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  • 燙傷了怎么處理 什么偏方治燙傷水泡

      在日常生活中,經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)燙傷的情況,燙傷不僅會(huì)引起患處皮膚的疼痛,而且還容易起水泡,如處理不當(dāng),很容易引發(fā)感染。因此當(dāng)生活中我們不慎燒傷或是燙傷時(shí),要注意及時(shí)處理,一般只要不是特別嚴(yán)重的,處理得當(dāng)?shù)脑?,慢慢是可恢?fù)的。那什么偏方治燙傷水泡,下面一起來(lái)看看。  什么偏方治燙傷水泡  一、黃苓、川芎、黃柏、沒(méi)藥、冰片、香油,各適量,取適量黃酒將苓片噴灑,拌勻,然后入鍋內(nèi)微火炒后研為粉末。黃柏用一定濃度的鹽水噴灑后微炒,研為細(xì)末,川芎粉碎,沒(méi)藥粉碎后用文火炒到焦黑色,冷后研為細(xì)末,冰片也粉碎成細(xì)末。把這五味中藥拌勻過(guò)細(xì)籮后裝到瓷瓶密閉,用食用香油調(diào)成稀糊狀,敷在燒燙患處即可?! 《ⅫS連、黃柏、大黃、地榆、當(dāng)歸、馬勃、紫草、血余炭、珍珠粉、冰片、甘草,各適量,制成藥膏外涂敷患部皮膚,可隔離杜絕細(xì)菌的外源性污染,還有止痛迅速、抗菌能力強(qiáng)的作用?! ∪?dāng)歸、大黃、玉金、生地、天花粉、白芷、龍骨、黃連、地榆、柴胡、虎杖、白術(shù)、玄參、兒茶、艾葉、露蜂房、黑槐枝、象皮、血竭花、蜂黃蠟、人頭發(fā)、乳香、梅片、官粉、香油,各適量,調(diào)制成藥膏外涂燒燙傷處?! —{馬龍樟  獅馬龍樟,獅馬龍樟主要有松節(jié)油、樟腦油、冰片、香茅油、新加坡薄荷腦、茶油等中藥材提取的揮發(fā)油研制而成,用起來(lái)也比較方便,以干凈涼水沖洗患處1分鐘后涂抹樟,用嘴或者吹氣裝置(風(fēng)扇、電吹風(fēng))吹拂患處即可?!   ∑渲兴晒?jié)油促進(jìn)血液循環(huán),并兼有消毒作用;樟腦利濕利滯;冰片醒神通竅、清熱解毒、消腫止痛;香茅油有抗感染抗風(fēng)濕、止痛防蟲(chóng)除臭的作用;薄荷油疏風(fēng)解表、清熱止癢消炎;丁香油溫腎暖胃;茶油具有清熱解毒治燙傷、殺菌治蟲(chóng)潤(rùn)腸的功效。以上就

  • 眼疲勞會(huì)引起黃斑病變嗎?黃斑病變的護(hù)理要點(diǎn)?

    眼底黃斑病變除了對(duì)眼睛視力損害之外,還有致盲的風(fēng)險(xiǎn)。一直以來(lái)眼底黃斑病變都是一項(xiàng)非常復(fù)雜的醫(yī)學(xué)難題,如果不能及時(shí)發(fā)現(xiàn)及早治療很可能會(huì)造成終身性失明,眼疲勞會(huì)引起黃斑病變嗎?黃斑病變的護(hù)理要點(diǎn)?一起了解一下吧:眼疲勞會(huì)引起黃斑病變黃斑是眼底的一個(gè)部位,黃斑病常常是由于感冒,長(zhǎng)期過(guò)度的疲勞用眼,或不良的生活習(xí)慣所引起的?;颊邥?huì)出現(xiàn)中心視力減弱,眼中心有暗點(diǎn),事物變形,視力下降等情況,嚴(yán)重可能會(huì)致盲。黃斑病變的護(hù)理要點(diǎn)一、注意生活調(diào)養(yǎng):生活上的調(diào)整與飲食上的調(diào)養(yǎng)均是治療疾病的有效措施,應(yīng)當(dāng)予以重視?;急静『髴?yīng)注重適當(dāng)休息,避免眼睛過(guò)度疲勞。二、保持心情舒暢:要避免過(guò)度情緒激動(dòng),保持心情舒暢,保證全身氣血流通順暢,提高機(jī)體抗病能力,這對(duì)老年性黃斑變性的康復(fù),同樣很重要。三、堅(jiān)持定期按摩眼部:可做眼保健操進(jìn)行眼部穴位按摩,如按摩睛明、橫竹、瞳子骨、太陽(yáng)、醫(yī)風(fēng)等穴位。通過(guò)按摩,可加速眼部血液循環(huán),增加房水中的免疫因子,提高眼球自身免疫力,從而延緩晶體混濁的發(fā)展。四、注重飲食結(jié)構(gòu):飲食上應(yīng)擇營(yíng)養(yǎng)豐富、含有蛋白質(zhì)、維生素和易于消化的食物。多食用富含維生素C、E、A及胡羅卜素的蔬菜與水果。五、補(bǔ)充“眼黃金”葉黃素葉黃素是存在于人眼視網(wǎng)膜黃斑區(qū)的主要色素,黃斑區(qū)位于人眼的光學(xué)中心,主導(dǎo)中心視覺(jué)和細(xì)微視覺(jué)功能,90%視覺(jué)信息都來(lái)源于黃斑區(qū)域,葉黃素和玉米黃質(zhì)是構(gòu)成人眼視網(wǎng)膜黃斑區(qū)的主要色素。但是研究表明通過(guò)食補(bǔ)遠(yuǎn)不能達(dá)到每人每天10mg的需求,所以推薦配合服用葉黃素補(bǔ)充劑。來(lái)益牌葉黃素從萬(wàn)壽菊提取,每粒含葉黃素10mg,符合中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)推薦攝入量。葉黃素可以抗氧化、減輕自由基對(duì)眼底的傷害,也可以為眼睛補(bǔ)充所需的營(yíng)養(yǎng),緩解眼睛疲勞,還可以減輕藍(lán)光對(duì)眼睛的傷害,從而保護(hù)眼睛

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    2021-10-26
  • 眼睛疲勞時(shí)表現(xiàn)有哪些?如何緩解呢?

    很多學(xué)生黨和上班族應(yīng)該都清楚,長(zhǎng)時(shí)間用眼睛會(huì)使其干燥、疲勞,特別不舒服,因此不管再忙都必須保護(hù)好它,尤其是眼睛疲勞的時(shí)候更應(yīng)做好這一點(diǎn)。接下來(lái)就和大家分享下眼睛疲勞時(shí)表現(xiàn)有哪些?如何緩解呢? 眼睛疲勞主要在近用眼時(shí)才出現(xiàn),癥狀表現(xiàn)是多種多樣的。 輕者,用眼時(shí)感到眼部不適、眼球或其周?chē)弁础⒈歉炕蝻D部酸脹、視物模糊、眼發(fā)干、有壓迫感和灼熱感,怕光、復(fù)視和流淚等感覺(jué); 重者有明顯的眼痛、眩暈、惡心、嘔吐、盜汗、面色蒼白、心動(dòng)緩慢、頸部肌肉緊張、肩部疼痛等全身癥狀,還可能有思睡、精神萎靡、失眠和記憶力下降等癥狀。 視疲勞還可誘發(fā)胃功能障礙,其臨床癥狀表現(xiàn)為伴有慢性消化不良,胃酸缺乏,惡心嘔吐。它的發(fā)作是周期性的,有時(shí)還可能合并急性的和喪失工作能力的頭痛;經(jīng)常和不由自主地皺眉也是一種典型癥狀。 眼睛是人體中最容易受外界刺激的器官。除了閉眼休息的時(shí)候外,眼部肌肉隨時(shí)處于緊張的狀態(tài)。有些人3歲以后,眼睛就有老化的現(xiàn)象,也有不少幼兒園的兒童戴眼鏡,這多半與遺傳有關(guān)。眼睛疲勞如何緩解1 按壓眼球法 閉著眼睛,用食指、中指,無(wú)名指的指端輕輕地按壓眼球,也可以旋轉(zhuǎn)輕揉,不可持續(xù)太久或用力揉壓,20秒鐘左右就停止。2 按壓額頭法 雙手的各三個(gè)手指從額頭中央,向左右太陽(yáng)穴的方向轉(zhuǎn)動(dòng)搓揉,再用力按壓太陽(yáng)穴,可用指尖施力,如此眼底部會(huì)有舒服的感覺(jué),重復(fù)做3~5次。3 按壓眉間法 拇指腹部貼在眉毛根部下方凹處,輕輕按壓或轉(zhuǎn)動(dòng),重復(fù)做3次;眼睛看遠(yuǎn)處,眼球朝右--上--左--下的方向轉(zhuǎn)動(dòng),頭部不可晃動(dòng);除此以外,用力眨眼,閉眼,也能消除眼睛疲勞。4、補(bǔ)充富含葉黃素的食物 葉黃素又稱“植物黃體素”、“眼黃金”,是一種廣泛存在于蔬菜、花卉、水果與某些藻類生

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    2021-10-26
  • 眼睛近視恢復(fù)法有哪些?

    電子產(chǎn)品越來(lái)越多,近視眼的人數(shù)也在不斷增加,雖然可以通過(guò)戴眼鏡來(lái)改善目前的狀況,但是戴眼鏡也有很多不方便,那么眼睛近視恢復(fù)法有哪些?什么食物保護(hù)眼睛視力?一起了解下:眼睛近視恢復(fù)法有哪些1、遠(yuǎn)方凝視: (找一處12米以外的草地或綠樹(shù)) 綠色由于波長(zhǎng)較短,成像在視網(wǎng)膜之前,促使眼部調(diào)節(jié)放松、眼睫狀肌松弛,減輕眼疲勞。不要瞇眼,也不要總眨眼,排除雜念、集中精力、全神貫注的凝視30秒,辨認(rèn)草葉或樹(shù)葉的輪廓。接著把左手掌略高于眼睛前方32厘米處,逐一從頭到尾看清掌紋,大約5秒??赐暾萍y后再凝視遠(yuǎn)方的草地或樹(shù)葉30秒,然后再看掌紋。10分鐘時(shí)間反復(fù)25次,一天做三回,視力下降厲害的要增加訓(xùn)練次數(shù)。2、晶體操 A轉(zhuǎn)眼:雙手托腮,讓眼球按上、下、左、右的順序轉(zhuǎn)動(dòng)15次,接著再逆時(shí)針、順時(shí)針各轉(zhuǎn)動(dòng)15次。 B:找一幅4米外的景物(如:墻上的字畫(huà)等),同時(shí)舉起自己的左手距眼睛略高處伸直(約35厘米),看清手掌手紋后,再看清遠(yuǎn)物,盡量快速的在二者間移動(dòng)目光,往返30次。3、推拿操 將兩眼自然閉合,然后依次按摩眼睛周?chē)难ㄎ弧R笕⊙?zhǔn)確、手法輕緩,以局部有酸脹感為度。 按太陽(yáng)穴、輪刮眼眶:用拇指按壓太陽(yáng)穴(眉梢和外眼角的中間向后一橫指處),然后用彎屈的食指第二節(jié)內(nèi)側(cè)面輕刮眼眶一圈,由內(nèi)上->外上->外下->內(nèi)下,對(duì)于假性近視、或預(yù)防近視眼度數(shù)的加深有好處。什么食物保護(hù)眼睛視力1、維生素A 素有“護(hù)眼之必需”之稱的維生素A,是預(yù)防眼干、視力衰退、夜盲癥的良方,以胡蘿卜及綠、黃的蔬菜(蔬菜食品)及紅棗含量最多。2、維生素B 維生素B是視覺(jué)神經(jīng)的營(yíng)養(yǎng)來(lái)源之一,維生素B1不足,眼睛容易疲勞;維生素B2不足,容易引起角膜炎??梢远喑孕┲ヂ?、大豆、鮮奶、小麥胚芽等食物。3葉黃素 葉黃素是一

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    2021-10-26
  • 眼睛過(guò)度疲勞表現(xiàn)在哪些方面?

    生活中有部分人長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著電腦工作,或者有長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)的行為,都有可能會(huì)因?yàn)橛醚圻^(guò)度導(dǎo)致眼睛出現(xiàn)疲勞感,總是說(shuō)視覺(jué)疲勞,那么眼睛過(guò)度疲勞表現(xiàn)在哪些方面?怎樣緩解眼疲勞?下面一起來(lái)了解下吧:眼睛過(guò)度疲勞表現(xiàn)在哪些方面1、視力下降:眼睛突然看不見(jiàn),但一會(huì)就好了;持續(xù)性視力喪失,看不清東西,同時(shí)還伴有眼睛痛。2、視物變形或變色:看東西彎曲變形,直線看成了彎曲的線;有時(shí)看東西變暗,或者發(fā)紅、發(fā)黃。3、眼前漂浮物或黑影:眼前飄動(dòng)的小黑影,形狀不一,有點(diǎn)狀、線狀、蚊子樣、蜘蛛網(wǎng)等,尤其是看白色明亮背景時(shí)更明顯。4、眼睛痛:經(jīng)常性的眼睛脹痛,包括眼球痛、眼眶痛或眼睛周?chē)吹?,甚至?xí)X(jué)得惡心、頭疼想吐。5、復(fù)視:看東西出現(xiàn)重影,走樓梯時(shí)容易踩空摔跤。6、異物感、眼干、灼燒感等:常想用手去揉眼睛,好像進(jìn)了灰;或者不停地眨眼睛,覺(jué)得眼睛干澀。7、視野缺損:視野越來(lái)越窄,最后只能看到正前方的東西,好像通過(guò)一根管子看東西,有時(shí)會(huì)因?yàn)榭床灰?jiàn)而撞到旁邊的物體。怎樣緩解眼疲勞一、是通過(guò)多眨眼,建議每天有意識(shí)地眨眼300次,有助于促進(jìn)淚液分泌,緩解干眼癥狀,從而緩解疲勞;二、長(zhǎng)時(shí)間的用眼,導(dǎo)致眼睛處于一個(gè)疲勞狀態(tài)下,這個(gè)時(shí)候我們一定要給到眼睛充分的時(shí)間去休息,所以在結(jié)束了一天的工作以后,一定要保證充足的睡眠,因?yàn)閷?duì)于眼睛來(lái)說(shuō)睡眠時(shí)間就是最好的恢復(fù)期三、調(diào)整飲食 及時(shí)補(bǔ)充水分,可多飲用菊花枸杞茶,多吃富含維生素A、B、C的新鮮蔬菜水果,如青椒、胡蘿卜、西紅柿、黃瓜、藍(lán)莓、梨子、橘子、柚子等。 雖然人體的眼球組織含鈣程度不高,但鈣卻具有消除眼睛緊張的作用。推薦多食用豆類、綠葉蔬菜、蝦皮、牛奶等含鈣量豐富的食物。四、熱毛巾敷雙眼 用毛巾熱敷可促進(jìn)眼周

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    2021-10-26
  • 眼睛得了飛蚊癥怎么治療?方法有哪些?

    眼睛是心靈的窗口,清澈的眼眸總能給人深刻印象,隨著年齡的增加,眼部膠原纖維和水分子結(jié)合變的不再緊密,眼睛里會(huì)出現(xiàn)一些不均勻的液體和塊狀物,視物時(shí)總覺(jué)有黑影擋住視線,這就是人們常說(shuō)的飛蚊癥。眼睛得了飛蚊癥怎么治療,方法有哪些? 下面一起了解一下吧: 眼睛得了飛蚊癥怎么治療 第1點(diǎn),一定要及時(shí)的查明導(dǎo)致飛蚊癥出現(xiàn)的原因。由于眼睛出現(xiàn)飛蚊癥的可能性是比較多的,所以說(shuō)只有查明的原因才能夠?qū)ΠY進(jìn)行治療,要判斷究竟是感染引起的還是眼體病變引發(fā)的。 第2點(diǎn),局部使用抗感染治療。如果是由于感染炎癥而引發(fā)的眼睛飛蚊癥變得嚴(yán)重的話,那么可以使用局部的抗生素加以抗感染治療。 第3點(diǎn),可以使用中醫(yī)治療的方法。飛蚊癥嚴(yán)重的時(shí)候,咨詢中醫(yī),通過(guò)服用中藥,或者是使用中藥的藥水進(jìn)行飛蚊癥的治療。 怎么讓癥狀減輕 一、得了飛蚊癥的患者應(yīng)該保持好自己的情緒,這時(shí)候應(yīng)該更多的出去走走,學(xué)會(huì)放松自己,沒(méi)事和自己的小伙伴們?cè)谝黄鸲嘟涣?,保持自己良好的情緒,從而先從自己的心里戰(zhàn)勝飛蚊癥。 二、不要過(guò)度用眼,飛蚊癥的病理就是眼睛深處的玻璃體液化而導(dǎo)致的,如果過(guò)度用眼就會(huì)加快他的液化,有一種方法可以放松眼睛,就是人們常說(shuō)的轉(zhuǎn)眼睛,但是所有人都應(yīng)該做到適量,尤其是飛蚊癥患者,過(guò)度會(huì)加劇眼睛的液化,對(duì)病情是不利的。 三、警惕自己的一些眼部疾病,比如一般的炎癥和干眼癥等等,都會(huì)影響到病情,因?yàn)樗鼈儾粌H會(huì)使眼睛容易疲勞,并且可能因?yàn)槔锩娴募?xì)菌或者眼部的某些物質(zhì)滲入到玻璃體中,從而加劇癥狀。 四、多吃一些對(duì)眼睛好的食物,比如玉米,蛋黃,獼猴桃,西紅柿,菠菜,花椰菜,其中玉米和彌胡桃中的葉黃素含量最高,對(duì)眼睛的新陳代謝有一定的作用。如果條件允許還可以和

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    2021-10-26
  • 眼底黃斑病變臨床表現(xiàn)?黃斑病變有哪些危害?

    黃斑是人體視網(wǎng)膜的一個(gè)正常結(jié)構(gòu),位于眼球視網(wǎng)膜后極部,在充足的照明條件下,負(fù)責(zé)中央視覺(jué),可以幫助分辨微小的細(xì)節(jié)和顏色。一般來(lái)說(shuō),發(fā)生在視網(wǎng)膜黃斑區(qū)的病變則稱為黃斑病變,眼底黃斑病變臨床表現(xiàn)?黃斑病變有哪些危害?一起了解一下: 眼底黃斑病變臨床表現(xiàn):1、中心性漿液性脈絡(luò)膜視網(wǎng)膜病變(中青年人黃斑病變)2、年齡相關(guān)性黃斑病變(老年性黃斑病變);3、特發(fā)性脈絡(luò)膜新生血管;4、近視性黃斑病變;5、黃斑囊樣水腫;6、黃斑裂孔; 黃斑病變有哪些危害 一、遺傳后代,威脅健康視網(wǎng)膜黃斑病變是可由遺傳性病變引起的,在有遺傳性黃斑病變家族遺傳史的,發(fā)病的年齡從幼兒期至老年期,但最常見(jiàn)于青少年期起病。二、損害視力,導(dǎo)致失明黃斑病變可使視力突然下降,會(huì)迅速嚴(yán)重地影響患者的中心視力,甚至導(dǎo)致中心視力喪失。發(fā)展嚴(yán)重可造成不同程度的視功能損害,甚至失明。三、影響正常生活黃斑病變會(huì)引起中心視力的急劇下降、中心暗點(diǎn),而中心視力是日?;顒?dòng)所必需的,如閱讀、看時(shí)間、識(shí)別面部特征和駕駛等,如果患有黃斑病變對(duì)生活會(huì)有很大影響。 預(yù)防黃斑病變 補(bǔ)充葉黃素和玉米黃質(zhì)相當(dāng)于在眼睛黃斑區(qū)內(nèi)戴上“天然墨鏡”,充分保護(hù)視網(wǎng)膜的感光細(xì)胞,幫助恢復(fù)視力、預(yù)防黃斑區(qū)病變。黃斑區(qū)位于人眼的光學(xué)中心,主導(dǎo)中心視覺(jué)和細(xì)微視覺(jué)功能,90%視覺(jué)信息都來(lái)源于黃斑區(qū)域,葉黃素和玉米黃質(zhì)是構(gòu)成人眼視網(wǎng)膜黃斑區(qū)的主要色素。但是研究表明通過(guò)食補(bǔ)遠(yuǎn)不能達(dá)到每人每天10mg的需求,所以推薦服用來(lái)益牌葉黃素補(bǔ)充劑。來(lái)益牌葉黃素從萬(wàn)壽菊提取,每粒含葉黃素10mg,符合中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)推薦攝入量。來(lái)益牌葉黃素功效 來(lái)益牌葉黃素采用納米級(jí)微膠囊專利技術(shù),有效提高葉黃素的穩(wěn)定性和生物利用度,水溶性葉黃素可以減輕肝臟代謝

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    2021-10-26
  • 眼底黃斑病變的表現(xiàn)有哪些?

    黃斑病變是一種可導(dǎo)致失明的眼病,所致的視功能損害是不可逆的,經(jīng)過(guò)治療也不能使喪失的視野或視力恢復(fù),只能使病情不再惡化。那么眼底黃斑病變的表現(xiàn)有哪些?怎樣預(yù)防? 眼底黃斑病變的表現(xiàn)1、早期黃斑病變: 在這個(gè)階段,眼睛的中央視力將會(huì)顯著下降,但眼底是完全正常的。如果大家對(duì)黃斑病變的癥狀不太了解的話,患者往往會(huì)被誤診為弱視。2,中期黃斑病變: 許多患者在這一時(shí)期會(huì)出現(xiàn)黃斑中心凹反射消失,這個(gè)癥狀是黃斑病變改變的中期癥狀,以后會(huì)出現(xiàn)黃斑,深黃色斑點(diǎn),并逐漸形成了一個(gè)橢圓形橫但明顯萎縮區(qū)境界。在疾病的進(jìn)展中,黃色斑點(diǎn)會(huì)出現(xiàn)在萎縮的區(qū)域,而萎縮的區(qū)域?qū)⒅饾u擴(kuò)大,甚至遍布整個(gè)眼睛。希望廣大的朋友們能引起高度的關(guān)注。3、晚期黃斑病變: 在黃斑病晚期,膜毛細(xì)血管已受損,在后期的過(guò)程中會(huì)慢慢的萎縮,硬化的脈絡(luò)膜血管出現(xiàn)在黃斑上,病情也會(huì)出現(xiàn)不規(guī)則形狀的色素斑出現(xiàn)。在這個(gè)階段,患者的視力喪失會(huì)更加嚴(yán)重,甚至?xí)斐蓢?yán)重的視力障礙。 怎樣預(yù)防黃斑病變 1、戒煙:愈早戒煙,今后發(fā)生老年性黃斑病變風(fēng)險(xiǎn)愈小。2、盡量避免太陽(yáng)光的長(zhǎng)期照射,養(yǎng)成外出佩戴防止太陽(yáng)光中藍(lán)光的防護(hù)眼鏡。3、對(duì)于家族中曾有人員發(fā)生“老年黃斑病變”的50歲以上成員,應(yīng)定期隨訪觀察,并積極采取預(yù)防性措施,以期使患病的風(fēng)險(xiǎn)小。4、積極鍛煉身體,防止過(guò)度肥胖;每周堅(jiān)持10小時(shí)的適度運(yùn)動(dòng)。5、50歲以上人群需對(duì)“黃斑”進(jìn)行“年檢”,以利于黃斑病變的早發(fā)現(xiàn)早防治。6、膳食補(bǔ)養(yǎng):平常飲食中多食用一些富含葉黃素、維生素C的食物。 怎樣補(bǔ)充葉黃素 葉黃素是存在于人眼視網(wǎng)膜黃斑區(qū)的主要色素,葉黃素廣泛存在于綠色植物中,以萬(wàn)壽菊中的含量最高,但研究表明通過(guò)食補(bǔ)遠(yuǎn)不能達(dá)到每人每天10mg的需求。來(lái)

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    2021-10-26
  • 維生素b族片的作用及功能有哪些?

    維生素大家都不是很陌生,這種元素在人體有著重要的地位,如果身體缺少維生素就會(huì)總有一些小毛病,而B(niǎo)族維生素的作用又是不可忽視的。那么維生素b族片的作用及功能有哪些呢?一起來(lái)了解下吧。 1、B族維生素可以抗疲勞清理血液當(dāng)中的垃圾毒素B族維生素可以起到抗疲勞的作用,也有保護(hù)神經(jīng)的作用。B族維生素的功效是很多的,可以清除血液當(dāng)中的垃圾毒素,可以有效預(yù)心腦血管方面的疾病。減少中風(fēng)還有血管硬化的發(fā)生,維生素可以促進(jìn)代謝使血液當(dāng)中毒素的沉積降到最低,起到凈化血液的作用。2、B族維生素可以促進(jìn)身體新陳代謝的速度肝臟是解毒的重要器官,人體當(dāng)中的毒素都是通過(guò)肝來(lái)排出的。如果肝臟受到損傷會(huì)影響毒素排出和影響人體的代謝速度,也會(huì)使人感到渾身無(wú)力沒(méi)有精神特別憔悴。B族維生素可以促進(jìn)人體代謝減輕疲勞感,只有身體B族維生素含量充足,肝臟才不會(huì)罷工,身體才會(huì)更健康。3、 B族維生素可以美白肌膚人的皮膚會(huì)有油脂分泌,油脂分泌太多會(huì)堵塞毛孔引起長(zhǎng)痘,如果想要改善需要盡量少吃不健康的油炸食物,多補(bǔ)充一些B族維生素,這樣可以加快身體的代謝速度,使身體能夠更快的排出垃圾毒素。還可以使皮膚變得更加白皙有光澤。4、B族維生素可以提高身體的免疫力促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育如果平時(shí)總愛(ài)生病,身體的免疫力特別低下,那么可以補(bǔ)充維生素b族來(lái)幫助提高身體自身的免疫力。而且,補(bǔ)充維生素b族還可以促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)和營(yíng)養(yǎng)的吸收,同時(shí)維生素b族含有葉酸,對(duì)人體健康非常有好處,可以預(yù)防貧血。來(lái)益B族維生素片原料優(yōu)質(zhì),經(jīng)科學(xué)配比,每天一片高效方便地補(bǔ)充維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素B12及葉酸、生物素、煙酰胺和泛酸8種B族維生素,并使其協(xié)同發(fā)揮效果,讓人體更好吸收、利用度更高。來(lái)益B族維生素

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    2021-10-26
  • 糖尿病性視網(wǎng)膜病變的危害有哪些?

    糖尿病視網(wǎng)膜病變是糖尿病患者最常見(jiàn)及嚴(yán)重的一種眼部并發(fā)癥,也是一種影響視力甚至致盲的慢性進(jìn)行性疾病。我國(guó)大約有1.3億糖尿病患者,其中有超過(guò)3000萬(wàn)糖尿病視網(wǎng)膜病患者,失明危險(xiǎn)比正常人高25倍。下面我們具體說(shuō)下糖尿病性視視網(wǎng)膜病變的危害有哪些?1.糖尿病視網(wǎng)膜病變是怎么回事?糖尿病視網(wǎng)膜病變,指由糖尿病引起視網(wǎng)膜微血管的一些改變而造成的一系列眼底損害。糖尿病視網(wǎng)膜病變發(fā)生的原因有很多,主要是糖尿病高血糖狀態(tài),造成視網(wǎng)膜微血管基底膜和周細(xì)胞改變,進(jìn)而引起血管的通透性改變,此外,糖尿病患者的血液粘稠度也會(huì)增加,可造成缺血。以上變化,可損害視網(wǎng)膜的微循環(huán),從而誘發(fā)一系列的眼底損害。2.哪些檢查可幫助診斷糖尿病視網(wǎng)膜病變?糖尿病患者到眼科進(jìn)行的糖尿病視網(wǎng)膜病變篩查,主要為:①視力檢查。②散瞳檢查:了解患者整個(gè)視網(wǎng)膜狀況。③根據(jù)散瞳檢查的結(jié)果,決定是否需要做熒光造影和OCT。3.糖尿病視網(wǎng)膜病變的患者在什么時(shí)候才會(huì)視力不好呢?大部分糖尿病患者在糖尿病視網(wǎng)膜病變Ⅰ期、Ⅱ期、Ⅲ期時(shí),不會(huì)發(fā)現(xiàn)視力不好。當(dāng)糖尿病視網(wǎng)膜病變發(fā)展到一定時(shí)期,出現(xiàn)以下兩種情況,患者會(huì)發(fā)現(xiàn)自己視力不好。①視網(wǎng)膜玻璃體出血②黃斑水腫4.如何預(yù)防糖尿病視網(wǎng)膜病變進(jìn)一步發(fā)展?一旦患有糖尿病,病程發(fā)展到一定時(shí)候,就會(huì)出現(xiàn)糖尿病視網(wǎng)膜病變。糖尿病患者無(wú)法阻止糖尿病視網(wǎng)膜病變的發(fā)生,但是可以通過(guò)控制危險(xiǎn)因素,延緩病程的進(jìn)展。①控制血糖及糖化血紅蛋白②控制血壓及血脂③補(bǔ)充富含葉黃素的食物 葉黃素又稱“植物黃體素”、“眼黃金”,是一種廣泛存在于蔬菜、花卉、水果與某些藻類生物中的天然色素,它屬于類胡蘿卜素族物質(zhì)。日常補(bǔ)充葉黃素也是可以很好的緩解病情的發(fā)展,其實(shí),葉黃素

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    2021-10-26
  • 糖尿病視網(wǎng)膜病變?cè)缙谘鄣装Y狀有哪些?

    研究數(shù)據(jù)顯示,約有一成患上糖尿病五年的病人,即使病情穩(wěn)定,也可能患上糖尿病視網(wǎng)膜病變,患糖尿病的時(shí)間越長(zhǎng),糖尿眼病情容易越嚴(yán)重。下面我們就一起來(lái)看一下糖尿病視網(wǎng)膜病變?cè)缙谘鄣装Y狀有哪些?1、眼前有發(fā)黑的物體漂浮,如小球、蝌蚪或蜘蛛網(wǎng)。2、視物有閃光感。3、糖尿病眼病患者會(huì)出現(xiàn)視野缺失的現(xiàn)象,看到的事物的范圍也不再想以前那么大了。4、視物不清,如隔。5、視力減退,特別是夜間視力下降最明顯,或近視程度加重。6、隨著時(shí)間的推移,糖尿病眼病患者會(huì)出現(xiàn)上臉開(kāi)始下垂的情況,而且眼睛運(yùn)動(dòng)會(huì)出現(xiàn)障礙。飲食調(diào)理不僅可以輔助降糖還可以幫助人體從食物中獲取有利于視網(wǎng)膜健康的營(yíng)養(yǎng)元素,以下蔬菜可以做為常備食材。1、紫薯專家通過(guò)對(duì)紫色或黑紫色的蔬菜、水果、薯類及豆類等食物的研究,發(fā)現(xiàn)紫色食物都具有一個(gè)共同點(diǎn),就是它們都含有一種叫做“花青素”的物質(zhì)。花青素具有極強(qiáng)的抗氧化作用,能有效阻擊“自由基”,預(yù)防各種眼病的發(fā)生。2、黃玉米黃玉米含有豐富的葉黃素和玉米黃素,均具有很強(qiáng)的抗氧化性,能很好地保護(hù)眼睛。老年黃斑性病變是眼睛老化而造成的疾病,嚴(yán)重時(shí)會(huì)導(dǎo)致視力缺損,甚至失明。葉黃素和玉米黃素能夠減少降低紫外線對(duì)眼睛的傷害,延緩眼睛的老化,有效預(yù)防糖尿病視網(wǎng)膜病變等眼疾。3、胡蘿卜維生素A是保持眼睛健康不可或缺的微量元素。維生素A包含有維持眼睛健康的最重要的物質(zhì)--抗氧化劑β-胡蘿卜素。胡蘿卜是攝入維生素A最好的選擇。除了胡蘿卜,卷心菜、生菜也是維生素A含量很高的食物,身體缺少了維生素A,人會(huì)得夜盲癥。4、西蘭花西蘭花不僅可以提高視力還可以預(yù)防白內(nèi)障。西蘭花中含有黃體素和玉米黃質(zhì)(類胡蘿卜素屬中的一種植物營(yíng)養(yǎng)素抗氧化劑)。這種物質(zhì)對(duì)晶狀體非常

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    2021-10-26
  • 糖尿病視網(wǎng)膜病變預(yù)防措施有哪些?

    很多人會(huì)好奇,為什么糖尿病會(huì)引起眼病,其實(shí),糖尿病視網(wǎng)膜病變是糖尿病嚴(yán)重的并發(fā)癥之一,其發(fā)病率和病情發(fā)展程度不同,患者病理不同,具體癥狀表現(xiàn)有輕重差異。下面我們一起來(lái)看看糖尿病視網(wǎng)膜病變預(yù)防措施有哪些?一、為何會(huì)出現(xiàn)糖尿病視網(wǎng)膜病變 糖尿病視網(wǎng)膜病變是由于糖尿病病齡長(zhǎng),患者全身情況沒(méi)有得到很好的控制,導(dǎo)致的眼部慢性微血管病變,它早期會(huì)出現(xiàn)一些視物模糊、敏感度下降、視力疲勞等癥狀,如果不及時(shí)治療,逐漸發(fā)展,在眼底會(huì)有出血、滲出、水腫等等的一些特征性的表現(xiàn),最終會(huì)失明。 病齡30年以上的患者,90%會(huì)出現(xiàn)視網(wǎng)膜病變。糖尿病患者不能以有沒(méi)有癥狀判斷是否存在病變,如果出現(xiàn)眼底中心出血的情況,再進(jìn)行診治,就已經(jīng)晚了。糖尿病患者要積極檢查視網(wǎng)膜情況,針對(duì)視網(wǎng)膜病變做到早發(fā)現(xiàn)早治療,還是可以控制病情,避免失明的。 如果患者糖尿病早期血糖控制得好,視網(wǎng)膜病變可能就比較輕,或者發(fā)生得比較晚;血糖控制不好,視網(wǎng)膜病變可能更重一些。另外,糖尿病患者自身血壓、血脂、腎功能情況也與視網(wǎng)膜病變有一定關(guān)系,因?yàn)樘悄虿∫暰W(wǎng)膜病變、糖尿病腎病都是微循環(huán)的改變,只要糖尿病侵犯到微循環(huán),出現(xiàn)視網(wǎng)膜的病變,那么糖尿病腎病也會(huì)相應(yīng)出現(xiàn)。二、糖尿病視網(wǎng)膜病變預(yù)防措施 前面也說(shuō)到了,糖尿病視網(wǎng)膜病變與糖尿病病程、嚴(yán)重程度相關(guān),因此患者在預(yù)防工作上,要做到以下幾點(diǎn)1、要把血糖控制好 那么早期血糖控制在正常范圍內(nèi),如果實(shí)在控制不到正常范圍,也要相對(duì)來(lái)說(shuō)把血糖控制得要平穩(wěn)一些。那么血糖平穩(wěn),對(duì)視網(wǎng)膜的血激就比較少,所以發(fā)生視網(wǎng)膜病變的幾率也會(huì)逐漸減小。2、把全身的血壓、血脂控制好 日常生活中,可以適當(dāng)多吃輔助降脂常見(jiàn)的食物,比如一些豆類、山楂、山藥

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    2021-10-26
  • 糖尿病視網(wǎng)膜病變并白內(nèi)障的癥狀有哪些

    糖尿病患者眼部并發(fā)癥是比較常見(jiàn)的的一種情況,最多的就是糖尿病性視網(wǎng)膜病變和白內(nèi)障,長(zhǎng)期控制不好的糖尿病會(huì)隨著病程的進(jìn)展,大概10年到15年就會(huì)出現(xiàn)眼部并發(fā)癥,就目前的情況來(lái)說(shuō),糖尿病性視網(wǎng)膜病變已經(jīng)演變成為了四大主要致盲疾病之一。下面我們一起來(lái)看下糖尿病視網(wǎng)膜病變并白內(nèi)障的癥狀及預(yù)防方法都有哪些吧。糖尿病性視網(wǎng)膜病變并白內(nèi)障的原因1、 糖尿病致病的主要機(jī)理之一就是引起體內(nèi)微小血管發(fā)生一系列病變。微小血管就包括了視網(wǎng)膜的血管系統(tǒng),因此當(dāng)視網(wǎng)膜血管系統(tǒng)發(fā)生病變時(shí),系統(tǒng)內(nèi)就會(huì)出現(xiàn)血管擴(kuò)張和閉鎖的情況。2、視網(wǎng)膜水腫、出血往往都是由于血管擴(kuò)張所引起的,血管閉鎖通常都會(huì)引起視網(wǎng)膜的缺血,視網(wǎng)膜對(duì)缺血的反應(yīng)就是代謝性形成新生的血管,由于這些新生的血管跟正常的血管不一樣,相對(duì)來(lái)說(shuō),它更加容易出血與增殖。3、視網(wǎng)膜缺血缺氧同時(shí)還會(huì)造成視網(wǎng)膜水腫,累及黃斑(視網(wǎng)膜視物最敏感區(qū)),新生血管則會(huì)引起玻璃體的出血,而新生血管增殖往往都會(huì)造成牽引性視網(wǎng)膜脫離,這三種情況就導(dǎo)致了糖尿病失明的發(fā)生。4、代謝性白內(nèi)障又可稱并發(fā)性白內(nèi)障,與晶狀體的代謝有關(guān),與老年性白內(nèi)障相似,只是發(fā)病率較高,發(fā)生較早,進(jìn)展較快,容易成熟,此型多見(jiàn)。糖尿病視網(wǎng)膜病變并白內(nèi)障預(yù)防方法1. 糖尿病的人要少吃含單糖(如葡萄糖、果糖、半乳糖等)、雙糖(如葡萄糖、果糖、半乳糖等)的食物,以及淀粉和脂肪含量高的食物。2. 當(dāng)人體缺鋅、鎂、硒、鉻、鐵、鉀等微量元素時(shí),易發(fā)生白內(nèi)障??梢酝ㄟ^(guò)食物補(bǔ)充體內(nèi)必須的微最元素。3. 飲食宜含豐富的蛋白質(zhì)、鈣、微量元素,多食含維生素A、B、C、D的食物,多食蔬菜、高粗纖維素及低脂食物。4. 平時(shí)多食魚(yú)類,能保持正常的視力,阻緩病情的進(jìn)展。5、日常多吃含葉黃素食物。葉黃素是一個(gè)很好的抗氧

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    2021-10-26
  • 失眠抑郁癥怎么治?

    就目前來(lái)說(shuō),生活壓力越來(lái)越大,年輕人剛畢業(yè)就要找工作、買(mǎi)房、買(mǎi)車(chē)、成家,壓力大的喘不過(guò)氣來(lái),所以難免會(huì)出現(xiàn)焦慮、失眠抑郁的癥狀。失眠抑郁癥被人們稱為“心靈感冒”,我們應(yīng)該像認(rèn)識(shí)感冒一樣,保持良好的心態(tài),提高承受能力。失眠抑郁要做到早期認(rèn)識(shí)、早期干預(yù)和科學(xué)治療。不要輕易使用藥物,藥物不僅有副作用,而且只能對(duì)抑郁癥有抑制的作用。失眠抑郁重要的是自我調(diào)節(jié),自我放松和加強(qiáng)飲食和鍛煉,那么失眠抑郁癥怎么治?下面我們來(lái)了解一下。 失眠抑郁癥怎么治 1、最重要的保持愉悅的心情,給自己信心,自己試著勸服自己,煩躁的時(shí)候想著盡力就好,不要投入太長(zhǎng)時(shí)間,學(xué)會(huì)勞逸結(jié)合,工作或?qū)W習(xí)一段時(shí)間后休息一下。2、失眠的話,睡前不要想太多不要給自己壓力,別擔(dān)心自己如果睡不著該怎么辦,如果擔(dān)心緊張自己睡不著的話,會(huì)更加緊張,那就更睡不著了。還有應(yīng)該保持規(guī)律的生活作息,按時(shí)睡、按時(shí)起,不要熬夜,放松心情,不要壓力過(guò)大。睡前也可以選擇泡腳、喝點(diǎn)牛奶有助于睡眠。3、飲食:切忌辛辣冰冷硬的食物,要遠(yuǎn)離咖啡、甜食、酒精、煙等這些容易導(dǎo)致頭痛的食物。要清淡少鹽,盡量少制品、巧克力、肉類的東西,均衡膳食營(yíng)養(yǎng),晚上不要喝茶水、咖啡、可樂(lè)、也不要吃的太飽。4、鍛煉:堅(jiān)持鍛煉,身體強(qiáng)壯,體質(zhì)好起來(lái),心理素質(zhì)也會(huì)跟著提高,讓人心情變好,這點(diǎn)其實(shí)不用多說(shuō),鍛煉平時(shí)也是很重要。5、補(bǔ)充人體所必須的營(yíng)養(yǎng)品,比如B族維生素。在眾多維生素品牌中,越來(lái)越多的人選擇來(lái)益B族維生素片,因?yàn)樗暮诵某煞趾扛?,效果好。?lái)益B族維生素片具有輔酶功能,參與體內(nèi)糖、蛋白質(zhì)和脂肪的代謝,是推動(dòng)體內(nèi)代謝不可缺少的物質(zhì)。B族維生素缺乏時(shí)容易導(dǎo)致精神神經(jīng)類出現(xiàn)問(wèn)題,所以想預(yù)防失眠

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    2021-10-26
  • 來(lái)益藍(lán)莓葉黃素酯適用人群有哪些

    眼部健康成為國(guó)人比較擔(dān)心的健康問(wèn)題。據(jù)了解,我國(guó)有90%的人經(jīng)常性患有眼疲勞,更有超過(guò)7億近視群體,近視人數(shù)占比屬于全球較多。而電子顯示屏的藍(lán)光,是傷害眼睛的利器,那么在日常使用電子產(chǎn)品時(shí)候感到眼部不適,補(bǔ)充來(lái)益藍(lán)莓葉黃素酯有什么作用?來(lái)益藍(lán)莓葉黃素酯適用人群又有哪些呢?一起來(lái)了解一下吧。眼睛暴露在藍(lán)光之中,隨著時(shí)間不斷累積,短期內(nèi)會(huì)使人頭痛、視力模糊、干眼、眼部緊張、視疲勞;長(zhǎng)期影響之下,會(huì)造成視網(wǎng)膜損傷、眩光恢復(fù)差、視力減退以及與年齡相關(guān)的疾病。來(lái)益針對(duì)目前國(guó)人對(duì)視力健康的巨大擔(dān)憂,特別開(kāi)發(fā)了一款來(lái)益藍(lán)莓葉黃素酯壓片糖果護(hù)眼零食,希望能夠?yàn)閺V大人民群眾保護(hù)視力健康貢獻(xiàn)一份力量。來(lái)益藍(lán)莓葉黃素酯有什么作用1、來(lái)益藍(lán)莓葉黃素酯壓片糖果是抗擊藍(lán)光保護(hù)眼睛的首選營(yíng)養(yǎng)在醫(yī)學(xué)界,將葉黃素稱被譽(yù)為“眼黃金”它能夠有效過(guò)濾傷害眼睛的藍(lán)光,清除自由基,防止視網(wǎng)膜及眼部組織病變,從而保護(hù)好視力健康。壓片糖果口感酸甜,除了嬰幼兒,老少皆宜!2、藍(lán)莓與葉黃素酯協(xié)同增效,讓眼部健康更有保障!藍(lán)莓有“漿果之王”的稱號(hào),含有豐富的花青素,是來(lái)益藍(lán)莓葉黃素酯壓片糖果的另一種重要配料?;ㄇ嗨啬軌虮Wo(hù)眼睛微血管,進(jìn)而促進(jìn)眼部血液循環(huán),加速視紫質(zhì)的再生能力,預(yù)防重度近視及視網(wǎng)膜剝離,起到改善視力的作用。 來(lái)益藍(lán)莓葉黃素酯壓片糖果隨時(shí)隨地可以吃,特別是以下人群,建議可以通過(guò)吃糖果來(lái)補(bǔ)充眼部營(yíng)養(yǎng)哦!1. 熬夜刷手機(jī)人群2. 學(xué)業(yè)繁重的學(xué)生人群3. 經(jīng)常使用電腦的上班群體以上就是關(guān)于來(lái)益藍(lán)莓葉黃素酯有什么作用和“來(lái)益藍(lán)莓葉黃素酯適用人群”的介紹,電子產(chǎn)品已經(jīng)普及到生活的各種領(lǐng)域,預(yù)防近視,緩解視力疲勞,保護(hù)眼部健康已經(jīng)成為當(dāng)務(wù)之急。我們需要讓

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    2021-10-26
  • 來(lái)益藍(lán)莓葉黃素酯適用人群有哪些

    眼部健康成為國(guó)人比較擔(dān)心的健康問(wèn)題。據(jù)了解,我國(guó)有90%的人經(jīng)常性患有眼疲勞,更有超過(guò)7億近視群體,近視人數(shù)占比屬于全球較多。而電子顯示屏的藍(lán)光,是傷害眼睛的利器,那么在日常使用電子產(chǎn)品時(shí)候感到眼部不適,補(bǔ)充來(lái)益藍(lán)莓葉黃素酯有什么作用?來(lái)益藍(lán)莓葉黃素酯適用人群又有哪些呢?一起來(lái)了解一下吧。眼睛暴露在藍(lán)光之中,隨著時(shí)間不斷累積,短期內(nèi)會(huì)使人頭痛、視力模糊、干眼、眼部緊張、視疲勞;長(zhǎng)期影響之下,會(huì)造成視網(wǎng)膜損傷、眩光恢復(fù)差、視力減退以及與年齡相關(guān)的疾病。來(lái)益針對(duì)目前國(guó)人對(duì)視力健康的巨大擔(dān)憂,特別開(kāi)發(fā)了一款來(lái)益藍(lán)莓葉黃素酯壓片糖果護(hù)眼零食,希望能夠?yàn)閺V大人民群眾保護(hù)視力健康貢獻(xiàn)一份力量。 來(lái)益藍(lán)莓葉黃素酯有什么作用 1、來(lái)益藍(lán)莓葉黃素酯壓片糖果是抗擊藍(lán)光保護(hù)眼睛的首選營(yíng)養(yǎng)在醫(yī)學(xué)界,將葉黃素稱被譽(yù)為“眼黃金”它能夠有效過(guò)濾傷害眼睛的藍(lán)光,清除自由基,防止視網(wǎng)膜及眼部組織病變,從而保護(hù)好視力健康。壓片糖果口感酸甜,除了嬰幼兒,老少皆宜!2、藍(lán)莓與葉黃素酯協(xié)同增效,讓眼部健康更有保障!藍(lán)莓有“漿果之王”的稱號(hào),含有豐富的花青素,是來(lái)益藍(lán)莓葉黃素酯壓片糖果的另一種重要配料?;ㄇ嗨啬軌虮Wo(hù)眼睛微血管,進(jìn)而促進(jìn)眼部血液循環(huán),加速視紫質(zhì)的再生能力,預(yù)防重度近視及視網(wǎng)膜剝離,起到改善視力的作用。 來(lái)益藍(lán)莓葉黃素酯壓片糖果隨時(shí)隨地可以吃,特別是以下人群,建議可以通過(guò)吃糖果來(lái)補(bǔ)充眼部營(yíng)養(yǎng)哦! 1. 熬夜刷手機(jī)人群2. 學(xué)業(yè)繁重的學(xué)生人群3. 經(jīng)常使用電腦的上班群體以上就是關(guān)于來(lái)益藍(lán)莓葉黃素酯有什么作用和“來(lái)益藍(lán)莓葉黃素酯適用人群”的介紹,電子產(chǎn)品已經(jīng)普及到生活的各種領(lǐng)域,預(yù)防近視,緩解視力疲勞,保護(hù)眼部健康已經(jīng)成為當(dāng)務(wù)之急。我們需要

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    2021-10-26
  • 來(lái)益藍(lán)莓葉黃素酯產(chǎn)品優(yōu)勢(shì)有哪些

    新冠肺炎疫情期間多數(shù)學(xué)生上網(wǎng)課,如何幫助孩子保護(hù)視力、預(yù)防近視是許多家長(zhǎng)和老師共同關(guān)注的問(wèn)題,來(lái)益藍(lán)莓葉黃素酯壓片糖果可以對(duì)眼睛有益,保護(hù)眼睛。下面一起來(lái)看看來(lái)益藍(lán)莓葉黃素酯產(chǎn)品優(yōu)勢(shì)有哪些吧?來(lái)益藍(lán)莓葉黃素酯的產(chǎn)品優(yōu)勢(shì)有哪些1、來(lái)益藍(lán)莓葉黃素酯壓片糖果的主要成分包含有藍(lán)莓果汁粉、葉黃素酯粉末、L-抗壞血酸(VC)、黑加侖粉等等等,都是對(duì)眼睛有益的營(yíng)養(yǎng)成分。  2、葉黃素酯,葉黃素酯經(jīng)人體吸收后分解為游離態(tài)葉黃素,人體在攝入后轉(zhuǎn)化為游離態(tài)葉黃素。葉黃素是構(gòu)成人眼視網(wǎng)膜黃斑區(qū)域的主要色素,被譽(yù)為藍(lán)光過(guò)濾器,其具有極強(qiáng)的過(guò)濾藍(lán)光的作用,可以較好地過(guò)濾掉手機(jī)、電腦、平板等電子屏幕所發(fā)出的藍(lán)光,補(bǔ)充葉黃素,保護(hù)眼睛免受藍(lán)光的傷害。3、葉黃素也是一種強(qiáng)效的抗氧化劑,藍(lán)光、紫外線進(jìn)入眼睛后,會(huì)產(chǎn)生大量的自由基,眼神經(jīng)不可再生,并且極易受到有害自由基的傷害。由于人體無(wú)法合成葉黃素,所以只能從外界攝取以補(bǔ)充,那么,日常如何正確補(bǔ)充葉黃素呢?補(bǔ)充葉黃素酯的2個(gè)途徑1、富含葉黃素的日常食物葉黃素酯這種物質(zhì)廣泛存在于蔬菜、水果,以及花卉中,比如常見(jiàn)菠菜、西蘭花、玉米、甘藍(lán)、南瓜、西紅柿、獼猴桃、芒果、柑橘、葡萄,蛋黃中也含有葉黃素酯,并且具有高度的生物活性,萬(wàn)壽菊中同樣含有豐富的葉黃素酯。2、含葉黃素酯的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑除了進(jìn)食含葉黃素酯的日常食物外,也可以通過(guò)營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑的方法來(lái)補(bǔ)充葉黃素酯。這種方法簡(jiǎn)單且高效,來(lái)益葉黃素酯營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑日常攜帶起來(lái)也方便,不失為補(bǔ)充葉黃素酯的好選擇。其實(shí),除了葉黃素酯這種營(yíng)養(yǎng)素外,花青素與維生素C、黑加侖等營(yíng)養(yǎng)素,也能起到比較好的護(hù)眼作用。現(xiàn)在市面所售的一款護(hù)眼營(yíng)養(yǎng)品,其中便同時(shí)添加了以上這

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    2021-10-26
  • 來(lái)益藍(lán)莓葉黃素酯產(chǎn)品優(yōu)勢(shì)有哪些

    新冠肺炎疫情期間多數(shù)學(xué)生上網(wǎng)課,如何幫助孩子保護(hù)視力、預(yù)防近視是許多家長(zhǎng)和老師共同關(guān)注的問(wèn)題,來(lái)益藍(lán)莓葉黃素酯壓片糖果可以對(duì)眼睛有益,保護(hù)眼睛。下面一起來(lái)看看來(lái)益藍(lán)莓葉黃素酯產(chǎn)品優(yōu)勢(shì)有哪些吧? 來(lái)益藍(lán)莓葉黃素酯的產(chǎn)品優(yōu)勢(shì)有哪些 1、來(lái)益藍(lán)莓葉黃素酯壓片糖果的主要成分包含有藍(lán)莓果汁粉、葉黃素酯粉末、L-抗壞血酸(VC)、黑加侖粉等等等,都是對(duì)眼睛有益的營(yíng)養(yǎng)成分?! ?、葉黃素酯,葉黃素酯經(jīng)人體吸收后分解為游離態(tài)葉黃素,人體在攝入后轉(zhuǎn)化為游離態(tài)葉黃素。葉黃素是構(gòu)成人眼視網(wǎng)膜黃斑區(qū)域的主要色素,被譽(yù)為藍(lán)光過(guò)濾器,其具有極強(qiáng)的過(guò)濾藍(lán)光的作用,可以較好地過(guò)濾掉手機(jī)、電腦、平板等電子屏幕所發(fā)出的藍(lán)光,補(bǔ)充葉黃素,保護(hù)眼睛免受藍(lán)光的傷害。3、葉黃素也是一種強(qiáng)效的抗氧化劑,藍(lán)光、紫外線進(jìn)入眼睛后,會(huì)產(chǎn)生大量的自由基,眼神經(jīng)不可再生,并且極易受到有害自由基的傷害。由于人體無(wú)法合成葉黃素,所以只能從外界攝取以補(bǔ)充,那么,日常如何正確補(bǔ)充葉黃素呢? 補(bǔ)充葉黃素酯的2個(gè)途徑 1、富含葉黃素的日常食物葉黃素酯這種物質(zhì)廣泛存在于蔬菜、水果,以及花卉中,比如常見(jiàn)菠菜、西蘭花、玉米、甘藍(lán)、南瓜、西紅柿、獼猴桃、芒果、柑橘、葡萄,蛋黃中也含有葉黃素酯,并且具有高度的生物活性,萬(wàn)壽菊中同樣含有豐富的葉黃素酯。2、含葉黃素酯的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑除了進(jìn)食含葉黃素酯的日常食物外,也可以通過(guò)營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑的方法來(lái)補(bǔ)充葉黃素酯。這種方法簡(jiǎn)單且高效,來(lái)益葉黃素酯營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑日常攜帶起來(lái)也方便,不失為補(bǔ)充葉黃素酯的好選擇。其實(shí),除了葉黃素酯這種營(yíng)養(yǎng)素外,花青素與維生素C、黑加侖等營(yíng)養(yǎng)素,也能起到比較好的護(hù)眼作用?,F(xiàn)在市面所售的一款護(hù)眼營(yíng)養(yǎng)品,其中便同時(shí)添加了以上

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    2021-10-26
  • 黃斑病變的前期癥狀是什么?怎么預(yù)防黃斑病變?

    黃斑區(qū)是眼睛視網(wǎng)膜上的一個(gè)重要組成部位,就像每個(gè)人都有眼睛、鼻子一樣。隨著年齡的增長(zhǎng),黃斑部位會(huì)發(fā)生一系列老化的病變,繼而可能導(dǎo)致黃斑病變,它被世界衛(wèi)生組織定為三大致盲性眼病之一。 老年性黃斑病變多發(fā)生在45歲以上,年齡越大,發(fā)病率就越高,是非常重要的老年人致盲原因,而且是不可逆的。那么黃斑病變的前期癥狀是什么?怎么預(yù)防黃斑病變?一起來(lái)了解下:黃斑病變的前期癥狀一、視物模糊,簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō),有的病人說(shuō)看書(shū)的時(shí)候,看旁邊那個(gè)字就看不清了,這就是黃斑變性的前期癥狀的一種。二、眼睛黃斑病變前期會(huì)浮現(xiàn)視力模糊和中心暗點(diǎn)以及視物變形這些常見(jiàn)的,物像比真實(shí)物體縮小或者或增大,直線的門(mén)窗框架,視為彎曲和傾斜等癥狀。隨著黃斑病變逐漸加重,患者的視力越來(lái)越差,最終不可逆轉(zhuǎn),帶來(lái)永久性失明。怎么預(yù)防黃斑病變1、不吸煙。預(yù)防黃斑病變的首要措施是停止吸煙或避免二手煙,因?yàn)槲鼰熓菍?dǎo)致黃斑部退化的主要原因之一。2、多吃菠菜等深色綠葉蔬菜對(duì)預(yù)防黃斑病變有幫助。飲食包含大量類胡蘿卜素含蔬菜的人,黃斑部退化的風(fēng)險(xiǎn)比吃這類飲食少的人低40%以上。3、經(jīng)常鍛煉,并保持健康體重。經(jīng)常鍛煉和控制體重對(duì)保持健康血壓和膽水平有好處,有證據(jù)證實(shí)控制膽水平能預(yù)防黃斑病變。4、每天吃水果和堅(jiān)果。每天吃三份水果的人黃斑退化的風(fēng)險(xiǎn)明顯較低。此外,另外一項(xiàng)研究還證實(shí)吃堅(jiān)果對(duì)延緩黃斑病變病情發(fā)展有好處。5、減少高血糖指數(shù)食物的攝入量。含高血糖豐富的飲食會(huì)增加患黃斑病變的風(fēng)險(xiǎn)。6、出門(mén)戴遮陽(yáng)鏡,防止紫外線損傷眼睛。目前還沒(méi)有確鑿證據(jù)證實(shí)過(guò)度曬太陽(yáng)會(huì)直接導(dǎo)致黃斑病變。但有專家認(rèn)為,至少黃斑病變與陽(yáng)光紫外線曝曬與高強(qiáng)度可見(jiàn)光(藍(lán)光)對(duì)眼睛的損傷有一定間接關(guān)系。7、定期做

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    2021-10-26
  • 飛蚊癥治療方法有哪些?

    不少人在無(wú)意之中發(fā)現(xiàn)自己眼前有半透明的點(diǎn)狀或絲狀“影子”漂浮,尤其是在強(qiáng)光和白色的背景下特別明顯,這些“影子”隨眼球轉(zhuǎn)動(dòng)而移動(dòng),眼球停止轉(zhuǎn)動(dòng)時(shí)仍可見(jiàn)到其移動(dòng),并不固定在視野某個(gè)地方,由于這些“影子”就像蚊子一樣在眼前飛舞,醫(yī)學(xué)上把這樣的癥狀叫“飛蚊癥”,飛蚊癥治療方法有哪些一起來(lái)了解一下吧:飛蚊癥治療方法一、用藥治療治療飛蚊癥更為合理的方式便是選用中藥治療方式,中藥治療方式還是十分有實(shí)際效果的。二、物理療法低頻治療儀,超音波透入法等。能協(xié)助細(xì)胞的增殖、提升眼睛神經(jīng)魅力,雙眼舒服輕輕松松。三、手術(shù)醫(yī)治 玻璃體出血后經(jīng)傳統(tǒng)式醫(yī)治3-6月不消化吸收時(shí),應(yīng)作玻璃體激光切割。但一旦查看到視網(wǎng)膜脫落時(shí)要立即手術(shù)治療。少年兒童為防止弱視,一般宜盡快手術(shù)治療。飲食搭配醫(yī)治 1,維生素D是眼周不可或缺的一種營(yíng)養(yǎng)元素,B族維生素可推動(dòng)眼內(nèi)體細(xì)胞的基礎(chǔ)代謝,對(duì)眼病病人很有協(xié)助,如蛋白質(zhì)食物,蛋類食品,干豆類食品,肉類食品,菌類,新鮮水果。 2,多吃些海鮮產(chǎn)品,未特制的谷類,淡水魚(yú)食材.這種食材對(duì)雙眼很有協(xié)助,由于他們之中多含鐵,硒等礦物,可以減輕眼周疲憊,避免眼睛視力下降。 3,少喝含的飲品,酒煙最好是不要染上,以防導(dǎo)致視力下降,加劇眼睛疾病。 4,飲食搭配宜口味淡,少食辛辣食物含有刺激性的食物。 5,飲食搭配上宜多配些能補(bǔ)充“眼黃金”的葉黃素食物。適時(shí)補(bǔ)充葉黃素對(duì)飛蚊癥癥狀改善有幫助 葉黃素屬于外源性營(yíng)養(yǎng)素,人體自身不能合成,每天的飲食又不能攝入到足夠的需求量,因此定期服用來(lái)益牌葉黃素補(bǔ)充劑,可有效補(bǔ)充眼睛健康所需的養(yǎng)分。 葉黃素是存在于人眼視網(wǎng)膜黃斑區(qū)的主要色素,葉黃素廣泛存在于綠色植物中,以萬(wàn)壽菊中的含量最高,但研究表明通過(guò)食補(bǔ)遠(yuǎn)不能達(dá)到每人每天10mg的需求。來(lái)益牌葉黃素從萬(wàn)壽

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    2021-10-26
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