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  • 頭暈耳鳴是不是腎虛？應(yīng)該如何治療？

    身體是革命的本錢，只有擁有健康的體魄我們才能創(chuàng)造更多的價(jià)值。但由于各種因素的影響，很多人的身體都處于亞健康的狀態(tài)，頭暈耳鳴也會(huì)時(shí)常出現(xiàn)。那么頭暈耳鳴是不是腎虛？應(yīng)該如何治療？中醫(yī)認(rèn)為，腎虛是導(dǎo)致頭暈耳鳴的主要原因。腎藏精，精生髓，髓分骨髓、脊髄和腦髓，皆由腎精化生。脊髓上通于腦，腦由髓聚而成，故《靈樞·海論》說(shuō):“腦為髓之海。”《素問(wèn)·五藏生成》說(shuō):“諸髓者，皆屬于腦?！币虼耍I精充足，髓海得養(yǎng)，腦發(fā)育健全，則思維敏捷，精力充沛；反之，腎精不足，髓海空虛，腦失所養(yǎng)，則見(jiàn)“腦轉(zhuǎn)耳鳴，脛酸眩冒，目無(wú)所見(jiàn)，懈怠安臥”(《靈樞·海論》)。腎開(kāi)竅于耳，腎為藏精之臟，受五臟六腑之精而藏之。精氣充沛，上通于耳竅，則聽(tīng)力聰敏。正如《黃帝內(nèi)經(jīng)靈樞·脈度》指出：“腎氣通于耳，腎和則能聞五音矣?！比裟I臟失職，精氣虧損，則如《濟(jì)生方·耳門(mén)》所說(shuō)：“腎氣不平，則耳為受病也?！崩缗R床上所見(jiàn)，頭暈、耳鳴，多因腎精虧損、腦髓不足所致。頭暈耳鳴還有那么原因？1、精神緊張和疲勞：當(dāng)長(zhǎng)期處于精神高度緊張和在身體疲勞狀態(tài)時(shí)均易使耳鳴加重。因此適當(dāng)調(diào)整工作節(jié)奏，放松耳鳴患者的情緒，轉(zhuǎn)移對(duì)耳鳴的注意力都是有益的。2、不良習(xí)慣：和酒精常?？墒苟Q癥狀加重：吸煙可以使血氧下降，而內(nèi)耳毛細(xì)胞又是一種對(duì)氧極其敏感的細(xì)胞，所以缺氧會(huì)對(duì)毛細(xì)胞造成損害，因此要注意改變不良習(xí)慣。3、噪聲：暴震聲和長(zhǎng)時(shí)間的噪聲接觸，均能導(dǎo)致聽(tīng)力下降和耳鳴產(chǎn)生，對(duì)高危人群(工作在高強(qiáng)度噪聲環(huán)境中)要注意噪聲防護(hù)。如減少噪聲源或佩戴防護(hù)耳罩、耳塞等。此外，要注意不要長(zhǎng)時(shí)間，大音量在有噪聲的環(huán)境中使用隨身聽(tīng)耳機(jī)。除此之外還可能因?yàn)楸┞队诹胰障逻^(guò)久、泡熱水澡的時(shí)間太長(zhǎng)、缺乏維

    標(biāo)簽：頭暈耳鳴是不是腎虛
    2022-05-27
  • 來(lái)了解一下同仁堂鎖陽(yáng)固精丸的效果如何

    鎖陽(yáng)固精丸是中國(guó)傳統(tǒng)經(jīng)驗(yàn)方，出自《仙拈集》，《清太醫(yī)院配方》中亦有收錄。因其溫腎固精作用顯著，常被用于腎氣不固所致的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精早泄。那么同仁堂鎖陽(yáng)固精丸的效果如何？接下來(lái)我們一起來(lái)看看吧。中醫(yī)認(rèn)為腎為臟腑之本，十二經(jīng)之根，先天之本在于腎。藏真陰而寓元陽(yáng)，只宜固藏，不宜泄漏。倘若腎先天稟賦不足或后天失養(yǎng)、房事過(guò)度、頻繁、久病勞傷等傷及于腎，以致腎氣虧虛，封藏固攝之權(quán)失職時(shí)，除可有腰膝酸軟，頭暈耳鳴等腎虛的一般癥狀外，主要以下元不固為癥候特點(diǎn)，表現(xiàn)為、小便等的不能控制。同仁堂鎖陽(yáng)固精丸的效果如何？從組方來(lái)看，同仁堂鎖陽(yáng)固精丸組方精良，配伍嚴(yán)謹(jǐn)。全方由24味中藥材配伍而成，鎖陽(yáng)、肉從蓉、制巴戟天、補(bǔ)骨脂、菟絲子、杜仲、鹿角霜溫陽(yáng)補(bǔ)腎；熟地黃、山茱萸、牡丹皮、山藥、茯苓、澤瀉補(bǔ)腎滋陰，以陰配陽(yáng)，以收陰生陽(yáng)長(zhǎng)，陰陽(yáng)相濟(jì)之效；芡實(shí)、蓮須、牡蠣、龍骨可固精氣、澀精止遺；知母、黃柏滋陰降火，制約補(bǔ)藥的溫?zé)嶂裕话私擒钕闵⒑須猓Ｏパa(bǔ)肝益腎，又可引熱下行，大青鹽引藥入腎。諸藥合用，共奏溫腎固精之功。臨床用于腎陰陽(yáng)兩虛，腎氣固攝無(wú)權(quán)所致遺精，癥見(jiàn)遺精頻繁，伴腰膝酸軟，頭暈，耳鳴，畏寒肢冷，疲乏無(wú)力；還可用于陰陽(yáng)兩虧，腎氣不固所導(dǎo)致早泄，癥見(jiàn)舉而易泄，伴腰膝酸軟，頭暈，耳鳴，疲乏無(wú)力。《同仁堂藥目》一書(shū)記載該方“治本元不固、夜夢(mèng)遺精、腰痛耳鳴、四肢無(wú)力、漸漸羸瘦、面色無(wú)光、困倦少食、久淋滑精、陰囊濕汗等癥，服之大有奇功?！辈贿^(guò)，藥效雖好，但服用時(shí)也需要注意一些問(wèn)題，首先要忌食不易消化的食物，并且感冒發(fā)燒的病人不宜服用，有高血壓、心臟病、肝病，糖尿病，腎病等慢性病嚴(yán)重者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。

  • 腎虛引起腰膝酸軟怎么辦？應(yīng)該如何調(diào)理？

    不少人都會(huì)有腰膝酸軟的情況發(fā)生，中醫(yī)認(rèn)為腰為腎之府，可見(jiàn)腰與腎的關(guān)系十分密切，那么腎虛引起的腰膝酸軟怎么辦？應(yīng)該如何調(diào)理呢？中醫(yī)認(rèn)為腎為先天之本，主骨生髓。髓藏于骨中滋養(yǎng)骨骼，腎精充足，則骨髓生化有源，骨骼強(qiáng)勁有力，反之則疏松易折，也就是說(shuō)，腰膝部的肌肉筋脈以及骨骼需要腎中精血陰陽(yáng)的滋養(yǎng)。腎虛、腎中精血不能夠滋養(yǎng)局部就會(huì)出現(xiàn)酸軟疼痛乏力。臨床上易出現(xiàn)腰膝酸軟等癥狀。而腎虛又可分為腎陰虛和腎陽(yáng)虛，兩者均可引起腰膝酸軟、乏力，患者需要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下，結(jié)合其他癥狀及表現(xiàn)，進(jìn)行綜合判斷。腎陰又稱真陰、腎水，是全身陰液的根本，對(duì)人體各臟腑有滋養(yǎng)潤(rùn)澤的作用，腎陰虛，即腎水不足，多由于腎陰素虧、虛勞久病、耗傷腎陰、情欲妄動(dòng)、房事不節(jié)、內(nèi)損所致。除了腰膝酸軟、乏力，還表現(xiàn)為頭暈健忘、失眠多夢(mèng)、耳聾耳鳴、盜汗、舌紅少苔、手足心熱、脈細(xì)數(shù)等癥狀。腎陽(yáng)又稱真火、元陽(yáng)，是人體陽(yáng)氣的根本，具有溫煦形體、衛(wèi)陽(yáng)固表、蒸化水液，促進(jìn)發(fā)育、生殖等功能。腎陽(yáng)虛衰，則一身陽(yáng)氣皆虛，是命火不足所致。多見(jiàn)于房事過(guò)度、老年體衰、久病不愈、精神緊張，或者外感邪寒者，臨床表現(xiàn)為形寒肢冷、腰膝酸軟、乏力、面色淡白、神疲健忘、陽(yáng)痿、不孕等癥狀。怎么調(diào)理呢？腰膝酸軟等腎虛人群可以通過(guò)飲食和藥物來(lái)進(jìn)行調(diào)理。腎虛患者在飲食上應(yīng)多吃清淡及低膽、低飽和脂肪酸的食物，避免攝入較多動(dòng)物性脂肪，如豬肉、蛋、蝦、動(dòng)物內(nèi)臟、奶油等。多吃小米，大棗等補(bǔ)氣食物，睡前少喝水。還可以選擇藥食同源之品進(jìn)行調(diào)養(yǎng)，如蓮子、桂圓、核桃等。大部分黑色食物都有補(bǔ)腎的作用，黑色入腎臟，如黑豆、黑芝麻、黑米、黑棗等。選擇飲食調(diào)補(bǔ)也不宜逮著一類食物猛吃，最好的方法是雜食

    2022-05-27
  • 男人腎虛的具體表現(xiàn)有哪些？如何補(bǔ)腎？

    腎虛想必大家都不陌生，引起腎虛的原因有很多，比如不良生活習(xí)慣、精神緊張、房事無(wú)節(jié)制、過(guò)于勞累、年老體衰等。那么男人腎虛的具體表現(xiàn)有哪些？如何補(bǔ)腎？男人腎虛的具體表現(xiàn)有哪些？1、畏寒肢冷“畏寒”指有怕冷而且怕風(fēng)吹的感覺(jué)。“肢冷”指四肢冰冷，甚至冷至肘、膝關(guān)節(jié)的癥狀。畏寒肢冷往往伴隨腰膝酸痛、神疲倦臥、少氣懶言、口淡不渴等腎虛病癥。2、頭暈耳鳴很多人經(jīng)歷過(guò)頭暈的感覺(jué)，那種眼睛發(fā)花、天旋地轉(zhuǎn)、惡心嘔吐的滋味并不好受，而且頭暈患者常伴有耳鳴之聲，妨礙聽(tīng)覺(jué)，長(zhǎng)久下去，甚至?xí)?dǎo)致耳聾。造成頭暈耳鳴的原因多與肝腎相關(guān)。中醫(yī)上講“腎藏精生髓，髓聚而為腦”，所以腎虛可致使髓海不足，腦失所養(yǎng)，出現(xiàn)頭暈、耳鳴。3、頭暈無(wú)力失眠多夢(mèng)腎作為人體重要的臟器之一滋養(yǎng)和溫煦著其他臟腑，若其他器官久病不愈，就容易傷及腎臟。許多慢性病如慢性肝炎、冠心病、支氣管哮喘、高血壓等病人，往往伴隨有腎虛癥狀。4、哮喘腎臟有“納氣”的功能。因腎虛不能納氣，就會(huì)引起喘息氣短，呼多吸少，使你感到難以暢快呼吸。嚴(yán)重情況下，伴隨氣喘還可能出現(xiàn)喘氣加重、冷汗直冒等癥狀。5、腰痛腰痛根本在于腎虛，可分為內(nèi)傷和勞損。內(nèi)傷腎虛一般指先天不足、久病體虛或疲勞過(guò)度所致。輕者難以彎腰或直立，重者出現(xiàn)足跟疼痛、腰部乏力等癥；勞損指體力負(fù)擔(dān)過(guò)重，或長(zhǎng)期從事同一固定姿勢(shì)的工作（使用電腦、開(kāi)車等），久之會(huì)損傷腎氣，導(dǎo)致腎精不足。6、夜間多尿一般夜尿次數(shù)在 2 次以上，或尿量超過(guò)全日的 1/4，嚴(yán)重者夜尿一小時(shí)一次，尿量接近或超過(guò)白天尿量，出現(xiàn)這樣的情況就屬于“夜間多尿”。白天小便正常，獨(dú)夜間尿多，正是本癥的特點(diǎn)，多因腎氣虛弱所造成。傳統(tǒng)中醫(yī)認(rèn)為，腎虛分為陽(yáng)虛和陰虛，陽(yáng)虛會(huì)

    2022-05-27
  • 4歲孩子吃得多如何預(yù)防積食

    4歲的孩子身體發(fā)育越來(lái)越快，飯量也是明顯見(jiàn)長(zhǎng)。但是吃得多也不是好事，很多孩子稍微吃多一點(diǎn)就容易積食，非常難受。那么，孩子經(jīng)常積食應(yīng)該怎么辦，4歲孩子吃得多如何預(yù)防積食呢？下面一起來(lái)學(xué)習(xí)一下吧。孩子經(jīng)常積食僅僅是因?yàn)槌缘枚鄦幔啃『⒎e食不消化，家長(zhǎng)們自然而然的會(huì)認(rèn)為是吃的太多了，其實(shí)，孩子經(jīng)常積食，多半是脾虛引起。脾相當(dāng)于我們身體的“營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”。我們吃進(jìn)來(lái)的食物和水分，進(jìn)入到脾的“營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中，消化成營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，被運(yùn)送到身體的各個(gè)部位，保證身體健康。健康的脾，就像圖中的“健脾號(hào)”小火車，動(dòng)力十足，及時(shí)將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)運(yùn)到身體需要的地方。也就是中醫(yī)說(shuō)的，脾有運(yùn)化作用，幫助我們更好地消化。反之，小孩脾虛，“健脾號(hào)”小火車失去動(dòng)力，跑得很慢。不能將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)很好運(yùn)走，小孩就會(huì)有經(jīng)常積食的問(wèn)題。4歲孩子吃得多如何預(yù)防積食想要從根本上調(diào)理孩子經(jīng)常積食的問(wèn)題，關(guān)鍵還是要健脾。健脾是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，家長(zhǎng)不妨從生活中入手，幫助孩子健脾。下面的幾種方法一定要試一下。1，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，少吃多餐。例如一天三頓飯可以改成5頓；飲食結(jié)構(gòu)也要調(diào)整，以好消化，健脾的食物為主，忌暴飲暴食，忌吃辛辣油炸，煙熏食物。2，改變飲食習(xí)慣，按時(shí)就餐，飯后不要長(zhǎng)時(shí)間坐著，讓孩子站起來(lái)，活動(dòng)一會(huì)促進(jìn)消化。3，積極食療和按摩保健，注重孩子的養(yǎng)生之道。服用小孩專用的健脾產(chǎn)品：薏芽健脾凝膠。它可以從根源健脾，解決小孩反復(fù)積食、肚脹不消化的問(wèn)題。它是由7種藥食同源成分精制而成，溫和安全。其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分，山楂、麥芽幫助小孩促消化，萊菔子通氣消脹。另外，薏芽健脾是特殊的果泥口感，口味酸甜吃法多。日?？梢越o孩當(dāng)零食一樣吃

    2022-05-27
  • 肝腎陰虛導(dǎo)致的潮熱多汗該怎么緩解

    中醫(yī)講究陰陽(yáng)平衡，身體才會(huì)好，但是不少人上了45歲后就會(huì)出現(xiàn)陰陽(yáng)失調(diào)的情況，體內(nèi)的陰氣減少了很多，很容易出現(xiàn)肝腎陰虛，這個(gè)時(shí)候就會(huì)出現(xiàn)潮熱多汗的癥狀。所以不少女性對(duì)肝腎陰虛導(dǎo)致的潮熱多汗該怎么緩解是比較關(guān)心的，下面一起通過(guò)文章內(nèi)容了解下吧。 更年期女性最容易肝腎陰虛 中醫(yī)認(rèn)為，女性多屬于虛寒體質(zhì)，尤其是在更年期，由于內(nèi)分泌的變化，很容易肝腎失養(yǎng)而導(dǎo)致肝腎陰虛。從中醫(yī)學(xué)的角度上看,其將更年期綜合癥納入到了“心悸”、“不寐”、“郁證”的范疇中,主要是因脾不健運(yùn)和肝腎虛陰所致,所以在中醫(yī)治療上以滋補(bǔ)肝腎和健運(yùn)脾胃為主,并根據(jù)病人實(shí)際情況進(jìn)行辨證治療[1]。多數(shù)病人以肝腎陰虛為主，肝腎陰虧，水不涵木，肝陽(yáng)上擾，則頭暈?zāi)垦?虛火上擾，心神不寧，故失眠多夢(mèng);陰虛失潤(rùn)，虛熱內(nèi)熾，則口燥咽干，五心煩熱，盜汗顴紅;舌紅少苔，脈細(xì)數(shù)，為陰虛內(nèi)熱之征。也就是說(shuō)，當(dāng)陰不足的時(shí)候，缺少了對(duì)陽(yáng)的斂制，陽(yáng)氣亢盛循行無(wú)常，導(dǎo)致水液被蒸發(fā)出來(lái)，有些人通常在下午出現(xiàn)一種從身體的內(nèi)部向外散發(fā)的熱,就好像在籠屜中蒸東西一樣的癥狀，我們?cè)谥嗅t(yī)中對(duì)這種癥狀也叫骨蒸潮熱，就好像去做汗蒸一樣，只不過(guò)這個(gè)熱是我們自己身體因?yàn)殛庩?yáng)不平衡而產(chǎn)生的。 那么，肝腎陰虛導(dǎo)致的潮熱多汗該怎么緩解? 對(duì)于更年期女性來(lái)說(shuō)肝腎陰虛所致的潮熱多汗其實(shí)可以通過(guò)滋補(bǔ)肝腎的中藥緩解，比如同仁堂坤寶丸。坤寶丸具有滋補(bǔ)肝腎、平潛肝陽(yáng)、鎮(zhèn)靜安神、養(yǎng)血通絡(luò)之功效。其組成包括何首烏(黑豆酒炙)、地黃、女貞子(酒炙)、墨旱蓮等23味中藥，賦以蜜丸。方中何首烏、地黃滋補(bǔ)肝腎，填精補(bǔ)血，潤(rùn)腸通便，為君藥。女貞子、枸杞子、墨旱蓮、覆盆子滋陰養(yǎng)血，補(bǔ)益肝腎;龜甲、菟絲子補(bǔ)肝益腎，滋陰潛陽(yáng)，益腎健骨;南沙參、

  • 肝腎陰虛潮熱多汗如何調(diào)理

    肝腎陰虛是中醫(yī)病癥，陰虛容易肝火旺，從而導(dǎo)致出現(xiàn)潮熱多汗這一虛熱癥狀。對(duì)于潮熱多汗相信大家并不陌生，那種一陣陣潮熱隨后滿身是汗的感覺(jué)非常難受，所以越來(lái)越多的人重視中藥調(diào)理，因此對(duì)肝腎陰虛潮熱多汗如何調(diào)理這一問(wèn)題比較感興趣，下面一起通過(guò)文章內(nèi)容看看吧。 關(guān)于肝腎陰虛潮熱多汗 肝腎陰虛是一中醫(yī)術(shù)語(yǔ)，指肝陰虛和腎陰虛。因肝腎陰液互相滋生，盛則同盛，衰則同衰，腎陰不足?？蓪?dǎo)致肝陰不足，肝陰不足亦可導(dǎo)致腎陰虧損，陰虛則陽(yáng)亢。故肝腎陰虛是指以肝腎陰液虧虛，精血不足，虛火內(nèi)擾為病理特點(diǎn)的一組臨床證候。 更年期女性最容易肝腎陰虛，中醫(yī)認(rèn)為，“腎為先天之本”，最易受影響的便是腎和肝。由于中醫(yī)指的腎與荷爾蒙分泌、神經(jīng)系統(tǒng)、骨骼、生殖和沁尿系統(tǒng)有關(guān)，所以當(dāng)腎部缺乏滋養(yǎng)，就會(huì)導(dǎo)致腰腿酸軟、關(guān)節(jié)疼痛、心煩易怒、頭暈耳鳴、潮熱多汗以及容顏憔悴等諸多不適征狀。更年期女士荷爾蒙分泌有所轉(zhuǎn)變，腎陰虛情況更為嚴(yán)重，相當(dāng)一部分女性表現(xiàn)出不適癥狀乃至更年期綜合征，而肝腎陰虛者最多，約占七成。 中醫(yī)認(rèn)為,腎陰虛衰是致病之本。腎藏精,又為人體生長(zhǎng)發(fā)育生殖之源,為生命活動(dòng)之根,稱為先天之本 正如《內(nèi)經(jīng)》所言: 女子,腎氣衰,天癸竭,太沖脈衰少,地道不通,形壞而無(wú)子也 "心肝火旺為病變之標(biāo)，心主血脈而藏神,肝主疏泄而藏魂,更年期腎陰不足,水不濟(jì)火,心火偏旺,導(dǎo)致烘熱出汗、失失眠多夢(mèng)等癥[1]。 我們身體的五臟六腑都有陰陽(yáng)，腎有腎陰、腎陽(yáng)，肝有肝陰、肝陽(yáng)，陰陽(yáng)平衡之后我們的身體才會(huì)健康。當(dāng)陰不足的時(shí)候，陽(yáng)就會(huì)過(guò)于旺盛，然后導(dǎo)致肝陽(yáng)上亢從而上火，所以肝腎陰虛就會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)潮熱多汗的癥狀。 那么，肝腎陰虛潮熱多汗如何調(diào)理? 諸上研究證明更年期女性是肝腎陰虛所致，因此

    2022-05-27
  • 更年期潮熱多汗是不是由于肝腎陰虛導(dǎo)致

    很多女性發(fā)現(xiàn)自己到了更年期階段就總是頻繁潮熱多汗，那種一陣陣潮熱隨后滿身是汗的感覺(jué)特別難受。中國(guó)人從古至今都比較青睞中醫(yī)，所以比較感興趣更年期潮熱多汗是不是由于肝腎陰虛導(dǎo)致，下面我們就通過(guò)文章內(nèi)容一起來(lái)看看吧。 更年期潮熱多汗是不是由于肝腎陰虛導(dǎo)致? 更年期時(shí)出現(xiàn)的一系列癥狀在醫(yī)學(xué)上被稱之為絕經(jīng)期綜合征，也稱更年期綜合征。西醫(yī)認(rèn)為，這與女性在絕經(jīng)前后性激素出現(xiàn)波浪式下降有關(guān)。更年期綜合征的主要癥狀包括自主神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂，同時(shí)還有神經(jīng)心理癥狀等。其實(shí)，更年期是女性衰老的一個(gè)自然過(guò)程，任何人都會(huì)進(jìn)入更年期，但不是所有的更年期女性都會(huì)出現(xiàn)更年期綜合征。中醫(yī)辯證發(fā)現(xiàn)，表現(xiàn)出各種不適癥狀的更年期女性中，以肝腎陰虛者居多。肝腎經(jīng)絡(luò)會(huì)循經(jīng)顏面，所以肝缺乏滋養(yǎng)不但會(huì)影響視力，更會(huì)令容顏憔悴;腎部耗損又會(huì)令肝失所養(yǎng)，甚至肝郁化火，而肝又主情志，故肝腎陰虛女士往往較暴躁，容易心煩失眠。因此，更年期的女性要注重滋補(bǔ)肝腎?！端貑?wèn)·陰陽(yáng)應(yīng)象大論》中說(shuō)：“陰在內(nèi)，陽(yáng)之守也;陽(yáng)在外，陰之使也?！币馑颊f(shuō)的是，在正常的生理狀態(tài)下，人體的陰陽(yáng)處于動(dòng)態(tài)平衡的狀態(tài)，“陰”會(huì)制約著“陽(yáng)”使其不外越，從而使人體各臟腑有條不紊地發(fā)揮正常的功能。當(dāng)腎精虧損，肝腎同源，肝血亦虧，水不涵木，肝火蒸騰于上亦導(dǎo)致潮熱汗出汗出之所以常伴潮熱。也就是說(shuō)，當(dāng)陰不足的時(shí)候，缺少了對(duì)陽(yáng)的斂制，陽(yáng)氣亢盛循行無(wú)常，導(dǎo)致水液被蒸發(fā)出來(lái)，有些人通常在下午出現(xiàn)一種從身體的內(nèi)部向外散發(fā)的熱,就好像在籠屜中蒸東西一樣的癥狀，我們?cè)谥嗅t(yī)中對(duì)這種癥狀也叫骨蒸潮熱，就好像去做汗蒸一樣，只不過(guò)這個(gè)熱是我們自己身體因?yàn)殛庩?yáng)不平衡而產(chǎn)生的。 那么，更年期潮熱多汗該如何緩解?對(duì)于

  • 什么是腎陽(yáng)虛？鎖陽(yáng)固精治療腎陽(yáng)虛效果如何

    說(shuō)起腎虛，相信很多小伙伴并不陌生，張口就可以說(shuō)出一些有關(guān)于腎虛的癥狀，比如“腰膝酸軟、神疲乏力、頭暈耳鳴”等等，也知道腎虛可以通過(guò)調(diào)理來(lái)恢復(fù)健康狀態(tài)，但腎虛不可盲目補(bǔ)養(yǎng)，病急亂投醫(yī)只會(huì)越補(bǔ)越虛，這就是因?yàn)椴欢I陰虛和腎陽(yáng)虛的區(qū)別，沒(méi)有對(duì)癥下藥。本文就從腎陽(yáng)虛的角度分析一下鎖陽(yáng)固精治療腎陽(yáng)虛的效果如何。什么是腎陽(yáng)虛？腎陽(yáng)能推動(dòng)人體各個(gè)臟腑的生理活動(dòng)，是一身陽(yáng)氣的根本，也稱“元陽(yáng)”，腎陽(yáng)有溫養(yǎng)腑臟的作用，為人體陽(yáng)氣的根本。腎陽(yáng)與腎陰相互依存，兩者結(jié)合，以維持人體的生理功能和生命活動(dòng)。腎陽(yáng)主一身之陽(yáng)氣，火衰其本則陽(yáng)虛之證迭出。腎陽(yáng)虛多由素體陽(yáng)虛，或年老腎虧，或久病傷腎，以及房勞過(guò)度等因素引起。腎陽(yáng)虛的癥狀有哪些？“陽(yáng)虛那么陰盛”，“陽(yáng)虛生外寒”，腎陽(yáng)虛必然會(huì)產(chǎn)生寒象，如形寒肢冷、腰脊冷痛、喜熱飲、小便清長(zhǎng)、大便清稀、舌淡苔白等癥。故腎陽(yáng)虛的臨床表現(xiàn)常有腰膝部位酸痛或疼痛寒冷，畏寒，四肢冰冷，精神萎靡，小便不順暢或失禁遺尿，男子性功能下降，早泄遺精，更可有陽(yáng)萎，女子宮寒不孕，有時(shí)還出現(xiàn)水腫。脈搏細(xì)弱或要重按才能觸到細(xì)弱的脈搏。舌體胖大，有白色舌苔。腎陽(yáng)虛者，往往有陽(yáng)虛而寒的癥狀。本證應(yīng)以溫補(bǔ)腎陽(yáng)為重點(diǎn)，根據(jù)兼證不同而分別佐以溫補(bǔ)脾陽(yáng)、溫補(bǔ)心陽(yáng)。臨床上脾腎陽(yáng)虛、心腎陽(yáng)虛并不少見(jiàn)。因?yàn)殛庩?yáng)互根，不能單純溫陽(yáng)，還應(yīng)注意滋補(bǔ)陰液，以陰中求陽(yáng)。鎖陽(yáng)固精治療腎陽(yáng)虛效果如何？大家常見(jiàn)的同仁堂鎖陽(yáng)固精丸因功善補(bǔ)腎固精，而被廣泛應(yīng)用于治療男性遺精早泄、腰膝酸軟、頭暈耳鳴等癥?！锻侍盟幠俊芬粫?shū)記載該方“治本元不固、夜夢(mèng)遺精、腰痛耳鳴、四肢無(wú)力、漸漸羸瘦、面色無(wú)光、困倦少食、久淋滑精、陰囊濕汗等癥，服之大

  • 怎么治療更年期多汗

    不少更年期女性反應(yīng)自己平時(shí)總會(huì)突然一陣陣潮熱，然后滿身是汗的情況，這讓人非常痛苦，尤其是晚上睡覺(jué)也會(huì)出現(xiàn)，嚴(yán)重影響了正常睡眠。因此越來(lái)越多的人關(guān)注怎么治療更年期多汗這一問(wèn)題，下面我們就通過(guò)文章內(nèi)容了解下吧。 更年期多汗你知道是怎么回事嗎? 更年期綜合征根據(jù)患者癥狀當(dāng)歸屬中醫(yī)“郁證”“臟躁” 等范疇，腎精虧虛為此病發(fā)生根本，同時(shí)可涉及肝、心、脾等臟器，臨床中常以腎陰虛為主。腎為先天之本，腎虛為該病發(fā)病根本，女性絕經(jīng)前后，腎氣漸衰退，天癸將竭，沖任脈虧虛，精血不足，陰陽(yáng)平衡失調(diào)，或腎陰不足，水不涵木，則出現(xiàn)肝腎陰虛，肝陽(yáng)上亢，患者出現(xiàn)烘熱汗出、煩躁易怒、腰膝酸軟、月經(jīng)紊亂、失眠多夢(mèng)、頭暈耳鳴、 口苦咽干、大便干結(jié)等癥狀[1]。也就是說(shuō)，當(dāng)陰不足的時(shí)候，缺少了對(duì)陽(yáng)的斂制，陽(yáng)氣亢盛循行無(wú)常，導(dǎo)致水液被蒸發(fā)出來(lái)，有些人通常在下午出現(xiàn)一種從身體的內(nèi)部向外散發(fā)的熱,就好像在籠屜中蒸東西一樣的癥狀，我們?cè)谥嗅t(yī)中對(duì)這種癥狀也叫骨蒸潮熱，就好像去做汗蒸一樣，只不過(guò)這個(gè)熱是我們自己身體因?yàn)殛庩?yáng)不平衡而產(chǎn)生的。 那么，怎么治療更年期多汗? 諸上研究表明更年期是肝腎陰虛所致，因此想要擺脫多汗的困擾，滋補(bǔ)肝腎是關(guān)鍵。而同仁堂坤寶丸就不錯(cuò)，坤寶丸由女貞子、覆盆子、何首烏、白芍、赤芍、當(dāng)歸、雞血藤、石斛、墨旱蓮、黃芩等23味中藥組方的丸劑，圍繞肝腎陰虛、陰虛火旺的病機(jī)本質(zhì)，具有滋補(bǔ)肝腎、鎮(zhèn)靜安神、養(yǎng)血通絡(luò)等功效，適用于婦女絕經(jīng)前后肝腎陰虛引起的月經(jīng)紊亂、潮熱多汗、失眠健忘、心煩易怒、頭暈耳鳴、咽干易渴、四肢酸楚、關(guān)節(jié)疼痛等癥。其中的炒酸棗仁就具有養(yǎng)心益肝，安神斂汗的功效，對(duì)于更年期所出現(xiàn)的不適癥狀調(diào)理效果就非常不錯(cuò)。 另外，更年

    標(biāo)簽：怎么治療更年期多汗
    2022-05-27
  • 更年期女性如何調(diào)理潮熱汗出的癥狀

    到了更年期之后，身體里面會(huì)發(fā)生很大的變化，其中最明顯的改變就是出汗多，那種像潮水一樣的一陣陣潮熱隨后滿身汗的感覺(jué)最難受了。而且這種癥狀還會(huì)出現(xiàn)在晚上睡覺(jué)時(shí)，嚴(yán)重影響了女性了睡眠，所以越來(lái)越多的人關(guān)注更年期女性如何調(diào)理潮熱汗出的癥狀這一問(wèn)題，下面我們就通過(guò)文章內(nèi)容了解下吧。 為何更年期女性會(huì)頻繁潮熱汗出? 中醫(yī)認(rèn)為，婦女絕經(jīng)期正是腎氣漸虛的階段，各種臟器陰陽(yáng)開(kāi)始失調(diào)、氣血不足，經(jīng)云：“任脈虛，太沖脈衰少、天癸竭?！闭f(shuō)明婦女在此年齡階段或由于婦科手術(shù)，沖任脈功能逐漸衰退，機(jī)體氣血陰陽(yáng)失調(diào)，此病之本在于腎，其標(biāo)在于肝，并與心脾有密切的關(guān)系。肝腎同源，肝陰不足，水不涵木，則肝氣郁滯，甚至肝陽(yáng)上亢，從而潮熱汗出;腎陽(yáng)虛衰，則脾陽(yáng)亦虛，健運(yùn)失司，形成脾腎兩虧;腎陰不足，水火不濟(jì)，心腎不交，便會(huì)心神不寧;脾虛則生化之源不足，心失血養(yǎng)，形成心脾兩虛。雖然女性在絕經(jīng)前后會(huì)出現(xiàn)諸多癥狀，重者還會(huì)嚴(yán)重的心理、情緒失衡，甚至輕度的精神失常，而腎陽(yáng)虧虛和肝腎陰虛兩型是其最經(jīng)典的癥狀[1]。也就是說(shuō)，當(dāng)陰不足的時(shí)候，缺少了對(duì)陽(yáng)的斂制，陽(yáng)氣亢盛循行無(wú)常，導(dǎo)致水液被蒸發(fā)出來(lái)，有些人通常在下午出現(xiàn)一種從身體的內(nèi)部向外散發(fā)的熱,就好像在籠屜中蒸東西一樣的癥狀，我們?cè)谥嗅t(yī)中對(duì)這種癥狀也叫骨蒸潮熱，就好像去做汗蒸一樣，只不過(guò)這個(gè)熱是我們自己身體因?yàn)殛庩?yáng)不平衡而產(chǎn)生的。 那么，更年期女性如何調(diào)理潮熱汗出的癥狀? 諸上研究證明更年期所出現(xiàn)的諸多不適是肝腎陰虛所致，因此想要擺脫潮熱汗出的困擾，滋補(bǔ)肝腎是關(guān)鍵。而同仁堂坤寶丸就不錯(cuò)，同仁堂坤寶丸由女貞子、覆盆子、何首烏、白芍、赤芍、當(dāng)歸、雞血藤、石斛、墨旱蓮、黃芩等23味中藥組方的丸劑，圍繞肝腎

  • 更年期陣發(fā)性多汗怎么辦

    對(duì)于陣發(fā)性多汗大家可能比較陌生，其實(shí)說(shuō)白了就像潮水一樣一陣陣的烘熱，然后滿身是汗，這是更年期階段女性所出現(xiàn)的典型癥狀。這種陣發(fā)性多汗非常難受，所以大家比較關(guān)心更年期陣發(fā)性多汗怎么辦這一問(wèn)題，下面我們就通過(guò)文章內(nèi)容了解下吧。 關(guān)于更年期總是陣發(fā)性多汗你知道是怎么回事嗎? 更年期出汗主要與中老年女性卵巢功能衰退有一定的關(guān)系，卵巢功能衰減退以后雌激素水平下降，表現(xiàn)為情緒激動(dòng)多汗。 關(guān)于女性更年期多汗，中醫(yī)認(rèn)為屬于“絕經(jīng)前后諸證”，是指部分婦女在絕經(jīng)期前后，出現(xiàn)一些與絕經(jīng)有關(guān)的癥候，皆因腎精漸虛，腎氣漸衰，天癸由少至竭而致。更年期多汗證是更年期綜合征常見(jiàn)的癥狀之一，或?yàn)樽院?，或?yàn)楸I汗，或晝?nèi)蘸钩鼋蚪颍四I陰陽(yáng)俱虛，沖任失養(yǎng)，腠理不固，迫津外泄而致[1]。 而又因肝腎同源，肝腎之間，陰液互相滋養(yǎng)，精血相生，故稱。肝血有賴于腎精的資助，腎精足則肝血旺，腎精亦賴肝血的滋養(yǎng)，肝血旺則腎精充。當(dāng)陰虛失潤(rùn)，虛熱內(nèi)熾，則口燥咽干，五心煩熱，盜汗顴紅。也就是說(shuō)，當(dāng)陰不足的時(shí)候，缺少了對(duì)陽(yáng)的斂制，陽(yáng)氣亢盛循行無(wú)常，導(dǎo)致水液被蒸發(fā)出來(lái)，有些人通常在下午出現(xiàn)一種從身體的內(nèi)部向外散發(fā)的熱,就好像在籠屜中蒸東西一樣的癥狀，我們?cè)谥嗅t(yī)中對(duì)這種癥狀也叫骨蒸潮熱，就好像去做汗蒸一樣，只不過(guò)這個(gè)熱是我們自己身體因?yàn)殛庩?yáng)不平衡而產(chǎn)生的。 那么，更年期陣發(fā)性多汗怎么辦? 諸上研究證明更年期總愛(ài)出汗其實(shí)就是肝腎陰虛所致，這種情況及時(shí)滋補(bǔ)肝腎就能夠擺脫困擾?？梢苑猛侍美毻?，具有滋補(bǔ)肝腎、平潛肝陽(yáng)、鎮(zhèn)靜安神、養(yǎng)血通絡(luò)之功效。其組成包括何首烏(黑豆酒炙)、地黃、女貞子(酒炙)、墨旱蓮等23味中藥，賦以蜜丸。方中何首烏、地黃滋補(bǔ)肝腎，填精補(bǔ)血，潤(rùn)腸通

    2022-05-27
  • 更年期多汗睡眠不好吃啥好

    每個(gè)女人都要經(jīng)歷更年期階段，因?yàn)槊總€(gè)人的體質(zhì)不一樣，生活習(xí)慣也不一樣，更年期到來(lái)的表現(xiàn)也就會(huì)產(chǎn)生差異，有的人反應(yīng)比較強(qiáng)烈，有的人就沒(méi)有太多不適，很快會(huì)度過(guò)更年期。對(duì)于反應(yīng)比較強(qiáng)烈的人來(lái)說(shuō)很容易出現(xiàn)多汗、睡眠不好等情況，所以大家對(duì)更年期多汗睡眠不好吃啥好還是非常關(guān)心的，下面一起通過(guò)文章內(nèi)容了解下吧。 為什么女性進(jìn)入更年期容易失眠、多汗? 女性迎來(lái)更年期以后，意味著衰老來(lái)臨，身體各項(xiàng)機(jī)能都在下降，經(jīng)期也沒(méi)有規(guī)律。體內(nèi)激素分泌會(huì)逐漸變少，尤其是雌激素，分泌量會(huì)越來(lái)越少。不及時(shí)調(diào)節(jié)，就會(huì)給身體帶來(lái)很多不適，雌激素變少，會(huì)影響正常睡眠，睡覺(jué)的時(shí)候，很容易出汗，睡眠也就會(huì)被擾亂。而且更年期中的女性，受到激素分泌的影響，情緒會(huì)發(fā)生變化，容易焦慮、緊張煩躁。在不良情緒的影響下，就很容易出汗。 而中醫(yī)認(rèn)為女性更年期容易失眠、多汗和肝腎陰虛有關(guān)。中醫(yī)認(rèn)為女性絕經(jīng)后所出現(xiàn)的失眠盜汗又叫“絕經(jīng)前后諸證”，也就是西醫(yī)所說(shuō)的更年期綜合征。《素問(wèn)·上古天真論》云“女子……六七三陽(yáng)脈衰于上，面皆焦，發(fā)始白;任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭，地道不通，故形壞而無(wú)子也?！?中醫(yī)認(rèn)為婦女天癸竭，地道不通，出現(xiàn)絕經(jīng)，是正常的生理變化;然而部分婦女不能適應(yīng)這個(gè)階段的生理過(guò)渡，陰陽(yáng)失于平衡，臟腑氣血不相協(xié)調(diào)，出現(xiàn)了一系列的證候，即絕經(jīng)前后綜合征。其發(fā)病年齡在 45歲左右，發(fā)生多受肝腎功能的影響。因肝藏血，腎藏精，肝血有賴于腎精的滋養(yǎng)，腎精也不斷得到肝血所化之精的填充，精與血是相互滋生的，所以有“精血同源”，“肝腎同源”的說(shuō)法。絕經(jīng)前后的婦女，此時(shí)天癸漸竭，腎氣漸衰，而婦女以血為本，以肝為用，腎精虧損，而致肝血不足。月經(jīng)是血，既受肝的藏血和疏

    2022-05-27
  • 腎陽(yáng)虛導(dǎo)致的頭暈耳鳴如何治療？讓我們來(lái)看看

    頭暈耳鳴，很多人都不在意，以為是小毛病，但如果長(zhǎng)期被頭暈耳鳴所折磨卻苦于找不到原因時(shí)，實(shí)在是苦不堪言。其實(shí)可以引起頭暈耳鳴的原因有很多，那么腎陽(yáng)虛導(dǎo)致的頭暈耳鳴如何治療呢？在西醫(yī)學(xué)中，腎是泌尿系統(tǒng)中的重要器官。而中醫(yī)，腎臟的功能大大超過(guò)了泌尿系統(tǒng)的范圍，它與人體的生長(zhǎng)、衰老、智力、生育都有著密切關(guān)系。中醫(yī)認(rèn)為，腎為先天之本，主藏精，主水納氣，主骨生髓，開(kāi)竅于耳及二陰，其華在發(fā)，五臟六腑均需腎陰的滋養(yǎng)，它是人體生命活動(dòng)的動(dòng)力源泉。由于先天不足、后天失養(yǎng)，長(zhǎng)期勞累、生活緊張、房室過(guò)度，或久病傷腎、年老體衰等原因均會(huì)使腎的功能失調(diào)，出現(xiàn)一系列腎虛癥狀。耳為腎之外竅，耳的生理功能是由腎所主持，《黃帝內(nèi)經(jīng)素問(wèn)·陰陽(yáng)應(yīng)象大論》說(shuō)：“腎主耳……在竅為耳?！薄饵S帝內(nèi)經(jīng)靈樞·五閱五使》又說(shuō)：“耳者腎之官也?！敝赋隽硕c腎的關(guān)系。腎為藏精之臟，受五臟六腑之精而藏之。精氣充沛，上通于耳竅，則聽(tīng)力聰敏。正如《黃帝內(nèi)經(jīng)靈樞·脈度》指出：“腎氣通于耳，腎和則能聞五音矣?！比裟I臟失職，精氣虧損，則如《濟(jì)生方·耳門(mén)》所說(shuō)：“腎氣不平，則耳為受病也?！崩缗R床上所見(jiàn)，頭暈、耳鳴，多因腎精虧損、腦髓不足所致。《黃帝內(nèi)經(jīng)靈樞·海論》指出：“髓海不足，則腦轉(zhuǎn)耳鳴。”可見(jiàn)腎與耳在生理和病理上是密切相互聯(lián)系。腎陽(yáng)虛導(dǎo)致的頭暈耳鳴如何治療？頭暈耳鳴的人在生活中要注以下幾點(diǎn)：保持良好的作息習(xí)慣，盡量避免熬夜；少吃辛辣或者刺激性食物；積極參加戶外運(yùn)動(dòng)，放松心情；不要給自己太大的壓力，學(xué)會(huì)合理減壓。也可以通過(guò)穴位按壓以改善耳鳴：例如按壓合谷穴(位于手背，拇指與食指之間，虎口位入約兩吋)、聽(tīng)宮穴(緊貼耳屏前方，張開(kāi)口后的凹陷處)和下關(guān)穴(位

  • 肝腎陰虛引起的潮熱多汗吃什么藥

    肝腎陰虛屬于中醫(yī)病癥，是指由于肝腎陰液虧虛,陰不制陽(yáng),虛熱內(nèi)擾所表現(xiàn)的證候。肝腎陰虛最常出現(xiàn)的就是潮熱多汗，這讓不少中年女性都非常困擾，所以想要了解肝腎陰虛引起的潮熱多汗吃什么藥這一問(wèn)題，下面我們就通過(guò)文章內(nèi)容來(lái)看看吧。 更年期女性最容易肝腎陰虛 中醫(yī)認(rèn)為，“腎為先天之本”，最易受影響的便是腎和肝。由于中醫(yī)指的腎與荷爾蒙分泌、神經(jīng)系統(tǒng)、骨骼、生殖和沁尿系統(tǒng)有關(guān)，所以當(dāng)腎部缺乏滋養(yǎng)，就會(huì)導(dǎo)致腰腿酸軟、關(guān)節(jié)疼痛、心煩易怒、頭暈耳鳴以及容顏憔悴等諸多不適征狀。更年期女士荷爾蒙分泌有所轉(zhuǎn)變，腎陰虛情況更為嚴(yán)重，相當(dāng)一部分女性表現(xiàn)出不適癥狀乃至更年期綜合征，而肝腎陰虛者最多，約占七成。 早在《素問(wèn).上古天真論篇》中就記載有“任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭，地道不通，故形壞而無(wú)子也”。這就說(shuō)明本病的發(fā)生與沖任脈虛，天癸竭，腎氣衰有密切關(guān)系，其典型癥狀有烘熱汗出、煩躁易怒、潮熱面紅、眩暈耳鳴、心悸失眠、腰背酸痛、面浮肢腫、皮膚蟻行感、情志不寧等癥狀，中醫(yī)稱之為“絕經(jīng)前后諸證”，其基本病機(jī)以腎虛為主，腎之陰陽(yáng)平衡失調(diào)，影響肝、心、脾三臟。進(jìn)而產(chǎn)生一系列的病理變化。正如劉河間所云：“婦人童幼天癸未行之時(shí)，皆屬少陰;天癸既行，皆從厥陰論之;天癸既絕，乃屬太陰經(jīng)也”。專家認(rèn)為更年期綜合征諸證和肝、心、關(guān)系尤為密切，隨著任脈虛、天癸竭，肝腎虧虛明顯，陰虛無(wú)以制陽(yáng)，則出現(xiàn)陰虛內(nèi)熱、肝陽(yáng)上亢之證;心火依賴于腎水的滋養(yǎng)才能水火共濟(jì)。由于腎水不足，不能滋養(yǎng)心火，則出現(xiàn)心火偏亢，心腎不交之證[1]。也就是說(shuō)，當(dāng)陰不足的時(shí)候，缺少了對(duì)陽(yáng)的斂制，陽(yáng)氣亢盛循行無(wú)常，導(dǎo)致水液被蒸發(fā)出來(lái)，有些人通常在下午出現(xiàn)一種從身體的內(nèi)部向外散發(fā)的熱,就好

  • 你知道腎虛導(dǎo)致頭暈耳鳴腰疼如何治療嗎？

    和朋友一說(shuō)起腰痛，可能下意識(shí)就會(huì)開(kāi)玩笑的問(wèn)：你是不是腎虛了，可見(jiàn)大家都知道腎虛與腰痛有著緊密的聯(lián)系，那么腎虛導(dǎo)致的頭暈耳鳴如何治療呢？腎虛會(huì)引起頭暈耳鳴很多人經(jīng)歷過(guò)頭暈的感覺(jué)，那種眼睛發(fā)花、天旋地轉(zhuǎn)、惡心嘔吐的滋味并不好受，而且頭暈患者常伴有耳鳴之聲，妨礙聽(tīng)覺(jué)，長(zhǎng)久下去，甚至?xí)?dǎo)致耳聾。造成頭暈耳鳴的原因多與肝腎相關(guān)。中醫(yī)上講“腎藏精生髓，髓聚而為腦”，所以腎虛可致使髓海不足，腦失所養(yǎng)，出現(xiàn)頭暈、耳鳴。治療時(shí)應(yīng)補(bǔ)益腎氣，精足則髓滿，頭暈耳鳴也就自然可以得以消除。腎虛會(huì)引起腰痛中醫(yī)認(rèn)為腰部腎之府邸，所以通常情況下也認(rèn)為腰痛與腎虛有著很大的關(guān)系。當(dāng)然了并不是說(shuō)所有的腰痛都是由腎虛引起的。比如由于勞損，不良的姿勢(shì)引起的腰痛則與腎虛無(wú)必然的聯(lián)系。但是不可否認(rèn)的是腰部受損，疼痛久而久之也會(huì)損傷到腎氣，引起腎精損失。凡腰痛以酸軟為主，喜揉喜按，腿膝無(wú)力，勞累更甚，臥時(shí)減輕且常常反復(fù)發(fā)作的稱為“腎虛腰痛”。多因勞累過(guò)度、久病體虛、年老體衰引起。一般表現(xiàn)為兩種類型，一種是偏腎陽(yáng)虛，除上述癥狀外兼有精神瘦乏，氣短怕冷，手足清涼，一種是偏腎陰虛，兼有心煩失眠，口燥咽 干、手足心發(fā)熱。中醫(yī)治療必須辨別陽(yáng)虛陰虛的所偏而進(jìn)行，方能獲取療效。腎虛導(dǎo)致頭暈耳鳴腰疼如何治療中醫(yī)認(rèn)為五色入五臟，黑入腎，所以在日常生活中可以多食用黑色的食物補(bǔ)腎強(qiáng)腎，如黑豆、黑米、黑芝麻、黑木耳、黑棗、烏雞、海參、桑葚、香菇、海帶、海苔、裙帶菜、烏梅、李子、黑加侖等。桑椹俗稱桑果。性寒，味甘，有補(bǔ)肝、益腎、滋陰的作用。如《滇南本草》云：“桑椹益腎臟而固精，久服黑發(fā)明目?！鼻濉ね趺嫌⑦€說(shuō)：“桑椹滋肝腎，充血液，健步履?！惫誓I虛之人，食

  • 更年期潮熱多汗要調(diào)理多久

    女性到了更年期這個(gè)階段總是會(huì)有潮熱的感覺(jué)，尤其是到了晚上那種像潮水一陣陣發(fā)熱，隨后滿身是汗的感覺(jué)最難受了。其實(shí)這種情況是常見(jiàn)現(xiàn)象，大家不要過(guò)于緊張，積極調(diào)理就能夠改善，不少人對(duì)更年期潮熱多汗要調(diào)理多久是比較關(guān)心的，下面一起通過(guò)文章內(nèi)容了解下吧。 更年期綜合征是婦科的常見(jiàn)病，約85%的更年期婦女出現(xiàn)癥狀，在所有的癥狀中，又以潮熱出汗最為突出。因此，消除這一癥狀，在臨床中具有非常重要的意義。更年期婦女的潮熱出汗常常在下午、黃昏或夜間發(fā)生，往往先感頭部脹痛，隨之面部發(fā)熱緋紅，從頭部向頸部擴(kuò)散，嚴(yán)重者渡及全身，癥狀通常持續(xù)1～2分鐘，甚至數(shù)十分鐘，發(fā)作次數(shù)可由每周1～2次到每天數(shù)次發(fā)作時(shí)常伴煩躁不安、頭痛、眩暈、心悸等癥狀。 更年期潮熱多汗和肝腎陰虛有關(guān) 中醫(yī)古籍《內(nèi)經(jīng)》中曾有記載： “女子，任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭”。腎臟通過(guò)沖任二脈對(duì)月經(jīng)以及生殖產(chǎn)生影響，當(dāng)女性進(jìn)入到絕經(jīng)前后，腎精虧虛，沖任二脈會(huì)有所虛損，天癸逐漸枯竭，腎精不足，臟腑失養(yǎng)，致使人體陰陽(yáng)失衡引發(fā)絕經(jīng)前后諸證，由此可見(jiàn)絕經(jīng)前后諸證發(fā)生的根本原因是腎精虧虛，主要誘因?yàn)樗缓?，臨床多見(jiàn)腎陰陽(yáng)兩虛證型”。腎臟主人體的生長(zhǎng)衰老，腎臟盛衰將會(huì)直接對(duì)其他重要臟器產(chǎn)生影響，其中對(duì)肝臟的影響最為明顯，古時(shí)常有肝腎同源的說(shuō)法，腎精虧損則復(fù)發(fā)滋生肝血，另外肝主疏泄，其對(duì)女性月經(jīng)調(diào)節(jié)主要重要作用。肝氣郁結(jié)會(huì)傷及沖任，引發(fā)女性月經(jīng)疾病，因此中醫(yī)中有“女子以肝為先天”的說(shuō)法。當(dāng)女性之年開(kāi)始進(jìn)入絕經(jīng)期，腎精虧損、血海不足，肝失濡養(yǎng)、氣機(jī)不暢、抑郁難解、陽(yáng)氣升騰而上，從而導(dǎo)致女性在此時(shí)出現(xiàn)心煩、失眠、盜汗、潮熱等表現(xiàn)[1]。 也就是說(shuō)，當(dāng)陰不足的時(shí)候，缺少了對(duì)陽(yáng)的

    2022-05-27
  • 中年女性潮熱多汗，可能是更年期到了！

    到了中年后很多女性朋友會(huì)出現(xiàn)潮熱多汗的癥狀，那種由面部或者胸部開(kāi)始，蔓延至全身的潮熱，隨后一身汗讓人難受不已。其實(shí)中年總是潮熱多汗是常見(jiàn)現(xiàn)象，可能是更年期到了，對(duì)于中年女性來(lái)說(shuō)一定要重視調(diào)理，才能擺脫這一困擾，下面我們就通過(guò)文章內(nèi)容一起來(lái)了解下中年女性潮熱多汗吧。 中年女性潮熱多汗你知道是怎么回事嗎? 對(duì)于女性朋友來(lái)說(shuō)，更年期普遍年齡在50歲左右，正常情況下，更年期會(huì)在45~55歲這段時(shí)間到來(lái)，而絕經(jīng)也保持在這個(gè)年齡范圍之內(nèi)，說(shuō)明身體相對(duì)比較健康。 而對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，進(jìn)入更年期后，所出現(xiàn)的不適癥狀如潮熱多汗、心煩易怒、頭暈耳鳴、失眠健忘、月經(jīng)紊亂等一般會(huì)持續(xù)2~3年的時(shí)間，也有不少女性更年期會(huì)持續(xù)5~10年之久，但是，在正常情況下，若超過(guò)三年，并且還沒(méi)有消失，在平時(shí)要注重適當(dāng)?shù)恼{(diào)養(yǎng)，以免影響到個(gè)人健康。 更年期綜合征歸屬中醫(yī)"經(jīng)斷前后諸證""臟躁"等范疇。是指婦女在絕經(jīng)期前后，出現(xiàn)月經(jīng)紊亂、潮熱汗出、眩暈耳鳴、心悸失眠、皮膚蟻行樣感及情緒障礙(如煩躁易怒、情緒不寧)等表現(xiàn)。是由于性激素減少所致的一系列軀體及精神神經(jīng)癥狀。潮熱汗出及情緒等方面出現(xiàn)障礙為其最典型的表現(xiàn)，在不同程度上危害著婦女身心健康及家庭、社會(huì)的和睦。 祖國(guó)醫(yī)認(rèn)為圍絕經(jīng)期綜合征總體病機(jī)為肝腎精血虧竭，氣血陰陽(yáng)不和。"婦女之年"腎氣由盛漸衰，天突漸竭，沖任二脈逐漸虧虛據(jù)中醫(yī)整體觀念，腎虛雖為本病之根，但并非獨(dú)立出現(xiàn)，常累及他臟(多為心、脾、肝)以致本病表現(xiàn)較為復(fù)雜.若素體陰陽(yáng)偏倚，或素性抑郁，或家庭、工作環(huán)境所變.極易致腎中陰陽(yáng)平衡失調(diào)而發(fā)病。 其中潮熱自汗出，為其典型表現(xiàn)之一。專家認(rèn)為腎陰虧虛、陰不潛陽(yáng)、虛火上越為引起圍絕經(jīng)期汗出之主因。另外認(rèn)為潮熱汗出還與腎

    標(biāo)簽：中年女性潮熱多汗
    2022-05-26
  • 體虛乏力多汗怎么調(diào)理

    不少女性上了年紀(jì)總是感覺(jué)自己體虛，另外還會(huì)出現(xiàn)乏力、多汗等癥狀，尤其是那種一陣陣虛熱，然后一身汗的感覺(jué)讓人非常難受，所以大家都非常關(guān)注體虛乏力多汗怎么調(diào)理的問(wèn)題，下面不妨一起通過(guò)文章內(nèi)容來(lái)看看吧。 女人上了年紀(jì)總是體虛乏力多汗，可能是更年期到了! 女性從45歲開(kāi)始月經(jīng)就會(huì)開(kāi)始不規(guī)律，經(jīng)量也就會(huì)逐漸減少，在進(jìn)入更年期后身體會(huì)有肌肉酸痛、臉部潮紅、身體出汗、骨質(zhì)增生等癥狀，而且情緒也會(huì)不穩(wěn)定，容易暴躁、焦慮、激動(dòng)等，另外在這階段也會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的干澀，欲望減退，主要是因?yàn)榧に叵陆祵?dǎo)致。當(dāng)出現(xiàn)了體虛乏力多汗的癥狀，考慮是進(jìn)入更年期的表現(xiàn)。 關(guān)于女性更年期多汗，中醫(yī)認(rèn)為屬于“絕經(jīng)前后諸證”，是指部分婦女在絕經(jīng)期前后，出現(xiàn)一些與絕經(jīng)有關(guān)的癥候，皆因腎精漸虛，腎氣漸衰，天癸由少至竭而致。更年期多汗證是更年期綜合征常見(jiàn)的癥狀之一，或?yàn)樽院?，或?yàn)楸I汗，或晝?nèi)蘸钩鼋蚪?，乃腎陰陽(yáng)俱虛，沖任失養(yǎng)，腠理不固，迫津外泄而致[1]。 而又因肝腎同源，肝腎之間，陰液互相滋養(yǎng)，精血相生，故稱。肝血有賴于腎精的資助，腎精足則肝血旺，腎精亦賴肝血的滋養(yǎng)，肝血旺則腎精充。當(dāng)陰虛失潤(rùn)，虛熱內(nèi)熾，則口燥咽干，五心煩熱，盜汗顴紅。也就是說(shuō)，當(dāng)陰不足的時(shí)候，缺少了對(duì)陽(yáng)的斂制，陽(yáng)氣亢盛循行無(wú)常，導(dǎo)致水液被蒸發(fā)出來(lái)，有些人通常在下午出現(xiàn)一種從身體的內(nèi)部向外散發(fā)的熱,就好像在籠屜中蒸東西一樣的癥狀，我們?cè)谥嗅t(yī)中對(duì)這種癥狀也叫骨蒸潮熱，就好像去做汗蒸一樣，只不過(guò)這個(gè)熱是我們自己身體因?yàn)殛庩?yáng)不平衡而產(chǎn)生的。 那么，更年期女性體虛乏力多汗怎么調(diào)理 諸上研究證明更年期所出現(xiàn)的不適癥狀時(shí)肝腎陰虛所致，想要擺脫困擾通過(guò)滋補(bǔ)肝腎、鎮(zhèn)靜安神的中藥調(diào)理比較好。比如同仁

    2022-05-26
  • 更年期女性如何調(diào)解失眠健忘的煩惱

    這女人一到了更年期階段就總是會(huì)出現(xiàn)各種不適癥狀，比如失眠健忘就比較常見(jiàn)，一宿一宿的睡不著覺(jué)，還丟三落四的嚴(yán)重影響了正常生活。所以不少更年期女性對(duì)如何調(diào)解失眠健忘的煩惱是非常感興趣的，下面我們就通過(guò)文章內(nèi)容了解下吧。 關(guān)于更年期女性總是失眠健忘你了解多少? 有研究表明，有將近20%的年齡在40-59歲之間的女性稱自己每周有四天以上會(huì)出現(xiàn)難以入睡的情況。而其中，有56%的更年期女性每晚7小時(shí)的睡眠難以達(dá)到。更年期似乎是影響中年女性睡眠質(zhì)量的重要因素。 中醫(yī)認(rèn)為，女性到了四十九歲，腎氣開(kāi)始逐漸地衰退，甚至枯竭，不能上濟(jì)于心，心火就會(huì)很旺，心火擾神，神志不得安寧，加上月經(jīng)紊亂或停閉，體內(nèi)的雌激素也逐漸地下降，從而出現(xiàn)失眠健忘的癥狀。 另外，中醫(yī)學(xué)認(rèn)為與肝的關(guān)系尤為密切。肝主疏泄而藏血，因情志不遂，木失條達(dá)，肝失疏泄，而致肝氣郁結(jié);肝郁化火，上擾心神，故見(jiàn)心神不寧，煩悶不寐等[1]。 我們身體的五臟六腑都有陰陽(yáng)，腎有腎陰、腎陽(yáng)，肝有肝陰、肝陽(yáng)，陰陽(yáng)平衡之后我們的身體才會(huì)健康。當(dāng)陰不足的時(shí)候，陽(yáng)就會(huì)過(guò)于旺盛，然后導(dǎo)致肝陽(yáng)上亢從而上火。上火就會(huì)肝郁氣結(jié)從而導(dǎo)致情緒不好，從而煩悶失眠。 那么，更年期女性如何調(diào)解失眠健忘的煩惱? 諸上研究證明更年期女性所出現(xiàn)的失眠健忘癥狀和肝腎陰虛有關(guān)，所以可通過(guò)滋補(bǔ)肝腎、鎮(zhèn)靜安神中藥調(diào)理。比如同仁堂坤寶丸，具有滋補(bǔ)肝腎、活血養(yǎng)血和安神的作用。該中成藥常用于改善肝腎陰虛引起頭暈耳鳴、失眠多夢(mèng)、心煩氣燥、五心潮熱、骨質(zhì)疏松等癥狀。坤寶丸的主要藥物組成為女貞子、枸杞、何首烏、酸棗仁、當(dāng)歸、赤芍等。其中方中何首烏、地黃滋補(bǔ)肝腎，填精補(bǔ)血，潤(rùn)腸通便，為君藥。女貞子、枸杞子、墨旱蓮、覆盆子滋陰養(yǎng)血，

    2022-05-26
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