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  • 什么食物能緩解疲倦乏力

    如今不少人因工作壓力所以容易疲倦乏力，偶爾的疲倦乏力可以通過休息來緩解，可長(zhǎng)期疲倦乏力就要小心了，可能是腎陽虛了。大家對(duì)于疲倦乏力該如何緩解非常關(guān)心，下面我們就針對(duì)什么食物能緩解疲倦乏力為大家簡(jiǎn)單介紹下吧。疲倦乏力小心腎陽虛!在現(xiàn)實(shí)生活中，很多人即使是夏天也會(huì)感到寒冷，且手腳冰涼，還會(huì)出現(xiàn)疲倦乏力這多半就是腎陽虛。腎陽虛，為中醫(yī)名詞，在中醫(yī)臨床上，腎陽虛一般是指機(jī)體因腎陽虛衰，溫煦失職，氣化失權(quán)而引起多種虛寒證候。《黃帝內(nèi)經(jīng)·靈蘭秘典》說：“腎者作強(qiáng)之官，伎巧出焉?！边@句話的直譯是腎為耐重勞，動(dòng)作強(qiáng)勁有力之官，有精巧靈敏之特點(diǎn)。當(dāng)人體腎陽虛時(shí)，精、志等不能為腎所藏，患者就會(huì)出現(xiàn)神疲乏力、活力低下、精神不振、易疲勞等癥狀。這與腎的藏精，主骨，生髓功能密切相關(guān)。腎陽虛除了會(huì)疲倦乏力以外，還會(huì)出現(xiàn)怕冷、筋骨萎軟、腰膝酸軟等癥狀，因此提醒大家如果出現(xiàn)了這些癥狀時(shí)就要小心了，及時(shí)溫陽補(bǔ)腎很重要。陽虛導(dǎo)致疲倦乏力不如試試鹿角膠鹿角膠是用鹿角藥經(jīng)熬制、濃縮提取而成的膠塊中藥，至今已有2000多年的歷史了，為傳統(tǒng)的滋補(bǔ)上品。龜鹿藥業(yè)鹿角膠具有溫補(bǔ)肝腎，益精養(yǎng)血的功效，用于血虛頭暈，腰膝酸冷，虛勞消瘦。而選擇鹿角膠，因?yàn)樗莻鞒星甑膭?dòng)物藥精華、補(bǔ)腎原藥、是功效本元(古籍《神農(nóng)本草經(jīng)》千年前就有記載)、是原料獨(dú)一味最真最穩(wěn)定(保質(zhì)期五年實(shí)際不止)、功效源泉(比成藥更具有豐富的基本有效物質(zhì))，且鹿角膠與人有緣，動(dòng)物提煉制劑，精華之物、血肉有情之品，與人體親和力強(qiáng)，更有利于吸收和作用發(fā)揮，俗話說“人非草木孰能無情”有情之品用于有情之人，才是最佳選擇。另外鹿角是由鹿茸生長(zhǎng)而來，擁有極高的藥用價(jià)值，具有壯陽益精的作用；

    2021-12-28
  • 緩解過度勞累腰膝酸軟的小妙招

    平時(shí)生活中因?yàn)檫^度勞累身體就會(huì)出現(xiàn)一些不適的感覺，其中腰膝酸軟就比較常見。這種腰膝酸軟的感覺讓人非常難受，所以大家都非常關(guān)心緩解過度勞累腰膝酸軟的小妙招有哪些，下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。首先來了解下什么原因?qū)е碌难ニ彳?、過度勞累：如果平時(shí)長(zhǎng)時(shí)間站著或者走路、跑步等，勢(shì)必會(huì)導(dǎo)致身體過度勞累，并且腰部和膝蓋等部位會(huì)堆積乳酸成分，從而出現(xiàn)腰膝酸軟等癥狀，這是生活中比較常見的一個(gè)導(dǎo)致腰膝酸軟的因素。2、腎虧：中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，腰為腎之府，腎為先天之本，腎病反映于腰，腰痛故作;當(dāng)腎氣虧虛，天癸至而未盛，則沖任虧虛，所聯(lián)系經(jīng)絡(luò)氣血不足，可導(dǎo)致腰膝酸軟等一系列問題的出現(xiàn)。腎虧又叫腎虛分為腎陰虛、腎陽虛、腎氣虛、腎精不足等，不同類型的腎虛在癥狀上有較大的區(qū)別，如果手心發(fā)熱、身材瘦削、舌苔少但紅、舌體瘦長(zhǎng)，總覺得怕熱，多為腎陰虛;總覺得腰膝酸軟、疲乏無力、兼有舌體胖厚等，有可能是腎氣虛;若有腎氣虛表現(xiàn)，同時(shí)覺得怕冷，可能是發(fā)展到了腎陽虛。所以判斷腎到底虛不虛，屬于哪種類型的虛，要請(qǐng)專業(yè)的中醫(yī)師進(jìn)行判斷，不能妄自下結(jié)論。腎虧導(dǎo)致腰膝酸軟及時(shí)服用鹿角膠是關(guān)鍵鹿角膠是用鹿角藥經(jīng)熬制、濃縮提取而成的膠塊中藥，至今已有2000多年的歷史了，為傳統(tǒng)的滋補(bǔ)上品。龜鹿藥業(yè)鹿角膠具有溫補(bǔ)肝腎，益精養(yǎng)血的功效，用于血虛頭暈，腰膝酸冷，虛勞消瘦。而選擇鹿角膠，因?yàn)樗莻鞒星甑膭?dòng)物藥精華、補(bǔ)腎原藥、是功效本元(古籍《神農(nóng)本草經(jīng)》千年前就有記載)、是原料獨(dú)一味最真最穩(wěn)定(保質(zhì)期五年實(shí)際不止)、功效源泉(比成藥更具有豐富的基本有效物質(zhì))，且鹿角膠與人有緣，動(dòng)物提煉制劑，精華之物、血肉有情之品，與人體親和力強(qiáng)，更有利于吸收和作用發(fā)揮，俗話

    2021-12-28
  • 小兒咳嗽有什么快速有效的方法

    孩子們感冒咳嗽，家長(zhǎng)最是緊張。尤其是對(duì)于一些新手媽媽來說會(huì)比較慌張，更關(guān)心小兒咳嗽有什么快速有效的方法。為了解決家長(zhǎng)這一問題，下面我們就通過文章內(nèi)容看看吧。首先，找到小兒咳嗽的病因可能是呼吸道感染后咳嗽，這種往往是呼吸道感染引起的咳嗽，常見的有病毒或者細(xì)菌感染，用藥后癥狀會(huì)慢慢好轉(zhuǎn)直至減輕。另外，當(dāng)炎癥消退后，由于季節(jié)的原因，冷空氣容易刺激氣道，又引發(fā)咳嗽，此時(shí)不要自己私自給孩子停藥，避免感染反復(fù)，二次發(fā)作之后更加難以痊愈，多注意保暖和休息，慢慢會(huì)好轉(zhuǎn)起來。那么，小兒咳嗽有什么快速有效的方法?可選用含有金銀花、連翹、板藍(lán)根、魚腥草、黃芩成分的止咳藥，比如小葵花小兒肺熱咳喘口服液。方中的金銀花、連翹、板藍(lán)根、魚腥草、黃芩等成分除了止咳外，還具有清熱解毒、廣譜抗菌的作用，在細(xì)胞核內(nèi)抑制病毒細(xì)胞的復(fù)制組裝，從源頭切斷病毒傳播。除此之外，小葵花小兒肺熱咳喘口服液還是被《流行性感冒診療方案2018/2019/2020年版》、《兒童甲型H1N1流感中醫(yī)藥防治指南》等推薦兒童用藥，是媽媽放心選擇。除了小兒肺熱咳喘口服液可以治療寶寶支氣管炎以外，小葵花小兒肺熱咳喘顆粒也不錯(cuò)。小葵花小兒肺熱咳喘顆粒組方是由全國(guó)著名中醫(yī)名家經(jīng)過數(shù)十年研究，取“麻杏石甘湯、白虎湯”與現(xiàn)代經(jīng)典方劑雙黃連、魚腥草、板藍(lán)根配伍組成。針對(duì)兒童陰常不足、陽常有余，肺衛(wèi)不固、脾胃虛弱的特點(diǎn)，配伍以清肅肺熱、滋陰潤(rùn)肺、清瀉胃火的藥物達(dá)到標(biāo)本同治、肺胃同治的目的。小兒咳嗽食療方法緩解也不錯(cuò)!1、蘋果汁止咳：3個(gè)月之后到1歲的寶寶，干咳，沒有喘以及嘔吐的時(shí)候，可以每天給還在喂蘋果汁治療咳嗽，每次不要超15ML的蘋果汁，一天次數(shù)不要超過4次。這個(gè)方法適合輕微咳嗽的寶寶使用

    2021-12-28
  • 適量運(yùn)動(dòng)能不能緩解失眠多夢(mèng)

    平時(shí)因?yàn)閴毫^大就容易導(dǎo)致失眠多夢(mèng)，想睡睡不著是真的讓人痛苦，所以大家都非常關(guān)心適量運(yùn)動(dòng)能不能緩解失眠多夢(mèng)這一問題。可以調(diào)理失眠多夢(mèng)的方法有很多，下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。適量運(yùn)動(dòng)能不能緩解失眠多夢(mèng)?在身體比較疲乏的情況下一般會(huì)比較容易入睡，因此睡前適量運(yùn)動(dòng)是有助于緩解失眠的，但是要注意做些睡前能讓你放松的運(yùn)動(dòng)，避免高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，以免越來越興奮。你了解失眠多夢(mèng)嗎?中醫(yī)一直講究陰陽平衡，陰陽和諧，水是陰，火是陽，如果人的火太旺，水不夠，這種情況就會(huì)產(chǎn)生陰虛火旺。我想知道你是否有這種感覺?對(duì)你來說入睡并不難，但睡后醒來卻很容易。你醒來后就睡不著了。還有五種癥狀，如易怒、心悸出汗、喉嚨干燥、頭暈耳鳴、舌紅等。這種失眠，在中醫(yī)學(xué)里，這種失眠叫陰虛火旺失眠。另外腎陰虛的人骨質(zhì)較脆，容易患有骨質(zhì)疏松。在中醫(yī)里又叫骨痿，骨痿中醫(yī)范疇屬“腎虛”“骨蝕”“陰疽”等，類似于本病的癥狀早在《黃帝內(nèi)經(jīng)》中就有記載，書中有云“腎氣熱，則腰脊不舉，骨枯而髓減，發(fā)為骨痿”?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)歸為骨質(zhì)疏松癥，該病是由于多種原因致骨量減少，造成骨脆性增加，容易發(fā)生骨折的全身性骨病。其產(chǎn)生和發(fā)生都是在無聲無息中進(jìn)行的，很多人多在發(fā)生骨折以后才發(fā)現(xiàn)自己患上骨質(zhì)疏松。緩解失眠多夢(mèng)不妨試試龜甲膠通過上述我們可以看出失眠多夢(mèng)是陰虛所致，因此滋陰強(qiáng)骨是關(guān)鍵。而龜甲膠就不錯(cuò)，龜鹿藥業(yè)龜甲膠是滋陰強(qiáng)骨原藥，為龜甲經(jīng)煎煮、濃縮制成的固體膠，為傳統(tǒng)的名貴滋補(bǔ)品。中醫(yī)認(rèn)為，龜甲膠味咸、甘，性涼，入肝、腎、心經(jīng)。另外龜甲膠還是滋陰強(qiáng)骨原藥，具有滋陰潛陽，益腎強(qiáng)骨，養(yǎng)血補(bǔ)心的功效。用于陰虛潮熱，骨蒸盜汗，頭暈?zāi)垦?，虛風(fēng)內(nèi)動(dòng)，筋骨痿軟，心虛健忘，

  • 治療失眠多夢(mèng)的口服液有哪些

    平時(shí)生活中不少人都出現(xiàn)過失眠多夢(mèng)的癥狀，偶爾一次兩次的失眠多夢(mèng)對(duì)身體不會(huì)產(chǎn)生什么影響，可是長(zhǎng)期失眠多夢(mèng)就要小心了，及時(shí)調(diào)理，避免影響到身體健康。那么，治療失眠多夢(mèng)的口服液有哪些?下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。治療失眠多夢(mèng)的口服液有哪些?治療失眠的口服液產(chǎn)品種類還是非常多的，比如安神類的口服液、褪黑素類等，但是需要大家根據(jù)自身情況進(jìn)行針對(duì)性的用藥，不可盲目用藥哦。首先，我們來了解下什么原因?qū)е率叨鄩?mèng)失眠多夢(mèng)在中醫(yī)理論中一般是由于陰虛火旺所致，陰虛火旺又有陰虛火炎、虛火、陰虛火熾、陰火等稱法，是指陰液虧虛，虛火亢旺，陰虛則陽亢并生熱化為虛火，以心煩失眠、口燥咽干、盜汗遺精、亢進(jìn)、兩顴潮紅、小便短黃、大便干結(jié)，或咳血、衄血，或舌體、口腔潰瘍，舌紅少津，脈細(xì)數(shù)等常見證候。陰分的主要功能，除了滋養(yǎng)、濡養(yǎng)各臟腑組織外，還負(fù)責(zé)制約陽氣，以免陽氣外露。陽氣是以熱、動(dòng)、升為特點(diǎn)，陰分則以寒、靜、降相對(duì)應(yīng)。若陰分虧虛，無力制約陽氣，人體會(huì)出現(xiàn)陽氣偏盛的虛熱狀態(tài)，所謂“陰虛則生內(nèi)熱”。《內(nèi)經(jīng)》：“年過四十，陰氣自半?！彪S著年紀(jì)增長(zhǎng)，或熱病之后，或房事不節(jié)等，均易耗損真陰。另外陰虛的人不僅僅是會(huì)出現(xiàn)失眠多夢(mèng)還會(huì)骨質(zhì)疏松，中醫(yī)又叫骨痿，范疇屬“腎虛”“骨蝕”“陰疽”等，類似于本病的癥狀早在《黃帝內(nèi)經(jīng)》中就有記載，書中有云“腎氣熱，則腰脊不舉，骨枯而髓減，發(fā)為骨痿”。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)歸為骨質(zhì)疏松癥，該病是由于多種原因致骨量減少，造成骨脆性增加，容易發(fā)生骨折的全身性骨病。其產(chǎn)生和發(fā)生都是在無聲無息中進(jìn)行的，很多人多在發(fā)生骨折以后才發(fā)現(xiàn)自己患上骨質(zhì)疏松。因此對(duì)于陰虛導(dǎo)致的失眠多夢(mèng)來說，及時(shí)滋陰強(qiáng)骨是治療關(guān)鍵。龜鹿藥業(yè)

  • 睡眠不好記憶不佳如何科學(xué)調(diào)節(jié)

    睡眠對(duì)于我們來說太重要了，不僅僅是為了第二天的好精神，更重要的是能夠保證身體健康、大腦靈活。研究發(fā)現(xiàn)睡不好記憶力就會(huì)變差，所以當(dāng)出現(xiàn)睡不好的情況時(shí)就要引起重視了，積極調(diào)節(jié)很重要。那么，睡眠不好記憶不佳如何科學(xué)調(diào)節(jié)呢？下面通過文章內(nèi)容了解下吧。出現(xiàn)睡不好記憶力不佳這種情況考慮為植物神經(jīng)功能紊亂導(dǎo)致的失眠。植物神經(jīng)功能紊亂是一種內(nèi)臟功能失調(diào)的綜合征，主要表現(xiàn)為多夢(mèng)，失眠，記憶力減退，消化不良，便秘，焦慮，煩躁等等，一旦出現(xiàn)這種情況，出現(xiàn)這種情況可以使用一些安神助眠的藥物或者食物。睡眠不好記憶不佳如何科學(xué)調(diào)節(jié)？1、睡覺前，可以喝一杯牛奶，特別是睡眠不好的，可在睡前十幾分鐘喝一點(diǎn)，使您更容易入睡。如果有喜歡精油的，同時(shí)可以考慮用香薰精油，雙管齊下，改善睡眠效果不錯(cuò)的。2、睡前的幾個(gè)小時(shí)，請(qǐng)不要食用太多不易消化、太過油膩的食品，份量也不要吃的太多，因?yàn)槌缘奶啵菀自黾游傅墓ぷ髫?fù)擔(dān)，這樣胃容易損壞，睡眠也沒得到好轉(zhuǎn)。3、睡眠不好的，可以睡覺前半小時(shí)，進(jìn)行浸泡浴缸，充分洗1個(gè)熱水澡，同時(shí)可以打開手機(jī)或者收音機(jī)，播放一些輕柔，愉悅的曲目，讓心情更加的舒暢，有利于安眠。4、藥物調(diào)理：中醫(yī)認(rèn)為失眠和臟腑失調(diào)有非常大的關(guān)系，人的五臟六腑，心肝脾肺腎功能哪一個(gè)臟器的失調(diào)都會(huì)影響失眠的發(fā)生。因此想要擺脫失眠的困擾，不妨通過中藥調(diào)理。棗椹安神口服液選用酸棗仁、靈芝、茯苓養(yǎng)心安神，桑椹、靈芝滋陰補(bǔ)腎，陳皮、山楂、茯苓、靈芝健脾和中，菊花、荷葉、百合清熱疏肝，合理的組方配伍具有安心神，同時(shí)益腎、疏肝、健脾的作用，多管齊下，不僅能改善神經(jīng)衰弱引發(fā)的失眠、多夢(mèng)、頭暈等癥狀，還可以入睡快、睡得深，并且充養(yǎng)腦力、改善記憶、

  • 如何預(yù)防更年期失眠煩躁

    到了更年期的女性情緒非常差，經(jīng)常覺得煩躁，而這種無法控制的情緒還會(huì)影響睡眠讓人難受不已。因此越來越多的女性關(guān)注如何預(yù)防更年期失眠煩躁的話題，其實(shí)預(yù)防方法還是不少的，下面我們就通過文章內(nèi)容來看看，希望可以幫助到廣大女性朋友。你了解更年期嗎？更年期是指卵巢功能從旺盛狀態(tài)逐漸衰退至完全消失的過渡時(shí)期，期間伴有一系列生理和心理變化，大多數(shù)人可以平穩(wěn)度過，而有少數(shù)人會(huì)因一系列癥狀困惑，以至影響生理健康。隨著年齡的增長(zhǎng)，女性無可避免地都會(huì)遇到更年期。而絕經(jīng)對(duì)女性來說，往往就意味著衰老的開始。盡管更年期是女性的一種正常的生理現(xiàn)象，但是女性們到了更年期的癥狀都輕重不一。超過一半以上的停經(jīng)婦女會(huì)出現(xiàn)更年期癥狀，包括熱潮紅、盜汗、心悸、失眠或是情緒不穩(wěn)的癥狀。當(dāng)出現(xiàn)這些癥狀時(shí)我們就要引起重視了，女性更年期是女性關(guān)鍵的一個(gè)時(shí)期，如果保養(yǎng)不好很容易生病。如何預(yù)防更年期失眠煩躁？1、調(diào)理心情：心情煩躁是很多更年期的女性都會(huì)遇見的情況，這樣的狀態(tài)容易對(duì)周圍的事物很不滿，容易靜不下心來，容易胡思亂想，所以晚上就更加的睡不著了，所以調(diào)理好心情對(duì)預(yù)防失眠很重要，幫助冷靜一下自己的大腦，讓情緒沉淀下來可以幫助更好的入睡。2、營(yíng)造舒適的睡眠環(huán)境：睡覺是人體放松的一個(gè)狀態(tài)，所以睡覺時(shí)環(huán)境越舒適人們就睡的越香，想要預(yù)防更年期失眠，就要給自己營(yíng)造一個(gè)舒適的睡眠環(huán)境，合適的溫度，合適的適度以及一定的遮光度都是很重要的。3、清淡飲食：人在正常情況下如果常吃辛辣食物，會(huì)對(duì)腸胃產(chǎn)生刺激，加重腸胃負(fù)擔(dān)，更年期的朋友，身體本身就會(huì)出現(xiàn)各種不適，盡量不要加重腸胃負(fù)擔(dān)，加重更年期癥狀，所以在更年期要清淡飲食。藥物調(diào)理擺脫更年期失眠煩躁中醫(yī)認(rèn)

    2021-12-27
  • 睡不著覺失眠吃什么中成藥治療好

    因?yàn)樾那椴缓没蛘邏毫μ髮?dǎo)致不少人會(huì)出現(xiàn)晚上睡不著覺的情況，其實(shí)這就是失眠最為典型的表現(xiàn)。提到失眠大家首先想到的就是中藥調(diào)理，其實(shí)如今還有更方便的選擇，那就是中成藥，那么，睡不著覺失眠吃什么中成藥治療好？下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。關(guān)于，睡不著覺失眠看看中醫(yī)怎么說中醫(yī)認(rèn)為，引起失眠的原因主要是外邪六淫內(nèi)傷七情、飲食勞倦、久病體虛等因素所造成，進(jìn)而導(dǎo)致陰陽失調(diào)、五臟六腑功能虛弱，致使心神失養(yǎng)，長(zhǎng)期下來就容易引起失眠。失眠的根本原因在于五臟出現(xiàn)了虧虛，我們知道肝是藏血的，脾是生血的，肝脾若是虛了，氣血不足了，就會(huì)導(dǎo)致心神失舍，這樣你還能睡好覺嗎？所以，調(diào)理失眠癥的關(guān)鍵在于養(yǎng)氣血、調(diào)陰陽、平五臟，調(diào)節(jié)腦部環(huán)境平衡，建立免疫、修復(fù)睡眠中樞神經(jīng)。睡不著覺失眠吃什么中成藥治療好？通過上述我們可以看出失眠其實(shí)和臟腑失調(diào)有很大關(guān)系，所以想要擺脫睡不好的癥狀，其實(shí)可以服用棗椹安神口服液治療。棗椹安神口服液是一款中成藥，它的組方選用了藥食同源的中藥藥材；組方平和，可以讓你晚上睡得好，白天更精神。中醫(yī)絡(luò)病理論指導(dǎo)下的棗椹安神口服液，它是一個(gè)兼顧心肝脾腎、整體調(diào)理神經(jīng)衰弱的中成藥。甄選了酸棗仁、靈芝、茯苓養(yǎng)心安神，桑椹、靈芝滋陰補(bǔ)腎，陳皮、山楂、茯苓、靈芝健脾和中，菊花、荷葉、百合清熱疏肝，合理的組方配伍具有養(yǎng)心安神、健脾生津、滋陰補(bǔ)腎、清心除煩、清熱疏肝、改善睡眠的作用。棗椹安神口服液養(yǎng)心，益腎，安神，適合長(zhǎng)期服用調(diào)理臟腑。更值得一提的是，它不會(huì)產(chǎn)生依賴性、成癮性。另外，一個(gè)安靜舒適的環(huán)境為良好的睡眠提供了基礎(chǔ)；其次，根據(jù)自己的條件，改善自己的睡眠的“硬件設(shè)施”，比如換個(gè)暖和的被子、鋪一個(gè)柔軟的

  • 吃什么中成藥治療失眠容易醒

    你有過那種凌晨三點(diǎn)醒來再也睡不著的經(jīng)歷嗎？那真的是讓人苦不堪言，晚上睡眠不足，導(dǎo)致第二天精神狀態(tài)極差，工作都無精打采。對(duì)于失眠易醒大家都不陌生，所以更加關(guān)心吃什么中成藥治療失眠容易醒這一問題，下面我們不妨通過文章內(nèi)容了解下吧。關(guān)于失眠你知道多少？入睡難、睡眠淺、多夢(mèng)、早醒，其實(shí)都是失眠癥狀！有時(shí)明明睡了七八個(gè)小時(shí)，你以為睡好了，可早上依然爬不起床，頭昏腦脹，四肢疲軟使不上力氣。一旦失眠、睡不好，人就開始變得虛弱蒼老、面黃憔悴、皮膚松弛、脫發(fā)掉發(fā)、精神恍惚、記憶下降、暴躁易怒。若不及時(shí)調(diào)整，傷害慢慢積累。嚴(yán)重時(shí)還會(huì)破壞身體各大系統(tǒng)，導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)、代謝紊亂，引發(fā)各類疾病的概率也比正常睡眠的人高。所以，睡眠質(zhì)量在很大程度上決定了你的身體素質(zhì)狀況！中醫(yī)經(jīng)典《黃帝內(nèi)經(jīng)》記載：“血?dú)馑ィ∪獠换?，榮衛(wèi)之道澀，故晝夜不能精，夜不能寐也?！睔庋蛔恪⑽迮K失調(diào)引發(fā)神經(jīng)系統(tǒng)紊亂，造成入睡困難。吃什么中成藥治療失眠容易醒？棗椹安神口服液是一個(gè)兼顧心肝脾腎、整體調(diào)理神經(jīng)衰弱的中成藥。該藥組方選用酸棗仁、靈芝、茯苓養(yǎng)心安神，桑椹、靈芝滋陰補(bǔ)腎，陳皮、山楂、茯苓、靈芝健脾和中，菊花、荷葉、百合清熱疏肝，對(duì)于女性由焦慮情緒造成的失眠也有很好的治果，安心神讓人晚上睡得好，同時(shí)益腎、疏肝、健脾讓人腦力充沛、氣血旺盛、心情舒暢，白天更精神。更值得一提的是，棗椹安神口服液不添加任何西藥成份，九味中藥組方平和，都是藥食同源的藥物，不用擔(dān)心上火的問題；可以長(zhǎng)期服用調(diào)理身體，而且不會(huì)產(chǎn)生依賴性、成癮性，也不會(huì)導(dǎo)致頭暈、精神恍惚等。這幾個(gè)助眠小方法也不錯(cuò)，不妨來看看1、適量運(yùn)動(dòng)：白天的適量運(yùn)動(dòng)消耗體力則更容易加深睡眠深度，

    2021-12-27
  • 學(xué)生失眠注意力不集中怎么調(diào)理

    如今的學(xué)生壓力可不小，忙著上課、忙著補(bǔ)課，還有不少興趣班，因此巨大的壓力導(dǎo)致不少學(xué)生都出現(xiàn)了失眠、注意力不集中等癥狀。這可愁壞了家長(zhǎng)，所以非常關(guān)心學(xué)生失眠注意力不集中怎么調(diào)理這一問題，下面我們就通過文章內(nèi)容來了解下吧。你知道學(xué)生為什么會(huì)出現(xiàn)失眠注意力不集中？小編將這些原因簡(jiǎn)單地進(jìn)行了分類：壓力過大，睡眠不足，過于焦慮；對(duì)所學(xué)課程沒有興趣，不喜歡授課老師；課前對(duì)其他的事情過度興奮；與同學(xué)、老師等人際關(guān)系發(fā)生了變化，等等，這些都是導(dǎo)致部分同學(xué)上課開小差的原因。醫(yī)學(xué)上講究對(duì)癥下藥，在面對(duì)上課注意力不集中的問題時(shí)，我們也要首先弄清楚你具體屬于哪種“癥”，然后再根據(jù)我下面介紹的“藥方”采取補(bǔ)救措施。中醫(yī)經(jīng)典《黃帝內(nèi)經(jīng)》記載：“血?dú)馑?，肌肉不滑，榮衛(wèi)之道澀，故晝不能精，夜不能寐也。”氣血不足、五臟失調(diào)引發(fā)的神經(jīng)系統(tǒng)紊亂，造成入睡困難。因此想要擺脫失眠的困擾，調(diào)理臟腑是非常重要的。學(xué)生失眠注意力不集中怎么調(diào)理？1、養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，學(xué)會(huì)減壓：可以說，現(xiàn)在的中小學(xué)生都有壓力，尤其是一線大城市的孩子，壓力更大。壓力來自哪兒？作業(yè)？考級(jí)？升學(xué)？歸根結(jié)底恐怕還是來自家長(zhǎng)吧，來自家長(zhǎng)望子成龍的期盼。一些孩子從小就“失去了自由”，被迫去上各種不感興趣的“興趣班”，其實(shí)還是家長(zhǎng)的攀比心、虛榮心在作怪。對(duì)于這些可憐的小孩子的家長(zhǎng)，我想說，真正了解一下你的孩子吧，和你的孩子做朋友吧。2、藥物調(diào)理：必要的時(shí)候可以通過安神的藥物來緩解失眠、注意力不集中。推薦服用棗椹安神口服液，棗椹安神口服液選用酸棗仁、靈芝、茯苓養(yǎng)心安神，桑椹、靈芝滋陰補(bǔ)腎，陳皮、山楂、茯苓、靈芝健脾和中，菊花、荷葉、百合清熱疏肝，合理的組方配伍具

  • 怎么緩解手腳冰涼的情況

    手腳冰涼現(xiàn)在已經(jīng)成為女生經(jīng)常出現(xiàn)的癥狀了，無論是春夏秋冬都無法焐熱讓人難受不已，所以大家都非常關(guān)心怎么緩解手腳冰涼的情況這一問題，下面我們不妨通過文章內(nèi)容一起了解下吧。首先來看看是什么原因?qū)е碌氖帜_冰涼導(dǎo)致女性手腳冰涼的原因和陽虛有很大關(guān)系，陽氣是生命的根本，溫煦身體是它的重要功能之一。如果陽氣不足，無法運(yùn)達(dá)至手腳等肢體軀干的末梢部位，便會(huì)出現(xiàn)畏寒、手腳冰涼等現(xiàn)象。另外，還會(huì)伴隨著月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)，白帶異常的情況出現(xiàn)，而且子宮功能受損之后生育能力也會(huì)不同程度下降。什么是陽虛呢，其實(shí)就是腎陽虛，為中醫(yī)名詞術(shù)語。由于腎陽虛衰，溫煦失職，氣化失權(quán)所表現(xiàn)的一類虛寒證候，稱為腎陽虛證。多由素體陽虛，或年老腎虧，或久病傷腎，以及房勞過度等因素引起的。腎陽虛的臨床表現(xiàn)有多個(gè)方面，如：神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲勞;畏寒怕冷、四肢發(fā)涼(重者夏天也涼)、身體發(fā)沉；腰膝酸痛、腰背冷痛、筋骨萎軟；性功能減退、陽痿、早泄、易患前列腺炎等。如果是陽虛導(dǎo)致手腳冰涼，治療以溫陽補(bǔ)腎為主。女性手腳冰涼不妨試試鹿角膠龜鹿藥業(yè)鹿角膠主要成分為鹿角，輔料為黃酒、冰糖和豆油。具有溫補(bǔ)肝腎，益精養(yǎng)血的功效，用于血虛頭暈，腰膝酸冷，虛勞消瘦。而選擇鹿角膠，因?yàn)樗莻鞒星甑膭?dòng)物藥精華、補(bǔ)腎原藥、是功效本元(古籍《神農(nóng)本草經(jīng)》千年前就有記載)、是原料獨(dú)一味最真最穩(wěn)定(保質(zhì)期五年實(shí)際不止)、功效源泉(比成藥更具有豐富的基本有效物質(zhì))，且鹿角膠與人有緣，動(dòng)物提煉制劑，精華之物、血肉有情之品，與人體親和力強(qiáng)，更有利于吸收和作用發(fā)揮，俗話說“人非草木孰能無情”有情之品用于有情之人，才是最佳選擇。另外鹿角是由鹿茸生長(zhǎng)而來，擁有極高的藥用價(jià)值

    2021-12-25
  • 身體疲倦乏力犯困該如何調(diào)理

    身體疲倦乏力其實(shí)就是當(dāng)今人典型的亞健康狀態(tài)，因?yàn)樯顗毫Υ?、?jié)奏加快，不少人都存在亞健康。長(zhǎng)期的亞健康不僅會(huì)給生活帶來不便，還會(huì)影響到身體健康，所以需要及時(shí)調(diào)理。那么，身體疲倦乏力該如何調(diào)理?下面通過文章內(nèi)容了解下吧。身體疲倦乏力，亞健康不可小覷!亞健康是指人體處于健康和疾病之間的一種狀態(tài)。處于亞健康的患者，不能達(dá)到健康的標(biāo)準(zhǔn)。往往會(huì)在一定時(shí)間內(nèi)，身體的各項(xiàng)機(jī)能都會(huì)有所減退。在中醫(yī)學(xué)中稱“未病”，表現(xiàn)為某些功能減退、適應(yīng)力下降或活力降低的癥狀，但是卻不滿足現(xiàn)代醫(yī)學(xué)有關(guān)疾病的診斷標(biāo)準(zhǔn)?！端貑?序》有云“濟(jì)羸劣以獲安”“消患于未兆”，顯然在《內(nèi)經(jīng)》時(shí)代就己經(jīng)樹立了“治未病”的思想，“陰平陽秘”是中醫(yī)一直以來判斷健康的標(biāo)準(zhǔn)，亞健康的發(fā)生多因正氣、陽氣的虛損和不足所致叫即通常所說“邪之所湊，其氣必虛”。會(huì)出現(xiàn)陽氣不足和生活習(xí)慣不好、經(jīng)常熬夜、房事不節(jié)等原因有關(guān)，因此多數(shù)人還存在腎精虧虛的情況。腎所藏之精，是機(jī)體生命活動(dòng)之本。腎精的主要功能是主人體的生長(zhǎng)繁殖，是生命活動(dòng)的基礎(chǔ)物質(zhì)。腎精能調(diào)節(jié)臟腑之精，供其活動(dòng)需要;能生髓、養(yǎng)骨、補(bǔ)腦、并參與血液的生成，提高機(jī)體的抗體能力。因此除了會(huì)身體疲倦乏力以外，還會(huì)出現(xiàn)腰膝酸軟、陽痿早泄、手腳冰涼等癥狀。針對(duì)這類人群治療以溫陽補(bǔ)腎為主。那么，身體疲倦乏力該如何調(diào)理?其實(shí)溫陽補(bǔ)腎可以試試鹿角膠，龜鹿藥業(yè)鹿角膠主要成分為鹿角，輔料為黃酒、冰糖和豆油。具有溫補(bǔ)肝腎，益精養(yǎng)血的功效，用于血虛頭暈，腰膝酸冷，虛勞消瘦。而選擇鹿角膠，因?yàn)樗莻鞒星甑膭?dòng)物藥精華、補(bǔ)腎原藥、是功效本元(古籍《神農(nóng)本草經(jīng)》千年前就有記載)、是原料獨(dú)一味最真最穩(wěn)定(保質(zhì)期五年實(shí)際不止)、功效源泉

  • 如何有效預(yù)防手腳冰涼

    有些人到了秋冬季節(jié)就容易手腳冰涼，大部分的人都不會(huì)太在意，覺得可能是自己穿的少的原因，其實(shí)手腳冰涼也預(yù)示著身體出現(xiàn)了問題，不能忽視。因此平時(shí)生活中做好防治工作就非常重要了，那么，如何有效預(yù)防手腳冰涼?下面通過文章內(nèi)容了解下吧。首先，來看看手腳冰涼是怎么回事手腳冰涼的最常見原因就是腎陽虛，腎陽虛患者即使在正常的溫度下也容易感覺發(fā)冷。愛吃涼東西都是濕氣的罪魁禍?zhǔn)?。女性朋友更?yīng)該注意，無論是在夏天是什么季節(jié)，都應(yīng)該控制少攝入冰涼的食物，我們生活中也有食物是屬于寒性食物!按照中醫(yī)學(xué)的陰陽理論，陰有無限可分性，腎藏先后天之精，精屬陰，所以稱，氣屬陽，所以稱陽氣，合稱陽氣。腎精屬，之中又可再分陰陽，其中又可分為中之陽精和中之。中之陽精虧虛時(shí)，有腰膝酸痛、腰脊萎弱、骨酸疲憊、易疲勞等癥狀表現(xiàn)，中之虧虛時(shí)有腰膝酸軟、足跟痛、口干舌燥、消渴、失眠多夢(mèng)等癥狀表現(xiàn)。中之陽精虧虛時(shí)多與腎陽虛關(guān)系密切，中之虧虛時(shí)多與腎陰虛關(guān)系密切。所以腎陽虛時(shí)除了有畏寒怕冷等表現(xiàn)外常伴有腰膝酸痛、腰脊萎弱、骨酸疲憊、易疲勞等癥狀，腎陰虛時(shí)除了有陰虛燥熱等表現(xiàn)外常伴有腰膝酸軟、足跟痛、口干舌燥等癥狀。我們平時(shí)生活中可以觀察自己是否出現(xiàn)了上述所說的陽虛癥狀，如果有的話就要引起重視了，積極溫陽補(bǔ)腎是關(guān)鍵。龜鹿藥業(yè)鹿角膠，滋補(bǔ)新選擇!龜鹿藥業(yè)鹿角膠主要成分為鹿角，輔料為黃酒、冰糖和豆油。具有溫補(bǔ)肝腎，益精養(yǎng)血的功效，用于血虛頭暈，腰膝酸冷，虛勞消瘦。而選擇鹿角膠，因?yàn)樗莻鞒星甑膭?dòng)物藥精華、補(bǔ)腎原藥、是功效本元(古籍《神農(nóng)本草經(jīng)》千年前就有記載)、是原料獨(dú)一味最真最穩(wěn)定(保質(zhì)期五年實(shí)際不止)、功效源泉(比成藥更具有豐富的基本有效物質(zhì))，

    2021-12-25
  • 日常生活中應(yīng)如何護(hù)理腎虛

    男人腎虛是比較常見的問題，一般會(huì)出現(xiàn)陽痿早泄、腰膝酸軟、疲倦乏力等癥狀，不僅影響正常生活，還會(huì)影響到夫妻感情，所以大家對(duì)于日常護(hù)理還是非常重視的。那么，日常生活中應(yīng)如何護(hù)理腎虛?下面通過文章內(nèi)容了解下吧。男性出現(xiàn)陽痿早泄、腰膝酸軟等可能是腎陰虛腎陽虛首先會(huì)出現(xiàn)腰痛，因?yàn)檠鼮槟I之府，這種痛一般會(huì)有冷的感覺。病人痛的同時(shí)，覺得腰里面發(fā)涼，這是腎陽虛的一個(gè)典型表現(xiàn)。另外，它擴(kuò)展到全身，會(huì)出現(xiàn)全身也怕冷。因?yàn)槟I陽是一身陽氣的根本，如果根虛弱了，整個(gè)身體的陽氣的溫煦作用就會(huì)下降。腎陽虛，病證名。即腎臟陽氣虛衰。多由素體陽虛，或年老腎虛，或久病傷腎，或房勞過度所致。腎陽虛的臨床表現(xiàn)有多個(gè)方面，如：神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲勞；畏寒怕冷、四肢發(fā)涼(重者夏天也涼)、身體發(fā)沉；腰膝酸痛、腰背冷痛、筋骨萎軟;性功能減退、陽痿、早泄、易患前列腺炎等。當(dāng)出現(xiàn)了這些癥狀時(shí)就要引起重視了，及時(shí)溫陽補(bǔ)腎是治療關(guān)鍵。男性腎虛不妨試試鹿角膠龜鹿藥業(yè)鹿角膠主要成分為鹿角，輔料為黃酒、冰糖和豆油。具有溫補(bǔ)肝腎，益精養(yǎng)血的功效，用于血虛頭暈，腰膝酸冷，虛勞消瘦。而選擇鹿角膠，因?yàn)樗莻鞒星甑膭?dòng)物藥精華、補(bǔ)腎原藥、是功效本元(古籍《神農(nóng)本草經(jīng)》千年前就有記載)、是原料獨(dú)一味最真最穩(wěn)定(保質(zhì)期五年實(shí)際不止)、功效源泉(比成藥更具有豐富的基本有效物質(zhì))，且鹿角膠與人有緣，動(dòng)物提煉制劑，精華之物、血肉有情之品，與人體親和力強(qiáng)，更有利于吸收和作用發(fā)揮，俗話說“人非草木孰能無情”有情之品用于有情之人，才是最佳選擇。另外鹿角是由鹿茸生長(zhǎng)而來，擁有極高的藥用價(jià)值，具有壯陽益精的作用；功效方向以溫陽為主，而龜鹿藥業(yè)源自鹿角膠、龜甲膠原產(chǎn)地

  • 疲倦乏力如何食用鹿角膠見效快

    如今因?yàn)樯罟?jié)奏加快，很多人都會(huì)出現(xiàn)疲倦乏力的癥狀，偶爾的疲倦乏力可通過休息緩解，但是經(jīng)常疲倦乏力就要小心了，可能是陽虛導(dǎo)致的，需要及時(shí)用藥調(diào)理。鹿角膠就是不錯(cuò)的滋補(bǔ)佳品，那么，疲倦乏力如何食用鹿角膠見效快?下面通過文章內(nèi)容了解下吧。陽虛導(dǎo)致疲倦乏力腎陽虛指機(jī)體陽氣虛衰，機(jī)能減退或衰弱，代謝活動(dòng)減退，機(jī)體反應(yīng)性低下，陽熱不足的病理現(xiàn)象。多由于先天稟賦不足或后天飲食失養(yǎng)、勞倦內(nèi)傷、久病損傷陽氣所致。一般的說其病機(jī)特點(diǎn)多表現(xiàn)為機(jī)體陽氣不足，陽不能制約陰，陰相對(duì)亢盛的虛寒證。陽氣不足，一般以脾腎之陽虛為主，其中尤以腎陽不足為最。因?yàn)槟I陽為人身諸陽之本。所以，腎陽虛衰(命門之火不足)在陽偏衰的病機(jī)中占有極其重要的地位。由于陽氣的虛衰，陽虛則不能制陰，陽氣的溫熙功能減弱，經(jīng)絡(luò)、臟腑等組織器官的某些功能活動(dòng)也因之而減弱衰退，血和津液的運(yùn)行遲緩，水液不化而陰寒內(nèi)盛，這就是陽虛則寒的主要機(jī)理。陽虛則寒,雖也可見到面色晄白、畏寒肢冷、舌淡、脈遲等寒相，但還有喜靜蜷臥、小便清長(zhǎng)、下利清谷等虛相。因此當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)疲倦乏力等癥狀時(shí)就要引起重視了，積極溫陽補(bǔ)腎調(diào)理很重要。龜鹿藥業(yè)鹿角膠，滋補(bǔ)新選擇!龜鹿藥業(yè)鹿角膠主要成分為鹿角，輔料為黃酒、冰糖和豆油。具有溫補(bǔ)肝腎，益精養(yǎng)血的功效，用于血虛頭暈，腰膝酸冷，虛勞消瘦。而選擇鹿角膠，因?yàn)樗莻鞒星甑膭?dòng)物藥精華、補(bǔ)腎原藥、是功效本元(古籍《神農(nóng)本草經(jīng)》千年前就有記載)、是原料獨(dú)一味最真最穩(wěn)定(保質(zhì)期五年實(shí)際不止)、功效源泉(比成藥更具有豐富的基本有效物質(zhì))，且鹿角膠與人有緣，動(dòng)物提煉制劑，精華之物、血肉有情之品，與人體親和力強(qiáng)，更有利于吸收和作用發(fā)揮，俗話說“人非草木孰能

    2021-12-25
  • 鹿角膠治療陽痿早泄的藥效如何

    陽痿早泄屬于是性功能障礙疾病，這種疾病對(duì)男性的危害是比較大的，這種疾病對(duì)患者身體健康的危害也是比較大的，是家庭生活不可缺少的一部分，陽痿早泄疾病嚴(yán)重的影響著夫妻生活。男性朋友對(duì)于陽痿早泄還是非常重視調(diào)理的，所以非常關(guān)心鹿角膠治療陽痿早泄的藥效如何，下面通過文章內(nèi)容了解下吧。男性陽痿早泄和腎陽虛有關(guān)陽痿早泄是腎陽虛的典型癥狀表現(xiàn)，中醫(yī)認(rèn)為，腎為先天之本，生殖之源。如果房事過度，過頻，思慮過甚，皆可傷腎，腎陽虛弱，命門火衰。命門是肚臍正背后的一個(gè)穴位，處于雙腎之心，為腎火聚集之處。命門之火為全身陽氣之根，乃“生氣之源”，對(duì)全身個(gè)臟腑的生理活動(dòng)，有溫煦，推動(dòng)的作用。故曰：“五臟之陽氣，非此不能發(fā)”。性機(jī)能正常與否，與命門之火的盛衰有著密切的關(guān)系。若腎陽強(qiáng)，則命門火旺，意念一動(dòng)，腎氣下煦，勃起自如。若腎陽弱，則命門火衰，雖有意念，腎氣虛弱，無力下煦，無法挺舉，或舉而不堅(jiān)，堅(jiān)而不久?！端貑枴ど鷼馔ㄌ煺摗? “陽氣者，若天與日，失其所，則折壽而不彰。陽氣者，精則養(yǎng)神，柔則養(yǎng)筋?！?陽氣是人體物質(zhì)代謝和生理功能的原動(dòng)力，是人體生殖、生長(zhǎng)、發(fā)育、衰老的決定因素。"陽氣"越充足，人體越強(qiáng)壯。陽氣不足，人就會(huì)生病。因此想要擺脫陽痿早泄，最重要的就是溫陽補(bǔ)腎。那么，鹿角膠治療陽痿早泄的藥效如何?龜鹿藥業(yè)鹿角膠治療陽痿早泄效果不錯(cuò)哦。鹿角膠主要成分為鹿角，輔料為黃酒、冰糖和豆油。具有溫補(bǔ)肝腎，益精養(yǎng)血的功效，用于血虛頭暈，腰膝酸冷，虛勞消瘦。而選擇鹿角膠，因?yàn)樗莻鞒星甑膭?dòng)物藥精華、補(bǔ)腎原藥、是功效本元(古籍《神農(nóng)本草經(jīng)》千年前就有記載)、是原料獨(dú)一味最真最穩(wěn)定(保質(zhì)期五年實(shí)際不止)、功效源泉(比成藥更具有豐富的基

    2021-12-25
  • 幫助緩解腎虛的辦法有哪幾種

    無論男女都會(huì)出現(xiàn)腎虛癥狀，而腎虛分為腎陰虛和腎陽虛，所以在治療方面也是不同的。大家對(duì)幫助緩解腎虛的辦法有哪幾種非常關(guān)心下面我們就通過文章內(nèi)容為大家詳細(xì)介紹一下，希望敵對(duì)大家有所幫助。腎虛一定要分清楚腎陰虛：一般會(huì)出現(xiàn)頭暈耳鳴、腰膝酸痛、失眠多夢(mèng)、潮熱盜汗、五心煩熱、咽干顴紅、舌紅少津、脈細(xì)數(shù)，男子兼見遺精，女子經(jīng)少或經(jīng)閉等癥狀。多由久病耗傷，或稟賦不足，或房勞過度，或過服溫燥劫陰之品所致。腎陽虛：會(huì)出現(xiàn)腎陽虛者容易出現(xiàn)畏寒怕冷，手腳冰涼、小便清長(zhǎng)，大便溏薄，男性陽痿等癥。多由素體陽虛，或年老腎虧，或久病傷腎，以及房勞過度等因素引起的。腎陰腎陽都以腎中精氣為物質(zhì)基礎(chǔ)，對(duì)各臟腑組織起著滋養(yǎng)和濡潤(rùn)，溫煦和推動(dòng)等作用，與腎陽相互為用，共為人體生命活動(dòng)之本。通過癥狀我們可以自查自己是腎陰虛還是腎陽虛，然后根據(jù)情況進(jìn)行針對(duì)性的調(diào)理。那么，幫助緩解腎虛的辦法有哪幾種?腎陰虛調(diào)理主要以滋陰為主，可服用龜甲膠治療或多吃一些山藥、蓮子、酸棗仁等食物調(diào)理。腎陽虛以溫陽補(bǔ)腎為主，可服用鹿角膠治療。龜鹿藥業(yè)鹿角膠主要成分為鹿角，輔料為黃酒、冰糖和豆油。具有溫補(bǔ)肝腎，益精養(yǎng)血的功效，用于血虛頭暈，腰膝酸冷，虛勞消瘦。而選擇鹿角膠，因?yàn)樗莻鞒星甑膭?dòng)物藥精華、補(bǔ)腎原藥、是功效本元(古籍《神農(nóng)本草經(jīng)》千年前就有記載)、是原料獨(dú)一味最真最穩(wěn)定(保質(zhì)期五年實(shí)際不止)、功效源泉(比成藥更具有豐富的基本有效物質(zhì))，且鹿角膠與人有緣，動(dòng)物提煉制劑，精華之物、血肉有情之品，與人體親和力強(qiáng)，更有利于吸收和作用發(fā)揮，俗話說“人非草木孰能無情”有情之品用于有情之人，才是最佳選擇。另外鹿角是由鹿茸生長(zhǎng)而來，擁有極高的藥用價(jià)值，具有壯陽益

    2021-12-25
  • 鹿角膠用于陽虛效果如何

    懂一些中醫(yī)的人都知道鹿角是補(bǔ)腎的名貴藥材，所以對(duì)鹿角膠非常青睞。但是也有不太懂的，因此非常關(guān)心鹿角膠用于陽虛效果如何，關(guān)于這一問題，我們不妨通過文章內(nèi)容來了解下吧。首先我們來了解下陽虛陽虛是個(gè)整體的概念，包括了腎陽，脾陽，心陽等，通俗一點(diǎn)就是生命之火不夠旺盛，我們把這一類歸為陽虛體質(zhì)，其中腎陽與陽虛的關(guān)系最為密切。夫妻溫情時(shí)刻，關(guān)鍵時(shí)刻掉鏈子，這是怎么了？原來和陽虛體質(zhì)有關(guān)，那么今天我們就來了解一下陽虛。陽虛最典型的的癥狀就是畏寒怕冷，北方有句俗語，傻小子睡涼炕，全憑火力旺，這句話其實(shí)是很有意思的，說的是傻小子沒人疼，自己也不懂得養(yǎng)生，隨便在哪里就睡著了，可是他為什么不感冒，不生病呢？火力旺是什么？其實(shí)就是說的陽氣旺盛，能抵御外邪！如果一個(gè)人平常特別怕冷，而且一年四季都這樣，特別是冬天，手腳冰涼，喜歡吃熱的東西，稍微吃點(diǎn)涼的東西就容易拉肚子，平常精神不振，沒有活力，看看舌頭，白潤(rùn)潤(rùn)水汪汪的，臉色柔白或淡白色，性格內(nèi)向，不喜歡動(dòng)，喜歡安靜。這些表現(xiàn)通常都屬于陽虛體質(zhì)。在臨床上，腎陽虛的典型癥狀還有，不妨自測(cè)一下：1、腰膝酸軟而痛是因?yàn)槟I陽虛衰不能溫養(yǎng)腰府及骨骼；2、男子陽痿早泄，女子宮寒不孕是由于腎陽不足，命門火衰，生殖功能減退；3、久瀉不止，完谷不化，五更泄瀉起因于命門火衰，火不生土，脾失健運(yùn)；4、小便頻數(shù)，清長(zhǎng)，夜尿多則由于腎司二便，腎陽不足，膀胱氣化障礙；5、浮腫，腰以下為甚源自于水液內(nèi)停，溢于肌膚；6、面色黧黑無澤由于腎陽極虛，濁陰彌漫肌膚；7、畏寒肢冷，下肢為甚則因?yàn)殛柼摬荒軠仂慵∧w；如果出現(xiàn)了上述所說的癥狀表現(xiàn)，就要小心了，可能是陽虛了。另外陽虛還會(huì)出現(xiàn)腎虧，和房事不節(jié)有很大關(guān)

    2021-12-25
  • 有痰咳嗽吃什么藥可以有效緩解

    “醫(yī)生，有痰咳嗽吃什么藥可以有效緩解”這可能是換季時(shí)門診醫(yī)生被問到最多的問題了，同時(shí)也是患者朋友迫切想要解決的問題，畢竟這樣的“小問題”對(duì)于生活的影響還是很大的，因此吃不下飯，無法安心工作的也大有人在，下面就讓我們一起來尋找一下答案吧。有痰咳嗽危害大引起咳嗽咳痰的原因主要是呼吸道感染，當(dāng)然包括肺；有的人咳嗽可以持續(xù)幾個(gè)月，小兒有百日咳之說就是例證。白色粘痰往往是支原體、病毒引起、黃色濃痰是球菌感染、灰色痰是桿菌、綠色痰是綠膿桿菌引起，混合混合感染。另外現(xiàn)在空氣污染也是咳嗽的原因之一。總咳嗽有痰還可能是咽喉炎，咽喉炎是由細(xì)菌引起的一種疾病，可分為急性咽喉炎和慢性咽喉炎兩種，急性咽炎常為病毒引起，其次為細(xì)菌所致。冬春季最為多見，多繼發(fā)于急性鼻炎、急性鼻竇炎、急性扁桃體炎，且常是麻疹，流感，猩紅熱等傳染病的并發(fā)癥，受涼、疲勞、長(zhǎng)期受化學(xué)氣體或粉塵的刺激、吸煙過度等，降低人體抗力，容易促其發(fā)病。那么，有痰咳嗽吃什么藥可以有效緩解呢?其實(shí)服用連花清咳片就是不錯(cuò)的選擇，連花清咳片選用了多種止咳中藥，既能止咳、祛痰、化痰、促進(jìn)排痰，又能清解肺熱，消除肺部炎癥，比如該藥方中的桔?？梢蚤_宣肺氣、祛痰寬胸，利于排出肺中壅滯的熱痰；甘草甘潤(rùn)平和，補(bǔ)益肺氣，潤(rùn)肺止咳；清半夏治療咳嗽痰多，是祛色白之濕痰、寒痰之要藥；前胡既能祛痰以除肺氣之壅塞，又能降氣以止肺氣之上逆，為治療喘咳、痰稠要藥。諸藥結(jié)合在一起，無論是支氣管炎還是感冒咳嗽有痰都有對(duì)癥治療的效果。關(guān)于“有痰咳嗽吃什么藥可以有效緩解”的問題就介紹到這里了，希望上文所說的藥物可以幫助到大家，其實(shí)若想擺脫咳嗽咳痰的糾纏，除了要重視藥物的選擇，也要注意環(huán)境

    標(biāo)簽：有痰咳嗽吃什么藥
    2021-12-25
  • 嗓子疼咽不下飯吃什么能有效緩解

    生活中很多人都有過嗓子疼的情況，尤其是在秋冬季節(jié)，嗓子干癢的情況不少見，有的是咽炎導(dǎo)致的，有的是長(zhǎng)期咳嗽導(dǎo)致的，碰到這種情況，有人會(huì)選擇來個(gè)含片，而過會(huì)咳嗽嗓子疼的情況就又出現(xiàn)了，到底嗓子疼咽不下飯吃什么能有效緩解呢？川貝雪梨粥川貝雪梨粥做法簡(jiǎn)單，具有滋陰潤(rùn)肺的功效，適用于咳嗽、氣短、口干咽痛等病癥的治療。而且做法簡(jiǎn)單，川貝母5克，雪梨2個(gè)，粳米50克，冰糖適量。大家在加重可以將雪梨洗凈打汁，川貝母研為細(xì)末，粳米煮成稀粥。粥將熟時(shí)將雪梨汁和川貝母末及冰糖加入，稍煮即可。杏仁秋天易于被秋燥耗傷津液，引發(fā)口干舌燥，咽喉疼痛。杏仁可潤(rùn)肺、止咳，對(duì)干咳無痰、肺虛久咳等癥有一定的緩解作用。連花清咳片連花清咳片是連花清瘟的姊妹藥，具有顯著的鎮(zhèn)咳作用，能夠有效縮短咳嗽、咳痰時(shí)間，有效緩解氣道炎癥，同時(shí)兼顧風(fēng)痰熱多種癥候，中成藥服用起來更方便，具有快速、全面、安全、便捷的特點(diǎn)。連花清咳片有效保護(hù)氣道黏膜，緩解氣道痙攣，改善氣道阻力；減少氣道炎癥反復(fù)發(fā)作導(dǎo)致的肺損傷；還可以稀釋黏稠的痰液，使痰液黏稠度降低后易于咳出。實(shí)驗(yàn)證實(shí)，連花清咳片還可增加排痰量，促進(jìn)痰液的排出，不讓大量痰液留在氣管中，痰液排出后就可以減輕氣管、支氣管的堵塞，通暢呼吸道。嗓子疼咽不下飯吃什么能有效緩解？其實(shí)光靠吃遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，為了不使癥狀反復(fù)，還要做到“不吃”什么，尤其是肥甘厚味食物，中醫(yī)認(rèn)為咳嗽多為肺熱引起。日常飲食中，多吃肥甘厚味可產(chǎn)生內(nèi)熱，加重咳嗽，且痰多粘稠，不容易咳出。油炸食物也不要多吃，咳嗽時(shí)胃腸功能比較薄弱，油炸食品可加重胃腸負(fù)擔(dān)，且助濕助熱，滋生痰液，使咳嗽難以痊愈。關(guān)于“嗓子疼咽不下飯吃什么能有效緩解”大家了解了嗎？

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