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  • 治療遺精的中藥有哪些?效果如何

    不經(jīng)過(guò)而自行泄出的現(xiàn)象為遺精,這是青春期后的男性都會(huì)出現(xiàn)的情況,是男性成熟的一個(gè)標(biāo)志,然后遺精的出現(xiàn)也不都是好的現(xiàn)象,超過(guò)一定的頻次,就需要治療了,那么治療遺精的中藥有哪些呢?遺精是指不因而自行泄出的病癥,有生理性與病理性的不同。中醫(yī)將自遺現(xiàn)象稱(chēng)遺精或失精。有夢(mèng)而遺者名為“夢(mèng)遺”,無(wú)夢(mèng)而遺,甚至清醒時(shí)自行滑出者為“滑精”。多由腎虛精關(guān)不固,或心腎不交,或濕熱所致。西醫(yī)可見(jiàn)于包莖、包皮過(guò)長(zhǎng)、尿道炎、前列腺疾患等。有夢(mèng)而遺往往是清醒滑精的初起階段,夢(mèng)遺、滑精是遺精輕重不同的兩種證候。需要指出的是,遺精不是月經(jīng),所以遺精是沒(méi)有規(guī)律可言的。以前有遺精,現(xiàn)在消失了,也是很正常的事情。尤其是男性進(jìn)入中年,幾乎就不再發(fā)生了。治療遺精的中藥有哪些?1、蓮子蓮子為睡蓮科植物蓮成熟的種子,是常見(jiàn)的滋補(bǔ)之品,有很好的滋補(bǔ)作用,也有一定的營(yíng)養(yǎng)保健功能。至于蓮子能治遺精,記述頗多?!夺t(yī)林纂要》云:“蓮子,去心連皮生嚼,最益人,能去煩止渴,澀精,和血,止遺夢(mèng),調(diào)寒熱?!薄侗静菥V目》載:“蓮子交心腎,厚腸胃,固精氣,強(qiáng)筋骨,補(bǔ)虛損,利耳目,除寒濕,止脾泄久痢,赤白濁,女人帶下,崩中諸血病。”2、芡實(shí)芡實(shí)是一種睡蓮科植物,同時(shí)也是一種中藥,對(duì)于很多病癥都有著非常好的,對(duì)于男性朋友來(lái)說(shuō)芡實(shí)有益腎固精的作用,對(duì)于女性朋友除濕止帶有著很不錯(cuò)的。芡實(shí)甘澀收斂,入足少陰腎經(jīng),能益腎固精?!侗静菪戮帯吩唬骸败蛯?shí)不特益精,比能澀精補(bǔ)腎?!薄侗静萸笳妗吩唬骸败蛯?shí)如何固腎,以其味澀之故。”故臨床上常用于腎氣不固,遺精滑泄等癥。3、山藥山藥性平,味甘,有健脾、補(bǔ)肺、固腎、益精之功,無(wú)論是陰虛火旺或是腎氣不固而遺精早泄者,均宜常食多食

    2021-10-26
  • 鎖陽(yáng)固精丸是補(bǔ)腎精的嗎?如何補(bǔ)腎精?

    健康長(zhǎng)壽應(yīng)該是每個(gè)人的愿望了,所以人們?cè)陴B(yǎng)生保健方面下的功夫很多,除了做好日常的一些保健工作之外,對(duì)腎的調(diào)理工作也不能少,中醫(yī)表示“腎乃先天之本”,腎的強(qiáng)弱決定著身體是否健康,而補(bǔ)腎之法就是延年益壽的關(guān)鍵,那么鎖陽(yáng)固精丸是補(bǔ)腎精的嗎?腎為臟腑之本,生命之源,是因其具有藏精功能所決定的。腎所藏之精叫做腎精,精又能化氣,而腎之精氣的盛衰,關(guān)系到人體生長(zhǎng)發(fā)育及衰老。換言之、人的生,長(zhǎng)、壯、老規(guī)律是由腎的精氣盛衰所決定?!端貑?wèn)·上古天真論》指出:“女子七歲,腎氣盛,齒更,發(fā)長(zhǎng);二七而天癸至,任脈通,太沖脈盛,月事以時(shí)下,故有子……丈夫八歲,腎氣實(shí),發(fā)長(zhǎng)齒更;二八腎氣盛,天癸至,精氣溢瀉,陰陽(yáng)和,故能有子;三八腎氣平均,筋骨勁強(qiáng),故真牙生而長(zhǎng)極……”以上經(jīng)文所闡述的是人從幼年開(kāi)始,腎氣漸充,發(fā)育到青春時(shí)期,腎的精氣處于高峰期,不僅齒、發(fā)、形體具有青春的征象,而且男子已能產(chǎn)生精子,女子按月排卵,月經(jīng)來(lái)潮,性機(jī)能逐漸成熟,故具有生殖能力。待到老年,腎的精氣漸衰,齒、發(fā)、形體均顯衰老之征象,生殖能力亦隨之減退、喪失。通過(guò)上述可以看出,腎精有廣義、狹義之分。廣義腎精是腎中所藏精微物質(zhì)的總稱(chēng),其來(lái)源有二:①為先天之精,受之于父母;②為水谷之精及臟腑之精,又稱(chēng)后天之精。狹義腎精是指生殖之精。腎精的主要生理作用在于生髓充骨填腦,是維持人體正常發(fā)育的物質(zhì)基礎(chǔ)之一,腎精不足時(shí),人體可能會(huì)出現(xiàn)五遲五軟、呆傻早衰等發(fā)育障礙,或者早泄遺精等生殖障礙。腎精是人體的根本,腎精包含陰陽(yáng)之氣。所以,以補(bǔ)腎精的藥物為基礎(chǔ),加上補(bǔ)陽(yáng)的藥物,補(bǔ)陽(yáng)的效果會(huì)更好。那么,如果想補(bǔ)陰,就在補(bǔ)腎精的基礎(chǔ)上,加滋陰的藥物,所以說(shuō)腎精是根本

  • 腎虛的調(diào)理,腎陽(yáng)不足吃點(diǎn)什么藥好

    當(dāng)今社會(huì),男性扮演著多種角色,既是職場(chǎng)上的打工人,也是家庭里的頂梁柱,每個(gè)角色都承擔(dān)著一定的責(zé)任和壓力,因此經(jīng)??吹揭恍┤松袂槠v,腰膝酸軟,這些癥狀都有可能和腎陽(yáng)不足有關(guān),那腎陽(yáng)不足吃點(diǎn)什么藥好?關(guān)于腎陽(yáng)不足的癥狀有哪些,下面小編給大家總結(jié)了這幾點(diǎn),如果發(fā)現(xiàn)自己也有類(lèi)似的癥狀,一定要注意了:第一:舌頭肥大舌頭肥大并不一定是天生的,當(dāng)人體內(nèi)的水分新陳代謝比較差的時(shí)候,就很難轉(zhuǎn)化為唾液,而是沉淀在身體的各個(gè)部位,其中就包括舌頭。舌頭的主要表現(xiàn)就是舌頭變得肥大,唾液很多。同時(shí)因?yàn)樯囝^肥大,所以口腔的空間變得有限,舌頭顏色就會(huì)比較淺淡,也有一些患者會(huì)出現(xiàn)偏暗的顏色。第二:晚上起夜次數(shù)多腎陽(yáng)不足的人體內(nèi)缺少腎陽(yáng),同時(shí)也缺少陽(yáng)氣和熱量的蒸騰氣化作用,所以水進(jìn)入體內(nèi)之后就直接穿腸而過(guò),直接變成尿液,晚上起夜次數(shù)就會(huì)增多,出現(xiàn)尿頻的現(xiàn)象,而且排出來(lái)的尿液比較油膩。第三:性格安靜因?yàn)槿狈﹃?yáng)氣的原因,腎陽(yáng)虛的人的活動(dòng)力和脈象都相對(duì)沉細(xì)無(wú)力,人的性格就比較安靜內(nèi)向、不喜歡和人們說(shuō)話(huà),在睡覺(jué)的時(shí)候喜歡縮成一團(tuán),這樣來(lái)取暖。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)這種人的心情比較低落,體質(zhì)比較差,嚴(yán)重的情況下有可能會(huì)患上抑郁癥。有什么藥物可以治療腎陽(yáng)不足?在這里小編給大家推薦一款藥——同仁堂鎖陽(yáng)固精丸。因功善補(bǔ)腎固精,而被廣泛應(yīng)用于治療腎陽(yáng)不足所致的遺精早泄、腰膝酸軟、頭暈耳鳴等癥。鎖陽(yáng)固精丸對(duì)于治療腎虛腎陽(yáng)不足所致的遺精早泄有著明顯的治果,因?yàn)檫@種藥物比較平和,所以長(zhǎng)期對(duì)于腎虛情況的患者,可以適量地進(jìn)行服用進(jìn)行調(diào)理,對(duì)身體不會(huì)產(chǎn)生一定的毒副作用。對(duì)于腎虛的患者,可以服用鎖陽(yáng)固精丸,因?yàn)槟I虛體弱的患者,經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)腰膝酸軟,有時(shí)候還會(huì)

  • 補(bǔ)腎有方法,男人補(bǔ)腎壯陽(yáng)方法有什么呢?你知道嗎

    伴隨著社會(huì)的進(jìn)步,男性的壓力也慢慢增加,健康問(wèn)題也逐漸顯露出來(lái),比如說(shuō)腎虛,補(bǔ)腎壯陽(yáng)可謂是當(dāng)代男性的一大課題,只有腎給力男人才霸氣,腎好則男人精氣神足,那么,男人補(bǔ)腎壯陽(yáng)方法有什么呢?你知道嗎飲食養(yǎng)腎飲食補(bǔ)腎是最便捷的方式,可以補(bǔ)腎壯陽(yáng)的食物有很多,比如:芝麻:甘平,補(bǔ)肝腎、潤(rùn)五臟。如《本草經(jīng)疏》中就曾記載:“芝麻,氣味和平,不寒不熱,補(bǔ)肝腎之佳谷也?!庇绕涫悄I虛之人腰酸腿軟,頭昏耳鳴,發(fā)枯發(fā)落及早年白發(fā),大便燥結(jié)者,最宜食之。中國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為,海參味甘、咸,性溫,具有補(bǔ)腎益精、壯陽(yáng)療痿、潤(rùn)燥通便的作用,凡眩暈耳鳴、腰酸乏力、夢(mèng)遺滑精、小便頻數(shù)的患者,都可將海參作為滋補(bǔ)食療之品。海參粥:海參(切碎)50克,粳米100克。將海參泡發(fā),剖開(kāi)腹部,挖去內(nèi)腸,刮洗干凈,切碎,加水煮爛。粳米淘洗干凈,與海參一并放在沙鍋內(nèi)。加入清水,先用武火煮沸,再用文火煎熬20~30分鐘,以米熟爛為度。加少許蔥姜食鹽調(diào)味,早晨空腹食用。有補(bǔ)腎益精,滋陰補(bǔ)血的作用,適用于腎虛陰虧所致的體質(zhì)虛弱、腰膝酸軟、失眠盜汗等。用治腎氣虛弱,精血虧損,陽(yáng)萎,早泄,遺精,尿頻,面色無(wú)華,頭暈耳鳴,腰膝酸軟,疲倦乏力。按摩養(yǎng)腎腳心有非常多的穴位,經(jīng)常按摩可以起到強(qiáng)身健體,保健預(yù)防的作用,而且經(jīng)常搓腳心還能起到補(bǔ)腦益腎、益智安神、活血通絡(luò)的,對(duì)防治健忘、失眠、消化不良、食欲減退、腹脹、便秘有非常好的,還可以減輕心、肝、脾、膽等臟器的病癥。具體方法是先將兩手對(duì)掌搓熱,以左手擦右腳心,以右手擦左腳心,每次搓300下,早晚各1次。吞津養(yǎng)腎我們口腔當(dāng)中的唾液是分為了兩部分的,清稀的為涎,由脾所主:稠厚的為唾,由腎所主,如果總是把最里面的唾液給吐出來(lái)的話(huà)那

  • 腎陽(yáng)不足會(huì)引起頭暈嗎?該怎么調(diào)理?

    生活中其實(shí)有太多腎陽(yáng)不足表現(xiàn)的人了,像我們常見(jiàn)的怕寒喜暖,手足不溫,口淡不渴,喜熱飲食等,這些癥狀都有可能是腎陽(yáng)不足的表現(xiàn),那么腎陽(yáng)不足會(huì)引起頭暈嗎?該怎么調(diào)理?中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,頭暈多因情志失調(diào),以致肝氣郁結(jié),阻塞清竅,或氣郁化火,肝膽之火上擾清竅;或因嗜食醇酒厚味,脾胃受傷,痰濕停聚,郁而化火,痰火上壅清竅;或素體不足,或久病耗損,或恣情縱欲,腎精虛損;或因脾胃受傷,氣血化生不足,清氣不升所致。腎開(kāi)竅于耳,生髓通于腦,倘若腎氣虧虛,則機(jī)能活動(dòng)減退,氣血不能充耳養(yǎng)腦,會(huì)出現(xiàn)頭暈耳鳴的癥狀?!夺t(yī)略六書(shū)·眩暈》:“腎水虧少,虛火炎上,眩暈耳鳴,此嗜欲人多腎虛眩暈?!比绻軌蛲ㄟ^(guò)飲食方面的調(diào)理,起到改善體質(zhì)的作用,從而避免疾病的產(chǎn)生,何樂(lè)而不為呢!在這里,給大家介紹幾款藥食同源的食物。山藥性平,味甘,為中醫(yī)“上品”之藥,除了具有補(bǔ)肺、健脾作用外,還能益腎填精。如明·李時(shí)珍指出:山藥“益腎氣,健脾胃。”《本草正》亦載:“山藥,能健脾補(bǔ)虛,滋精固腎,治諸虛百損,療五勞七傷?!薄侗静萁?jīng)讀》還說(shuō):“山藥,能補(bǔ)腎填精,精足則陰強(qiáng)、目明、耳聰。凡上品之藥,法宜久服,多則終身,少則數(shù)年,與五谷之養(yǎng)人相佐,以臻壽考。”所以,凡腎虛之人,宜常食之。芡實(shí)芡實(shí)可以止腹瀉、防遺精、改善睡眠。清代醫(yī)家陳士擇說(shuō):“芡實(shí)止腰膝疼痛,令耳目聰明,久食延齡益壽,視之若平常,用之大有利益,芡實(shí)不但止精,而亦能生精也,去脾胃中之濕痰,即生腎中之真水。”所以說(shuō)芡實(shí)是健脾補(bǔ)腎的絕佳首選。羊肉羊肉味甘而不膩,性溫而不燥,具有補(bǔ)腎、暖中祛寒、溫補(bǔ)氣血、開(kāi)胃健脾等功效,因此羊肉歷來(lái)被中國(guó)人當(dāng)作冬季進(jìn)補(bǔ)的重要食品。李時(shí)珍在《本草綱目》中說(shuō):

    2021-10-26
  • 補(bǔ)腎壯陽(yáng)固精吃什么藥好?這一味藥可溫陽(yáng)補(bǔ)腎

    生活中,被遺精早泄問(wèn)題困擾的男士不在少數(shù),作為壓力大的主要人群,男性朋友身上肩負(fù)著來(lái)自工作和生活諸多方面的壓力,奔波忙碌是常有的事,因此健康問(wèn)題經(jīng)常就被忽視了,遺精早泄陽(yáng)痿等腎虛問(wèn)題就慢慢的出現(xiàn)了,而腎是人體之本,是發(fā)動(dòng)機(jī)。如果出了問(wèn)題,那不僅僅質(zhì)量會(huì)降低,其他器官也會(huì)相應(yīng)出現(xiàn)枯竭,那么補(bǔ)腎壯陽(yáng)固精吃什么藥好?1、鹿茸鹿茸是一種十分名貴的中藥材,它的補(bǔ)益功效非常的明顯,也非常的多,中藥里的鹿茸是補(bǔ)腎、益精血、強(qiáng)筋骨的佳品。對(duì)腎陽(yáng)不足、精血虧虛的陽(yáng)痿早泄有很好的效果。另外,婦女出現(xiàn)宮冷不孕,小便頻數(shù)等癥狀時(shí)也可以適量食用。若出現(xiàn)感冒、咳吐黃痰、口干口苦、咽喉腫痛、舌苔黃膩等癥狀時(shí)忌服本品。2、海參海參可補(bǔ)腎益精、滋陰壯陽(yáng),內(nèi)含有高蛋白物質(zhì),但是低脂肪、低膽,是很好的滋補(bǔ)食物,用海參煲湯具有補(bǔ)腎壯陽(yáng)、強(qiáng)身健體的功效。海參富含碘、鋅等微量元素?!侗静菥V目拾遺》中描述其“味甘咸,補(bǔ)腎經(jīng),益精髓,消痰涎,攝小便,壯陽(yáng)療痿,殺瘡蟲(chóng)。”3、杜仲《本草綱目》中記載:杜仲,古方只知滋腎,惟王好古言是肝經(jīng)氣分藥,潤(rùn)肝燥,補(bǔ)肝虛,發(fā)昔人所未發(fā)也。蓋肝主筋,腎主骨,腎充則骨強(qiáng),肝充則筋健,屈伸利用,皆屬于筋。4、蓮子蓮子味甘,入腎經(jīng),有補(bǔ)脾止瀉,益腎固精,止帶,養(yǎng)心安神的作用,為治療脾腎虛弱帶下的藥食兩用食材,常用于脾虛久瀉,食欲不振,遺精滑精,心悸失眠等癥調(diào)理。它可以單獨(dú)食用,也可以與芡實(shí),山藥,山茱萸等固澀收斂類(lèi)的藥材搭配食用。可也做蓮子糯米粥,可益腎固精,安神養(yǎng)心,補(bǔ)脾止瀉,適宜于脾腎虛弱所致久瀉,久痢,男性遺精,女子崩漏,白帶過(guò)多者,脾胃虛弱,食欲不振,失眠多夢(mèng)者食用。中滿(mǎn)腹脹,大便燥結(jié)者不宜多吃。

  • 補(bǔ)腎壯陽(yáng)藥哪種效果好?符合這幾點(diǎn)就是好藥

    補(bǔ)腎壯陽(yáng)的話(huà)題一直以來(lái)都是熱點(diǎn),可以說(shuō)是千百年來(lái)經(jīng)久不衰的,尤其在男性群體,因?yàn)樯婕暗侥行缘纳硇慕】导胺蚱揲g的和諧生活,所以補(bǔ)腎也是風(fēng)靡全球,深受廣大男性的喜歡,但是此類(lèi)藥物既有中藥也有西藥,那么補(bǔ)腎哪種效果好呢?好的補(bǔ)腎需要符合以下幾個(gè)要點(diǎn):1、質(zhì)量?jī)r(jià)格藥物的好壞從來(lái)不以?xún)r(jià)格的高低來(lái)衡量,便宜不見(jiàn)得就沒(méi)好貨,有的產(chǎn)品價(jià)格不高,但是效果卻不錯(cuò)。因此在做選擇的時(shí)候,也不要過(guò)于考慮價(jià)格??诒?、質(zhì)量和功效才是重點(diǎn)。2、品牌市面上補(bǔ)腎壯陽(yáng)的品牌有很多,常見(jiàn)的就是那幾種,比如偉哥。很多人覺(jué)得用偉哥可以勾起人的欲望,其實(shí)這并不科學(xué)。偉哥的作用是在出現(xiàn)沖動(dòng)時(shí),幫助勃起障礙的患者恢復(fù)正常的勃起。3、功能用途種類(lèi)有口服液、藥粒等內(nèi)服型的,也有藥膏、噴劑等外用型的,要結(jié)合患者的自身情況及引發(fā)腎虛的原因來(lái)選擇不同的服用方式,其起到的效果也是不同的,其次補(bǔ)腎重在補(bǔ)腎精,《黃帝內(nèi)經(jīng)》有云:“夫精者,生之本也”就是說(shuō)腎精是先天之本,決定著人“精氣神”的盛衰,所以補(bǔ)腎精為主的藥物才是首選。同仁堂鎖陽(yáng)固精丸功善溫腎固精,用于腎氣不固所致的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精早泄,其次在價(jià)格方面相比于其他補(bǔ)腎藥物也更便宜,更符合大眾。歷代同仁堂人始終恪守“炮制雖繁必不敢省人工,品味雖貴必不敢減物力”的古訓(xùn),樹(shù)立“修合無(wú)人見(jiàn),存心有天知”的自律意識(shí),造就了制藥過(guò)程中兢兢小心、精益求精的嚴(yán)細(xì)精神,所以品牌方面值得信賴(lài)。當(dāng)然,想要有效補(bǔ)腎,除了使用藥物,日常生活中有很多食物都是天生的補(bǔ)腎佳品,比如山藥,除了廣為人知的健脾功效外,還能益腎,腎虧的人應(yīng)該多吃山藥。如果有腰膝酸軟的癥狀,可以選擇吃栗子,同山藥一樣,栗子可以健脾健胃,也可以

    2021-10-26
  • 男人補(bǔ)腎固精吃什么藥才能輕松固精?

    隨著人均經(jīng)濟(jì)水平的提高,人們的生活也逐漸變得富裕起來(lái),吃得好住得好,但是疾病卻從未遠(yuǎn)離我們,而現(xiàn)在腎虛的問(wèn)題已經(jīng)很普遍了,也是最影響夫妻生活的問(wèn)題,為了解決這一麻煩,市場(chǎng)是出現(xiàn)了很多種補(bǔ)腎的藥物,那男人補(bǔ)腎固精吃什么藥才能輕松固精呢?先說(shuō)幾個(gè)平時(shí)生活中可以起到固精作用的方法:1、節(jié)欲想要補(bǔ)腎固精首先需要的就是節(jié)欲,節(jié)欲不僅是指減少,同時(shí)還需要的就是減少情欲,減少不良嗜好也是補(bǔ)腎固精的關(guān)鍵,主要的就是避免吸煙喝酒,傷精,情欲傷心,嗜煙傷肺,嗜酒傷肝,嗜食傷胃。、情欲和嗜欲,久必傷腎,令腎精耗竭,元?dú)獯髠?。適度的飲酒可以起到一定的保健作用,但是過(guò)多的飲酒會(huì)造成腎氣損傷?,F(xiàn)在人們的思想在逐漸的開(kāi)放,因此外面的誘惑也在逐漸的增加,很多人都有等不良習(xí)慣,會(huì)造成腎精損傷,為了避免這種情況產(chǎn)生,除了加強(qiáng)對(duì)青少年的教育之外,還應(yīng)更多地培養(yǎng)其他愛(ài)好,豐富其文化活動(dòng)。2、不盲目自行進(jìn)補(bǔ)現(xiàn)在重視自身身體情況的人在逐漸的增加,很多人在平時(shí)會(huì)自行使用一些珍貴的食物和藥材來(lái)進(jìn)補(bǔ),但是在不了解自身身體狀況下,盲目補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),對(duì)于身體也會(huì)造成一定的傷害,因此調(diào)補(bǔ),不能求一時(shí)之快,更應(yīng)該注意固護(hù)腎氣腎精。3、腰部按摩練習(xí)兩只手放在手心后加熱,分別放在腰部,掌心向皮膚,上下按摩腰部,直至有熱度。它可以在早上和晚上,大約200次一次。這個(gè)運(yùn)動(dòng)可以滋補(bǔ)腎和氣。雙手緊握,手臂向后與兩個(gè)拇指掌關(guān)節(jié)突出位置,自然按摩,向內(nèi)環(huán)形旋轉(zhuǎn)按摩力逐漸,和疼痛感良好,連續(xù)按摩約10分鐘,早,中,晚每次。腰部為家中的腎臟,經(jīng)常做按摩,可以防止老年人因腎虛引起的肌肉勞損、腰背痛等癥狀。而說(shuō)到補(bǔ)腎固精的中藥,那就要說(shuō)一下同仁堂鎖陽(yáng)固精丸了,其功善的就是補(bǔ)

    2021-10-26
  • 治腎虛的中藥有哪些?功效如何?

    很多有腰酸背痛表現(xiàn)的人都覺(jué)得可能是過(guò)度勞累導(dǎo)致的,休息之后就會(huì)緩解,然而就是會(huì)有反復(fù)出現(xiàn)這種癥狀的時(shí)候,有極大的可能是腎虛導(dǎo)致的,那么調(diào)理腎虛就很重要了,那治腎虛的中藥有哪些?功效如何?腎虛是每個(gè)男人的噩夢(mèng),它會(huì)影響到男人的正常生活。腎中所藏的精既來(lái)源于先天父母之精,亦源自后天脾胃運(yùn)化之精。若身心勞倦,則先后天之精皆傷。體力過(guò)度勞累初則損陽(yáng),再則損精。腎虛的本質(zhì)是腎臟精氣出現(xiàn)陰陽(yáng)不足導(dǎo)致的,其主要表現(xiàn)有很多,包括耳鳴失眠、腰膝酸軟、神疲力盡等,嚴(yán)重的情況下甚至?xí)霈F(xiàn)不育的情況。導(dǎo)致腎虛的因素有不少,但大致上可分兩類(lèi):其一是先天稟賦不足導(dǎo)致的腎虛疾病,發(fā)生這類(lèi)情況的原因有很多,比如父母身體弱且多病,在精血虧損的情況下懷孕。其二是人處于較大的生活壓力下,產(chǎn)生失眠、食欲減退、神經(jīng)衰弱等情況,從而引起腎虛。如果長(zhǎng)期處于污染環(huán)境中,也會(huì)引起腎上腺分泌激素減少,導(dǎo)致腎虛。腎虛如何調(diào)理?食療1、鹿茸枸杞豬腰子湯材料:鹿茸10克,枸杞子25克,豬腰兩個(gè)(去內(nèi)膜,切碎)。做法:將豬腰放入鍋中,加生姜小炒至熟,與鹿茸、枸杞放入鍋內(nèi)隔水燉熟,調(diào)味即成(進(jìn)食時(shí)可加半匙白酒)。每星期可食用一兩次。功效:補(bǔ)腎陽(yáng),適于因腎陽(yáng)虧損而造成的頭暈、耳鳴、疲倦無(wú)力、怕冷等。2、杜仲黨參乳鴿湯我們都知道食是有著很好的效果的,在發(fā)生腎虛的時(shí)候我們可以通過(guò)一些方法來(lái)進(jìn)行有效的恢復(fù),杜仲黨參乳鴿湯就是其中的一種,那么接下來(lái)就讓我們一起去學(xué)習(xí)一下吧。材料:乳鴿、杜仲、北芪、黨參、老姜、鹽。做法:乳鴿宰殺收拾干凈,沸水焯過(guò)。杜仲、北芪、黨參洗凈;老姜洗凈切片備用。將乳鴿、杜仲、北芪、黨參、老姜放入開(kāi)水鍋中,大火煮沸后改小火煮約3小時(shí),加鹽調(diào)味

    標(biāo)簽:治腎虛的中藥有哪些
    2021-10-26
  • 腎虛腰膝酸軟吃什么中成藥好調(diào)理?

    別看有些人平時(shí)活力十足的,其實(shí)也會(huì)有腰膝酸軟的表現(xiàn),而這可能是腎虛導(dǎo)致的,如果真的是腎虛,那么就不止會(huì)有腰膝酸軟一個(gè)表現(xiàn)了,所以這個(gè)時(shí)候一定要注意補(bǔ)益。那么,腎虛腰膝酸軟吃什么中成藥好?腰膝酸軟一般是由于腎虛導(dǎo)致的,中醫(yī)的腎與西醫(yī)的腎有所不同,中醫(yī)講的腎抽象復(fù)雜、范圍大,包括內(nèi)分泌系統(tǒng)、生殖系統(tǒng)及部分泌尿系統(tǒng)等。而西醫(yī)的腎概念就是指位于人體脊柱兩側(cè)、腰中部這個(gè)位置,一對(duì)蠶豆?fàn)?、拳頭大小的器官——腎臟。中醫(yī)認(rèn)為腎為先天之本,主骨生髓。髓藏于骨中滋養(yǎng)骨骼,腎精充足,則骨髓生化有源,骨骼強(qiáng)勁有力,反之則疏松易折,臨床上易出現(xiàn)腰膝酸軟等癥狀。有腎虛問(wèn)題,可以通過(guò)調(diào)整生活習(xí)慣和藥物結(jié)合的方式來(lái)進(jìn)行調(diào)理,生活習(xí)慣方面比如有尿不要忍要及時(shí)排出,飲食可以以黑色食物為主,因?yàn)閭鹘y(tǒng)中醫(yī)把不同顏色的食物或藥物歸屬于人體的五臟,而黑色入腎,比如黑米,古農(nóng)醫(yī)書(shū)記載:黑米"滋陰補(bǔ)腎,健身暖胃,明目活血","清肝潤(rùn)腸","滑濕益精,補(bǔ)肺緩筋"等功效;黑豆被古人譽(yù)為腎之谷,其可以補(bǔ)腎強(qiáng)身、活血利水、解毒、潤(rùn)膚,特別適合腎虛患者。一些中成藥物像同仁堂的鎖陽(yáng)固精丸能讓身體得到補(bǔ)益,可以使日常耗費(fèi)的精力得到補(bǔ)足,故可作為補(bǔ)腎的選擇。同仁堂的鎖陽(yáng)固精丸是改善腎健康的良藥,采用鎖陽(yáng)、肉蓯蓉(蒸)、巴戟天(制)、補(bǔ)骨脂(鹽炒)、菟絲子、杜仲(炭)、八角茴香、韭菜子、芡實(shí)(炒)、蓮子、蓮須、牡蠣(煅)、龍骨(煅)、鹿角霜、熟地黃、山茱萸(制)、牡丹皮、山藥、茯苓、澤瀉、知母、黃柏、牛膝、大青鹽等中藥配制而成,能夠改善腰膝酸軟,有利于人體的新陳代謝,讓人體實(shí)現(xiàn)更為健康的狀態(tài),達(dá)到補(bǔ)益的效果。傷腎行為要戒除1、熬夜。因?yàn)閬?lái)自于工作、生活

    2021-10-26
  • 男人早泄可以調(diào)理嗎?怎么調(diào)理呢?

    近年來(lái)有早泄問(wèn)題的男性朋友不在少數(shù),很多患者都被這個(gè)問(wèn)題困擾著,“快男”的打擊讓男性朋友變得越來(lái)越?jīng)]有自信,那么如何擺脫這個(gè)問(wèn)題呢?男人早泄可以調(diào)理嗎?怎么調(diào)理?中醫(yī)認(rèn)為,腎之陰陽(yáng)平衡,則藏泄正常,當(dāng)藏則藏,若腎之陰陽(yáng)失去平衡,精關(guān)開(kāi)闔功能失司,則封藏不固,出現(xiàn)早泄。根據(jù)中醫(yī)理論,腎藏精,主生殖,司精關(guān)開(kāi)闔。如腎氣不足,稟賦素弱,固之功能虛弱。或肝腎陰虛,相熱,致精關(guān)封藏失固;或心脾虧虛,攝納無(wú)務(wù)?;蚯橹静凰?,郁怒傷肝,肝郁化火;或恐懼傷腎;或成性,斫喪腎精。或恣情縱欲,損耗腎精等,均可導(dǎo)致封藏之本失司而發(fā)生早泄。早泄應(yīng)該這樣調(diào)理1、心理治療。這個(gè)需要夫妻雙方的協(xié)同,首先要告知夫妻雙方早泄是一個(gè)普遍存在的問(wèn)題,夫妻雙方要懂得重建射精條件反射的必要性以及可能性,消除病患的焦慮、不安、自罪感等異常心理,慢慢的建立起治愈疾病的信心,只要夫妻雙方完全的配合治療,是有治愈的可能性的。2、適當(dāng)食補(bǔ)。早泄的食補(bǔ)是非常重要的,這一點(diǎn)和其他的疾病會(huì)存在差異。作為防止早泄的方法之一,男性朋友可多食用一些具有補(bǔ)腎固精作用的食物,如牡蠣,中醫(yī)認(rèn)為,牡蠣的功效主要有:斂陰潛陽(yáng),止汗?jié)?,化痰軟?jiān)??捎糜谥委熁撝T證,如自汗、盜汗、尿頻、帶下、崩漏、遺精、早泄等;中醫(yī)認(rèn)為,栗子性味甘、溫,入脾、胃、腎經(jīng),有養(yǎng)胃健脾,補(bǔ)腎強(qiáng)腰之功,適用于脾胃虛弱所致的反胃,泄瀉及腎虛腰膝無(wú)力,小兒筋骨不健等;鴿子蛋性平味甘,能補(bǔ)腎益氣。民間多以鴿蛋加桂圓肉、枸杞子、冰糖蒸食。清朝王孟英說(shuō)"卵能稀癥,食品珍之。"3、行為方法指導(dǎo)。男人輕度早泄應(yīng)該怎么調(diào)理?專(zhuān)家介紹,性感集中訓(xùn)練是最為基本的治療措施,其主要的目的就是通過(guò)擁抱、撫摸、按

    2021-10-26
  • 治療腎陽(yáng)虛的中藥有哪些?

    生活壓力大,工作繁忙……各種各樣的問(wèn)題會(huì)導(dǎo)致人體的機(jī)能出現(xiàn)改變,其中不乏會(huì)出現(xiàn)腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精早泄等腎虛的問(wèn)題,腎陽(yáng)虛?腎陰虛?還在傻傻分不清嗎?今天就來(lái)給大家做一下區(qū)分以及告知大家治療腎陽(yáng)虛的中藥有哪些?腎陽(yáng)虛和腎陰虛的區(qū)別是什么?腎陽(yáng)虛和腎陰虛是腎虛的兩個(gè)類(lèi)別,兩者可以從癥狀上做區(qū)分。中醫(yī)上認(rèn)為腎虛是由于腎臟精氣陰陽(yáng)不足所導(dǎo)致,包括腎陰虛、腎陽(yáng)虛、腎陰陽(yáng)兩虛、腎氣虛。腎陰虛的人會(huì)出現(xiàn)潮熱盜汗,五心煩熱,咽干顴紅等熱像;而腎陽(yáng)虛的人會(huì)出現(xiàn)腰背冷痛,畏寒肢冷,男性會(huì)出現(xiàn)遺精早泄的現(xiàn)象。這里著重說(shuō)一下腎陽(yáng)虛,腎陽(yáng)虛是中醫(yī)上的名詞術(shù)語(yǔ)。中醫(yī)認(rèn)為,腎主水,腎陽(yáng)對(duì)水液有氣化蒸騰作用,如果腎陽(yáng)不足,蒸騰氣化無(wú)力,就會(huì)出現(xiàn)小便清長(zhǎng)等表現(xiàn),所以腎陽(yáng)虛證存在著腎臟的病理改變。男性的早泄問(wèn)題就是腎陽(yáng)虛/腎陽(yáng)不足常見(jiàn)的一種表現(xiàn),中醫(yī)認(rèn)為,通于精囊,是腎的門(mén)戶(hù),屬足厥陰肝經(jīng),射精是在肝的疏泄和腎的封藏,相互制約相互協(xié)調(diào)下完成的。時(shí),足厥陰肝經(jīng)通過(guò)的感官刺激,使肝氣的疏泄功能不斷增強(qiáng),直至突破腎氣封藏的制約而發(fā)生射精。腎陽(yáng)充足時(shí),精關(guān)牢固,腎藏有力。而當(dāng)腎虛損時(shí),腎臟的封藏功能失調(diào)時(shí),腎中陽(yáng)氣不足以固攝,精關(guān)不固,自然發(fā)生早泄。治療腎陽(yáng)虛的中藥有哪些?腎虛多是由于長(zhǎng)期積累成疾的,所以治療也是循序漸進(jìn),不能因?yàn)榧庇谇蟪啥卸么笱a(bǔ)之藥,或者使用成分來(lái)源不明的補(bǔ)腎物。治療腎陽(yáng)虛的中成藥多種多樣,益腎靈膠囊、右歸丸、二仙湯、龜鹿二仙湯、金匱腎氣丸、濟(jì)生腎氣丸等等,都是可以治療腎陽(yáng)虛的。同仁堂的鎖陽(yáng)固精丸含有鎖陽(yáng)、巴戟天、補(bǔ)骨脂、菟絲子、茴香、韭菜籽、鹿角霜溫腎壯陽(yáng)的藥物;也有收斂固澀的芡實(shí)、蓮子、蓮須

    2021-10-26
  • 腎陽(yáng)虛的癥狀表現(xiàn)及調(diào)理方法

    腎陽(yáng)虛是生活中常見(jiàn)的問(wèn)題,其表現(xiàn)也是多種多樣,尤其表現(xiàn)在男人身上,癥狀可以說(shuō)是顯而易見(jiàn)的,如何調(diào)理也成了男性群體中的常見(jiàn)話(huà)題,所以小編今天在這里給大家詳細(xì)科普一下,腎陽(yáng)虛的癥狀表現(xiàn)及調(diào)理方法。先從腎陽(yáng)虛的癥狀開(kāi)始說(shuō)起,腎陽(yáng)虛是因?yàn)槟I臟陽(yáng)氣受損所表現(xiàn)出來(lái)的一些癥狀,它會(huì)出現(xiàn)的原因可能會(huì)和年紀(jì)增大有關(guān),這也是為什么腎虛的人群主要集中在40—50歲年齡段的其中一個(gè)原因,腎陽(yáng)虛患者的主要表現(xiàn)為神疲乏力、增多、四肢發(fā)冷、還可能導(dǎo)致男性出現(xiàn)不育,部分患者還可能會(huì)出現(xiàn)舌苔發(fā)白或臉色發(fā)黑這種癥狀。那么針對(duì)這樣的腎陽(yáng)虛癥狀,又該如何調(diào)理身體呢?補(bǔ)腎固精的藥物對(duì)于調(diào)理腎陽(yáng)虛有很好的的效果,比如同仁堂鎖陽(yáng)固精丸,這個(gè)藥的藥物來(lái)源和功效都是針對(duì)腎陽(yáng)虛而研制的,鎖陽(yáng)固精丸是中國(guó)傳統(tǒng)的經(jīng)驗(yàn)方,取自元代,源于《仙拈集》,《清太醫(yī)院》中亦有收錄。古語(yǔ)有云“半部論語(yǔ)治天下,一部仙拈壽世人”,《仙拈集》一書(shū)廣泛收錄清代以前的經(jīng)驗(yàn)秘方,收方原則注重臨床實(shí)踐而“每試輒效”,且有奇功者才予以收錄。鎖陽(yáng)固精丸能夠收錄其中,足以證明它確切,臨床效果穩(wěn)定。鎖陽(yáng)固精丸功善補(bǔ)腎固精,用于治療腎陽(yáng)不足引發(fā)的膝蓋酸軟、頭暈耳鳴、遺精早泄,同時(shí)鎖陽(yáng)固精丸還具備了一定的抗菌消炎、增強(qiáng)身體免疫功能的作用。在生活上的調(diào)理,也要注意以下幾點(diǎn):1.精神調(diào)養(yǎng),陽(yáng)氣不足的人情緒表現(xiàn)經(jīng)常不佳,容易對(duì)著陌生人大發(fā)脾氣,因此大家要調(diào)整好自己的心態(tài),減少不良情緒的影響。2.環(huán)境調(diào)整,注意室內(nèi)室外的溫差不要過(guò)大,即使在夏季也要注意防寒,不要只圖一時(shí)之涼快而造成手腳麻木。3.體育鍛煉,陽(yáng)虛體質(zhì)之人,要加強(qiáng)相關(guān)體育鍛煉,春夏秋冬依然要堅(jiān)持不懈,具體運(yùn)動(dòng)方式視個(gè)人體質(zhì)決定,可以

  • 遇到腎虛早泄怎樣調(diào)理有效呢?

    兩性話(huà)題是當(dāng)下的熱點(diǎn),因?yàn)橛兄z精早泄的問(wèn)題大有人在,而遇到腎虛早泄及時(shí)調(diào)理是關(guān)鍵,很多人由于措手不及,會(huì)導(dǎo)致問(wèn)題更嚴(yán)重,那么腎虛早泄怎樣調(diào)理有效?今天就來(lái)詳細(xì)的說(shuō)一下。

    2021-10-26
  • 腰膝酸軟,吃什么調(diào)理腎虛比較好呢

    大部分人的身邊是指包括自己在內(nèi)都會(huì)有腰膝酸軟、愛(ài)出虛汗的表現(xiàn)的人,這很可能是腎虛導(dǎo)致的,其實(shí)腎虛并不可怕,想要恢復(fù),注意調(diào)理即可。那么吃什么調(diào)理腎虛比較好?下面就讓我們來(lái)具體了解一下吧。中醫(yī)中所指的腎虛并不單單是指某一個(gè)部位的病變,而是一種辨證概述,腎虛又有腎陰虛、腎陽(yáng)虛、腎氣虛和腎精虧虛之分。那么,吃什么調(diào)理腎虛比較好?1、山藥中醫(yī)認(rèn)為黑色入腎,黑色食物具有補(bǔ)腎的功效,而白色的山藥除了健脾補(bǔ)肺,更可補(bǔ)腎,是個(gè)另類(lèi)而獨(dú)特的寶貝。山藥性味平和,功能潤(rùn)肺、健脾、益腎,既能補(bǔ)陽(yáng)以強(qiáng)健臟腑功能,又能補(bǔ)陰以充養(yǎng)物質(zhì)基礎(chǔ),更為可喜的是,它扶正而不會(huì)戀邪,在病邪存在之時(shí)也可采用?!度杖A諸家本草》記載:“山藥助五臟,主泄精健忘?!薄侗静萸笳妗芬嘣疲骸吧剿?,本為食物,且其性澀,能治遺精不禁?!比裟芘浜掀渌a(bǔ)腎固精食品,如芡實(shí)、蓮子等一并服食,效力更佳。2、羊肉羊肉也是很好的滋補(bǔ)佳品,對(duì)補(bǔ)腎溫氣有突出的功效。如果男人常吃羊肉,可有效緩解腎陽(yáng)虛。據(jù)《本草綱目》記載,羊有“暖中補(bǔ)虛,開(kāi)胃健力,滋腎氣,養(yǎng)肝明目,健脾健胃,補(bǔ)肺助氣”等功效。在寒冬,如果出現(xiàn)手足冰涼,尤其是女孩子,這就說(shuō)明陽(yáng)氣較弱,需要進(jìn)補(bǔ)一些溫?zé)岬氖澄?,補(bǔ)腎增加陽(yáng)氣來(lái)御寒。3、芡實(shí)清代醫(yī)家陳士擇說(shuō)得最好:"芡實(shí)止腰膝疼痛,令耳目聰明,久食延齡益壽,視之若平常,用之大有利益,芡實(shí)不但止精,而亦能生精也,去脾胃中之濕痰,即生腎中之真水。"所以說(shuō)芡實(shí)是健脾補(bǔ)腎的絕佳首選,若能與山藥同舟共濟(jì),那補(bǔ)益的效果就更佳了。別以為只要進(jìn)行食補(bǔ)就可以立竿見(jiàn)影的緩解腎虛,食補(bǔ)確實(shí)在一定方面確實(shí)能夠增強(qiáng)藥物治療的效果,但食療往往不是單一食物起效果,是需要多種食物相互搭

    2021-10-26
  • 溫腎固精和補(bǔ)腎固精的區(qū)別是什么?

    說(shuō)到溫腎和補(bǔ)腎,很多人都會(huì)聯(lián)想到腎虛,腎虛一犯,著實(shí)牽動(dòng)著身體出現(xiàn)各種各樣的癥狀,比如畏寒肢冷、腰膝酸軟、失眠多夢(mèng)、頭暈耳鳴、經(jīng)常說(shuō)的遺精早泄都可能與它有關(guān),有的人說(shuō)腎虛應(yīng)該選擇溫腎固精的藥物,也有的人說(shuō)補(bǔ)腎固精才是重點(diǎn),那么今天就來(lái)看看溫腎固精和補(bǔ)腎固精的區(qū)別是什么?首先,西醫(yī)學(xué)的“腎臟”和中醫(yī)學(xué)的“腎”是兩個(gè)概念。 西醫(yī)學(xué)中所說(shuō)的腎臟是機(jī)體排泄代謝廢物,維持水、電解質(zhì)和酸堿平衡,以及產(chǎn)生多種激素的重要器官,和心臟、肝臟一樣,是實(shí)實(shí)在在存在的東西。解剖學(xué)上的腎和性功能無(wú)直接關(guān)系。 中醫(yī)學(xué)所說(shuō)的腎是系統(tǒng),是中醫(yī)臟象學(xué)說(shuō)中的概念。幾乎涵蓋了西醫(yī)學(xué)內(nèi)分泌系統(tǒng)、生殖系統(tǒng)、泌尿系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)等諸多環(huán)節(jié),既全面、多樣,又概括、籠統(tǒng),包括腎精、腎氣、腎陰、腎陽(yáng)等不同概念。 其次,中醫(yī)的“腎虛”概念十分廣泛。 說(shuō)到“腎虛”,中醫(yī)學(xué)中既可以指腎主生長(zhǎng)發(fā)育的功能不足,表現(xiàn)為“嬰兒五遲”、中年早衰等;也可以是指腎主生殖的功能虛弱,表現(xiàn)為性功能不佳、男女不育等;還可以指“腎主水”的功能不良,出現(xiàn)排尿功能障礙,如少尿、多尿、尿頻等;或指骨骼病變,如骨質(zhì)疏松和增生等;甚或呼吸系統(tǒng)病變?nèi)缦?,也都與腎虛有關(guān)。所以,“腎虛”是中醫(yī)整體觀中的一個(gè)癥候概念,還需要具體情況具體分析。臨床上把病人籠統(tǒng)地診斷為“腎虛”并沒(méi)有太多實(shí)際的意義。溫腎的概念溫腎,又名溫水臟、暖水臟。屬補(bǔ)陽(yáng)法之一。即用溫物補(bǔ)腎助陽(yáng)。適用于腎陰虛損,命門(mén)火衰。癥見(jiàn)腰膝酸軟、陽(yáng)痿早泄、自汗怕冷、虛喘耳鳴等。補(bǔ)腎的概念補(bǔ)腎,中醫(yī)名詞,指通過(guò)飲食、藥補(bǔ)、健身運(yùn)動(dòng)、氣功、針灸、按摩等手段達(dá)到改變腎虛的狀態(tài)。中醫(yī)認(rèn)為,腎虛分腎陰虛和腎陽(yáng)虛,要根據(jù)不同的癥狀做不同的

  • 腎虛導(dǎo)致腰膝酸軟怎么辦?如何調(diào)理?

    不少人隨著年齡的增長(zhǎng)會(huì)出現(xiàn)腰膝酸軟的表現(xiàn),有人說(shuō)這可能是腎虛導(dǎo)致的,腎虛導(dǎo)致腰膝酸軟怎么辦?便成為了很多人開(kāi)始關(guān)注的話(huà)題,下文就給大家具體講解一下二者之間的關(guān)系以及用藥該如何選擇?中醫(yī)理論中,腰為腎之腑,腎陽(yáng)虛引起的腰痛,表現(xiàn)為腰部冷痛、腰膝酸軟無(wú)力。有的時(shí)候人們總會(huì)說(shuō)腰酸就是腎虛的表現(xiàn),其實(shí),沒(méi)有錯(cuò),有的時(shí)候腎虛就會(huì)發(fā)生腰酸的情況,它的痛感為整個(gè)腰部隱隱作痛、酸軟無(wú)力。腎虛引起的腰膝酸軟有以下幾個(gè)特點(diǎn):1、提前衰老出現(xiàn)腎虛之后會(huì)有提前衰老的現(xiàn)象,比如說(shuō)會(huì)導(dǎo)致食欲不振,健忘失眠。有些患者還出現(xiàn)視力減退以及精力減退的問(wèn)題,其實(shí)這些現(xiàn)象都是因?yàn)槟I虛原因所導(dǎo)致。2、怕冷腎虛的人還會(huì)出現(xiàn)怕冷的現(xiàn)象,同時(shí)也會(huì)感覺(jué)腰膝酸軟。有一部分男性還會(huì)出現(xiàn)降低的情況,甚至?xí)霈F(xiàn)勃起困難。3、足跟痛不管是足跟的一側(cè)還是兩側(cè)出現(xiàn)疼痛,都可能與腎虛有關(guān)。臟腑的病變會(huì)通過(guò)經(jīng)脈表現(xiàn)出來(lái),如果腎虛那么腎經(jīng)循行經(jīng)過(guò)的足跟就會(huì)有疼痛感,同時(shí)還會(huì)伴有腰膝酸軟,頭暈耳鳴的現(xiàn)象。4、記憶力衰退記憶力衰退也是腎虛之后所表現(xiàn)出來(lái)的現(xiàn)象之一。會(huì)導(dǎo)致工作效率大的降低,注意力不集中,沒(méi)法控制自己的情緒,脾氣會(huì)變得越來(lái)越暴躁,經(jīng)常會(huì)有抑郁的心態(tài)。調(diào)理要注意飲食、按摩和藥物飲食調(diào)理腎虛患者在飲食上應(yīng)多吃清淡及低膽、低飽和脂肪酸的食物,避免攝入較多動(dòng)物性脂肪,如豬肉、蛋、蝦、動(dòng)物內(nèi)臟、奶油等。多吃粳米、糯米、小米,大棗等補(bǔ)氣食物,睡前少喝水。針灸按摩推拿常用穴位及部位牌俞、胃俞、隔俞、腎俞、氣海俞、腰陽(yáng)關(guān)、足三里等,及腰背部。常用手法指揉法、魚(yú)際揉法、擦法、捏脊法等。兩手掌搓熱后,分別放至腰部,至感到熱為止,早晚各數(shù)次,可以補(bǔ)蓄腎氣。經(jīng)常按摩腳心

    2021-10-26
  • 補(bǔ)腎補(bǔ)脾胃的食療方法有哪些呢

    在我們?nèi)梭w的內(nèi)臟中尤以腎和脾重要,因?yàn)槟I為先天之本,脾為后天之本。那么,在日常生活中,需要通過(guò)吃什么來(lái)達(dá)到健脾胃補(bǔ)腎呢?下面就來(lái)看看補(bǔ)腎補(bǔ)脾胃的食療方法有哪些吧。中醫(yī)認(rèn)為腎為“先天之本”,脾胃為“后天之本”,所以腎與脾胃是相互資助、相互依存的。腎的精氣有賴(lài)于水谷精微的培育和充養(yǎng),才能不斷充盈和成熟,而脾、胃轉(zhuǎn)化水谷精微則必須借助于腎陽(yáng)的溫煦。故有“非精血無(wú)以立形體之基,非水谷無(wú)以成形體之壯”之說(shuō)法。脾主運(yùn)化水谷精微,化生氣血,為后天之本;腎藏精,主命門(mén)真火,為先天之本?!跋忍鞛楹筇熘保ā夺t(yī)述》)。脾的運(yùn)化,必須得腎陽(yáng)的溫煦蒸化,始能健運(yùn)。所以說(shuō):“脾胃之腐化,尤賴(lài)腎中這一點(diǎn)真陽(yáng)蒸變,爐薪不熄,釜爨方成”(《張聿青醫(yī)案》)?!捌楹筇?,腎為先天,脾非先天之氣不能化,腎非后天之氣不能生”(《傅青主女科。妊娠》)。腎精又賴(lài)脾運(yùn)化水谷精微的不斷補(bǔ)充,才能充盛。故曰:“脾胃之能生化者,實(shí)由腎中元陽(yáng)之鼓舞,而元陽(yáng)以固密為貴,其所以能固密者,又賴(lài)脾胃生化以涵育耳‘,(《醫(yī)門(mén)棒喝》)。這充分說(shuō)明了先天溫養(yǎng)后天,后天補(bǔ)養(yǎng)先天的辯證關(guān)系??傊?,脾胃為水谷之海,腎為精血之海。”人之始生,本乎精血之原,人之既生,由乎水谷之養(yǎng)。非精血無(wú)以立形體之基;非水谷,無(wú)以成形體之壯?!啊彼戎1举?lài)先天為之主,而精血之海又賴(lài)后天為之資。故人之自生至老,凡先天之不足者,但得后天培養(yǎng)之力,則補(bǔ)天之功,亦可居其強(qiáng)半“(《景岳全書(shū)。脾胃》)。脾與腎在病理上相互影響,互為因果。如果腎陽(yáng)不足,不能溫煦脾陽(yáng),則會(huì)出現(xiàn)腹部冷痛、下利清谷或五更泄瀉及水腫等脾陽(yáng)虛的證候;如果脾陽(yáng)虛,日久則會(huì)導(dǎo)致腎陽(yáng)虛,脾腎陽(yáng)虛則導(dǎo)致腸道傳送無(wú)力

    2021-10-26
  • 如何補(bǔ)腎養(yǎng)腎食療方法有哪些呢?

    在平時(shí)的生活有很多人都會(huì)遇到這種情況,忙碌的工作,生活上的壓力接踵而來(lái),所以很多人在作息時(shí)間和飲食方面就不注意了,這常常會(huì)導(dǎo)致人體接二連三的出現(xiàn)各種狀況,尤其是腎虛的出現(xiàn),癥狀多樣,尤其讓男性朋友苦不堪言,在生活中可以多吃一些食物來(lái)達(dá)到養(yǎng)腎補(bǔ)腎的目的,那么如何補(bǔ)腎養(yǎng)腎食療方法有哪些?

    2021-10-26
  • 為了重整雄風(fēng),男人補(bǔ)腎強(qiáng)精吃什么藥呢?

    男人的雄風(fēng)就代表了男人的自尊心,所以補(bǔ)腎強(qiáng)精對(duì)于男人來(lái)講非常重要的,可以幫助男性維持正常的,并促進(jìn)夫妻之間的感情。那么,男人補(bǔ)腎強(qiáng)精吃什么藥?男人補(bǔ)腎強(qiáng)精的方法基本可以分為外在和內(nèi)在兩種,外在是指可以通過(guò)按摩來(lái)達(dá)到補(bǔ)腎強(qiáng)精的作用,比如搓耳,按摩耳廓能調(diào)節(jié)腎的功能,或者搓腰,刺激腎俞穴和命門(mén)穴可壯腰健腎。我們都知道腎臟所處的位置在身體外部對(duì)應(yīng)的是腰部,所以經(jīng)常對(duì)腰部進(jìn)行按摩是有補(bǔ)腎壯陽(yáng)的輔助作用的。比較簡(jiǎn)單的腰部按摩方法是將雙手摩擦搓熱,然后將雙手放在腰部左右,反復(fù)按摩,使腰部發(fā)熱,這樣才可以達(dá)到效果。而食補(bǔ)和藥補(bǔ)的方法也有很多,很多食物都有補(bǔ)腎強(qiáng)精的作用,如雞海參、腰果、韭菜等。腰果:口感爽脆、可口的腰果,具有很好的補(bǔ)腦養(yǎng)血、補(bǔ)腎、健脾的作用,屬于種子類(lèi)食物一員,含有豐富能量的腰果,并且也可以幫助人的促進(jìn)血液循環(huán),改善勃起功能,經(jīng)常吃一些可以幫助人們提高抗病能力、增進(jìn)的效用。建議每天10~15顆即可,不要多吃,不然會(huì)產(chǎn)生胃腸的不適。韭菜:氣味獨(dú)特、濃烈的韭菜,因?yàn)榫哂泻芎玫臏刂邢職狻⒀a(bǔ)腎益陽(yáng)的功效,對(duì)老年人性功能衰退,萎縮而干燥陽(yáng)冷,有溫壯滋潤(rùn)的作用。韭菜不僅味道比較鮮美,其中的蛋白質(zhì)含量也非常高。膳食纖維含量也很豐富,可以幫助人們推進(jìn)血液循環(huán)以及腸胃蠕動(dòng)。另外磷、鐵、維生素、胡蘿卜素含量也很高,適度食用不僅能壯陽(yáng),更有助補(bǔ)充體力、提振精神。海參:性溫,味咸,質(zhì)地雖陰柔,但能補(bǔ)腎之陽(yáng)氣,為腎陰腎陽(yáng)雙補(bǔ)之品。如《本草從新》中說(shuō):“海參補(bǔ)腎益精,壯陽(yáng)療痿。”《隨息居飲食譜》也說(shuō)它“滋陰,健陽(yáng)”。故凡腎虛之人,皆宜食之。海參中含有豐富的精氨酸,號(hào)稱(chēng)精氨酸大富翁,精氨酸是構(gòu)成男性精細(xì)胞的主要成

    2021-10-26
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