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  • 經(jīng)常失眠臉色萎黃吃什么中成藥好

    氣血是生命的能量，當我們形容一個人身體好，我們通常認為其“氣色好”。當人體氣血不足時，往往表現(xiàn)為臉色萎黃，皮膚粗糙，頭發(fā)干枯，失眠多夢，疲倦無力。那么經(jīng)常失眠臉色萎黃吃什么中成藥好？經(jīng)常失眠，臉色萎黃暗沉可能是心肝血虛所致。《黃帝內經(jīng)》說道：“心者，生之本，神之處也，其華在面，其充在血脈?！本褪钦f人的生命活動及思維的產(chǎn)生與“心”密切相關，心是否健康會體現(xiàn)在面色上，心要靠血脈來充養(yǎng)。如果血虛不能養(yǎng)心，心的功能就會失常，反映在外部就是面色暗淡、皮膚缺乏光澤。同時肝和血密切相關：肝臟具有貯藏血液和調節(jié)血量的功能，以供機體活動的需要。血虛時不僅影響“心”，“肝”功能也會受到影響。因此女性血虛也應該注重養(yǎng)心調肝。經(jīng)常失眠臉色萎黃吃什么中成藥好對于心肝血虛引發(fā)的失眠、臉色萎黃暗沉，可以使用補血寧神片來調理。補血寧神片主要成分有雞血藤、熟地黃、金櫻子、首烏藤等，具有滋陰補血，寧心安神的作用，有效緩解心肝血虛所致的失眠多夢、臉色差等癥。雞血藤具有強大的活血補血、調經(jīng)止痛、舒筋活絡的功效，現(xiàn)代藥理研究證明，雞血藤具有改善造血系統(tǒng)功能、抗腫瘤、抗炎、抗氧化等作用1。熟地黃性甘、微溫，歸肝、腎經(jīng)，乃“精血形質中第一純厚之藥”，可“大補血虛”，現(xiàn)代藥理研究證實，熟地黃具有促進造血、提高機體免疫力，幫助人體抗衰老、抗氧化、抗疲勞等藥物功效2。首烏藤始載于蘇頌的《圖經(jīng)本草》，具有養(yǎng)血安神、祛風通絡的作用，臨床常用于治療失眠多夢、血虛身痛、風濕痹痛、皮膚瘙癢等疾病。首烏藤具有調節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)、鎮(zhèn)靜催眠、抗氧化、調節(jié)免疫等藥理作用3。金櫻子是一種常用中藥，《本草綱目》中有記載：金櫻子在我國有著悠久的用藥歷史?，F(xiàn)代研究

  • 經(jīng)常沒力氣有什么方法緩解？滋陰補血效果好

    稍微動一下就很容易出汗，吃飽了就，好像干什么事情都沒有力氣，有心無力的感覺。經(jīng)常沒力氣，沒精神，這種情況會非常影響正常生活和工作，所以大家都非常關心經(jīng)常沒力氣有什么方法緩解。想要擺脫疲倦乏力沒精神首先要找對原因，這樣才能更好的解決問題。經(jīng)常沒力氣是什么原因經(jīng)常沒力氣，沒精神，可不是簡單的犯懶了，有可能是氣血虛了。血液是人體生命活動的根本，血虛不能濡養(yǎng)精神、四肢、各個器官，人自然是沒精神，沒力氣的。還有大家常說的“人活一口氣”，氣虛的人會感覺他特別沒勁兒，到哪都想“葛優(yōu)癱”，手腳，腰背，甚至渾身都軟趴趴的，感覺風一吹就倒了。時間久了，人也會變得憔悴，臉色發(fā)黃、暗沉，脫發(fā)掉發(fā)。經(jīng)常沒力氣有什么方法緩解1、飲食調理。當出現(xiàn)氣血不足的時候可以多吃紅棗、豬肝、瘦肉、桂圓、紅糖、菠菜等食物，起到補血補氣的功效，尤其是處在經(jīng)期的女性更要多吃這類食物。2、運動調理。運動也是治療氣血不足的有效手段，但不適合選擇劇烈的運動項目，選擇一項喜歡的有氧運動，比如慢跑、跳繩、瑜伽、游泳等，它們都能有效地促進身體的新陳代謝，調節(jié)內分泌水平，幫助氣血恢復正常狀態(tài)。3、改善睡眠。有句話“人臥則血歸肝”，而“肝藏血”，可見充足的休息能夠養(yǎng)肝以補氣血，在平時養(yǎng)成良好的作息習慣，保證良好的睡眠，也能調理氣血虛。4、藥膳調理。氣血虛的人可以食用四君子湯，用到了川芎、當歸、白芍以及熟地黃四味經(jīng)典的補血補氣藥材，加入適量的水煎好后空腹熱服，能起到補氣血、調節(jié)免疫力的作用。5、中醫(yī)藥調理。中醫(yī)認為心主血、肝藏血，因此養(yǎng)好心肝之血是調理氣血虛的重要手段?？梢苑糜姓{理心肝血虛作用的補血寧神片。它的主要成分有雞血藤、熟地黃、金櫻子、首烏

  • 女性經(jīng)常失眠臉色萎黃吃什么補血藥好

    女性因為有特殊的生理結構和生理功能，平時月經(jīng)、懷孕、生娃、哺乳都靠氣血支撐，同時也很容易氣虛血虛，經(jīng)常失眠，臉色萎黃，看著比實際上老好幾歲。再加上要平衡工作和家庭、照顧老人孩子，生活瑣事家庭矛盾，讓女性朋友們經(jīng)常失眠焦慮，加重氣血虧虛。中成藥能夠幫助女性補氣養(yǎng)血，改善多種癥狀，而且安全性高，效果全面，那么女性經(jīng)常失眠臉色萎黃吃什么補血藥好？女性血虛的4種表現(xiàn)1、失眠健忘易疲勞。血虛的人容易失眠，中醫(yī)上叫血不養(yǎng)心，如果一個人血不足，心神失養(yǎng)，整個人心神都渙散在外面。心血虛還容易引發(fā)肝血虛，出現(xiàn)心肝兩虛的表現(xiàn)，導致失眠，精神疲憊，健忘，多夢，驚悸，甚至神志恍惚、視物模糊、皮膚瘙癢、月經(jīng)不調等癥狀；2、面色蒼白，萎黃。這道理就像我們養(yǎng)花，如果土壤肥料不足，那最上面的枝葉一定是萎黃的、血液不足，不能上達，所以整個面部，唇色，眼瞼，舌頭，指甲，都會呈現(xiàn)淡白色；3、肌膚干澀，發(fā)質焦黃枯燥。如果血虛，血的濡養(yǎng)功能就會減弱，就會出現(xiàn)面色蒼白，肌肉瘦削，肌膚干澀，發(fā)質焦黃，面部產(chǎn)生細紋，加速皮膚衰老；4、怕冷，手腳易麻木。血虛的人夏天手腳是熱的，一旦到了冬天，手腳立刻冰涼，夏天進入空調冷氣房間，也會如此，這是血虛不能濡養(yǎng)四肢的緣故。這樣的人怕冷風，冬天要比別人多穿些衣服，身體抵抗力減弱。女性經(jīng)常失眠臉色萎黃吃什么補血藥好根據(jù)《中國藥典》記載，雞血藤性溫，味甘、苦，歸肝、腎經(jīng)，具有活血補血、調經(jīng)止痛、舒筋活絡的功效，常用于治療血虛、月經(jīng)不調、痛經(jīng)、經(jīng)閉等癥?，F(xiàn)代研究表明，雞血藤有良好的改善造血系統(tǒng)功能，還具有抗炎、抗氧化等作用，對于女性氣血虛引發(fā)的經(jīng)常失眠、臉色萎黃非常有效1。熟地黃富具有促進造血、提高機

  • 女人晚上經(jīng)常失眠會給人帶來什么影響

    相信大家都體驗過失眠的痛苦，有部分女性一直被失眠困擾著，而女性長期失眠不僅容顏易老，還容易引發(fā)各種疾病。而且有研究顯示，女性相對于男性來說是更容易失眠。下面我們通過一項研究數(shù)據(jù)來了解一下女人晚上經(jīng)常失眠會給人帶來什么影響。這是一項涉及110萬人的研究數(shù)據(jù)，研究人員收集了200358名荷蘭人、471759名英國人、409617名美國人，約110萬人，研究了關于睡眠質量、失眠、睡眠時間短3個方面的研究數(shù)據(jù)1。研究發(fā)現(xiàn)，女性對比男性失眠率更高，而且她們的失眠趨勢是從青春期開始，這可能與性激素有所關聯(lián)。女人晚上經(jīng)常失眠會給人帶來什么影響？睡眠對于一個人來說是非常重要的，女性失眠率要高于男性，根據(jù)中國睡眠研究會最新公布的睡眠調查結果顯示，目前中國內地成年人中失眠患病率高達57%，工作人群中有65%的人存在睡眠障礙。>45歲以上人群中，女性失眠患者是男性的1.7倍。2。女性如果經(jīng)常失眠，晚上睡眠質量很差，就會帶來很多不利的影響。1、會加速皮膚老化。如果總是睡眠不足對皮膚的傷害是非常大的，會讓皮膚缺水、干燥，會讓皮膚長出細紋，細紋進一步發(fā)展成皺紋，就會讓女性衰老的很快。2、影響記憶力和專注力。長時間失眠會讓女性的大腦出現(xiàn)老化的情況，記憶力下降，專注力變低，反應速度變慢。3、免疫力降低。女性經(jīng)常睡不好，還會影響到自身的免疫力，會讓免疫力下降。會經(jīng)常生病，尤其是在流感高發(fā)季節(jié)，每次都躲不過。4、視力受到影響。不管是熬夜看手機還是熬夜工作，還是單純的失眠，對視力產(chǎn)生的危害是很大的。不僅會讓女性長出魚尾紋，長出黑眼圈，還會影響女性的視力，看東西慢慢變得越來越模糊。5、失眠直接影響心血管疾病、精神抑郁焦慮的治療及預后。心血管疾病合并失眠的患者更易伴發(fā)焦慮與抑

  • 經(jīng)常夜咳飲食上應該注意什么，小知識可收藏

    進冬季后，氣溫下降，天氣愈發(fā)干燥，大家的咳嗽聲也開始此起彼伏，咳到根本停不下來，并且一些人一旦晚上夜咳會更嚴重，反反復復的病情折磨得人不堪其擾、痛苦不堪，對于這一情況，我們不光要知道如何治療，生活等方面也是需要注意的，一起來看一下經(jīng)常夜咳飲食上應該注意什么吧。咳嗽本身只是一種癥狀，并不是致病因素。而且咳嗽本是人體的一種自我防御行為，可以將呼吸道內的痰液、異物排出，從而保持呼吸道的清潔與通暢，有利于疾病恢復。如果咳嗽頻繁，且嚴重影響到睡眠和進食，或咳嗽時間過長，則要警惕，應及時就醫(yī)治療，日常生活飲食上也要多注意。那么經(jīng)常夜咳飲食上應該注意什么呢？脾胃為氣血生化之源，氣血足了，咳嗽才能好得快?？人云陂g，要合理飲食，不吃生冷、油膩、甜膩、難消化的食物以及魚蝦、海鮮等易發(fā)物，應選擇一些易消化的食物，并且要保證蛋白質、維生素等物質的充足和均衡。要忌煙酒，還要多喝水，保持呼吸道濕潤。生活中可多吃具有止咳化痰效果的食物，同樣能夠達到輔助緩解咳嗽的效果。荸薺。也被稱之為馬蹄，它的外觀呈紫黑色，但肉質潔白，味道清脆爽口，香甜多汁，這種水果受歡迎的原因是營養(yǎng)價值高，此外，其中的黏液質還有生津潤肺化痰的功效，若是感冒導致喉嚨中有黃濃痰，就可以多吃些這種食物。再加上荸薺里還含有粗蛋白以及淀粉的成分，多吃一些還能促進腸胃蠕動，通腸潤便。雪梨。是日常生活中最常見的一種水果，也是很多人在咳嗽時喜歡吃的食物之一，因為它甘甜多汁，并且營養(yǎng)豐富，具有降火，解毒，潤肺消痰的功效，特別是對于急性氣管炎以及上呼吸道感染所出現(xiàn)的喉嚨干癢痛等問題，有很好的輔助治療效果。不過對于疾病引起的夜咳來說，日常除了飲食方面多注意之外

  • 頭部經(jīng)常眩暈怎么回事？出現(xiàn)這些癥狀要警惕

    不少人反映自己總是出現(xiàn)一起身就頭暈的癥狀，但是卻不知道是怎么回事。其實這也是一種病癥，會威脅到生命安全，所以了解頭部經(jīng)常眩暈怎么回事是非常有必要的，下面我們就通過文章內容了解下吧。頭部經(jīng)常眩暈怎么回事?臨床上，中風眩暈多見于腦動脈硬化、腦血管狹窄、小腦腦干梗塞等情況。腦動脈硬化的病人血液粘稠度升高導致血液循環(huán)速度減慢，腦部供血不足就可能出現(xiàn)頭暈的癥狀；腦血管狹窄，缺血性腦中風一般與腦血管狹窄或者閉塞后腦部缺血缺氧有關，患者會出現(xiàn)頭暈的癥狀；小腦腦干梗塞，一般是由于高血壓和腦動脈硬化所引起的小腦或者腦干梗塞后出現(xiàn)的平衡障礙和共濟失調，患者會出現(xiàn)突然頭暈，以及站立不穩(wěn)等癥狀。但并不是說所有的頭暈都是中風前兆，也有可能是頸椎動脈供血不足所引起的，如果患者患有頸椎病，供血不足的可能性就會更大。同時也存在，因為貧血導致的頭部眩暈。因此要明確頭暈的病因，根據(jù)疾病對癥治療。同仁堂醒腦牛黃清心片預防中風是不錯之選出現(xiàn)昏昏沉沉睡不醒、頭暈腦脹的癥狀，同仁堂醒腦牛黃清心片是不錯的選擇。醒腦牛黃清心片方中含有多種補虛的藥味，包括人參、茯苓、白術、甘草、當歸、阿膠等，除了能夠補虛化瘀以外，配以牛黃、水牛角、柴胡等清火，對于心血不足、虛火上升導致的中風頭暈，有很好的治療效果。除了虛證以外，還有部分中風后患者頭暈是由于痰濕阻絡所導致的實證，治療上同樣可以服用醒腦牛黃清心片，它除了補虛以外，還有很好的化痰開竅作用，方中所用石菖蒲就是一味開竅寧神、化濕和胃的中藥，并且還配以桔梗和杏仁，可以通上達下、一宣一降，全方具有很好的祛痰化濕功效，能夠很好地治療痰濕阻絡引起的中風后頭暈?？吹竭@里，是不是對“頭部經(jīng)常眩暈怎么

  • 經(jīng)常失眠皮膚暗沉是什么原因引起的

    皮膚紅潤、白皙、有光澤是很多女孩子追求的狀態(tài)，但是肌膚問題無處不在，就算不吃辣、不喝酒，經(jīng)常失眠也會讓皮膚狀態(tài)下降，變得暗沉無光，那么經(jīng)常失眠皮膚暗沉是什么原因引起的，有什么辦法能調理呢？經(jīng)常失眠皮膚暗沉是什么原因引起的從中醫(yī)角度看，氣血是生命的能量，如果一個人氣血充足，就會氣色好，皮膚紅潤有光澤，整個人看起來的精神飽滿。當人體氣血不足時，往往表現(xiàn)為臉色暗沉、蠟黃，皮膚粗糙，經(jīng)常失眠，連帶著頭發(fā)也是干枯毛躁的，看起來整個人疲倦無力，工作交給他也不放心。年輕人氣血不足無外乎以下四種原因：1、久坐傷氣。上班族長期伏案工作，缺乏運動，下半身容易氣血運行不暢，水腫，肥胖。所以上班的時候也要注意活動一下，夏天開空調時也要準備毛毯蓋在身上，以保暖。2、熬夜耗損氣血。中醫(yī)養(yǎng)生提倡：“子時大睡，午時小憩”，即夜晚的23點至凌晨1點，此段時間膽經(jīng)當令，膽經(jīng)最旺，人在此時入眠，膽方能完成代謝。如果此時還不入睡，做任何事都格外地耗損氣血。3、久思傷血。現(xiàn)代人工作壓力、生活壓力大、思慮多，而思慮過多會傷脾，脾會影響血的生成，影響脾胃的功能，久而久之，氣血便會不足。4、飲食不節(jié)傷氣血。很多人喜歡吃寒涼食物，天氣熱更是如此，冰淇淋、雪糕、冰鎮(zhèn)水果，還大量地吃海鮮，這些基本都是寒涼食物；還有的人喜歡大量吃肉，導致脾胃受損，中陽不足大傷氣血。如何補氣血，改善失眠皮膚暗沉其實很多人都有氣血虧虛的現(xiàn)象，表現(xiàn)在頭部，就會出現(xiàn)頭暈頭痛、精神恍惚；表現(xiàn)在肢體會出現(xiàn)四肢無力；表現(xiàn)在皮膚就會出現(xiàn)皮膚暗沉。想要調理關鍵要改善氣血虧虛的情況，補血養(yǎng)心是根本。大家都知道，運動是最好的保養(yǎng)品，堅持每周3次，每次30分鐘以上的運動能夠提高人體心肺

  • 冬季易干咳經(jīng)?？人栽趺崔k？

    小雪，是二十四節(jié)氣中的第二十個節(jié)氣，冬季第二個節(jié)氣，小雪節(jié)氣的到來，意味著天氣越來越冷、霧氣加重。隨著冷空氣和污染物頻頻刺激呼吸道，不可控的干咳，那咳嗽怎么辦？需要辨證施治，中醫(yī)認為，咳嗽是肺失宣肅所致，想要實現(xiàn)有效的對癥治療，就需要使用宣肺泄熱，化痰止咳的中成藥。連花清咳片就是上述中成藥的一個代表，該藥是以嶺藥業(yè)研制出治療外感咳嗽的創(chuàng)新中藥，融匯自《傷寒論》中麻杏石甘湯和《醫(yī)學統(tǒng)旨》中清金化痰湯，順應呼吸道的生理特性，有效緩解呼吸道炎癥，在咳嗽、咳痰等治療方面具有療效確切、作用全面、安全性高等特色優(yōu)勢。實驗研究證實,連花清咳片體外對流感病毒所致細胞病變具有保護作用,具有較強的抗病毒作用,體內可降低肺臟病毒水平。此外連花清咳片對金黃色葡萄球菌、甲型溶血型鏈球菌、乙型溶血型鏈球菌、肺炎雙球菌、表皮葡萄球菌、卡他球菌具有抑制作用。連花清咳片具有確切的快速止咳和化痰作用,疾病療效總有效率為92.39%,且臨床用藥安全,研究期間未發(fā)現(xiàn)與該藥相關的不良反應。提醒冬季的外出自我防護更重要，寒冷天氣外出要帶上口罩、圍巾，避免吸入冷空氣，盡量減少冷空氣、污染物對呼吸道的刺激，從而預防咳嗽等疾病的發(fā)生。

  • 經(jīng)常感覺下腹痛有尿急尿不出怎么回事

    有些男性有時候因為工作的需求，經(jīng)常熬夜加班，煙酒不斷。不注重自身的健康，導致經(jīng)常感覺下腹痛有尿急尿不出的感覺，有時候特別尿急，但跑到廁所又有點尿不出，真的是難受至極，那么下腹痛有尿急尿不出是怎么回事呢？前列腺疾病常見的幾個信號為了維持人體機能的正常運轉，我們每天需要消耗大量的水分，經(jīng)過新陳代謝和分解后，最終形成排尿行為。而排尿習慣的突然改變，像突然排尿次數(shù)增多或減少，夜尿頻繁，又或者是存在尿急、尿痛、尿不出等問題，這有可能是疾病到來的信號。男性特有的前列腺有控制排尿、運輸、分泌前列腺液等功能。當前列腺受到感染時，會導致前列腺充血、水腫，造成膀胱出口的部位有明顯的刺激，從而可導致尿頻、尿急、尿不盡、尿痛的現(xiàn)象。前列腺炎就是經(jīng)常困擾男性的疾病，前列腺炎患者之所以會出現(xiàn)尿急、尿不出的情況，是因為有一些炎癥導致尿酸鹽的堆積。這些尿液中的尿酸鹽會對前列腺起到一定的刺激作用，并且這些尿酸鹽有可能會沉淀成結石，腺管由于無法把結石排出，導致出現(xiàn)堵塞腺管的情況，使排尿時會有一定的刺痛反應。前列腺炎的情況如果是不及時治療的話，還可能會導致更多方面的癥狀一并出現(xiàn)，所以及時治療才是關鍵所在。吃什么可以有效緩解下腹痛有尿急尿不出呢？及時服用藥物是治療前列腺炎疾病較為常用的方法之一，選擇藥物時可以選用市場上口碑較好的夏荔芪膠囊，夏荔芪膠囊是以嶺藥業(yè)研發(fā)生產(chǎn)的新藥，對于良性前列腺增生癥和慢性前列腺炎具有很好的療效。夏荔芪膠囊以絡病理論指導遣方用藥，由黃芪、女貞子、滑石、夏枯草、荔枝核、琥珀、肉桂、關黃柏等八種中藥組成，可通過抑制病原微生物、抗氧化、抑制炎癥因子分泌、調節(jié)免疫功能等，起到抑制炎癥的作用，進而改

    2022-10-19
  • 女性經(jīng)常感到疲憊沒有精神是腎虛嗎

    很多女性常會有這種委屈：上班回到家累，跟朋友逛個街累，打一會羽毛球還是累，年紀輕輕的干啥都累，有時候還會被當成懶。這種經(jīng)常性的疲憊，常常讓人沒有精神非常難受，所以女性經(jīng)常感到疲憊沒有精神是腎虛嗎？女性經(jīng)常感到疲憊沒有精神是腎虛嗎？《黃帝內經(jīng)》記載：“腎主骨，生髓，通于腦”。意思是說，腎是藏精的，精是生髓的。中醫(yī)認為，髓又分為骨髓、脊髓、腦髓三部分。其中，骨髓藏于全身骨骼之中，起到營養(yǎng)骨頭的作用，最終匯聚到脊髓；同時，脊髓又和腦髓相通，皆由腎精所化生。也就是說，大腦的營養(yǎng)來源于腎精。因此，腎功能的好壞會影響到大腦的功能?，F(xiàn)在年輕人生活和工作等等壓力導致他們不得不熬夜、飲食不規(guī)律等壞習慣。有研究表明：相比每晚睡7~8小時的人，那些每晚睡眠時間不足6小時的人，蛋白尿發(fā)生風險明顯增加，腎功能下降速度更快，也更容易造成腎虛，加速身體衰老，使女性感到疲憊。女性朋友擺脫疲憊沒有精神，補腎抗衰是關鍵！由上述內容可以看出女性出現(xiàn)的疲憊沒有精神和腎虛、早衰有很大關系，而中醫(yī)腎精的盛衰直接關系到腦髓的充盈及大腦的各項功能，所以如果女性朋友們時常感覺疲憊，建議可以從補腎精入手。八子補腎膠囊汲取兩千年來補腎用藥經(jīng)驗之精華，在中醫(yī)氣絡學說精氣神理論指導下，專為補腎抗衰研發(fā)，選用8種天然植物藥種子及鹿茸、海馬、人參等名貴中藥組合，是國家專利，可以從源頭上補腎精，合理服用可提高身體機能，具有補腎填精、燮理陰陽、溫扶元氣、充養(yǎng)形神的抗衰老功效，可以有效改善女性早衰癥狀。在延緩皮膚衰老上，天津中醫(yī)藥大學中西醫(yī)結合學院院長邊育紅研究團隊通過實驗發(fā)現(xiàn)：八子補腎膠囊對皮膚真皮層厚度、膠原纖維排列、膠原蛋白數(shù)量等都有明顯改善；同

  • 年輕人經(jīng)常乏力健忘頭暈吃什么中成藥好

    如今，健忘不再僅是中老年人需要擔憂的，越來越多的年輕人也備受困擾。其實，這是常見的亞健康表現(xiàn)，除了健忘外，乏力、頭暈等癥狀也需要引起重視。中醫(yī)對于乏力、健忘、頭暈有著多年研究經(jīng)驗，因此越來越多的人對中藥調理非常青睞，但是中藥需要開方、熬制比較繁瑣，所以中成藥就成了更多人的選擇。那么，年輕人經(jīng)常乏力健忘頭暈吃什么中成藥好？一起來看下吧。年輕人經(jīng)常乏力健忘頭暈，小心大腦早衰每天的工作、生活等壓力，壓得年輕人沒有時間去按時吃飯，按計劃運動，甚至是上廁所，而就是這些一次次的沒時間，導致年輕人出現(xiàn)了乏力健忘頭暈等亞健康狀態(tài)。這些亞健康狀態(tài)其實和大腦疲勞有很大關系，大腦長期超負荷運轉，妨礙了大腦細胞對氧和營養(yǎng)的及時補充，使內分泌功能紊亂，從而出現(xiàn)腦疲勞，引起早衰癥狀。如果不及時干預，就會加速腦衰老，影響健康和生活。有研究發(fā)現(xiàn)，大腦會在人成年后停止發(fā)育，同時大腦的神經(jīng)細胞會慢慢地開始死亡，因為這個時候神經(jīng)細胞逐漸衰退死亡，我們的記憶力會越來越差，并伴隨頭暈不適。隨著現(xiàn)代科技的不斷進步和對大腦研究的不斷深入，新的研究認為，大腦的老化并非不可逆，根據(jù)細胞再生原理，加強對大腦的刺激，能夠有效防止因年齡增長導致的大腦認知能力低下。所以想要擺脫乏力健忘頭暈等大腦衰老癥狀，最重要的就是抗腦衰。針對抗腦衰，在中醫(yī)看來，大腦是“髓?！?，“腎藏精，精生髓，腦為髓之?！?，也就是說腦神經(jīng)的充實與營養(yǎng)，要依靠腎的藏精功能。腎精充足，髓海得到滋養(yǎng)，大腦的功能健全而且思維敏捷，精神充沛，思維、認知和統(tǒng)御五臟六腑等功能才能正常發(fā)揮。反之，如果腎精不足，髓海空虛，大腦得不到正常的滋養(yǎng)，人的記憶力、智力、反應能力等就會減退。

  • 小孩感冒流鼻涕該怎么辦，小孩子感冒流鼻涕吃什么藥

    提起鼻涕，很多人會“嗤之以鼻”、一臉嫌棄，您還真別小看它，鼻涕是保護身體的一道屏障，它能夠防止鼻腔黏膜干燥，濕潤吸進的空氣，同時還能粘住吸入的灰塵、花粉、微生物。但是，對于免疫力低的小孩感冒流鼻涕該怎么辦，小孩子感冒流鼻涕吃什么藥呢？關于鼻涕的真相鼻涕是由鼻粘膜分泌的粘液，它們均勻的分布在鼻粘膜表面，可以濕潤呼吸道，濕潤吸入的空氣，讓你感覺舒服；是整個鼻腔粘膜的保護層，可以防止粘膜干裂，受到損傷；可以粘住進入鼻腔的病原微生物、粉塵等，避免它們進入肺里，侵害我們的身體。一個健康人的鼻子每天大概會產(chǎn)生幾百毫升的清鼻涕，這些鼻涕都是無色透明的。正常的時候，它們乖乖在鼻腔內，保護我們的鼻子。如果它們跑出鼻腔，一定是有原因的，但要不要吃藥，具體得看鼻涕的樣子。如果是感冒而引起的鼻涕，初期大多呈清水樣，3-5天后漸為膿涕，之后逐漸痊愈，期間會流個不停。隨著感冒痊愈，黏膿性鼻涕內的膿性成分是會逐漸減少的。小孩的鼻腔是比較狹窄的，鼻腔黏膜較為細嫩，當鼻腔受到外界刺激時，鼻腔里的分必物會變多，小孩的中樞神經(jīng)系統(tǒng)的調節(jié)功能都還沒修復，又不會清除流鼻涕，小孩就容易出現(xiàn)經(jīng)常流鼻涕的表現(xiàn)，這樣是正常的生理現(xiàn)象，父母不用太擔心。小孩感冒流鼻涕該怎么辦，小孩子感冒流鼻涕吃什么藥？葵花小兒氨酚黃那敏顆粒是可以緩解兒童普通感冒及流行性感冒引起的流鼻涕，同時還可以緩解兒童普通感冒及流行性感冒引起的發(fā)熱、頭痛、四肢酸痛、打噴嚏、鼻塞、咽痛等癥狀。成分包含可以解熱鎮(zhèn)痛的對乙酰氨基酚，針對鼻塞、鼻涕、噴嚏的馬來酸氯苯那敏，以及解熱、鎮(zhèn)驚的人工牛黃。諸藥相合可以平穩(wěn)退熱，迅速起效，全面緩解癥狀。既可以快速退熱、解除頭痛、鼻塞

  • 寶寶感冒有點流鼻涕怎么辦，小孩子感冒流鼻涕吃什么好

    這鼻涕一旦流起來了，那真是費紙又費鼻子的。大膚沒那么嬌嫩，只要方法對了，隨便擦兩下就行了，鼻子并不會受到多大的損害。但是，軟乎乎的小寶寶們可就不能這么辦了，寶寶們的皮膚嫩，家長在擦鼻涕的時候不僅要講究方法，還得保證不擦破皮。那么寶寶感冒有點流鼻涕怎么辦，小孩子感冒流鼻涕吃什么好？鼻涕的來源與作用鼻涕是由鼻粘膜分泌的粘液，它們均勻的分布在鼻粘膜表面，可以濕潤呼吸道，濕潤吸入的空氣，讓你感覺舒服；是整個鼻腔粘膜的保護層，可以防止粘膜干裂，受到損傷；可以粘住進入鼻腔的病原微生物、粉塵等，避免它們進入肺里，侵害我們的身體。亂擤鼻涕的危害大多數(shù)人擤鼻涕都是用兩個手指捏住兩側鼻孔，用力將鼻涕擤出。殊不知，這種擤鼻涕方法是錯誤的，也是很危險的。因為鼻子和它周圍的器官，都是有門路相通的：鼻腔和鼻竇相通；鼻腔通過鼻淚管和眼睛相通；鼻腔還通過咽鼓管和中耳相通。所以，擤鼻涕如果不當，可能給周圍這些“鄰居”帶來麻煩，比如：把鼻涕擠入鼻竇內引起鼻竇炎而導致頭痛；把鼻涕擠入淚管引起眼結膜感染、鼻淚管堵塞等；把鼻涕擠入咽鼓管引起中耳炎，使中耳炎久治不愈，損害聽力。如何正確的擤鼻涕姿勢：擤鼻涕宜采用上身向前傾的姿勢。有利于將上頜竇內積存的分泌物排出體外，避免發(fā)生鼻竇炎。動作：應先用手指壓住一側鼻孔，稍用力向外吹氣，對側鼻孔的鼻涕即可擤出。一側擤完，再擤另一側。力度：用力程度的標準是以耳朵聽不到嗡嗡聲為宜。不要過度擤鼻涕：過度擤鼻涕會導致鼻子紅紅的、耳朵嗡嗡作響甚至疼痛，還可能損傷鼻黏膜而引起鼻出血。寶寶感冒有點流鼻涕怎么辦，小孩子感冒流鼻涕吃什么好怎樣正確處理流鼻涕，小編已經(jīng)告訴你了，但是，寶寶癥狀長時間沒有

  • 腰痛和膝蓋酸痛是不是骨質疏松

    人一旦上了年紀腰腿就不利索了，經(jīng)常性的腰痛、膝蓋酸痛讓人難受不已。俗話說人老腰腿先老，很多中年人所出現(xiàn)的腰痛和膝蓋酸痛其實就是衰老的一個信號。很多人對于腰腿疼痛首先想到的就是骨質疏松，那么，腰痛和膝蓋酸痛是不是骨質疏松呢?一起看看文章內容怎么說。腰痛和膝蓋酸痛是不是骨質疏松?這人到中年身體的這些個“零件”就開始出問題了。不是今天腰痛，就是明天腿酸，上個樓梯都得走一步揉兩下。尤其腰腿還像個天氣預報一樣，一旦到了陰雨天或氣溫下降時就疼痛不已，經(jīng)常性的腰痛和膝蓋酸痛，就是骨質疏松嗎?讓我們繼續(xù)往下看!隨著年齡增長我們人體各組織器官功能降低，身體激素水平也是隨之下降，而這些激素是鈣離子，吸收、儲存重要的影響因素。激素降低后我們腸道吸收的鈣就會減少，可是鈣流失的情況反而增加了，這樣會加速骨質疏松的癥狀發(fā)生。此外很多人年齡上升后運動量減少了，殊不知這會影響鈣的吸收和合成。所以我們現(xiàn)在這個年齡段出現(xiàn)膝蓋酸痛與骨質疏松有很大的關系。衰老，是導致骨質疏松最重要的原因很多人提到骨質疏松最先想到的就是缺鈣，其實最主要、最常見的因素是衰老。一般來說，人體的骨量在35歲左右會達到頂峰狀態(tài)，隨后幾年就開始逐漸下降。隨著年齡的增加，尤其是女性絕經(jīng)后和男性進入老年以后，流失的骨質會大于新生產(chǎn)的骨質，此時如果不及時干預，就會出現(xiàn)原發(fā)性骨質疏松(包括Ⅰ型絕經(jīng)后骨質疏松癥、Ⅱ型老年性骨質疏松癥)，這也是臨床上最常見的類型，可以占骨質疏松癥的90%。這種因衰老導致的骨質疏松可不能忽視，因為隨著年齡增長肌肉也是會萎縮的，運動量下降使肌肉力量不斷減弱，整個運動系統(tǒng)減都會出現(xiàn)減退，骨質疏松也會相應并發(fā)，更容易發(fā)生跌倒骨折等問題。擺脫腰痛和

  • 手腳冰涼出汗是不是體質差

    手腳冰涼、愛出汗是女人常見癥狀，那種無論春夏秋冬，手腳都不焐熱、還總是出汗的感覺非常難受。然而大家卻不知道是什么原因導致的手腳冰涼、愛出汗，所以就會猜測是不是體質太差了才會出現(xiàn)這些癥狀?其實會導致手腳冰涼的原因有很多，下面我們就針對手腳冰涼出汗是不是體質差這一問題為大家簡答介紹一下，希望能夠幫助到大家。手腳冰涼出汗是不是體質差?女性手腳冰涼和體質差有一定關系，中醫(yī)認為男人屬陽，女人屬陰，身體虛寒就容易手腳冰涼。另外中醫(yī)指出腎為先天之本，主藏精，強調“精不可傷，傷則失守而陰虛；陰虛則無氣，無氣則死矣” 。也就是說腎精充足我們的身體才能康健、長壽，而腎精虧虛時就會百病叢生，從而出現(xiàn)手腳冰涼、腰膝酸軟、脫發(fā)白發(fā)、減退、陽痿早泄等一系列癥狀。我們每天都在損耗腎精，尤其是壓力大、經(jīng)常性熬夜、房事不節(jié)等腎精損耗就容易加速，所以女性總是手腳冰涼和腎精虧虛有很大關系。長期手腳冰涼不可忽視，積極補腎填精很重要腎精虧虛引起的手腳冰涼需要大家引起重視，當腎精虧虛嚴重時還會造成女性內分泌失調、早衰等?！端貑枴り庩枒蟠笳摗分姓f:“精不足者，補之以味”。八子補腎膠囊組方選用八種性厚味重的種子類藥物，以及鹿茸、海馬兩味血肉有情之品，無一般燥烈之弊，溫和柔潤，滋填真精，組方既不純補陽也不單補陰，而是滋填腎精，補真陰來壯腎陽，組方符合中醫(yī)藥理論，具有顯著特點。針對腎精虧虛所致的手腳冰涼有著不錯的治療效果。另外現(xiàn)代醫(yī)學研究證實，八子補腎膠囊中含有的蛇床子具有性激素樣作用，可以延長動情期，縮短動情間期;五味子可以顯著升高卵巢組織中超氧化物歧化酶;海馬能使子宮及卵巢重量增加;鹿茸含有女性卵泡激素，可以促進生殖系統(tǒng)的生長發(fā)育，

  • 口腔潰瘍經(jīng)常反復怎么預防？學會這一招，打敗口腔潰瘍！

    很多人都會覺得，口腔潰瘍就像一只煩人的蟲子，趕不走打不死，時不時地就來叮你一口包，疼上好幾天，從此周而復始，沒完沒了。那口腔潰瘍?yōu)楹螘l(fā)生？口腔潰瘍經(jīng)常反復怎么預防？這就來學習一下吧。口腔潰瘍的發(fā)生是多種因素綜合作用的結果，包括口腔局部創(chuàng)傷、精神緊張、藥物刺激、激素水平改變及飲食不健康造成維生素或微量元素缺乏等。這些因素可降低免疫功能，增加口腔潰瘍發(fā)病的可能性。對此，及時使用藥物治療才能最大程度上緩解疼痛，促進潰瘍愈合，而寧之助曲安奈德口腔軟膏就是個不錯的選擇。 那么對于這種情況，口腔潰瘍經(jīng)常反復怎么預防？除了保持口腔衛(wèi)生，定期進行口腔檢查；均衡飲食，少吃辛辣或過燙的食品；適度運動，提高身體抵抗力這些生活中的調理之外，還可以配合使用寧之助曲安奈德口腔軟膏及時治療。寧之助曲安奈德口腔軟膏是非常特別的口腔專用軟膏劑型，和市面上常見的噴劑、貼片、漱口水相比，上藥更簡單，不管你長了多個潰瘍還是你的潰瘍長得比較大，都能輕松涂抹覆蓋?？谇粚佘浉鄤┬涂梢宰屗幬飳崿F(xiàn)局部定位釋放，它還含有明膠、果膠這樣的粘附劑，在與唾液接觸后產(chǎn)生黏附作用，可長效作用于創(chuàng)口。除此之外，寧之助曲安奈德口腔軟膏的抗炎和抗過敏作用較強且持久，用藥后1~3天疼痛基本就能消除。對于反復口腔潰瘍有良好的抑制作用。而且它不刺激無異味，患者更加容易接受。當然對于反復性口腔潰瘍來說，在平時生活中養(yǎng)成良好的生活習慣，提高免疫力，保持良好的生活心態(tài)，才是關鍵。對于口腔潰瘍經(jīng)常反復怎么預防？在這里都已經(jīng)向大家說明完了。還望大家早日從口腔潰瘍的支配中走出來，開開心心每一天。

  • 經(jīng)常喝水會讓口腔潰瘍加重嗎？這就來了解吧

    說起口腔潰瘍想必大家都不陌生，生活中有很多人都會患病。導致口腔潰瘍的原因有很多：平時不注意飲食的規(guī)律，導致了身體缺失維生素或者是因為上火、局部創(chuàng)傷、精神壓力、藥物、激素水平波動、遺傳等等。那么有人就問了“我得了口腔潰瘍一喝水就疼是為啥??？經(jīng)常喝水會讓口腔潰瘍加重嗎？”也有人會因為喝水疼就減少每日的飲水量。經(jīng)常喝水會讓口腔潰瘍加重嗎？其實并不會，反而大量地飲水對于口腔潰瘍愈合是有好處的。因為多喝水能夠清刷掉潰瘍表面以及潰瘍上的細菌或者是食物殘渣，起到促進口腔潰瘍愈合的作用，而且多喝水還能夠刺激唾液腺分泌唾液，唾液能起到潤滑的作用，有助于緩解口腔潰瘍的疼痛感。對于患有口腔潰瘍的朋友，平時還要適當多吃新鮮的水果和蔬菜，這樣可以起到補充維生素和微量元素的作用，能夠促進口腔潰瘍愈合。而想要快速緩解疼痛，讓潰瘍更快愈合，在短時間內擺脫口腔潰瘍的煩惱，可以使用寧之助曲安奈德口腔軟膏進行涂抹治療。 那寧之助曲安奈德口腔軟膏是什么呢？寧之助是一種以曲安奈德作為主要成分的藥物，具有抗炎、止痛和抗過敏的作用，口腔軟膏劑型可以局部定位釋放，不僅能緩解疼痛，還可以促進潰瘍愈合。其抗炎、止痛、抗過敏作用較強且持久。用藥后一般1~3天疼痛基本就能消除，還可減少口腔潰瘍的復發(fā)。除此之外，寧之助曲安奈德口腔軟膏還含有明膠、果膠這樣的粘附劑，這種成分在與口腔潰瘍面的唾液接觸后產(chǎn)生黏附作用，可以緊緊“抓住”潰瘍面，長久作用于創(chuàng)口，即使多喝水也不會產(chǎn)生影響。而且寧之助曲安奈德口腔軟膏上藥簡單快捷，每次上藥只需擠出少量藥膏（大約1cm）輕輕涂抹在病損表面使之形成薄膜，就能達到局部精準定位釋放，哪里痛就抹哪里。寧之助曲安奈德口腔軟

  • 口臭還經(jīng)?？谇粷兪鞘裁丛?？3分鐘帶你了解真相

    隨著節(jié)氣已然立秋，天氣也終于不再熱得那么厲害，火鍋一類美食的熱度也是逐漸升溫，對于喜愛這一類美食的人們來說，困擾也就隨之出現(xiàn)，那就是口腔潰瘍?？谇粷儾粌H會持續(xù)性地疼痛，還會有口臭的情況，那么對于這種情況該怎么辦呢？接下來就一起來看口臭還經(jīng)?？谇粷兪鞘裁丛?？又有什么好的解決辦法呢?？诔暨€經(jīng)?？谇粷兪鞘裁丛?？首先，口腔潰瘍和口臭沒有直接關系。對于一般的口腔潰瘍來說，多是由于局部因素引起的，如咀嚼時不小心咬傷舌頭，或是牙齒殘根殘冠戳傷口腔黏膜，從而形成創(chuàng)傷性口腔潰瘍。而當你長期處在一個精神緊張、過度疲勞、偏食挑食的狀態(tài)下，易導致身體的免疫功能低下，這時口腔潰瘍也會頻繁發(fā)作。而口臭在多是由于未治療的齲齒、殘根、殘冠、不良修復體、牙齦炎、牙周炎等造成的，單純的口腔潰瘍難以形成口臭。 有什么好的解決辦法嗎對于口臭來說，要及時到醫(yī)院做相關的檢查，明確原因，對患牙及時治療。而對于對于口腔潰瘍來說，選用寧之助曲安奈德口腔軟膏是再合適不過了。它可直接涂抹于口腔潰瘍患處，其抗炎、止痛、抗過敏效果較強且持久。用藥后短時間內就可減輕疼痛，一般持續(xù)用藥1~3天疼痛基本就能消除，還可減少口腔潰瘍的復發(fā)。作為口腔專用的軟膏劑型，寧之助曲安奈德口腔軟膏）上藥簡單便捷，擠出藥膏直接抹上，哪里潰瘍抹哪里，不管你長了多個潰瘍還是你的潰瘍長得比較大都能輕松抹得到藥，且沒有異味不刺激，安全性高，兒童、成年人都可以使用。此外寧之助還含有明膠、果膠這樣的粘附劑，在與口腔唾液接觸后產(chǎn)生黏附作用，可以長久有效地貼附于創(chuàng)面，喝水也不會影響。當然了，想要在涂抹寧之助曲安奈德口腔軟膏后快速起到作用，還需要在生活中有所注意，少吃辛辣

  • 口腔潰瘍是不是慢性疾病看完這篇文章您就知道！

    在當下的社會環(huán)境中，想要維持一個健康的生活習慣是何其艱難，對于口腔潰瘍來說，其發(fā)生是多種因素綜合作用的結果，包括口腔局部創(chuàng)傷、精神緊張、藥物刺激、激素水平改變及飲食不健康造成維生素或微量元素缺乏等，同樣的，口腔潰瘍也可是很多疾病的并發(fā)癥。今天就來和大家一起了解一下口腔潰瘍是不是慢性疾病。復發(fā)性阿弗他潰瘍又稱復發(fā)性口腔潰瘍，是最常見的口腔黏膜潰瘍類疾病，看到“復發(fā)”兩個字，有些人會問口腔潰瘍是不是慢性疾??？答案是否定的，并不是慢性病，所以大家不需要太過擔心。在青壯年時期，很多口腔潰瘍的觸發(fā)，都是起因于一次或者若干次地在進食過程中，牙齒對口腔黏膜內壁或者舌頭表面的錯誤咀嚼傷害。但這只是口腔潰瘍發(fā)生的誘因之一，自身身體素質低下，免疫力低下，缺乏維生素等也都可能引起口腔潰瘍。 對此只要及時采取藥物治療就可以很大程度上緩解痛苦，降低反復發(fā)作的概率，那么該用什么藥呢，自然是寧之助曲安奈德口腔軟膏。寧之助曲安奈德口腔軟膏的主要成分是曲安奈德，具有強且持久的抗炎、止痛和抗過敏作用。用藥后一般1~3天疼痛基本就能消除，還可減少口腔潰瘍的復發(fā)。除此之外，寧之助曲安奈德口腔軟膏還含有明膠、果膠這樣的粘附劑，這種成分在與口腔潰瘍面的唾液接觸后產(chǎn)生黏附作用，可以緊緊“抓住”潰瘍面，長久作用于創(chuàng)口，即使喝水也不會有影響。而且寧之助曲安奈德口腔軟膏上藥簡單，每次上藥只需擠出少量藥膏輕輕涂抹在病損表面使之形成薄膜，就能達到局部精準定位釋放，真的是哪里疼就涂哪里。口腔潰瘍是不是慢性疾病呢？相信看到這里，您也了解得很清楚了，對此您也無需擔心，口腔潰瘍雖說容易反復發(fā)作，但是并不屬于慢性疾病。只要您在潰瘍期間及時用藥，并且

    2022-09-06
  • 小孩子咳嗽有痰怎么辦，祛痰可以服用鹽酸氨溴索口服溶液

    一場秋雨一場寒，秋季也在慢慢來臨，很多地區(qū)都能感受到已經(jīng)開始降溫了。在這個越來越冷的季節(jié)里，呼吸道疾病正在偷襲那些免疫力低下的人群，尤其是小孩，所以每當這時我們就會看到身邊很多孩子都會出現(xiàn)咳嗽咳痰的癥狀，那么小孩子咳嗽有痰怎么辦，祛痰可以服用鹽酸氨溴索口服溶液嗎？下面來了解一下吧。平日里大家都會有事沒事咳兩聲，咳嗽可以清除呼吸道的分泌物。但抑制咳嗽可能會導致分泌物潴留在氣道中，有導致氣道阻塞的潛在風險。而痰液是人體呼吸道的分泌物，會通過氣管纖毛運動，向上呼吸道推動，通過人的正?？人苑瓷鋸臍夤軆瓤瘸?，排出體外。日常生活中上呼吸道被感染、支氣管炎、肺炎、都會導致孩子出現(xiàn)咳嗽伴有痰多的癥狀，這些通常都是由病毒或者細菌引起的呼吸道疾病，其中最常見的是由病毒感染引起的普通感冒，感冒之后常常會導致孩子出現(xiàn)咳嗽、發(fā)熱、有痰等癥狀，并且痰液過多，還會誘發(fā)咳嗽，影響到孩子睡眠和玩耍。因此身為家長的我們要注意分析病因在哪，對證治療，幫助孩子止咳化痰。那么小孩子咳嗽有痰怎么辦，祛痰可以服用鹽酸氨溴索口服溶液嗎？首先需要配合醫(yī)生、及時進行治療；要注意觀察孩子的狀態(tài)，發(fā)現(xiàn)異常及時采取措施。其次是在短時間內，避免孩子進行劇烈活動，多休息，注意保暖；還要注意房間的空氣清新、通風良好。最后，在飲食方面，可以適量給孩子吃一些新鮮水果、蔬菜，補充蛋白質，避免吃一些不易消化的食物，避免吃零食和甜食。家長們還可以通過藥物來治療，其實針對孩子有痰咳嗽的情況，可給孩子選用稀釋痰液、促進痰液排出的藥物進行治療，如葵花鹽酸氨溴索口服溶液。其藥效成分提取于天然中草藥鴨嘴花，孩子服用后可有效降低呼吸道內痰液濃稠度，稀釋痰液，促進

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