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  • 高血壓引起頭暈怎么辦，看醫(yī)生的三點建議

    高血壓屬于是一種以血壓升高為主要特征的臨床表現(xiàn)，并且也是腦血管疾病。一般情況下若血壓控制穩(wěn)定，高血壓患者并不會出現(xiàn)頭暈癥狀，但若出現(xiàn)高血壓引起的頭暈時，這可能就是一種危險的信號了，那么高血壓引起頭暈怎么辦呢？對于高血壓引起頭暈的情況，首先我們得知道引起頭暈的原因。常見的原因有：血壓的異常波動引起的腦供血不足，一旦腦供血不足就容易發(fā)生暈眩的狀況，血管壁緊張性加大，血壓的流動速度阻力增加了，腦細胞缺氧，就會引起頭暈，若是發(fā)現(xiàn)不及時，可能會加重病情，嚴重時還會引發(fā)腦卒中等疾病，影響到生命安全，因此患者就很有必要知道高血壓引起頭暈怎么辦，提前做好預防。應對高血壓頭暈，醫(yī)生給出的三點建議，不妨照著做。首先，要堅持服用降壓藥。高血壓是一種慢性疾病，不需要做手術，也不需要住院治療，但它需要患者長期控制血壓的平穩(wěn)狀態(tài)，這就需要服用降壓藥。西醫(yī)上治療高血壓常用藥物有鈣通道阻滯劑、噻嗪類利尿劑，以及血管緊張素轉換酶抑制劑或血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑。臨床上也可通過中西醫(yī)結合的方法治療，不僅降壓效果更好，同時還能提高用藥安全性。常見的中成藥有北京同仁堂醒腦牛黃清心片，能夠改善血虛，糾正體內(nèi)虛火上升的情況。成方由29味中藥組成，其中人工牛黃、水牛角濃縮粉，清心解毒、豁痰開竅、平降肝陽、熄風定驚，在調(diào)整血壓的同時，又可補虛化瘀、化痰開竅，對高血壓引起的頭暈療效明顯。其次，除了服用藥物之外，生活方面的干預也是必要的。這其中就不外乎要做到這幾個方面了：一是要調(diào)整飲食，飲食要遵循低鹽低脂的原則，常吃些富含膳食纖維的蔬菜水果，像那些油炸燒烤、大魚大肉、火鍋、煙酒等食物要管住嘴了，不妨常吃點蘋果、山楂、紅棗、豆制品、菌菇

    2023-03-10
  • 專注改善更年期女性失眠問題，靜心助眠口服液的主要成分有哪些

    更年期是女性一生中比較特殊的時期，剛步入45歲的劉大姐就沒有逃脫更年期的糾纏，以前就有失眠的問題，更年期的她失眠問題好像更嚴重了，常常是后半夜才能睡著，就算睡著了也不踏實，常常做夢，醒來就又開始失眠睡不著，然后陷入失眠——睡著——驚醒——失眠的怪圈，不過現(xiàn)在她正在服用靜心助眠口服液，聽說效果好不錯，沒有用過的朋友對這個藥物就很感興趣了，下面讓我們一起看看靜心助眠口服液的功效及靜心助眠口服液的主要成分有哪些？更年期失眠的根本原因更年期的女性之所以會出現(xiàn)睡眠質量差的問題是因為更年期前后女性體內(nèi)的激素水平會發(fā)生很大的變化，身體的平衡被打破，因此這個階段的女性就會有失眠的表現(xiàn)，并且夜間睡著后也比較容易驚醒，夜間休息不好，白天就會容易心情煩躁，二者相互影響，形成惡性循環(huán)。在中醫(yī)看來，更年期睡不好覺根本原因在于腎陰虧虛，肝腎不足是女性更年期失眠的發(fā)病基礎，七情內(nèi)傷（情緒變化引起臟腑精氣功能紊亂）是發(fā)病誘因，經(jīng)血虧虛、心神失養(yǎng)是主要的病理機制，所以治療上應以滋補肝腎、養(yǎng)血安神為主要原則。靜心助眠口服液通過清心、調(diào)肝、補腎三步，滋養(yǎng)肝腎，寧心安神，從根源上綜合調(diào)理，有效改善更年期女性的失眠的問題，有效提高睡眠質量。而靜心助眠口服液的上述功效與其所含成分有很大的關系，靜心助眠口服液的主要成分有哪些？靜心助眠口服液中含有百合、蓮子、地黃、枸杞子、白芍、炒棗仁、生牡蠣、當歸、北五味子，共9味藥材。其中4味本草中藥材，5種精選食材形成獨特配方，藥食同源，不含激素類成份，為天然無激素產(chǎn)品，可放心長期服用，平穩(wěn)度過更年期。當然，藥物調(diào)理是一方面，如果能在生活中的一些方面加以調(diào)和，失眠的問題也會迎刃而解，下面為大家

  • 月經(jīng)量少宮寒怎么備孕，不慌，這里告訴您

    春天萬物生長，也有不少女性準備踏上準媽道路，首先便是備孕。備孕其實并沒有想象中那么簡單，畢竟為了小寶寶的來臨，我們肯定要做好充分的準備，今天小編就來帶您了解一下，大多數(shù)女性在備孕時會遇到的一種情況，那就是月經(jīng)量少宮寒怎么備孕。現(xiàn)在的女性大多數(shù)都有宮寒，更有“十女九寒”的說法，可見宮寒的普遍性，其實宮寒主要分為兩個方面，"宮"指的就是女性的子宮、卵巢、輸卵管等；"寒"指的就是寒濕之氣，屬于"六淫"之一。而女性原本就屬于陰柔之體，陰氣相對偏盛，臟腑的功能相對偏弱，更容易受到寒邪之氣的侵襲。因此，只要天氣稍轉涼，她們便會全身寒冷，這是典型的虛寒證，最明顯的表現(xiàn)是手腳冰涼。中醫(yī)有“寒則凝”的說法，即氣血受到寒氣的侵襲，就會出現(xiàn)氣血凝滯，導致整個人體的氣血循環(huán)不暢。這樣就會引起子宮氣血不暢，從而“宮寒”，嚴重時會導致不孕，其實就好比一個陰森寒冷的地方，寸草不生，沒有生命力?？梢娮訉m的溫暖和滋潤對于胎寶寶的生長是極其重要的。那么月經(jīng)量少宮寒怎么備孕呢？其實上文已經(jīng)給出了我們一半的答案，生命的存在離不開氣血的溫煦和濡養(yǎng)，人的一生離不開氣血的溫煦和滋潤。同樣道理，備孕也要注意氣血的養(yǎng)護。清·凌德在《女科折衷纂要·調(diào)經(jīng)門·養(yǎng)血論》提出：“婦人以血為基本，茍能謹于調(diào)護，則氣血宣行，其神自清，月水如期，血凝成孕?！笨梢姳３謿庋耐〞?、充足才是緩解宮寒，利于備孕的有效之法。那么說到補氣血的藥材，《本草綱目》稱阿膠是“補血圣藥”，可“補血與液”，療“胎前產(chǎn)后諸疾”，因此阿膠在中醫(yī)手里一直以來都是婦科良藥，有調(diào)經(jīng)、安胎、止血等作用。并且現(xiàn)代科研顯示，阿膠養(yǎng)血可以促進子宮內(nèi)膜的增厚，這樣才不會導致月經(jīng)過少，受精卵扎根

  • 女性備孕前期吃什么補血呢

    想要做到優(yōu)生優(yōu)育，前期的備孕工作當然是關鍵。因為備孕期間不但可以有效調(diào)理身體，孕育的寶寶也會更加聰明、健康，當然備孕工作必然離不開補血，氣血的充盈也是身體易于懷孕的基礎，那么備孕前期吃什么補血呢？其實血和氣是構成人體的基本物質。盡管從形態(tài)、結構、功能等方面來看，構成人體的要素很多，但本質就是“氣血”。所以，《素問·調(diào)經(jīng)論》明確指出：“人之所有者，血與氣耳?！鄙拇嬖陔x不開氣血的溫煦和濡養(yǎng)，人的一生離不開氣血的溫煦和滋潤。同樣道理，備孕也要注意氣血的養(yǎng)護。對于女性而言，氣血充盈，則“任脈通，太沖脈盛，月事以時下，陰陽和，故有子”。那么備孕前期吃什么補血呢，其實東阿阿膠一直都是古今都用的補血首選，《本草綱目》說阿膠是“補血圣藥”，可“補血與液”，療“胎前產(chǎn)后諸疾”，因此阿膠在中醫(yī)手里一直以來都是婦科良藥，有調(diào)經(jīng)、安胎、止血等作用。而現(xiàn)代研究也表明，阿膠可以正向調(diào)節(jié)子宮內(nèi)膜厚度，改善子宮內(nèi)膜容受性，有利于胚胎著床；阿膠可以通過改善卵巢深處毛細血管叢的血氧供應，為卵子的健康生長提供充足營養(yǎng)的作用，“女子以血為本”，由于女性經(jīng)、孕、產(chǎn)、乳、更等多個生理階段，耗血較多，阿膠補血養(yǎng)血，不但能改善氣色，還可以食療滋補改善體質，增強免疫力，減少懷孕期間貧血和感冒的病癥。此外，阿膠還可以安撫心神，因為阿膠入心經(jīng)，中醫(yī)的心就是大腦皮層，“黃連阿膠湯”治失眠就是例子?？傊星笆秤冒⒛z，可滋陰補血調(diào)經(jīng)，為備孕媽媽營造健康的受孕環(huán)境。江浙一帶自古就有女人懷孕前幾個月進補阿膠“暖宮”的習俗，這對迎接寶寶的到來很有幫助。當然阿膠也要選擇品質道地的東阿阿膠，如東阿阿膠的阿膠塊，多種吃法可滿足不同需求。比如可以做

    2023-03-09
  • 女性備孕需要吃什么補血？

    有些夫妻準備要寶寶，檢查身體的時候基本都正常，但是還是未孕。其實，健康的寶寶除了優(yōu)質的精子、卵子結合形成良好的胚胎外，還需要一個良好的發(fā)育環(huán)境，就像好的莊稼需要肥沃土地的滋養(yǎng)一樣，很多醫(yī)師會推薦可以選擇一些補氣血的藥物先來調(diào)理身體，那女性備孕需要吃什么補血呢？ 要明確備孕需要吃什么補血這個問題，需了解備孕為何要補血，中醫(yī)認為“女子以血為本”，由于女性經(jīng)、孕、產(chǎn)、乳的天性，容易損耗氣血，導致氣血失調(diào)，影響沖任。因此，所以調(diào)補氣血是每個女性備孕需要攻克的課題。所以，女性備孕重在補血。阿膠，作為傳承千年的補血圣品，天生適合與女人為伴。從歷史上看，孕婦吃阿膠有保胎的作用。阿膠幾千年來就是保胎和安胎的藥物，可以防治先兆流產(chǎn)，據(jù)考證當年慈禧太后服用了阿膠保胎才生下的同治皇帝。另外，阿膠補血效果顯著，李時珍《本草綱目》譽阿膠為“補血圣藥”，強調(diào)阿膠的主要功用在于“補血與液”。葉天士稱贊阿膠是“血肉有情之品”，其善于補血，擅長治療血虛引起的各種病癥。而且全國著名中醫(yī)婦科專家，廣州中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院婦兒中心主任，羅元愷教授學術繼承人，嶺南羅氏婦科流派主要傳承人羅頌平醫(yī)師認為：“中醫(yī)經(jīng)常說‘春夏養(yǎng)陽，秋冬養(yǎng)陰’，秋冬這個時候，那就應該是養(yǎng)陰的。女性，尤其是中年女性，秋冬季節(jié)養(yǎng)陰就更重要。服用阿膠或者膏方，對于改善女性的生育力，很有幫助。從調(diào)經(jīng)助孕到安胎，都是可以貫穿起來，用秋冬養(yǎng)陰的方式改善女性的體質。因此，備孕食用東阿阿膠，可滋陰補血調(diào)經(jīng)，營造健康的受孕環(huán)境，這對迎接寶寶的到來很有幫助。備孕媽媽堅持每天吃點東阿阿膠阿膠塊，可以補血、養(yǎng)血，增強免疫力，并減少懷孕期間貧血、患感冒等的風險。 所以女性

    2023-03-09
  • 女性更年期失眠吃什么藥效果好一些

    對于女性朋友來說，更年期本就會出現(xiàn)許多的問題，如果出現(xiàn)失眠的問題無疑就是雪上加霜，當多種癥狀存在時，只會讓人更加痛苦，而治療失眠癥狀包括藥物治療和非藥物治療兩種手段，那么更年期失眠吃什么藥效果好呢？ 女性到了中年都要經(jīng)歷更年期，只是有的人癥狀明顯，而有的人則比較輕微。其中，非常折磨人的一點就是失眠，在更年期女性中，失眠的人絕不在少數(shù)。其實很多人對失眠有一個誤區(qū)，認為整晚睡不著覺，才是失眠。這當然是，但失眠不只限于此，還有很多種其他的形式。比如睡得晚、醒得早、睡得少、睡不著、睡覺輕、多夢，這都屬于失眠，所以失眠的狀態(tài)是多種多樣的。改善更年期失眠癥的方法首要是調(diào)整生活習慣。積極參加太極拳、健身操、廣場舞等鍛煉運動，增強身體素質，在白天適當?shù)叵哪芰坑兄谝雇砣朊?；飲食方面盡量保持清淡、營養(yǎng)均衡，避免在晚上喝咖啡、濃茶等提神飲料，可以適量選擇豆?jié){補充雌激素、桂圓肉和蓮子養(yǎng)血安神；另外保持精神愉悅、情緒穩(wěn)定也非常重要。當無法通過自身調(diào)節(jié)改善睡眠并影響到日?；顒訒r，建議大家及時至醫(yī)院就診向專業(yè)醫(yī)生尋求幫助。更年期失眠吃什么藥效果好呢？ 中醫(yī)認為，更年期失眠往往是腎氣衰弱，沖任虛損，營衛(wèi)不和，氣血不調(diào)，陰陽失衡而產(chǎn)生，當注重調(diào)節(jié)陰陽平衡。對于更年期女性來說，更要注重維護腎氣，補益腎氣，維持氣血陰陽之平衡。因此中醫(yī)在治療更年期女性失眠時候，始終要謹記：以腎為本，滋陰降火；疏肝養(yǎng)血，寧心安神；肝腎同補，水木同調(diào)，應以滋補肝腎、養(yǎng)血安神為主要原則。靜心口服液具有寧心安神的作用，有效提高更年期睡眠質量。同時它還能夠滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝，緩解更年期常見的潮熱汗出、心煩氣躁、關節(jié)僵硬、頭暈頭痛、耳鳴腰酸、口

    2023-03-08
  • 女性更年期喝靜心助眠口服液效果怎樣

    女性的一生中可能會經(jīng)歷幾個時期的脫變，更年期就是不可忽視的一個時期，是步入40歲的女性要開始重視的問題，因為這一時期的女性不僅心理上可能會受到?jīng)_擊，而且也會受到生理變化的影響，平穩(wěn)度過這一時期是每一位女性的必修課，那么女性更年期喝靜心助眠口服液效果怎樣呢？更年期的這些變化你注意到了嗎？更年期是指女性從有生育能力階段到老年沒有生育能力階段的過渡時期，是女性人生中必不可少的一個階段，這個階段的女性身體會出現(xiàn)很多問題，比如遇事容易暴躁、心煩、發(fā)火，這是很典型的癥狀。當然還有的女性會出現(xiàn)生理期的變化、潮熱出汗、失眠、骨關節(jié)肌肉疼痛等，這些癥狀放到一起就比較容易做出“更年期到了”的判斷。然而一些女性往往會忽略掉這些身心上的變化，認為更年期出現(xiàn)這些癥狀是正常的，抗一抗就過去了，無需擔憂，然而這樣想完全是一個誤區(qū)，影響到生活質量就得不償失了。中醫(yī)認為，先天腎氣漸衰，精血不足，導致機體陰陽失調(diào)，是出現(xiàn)更年期癥狀的主要原因，會出現(xiàn)很多的臨床表現(xiàn)，比如情緒波動較大、出現(xiàn)潮熱盜失眠、骨質疏松、面色潮紅、肌肉疼痛等。出現(xiàn)癥狀莫拖延，正確調(diào)養(yǎng)才是上上策假如更年期出現(xiàn)上述這些不適癥狀時沒能盡早通過調(diào)養(yǎng)，會嚴重影響到女性的和健康。因為當女性會出現(xiàn)一些更年期癥狀時，需盡早調(diào)養(yǎng)或治療。那么更年期喝靜心助眠口服液效果怎樣呢？靜心助眠口服液對于更年期的女性來說是很對癥的，其以滋補肝腎為核心，同時配合疏肝解郁，養(yǎng)血安神。通過“清心 調(diào)肝 補腎”三步，滋養(yǎng)肝腎，寧心安神，幫助更年期女性從根源上改善失眠問題，平穩(wěn)渡過這個特殊時期。更年期喝靜心助眠口服液效果怎樣？上文已經(jīng)給出了答案，更年期雖然會讓我們有諸多的不舒服，但這并不代表

  • 用藥小科普：舌頭上長口腔潰瘍怎么辦？

    口腔潰瘍可以出現(xiàn)在口腔中的任何地方，這也正是大家所煩惱的點，尤其是當口腔潰瘍出現(xiàn)在舌頭上，這個時候市面上一些常見的治療藥物起到的作用就很有限，那么舌頭上長口腔潰瘍怎么辦？這就來了解一下吧。舌頭上長口腔潰瘍怎么辦？這些方法有著不錯的緩解作用，大家可以收藏起來以備不時之需。1、雙氧水漱口或沖洗：可以用碳硫二胺雙氧水，它含雙氧水和甘油，可以將氧釋出并將細菌清除，可防止口腔潰瘍感染；甘油則覆蓋潰瘍并對它加以保護。2、使用紅茶包：紅茶含鞣酸，此物有收斂作用，止痛效果也不錯，因此可以將紅茶包或泡開的紅茶貼敷在潰瘍面上。3、用漱漱口：可以加1茶匙于水杯中，用溶液漱口，一天數(shù)次，可緩解口腔潰瘍疼痛，但不要吞入。4、用明礬可以防止感染惡化：明礬是止血藥里的活性成分，可在口腔潰瘍初期使用。明礬是一種殺菌劑及止痛劑，它能防止感染惡化，但它無法消除口腔潰瘍。5、使用意可貼治療：意可貼醋酸地塞米松口腔貼片有著獨特的雙層結構，白面層為含藥層，主要成分就是醋酸地塞米松，精準釋放藥效；黃面層為保護層，少量維B2輔助治療，同時保護創(chuàng)口不受異物刺激。意可貼可直接針對病灶精準釋放藥效，它具有抗炎、抗內(nèi)毒素、抑制免疫等藥理作用，可降低毛細血管壁和細胞膜的通透性，減少炎癥滲出，并能抑制組胺及其他毒性物質的形成和釋放。黃面層為保護層，少量維B2輔助治療，同時保護創(chuàng)口不受異物刺激意可貼使用方便快捷，只需先將黃面貼在手指上，再將白色貼在傷口上，輕壓創(chuàng)口10秒即可，貼牢無需取出來。貼上意可貼后，藥片會穩(wěn)固、幾乎無感覺地貼在口里，5分鐘創(chuàng)面止痛，通常2－3小時逐漸溶解完，在此期間完全不影響正常的喝水、吃飯、說話等。對于普通程度的潰瘍情況1天即可愈合，

    2023-03-07
  • 上顎口腔潰瘍怎么辦？

    口腔潰瘍的煩惱不只是因為疼痛，而且還在于其出現(xiàn)的位置不固定，當潰瘍出現(xiàn)在上顎、牙齦、舌頭等一些難以上藥的地方時，就會讓大家飽受折磨了，那上顎口腔潰瘍怎么辦？這就來了解一下吧。那上顎口腔潰瘍怎么辦？大家可以使用一些藥物來緩解疼痛，加快創(chuàng)口的愈合，而對于發(fā)生在口腔上顎的潰瘍來說，噴劑太苦，有異味，給藥不精確，不能保護創(chuàng)面，口腔內(nèi)部易摩擦到創(chuàng)口，同時也把藥劑抹掉；含片創(chuàng)面刺激大、持續(xù)時間短、效果差；口腔膜使用不便（要剪要撕），粘貼不牢固，且見效較慢；口服片止痛慢，給藥不準確，且見效較慢，作用全身，不能保護創(chuàng)面；中藥口感差、起效慢、療效不確切。對此意可貼醋酸地塞米松口腔貼片就是不錯的選擇。意可貼自2000 年9月上市，短短兩年間實現(xiàn)了全國五官科藥品零售額排名第?，市調(diào)結果顯示顧客忠誠度高達95%，因其起效迅速，使用安全有效，得到了廣大患者的一致認同。意可貼使用方便快捷，它獨特的雙層藥片結構可直接針對創(chuàng)口局部用藥，只需先將黃面貼在手指上，再將白色貼在上顎，輕壓10秒即可，貼牢無需取出來。貼上意可貼后，藥片會穩(wěn)固、幾乎無感覺地貼在上顎，通常2－3小時逐漸溶解完，在此期間完全不影響正常的喝水、吃飯、說話等。貼上意可貼之后5分鐘即可止痛，對于普通程度的潰瘍情況1天即可愈合，嚴重口腔潰瘍患者2—3天可愈合，有效率達97%。此外對于口腔潰瘍來說，在飲食上應注意清淡而營養(yǎng)均衡，多喝茶，多吃水果蔬菜，多吃魚肉、雞肉等“白肉”；同時應戒掉煙、酒等不良嗜好；盡量少吃油炸、辛辣或其他對口腔刺激性大的食物；要時刻保持口腔衛(wèi)生；還要保證一個開朗的心態(tài)，合理釋放工作緊張和精神壓力大，這些都做到可以使口腔潰瘍的頻率有效降低。上顎口腔潰瘍怎么辦

    2023-03-06
  • 氣血不足容易手腳冰涼怎么辦

    一到秋冬季節(jié)，為何有些人手腳冰涼、晚上睡覺腿不暖和呢？其實這就是氣血不足的典型癥狀，雖然說不是什么大病，但也要及時調(diào)理，那么氣血不足容易手腳冰涼怎么辦？一起來看一下。中醫(yī)認為，氣和血是構成人體的重要元素。早在《黃帝內(nèi)經(jīng)》中就明確指出：“人之所有者，血與氣耳?！边@句話實際上包含多重含義：一是指明了人體是由氣和血構成；二是指明了氣血對于人體的重要性。氣血是人體的根本，是組成人體的重要物質，無論男人還是女人，都應該注意氣血的保養(yǎng)。同時也提示我們，氣血失常是導致人體疾病的根本，人體的大多數(shù)疾病，都和氣血失常有關；各種致病因素作用于人體，也會影響氣血運行。那有的人就會問了氣血不足跟手腳冰涼又有什么關系呢？其實出現(xiàn)手腳冰涼的最直接原因就是因為氣血不能達到那里。我們體溫的維護，是需要血液供應的。一旦缺血，體溫就要降低，貧血的人，或者是女性月經(jīng)之后怕冷，都是因為她們?nèi)毖?，所以說氣血不足容易手腳冰涼怎么辦，關鍵還是補氣血！而東阿阿膠復方阿膠漿作為暢銷40多年的氣血雙補藥品，主要功效就是補氣養(yǎng)血，其源于我國明代著名醫(yī)學家張景岳《景岳全書》中的兩儀膏。方中以阿膠為君藥，其味甘，性平，入肺、肝、腎三經(jīng)，具有補血養(yǎng)血、滋陰潤燥的功效；以益脾肺、大補元氣的人參、黨參為臣，以療氣虛之候，并促進血液化生；以熟地黃為佐，滋腎陰、養(yǎng)肝血，填精生髓，化精充血；以山楂為使，和胃調(diào)中，消食導滯，以消除熟地黃、阿膠滋膩之性。全方配合，即可補血，又能益氣生血，還可化精以充血，是治療氣血兩虛的有效方劑。當然日常我們也可通過一些其他方法來輔助調(diào)理氣血的運行，減少手腳冰涼癥狀的出現(xiàn)。比如：勤運動：運動可以幫助調(diào)和人的氣血，幫助血液

  • 女性使用東阿膠塊補血效果好不好？

    愛美之心人皆有之，古籍《千金方》記載，女子“以血為本，以氣為用”。氣血充盈，才能面色紅潤，所以補血是重中之重，很多姐妹們也會選擇東阿阿膠，那使用東阿膠塊補血效果好不好呢？先不論東阿膠塊補血效果好不好這個問題，先帶姐妹們了解下氣血不足會如何，氣血不足時，首先表現(xiàn)的是手腳冰涼，膚色也會變得晦暗無光，過早出現(xiàn)破紋和色斑，加速衰老，長此以往就呈現(xiàn)一種體弱多病的態(tài)勢。所以，女人一生重在補血。阿膠，作為傳承千年的補血圣品，天生適合與女人為伴。它被李時珍頌為“補血圣藥”，也是慈禧的保胎藥和駐顏秘方。元曲中白樸的《秋夜梧桐雨之錦上花》寫道：“阿膠一碗，芝麻一盞，潤了青春，保了天年，有了本錢?！碧蘸刖暗摹侗静萁?jīng)集注》曰：阿膠，出東阿，故阿膠。所以東阿阿膠，則是正宗道地阿膠的代名詞，但是大家可要看準了，東阿阿膠是一個品牌，可不是東阿地區(qū)所有的阿膠都是東阿阿膠。說回補血，東阿阿膠阿膠塊效果到底好不好呢？《全唐詩·宮詞補遺》給出了答案，其中“暗服阿膠不肯道，卻說生來為君容”說得正是風華絕代的楊貴妃，一直通過“暗服阿膠”的方式來保持自己豐盈、美艷的容貌。這補血養(yǎng)顏的效果可是有四大之一的背書。到了現(xiàn)代女性的一生其實都可以和阿膠成為好朋友，年輕時為了工作，長期伏案，生物鐘紊亂，三餐不固定，使用阿膠進補可以調(diào)養(yǎng)氣血，氣血好，臉色紅潤，素顏就很美；到了做媽媽時，孕后氣血損耗快，身體虛弱。阿膠更是滋補佳品，補氣養(yǎng)血，；進入更年期、絕經(jīng)期前后，會莫名感到壓抑、煩躁，常常心悸失眠。阿膠是滋陰潤燥，更是更年期的常伴好物。而且女性朋友如果氣血不足，那么一年四季都畏寒畏冷，手腳冰涼，長此以往則會月經(jīng)不調(diào)，甚至痛經(jīng)，而阿膠溫和

    2023-03-06
  • 女性經(jīng)期不調(diào)，東阿阿膠阿膠塊內(nèi)調(diào)效果好嗎

    阿膠與人參、鹿茸并稱“滋補三寶”，被歷代中醫(yī)頌為滋補首選之品，是傳承2000多年的名貴中藥材。那么對于女性月經(jīng)不調(diào)這種情況，服用東阿阿膠阿膠塊內(nèi)調(diào)效果好嗎？其實月經(jīng)不調(diào)一直都是現(xiàn)代女性關注的一個問題，由于職場壓力、熬夜、情緒焦慮、受寒、飲食不規(guī)律、節(jié)食等綜合因素的影響，容易導致女性氣血虧虛，體質越來越差，健康不斷遭到損害，而體現(xiàn)在身體上，就是出現(xiàn)月經(jīng)問題。月經(jīng)失調(diào)是婦科最常見疾病，中醫(yī)理論認為，氣鼓則血行，氣虛則血瘀，瘀則痛經(jīng)、停經(jīng)。氣虛不攝而致月經(jīng)過多、過少或趕前錯后。其臨床治療重在調(diào)經(jīng)，養(yǎng)血，而東阿阿膠阿膠塊正是女性滋陰養(yǎng)血的好選擇。并且阿膠之美名，因補血益氣而遠揚。李時珍《本草綱目》記載，“弘景曰：出東阿，故名阿膠”。阿膠，其性平和，歸肝、腎、肺三經(jīng)，藥食兩用，久服，輕身益氣。按照“腎虛為經(jīng)病之本，調(diào)經(jīng)重在補腎”的中醫(yī)理論，補腎為調(diào)經(jīng)的關鍵，而阿膠為血肉有情之品，功在補腎，可通過滋陰補腎而調(diào)經(jīng)。阿膠補血滋陰、潤燥止血，有研究表明，阿膠有利于建立正常月經(jīng)周期，有助于緩解月經(jīng)紊亂、月經(jīng)過多或過少、功能性子宮出血、經(jīng)期腹痛、月經(jīng)不調(diào)等婦科病癥，所以才被稱為“婦科圣藥”，所以對于東阿阿膠阿膠塊內(nèi)調(diào)效果好嗎？答案是顯而易見的。當然需要提醒大家的是，在大姨媽期間要停止服用阿膠。此外，中醫(yī)也認為，女人“以血為本”，只有氣血充盈，才能令頭發(fā)亮澤，面容姣好，肌膚靚麗。尤其口唇及面部是統(tǒng)帥諸陰經(jīng)、主生殖的“任脈”循行之處，面色的榮枯，更與任脈的氣血盛衰直接相關，故女人養(yǎng)顏更應重養(yǎng)血。阿膠不溫不燥，老少皆宜，一年四季均可服用。阿膠食用后通過調(diào)養(yǎng)氣血起到滋潤皮膚的作用，改善血虛萎黃的癥狀，使得面色紅潤

  • 甲流高發(fā)，得流感嗓子疼鼻子堵怎么辦？這些方法能幫忙

    春季到來，流感肆虐，這不，最近“甲流”頻頻登上熱搜，讓大家又一次感受到了流感的威力。得了流感后會出現(xiàn)各種各樣的不同癥狀，其中嗓子疼、鼻子堵都屬于較為常見的癥狀，那么得流感嗓子疼鼻子堵怎么辦呢？ 一般來說，流感出現(xiàn)嗓子疼、鼻子堵的癥狀，最好的辦法就是用藥治療，緩解癥狀。那么得流感嗓子疼鼻子堵怎么辦呢？如何用藥？可以參考《流行性感冒診療方案》的推薦用藥，如選擇連花清瘟膠囊。連花清瘟膠囊源自三朝古方，由連翹、金銀花、紅景天、大黃、廣藿香、綿馬貫眾、炙麻黃、薄荷腦、苦杏仁、石膏、甘草、板藍根、魚腥草十三味中藥制成。其中連翹、金銀花、板藍根、貫眾、薄荷、魚腥草，辛涼透表，清熱解毒，疏散風熱，可以迅速改善鼻子堵、流鼻涕的癥狀；麻黃、杏仁、石膏、甘草，宣肺瀉熱，止咳平喘，可以有效緩解嗓子疼、發(fā)熱等癥狀。服用連花清瘟膠囊后嗓子會有一股清涼感，很快速緩解嗓子疼癥狀。并且連花清瘟膠囊具有廣譜抗病毒作用，國家多所權威機構研究發(fā)現(xiàn)，連花清瘟可明顯抑制甲型流感H1N1、H3N2，禽流感H5N1、H9N2、H7N9以及乙型流感病毒等多種流感病毒。此外，也可以用非藥物的方法進行緩解。如果嗓子疼，可以每天保持飲水1.5-2L左右，幫助咽部黏膜保持濕潤，可以用鹽水進行漱口，或者吃一些潤喉糖，口腔會分泌更多唾液，有助于抑制喉嚨中的微生物，還可以通過按摩穴位緩解嗓子疼。如果鼻子堵，可以睡前用熱水泡腳，以身體微微出汗為宜，還可以側臥按摩鼻翼，局部微熱為宜，都對改善鼻塞大有益處，同時熱敷鼻子、吸熱氣、鹽水洗鼻也能夠緩解鼻塞的癥狀。希望看完這篇文章后，大家都能了解得流感嗓子疼鼻子堵怎么辦這一問題。最近“甲流”高發(fā)，流感病毒傳播速度快，出門一定要做好防護，一

  • 甲流來襲！為什么流感會嗓子疼？應該怎么辦？

    流感與普通感冒不同，其傳染性強、傳播速度快，而且感染后還很容易導致并發(fā)癥，所以感染了流感我們一定要重視，有些人感染流感之后出現(xiàn)了嗓子疼的癥狀，那么為什么流感會嗓子疼呢？跟小編一起往下看。流感，又稱流行性感冒，是流感病毒引起的一種急性呼吸道疾病，其中甲型流感最易引起大流行。流感在中國以冬春季多見，臨床表現(xiàn)為發(fā)病急，高熱可達39℃及以上，畏寒、頭昏頭痛、四肢酸痛等全身癥狀明顯，也會出現(xiàn)打噴嚏及流鼻涕、喉嚨痛等癥，甚至有惡心、嘔吐、腹瀉等癥狀。為什么流感會嗓子疼呢？主要是由于流感病毒通過呼吸道飛沫吸入后，侵入呼吸道黏膜細胞在黏膜上皮細胞內(nèi)進行繁殖，引起炎癥腫脹，從而引起咽喉部的細胞腫，就會出現(xiàn)嗓子疼的癥狀。那么面對流感嗓子疼的癥狀我們要如何進行治療呢？臨床常用于治療感冒、流感的中成藥連花清瘟膠囊是一個不錯的選擇。連花清瘟膠囊源自三朝古方，由連翹、金銀花、紅景天、大黃、廣藿香、綿馬貫眾、炙麻黃、薄荷腦、苦杏仁、石膏、甘草、板藍根、魚腥草十三味中藥制成，有清瘟解毒，宣肺泄熱的功效，對流感引起的咽干咽痛、發(fā)熱或高熱、惡寒、鼻塞流涕、肌肉酸痛、咳嗽、頭痛等癥狀都有很好的效果。尤其連花清瘟膠囊中有薄荷腦，服用后嗓子會有一股清涼感，能快速緩解流感引起的嗓子疼的癥狀。查詢資料可以發(fā)現(xiàn)，連花清瘟膠囊對于流感開展了系列研究，基礎研究證實，連花清瘟膠囊可明顯抑制甲型流感（H1N1、H3N2）、乙型流感病毒等多種流感病毒。而且，作為純中藥制劑，連花清瘟膠囊服用后不會引發(fā)困倦、嗜睡等不良反應，很適合上班族、學生、司機等人群。以上就是關于為什么流感會嗓子疼這一問題的解答，希望可以幫助到大家。要提醒大家的是，在最近這個甲型流

    2023-03-03
  • 流感有哪些癥狀？流感打噴嚏后流鼻涕怎么辦？

    流感是冬春季高發(fā)的呼吸道傳染病，由流感病毒感染所致。流感病毒可分為甲、乙、丙型流感病毒，其中甲流容易引起大流行。流感相較普通感冒傳染性快，并且發(fā)病較急，患上流感后，急起高熱、頭疼、乏力等全身癥狀明顯，也會出現(xiàn)咽痛、咳嗽、流鼻涕、打噴嚏等癥狀。打噴嚏、流鼻涕等癥狀，不僅會給自身造成困擾，還會將病毒傳播給他人，那么流感打噴嚏后流鼻涕怎么辦呢？流感之所以會出現(xiàn)打噴嚏、流鼻涕的現(xiàn)象，是因為鼻腔黏膜受到流感病毒侵犯，使鼻腔內(nèi)部產(chǎn)生炎癥，造成腺體的分泌增多，從而導致了流鼻涕的癥狀，而腺體分泌增多后鼻涕就變多了，會刺激到鼻腔的神經(jīng)末梢，就會出現(xiàn)打噴嚏。那么流感打噴嚏后流鼻涕怎么辦呢？該吃什么藥進行治療呢？可參照國家衛(wèi)健委《流行性感冒診療方案》的推薦用藥，如中成藥連花清瘟。連花清瘟膠囊融匯三朝古方用藥精華，由連翹、金銀花、紅景天、大黃、廣藿香、綿馬貫眾、炙麻黃、薄荷腦、苦杏仁、石膏、甘草、板藍根、魚腥草十三味中藥制成，清瘟解毒、宣肺泄熱的作用，對感冒、流感引起的發(fā)熱或高熱、惡寒、肌肉酸痛、鼻塞流涕、咳嗽、頭痛、咽干咽痛系列癥狀有很好的效果。多項實驗研究證實，連花清瘟對甲型流感病毒（H1N1、H3N2等）、乙型流感病毒等具有抑制作用?！斑B花清瘟膠囊治療甲型H1N1流行性感冒”的循證醫(yī)學研究證實，連花清瘟抗甲流H1N1病毒的效果與對照組奧司他韋無差異，但退熱及緩解咳嗽、頭痛、乏力、肌肉酸痛等流感癥狀優(yōu)于對照組奧司他韋。以上就是關于流感打噴嚏后流鼻涕怎么辦的回答，希望可以幫助到大家。在這里還要提醒大家，打噴嚏時很多人都會用手捂住口鼻，這樣的確擋住了飛沫向空氣中傳播，但是病毒會附著在手上。如果再用手去觸摸物品，病毒就會傳播

  • 免疫力低怎么辦，喝復方阿膠漿增強免疫力嗎？

    雨水一至冰雪融，萬物復蘇，經(jīng)歷了去年冬天的疫情高峰，想必大家也都開始關注起了免疫力的提升。畢竟免疫力提升了，也能增強抵抗疾病的能力，那么喝復方阿膠漿增強免疫力嗎？對于喝復方阿膠漿增強免疫力嗎這一問題，我們可先來了解免疫力到底有多重要，其實可以把身體比作一座城池，器官和系統(tǒng)都在里面各司其職：呼吸系統(tǒng)負責空氣凈化，給全城供給新鮮空氣；消化系統(tǒng)負責每天往城內(nèi)運輸新鮮蔬果和食物，定時把垃圾清理出來；泌尿系統(tǒng)負責城中的污水處理，將污水廢物等排出；那么是誰保衛(wèi)這一城歲月靜好呢？其實就是我們身體內(nèi)的免疫系統(tǒng)，免疫力的高低決定了抵抗外敵（細菌病毒）的能力，以及身體內(nèi)各個器官和系統(tǒng)是否能每天正常運行，所以說提高免疫力是非常重要的。一般來說增強免疫力，可以從調(diào)作息，增強運動以及食療、藥療等多方面入手。免疫力差，最明顯表現(xiàn)為易生病，比如易感冒、精力不足、慢性炎癥易反復等。增加鍛煉、戶外活動是非常好的增強免疫力的方法；當然合理作息、均衡營養(yǎng)，保證蛋白充足是大前提。另外，從中醫(yī)未病先防的角度來講，免疫力低的人多氣血不足，免疫系統(tǒng)是由免疫器官、免疫細胞、免疫因子組成，其中，免疫細胞大量存在于人體中的淋巴細胞和血液中，免疫功能的發(fā)揮和人體氣血狀況直接相關?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》說“氣血充盈則百病不生”。比方說，生命是一個燃燒的蠟燭，火苗是陽氣，蠟燭是陰血，要想火苗持久旺盛的燃燒，蠟燭就要有足夠的體量和質量。因此，氣血充盈，則免疫力強，也是生命之火持久旺盛的根基。而復方阿膠漿是臨床上治療氣血不足常用藥，由阿膠、紅參、黨參、熟地黃、山楂等組成。組方由明代醫(yī)家張景岳《景岳全書》中的兩儀膏加味化裁而來。方中阿膠性味甘平，為血

  • 調(diào)理女性產(chǎn)后失眠可以喝復方阿膠漿嗎

    對于產(chǎn)后已經(jīng)榮升為準媽各位女性來說，雖然已經(jīng)經(jīng)歷過了孕期之苦、分娩止痛，但一朝分娩之后，因為氣血的虧空，再加上精神上比較勞累，就很容易出現(xiàn)產(chǎn)后失眠，而這種情況要及時調(diào)理，那么產(chǎn)后失眠可以喝復方阿膠漿嗎？孕期十個月，身體會調(diào)動五臟六腑經(jīng)絡氣血下聚沖任孕育胎兒，因此有些女性在孕期就開始出現(xiàn)貧血。再加上分娩過程中用力耗氣，胎盤娩出、產(chǎn)后惡露讓身體大量流失血液，加重元氣消耗。這時本來己經(jīng)氣血兩虛的身體，還要承擔起哺乳的重擔。中醫(yī)講，乳汁為氣血所化，乳汁的主要營養(yǎng)成分由血液供給，這個過程又要動用、消耗大量的氣血。而女性以氣為本，以血為用。從孕期到產(chǎn)后歷經(jīng)三關，從中醫(yī)學的角度而言，產(chǎn)后元氣大損，陰血驟虧，百脈空虛，又多瘀血，故有“產(chǎn)后多虛多瘀”的說法。一些女性就會因此出現(xiàn)產(chǎn)后失眠等癥狀，若不注意調(diào)理甚至還會引發(fā)產(chǎn)后抑郁，嚴重影響健康。那么對于調(diào)理女性產(chǎn)后失眠可以喝復方阿膠漿嗎這一問題，答案是可以的，復方阿膠漿為口服液制劑，由阿膠、紅參、黨參、熟地黃、山楂等組成。組方由明代醫(yī)家張景岳《景岳全書》中的兩儀膏加味化裁而來。方中阿膠性味甘平，為血肉有情之品，可養(yǎng)血補血，養(yǎng)陰潤燥；紅參大補元氣，阿膠+紅參共為君藥，共奏補氣養(yǎng)血之功效。熟地黃補血養(yǎng)陰，助阿膠補血; 黨參補中益氣；山楂健脾助運。諸藥合用，補氣養(yǎng)血，補而不滯。并且李時珍在《本草綱目》稱阿膠治“女性血痛、血枯，經(jīng)水不調(diào)，無子，崩中，帶下，胎前產(chǎn)后諸疾”，此外，復方阿膠漿對失眠的改善作用也早就被臨床所證實。楊建魯?shù)忍岢鰪头桨⒛z漿有補氣養(yǎng)血，健脾開胃之功?？捎糜谛钠商?、氣血不足引起的頭暈、目眩、少氣懶言、乏力自汗、面色淡白、或萎黃、心悸失眠、食欲

  • 女性更年期潮熱出汗失眠吃什么藥

    一說更年期，很多人會想到停經(jīng)，其實還有很多小癥狀不容忽視，比如夜晚總是潮熱出汗、失眠多夢等。晚上睡不著，白天精神差、心情差，很多女性甚至出現(xiàn)更年期抑郁。其實有很多藥物能夠調(diào)理更年期綜合征，提高生活質量，下面來看看更年期潮熱出汗失眠吃什么藥？ 正確認識更年期 “更年期”的專業(yè)醫(yī)學術語叫做“圍絕經(jīng)期”意思是圍繞著絕經(jīng)這段時期是女性從生育期過渡到老年期的特殊生理階段。更年期的標志性現(xiàn)象是絕經(jīng)，女性40歲后，相鄰月經(jīng)周期變異≥7天，10個月經(jīng)周期重復發(fā)生；1年內(nèi)無月經(jīng)則判斷最后1次月經(jīng)為絕經(jīng)；從更年期開始到最后1次月經(jīng)為絕經(jīng)過渡期、至絕經(jīng)后1年為圍絕經(jīng)期。 這個時期由于雌激素水平降低，會導致神經(jīng)內(nèi)分泌失調(diào)，自主神經(jīng)功能紊亂導致多種癥狀產(chǎn)生。例如不知不覺的情緒改變、心情經(jīng)常處于抑郁狀態(tài)、莫名其妙的煩惱、不能自主控制的煩躁；短暫的面部及頸部皮膚陣陣發(fā)紅，伴有轟熱、繼之出汗；夜間睡不安穩(wěn)，經(jīng)常失眠、多夢等。這種癥狀可以持續(xù)1-2年甚至更久等等這些激素的分泌與傳遞，與中醫(yī)肝腎功能密切相關，故中醫(yī)認為肝腎功能衰退是更年期潮熱出汗失眠等癥的基礎。一方面由于腎精對女性激素水平調(diào)節(jié)作用明顯，另一方面女子以肝為先天之本，肝腎本是子與母的關系，肝魂與腎精關系密切，腎精不足易導致肝血虧虛，合并為肝腎陰虛，繼而出現(xiàn)諸如月經(jīng)不調(diào)、潮熱盜汗、腰膝酸軟、煩躁易怒、失眠多夢等癥。因此在治療上應注重滋補肝腎、清熱平肝、寧心安神，以緩解更年期多種不適癥狀。更年期潮熱出汗失眠吃什么藥 中醫(yī)藥在治療更年期綜合征方面具有獨特優(yōu)勢，可以從根本原因入手全面調(diào)理身體。例如靜心口服液，是很多女性朋友常用的更年期寧心安神藥。靜心口服液由13味中藥材組成，其中地

  • 女性更年期喝靜心助眠口服液管用嗎？

    女性進入更年期，真的會上演一次“變臉”，即便以往是非常溫柔的人在這個時期也會展現(xiàn)出焦躁不安的一面。隨之而來的是各種不適，頭暈耳鳴、潮熱盜汗、腰膝酸軟、失眠多夢，怪不得大家會說“更年期是女性的噩夢”。那么如何才能平穩(wěn)度過這個特殊時期呢？女性更年期喝靜心助眠口服液管用嗎？進入更年期后身體會發(fā)生哪些變化？女性一旦進入到更年期，在情緒上的表現(xiàn)是非常明顯的，她們的情緒波動會特別大，哪怕遇到一些非常小的事情也會變得異常憤怒，情緒上的激動讓她們總是和周圍人的關系陷入非常緊張的狀態(tài)中，完全像換了一個人。出現(xiàn)這種情況并不是她們想要發(fā)脾氣，而是進入更年期階段生理原因導致的。同時更年期也是非常容易生病的一個時期，抵抗力低全身上下哪哪都不舒服。這也會讓她們的身體和精神變得異常疲憊，使更年期的癥狀變得更加明顯。中年女性在更年期還有一個常見的表現(xiàn)，那就是睡不安穩(wěn)，睡一會醒一會，而且在睡眠的過程中也會伴隨著出汗、做惡夢等情況，讓她們的睡眠質量直線降低。這也是她們身體總是出現(xiàn)不適癥狀、情緒暴躁不穩(wěn)定的關鍵原因。面對更年期的這些變化和不適時，很多女性總覺得忍忍就過去了，其實這是一個誤區(qū)！更年期綜合征不容忽視，不及時調(diào)理干預會嚴重影響女質量，甚至是日后的身體健康。中醫(yī)認為，更年期女性身體產(chǎn)生的多種變化，究其根本在于腎中所藏的精氣逐漸衰竭，肝血無法得到有效充養(yǎng)，肝血不足，陰虛內(nèi)熱導致失眠。腎虛不僅可以引起肝血虛而導致失眠，且腎虛本身也會引起失眠癥狀，繼而產(chǎn)生其他相關不適。因此調(diào)理更年期癥狀時要注重從肝腎根源進行調(diào)理。更年期喝靜心助眠口服液管用嗎？很多朋友選擇調(diào)理產(chǎn)品時都聽說過靜心助眠口服液，一看名字就感覺很對癥，能

  • 中年人骨質疏松怎么辦

    這人到中年，骨頭越來越脆，一會腿疼一會腰疼，讓人難受不已，嚴重點的話稍微不注意摔一跤就會骨折，這其實就是典型的骨質疏松癥狀。為了讓自己的骨骼更強壯一些，大家對于骨質疏松也是非常重視，因此想了解中年人骨質疏松怎么辦這一問題，下面通過文章內(nèi)容看看吧。中年人骨質疏松，這是骨骼衰老的“信號”隨著社會的逐漸進步，很多生活中的不良習慣都會傷害到我們的骨骼，而我們的骨骼就是身體里面的“一條鐵骨錚錚的漢子”，再苦再疼“我”也不說話，不吭聲，這也就導致了很多骨關節(jié)疾病一開始發(fā)現(xiàn)不了，從而愈發(fā)嚴重，而骨質疏松就是其中一種骨關節(jié)疾病，它“潛移默化”的傷害著我們的骨骼。隨著年齡增大骨質疏松越來越嚴重，這個時候就會出現(xiàn)不適癥狀，比如全身性骨痛，尤其是腰背酸痛等情況時，提醒我們骨骼衰老了。其實骨質疏松之所以會找上門，主要是因為隨著年齡的增長，我們體內(nèi)的骨量也在慢慢減少，導致骨骼越來越脆弱，輕者關節(jié)痛、腰酸背痛，嚴重者還會導致骨折。因此提醒大家，當發(fā)現(xiàn)自己骨質疏松時，就要引起重視，積極治療了。那么，中年人骨質疏松怎么辦?擺脫中年骨質疏松，抗衰老是關鍵對于骨質疏松的防治，大多數(shù)人首先想到的就是補鈣、補充維生素D，但這就如同蓋樓一般，鈣和維生素D相當于添磚加瓦，只能讓樓越來越高，卻并不穩(wěn)固，想要讓骨骼這座大樓穩(wěn)固又強健，最重要的還是“打好地基”，也就是抗衰老。而八子補腎膠囊就能夠有效抗衰老，研究證實，補腎抗衰藥物八子補腎膠囊可以改善雌激素缺乏導致的骨質疏松癥。實驗發(fā)現(xiàn)，當把大鼠雙側卵巢切除后，模型組大鼠會出現(xiàn)骨質疏松的情況，骨骼明顯變成“空洞狀”。而給予八子補腎膠囊干預后，骨質疏松大鼠的骨密度得到明顯提高，骨微結構

    2023-02-24
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