戒煙多久身體可以適應(yīng)過(guò)來(lái)?
隨著社會(huì)對(duì)于“吸煙有害健康”宣傳力度的加大，最近不少吸煙者紛紛選擇開(kāi)始戒煙。只不過(guò)戒煙這件事說(shuō)起來(lái)容易，做起來(lái)卻有一定的難度，很多人在戒煙初期會(huì)感覺(jué)身體不舒服，那么有人開(kāi)始發(fā)問(wèn)了，戒煙多久身體可以適應(yīng)過(guò)來(lái)呢?其實(shí)，戒煙初期感覺(jué)身體不舒服是一件很正常的事情，這主要是由于中的尼古丁對(duì)人體有一定的依賴(lài)性，一旦開(kāi)始戒煙身體會(huì)出現(xiàn)戒斷反應(yīng)，從而使得身體有不適的感覺(jué)。戒斷反應(yīng)主要表現(xiàn)為集中注意力困難、易激惹、挫折感、坐立不安、急燥、憤怒、焦慮、煩躁、抑郁情緒、食欲增加、體重增加等。至于戒煙多久身體可以適應(yīng)過(guò)來(lái)，如果大家選擇合適的戒煙方法，這些癥狀一般情況下是在戒煙開(kāi)始14天后之后逐漸減輕，直至消失。大多數(shù)戒煙者的戒斷反應(yīng)會(huì)持續(xù)1個(gè)月左右，部分嚴(yán)重依賴(lài)者持續(xù)時(shí)間會(huì)久一些。那么合適的戒煙方法有什么呢?臨床上常選擇使用藥物輔助戒煙，比如使用帕瑞可酒石酸伐尼克蘭片，《中國(guó)臨床戒煙指南2015版》指出，伐尼克蘭為α4β2尼古丁乙酰膽堿受體的部分激動(dòng)劑，同時(shí)具有激動(dòng)及拮抗的雙重調(diào)節(jié)作用，且療效和安全性?xún)?yōu)于其他控?zé)煼桨?此外，《美國(guó)胸科學(xué)會(huì)官方臨床實(shí)踐指南：依賴(lài)的藥物治療》2020版，也強(qiáng)烈建議使用伐尼克蘭控?zé)?。市?chǎng)上酒石酸伐尼克蘭片有很多，而帕瑞可酒石酸伐尼克蘭片憑借安全、見(jiàn)效快、服用方便、雙向調(diào)節(jié)等優(yōu)勢(shì)，廣受大眾好評(píng)，成為不少吸煙患者控?zé)煹谋貍渌幬?。此外，它還可以減少吸煙對(duì)疾病治療的不利影響，保障療效，促進(jìn)康復(fù)。關(guān)于戒煙多久身體可以適應(yīng)過(guò)來(lái)，小編就跟大家聊這么多，最后小編想說(shuō)，雖然戒煙初期大家會(huì)感覺(jué)到一些不適，但只要大家堅(jiān)持下去，其對(duì)身體的好處是巨大的，比如可以降低患肺癌、慢性阻塞性肺疾病等風(fēng)險(xiǎn)，改善肺功能和心血管健康等。
