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  • 腰膝酸軟怎么補腎效果好？這幾種辦法你知道嗎？

    腎為先天之本，主骨生髓。髓藏于骨中滋養(yǎng)骨骼，腎精充足，則身強體健，精神充沛，否之會出現各種病癥。而如今因為工作壓力、不健康習慣等各種因素，腎臟越來越不健康，出現腰膝酸軟、神疲乏力、遺精早泄等問題。那么腰膝酸軟怎么補腎效果好？腰膝酸軟是中醫(yī)所說肝腎虧損的一種癥狀。癥現于四肢五官，病存于五臟六腑。癥狀即如其名，表現為腰部和膝部的酸軟無力，同時伴有其他的腎虛癥狀。經絡不通，氣血不暢引起的。具體的說，就是經絡不通和肝腎雙虧所致。一般說肝腎兩虛，其實就是腎虛，因為肝腎同源，精血還可以互相轉化，肝腎兩虛就是精虧血少，所以一般虛損在一起。常見的癥狀有畏寒怕冷，腰酸背痛、腿腳轉筋，失眠多夢、渾身燥熱、注意力難以集中，記憶力下降。腎虛者適合吃哪些食物動物腎臟：食用動物腎臟具有補腎益精作用，是中醫(yī)學“以臟養(yǎng)臟”理論的具體體現。因其含有豐富的蛋白質、脂肪、多種維生素及某些稀有微量元素，故既有滋補又有強壯之功。海參：可補腎益精、滋陰壯陽。富含碘、鋅等微量元素。能參與調節(jié)代謝，降低血脂。所含的粘蛋白質及其它多糖成分有降脂抗凝、促進造血功能、延緩衰老、滋養(yǎng)肌膚、修補組織等作用。蝦：能工巧匠補腎壯陽、通乳排毒。富含蛋白質、脂類、礦物質、維生素，鈣、磷尤其豐富，是壯骨佳品，蝦肉的提取物中還含有免疫增強物質。芡實：具有補腎固精、補脾除濕功能。含淀粉、維生素及礦物質。可與枸杞子同煮粥食。此外，腎虛者還宜服食龜肉、鴿肉、豬肉、甲魚、蛤蚧、蓮子、松子、薺菜、韭菜、蜂王漿、靈芝、燕窩、阿膠、紫河車、地黃、鎖陽、肉蓯蓉等?，F實生活中腎虛者不乏其人，人平素需要常吃一些補腎食品。這類食品是針對腎虛所致的腰膝酸軟、陽痿、遺精、

    2022-05-27
  • 鎖陽固精丸怎么服用好？這下你應該清楚了

    由于各種不良生活習慣以及壓力的影響下，腎虛現在是越來越普遍，腎虛不只是存在于上了年紀的群體，年輕人也越來越多見了，可能就有人通過服用鎖陽固精丸來達到治療的效果，那鎖陽固精丸怎么服用好呢？同仁堂鎖陽固精丸是中國傳統(tǒng)的經驗方，經過多年來的臨床驗證，藥效一直都是非常穩(wěn)定的。該組方精致，而且配伍非常嚴謹，由多味中草藥配伍而成，每一種藥物都發(fā)揮著它各自的優(yōu)勢以及作用。同仁堂鎖陽固精丸源自宋代《濟生方》中所載的“固精丸”加減而來，在原方肉蓯蓉、巴戟天、鹿角霜、韭菜子的基礎上增加了補骨脂、菟絲子、杜仲等藥物加強原方補腎陽，益精血，溫補下元的功效。同時減去了陽起石，炮附子使得藥性更加溫和，更適宜長期服用；配伍蓮子、蓮須、龍骨、牡蠣專攻收斂固澀，澀精止遺；熟地黃、山茱萸、牡丹皮、山藥、茯苓、澤瀉、知母、黃柏滋陰瀉火，既輔助溫補腎陽的藥物，起到以陰配陽，以收陰生陽長、陰陽相濟之效。又針對腎虛造成的陰虛火旺、心火妄動有治療作用，是針對遺精、早泄這一臨床表現量身定制的組方。諸藥合用，溫腎固精之效尤為顯著。同仁堂鎖陽固精丸功善溫腎固精。用于腎陰陽兩虛，腎氣固攝無權所致遺精，癥見遺精頻繁，伴腰膝酸軟，頭暈，耳鳴，畏寒肢冷，疲乏無力，舌淡苔薄，脈細。用于陰陽兩虧，腎氣不固所導致的早泄，癥見舉而易泄，伴腰膝酸軟，頭暈，耳鳴，疲乏無力，舌淡苔薄，脈細。鎖陽固精丸怎么服用好？其實服用方法很簡單，一般是口服，水蜜丸一次6g，大蜜丸一次1 丸，一日2 次。但如果想要吸收更多的藥力就很講究。如果想提高生物利用度話就需要飯前半個小時服用。一般4周為一個療程，如服用4周癥狀無緩解，應去醫(yī)院咨詢醫(yī)生，切勿再自己反復換藥嘗試。在服用鎖陽固

    2022-05-27
  • 鎖陽固精丸怎么服用療效最好？

    雖然現代生活水平提高了，但經常有很多男性在工作壓力以及不良生活習慣等多種因素的共同作用下出現腎虛的問題，平時無精打采，沒有活力，腰膝酸軟走路沒一會就累，甚至遺精早泄等都是腎虛的常見癥狀，鎖陽固精丸功善溫腎固精，常被廣泛用于男科疾病的治療中。那么你知道鎖陽固精丸怎么服用療效最好嗎？北京同仁堂鎖陽固精丸藥方源于宋代醫(yī)學著作《濟生方》，這是一部由宋代著名醫(yī)家嚴用和編撰的中醫(yī)寶典，該書集嚴氏多年心得，結臺臨床實際、廣采古人可用之方，兼收已驗之效方。北京同仁堂鎖陽固精丸源自此書所載的“固精丸”一方，后經加減形成現代方劑。如果是腎陽虛證需要調理時，組方嚴謹的北京同仁堂鎖陽固精丸便是一個不錯的選擇。這味中成藥的成分包含鎖陽、肉蓯蓉、制巴戟天、補骨脂、菟絲子等24味中藥材，可以用于治療腎陽不足所導致的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精早泄等癥。方中鎖陽、巴戟天、補骨脂、菟絲子、茴香、韭菜子、鹿角霜這些成分可以補腎陽；蓮子、蓮須、龍骨、牡蠣是一個非常典型澀精止遺的對癥組合；龍骨、牡蠣則是用來收斂固澀的，知柏、地黃丸可以滋陰降火，牛膝、大青鹽用來引藥入腎。共奏溫腎固精之功。鎖陽固精丸可用于腎陰陽兩虛，腎氣固攝無權所致遺精，癥見遺精頻繁，伴腰膝酸軟，頭暈，耳鳴，畏寒肢冷，疲乏無力；還可用于陰陽兩虧，腎氣不固所導致早泄，癥見舉而易泄，伴腰膝酸軟，頭暈，耳鳴，疲乏無力。鎖陽固精丸怎么服用療效最好？其實鎖陽固精丸的服用方法很簡單，一般是口服，水蜜丸一次6g，大蜜丸一次1 丸，一日2 次。但如果想要吸收更多的藥力就很講究。如果想提高生物利用度話就需要飯前半個小時服用。由于每個人的病情進展、體質、年齡等因素不盡相同，故具體的服用方

    2022-05-27
  • 絕經前老是心煩易怒怎么緩解

    女性到了50歲左右就要面臨絕經，而在絕經前的這一段時間總會出現各種不適癥狀。其中心煩易怒就比較明顯，那種看什么都不順眼，莫名其妙的想發(fā)火不僅影響自己，還會影響到家人和朋友，所以大家對絕經前老是心煩易怒怎么緩解這一問題非常關心，下面一起通過文章內容了解下吧。 關于絕經前老是心煩易怒你知道是怎么回事嗎? 其實絕經前所出現的不適就是更年期綜合征的表現。更年期綜合征指婦女絕經前后出現，因性激素波動或減少導致一系列軀體及精神心理癥狀，近期表現主要有月經紊亂、血管收縮功能不穩(wěn)定以及精神神經癥狀;遠期可表現為泌尿生殖功能異常、骨質疏松及心血管系統(tǒng)疾病等。 對于更年期綜合征，中醫(yī)認為主要是由腎虛導致的。在古老的《黃帝內經》中，就有對更年期綜合征的記載。大致意思是：女性在通常情況下，14歲左右會來月經，而在49歲左右的時候，由于腎氣逐漸衰竭，導致任脈和太沖脈變得虛弱，進而造成了絕經。除此之外，外表會變得蒼老且無法再生育。中醫(yī)認為腎陰虧虛，沖任脈虛，心肝火旺為本病之因。并因腎陰虛而導致其他臟腑的陰陽氣血的失衡，從而產生一系列的癥狀，腎之虧虛，可直接導致陰不潛陽，虛熱內生，相火妄動;肝、腎乙癸同源，水不涵木則肝火亢盛，出現肝陽上亢之證;心腎不交，腎水不濟心火，導致心火偏亢、心神不寧之證[1]。 中醫(yī)認為肝主木而腎主水，若是腎水不足，就會使肝木失去了滋潤，從而導致虛陽上浮，此時會有面熱潮紅、時常出汗、脾氣暴躁，眼睛干澀，頭暈頭痛等癥狀。另外，腎和心臟是水火的關系，水若是不足就會導致火旺，此時會出現心煩意亂、胸悶氣短、失眠多夢的癥狀?；谝陨蟽牲c原因，女性在更年期的時候，極易出現煩躁不安、精神萎靡、失眠多夢的情況。 那么，絕經

  • 更年期出現心煩易怒怎么吃藥調理好

    女性在絕經前后，也就是更年期階段，容易出現經期紊亂，頭暈耳鳴，煩躁易怒，心悸失眠，轟熱汗出，五心煩熱，甚至情志失常，或浮腫便溏，倦怠乏力等癥狀，這讓不少女性都難受不已。其中這個心煩易怒就頻繁出現，嚴重影響了女，所以大家對更年期出現心煩易怒怎么吃藥調理好比較關心，下面一起通過文章內容來看看吧。 關于更年期心煩易怒你了解多少? 更年期綜合征屬于一種情感性精神障礙疾病，誘發(fā)因素為婦女絕經前后具有異常的性激素水平，主要臨床表現為心煩易怒、失眠等。西醫(yī)認為更年期綜合征主要因女性體內激素分泌、免疫代謝、中樞系統(tǒng)發(fā)生紊亂導致。 而中醫(yī)則認為該病的病機為腎精虧損。古代醫(yī)籍中女性更年期體質初探中提及“女子年屆，腎精漸虧，天癸將竭，沖任虛損，致精血生化不足，臟腑失于濡養(yǎng)，機體陰陽失衡”。由此可見女性由于稟賦不足，再加上后天受到經帶胎產、精神、疾病等因素的影響，自身免疫功能逐漸減弱，造成機體臟腑功能發(fā)生紊亂，引發(fā)疾病。肝腎屬同源，能相互生精血，相互養(yǎng)陰液，藏泄互用，若腎精虧虛則容易傷及腎陰，而腎陰不足則水不涵木，肝失濡養(yǎng)，疏泄功能異常，肝氣郁結從而出現心煩易怒癥狀[1]。 也就是說中醫(yī)認為腎屬水，肝屬木，如同自然界中植物生長一樣，如果沒有了水的滋養(yǎng)就會枯萎。而人沒有了陰就會陽過于旺盛導致上火，從而出現心煩易怒的虛熱癥狀。 那么，更年期出現心煩易怒怎么吃藥調理好?諸上研究證明更年期心煩易怒是肝腎陰虛導致的，所以可以通過滋補肝腎、鎮(zhèn)靜安神的中藥調理。比如同仁堂坤寶丸，坤寶丸由女貞子、覆盆子、何首烏、白芍、赤芍、當歸、雞血藤、石斛、墨旱蓮、黃芩等23味中藥組方的丸劑，圍繞肝腎陰虛、陰虛火旺的病機本質，具有滋補肝腎、鎮(zhèn)靜安

  • 16個月的孩子不愛吃飯怎么辦，是生病了嗎？

    隨著人們生活水平的提高，照顧小孩子的方式也有了巨大的變化。除了日常的飲食，家長們還會給孩子補很多營養(yǎng)品，長期下來，反而讓小孩子變得不愛吃飯。那么，16個月的孩子不愛吃飯怎么辦，是生病了嗎？一起來看看吧。16個月的孩子不愛吃飯，多半是脾虛引起。脾就像是我們身體的“營養(yǎng)中轉站”。我們吃進來的食物和水分，進入到脾的“營養(yǎng)中轉站”中，消化成營養(yǎng)物質，被運送到身體的各個部位，保證身體健康。健康的脾，就像圖中的“健脾號”小火車，動力十足，及時將營養(yǎng)物質運到身體需要的地方。也就是中醫(yī)說的，脾有運化作用，幫助我們更好地消化。反之，小孩子脾虛，“健脾號”小火車失去動力，跑得很慢。不能將營養(yǎng)物質很好運走，孩子就會有經常不愛吃飯的問題。由此可見，想要從根本上調理小孩經常不吃飯，重點還是要健脾。那么16個月的孩子不愛吃飯怎么辦，小孩子健脾有什么好辦法呢？下面幾款藥食同源的食療方家長不妨試一下，不但具有很好的健脾功效，而且安全味道好，小孩子都特別喜歡吃。1、山藥粥：山藥洗凈切片，與大米同煮為粥。空腹食用，每日2次。健脾消食。適用于脾虛的小孩，消化不良、不愛吃飯、大便稀溏等。2、胡蘿卜粥：胡蘿卜洗凈切片，與大米同煮為粥?？崭故秤?，每日2次。寬中下氣，消積導滯。適用于小孩積滯、消化不良等。3、白蘿卜蓮子粥：白蘿卜洗凈切塊，帶心蓮子洗凈與粳米共同放入鍋內，加水適量。大火煮沸，改小火慢燉。待蓮子熟爛，便可起鍋?？崭故秤?，每日2次。清熱寬中下氣。適用于食積夾熱證，適用于小孩消化不良、大便干結、不愛吃飯等。4、小孩專用健脾產品：薏芽健脾凝膠。它是由7種藥食同源成分精制而成，溫和安全。其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經典的健脾成分，山楂

  • 4歲孩子吃得多如何預防積食

    4歲的孩子身體發(fā)育越來越快，飯量也是明顯見長。但是吃得多也不是好事，很多孩子稍微吃多一點就容易積食，非常難受。那么，孩子經常積食應該怎么辦，4歲孩子吃得多如何預防積食呢？下面一起來學習一下吧。孩子經常積食僅僅是因為吃得多嗎？小孩積食不消化，家長們自然而然的會認為是吃的太多了，其實，孩子經常積食，多半是脾虛引起。脾相當于我們身體的“營養(yǎng)中轉站”。我們吃進來的食物和水分，進入到脾的“營養(yǎng)中轉站”中，消化成營養(yǎng)物質，被運送到身體的各個部位，保證身體健康。健康的脾，就像圖中的“健脾號”小火車，動力十足，及時將營養(yǎng)物質運到身體需要的地方。也就是中醫(yī)說的，脾有運化作用，幫助我們更好地消化。反之，小孩脾虛，“健脾號”小火車失去動力，跑得很慢。不能將營養(yǎng)物質很好運走，小孩就會有經常積食的問題。4歲孩子吃得多如何預防積食想要從根本上調理孩子經常積食的問題，關鍵還是要健脾。健脾是一個長期的過程，家長不妨從生活中入手，幫助孩子健脾。下面的幾種方法一定要試一下。1，養(yǎng)成良好的生活習慣，少吃多餐。例如一天三頓飯可以改成5頓；飲食結構也要調整，以好消化，健脾的食物為主，忌暴飲暴食，忌吃辛辣油炸，煙熏食物。2，改變飲食習慣，按時就餐，飯后不要長時間坐著，讓孩子站起來，活動一會促進消化。3，積極食療和按摩保健，注重孩子的養(yǎng)生之道。服用小孩專用的健脾產品：薏芽健脾凝膠。它可以從根源健脾，解決小孩反復積食、肚脹不消化的問題。它是由7種藥食同源成分精制而成，溫和安全。其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經典的健脾成分，山楂、麥芽幫助小孩促消化，萊菔子通氣消脹。另外，薏芽健脾是特殊的果泥口感，口味酸甜吃法多。日?？梢越o孩當零食一樣吃

    2022-05-27
  • 3歲孩子消化不良不想吃飯怎么辦

    3歲的孩子已經可以學著打球、跑步、騎小車了，這個時期孩子需要增加飲食攝入，吃的飽飽的才有力氣學習各種體育項目。但是很多孩子都有消化不良不想吃飯的情況，非常影響身體發(fā)育。那么，3歲孩子消化不良不想吃飯怎么辦？一起來看看吧。孩子經常消化不良、不想吃飯，多半是脾虛引起。脾就像是我們身體的“營養(yǎng)中轉站”。我們吃進來的食物和水分，進入到脾的“營養(yǎng)中轉站”中，消化成營養(yǎng)物質，被運送到身體的各個部位，保證身體健康。健康的脾，就像圖中的“健脾號”小火車，動力十足，及時將營養(yǎng)物質運到身體需要的地方。也就是中醫(yī)說的，脾有運化作用，幫助我們更好地消化。反之，小孩子脾虛，“健脾號”小火車失去動力，跑得很慢。不能將營養(yǎng)物質很好運走，小孩就會有經常消化不良、不想吃飯的問題。1-6歲的孩子飲食結構變化大，生長發(fā)育快，營養(yǎng)需求旺盛，小兒脾常不足，脾胃尚未發(fā)育完全，更容易脾虛。3歲孩子消化不良不想吃飯怎么辦?想要從根本上調理孩子消化不良、不想吃飯的問題，重點還是要健脾。1-6歲是孩子健脾黃金期，家長們要抓住這個時期，及時給孩子健脾。下面幾款藥食同源的食療方家長不妨試一下，不但具有很好的健脾功效，而且安全、味道好，小孩子都特別喜歡吃。1、山藥粥：山藥洗凈切片，與大米同煮成粥。山藥粥有很好的健脾消食的作用。適用于孩子經常消化不良、不愛吃飯、大便稀溏等。2、胡蘿卜粥：胡蘿卜洗凈切小丁，與大米煮粥即可。胡蘿卜寬中下氣，消積導滯，適用于小孩積食、消化不良等癥。3、白蘿卜蓮子粥：白蘿卜洗凈切塊，帶心蓮子洗凈與粳米共同放入鍋內，加水適量。大火煮沸，改小火慢燉。待蓮子熟爛，便可起鍋。白蘿卜又叫“萊菔”，清熱解毒，寬中下氣；蓮子有補脾益腎的作用，

  • 小孩消化不良肚子脹氣能吃什么調理？

    小孩子的肚子都是圓鼓鼓胖乎乎的，但不是每一個圓肚子都代表孩子吃的好，生活中很多小孩子都有消化不良肚子脹氣的問題，這種情況下，孩子會非常難受，也沒有食物，吃不下飯。那么，小孩消化不良肚子脹氣能吃什么調理呢？小孩為什么會經常消化不良肚子脹氣？孩子經常消化不良肚子脹氣，多半與脾虛有關。脾是身體的“營養(yǎng)中轉站”。我們吃進來的食物和水分，進入到脾的“營養(yǎng)中轉站”中，消化成營養(yǎng)物質，被運送到身體的各個部位，保證身體健康。健康的脾，就像圖中的“健脾號”小火車，動力十足，及時將營養(yǎng)物質運到身體需要的地方。如果小孩脾虛，“健脾號”小火車失去動力，跑得很慢。不能將營養(yǎng)物質很好運走，孩子就會有不愛吃飯、經常積食的問題。小孩消化不良肚子脹氣能吃什么調理？如果想要從根本上調理孩子經常消化不良肚子脹氣，關鍵還是要健脾。下面幾種藥食同源的食材，家長不妨經常給小孩吃一些，對健脾很有幫助。第一、蓮藕。蓮藕具有補益脾胃、清熱生津、止血散瘀。由于蓮藕中含有較多的植物膳食纖維，一方面能夠降低脂肪的吸收。另一方面，能促消化，還有脾補益氣的作用。第二、白蘿卜。白蘿卜具有生津止渴、通便利尿等功效，還能夠增加人體胃腸蠕動，有助消化、增加食欲的功效。白蘿卜既可以生吃，也能炒菜、燉湯喝，有“小人參”的美稱。第三、姜。生姜具有降逆止嘔、健脾養(yǎng)胃的功效，服用之后能夠加快血液循環(huán)，刺激胃液分泌，增強消化能力。所以小孩子有輕微腹瀉或出現惡心、嘔吐等癥狀時，可以適當喝點姜湯進行緩解。第四、小孩專用的健脾藥物。薏芽健脾凝膠是由7種藥食同源成分精制而成，溫和安全。其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經典的健脾成分，山楂、麥芽幫助孩子促消化，萊菔子通

  • 肝腎陰虛導致的潮熱多汗該怎么緩解

    中醫(yī)講究陰陽平衡，身體才會好，但是不少人上了45歲后就會出現陰陽失調的情況，體內的陰氣減少了很多，很容易出現肝腎陰虛，這個時候就會出現潮熱多汗的癥狀。所以不少女性對肝腎陰虛導致的潮熱多汗該怎么緩解是比較關心的，下面一起通過文章內容了解下吧。 更年期女性最容易肝腎陰虛 中醫(yī)認為，女性多屬于虛寒體質，尤其是在更年期，由于內分泌的變化，很容易肝腎失養(yǎng)而導致肝腎陰虛。從中醫(yī)學的角度上看,其將更年期綜合癥納入到了“心悸”、“不寐”、“郁證”的范疇中,主要是因脾不健運和肝腎虛陰所致,所以在中醫(yī)治療上以滋補肝腎和健運脾胃為主,并根據病人實際情況進行辨證治療[1]。多數病人以肝腎陰虛為主，肝腎陰虧，水不涵木，肝陽上擾，則頭暈目眩;虛火上擾，心神不寧，故失眠多夢;陰虛失潤，虛熱內熾，則口燥咽干，五心煩熱，盜汗顴紅;舌紅少苔，脈細數，為陰虛內熱之征。也就是說，當陰不足的時候，缺少了對陽的斂制，陽氣亢盛循行無常，導致水液被蒸發(fā)出來，有些人通常在下午出現一種從身體的內部向外散發(fā)的熱,就好像在籠屜中蒸東西一樣的癥狀，我們在中醫(yī)中對這種癥狀也叫骨蒸潮熱，就好像去做汗蒸一樣，只不過這個熱是我們自己身體因為陰陽不平衡而產生的。 那么，肝腎陰虛導致的潮熱多汗該怎么緩解? 對于更年期女性來說肝腎陰虛所致的潮熱多汗其實可以通過滋補肝腎的中藥緩解，比如同仁堂坤寶丸。坤寶丸具有滋補肝腎、平潛肝陽、鎮(zhèn)靜安神、養(yǎng)血通絡之功效。其組成包括何首烏(黑豆酒炙)、地黃、女貞子(酒炙)、墨旱蓮等23味中藥，賦以蜜丸。方中何首烏、地黃滋補肝腎，填精補血，潤腸通便，為君藥。女貞子、枸杞子、墨旱蓮、覆盆子滋陰養(yǎng)血，補益肝腎;龜甲、菟絲子補肝益腎，滋陰潛陽，益腎健骨;南沙參、

  • 陰虛遺精應該怎么調理？這幾個妙招要知道

    男性朋友發(fā)現自己出現遺精的時候可能會很驚慌，覺得自己一定是身體出現了問題，其實，偶爾遺精是正?，F象，只有頻繁遺精才屬病態(tài)，那么，陰虛遺精應該怎么調理呢？腎有貯藏精氣的作用，以藏為主，包括先天之精、后天水谷之精、臟腑之精以及和生殖之精。此類精氣，宜封藏、閉藏體內，不宜妄瀉。腎氣封藏則精氣滿盈，人體機能旺盛；若腎氣封藏失職，男性生殖方面就會出現遺精、早泄等問題?！吨T病源候論·虛勞溢精見聞精出候》曰：“腎氣虛弱，故精溢也。見聞感觸，則動腎氣，腎藏精，今虛弱不能制于精，故因見聞而精溢出也?！蹦I虛精脫，精關不固，腎主藏精，肝司疏泄，平常之人，腎中陰陽平謐，雖有欲念火動，若不接內，不至于泄精。如腎中陰虛陽亢，則火擾精宮，產生夢泄。及其病久，則精氣滑脫，腎不藏精，雖不夢，精亦滑遺。以上病機，重點在于腎虛滑脫，精關不固，但若推究腎虛滑脫不固的原因，或因心腎不交，夢遺日久；或因所喪，房事過度；或因先天不足，稟賦素虧，以及其他證型遺精久延不愈，或疏泄失度，精關不固所致。陰虛遺精應該怎么調理？1、精神調養(yǎng)平時應遵循《黃帝內經》中的“恬淡虛無”、“精神內守”之養(yǎng)神大法，克制情緒，以冷靜的態(tài)度正確對待順境和逆境。以減少激怒，要少參加爭勝負的文娛活動。2、飲食調養(yǎng)飲食方面應保持潛陽，宜清淡，遠肥膩厚味、燥烈之品；可多食用芝麻、糯米、蜂蜜、乳品、甘蔗、魚類等清淡食物，對于蔥、姜、蒜等辛味之品則應少吃。3、起居睡眠起居應有規(guī)律，居住環(huán)境宜安靜，睡前不要飲茶、鍛煉和玩游戲。早睡早起，中午保持一定的午休時間。避免熬夜、劇烈運動和高溫酷暑下工作。宜節(jié)制房事、戒煙酒，防止熱毒傷陰。4、體育鍛煉適合做中小強度、間斷性的身體練

    2022-05-27
  • 一起來看看腰膝酸軟怎么補腎比較好？

    中醫(yī)講究腰為腎之府，所以腎臟的問題常常會通過腰部反映出來，一旦腎虛，腰部不適也會隨之而來，因此治療腎虛引起的腰膝酸軟等癥狀，正確補腎是關鍵。那么，腰膝酸軟怎么補腎比較好呢？腰膝酸軟怎么補腎比較好？首先看食補1.芝麻：甘平，有補肝腎、潤五臟的作用。如《本草經疏》中就曾記載：“芝麻，氣味和平，不寒不熱，補肝腎之佳谷也?！庇绕涫悄I虛之人腰酸腿軟，頭昏耳鳴，發(fā)枯發(fā)落及早年白發(fā)，大便燥結者，最宜食之。2.粟米：又稱谷子、稞子。能補益腎氣?！睹t(yī)別錄》及《滇南本草》中都說到“粟米養(yǎng)腎氣?！泵鳌だ顣r珍還說：“粟，腎之谷也，腎病宜食之，煮粥食益丹田，補虛損。”3.豇豆：又稱飯豆、長豆。性平，味甘，能補腎健脾，除脾虛者宜食外，腎虛之人也宜食用，對腎虛消渴、遺精、白濁，或小便頻數，婦女白帶，食之最宜?！侗静菥V目》曾這樣記載：“豇豆理中益氣，補腎健胃，生精髓?！薄端拇ㄖ兴幹尽芬舱f它能“滋陰補腎，健脾胃，治白帶，白濁和腎虛遺精?！?.淡菜：有補肝腎、益精血的功效?！峨S宜居飲食譜》中說它“補腎，益血填精”?！侗静輩R言》亦云：“淡菜，補虛養(yǎng)腎之藥也，此物本屬介類，氣味甘美而淡，性本清涼，善治腎虛有熱?！彼裕材I虛羸瘦、勞熱骨蒸、眩暈盜汗、腰痛陽痿之人，食之最宜。5.桑椹：俗稱桑果。性寒，味甘，有補肝、益腎、滋陰的作用。如《滇南本草》云：“桑椹益腎臟而固精，久服黑發(fā)明目。”清·王孟英還說：“桑椹滋肝腎，充血液，健步履。”故腎虛之人，尤其是腎陰不足者，食之最宜。此外，腎虛者還宜服食龜肉、鴿肉、豬肉、甲魚、蛤蚧、蓮子、松子、薺菜、韭菜、蜂王漿、靈芝、燕窩、阿膠、紫河車、地黃、鎖陽、肉蓯蓉等。接下來看藥物治療藥物治療相比于食補

    2022-05-27
  • 你知道腰膝酸軟怎么緩解好嗎？

    工作勞累了一天之后，經常會感覺自己腰部酸軟不適，整個人疲乏無力，雖然如今這個現象已經很普遍，但依然不可忽視，這提醒我們的身體健康可能已經出現了問題。那么你知道腰膝酸軟怎么緩解好呢？腰膝酸軟是臨床上的常見癥狀，中醫(yī)認為腎虛精虧是其主要病因。腰為腎之府，腎主骨生髓，骨髓為腎精所化生，骨骼的生長、發(fā)育、修復都依賴于腎精的充養(yǎng)。腎精充足、骨髓充盈，則骨骼健壯、肢體關節(jié)活動有力。若腎精不足、骨髓空虛，老年人腎氣衰弱、骨失所養(yǎng)，則骨質脆弱容易出現骨痛、關節(jié)疼痛，也會出現腰酸痛的癥狀。在治療腎虛精虧所致的腰膝酸軟方面，一般可以采用食療結合辨證論治選用對癥的藥物來進行身體調理。大家可以考慮同仁堂鎖陽固精丸來治療。鎖陽固精丸不僅可以治療腎虛導致的腰膝酸軟的問題，對于令男性朋友十分困擾的遺精早泄也有很好的療效?！锻侍盟幠俊芬粫涊d該方“治本元不固、夜夢遺精、腰痛耳鳴、四肢無力、漸漸羸瘦、面色無光、困倦少食、久淋滑精、陰囊濕汗等癥，服之大有奇功。”鎖陽固精丸出自《濟生方》，方由鎖陽、肉蓯蓉、制巴戟天、補骨脂、菟絲子、杜仲、鹿角霜、韭菜子溫陽補腎，溫補下元；熟地黃、山茱萸、牡丹皮、山藥、茯苓、澤瀉、知母、黃柏這八味藥就是知柏地黃丸，能輔助溫補腎陽的中藥可以起到以陰配陽，以收陰生陽長、陰陽相濟之效。知母、黃柏還可滋陰降火。再配伍芡實、蓮須、牡蠣、龍骨、蓮子固精氣、澀精止遺；八角茴香散寒理氣，牛膝補肝益腎，又可引熱下行，大青鹽引藥入腎。諸藥合用，共奏溫腎固精之功。用于腎陽不足所致的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精早泄。腰膝酸軟等腎虛人群在調理食物的選擇上應該選擇藥食同源之品進行調養(yǎng)，如蓮子、桂圓、核桃等。大部分

    2022-05-27
  • 一文告訴你心臟早搏和心律不齊怎么治療

    現代社會，由于工作繁忙，很多人出現了心臟早搏、心律不齊等癥狀，去醫(yī)院檢查心電圖，醫(yī)生卻說沒問題?？墒敲髅饔小靶募隆钡倪@個癥狀，為什么儀器會顯示沒事呢?很多人百思不得其解。其實，很多的心電圖只能捕捉到幾秒甚至幾十秒鐘的心動信息。有些病人是陣發(fā)性房早，當時會有或者當時也沒有，做心電圖時就不一定能捕捉得到。那么心臟早搏和心律不齊怎么治療呢?下面就來談談這個話題。如果病人有房性早搏或者其它心律失常，可通過動態(tài)心電圖獲得更多信息，且對醫(yī)生的判斷、診斷有重要幫助，但也并不是只通過這一項檢查就能說明什么，需要進一步進行動態(tài)心電圖檢查。動態(tài)心電圖檢查可以準確的識別24小時內或者72小時內是否有心臟早搏、或者心律不齊。中醫(yī)是如何治療心臟早搏和心律不齊的中醫(yī)對心臟早搏和心律不齊的診斷是通過“四診合參”來判斷的，并且脈象只是中醫(yī)判斷疾病的一項，但僅僅是通過脈象來判斷疾病，是一種錯誤的診療方式。中醫(yī)治療心臟早搏和心律不齊要通過結合患者主要臨床癥狀進行辨證論治。在東漢末年時期，有名的醫(yī)學家張仲景的《傷寒論》中就有關于心臟早搏和心律不齊的記載，其文“心動悸，脈結代，炙甘草湯主之?！闭f的就是關于這類疾病?！靶膭蛹隆北硎疽粋€癥狀就是心臟有“心悸”的感覺，或心速過快，或心律不齊;同時“脈結代”是作為脈象對前者疾病的一個佐證?？磥碓诠糯尼t(yī)學家眼里，診斷疾病也是特別嚴謹的。反觀現在有很多人僅僅通過一張心電圖就來診斷疾病，這未免太過草率。心臟早搏、心律不齊這些屬于一個疾病的癥狀，那么出現了這個癥候群就可以用中醫(yī)藥來治療，這也體現了中醫(yī)藥的寬泛性。那么心臟早搏和心律不齊怎么治療呢?下面就給大家介紹一款中成藥。治療心臟早搏和心律不

  • 腰膝酸軟是怎么引起的？這幾點原因你知道嗎？

    經常有人抱怨說我感覺這段時間我腰膝酸軟的厲害，連走路都沒勁了，對此感到疑惑，我這是因為什么引起的呢？那么你知道腰膝酸軟是怎么引起的嗎？接下來讓我們一起來一探究竟吧。腰膝酸軟的原因如下：1、過度勞累。如果平時長時間站著或者走路、跑步等，勢必會導致身體過度勞累，并且腰部和膝蓋等部位會堆積乳酸成分，從而出現腰膝酸軟等癥狀，這是生活中比較常見的一個導致腰膝酸軟的因素。2、血液循環(huán)不良。有些人的血液循環(huán)不良，平時過度勞累后或者受涼后，更容易出現腰膝酸軟等癥狀。其次，平時活動量太少，長時間保持一個姿勢等，同樣也會導致血液循環(huán)不良，從而引起腰膝酸軟癥狀。3、患有風濕病。風濕病是一種比較嚴重的免疫性疾病，也是一種人群中比較常見的疾病，如發(fā)生風濕病不僅會出現關節(jié)疼痛和腫脹、僵硬活動不利等癥狀，也會出現腰膝酸軟等癥狀。4、缺鈣。不論任何年齡的人群都可能出現缺鈣癥狀，而缺鈣嚴重時可導致腰膝酸軟，同時可伴隨著腿腳容易抽筋等癥狀。要注意的是，中老年人嚴重缺鈣可引起骨質疏松，從而出現更明顯的腰膝酸軟癥狀。5、腎虛。腎虛是中老年人高發(fā)問題之一，尤其出現了腎陽虛問題時，往往伴隨著腰膝酸軟、四肢乏力等癥狀。如果沒有及時采用針對性的方法進行治療，還會出現更多癥狀。中醫(yī)認為腎虛是引起腰膝酸軟的主要原因。腎為先天之本，腎藏精，而精是構成人體的基本物質，也是人體各種機能活動的物質基礎，腎出問題便牽動著身體各項機能的改變，比如會出現腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精早泄等?！稄埵厢t(yī)通·諸痛門》：“腰酸悉屬房勞腎虛，惟有峻補?！毖ニ彳浭窃趺匆鸬?？這下大家應該清楚了，那么我們就再講講有關治療的事。若腰膝酸軟伴隨遺精早泄、畏寒肢冷、頭暈耳鳴

    2022-05-27
  • 溫腎固精怎么調理比較好？這幾種食物大有功

    腎氣充足，精力旺盛對每位男性來說尤為重要，腎臟的健康是我們每個人都在關注的問題，那么，可能您要問，溫腎固精怎么調理比較好呢？下面就介紹幾種溫腎固精的好食物。1、桑葚中醫(yī)認為，桑葚，味酸甘性寒，無毒，入心、肝、腎經；《滇南本草》記載，桑葚可益腎臟而固精，久服黑發(fā)明目。具有補腎養(yǎng)肝，滋陰養(yǎng)血，烏須黑發(fā)，生津潤燥，駐顏抗衰、養(yǎng)心安神之功。2、黑米黑米是一種藥食兼用的大米，含有豐富的蛋白質、淀粉、多種維生素、礦物質和天然黑色素，是谷類食物中的佼佼者。現代醫(yī)學證實，多食黑米，具有開胃益中，健脾暖肝，滑澀補精之功，對于病后體虛以及腎虛，均有很好的補養(yǎng)作用。3、枸杞子枸杞子相信大家都不陌生，枸杞是強精固腎、固本培元、抗衰老的藥食養(yǎng)用物品?！侗厶梅健酚涊d：“常食枸杞，行走輕如飛，發(fā)白返黑，齒落更生，陽事強健?！?、栗子栗子具有養(yǎng)胃健脾、補腎強筋的作用。李時珍在《本草綱目》中提到栗味甘、性溫，入脾胃腎經。另外唐代的著名醫(yī)家孫思邈也講到栗腎之果也，腎病宜食之。腎病患者特別是腎陽虛的患者，吃栗子是有一定的好處的。腎為先天之本，而精氣是構成人體的基本物質。腎藏精，《黃帝內經》中說，腎者主蟄，封藏之本，精之處也。就是說腎是精所存在和儲存的地方，作為“生命之根”，腎精是人體生命活動的基礎物質。精來源于先天之精，既取決于先天稟賦之厚薄，又依賴后天之精的不斷充養(yǎng)，腎精具有促進機體的生長、發(fā)育、生殖以及調節(jié)人體代謝和生理活動的功能。腎中精氣依據生理效應的不同，可分為腎陰、腎陽兩部分，兩者相互制約，相互為用。所以，以補腎精的藥物為基礎，加上補陽的藥物，補陽的效果會更好。那么，如果想補陰，就在補腎精的基礎上，加滋陰的藥

    2022-05-27
  • 快來看看寶寶積食癥狀怎么調理吧

    積食是中醫(yī)的一個病癥，主要指小兒乳食過量，損傷脾胃，使乳食停滯于中焦所形成的胃腸疾患。如果這種情況長期存在，會使寶寶營養(yǎng)不良，影響生長發(fā)育，所以當察覺寶寶出現積食時，就應該第一時間進行調理，那寶寶積食癥狀怎么調理比較好？咱們通過下面的內容來了解下。寶寶年齡小，語言能力還不完善，當身體不適的時候，很難清楚地向爸爸媽媽傳達自己的狀況，需要家長們細心觀察癥狀進行判斷。就積食而言，寶寶會食欲不振，對任何食物都沒有興趣；口腔里會有異味，嚴重的會出現濃重的酸臭味道；睡覺老是不安穩(wěn)，易動易醒，可能手腳發(fā)熱、出汗、磨牙；大便又硬又臭，有時腹瀉、便秘等等。是什么原因導致了這些積食癥狀呢？中醫(yī)認為，這多半與脾虛有關。脾被視為“后天之本”，在身體中是充當“營養(yǎng)中轉站”的作用，寶寶吃進來的食物和水分，會進入到脾的“營養(yǎng)中轉站”中，消化成營養(yǎng)物質，被運送到身體的各個部位，保證身體健康。健康的脾，就像一列小火車，動力十足，及時將營養(yǎng)物質運到身體需要的地方。而寶寶孩子脾虛的話，小火車失去動力，跑得很慢，不能將營養(yǎng)物質很好運走，寶寶就會有不愛吃飯、經常積食的問題。所以要問寶寶積食癥狀怎么調理比較好，答案就是健脾，給寶寶吃薏芽健脾凝膠不失為一個很好的辦法。薏芽健脾凝膠是兒童專用的健脾產品，共包括7種成分：山藥、大棗、薏苡仁（薏米）、白扁豆、山楂、麥芽、萊菔子（白蘿卜籽）。其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經典的健脾成分，山楂、麥芽幫助寶寶促消化，萊菔子（白蘿卜籽）通氣消脹。對于寶寶積食、不愛吃飯、挑食等均有不錯的調理作用。薏芽健脾凝膠是真正從根源健脾，讓寶寶脾好，消化好，吃飯香！而且它是果泥一般的口感，味道酸酸甜甜

    2022-05-27
  • 孩子不開胃積食怎么辦，這個好物值得擁有

    常常能聽到寶媽們說自己孩子胃口不好，不愛吃奶，不愛吃輔食，有時候還有積食的問題。媽媽們試了很多辦法一直都沒能解決。那么孩子不開胃積食是什么原因呢？孩子不開胃積食怎么辦？下面一起來看看吧。孩子不開胃積食是什么原因？孩子經常不愛吃飯，經常積食多半是脾虛了。脾是身體的營養(yǎng)中轉站，我們吃進來的食物和水分，進入到脾的“營養(yǎng)中轉站”中，消化成營養(yǎng)物質，被運送到身體的各個部位，保證身體健康。健康的脾，就像圖中的“健脾號”小火車，動力十足，及時將營養(yǎng)物質運到身體需要的地方。也就是中醫(yī)說的，脾有運化作用，幫助我們更好地消化。反之，孩子脾虛，“健脾號”小火車失去動力，跑得很慢，不能將營養(yǎng)物質很好運走，孩子就會有經常不愛吃飯、經常積食的問題。孩子不開胃積食怎么辦？1、首先要合理的安排寶寶的一日三餐，在這里不少的家長會犯一個誤區(qū)，認為孩子吃的越多，營養(yǎng)越豐富，但事實上這種做法不僅不能讓孩子營養(yǎng)均衡，還會產生積食。正確的做法是要少量多餐，并且要循序漸進，一樣一樣的為寶寶添加輔食，可以多吃一些富含纖維素好消化，易吸收的食物，這樣既沒有給孩子脾胃增添負擔，還能有效讓寶寶補充營養(yǎng)。2、要讓孩子得到充分的休息，保證充足的睡眠。有高質量的睡眠，對于寶寶抵抗力的提升很有幫助，平時也應該注意養(yǎng)成規(guī)律的生活習慣，有益于寶寶脾胃的正常工作。3、合理的用藥。薏芽健脾凝膠是由7種藥食同源成分精制而成，溫和安全。其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經典的健脾成分，山楂、麥芽幫助孩子促消化，萊菔子（白蘿卜籽）通氣消脹，薏芽健脾凝膠可以從根源健脾，讓寶寶消化好，吃飯香。薏芽健脾凝膠本著藥食同源的理念，當中的成分既是藥材又是常見的食材，藥性溫

    2022-05-27
  • 小孩子經?？摁[是不是積食了，怎么調理積食

    小孩子哭鬧太常見了，可是有一部分孩子卻總是在飯桌上哭鬧。每次吃飯的時候都得折騰半天，吃不下飯。很多家長在問小孩子經?？摁[是不是積食了，下面讓小編和大家一起來探討一下這個問題。小孩子經常哭鬧是不是積食了？當寶寶總是不愛吃飯，經常哭鬧，的確有可能是積食的原因。寶寶出現不愛吃飯現象時，一些家長總是會強迫寶寶吃飯或者用盡各種辦法，甚至絞盡腦汁追著寶寶喂飯。孩子積食會非常不舒服，這時候家長還硬要讓孩子吃東西，孩子肯定會哭鬧不停。寶寶不愛吃飯一直積食，多半是脾虛引起的，健脾是關鍵。脾是身體的營養(yǎng)中轉站，我們吃進來的食物和水分，進入到脾的“營養(yǎng)中轉站”中，消化成營養(yǎng)物質，被運送到身體的各個部位，保證身體健康。健康的脾，就像圖中的“健脾號”小火車，動力十足，及時將營養(yǎng)物質運到身體需要的地方。也就是中醫(yī)說的，脾有運化作用，幫助我們更好地消化。反之，孩子脾虛，“健脾號”小火車失去動力，跑得很慢，不能將營養(yǎng)物質很好運走，孩子就會有經常不愛吃飯、經常積食的問題。對于這個問題，不妨試試薏芽健脾凝膠，它和丁桂兒臍貼都是丁桂品牌，是專做兒童藥的大品牌。薏芽健脾凝膠能夠很好的從根源調理脾胃，促進食物消化，增強脾功能，讓寶寶的食欲會變得越來越好。薏芽健脾凝膠是由7種藥食同源成分精制而成，溫和安全。其中山藥、大棗具有補氣健脾的作用，薏苡仁、白扁豆幫助健脾化濕，山楂、麥芽能夠消食導滯，萊菔子能夠通氣消脹。而且薏芽健脾凝膠味道酸甜美味，寶寶接受程度高?？梢源钆浜芏嗍澄镆黄鸪?，夾在餅干里、涂在面包上，拌進牛奶酸奶里一起吃，口感很好，還可以當做寶寶的零食，讓孩子在不知不覺中健脾。寶寶消化好，吃飯香，少生病，媽媽更安心。以上

  • 孩子脾胃不和不愛吃飯吃什么藥能調理？

    生活中有不少寶寶都出現了脾胃不和的情況，脾虛會引發(fā)各種不良反應，導致寶寶不愛吃飯、身體瘦弱、抵抗力差，讓家長們憂心不已。當出現食欲不振，不愛吃飯都可能是脾虛的癥狀。如果已經有脾虛表現，應該通過合理的方式調節(jié)身體，這樣才能恢復脾的健康狀態(tài)。下面就來看看孩子脾胃不和不愛吃飯吃什么藥能調理？脾是身體的營養(yǎng)中轉站，我們吃進來的食物和水分，進入到脾的“營養(yǎng)中轉站”中，消化成營養(yǎng)物質，被運送到身體的各個部位，保證身體健康。健康的脾，就像圖中的“健脾號”小火車，動力十足，及時將營養(yǎng)物質運到身體需要的地方。也就是中醫(yī)說的，脾有運化作用，幫助我們更好地消化。反之，孩子脾虛，“健脾號”小火車失去動力，跑得很慢，不能將營養(yǎng)物質很好運走，孩子就會有經常不愛吃飯、經常積食的問題。想要讓孩子吃飯香，首先要健脾。首先保證健康飲食，如果寶寶有脾虛弱現象，已經引發(fā)的各種不良反應，應該注意飲食的調整，提高脾功能。常見的健脾的食物有山藥、小米、猴頭菇，扁豆，蓮子，薏米都可以適當進食，這些食物中含有的營養(yǎng)成分都可以緩解寶寶脾虛的情況。脾功能提高，消化能力才能增強，才能更好的吸收食物中的營養(yǎng)物質，讓寶寶健康成長。其次要進行適當運動。寶寶如果有經常不消化的情況，平時應該注意多運動。很多寶寶就是因為缺乏運動導致消化能力下降，運動量不足后抵抗力也會降低。家長應該讓寶寶多活動，提高抵抗力，脾虛才會慢慢好轉。孩子脾胃不和不愛吃飯吃什么藥能調理？薏芽健脾凝膠是藥食同源成分，天然無刺激，其中山藥、大棗具有補氣健脾的作用，薏苡仁、白扁豆幫助健脾化濕，山楂、麥芽能夠消食導滯，萊菔子能夠通氣消脹。薏芽健脾凝膠從根源健脾，讓寶寶消化好，吃飯

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