛衰，沖任二脈虛損，陰陽(yáng)平衡失調(diào)導(dǎo)致汗液的生成運(yùn)化失調(diào)則出現(xiàn)潮熱汗出等癥狀。更年期綜合征的主要病因病機(jī)為腎精虧虛，沖任虛損，陰陽(yáng)失調(diào)[1]。 另一方面，腎減少，其化生的陽(yáng)氣也減少，陰陽(yáng)平衡不穩(wěn)定，也容易引起別的臟腑和經(jīng)脈的陰陽(yáng)失衡。所以多數(shù)更年期綜合征的癥狀除了腎虛以外，還涉及到與腎水相關(guān)的心火、肝木。心火失去腎水的制約而亢進(jìn)，則失眠、煩熱;肝木沒(méi)有腎水的滋養(yǎng)則不能藏血，肝不足，肝陽(yáng)失于潛藏則肝陽(yáng)上亢，頭痛目赤，肝木失養(yǎng)則氣機(jī)郁結(jié)，導(dǎo)致血絡(luò)瘀滯，情緒抑郁;所以更年期綜合征是肝腎陰虛所致從而出現(xiàn)諸多不適癥狀[2]。我們身體的五臟六腑都有陰陽(yáng)，腎有腎陰、腎陽(yáng)，肝有肝陰、肝陽(yáng)，陰陽(yáng)平衡之后我們

    2022-05-30
  • 更年期氣血不足月經(jīng)紊亂有什么辦法緩解

    女性進(jìn)入更年期就如氣候的換季一樣，身體也會(huì)進(jìn)入“換季”期，引發(fā)失眠、心悸、盜汗、月經(jīng)紊亂等一系列癥狀，這種身體上的痛苦難以跟外人道。其中女性朋友最關(guān)注月經(jīng)紊亂的問(wèn)題，所以想了解更年期氣血不足月經(jīng)紊亂有什么辦法緩解，下面一起通過(guò)文章內(nèi)容看看吧。 更年期月經(jīng)紊亂你了解多少? 中醫(yī)沒(méi)有更年期之說(shuō)，認(rèn)為本病屬于“絕經(jīng)前后諸證”范疇。而本病的形成主要由于腎氣衰退、沖任虧虛、天癸欲竭所致。腎的盛衰盈虧都直接或間接影響到各個(gè)臟腑。其中對(duì)肝、心的影響最大。肝腎關(guān)系亦乙癸同源、精血同源，腎陰虛必然導(dǎo)致肝陰虛.陰虛剮陽(yáng)亢，由于肝腎陰虛、水不涵木、肝木失養(yǎng)，肝的疏泄功能亦受影響。木郁氣滯、久郁化火、相火內(nèi)動(dòng)，導(dǎo)致月經(jīng)紊亂、煩躁易怒、焦躁抑郁等癥狀[1]。 女子以血為用，以肝為先天，一生經(jīng)、帶、胎、產(chǎn)、乳等均可傷于血而致精血不足、肝血不足、氣血不足，所以就會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)紊亂癥狀。 那么，更年期氣血不足月經(jīng)紊亂有什么辦法緩解?諸上研究證明更年期所出現(xiàn)的月經(jīng)紊亂是肝腎陰虛、氣血不足所致，因此想要擺脫月經(jīng)紊亂的困擾，滋補(bǔ)肝腎是關(guān)鍵?？煞猛侍美毻枵{(diào)理，坤寶丸具有滋補(bǔ)肝腎、平潛肝陽(yáng)、鎮(zhèn)靜安神、養(yǎng)血通絡(luò)之功效。其組成包括何首烏(黑豆酒炙)、地黃、女貞子(酒炙)、墨旱蓮等23味中藥，賦以蜜丸。方中何首烏、地黃滋補(bǔ)肝腎，填精補(bǔ)血，潤(rùn)腸通便，為君藥。女貞子、枸杞子、墨旱蓮、覆盆子滋陰養(yǎng)血，補(bǔ)益肝腎;龜甲、菟絲子補(bǔ)肝益腎，滋陰潛陽(yáng)，益腎健骨;南沙參、麥冬、石斛養(yǎng)陰生津，滋陰除煩，共為臣藥。當(dāng)歸、雞血藤補(bǔ)血行血，舒筋活絡(luò);白芍養(yǎng)血柔肝，平抑肝陽(yáng);地骨皮、白薇清退虛熱;黃芩、赤芍清熱瀉火;知母滋陰降火;桑葉、菊花、珍珠母清肝明目，平肝息風(fēng);炒酸棗仁養(yǎng)心益

  • 調(diào)理更年期愛(ài)出汗的辦法有哪些

    女人到了更年期階段就可愛(ài)出汗了，那種像潮水一樣的一陣陣烘熱然后滿(mǎn)身是汗的感覺(jué)非常痛苦，所以大家對(duì)調(diào)理更年期愛(ài)出汗的辦法有哪些非常關(guān)心，下面我們就通過(guò)文章內(nèi)容了解下吧。 更年期愛(ài)出汗是咋回事? 西醫(yī)認(rèn)為引起更年期出現(xiàn)各種癥狀的根本原因是隨著年齡的增長(zhǎng)卵巢功能下降，各生殖激素缺乏導(dǎo)致的。 而中醫(yī)認(rèn)為更年期綜合征所出現(xiàn)的不適癥狀和陰陽(yáng)失調(diào)有關(guān)。傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)中無(wú)“更年期”“圍絕經(jīng)期綜合征”等病名，但對(duì)婦女絕經(jīng)前后有關(guān)生理、病理、臨床癥狀的記載論述較多可見(jiàn)于“臟燥”“郁證”“不寐”“心悸”等病種?！督饏T要略》中有：“婦人年五十所”“婦人臟燥”及 “百合病”的記載。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為更年期主要是沖任兩脈出現(xiàn)虧損、精氣不足及腎氣衰退等生理變化的重要時(shí)期。 中醫(yī)認(rèn)為腎為先天之本，腎虛為該病發(fā)病根本，女性絕經(jīng)前后，腎氣漸衰退，天癸將竭，沖任脈虧虛，精血不足，陰陽(yáng)平衡失調(diào)，或腎陰不足，水不涵木，則出現(xiàn)肝腎陰虛，肝陽(yáng)上亢，患者出現(xiàn)烘熱汗出、煩躁易怒、腰膝酸軟、月經(jīng)紊亂、失眠多夢(mèng)、頭暈耳鳴、 口苦咽干、大便干結(jié)等癥狀[1]。也就是說(shuō)，當(dāng)陰不足的時(shí)候，缺少了對(duì)陽(yáng)的斂制，陽(yáng)氣亢盛循行無(wú)常，導(dǎo)致水液被蒸發(fā)出來(lái)，有些人通常在下午出現(xiàn)一種從身體的內(nèi)部向外散發(fā)的熱,就好像在籠屜中蒸東西一樣的癥狀，我們?cè)谥嗅t(yī)中對(duì)這種癥狀也叫骨蒸潮熱，就好像去做汗蒸一樣，只不過(guò)這個(gè)熱是我們自己身體因?yàn)殛庩?yáng)不平衡而產(chǎn)生的。 那么，調(diào)理更年期愛(ài)出汗的辦法有哪些? 諸上研究證明更年期愛(ài)出汗是肝腎陰虛所致，因此想要調(diào)理這一不適可服用滋補(bǔ)肝腎的中藥。比如同仁堂坤寶丸就具有滋補(bǔ)肝腎、平潛肝陽(yáng)、鎮(zhèn)靜安神、養(yǎng)血通絡(luò)之功效。其組成包括何首烏(黑豆酒炙)、地黃、女貞子(酒炙)、墨旱蓮等23味

  • 腎陽(yáng)虛引起的頭暈耳鳴怎么辦？以下幾種方法試試看

    頭暈耳鳴可以說(shuō)是很多疾病的伴隨癥狀了，發(fā)作時(shí)腦袋暈暈的、眼睛發(fā)花、耳朵耳鳴有聲、妨礙聽(tīng)力，輕者稍作休息即可恢復(fù)正常，但有些人頭暈耳鳴的癥狀持續(xù)不減，那么腎陽(yáng)虛引起的頭暈耳鳴怎么辦？傳統(tǒng)認(rèn)為“腎開(kāi)竅于耳”，虛癥耳鳴多與腎虛有關(guān)系，特別是老年人較多見(jiàn)。先天不足與后天失養(yǎng)腎精虧損，可引起耳鳴。腎精分陰陽(yáng)，腎陽(yáng)虛耳鳴一般日久不止，逐漸加重，伴有畏寒肢冷，腰膝萎軟冷痛，遺精陽(yáng)痿，婦女白帶多而清稀，夜尿頻多而清長(zhǎng)，倦苔乏力，面色蒼白，舌質(zhì)淡，苔薄白，脈細(xì)弱等癥狀。腎陽(yáng)虛引起的頭暈耳鳴怎么辦？飲食調(diào)理日?？梢允秤靡恍┛梢詼仞B(yǎng)補(bǔ)腎的食物，比如芝麻、粟米、豇豆、羊骨、豬腎、淡菜、桑椹、芡實(shí)、栗子、胡桃、山藥、枸杞子、冬蟲(chóng)夏草、杜仲、何首烏等食物，它們有著一定的溫補(bǔ)腎精的好處。另外要控制脂類(lèi)食物的攝入量，應(yīng)少吃動(dòng)物內(nèi)臟、肥肉、奶油、蛋黃、魚(yú)子醬、油炸食物等富含脂類(lèi)的食物。減少情緒波動(dòng)神經(jīng)衰弱引起的耳鳴與社會(huì)環(huán)境、心理因素明顯有關(guān)。當(dāng)人的情緒憂(yōu)郁、生氣、情緒失控和焦慮不安時(shí)，就會(huì)造成自律神經(jīng)異常，全身緊繃，血管異常收縮，以致內(nèi)耳缺血，引起內(nèi)毛細(xì)胞萎縮、變性等病變，如能自我調(diào)適，以平常心面對(duì)一切，能達(dá)到身心平衡的境界，則癥狀會(huì)自然消失。穴位按摩1、用拇、食、中指揉搓耳廓及耳后頸部十多次，再按揉耳門(mén)、聽(tīng)宮、聽(tīng)會(huì)、翳風(fēng)等穴，每穴15－30秒。2、用拇、食、中指捏住耳廓做牽引法十多次，然后用中指插入耳內(nèi)做快速的震顫法。與此同時(shí)，病者自己用手捏往鼻子向外鼓氣，可反復(fù)做2－3次。3、每日早晚捏提耳廓20一30次。藥物治療腎陽(yáng)虛引起的頭暈耳鳴應(yīng)選擇補(bǔ)腎固精的藥物，同仁堂鎖陽(yáng)固精丸功善補(bǔ)腎固精，在治療腎陽(yáng)虛所致的頭暈耳鳴、腰膝酸軟、

  • 十一個(gè)月孩子脾虛積食怎么辦？健脾終于有好辦法了

    積食通常是指過(guò)量飲食造成的脾胃損傷，如果11個(gè)月的孩子發(fā)生積食，可能會(huì)出現(xiàn)哭鬧、精神萎靡、腹脹、食欲不振，嚴(yán)重者會(huì)導(dǎo)致發(fā)熱、嘔吐等情況。那么，十一個(gè)月孩子脾虛積食怎么辦，吃好得快呢？下面就來(lái)一起了解一下吧。孩子脾虛最明顯的表現(xiàn)就是經(jīng)常不愛(ài)吃飯、經(jīng)常積食。脾為后天之本，脾虛會(huì)導(dǎo)致腸胃吸收、消化功能變差，進(jìn)而出現(xiàn)不愛(ài)吃飯、經(jīng)常積食的癥狀。長(zhǎng)此以往，孩子會(huì)日漸消瘦、臉色暗黃、體質(zhì)變差、營(yíng)養(yǎng)不良的情況。脾是我們身體的“營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”。我們吃進(jìn)來(lái)的食物和水分，進(jìn)入到脾的“營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中，消化成營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，被運(yùn)送到身體的各個(gè)部位，保證身體健康。健康的脾，就像圖中的“健脾號(hào)”小火車(chē)，動(dòng)力十足，及時(shí)將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)運(yùn)到身體需要的地方。如果孩子脾虛，“健脾號(hào)”小火車(chē)失去動(dòng)力，跑得很慢。不能將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)很好運(yùn)走，孩子就會(huì)有不愛(ài)吃飯經(jīng)常積食的表現(xiàn)。那么，十一個(gè)月孩子脾虛積食怎么辦，吃什么好得快呢？家長(zhǎng)們?yōu)楹⒆尤粘Ｕ{(diào)理時(shí)不妨試試以下幾種藥食同源的中藥食療方，口味好，孩子很愛(ài)吃。一、大骨湯紅棗粥：大骨，紅棗，大米、深綠色青菜。用大骨煲好的湯煮粥。粥好后，放入青菜，再煮10分鐘即可食用。大骨湯紅棗粥具有健脾和中，適合五個(gè)月以上的孩子日常食用；二、茯苓蓮豆粥：先將白茯苓和陳皮、甘草熬水，去渣后再加入泡發(fā)好的蓮子、扁豆，和粳米一起熬粥，以蓮子和扁豆軟爛為度，可另加白糖調(diào)味。茯苓蓮豆粥健脾益胃、行氣利水，對(duì)于平時(shí)食欲較差、消化不良、身體較瘦的孩子很有幫助；三、孩子專(zhuān)用的健脾產(chǎn)品——薏芽健脾凝膠：它可以從根源上健脾，讓孩子消化好，吃飯香。它是由7種藥食同源成分精制而成，溫和安全。其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分，山楂、

  • 寶寶消化不良如何調(diào)節(jié)？首先要找到根本原因

    平時(shí)活潑好動(dòng)的寶寶突然安靜下來(lái)，基本上說(shuō)明寶寶又消化不良了。寶寶消化系統(tǒng)特別脆弱，稍不注意寶寶就會(huì)出現(xiàn)積食、不消化的問(wèn)題。媽媽們也很疑惑，平時(shí)各種營(yíng)養(yǎng)都不少，為什么總是消化不良呢，到底哪里出了問(wèn)題？下面關(guān)于寶寶消化不良如何調(diào)節(jié)這個(gè)問(wèn)題，咱們就深入分析一下。寶寶經(jīng)常消化不良，根源在脾，多半是寶寶脾虛造成的。脾是我們身體的“營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”。我們吃進(jìn)來(lái)的食物和水分，進(jìn)入到脾的“營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中，消化成營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，被運(yùn)送到身體的各個(gè)部位，保證身體健康。健康的脾，就像圖中的“健脾號(hào)”小火車(chē)，動(dòng)力十足，及時(shí)將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)運(yùn)到身體需要的地方。如果寶寶脾虛，“健脾號(hào)”小火車(chē)失去動(dòng)力，跑得很慢。不能將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)很好運(yùn)走，寶寶就會(huì)有經(jīng)常出現(xiàn)消化不良的問(wèn)題。家長(zhǎng)想要從根本上調(diào)理寶寶經(jīng)常消化不良的問(wèn)題，重點(diǎn)還是要健脾。生活中有不少食材有健脾益胃的作用，不妨多給寶寶吃一些。寶寶消化不良如何調(diào)節(jié)？1、山楂：山楂含有多種有機(jī)酸，入胃后能增強(qiáng)胃酶，促使肉食消化，具有健脾開(kāi)胃、消食化滯、活血化痰作用。消化不良的時(shí)候，可以給寶寶吃些山楂，利于消化和恢復(fù)食欲。將山楂加工一下，味道酸酸甜甜，小朋友也愛(ài)吃。2、火龍果：含有大量維生素C和水溶性膳食纖維，可以起到潤(rùn)腸通便的作用，能緩解寶寶積食引起的便秘問(wèn)題，平時(shí)經(jīng)常吃，還可以促進(jìn)食物的消化，加速排便，很好的預(yù)防消化不良。3、香蕉：香蕉里面含有大量的膳食纖維素，可以增強(qiáng)腸道蠕動(dòng)，促進(jìn)食物的消化和吸收，對(duì)于寶寶的不消化、腸胃不好都有很好的緩解作用。4、專(zhuān)用的小兒健脾產(chǎn)品：薏芽健脾凝膠主要由7種藥食同源成分精制而成，溫和安全。其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分，山楂、麥芽幫助寶寶促消化

    2022-05-28
  • 四歲兒童挑食厭食怎么辦，這個(gè)辦法還不錯(cuò)

    在孩子的成長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程中，難免會(huì)受到多種因素的影響而出現(xiàn)健康問(wèn)題。四歲兒童挑食厭食的問(wèn)題非常常見(jiàn)，媽媽們也很疑惑，孩子們?yōu)槭裁纯偸怯心敲炊嗖粣?ài)吃的東西？關(guān)于四歲兒童挑食厭食怎么辦？用什么方法能調(diào)理好呢？下面就來(lái)了解一下。四歲兒童挑食厭食不僅僅是消化問(wèn)題，根源在脾。脾是我們身體的“營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”。我們吃進(jìn)來(lái)的食物和水分，進(jìn)入到脾的“營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中，消化成營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，被運(yùn)送到身體的各個(gè)部位，保證身體健康。健康的脾，就像圖中的“健脾號(hào)”小火車(chē)，動(dòng)力十足，及時(shí)將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)運(yùn)到身體需要的地方。當(dāng)孩子脾虛時(shí)，“健脾號(hào)”小火車(chē)失去動(dòng)力，跑得很慢。不能將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)很好運(yùn)走，孩子就會(huì)有經(jīng)常挑食厭食的問(wèn)題。因此，想要讓孩子擁有健康的體魄，就要從根本上調(diào)理孩子的脾功能。那么，四歲兒童挑食厭食怎么辦，小孩子怎樣調(diào)理脾虛呢？下面的幾種健脾方法，家長(zhǎng)不妨試試。第一、中醫(yī)按摩。孩子出現(xiàn)脾虛的問(wèn)題時(shí)，可以采用中醫(yī)按摩的方法進(jìn)行調(diào)理。最常見(jiàn)的方式就是捏脊按摩，可以起到調(diào)理孩子脾虛的作用，長(zhǎng)期堅(jiān)持就能看到明顯的效果。第二、調(diào)整飲食。平時(shí)要讓孩子多吃一些有利于消化的食物，家長(zhǎng)可以用山藥給孩子煲湯或者做山藥粥給孩子食用，都能起到調(diào)理脾胃的作用。第三、增加運(yùn)動(dòng)。爸爸媽媽可以在這個(gè)時(shí)期培養(yǎng)為孩子培養(yǎng)一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)，騎車(chē)、打球都很不錯(cuò)。增加孩子的運(yùn)動(dòng)量，不僅能提高孩子的免疫力，還能有利于腸胃消化，讓孩子更好的進(jìn)食。第四、服用兒童專(zhuān)用健脾產(chǎn)品。薏芽健脾凝膠可以從根源上健脾，解決孩子脾虛引起的挑食厭食的問(wèn)題。它是由7種藥食同源成分精制而成，溫和安全。其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分，山楂、麥芽幫助孩子促消化，萊菔子通氣消脹。另

    2022-05-28
  • 溫腎固精怎么調(diào)理？這幾種方法你知道嗎？

    隨著生活水平的提高，補(bǔ)腎也逐漸引起了人們的重視。尤其是對(duì)于已經(jīng)出現(xiàn)腎虛癥狀的人來(lái)說(shuō)，補(bǔ)腎是一件刻不容緩的事情。那么吃什么可以溫腎固精？溫腎固精怎么調(diào)理呢？溫腎固精怎么調(diào)理之食物溫腎固精的食物有很多，可以多食用黑色的食物。按照五行學(xué)說(shuō)的內(nèi)容，五色主五臟，紅色屬火屬心，綠色屬木屬肝，黃色屬土屬脾，白色屬金屬肺，黑色屬水屬腎，黑色食物對(duì)應(yīng)五行為水，入腎，具有補(bǔ)腎的作用和功效。如黑芝麻、桑葚、黑棗、黑豆、黑米、黑玉米、黑木耳等，要以五谷養(yǎng)生，中醫(yī)上稱(chēng)五谷最養(yǎng)精。另外還可以多食用羊肉、山藥、核桃仁、韭菜等。溫腎固精怎么調(diào)理之運(yùn)動(dòng)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)可延緩衰老，但強(qiáng)度不宜太大，應(yīng)選能力所及的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，以促進(jìn)血液循環(huán)，散步、慢跑、快步走，都會(huì)促進(jìn)血液循環(huán)，對(duì)腎虛有輔助治療作用。另外腰為腎府，刺激腎俞穴和命門(mén)穴可壯腰健腎：將兩手搓熱，捂于雙側(cè)腎俞穴(第2腰椎棘突下旁開(kāi)1.5寸)上，再以命門(mén)穴(腰部，當(dāng)后正中線(xiàn)上，第二腰椎棘突下凹陷處)和腎俞穴為中心，左右搓腰，也可上下搓。擦丹田：此丹田即下丹田，與人體生命活動(dòng)關(guān)系最為密切，可健脾益氣，柔肝補(bǔ)腎。將兩手搓熱，右手掌心捂于右側(cè)恥骨結(jié)節(jié)外上，距正中線(xiàn)約2寸的“氣沖”穴處，左手掌心沿大腸蠕動(dòng)方向繞臍做圓周運(yùn)動(dòng)。擦涌泉：涌泉為足少陰腎經(jīng)井穴，中醫(yī)認(rèn)為體內(nèi)腎經(jīng)的經(jīng)水是由此外涌而出的，故可開(kāi)竅寧神，交通心腎。以涌泉穴(在足前部凹陷處，第二、三趾趾縫紋頭端與足跟連線(xiàn)的前1/3處)為中心，用左手中食指稍稍用力擦右足心，再以右手擦左足心，令腳掌發(fā)熱即可。溫腎固精怎么調(diào)理之藥物在溫腎固精藥物的選擇上，可以考慮同仁堂鎖陽(yáng)固精丸，鎖陽(yáng)固精丸因功善補(bǔ)腎固精，而被廣泛應(yīng)用于治療男性遺精早泄、腰膝酸軟、頭暈

    2022-05-28
  • 腎陽(yáng)虛如何調(diào)理？這幾種方法你知道嗎？

    腎陽(yáng)，又稱(chēng)元陽(yáng)、真火、真陽(yáng)，即腎的功能與熱力方面，為人體陽(yáng)氣的根本，對(duì)人體各臟腑組織的功能起推動(dòng)、溫煦作用。如果腎陽(yáng)虛衰，就會(huì)出現(xiàn)一系列“寒”癥，例如手腳不溫、腰膝酸軟冷痛、遺精早泄等癥狀。那么腎陽(yáng)虛如何調(diào)理呢？1.飲食補(bǔ)陽(yáng)少吃助長(zhǎng)內(nèi)寒的食物水果。很多人夏天喜食冷飲，但對(duì)于腎陽(yáng)虛體質(zhì)的人是不適宜的；苦寒降瀉清內(nèi)熱的食物，譬如苦瓜、柚子、西瓜等也不適宜。“春夏養(yǎng)陽(yáng)，秋冬養(yǎng)陰”，腎陽(yáng)虛體質(zhì)者，春夏季可以進(jìn)食補(bǔ)陽(yáng)壯陽(yáng)食物，譬如羊肉、牛肉等，增加體內(nèi)陽(yáng)氣。2.運(yùn)動(dòng)調(diào)理生命在于運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)對(duì)腎陽(yáng)虛來(lái)說(shuō)，是很有效的物理療法，不僅可以治療腎陽(yáng)虛還能預(yù)防腎陽(yáng)虛。對(duì)身體免疫力的提升很有幫助，免去了很多疾病的侵?jǐn)_，是一件每個(gè)人都應(yīng)該去堅(jiān)持的事。3.調(diào)節(jié)睡眠長(zhǎng)期的睡眠不足會(huì)讓身體的抵抗力下降，在熬夜的時(shí)間段身體沒(méi)有得到休息和及時(shí)的排毒，久而久之腎陽(yáng)虛就產(chǎn)生了。有熬夜習(xí)慣的朋友們，一定要改正這個(gè)不良習(xí)慣，讓自己每天能有個(gè)足夠的睡眠，來(lái)保護(hù)自己的身體。4.藥物調(diào)理腎陽(yáng)虛的人，也需要選擇一些溫腎補(bǔ)陽(yáng)、養(yǎng)元固精的藥物來(lái)調(diào)理?？梢赃x用同仁堂鎖陽(yáng)固精丸，鎖陽(yáng)固精丸是我國(guó)傳統(tǒng)的名方，初見(jiàn)于元代《仙拈集》，后《清太醫(yī)院配方》中亦有收錄。北京同仁堂鎖陽(yáng)固精丸功能溫腎固精，主要用于治療腎陽(yáng)不足、腎氣不固所致的滑精、早泄、腰膝酸軟、眩暈耳鳴、四肢無(wú)力等癥狀?！锻侍盟幠俊芬粫?shū)記載也該方“治本元不固、夜夢(mèng)遺精、腰痛耳鳴、四肢無(wú)力、漸漸羸瘦、面色無(wú)光、困倦少食、久淋滑精、陰囊濕汗等癥，服之大有奇功?！蓖侍面i陽(yáng)固精丸中成藥的制藥設(shè)計(jì)囊括了24種中藥成分在里面。其中巴戟天、肉蓯蓉、補(bǔ)骨脂、菟絲子、韭菜子、杜仲、鹿角霜、八角茴香可助鎖陽(yáng)補(bǔ)腎助陽(yáng)

    2022-05-28
  • 腰膝酸軟怎么補(bǔ)腎效果好？這幾種辦法你知道嗎？

    腎為先天之本，主骨生髓。髓藏于骨中滋養(yǎng)骨骼，腎精充足，則身強(qiáng)體健，精神充沛，否之會(huì)出現(xiàn)各種病癥。而如今因?yàn)楣ぷ鲏毫?、不健康?xí)慣等各種因素，腎臟越來(lái)越不健康，出現(xiàn)腰膝酸軟、神疲乏力、遺精早泄等問(wèn)題。那么腰膝酸軟怎么補(bǔ)腎效果好？腰膝酸軟是中醫(yī)所說(shuō)肝腎虧損的一種癥狀。癥現(xiàn)于四肢五官，病存于五臟六腑。癥狀即如其名，表現(xiàn)為腰部和膝部的酸軟無(wú)力，同時(shí)伴有其他的腎虛癥狀。經(jīng)絡(luò)不通，氣血不暢引起的。具體的說(shuō)，就是經(jīng)絡(luò)不通和肝腎雙虧所致。一般說(shuō)肝腎兩虛，其實(shí)就是腎虛，因?yàn)楦文I同源，精血還可以互相轉(zhuǎn)化，肝腎兩虛就是精虧血少，所以一般虛損在一起。常見(jiàn)的癥狀有畏寒怕冷，腰酸背痛、腿腳轉(zhuǎn)筋，失眠多夢(mèng)、渾身燥熱、注意力難以集中，記憶力下降。腎虛者適合吃哪些食物動(dòng)物腎臟：食用動(dòng)物腎臟具有補(bǔ)腎益精作用，是中醫(yī)學(xué)“以臟養(yǎng)臟”理論的具體體現(xiàn)。因其含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、多種維生素及某些稀有微量元素，故既有滋補(bǔ)又有強(qiáng)壯之功。海參：可補(bǔ)腎益精、滋陰壯陽(yáng)。富含碘、鋅等微量元素。能參與調(diào)節(jié)代謝，降低血脂。所含的粘蛋白質(zhì)及其它多糖成分有降脂抗凝、促進(jìn)造血功能、延緩衰老、滋養(yǎng)肌膚、修補(bǔ)組織等作用。蝦：能工巧匠補(bǔ)腎壯陽(yáng)、通乳排毒。富含蛋白質(zhì)、脂類(lèi)、礦物質(zhì)、維生素，鈣、磷尤其豐富，是壯骨佳品，蝦肉的提取物中還含有免疫增強(qiáng)物質(zhì)。芡實(shí)：具有補(bǔ)腎固精、補(bǔ)脾除濕功能。含淀粉、維生素及礦物質(zhì)?？膳c枸杞子同煮粥食。此外，腎虛者還宜服食龜肉、鴿肉、豬肉、甲魚(yú)、蛤蚧、蓮子、松子、薺菜、韭菜、蜂王漿、靈芝、燕窩、阿膠、紫河車(chē)、地黃、鎖陽(yáng)、肉蓯蓉等?，F(xiàn)實(shí)生活中腎虛者不乏其人，人平素需要常吃一些補(bǔ)腎食品。這類(lèi)食品是針對(duì)腎虛所致的腰膝酸軟、陽(yáng)痿、遺精、

    2022-05-27
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