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  • 孩子頭大濃眉大眼是怎么回事,是罕見(jiàn)病嗎

    頭大濃眉大眼的寶寶誰(shuí)不愛(ài),眼睛有神,眉毛也好看的寶寶外出都是焦點(diǎn),然而這樣的寶寶怎么也會(huì)和罕見(jiàn)病扯上了關(guān)系,那么孩子頭大濃眉大眼是怎么回事,真是罕見(jiàn)病嗎?孩子頭大濃眉大眼是福相?先別高興,可能是罕見(jiàn)病如果您家孩子有頭大濃眉大眼的同時(shí),生活中同時(shí)有以下這些異常表現(xiàn),比如:耳鼻喉:反復(fù)耳部感染(>4次/年)頻繁呼吸道感染、打鼾、呼吸急促、呼吸困難、不斷流鼻涕、經(jīng)常咳嗽感冒、釘狀牙、牙齒排列稀疏、聽(tīng)力障礙;外貌:頭形偏大、特殊面容(額頭突出、寬鼻、厚唇,舌大)、身材矮?。▋H適用于年齡4歲以上患兒);行為:存在多動(dòng)、固執(zhí)、攻擊性表現(xiàn);運(yùn)動(dòng):運(yùn)動(dòng)障礙;神經(jīng):存在認(rèn)知功能下降或癲癇發(fā)作表現(xiàn);關(guān)節(jié)及手術(shù)史:存在關(guān)節(jié)僵硬,手指彎曲(爪形手),有頻繁的手術(shù)史,如腕管松懈術(shù)、疝氣修補(bǔ)術(shù)、鼓膜造孔術(shù)、腺樣體切除術(shù)、扁桃體切除術(shù)。那么這些表現(xiàn)都要高度懷疑一種罕見(jiàn)病——黏多糖貯積癥2型,黏多糖貯積癥2型可以通過(guò)去醫(yī)院進(jìn)行尿GAGs(糖胺聚糖)檢測(cè)和酶學(xué)檢測(cè),若結(jié)果為陽(yáng)性,則可確診。黏多糖貯積癥2型的患兒被人們親切的成為“黏寶寶”,患有罕見(jiàn)病黏多糖貯積癥Ⅱ型的寶寶就沒(méi)有那么幸運(yùn),雖然在一段時(shí)期之內(nèi)會(huì)和其他孩子一樣發(fā)育。但是,隨著體內(nèi)未被分解的黏多糖漸漸積蓄,在一定時(shí)期開(kāi)始是會(huì)影響到發(fā)育的,比如會(huì)出現(xiàn)頭大濃眉大眼的表現(xiàn),所以孩子頭大濃眉大眼是怎么回事你還不清楚嗎?黏多糖貯積癥Ⅱ型是黏多糖貯積癥眾多類型中的一種,是由于人體細(xì)胞的溶酶體內(nèi),降解糖胺聚糖(黏多糖)的水解酶艾度糖醛酸-2-酯酶的缺失,黏多糖不能被降解代謝,最終貯積在人體內(nèi)進(jìn)而導(dǎo)致多器官、多系統(tǒng)功能出現(xiàn)異常。黏多糖貯積癥Ⅱ型的致殘率較高,而且是黏多糖貯積癥中最常見(jiàn)的類

    2021-11-16
  • 孩子睡眠呼吸暫停能治好嗎,是黏多糖貯積癥2型嗎

    好像從知道自己即將要為人父母之時(shí),就沒(méi)法做一個(gè)安心的家長(zhǎng)了,從未出生時(shí)到出生之后,從蹣跚學(xué)步到奔跑如飛,無(wú)論哪一時(shí)期總是不忍心看到孩子身上有一點(diǎn)點(diǎn)的不舒服,就連睡眠這樣的小問(wèn)題也不例外,有的孩子睡覺(jué)會(huì)有打呼嚕,睡得沉的表現(xiàn),這可能和睡眠呼吸暫停有關(guān),所以有的家長(zhǎng)會(huì)擔(dān)心孩子睡眠呼吸暫停能治好嗎,是黏多糖貯積癥2型嗎?新手寶媽遇到問(wèn)題經(jīng)常會(huì)手足無(wú)措,神經(jīng)敏感,就連寶寶睡覺(jué)時(shí)也要經(jīng)常查看寶寶的呼吸是否平穩(wěn),其實(shí)剛?cè)胨瘯r(shí)寶寶的呼吸會(huì)比較急促一些,慢慢地呼吸節(jié)奏會(huì)減緩,然后可能會(huì)出現(xiàn)短暫的5~10秒呼吸暫停,之后寶寶很快又會(huì)恢復(fù)急促的呼吸。一般等到寶寶滿6個(gè)月之后,這種呼吸暫停的情況就會(huì)少很多。但是有的爸媽可能會(huì)發(fā)現(xiàn)寶寶呼吸暫停的時(shí)間已經(jīng)超過(guò)了10秒,比如可能有長(zhǎng)達(dá)20秒的時(shí)間呼吸都是暫停的,這種情況不那么常見(jiàn),一般稱之為“睡眠呼吸暫?!?。那么孩子睡眠呼吸暫停能治好嗎?大多數(shù)情況下的睡眠暫停,爸媽們不用太過(guò)于緊張。只要寶寶呼吸暫停時(shí)長(zhǎng)不超過(guò)20秒,一般都是不用特別擔(dān)心的,等到寶寶再大一些的時(shí)候自然就會(huì)變正常的。但是爸媽們同時(shí)也不能掉以輕心,因?yàn)樗吆粑鼤和M瑯右部赡苁且患浅NkU(xiǎn)的事情,如果寶寶有嚴(yán)重的睡眠呼吸暫停問(wèn)題,那么就需要立刻帶寶寶去看醫(yī)生,如果不及時(shí)治療的話很有可能會(huì)影響寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育。孩子睡眠呼吸暫停小心黏多糖貯積癥2型孩子出現(xiàn)睡眠呼吸暫停的情況也有可能是疾病因素導(dǎo)致的,如果您家孩子生活中同時(shí)有以下這些表現(xiàn),比如:耳鼻喉:反復(fù)耳部感染(>4次/年)頻繁呼吸道感染、打鼾、呼吸急促、呼吸困難、不斷流鼻涕、經(jīng)??人愿忻啊⑨敔钛?、牙齒排列稀疏、聽(tīng)力障礙;外貌:頭形偏大、特殊面容(額頭突出、寬鼻、厚唇,舌

    2021-11-16
  • 冬季鼻炎用鼻炎康片效果好嗎

    冬天來(lái)了,天也涼了,鼻炎的高發(fā)季節(jié)也到了,這段時(shí)間有多少人是在打噴嚏、流鼻涕、鼻塞中度過(guò)的,而這些癥狀說(shuō)來(lái)就來(lái)也從不跟你打招呼,被鼻炎支配的恐懼也只有鼻炎患者能夠感同身受了,令人苦不堪言的鼻炎如何才能痊愈?冬季鼻炎用鼻炎康片效果好嗎? 鼻炎發(fā)作 苦不堪言鼻腔是我們呼吸道的第一站,但也是細(xì)菌病毒進(jìn)入體內(nèi)容易致病的關(guān)卡,鼻炎患者鼻腔的循環(huán)本來(lái)就是慢的,就會(huì)有停滯的“垃圾”。季節(jié)交替時(shí),鼻子更敏感,容易吸入冷空氣,鼻炎的癥狀便會(huì)加重,這也是為什么冬季是鼻炎的高發(fā)季的原因。據(jù)統(tǒng)計(jì),我國(guó)有鼻炎的人均占比16.7%,每6個(gè)人中就有1個(gè)患有鼻炎,而這個(gè)占比目前還在持續(xù)上升中。鼻腔可謂是“生命的第一關(guān)”,是空氣進(jìn)入人體的門戶,四通八達(dá),如果放任鼻炎發(fā)展,炎癥感染蔓延,會(huì)危害到周圍組織和器官。冬季鼻炎用鼻炎康片效果好嗎?臨床上鼻炎比較常見(jiàn)的類型包括急性鼻炎、慢性鼻炎和過(guò)敏性鼻炎3種,分別屬于中醫(yī)的“傷風(fēng)鼻塞”、“鼻窒”、“鼻鼽”的范疇。冬季冷空氣容易侵襲人體引發(fā)急性鼻炎以及過(guò)敏性鼻炎,如果治療不當(dāng)則可能反復(fù)發(fā)作,發(fā)展為慢性鼻炎,中醫(yī)治療鼻炎以宣肺通竅、清熱、消腫止痛為原則,可以由內(nèi)而外,針對(duì)性治療鼻部癥狀,同時(shí)改善鼻炎引起的全身癥狀、減少反復(fù)。國(guó)藥集團(tuán)德眾出品的鼻炎康片是以傳統(tǒng)鼻炎藥處方為基礎(chǔ),包括宣肺通竅的蒼耳子、鵝不食草,以及配有野菊花、黃芩、豬膽汁清熱解毒消腫,和薄荷宣肺散邪,芳香化濁的廣藿香,加上和血行血的當(dāng)歸,精妙配伍可以宣肺通竅,清熱解毒,消腫止痛,快速緩解鼻部癥狀。產(chǎn)品起效快、有效減少鼻炎反復(fù),溫和補(bǔ)益。除以此外,偶爾冷水洗鼻可以起到預(yù)防的效果,可以洗去鼻孔內(nèi)所存污垢,使呼吸通暢,而且能增強(qiáng)鼻孔

    標(biāo)簽:鼻炎康片
    2021-11-15
  • 睡眠不好容易早醒的人群有哪些,怎么調(diào)理?

    實(shí)際上,導(dǎo)致早醒的因素很多,但主要是有兩類:一是精神因素,生活或者工作學(xué)習(xí)上的壓力導(dǎo)致的精神緊張、恐懼、焦慮、煩悶等情緒影響睡眠,導(dǎo)致早醒。二是環(huán)境因素睡眠環(huán)境改變、居住區(qū)域周圍的噪音污染、光刺激和空氣污染等因素干擾正常睡眠,導(dǎo)致早醒。 一是中考生和高考生。中考生和高考生要各自面對(duì)未來(lái)人生中的重要抉擇,學(xué)習(xí)任務(wù)不斷加重,稍有不努力就會(huì)被人趕超。同時(shí),親友的關(guān)心,家人的期待,都在有形無(wú)形中帶給他們心理壓力。承受力稍差,考生就會(huì)夜不能寐,半夜醒來(lái)卻無(wú)法再睡。如此循環(huán)反復(fù)的話,很可能導(dǎo)致心理防線崩潰。 三是思慮過(guò)多的人。思慮過(guò)多的人總是想一些無(wú)關(guān)緊要的東西,或者擔(dān)心發(fā)生一些事情,或者無(wú)中生有,創(chuàng)造一些根本不可能發(fā)生的事情,而又深深沉迷于其中而不能自拔。這種人很容易興奮,睡不著或者睡著了很快就醒來(lái)。 若想要改善睡眠不好早醒癥狀不妨采用中醫(yī)療法。中藥治療失眠,不論是從調(diào)整體質(zhì),還是遠(yuǎn)期上,都要優(yōu)于強(qiáng)力鎮(zhèn)靜的西藥。尤其,中醫(yī)絡(luò)病理論指導(dǎo)下的棗椹安神口服液,它是一個(gè)兼顧心肝脾腎、整體調(diào)理神經(jīng)衰弱的中成藥。 棗椹安神口服液中藥組方、安全有效 在安全方面,棗椹安神口服液不會(huì)產(chǎn)生依賴性、成癮性,也不會(huì)導(dǎo)致頭暈、精神恍惚,非常安全有效。睡眠不好容易早醒的人群可以遵循醫(yī)囑,按量服用進(jìn)行調(diào)理。

    2021-11-11
  • 老是睡不著睡眠不足該如何調(diào)理?教你一個(gè)小妙招!

    失眠主要表現(xiàn)為睡不著睡眠不足等,另外經(jīng)常性的神經(jīng)衰弱也會(huì)導(dǎo)致失眠。而長(zhǎng)期失眠對(duì)人身體的傷害也是非常大的,容易患上抑郁癥、高血壓、心臟病等疾??;并增加冠心病、心肌梗塞、心律失常的風(fēng)險(xiǎn),嚴(yán)重危害人們的身心健康。 中醫(yī)認(rèn)為,造成失眠的原因往往由情志失調(diào)、飲食不節(jié)、氣血虧虛等引起,導(dǎo)致臟腑功能失調(diào)、氣血失和、陰陽(yáng)失調(diào)而致失眠。從調(diào)理的角度,要辨證施治,才能遠(yuǎn)離困擾。 二、血不足。血不足也會(huì)造成失眠。中醫(yī)里有一種說(shuō)法,叫做中焦受氣,中焦就是人的脾胃。人的血從何而來(lái)?實(shí)際上血是從胃來(lái)的,胃主血,所以胃虛就會(huì)造成血不足,要想補(bǔ)血就要養(yǎng)護(hù)好我們的胃經(jīng),血不足,不能有效的上輸于腦的話,腦部就會(huì)因缺血而導(dǎo)致失眠。 失眠的癥型有時(shí)并不是單獨(dú)存在的,所以患者可以找中醫(yī)師辨證分析,進(jìn)行綜合調(diào)理,大多都能取得較好的。 老是睡不著睡眠不足該如何調(diào)理呢? 更值得一提的是,棗椹安神口服液不添加任何西藥成分,九味中藥組方平和,都是藥食同源的藥物,不用擔(dān)心上火的問(wèn)題;可以長(zhǎng)期服用調(diào)理身體,而且不會(huì)產(chǎn)生依賴性、成癮性,也不會(huì)導(dǎo)致頭暈、精神恍惚等。 “老是睡不著睡眠不足該如何調(diào)理?”這個(gè)問(wèn)題想必大家已經(jīng)有所了解了。睡覺(jué),絕不是修養(yǎng)生息、恢復(fù)能量這么簡(jiǎn)單,它對(duì)于鞏固記憶、調(diào)節(jié)免疫、維持注意力、保持良好的情緒和敏銳的判斷力都有著重要的作用。所以,平時(shí)一定要養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣,提高睡眠質(zhì)量。

  • 睡眠質(zhì)量差如何改善,試試這些方法

    隨著現(xiàn)代生活節(jié)奏加快,“熬夜”成為當(dāng)代人們的普遍習(xí)慣,有睡眠障礙的人群數(shù)量持續(xù)增長(zhǎng),睡著覺(jué)、睡好覺(jué)已成為一種奢望。然而,睡眠不好也被認(rèn)為是導(dǎo)致亞健康的關(guān)鍵因素之一,那么睡眠質(zhì)量差如何改善?帶著這個(gè)問(wèn)題來(lái)詳細(xì)探討一下。 睡眠質(zhì)量不好,對(duì)患者日常生活有很大影響,大大降低生活質(zhì)量,甚至對(duì)身體也有損傷。一般來(lái)說(shuō)睡眠質(zhì)量不好的誘因無(wú)外乎身體、生理、心理、精神疾病、藥物等因素。改善睡眠質(zhì)量的方法也有不少,下面可以舉幾個(gè)例子說(shuō)一下:1、養(yǎng)成規(guī)律作息。經(jīng)常作息時(shí)間不規(guī)律,會(huì)造成身體免疫力混亂,皮膚受損等,要想擁有好的睡眠,作息時(shí)間一定要調(diào)整到最佳的規(guī)律狀態(tài)。2、臨睡前放松身心。在臨睡覺(jué)前的30分鐘開(kāi)始,可以做一些輕松的活動(dòng),例如沐浴、閱讀、聽(tīng)音樂(lè),令你的身體處于一種準(zhǔn)備睡眠的放松狀態(tài)下。同時(shí),準(zhǔn)備睡覺(jué)時(shí)記得關(guān)掉電腦、電視,把手機(jī)調(diào)至靜音狀態(tài),這樣做是為了避免眼睛受到光線以及聲音的刺激。3、適量運(yùn)動(dòng)提高睡眠質(zhì)量。如果想要更容易入睡,晚飯過(guò)后可以進(jìn)行適當(dāng)鍛煉。有規(guī)律的有氧運(yùn)動(dòng)對(duì)于提高夜晚的睡眠質(zhì)量非常有幫助。4、睡覺(jué)前要注意不能飲食過(guò)多,飽脹感會(huì)對(duì)睡眠質(zhì)量有影響,適量的飲食即可。5、睡前的2小時(shí)內(nèi),不可以再飲酒,酒精會(huì)使人昏睡,不但得不到深度的睡眠,在酒醒之后更是無(wú)法入眠。當(dāng)然,對(duì)于嚴(yán)重的睡眠障礙者在嚴(yán)重的情況下,患者就要采取藥物的治療方式了。要想改善睡眠質(zhì)量,那么選擇阿美寧阿戈美拉汀片是良策。該藥是一種褪黑素受體(MT1、MT2)激動(dòng)劑和5-HT2C受體拮抗劑,會(huì)通過(guò)對(duì)褪黑激素受體MT的激動(dòng)作用來(lái)增加褪黑素的分泌水平,可以根據(jù)體內(nèi)激素水平來(lái)進(jìn)行負(fù)反饋調(diào)節(jié),能夠校正晝夜節(jié)律紊亂的晝夜節(jié)律,使節(jié)律得以重建,對(duì)睡眠具有正向的時(shí)相調(diào)整

    2021-11-09
  • 你知道改善睡眠吃什么藥嗎?

    由于現(xiàn)代社會(huì)生活節(jié)奏加快、壓力增加、夜生活增多等生活方式的改變,人們的睡眠水平和睡眠質(zhì)量呈直線下降趨勢(shì)。那睡不好都會(huì)產(chǎn)生哪些危害呢?今天小編就來(lái)帶著大家了解一下,失眠的危害以及改善睡眠吃什么藥吧。 實(shí)際上,導(dǎo)致睡眠水平下降的因素有很多,心理因素是主要原因之一,長(zhǎng)期的緊張、心理壓力過(guò)大都會(huì)影響睡眠。此外,身體疾病、年齡、環(huán)境、藥物和食物等因素也可導(dǎo)致睡眠問(wèn)題。而這已經(jīng)成為一個(gè)影響現(xiàn)代人健康的重要問(wèn)題,常見(jiàn)危害有以下幾點(diǎn):1、當(dāng)睡眠出現(xiàn)問(wèn)題時(shí)很容易伴有注意力下降,記憶力不好,直接影響人們的認(rèn)知功能。2、造成情緒容易急躁,與人相處時(shí)表現(xiàn)得特別沒(méi)有耐心,甚至?xí)霈F(xiàn)焦慮、抑郁等情緒,因此睡眠直接影響人們的心理健康及情緒穩(wěn)定性。另外,睡眠的好壞與我們身體健康密切相關(guān)。3、如果一個(gè)人長(zhǎng)期失眠或存在其他睡眠問(wèn)題,往往會(huì)引發(fā)血壓升高、肥胖、免疫力下降等軀體問(wèn)題,與慢性疾病緊密相關(guān)。4、同時(shí)也有大量研究表明,長(zhǎng)期失眠或睡眠不足,出現(xiàn)白天困倦,嗜睡,容易造成各類事故的發(fā)生,嚴(yán)重影響人們的生活質(zhì)量和工作效率,甚至生命安全。對(duì)于睡眠不好的問(wèn)題,首先應(yīng)該讓患者盡量的放松、不要緊張,調(diào)整作息時(shí)間。在睡前盡量不要進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng);或觀看一些容易使大腦興奮或者恐怖的電影、書籍;也不要長(zhǎng)時(shí)間的沉迷于游戲;不要飲用咖啡、濃茶等刺激性的飲料??梢栽谒奥?tīng)一些輕音樂(lè)、飲一杯牛奶、泡泡腳等幫助更好的睡眠。必要時(shí)患者也可以使用一些藥物治療,如含有褪黑素受體(MT1、MT2)激動(dòng)劑和5-HT2C受體拮抗劑的阿戈美拉汀片。作為類褪黑素藥物,阿戈美拉汀具有與褪黑素類似的調(diào)節(jié)睡眠和生理周期的作用,通過(guò)調(diào)節(jié)睡眠結(jié)構(gòu)及睡眠質(zhì)量來(lái)改善失眠、早醒等睡眠障礙,其催眠

    標(biāo)簽:改善睡眠吃什么藥
    2021-11-09
  • 想要了解用阿戈美拉汀片改善睡眠怎么吃

    抑郁癥是目前比較突出的一種精神疾病,以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征。除常見(jiàn)的情緒消沉悲觀厭世外,抑郁癥患者可能還會(huì)存在睡眠障礙,比如入睡困難、睡眠維持困難或者早醒兩個(gè)小時(shí)以上等。針對(duì)這種癥狀,患者可以用阿戈美拉汀片來(lái)改善。那阿戈美拉汀片有什么功效?用阿戈美拉汀片改善睡眠怎么吃呢?一起往下看看吧! 抑郁癥發(fā)病率逐年增高,病因及發(fā)病機(jī)制目前尚未明確,與以下幾點(diǎn)有關(guān):一、遺傳因素:近親屬為抑郁癥患者,其發(fā)病率較正常人增高,血緣關(guān)系越近發(fā)病率越高,如父母、兄弟、姐妹為抑郁癥患者,其患病率相對(duì)較高。二、性格因素:抑郁癥的患者往往內(nèi)心較敏感脆弱,遇到不好的事情容易悲傷,對(duì)生活事件把握能力較差,自信心不足。三、生活事件:重大生活事件常誘發(fā)抑郁癥發(fā)生,如家人離世、婚姻不和諧、重大疾病、身體疾病、人際關(guān)系緊張、經(jīng)濟(jì)拮據(jù)、工作壓力大等。四、疾病因素:腦卒中、帕金森以及一些慢性疾病,也容易導(dǎo)致抑郁癥的發(fā)生。目前治療抑郁癥的治療方案,主要是在藥物治療的基礎(chǔ)之上結(jié)合心理治療。藥物治療:由國(guó)內(nèi)最大中樞神經(jīng)類藥物生產(chǎn)企業(yè)江蘇豪森藥業(yè)生產(chǎn)阿美寧(阿戈美拉汀片)是一款新型的抗抑郁口服制劑,適用于治療成人抑郁癥,它可以顯著改善睡眠,快感缺失癥狀,不影響日間功能,是抑郁癥患者改善睡眠的常用藥品。那用阿戈美拉汀片改善睡眠怎么吃呢?阿美寧(阿戈美拉汀片)推薦的劑量是每天一次,每次25毫克,服用時(shí)間是在睡前的1-2小時(shí)。連續(xù)服用兩周后,如果抑郁癥患者睡眠障礙的情況改善不明顯可增加到每天一次,一次50毫克,也就是每次兩片的量。抑郁癥患者應(yīng)給予足夠的治療周期(至少6個(gè)月),以確保此癥狀完全消失。另外,抑郁癥失眠患者在正確服用藥物的

    2021-11-09
  • 你說(shuō)重度抑郁能治好嗎

    都說(shuō)成年人的崩潰往往只在一瞬間,而患有重度抑郁的成年人就有可能隨時(shí)隨地崩潰了。抑郁癥是抑郁障礙的一種典型情況,以顯著而持久的心境低落為主要表現(xiàn)。而重度抑郁是抑郁癥患者中比較嚴(yán)重的類型,患者會(huì)出現(xiàn)悲觀厭世、絕望、幻覺(jué)妄想、功能減退、并伴有嚴(yán)重的傷害自己的企圖,因此必須高度重視。那重度抑郁怎么治療?重度抑郁能治好嗎?下面就來(lái)尋找下答案吧! 抑郁癥常用的治療方法有藥物治療、物理治療及心理治療:藥物治療臨床上,對(duì)抑郁癥患者多用于抗抑郁藥物治療,而阿美寧就是一款適用于治療成人抑郁癥的藥物。它的通用名稱阿戈美拉汀片,主要成份為阿戈美拉汀。阿戈美拉汀特異性的激動(dòng)褪黑素MT1、MT2受體恢復(fù)正常的生物節(jié)律,同時(shí)拮抗5-HT2C受體增加前額葉皮質(zhì)NA和DA的釋放,并誘導(dǎo)慢波睡眠協(xié)同MT1、MT2受體而產(chǎn)生抗抑郁作用。目前,阿美寧阿戈美拉汀片已經(jīng)積累了豐富、詳實(shí)的循證醫(yī)學(xué)證據(jù)和臨床使用經(jīng)驗(yàn),充分證實(shí)了其在抑郁癥治療中的和安全性,患者可在醫(yī)生的幫助下正確服用。物理治療電休克治療(ECT)對(duì)單相及雙相抑郁癥是一種有效的治療措施,尤其是改良后ETC(MECT),避免了在治療過(guò)程中骨折等不良反應(yīng),減輕了患者的恐懼和抵觸心理。MECT對(duì)有強(qiáng)烈自殺企圖、藥物治療無(wú)效或無(wú)法接受藥物治療的患者有較好的,其不良反應(yīng)主要是一過(guò)性記憶力損害、意識(shí)障礙、頭痛或惡心等輕微表現(xiàn)。心理治療抑郁癥具有發(fā)病時(shí)間、治療周期比較長(zhǎng)的特點(diǎn),容易讓患者對(duì)治療失去信心,產(chǎn)生煩躁心理,影響臨床治果。對(duì)此,大家不妨找到一個(gè)情緒釋放的方法來(lái)調(diào)節(jié)情緒,如可在微信平臺(tái)公眾號(hào)心晴研究所的樹(shù)洞里暢所欲言,舒緩情緒;也可以找到權(quán)威的醫(yī)療機(jī)構(gòu)及專業(yè)的醫(yī)生為你排憂解難、擁抱陽(yáng)光。那重度抑郁能治好嗎?重度抑郁患

    標(biāo)簽:重度抑郁能治好嗎
    2021-11-08
  • 睡眠不好怎么改善,有什么好方法

    睡眠對(duì)于人體的重要性不言而喻。研究發(fā)現(xiàn),睡眠不僅可以使個(gè)體的精神和體力得到恢復(fù),而且與個(gè)體的情緒、記憶等心理活動(dòng)密切相關(guān)。雖然呼吸空氣和攝入飲食一樣被認(rèn)為是人的本能,但活動(dòng)的睡眠也會(huì)給人類帶來(lái)許多困擾:睡眠障礙往往會(huì)引起人體免疫力低下、精神煩躁、焦慮不安、記憶力下降等。下面就通過(guò)這篇文章,幫助大家了解一下睡眠不好怎么改善吧。根據(jù)世界衛(wèi)生組織的統(tǒng)計(jì),全球范圍內(nèi)大約有29%的人存在不同程度的睡眠障礙,而在我國(guó)這一數(shù)字的比例達(dá)到38.2%?!?015中國(guó)睡眠質(zhì)量白皮書》顯示不良的睡眠習(xí)慣、工作壓力、精神緊張、家庭生活上的重大變化等都可能引發(fā)睡眠問(wèn)題,嚴(yán)重的影響了國(guó)人的健康水平。因此如何保障睡眠質(zhì)量已經(jīng)是國(guó)人關(guān)注的焦點(diǎn)問(wèn)題。正常睡眠:每晚6到8小時(shí)對(duì)身體的健康是非常必要的,睡的太多或太少都不利于健康。但如今,睡眠障礙已經(jīng)造成相當(dāng)一部分人群處于“亞健康”狀態(tài)。如果你經(jīng)常失眠,或者半夜醒來(lái),或者在早晨醒來(lái)仍感覺(jué)沒(méi)有睡好,那么或許下面的方法會(huì)對(duì)你有幫助。1、吃有利于睡眠的食物:①睡覺(jué)前幾個(gè)小時(shí)吃高蛋白的食物,例如牛奶。②含色氨酸的食物:小米、牛奶、香菇、葵花子、海蟹、黑芝麻、黃豆、南瓜子、肉松、豆腐、雞蛋、魚(yú)等。2、睡在完全黑暗的房間,或者讓光線最少,買個(gè)眼罩戴上也是好的方法。避免房間中有一絲光線,影響體內(nèi)的生物鐘和松果體產(chǎn)生褪黑素,影響正常睡眠。3、保持臥室的溫度不要超過(guò)22度。研究表明,適于睡眠的溫度不能太高,在16度到21度之間。溫度過(guò)高或過(guò)低都不利于睡眠。睡眠時(shí),身體內(nèi)部溫度降低。因此房間的溫度低吻合了人體的溫度變化,更有利于睡眠。4、睡前3個(gè)小時(shí)不要喝東西,胃部有問(wèn)題的人睡覺(jué)前4個(gè)小時(shí)不能進(jìn)食。5、適量的運(yùn)動(dòng)。當(dāng)人體

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    2021-11-08
  • 阿戈美拉汀改善睡眠的作用機(jī)制怎樣?

    睡眠是一種“生物鐘”現(xiàn)象,良好的睡眠對(duì)任何人而言都無(wú)比重要,它可以讓人有一個(gè)飽滿的精神狀態(tài),去應(yīng)對(duì)繁瑣的工作。但隨著壓力的增加,不少人都出現(xiàn)了睡眠障礙,無(wú)法擁有一個(gè)充足的睡眠。對(duì)此如果不能及時(shí)治療,還可能會(huì)導(dǎo)致患者焦慮、抑郁的發(fā)生,甚至?xí)霈F(xiàn)器質(zhì)性病變,對(duì)身體產(chǎn)生較大的危害。而藥物治療睡眠障礙是常見(jiàn)的方法之一,如阿戈美拉汀,那阿戈美拉汀改善睡眠的作用機(jī)制怎樣?看完下面文章大家就明白了。睡眠障礙是很多軀體疾病和精神疾病的表現(xiàn)之一。通常分為四大類:1.睡眠的啟動(dòng)與維持困難(失眠)2.白天過(guò)度睡眠(嗜睡)3.24小時(shí)睡眠-覺(jué)醒周期紊亂(睡眠-覺(jué)醒節(jié)律障礙)4.睡眠中異常活動(dòng)和行為(睡行癥、夜驚、夢(mèng)魘)。其中以失眠癥最為常見(jiàn)。臨床上能引起睡眠障礙的原因很多,比如精神因素、環(huán)境因素、軀體疾病、生活習(xí)慣、年齡因素等。對(duì)于睡眠障礙治療主要在于改善患者的癥狀,包括藥物治療和其他治療。在改善睡眠的藥物選擇方面,阿美寧(阿戈美拉汀片)不失為一個(gè)明智的選擇。作為全球首個(gè)針對(duì)生物節(jié)律紊亂同時(shí)兼有非單胺能機(jī)制的抗抑郁藥,阿戈美拉汀可以顯著改善睡眠,調(diào)節(jié)快感缺失癥狀,且不影響日間功能。該藥的作用機(jī)制也是大家所關(guān)注的:阿戈美拉汀特異性的激動(dòng)褪黑素MT1、MT2受體恢復(fù)正常的生物節(jié)律,同時(shí)拮抗5-HT2C受體增加前額葉皮質(zhì)NA和DA的釋放,并誘導(dǎo)慢波睡眠協(xié)同MT1、MT2受體而產(chǎn)生抗抑郁作用。阿戈美拉汀通過(guò)直接提高單胺水平和調(diào)節(jié)重建生物節(jié)律兩大全新機(jī)制,協(xié)同作用,為日間興趣缺乏、夜間睡眠障礙的抑郁患者提供了新的治療選擇。到這里,這篇文章已經(jīng)將阿戈美拉汀改善睡眠的作用機(jī)制這一問(wèn)題說(shuō)清楚了。藥物改善睡眠是比較直接有效的方式,但患者也要多了解一下睡眠質(zhì)量差的根

  • 咳嗽喉嚨痛還有呼吸困難是肺炎嗎

    動(dòng)蕩不安的2020年剛剛過(guò)去,疫情雖有消散,但是被肺炎支配的恐懼你我都深有體會(huì),直到現(xiàn)在這種恐懼還在,尤其是當(dāng)疫情還未完全褪去時(shí),稍有一些咳嗽、喉嚨痛的表現(xiàn),人們就會(huì)覺(jué)得是不是得肺炎了呢,那么,今天我們就來(lái)聊聊咳嗽喉嚨痛還有呼吸困難是肺炎嗎?肺炎會(huì)有哪些癥狀?1、咳嗽、咳痰肺炎最開(kāi)始的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)咳嗽的癥狀,這種咳嗽和普通感冒的咳嗽不一樣,會(huì)有點(diǎn)刺痛感。然后慢慢會(huì)轉(zhuǎn)變成咳出白色粘液痰或帶血絲的痰。2、高熱肺炎會(huì)發(fā)熱,而且是高熱,人體溫度達(dá)到39℃~40℃。伴隨著高熱出現(xiàn)的癥狀會(huì)頭痛,并且全身乏力容易疲憊。食欲會(huì)受到影響,吃什么都寡淡無(wú)味。3、呼吸困難如果是輕度的肺炎,還不至于呼吸特別困難,可能會(huì)引起一點(diǎn)點(diǎn)胸痛。但是情況較為嚴(yán)重一點(diǎn)的話,呼吸會(huì)變得快而淺,影響氣體交換,使動(dòng)脈血氧飽和度下降而出現(xiàn)紫紺??人院韲低催€有呼吸困難是肺炎嗎?由上文可知,咳嗽喉嚨痛還有呼吸困難有可能是肺炎導(dǎo)致的,當(dāng)然這里的肺炎指的是普通肺炎,大家不要自己嚇自己,普通肺炎與新冠肺炎的區(qū)別還是很大的。對(duì)于肺炎引起的咳嗽咳痰,使用連花清咳片更有效連花清咳片組方順應(yīng)肺之生理特性,以宣肺祛邪為主,清泄肺熱,化痰止咳,使邪氣去,痰火消,咳嗽咳痰癥狀好轉(zhuǎn)。其融匯了古方化裁,以東漢張仲景《傷寒論》麻杏石甘湯(、石膏、杏仁、甘草)宣肺泄熱,明代葉文齡《醫(yī)學(xué)統(tǒng)旨》清金化痰湯(黃芩、桑白皮、貝母、陳皮)合以清半夏、前胡清泄肺熱,化痰止咳,山銀花、連翹、牛蒡子清熱解毒,透熱達(dá)表,大黃通腑泄肺。諸藥相合,有效緩解咳嗽喉嚨痛還有呼吸困難。同時(shí)患者在日常生活中也要做到清淡、低鈉飲食,葷素搭配,爭(zhēng)取攝入身體內(nèi)需要的營(yíng)養(yǎng),堅(jiān)持健康飲食。居家環(huán)境也要做到衛(wèi)生干

  • 睡眠不好要及時(shí)調(diào)理,那睡眠不好怎么改善,有什么好方法?

    記得在患上抑郁癥的時(shí)候最讓我苦惱的就是——早上起床!有時(shí)候每天起床就像要經(jīng)歷一場(chǎng)戰(zhàn)爭(zhēng)一般,真心特別痛苦。在抑郁癥群體中,有一個(gè)常見(jiàn)的現(xiàn)象“晨重晚輕”。直觀的說(shuō),就是在別人看來(lái)一覺(jué)醒來(lái)神清氣爽的早晨,對(duì)于抑郁癥的我來(lái)說(shuō),卻是異常的難熬。白天忙忙碌碌一整天,到了晚上卻還睡不著,既對(duì)身體不健康又影響了第二天的精神。擁有良好的睡眠對(duì)于人們的日常生活至關(guān)重要,那睡眠不好怎么改善呢?其實(shí),失眠和抑郁就像一對(duì)雙胞胎,兩個(gè)人形影不離。能看見(jiàn)失眠的地方就能找到抑郁,那么能找到抑郁的地方,也很容易看到失眠的身影。專家指出,失眠和抑郁密不可分,下面看看睡眠不好怎么改善吧。1、睡前一個(gè)小時(shí)洗個(gè)熱水澡,臥室保持通風(fēng)。2、規(guī)律飲食:睡眠與生理鐘節(jié)律息息相關(guān),所以盡可能地規(guī)律作息及飲食,對(duì)睡眠質(zhì)量的提高是很有幫助的。3、保持每天半個(gè)小時(shí)的運(yùn)動(dòng):運(yùn)動(dòng)除了能鍛煉我們身體機(jī)能,也能刺激我們的大腦產(chǎn)生一種放松愉悅的神經(jīng)遞質(zhì)多巴胺,所以每天有半個(gè)小時(shí)運(yùn)動(dòng),有助于更好的睡眠。4、服用阿戈美拉汀片:它是臨床常用的抗抑郁藥,其主要成分為阿戈美拉汀,是一種褪黑素受體(MT1、MT2)激動(dòng)劑和5-HT2C受體拮抗劑,可以顯著改善睡眠,快感缺失癥狀,不影響日間功能。而且,阿戈美拉汀口服吸收快速且良好,服藥后1-2小時(shí)即可達(dá)血藥濃度峰值。通常在用藥后2周內(nèi)即能觀察到臨床。此外,睡眠不好的朋友還可以搜索微信心晴研究所這個(gè)公眾號(hào),在這里可以卸下包袱在心晴樹(shù)洞暢所欲言,釋放壓力,緩解自己的心情。如上是關(guān)于我的睡眠不好怎么改善的幾種方式。希望能給有同樣問(wèn)題的朋友們提供一些幫助,早日走出抑郁失眠的陰霾,重享幸福人生!

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    2021-11-05
  • 女人早衰能治好嗎

    不少女性在20多歲的年紀(jì)就有了30多歲才會(huì)出現(xiàn)的一些身體變化,比如頭發(fā)變少、記憶力下降、經(jīng)常腰膝酸軟等,其實(shí)這就是人們常說(shuō)的早衰。對(duì)于早衰女性朋友還是非??咕艿?,因此更加關(guān)心女人早衰能治好嗎這一問(wèn)題,下面就通過(guò)文章內(nèi)容了解一下吧。關(guān)于衰老中醫(yī)講的非常清楚其實(shí),《內(nèi)經(jīng)》這本書當(dāng)中就有關(guān)于這方面的記載。《素問(wèn)·上古天真論篇第一》說(shuō):“女子七歲,腎氣盛,齒更發(fā)長(zhǎng)。二七而天癸至,任脈通,太沖脈盛,月事以時(shí)下,故有子。三七,腎氣平均,故真牙生而長(zhǎng)極。四七,筋骨堅(jiān),發(fā)長(zhǎng)極,身體盛壯。五七,陽(yáng)明脈衰,面始焦,發(fā)始?jí)櫋A?,三?yáng)脈衰于上,面皆焦,發(fā)始白。,任脈虛,太沖脈衰少,天癸竭,地道不通,故形壞而無(wú)子也。”上面的這段話,論述的是女子的生長(zhǎng)過(guò)程。注意其中的兩句話“五七,陽(yáng)明脈衰,面始焦,發(fā)始?jí)?。六七,三?yáng)脈衰于上,面皆焦,發(fā)始白?!边@就是女性為什么四十以后容易衰老的原因所在。在三陽(yáng)脈之中,又以足陽(yáng)明胃經(jīng)最為重要。因?yàn)樽汴?yáng)明胃經(jīng)多氣多血,循行于整個(gè)面部?!饵S帝內(nèi)經(jīng)靈樞本臟》篇說(shuō):“人之血?dú)饩裾?,所以奉生而周于性命者也?!睔夂脱侨梭w生命的根本。失去了氣血,就會(huì)失去精神的活動(dòng),出現(xiàn)衰老的表現(xiàn)。而“腎藏精,腎通命門,為先天之本”,腎氣的充足或是貧乏,對(duì)人的生長(zhǎng)、衰老都起著決定性的作用。由此可知,導(dǎo)致女性衰老和腎精、氣血有很大關(guān)系。當(dāng)女性朋友年紀(jì)輕輕就開(kāi)始出現(xiàn)腎精虧虛、氣血不足等問(wèn)題就會(huì)導(dǎo)致衰老提前“找上門”,也就是早衰了。那么,女人早衰能治好嗎?用對(duì)方法治療早衰對(duì)于腎虛所導(dǎo)致的早衰是可以治療,《內(nèi)經(jīng)》講:“陰陽(yáng)四時(shí)者,萬(wàn)物之始終也,死生之本也。逆之則災(zāi)害生,從之則苛疾不起,是為得道?!本褪钦f(shuō),陰陽(yáng)不平

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    2021-11-01
  • 男人早衰能調(diào)理好嗎

    不少男性朋友因?yàn)楣ぷ鲏毫Υ?,以及?jīng)常應(yīng)酬導(dǎo)致身體出現(xiàn)各種問(wèn)題。還有一些抽煙喝酒、熬夜、飲食不規(guī)律等不良習(xí)慣,很容易就導(dǎo)致男性早衰了。關(guān)于早衰大家還是非常在意的,對(duì)于男人早衰能調(diào)理好嗎,下面一起通過(guò)文章內(nèi)容了解一下吧。男人早衰能調(diào)理好嗎?男人早衰是可以調(diào)理好的,及時(shí)調(diào)理能夠擺脫早衰癥狀,并且延緩衰老。當(dāng)男性身體開(kāi)始衰老時(shí),容易出現(xiàn)體力透支、白天精神困倦等情況,對(duì)于人體健康的影響也比較大。對(duì)于男性朋友來(lái)說(shuō),在平時(shí)如果能夠堅(jiān)持做幾件小事,也許能夠幫助身體延緩衰老。1、學(xué)會(huì)緩解壓力,多抽出時(shí)間陪伴家人。很多男性在平時(shí)忙于工作,為了提高業(yè)績(jī),經(jīng)常需要在外喝酒應(yīng)酬,出現(xiàn)精神壓力大的情況,也習(xí)慣性一個(gè)人默默忍受,通過(guò)抽煙喝酒的方式來(lái)發(fā)泄,其實(shí)這樣做對(duì)于身體健康是不太好的。2、盡量避免熬夜,每天睡眠時(shí)間在8小時(shí)左右。根據(jù)相關(guān)研究顯示,我國(guó)約有70%的人,存在睡眠不足的情況。當(dāng)人體長(zhǎng)期睡眠不足,身體就容易出現(xiàn)黑眼圈、眼袋的情況,人體的精神狀態(tài)也會(huì)受到影響,身體衰老的速度也會(huì)加快。男人早衰可能是腎虛根據(jù)臨床所見(jiàn),凡先天不足、長(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)不良、患慢性或消耗性疾病、精神緊張、情緒抑郁、睡眠不足、過(guò)度疲勞、房事不節(jié)或嚴(yán)重等都會(huì)導(dǎo)致腎虛而未老先衰。中醫(yī)認(rèn)為,腎為先天之本、生命之源。腎所藏的精氣是構(gòu)成人體生命活動(dòng)的基本物質(zhì),也是人體各種功能活動(dòng)的物質(zhì)基礎(chǔ)。所以養(yǎng)生的關(guān)鍵問(wèn)題,就在于保養(yǎng)腎的精氣。八子補(bǔ)腎膠囊以滋補(bǔ)腎精為本,從源頭上補(bǔ)腎,調(diào)和陰陽(yáng),男女適用。且組方由16味中藥配伍而成,例如枸杞子、覆盆子、韭菜子、人參、鹿茸、海馬等珍貴的中藥材料。針對(duì)現(xiàn)代男性常見(jiàn)的精力不足、腰膝酸軟、記憶減退、性功能衰退,還有一些渾身發(fā)冷、頭

    2021-11-01
  • 氣血虛腎虛吃什么中藥?效果好嗎?

    現(xiàn)在的生活節(jié)奏已經(jīng)越來(lái)越快,很多人長(zhǎng)期背負(fù)著巨大的壓力,再加上一些暴飲暴食、作息不規(guī)律、房事過(guò)度等因素,所以即便是中壯年群體,也難免會(huì)出現(xiàn)腎虛和氣血虛的情況。以往,普遍認(rèn)為腎虛和氣血虛分別是男性和女性的標(biāo)簽,這種想法是錯(cuò)誤的?,F(xiàn)在氣血虛和腎虛已經(jīng)影響了整個(gè)年輕一族,那么氣血虛腎虛吃什么中藥效果好呢?什么是氣血虛和腎虛氣血虛簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是氣虛無(wú)力,臨床癥狀有身體乏力、不愛(ài)說(shuō)話、自汗、頭暈?zāi)垦?、面色蒼白或萎黃、失眠、心悸。若長(zhǎng)期不重視則會(huì)造成免疫力低下,誘發(fā)感冒、氣管炎、咽炎、鼻炎、支氣管肺炎、肺炎、便稀等癥狀。腎虛是指腎內(nèi)精氣陰陽(yáng)不足,主要包括腎陰虛和腎陽(yáng)虛這兩種。腎陽(yáng)虛癥狀表現(xiàn)為腰酸酸軟、畏寒肢冷、夜尿清長(zhǎng)、頭暈耳鳴、陽(yáng)痿滑精等;腎陰虛的癥狀有潮熱盜汗、五心煩熱、虛煩少寐、頭暈耳鳴、口舌干燥、夢(mèng)遺等。因?yàn)槟I虛會(huì)影響人的和生育功能,所以格外讓人關(guān)注。氣血虛腎虛吃什么中藥?男性腎虛和氣血虛是有一定聯(lián)系的,因?yàn)槟I是先天之本,也是身體陰陽(yáng)的根本。其中腎精是腎動(dòng)力的來(lái)源,能夠化生腎陰腎陽(yáng)。而氣血一部分來(lái)源于腎的精氣,所以腎虛也會(huì)導(dǎo)致氣血虛,可以服用一些藥物來(lái)緩解腎虛,腎精充足了,氣血虛也會(huì)逐漸消失。想要緩解上面的癥狀,可以考慮服用八子補(bǔ)腎膠囊,這是純中藥,以“補(bǔ)腎養(yǎng)精”為本,將菟絲子、枸杞子、五味子、蛇床子、金櫻子、覆盆子、韭菜子、川楝子等八種植物種子藥精妙配伍,發(fā)揮補(bǔ)腎養(yǎng)精的作用,同時(shí)還甄選鹿茸和海馬兩種動(dòng)物類藥來(lái)補(bǔ)腎填精,以及陰陽(yáng)滋補(bǔ)類藥物和人參,從根本上補(bǔ)腎,效果全面。八子補(bǔ)腎膠囊能緩解人體因腎虛氣虛的相關(guān)癥狀,比如男性的性功能障礙、勃起硬度不夠、時(shí)間不能長(zhǎng)久等,對(duì)于頭暈、耳鳴、精神

    2021-11-01
  • 想知道阿戈美拉汀片治療抑郁效果好嗎

    國(guó)內(nèi)阿戈美拉汀片是由研發(fā)生產(chǎn),于2014年獲批上市,其上市后獲得市場(chǎng)的普遍認(rèn)可。主要成分阿戈美拉汀為首個(gè)褪黑素受體激動(dòng)劑,是一種新型抗抑郁藥物,那阿戈美拉汀片治療抑郁效果好嗎?下面來(lái)深入了解一下吧。阿戈美拉汀片的活性成分為阿戈美拉汀,臨床上適用于成人抑郁癥的治療工作,對(duì)抑郁及其伴隨的焦慮、失眠等癥狀均有明顯的療效。不僅如此,阿戈美拉汀片的安全性很高,由于不良反應(yīng)導(dǎo)致抗抑郁治療脫落的情況在臨床中普遍存在,目前已有數(shù)據(jù)證實(shí)與傳統(tǒng)的抑郁藥相比,尤其是關(guān)注較多的性功能障礙、發(fā)胖等,阿戈美拉汀片在發(fā)揮抗抑郁機(jī)制的同時(shí)具有更低的不良反應(yīng)發(fā)生率,以及更低的治療脫落率,耐受性更好。此外,對(duì)于抑郁癥患者而言,在正確服用藥物進(jìn)行治療的同時(shí),還要在生活中進(jìn)行調(diào)理。下列方法在治療中結(jié)合使用會(huì)起到很好的作用:1、運(yùn)動(dòng)療法:運(yùn)動(dòng)是解壓效果較好的方式之一,尤其是有氧運(yùn)動(dòng),通過(guò)釋放多巴胺,緩解不安的情緒,有助于排解抑郁的情緒。2、心理療法:如果身邊有朋友/家人已經(jīng)患有抑郁癥,盡量傳遞一些輕松愉快的信息內(nèi)容,以免情緒加重病情,以更多的陪伴和關(guān)心支持他們走出抑郁的怪圈。如果是病情比較嚴(yán)重的患者,可以尋求專業(yè)的醫(yī)生幫助。同時(shí),也可以關(guān)注微信公眾號(hào)-心晴研究所,這里有唾手可及的醫(yī)學(xué)科普教育資源,幫你舒緩情緒,治愈暖心;而且,你也可在這里通過(guò)專業(yè)自測(cè)量表評(píng)估自己情緒狀態(tài);在心晴樹(shù)洞里卸下包袱暢所欲言,拯救你的不開(kāi)心。3、營(yíng)養(yǎng)療法:許多醫(yī)生認(rèn)為,食物中所含的維生素和氨基酸對(duì)于人的精神健康具有重要影響,所以大家可多吃維生素B含量豐富的食物,像動(dòng)物肝臟、豆類、粗糧、魚(yú)等。抑郁癥患者需在醫(yī)生的幫助下通過(guò)藥物、心理、改變生活方式等治療方法加以

    2021-10-28
  • 對(duì)于抑郁癥失眠吃什么食物能改善睡眠

    睡覺(jué)是一件無(wú)比幸福的事情,但是隨著現(xiàn)代生活壓力的增加,很多人出現(xiàn)了睡眠障礙。其中,大部分失眠的“中堅(jiān)力量”為年輕的“拼一族”,由于工作、經(jīng)濟(jì)壓力日漸增加,情緒時(shí)刻都處于緊繃狀態(tài),無(wú)法調(diào)節(jié)釋放自己,抑郁程度逐漸加重。抑郁癥是一種常見(jiàn)的精神疾病,而失眠是抑郁癥臨床的表現(xiàn)之一。那抑郁癥失眠吃什么食物能改善睡眠呢?下面一起來(lái)探討一下吧。任何疾病都離不開(kāi)健康的飲食和正確的保健方式,這對(duì)于疾病的恢復(fù)起到了非常重要的作用。接下來(lái)小編就為大家介紹抑郁癥的飲食調(diào)養(yǎng)和相關(guān)的知識(shí)。助眠的食物1、牛奶。睡前一杯溫?zé)岬呐D蹋瑢?duì)于睡眠是很有幫助的。有研究發(fā)現(xiàn),溫牛奶中含有鈣和色氨酸(氨基酸的一種),前者有利于大腦對(duì)后者的充分利用,而后者具有鎮(zhèn)靜作用。因此,對(duì)于失眠或者睡眠困難的人群,睡前飲用一杯溫?zé)岬呐D?,是很不錯(cuò)的選擇。2、香蕉。香蕉中含有能讓肌肉松弛的鎂,經(jīng)常食用香蕉也有助于睡眠。3、燕麥片。富含促進(jìn)睡眠的物質(zhì),能誘使產(chǎn)生褪黑素,每天早晚喝一杯燕麥粥或者咀嚼燕麥片,都會(huì)有促進(jìn)睡眠的效果。4、馬鈴薯(俗稱土豆)。能清除掉對(duì)色氨酸起干擾作用的酸,從而有助于睡眠。與此同時(shí),抑郁癥患者失眠還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用抗抑郁藥物,取得治療抑郁癥癥狀及失眠的癥狀,如阿美寧阿戈美拉汀片。阿戈美拉汀片顯著阿戈美拉汀片可以顯著改善睡眠,且能夠有效的抗抑郁。作為阿戈美拉汀片的主要成分,它是一種褪黑素受體(MT1、MT2)激動(dòng)劑和5-HT2C受體拮抗劑,是全球首個(gè)針對(duì)生物節(jié)律紊亂同時(shí)兼有非單胺能機(jī)制的抗抑郁藥。目前已有多項(xiàng)研究評(píng)價(jià)了阿戈美拉汀與安慰劑或活物在抑郁癥治療方面的,結(jié)果顯示阿戈美拉汀,有較好的抗抑郁。在安全性方面,阿戈美拉汀具有更低的不良

    2021-10-28
  • 抑郁癥失眠阿戈美拉汀片能改善睡眠嗎

    如今的快節(jié)奏生活,常使人們壓力過(guò)大、精神焦慮,長(zhǎng)期以往還可能引發(fā)抑郁癥出現(xiàn)失眠的情況。其實(shí),抑郁和失眠存在很密切的關(guān)系,在抑郁發(fā)作的時(shí)候,也常見(jiàn)失眠的癥狀。具體表現(xiàn)為在抑郁發(fā)作時(shí),早醒以及易醒,夜間反復(fù)醒來(lái),導(dǎo)致睡眠連續(xù)性下降。然而,睡眠是人類非常重要且不可或缺的生理需要。失眠會(huì)對(duì)身體健康、日常生活和工作造成很多危害。因此,如何快速有效改善睡眠質(zhì)量成為抑郁癥患者夢(mèng)寐以求的第一要?jiǎng)?wù)。那阿戈美拉汀片能改善睡眠嗎?想要改善睡眠,就要先了解一下抑郁癥失眠是怎么回事吧!抑郁癥失眠主要是一種情感障礙性精神疾病,患者活動(dòng)減少、無(wú)力、易疲勞,絕大多數(shù)病人有睡眠障礙,睡眠障礙主要表現(xiàn)為睡眠的潛伏期縮短早醒及深睡眠減少,隨著患者年齡增加,后半夜睡眠障礙會(huì)變得越來(lái)越嚴(yán)重,主要多為早醒和后醒很難在易入睡。失眠主要表現(xiàn)為入睡困難、頻繁覺(jué)醒及早醒。失眠的嚴(yán)重程度與抑郁癥嚴(yán)重程度是有關(guān)聯(lián)的。當(dāng)病情嚴(yán)重時(shí),睡眠時(shí)間極度縮短,但白天并無(wú)明顯困意,只感到極度的疲勞和失落感,這是因?yàn)橛X(jué)醒閾值較高使白天入睡也較困難。對(duì)此,患者可在醫(yī)生的正確指導(dǎo)下按量服用阿戈美拉汀片進(jìn)行治療。(阿戈美拉汀片)是一款具有褪黑素機(jī)制的新型的抗抑郁口服藥,適用于治療成人抑郁癥。由國(guó)內(nèi)最大中樞神經(jīng)類藥物生產(chǎn)企業(yè)藥業(yè)生產(chǎn),旗下精神類產(chǎn)品阿戈美拉汀片針對(duì)生物節(jié)律紊亂同時(shí)兼有非單胺能機(jī)制的抗抑郁藥。同其他藥物相比,阿戈美拉汀可以顯著改善睡眠,快感缺失癥狀,不影響日間功能。推薦的劑量是每天一次,每次25毫克,安排在睡前的時(shí)候服用,連續(xù)用兩周,如果癥狀改善不明顯可增加到每天一次,一次50毫克,也就是每次兩片25毫克,最好在睡前服用。抑郁癥患者應(yīng)給予足夠的治療周

    2021-10-28
  • 怎么預(yù)防手足麻木?可以治好嗎?

      預(yù)防手足麻木日常護(hù)理很重要,只要適當(dāng)鍛煉頸部和上肢活動(dòng),就會(huì)逐漸使手指麻痛減輕。鍛煉要循序漸進(jìn),先輕輕的做,再逐漸加強(qiáng),并一定要堅(jiān)持做。但要防止過(guò)度或突然太強(qiáng)的動(dòng)作。此外,可繼續(xù)針灸、理療、服維生素B1等,必要時(shí)可行頸椎牽引等治療,但須在醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行。平??梢酝ㄟ^(guò)一些簡(jiǎn)單的活動(dòng)來(lái)預(yù)防手足麻木,下面我們一起學(xué)習(xí)下。  1、盡可能雙手并用  根據(jù)左腦支配右半身,右腦支配左半身的理論,總是使用一只手只能刺激支配該手的一側(cè)腦子,左腦優(yōu)勢(shì)的人,應(yīng)該加強(qiáng)左手和左側(cè)身體的使用,以激發(fā)右腦潛能,平衡左右腦關(guān)系,使其協(xié)調(diào)發(fā)展。因此,喜歡用右手的人要多鍛煉左手,如用左手提物,關(guān)門窗、翻書頁(yè)、練習(xí)左手寫字、畫圖,左手干活等。愛(ài)用左手的人應(yīng)鍛煉右手。  2、培養(yǎng)手指的靈活性  要使指尖能從事一些比較精密的活動(dòng),如拼裝小型塑料模型,擺弄小玩具、用小刀削鉛筆等。要使指尖能從事一些比較精密的活動(dòng)。  3、增強(qiáng)批判節(jié)的柔韌性  這對(duì)提高大腦的工作效率有益。如伸屈手指、懸肘寫字作畫、織毛線衣等?! ?、鍛煉皮膚的敏感性  皮膚觸覺(jué)不敏感就意味著大腦感覺(jué)中樞的遲鈍,所以應(yīng)讓手指經(jīng)常接受冷熱刺激,如冷水、熱水洗手等?! ?、使手指的活動(dòng)多樣化  總是單調(diào)的方法會(huì)減少手指靈活性,限制大腦和手指間的信息傳遞??蛇M(jìn)行各種形式的手指活動(dòng),必要時(shí)也可以用健身球來(lái)活動(dòng)手指?!   ∈种赴l(fā)麻需要注意很有可能是頸椎病的癥狀表現(xiàn),手指麻木不能對(duì)癥治療,而是要對(duì)病因治療。不管是什么原因引起的手指麻木,都應(yīng)該首先到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科進(jìn)行檢查,判斷神經(jīng)有無(wú)損害,受過(guò)何種刺激?! ∠嚓P(guān)建議:  選擇活血化瘀的藥物,獅馬龍活絡(luò)油對(duì)治療經(jīng)絡(luò)淤堵,風(fēng)濕痹

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