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  • 腰肌勞損有哪些癥狀

    腰肌勞損發(fā)生的原因有很多，如扭傷腰后處理不當(dāng)，腰部長(zhǎng)期反復(fù)過(guò)度負(fù)荷等，都可引起腰肌勞損的發(fā)生。而一旦出現(xiàn)腰肌勞損，將給腰部健康帶來(lái)很大的影響，所以我們一定要了解腰肌勞損有哪些癥狀，當(dāng)出現(xiàn)了這些癥狀表現(xiàn)時(shí)就要引起重視積極治療。 腰肌勞損有哪些癥狀? 1、腰部經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)不適，如可表現(xiàn)為酸痛或脹痛，也有的可出現(xiàn)明顯的刺痛或灼痛感，而這些疼痛不適感在陰雨天和潮濕、寒冷的氣候里會(huì)明顯加重。 2、腰肌勞損引起的腰痛現(xiàn)象在勞累時(shí)會(huì)明顯加重，而如適當(dāng)休息后即可減輕;另外進(jìn)行適當(dāng)活動(dòng)或是經(jīng)常改變體位時(shí)，腰部疼痛不適癥狀也會(huì)減輕，但如果活動(dòng)過(guò)度則又會(huì)加重癥狀。所以有腰肌勞損者應(yīng)注意避免過(guò)度活動(dòng)，尤其是要注意腰部活動(dòng)不宜過(guò)度。 3、腰肌勞損者往往不能堅(jiān)持彎腰工作，稍彎腰過(guò)久就會(huì)導(dǎo)致疼痛加重，直腰困難，所以常被迫時(shí)時(shí)伸腰緩解疼痛，或是用拳頭擊腰部以減輕腰部不適。 4、腰肌勞損者腰部外形及活動(dòng)一般不會(huì)有異常，也不會(huì)有腰肌痙攣現(xiàn)象，有少數(shù)患者腰部活動(dòng)會(huì)受限。不過(guò)腰肌勞損按壓腰部時(shí)可發(fā)現(xiàn)有壓痛點(diǎn)，一般這個(gè)壓痛點(diǎn)在骶棘肌處，髂骨脊后部，也有的在骶骨后骶棘肌止點(diǎn)處或腰椎橫突處。 出現(xiàn)腰肌勞損癥狀該怎么辦呢?當(dāng)出現(xiàn)了上述所說(shuō)的癥狀后首先要消除病因，除了在勞動(dòng)中注意腰背部體位、避免使腰背肌處于高張力狀態(tài)的前屈位外，尚應(yīng)注意勞動(dòng)的節(jié)奏性。對(duì)非此體位無(wú)法操作的工作，應(yīng)選擇較為符合腰部生物力學(xué)的坐姿，并經(jīng)常更換，不宜在一種坐姿下持續(xù)過(guò)久。每間隔1小時(shí)~2小時(shí)，做一次工間操或類(lèi)似課間休息的腰背部活動(dòng)。此外，應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間處于空調(diào)環(huán)境中。 另外就是藥物治療緩解癥狀，腰肌勞損病因與外傷，勞累，姿勢(shì)不當(dāng)，外感風(fēng)寒濕有很大關(guān)系，可選擇消腫止痛、疏散寒邪，溫

    2022-03-08
  • 頸部肌肉勞損癥狀有哪些

    因?yàn)榻?jīng)常保持一個(gè)姿勢(shì)辦公，不少上班族都存在頸部肌肉勞損的問(wèn)題。但是對(duì)于肌肉勞損并不了解的人來(lái)說(shuō)，不知道頸部肌肉勞損癥狀有哪些，所以容易忽視，從而導(dǎo)致病情加重，影響健康。下面我們就針對(duì)這一問(wèn)題為大家簡(jiǎn)單介紹一下，希望大家能夠引起重視。 頸部肌肉勞損癥狀有哪些?期頸椎肌肉勞損的癥狀并不明顯，多表現(xiàn)為背部沉重，肩膀酸痛，偶爾還會(huì)頭暈、偏頭痛。如果頸肌勞損不及時(shí)注意很容易發(fā)展成為頸椎病，引發(fā)頸肌勞損的原因有學(xué)習(xí)、工作緊張，長(zhǎng)期伏案。常用電腦、喜歡讀書(shū)看報(bào)，電腦編程員、新聞工作者、文秘、教師等。由于長(zhǎng)時(shí)間伏案辦公，會(huì)使頸部的肌肉一直處于強(qiáng)直狀態(tài)，血液循環(huán)不暢，從而導(dǎo)致頸椎病的發(fā)生。實(shí)際上，除了長(zhǎng)時(shí)間用電腦、伏案學(xué)習(xí)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)之外，肩上的書(shū)包太沉重、開(kāi)車(chē)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)等都可能導(dǎo)致頸椎病。 那么頸部肌肉勞損該怎么辦呢?了解了它的癥狀以后，積極防治就很重要了。首先糾正姿勢(shì)，定時(shí)工作。工作的視角要正確，電視、電腦中點(diǎn)與眼睛的高度以15°以?xún)?nèi)為宜。椅子的高度要適中，保持膝蓋與臀部同高，腳板能平踩地面(必要時(shí)腳下可加墊)。開(kāi)車(chē)的司機(jī)應(yīng)保持膝蓋與腰部同高，坐直，兩手同握方向盤(pán)開(kāi)車(chē)，切莫讓脖子和身體長(zhǎng)時(shí)間前俯?！岸〞r(shí)換一個(gè)姿勢(shì)很重要”，隔20-30分鐘稍微換一個(gè)姿勢(shì) 。坐著時(shí)間長(zhǎng)了，應(yīng)該稍微休息一下，喝杯水，走一走。同時(shí)，良好的睡眠對(duì)頸背大有助益，要保持正確的睡姿。無(wú)論平躺、側(cè)臥，枕頭都必不可少。 另外就是及時(shí)治療緩解頸部肌肉勞損癥狀，可外敷天和骨通貼膏。天和骨通貼膏，方中丁公藤舒筋活絡(luò)、消腫止痛;金不換祛風(fēng)利濕、散瘀止痛;薄荷腦起著辛散藥力的作用;以上三藥作為君藥。輔以干姜通陽(yáng)散寒，海風(fēng)藤、麻黃消腫止痛，當(dāng)歸補(bǔ)血活血。全方起著散風(fēng)除寒

    2022-03-08
  • 一文說(shuō)清楚吃完西地那非注意事項(xiàng)有哪些

    家庭的和睦有的時(shí)候也離不開(kāi)夫妻生活的和諧，很多朋友由于年齡或者身體、心理等問(wèn)題的影響，會(huì)出現(xiàn)勃起功能障礙的問(wèn)題，醫(yī)生會(huì)建議一些患者朋友服用西地那非來(lái)治療，西地那非是一種在醫(yī)學(xué)上常被用于治療男性勃起功能障礙的藥物，本文將對(duì)服用西地那非注意事項(xiàng)有哪些展開(kāi)敘述。你了解西地那非嗎？在生活中，西地那非以“偉哥”這個(gè)名字而被眾人熟識(shí)。西地那非在醫(yī)學(xué)上屬于選擇性抑制藥，是治療ED的一種口服藥物。最開(kāi)始西地那非主要是為了配合研究治療心血管疾病的5-磷酸二酯酶抑制劑而進(jìn)入臨床研究的。但是屬于連帶作用的治療男性功能障礙卻成為了西地那非能夠成功走進(jìn)大眾視野的一個(gè)有利因素。西地那非通過(guò)抑制磷酸二酯酶的活性來(lái)提高組織中的環(huán)磷酸鳥(niǎo)苷，使海綿體平滑肌和小動(dòng)脈平滑肌松弛，增加組織局部血流，達(dá)到治療男性勃起功能障礙的目的。朗圣藥業(yè)旗下推出的赤鹿“雙非”品牌，它不僅有枸櫞酸西地那非片，也有他達(dá)拉非片。其對(duì)標(biāo)美國(guó)市場(chǎng)原研標(biāo)準(zhǔn)，其制藥原料源自進(jìn)口，起效快，藥效更好；藥片不會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生有害影響，也無(wú)依賴(lài)性，口服18-20小時(shí)后基本能夠排出體外，且品類(lèi)品規(guī)齊全，能滿(mǎn)足不同人群、不同場(chǎng)景的用藥需求。吃完西地那非注意事項(xiàng)有哪些？1.西地那非用于治療勃起功能障礙，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用；2.對(duì)西地那非中任何成份過(guò)敏的患者禁用；3.西地那非可增強(qiáng)酯的降壓作用。故服用任何劑型酯的患者，無(wú)論是規(guī)律服藥或間斷服用，均禁用；4.PDE5（5型磷酸二酯酶）抑制劑與α受體阻滯劑合用時(shí)需謹(jǐn)慎。PDE5抑制劑（包括本品）與α受體阻滯劑同為血管擴(kuò)張劑，都具有降低血壓的作用。當(dāng)合用血管擴(kuò)張劑時(shí)，可以預(yù)期對(duì)血壓的作用可能累加。在部分患者中，這兩類(lèi)藥物合用可顯著降低血壓，導(dǎo)致低血壓癥狀。西地

    2022-03-05
  • 服用晚必安能否調(diào)?理失眠睡不著

    睡得著、睡得好是一個(gè)樸素的愿望，本以為可以輕松實(shí)現(xiàn)，事實(shí)卻并非如此。如今失眠、睡不著正在困擾著越來(lái)越多的人，他們常常躺在床上很久也無(wú)法入睡，無(wú)奈只能“枯坐至天明”。對(duì)此可能有不少人想通過(guò)晚必安酸棗仁油軟膠囊這一助眠產(chǎn)品幫助解決問(wèn)題，那么服用晚必安能否調(diào)理失眠睡不著，下面的內(nèi)容可以為大家答疑解惑。失眠睡不著是十分常見(jiàn)的情況。生活中遇到重大的事件，導(dǎo)致情緒激動(dòng)、不安、精神緊張；臥室環(huán)境有噪音、強(qiáng)光、溫度過(guò)低或過(guò)高等；還有在睡前有喝茶、喝咖啡、飲酒、吸煙。失眠可能是其中一種原因?qū)е碌模蚨喾N因素綜合作用的結(jié)果。而做好以下這些事則能幫助入睡。養(yǎng)成良好的作息規(guī)律“早睡利養(yǎng)陰，早起利舒肺”，優(yōu)質(zhì)的睡眠有養(yǎng)陰培元的效果。一般來(lái)講，適合人體入睡的時(shí)間應(yīng)該是亥時(shí)（21-23點(diǎn)）至寅時(shí)（3-5點(diǎn)）末，保證每天七至八小時(shí)的睡眠時(shí)長(zhǎng)為宜。因此，人們要順應(yīng)這一規(guī)律，到點(diǎn)即睡，而盡力不要再玩手機(jī)或進(jìn)行腦力活動(dòng)，不要有主動(dòng)熬夜行為，保持良好的作息習(xí)慣。忌開(kāi)窗當(dāng)風(fēng)而眠 如果開(kāi)窗而睡，夜風(fēng)吹在頭部、面部，容易造成偏頭痛、頭暈等。地面上的灰塵、細(xì)菌也會(huì)被吹進(jìn)氣管，引起咽炎、氣管炎。所以在夜涼風(fēng)大的時(shí)候，盡量不要窗戶(hù)大開(kāi)睡覺(jué)，適當(dāng)關(guān)小一點(diǎn)通風(fēng)即可，并且睡覺(jué)一定要蓋好被子，尤其注意背部和腰腹的保暖。此外，睡前可以先將雙手搓熱后揉搓腰部，有助于疏通帶脈、強(qiáng)壯腰脊和固精益腎。除了這兩種辦法外，吃有助眠作用的產(chǎn)品也不錯(cuò)。比如說(shuō)晚必安酸棗仁油軟膠囊，那服用晚必安能否調(diào)理失眠睡不著？助眠好產(chǎn)品——晚必安酸棗仁油軟膠囊中醫(yī)用酸棗仁治療失眠已經(jīng)有上千年的歷史，現(xiàn)代研究則發(fā)現(xiàn)，酸棗仁油才是酸棗仁發(fā)揮鎮(zhèn)靜、催眠作用的有效部位。在此基礎(chǔ)上，晚必安酸

  • 有?哪些中藥可以解決入睡困難

    失眠是困擾現(xiàn)在很多人的一個(gè)問(wèn)題，其實(shí)失眠問(wèn)題可大可小，短期、輕微的失眠只是會(huì)影響精力，但是如果是長(zhǎng)期、重度的失眠就絕對(duì)要引起重視了。此時(shí)我們就需要選擇一些藥物來(lái)進(jìn)行治療了，很多人都在尋求一種比較安全的中藥去緩解此癥狀，那么有哪些中藥可以解決入睡困難？下面就給大家介紹一下。中醫(yī)怎么解釋入睡困難的成因祖國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為，入睡困難首先和心有關(guān)，中醫(yī)的“心”和西醫(yī)的心不完全相同，中醫(yī)的心不僅僅指心臟，還包括大腦中的意識(shí)，即”神“。中醫(yī)認(rèn)為“心主神明”，心神不寧難以入睡的主要原因。解決失眠問(wèn)題，關(guān)鍵是養(yǎng)心?！吧癜矂t寐，神不安則不寐”，寐就是睡覺(jué)的意思，“飲濃茶則不寐，心有事亦不寐者，以心氣之被伐也?！钡酵砩纤X(jué)時(shí)間，“神”要?dú)w根，回到心里安住，“歸根曰靜”，這時(shí)還不能靜下來(lái)的話(huà)“神”就不能歸位，故不能入睡。白天遇到一些過(guò)度興奮的事情、過(guò)于焦慮的事情、攝入濃茶、咖啡等都會(huì)讓人難以安靜下來(lái)。大腦一直興奮著，睡不著。長(zhǎng)此以往，則會(huì)傷心陽(yáng)，“神”就會(huì)不濟(jì)。也就是容易發(fā)生入睡困難的癥狀。中醫(yī)怎么解決入睡困難中醫(yī)多把這些癥狀稱(chēng)為“不寐”也就是我們常說(shuō)的失眠，并且根據(jù)患者的伴隨癥狀以及身體的具體情況不同，又可以把失眠分為肝火擾心、痰熱擾心、心膽氣虛、心腎不交以及心脾兩虛等不同的證型。因?yàn)椴煌C型的失眠治療方法與用藥也不一樣，但是在治療的總體思路上都是本著“養(yǎng)心補(bǔ)肝，寧心安神”為基本治療原則，有很多中藥的功效都是本著這個(gè)治療原則，那么有哪些中藥可以解決入睡困難？其實(shí)，酸棗仁這味藥食同源的中藥就是不錯(cuò)的選擇。漢代的《黃帝內(nèi)經(jīng)》中“靜則神藏，躁則消亡”一句就道出了，養(yǎng)心安神是睡眠養(yǎng)生的基礎(chǔ)。到了明朝之后，在張

    2022-03-05
  • 失眠易醒怎樣做能快?速入睡

    睡眠對(duì)每個(gè)人都很重要，俗話(huà)說(shuō)，睡不好，人煩躁，每天夜晚變成了很多人最難熬的時(shí)刻，失眠的人往往并不是不想睡，而是睡著后總是精神活躍，反復(fù)不能入睡，偶爾還會(huì)在睡眠中醒來(lái)，那么失眠易醒怎樣做能快速入睡？希望下面的內(nèi)容能夠?yàn)榇蠹医獯稹Ｊ咭仔训脑颥F(xiàn)代人越睡越晚，熬夜、焦慮、生物鐘紊亂而導(dǎo)致的入睡困難比比皆是，如果你每次睡覺(jué)都無(wú)法在30分鐘以?xún)?nèi)入睡，長(zhǎng)期睡眠時(shí)間低于6小時(shí)，又容易多想，在睡著后很容易醒來(lái)，這很可能就屬于焦慮型失眠。中醫(yī)講心火上亢、肝火旺盛、血壓波動(dòng)、心動(dòng)過(guò)速，或者作息紊亂等，都有可能導(dǎo)致亢奮型失眠，雖然表面上精神不錯(cuò)，實(shí)則會(huì)大大加重機(jī)體損耗，埋下疾病隱患。長(zhǎng)期睡眠質(zhì)量不好會(huì)影響五臟六腑，尤其是心肝脾，這類(lèi)人大多有面黃體疲乏無(wú)力等氣血不足的表現(xiàn)，主要是因?yàn)樾闹餮尾匮?，脾統(tǒng)血。傳統(tǒng)的中醫(yī)理論認(rèn)為睡眠與五臟六腑有密切的關(guān)系，失眠即會(huì)影響五臟及腦神，而五臟六腑的陰陽(yáng)氣血失調(diào)也會(huì)擾亂心神導(dǎo)致失眠，兩者是相互作用相互影響的，一旦一方出現(xiàn)問(wèn)題，也會(huì)形成惡性循環(huán)。那么失眠易醒怎樣做能快速入睡？下面我們就來(lái)看看中醫(yī)解決失眠的辦法。中醫(yī)解決失眠的辦法酸棗仁就是治療失眠的不錯(cuò)之選，張仲景的酸棗湯，不僅為治療肝血不足引起的失眠提供了有效的方劑，而且開(kāi)創(chuàng)了“養(yǎng)血調(diào)肝安神法”治療肝血不足失眠的治療原則，對(duì)后世影響深遠(yuǎn)。不少治療失眠的方劑都是在此基礎(chǔ)上產(chǎn)生的。如唐代被后人稱(chēng)之為“藥王”的孫思邈《千金方》中的酸棗湯、王燾《外臺(tái)秘要》中小酸棗湯、宋代《太平圣惠方》中的酸棗散、《類(lèi)證活人書(shū)》中酸棗湯，它們都是治療失眠的有效方劑。而這些方劑中都是用酸棗仁來(lái)作為治療失眠的良藥。晚必安酸棗仁油軟膠囊的主要成份就

    2022-03-05
  • 長(zhǎng)期吃褪黑素的?危害有哪些

    老人常說(shuō)：早睡早起身體好，但僅僅是早臥，對(duì)很多失眠的人來(lái)說(shuō)就很難，就像躺在床上“煎烙餅”，翻來(lái)覆去睡不著。因此失眠的朋友們每時(shí)每刻都在想著尋求一種助眠的方法，在琳良滿(mǎn)目的助眠產(chǎn)品上絞盡腦汁，而他們的首選一般都是褪黑素。但是褪黑素究竟能不能長(zhǎng)期吃？長(zhǎng)期吃褪黑素的危害有哪些？帶著這些問(wèn)題，下面我們就來(lái)一起討論一下。褪黑素能不能長(zhǎng)期吃首先來(lái)說(shuō)，褪黑色素是可以改善睡眠的，但只是針對(duì)部分群體，能縮短睡前覺(jué)醒時(shí)間和入睡時(shí)間。但是褪黑素對(duì)于絕大多數(shù)失眠患者來(lái)說(shuō)，褪黑素不僅無(wú)法改善睡眠，而且長(zhǎng)期大劑量服用，還會(huì)導(dǎo)致一系列不良反應(yīng)。包括皮膚瘙癢、皮疹、腹瀉、腹痛、嗜睡、頭痛等，然而上述不良反應(yīng)在有關(guān)褪黑素助眠產(chǎn)品說(shuō)明書(shū)中幾乎看不到警示。這些產(chǎn)品不僅劑量大，而且還誤導(dǎo)消費(fèi)者長(zhǎng)期服用，最后產(chǎn)生依賴(lài)性。其實(shí)，關(guān)于長(zhǎng)期吃褪黑素的危害有哪些？褪黑素作為一種激素，雖然對(duì)安神有一定的作用，但是在使用上應(yīng)該是有劑量限制的，而且褪黑素現(xiàn)在還沒(méi)有安全量標(biāo)準(zhǔn)。作為藥物尚未在中國(guó)獲批上市，對(duì)于其真正潛藏的危害有哪些，臨床爭(zhēng)議較大。如何選擇助眠產(chǎn)品對(duì)于琳瑯滿(mǎn)目的助眠產(chǎn)品，我們又究竟該選那種？其實(shí)，對(duì)于大多數(shù)的失眠患者，還是要追求安全性來(lái)作為重要的要素，從這點(diǎn)上來(lái)說(shuō)，不含任何西藥、激素類(lèi)物質(zhì)，不會(huì)產(chǎn)生依賴(lài)性，可以長(zhǎng)期服用的助眠產(chǎn)品就是我們的理想選擇目標(biāo)。那么作為藥食同源的酸棗仁也許就是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。酸棗仁的地道產(chǎn)地酸棗仁它作為一種中藥，還是要講究“道地性”的，即我們平時(shí)理解的“地道”，就是說(shuō)藥材的生長(zhǎng)環(huán)境影響著藥性、藥效。道地藥材是同種藥材中藥性、藥效最佳的。酸棗對(duì)生長(zhǎng)條件要求苛刻，溫暖干燥、喜陽(yáng)少水是它的習(xí)性。太行山南

  • 喝酸棗仁膏能?緩解失眠嗎

    如今的社會(huì)很多人的生活是忙碌而緊張的。睡眠不足已經(jīng)成為一個(gè)普遍的問(wèn)題。目前，市場(chǎng)上治療失眠的藥物種類(lèi)很多。助眠的產(chǎn)品也是琳瑯滿(mǎn)目，真不知道該如何選擇，有很多入睡困難，長(zhǎng)期失眠的患者購(gòu)買(mǎi)了酸棗仁膏，但他們卻并不怎么了解這款產(chǎn)品，那今天咱們就來(lái)談?wù)劇昂人釛椚矢嗄芫徑馐邌帷边@個(gè)話(huà)題。酸棗仁膏的優(yōu)缺點(diǎn)酸棗仁膏這類(lèi)產(chǎn)品多是將酸棗仁粉碎以后制成泥狀，然后再制成膏劑。這類(lèi)產(chǎn)品優(yōu)點(diǎn)是采用如桑椹膏、蜂蜜等輔料制成，在口感上比較好，但是缺點(diǎn)是糖尿病的患者不宜飲用。再者就是，酸棗仁膏所使用的原料質(zhì)量也是參差不齊，要論其地道產(chǎn)地那么太行山的自然環(huán)境最適合酸棗生長(zhǎng)。談到酸棗仁的地道產(chǎn)地，其實(shí)，每一味藥都有屬于自己最好的生長(zhǎng)環(huán)境，這也就決定了這個(gè)藥物自身的品質(zhì)、藥性、藥效。中藥講究的“道地性”，即我們平時(shí)理解的“地道”，道地藥材是同種藥材中藥性、藥效最佳的。酸棗對(duì)生長(zhǎng)條件要求苛刻，溫暖干燥、喜陽(yáng)少水是它的習(xí)性。太行山南段海拔1700米左右，屬暖溫帶氣候，光照充足，溫度適宜，陡峭的山坡和砂石土壤不易存水，最適合酸棗生長(zhǎng)。河北邢臺(tái)處于太行山脈南段東麓，最適合酸棗生長(zhǎng)，因此其產(chǎn)出的邢棗成為了最好的酸棗。經(jīng)研究發(fā)現(xiàn)，邢棗仁是其所研究的來(lái)自40個(gè)地區(qū)的酸棗仁中有效成份含量最高的。比酸棗仁膏更好的產(chǎn)品其實(shí)關(guān)于“喝酸棗仁膏能緩解失眠嗎”這個(gè)問(wèn)題，其答案是肯定的，但是，隨著科技的日新月異，我們發(fā)現(xiàn)酸棗仁膏其實(shí)是沿用了古代的煎煮法來(lái)制作的，而用現(xiàn)代制藥工藝純物理壓榨的方法提取出來(lái)的酸棗仁油，成份不易被破壞，更能發(fā)揮出鎮(zhèn)靜催眠的作用。比如晚必安酸棗仁油軟膠囊就是通過(guò)炒黃炮制、古法壓榨等工藝制成，提取酸棗仁中的精華物質(zhì)酸棗仁油，千顆

    2022-03-05
  • 緩解失眠吃?晚必安酸棗仁油軟膠囊真的有用嗎

    對(duì)于失眠，有一個(gè)眾所周知的幫助入睡的辦法，那就是數(shù)羊。然而后來(lái)有研究發(fā)現(xiàn)，這種方式并不靠譜，長(zhǎng)時(shí)間數(shù)羊不僅加重大腦負(fù)擔(dān)，而且可能引起焦慮。那么不少人就將目光轉(zhuǎn)向了助眠產(chǎn)品——晚必安酸棗仁油軟膠囊，可是緩解失眠吃晚必安酸棗仁油軟膠囊真的有用嗎？下面內(nèi)容可以解答大家的疑問(wèn)。失眠是睡眠障礙的一種表現(xiàn)形式，常表現(xiàn)為難以入睡、維持睡眠困難、過(guò)早或者間歇性醒等?，F(xiàn)代社會(huì)，由于工作、婚姻、家庭等無(wú)所不在的壓力，給人們帶來(lái)了過(guò)重的心理負(fù)擔(dān)，晚上就很容易失眠。對(duì)此，平時(shí)需要做好日常護(hù)理工作。心理護(hù)理保持愉快樂(lè)觀(guān)的情緒，避免過(guò)多的憂(yōu)愁、焦慮，盡量減輕思想負(fù)擔(dān)，使心情舒暢，全身松弛，有利于入睡。正確認(rèn)識(shí)失眠，偶爾失眠不要緊張，對(duì)身體沒(méi)有太大危害，仍要按時(shí)作息，不要提前睡覺(jué)，早晨要準(zhǔn)時(shí)起床。對(duì)失眠要坦然面對(duì)，不要有“求睡”心態(tài)。必要時(shí)可以找專(zhuān)業(yè)人士，幫助自己糾正對(duì)于睡眠的錯(cuò)誤認(rèn)知，重新樹(shù)立起關(guān)于睡眠的積極、合理的觀(guān)念。就寢護(hù)理睡前飲食方面，晚餐最好吃六七成飽，不宜多喝酒及咖啡、濃茶，更不宜吃油膩或者煎炸等不易消化及辛辣刺激的食物,而可攝入一些助眠食品，如牛奶、食醋、萵筍、桂圓、核桃。睡眠環(huán)境方面，保持臥室整潔美觀(guān)，空氣新鮮流通，環(huán)境安靜，無(wú)喧鬧雜音，這對(duì)良好的睡眠分外重要。此外，可以做一些放松身心的行為，比如睡前洗個(gè)熱水澡、按摩、聽(tīng)輕音樂(lè)等。晚必安酸棗仁油軟膠囊也有幫助說(shuō)完了失眠的日常護(hù)理，下面就該聊一聊“緩解失眠吃晚必安酸棗仁油軟膠囊真的有用嗎”這個(gè)問(wèn)題了。應(yīng)該有不少人知道，酸棗仁是治療失眠的良藥。而在現(xiàn)代研究中發(fā)現(xiàn)，酸棗仁油才是酸棗仁發(fā)揮鎮(zhèn)靜、催眠作用的有效部位。在此基礎(chǔ)上，晚必安酸棗仁油軟膠囊采用

  • 年輕人服用晚必安能否調(diào)節(jié)熬夜?失眠睡不好

    當(dāng)下很多年輕人有一種“報(bào)復(fù)性熬夜”的心態(tài)，從心理學(xué)上講，這是一種過(guò)度補(bǔ)償行為，他們?cè)诎滋鞂?duì)控制時(shí)間的需求未被滿(mǎn)足，于是便一次次地利用夜晚來(lái)實(shí)現(xiàn)自己之前沒(méi)有被滿(mǎn)足的需要。但長(zhǎng)期如此，身體健康和正常生活都會(huì)受到影響。那晚必安作為一款助眠產(chǎn)品，年輕人能不能用？下面內(nèi)容就跟大家聊聊“年輕人服用晚必安能否調(diào)節(jié)熬夜失眠睡不好”這個(gè)話(huà)題。熬夜、失眠、睡不好會(huì)給人體帶來(lái)多種傷害。它們使人的免疫力和抵抗力下降，同時(shí)擾亂身體的生物節(jié)律，導(dǎo)致生物鐘受損，出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定；還有引起皮膚損傷、干燥甚至是內(nèi)分泌紊亂，加速細(xì)胞老化等等?！皥?bào)復(fù)性熬夜”的人也并非對(duì)這些也全然不知，可就是很難自控，需要一些方法的幫助。調(diào)節(jié)心態(tài)很重要現(xiàn)代社會(huì)，壓力是普遍存在的。尤其對(duì)于心理尚未完全成熟的年輕人，在面對(duì)了一天的學(xué)習(xí)或工作的重壓之后，其耐心、自制力和各種情緒的積累，到夜晚時(shí)基本達(dá)到了頂點(diǎn)，亟需有效的發(fā)泄途徑。而刷手機(jī)就成為了一種選擇，往往刷得越多也就越睡不著。對(duì)此比較好的做法是調(diào)節(jié)心態(tài)。了解現(xiàn)在自己出現(xiàn)了什么情緒，并把這些情緒當(dāng)成正常部分去接納，同時(shí)正確認(rèn)識(shí)當(dāng)前處境，困難是暫時(shí)的，是能夠被克服的，樹(shù)立信心。不斷進(jìn)行自我安慰，將心態(tài)調(diào)整到正常水平，盡力不要讓它影響到正常睡眠。調(diào)整行為不可少平時(shí)要注意生活規(guī)律，保證飲食營(yíng)養(yǎng)并進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)?？梢宰鲆恍┳约合矚g的事情以轉(zhuǎn)移注意力，比如聽(tīng)音樂(lè)、看電影、整理房間、唱歌、跳舞，讀書(shū)、養(yǎng)花草、繪畫(huà)、做美食等等，這些有利于放松身體和舒緩情緒，從而幫助提高睡眠質(zhì)量。助眠產(chǎn)品也有用在如此多得助眠產(chǎn)品中，值得一說(shuō)的當(dāng)屬晚必安酸棗仁油軟膠囊，那么年輕人服用晚必安能否調(diào)節(jié)熬夜失眠睡不好？酸棗仁

  • 年輕人熬夜失眠?能不能服用晚必安緩解

    如今很多年輕人有一種“睡了就是虧”的想法。這是說(shuō)白天因?yàn)楣ぷ?、學(xué)習(xí)等原因而無(wú)法進(jìn)行娛樂(lè)活動(dòng)，晚上則犧牲睡眠時(shí)間，瘋狂玩樂(lè)，否則就會(huì)損失很多生活樂(lè)趣，也就是“虧”。在這種理念的驅(qū)使下，熬夜失眠成為了常態(tài)，身體健康也受到了影響。那晚必安酸棗仁油軟膠囊作為一款助眠產(chǎn)品，年輕人熬夜失眠能不能服用晚必安緩解？其實(shí)現(xiàn)在年輕人熬夜失眠并不是個(gè)例，而是一種普遍情況。《2019年中國(guó)人睡眠白皮書(shū)》顯示，43%的90后和27%的00后每天都熬夜。至于原因，除了提到的生活理念在作祟外，還有一些別的因素。工作壓力大尤其是在一線(xiàn)城市工作的年輕人，“996”、“007”、熬夜加班并不少見(jiàn)，加上業(yè)績(jī)要求等，工作壓力劇增，同時(shí)身上還肩負(fù)著家庭重任，思想負(fù)擔(dān)過(guò)大，而又沒(méi)有及時(shí)采取行之有效的發(fā)泄方法，晚上就很容易失眠。網(wǎng)絡(luò)世界誘惑多現(xiàn)在人人都有電子產(chǎn)品，可以輕易觸達(dá)網(wǎng)絡(luò)世界。不少年輕人會(huì)在睡覺(jué)之前看劇、讀小說(shuō)、打游戲、刷短視頻等等，接收了很多容易引起大腦興奮的信息。如果還在黑暗環(huán)境中躺著玩手機(jī)的話(huà)，人體褪黑素的分泌也會(huì)減少。在兩方面的共同影響下，睡眠質(zhì)量就大打折扣。講完熬夜失眠原因，下面就該來(lái)說(shuō)說(shuō)緩解辦法了。比如及時(shí)釋放壓力、睡前半小時(shí)不接觸電子產(chǎn)品、晚餐中加入一些有助眠作用的食物、給自己創(chuàng)造安靜舒適的睡眠環(huán)境等，還有服用助眠產(chǎn)品，晚必安酸棗仁油軟膠囊就不錯(cuò)。那年輕人熬夜失眠能不能服用晚必安緩解？助眠佳品——晚必安酸棗仁油軟膠囊答案是肯定的。晚必安酸棗仁油軟膠囊選用優(yōu)質(zhì)酸棗仁作為原料，經(jīng)過(guò)多道精煉過(guò)程，萃取酸棗仁油助眠精華，助眠效果更好。復(fù)旦大學(xué)國(guó)家重點(diǎn)實(shí)驗(yàn)室研究證實(shí)，晚必安酸棗仁油軟膠囊能縮短睡前準(zhǔn)備的時(shí)間，從而幫助更快的入睡，同時(shí)延長(zhǎng)深

  • 事后緊急避孕藥朗圣丹媚哪些人可以吃

    大多數(shù)育齡期的女性朋友應(yīng)該都知道，在事后72小時(shí)內(nèi)服用緊急避孕藥可以達(dá)到避孕的效果，緊急避孕藥是通過(guò)防止或延遲排卵以預(yù)防無(wú)防護(hù)或避孕方法失誤后妊娠的一類(lèi)藥物，不過(guò)這類(lèi)藥物也不是什么人都可以用的，下面看看作為事后緊急避孕藥的一種，朗圣丹媚哪些人可以吃哪些人不可以吃呢？事后緊急避孕藥常用的有左炔諾孕酮，左炔諾孕酮為孕酮類(lèi)似物，通過(guò)抑制排卵和阻止孕卵著床，并提高宮頸黏液黏稠度阻止精子穿透，從而達(dá)到避孕作用。高劑量的左炔諾孕酮制劑為非處方藥，方便易得，是目前最常用的緊急避孕藥。如果是普通胃溶片的緊急避孕藥，女用后容易刺激胃部產(chǎn)生嘔吐，導(dǎo)致藥品劑量不夠影響避孕效果。而朗圣藥業(yè)生產(chǎn)的緊急避孕藥“丹媚”屬于腸溶片，新型專(zhuān)利藥品。使用腸溶技術(shù)，使藥片進(jìn)入小腸后集中溶解和釋放，避免刺激胃部而發(fā)生惡心、嘔吐等不良反應(yīng)，既確保了服用劑量的準(zhǔn)確性，又能更大程度地保證藥物的有效利用率?！暗っ摹碑a(chǎn)品還做了2566例IV臨床研究，試驗(yàn)結(jié)果表示“丹媚”避孕成功率高達(dá)99.8%，同時(shí)還能減少藥物副作用，對(duì)人體傷害很小。朗圣丹媚哪些人可以吃哪些人要注意？一般只要是40歲以下的健康的育齡女性，沒(méi)有特殊的疾病，都可以口服緊急避孕藥，但其禁忌癥較多，在藥品的說(shuō)明書(shū)都有詳細(xì)說(shuō)明。尤其是青春期少女、新婚夫婦及流產(chǎn)術(shù)后的婦女，這類(lèi)人群可以根據(jù)自身特點(diǎn)及需求去選擇合適的口服避孕藥。其次，對(duì)于一些腫瘤患者，如良性腫瘤、子宮肌瘤及各種惡性腫瘤患者都不宜使用避孕藥，因?yàn)槭褂帽茉兴帟?huì)對(duì)腫瘤產(chǎn)生不良影響，故不建議使用，同樣可以采取其他有效避孕方式，如避孕套、節(jié)育環(huán)等。還有，哺乳期婦女不宜使用避孕藥，可使乳汁分泌減少，并降低乳汁的質(zhì)量，還能進(jìn)入乳汁，對(duì)哺乳兒

    2022-03-04
  • 口服避孕藥有哪些類(lèi)型你了解嗎

    隨著醫(yī)學(xué)技術(shù)的發(fā)展，與古代的避孕方式相比，現(xiàn)代的避孕方法更安全，也更高效了，比如安全期避孕，體外射精避孕，緊急避孕藥，避孕套，宮內(nèi)節(jié)育器，皮下埋置劑等等。其中口服避孕藥是很多女性都會(huì)考慮的選擇，但口服避孕藥有哪些類(lèi)型你了解嗎？口服避孕藥有哪些類(lèi)型？現(xiàn)在市面上的口服避孕藥琳瑯滿(mǎn)目，種類(lèi)繁多，有長(zhǎng)效避孕藥、短效避孕藥、緊急避孕藥等。長(zhǎng)效避孕藥顧名思義其效果持續(xù)時(shí)間比較長(zhǎng)，吃一片能維持很久，但是由于其副作用也十分明顯長(zhǎng)效避孕藥已經(jīng)不多了，短效避孕藥和緊急避孕藥是常見(jiàn)的。相比較而言，短效避孕藥可以長(zhǎng)期服用，一般一個(gè)月經(jīng)周期服用21天，但是若出現(xiàn)漏服，又錯(cuò)過(guò)了補(bǔ)服的時(shí)間，這樣避孕率就會(huì)大打折扣了。此時(shí)緊急避孕藥就可以出來(lái)“救場(chǎng)”了，它主要起到補(bǔ)救的作用。炔諾酮類(lèi)，左炔諾孕酮類(lèi)等都是常見(jiàn)的緊急避孕藥，因?yàn)槠胀ㄎ溉芷木o急避孕藥女用后容易刺激胃部產(chǎn)生嘔吐，導(dǎo)致藥品劑量不夠影響避孕效果。而朗圣藥業(yè)生產(chǎn)的緊急避孕藥“丹媚”屬于腸溶片，新型專(zhuān)利藥品。使用的腸溶技術(shù)解決了緊急避孕藥藥片在胃溶解、容易引起嘔吐導(dǎo)致避孕失敗的問(wèn)題，在藥物的準(zhǔn)確性和有效率上都有了更大的保證。除此以外，“丹媚”產(chǎn)品還做了2566例IV臨床研究，試驗(yàn)結(jié)果表示“丹媚”避孕成功率高達(dá)99.8%，同時(shí)還能減少藥物副作用，對(duì)人體傷害很小。在同房后72小時(shí)內(nèi)口服一片就可以，且無(wú)需空腹服用，越早服用越有效！出現(xiàn)以下情況，建議盡快服藥：1、避孕套滑落或破損毫無(wú)疑問(wèn)，這種情況大概率是在同房過(guò)后才被發(fā)現(xiàn)的。這就意味著，可能會(huì)有大量的小蝌蚪進(jìn)入女性體內(nèi)，因此，這種情況下是需要盡快服用緊急避孕藥的。2、無(wú)保護(hù)字面意思，坦誠(chéng)相見(jiàn)沒(méi)有錯(cuò)，但沒(méi)有任何保護(hù)措施的同房，懷孕幾率可想

    2022-03-04
  • 緊急避孕藥的種類(lèi)有哪些，該怎么服用

    說(shuō)到緊急避孕藥，想必很多女性朋友都不陌生，這是一種事后緊急避孕藥，當(dāng)事前準(zhǔn)備工作不充分擔(dān)心意外懷孕時(shí)可以通過(guò)事后來(lái)進(jìn)行補(bǔ)救，不過(guò)緊急避孕藥也有種類(lèi)上的區(qū)分，緊急避孕藥的種類(lèi)有哪些就是我們今天要說(shuō)的重點(diǎn)內(nèi)容。緊急避孕藥的種類(lèi)有哪些？現(xiàn)如今，市場(chǎng)上的緊急避孕藥琳瑯滿(mǎn)目，層出不窮。常見(jiàn)的有炔諾酮類(lèi)，左炔諾孕酮類(lèi)等。左炔諾孕酮更為常用，左炔諾孕酮的避孕原理主要是抑制排卵，阻止受精卵著床，并且使宮頸粘液的粘稠度加大，增加精子的穿透阻力，從而達(dá)到緊急避孕的效果。因?yàn)槲溉芷搅宋覆烤蜁?huì)溶解，易引起惡心、嘔吐癥狀。而腸溶片到了腸道藥物才溶解，可以保護(hù)胃不受刺激。丹媚左炔諾孕酮腸溶片是腸溶型片劑，其所使用的腸溶技術(shù)克服了之前緊急避孕藥藥片在胃溶解、容易引起嘔吐導(dǎo)致避孕失敗的技術(shù)難題。藥片進(jìn)入小腸后集中溶解和釋放，避免刺激胃部而發(fā)生惡心、嘔吐等不良反應(yīng)，既確保了服用劑量的準(zhǔn)確性，又能更大程度地保證藥物的有效利用率，避孕成功率更高，同時(shí)還能減少藥物副作用。只需在房事后72小時(shí)內(nèi)服用一片，無(wú)需空腹服用，越早服用越有效！使用緊急避孕藥也不能任性，還有這些需要注意：口服緊急避孕藥是防止妊娠而采用的避孕方法之一，一般事后72h內(nèi)有效，若是在服藥期間又有房事，那么時(shí)間就要重新推算。而且不同類(lèi)型的緊急避孕藥物，在服用時(shí)間、服藥方法上也會(huì)有所不同，但基本上都是在事后72h之內(nèi)服用才會(huì)有效，所以具體的用藥方法，應(yīng)該嚴(yán)格按照說(shuō)明書(shū)進(jìn)行。如果在已經(jīng)懷孕的情況下服用左炔諾孕酮類(lèi)緊急避孕藥，不要擔(dān)心，一般的左炔諾孕酮類(lèi)緊急避孕藥不會(huì)對(duì)胎兒造成不良影響。服藥后有少量出血不是避孕成功的標(biāo)志，如果沒(méi)有月經(jīng)量樣出血，應(yīng)在預(yù)期月經(jīng)延遲一周后確認(rèn)

    2022-03-04
  • 吃完事后避孕藥的注意事項(xiàng)有哪些

    避孕是個(gè)古人也逃脫不了的話(huà)題，如今的醫(yī)學(xué)技術(shù)和過(guò)去相比已經(jīng)特別發(fā)達(dá)了，避孕的方式也有很多種，避孕套是一種不會(huì)讓身體受到損傷的避孕方法，被廣泛使用，但是也會(huì)有滑落、損壞等意外發(fā)生，此時(shí)應(yīng)該怎么辦呢？不用慌張，72小時(shí)內(nèi)服用緊急避孕藥也可以達(dá)到避孕的目的，那你知道服用72小時(shí)緊急避孕藥的注意事項(xiàng)有哪些嗎？服用72小時(shí)緊急避孕藥的注意事項(xiàng)有哪些？1、排除使用禁忌癥：一般急、慢性肝炎或腎炎患者，或者內(nèi)分泌失調(diào)、糖尿病、甲亢等內(nèi)分泌疾病患者都不宜事后使用緊急避孕藥。所以這類(lèi)人群選擇使用避孕藥之前，建議去醫(yī)院做健康檢查，以了解自己是否患有不宜使用避孕藥的疾病。2、向醫(yī)生咨詢(xún)使用藥物的種類(lèi)：避孕藥的品種較多，各有其優(yōu)缺點(diǎn)，需在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇使用。3、按規(guī)定服用：無(wú)論使用哪一種避孕藥，都要按藥品說(shuō)明書(shū)上規(guī)定的方法服用，不可隨意改變服藥方法和劑量，否則就會(huì)影響避孕效果。4、認(rèn)清避孕藥種類(lèi)：首次拿到避孕藥時(shí)，一定要看清是哪一種避孕藥，不能把長(zhǎng)效避孕藥當(dāng)作短效避孕藥天天服，以免因藥物劑量過(guò)大而影響身體健康。5、注意保存：避孕藥要放在避光、陰涼、干燥的地方保存?zhèn)溆?，防止受潮溶化或破碎。避孕藥也不要和其他藥品放在一起，以免拿錯(cuò)誤服。家里有小孩的，要把避孕藥放在小孩拿不到的地方，以防孩子當(dāng)糖果誤服。事后避孕藥可以選擇丹媚左炔諾孕酮腸溶片。這是一種新型專(zhuān)利藥，其應(yīng)用了腸溶技術(shù)，克服了之前緊急避孕藥藥片在胃溶解、容易引起嘔吐導(dǎo)致避孕失敗的重大技術(shù)難題，增加了避孕的有效性和安全性。之所以說(shuō)朗圣丹媚是腸溶劑型，主要是指它能夠在胃內(nèi)酸性環(huán)境中保持不崩解，而在進(jìn)入小腸后再集中溶解和釋放，避免刺激胃部而發(fā)生惡心、嘔吐等不良反應(yīng)，藥物不

  • 吃完事后避孕藥的注意事項(xiàng)有哪些

    說(shuō)到避孕方式，一些處于育齡期的女性會(huì)選擇服用避孕藥。緊急避孕藥、長(zhǎng)效避孕藥和短效避孕藥等都是比較常見(jiàn)的避孕藥，事后緊急避孕藥是大多數(shù)女性會(huì)考慮的，那么你知道吃完事后避孕藥的注意事項(xiàng)有哪些嗎？吃完事后避孕藥的注意事項(xiàng)有哪些？事后避孕藥的種類(lèi)有很多，但是注意事項(xiàng)大體相同，下面以朗圣丹媚左炔諾孕酮腸溶片為例，跟大家說(shuō)一下服用事后避孕藥的注意事項(xiàng)。1、朗圣丹媚為腸溶片，一般不會(huì)發(fā)生嘔吐的現(xiàn)象，不過(guò)，如果是2小時(shí)內(nèi)因?yàn)槠渌驀I吐了，為了避免藥品還沒(méi)有達(dá)到腸部，建議補(bǔ)服一片。2、朗圣丹媚是用于避孕失誤的緊急補(bǔ)救避孕藥，不是引產(chǎn)藥。3、朗圣丹媚不宜作為常規(guī)避孕藥，服藥后至下次月經(jīng)前應(yīng)采取可靠的避孕措施。4、朗圣丹媚可能使下次月經(jīng)提前或延期，如逾期1周月經(jīng)仍未來(lái)潮，應(yīng)立即到醫(yī)院檢查確認(rèn)是否妊娠。丹媚左炔諾孕酮腸溶片是一種新型專(zhuān)利藥，其應(yīng)用了腸溶技術(shù)，克服了之前緊急避孕藥藥片在胃溶解、容易引起嘔吐導(dǎo)致避孕失敗的重大技術(shù)難題，增加了避孕的有效性和安全性。之所以說(shuō)朗圣丹媚是腸溶劑型，主要是指它能夠在胃內(nèi)酸性環(huán)境中保持不崩解，而在進(jìn)入小腸后再集中溶解和釋放，避免刺激胃部而發(fā)生惡心、嘔吐等不良反應(yīng)，藥物不會(huì)從胃內(nèi)嘔吐出，既確保了服用劑量的準(zhǔn)確性，又能更大程度地保證藥物的有效利用率?！暗っ摹碑a(chǎn)品還做了2566例IV臨床研究，試驗(yàn)結(jié)果表示“丹媚”避孕成功率高達(dá)99.8%，同時(shí)還能減少藥物副作用，對(duì)人體傷害很小。藥物避孕是女性常用的避孕方式，而除了藥物，也可以采用放置帶銅宮內(nèi)節(jié)育器的避孕方法，效果也比較好，可以在無(wú)保護(hù)7天內(nèi)放置，對(duì)本周期內(nèi)有多次無(wú)保護(hù)或者緊急避孕后又有多次的婦女都有避孕保護(hù)作用。另外，帶銅宮內(nèi)節(jié)育器還可以作為常規(guī)

  • 避孕藥的種類(lèi)有哪些？該怎么選擇？

    避孕藥是除了安全套之外人們常用的避孕方式，盡管常用，但除了可以起到避孕的效果，人們對(duì)它的了解還是很少的，比如避孕藥的種類(lèi)有哪些？到底該選擇哪一種避孕藥讓第一次服用避孕藥的女性朋友們不知該怎么選擇。下面這篇文章希望可以幫助到大家。避孕藥的種類(lèi)有哪些？現(xiàn)在市面上的口服避孕藥琳瑯滿(mǎn)目，種類(lèi)繁多，有長(zhǎng)效避孕藥、短效避孕藥、緊急避孕藥等，前兩種屬于事前避孕藥，其中長(zhǎng)效避孕藥其效果持續(xù)時(shí)間比較長(zhǎng)，吃一片能維持很久，但是由于其副作用也十分明顯，所以市面上已經(jīng)很少見(jiàn)到了。相比較而言，短效避孕藥可以長(zhǎng)期服用，一般一個(gè)月經(jīng)周期服用21天，但是若出現(xiàn)漏服，又錯(cuò)過(guò)了補(bǔ)服的時(shí)間，這樣避孕率就會(huì)大打折扣了。緊急避孕藥主要起到補(bǔ)救的作用，但如果是普通胃溶片的緊急避孕藥，女用后容易刺激胃部產(chǎn)生嘔吐，導(dǎo)致藥品劑量不夠影響避孕效果。而朗圣藥業(yè)生產(chǎn)的緊急避孕藥“丹媚”屬于腸溶片，新型專(zhuān)利藥品。使用腸溶技術(shù)，解決了緊急避孕藥藥片在胃溶解、容易引起嘔吐導(dǎo)致避孕失敗的問(wèn)題。藥片進(jìn)入小腸后集中溶解和釋放，避免刺激胃部而發(fā)生惡心、嘔吐等不良反應(yīng)，既確保了服用劑量的準(zhǔn)確性，又能更大程度地保證藥物的有效利用率?！暗っ摹碑a(chǎn)品還做了2566例IV臨床研究，試驗(yàn)結(jié)果表示“丹媚”避孕成功率高達(dá)99.8%，同時(shí)還能減少藥物副作用，對(duì)人體傷害很小。只需在房事后72小時(shí)內(nèi)服用一片，無(wú)需空腹服用，越早服用越有效！有人說(shuō)緊急避孕藥副作用大，一年最多只能吃3次？然而目前沒(méi)有任何研究表明，緊急避孕藥的服用有次數(shù)限制。即使它可能會(huì)對(duì)月經(jīng)造成影響，但總好過(guò)藥物流產(chǎn)、人工流產(chǎn)給我們帶來(lái)的風(fēng)險(xiǎn)。不過(guò)，沒(méi)有限制不等于可以無(wú)限使用，安全的避孕手段有很多，可不要每次都走彎路。避孕藥的種

    2022-03-04
  • 用晚必安調(diào)理熬夜失眠怎么樣

    相關(guān)研究顯示，由于疫情的影響，人們居家時(shí)間變多，整體入睡時(shí)間延遲兩到三小時(shí)，對(duì)睡眠問(wèn)題的搜索量增長(zhǎng)了43%。可以說(shuō)，中國(guó)正在進(jìn)入“全民熬夜時(shí)代”，睡前拖延癥逐漸蔓延開(kāi)來(lái)。而長(zhǎng)期的熬夜、失眠會(huì)對(duì)正常生活造成不小的影響，對(duì)此或許有不少人想借助晚必安酸棗仁油軟膠囊?guī)椭朊?，那用晚必安調(diào)理熬夜失眠怎么樣？通過(guò)以下內(nèi)容來(lái)了解下。準(zhǔn)確來(lái)說(shuō)，熬夜和失眠是兩種不同的情況，但是它們通常又是相伴而生的，互為因果。有的人是因?yàn)橄茸隽艘恍┌疽剐袨?，?dǎo)致過(guò)度興奮、緊張而失眠，另外的人則可能是失眠引起的被迫熬夜。我們對(duì)此可以進(jìn)行一個(gè)簡(jiǎn)單的區(qū)分。區(qū)分熬夜和失眠通常情況下認(rèn)為，熬夜是睡覺(jué)時(shí)間過(guò)晚，在主觀(guān)意識(shí)上表現(xiàn)為不想睡覺(jué)，而不是睡不著，是由人們主動(dòng)進(jìn)行的行為。比如說(shuō)睡前持續(xù)玩手機(jī)、追劇、看小說(shuō)等，而當(dāng)這些行為被終止后，還是可以入睡的，往往不需要治療。但有一點(diǎn)應(yīng)該注意，如果長(zhǎng)期熬夜，可能會(huì)導(dǎo)致失眠的發(fā)生。失眠則是睡眠障礙的一種表現(xiàn)形式，常表現(xiàn)為難以入睡、維持睡眠困難、過(guò)早或者間歇性醒等，可產(chǎn)生一些不適的感覺(jué)，比如疲倦、乏力、頭痛、情緒不佳及注意力不集中等，影響患者的社會(huì)功能。失眠的人主觀(guān)上想睡覺(jué)，實(shí)際卻睡不著。日常導(dǎo)致失眠的因素有很多，心理因素是主要原因之一。還有身體疾病、年齡、環(huán)境、藥物和食物等也可造成失眠。對(duì)此，需要采取有效的方法幫助提高睡眠質(zhì)量，緩解失眠。熬夜、失眠的應(yīng)對(duì)辦法對(duì)熬夜失眠，平時(shí)要養(yǎng)成良好的睡眠衛(wèi)生習(xí)慣，積極進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，及時(shí)釋放壓力等，都是比較好的幫助入睡的辦法。還有用一用助眠產(chǎn)品也不錯(cuò)，比如晚必安酸棗仁油軟膠囊就是很常見(jiàn)的，那用晚必安調(diào)理熬夜失眠怎么樣，效果好不好？晚必安酸棗仁油軟膠囊所用的原料

  • 一文告訴你：經(jīng)常熬夜失眠的人能吃晚必安嗎

    現(xiàn)代社會(huì)，因?yàn)樯睢⒐ぷ鲏毫?，熬夜失眠成為了一種普遍情況。而長(zhǎng)期處于這種狀態(tài)，脫發(fā)、皮膚變差等身體問(wèn)題也容易找上門(mén)來(lái)。因此找到一種對(duì)付失眠的有效辦法成為了很多人的迫切需要，可能也有不少人注意到了晚必安酸棗仁油軟膠囊這一助眠產(chǎn)品，那么經(jīng)常熬夜失眠的人能吃晚必安嗎？大家通過(guò)下面內(nèi)容來(lái)了解下?！豆沤襻t(yī)統(tǒng)大全》中記載“凡人勞心思慮太過(guò)，必至血液耗亡。而痰火隨熾，所以神不守舍，煩數(shù)而不寐也……神思之病，不可不慎”。因?yàn)閴毫Χ缓?、失眠，就可以歸屬為思慮勞神太過(guò)，氣血虧虛所致。治療時(shí)，用酸棗仁這味中藥，不失為一個(gè)較好的選擇。晚必安酸棗仁油軟膠囊?guī)椭徑馐邌?wèn)題酸棗仁作藥治失眠是祖國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的古法，而現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，酸棗仁油才是酸棗仁發(fā)揮鎮(zhèn)靜、催眠作用的有效部位。對(duì)此，晚必安酸棗仁油軟膠囊采用選材、去殼、炒制、壓榨、過(guò)濾、脫水、脫酸、制粒八道工序精煉，杜絕化學(xué)試劑浸潤(rùn)工藝可能產(chǎn)生的化學(xué)試劑殘留問(wèn)題，提取助眠精華，適合經(jīng)常熬夜失眠的人服用。服用后可縮短睡眠潛伏期，延長(zhǎng)睡眠時(shí)間，讓失眠的人多睡一會(huì)兒；同時(shí)還能提高深度睡眠，使人睡得更香、更踏實(shí)。經(jīng)常熬夜失眠的人用它緩解癥狀正合適，而且還不會(huì)產(chǎn)生依賴(lài)性，長(zhǎng)期服用有益身體健康。說(shuō)完了經(jīng)常熬夜失眠的人能吃晚必安嗎這個(gè)問(wèn)題，接下來(lái)再給大家分享一些其他幫助快速入睡的辦法，緩解失眠癥狀?？焖偃胨钠渌k法一、釋放壓力。通過(guò)上文已經(jīng)知道，壓力大是導(dǎo)致很多人熬夜失眠的一大因素，那就需要將壓力釋放出去。比較有效的方法就是轉(zhuǎn)移注意力，去做一些自己喜歡的事情，比如閱讀、聽(tīng)音樂(lè)、做運(yùn)動(dòng)，約好朋友出來(lái)旅行等。還有放聲大哭也是有效果的。世俗觀(guān)念認(rèn)為，哭是無(wú)用的表現(xiàn)。其實(shí)不然

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