關(guān)于腎虛,腰膝酸軟腎陰虛吃什么?
腎陰虛是除腎陽(yáng)虛之外,腎虛的一種常見(jiàn)類型之一,如果患有腎陰虛會(huì)使機(jī)體出現(xiàn)失眠多夢(mèng)、腰膝酸軟、頭暈耳鳴等諸多癥狀,對(duì)人們的工作和生活產(chǎn)生一定的影響,而腰膝酸軟是腎陰虛和腎陽(yáng)虛都會(huì)出現(xiàn)的癥狀,那么二者有何區(qū)別?腰膝酸軟腎陰虛吃什么?腎陰腎陽(yáng)如何區(qū)別?腎陰以腎中精氣為物質(zhì)基礎(chǔ),對(duì)各臟腑組織起著滋養(yǎng)和濡潤(rùn)的作用,與腎陽(yáng)相互為用,共為人體生命活動(dòng)之本。腎陰充足,則全身之陰皆充盈;腎陰衰,則全身之陰皆衰;腎陰亡,則全身之陰皆亡,人的生命亦停止。若腎陰不足,則津液分泌減少,表現(xiàn)為陰虛內(nèi)熱及陰虛陽(yáng)亢之象。腎陽(yáng)為人體陽(yáng)氣的根本,對(duì)人體各臟腑組織的功能起推動(dòng)、溫煦作用。腎陽(yáng)能促進(jìn)人體的新陳代謝即氣化過(guò)程,促進(jìn)精血津液的化生并使之轉(zhuǎn)化為能量,使人體各種生理活動(dòng)的進(jìn)程加快,產(chǎn)熱增加,精神振奮。中醫(yī)認(rèn)為腎藏精,腎精化生出腎陰和腎陽(yáng),對(duì)五臟六腑起到滋養(yǎng)和溫煦的作用。腎陰和腎陽(yáng)在人體內(nèi)相互依存、相互制約,維持人體的生理平衡。如果這一平衡遭到破壞或者某一方衰退就會(huì)發(fā)生病變,導(dǎo)致腎陽(yáng)虛或腎陰虛。中醫(yī)認(rèn)為,腎陰虛和腎陽(yáng)虛的區(qū)別在于:腎陰是物質(zhì)上的缺乏,主怕熱;腎陽(yáng)是功能上的匱乏,主怕冷。腎陰虛的癥狀有:虛熱,具體表現(xiàn)為腰酸背疼、頭暈耳鳴、心煩氣躁、失眠盜汗、舌質(zhì)紅、舌苔少而干等。女性會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)、月經(jīng)推遲、月經(jīng)量少、閉經(jīng);男性會(huì)出現(xiàn)早泄、不舉、夢(mèng)遺。腎陽(yáng)虛的癥狀有:虛寒,具體表現(xiàn)為手腳冰冷、疲憊乏力、精神不振、腰膝酸軟冷痛。女性常見(jiàn)宮寒,男性常見(jiàn)陽(yáng)痿,影響生育。腰膝酸軟腎陰虛吃什么?腰膝酸軟腎陰虛可以服用同仁堂鎖陽(yáng)固精丸,腎陰不足導(dǎo)致腎陽(yáng)增加產(chǎn)生虛熱,虛熱引起血瘀導(dǎo)致腰膝關(guān)節(jié)功能失調(diào),因此出現(xiàn)腰膝酸軟的癥狀,虛