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  • 怎樣去除腳上的灰指甲

    得了灰指甲是很懊惱的事，影響腳的美觀不說(shuō)，很多鞋子也沒法穿，嚴(yán)重影響患者的心情，而且放任不管的話，不但傳染性強(qiáng)，還可能導(dǎo)致甲溝炎等其他病癥，那么怎樣去除腳上的灰指甲就是大家比較關(guān)注的話題，下面我們不妨通過文章內(nèi)容了解一下吧。大家都知道，甲床是指（趾）甲覆蓋的那塊皮膚，為指（趾）甲生長(zhǎng)提供營(yíng)養(yǎng)，甲床的健康直接影響指（趾）甲的健康。正常情況下甲板和甲床緊緊相連，甲板對(duì)甲床起到一種保護(hù)作用。當(dāng)甲床收到真菌感染后，傳統(tǒng)的外用藥物，滲透性不佳，產(chǎn)品有效成分難以滲透肥厚的甲板直達(dá)甲床，發(fā)揮殺菌作用。而甲床是甲板生長(zhǎng)的基礎(chǔ)，如果不能徹底殺滅甲床上的真菌，再生長(zhǎng)出來(lái)的甲板仍然是灰指甲。于是，專注國(guó)人指甲健康的亮甲郎偉君教授，將目準(zhǔn)灰指甲的根源——受到真菌侵害的甲床上，提出了“祛舊生新法”，就是甲板、甲床共同康復(fù)理論。這種祛舊生新法，就是讓甲板與甲床共同康復(fù)，徹底溶甲、快速生甲，解決灰指甲治療時(shí)間長(zhǎng)、治愈率低的難題。該方法也是目前為止針對(duì)灰指甲治療得到醫(yī)學(xué)界較為認(rèn)可的方法。不過需要注意的是，涂抹亮甲牌復(fù)方聚維酮碘搽劑之前，盡量使用修甲工具剔除甲板上多余的糟碎，幫助產(chǎn)品有效成分直達(dá)甲床深部消滅真菌，并且形成長(zhǎng)效保護(hù)，防止真菌二次感染。盡管亮甲牌復(fù)方聚維酮碘搽劑的治果不錯(cuò)，但是修復(fù)灰指甲仍然需要一個(gè)漫長(zhǎng)的過程。因?yàn)橹福ㄖ海┘椎纳L(zhǎng)極為緩慢，手部指（趾）甲每天只能生長(zhǎng)0.1毫米，腳部指（趾）甲每天只能生長(zhǎng)0.03毫米。從甲根部長(zhǎng)成完整的新甲，大概需要300天以上!并且只有健康的新甲完全取代病甲，且消費(fèi)者能自行修剪指（趾）甲了，才能認(rèn)為指（趾）甲完全康復(fù)了。而遭受真菌侵蝕的灰指甲生長(zhǎng)能力基本處于“欠費(fèi)”狀態(tài)，想要完全治

    2021-10-26
  • 怎樣才能去除灰指甲

    灰指甲問題一旦出現(xiàn)，不僅會(huì)給人看起來(lái)不美觀的感覺，還會(huì)讓人覺得這個(gè)人平時(shí)的個(gè)人衛(wèi)生肯定沒有做到位，所以，被灰指甲找上的人都希望能夠選擇合適的辦法來(lái)去除灰指甲，那么，怎樣才能去除灰指甲?下面我們就通過文章內(nèi)容看看吧?；抑讣资怯烧婢腥驹斐傻?，醫(yī)學(xué)上叫甲癬或者是甲真菌病。早期主要表現(xiàn)為指（趾）甲變成灰色、變薄、變脆，很容易出現(xiàn)破裂現(xiàn)象，可以通過皮膚接觸傳染。患有灰指甲當(dāng)出現(xiàn)這些癥狀時(shí)就需要及時(shí)治療。怎樣才能去除灰指甲？如今去除灰指甲的方法還是非常多的，比如外科手術(shù)拔甲，在局部下，將患甲拔除。這種方法快，但創(chuàng)面大，易出血或引起感染。手術(shù)一般會(huì)感覺疼痛，效果有時(shí)也不盡人意。心臟病、高血壓、糖尿病等患者，不宜手術(shù)治療。還有就是藥物治療，是目前比較常見并且治療比較簡(jiǎn)單的方法。一般建議選擇外用藥，如今隨著醫(yī)藥制劑技術(shù)的發(fā)展，目前有些外用藥物已經(jīng)對(duì)滲透性和附著性進(jìn)行了大幅強(qiáng)化，其中聚維酮碘就是一種高效新型的外用消毒殺菌劑型，即使沖水也不容易被洗掉，可在溶劑中逐漸釋放出碘，起到一種緩釋作用，以保持較長(zhǎng)時(shí)間的殺菌力?！傲良着茝?fù)方聚維酮碘搽劑”就是外用搽劑之一，可以直接用于人體皮膚、粘膜的抗真菌外用藥。由于搽劑中80%--90%的結(jié)合碘解聚成游離碘，可直接使真菌等病原體內(nèi)的蛋白質(zhì)變性、沉淀，以致真菌死亡，從而達(dá)到高效消毒殺菌的目的。使用時(shí)應(yīng)當(dāng)按照說(shuō)明書中的使用方法，先將受感染指(趾)甲軟化修剪后，將藥物對(duì)準(zhǔn)感染處進(jìn)行涂擦，一般一日1~2次，用于癬病療程為2～4周，可以有效抑制指(趾)甲區(qū)域的真菌感染，并一定程度促進(jìn)灰指甲的修復(fù)好轉(zhuǎn)。在這里還需要提醒大家，在治療的過程中也要做好預(yù)防工作，要保護(hù)好甲板，防止甲外傷。包括不要手指

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    2021-10-26
  • 腳上灰指甲怎么去除

    腳上得了灰指甲是比較常見的，很多患有灰指甲的朋友都不知道到底做腳上灰指甲怎么去除，所以導(dǎo)致灰指甲越來(lái)越嚴(yán)重，影響到了健康。下面我們就針對(duì)這一問題為大家簡(jiǎn)單介紹一下，希望能夠引起重視，積極治療。灰指甲，甲癬的俗稱，一類慢性皮膚病，一般是因?yàn)槿梭w別的位置的癬如腳癬(別名“腳氣”)、手蘚、體癬、股癬散播而成，也是有是一開始就感染細(xì)菌而生病的。具體表現(xiàn)為指甲或腳趾甲無(wú)光澤，變?yōu)榛野缀笾饾u變?yōu)辄S棕色或是灰黑色，隨后霉變、碎渣沉積、指甲變厚最終主甲板委縮或主甲板被毀壞，有時(shí)候會(huì)流血。據(jù)統(tǒng)計(jì)，腳趾甲的發(fā)病率是指甲的4倍?；抑讣资瞧毡榈碾y除病癥，很多人早期由于不疼不癢，因此沒多在乎，直至感染好幾個(gè)指(趾)甲，造成長(zhǎng)期難愈，不但提升了醫(yī)治難度系數(shù)，還提升了醫(yī)治時(shí)間和治療費(fèi)。更甚至造成別的位置被細(xì)菌感染，引起別的皮膚病。并且，灰指甲不但影響美觀大方，也有可能繼發(fā)性甲溝炎、嵌甲等病癥，給日常生活、工作中產(chǎn)生比較嚴(yán)重困惑?；抑讣子泻軓?qiáng)的感染性，因此一旦發(fā)覺有灰指甲時(shí)，就應(yīng)立即醫(yī)治。那么，腳上灰指甲怎么去除?如今針對(duì)灰指甲的去除方法還是非常多的，比較常見的就是藥物治療。其實(shí)要想真正擺脫灰指甲，不受其折磨，殺滅真菌是關(guān)鍵!傳統(tǒng)的外用藥物，滲透性不佳，產(chǎn)品有效成分難以滲透肥厚的甲板發(fā)揮殺菌作用。只有甲板與甲床二者同治，殺滅位于這兩部分的真菌，才是修復(fù)灰指甲最有效的方案，而亮甲牌復(fù)方聚維酮碘搽劑采用的就是“板床同治”的治療方法。為什么說(shuō)要板床同治呢，這是因?yàn)榧状矠橥兄装宓慕M織，位于甲板的下面，多數(shù)中、重的灰指甲患者不僅甲板染菌受損，甲床也同樣染菌受損，進(jìn)而進(jìn)一步令甲板“難看”。而亮甲牌復(fù)方聚維酮碘搽劑其有效成分主要為

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    2021-10-26
  • 2個(gè)月寶寶上火怎么辦，有妙招！

    寶寶在0-6歲是上火的高發(fā)年齡段，加上飲食不規(guī)律、作息不規(guī)律，這些不良生活習(xí)慣都可能會(huì)導(dǎo)致寶寶上火。雖然，上火看似小事，但長(zhǎng)期的燥熱上火體質(zhì)卻能夠影響寶寶的脾氣和健康飲食，從而影響寶寶的正常生長(zhǎng)發(fā)育，降低寶寶的免疫力，導(dǎo)致寶寶更容易受到細(xì)菌病毒的侵襲，因此爸爸媽媽應(yīng)該引起警惕，從一些細(xì)微的癥狀表現(xiàn)就能判斷寶寶是否處于“水深火熱”中。并及時(shí)對(duì)寶寶給予正確的呵護(hù)，那2個(gè)月寶寶上火怎么辦，有哪些表現(xiàn)？寶寶上火的常見表現(xiàn)，該滅火啦！寶寶會(huì)出現(xiàn)大便秘結(jié)，每隔3～7天排便一次。大便硬結(jié)而量少，呈粟粒狀，排便過程延長(zhǎng)或排便困難；觀察寶寶的小便，若發(fā)現(xiàn)比平時(shí)的顏色變黃，分量變少，這一癥狀表明寶寶上火了。身體上火引起的口舌生瘡，由于疼痛等不適的感覺，未會(huì)說(shuō)話的孩子多表現(xiàn)為不肯吃飯，容易煩躁，不安哭鬧，甚至不愿喝水。睡不著或睡不踏實(shí)，寶寶睡覺的時(shí)候經(jīng)常出現(xiàn)煩躁、不安、哭鬧、易驚醒，身子不停翻動(dòng)。上火后寶寶會(huì)出現(xiàn)眼內(nèi)分泌物增多的情況，尤其是早晨起床時(shí)可見眼角有眼屎，過多時(shí)會(huì)粘住眼瞼。那2個(gè)月寶寶上火怎么辦？首先應(yīng)該在平時(shí)多給嬰兒喝一些涼白開，及時(shí)給寶寶補(bǔ)充水分，這樣可以起到很好的下火效果；其次媽媽們也要注意培養(yǎng)寶寶良好的飲食習(xí)慣，注意營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃蔬菜水果，少吃容易引起上火的食物；保證寶寶的睡眠時(shí)間；適當(dāng)?shù)眠M(jìn)行戶外活動(dòng)、鍛煉，提高機(jī)體的免疫力和抵抗力。這不僅可以幫助寶寶降火，也是預(yù)防上火，和防止病邪侵入的關(guān)鍵哦。寶寶上火了，寶寶難受，媽媽心疼。為了幫助寶寶更快速“滅火”，媽媽也可以適當(dāng)給寶寶服用一些藥效更為溫和安全的中成藥，如小葵花露金銀花露，為寶寶去去火。小葵花露金銀花露的主要成分為金銀花，自古被譽(yù)為清熱解

    2021-10-26
  • 預(yù)防1歲半寶寶上火小妙招

    當(dāng)過媽可能都知道，寶寶上火是一種很常見的情況。寶寶上火之后，會(huì)帶來(lái)便秘、口干、哭鬧不止等問題，影響寶寶成長(zhǎng)發(fā)育，而0~6歲是寶寶上火的高發(fā)年齡段，那有什么預(yù)防1歲半寶寶上火小妙招嗎？今天小編就跟大家來(lái)簡(jiǎn)單分享一下！1歲半的寶寶作息、飲食一般是不規(guī)律的，再加上寶寶是純陽(yáng)體質(zhì)，就非常容易出現(xiàn)上火的情況，因此需要家長(zhǎng)在日常的生活中給寶寶養(yǎng)成一個(gè)良好的生活習(xí)慣，預(yù)防上火。飲食方面1、要培養(yǎng)寶寶良好的進(jìn)食習(xí)慣，不挑食、不偏食。2、可多給寶寶吃一些綠色蔬菜和水果，如：卷心菜、菠菜、青菜、芹菜、蘋果、西瓜、香蕉等。這些蔬菜、水果中的大量纖維素可以促進(jìn)腸蠕動(dòng)，使大便順暢；全麥面包、玉米粥也要常吃，粗糧含有豐富的膳食纖維，這些食物加進(jìn)輔食里也可預(yù)防寶寶便秘。3、平時(shí)應(yīng)多注意控制寶寶的零食，不購(gòu)買或給寶寶少吃易“上火”的食物。比如：油炸、燒烤、辛辣等食物。若寶寶吃了這些食物，也可適當(dāng)喝些小葵花露來(lái)預(yù)防上火。小葵花露金銀花露是市面上使用較為廣泛的一款兒童消暑去，主要成分為中藥金銀花，醫(yī)學(xué)研究表明，金銀花所含的綠原酸、木犀草素苷等藥理活性成分，能夠抑制多種致病菌和上呼吸道感染致病病毒，有助于抵抗病毒的侵襲，提高免疫力，還可治療暑熱口渴、瀉痢、流感、瘡癤腫毒等。且中藥金銀花藥食同源，藥效溫和，較為安全。適量給孩子飲用，能夠有效預(yù)防孩子中暑和上火。而且小葵花露金銀花露的瓶身材料采用無(wú)毒無(wú)味的藥用聚酯材質(zhì)，可耐90℃高溫不變形，非市面上的玻璃瓶裝，使用安全；瓶蓋采取抽拉式，符合兒童口腔結(jié)構(gòu)以及類似奶嘴的吸吮方式，不僅增添樂趣，還能防止寶寶在飲用時(shí)嗆到，保障了寶寶的安全和衛(wèi)生。其他方面1、保證寶寶睡眠充足，兒童睡眠時(shí)間稍長(zhǎng)，

    2021-10-26
  • 女性經(jīng)常腰不舒服有什么小妙招緩解？

    經(jīng)常腰不舒服對(duì)身體有很大的影響，日常要特別注意對(duì)腰部的護(hù)理。很多女性經(jīng)常在勞累的時(shí)候感到一陣一陣的腰痛，有時(shí)坐的時(shí)間長(zhǎng)了也會(huì)覺得腰痛，那您知道引起女性腰痛不舒服的原因有哪些嗎？經(jīng)常腰不舒服有什么小妙招緩解呢？引起女性腰不舒服的原因有哪些？最重要的因素就是筋骨類的疾病1、腰肌勞損身體過度疲勞，不正常的站、坐姿勢(shì)等，均可導(dǎo)致腰肌勞損而引起腰部慢性隱約痛。平時(shí)應(yīng)注意勞逸結(jié)合。2、腰椎間盤突出腰椎間盤突出是青年女性腰痛的常見病因。多由于內(nèi)部虛損，再加上腰部受傷、長(zhǎng)期慢性勞損而引起，表現(xiàn)為腰部的疼痛，甚至下肢的放射性疼痛麻木等。3、骨質(zhì)疏松骨質(zhì)疏松癥是中老年女性腰痛的最常見的原因。特別在女性絕經(jīng)期以后，由于腎氣虛衰，濡養(yǎng)骨骼的腎精減少，因此筋骨出現(xiàn)虛衰而出現(xiàn)全身酸痛不適、筋骨乏力等表現(xiàn)。腰部的不適也是其中重要的表現(xiàn)。其次要考慮是否有婦科類的疾病1、宮頸炎宮頸炎癥是婦科最常見的疾病，宮頸易受分娩、宮腔手術(shù)操作的損傷，且其自身抗感染能力較差，易導(dǎo)致慢性宮頸炎癥。2、慢性盆腔炎女性患盆腔組織炎癥，如慢性附件炎、盆腔腹膜炎等，這些疾病的炎癥刺激均可引起腰痛、下腹部長(zhǎng)期隱痛。婦科疾病引起的腰部疼痛不適需明確診斷后再予以適當(dāng)?shù)闹委?。針?duì)婦科類疾病需對(duì)癥用藥。而針對(duì)筋骨問題，應(yīng)該怎樣治療與調(diào)養(yǎng)，生活中又有哪些調(diào)養(yǎng)小妙招呢？經(jīng)常腰不舒服緩解小妙招1、輕量運(yùn)動(dòng)：當(dāng)女性朋友腰痛不是很厲害時(shí)，可以試試慢慢的做彎腰動(dòng)作、側(cè)身動(dòng)作以緩解疼痛。2、睡姿減緩疼痛：睡姿也會(huì)影響腰部，如果一個(gè)睡姿讓腰部太痛的話，就換一個(gè)，還有可以在自己的腰部下面放上一個(gè)枕頭，讓自己的腰部盡量抬高一下，然后再放輕松，多休息，可以有效地緩解腰痛。3、多

  • 緩解經(jīng)常腰痛的小妙招有哪些？

    上班族免不了久坐辦公室，表面看似輕松簡(jiǎn)單，背后卻隱藏著很大的健康隱患，腰痛就是其中之一。腰痛會(huì)影響白領(lǐng)的工作效率和正常生活，那么可以緩解經(jīng)常腰痛的小妙招有哪些？下面小編就來(lái)教大家一些。腰痛是以腰部一側(cè)或兩側(cè)疼痛為主要癥狀的一種病證。腰肌和腰部韌帶的長(zhǎng)期緊張，就會(huì)出現(xiàn)慢性的勞損，對(duì)腰部的穩(wěn)定性和保護(hù)性下降，引發(fā)腰痛不適等癥狀。腰痛的朋友們一定要保持正確的站姿或坐姿，有的人坐著的時(shí)候喜歡歪著身子，站著的時(shí)候也喜歡把重心放在單側(cè)。長(zhǎng)時(shí)間不正確的姿勢(shì)會(huì)給腰部帶來(lái)巨大的壓力，使肌肉處于緊繃狀態(tài)，加劇腰痛癥狀。下面小編給大家介紹幾個(gè)緩解經(jīng)常腰痛的小妙招:第一、做腰部的仰伸、背伸，進(jìn)行肌肉的拉伸，側(cè)臥休息。第二、可以做局部的熱敷，或者洗熱水澡，改善局部血液循環(huán)。第三、可以針對(duì)經(jīng)絡(luò)、穴位用藥，用外用的膏藥局部貼敷，通過藥物的治療，達(dá)到緩解疼痛的目的，比如使用腰腎膏。腰腎膏主要的功效是溫腎助陽(yáng)，強(qiáng)筋壯骨，是治療腎虛腰痛的國(guó)家專利產(chǎn)品，專門針對(duì)反復(fù)的腰酸腰痛，而且它解決的是腰痛的根本問題，中醫(yī)常講，腰為腎之府，反反復(fù)復(fù)的腰酸腰痛腰不適，一定要考慮到是腎的問題。方中的肉蓯蓉、淫羊藿、補(bǔ)骨脂、鎖陽(yáng)、附子、肉桂油等溫腎助陽(yáng)；杜仲、續(xù)斷、牛膝強(qiáng)筋壯骨；薄荷油、乳香、沒藥?kù)铒L(fēng)止痛；冰片、樟腦、楓香脂開竅止痛等等；諸藥精妙配伍快速緩解腰膝酸痛，肌肉酸痛。針對(duì)腰背酸痛不適，建議選擇腰眼穴和委中穴，腰眼穴為經(jīng)外奇穴，有強(qiáng)腰健腎的功效，主治腰背酸痛；委中穴是主治腰背痛、下肢痿痹之要穴，中醫(yī)素有“腰背委中求”的說(shuō)法。腰眼兩穴各貼一片，委中兩穴各貼一片。通過外用貼敷穴位，刺激穴位，調(diào)集氣血，達(dá)到溫通經(jīng)脈，行氣活血，舒筋止

  • 有沒有可以調(diào)理老人睡眠差的妙招

    人老了睡眠就開始出現(xiàn)問題，經(jīng)常性的睡眠差讓人精神都不好了。所以為了讓自己能睡個(gè)好覺，不少人都非常關(guān)心有沒有可以調(diào)理老人睡眠差的妙招這一問題，下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。 老人睡眠差你知道是為什么嗎?很多人不知道為什么人老了會(huì)睡不好，其實(shí)是因?yàn)樯眢w機(jī)能和大腦衰退所導(dǎo)致的?？赡茉诖蠹已劾镞@是正?，F(xiàn)象，但這是錯(cuò)誤的觀念，因?yàn)槔先艘残枰湍贻p人一樣的睡眠，會(huì)出現(xiàn)這種錯(cuò)誤觀念是大家對(duì)睡得好、睡不好并不了解。睡得好或者睡不好其實(shí)指的是睡眠質(zhì)量和睡眠量好不好，而對(duì)于老人來(lái)說(shuō)，睡眠變差和衰老息息相關(guān)，因此老人睡眠障礙也是有典型癥狀表現(xiàn)的。深度睡眠減少：人上了年紀(jì)之后黃金睡眠就開始變少，到了七十歲之后和年輕時(shí)相比就會(huì)失去百分之八十左右的深度睡眠。睡眠碎片化：所謂的碎片化其實(shí)就是指睡眠中斷、分散。這和長(zhǎng)期用藥、慢病或膀胱衰弱導(dǎo)致頻繁上廁所等有關(guān)。晝夜節(jié)律改變：你有沒有發(fā)現(xiàn)家里老人經(jīng)常白天閑著就睡覺，到了晚上該睡的時(shí)候反而不困了，這就是睡眠前移。而看似無(wú)害的前移睡眠會(huì)直接導(dǎo)致晚上睡眠不足，白天精神不好。平時(shí)生活中一定要觀察自己是否出現(xiàn)了上述所說(shuō)的情況，如果有就要引起重視了，長(zhǎng)期的睡眠不足會(huì)給身體帶來(lái)一系列的后果。最明顯的影響就是對(duì)大腦的傷害，和很多神經(jīng)疾病有關(guān)，比如焦慮、抑郁癥、老年癡呆癥等。另外長(zhǎng)期睡不好和生理系統(tǒng)也有很大關(guān)系，會(huì)進(jìn)一步加重疾病和癥狀，比如癌癥、三高、心腦血管疾病等。老人一定要睡好，不能耽擱!對(duì)于老年人來(lái)說(shuō)睡眠真的太重要了，出現(xiàn)睡眠差大家首先想到的就是助眠?？刹⒉皇鞘裁春眠x擇，具有一定的副作用，而且單純的為了睡著而睡，停藥后就會(huì)繼續(xù)睡眠差，所以并不建議服用。 那么，有沒有可以調(diào)理老人

  • 有沒有緩解中年人失眠的小妙招

    人到中年就面臨著上有老下有小的壓力，而且因?yàn)樯眢w機(jī)能和大腦都開始逐漸衰退所以容易出現(xiàn)失眠的問題。長(zhǎng)期失眠讓人精神不好嚴(yán)重影響正常工作，所以大家都非常關(guān)心有沒有緩解中年人失眠的小妙招，下面通過文章內(nèi)容看看吧。 中年人失眠是咋回事?很多人都覺得中老年人因?yàn)槔狭藭?huì)出現(xiàn)失眠是正常的，其實(shí)這是錯(cuò)誤的理解，無(wú)論是中年人還是老年人都需要和年輕人一樣的睡眠。會(huì)出現(xiàn)這樣錯(cuò)誤的觀念是大家并不知道什么叫睡得好和睡不好。其實(shí)睡得好或者睡不好指的是睡眠質(zhì)量和睡眠量好不好，中年人開始大腦和身體機(jī)能就逐漸衰退，所以容易出現(xiàn)睡眠障礙。而這也是有典型癥狀的，下面一起來(lái)看看。1、睡眠深度減少：不知道你有沒有發(fā)現(xiàn)，自己如今的睡眠時(shí)間和年輕時(shí)候相比越來(lái)越少了。研究證明當(dāng)??進(jìn)?到第四個(gè)十年時(shí)，深度睡眠的電波數(shù)量和質(zhì)量會(huì)明顯降低;到了七十多歲的時(shí)候，和?少年時(shí)期相比，你將會(huì)失去80-90%的深度睡眠。2、睡眠碎片化：人上了年紀(jì)就會(huì)晚上睡覺頻繁醒來(lái)，導(dǎo)致睡眠中斷、分散，很多原因是藥物和慢性疾病、頻繁起夜上廁所導(dǎo)致的。3、晝夜節(jié)律改變：你有沒有發(fā)現(xiàn)自己到了中年后白天總是困得不行昏昏欲睡，到了晚上該睡的時(shí)間反而睡不著了。這就是所謂的睡眠前移，這種前移的睡眠會(huì)直接導(dǎo)致晚上睡眠不足、白天沒精神。有沒有從上述所說(shuō)的內(nèi)容中找到自己的影子?這種睡眠障礙一定要引起重視，因?yàn)殚L(zhǎng)期的睡眠不足會(huì)給身體帶來(lái)嚴(yán)重后果。比如長(zhǎng)期睡不好會(huì)給大腦帶來(lái)嚴(yán)重的影響，出現(xiàn)焦慮、抑郁癥、老年癡呆癥等精神疾病。另外睡不好和生理系統(tǒng)也有聯(lián)系，會(huì)進(jìn)一步造成疾病或癥狀的加重，比如三高、心腦血管疾病等。 那么，有沒有緩解中年人失眠的小妙招?想到緩解失眠大家可能首先想到的就是，可這并不是什么

    2021-10-26
  • 有什么治療寒腿的小妙招嗎

    平時(shí)生活中總能聽到父母喊老寒腿犯了，而且在天氣變冷的時(shí)候稍有不注意就容易癥狀加重，并且還會(huì)影響到我們的正常行走和生活習(xí)慣。所以大家都挺關(guān)心有什么治療寒腿的小妙招嗎，下面我們就通過文章內(nèi)容看看吧。說(shuō)到老寒腿大家都不陌生，一般是由于人們?cè)谀贻p的時(shí)候不注意保暖，身體經(jīng)常被寒冷所包圍，雖然當(dāng)時(shí)我們感覺對(duì)我們的身體沒什么傷害，可當(dāng)我們老了的時(shí)候，它對(duì)我們的傷害就會(huì)表現(xiàn)出來(lái)了，腿部酸酸麻麻，老是感到寒冷，一年到頭都穿著棉褲，雖然這樣，也會(huì)感到寒冷。有些年輕姑娘在冬天喜愛穿短裙，雖然很美麗，但是自己的腿老處于寒冷中，就會(huì)讓自己晚年的時(shí)候更容易得老寒腿，如今氣候冰冷，老寒腿病人的病經(jīng)常發(fā)作，折磨著我們，讓我們沒法好好生活。那么，有什么治療寒腿的小妙招嗎？中醫(yī)認(rèn)為老寒腿屬于“痹證”的范疇，認(rèn)為其病因主要是由于風(fēng)寒濕邪侵襲人體，痹阻于經(jīng)絡(luò)，致使經(jīng)絡(luò)不通則痛所致。這時(shí)就建議及時(shí)通過散風(fēng)祛濕，舒筋活絡(luò)的中藥來(lái)治療。其中藥酒就是不錯(cuò)的選擇，能夠擺脫老寒腿帶來(lái)的疼痛，還能起到保健、養(yǎng)生的作用。同仁堂國(guó)公酒治療就不錯(cuò)，國(guó)公酒由當(dāng)歸、羌活、牛膝、防風(fēng)、獨(dú)活、牡丹皮、廣藿香、檳榔、麥冬、陳皮、五加皮、厚樸(姜炙)、紅花、天南星(礬炙)、枸杞子、白芷、白芍、紫草、補(bǔ)骨脂(鹽炙)、青皮(醋炒)、白術(shù)(麩炒)、川芎、木瓜、梔子、蒼術(shù)(炒)、枳殼(麩炒)、烏藥、佛手、玉竹、紅曲，經(jīng)科學(xué)浸泡配制而成，具有散風(fēng)祛濕，舒筋活絡(luò)的功效。用于風(fēng)寒濕邪所致的痹病，癥見關(guān)節(jié)疼痛，沉重，伸屈不利，手足麻木，腰腿疼痛。另外泡腳時(shí)在水里加些花椒?；ń沸孕翜兀艹迮K六腑之寒，且能通血脈、調(diào)關(guān)節(jié)。先抓一把花椒加入適量水煎，待藥物充分融入水中時(shí)倒入盆中，先熏雙腳

    2021-10-26
  • 分享一下預(yù)防關(guān)節(jié)疼痛的小妙招呢

    身體健康對(duì)于我們每個(gè)人來(lái)說(shuō)都是非常重要的，一旦出現(xiàn)不適癥狀，會(huì)影響正常工作和生活。平時(shí)比較常見的就是關(guān)節(jié)疼痛，這種疼痛最讓人難受，所以了解一下有哪些可以預(yù)防關(guān)節(jié)疼痛的小妙招呢還是很有必要的，下面通過文章內(nèi)容看看吧。關(guān)節(jié)疼痛小心關(guān)節(jié)炎！關(guān)節(jié)疼痛及壓痛是屬于患上關(guān)節(jié)炎的癥狀之一，關(guān)節(jié)炎的征兆開始時(shí)可能是輕度或中度的間斷性隱痛，休息時(shí)會(huì)好轉(zhuǎn)，但活動(dòng)后關(guān)節(jié)炎的癥狀會(huì)加重。關(guān)節(jié)炎，也是一個(gè)西醫(yī)只能減緩疼痛，而無(wú)法根治的疾病，甚至也無(wú)法避免骨節(jié)繼續(xù)腫脹變形。而中醫(yī)認(rèn)為關(guān)節(jié)炎屬于痹證范疇，即痹阻不通，是指人體機(jī)表、經(jīng)絡(luò)感受風(fēng)、寒、濕邪，引起肢體關(guān)節(jié)和肌肉酸痛、屈伸不利等為主癥的一類病癥。當(dāng)天氣變化，氣溫下降時(shí)，寒主收引、寒凝筋脈，經(jīng)絡(luò)氣血運(yùn)行受阻，在關(guān)節(jié)處淤塞滯，“不通則痛”，關(guān)節(jié)就會(huì)出現(xiàn)酸脹疼痛。中醫(yī)治療關(guān)節(jié)炎講究辨證論治，因風(fēng)寒濕邪所致的關(guān)節(jié)疼痛主要以散風(fēng)祛濕，舒筋活絡(luò)治療為主。關(guān)節(jié)疼痛不妨試試同仁堂國(guó)公酒國(guó)公酒由當(dāng)歸、羌活、牛膝、防風(fēng)、獨(dú)活、牡丹皮、廣藿香、檳榔、麥冬、陳皮、五加皮、厚樸(姜炙)、紅花、天南星(礬炙)、枸杞子、白芷、白芍、紫草、補(bǔ)骨脂(鹽炙)、青皮(醋炒)、白術(shù)(麩炒)、川芎、木瓜、梔子、蒼術(shù)(炒)、枳殼(麩炒)、烏藥、佛手、玉竹、紅曲，經(jīng)科學(xué)浸泡配制而成，具有散風(fēng)祛濕，舒筋活絡(luò)的功效。用于風(fēng)寒濕邪所致的痹病，癥見關(guān)節(jié)疼痛，沉重，伸屈不利，手足麻木，腰腿疼痛。國(guó)公酒也稱史國(guó)公浸酒，是明、清朝代的宮殿秘方，該酒由數(shù)十種中藥經(jīng)科學(xué)浸泡制造而成，其氣味濃郁芳香，酒味渾厚甘美，常飲有益健康，實(shí)為我國(guó)聞名之良酒。除了積極治療以外，有哪些可以預(yù)防關(guān)節(jié)疼痛的小妙招呢？第一，多做戶外運(yùn)動(dòng)，戶外陽(yáng)光充足，陽(yáng)

  • 預(yù)防風(fēng)濕骨病小妙招

    多數(shù)風(fēng)濕骨病患者都是因?yàn)殛幱晏旎驓鉁叵陆禃r(shí)保護(hù)不佳才會(huì)出現(xiàn)疼痛的癥狀，所以可以看出平時(shí)預(yù)防的重要性。下面就通過文章內(nèi)容為大家介紹一下預(yù)防風(fēng)濕骨病小妙招有哪些，希望對(duì)廣大風(fēng)濕骨病患者有所幫助。中醫(yī)對(duì)風(fēng)濕骨病的認(rèn)識(shí)來(lái)了解下風(fēng)濕骨病其實(shí)就是中醫(yī)學(xué)中的痹證。痹證是由于風(fēng)，寒，濕，熱等邪氣、閉阻于經(jīng)絡(luò)，影響氣血的運(yùn)行，導(dǎo)致機(jī)體、筋骨關(guān)節(jié)、肌肉等處發(fā)生疼痛、酸楚、麻木或者是關(guān)節(jié)屈伸不利。僵硬、腫大、變形等癥狀的一種疾病。輕者病在四肢、關(guān)節(jié)肌肉，重者可內(nèi)侵于臟腑，它的發(fā)病原因和感受風(fēng)寒濕邪，像久居潮濕之地，嚴(yán)重的凍傷，比如夏季貪涼，甚至露宿在室外或者是睡覺時(shí)，感受了風(fēng)邪，還有就是暴雨澆淋，水中作業(yè)，還有就是出汗以后入水等等外邪注于肌膚，滯留于關(guān)節(jié)，筋骨，導(dǎo)致氣血痹阻。中醫(yī)治療風(fēng)寒濕痹以散風(fēng)祛濕，舒筋活絡(luò)為主。同仁堂國(guó)公酒是不錯(cuò)之選國(guó)公酒是舒經(jīng)活絡(luò)，祛風(fēng)寒濕痹的珍貴藥酒。選用三十種優(yōu)質(zhì)地道藥材用白酒浸制而成，液體晶瑩，呈紅玫瑰色，氣味醇正，口嘗、馨香氣經(jīng)久不逝。諸藥浸制的國(guó)公酒具有祛風(fēng)、除濕、養(yǎng)血舒筋、通痹止痛之功效，是治療肢體因外受風(fēng)、寒、濕侵襲所致的風(fēng)濕痹證，肢體麻木、疼痛、骨關(guān)節(jié)酸痛、肢體屈伸不利、手足拘緊、半身不遂、言語(yǔ)不暢的良藥。另外國(guó)公酒也稱史國(guó)公浸酒，是明、清朝代的宮殿秘方，該酒由數(shù)十種中藥經(jīng)科學(xué)浸泡制造而成，其氣味濃郁芳香，酒味渾厚甘美，常飲有益健康，實(shí)為我國(guó)聞名之良酒。除了藥酒治療以外，預(yù)防風(fēng)濕骨病小妙招有哪些？1 、避免過度強(qiáng)烈使用小關(guān)節(jié)：在日常生活中，病人應(yīng)盡量利用較大和有力的關(guān)節(jié)，如提重物時(shí)，盡量不用手指而用手臂和肘關(guān)節(jié)，不要只用手指做支撐，應(yīng)以手掌來(lái)支撐。擰瓶蓋時(shí)，不要只

    2021-10-26
  • 怎樣預(yù)防骨關(guān)節(jié)炎復(fù)發(fā)的小妙招有用呢？

    大家聽說(shuō)過骨關(guān)節(jié)炎嗎？骨關(guān)節(jié)炎是一種骨關(guān)節(jié)的退行性病變，多發(fā)生在中年以上人群，以膝、踝、髖等大關(guān)節(jié)及雙手遠(yuǎn)端的指間關(guān)節(jié)為主要病變關(guān)節(jié)。臨床表現(xiàn)為關(guān)節(jié)僵硬疼痛，天氣變化或者負(fù)重后癥狀明顯，且治好后容易復(fù)發(fā)。那患有骨關(guān)節(jié)炎后能用什么藥呢？怎樣預(yù)防骨關(guān)節(jié)炎復(fù)發(fā)的小妙招有用呢？一起來(lái)看看吧！國(guó)公酒曾是明、清朝代的宮廷秘方，該酒選用當(dāng)歸、羌活、牛膝、防風(fēng)、獨(dú)活、牡丹皮、廣藿香、檳榔、麥冬、陳皮、五加皮、厚樸(姜炙)、紅花、天南星(礬炙)、枸杞子、白芷、白芍、紫草、補(bǔ)骨脂(鹽炙)、青皮(醋炒)、白術(shù)(麩炒)、川芎、木瓜、梔子、蒼術(shù)(炒)、枳殼(麩炒)、烏藥、佛手、玉竹、紅曲。用白酒浸制而成，主要用來(lái)散風(fēng)祛濕，舒筋活絡(luò)?？捎糜陲L(fēng)寒濕邪所致的痹病，癥見關(guān)節(jié)疼痛、沉重、伸屈不利、手足麻木、腰腿疼痛。由此可見，國(guó)公酒能夠有效緩解骨關(guān)節(jié)炎引發(fā)的關(guān)節(jié)疼痛僵硬等癥狀。另外，國(guó)公酒液體晶瑩，呈紅玫瑰色，其氣味濃郁芳香，酒味醇厚甘美，既能治病，又能保健，常飲有益健康，實(shí)為中國(guó)治療骨關(guān)節(jié)炎的知名良酒。以上便是患有骨關(guān)節(jié)炎后能用什么藥的一個(gè)簡(jiǎn)單分享，在了解完之后，大家再來(lái)看看怎樣預(yù)防骨關(guān)節(jié)炎復(fù)發(fā)的小妙招有用吧！1、首先，預(yù)防骨關(guān)節(jié)炎復(fù)發(fā)的根源在于消除病灶，做到無(wú)病可發(fā)。對(duì)骨關(guān)節(jié)炎這樣的、很難徹底治好的慢性病也要堅(jiān)持積極治療，不可隨意放棄，以減輕病癥，提高生活質(zhì)量。2、其次，季節(jié)變化與許多疾病有著密切的關(guān)系，大家可以利用氣象預(yù)報(bào)做到心中有數(shù)。曾患有關(guān)節(jié)炎的朋友們?cè)谄綍r(shí)要多看天氣預(yù)報(bào)，只要?dú)鉁亟档?，就要加?qiáng)保暖工作，比如有過舊傷史的患者要增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)，冷空氣來(lái)臨時(shí)要注意保暖，陰雨天氣要注意除濕，并盡可能地減少外出。3、再次，大家要保持

  • 有緩解關(guān)節(jié)疼痛的小妙招嗎

    體驗(yàn)過關(guān)節(jié)疼的人都知道這種痛苦有多難以忍受，而且疼起來(lái)嚴(yán)重影響了工作以及生活。所以需要了解一些可以緩解的方法來(lái)應(yīng)對(duì)，那么有緩解關(guān)節(jié)疼痛的小妙招嗎?下面通過文章內(nèi)容一起了解下吧。你知道為什么關(guān)節(jié)會(huì)疼痛嗎？關(guān)節(jié)疼痛中醫(yī)稱為痹證。痹證是由于風(fēng)、寒、濕、熱等邪氣閉阻經(jīng)絡(luò)，影響氣血運(yùn)行，導(dǎo)致肢體筋骨、關(guān)節(jié)、肌肉等處發(fā)生疼痛、重著、酸楚、麻木，或關(guān)節(jié)屈伸不利、僵硬、腫大、變形等癥狀的一種疾病。輕者病在四肢關(guān)節(jié)肌肉，重者可內(nèi)舍于臟。相當(dāng)于西醫(yī)的風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)、骨性關(guān)節(jié)炎等。其中容易在陰雨天或氣溫下降出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛的人，一般都是因?yàn)轱L(fēng)寒濕邪所引起的。《素問?舉痛論篇》云：“經(jīng)脈流行不止，環(huán)周不休，寒氣入經(jīng)而稽遲，泣而不行，客于脈外則血少，客于脈中則氣不通，故卒然而痛?！焙畾饪陀诿}外則氣血少，故不榮則痛;寒氣客于脈中則氣血不通，故不通則痛。中醫(yī)治療風(fēng)寒濕邪以散風(fēng)祛濕，舒筋活絡(luò)為主。那么，該如何治療呢?推薦中藥藥酒來(lái)緩解關(guān)節(jié)疼痛，比如同仁堂國(guó)公酒，國(guó)公酒由當(dāng)歸、羌活、牛膝、防風(fēng)、獨(dú)活、牡丹皮、廣藿香、檳榔、麥冬、陳皮、五加皮、厚樸(姜炙)、紅花、天南星(礬炙)、枸杞子、白芷、白芍、紫草、補(bǔ)骨脂(鹽炙)、青皮(醋炒)、白術(shù)(麩炒)、川芎、木瓜、梔子、蒼術(shù)(炒)、枳殼(麩炒)、烏藥、佛手、玉竹、紅曲，經(jīng)科學(xué)浸泡配制而成，具有散風(fēng)祛濕，舒筋活絡(luò)的功效。用于風(fēng)寒濕邪所致的痹病，癥見關(guān)節(jié)疼痛，沉重，伸屈不利，手足麻木，腰腿疼痛。除了藥酒緩解以外，有緩解關(guān)節(jié)疼痛的小妙招嗎?1、熱敷或者冷敷都能夠減輕關(guān)節(jié)疼痛的癥狀，但是要選擇熱敷還是冷敷，還是要根據(jù)關(guān)節(jié)疼痛的具置具體情況來(lái)進(jìn)行選擇。最好應(yīng)該詢問醫(yī)生，在醫(yī)生的指導(dǎo)建議下

  • 受寒腿疼怎么辦小妙招幫助你

    氣溫下降或者是陰雨天氣就容易受寒腿疼，有時(shí)候都疼的行動(dòng)不便，這真是讓人難受不已。因此越來(lái)越多的人關(guān)注受寒腿疼怎么辦小妙招效果好不好之類的問題，下面我們不妨通過文章內(nèi)容了解下吧。受寒腿疼是由于長(zhǎng)期吹空調(diào)、風(fēng)扇以及腿部長(zhǎng)時(shí)間暴露在外，受到風(fēng)寒刺激就會(huì)導(dǎo)致血液循環(huán)不暢誘發(fā)出現(xiàn)疼痛。膝關(guān)附近的肌肉以及皮下脂肪相對(duì)比較少，關(guān)節(jié)周圍有豐富的毛細(xì)血管網(wǎng)，受到風(fēng)寒刺激以后血管會(huì)收縮，代謝產(chǎn)物不能及時(shí)排出就會(huì)容易誘發(fā)出現(xiàn)腿部疼痛。發(fā)生這種情況以后，患者可以適當(dāng)通過一些小妙招來(lái)緩解疼痛。受寒腿疼怎么辦小妙招幫助你1、熱敷：因?yàn)槭軟鏊鸬耐忍?，主要是由于腿部受到了寒冷所?dǎo)致血液凝固所引起的腫脹疼痛情況，所以在這種情況下，患者可以用熱毛巾敷一下腿，或者是直接去泡腳，是能夠有效的緩解這種癥狀的。2、食療：患者可以適當(dāng)?shù)某砸恍┠軌蚺眢w的食物，比如可以吃一些羊肉或者是牛肉的，這些食物都能夠有效的促進(jìn)血液循環(huán)，改善血液凝固的情況，也能夠有效的緩解腿疼。3、適當(dāng)?shù)淖鲆恍╁憻挘浩綍r(shí)在晚上睡覺前可以去樓下跑步，能夠有效的增強(qiáng)身體的抵抗力和免疫力，并且還能夠促進(jìn)血液的流通，有效的改善腿疼的癥狀，尤其是每天可以適當(dāng)?shù)穆堋Ｋ幘浦委熓芎忍?，選同仁堂國(guó)公酒就不錯(cuò)除了以上幾種小方法可以緩解疼痛以外，選擇藥酒治果更好，藥酒的功能強(qiáng)大，副作用小,對(duì)治療有很大的幫助。腿疼是一種癥狀，屬于中醫(yī)的“痹證”范圍，痹癥是指人體機(jī)表、經(jīng)絡(luò)因感受風(fēng)、寒、濕、熱等引起的以肢體關(guān)節(jié)及肌肉酸痛、麻木、重著、屈伸不利，甚或關(guān)節(jié)腫大灼熱等為主癥的一類病證。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為居處潮濕，觸冒風(fēng)雨等是產(chǎn)生痹證的外來(lái)?xiàng)l件;素體虛弱，氣血不足，腠理不密是產(chǎn)生痹證的內(nèi)在因素

    2021-10-26
  • 你知道預(yù)防骨關(guān)節(jié)炎的小妙招么

    關(guān)節(jié)炎對(duì)中老年人來(lái)說(shuō)是很常見的，這樣的問題讓人非常煩惱，會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛或者是腫脹的情況，對(duì)人體健康造成一定的威脅。而且關(guān)節(jié)炎的種類也比較多，骨性關(guān)節(jié)炎就是其中的一個(gè)問題，那么，治療與預(yù)防骨關(guān)節(jié)炎的小妙招有哪些呢？一起來(lái)看看吧。骨關(guān)節(jié)炎又叫退行性骨關(guān)節(jié)炎，也叫骨關(guān)節(jié)病、老年性骨關(guān)節(jié)病、增生性骨關(guān)節(jié)病。它主要是指關(guān)節(jié)軟骨隨著年齡的增長(zhǎng)，因?yàn)閯趽p、活動(dòng)量的增多，引起關(guān)節(jié)軟骨的退變、磨損，軟骨下骨的裸露。骨關(guān)節(jié)炎不是只發(fā)生于膝關(guān)節(jié)，人體只要有關(guān)節(jié)的地方都可能發(fā)生，最常見的發(fā)生骨關(guān)節(jié)炎的部位是膝關(guān)節(jié)，或是手指的各個(gè)關(guān)節(jié)。特別是有些老年人，可以看到他的手關(guān)節(jié)很大，甚至有些手的變形，很多都是骨關(guān)節(jié)炎的一種表現(xiàn)。像膝關(guān)節(jié)的羅圈腿、腳的大拇指的掌指關(guān)節(jié)、像脊柱、頸椎、腰椎后面的小關(guān)節(jié)也可以發(fā)生骨關(guān)節(jié)病，然后進(jìn)一步可以發(fā)展導(dǎo)致脊髓的椎管狹窄，會(huì)引起椎管狹窄的一些癥狀，這都是屬于骨關(guān)節(jié)炎。那預(yù)防膝骨關(guān)節(jié)炎小妙招有哪些？趕快記下吧！妙招一：掌握科學(xué)的鍛煉方法。通過適當(dāng)運(yùn)動(dòng)增加關(guān)節(jié)的活動(dòng)度及肌肉力量，鍛煉股四頭肌功能，讓股四頭肌強(qiáng)壯有力，可減輕膝關(guān)節(jié)疼痛。適合中老年人的具體鍛煉方法是：取坐位或仰臥位，將膝關(guān)節(jié)伸直，繃緊大腿肌肉，足向頭部背屈，同時(shí)繃緊小腿肌肉，每次堅(jiān)持三四秒，每分鐘做10次，連續(xù)做三四分鐘。每天可做三四遍。妙招二：嚴(yán)格控制體重。多食含組氨酸的食物，如稻米、小麥和黑麥。組氨酸有利于清除機(jī)體過剩的金屬。多食用富含胡蘿卜素，黃酮類，維生素C和E以及含硫化合物的食物。也可多食含硫食物如大蒜、洋蔥、芽甘藍(lán)及卷心菜。然而，如果是已經(jīng)出現(xiàn)骨關(guān)節(jié)炎的人群來(lái)說(shuō)，及時(shí)進(jìn)行藥物治療很有必要。骨關(guān)節(jié)炎常用中成藥，如國(guó)

  • 鼻子黑頭怎么去除簡(jiǎn)單方法有哪些？

    鼻子可以說(shuō)是臉上的靈魂，多少人為了好看的鼻子走上了手術(shù)臺(tái)。鼻子不夠挺拔尚且能忍，但是如果它變成“草莓”了，對(duì)容貌的影響就太大了，總會(huì)給人一種不衛(wèi)生的感覺，一顆一顆黑黑的，分外顯眼，就算用化妝品也很難將其遮蓋。不用愁！今天教大家鼻子黑頭怎么去除簡(jiǎn)單方法。1、鼻貼法一般來(lái)說(shuō)鼻貼外表都附有水溶性膠，通過黏力將黑頭拔出，這種辦法簡(jiǎn)單易行，但缺點(diǎn)是無(wú)法吸附深處的黑頭，有時(shí)清潔后表層還可以看到毛孔深處的黑頭，操作不慎還會(huì)引發(fā)感染和毛孔粗大，集美們使用時(shí)可要悠著點(diǎn)~2、嬰兒油使用嬰兒油來(lái)溶解鼻子上的黑頭油脂成分是不錯(cuò)的選擇，幾乎所有的便利店或者超市都能買得到。面部清潔之后，將嬰兒油均勻的涂抹在鼻子上，然后按摩鼻子上的黑頭，一定要注意按摩的力度，用力要輕一點(diǎn)，不可大力揉搓。大概30分鐘左右可將部分油脂和黑頭按摩出來(lái)。缺點(diǎn)是按摩時(shí)間長(zhǎng)，清除不徹底，力度要掌握精準(zhǔn)，否則傷皮膚。3、排痘針溫水潔面后毛孔會(huì)自然打開將黑頭向外推送，此時(shí)用排痘針的圓形頭輕輕地按壓就可以將黑頭輕松的擠出。需要注意的是這種方法操作不當(dāng)，就容易傷及皮膚了，還可能會(huì)留下印記，集美們且擠且珍惜。4、甲硝唑凝膠鼻子上的小黑頭一般是由于皮脂腺油脂堆積導(dǎo)致毛孔堵塞，使厭氧菌大量滋生所導(dǎo)致的。而甲硝唑凝膠是抗厭氧菌藥物，作用安全，它的的主要功能就是抑制和殺滅組織內(nèi)部的厭氧菌，抗菌消炎。使用甲硝唑凝膠還可以搭配15%壬二酸一起使用，調(diào)節(jié)毛囊角化，溶解粉刺，淡化痘印效果更加。甲硝唑去黑頭步驟：潔面后熱敷鼻子讓毛孔打開，厚敷甲硝唑凝膠在鼻子上等待30分鐘，黑頭在厚敷的時(shí)候會(huì)被凝膠基質(zhì)軟化，很好刮下來(lái)。再涂15%壬二酸，均勻抹開，面部其他區(qū)域正常護(hù)膚即可。缺點(diǎn)是第一

  • 鼻子上的黑頭怎么去掉小妙招學(xué)起來(lái)！

    讓黑頭MM最痛苦的事情是什么？那一定是白花花的銀子花了一堆，而黑頭卻沒有治好。雖然市場(chǎng)上很多品牌的護(hù)膚品都宣稱能“徹底清潔去黑頭”，但效果卻不太明顯，經(jīng)常都是去了又長(zhǎng)，反反復(fù)復(fù)，情緒接近崩潰的邊緣。到底這難看又可惡的黑頭何時(shí)才能消停！今天，小編就為大家介紹幾個(gè)去黑頭的小tips。鼻子上的黑頭怎么去掉小妙招學(xué)起來(lái)，讓你的黑頭一去不復(fù)返! tips1：深層潔凈是關(guān)鍵應(yīng)該沒有人會(huì)認(rèn)為簡(jiǎn)單的做個(gè)清潔就能去黑頭了吧，這基本等同于白日做夢(mèng)，黑頭只會(huì)穩(wěn)穩(wěn)地站在你的臉上，不會(huì)有絲毫改變。想要徹底去黑頭，深層清潔護(hù)理是最基礎(chǔ)的。如果是油性肌膚的MM一定養(yǎng)成定期去角質(zhì)的習(xí)慣，每層清潔護(hù)理，這樣能幫助去除肌膚污垢和油膩，從而減少黑頭。tips2：避免錯(cuò)誤的觀念一些MM總是喜歡擠壓黑頭，覺得這東西一擠就掉了，沒事的時(shí)候那就擠唄！適度的擠壓的確算是去除黑頭的方式之一，但是過于刺激反而使得肌膚的油脂分泌腺加速分泌更多油脂，就像我們擠壓一個(gè)油棕果一樣，力度越大出油越多，而且擠壓會(huì)給細(xì)嫩柔弱的肌膚帶來(lái)更嚴(yán)重的傷害，損害皮膚屏障，造成毛孔粗大和疤痕。tips3：選擇最為科學(xué)的去黑頭方法黑頭嚴(yán)格來(lái)講是一種面部皮膚疾病，既然有病咱就得治療，選對(duì)藥品就能事半功倍。大部分皮膚問題，像痘痘、黑頭、閉口，很多都是由于厭氧菌感染所導(dǎo)致的。甲硝唑凝膠是一種抗厭氧菌藥物，作用非常安全，它的的主要功效就是抑制和殺滅組織內(nèi)部的厭氧菌，消退炎癥。去黑頭時(shí)還可以搭配15%壬二酸一起使用，調(diào)節(jié)毛囊角化，溶解粉刺，淡化痘印效果更佳。甲硝唑凝膠去黑頭步驟：1、熱敷鼻子讓毛孔打開。2、厚敷甲硝唑凝膠在鼻子上等待30分鐘，黑頭在厚敷的時(shí)候會(huì)被凝膠基質(zhì)軟化，等30分鐘左右就很好刮下來(lái)。3、涂15%壬二

  • 去除黑頭小妙招？這些小tips一定要收藏

    一個(gè)好的形象對(duì)現(xiàn)代人來(lái)講是尤為重要的。畢竟“有趣的靈魂”也需要“美麗的皮囊”來(lái)輔助。但由于快節(jié)奏的日常生活和高壓的工作，讓很多人養(yǎng)成了不健康的生活方式，使大家總是容易產(chǎn)生各式各樣的皮膚問題，黑頭就是其中最常見的一種。黑頭會(huì)使皮膚變得粗糙，毛孔也越來(lái)越粗大，十分影響形象和氣質(zhì)。那么，生活中有哪些去除黑頭小妙招呢？一起了解下吧。1、合理使用深層清潔面膜挑選帶有活性碳的深層清潔補(bǔ)水面膜，對(duì)黑頭粉刺就會(huì)有一定的改進(jìn)效果。活性碳會(huì)對(duì)油脂和黑頭粉刺有一定的吸咐功效，能帶走面部多余的油脂喝皮屑，疏通毛孔。2、使用卸妝水對(duì)于患黑頭的妹子來(lái)說(shuō)，卸妝尤為重要，許多皮膚問題都是因?yàn)樾秺y不完全，彩妝化合物殘余在皮膚毛孔里而造成的。所以，晚上入睡前一定要把妝卸干凈。3、甲硝唑凝膠去黑頭皮膚上的各種癥狀，如黑頭、痘痘、閉口，很多情況下都是由于厭氧菌感染所導(dǎo)致的。甲硝唑凝膠是一種透明凝膠，成分非常安全。其中主要成分為甲硝唑，主要功能就是抑制和殺滅皮膚組織內(nèi)部的厭氧菌，促使炎癥消退。當(dāng)炎癥消除之后，痘痘自然也就平復(fù)了。4、合理應(yīng)用酸類產(chǎn)品合理使用酸類產(chǎn)品也能有效對(duì)抗黑頭。15%壬二酸具有效調(diào)節(jié)毛囊角化，溶解粉刺的功效。搭配甲硝唑凝膠一起使用，不僅可以抑制皮膚油脂分泌過多，還能抑制厭氧菌活性，幫助抑菌抗炎。而且15%壬二酸和其他酸相比更溫和更安全，任何膚質(zhì)輕都可以駕馭。具體使用方法如下：1. 溫和去黑頭（全膚質(zhì)適用）熱敷鼻子讓毛孔打開，厚敷甲硝唑凝膠在鼻子上等待30分鐘，黑頭在厚敷的時(shí)候會(huì)被凝膠基質(zhì)軟化，等二十分鐘左右就很好刮下來(lái)。清洗掉凝膠，在鼻子處點(diǎn)涂15%壬二酸，均勻抹開，面部其他區(qū)域正常護(hù)膚。 2.物理手段去黑頭：用鼻貼、粉刺針或

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    2021-10-26
  • 煩人！額頭閉口怎么去除？

    隨著秋季的到來(lái)，集美們突然發(fā)現(xiàn)自己額頭上開始密密麻麻的長(zhǎng)小閉口，遠(yuǎn)看還不是很明顯，近看真的很可怕。相信長(zhǎng)閉口也是讓很多集美頭疼的一個(gè)問題，說(shuō)到長(zhǎng)閉口其實(shí)它的形成原因有很多，找到真正的原因，才能更好的解決閉口問題。那么額頭閉口怎么去除？今天小編就跟大家一起來(lái)聊聊，關(guān)于怎樣去除反復(fù)生長(zhǎng)的閉口那些事。如果是額頭上長(zhǎng)閉口，那很有可能是清潔不到位所致。另外，秋季干燥和內(nèi)分泌紊亂也是形成閉口的重要原因。角質(zhì)層堆積以及毛孔內(nèi)油脂分泌旺盛，沒有有效的排除體外，堆積在毛囊堵塞毛孔導(dǎo)致大量厭氧菌滋生，最后就會(huì)形成閉口導(dǎo)致皮膚上面不光滑不整潔。長(zhǎng)閉口是一個(gè)“累積過程”，因?yàn)楹芏嗳擞胁徽_的卸妝習(xí)慣，尤其是額頭，格外容易卸不干凈。卸妝馬馬虎虎對(duì)于皮膚的傷害很大，因?yàn)闅埓娴牟蕣y顆粒會(huì)淤積在毛孔深處，讓毛孔堆積越來(lái)越多臟東西，久而久之就會(huì)在額頭出現(xiàn)很多閉口了。.既然已經(jīng)找到了長(zhǎng)閉口的真實(shí)原因，那么額頭閉口怎么去除呢？別急，小編早已為各位集美準(zhǔn)備了對(duì)抗閉口的小方法，接著往下看吧～既然閉口的成因是由于毛孔堵塞和厭氧菌滋生導(dǎo)致，那我們就可以使用針對(duì)物來(lái)針對(duì)治療了。甲硝唑凝膠在抗厭氧菌治療方面表現(xiàn)尤為突出，它可以從源頭破壞閉口粉刺形成的溫床。再搭配阿達(dá)帕林凝膠一起使用，效果會(huì)更佳明顯。阿達(dá)帕林凝膠具有溶解粉刺，調(diào)節(jié)毛囊角化的功效。二者聯(lián)合使用，還怕閉口去不掉嗎？甲硝唑凝膠+阿達(dá)帕林凝膠使用步驟：晚上潔面后，在患處局部點(diǎn)涂阿達(dá)帕林凝膠，凝膠干燥后即可正常護(hù)膚。早起洗掉患處殘留的阿達(dá)帕林凝膠，潔面后在患處點(diǎn)涂甲硝唑凝膠，干燥后即可正常護(hù)膚或化妝。使用阿達(dá)帕林凝膠2～4周內(nèi)可能會(huì)出現(xiàn)短期痘痘加重現(xiàn)象，是因?yàn)槊疑掀に山?，使?/p>

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    2021-10-26
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