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  • 焦慮癥失眠吃什么藥效果好？成功案例了解一下

    日益加重的生活壓力，讓很多人都處在一種焦慮的狀態(tài)。不少人因焦慮癥出現(xiàn)了失眠問題，58歲的董先生也不例外。輕度焦慮癥可以通過自我調(diào)節(jié)緩解癥狀，但重度的患者則需要通過藥物治療才能夠緩解或消除病疾病，董先生就是其中之一，下面讓他分享一下焦慮癥失眠吃什么藥效果好？董先生是電子工廠的老工人，家里的開銷基本只靠他一人支撐。臨近退休的年紀(jì)本可安享晚年生活，但天不遂人愿，他的兒子突患重病，讓本不富裕的家庭負(fù)債累累。董先生焦慮失眠，經(jīng)常整夜無法入睡。前一陣還因為暈倒被送往醫(yī)院，經(jīng)醫(yī)生診斷，可能是中風(fēng)。為了不讓中風(fēng)繼續(xù)發(fā)展，也為了能夠繼續(xù)補貼家用，董先生就開始了治療之路。在藥物治療方面，針對焦慮失眠的原因，治療上就得虛則補，滋補陰血，滋養(yǎng)心神，鎮(zhèn)靜除煩，醫(yī)生為他選擇了性價比較高的同仁堂的醒腦牛黃清心片。醒腦牛黃清心片以鎮(zhèn)驚安神、化痰熄風(fēng)為主要功效，其不僅能夠很好地祛除體內(nèi)的痰濕，方中還含有大量補氣血的藥味，如人參、茯苓、白術(shù)、甘草、川芎、當(dāng)歸等等，在化瘀的同時注重補虛，對于焦慮失眠有很好的治療效果。。幾個療程下來，上述的癥狀就有了明顯的改善，也算是吃了顆定心丸。除了藥物治療，生活上董先生也算是做到了健康規(guī)律，飲食越來越清淡，也養(yǎng)成了早起遛彎的習(xí)慣，還因此認(rèn)識了很多的好朋友，平時沒事一起下象棋，心情舒暢了不少，失眠的狀況也逐漸改善了。以上結(jié)合董先生的情況，給大家說了焦慮癥失眠吃什么藥效果好，其實藥物治療只是一方面，自我的調(diào)節(jié)才是最重要的。在日常生活中很多事情不要太在意，學(xué)會自我排解自我放松，趕走焦慮和失眠。但若病情嚴(yán)重需要盡早去心理科治療，千萬不要諱疾忌醫(yī)。

    2022-12-29
  • 尤卓爾提示：冬季臉上起干皮，可能是濕疹

    冬季送暖氣后，總是感覺皮膚干干癢癢的，臉上總是起干皮，換了補水保濕的護膚品好像也沒什么用......這種情況不僅是皮膚缺水，很可能是得了濕疹，換護膚品遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，需要用藥物治療了。濕疹不一定是濕的，也有干的，叫做干性濕疹。干性濕疹又稱裂紋性濕疹，屬于炎癥性皮膚病，主要表現(xiàn)為：臉上或其他部位皮膚發(fā)紅，還有細(xì)小的裂紋，裂紋處泛紅更明顯，類似“碎瓷”。干性濕疹多發(fā)于冬季，空氣干燥、皮脂分泌減少、清潔過于頻繁、皮膚屏障受損都是其主要的誘因。人體在低溫環(huán)境下皮膚調(diào)節(jié)能力減弱，而且冬天出汗量少，不容易形成皮膚的油脂保護膜?？諝猸h(huán)境也很干燥，過于頻繁清潔皮膚會“帶走”對皮膚具有保護作用的油脂，并且消耗了身體的水分，容易出現(xiàn)皮膚瘙癢、起干皮等癥狀。所以，冬天洗澡不宜過勤，還要保持室內(nèi)空氣的濕度。已經(jīng)出現(xiàn)濕疹后再去做皮膚保濕已經(jīng)晚了，這時候需要用藥治療才能讓皮膚恢復(fù)正常。藥物治療分為口服藥和外用藥兩種，口服藥包括抗組胺藥、免疫調(diào)節(jié)藥，針對全身系統(tǒng)治療。對于泛紅、瘙癢、起皮等癥狀可選擇外用藥針對治療，例如尤卓爾丁酸氫化可的松乳膏。尤卓爾丁酸氫化可的松乳膏具有起到抗炎、抗過敏、止癢等作用，有效治療干性濕疹。尤卓爾屬于中弱效糖皮質(zhì)激素，不含鹵素成分（氟、氯），不易引起皮膚萎縮、色素沉著等不良反應(yīng)，局部外用不會引起全身副作用，安全有效，在臉上等嬌嫩部位也可以放心使用。提醒大家從秋季開始就應(yīng)該注重皮膚保濕工作，堅持涂抹身體乳，預(yù)防干性濕疹。同時應(yīng)減少洗澡次數(shù)，且水溫不宜超過45℃，建議替換掉夏季常用的清潔力很強的沐浴露、潔面乳，使用更加溫和的清潔產(chǎn)品，減少對皮脂的破壞。洗澡后及時涂抹保濕乳，可使用帶有皮膚屏障修復(fù)功能護

    標(biāo)簽：尤卓爾
    2022-12-29
  • 冬季主婦手？治手部濕疹還得是尤卓爾

    “人人都想當(dāng)超人，卻沒人幫媽媽洗碗”。因為洗碗真的好累，站在水池邊上至少要半個小時才能收拾干凈。洗完碗還不算，還要洗鍋、擦桌子，洗抹布。到周末還要搞全家的衛(wèi)生......冬天還沒過完，媽媽們的雙手已經(jīng)到處都是紅斑、干燥的皮屑，摸起來像砂紙一樣粗糙。這種“主婦手”是一種常見的手部皮膚病，學(xué)名叫“原發(fā)性刺激性接觸性皮炎”，也叫手部濕疹。它反復(fù)發(fā)作可以表現(xiàn)為慢性濕疹樣改變，主要表現(xiàn)為手部干燥、脫皮并伴有泛紅、瘙癢，甚至透明小水皰、皸裂等癥狀，手掌、手指、手背都逃不開它的侵害。引起“主婦手”的罪魁禍?zhǔn)子袃蓚€，分別是干燥氣候和有刺激性的洗滌劑?！爸鲖D手”的癥狀通常是在秋冬季更加明顯。其原因是秋冬季節(jié)氣候寒冷干燥，手部皮膚汗腺和皮脂腺的分泌減少，從而導(dǎo)致皮膚表面正常皮脂膜變薄，皮膚屏障能力減弱。再加上長期接觸肥皂、洗滌劑等刺激性物質(zhì)，手部皮膚就會出現(xiàn)干燥、脫皮等一系列的癥狀?！爸鲖D手”如何治療治療主婦手，首先要重建皮膚屏障，注意手部保濕，每次洗完手一定要記得涂抹護手霜，可以選擇富含脂質(zhì)的無芳香型護手霜，如凡士林，維生素E，或者含有抗菌肽和透明質(zhì)酸的保濕劑。其次要避免接觸外界的過敏原及刺激物。過敏原主要包括芳香劑、染發(fā)劑、防腐劑、重金屬等；刺激物主要有肥皂、洗潔精等洗滌劑。做家務(wù)前，可以戴上手套。不過要注意不要長期佩戴不透氣的防護手套，會引起手部出汗增多，進一步破壞皮膚屏障，引起閉塞性皮炎。必要的藥物治療也不能少，尤卓爾（丁酸氫化可的松乳膏）屬于中弱效糖皮質(zhì)激素，是治療手部濕疹的一線用藥。很多人一看到激素兩個字心里就很排斥，怕引起不良反應(yīng)。這種擔(dān)心可以理解，但沒必要。尤卓爾是中弱效的外用糖皮質(zhì)激素，因

    標(biāo)簽：尤卓爾
    2022-12-29
  • 痔瘡-便秘-痔瘡，什么時候是個頭？九華膏+莫丸呀！

    上廁所-用力-拉不出來-再用力-痔瘡掉出來了....這種情況你應(yīng)該不陌生吧？便秘與痔瘡就像是一對同胞兄弟，常常一起出現(xiàn)，好不容易痔瘡好一點，不痛了，過兩天一便秘痔瘡又復(fù)發(fā)了。出現(xiàn)這種情況是因為痔瘡會引起排便疼痛，有些人就會害怕而故意減少排便次數(shù)，即使有了便意也強忍著，使糞便在腸道內(nèi)停留過久。這樣又會使便便干硬，增加直腸壓力，導(dǎo)致痔瘡靜脈回流不暢，從而加重痔瘡的癥狀，進入惡性循環(huán)。我相信你對付痔瘡已經(jīng)總結(jié)出一大串經(jīng)驗了，吃的、喝的、用的……其實除了這些方法還有一種運動也能帶來意想不到的效果，那就是“提肛運動”。提肛，顧名思義，就是提起，類似把便便夾斷的動作。提肛運動就是給這個動作加一個節(jié)奏。提肛運動躺著、坐著、站著都能做，就算在工位上也可以有意識地練習(xí)。在心里默默打節(jié)拍，收縮-放松-收縮-放松。一收一松為一組，做20組就可以了，每天可以做2-3次。練習(xí)過程中，盡量有意識地控制肛周及盆底肌，避免使用腹肌收縮。堅持做這個動作可以促進局部血液的循環(huán)，增強括約肌收縮能力，緩解痔瘡，同時對于便秘也有一定的改善效果。不過，提肛運動只能起到一定的“預(yù)防”和“康復(fù)訓(xùn)練”作用，并不是治療手段。想要早點擺脫痔瘡-便秘的連環(huán)夾擊，建議用藥治療，并且要便秘與痔瘡一起治療?？梢杂镁湃A膏+莫家清寧丸這個組合聯(lián)合用藥。九華膏具有消腫止痛、生肌收口的作用，減輕痔瘡的炎癥反應(yīng)，止痛、止血；莫家清寧丸行氣理氣、潤腸通便，雙管齊下，便秘與痔瘡好的更快。痔瘡不會自愈，我們只能盡可能地少“招惹”它，避免便秘，日常要養(yǎng)成健康的飲食、生活習(xí)慣，多喝水、清淡飲食、規(guī)律排便、規(guī)律作息，有發(fā)作跡象的時候，要及時用藥，早治療，早康復(fù)。

    標(biāo)簽：九華膏
    2022-12-29
  • 治療冠心病的中藥方子，“它”是不二之選

    冠心病一般是指冠狀動脈粥樣硬化性心臟病，目前西醫(yī)治療只能采用擴張血管治療，對于部分患者來說效果并不滿意，因此越來越多的人開始青睞中藥治療冠心病。大部分人最關(guān)心的就是治療冠心病的中藥方子，下面我們通過文章內(nèi)容來“尋找”下吧。中醫(yī)解讀冠心病冠心病屬中醫(yī)“胸痹”、“心痛”、“真心痛”、“心絡(luò)痛”的范疇，人到中年之后，體質(zhì)下降，五臟漸衰，臟腑功能失調(diào)，此為發(fā)病的基礎(chǔ)。素體陽氣不足，復(fù)受寒暑等邪氣侵襲，或飲食不節(jié)，嗜食肥甘，或思慮勞倦，或情志失調(diào)等為主要病因。其病位在心，涉及肺、脾、肝、腎諸臟;病理變化為臟腑氣血陰陽失調(diào)，心血不足，心陽不振，導(dǎo)致氣滯、寒凝、痰濁、瘀血等阻滯心脈，致心脈痹阻，氣滯血瘀而發(fā)病。本病病機為本虛標(biāo)實，本虛即心氣、心血、心陰虧虛或心腎陽虛;標(biāo)實即氣滯、寒凝、痰濁、瘀血阻痹心脈等，發(fā)病過程中本虛與標(biāo)實往往互為因果而使病情加重，呈現(xiàn)虛實夾雜、標(biāo)本同現(xiàn)的復(fù)雜證候。治療當(dāng)分辨標(biāo)本虛實，以“調(diào)和陰陽，溫補陽氣，疏通氣血”為大法。因此，在選擇治療冠心病的中藥方子時，可按照這個方向?qū)ふ?。同仁堂營心丹是不二選擇通過上述我們可以看出，中醫(yī)針對冠心病的治療，以養(yǎng)心、調(diào)陰陽、通絡(luò)、鎮(zhèn)靜止痛為主，那就不得不給大家說說同仁堂營心丹這一產(chǎn)品了。營心丹具有養(yǎng)心通脈，鎮(zhèn)靜止痛的作用，是用于心氣，心陽虛虧所引起的胸悶，心悸的中成藥，方中佐以人參、牛黃、蟾蜍、冰片、丁香、肉桂、豬膽粉，其中的人參具有大補元氣，扶助心氣，補肺益脾，改善微循環(huán)和冠脈循環(huán)的作用;蟾酥則具有強心開竅，解毒止痛的功效;肉桂、丁香具有溫腎助陽，溫中散寒，通脈止痛功效;牛黃、豬膽具有清心化痰，開竅醒神功效;冰片則具有芳香通竅，散郁止痛的功

    2022-12-28
  • 冠心病早期癥狀表現(xiàn)有哪些?早發(fā)現(xiàn)早防治是關(guān)鍵

    冠心病在我國是一個高發(fā)的疾病，其每年的死亡率大概在260萬人左右，據(jù)數(shù)據(jù)表明：我國近些年來的冠心病死亡率正在大幅的提升。不僅如此，冠心病一般多見于中老年人，50歲以后進展較快，因此到了一定年紀(jì)，就要對冠心病有一個認(rèn)識，并且做到早發(fā)現(xiàn)早防治。你知道該如何早發(fā)現(xiàn)嗎?其實就是了解其早期癥狀，那么冠心病早期癥狀表現(xiàn)有哪些?下面一起來看看吧。為什么中老年人更容易患有冠心病嗎?臨床研究統(tǒng)計，在四十歲以后不管是男性還是女性患上冠心病的幾率有所增高。這是因為人到了中年就很容易患上高血壓、高血脂、高血糖之類的基礎(chǔ)病，而這些基礎(chǔ)病就是誘發(fā)冠心病的原因之一。另外人到中年消化系統(tǒng)也越來越差，飲食上稍微不注意，吃多一些高熱量、高脂食物等也會誘發(fā)冠心病。最后一點原因和氣溫有關(guān)，人到中老年身體逐漸虧虛，無法抵御寒冷，然而受到外界寒冷刺激沒做好保暖工作的話，長期以往，血脈的正常運行就會受到阻礙，中醫(yī)解釋為：“寒則凝，溫則行”，“寒”可以“客于脈中”則氣不通，“寒”可以“客于脈外”則脈寒，寒冷可使冠狀動脈收縮，從而痙攣造成心肌缺血，然后發(fā)生心絞痛，從而容易患上冠心病。這也是為什么人到了中年后就要學(xué)會預(yù)防心血管疾病，而想要做好防治工作，對于冠心病的早期癥狀一定要有一些了解，這樣才能早發(fā)現(xiàn)早防治。冠心病早期癥狀表現(xiàn)有哪些?這幾種癥狀如果出現(xiàn)就要小心了1、勞累或精神緊張時出現(xiàn)胸骨后或心前區(qū)悶痛，或緊縮樣疼痛，并向左肩、左上臂放射，持續(xù)3-5分鐘，休息后自行緩解者;2、體力活動時出現(xiàn)胸悶、心悸、氣短，休息時自行緩解者;3、出現(xiàn)與運動有關(guān)的頭痛、牙痛、腿痛等;4、飽餐、寒冷或看驚險影片時出現(xiàn)胸痛、心悸者;5、夜晚睡眠枕頭低時，感到胸悶憋氣，需要高枕

    2022-12-28
  • 再造丸的服用周期是多久，需要從2個方面來考慮！

    中風(fēng)患者及其家屬對服藥的周期都很上心，因為做好心理準(zhǔn)也是治療疾病中重要的一環(huán)。為此，我們收集了很多網(wǎng)友朋友們的反饋，他們最想要了解“再造丸的服用周期是多久”，就此小編咨詢了相關(guān)醫(yī)生，將權(quán)威內(nèi)容總結(jié)出來分享給大家。中風(fēng)又稱腦卒中，是具有高發(fā)病率、高患病率、高死亡率和高致殘率的“四高”疾病。中風(fēng)在急性發(fā)作后，經(jīng)過治療，仍然會遺留不同程度的運動障礙、認(rèn)知障礙、言語障礙等后遺癥。再造丸是治療中風(fēng)導(dǎo)致的偏癱、失語等癥的中成藥，能幫助患者“功能再造”。那么，再造丸的服用周期是多久呢？我們都知道療程與用藥時長是合理使用藥物的重要環(huán)節(jié)之一，不合理的用藥療程妨礙疾病的恢復(fù)。服藥時間過短可能帶來病情反復(fù)難愈，而服藥時間過長則有可能帶來不良反應(yīng)。一般認(rèn)為，療程是指“對某些疾病所規(guī)定的一個連續(xù)治療的階段”，而用藥時長則是指整個治療的時間，可能包含多個療程。了解了這些，下面我們再來具體的說一說再造丸的服用周期是多久！再造丸的服用周期分為服用療程和用藥時長兩個方面：1、再造丸的服用療程：再造丸用于中風(fēng)后遺癥第一療程約為1個月，可連續(xù)使用３個療程。2、再造丸的用藥時長：首先，有數(shù)據(jù)顯示，中風(fēng)后五年的復(fù)發(fā)率在30%左右。因此，中風(fēng)患者的服藥時間，最好堅持至少五年。如此，復(fù)發(fā)率可明顯降低。另外，就中風(fēng)患者而言，由于發(fā)病因素非常復(fù)雜，如高血壓病、血脂異常、高血糖等都屬于慢性疾病，也決定了中風(fēng)的治療是一個漫長的過程。同仁堂再造丸是中藥治療中風(fēng)后遺癥的常用藥物。全方由58味中藥組成，有祛風(fēng)化痰、活血通絡(luò)的功效。臨床常用于中風(fēng)導(dǎo)致的口舌歪斜、半身不遂、言語不清、手腳麻木等癥的治療。北京同仁堂十大王牌藥之中就有再造丸，前人稱“醫(yī)風(fēng)痰

    標(biāo)簽：再造丸的服用周期
    2022-12-28
  • 勁戈他達拉非片是處方藥嗎？有ED癥狀可以吃嗎？

    對于光大男性朋友們來說，最不想看得到的就是勃起功能障礙（ED）的癥狀發(fā)生在自己身上，但是往往事與愿違，在多種因素的作用下，很多人或多或少都會出現(xiàn)ED的癥狀，這個時候及時用藥治療是可以有效緩解癥狀的，對此朗圣勁戈他達拉非就是不錯的選擇，有的朋友就會問了，朗圣勁戈他達拉非片是處方藥嗎？有ED癥狀可以吃嗎？朗圣勁戈他達拉非片是處方藥嗎？是處方藥，因此勁戈他達拉非片需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥。朗圣勁戈他達拉非片的主要成分是他達拉非，屬于磷酸二酯酶5抑制劑（PDE5），這是目前國內(nèi)外相關(guān)治療指南推薦的勃起功能障礙一線用藥，能夠改善海綿體平滑肌細(xì)胞舒張功能，增加海綿體血流灌注。PDE5對于器質(zhì)性病變導(dǎo)致的ED其有效率可達80%。而且相對于西地那非、伐地那非來說，他達拉非更具有長效性、安全性、高效性、迅速性、自然性的優(yōu)勢。目前從改善勃起功能、提高成功率，改善患者及伴侶滿意度來看，高達71%的患者，、79.2%的伴侶選擇他達拉非。對于ED患者來說，只需提前30分鐘服用即可勁戈他達拉非，其藥效可維持長達36小時，給患者充分選擇的時間，在有之前只需適當(dāng)?shù)男源碳ぜ纯?，因而使患者可以更加投入，充分享受“性”福生活。?dāng)然，除了藥物治療，在飲食上可以多吃一些優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，一些動物性的食品本身就含有一些性激素，能夠促進。還要適當(dāng)攝入脂肪，男性如果攝入脂肪的量減少，也會隨之下降。另外還要注意補充維生素和微量元素，對性功能的恢復(fù)有著積極的作用。當(dāng)然了一定要減少抽煙酗酒熬夜等不良習(xí)慣。以上就是對于“勁戈他達拉非片是處方藥嗎？”問題的全部解釋了，相信大家也已經(jīng)了解得較為清楚了，對于ED來說并不可怕，只要調(diào)養(yǎng)得當(dāng)，及時用藥治療，相信很快就可以恢復(fù)健康的身體的。

    2022-12-28
  • 腦栓塞目光呆滯怎么辦？對癥用藥是關(guān)鍵

    腦栓塞容易引起認(rèn)知功能障礙而形成血管性癡呆，會出現(xiàn)表情淡漠（目光呆滯）、頭暈、記憶力減退等癥狀，對患者的身體影響是非常大。據(jù)統(tǒng)計，其中超過三分之一的65 歲以上腦栓塞患者可在發(fā)病3 個月內(nèi)進一步發(fā)展為血管性癡呆，且發(fā)病人數(shù)仍在逐年上升。并且與其他原因造成的癡呆相比，血管性癡呆具有可治療性及可干預(yù)性，那么腦栓塞目光呆滯怎么辦呢？腦栓塞目光呆滯怎么辦？首先要做的就是針對原發(fā)病的治療，如果是有腦缺血，需要用溶栓藥物來擴充血容量，恢復(fù)梗死區(qū)血流，避免血栓形成加重病情，防止腦血管病進一步惡化。另外，若血管性癡呆患者兼有腦卒中、高血壓、高血脂癥等其他疾病，單用抗血小板藥物、他汀類藥等對血管性癡呆并無有效的預(yù)防或治療作用。因此，在西醫(yī)治療基礎(chǔ)上配合中醫(yī)的辨證施治就非常有臨床意義，如鹽酸多奈哌齊+同仁堂消栓通絡(luò)片，可達到“內(nèi)外兼顧、標(biāo)本共治”的作用；其中，同仁堂消栓通絡(luò)片就是通過活血化瘀、溫經(jīng)通絡(luò)的方式，針對性治療辨證屬淤血阻絡(luò)型腦栓塞患者，表現(xiàn)為目光呆滯、肢體疼痛、手腳冰涼、言語不清等癥有很好的效果。其次，腦栓塞后出現(xiàn)精神狀態(tài)改變的患者，必須定期復(fù)查，患者家屬要時刻注意觀察患者神情變化，并做好記錄，以作為醫(yī)生后續(xù)調(diào)整診療方案的依據(jù)。與此同時，盡量讓患者接受針灸等中醫(yī)治療手段，以促進神經(jīng)功能的恢復(fù)。腦栓塞目光呆滯怎么辦？想必您已經(jīng)了解了，但由于存在個體差異，其實是很難有統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)答案的，唯一共性原則就是依據(jù)患者情況對癥使用治療藥物并與主治醫(yī)生保持密切溝通。

    2022-12-28
  • 腦栓塞目光呆滯怎么辦？對癥用藥是關(guān)鍵

    腦栓塞容易引起認(rèn)知功能障礙而形成血管性癡呆，會出現(xiàn)表情淡漠（目光呆滯）、頭暈、記憶力減退等癥狀，對患者的身體影響是非常大。據(jù)統(tǒng)計，其中超過三分之一的65 歲以上腦栓塞患者可在發(fā)病3 個月內(nèi)進一步發(fā)展為血管性癡呆，且發(fā)病人數(shù)仍在逐年上升。并且與其他原因造成的癡呆相比，血管性癡呆具有可治療性及可干預(yù)性，那么腦栓塞目光呆滯怎么辦呢？腦栓塞目光呆滯怎么辦？首先要做的就是針對原發(fā)病的治療，如果是有腦缺血，需要用溶栓藥物來擴充血容量，恢復(fù)梗死區(qū)血流，避免血栓形成加重病情，防止腦血管病進一步惡化。另外，若血管性癡呆患者兼有腦卒中、高血壓、高血脂癥等其他疾病，單用抗血小板藥物、他汀類藥等對血管性癡呆并無有效的預(yù)防或治療作用。因此，在西醫(yī)治療基礎(chǔ)上配合中醫(yī)的辨證施治就非常有臨床意義，如鹽酸多奈哌齊+同仁堂消栓通絡(luò)片，可達到“內(nèi)外兼顧、標(biāo)本共治”的作用；其中，同仁堂消栓通絡(luò)片就是通過活血化瘀、溫經(jīng)通絡(luò)的方式，針對性治療辨證屬淤血阻絡(luò)型腦栓塞患者，表現(xiàn)為目光呆滯、肢體疼痛、手腳冰涼、言語不清等癥有很好的效果。其次，腦栓塞后出現(xiàn)精神狀態(tài)改變的患者，必須定期復(fù)查，患者家屬要時刻注意觀察患者神情變化，并做好記錄，以作為醫(yī)生后續(xù)調(diào)整診療方案的依據(jù)。與此同時，盡量讓患者接受針灸等中醫(yī)治療手段，以促進神經(jīng)功能的恢復(fù)。腦栓塞目光呆滯怎么辦？想必您已經(jīng)了解了，但由于存在個體差異，其實是很難有統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)答案的，唯一共性原則就是依據(jù)患者情況對癥使用治療藥物并與主治醫(yī)生保持密切溝通。

    2022-12-28
  • 阿托伐他汀鈣片是鈣片嗎？這恐怕是對它最大的誤解

    阿托伐他汀鈣片中“鈣片”兩個字讓很多人誤以為這是一款補鈣的產(chǎn)品，但雖然藥物名稱里有鈣片二字，但其實與鈣片并無關(guān)系，也就更沒有補鈣的效果了。一般在藥物生產(chǎn)過程中，需要結(jié)合一些鈣離子來增強藥物化學(xué)結(jié)構(gòu)的穩(wěn)定性，這就是為什么阿托伐他汀鈣片產(chǎn)品名稱中會出現(xiàn)“鈣片”二字的原由，同理，瑞舒伐他汀鈣片、匹伐他汀鈣片也是如此。所以盡管阿托伐他汀鈣或瑞舒伐他汀鈣等藥物均含有鈣，但其中鈣是用來保證藥物穩(wěn)定性的，含量自然低，比食物中的鈣含量低多了，與我們補鈣用的鈣片更無法相提并論，因此他汀不能替代鈣片，更沒有補鈣的功效。實際上，阿托伐他汀鈣片屬于他汀類藥物，他汀是降膽的藥物。阿托伐他汀鈣片是目前臨床上應(yīng)用最廣的調(diào)節(jié)血脂和預(yù)防心血管疾病的藥物之一，其主要用于降低體內(nèi)血脂和膽，適用于高膽血癥、冠心病的治療，可以很好地減少心腦血管疾病的發(fā)病率，并能夠控制動脈粥樣硬化的發(fā)生和發(fā)展。立普妥阿托伐他汀鈣片是代表物，其優(yōu)勢在于可以滿足不同患者的降脂治療需求，對于原發(fā)性高膽血癥、高血脂、低密度脂蛋白增高、家族性高膽血癥、混合性高脂血癥，還有動脈斑塊形成都有治療作用。其次，因為LDL-C （低密度脂蛋白膽）的升高是心血管疾病最重要的危險因素，而立普妥阿托伐他汀鈣片是中國批準(zhǔn)劑量范圍內(nèi)降低低密度脂蛋白膽幅度最大的他汀類藥物，降脂的同時還可以預(yù)防冠心病等心血管疾病的發(fā)生。并且因為立普妥口服吸收迅速，半衰期長達14小時，所以降低膽效果更持久，不會受到時間和進食的影響，患者朋友更不用擔(dān)心漏服的問題，一天里的任何時間段都可以服用?？傊?，阿托伐他汀鈣片確實不是鈣片，而是典型的降膽，也就是降脂的藥物，我們不要再對其有什么誤解嘍。

    標(biāo)簽：阿托伐他汀鈣片
    2022-12-26
  • 工作壓力大導(dǎo)致失眠怎么辦？

    身邊的同事一個接一個陽，而抵抗力強的天選打工人，只能一個人承受整個團隊的工作。超負(fù)荷工作、天天加班就是鐵人也受不了，慢慢也開始失眠，睡不著覺了?？偸鞘邥?dǎo)致免疫力下降，這樣很容易被病毒侵襲，大家要盡快重視起來，提高睡眠質(zhì)量，提高身體免疫力。那么，工作壓力大導(dǎo)致失眠怎么辦呢？通常來說，工作累了睡一覺就能滿血復(fù)活，但是有一部分人恰恰是睡不著，入睡時間長、睡眠時間短。工作壓力大，又總是休息不好長期下去對身體也非常不利，會讓人的身體機能失衡，內(nèi)分泌紊亂，影響生物鐘的正常運作。同時由于睡眠不足，身體的各大神經(jīng)系統(tǒng)和器官都得不到良好的休息，會引起心神不寧，情緒變差，焦慮、憂郁、憤怒、狂躁便會隨之而來。那么，工作壓力大導(dǎo)致失眠怎么辦呢？睡不好，經(jīng)常沒精神沒力氣并不是簡單是太累了，根源在于心肝血虛。心主血脈，能生血。肝主藏血，能調(diào)節(jié)血量，共同推動血液在身體內(nèi)運行。這兩個臟器和血之間的關(guān)系最密切。心血虛，就會出現(xiàn)心悸、健忘、面白、失眠多夢。肝血虛，就會出現(xiàn)兩眼昏花、眼睛干澀、頭發(fā)干枯脫落、肢體麻木、精疲乏力。心肝血虛的人，從外表一看，就是一副枯槁之象，仿若大地沒有了雨水的滋潤。所以要想睡個好覺、精神飽滿，我們必須養(yǎng)好心肝之血。中成藥補血寧神片具有滋陰補血，寧心安神的作用，對于工作壓力大導(dǎo)致的心肝血虛、失眠多夢、疲憊無力等癥具有良好療效。補血寧神片主要由雞血藤、熟地黃、金櫻子、首烏藤四味中藥制成，成分中的首烏藤能夠養(yǎng)血安神、祛風(fēng)通絡(luò)；雞血藤能夠活血補血、調(diào)經(jīng)止痛、舒筋活絡(luò)；熟地黃滋陰補血，益精填髓。補血寧神片標(biāo)本兼治，有效提高患者的睡眠質(zhì)量，緩解緊張焦慮的情緒。藥物科學(xué)配伍，甄選地道藥材，且不加

    2022-12-22
  • 渾身難受，失眠睡不著吃什么藥好？

    最近一段時間大家應(yīng)該都被“羊”給包圍了吧？陽了之后一直高燒不退，嗓子痛，喝水也像刀割一樣。而且渾身肌肉酸痛，難受得睡不著覺，非常影響身體恢復(fù)。很多朋友都想知道渾身難受，失眠睡不著吃什么藥好？下面就給大家介紹一下，快速提升睡眠質(zhì)量，恢復(fù)身體。生病后渾身難受睡不好覺往往伴隨心肝血虛的情況。中醫(yī)講失眠病在心，心主血，造血運血，送達全身，氣血調(diào)和通暢，身體健康才有保障。心主神明，心血虛，人就會六神無主，夜間失眠多夢，白天精神狀態(tài)差。久而久之，臟腑功能隨之衰退，其中肝的影響最為明顯，心血虛往往連帶著肝血虛，出現(xiàn)眩暈頭痛、視物模糊、神志恍惚、四肢無力等情況。渾身難受，失眠睡不著吃什么藥好在安神助眠方面中成藥有獨到的優(yōu)勢，選擇養(yǎng)血安神，滋陰補精的中成藥，例如補血寧神片能讓你踏踏實實睡個好覺。補血寧神片以滋陰補血，寧心安神為主要作用，它主要由雞血藤、熟地黃、金櫻子、首烏藤等成分組成。雞血藤性溫，味甘、苦，歸肝、腎經(jīng)，藥效可直接作用于肝部，活血補血、調(diào)經(jīng)止痛、舒筋活絡(luò)，肝腎肝血虛效果顯著，為《中國藥典》收載的常用中藥材。現(xiàn)代研究表明，雞血藤具有改善造血系統(tǒng)功能抗炎、抗氧化等作用1。熟地黃具有促進造血、提高機體免疫力，幫助人體抗衰老、抗氧化、抗疲勞等藥物功效，還可提高記憶力。改善長期失眠造成的記憶力減退等癥2。金櫻子有收斂的作用，作用于腎、大腸、膀胱，能夠改善腎功能，具有固精縮尿、固崩止帶、澀腸止瀉的功效，現(xiàn)代藥理研究顯示，金櫻子中的黃酮成份可起到保肝作用3。首烏藤在養(yǎng)血安神、祛風(fēng)通絡(luò)方面效果顯著，臨床常用于治療失眠多夢、血虛身痛等疾病，同時它還可以調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)，改善失眠已發(fā)的心煩意亂、情緒焦慮等癥4。

    2022-12-22
  • 焦慮胡思亂想引起的失眠吃什么可以緩解，試試TA

    當(dāng)人們碰到難以解決的問題時會產(chǎn)生焦慮的情緒，有些人比較輕微，自己能克服情緒的問題，但有些人心理承受能力差，或者性格比較執(zhí)拗，喜歡鉆牛角尖，很容易因為過度焦慮引起入睡困難、失眠的問題。那么這種情況該如何治療，焦慮胡思亂想引起的失眠吃什么可以緩解？焦慮煩躁、精神恍惚、胡思亂想、容易失眠，這些癥狀看起來是不同的毛病，歸根結(jié)底原因都是一個心神失養(yǎng)，換句話說，就是心里面藏的那個“神”沒養(yǎng)好，于是跟“神”相關(guān)的這些癥狀就出來了。心神用什么來養(yǎng)？當(dāng)然是用氣血來養(yǎng)，心神是意識，氣血是物質(zhì)，意識和物質(zhì)是互相影響的，把氣血調(diào)好了，心神也就得到滋養(yǎng)了。焦慮胡思亂想引起的失眠吃什么可以緩解焦慮、胡思亂想、失眠等心神失養(yǎng)的癥狀可以試試我國東漢名醫(yī)張仲景的方子——甘麥大棗湯。取炙甘草9g，浮小麥15g（生），大棗6枚（剝開去核），3味食材加水燜10分鐘左右，代茶喝就可以了。甘麥大棗湯對于焦慮，煩躁，神經(jīng)衰弱，精神恍惚、失眠等癥狀具有良好療效。如果有條件的話，按照中藥煎煮操作，也同樣可以的。甘麥大棗湯主治婦人臟躁，喜悲傷欲哭，象如神靈所作，數(shù)欠伸，甘麥大棗湯主之。什么叫臟躁？臟，指的是五臟，主要是心和肝。燥，是干燥，急躁的意思。心肝氣血不足，太燥了就不能滋養(yǎng)心神，心神老是想往外面跑，就會表現(xiàn)出焦慮煩躁，神經(jīng)衰弱，精神恍惚，失眠不安等癥。用滋養(yǎng)心神的方子，把心肝的氣血補好了，心神就安定下來了，這些癥狀自然就緩解了。滋養(yǎng)心神的方子還有一個中成藥補血寧神片效果不錯，它的主要成分有雞血藤、熟地黃、金櫻子、首烏藤等，滋陰補血，寧心安神的作用，對于心肝血虛引起的焦慮、胡思亂想、失眠等癥對因又對癥，標(biāo)本兼治，療效顯著，調(diào)理失眠焦慮可

  • 經(jīng)常失眠皮膚暗沉是什么原因引起的

    皮膚紅潤、白皙、有光澤是很多女孩子追求的狀態(tài)，但是肌膚問題無處不在，就算不吃辣、不喝酒，經(jīng)常失眠也會讓皮膚狀態(tài)下降，變得暗沉無光，那么經(jīng)常失眠皮膚暗沉是什么原因引起的，有什么辦法能調(diào)理呢？經(jīng)常失眠皮膚暗沉是什么原因引起的從中醫(yī)角度看，氣血是生命的能量，如果一個人氣血充足，就會氣色好，皮膚紅潤有光澤，整個人看起來的精神飽滿。當(dāng)人體氣血不足時，往往表現(xiàn)為臉色暗沉、蠟黃，皮膚粗糙，經(jīng)常失眠，連帶著頭發(fā)也是干枯毛躁的，看起來整個人疲倦無力，工作交給他也不放心。年輕人氣血不足無外乎以下四種原因：1、久坐傷氣。上班族長期伏案工作，缺乏運動，下半身容易氣血運行不暢，水腫，肥胖。所以上班的時候也要注意活動一下，夏天開空調(diào)時也要準(zhǔn)備毛毯蓋在身上，以保暖。2、熬夜耗損氣血。中醫(yī)養(yǎng)生提倡：“子時大睡，午時小憩”，即夜晚的23點至凌晨1點，此段時間膽經(jīng)當(dāng)令，膽經(jīng)最旺，人在此時入眠，膽方能完成代謝。如果此時還不入睡，做任何事都格外地耗損氣血。3、久思傷血。現(xiàn)代人工作壓力、生活壓力大、思慮多，而思慮過多會傷脾，脾會影響血的生成，影響脾胃的功能，久而久之，氣血便會不足。4、飲食不節(jié)傷氣血。很多人喜歡吃寒涼食物，天氣熱更是如此，冰淇淋、雪糕、冰鎮(zhèn)水果，還大量地吃海鮮，這些基本都是寒涼食物；還有的人喜歡大量吃肉，導(dǎo)致脾胃受損，中陽不足大傷氣血。如何補氣血，改善失眠皮膚暗沉其實很多人都有氣血虧虛的現(xiàn)象，表現(xiàn)在頭部，就會出現(xiàn)頭暈頭痛、精神恍惚；表現(xiàn)在肢體會出現(xiàn)四肢無力；表現(xiàn)在皮膚就會出現(xiàn)皮膚暗沉。想要調(diào)理關(guān)鍵要改善氣血虧虛的情況，補血養(yǎng)心是根本。大家都知道，運動是最好的保養(yǎng)品，堅持每周3次，每次30分鐘以上的運動能夠提高人體心肺

  • 有沒有治療壓力大失眠的中藥藥方

    隨著社會發(fā)展，競爭不斷加劇，人們生存壓力逐漸加大，失眠的發(fā)病率也呈上升的趨勢。在失眠的治療上，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)以傳統(tǒng)鎮(zhèn)靜安眠藥為主，其不良反應(yīng)如成癮性、依賴性等，成為了嚴(yán)重的醫(yī)療和社會問題。而應(yīng)用中醫(yī)治療則大大減少了這些問題，中醫(yī)藥治療失眠癥的特色和優(yōu)勢越來越受到人們的關(guān)注，下面就為大家介紹幾個治療壓力大失眠的中藥藥方。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，失眠的病因主要是陰陽、氣血失和，臟腑功能失調(diào)，以致神明被擾，神不安舍。心主神志，失眠與心功能失調(diào)有很大的關(guān)系，同時又涉及到肝腎脾胃等其他的臟腑1。中醫(yī)藥通過調(diào)整人體臟腑氣血陰陽的功能，常能明顯改善睡眠狀況，且不易引起藥物依賴等不良反應(yīng)，因而越來越受到人們的重視。中醫(yī)藥治療失眠癥常選用補氣、補血、活血的藥材進行調(diào)理，例如酸棗仁、當(dāng)歸、雞血藤、熟地黃等藥材。下面為大家分享幾個治療壓力大失眠的中藥藥方。1、補血寧神片，主要成分有雞血藤、熟地黃、金櫻子、首烏藤，具有滋陰補血，寧心安神的作用，可用于心肝血虛所致的失眠多夢，藥物安全性高，無依賴性、成癮性，可長期服用，有效改善睡眠，緩解壓力大、心煩、焦慮等癥。2、半百鎮(zhèn)魂湯。（這兩個方劑不太出名，可否替換如歸脾丸）百合、酸棗仁、夜交藤、龍齒、磁石各30克，生地黃15克，陳皮、法半夏、茯苓、石菖蒲、郁金各10克。半百鎮(zhèn)魂湯主治失眠多夢，早醒，醒后難再睡，心煩口干，胸悶惡心，舌質(zhì)偏紅，苔白膩?？诟煽拭黠@的患者，加沙參、石斛；苔黃膩的患者，加膽南星、竹茹；腹脹患者，加厚樸。3、逍遙鎮(zhèn)魂湯。柴胡、炒白術(shù)、茯苓各10克，白芍15克，當(dāng)歸、薄荷、甘草各6克，酸棗仁、夜交藤、龍齒、磁石各30克。逍遙鎮(zhèn)魂湯主治入睡難且早醒，醒后再入睡難，情緒不好時加重，不思飲

    2022-12-22
  • 深度分析總是心煩導(dǎo)致失眠是什么原因

    最近很多朋友都有經(jīng)常失眠的情況，晚上睡不著，白天精神差。明明早早地躺在床上，閉上眼睛后卻又越來越清醒，白天沒解決的工作、客戶的新要求、同事之間的誤會、家人的矛盾等等，突然涌上心頭，越想越煩，越睡不著。其實失眠的真正原因不止于此，下面來詳細(xì)分析一下總是心煩導(dǎo)致失眠是什么原因？該如何去解決呢？總是心煩導(dǎo)致失眠是什么原因表面上看總是失眠是心煩意亂的鍋，其實根本病因在于陰陽、氣血失和，臟腑功能失調(diào)。中醫(yī)認(rèn)為心主神明，能行血，人的精神，思維活動雖然是大腦的功能，但與人體五臟有關(guān)，主要是靠心的功能來完成的。因此，心的功能正常，則神態(tài)精神。心的功能障礙，則會出現(xiàn)失眠、多夢、健忘、心煩意亂或精神失常等癥狀。肝主疏泄，調(diào)節(jié)精神情志，血屬陰，陰虛不能納陽，心肝血虛、肝郁血瘀、肝郁氣滯和肝胃不和，以致神明被擾，心煩意亂。因此改善失眠首先要補養(yǎng)氣血，才能寧心安神?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究認(rèn)為，失眠是由于入睡困難或睡眠維持障礙，導(dǎo)致睡眠時間不足或睡眠質(zhì)量差，不能滿足個體生理需要，而明顯影響患者白天活動的一種睡眠障礙綜合癥。它不僅是最常見的臨床主訴之一，也是精神疾患、心腦血管疾病等多種疾病的常見合并癥狀和促發(fā)因素。失眠降低個人生活質(zhì)量并損害其社會功能，增加社會交通事故發(fā)生率，消耗大量醫(yī)療資源1?？偸切臒?dǎo)致失眠可以試試藥物調(diào)理酸棗仁被認(rèn)為是治療失眠的良藥，具有寧心安神，斂汗生津以及鎮(zhèn)靜助眠的功效，服用含有酸棗仁成分的助眠藥，可縮短睡眠潛伏期，延長睡眠時間，提高深度睡眠，助解決失眠人群想睡睡不著、半夜驚醒等問題。補血寧神片具有滋陰補血，寧心安神的作用，其主要成分有雞血藤、熟地黃、金櫻子、首烏藤四味中藥材，其中，首烏藤可以

  • 皮膚暗沉失眠吃什么中成藥，試試TA

    判斷一個人睡得好不好，從皮膚狀態(tài)上就能看出來，睡眠不好膚色會明顯暗沉，同時還會伴隨粉刺、痘痘這樣的情況，加重皮膚的負(fù)擔(dān)。那么調(diào)理皮膚暗沉失眠吃什么中成藥好呢？睡覺是最簡單的護膚方式皮膚在睡眠期間可以“自我修復(fù)”，而且皮膚細(xì)胞更新速度能達到平時的3倍以上。具體來說，睡眠過程中，皮膚毛細(xì)血管循環(huán)增多，其分泌和清除的過程加強，能夠加快新陳代謝；同時充足的睡眠能改善皮膚末梢的循環(huán)，消除皮膚毛細(xì)血管的瘀滯，能充分供應(yīng)皮膚組織細(xì)胞所需的營養(yǎng)，預(yù)防皮膚早衰。美國紐約西奈山醫(yī)學(xué)院的皮膚病學(xué)教授布魯斯·卡茲(Bruce Katz) 醫(yī)學(xué)博士說：“睡眠充足可以讓血液向細(xì)胞充足供氧，使細(xì)胞得到適當(dāng)修復(fù)?！币粋€好覺，即使是割傷和瘀血也會愈合得更快。其次，睡眠時會加速生長激素的分泌，生長激素不僅能讓你遠(yuǎn)離皺紋，還能幫助重建皮膚組織，對疤痕修復(fù)至關(guān)重要，而且睡覺時的皮膚溫度會略微升高，會促進護膚品的吸收。許多皮膚病與心理壓力有關(guān)，當(dāng)你感到壓力時，會直接反應(yīng)到皮膚上，比如頻繁濕疹、痤瘡或酒渣鼻等。而睡眠充足可能會讓這種情況得到緩解，睡眠是放松和恢復(fù)皮膚健康的一種有效方式。因此睡不好覺，經(jīng)常失眠是真的會讓人不可逆地加速變老，日積月累下來不僅會導(dǎo)致皮膚干澀、暗沉，也會導(dǎo)致人的身體免疫力下降，或者內(nèi)分泌失調(diào)，還會引起頭暈，頭痛等多種癥狀。皮膚暗沉失眠吃什么中成藥失眠的危害我知道，我想睡覺可就是睡不著啊！想睡睡不著，也屬于失眠障礙的一種，歸屬于中醫(yī)學(xué)“不寐”的范疇。中醫(yī)認(rèn)為，失眠主要是陽盛陰衰，陰陽失調(diào)，陰虛不能制陽，陽氣不得入于陰而形成。心肝血虛是失眠的根本病機，尤其是女性心肝血虛更容易導(dǎo)致失眠、、皮膚暗沉等現(xiàn)象，治療時注重調(diào)理氣血

    2022-12-22
  • 長期在夜里失眠的危害有哪些表現(xiàn)？這個你可能沒想到

    失眠，又被稱為失眠癥，是一種常見的睡眠障礙。根據(jù)世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計，全球睡眠障礙率達27%，我國的調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，超過3億中國人有睡眠障礙，6成以上青年人覺得睡眠時間不足1。長期在夜里失眠的危害有哪些表現(xiàn)？如何能改善睡眠呢？通過這篇文章來了解一下吧。長期在夜里失眠的危害有哪些表現(xiàn)1、可導(dǎo)致抑郁癥。失眠與抑郁癥有著密不可分的關(guān)聯(lián)。失眠是抑郁發(fā)作的危險因素。一項長達20年的隨訪研究結(jié)果提示，失眠患者在長期隨訪中出現(xiàn)了抑郁發(fā)作。約70%以上的抑郁患者伴有失眠癥狀。伴有持續(xù)失眠的抑郁患者有65%復(fù)發(fā)，而無失眠患者的復(fù)發(fā)率僅為13%1。實際上，失眠往往是抑郁癥的先兆之一，睡眠不足會加重抑郁癥，而抑郁癥患者通常大部分也伴有失眠問題1。2、令人健忘。有研究顯示每天獲得充足的睡眠才能使記憶力更清晰。美國和法國的研究者一致確定，一種被稱為“尖波漣漪”的大腦區(qū)域?qū)ｉT負(fù)責(zé)鞏固記憶。這種腦波也負(fù)責(zé)從大腦海馬體到大腦皮層傳輸所學(xué)到的信息。而“尖波漣漪”大部分都在人們深度睡眠時才出現(xiàn)，如果長期失眠則會令人記憶力減退。睡眠對于一個人的思維和學(xué)習(xí)能力有重要的促進作用，缺乏睡眠會從多方面影響著人的認(rèn)知過程。睡眠不足會損害人的注意力、警覺性、專注性、推理能力以及解決問題的能力，這些均可能導(dǎo)致你的學(xué)習(xí)和工作效率降低。3、女性月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)甚至早更。想不到吧，經(jīng)常性的失眠睡不著覺，還可能會引起女性的早更和月經(jīng)失調(diào)。中醫(yī)認(rèn)為失眠睡不著會耗傷氣血，氣血為月經(jīng)來潮的根本，女子以氣為用，以血為本，氣血虧損就會引起女性月經(jīng)的失調(diào)，嚴(yán)重的失眠甚至?xí)]經(jīng)3。長期失眠也會影響身體臟腑健康，對于女性來說最棘手的就是卵巢功能早衰，也就是人們最擔(dān)心的早更，早更一旦出現(xiàn)不可逆

  • 失眠如何調(diào)理和恢復(fù)身體？

    失眠的痛苦，只有失眠的人才體會得到，經(jīng)常半夜醒來，睜眼到天亮，如行尸走肉般去上班，真是痛苦萬分。下面就為大家詳細(xì)介紹一下，失眠如何調(diào)理和恢復(fù)身體？希望能幫助大家恢復(fù)正常的睡眠。失眠如何調(diào)理和恢復(fù)身體很多人為了改善失眠，試遍了很多方法，睡前喝一杯牛奶、數(shù)羊、冥想......甚至有的人，每天都通過服用鎮(zhèn)靜、催眠等藥物來維持睡眠，長期下來對身體的傷害是非常大的。但這不是否定用藥治療的必要性，而是要選擇標(biāo)本兼治的藥物，合理用藥治療。而且方法僅僅針對癥狀，治標(biāo)不治本，根本病因不除失眠還是會反反復(fù)復(fù)。想要擺脫失眠，關(guān)鍵是要找出失眠的根本原因。中醫(yī)認(rèn)為失眠產(chǎn)生的根源在于心肝血虛，氣血失和，臟腑功能失調(diào)，以致神明被擾，神不安舍，出現(xiàn)心慌氣短，心悸，心神不寧，失眠多夢，同時還伴有視力減退，四肢麻木等癥。中醫(yī)治療失眠癥有悠久的歷史，認(rèn)識不斷深入，其中補血寧神片針對心肝血虛所導(dǎo)致的失眠癥，強調(diào)以辯證論治為原則，滋陰補血，寧心安神，可促進患者生物節(jié)律恢復(fù)，改善造血功能、護肝等起到調(diào)節(jié)心肝血虛作用，提高睡眠質(zhì)量。調(diào)理失眠恢復(fù)身體，日?？梢匝a充一些調(diào)理肝臟的食物，如芥菜、桑葚、黑芝麻、阿膠、枸杞、鴨血等，調(diào)節(jié)肝血不足問題，從失眠根源改善失眠。另外，通過按揉3個安眠穴位，也可以讓自己慢慢進入深度睡眠。每天睡前按一按，整夜睡眠都香甜。然谷穴是調(diào)理失眠的一個重要穴位，此穴位在足部內(nèi)側(cè)，腳窩中間的位置。如果你是由于心火旺，總是容易在晚上胡思亂想、心煩意亂而導(dǎo)致的失眠，可以睡前按一按然谷穴，能很好的緩解失眠的癥狀。看完文章大家應(yīng)該對失眠如何調(diào)理和恢復(fù)身體有了更多的認(rèn)識，想要擺脫失眠，僅靠日常調(diào)理或短效西藥改善癥狀是不夠的，需

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