兒童吃涼東西就積食怎么回事,吃什么消食?
爽口的飲料,冰涼西瓜、雪糕都是孩子們最喜歡的零食,尤其到了夏天,爸爸媽媽也會讓孩子吃一點涼涼的東西解暑。但是吃多了涼東西孩子就會不舒服拉肚子,也有孩子會有積食的情況。那么,兒童吃涼東西就積食怎么回事,吃什么消食?下面帶家長們一起了解一下。兒童吃涼東西就積食怎么回事?涼的食物容易刺激腸胃,孩子肚子受涼就容易出現(xiàn)積食不消化。從中醫(yī)的角度來看,孩子經(jīng)常積食不消化,多半是脾虛引起的。脾在身體中相當(dāng)于營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站,我們吃進(jìn)來的食物和水分,進(jìn)入到脾的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中,消化成營養(yǎng)物質(zhì),被運送到身體的各個部位,保證身體健康。健康的脾,就像圖中的“健脾號”小火車,動力十足,及時將營養(yǎng)物質(zhì)運到身體需要的地方。也就是中醫(yī)說的,脾有運化作用,幫助我們更好地消化。反之,孩子脾虛,“健脾號”小火車失去動力,跑得很慢,不能將營養(yǎng)物質(zhì)很好運走,孩子就會有經(jīng)常積食的問題。如果調(diào)理積食只注重消化問題,那么這次好了,下次積食還會卷土重來,因此健脾才是調(diào)理積食的根本之道。中醫(yī)說:小兒脾常不足,1-6歲的孩子飲食結(jié)構(gòu)變化大,生長發(fā)育快,營養(yǎng)需求旺盛,小兒脾胃尚未發(fā)育完全,更容易脾虛。所以家長們要抓住1-6歲的健脾黃金期,給孩子健脾!薏芽健脾凝膠可以從根源健脾,解決孩子反復(fù)積食的問題,讓寶寶消化好,吃飯香!它是由7種藥食同源成分精制而成,溫和安全,其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分,山楂、麥芽幫助孩子促消化,萊菔子(白蘿卜籽)通氣消脹。薏芽健脾凝膠是果泥口感,吃起來酸酸甜甜的,寶寶好接受。而且它還可以和很多食物一起搭配,比如夾在餅干里,涂在面包上,拌進(jìn)牛奶里,吃法多種多樣。而且,薏芽健脾凝膠和丁桂兒臍貼都是丁桂品牌,是專