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  • 女性補腎可以吃中藥調(diào)理嗎

    腎氣不足并不是男性的專利，女性腎氣不足同樣也會對身體造成一定的傷害。所以平時生活中可以看到不少女性朋友也在關(guān)注補腎話題，比如女性補腎可以吃中藥調(diào)理嗎?下面我們就通過文章內(nèi)容了解一下吧。腎氣不足是指中醫(yī)中的一個病癥。腎氣，是指腎精所化之氣，它反映了腎的功能活動，對人體的生命活動尤為重要。當女性朋友出現(xiàn)腎氣不足，不僅早衰損壽，還會引發(fā)各種病癥，對健康極為不利，所以補腎就是關(guān)鍵。女性補腎可以吃中藥調(diào)理嗎?對于女性腎氣不足來說當然是可以通過中藥補腎的了，中藥補腎效果會比較好，常見的有以下幾種：1、枸杞子：性平，味甘，具有補腎養(yǎng)肝、益精明目、壯筋骨、除腰痛、久服能益壽延年等功用。尤其是中年女性腎虛之人，食之最宜。2、山藥：山藥性平，味甘，為中醫(yī)“上品”之藥，除了具有補肺、健脾作用外，還能益腎填精。凡腎虛之人，宜常食之。3、何首烏：有補肝腎、益精血的作用，歷代醫(yī)家均用之于腎虛之人。凡是腎虛之人頭發(fā)早白，或腰膝軟弱、筋骨酸痛，或男子遺精，女子帶下者，食之皆宜。4、黃芪：是一種古老的中藥。黃芪的主要治療作用為補中益氣，固表止汗、托毒排膿、利水消腫四大功能。以治療中氣不足，如胃有下墜感，上氣不接下氣等癥狀較好。它還能健脾和胃，所以有開胃進食的作用。八子補腎膠囊見效快由于單一中藥補腎可能效果來的緩慢，所以一般情況下都建議選擇中成藥補腎。而八子補腎膠囊便以滋補腎精為本，從源頭上補腎的一款中成藥。若是腎精不足導(dǎo)致的頭暈耳鳴、記憶力下降、渾身疲倦、畏寒肢冷等現(xiàn)象，服用八子補腎膠囊便可以得到有效的緩解。八子補腎膠囊有十六種中藥成分，例如菟絲子、枸杞子、五味子、蛇床子、金櫻子、覆盆子、韭菜子、川楝子等是很珍貴的中藥

  • 女性補腎調(diào)理中藥偏方你知道幾種

    如今人們生活條件變好了，大家對于身體保養(yǎng)也開始越來越重視。其中女性補腎就是熱度比較高的話題，不少人非常關(guān)注女性補腎調(diào)理中藥偏方有哪些。接下來，就為大家簡單介紹一下吧。中藥偏方補腎方法多關(guān)于補腎的方法，平時生活中比較多見的就是中藥偏方和食療方法，但大家應(yīng)該也知道采用食療補腎效果比較慢，所以更加關(guān)心偏方。那么，女性補腎調(diào)理的中藥你知道幾種？1、補腎藥酒：補腎大家常用的就是用補腎的藥物來泡酒飲用補腎，這是因為酒能夠?qū)⒀a腎的藥物的藥性加大，所以用酒泡溫補的藥補腎的功效非常強。藥酒的多是用枸杞子搭配其他補腎的藥物一起泡酒，常見的有肉蓯蓉、鎖陽和人參，他們可以單獨和枸杞子一起泡酒也可以根據(jù)比例一起泡酒。2、補腎藥材泡茶：補腎是可以在日常用溫補的藥材來泡茶補腎的，但是泡茶要注意量不能太多，一次藥可以泡兩杯。常用的可以泡茶喝補腎的藥有淫羊藿、枸杞子、山藥、鹿茸、肉蓯蓉等。但需要提醒大家的是，腎虛分腎陽虛和腎陰虛兩種，補腎要根據(jù)自己的情況進行針對性的補養(yǎng)，所以一些偏方不要隨便亂用。腎虛要辨證論治腎虛主要是指機體內(nèi)腎臟精氣陰陽調(diào)和不均衡，男女均有可能會出現(xiàn)腎虛，而腎虛又有腎陽虛與腎陰虛之分。中醫(yī)方面認為，腎精屬陰，腎氣屬陽。故腎精虧虛就是指腎陰不足引起的腎陰虛，腎精虧虛的男女癥狀有些異同，除了會出現(xiàn)畏寒怕冷、尿頻尿多、乏力等共同癥狀外，腎精虧虛的男性還有可能會出現(xiàn)早泄、滑精、陽痿等癥狀；腎精虧虛的女性患者，則會出現(xiàn)白帶清長、宮寒等癥狀。腎陽虛常常是先天不足、久病累及腎氣，或者縱欲過度所導(dǎo)致的，腎陽虛者舌頭肥大、苔白，脈相沉而弱，男的易早泄陽痿，形虛胖面無澤；女的易宮寒不孕，斑印清晰皮膚敏感。那么，會有

  • 女性補腎的食物有哪些

    說到補腎，很多人會有誤區(qū)，認為只有男性才需要補腎，這種認識是錯誤的。俗話說：男怕傷肝女怕傷腎，其實補腎對于女性來說也是非常重要的，腎關(guān)系著女人的一生是否健康。平時生活中很多食物是能夠補腎的，那女性補腎的食物有哪些呢？腎的重要性大家可能了解的比較少，上至生長發(fā)育，下至經(jīng)、帶、胎、產(chǎn)，無一不與腎緊密相連，尤其現(xiàn)代社會，工作生活壓力大，更容易造成腎精氣不足，氣血兩虧，陰陽失調(diào)，使女性臉色蒼白，黑眼圈明顯，褐斑滋生，頭發(fā)干枯，疲乏無力，腰膝酸軟，畏寒怕冷等衰老跡象，因此，補腎對于女性來說比男性更為重要。那么，女性補腎的食物有哪些?一、黑芝麻：女性常吃黑芝麻能夠益肝、補腎、養(yǎng)血、潤燥、烏發(fā)、美容，是極佳的美容保養(yǎng)食品。由于黑芝麻有補肝腎、潤五臟的作用，常用于治療肝腎精血不足所致的須發(fā)早白、脫發(fā)以及皮燥發(fā)枯、腸燥便秘等癥，尤其在烏發(fā)養(yǎng)顏方面的功效，尤為顯著。二、黑豆：女性多吃黑豆類的食物，可以補充豐碩的微量元素，具有抗衰老、降血壓的精良成果，且黑豆所含的豐碩粗纖維可助于消化，防止便秘。黑豆性味甘，有活血、清熱解毒、滋養(yǎng)健血等成果，更天然的補腎佳品。三、黑米：又被稱為“貢米”，黑米的營養(yǎng)價值極高，而且口感好，對于女性來說，常吃黑芝麻具有滋陰補腎 、健脾暖肝、明目活血的功效。中醫(yī)認為補腎多吃黑，而黑米就是補腎食物中的首選，不僅效果好而且營養(yǎng)豐富。到此大家不難發(fā)現(xiàn)以上介紹的幾種都是黑色食物，其實這是因為中醫(yī)講黑色入腎，所以多吃黑色食物補腎效果更好。除了食療補腎以外，對于腎虛癥狀比較嚴重的女性朋友來說配合補腎藥物會更好。藥物補腎見效快女性腎虛吃什么好？對于存在腎虛問題的女性，不妨服用八子補腎膠囊，它可

    2021-11-01
  • 女性補腎吃中藥多久有效

    女性腎虛會出現(xiàn)經(jīng)常性的頭暈耳鳴、乏力、記憶力下降，這嚴重影響了正常的生活。因此關(guān)于補腎女性比男性更重視，其中大家比較關(guān)心女性補腎吃中藥多久有效，這一問題，下面我們不妨通過文章內(nèi)容了解一下吧。女性補腎要知道這些中醫(yī)認為，腎虛分腎陰虛和腎陽虛，要根據(jù)不同的癥狀做不同的診治。腎虛多為長期積累成疾，切不可因急于求成而用大補之藥進補，或者用成份不明的補腎物，應(yīng)慢慢調(diào)理。女性腎虛的辨證調(diào)理：腎陽虛常見表現(xiàn)：畏寒怕冷、水腫、減退、宮冷不孕、白帶清稀等。對此在飲食調(diào)理方面，可多選擇溫熱性的食物，例如：冬季可適當食用溫補腎陽的羊肉等食物。這里給大家介紹一下鹿茸豬腰湯，它可以補腎固陽，適用于因腎陽虧損而造成的頭暈、耳鳴、全身無力、畏寒怕冷等癥狀。主要材料有鹿茸，枸杞子，豬腰，生姜，白酒，食鹽。做法也非常簡單，首先將豬腰去內(nèi)膜，切碎，放入鍋中加生姜小炒至熟。再與鹿茸、枸杞一同放入鍋內(nèi)，加入適量的清水，隔水燉煮，加入少量白酒、適量食鹽調(diào)味即成。而腎陰虛常見的表現(xiàn)有燥熱、盜汗、頭暈耳鳴、經(jīng)少、閉經(jīng)、崩漏等。在飲食上要盡量少吃辛辣溫熱性、易燥熱、傷陰的食物，如生蘿卜、柿子、辣椒等。對于腎陰虛的女性朋友不妨做一道蟲草淮山鴨湯，它可滋陰補腎，適用于因腎陰不足而造成的失眠、耳鳴、腰膝酸痛等癥狀。主要材料：冬蟲夏草，淮山，老鴨，食鹽。做時可先將鴨和冬蟲夏草、淮山放入鍋內(nèi)，加入適量的清水，隔水燉煮，加適量食鹽調(diào)味即可。現(xiàn)今，比較常見的補腎方法有上述的食療調(diào)理和藥物調(diào)理兩種。其是，中藥補腎也一直備受歡迎，比如肉蓯蓉、山藥、枸杞子等中藥。那么，女性補腎吃中藥多久有效？這和每個人腎虛的情況有很大關(guān)系，需要到醫(yī)院檢查確診，

    2021-11-01
  • 女性補腎吃什么中藥好

    中醫(yī)中藥補腎一直以來都備受人們青睞，許多男性平時腎虛都會通過中藥補腎。其實，除了男性需要補腎以外，女性因為一生要經(jīng)歷經(jīng)、帶、胎、產(chǎn)、乳等過程，所以導(dǎo)致腎虛也是常有的事，所以非常關(guān)注女性補腎吃什么中藥好這一問題。下面我們就通過文章內(nèi)容來看看吧。女性補腎吃什么中藥好?中醫(yī)認為，腎虛分腎陰虛和腎陽虛，女性想要補腎，需要避開偏補腎陰或者偏補腎陽的藥物，需要根據(jù)不同的癥狀做治療。其實導(dǎo)致女性腎虛主要是長期積累成疾，身體不斷虧耗的腎精不能及時的補充到而造成的，面對腎精虧虛問題切不可因急于求成而用大補之藥進補，或者用成份不明的補腎物，應(yīng)慢慢調(diào)理。女性朋友想要補腎可以試試中藥芡實。芡實性平不僅能夠益腎固澀，還可以補脾止泄。另外芡實加入山藥一起服食，將兩種藥材研磨成細粉，攪拌均勻后和米飯一起服食。腎虛女性出現(xiàn)帶下、小便不禁或者尿頻的時候，不妨常食些芡實。還有冬蟲夏草可以補腎補肺，平補陰陽。冬蟲夏草內(nèi)的蟲草素具有發(fā)揮補益肝腎功效。用白酒浸泡后進食，可以改善腎虛引起的腰膝間痛楚，而且冬蟲夏草的副作用非常少。腎虛女性可以將蟲草搭配肉類一起燉食，豬肉、雞肉以及鴨肉均適宜，有益于補腎。腎虛會引發(fā)許多癥狀，如果感覺視力下降、經(jīng)常腰酸的女性也可以吃枸杞子。枸杞能補腎養(yǎng)肝和益精明目，強壯筋骨、消除酸痛，尤其適合中老年女性食之。常感勞累疲乏或內(nèi)熱明顯的腎虛女性一定要多吃枸杞，比方直接用枸杞泡水飲服，或者是加入瘦肉燉湯食用。中成藥補腎更方便單一的中藥補腎效果會比較慢一些，這里更加建議大家服用中成藥。八子補腎膠囊用子類藥物菟絲子、枸杞子、五味子、蛇床子、金櫻子、覆盆子、韭菜子、川楝子補腎養(yǎng)精，和補腎填精的血肉藥物鹿茸、

    2021-11-01
  • 女性補腎吃什么好

    生活中經(jīng)常看到男性朋友會吃一些補腎的食物，就以為只有男性需要補腎。其實女性也會腎虛，女性腎虛會出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)、乏力健忘、記憶力下降等癥狀，影響困擾著女性的正常生活。因此對于女性補腎吃什么好大家也是非常關(guān)注，下面一起看看文章內(nèi)容介紹吧。關(guān)于女性補腎吃什么好，其實食療方就很多1、干貝：干貝，又被稱為江珧柱，它性平，味道甘咸，干貝有著補腎滋陰的功效，所以適合腎陰虛的女性常吃。2、鱸魚：鱸魚又稱花鱸、鱸子魚。性平，味甘，它既能補脾胃，又可以補肝腎，益筋骨。因此，女性常吃鱸魚對腎有益。3、栗子：栗子是溫性的食物，它味道甘甜，它不僅有著補脾健胃的功效，還能補腎壯腰。所以腎虛腰痛的女性，最適合食用栗子了。4、枸杞子：枸杞子性平，味甘，具有補腎養(yǎng)肝、益精明目、壯筋骨、除腰痛的作用，久服還能益壽延年，尤其是對于中年女性腎虛之人，食之最宜。補腎藥物見效快對于女性朋友來說，如果腎虛癥狀沒有得到及時的調(diào)理，那么就會出現(xiàn)月經(jīng)紊亂、失眠健忘、精力不濟、五心煩熱、神疲倦怠等問題，嚴重的情況下還會造成不孕等。所以對于嚴重一些的腎虛來說藥物補腎才是重點。中醫(yī)補腎中以中成藥較好，在這里對于女性腎虛的朋友，可以選擇補腎精好物——八子補腎膠囊八子補腎膠囊主要由菟絲子、枸杞子、五味子、蛇床子、金櫻子、覆盆子、韭菜子、川楝子、淫羊藿、巴戟天、肉蓯蓉、地黃、川牛膝、人參、鹿茸、海馬等中藥。其中地黃滋腎陰，人參補腎氣，淫羊藿、巴戟天、肉蓯蓉助腎陽，菟絲子等八個子類藥有利于補腎益精，鹿茸海馬兩類血肉有情藥在補腎填精方面十分有效。八子補腎膠囊是一種全面、有效、根本的補腎藥物，可以有效的緩解頭暈健忘、耳鳴耳聾、腰膝酸痛、骨質(zhì)疏松、陽痿早泄

    2021-11-01
  • 男人早衰能調(diào)理好嗎

    不少男性朋友因為工作壓力大，以及經(jīng)常應(yīng)酬導(dǎo)致身體出現(xiàn)各種問題。還有一些抽煙喝酒、熬夜、飲食不規(guī)律等不良習(xí)慣，很容易就導(dǎo)致男性早衰了。關(guān)于早衰大家還是非常在意的，對于男人早衰能調(diào)理好嗎，下面一起通過文章內(nèi)容了解一下吧。男人早衰能調(diào)理好嗎？男人早衰是可以調(diào)理好的，及時調(diào)理能夠擺脫早衰癥狀，并且延緩衰老。當男性身體開始衰老時，容易出現(xiàn)體力透支、白天精神困倦等情況，對于人體健康的影響也比較大。對于男性朋友來說，在平時如果能夠堅持做幾件小事，也許能夠幫助身體延緩衰老。1、學(xué)會緩解壓力，多抽出時間陪伴家人。很多男性在平時忙于工作，為了提高業(yè)績，經(jīng)常需要在外喝酒應(yīng)酬，出現(xiàn)精神壓力大的情況，也習(xí)慣性一個人默默忍受，通過抽煙喝酒的方式來發(fā)泄，其實這樣做對于身體健康是不太好的。2、盡量避免熬夜，每天睡眠時間在8小時左右。根據(jù)相關(guān)研究顯示，我國約有70%的人，存在睡眠不足的情況。當人體長期睡眠不足，身體就容易出現(xiàn)黑眼圈、眼袋的情況，人體的精神狀態(tài)也會受到影響，身體衰老的速度也會加快。男人早衰可能是腎虛根據(jù)臨床所見，凡先天不足、長期營養(yǎng)不良、患慢性或消耗性疾病、精神緊張、情緒抑郁、睡眠不足、過度疲勞、房事不節(jié)或嚴重等都會導(dǎo)致腎虛而未老先衰。中醫(yī)認為，腎為先天之本、生命之源。腎所藏的精氣是構(gòu)成人體生命活動的基本物質(zhì)，也是人體各種功能活動的物質(zhì)基礎(chǔ)。所以養(yǎng)生的關(guān)鍵問題，就在于保養(yǎng)腎的精氣。八子補腎膠囊以滋補腎精為本，從源頭上補腎，調(diào)和陰陽，男女適用。且組方由16味中藥配伍而成，例如枸杞子、覆盆子、韭菜子、人參、鹿茸、海馬等珍貴的中藥材料。針對現(xiàn)代男性常見的精力不足、腰膝酸軟、記憶減退、性功能衰退，還有一些渾身發(fā)冷、頭

  • 補腎女性吃什么藥效果好

    當平時女性朋友出現(xiàn)渾身燥熱、更年期提前等癥狀時說明腎精不足了。腎精不足也就是人們常說的腎虛，因為各種原因?qū)е虏簧倥远喽嗌偕俣紩心I虛存在。所以大家對于補腎女性吃什么藥效果好也是比較關(guān)心，下面通過文章內(nèi)容了解一下吧。腎精是如此重要腎精的主要功能是主人體的生長繁殖，是生命活動的基礎(chǔ)物質(zhì)。腎精能調(diào)節(jié)臟腑之精，供其活動需要；能生髓、養(yǎng)骨、補腦、并參與血液的生成，提高機體的抗體能力。女性朋友腎精不足后，各臟之精，都會虧虛。最明顯的是人體容易上熱下寒，或外熱內(nèi)寒，冰雪兩重天?；蛲蝗怀霈F(xiàn)，或節(jié)氣交替前后出現(xiàn)，特別是立春之后，陽氣升發(fā)，多發(fā)頭面部的熱癥和疼痛，勞累后加重。腎精不足的具體癥狀太多了：頭痛、牙痛、口腔潰瘍、咽喉腫痛、眼睛紅腫熱痛、三叉神經(jīng)痛、耳鳴如潮、耳朵痛，身體上部出現(xiàn)這些熱癥的同時，腿腳卻偏涼。所以當出現(xiàn)這些癥狀時就要引起重視，及時補腎了。那么，補腎女性吃什么藥效果好？補腎最重要的就是補腎精，八子補腎膠囊是一款補腎的良藥，能夠更加直接作用于問題所在。八子補腎膠囊作為中成藥，補腎理念先進，汲取歷代補腎思想，從單純的偏補腎陰、偏補腎陽升級為以滋補腎精為本，針對男性和女性常見的腎虛癥狀，做到從源頭上補腎，調(diào)和陰陽，而且男女都適用。而且補腎組方獨特，八子補腎膠囊用八味補腎作用非常好的植物種子藥菟絲子、枸杞子、五味子、蛇床子、金櫻子、覆盆子、韭菜子、川楝子來補人體的種子(補精)，又結(jié)合補腎填精的海馬、鹿茸名貴動物藥科學(xué)，以補腎養(yǎng)精為本，達到腎陰腎陽雙補，研究證明，八子補腎膠囊在抗老防衰養(yǎng)生方面有明顯效果，而且還具有治療各種中老年病的優(yōu)勢。除此之外，女性朋友們還可以通過食物進行輔助調(diào)理腎虛情

    2021-11-01
  • 40歲男人早衰怎么調(diào)理要早知道

    如今的職場給人們帶來了不小的壓力，需要熬夜通宵完成工作、喝酒應(yīng)酬等。這些不良習(xí)慣讓不少男性朋友才40歲就看著像50來歲的年紀，還會出現(xiàn)記憶力下降、頭發(fā)越來越稀少等癥狀，其實這就是常見的早衰癥狀，為了讓自己有一個強健的身體，大家對于40歲男人早衰怎么調(diào)理還是非常重視的，下面來了解一下吧。40歲男人早衰怎么調(diào)理?其一，男性感覺到衰老，需要找出哪些原因?qū)е碌?，這樣才能進行針對性的調(diào)理。想要緩解早衰，需要改變不良的生活習(xí)慣，例如抽煙，當男性抽煙過多的話，帶來的影響是比較大的，抽煙多，會導(dǎo)致煙霧、煙毒刺激你的皮膚，導(dǎo)致你的皮膚越發(fā)的糟糕。做到戒煙，對于保護皮膚、護理皮膚或許會更好。其二，男性感覺到衰老，看起來比同齡人蒼老很多，還可能是因為睡眠不足導(dǎo)致的，這個時候，不斷的調(diào)節(jié)睡眠顯得很關(guān)鍵。保持充足的睡眠，對于提高你的免疫力也是非常好的，讓你很好的恢復(fù)精力，顯現(xiàn)年輕的一面。而就睡眠來說，保持裸睡或許是比較好的方式，通過裸睡，能夠很好的加速身體代謝，對于你維持年輕也是很有幫助的。其三，導(dǎo)致男性看起來衰老和腎虛有關(guān)，《素問·上古天真論》說，男子“五八，腎氣衰，發(fā)墮齒槁”。大意是：男子到了40歲，腎氣就不如從前了，開始走下坡路了，牙齒開始失去光澤，頭發(fā)也開始脫落了。因此腎氣的衰弱與我們的衰老有直接關(guān)系。40歲男人早衰及時補腎很重要對于中年男性來說補腎可以說是基本功課，服用八子補腎膠囊就不錯。中醫(yī)說，子藥養(yǎng)精，同氣相求，八子補腎膠囊用子類藥物菟絲子、枸杞子、五味子、蛇床子、金櫻子、覆盆子、韭菜子、川楝子補腎養(yǎng)精，和補腎填精的血肉藥物鹿茸、海馬，還有補腎氣滋補藥物人參等用于平衡陰陽大補元氣。八子補腎膠囊由十六味中藥精

  • 腎精虧損怎么調(diào)理才能好轉(zhuǎn)呢？

    不少人生活中發(fā)現(xiàn)自己經(jīng)常性的健忘，并且總是神疲乏力，檢查后才發(fā)現(xiàn)是腎精虧損。對于腎精虧損大多數(shù)人了解甚少，所以比較關(guān)心腎精虧損怎么調(diào)理才能好轉(zhuǎn)。腎精虧損又叫腎精虧虛，指腎精空虛，不能充養(yǎng)腦髓的病癥。在中醫(yī)學(xué)的理論中，腎主藏精，腎所藏之精，是機體生命活動之本。精是人類賴以生存的根本，人的生命由精而產(chǎn)生，所以說腎主管著人的生長、發(fā)育、生殖、健康與長壽。出現(xiàn)腎精虧虛通常表現(xiàn)為眩暈耳鳴，腰膝酸軟，性功能減退，男子精少，女子“天癸”早竭，過早衰老，神疲健忘等多種癥狀。所以大家都非常重視調(diào)理，若腎精虧損想要達到好的調(diào)理效果，就一定要知道腎精虧虛“虧”的是什么。中醫(yī)中常講道，所謂調(diào)理腎精虧虛補的是陰、陽、氣、精四大要素；也就是腎陰、腎陽、腎氣、腎精四個部分。腎陽和腎陰都源自腎精，腎陽，為人體陽氣的根本，有溫養(yǎng)臟腑的作用，促進生殖機能；腎陰是全身陰液的根本，對機體起著滋潤和濡養(yǎng)的作用。所以填補腎精，就等于同時滋補了腎陰和腎陽，腎陰陽始終保持平衡，才能從根本上改善腎精虧損引發(fā)的一系列癥狀。針對腎精虧損的問題，就需要服用專門補腎填精的藥物，中藥八子補腎膠囊就非常不錯。它汲取歷代補腎思想，從單純的偏補腎陰、偏補腎陽升級為以滋補腎精為本，采用八種天然植物種子藥，和補腎填精的海馬、鹿茸名貴動物藥科學(xué)，以補腎養(yǎng)精為本，達到腎陰腎陽雙補，這些藥中富含有大量卵磷脂、腦磷脂、雌酮、氨基酸、維生素和各種微量元素，在抗老防衰養(yǎng)生方面有明顯效果，而且還具有治療各種中老年病的優(yōu)勢。此外，出現(xiàn)了腎精虧虛和腎氣不足癥狀后，也要特別注意做好飲食調(diào)養(yǎng)。在平時首先要保持飲食清淡，可多吃一些新鮮蔬菜和水果、瘦肉、蛋類、奶類和奶制品

  • 男人早衰的調(diào)理用對方法很關(guān)鍵

    不少男生生活中發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)頭發(fā)稀少、皺紋增加、精力不足、體力不支等問題，其實這是早衰的表現(xiàn)。本來還是個年輕帥小伙，卻因為不注意保養(yǎng)、調(diào)理自己出現(xiàn)了早衰癥狀。大家對于男人早衰的調(diào)理有哪些也是比較關(guān)心，下面我們就通過文章內(nèi)容了解一下吧。若想要找到男人早衰的調(diào)理方式，則需要了解男性出現(xiàn)早衰的原因。男性的衰老跟腎中精氣不足有很大關(guān)系。腎主藏精，主納氣，主水液代謝，一旦腎中出現(xiàn)精氣虧損等問題，那就需要男性提前通過調(diào)養(yǎng)的方式幫助益腎強精。男性早衰很大部分原因在于腎精虧虛，所以想要健康長壽的男性可以從青壯年時期開始注重調(diào)養(yǎng)。男人早衰的調(diào)理，飲食和生活習(xí)慣是第一位。第一，隨著年齡的增長，機能會有所下降，會進入衰老期。但為了延后衰老期到來，可以提前預(yù)防，比如可以選擇通過多吃優(yōu)質(zhì)動物蛋白如鹿茸、雞肉、豬腰，以及牡蠣、海馬、蝦等海產(chǎn)品，這些能幫助益腎強精；在植物類，如多吃黑色食物，木耳，板栗、黑豆、黑芝麻、桑葚等，補精養(yǎng)腎。第二，改變不良的生活習(xí)慣。想要實現(xiàn)健康長壽，需要注重日常行為，比如養(yǎng)成良好作息習(xí)慣，規(guī)律飲食、葷素均衡、戒掉煙酒、不濫用藥物、早睡早起，經(jīng)常鍛煉等。除此之外，對于早衰比較嚴重的男性來說通過藥物調(diào)理也是不錯的選擇。大家知道市面上補腎產(chǎn)品不少，但比較單一如補腎陰，補腎陽，也沒有養(yǎng)生抗衰作用，無法達到平衡。所以不妨選擇專補腎精的八子補腎膠囊。八子補腎膠囊汲取歷代補腎思想，從單純的偏補腎陰、偏補腎陽升級為以滋補腎精為本，從源頭上補腎。中醫(yī)認為“子能補精”，就是說種子藥能讓腎精充滿，八子補腎膠囊就采用八種天然植物種子藥，其中，枸杞子、菟絲子補腎益精，五味子、覆盆子、金櫻子補腎固精，蛇床子、

    2021-11-01
  • 生活中男人吃什么養(yǎng)精補腎

    俗話說“十男九虛” 尤其當今快節(jié)奏的生活，加班多、壓力大、長期對著電腦久坐、熬夜應(yīng)酬、抽煙喝酒等不良的生活習(xí)慣，已過度透支著男人的身體，容易出現(xiàn)腎精虧虛的癥狀。如果不及時補給，久而久之還會元氣大傷，那男人吃什么養(yǎng)精補腎呢？下面跟隨小編的步伐，一起來探索如何養(yǎng)精補腎。腎精虧虛最典型的癥狀表現(xiàn)就是健忘、乏力、腰酸等，相信大家回想一下會發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)過這類癥狀，所以當我們出現(xiàn)腎精虧虛癥狀后就要引起重視，積極補腎。男人日常滋補，可多以“食補”為主，多吃些益腎填精，補腎養(yǎng)肝的食物，通過慢慢調(diào)理來喚醒身體自身能量。1、黑色食物。多吃黑色食物有利于補腎，中醫(yī)理論認為黑色入腎，因此適當吃一些黑色的食品有補腎效果的，比如黑芝麻、黑豆、黑米、桑葚等。2、山藥。其性平、味甘。除了具有補肺、健脾作用外，還可以益腎填精。3、多吃海鮮類食物可以補腎，如牡蠣、海參、海蝦、蟹、帶魚等，研究表明，這些食物中富含碘和鋅等微量元素。此外，這類食物優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)來源，適當食用可提高性功能及精子的質(zhì)量。4、枸杞子。其性平、味甘具有補腎養(yǎng)肝、益精明目等功效。除此之外，還可以壯筋骨、延年益壽的作用。除了以上幾種食補方法以外，當腎精虧虛癥狀嚴重影響正常生活和工作時，通過藥物補精養(yǎng)腎會更好，比如八子補腎養(yǎng)生膠囊就是專門補腎填精的創(chuàng)新中藥。它用植物的種子來補人體的種子，采用八種天然植物種子藥，和補腎填精的海馬、鹿茸名貴動物藥科學(xué)，以補腎養(yǎng)精為本，達到腎陰腎陽雙補?？芍^補腎補到了本上，是真正的補腎良藥。相信大家已經(jīng)清楚地了解，在生活中男人吃什么養(yǎng)腎補精！平時生活中我們也要改正不良習(xí)慣，并且經(jīng)常吃一些養(yǎng)腎的食物，這樣才能讓你的身體更加健康，何樂而

  • 適合女性補腎的中藥有哪些

    女性對于養(yǎng)生、保養(yǎng)還是非常重視的，現(xiàn)在大多女性都趨向于通過護膚品保養(yǎng)容顏、還通過一些美容技術(shù)來抵抗衰老。其實，要想真正的達到抗衰的目的，是需要填補腎精的，服用中藥補腎也是近年來廣大女性比較關(guān)心的問題。那么，適合女性補腎的中藥有哪些？接下來，一起去一探究竟吧。 中醫(yī)認為，腎是先天之本，主骨、主髓，其華在發(fā)，是做強之官，十分重要，女性外在的顏色枯榮、內(nèi)在的生命活力都受控于腎精的虛實，而“腎虛”正是導(dǎo)致女性衰老的主要原因。“腎虛”的女人會出現(xiàn)失眠、降低、月經(jīng)紊亂、眼瞼腫脹、肥胖、血壓升高等多種癥狀，再加上女性在特有的經(jīng)期、孕期、哺乳期容易因“腎中精氣”不足導(dǎo)致“腎虛”，因此，選擇一種合適的補腎辦法也是眾多女性關(guān)注的重點。腎虛要及時調(diào)理！適合女性補腎的中藥有哪些?1、黑枸杞：黑枸杞是一種中藥，也是一種食材，還是一種茶。它含有豐富的花青素，能起到增強免疫力、延緩衰老、補腎益精、預(yù)防癌癥、生津止渴、改善循環(huán)、補血安神、改善睡眠、明目等多種作用。2、人參：人參是補氣血的中藥。人參含氨基酸、多種維生素、糖類、人參皂甙、人參酸、膽堿等；具有大補元氣、生津止渴、調(diào)營養(yǎng)胃的作用。由于人參大補元氣，可常用于呼吸微弱、四肢厥冷，脈微弱，血壓低的休克等癥。此外，由于人參有補益強壯作用，可抗衰老，適用于久病體虛，心悸怔仲，自汗肢冷，氣短，虛脫，心衰，神經(jīng)衰弱等癥。女性補腎中成藥更方便女性腎虛服用中藥補腎是不錯，但是服用會比較麻煩一點，對于現(xiàn)代忙碌的職場女性來說更適合服用方便的中成藥。中醫(yī)說，子藥養(yǎng)精，同氣相求，八子補腎膠囊用子類藥物菟絲子、枸杞子、五味子、蛇床子、金櫻子、覆盆子、韭菜子、川楝子補腎養(yǎng)精，和補腎填精

  • 女性中藥調(diào)理補腎多久見效

    平時生活中不少女性因為各種原因?qū)е聲r不時的就月經(jīng)不調(diào)了，因此為了身體健康大家都會選擇及時調(diào)理。其實月經(jīng)不調(diào)也和腎虛有關(guān)，所以調(diào)理可以從補腎入手。比如常見的補腎中藥就不錯。那么，女性中藥調(diào)理補腎多久見效？下面一起去來了解一下吧。 月經(jīng)不調(diào)和腎虛有關(guān)中醫(yī)認為，月經(jīng)病的主要病機是臟腑功能失常，氣血不和，沖任二脈損傷以及腎-天癸-沖任-胞宮軸失調(diào)所致。其中，腎的作用在月經(jīng)的來潮中發(fā)揮著重要作用，中醫(yī)傳統(tǒng)理論認為“腎為先天之本”，腎氣充盈，天癸充沛，月經(jīng)才能按時以下，如果腎氣虧虛，天癸亦會隨之衰減，甚至竭絕，那么失去了天癸的激發(fā)作用，月經(jīng)就會稀少甚至閉經(jīng)、絕經(jīng)。沖任失調(diào)是指沖任二脈調(diào)蓄人體臟腑經(jīng)絡(luò)氣血功能失常，引起陰陽失衡或氣機不暢。但是腎虛又分為腎陰虛和腎陽虛，白領(lǐng)女士生活不規(guī)律、熬夜，導(dǎo)致陽氣無法在體內(nèi)養(yǎng)蓄，影響腎臟陰陽平衡，進而出現(xiàn)腎陰虛。另外，時下不少女性在服用減肥藥，但有一些會引發(fā)腹瀉的藥物一旦長期服用，便會令女性體內(nèi)陽氣不足，繼而脾胃虛弱，導(dǎo)致腎陽虛。還有過頻的女性也會因過量消耗體內(nèi)陽氣而導(dǎo)致腎陽虛。月經(jīng)不調(diào)中藥調(diào)理補腎很重要從以上內(nèi)容介紹可以看出，無論是腎陰虛還是腎陽虛導(dǎo)致的月經(jīng)不調(diào)，都是因為陰陽失衡所致，因此調(diào)理的重點就是平衡陰陽。中成藥八子補腎膠囊，汲取了歷代先進的補腎理念，集中了補腎藥物精華，選取八種獨具特色具有補腎作用的植物藥的種子，“子能補精”，其中枸杞子、五味子等可以滋補腎陰；菟絲子、蛇床子、覆盆子等可以溫補腎陽；鹿茸、海馬等“血肉有情”的動物藥是填補腎精的主力，這些動物藥中富含有大量卵磷脂、腦磷脂、雌酮、氨基酸、維生素和各種微量元素，是補精要藥；淫羊藿可通過補腎精來

  • 中醫(yī)養(yǎng)生補腎

    補腎是歷來人們養(yǎng)生非常重視的話題，中醫(yī)補腎的方法也伴隨時代的更新變換進行更迭。中醫(yī)認為，腎是人體臟腑陰陽的根本，生命的源泉，人只有腎精充足了身體才能強健。如今，養(yǎng)生補腎依然是很多人保持健康的途徑，并對于中醫(yī)養(yǎng)生補腎有什么方法比較關(guān)心，下面就通過文章內(nèi)容一起了解一下吧。 中醫(yī)對腎的解釋很全面腎主藏精，指腎貯存、封藏精以主司人體的生長發(fā)育、生殖和臟腑氣化的生理機能?！端貑枴ち?jié)藏象論》說:“ 腎者，主蟄，封藏之本，精之處也?！本赜谀I而不無故流失,，是其發(fā)揮正常生理效應(yīng)的重要條件。腎精的構(gòu)成，以先天之精為基礎(chǔ)，以后天之精為輔助。先天之精是腎精的主體, 后天之精起充養(yǎng)作用。先、后天之精相互資助，相互為用，合化為腎精。腎精所化的腎氣，主要屬先天之氣，即元氣。腎精閉藏于腎, 其中一部分在生殖機能成熟時化為生殖之精有節(jié)制地施泄。生殖之精有節(jié)制地施泄是腎陰斂藏與腎陽激發(fā)相協(xié)調(diào)的結(jié)果，也是腎氣封藏與肝氣疏泄相協(xié)調(diào)的結(jié)果。若腎陰不足，相火偏亢，斂藏不及而激發(fā)太過，可見遺精、夢交等；若腎陽不足，陰氣偏盛，激發(fā)不及而斂藏太過，可見精冷不育或?qū)m寒不孕等。腎氣虛衰，閉藏失職，可出現(xiàn)滑精、早泄等失精的病變；肝氣郁結(jié)，疏泄失常，可見精瘀等排精不暢的病變，因此養(yǎng)生補腎就很重要了。中醫(yī)養(yǎng)生補腎有什么方法?養(yǎng)生補腎可從飲食開始，板栗是補腎的好食物，它營養(yǎng)價值很高，富含多種營養(yǎng)物質(zhì)，比如蛋白質(zhì)、糖、淀粉、粗纖維、胡蘿卜素等等；適當吃板栗，可以健脾胃、益氣、壯腰、強筋、止血和消腫。黑芝麻也是不錯的補腎食物，黑芝麻里的脂肪和蛋白質(zhì)含量很高，除此以外，還有維生素A、維生素E、鈣鐵等營養(yǎng)成分。黑芝麻有補鈣、降血壓、養(yǎng)顏潤膚、提高生育能力等

    2021-11-01
  • 生精補腎的食物

    由于經(jīng)常熬夜、縱欲等問題導(dǎo)致不少男性會出現(xiàn)腎精虧虛。腎精虧虛除了會出現(xiàn)乏力、腰膝酸軟等癥狀以外，還會出現(xiàn)性功能下降，所以男性朋友對于補腎還是非常重視的。大部分人補腎會選擇從飲食下手，那么生精補腎的食物有哪些呢? 生精補腎這幾款食物很常見第一：蛋類。雞蛋中富含的營養(yǎng)物質(zhì)非常多，包括了蛋白質(zhì)、脂肪、多種維生素，并且其中含有大量的鋅元素，鋅元素的營養(yǎng)價值很高，對男性生殖系統(tǒng)非常重要的營養(yǎng)物質(zhì)，可以說是給男性精子提供營養(yǎng)的最佳食品，經(jīng)常食用能增加腎氣，增強生精功能。第二：堅果仁。堅果仁的營養(yǎng)物質(zhì)有很多，它可以增加男性體內(nèi)的激素分泌量，提高精子質(zhì)量和性功能，而且堅果仁還能夠補血、養(yǎng)胃、潤肺，因此腎精虧虛的男性平時應(yīng)該經(jīng)常食用。第三：洋蔥。洋蔥是一種很常見的蔬菜，雖然普通，但是對男性身體健康有著極好的作用。根據(jù)研究發(fā)現(xiàn)，洋蔥對中樞神經(jīng)系統(tǒng)造成良性刺激，并且還能對神經(jīng)器官造成刺激，平時多吃洋蔥，可以增強腎功能。第四：韭菜。韭菜還有另外一個名字，叫做陽草，從名字來看，它的壯陽功效就一目了然了，特別是韭菜籽，很適合腎虛引起的多尿、遺精等癥狀。藥物補腎見效快除了以上給大家介紹的四種食物，對于腎精虧虛比較嚴重的男性朋友來說更適合藥物補腎，這樣才能快速緩解不適癥狀。比如服用八子補腎膠囊，這款膠囊可以補腎，溫陽。精神不濟、腰膝酸軟、渾身沒勁、畏寒肢冷、記憶力減退等人群尤其適合，具有補腎助性、助育的功效，通過補充腎精，調(diào)和陰陽，可有效的緩解人們腎精虧虛的現(xiàn)象。八子補腎膠囊組方獨特，由菟絲子、枸杞子、五味子、蛇床子、金櫻子、覆盆子、韭菜子、川楝子等八味植物種子藥，和補腎填精的海馬、鹿茸兩味名貴動物藥科學(xué)，十六味

    2021-11-01
  • 腎虛早泄吃什么中藥，男人腎虛吃什么壯陽

    現(xiàn)在互聯(lián)網(wǎng)時代，想了解點什么搜索一下就知道。而如今搜索比較多的腎虛、早泄、壯陽等詞這說明了人們的身體狀況。腎虛的人越來越多，因此關(guān)注腎虛治療方法的人也多，目前腎虛的治療方法主要是以中藥治療為主，食療為輔，那么腎虛早泄吃什么中藥，男人腎虛吃什么壯陽呢？ 腎虛和不良習(xí)慣有很大關(guān)系腎虛是遍存在的現(xiàn)象，和生活方面后天影響因素有關(guān)，比如巨大的身心壓力、身心疲憊、精力減退等導(dǎo)致失眠、食欲減退、乏力、煩躁、脾氣暴躁、神經(jīng)衰弱等腎虛的癥狀。另外，生活無節(jié)制，包括平時的吸煙、飲酒，沒有良好的休息時間，沒有一定的規(guī)律，過度疲勞等也是導(dǎo)致腎虛很大的原因?；加心I虛如果沒有及時被發(fā)現(xiàn)的話，還會嚴重影響性功能導(dǎo)致早泄。所以關(guān)于腎虛問題很多男性朋友都非常重視腎虛早泄吃什么中藥，男人腎虛吃什么壯陽。補腎益腎的中藥其實有很多，比如地黃，枸杞，兔絲子，海馬，巴戟天，人參，鹿茸，肉蓯蓉，淫羊藿，五味子，金櫻子，覆盆子，韭菜子等，其中地黃滋腎陰，人參補腎氣，淫羊藿，巴戟天，肉蓯蓉助腎陽，菟絲子具有補腎益精等作用，但是單一的中藥補腎效果并不是特別好，經(jīng)過配伍組合才能達到補腎效果。而八子補腎膠囊則將十六味名貴中藥材配伍在一起，組成了這種具有補腎益陽的中成藥，經(jīng)過科學(xué)合理的比例精心配伍而成，補腎補到了本上，中既有補腎陰藥，又有補腎陽藥，照顧了陰陽平衡，是補腎的良藥。此外適用人群很廣泛，八子補腎膠囊適用于腎精虧虛的中老年人、亞健康人群、高壓力男女人群等，對于這些人群存在的腎精虧虛有顯著的調(diào)理效果。食療補腎你知道幾種?除了通過藥物補腎以外，生活中經(jīng)常吃的食物中也有不少具有補腎、壯陽的效果。如蠶蛹含有豐富的營養(yǎng)，能補肝腎，益精氣，壯

  • 腎虛肝火旺的癥狀,中藥治腎虛

    不少人平時愛看個中醫(yī)調(diào)理一下身體，當檢查發(fā)現(xiàn)自己腎虛肝火旺時，很多人都不知道是怎么回事。尤其是對腎虛肝火旺的癥狀不清楚，因此容易忽視從而導(dǎo)致情況加重影響健康。下面就關(guān)于腎虛肝火旺的癥狀，中藥治腎虛的問題，為大家簡單介紹一下吧。 腎虛肝火旺的癥狀有哪些?腎陰不足，就會導(dǎo)致陰虛不制陽，水不涵木，因此就會出現(xiàn)肝火旺的現(xiàn)象。一般腎虛肝火旺會出現(xiàn)有腰酸背痛、四肢無力、易疲勞、頭暈耳鳴、眼干、眼紅、眼脹、眼澀、視物模糊、分泌物增多、急躁易怒、脅肋灼痛、口干、舌燥、口苦、口臭、小便黃、大便秘結(jié)、失眠多夢、盜汗、五心煩熱、月經(jīng)不調(diào)等癥狀。對于腎陰虛肝火旺的情況，治療上應(yīng)該要給予滋腎養(yǎng)陰，大部分人會選擇服用藥物補腎。八子補腎膠囊就是不錯的選擇，由十六種珍貴藥材科學(xué)配伍，其中包括菟絲子、枸杞子、五味子、蛇床子、金櫻子、覆盆子、韭菜子、川楝子、淫羊藿、巴戟天、肉蓯蓉、地黃、川牛膝、人參、鹿茸、海馬等等。八子補腎膠囊可快速補腎提高機體的抗體能力，通過補益腎精達到腎陰腎陽雙補，使人體腎陰腎陽協(xié)調(diào)平衡。且適用人群很廣，不僅僅是男性可以服用，女性也可以，只要按照說明正常按時服用，堅持一段時間之后，便會發(fā)現(xiàn)腎虛肝火旺的癥狀明顯減少。對于上了年紀需要養(yǎng)生的人而言，也可以適當?shù)姆?，有助于提高身體抗體能力。食療補腎也不錯肝火旺腎虛進補原則：冬季多吃魚、蝦、牡蠣和韭菜等食物。這類食物富含蛋白質(zhì)、?；撬帷⒕彼岷弯\，動物的鞭和甲魚也是補腎的上佳選擇。冬季多食用一些偏于溫熱性特別是能夠溫補腎陽的食物，適當攝入營養(yǎng)豐富、溫腎填精、產(chǎn)熱量高、易于消化的食物，如羊肉，補體之虛，益腎之氣，提高免疫力。或食用溫性水果，如大棗、橘子、

  • 女性補腎的食補方法有哪些

    腎虛會導(dǎo)致女性變丑，沒有血氣、長黃褐斑等，還會導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)等生理問題，所以越來越多的女性也開始重視補腎問題了。那么，女性補腎的食補方法有哪些？女性吃什么補腎好？下面我們就通過文章內(nèi)容了解一下吧。 中醫(yī)認為腰為腎之府，腎虛則可反應(yīng)為腰酸痛，腎虛的表現(xiàn)特點為勞累后隱隱作痛。除此之外，腎陽不足不能攝精成孕，常伴有月經(jīng)色淡，腰酸痛楚，頭暈，怕冷，疲憊乏力等腎虛的表現(xiàn)癥狀。這些癥狀會嚴重影響到了女性的健康和生活，所以當出現(xiàn)腎虛癥狀時一定要及時補腎。女性補腎的食補方法有哪些？1、黑豆：大家應(yīng)該知道黑色的食物是補腎效果比較好的，黑豆就首當其沖。黑豆里面富含了微量元素，對于降血壓以及抗衰老有著很好的作用。另外，黑豆里面還富含了粗纖維，有利于人體的消化，可防止便秘現(xiàn)象發(fā)生，黑豆是味甘性平的食物，所以可以起到很好的活血、滋養(yǎng)補血以及清熱解毒等等的作用。2、龜甲：當女性出現(xiàn)月經(jīng)量過多的情況時，可以通過龜甲的食療來調(diào)理。比如枸杞甲魚就是很好的一種食療方，具體的做法是把甲魚和枸杞加入適量的水，燉上兩個小時左右就行了。另外龜甲對補腎有很好的作用。3、阿膠：阿膠對于人們身體的淋巴細胞，可以起到促進轉(zhuǎn)化的作用，并且還可以通過對于鈣質(zhì)代謝的影響，人們身體里面的鈣質(zhì)可以起到改善的作用，以達到平衡，阿膠有著滋陰潤燥以及補血養(yǎng)血的作用。女性補腎藥物效果更快如今市面上補腎的藥物種類還是非常多的，比如八子補腎膠囊就不錯。八子補腎膠囊重在補精，利用植物種子藥物精華成分，以及補腎填精的海馬、鹿茸這兩味名貴動物藥多種藥材配伍制成，調(diào)節(jié)陰陽平衡，精準補腎精。八子補腎膠囊是一種全面、有效、根本的補腎藥物，它汲取歷代補腎思想，從單純的偏補

  • 男人吃什么補腎效果好

    經(jīng)常熬夜或者是壓力太大，以及營養(yǎng)不足都可能會導(dǎo)致腎虛，而腎虛時常會讓人感到非常的疲勞，腰酸，盜汗耳鳴等；這對人體健康是極為不利的，所以需要及時補腎才能緩解這些癥狀。目前比較常見的補腎方法就是食療，那男人吃什么補腎效果好呢？ 男人腎虛吃什么好，快來了解一下能補腎的食物吧：1、水產(chǎn)品海參，鮑魚，淡菜，泥鰍都是有效的強精食物。魚蝦貝以及海藻含有豐富的鋅，而鋅是形成睪丸激素的重要物質(zhì)，也是女性生殖器官分泌潤滑液必不可少的元素，所以水產(chǎn)品具有壯陽補腎的效果，能夠緩解因為腎虛所導(dǎo)致的低下，以及性功能障礙的問題。2、動物腎臟豬狗牛羊的腎臟具有養(yǎng)腎氣、益精髓的功效。比如，羊腎甘溫可以補腎氣，豬腎咸平，可以助腎氣，有利于膀胱的健康。狗腎則可以增強性功能，補腎效果比較好。3、黑豆黑豆味甘性平，不僅形狀像腎，還具有補腎，強身，活血利水，解毒潤膚的作用，特別適合腎虛患者。4、黑棗具有營養(yǎng)倉庫之稱的黑棗，性溫味甘，富含蛋白質(zhì)，有滋陰補腎，健脾暖肝，補益脾胃的功效。5、黑芝麻黑芝麻性平，味甘具有補肝腎，潤五臟，益氣力，長肌肉，填腦髓的效果，可用于調(diào)養(yǎng)肝腎精血不足，所導(dǎo)致的眩暈虛發(fā)，早白脫發(fā)，腰膝酸軟，四肢乏力步履艱難，五臟虛損，皮燥，發(fā)枯，腸燥便秘等癥狀。除了以上幾種食療方法補腎以外，藥物補腎效果會比較快一些。專家認為補腎重在填補腎精，如八子補腎膠囊。八子補腎膠囊汲取了歷代補腎的思想，從單純的偏補腎陰、偏補腎陽升級為以滋補腎精為本，從源頭上補腎，調(diào)和陰陽，男女適用。八子補腎膠囊補腎組方獨特，中醫(yī)說，子藥養(yǎng)精，同氣相求，用植物的種子來補人體的種子(補精)，采用八種天然植物種子藥，和補腎填精的海馬、鹿茸名貴動物藥科學(xué)，這

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