小孩子厭食反胃怎么辦?別著急,現(xiàn)在就告訴你答案
有很多家長會發(fā)現(xiàn),原本自己的孩子能吃能長,消化也很好,但隨著孩子越長越大,反而不愛吃飯了,晚上睡覺也翻來覆去,不再像以前那樣安穩(wěn)。孩子的體質(zhì)也似乎大不如從前了,還經(jīng)常發(fā)生消化不良的情況,甚至還會反胃嘔吐。這是怎么回事呢,小孩子厭食反胃怎么辦?一起來了解一下。小孩子厭食反胃是什么原因小孩子厭食反胃,看似都是胃的癥狀,根源其實在脾。脾是身體的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”,我們吃進來的食物和水分,進入到脾的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中,消化成營養(yǎng)物質(zhì),被運送到身體的各個部位,保證身體健康。健康的脾,就像圖中的“健脾號”小火車,動力十足,及時將營養(yǎng)物質(zhì)運到身體需要的地方。也就是中醫(yī)說的,脾有運化作用,幫助我們更好地消化。反之,孩子脾虛,“健脾號”小火車失去動力,跑得很慢。不能將營養(yǎng)物質(zhì)很好運走,孩子就會有經(jīng)常厭食反胃的問題。小孩子厭食反胃怎么辦?想要調(diào)理小孩子厭食反胃的情況,關鍵還是要健脾!1、注意飲食。對于小孩子而言在生活中多加注意飲食的習慣是非常重要的,一日三餐要規(guī)律飲食,少吃寒涼、有刺激性的食物,多吃一些溫性的食物,比如山藥、薏米、南瓜等都是有益健脾的食物。2、運動。運動也能幫助孩子促進消化,改善脾虛,增強體質(zhì)。可以在飯后帶孩子去室外活動,和孩子一起跑步打球等,培養(yǎng)一項體育運動。3、使用兒童專用的健脾產(chǎn)品:薏芽健脾凝膠可以從根源上健脾,解決孩子經(jīng)常厭食反胃的問題。它是由7種藥食同源成分精制而成,溫和安全,其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分,山楂、麥芽幫助孩子促消化,萊菔子通氣消脹。不僅如此,薏芽健脾凝膠吃起來不像藥,是孩子們都喜歡的果泥口感,還可以變化多種吃法,日??梢越o孩當零食一樣吃,更安全更省心。