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  • 5個(gè)月寶寶上火了怎么辦,媽媽來當(dāng)“消防員”

    寶寶出生之后,有些媽媽因?yàn)槟溉椴蛔慊蛘咝萃戤a(chǎn)假要上班,會(huì)給寶寶吃奶粉。實(shí)際上,相對(duì)于吃母乳的寶寶,喂養(yǎng)奶粉的寶寶更容易上火。而寶寶上火常表現(xiàn)為大便干結(jié)、小便發(fā)黃、眼屎增多、哭鬧煩躁等。如果寶寶出現(xiàn)了這幾種癥狀,媽媽一定要想辦法給寶寶降火氣,以免影響寶寶的身體健康。那么,5個(gè)月寶寶上火了怎么辦?5個(gè)月寶寶上火了的“清火”對(duì)策,快收藏吧!1、堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)。給寶寶“清火”,最安全有效的方法,就是母乳喂養(yǎng),減少甚至不用奶粉。因?yàn)槟溉槭菋雰鹤罾硐氲氖澄?,既含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),又不容易引起寶寶的“上火”。不過,母乳喂養(yǎng)的寶寶,媽媽還應(yīng)禁食一些辛辣、易上火的食物。2、每天給寶寶多喝水。如果在不得已的情況下,媽媽必須給寶寶采取奶或者混合喂養(yǎng)的話,媽媽就要每天給寶寶多喝水了,因?yàn)闇亻_水是除母乳外寶寶又一最好的降火食品。3、適時(shí)給寶寶添加輔食。在寶寶四五個(gè)月以后,媽媽可以考慮給寶寶添加輔食,平時(shí)可以給寶寶喂一些新鮮的蔬菜水或者是果汁等,這也是能夠起到“清火”的作用的。4、按摩療法或中藥。如果以上方法都不能有效地解決寶寶的上火問題,不妨嘗試按摩療法或中藥。媽媽可以在寶寶的肚臍附近按順時(shí)針方向輕輕按摩,以幫助寶寶消化和排便。這是解決寶寶便秘最有效的按摩方法。另外,媽媽可以給寶寶適量服用,有利于寶寶清火、去熱的中成藥,比如小葵花露金銀花露,它的主要成分為中藥金銀花,藥食同源,藥效溫和,較為安全??捎糜谛吼蚨荆顭峥诳始澳苡行д{(diào)理寶寶因上火引起的大便干、小便黃、眼屎多、口舌生瘡、咽喉腫痛、流鼻血等癥。以上幾個(gè)就是解決寶寶因吃奶粉導(dǎo)致上火的調(diào)理方法,現(xiàn)在媽媽們應(yīng)該都知道“5個(gè)月寶寶上火了怎么辦”吧。如果你家寶寶也有

    2021-10-26
  • 新生兒上火了怎么降火可以吃金銀花露嗎

    新生嬰兒跟成人不一樣,在新生兒上火時(shí)藥品肯定是不可以亂吃的,單純性的飲水并不可以合理的給孩子下火。那么,新生兒上火了怎么降火可以吃金銀花露嗎?首先需要明確新生兒上火,特別多見于母乳和奶粉同時(shí)喂養(yǎng)的寶寶,主要表現(xiàn)就是眼屎比較多,眼屎比較黏稠、黃等,有可能還會(huì)伴有大便比較干結(jié)等癥狀。因?yàn)閷殞毶眢w大部分地方都處于發(fā)育階段,尤其是腸胃、消化等功能尚未健全,消化吸收及自身調(diào)節(jié)能力較弱,體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)沒有完全消化,過剩堆積就容易上火。如果是因?yàn)轱嬘媚谭垡鸬纳匣?,那媽媽就需要更換奶粉,盡量選擇適合自己寶寶的奶粉喂養(yǎng),條件可以的話盡可能堅(jiān)持母乳,若在不得已的情況下,媽媽必須給寶寶采取奶或者混合喂養(yǎng)的話,媽媽就要每天給寶寶多喝水了。新生兒上火也可以飲用金銀花露來降火,但需要在醫(yī)師或藥師指導(dǎo)。小葵花露金銀花露是專門給兒童定制的金銀花露,主要成分是中藥金銀花,性甘,寒氣芳香,甘寒清熱而不傷胃,芳香透達(dá)又可祛邪,自古被譽(yù)為清熱解毒的良藥。金銀花單方一次性蒸餾的小葵花露金銀花露,高,清熱效果比較好。而且味道清香、口味甘甜,寶寶接受程度高??稍趯殞氂写蟊愀伞⒈忝?、眼屎多、口氣重、小便黃等上火跡象時(shí)及時(shí)服用。如果是因?yàn)閷殝屔匣鹨鸬?,或者是寶媽吃辛辣的東西引起的寶寶上火,寶媽可適量多吃點(diǎn)蔬菜、水果,還可以喝小葵花露金銀花露來幫助降火。除此之外,媽媽們還可以給寶寶搓一搓腳心。在腳掌上有兩塊肉,中間有一個(gè)坑兒,這個(gè)地方是涌泉穴,是腎的反射區(qū),人體的能量都是從這個(gè)地方涌出來的。經(jīng)常給寶寶搓一搓涌泉穴,有助于體內(nèi)的火、毒排出,身體機(jī)能會(huì)比較健康?;蛘呓?jīng)常搓一搓寶寶幾個(gè)手指的側(cè)面。這對(duì)應(yīng)的是小兒的消化道,對(duì)于去火、消

  • 九個(gè)月寶寶上火了怎么辦,教你輕松“滅火”

    到夏天,天氣濕熱。腸胃很容易出問題,食欲不振、脾胃不調(diào)等。尤其是寶寶的腸胃更加?jì)赡郏杂胁簧骶蜁?huì)“上火”,那寶寶胃火的常見癥狀有哪些呢,如果九個(gè)月寶寶上火了怎么辦?下面就和小編一起來看看吧。你知道寶寶胃火的常見癥狀有哪些嗎?口舌生瘡。寶寶胃口火大時(shí)會(huì)導(dǎo)致口舌生瘡,嘴角出現(xiàn)糜爛以及干裂,嘴唇周圍起大量的皰疹,口腔黏膜以及舌頭出現(xiàn)潰瘍的情況。眼屎增多。寶寶胃口火大時(shí)眼屎會(huì)明顯的增多,尤其是早晨醒來之后,眼角會(huì)有大量的眼屎敷在眼睛周圍,甚至?xí)苯诱匙⊙鄄€。體重下降,疲勞乏力。由于胃火過旺,所攝取的食物多被胃火消化而不能被人體吸收利用,導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不足,為了補(bǔ)充機(jī)體活動(dòng)所需要的營(yíng)養(yǎng),人體便會(huì)啟動(dòng)儲(chǔ)存在體內(nèi)的脂肪和蛋白質(zhì)來補(bǔ)充能量,從而造成消瘦和乏力。便秘。小孩胃火過大導(dǎo)致體內(nèi)陽氣過盛,使得腸道燥熱,讓體內(nèi)毒素?zé)o法排出體外,從而導(dǎo)致便秘。對(duì)此中醫(yī)認(rèn)為,胃火調(diào)節(jié)應(yīng)當(dāng)遵循清熱、清滯的原則,要飲食節(jié)制,太過熱氣的東西少吃,甜膩的食物少吃,飲食上應(yīng)增加黃綠色蔬菜與時(shí)令水果,以補(bǔ)充維生素和無機(jī)鹽的不足,并且適當(dāng)注意口腔衛(wèi)生。藥療方面,可用金銀花去火。比如九個(gè)月寶寶上火了,媽媽適當(dāng)給寶寶服用,以金銀花為主要成分的小葵花露金銀花露,清熱祛火。適用于小兒痱毒,暑熱口渴??梢跃徑鈱殞毶匣鹨鸬谋忝亍⑿”泓S、眼屎多、口舌生瘡、咽喉腫痛、流鼻血等癥。且中藥金銀花藥食同源,藥效溫和,較為安全。瓶嘴類同奶嘴的吸允方式,防止寶寶嗆到,這一特點(diǎn)讓媽媽更放心。不僅如此,口感上味道清香、口味甘甜,寶寶也愛喝,省去了媽媽喂藥難的麻煩。。相信通過閱讀文章您已經(jīng)對(duì),怎么去判斷寶寶是不是“上火”?以及九個(gè)月寶寶上火了怎么辦?非常了解

    2021-10-26
  • 孩子中暑了怎么辦喝點(diǎn)什么?

    孩子生性好動(dòng),玩的臉蛋通紅、滿頭大汗是常事,即使在夏季烈日照射也依舊不愿意回家,在如此高溫下,孩子很容易中暑,嚴(yán)重者更是會(huì)引發(fā)暑熱癥。那么,中暑和暑熱癥是什么,孩子中暑了怎么辦?讓我們通過以下文章來了解一下吧!小兒中暑和暑熱癥是什么?人是恒溫動(dòng)物,無論外界氣溫有多大變化,通過下丘腦體溫調(diào)節(jié)中樞的調(diào)節(jié),正常情況下體溫都能維持在36~37℃左右,但人體對(duì)周圍環(huán)境溫度的升高程度和持續(xù)時(shí)間有一定耐受限度,長(zhǎng)時(shí)間置身于高溫環(huán)境中,機(jī)體則失去調(diào)節(jié)代償功能。在高溫、高濕環(huán)境中或在烈日直射下活動(dòng)時(shí)間過長(zhǎng),導(dǎo)致體溫調(diào)節(jié)功能失調(diào),引起水和電解質(zhì)代謝紊亂和神經(jīng)系統(tǒng)功能損害等一系列癥狀時(shí),即為中暑或暑熱癥,一般將起病急、病情較重者稱為中暑。起病緩,癥狀較輕,持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)者稱之為暑熱癥。這些癥狀,暗示孩子可能中暑了!1.皮膚發(fā)紅、發(fā)熱,而且干燥。2.雖然很熱,但可能不會(huì)流汗。(這是中暑最典型的現(xiàn)象之一)3.煩躁不安及哭鬧,呼吸及脈搏加速;接著會(huì)顯得倦怠、甚至進(jìn)入抽搐或昏迷狀態(tài)。4.較大的小朋友會(huì)有頭暈、惡心、失去方向感,昏昏沉沉反應(yīng)遲鈍的現(xiàn)象。高溫孩子中暑了怎么辦?首先,對(duì)中暑孩子應(yīng)立即采取強(qiáng)有力的物理降溫措施:使患兒脫離高溫、高濕環(huán)境,將其轉(zhuǎn)移到陰涼通風(fēng)處或有空調(diào)的房間內(nèi),平臥后,在頭部、頸部、腋下和腹股溝處放置冰袋,用涼水浸濕毛巾全身擦浴。藥物祛暑:在藥物的選擇上,家長(zhǎng)們可以給孩子選擇藥性溫和、安全可靠的中成藥。如小葵花露金銀花露,成分是能夠清熱解毒的金銀花,該藥物主治小兒痱毒、暑熱口渴,所以是比較適合寶寶中暑的情況的,能夠去暑解渴。飲食調(diào)理:在孩子意識(shí)清醒的情況下,可讓孩子多次飲淡鹽水,補(bǔ)充足夠的水分和鹽分,如果不是

    2021-10-26
  • 新生兒上火了怎么辦,如何降火

    十月懷胎,一朝分娩,經(jīng)過十個(gè)月的漫長(zhǎng)歲月,孕媽媽終于盼來了健康可愛的寶寶降生,對(duì)于全家來說,真是一件歡天喜地的大事啊。然而,寶寶出生后,如何喂養(yǎng)寶寶成了新手媽媽最重要的事情,一旦護(hù)理不當(dāng),便可能會(huì)導(dǎo)致寶寶生病。其中比較常見的情況之一就是寶寶上火,那么,如果新生兒上火了怎么辦?如何降火下面咱們就去一探究竟吧。新生兒上火的原因1、大家都知道母乳喂養(yǎng)是對(duì)寶寶最好的喂養(yǎng)方式了,但是也有很多寶媽因?yàn)樯眢w的某些原因,奶水不足,不得不奶粉喂養(yǎng),但是這個(gè)時(shí)候很多寶媽會(huì)發(fā)現(xiàn),新生兒會(huì)出現(xiàn)大便干、排尿發(fā)黃、有黃色眼屎、口臭等癥狀,這可能是因?yàn)槟谭鄄贿m合你寶寶的腸胃,從而導(dǎo)致寶寶上火。2、給孩子過度的保暖,由于新生兒冷熱不能自調(diào),房間內(nèi)的溫度過高,被褥蓋得過厚,衣服穿得過多,均有可能導(dǎo)致上火。為了防止寶寶上火或者治療寶寶上火,還可以采用以下方法給寶寶“降火”1、盡量喂母乳,如果喝奶粉,盡量選擇適合寶寶的奶粉,可以通過觀察寶寶的大便來判斷寶寶能不能適應(yīng)。2、要培養(yǎng)寶寶喝白開水的習(xí)慣,補(bǔ)充寶寶體內(nèi)所需的水分,同時(shí)也是在清理腸道,排除廢物等。如果寶寶不愛喝白開水,可以加一些葡萄糖糖或者是果汁類的東西。3、多給孩子吃水果蔬菜,如果寶寶暫時(shí)還不能吃的,可以通過榨汁,輔食添加等補(bǔ)充。4、可以給寶寶喝一點(diǎn)去火的湯水,例如綠豆湯,雪耳湯等。5、上火嚴(yán)重的時(shí)候可以用一些小兒用的去,例如小葵花金銀花露等。小葵花露金銀花露為中藥金銀花蒸餾制劑,其主要成分金銀花中含有綠原酸、木犀草素苷等化學(xué)成分,使之具有抗菌、抗病毒、解熱、消炎的作用,可清熱解毒,適用于暑溫口渴,小兒痱毒,熱毒瘡癤等癥狀,在寶寶有大便干、便秘、眼屎多、口氣重、小便黃

  • 八個(gè)月寶寶上火了怎么辦啊

    八個(gè)月的寶寶對(duì)自己的情緒表達(dá)已經(jīng)很豐富了,也會(huì)“看臉色”了。如果媽媽爸爸對(duì)寶寶表現(xiàn)出不滿,很兇的話,那么寶寶也會(huì)表現(xiàn)出害怕的表情,但如果是寶寶突然出現(xiàn)情緒焦躁不安、不愿意吃飯、大便干、嘴巴還有臭味兒的情況,這很有可能是寶寶上火,作為新手的寶媽寶爸要注意,該“滅火了”,那么,八個(gè)月寶寶上火怎么辦???8個(gè)月的寶寶上火怎么辦,要進(jìn)行以下的調(diào)理:一、要給寶寶少量多次喝溫開水,補(bǔ)充水分加快新陳代謝,同時(shí)利于清潔口腔,降低口腔致病菌的濃度,有助于緩解上火癥狀。二、8個(gè)月的寶寶上火要注意飲食,盡量以乳類、米粉類及蔬菜水果為主,對(duì)于蛋白類的食物,如魚、肉等要盡量少吃,緩解上火的癥狀。要少食多餐,減輕消化道的負(fù)擔(dān)。三、上火的時(shí)候可以給寶寶做撫觸,以肚臍為中心適當(dāng)用力,能夠促進(jìn)腸蠕動(dòng),緩解上火的癥狀。四、寶寶上火要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),可以訓(xùn)練寶寶爬或者是滾,有助于緩解上火的癥狀。寶寶上火可能會(huì)出現(xiàn)咳嗽、流鼻、涕鼻塞等癥狀,要給予對(duì)癥治療,必要的時(shí)候及時(shí)就診。五、8個(gè)月寶寶上火,也可以適當(dāng)用一些兒童去火的藥物,比如喝小葵花露金銀花露,有清熱解毒的功效,適用于小兒痱毒,暑熱口渴??梢跃徑鈱殞毶匣鹨鸬谋忝?、小便黃、眼屎多、口舌生瘡、咽喉腫痛、流鼻血等癥。小葵花露金銀花露主要成分為金銀花。金銀花,又名忍冬、銀花、雙花等,自古被譽(yù)為清熱解毒的良藥。并且有文獻(xiàn)《忍冬科植物金銀花的研究現(xiàn)狀》研究表明,金銀花性甘寒氣芳香,甘寒清熱而不傷胃,芳香透達(dá)又可祛邪。市面上金銀花露品質(zhì)良莠不齊,但小葵花露金銀花露甄選河南、山東產(chǎn)的純正金銀花,一次性蒸餾,高,質(zhì)量有保障,味道也甘甜,孩子也喜歡愛喝,媽媽更放心?,F(xiàn)在關(guān)于“八個(gè)月寶寶上火

    2021-10-26
  • 深入了解嬰兒上火了怎么辦

    日常生活中很多新手媽媽,因?yàn)橐粫r(shí)貪嘴會(huì)吃一些辛辣刺激的東西解饞,在媽媽滿足自己“口腹之欲”的同時(shí),所進(jìn)食的食物也會(huì)通過奶水傳遞給寶寶,引起寶寶上火,讓寶寶跟著“遭罪”。那么,嬰兒上火都有什么癥狀,嬰兒上火了怎么辦?首先判斷寶寶上火,可在給寶寶洗臉時(shí)注意看看寶寶有沒有眼屎,眼屎多不多,顏色黃不黃。眼屎的觀察是最容易發(fā)現(xiàn),也是很明顯的上火的癥狀之一。其次,還可以看屁股和排便的情況了。如果上火了,通常寶寶的大便會(huì)比平常要干,甚至?xí)斜忝氐嫩E象,同時(shí)也會(huì)發(fā)現(xiàn)寶寶拉大便的時(shí)間也會(huì)稍微混亂,沒平常那么多了,還會(huì)發(fā)現(xiàn)寶寶的處紅紅的。如果嬰兒出現(xiàn)上述所說的表現(xiàn),則可能上火了,在這時(shí)可以給媽媽和寶寶同時(shí)服用一些小葵花露金銀花露。小葵花露金銀花露具有清熱解毒、消暑去火的良好功效。主要成分金銀花,又名忍冬,花開時(shí),先是白色,其后變黃,白時(shí)如銀,黃時(shí)似金,金銀相映,絢爛多姿,所以被稱為金銀花。又因?yàn)橐坏俣ǎ瑑蓷l花蕊探在外,成雙成對(duì),形影不離,狀如雄雌相伴,又似鴛鴦對(duì)舞,故有鴛鴦藤之稱。金銀花自古被譽(yù)為清熱解毒的良藥。它性甘寒氣芳香,甘寒清熱而不傷胃,芳香透達(dá)又可祛邪。金銀花既能宣散風(fēng)熱,還善清解血毒,用于各種熱性病,如身熱、發(fā)疹、發(fā)斑、熱毒瘡癰、咽喉腫痛等癥,均效果顯著。而且,小葵花露金銀花露的瓶身材料采用無毒無味藥用聚酯材質(zhì),可耐90℃高溫不變形,使用安全;其瓶蓋采取抽拉式,符合兒童口腔結(jié)構(gòu)以及類似奶嘴的吸吮方式,不僅增添樂趣,還能防止寶寶在飲用時(shí)嗆到,保障了寶寶的安全和衛(wèi)生。而且口味甘甜,孩子易接受,中藥金銀花藥食同源,藥效溫和,較為安全,媽媽也放心。但要注意嬰兒的具體服用方法,還需在專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)

    2021-10-26
  • 寶寶上火了怎么辦,媽媽看這里!

    寶寶吃不好、睡不好、愛發(fā)脾氣……這很有可能是上火了!由于寶寶還小免疫力較低,再加上夏季天氣干燥很容易引起上火的情況。寶寶上火了,他們的身體會(huì)有一些癥狀表現(xiàn)出來。父母在生活中需要仔細(xì)觀察,及時(shí)發(fā)現(xiàn)并細(xì)致呵護(hù),讓寶寶成長(zhǎng)更健康。接下來就來看一下寶寶上火有哪些表現(xiàn),以及寶寶上火怎么辦吧!寶寶上火的4 個(gè)表現(xiàn)寶寶舌頭紅紅的:這說明寶寶有心火。寶寶有心火,大多表現(xiàn)為舌邊舌尖發(fā)紅、心煩意亂、多夢(mèng)或睡不好覺、小便很黃、口渴。寶寶眼角有眼屎:這說明寶寶肝有火了。寶寶有肝火,大多表現(xiàn)為眼干、眼癢、眼分泌物多,這時(shí)的寶寶不僅愛用手揉眼睛,還容易發(fā)脾氣。寶寶嘴角有“白茬兒”:這說明寶寶有脾火了。寶寶脾有火,多表現(xiàn)為舌苔黃膩、口苦口干、口腔潰瘍,想大量飲水。寶寶有點(diǎn)便秘,還有口臭:這說明寶寶有胃火了。寶寶有胃火,多表現(xiàn)為口臭、牙痛、牙齦紅腫、大便干燥。對(duì)于上述寶寶上火的癥狀,父母除了注意及時(shí)給寶寶補(bǔ)充水分,還應(yīng)當(dāng)給寶寶服用藥效更為溫和和安全的中成藥,為寶寶去去火?!扒鍩犰罨稹本秃刃】督疸y花露小葵花露金銀花露,是給孩子量身定制的去火產(chǎn)品,一天一瓶不超量,可以放心飲用、安全去火。它的主要成分為金銀花,是自古被譽(yù)為清熱解毒的良藥。金銀花性甘,寒氣芳香,甘寒清熱而不傷胃,芳香透達(dá)又可祛邪。金銀花既能宣散風(fēng)熱,還善清解血毒。所以小葵花露金銀花露可用于小兒痱毒,暑熱口渴及能有效調(diào)理寶寶因上火引起的大便干、小便黃、眼屎多、口舌生瘡、咽喉腫痛、流鼻血等癥。小葵花露金銀花露的外包裝有國(guó)家專利保護(hù),瓶身造型為葫蘆形,瓶身顏色為橙黃色,符合兒童的心理特點(diǎn),寶寶更易接受,同時(shí)也易于兒童手握,孩子拿取方便。其瓶身材料采用無毒無

    2021-10-26
  • 總是腰痛是不是跟腎虛有關(guān)系呢?

    腰痛的朋友一向比較痛苦,腰一疼起來根本睡不著,無論是站著還是坐著都不舒服。許多男性朋友這腰一不好了,很容易能想到的可能就是腎虛。那么總是腰痛是不是跟腎虛有關(guān)系呢?下面就讓小編帶領(lǐng)大家來了解一下吧!“腰不好”等于“腎不好”中醫(yī)認(rèn)為“腰為腎之府”,“腰不好”很大原因是由于“腎不好”。中醫(yī)理論中腎藏精、精生髓、髓居于骨中而滋養(yǎng)骨骼,髓生血養(yǎng)筋,因此腎精充足則骨髓生化有源,骨骼充養(yǎng)則堅(jiān)韌有力不易折,耐久立而強(qiáng)勞作,筋有所養(yǎng)而柔順。腎精虧損、腎氣虛衰,不能濡養(yǎng)腰府筋脈就容易發(fā)生腰痛了,如《靈樞·五癃津液別》說:“虛,故腰背痛而脛酸”。例如久坐久站人群,氣血瘀滯不暢傷及筋骨,瘀久必虛,簡(jiǎn)單的行氣活血只能暫時(shí)緩解,根本上還是需要健腎壯腰,通過溫補(bǔ)腎陽以滋養(yǎng)筋骨,強(qiáng)筋壯骨調(diào)養(yǎng)勞損狀態(tài)。故治療腰痛應(yīng)以溫腎助陽、強(qiáng)筋壯骨、祛風(fēng)止痛為主,對(duì)此可以選用腰腎膏。腰腎膏由百年清宮廷御方“毓麟固本膏”改良而來,是治療腎虛腰痛的國(guó)家發(fā)明專利產(chǎn)品。方中的肉蓯蓉、淫羊藿、補(bǔ)骨脂、鎖陽、附子、肉桂油等溫腎助陽;杜仲、續(xù)斷、牛膝強(qiáng)筋壯骨;薄荷油、乳香、沒藥?kù)铒L(fēng)止痛;冰片、樟腦、楓香脂開竅止痛等等;諸藥合用具有溫腎助陽,強(qiáng)筋健骨、祛風(fēng)止痛的功效,可用于腎虛性腰膝酸痛,肌肉酸痛等癥。在治療腰痛時(shí),建議在睡前取腰腎膏貼于腰部?jī)蓚?cè)腰眼穴或者是委中穴,早晨起床后揭下即可,一般貼敷6-8小時(shí)。夜晚敷藥能避免白天藥味濃郁,影響工作生活。建議貼兩天可停一天,六天為一個(gè)療程,一療程后癥狀可明顯緩解?!翱偸茄词遣皇歉I虛有關(guān)系呢”通過上述文章的講述,相信大家已經(jīng)有了更多的了解了吧。在日常生活中護(hù)腰要調(diào)整生活方式,注意補(bǔ)腎護(hù)腎,比如不能熬夜,

  • 總是腰疼用什么中藥效果好?

    我們經(jīng)常可以看到在馬路上維持交通秩序的交警,有他們的存在,才可以讓我們的道路行車更加通暢,減少交通事故,看到他們心里也就多了一份安心。其實(shí),交警的工作是很辛苦的,風(fēng)里雨里,站崗執(zhí)勤,所以很多交警都有腰痛的毛病。那么總是腰疼用什么中藥效果好?長(zhǎng)期從事重體力勞動(dòng)、彎腰勞動(dòng)者或者久坐,久站人群,比如說前文提到的交警,還有教師、醫(yī)生、長(zhǎng)途汽車司機(jī)、辦公室職業(yè)人群等等,他們過度地使用腰部或長(zhǎng)期保持同一個(gè)姿勢(shì),容易導(dǎo)致氣血瘀滯,骨枯筋萎,出現(xiàn)筋骨酸痛不適,麻木、僵硬、乏力等癥狀,反復(fù)腰痛也就找上門了?!夺t(yī)宗必讀》認(rèn)為腰痛的病因:“有寒有濕,有風(fēng)熱,有挫閃,有瘀血,有滯氣,有積痰,皆標(biāo)也,腎虛其本也”。由此可見,總是腰疼的根本原因在于腎虛,同時(shí)腎虛者也更容易導(dǎo)致腰部扭閃和筋骨勞損從而出現(xiàn)反復(fù)腰酸背痛,腰脊不能俯仰等證候。因此內(nèi)外二因是相互影響的,風(fēng)寒濕熱的痹阻不行,常因腎虛而客,否則雖感外邪,亦不致出現(xiàn)腰痛。腎虛致骨傷痛要補(bǔ)腎陽,腎陽主一身之陽,腎陽足氣血才會(huì)旺盛,氣血旺盛才有利于腎精的合成;當(dāng)氣血旺盛、腎精充足之時(shí),腰脊堅(jiān)韌有力;反之則腰腿酸痛、頸肩僵硬“纏身”。因此,治療腰痛的關(guān)鍵在于養(yǎng)腎陽以通經(jīng)絡(luò)、行氣血,可以選用腰腎膏。腰腎膏由百年清宮廷御方“毓麟固本膏”改良而來,是治療腎虛腰痛的國(guó)家發(fā)明專利產(chǎn)品。全方以溫腎助陽、強(qiáng)壯筋骨藥為君,以滋補(bǔ)肝腎,益精填髓藥為臣,佐以散寒止痛及利尿滲濕藥,甘草調(diào)和諸藥。諸藥合用,可以溫腎陽、強(qiáng)筋骨、祛酸痛。腰腎膏采用穴位貼敷療法,穴位是臟腑氣血匯聚之處,因此敷貼于病人體表的某個(gè)相應(yīng)穴位時(shí),能刺激相應(yīng)穴位,調(diào)節(jié)人體機(jī)制,調(diào)和營(yíng)衛(wèi),疏通氣血,使經(jīng)絡(luò)通暢,功能恢

    2021-10-26
  • 總是失眠用中藥治療效果快

    隨著現(xiàn)代經(jīng)濟(jì)快速發(fā)展,人們也在不斷地提升自己去適應(yīng)社會(huì)。隨之也帶來了一些壓力,不僅僅是工作上的壓力,還有家庭方面的各種壓力。因此,容易導(dǎo)致失眠的出現(xiàn)。失眠讓人備受折磨,所以失眠一定要重視,及時(shí)調(diào)理治療。聽朋友介紹,總是失眠用中藥治果快,這是真的嗎?畢竟大家都知道中藥起效比較慢呀。那我們一起來看看吧!在說中藥治失眠也可以起效快之前,我們先來了解下中醫(yī)是怎么看失眠的。中醫(yī)認(rèn)為,失眠即“不寐”,亦稱“不得眠”“不得臥”“目不瞑”等,是因?yàn)橥飧谢騼?nèi)傷等病因,致使心、肝、膽、脾、胃、腎等臟腑功能失調(diào),其主要病位在心,由于心神失養(yǎng)或不安,神不守舍,以致經(jīng)常不得入寐的一種病癥。由此可見,治療失眠最重要的就是寧心安神。市面上寧心安神的藥物也挺多,大多還是起效比較慢的,需要按療程服用才產(chǎn)生效果?,F(xiàn)在有一款不用療程,失眠時(shí),睡前1粒就能快速起效,這就是復(fù)方棗仁膠囊。其優(yōu)勢(shì)是針對(duì)失眠,快速起效,安全性也高,讓人可以睡得快、睡得香。為什么說復(fù)方棗仁膠囊可以快速起效呢?我們先來了解下復(fù)方棗仁膠囊。復(fù)方棗仁膠囊為中藥復(fù)方制劑,主要成分有酸棗仁和左旋延胡索乙素。其中,酸棗仁的功效在于養(yǎng)心益肝、安神、斂汗,可養(yǎng)心陰,益心、肝之血而有安神之效。其是中藥里治療失眠首屈一指的藥物,被稱為“東方睡果”,最早記載于《神農(nóng)本草經(jīng)》,并列為“上品”,醫(yī)圣張仲景的《金匱要略》、李時(shí)珍的《本草綱目》等都對(duì)酸棗仁治療失眠有明確記載。而左旋延胡索乙素為中草藥山烏龜?shù)奶崛∥?,左旋延胡索乙素有?zhèn)痛、鎮(zhèn)靜、催眠作用。兩者形成復(fù)方,既能治標(biāo)快速起效,又能輔助治本,養(yǎng)心陰,益心肝之血。這時(shí)候就有人擔(dān)心,起效快,西藥就是起效快,那復(fù)方棗仁膠囊是

    2021-10-26
  • 壓力大睡不著失眠怎么辦

    現(xiàn)如今生活節(jié)奏比較快,市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)下的人們面臨著激烈的競(jìng)爭(zhēng),壓力頗大。不少人被失眠所困擾,不僅入睡難,而且易驚醒,晚上精神抖擻,白天昏昏欲睡,也不知如何是好。所以,大家都非常關(guān)心壓力大睡不著失眠怎么辦?今天也跟大家分享一下比較有用的方法。治療失眠的方法有很多,常見的有藥物治療和心理行為治療。藥物治療方法在諸多方法中,藥物治療的效果相對(duì)較好,起效更快。而用于治療失眠的常見藥物分為中藥和西藥兩大類,西藥更多是治標(biāo),使失眠者能快速入睡,中藥治療失眠講究的是從里到外、從源到枝的循序漸進(jìn),調(diào)理的更為徹底,更加安全可靠。所以,這里更加推薦中藥,因?yàn)榘踩愿?,且比西藥治本。以中藥?fù)方制劑希爾安寧復(fù)方棗仁膠囊來說,它是治療失眠的常用藥,針對(duì)失眠、一天1粒即可,不僅安全方便,且快速起效。復(fù)方棗仁膠囊主要成分有酸棗仁和左旋延胡索乙素。酸棗仁的功效在于養(yǎng)心益肝、安神、斂汗,可養(yǎng)心陰,益心、肝之血而有安神之效。酸棗仁是治療失眠的中藥里面首屈一指的藥物,“醫(yī)圣”張仲景就用“酸棗仁湯”這個(gè)方劑來治療失眠,由此也可看到這味中藥有很好的安神助眠的作用,而且安全性高。而左旋延胡索乙素是從植物中藥——山烏龜中提取,有鎮(zhèn)靜、催眠、鎮(zhèn)痛的作用。兩者形成復(fù)方,既能治標(biāo)快速起效,又能輔助治本,養(yǎng)心陰,益心肝之血。據(jù)臨床效果觀察發(fā)現(xiàn),復(fù)方棗仁膠囊治療失眠的有效率較高,且治標(biāo)效果優(yōu)于其他中成藥,失眠的朋友們可以安心服用。心理行為治療心理行為治療的本質(zhì)是改變患者的信念系統(tǒng),發(fā)揮其自我效能,進(jìn)而改善失眠癥狀。要完成這一目標(biāo),常常需要專業(yè)醫(yī)師的參與。心理行為治療對(duì)于成人原發(fā)性失眠和繼發(fā)性失眠具有良好效果,通常包括睡眠衛(wèi)生教育、刺激控制

    2021-10-26
  • 晚上睡不著怎么辦

    人民日?qǐng)?bào)之前發(fā)過一個(gè)調(diào)查結(jié)果,中國(guó)有超過3億人存在睡眠障礙,由此可以看出失眠已經(jīng)成為了一個(gè)普遍現(xiàn)象?,F(xiàn)如今,似乎不管是小孩、青年還是中老年,都有過躺在床上輾轉(zhuǎn)反側(cè),翻來覆去睡不著的經(jīng)歷。這不僅讓人精神上感覺到痛苦,也十分影響第二天的工作學(xué)習(xí)和生活。那么,晚上睡不著怎么辦呢?下面一起來看看吧!想要解決晚上睡不著這個(gè)問題,首先要弄明白事情的原因,即:為什么會(huì)睡不著?通常我們晚上睡不著的時(shí)候會(huì)跟別人說:“唉,我失眠了。”根據(jù)中醫(yī)理論,失眠主要是心神不安、心神失養(yǎng)的表現(xiàn)。心神失養(yǎng)的原因則相對(duì)更多一些,比較明顯的是,現(xiàn)代社會(huì)生活的人大多有著比較大的生活壓力,比如房貸、車貸、“孩貸”三座大山,常常會(huì)讓人過度焦慮、憂思,以至于氣血虧虛;或是人們?yōu)榱司徑鈮毫Ρ╋嫳┦常謺?huì)導(dǎo)致胃氣失和甚至痰熱上擾于心導(dǎo)致失眠;現(xiàn)代人生活有時(shí)缺少節(jié)律,要么過度勞累,要么過度放松,也會(huì)導(dǎo)致心神失養(yǎng)。此外,久病、年邁等體虛也會(huì)使心神失養(yǎng),使人在晚上難以入睡。晚上睡不著的時(shí)候該怎么辦呢?對(duì)于失眠患者而言,大家可選擇一些既能治標(biāo)幫助快速入睡,又能治本調(diào)理身體的藥物。比如:復(fù)方棗仁膠囊。復(fù)方棗仁膠囊主要成分是酸棗仁和左旋延胡索乙素。酸棗仁的功效在于養(yǎng)心益肝、安神、斂汗,可養(yǎng)心陰,益心、肝之血而有安神之效。酸棗仁是中藥里治療失眠首屈一指的藥物,最早記載于《神農(nóng)本草經(jīng)》,并列為“上品”,醫(yī)圣張仲景的《金匱要略》、李時(shí)珍的《本草綱目》等都對(duì)酸棗仁治療失眠有明確記載。左旋延胡索乙素則有緩解失眠及頭痛、月經(jīng)痛等功效,具有催眠作用,起效快。這里的左旋延胡索乙素是從傳統(tǒng)中草藥——山烏龜中提取,山烏龜是一種在我國(guó)廣泛分布的植物。酸棗仁和左旋

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    2021-10-26
  • 睡不著吃什么藥效果好

    說起失眠,可以說很多人深有體會(huì),又疲憊又難以入眠的情形尤其惱人。還有些人則是一夜會(huì)醒三四次,且每次睡著前都需要醞釀很久。夜晚睡不著,白天則會(huì)神情懨懨,毫無生機(jī),十分影響正常生活和工作。而中醫(yī)講失眠病在心,涉及肝脾腎,心腎不交、心情焦慮、抑郁、緊張或者過度興奮等等狀態(tài)都可能導(dǎo)致失眠,長(zhǎng)此以往還會(huì)嚴(yán)重影響健康。那么,對(duì)于失眠人士而言,睡不著吃什么藥效果好?目前,用于治療失眠的常見藥物主要有西藥和中藥兩大類,大家也知道,西藥基本上都是以抗焦慮、鎮(zhèn)靜的藥物為主,主要是安定類的藥物,長(zhǎng)期服用一是產(chǎn)生耐藥性,二是會(huì)影響記憶力、頭疼等。而中醫(yī)治療失眠有其獨(dú)到之處,其以辨證論治為基礎(chǔ),將失眠分為心膽氣虛證、肝火擾心證、痰熱擾心證、胃氣失和證、淤血內(nèi)阻證、心脾兩虛證、心腎不交證等。每個(gè)分類均有其對(duì)應(yīng)的主癥及次癥,可根據(jù)癥選擇對(duì)應(yīng)的藥物。中藥復(fù)方制劑——希爾安寧復(fù)方棗仁膠囊希爾安寧復(fù)方棗仁膠囊功能就是養(yǎng)心安神,常用于治療失眠、多夢(mèng)、心神不寧、驚悸等癥狀。本藥品以酸棗仁和左旋延胡索乙素為主原料,起到治療失眠的作用。酸棗仁味甘酸,性平,功效在于養(yǎng)心益肝、安神、斂汗,可養(yǎng)心陰,益心、肝之血而有安神之效。而左旋延胡索乙素則有緩解失眠及頭痛、月經(jīng)痛等功效,具有催眠作用,起效快。兩者形成復(fù)方,既能治標(biāo)快速起效,又能輔助治本,養(yǎng)心陰,益心肝之血。希爾安寧復(fù)方棗仁膠囊治療失眠快速起效又安全。中藥提取物高,屬濃縮型制劑,一天只需服用一粒,使用方便,解決了一般中藥服用量大和服用多次、見效慢的缺點(diǎn)。有效治療失眠,且無依賴性,無藥物殘留。當(dāng)然,對(duì)于失眠者來說,在使用藥物治療的同時(shí),不妨調(diào)整一下情緒,讓睡眠不堪憂。很多人在

    2021-10-26
  • 經(jīng)常睡不著怎么辦

    又到了深夜,盯著窗外的月亮,摸著自己日漸稀少的頭發(fā),心中忍不住嘆息:怎么還睡不著呀?睡不著真是件麻煩事,影響工作生活不說,身體狀況也會(huì)變差。那經(jīng)常睡不著怎么辦呢?下面一起來看看吧!睡不著即我們常說的失眠。而失眠又有多種原因,現(xiàn)代研究認(rèn)為,有的人可能天生睡眠神經(jīng)不夠強(qiáng)韌,所以容易失眠,不過這種情況一般比較少。很多時(shí)候,人是受到社會(huì)、心理、生理三方面的影響,造成失眠。另外,有的人應(yīng)對(duì)失眠的方式不正確,睡不著了還在床上躺著,時(shí)間久了就形成慢性失眠。而中醫(yī)上認(rèn)為,失眠主要是心神不安、心神失養(yǎng)的表現(xiàn)。喜怒悲思恐過及、長(zhǎng)期情志失常、飲食不節(jié)、勞逸失調(diào)、病后體虛等,都會(huì)導(dǎo)致心神不安、心神失養(yǎng),讓人在晚上難以入睡。長(zhǎng)期失眠會(huì)導(dǎo)致人經(jīng)常感到疲勞,工作能力下降;記憶力減退、反應(yīng)遲鈍;誘發(fā)焦慮、抑郁;身體免疫力下降,患病風(fēng)險(xiǎn)增加;皮膚受損等,給人造成許多不良影響。因此,在受到失眠困擾時(shí),人們應(yīng)積極采取措施改善睡眠狀況。想要解決經(jīng)常睡不著的問題,就需要從改變?nèi)粘A?xí)慣出發(fā),比如睡前不玩手機(jī)、不吃東西等等,同時(shí),可以選擇服用一些藥物,比如復(fù)方棗仁膠囊。其成分主要有酸棗仁與左旋延胡索乙素,其中酸棗仁的功效在于養(yǎng)心益肝、安神、斂汗,可養(yǎng)心陰,益心、肝之血而有安神之效。酸棗仁是中藥里治療失眠首屈一指的藥物,被稱為“東方睡果”。其最早記載于《神農(nóng)本草經(jīng)》,并列為“上品”,醫(yī)圣張仲景的《金匱要略》、李時(shí)珍的《本草綱目》等都對(duì)酸棗仁治療失眠有明確記載。而左旋延胡索乙素是從山烏龜中提取的。山烏龜是我國(guó)的傳統(tǒng)中草藥,在西南地區(qū)廣泛應(yīng)用。其具有鎮(zhèn)痛、鎮(zhèn)靜、催眠作用,針對(duì)失眠能快速起效。兩者形成復(fù)方,既能治標(biāo)快速起效,又能輔

    2021-10-26
  • 經(jīng)常睡不著失眠怎么辦

    失眠是現(xiàn)代人普遍現(xiàn)象,一般都是由于壓力過大、情緒等造成的。失眠不僅會(huì)導(dǎo)致人們白天沒有精神,還可能因而心煩意亂、注意力不集中、頭暈頭痛等,若長(zhǎng)期失眠還會(huì)導(dǎo)致人體免疫力下降,誘發(fā)多種病癥。失眠危害這么大,那經(jīng)常睡不著失眠怎么辦呢?下面一起來看看吧!想要了解睡不著失眠該怎么辦,首先要對(duì)失眠有個(gè)認(rèn)識(shí)。中醫(yī)認(rèn)為,肝為剛臟,主藏血,對(duì)應(yīng)著“五神”中的魂。入夜后,魂入肝,人就進(jìn)入了正常的睡眠。倘若因?yàn)閴毫^大、飲食失調(diào)等原因?qū)е赂位疬^旺,就容易心神不寧,魂魄失潛藏,難以入睡。因此,有很多失眠的人白天大腦空空,晚上卻會(huì)想很多事情,翻來覆去睡不著。那么,經(jīng)常睡不著失眠怎么辦?想要擺脫失眠,最重要的就是補(bǔ)肝、安神。復(fù)方棗仁膠囊就是不錯(cuò)的選擇。復(fù)方棗仁膠囊里主要成分含有酸棗仁,酸棗仁是屬于中藥里比較常見的一種藥材。酸棗仁的功效在于養(yǎng)心益肝、安神、斂汗,可養(yǎng)心陰,益心、肝之血而有安神之效。酸棗仁被稱為“東方睡果”,是治療失眠的中藥里面首屈一指的藥物,“醫(yī)圣”張仲景就用“酸棗仁湯”這個(gè)方劑來治療失眠,由此也可看到這味中藥有很好的安神助眠的作用,而且安全性高。而且復(fù)方棗仁膠囊中還含有左旋延胡索乙素的成分,其可從多種植物中提取,例如延胡索,山烏龜?shù)取?fù)方棗仁膠囊中的左旋延胡索乙素就是從山烏龜中提取的。山烏龜是我國(guó)的傳統(tǒng)中草藥,在西南地區(qū)廣泛應(yīng)用。左旋延胡索乙素有緩解失眠及頭痛、月經(jīng)痛等功效,具有催眠作用,而且起效迅速,能夠幫助失眠患者快速安穩(wěn)入睡。兩者形成復(fù)方,既能治標(biāo)快速起效,又能輔助治本,養(yǎng)心陰,益心肝之血。而且復(fù)方棗仁膠囊服用起來也很方便,一天只需服用一粒,還可隨身攜帶。當(dāng)然,除了積極用藥以外,生活中

    2021-10-26
  • 更年期睡不著,如何治療調(diào)理?

    大部分女人來說,更年期都是一個(gè)很難度過的階段。女性一般在50歲左右就會(huì)絕經(jīng),在這前后就就是所謂的更年期。如果女性在這段時(shí)間里不注重自我的調(diào)理,很容易帶來“很煩”,那就是失眠。那更年期睡不著,如何治療調(diào)理?下面一起來看看吧!失眠是更年期最典型的癥狀特征,長(zhǎng)時(shí)間的失眠,對(duì)于女性身心健康都是一種煎熬。那么為什么更年期更容易出現(xiàn)睡不著失眠的問題呢?主要有以下原因:一、在更年期雌激素減少,內(nèi)分泌變化易出現(xiàn)失眠。由于卵巢功能衰退,雌激素減少,女性容易出現(xiàn)心悸、胸悶、憂慮、抑郁、易激動(dòng)、失眠、記憶力減退等癥狀。二、隨著社會(huì)發(fā)展,女性在社會(huì)和家庭中承擔(dān)的責(zé)任與壓力也越來越大,許多女性成為家中的經(jīng)濟(jì)和精神支柱,在面對(duì)各方壓力,失眠也隨之產(chǎn)生。三、從心理應(yīng)激反應(yīng)上來看,女性朋友隨著年齡的增大,耐心反而出現(xiàn)不足,易激惹。很多更年期女性自己都能明顯能感覺到,以前看得慣的事情,現(xiàn)在開始挑剔、看不慣,這樣的情緒產(chǎn)生后,也會(huì)加重失眠的癥狀。四、夜間發(fā)生潮熱、盜汗等癥狀,也在很大程度上影響了睡眠,突然間的出汗或者被熱醒,也打亂了原本的睡眠時(shí)間,更易造成原本睡眠質(zhì)量不高的人情緒更加抑郁或暴躁,想睡覺,卻由于生理原因無法安眠。那么,更年期睡不著該怎么辦?對(duì)于更年期女性睡不著的問題,除了自我心情的調(diào)節(jié)外,服用合適藥物也是非常重要的。在選擇藥物時(shí),以具有養(yǎng)心安神效果的為佳,對(duì)癥效果好且安全性更高。比如希爾安寧復(fù)方棗仁膠囊。復(fù)方棗仁膠囊主要成分有酸棗仁和左旋延胡索乙素。酸棗仁的功效在于養(yǎng)心益肝、安神、斂汗,可養(yǎng)心陰,益心、肝之血而有安神之效。酸棗仁是治療失眠的中藥里面首屈一指的藥物,“醫(yī)圣”張仲景就用“酸棗仁湯”這個(gè)方劑來

    標(biāo)簽:更年期睡不著
    2021-10-26
  • 不想熬夜睡不著怎么辦

    相信大家都有這樣的情況!有時(shí)候不是我們想熬夜,眼睛困得睜不開,但是身體卻“不同意”。索性,很多人就在輾轉(zhuǎn)反側(cè)之間,捧著手機(jī)迎接黎明的到來。熬夜對(duì)身體的傷害自然不必再多說了,那么不想熬夜但又睡不著怎么辦?下面跟隨小編一起來看看吧!首先我們要清楚導(dǎo)致睡不著的原因是什么,這樣才能更好地解決問題。1、精神壓力大、焦慮、抑郁、緊張、工作壓力比較大、生活不規(guī)律,都可能造成失眠,隨著社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)加劇,失眠的人群越來越多;2、和一些物質(zhì)或者藥物的應(yīng)用有一定關(guān)系,如酒精、咖啡、濃茶、功能性飲料,還有尼古丁都可能興奮大腦皮層,如果在睡前飲用都可能會(huì)影響睡眠。3、和內(nèi)科系統(tǒng)疾病或者神經(jīng)系統(tǒng)疾病有關(guān),包括甲狀腺功能亢進(jìn)、帕金森病或者類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,或者腫瘤引起的疼痛,也會(huì)影響睡眠;4、和人的個(gè)性有一定的關(guān)系,比如做事非常認(rèn)真,追求完美而過分謹(jǐn)慎的人,往往更容易出現(xiàn)失眠;5、還有一些睡眠疾病,如睡眠行為障礙、不寧腿綜合征、睡眠呼吸暫停,這些疾病本身也會(huì)引起睡眠障礙,造成失眠。其實(shí)不管什么原因引起的睡不著,對(duì)于失眠者來說都是希望能快速入睡,能擁有良好的睡眠質(zhì)量。這個(gè)時(shí)候就可以服用一些藥物解決睡不著的問題。比如希爾安寧復(fù)方棗仁膠囊,能快速起效且更安全,可以讓失眠者睡得快,睡得香。復(fù)方棗仁膠囊屬于中藥復(fù)方制劑,安全,一天1粒,方便。復(fù)方棗仁膠囊主要成分有酸棗仁和左旋延胡索乙素。其中,酸棗仁的功效在于養(yǎng)心益肝、安神、斂汗,可養(yǎng)心陰,益心、肝之血而有安神之效。而左旋延胡索乙素則有緩解失眠及頭痛、月經(jīng)痛等功效,具有催眠作用,起效快。兩者形成復(fù)方,既能治標(biāo)快速起效,又能輔助治本,養(yǎng)心陰,益心肝之血。除了采用藥物治療失眠外,平時(shí)生

    2021-10-26
  • 半夜醒了睡不著了怎么辦

    如今生活節(jié)奏快,相信不少人都經(jīng)歷過半夜因?yàn)楸怀承讯僖菜恢氖虑?,這是讓人崩潰的,嚴(yán)重影響了第二天的正常工作。那半夜醒了就睡不著了怎么辦?下面就跟隨小編一起來看看吧!首先我們來看看半夜醒來再也睡不著是什么原因?qū)е碌摹?、半夜醒來的原因與精神心理因素有關(guān),人處于精神壓力比較大、焦慮、擔(dān)憂、操勞、恐懼等心理因素情況下,都可以導(dǎo)致半夜睡覺的時(shí)候突然驚醒這種情況。這種情況在生活中比較常見,可以通過自我調(diào)節(jié)進(jìn)行緩解。2、半夜醒來可能與環(huán)境因素有關(guān),比如由于環(huán)境出現(xiàn)噪音、嘈雜聲或者由于環(huán)境比較寒冷等刺激因素,會(huì)使人半夜驚醒。3、半夜醒來也許是某種疾病導(dǎo)致,比如有的人患有疼痛性疾病以后,由于刺激會(huì)出現(xiàn)半夜醒來情況。4、一部分人由于飲食不當(dāng)或者由于其他原因引起胃腸道反應(yīng),也會(huì)出現(xiàn)半夜醒來現(xiàn)象。5、半夜醒來如果沒有身體的異常情況,或心理方面的影響因素,可能是白天睡覺太多,晚上不太瞌睡導(dǎo)致。比如有的人白天睡兩、三個(gè)小時(shí)以上,這時(shí)候晚上睡眠很輕,容易半夜醒來。那么,半夜醒了睡不著了怎么辦?老是在半夜醒來睡不著,這屬于早醒現(xiàn)象,是失眠的一種癥狀表現(xiàn)。如果是因?yàn)樯?、學(xué)習(xí)、工作壓力大等造成的精神緊張、情緒不穩(wěn)定、焦慮甚至抑郁,應(yīng)該調(diào)節(jié)自己的心理狀態(tài),緩解緊張的情緒,避免各種的情緒的影響。為了快速緩解失眠癥狀,擁有良好睡眠,在調(diào)節(jié)情緒的同時(shí)也可以使用一些治療早醒失眠的藥物,比如希爾安寧復(fù)方棗仁膠囊。復(fù)方棗仁膠囊主要成分是酸棗仁和左旋延胡索乙素。酸棗仁的功效在于養(yǎng)心益肝、安神、斂汗,可養(yǎng)心陰,益心、肝之血而有安神之效。酸棗仁是治療失眠的中藥里面首屈一指的藥物,“醫(yī)圣”張仲景就用“酸棗仁湯”這個(gè)方劑來治療失眠,由此

    2021-10-26
  • 老人夜晚睡不著覺是什么原因

    上了年紀(jì)后好多人都發(fā)現(xiàn)一個(gè)現(xiàn)象,那就是睡眠越來越差,尤其是夜晚睡不著讓人痛苦不已。但是大家并不清楚老人夜晚睡不著覺是什么原因?qū)е碌?,所以不知道該怎么調(diào)理,下面我們就通過文章內(nèi)容一起來看看吧。 老人夜晚睡不著覺是什么原因?老人晚上總是睡不著覺,是典型的睡眠障礙。不少人上了年紀(jì)之后總是白天昏昏欲睡,到了晚上該睡的時(shí)候反而睡不著了,這就叫晝夜節(jié)律改變。這種看似無害的睡眠會(huì)導(dǎo)致晚上睡眠不足,白天精神不好。睡眠障礙除了會(huì)晚上睡不著以外,還會(huì)出現(xiàn)起夜多、深度睡眠減少等情況。當(dāng)您發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)了上述的情況,就要小心了,因?yàn)殚L(zhǎng)期的睡眠不好后果可是很嚴(yán)重的,不是開玩笑! 長(zhǎng)期睡眠不足,后果很嚴(yán)重!長(zhǎng)期的睡眠不好影響最大的就是大腦,就明顯的就是會(huì)出現(xiàn)各種精神疾病,比如精神分裂癥、自閉癥和阿爾茲海默癥等。另外長(zhǎng)期睡眠不好和生理系統(tǒng)也有很大關(guān)系,會(huì)進(jìn)一步造成無數(shù)疾病和癥狀,比如三高、心腦血管疾病、癌癥等。而這兩者是屬于惡性循環(huán),嚴(yán)重影響到了健康。 老人睡不好可不能耽擱!對(duì)于老人來說及時(shí)改善脆弱的睡眠才能保證身體健康。而不少人對(duì)于助眠只知道,可這并不是什么好選擇,具有一定副作用,而且總是為了睡著而睡,停藥就會(huì)繼續(xù)睡不好,所以不建議服用。想要改善睡眠陽光老人老來保就不錯(cuò),老來保和其他產(chǎn)品不同,不僅僅是單純促睡眠,而是通過調(diào)節(jié)人體生物鐘的睡眠節(jié)律 ,獲得更自然的入睡,更多的深睡眠,更高的睡眠質(zhì)量,神清氣爽的清醒時(shí)光。 另外,還有健腦作用,為大腦補(bǔ)血補(bǔ)氣,還通過促進(jìn)全身的血液循環(huán)持續(xù)不間斷的保持這種作用,尤其是在睡眠期間。老來保典自孫思邈的《備急千金方》開心散,處方:遠(yuǎn)志、人參、茯苓、菖蒲主好忘方。后經(jīng)中國(guó)國(guó)醫(yī)泰斗,中國(guó)老

    2021-10-26
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