香蕉成人伊视频在线观看,少妇白浆高潮无码免费区,无码无套少妇毛多18p,色婷婷美国农夫综合激情亚洲,无码精品人妻一区二区三区中

  • 瘦主角功效與作用

    越來(lái)越多的肥胖人群開(kāi)始重視減肥，這是因?yàn)檫^(guò)度肥胖已經(jīng)嚴(yán)重影響到了身體健康。如今減肥方法有很多種，比起運(yùn)動(dòng)減肥、節(jié)食減肥，還有大家更青睞的藥物減肥。比如瘦主角就是不錯(cuò)的選擇，大家對(duì)瘦主角功效與作用非常關(guān)心，下面我們就通過(guò)文章內(nèi)容了解一下吧。20世紀(jì)80年代以后出生的孩子，恐怕從來(lái)就沒(méi)有聽(tīng)說(shuō)過(guò)“瓜菜代，兩頓稀，一頓干”這樣的說(shuō)法。在他們腦海里留下深刻印象的食品，可能只有巧克力、麥當(dāng)勞這類高能量食物?？墒撬麄円苍S不知道，一個(gè)漢堡包、一包炸薯?xiàng)l和一杯奶昔加起來(lái)約含有4000千焦耳(約956千卡)的能量，相當(dāng)于一個(gè)正常成年人每天所需總能量的一半以上，如果同時(shí)再來(lái)上一個(gè)炸雞腿，機(jī)體攝人的能量就更為可觀。即使對(duì)于那些知道這些往事的成年人，隨著生活水平的提高，頓頓有葷、天天有酒的生活，對(duì)于大家來(lái)說(shuō)也不是什么太困難的事情?？梢赃@么說(shuō)，生活品質(zhì)的改善，稍有不慎，隨之而來(lái)的就是營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩的弊端。肥胖是指一定程度的明顯超重與脂肪層過(guò)厚，是體內(nèi)脂肪，尤其是甘油三酯積聚過(guò)多而導(dǎo)致的一種狀態(tài)，所以減肥最重要的就是減掉身體多余脂肪。那么，為什么如今更多的人青睞瘦主角呢?瘦主角功效與作用讓人青睞潤(rùn)天瘦主角奧利司他膠囊是一種強(qiáng)效和長(zhǎng)效的特異性胃腸道脂肪酶抑制劑，通過(guò)抑制脂肪酶的活性來(lái)直接阻斷人體對(duì)食物中脂肪的吸收，吃進(jìn)去的脂肪不被吸收，直接排出體外，就會(huì)造成攝入的熱能和脂肪小于消耗，再加上人體日常消耗，攝入能量小于消耗能量，就可以達(dá)到健康減脂抗肥胖的目的。并且瘦主角是一種非中樞神經(jīng)作用減肥藥，對(duì)神經(jīng)、呼吸系統(tǒng)及心肺功能沒(méi)有不利影響。無(wú)需通過(guò)全身吸收發(fā)揮藥效，且不含瀉藥及利尿劑成分，不抑制食欲，只對(duì)胃腸道脂肪酶起效，不會(huì)出現(xiàn)腹瀉、頭暈、

    標(biāo)簽：瘦主角功效與作用
    2021-10-26
  • 電視上廣告的瘦主角可信嗎

    經(jīng)常能在電視廣告上看到關(guān)于瘦主角的內(nèi)容，對(duì)于肥胖人群來(lái)說(shuō)可以說(shuō)非常心動(dòng)，不用運(yùn)動(dòng)就能瘦這是真的嗎?電視上廣告的瘦主角可信嗎?相信這是大家都比較關(guān)心的話題，下面我們不妨通過(guò)文章內(nèi)容了解下吧。電視上廣告的瘦主角當(dāng)然是可信的了，畢竟瘦主角是國(guó)內(nèi)藥監(jiān)局批準(zhǔn)的減肥藥物。瘦主角奧利司他是一種強(qiáng)效和長(zhǎng)效的特異性胃腸道脂肪酶抑制劑，通過(guò)抑制脂肪酶的活性來(lái)直接阻斷人體對(duì)食物中脂肪的吸收，吃進(jìn)去的脂肪不被吸收，直接排出體外，就會(huì)造成攝入的熱能和脂肪小于消耗，再加上人體日常消耗，攝入能量小于消耗能量，達(dá)到健康減脂抗肥胖的目的。另外瘦主角的源自英國(guó)的史克，先后通過(guò)歐洲藥物管理局(EMA)、美國(guó)食品藥品管理局(FDA)、中國(guó)國(guó)家食品藥品監(jiān)督管理局(CFDA)三大藥品監(jiān)管機(jī)構(gòu)權(quán)威認(rèn)證。主要成分為脂肪酶抑制劑，能夠直接作用于胃腸道脂肪酶，阻止脂肪吸收的同時(shí)將攝入的脂肪能量以油便的形式排除體外多年臨床應(yīng)用，超千萬(wàn)人服用并成功減重，其安全性和有效性，得到了受眾的廣泛認(rèn)可，所以大家可以放心服用。不過(guò)對(duì)于肥胖人群來(lái)說(shuō)，單純的藥物減肥不建議，要搭配低熱低脂飲食，才能更好的減肥。減肥的人首先要做到膳食均衡，膳食均衡說(shuō)的通俗點(diǎn)，就是不偏食，不挑食，根據(jù)身體的需求給相應(yīng)的營(yíng)養(yǎng)。而不是一味的強(qiáng)調(diào)某種營(yíng)養(yǎng)素只有壞處，比如避免所有脂肪;比如不考慮身體需求的要求吃GI的食物;比如不考慮食物營(yíng)養(yǎng)成分不同的情況下，僅僅對(duì)比卡路里。比如蔬菜至少四種，至少一種綠葉蔬菜，綠葉蔬菜中含的膳食纖維比較高，有利于減脂，至少含一種豆類，豆類中含有優(yōu)質(zhì)蛋白，人體必需脂肪酸。另外，既然是減脂，少油，少鹽，少糖，選擇植物油，橄欖油或者茶籽油，一般蔬菜水煮或者少油炒，肉類煎為主。通過(guò)文

    2021-10-26
  • 吃瘦主角減肥藥對(duì)人的身體有什么好處

    很多人都在用瘦主角減脂減肥，可是對(duì)于沒(méi)有服用過(guò)的人群來(lái)說(shuō)還是有很多猶豫，比如瘦主角的效果怎么樣，好不好呢？吃瘦主角對(duì)人的身體有什么好處?這類問(wèn)題就是大家比較關(guān)心的，下面我們不妨通過(guò)文章內(nèi)容了解下吧。為了實(shí)現(xiàn)減肥大計(jì)，各個(gè)流派可謂八仙過(guò)海，各顯神通?？墒菬o(wú)論減肥的方法有多少種，最恒久流傳的六字箴言依然是“管住嘴，邁開(kāi)腿”。想要進(jìn)行身材管理，飲食控制永遠(yuǎn)是第一節(jié)必修課。但是真正能夠有毅力控制飲食的人沒(méi)幾個(gè)，所以減肥計(jì)劃總是失敗，其實(shí)選擇安全有效的來(lái)減脂減肥也是不錯(cuò)的方法，比如瘦主角奧利司他膠囊。那么，瘦主角的效果怎么樣?瘦主角奧利司他是一種強(qiáng)效和長(zhǎng)效的特異性胃腸道脂肪酶抑制劑，通過(guò)抑制脂肪酶的活性來(lái)直接阻斷人體對(duì)食物中脂肪的吸收，吃進(jìn)去的脂肪不被吸收，直接排出體外，就會(huì)造成攝入的熱能和脂肪小于消耗，再加上人體日常消耗，攝入能量小于消耗能量，達(dá)到健康減脂抗肥胖的目的。吃瘦主角對(duì)人的身體有什么好處?奧利司他的作用原理決定了其減脂效果顯著，通常24小時(shí)可見(jiàn)排油效果，減少了飲食中油脂的吸收;服用1～3個(gè)月后可以減少體內(nèi)脂肪和內(nèi)臟脂肪，對(duì)高脂飲食造成的大肚子有明顯效果，使腰圍減小，體脂率下降，控脂防肥，幫助愛(ài)美人士保持身材;服用6個(gè)月后可以改善血液脂肪，調(diào)節(jié)體內(nèi)的脂、糖代謝，有效減少肝臟、腎臟淤積的脂肪，改善非酒精性脂肪肝各項(xiàng)指標(biāo)，對(duì)輔助改善2型糖尿病、肥胖伴三高慢性病、脂肪肝等都有良好效果。雖然說(shuō)服用瘦主角不需要節(jié)食，但是合理飲食還是非常重要的，這樣才能保證自己更好的減肥。養(yǎng)成堅(jiān)持吃早餐的習(xí)慣研究發(fā)現(xiàn)，堅(jiān)持每天都吃早餐的不僅作息規(guī)律，工作效率高，的速度也要比一般人快。這是因?yàn)?，早餐是開(kāi)啟和加速一天新陳代謝

  • 詳細(xì)分析小葵花露的功效與作用

    金銀花是生活中極為常見(jiàn)的花種，它不僅有著極高的觀賞價(jià)值，還具有著諸多的藥用價(jià)值。小葵花露金銀花露就是以金銀花為主要成分的兒童常用去品，有經(jīng)驗(yàn)的家長(zhǎng)都會(huì)在夏季暑熱或秋冬干燥的季節(jié)家中常備。那么，小葵花露金銀花露有什么功效與作用？下面大家快來(lái)深入了解一下吧！金銀花，又名忍冬，是一種具有悠久歷史的中藥材，始載于《名醫(yī)別錄》，列為上品?！敖疸y花”一名始見(jiàn)于李時(shí)珍《本草綱目》，在“忍冬”項(xiàng)下提及，因近代文獻(xiàn)沿用已久，現(xiàn)已公認(rèn)為該藥材的正名，并收入《中國(guó)藥典》。此外，尚有“銀花”、“雙花”、“二花”、“二寶花”、“雙寶花”等藥材名稱。金銀花自古被譽(yù)為清熱解毒的良藥。它性甘寒氣芳香，甘寒清熱而不傷胃，芳香透達(dá)又可祛邪。金銀花既能宣散風(fēng)熱，還善清解血毒，用于各種熱性病，如身熱、發(fā)疹、發(fā)斑、熱毒瘡癰、咽喉腫痛等證，均效果顯著。金銀花藥食同源、更加安全?，F(xiàn)代藥理研究證明，金銀花具有抑菌、抗病毒、抗炎、解熱、調(diào)節(jié)免疫等作用，小葵花露金銀花露優(yōu)選河南、山東產(chǎn)純正金銀花，道地藥材，1次提取不重復(fù)提取，高，所以清熱去火效果好，用于緩解暑溫口渴，小兒痱毒，熱毒瘡癤等癥狀，也可輔助用于上呼吸道感染、感冒等癥。在孩子上火時(shí)使用，可緩解孩子大便干、小便黃、眼屎多、口舌生瘡、咽喉腫痛、流鼻血等癥。也可用于預(yù)防上火使用，夏季暑熱、秋冬干燥、季節(jié)交替，或當(dāng)孩子飲食不良，燒烤火鍋、煎炸食品、吃辣吃多不消化時(shí)使用。關(guān)于小葵花露有什么功效與作用？相信大家通過(guò)上述文章已經(jīng)有了更多的了解。希望對(duì)家長(zhǎng)朋友能有所幫助。

    2021-10-26
  • 腰腎膏的功效與作用是什么？

    由于經(jīng)常性地出現(xiàn)腰酸背痛，且反復(fù)發(fā)作，樓上的張阿姨最近去看醫(yī)生了，去了醫(yī)院也沒(méi)查出實(shí)質(zhì)性的問(wèn)題，朋友建議張阿姨去購(gòu)買腰腎膏貼貼，張阿姨也是初次聽(tīng)說(shuō)這種膏藥，不明所以就來(lái)問(wèn)小編我，這個(gè)腰腎膏的功效與作用是什么？腰腎膏其實(shí)是很有歷史典故的，清末光緒帝自幼體弱，即位后操心勞力，身體孱弱不堪。年紀(jì)輕輕就常有精神不振，全身乏力，腰腿酸痛，肩背酸沉，頭疼耳鳴等癥狀，文獻(xiàn)自述中提到身患遺精病十?dāng)?shù)年。鑒于此，慈溪命太醫(yī)院研制了“毓麟固本膏”供光緒帝使用，使用的方式是將膏用布條綁于腰腹間，一則可以溫腎固精，助孕生子。二則可補(bǔ)虛固本，壯腰健骨，一些文獻(xiàn)記載中慈禧及光緒使用頗多。名醫(yī)陳可冀、周文泉著的《慈禧光緒醫(yī)方選議》收錄毓麟固本膏?？隙ㄆ淇蓽匮a(bǔ)陽(yáng)氣，溫腎固精，補(bǔ)虛固本，壯腰健骨的功效。進(jìn)入到現(xiàn)代后，通過(guò)德眾藥業(yè)的專家團(tuán)隊(duì)對(duì)“毓麟固本膏”深入的研究及改良，研發(fā)出了腰腎膏，并且在2007年申請(qǐng)為國(guó)家發(fā)明專利產(chǎn)品，到此，一劑專屬的清宮廷御方“毓麟固本膏”成為了造福大眾的腰腎膏了。腰腎膏主要由25味道地藥材精妙配伍而成，全方以溫腎助陽(yáng)、強(qiáng)壯筋骨藥為君，輔以滋補(bǔ)肝腎，益精填髓藥為臣，佐以散寒止痛及利尿滲濕藥，甘草調(diào)和諸藥。全方配伍，具有溫腎助陽(yáng)，強(qiáng)筋壯骨，祛風(fēng)止痛的功效。可用于治療各種酸痛不適癥狀，配合穴位療法，能扶陽(yáng)以調(diào)養(yǎng)亞健康、陽(yáng)虛等慢性不適狀態(tài)。腰腎膏主要針對(duì)骨骼肌肉慢性疼痛、風(fēng)濕骨性關(guān)節(jié)炎、久站久坐的職業(yè)性勞損、亞健康精力不濟(jì)、陽(yáng)虛體質(zhì)調(diào)養(yǎng)五類人群。第一類：骨骼肌肉慢性疼痛人群表現(xiàn)為肩頸、腰背、下肢甚至全身的酸痛不適，僵硬，扭轉(zhuǎn)不利，一般多見(jiàn)于肩周炎、頸椎病、腰間盤突出、骨質(zhì)疏松等骨骼肌肉類疾病人群。第二

    2021-10-26
  • 復(fù)方棗仁膠囊的功效與副作用

    精神壓力大、心情不好、女性更年期都會(huì)導(dǎo)致失眠。出現(xiàn)失眠是讓人很痛苦的事情，不僅身體不舒服，還會(huì)給正常生活工作帶來(lái)影響。聽(tīng)不少朋友都在推薦復(fù)方棗仁膠囊，這款產(chǎn)品有什么用，效果好嗎？吃完會(huì)不會(huì)有什么副作用？來(lái)一起了解一下復(fù)方棗仁膠囊的功效與副作用吧。用藥之前我們先來(lái)了解下什么是失眠。導(dǎo)致失眠的原因有很多，中醫(yī)認(rèn)為，失眠涉及多個(gè)臟腑，如心、肝、脾、腎等，主要病變?cè)谛?，與心神的安定與否有直接關(guān)系。因?yàn)樾牟厣?，心神安定，則能正常睡眠，心神不安，則不能入睡。無(wú)論是心臟有相關(guān)疾病，或者脾病、腎病、肝病及胃病影響于心，均可導(dǎo)致失眠。其中由于思慮不解，勞倦過(guò)度，損傷心脾而發(fā)病的較多。心受損，則心血不足，心神失養(yǎng)，不得安寧，因?yàn)闊o(wú)法睡眠；而心血不足，與臟器脾密不可分，脾傷則氣血生化不足，不能上奉于心，心失所養(yǎng)，因而心神不安。這種心血虛而引起的失眠，還可見(jiàn)于虛弱之人，如產(chǎn)后失血、生育過(guò)多的產(chǎn)婦、身體日漸衰老老年人等。出現(xiàn)失眠及時(shí)治療很重要！針對(duì)失眠的治療主要是寧心、安神。復(fù)方棗仁膠囊就是不錯(cuò)的選擇，主要成分有酸棗仁和左旋延胡索乙素。其中，酸棗仁的功效在于養(yǎng)心益肝、安神、斂汗，可養(yǎng)心陰，益心、肝之血而有安神之效。酸棗仁是中藥里治療失眠首屈一指的藥物，“醫(yī)圣”張仲景就用“酸棗仁湯”這個(gè)方劑來(lái)治療失眠，由此也可看到這味中藥有很好的安神助眠的作用，而且安全性高。而左旋延胡索乙素則有緩解失眠及頭痛、月經(jīng)痛等功效，具有催眠作用，起效快。兩者形成復(fù)方，既能治標(biāo)快速起效，又能輔助治本，養(yǎng)心陰，益心肝之血。復(fù)方棗仁膠囊能夠使失眠者快速入睡，是治療失眠的不錯(cuò)之選。而且復(fù)方棗仁膠囊屬于中藥制劑，眾所周知，中藥副作用小，不

  • 冠心病慢性并發(fā)癥的護(hù)理常規(guī)，需要注意什么？

    冠心病是指冠狀動(dòng)脈粥樣硬化使血管狹窄或阻塞，和（或）因冠狀動(dòng)脈功能性改變（痙攣）導(dǎo)致心肌缺血或壞死而引起的心臟病。那么，冠心病慢性并發(fā)癥的護(hù)理常規(guī)，需要注意什么呢？冠心病是嚴(yán)重危害人類健康的常見(jiàn)病，多發(fā)于40歲以后，男性多于女性。一半以上的心源性猝死為冠心病引起，有些患者猝死發(fā)生在夜間，第二天凌晨才被發(fā)現(xiàn)。其中，長(zhǎng)期失眠是引發(fā)冠心病猝死的一個(gè)重要因素。大量流行病學(xué)資料顯示，失眠與冠心病有著緊密的聯(lián)系。一項(xiàng)美國(guó)心臟協(xié)會(huì)的調(diào)查研究顯示，失眠患者冠心病的發(fā)生率是普通人群的1.48倍。人處于正常睡眠狀態(tài)時(shí)，交感神經(jīng)抑制，副交感神經(jīng)興奮，此時(shí)心率減慢，血壓降低，心臟負(fù)荷減低，有利于維持心血管系統(tǒng)的穩(wěn)定狀態(tài)，從而減少心血管疾病的發(fā)生。相反，長(zhǎng)期失眠會(huì)引起自主神經(jīng)功能紊亂，影響人的新陳代謝，使內(nèi)分泌和免疫系統(tǒng)都受到影響，可增加兒茶酚胺（特別是腎上腺素）的分泌，導(dǎo)致血管收縮、血壓上升、呼吸加快、新陳代謝增加，提高血漿游離脂肪酸和甘油三酯的水平，增大血小板的黏性，進(jìn)而引起一系列生理生化變化，導(dǎo)致冠心病等一系列心血管疾病的發(fā)生，甚至成為一些冠心病患者猝死的危險(xiǎn)因素?？傊?，良好的睡眠對(duì)心血管系統(tǒng)有一定的保護(hù)作用。 冠心病與腦血管冠心病易引起腦血管病，由于嚴(yán)重的冠心導(dǎo)致心排血量減少，腦灌注不足，腦部缺血，發(fā)生腦血栓形成。應(yīng)加強(qiáng)原發(fā)病的治療，以預(yù)防腦血管病。另外，冠心病導(dǎo)致心臟的泵血能力減弱，直接影響了位于人體最高處大腦的供血。且腦組織本身沒(méi)有絲毫能量?jī)?chǔ)備，全部要靠腦循環(huán)所帶來(lái)新鮮的氧來(lái)維持生理功能。所以，缺血缺氧對(duì)腦組織的傷害最迅速也最明顯。出現(xiàn)慢性腦供血通常不足表現(xiàn)為：頭暈、頭痛、耳鳴、腦鳴、入睡困難、多夢(mèng)、

  • 如何有效預(yù)防和護(hù)理阿爾茨海默癥的老人

    大家都知道患有阿爾茨海默癥的人有多痛苦，所以現(xiàn)在關(guān)注如何有效預(yù)防和護(hù)理阿爾茨海默癥的老人這一話題的人越來(lái)越多，為了老人的健康和生活，下面我們就一起通過(guò)文章內(nèi)容了解下吧。 關(guān)于阿爾茨海默癥你了解多少?老年癡呆，又被稱為老年失智，阿爾茲海默癥是老年癡呆最常見(jiàn)的一種情況。65歲以上，患病幾率為5%;80歲的老人，患病率上升到10%;到90歲，發(fā)病率到了驚人的50%。這意味著，在百歲人生的時(shí)代，超過(guò)一半人，都要面對(duì)阿爾茲海默癥的問(wèn)題。患有這一疾病最早期的癥狀就是記憶力減退，判斷能力下降，不能分析思考，難以處理復(fù)雜的問(wèn)題;難以區(qū)分距離和顏色;情感淡漠，社交困難;對(duì)時(shí)間和空間判斷出現(xiàn)障礙;焦慮情緒增加。所以當(dāng)出現(xiàn)以上情況時(shí)就要小心了，可能是患有阿爾茨海默癥了。另外阿爾茨海默癥和睡眠障礙也有很大關(guān)系，這是怎么回事?一起來(lái)看看。研究發(fā)現(xiàn)，腦中出現(xiàn)細(xì)胞外淀粉樣斑塊是阿爾茨海默癥 患者重要的特征性病理變化之一。在清醒時(shí)，人體大腦中包括Aβ在內(nèi)的代謝物的胞外水平增加，睡眠時(shí)大腦通過(guò)間質(zhì)液和腦脊液的引流通路來(lái)使這些代謝物從細(xì)胞外間隙中移除，進(jìn)而平衡它們?cè)诖竽X中的積累。當(dāng)睡眠-覺(jué)醒周期中斷時(shí)，中樞神經(jīng)系統(tǒng)細(xì)胞外代謝物清除率減少，導(dǎo)致Aβ在腦中沉積。也就是說(shuō)，自動(dòng)清除腦內(nèi)β- 淀粉樣蛋白等垃圾物是睡眠的主要功能之一。而睡眠質(zhì)量差將導(dǎo)致腦內(nèi)“垃圾”堆積，誘發(fā)老年癡呆癥。 從上述內(nèi)容可以看出存在記憶力減退和睡眠障礙的人可能會(huì)誘發(fā)阿爾茨海默癥，因此平時(shí)積極改善脆弱的睡眠、提高記憶力是非常重要的。 那么，如何有效預(yù)防和護(hù)理阿爾茨海默癥的老人?其實(shí)陽(yáng)光老人老來(lái)保就可以預(yù)防阿爾茨海默癥，老來(lái)保典自孫思邈的《備急千金方》開(kāi)心散，處方：遠(yuǎn)志、人參、茯苓、菖蒲主好忘

  • 老來(lái)保能緩解中老年人的睡眠問(wèn)題嗎

    中老年人普遍存在睡眠問(wèn)題，不是睡不著就是頻繁起夜，導(dǎo)致第二天因睡眠不足而精神不好。聽(tīng)說(shuō)老來(lái)?？梢愿纳扑?，那么，老來(lái)保能緩解中老年人的睡眠問(wèn)題嗎?下面我們就通過(guò)文章內(nèi)容了解下吧。 中老年人睡眠問(wèn)題是“頭等大事”!上了年紀(jì)難免睡眠出現(xiàn)問(wèn)題，多數(shù)人都覺(jué)得這是正?，F(xiàn)象。其實(shí)就是因?yàn)檫@種錯(cuò)誤的想法導(dǎo)致睡眠越來(lái)越差，從而影響到健康。其實(shí)中老年人需要和年輕人同樣的睡眠，會(huì)出現(xiàn)這種錯(cuò)誤想法是大家對(duì)睡得好或者睡不好并不了解。睡得好或者是睡不好指的是睡眠質(zhì)量和睡眠量的好壞，而中老年人隨著身體機(jī)能和大腦逐漸衰退就會(huì)出現(xiàn)睡不好的情況。而這也是有典型癥狀的，下面這幾個(gè)你中招了嗎?一、睡眠碎片化：睡眠碎片化指的就是起夜多導(dǎo)致睡眠中斷、分散，一般和慢病、用藥、膀胱衰弱導(dǎo)致頻繁起夜上廁所等原因有關(guān)。二、睡眠深度減少：隨著年齡增長(zhǎng)，中老年人深度睡眠時(shí)間比年輕時(shí)期會(huì)減少很多。到了七十多歲時(shí)和年輕時(shí)相比，就會(huì)減少80-90%的深度睡眠。三、晝夜節(jié)律改變：很多中老年人出現(xiàn)了白天總不小心睡著，到了晚上該睡的時(shí)間反而睡不著了。這種前移的睡眠直接導(dǎo)致晚上睡眠不足，白天精神不好。 中老年人睡眠問(wèn)題后果很嚴(yán)重!如果中招了就要引起重視，因?yàn)殚L(zhǎng)期的睡眠不足會(huì)給身體帶來(lái)一系列后果。長(zhǎng)期睡不好最明顯的影響就是對(duì)大腦的傷害，和很多神經(jīng)疾病有關(guān)，比如焦慮、抑郁癥、老年癡呆癥等。另外長(zhǎng)期睡不好和生理系統(tǒng)也有很大關(guān)系，會(huì)進(jìn)一步加重疾病和癥狀，比如癌癥、三高、心腦血管疾病等。 中老年人一定要睡好!所以上了年紀(jì)一定要關(guān)注睡眠問(wèn)題，讓自己睡好。說(shuō)到解決睡眠問(wèn)題大家首先想到的就是，可屬于鎮(zhèn)靜劑，對(duì)身體有一定的副作用，并且是為了睡著而睡，停藥后就會(huì)繼續(xù)睡不好，所以并不

  • 老來(lái)保能緩解老人的睡眠問(wèn)題嗎

    老人睡眠可是個(gè)大問(wèn)題，隨著年齡增長(zhǎng)不少老人睡眠越來(lái)越不好，這就直接導(dǎo)致了第二天精神不好的情況。所以不少人都非常重視改善睡眠，對(duì)老來(lái)保能緩解老人的睡眠問(wèn)題嗎也是非常關(guān)心，下面我們就通過(guò)文章內(nèi)容了解下吧。 老人睡眠問(wèn)題可不是小事哦!很多人都覺(jué)得睡眠問(wèn)題是個(gè)小事，吃點(diǎn)藥就好了。其實(shí)這可是錯(cuò)誤的觀念，老人睡眠問(wèn)題嚴(yán)重可是會(huì)影響到健康的，所以要重視起來(lái)。老人需要和年輕人同樣的睡眠，當(dāng)出現(xiàn)了睡不好的情況，那其實(shí)就是睡眠質(zhì)量和睡眠量不好了。人隨著年齡增大身體機(jī)能和大腦在逐漸衰退，所以就容易睡不好。而這也是有典型癥狀表現(xiàn)的，來(lái)看看你中招了幾個(gè)?1、起夜多睡得少：這就是非常典型的癥狀，其實(shí)它還有另一個(gè)名字叫睡眠碎片化，就是因?yàn)殚L(zhǎng)期的疾病或用藥反應(yīng)、膀胱衰退等導(dǎo)致起夜多，睡眠中斷、分散。2、深度睡眠減少：上了年紀(jì)之后大家可能有一個(gè)感受就是沒(méi)有年輕那會(huì)睡的時(shí)間長(zhǎng)了，其實(shí)這就是深度睡眠在逐漸減少。 當(dāng)??進(jìn)?到第四個(gè)十年時(shí)，深度睡眠的電波數(shù)量和質(zhì)量會(huì)明顯降低;到了七十多歲的時(shí)候，和?少年時(shí)期相比，你將會(huì)失去80-90%的深度睡眠。3、晝夜節(jié)律改變：不知道你有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)自己總是白天愛(ài)、愛(ài)睡覺(jué)，到了晚上該睡覺(jué)的時(shí)候反而睡不著了。這其實(shí)就是睡眠節(jié)律前移，這種情況會(huì)直接導(dǎo)致晚上睡眠不足，白天精神不好。如果中招了就要小心，長(zhǎng)期睡眠不足給身體帶來(lái)的后果是很嚴(yán)重的。首先，睡眠會(huì)對(duì)?腦造成毀滅性的影響，它與很多神經(jīng)精神疾病有關(guān)，如：阿爾茲海默癥、焦慮、抑郁癥、雙相情感障礙等。也與身體的每個(gè)生理系統(tǒng)都有聯(lián)系，會(huì)進(jìn)?步造成無(wú)數(shù)疾病和癥狀，比如：癌癥、糖尿病、心臟病、不孕不育、體重增加、免疫缺陷、中風(fēng)和慢性疼痛等。 老人睡眠不能耽誤，要睡好是關(guān)

  • 老來(lái)保能調(diào)養(yǎng)老人的睡眠問(wèn)題嗎

    不少人會(huì)有這樣的疑惑：上了年紀(jì)的長(zhǎng)輩，每天醒這么早，是不是不需要太多的睡眠?如果你仔細(xì)觀察他們的睡眠習(xí)慣，會(huì)發(fā)現(xiàn)，他們睡得并不好。所以不少老人都非常重視改善睡眠，其實(shí)老來(lái)保就是不錯(cuò)的選擇，但是大家對(duì)這一產(chǎn)品了解比較少，所以更關(guān)心老來(lái)保能調(diào)養(yǎng)老人的睡眠問(wèn)題嗎? 老人的睡眠問(wèn)題都有哪些?大家都知道老人容易睡眠出現(xiàn)問(wèn)題，可對(duì)這些問(wèn)題了解的并不多。老人需要和年輕人同樣的睡眠，可很多人都并不清楚，以為睡不好是正常現(xiàn)象。會(huì)出現(xiàn)這些錯(cuò)誤想法是大家對(duì)睡眠了解的并不深刻。老人睡眠出現(xiàn)問(wèn)題一般都是睡眠質(zhì)量和睡眠量變差，而這也是有典型癥狀的。一、睡眠碎片化：睡眠碎片化指的就是起夜多導(dǎo)致睡眠中斷、分散，一般和慢病、用藥、膀胱衰弱導(dǎo)致頻繁起夜上廁所等原因有關(guān)。二、睡眠深度減少：隨著年齡增長(zhǎng)，中老年人深度睡眠時(shí)間比年輕時(shí)期會(huì)減少很多。到了七十多歲時(shí)和年輕時(shí)相比，就會(huì)減少80-90%的深度睡眠。三、晝夜節(jié)律改變：很多中老年人出現(xiàn)了白天總不小心睡著，到了晚上該睡的時(shí)間反而睡不著了。這種前移的睡眠直接導(dǎo)致晚上睡眠不足，白天精神不好。如果您發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)了上述所說(shuō)的情況，就要引起重視了。長(zhǎng)期的睡眠問(wèn)題給身體會(huì)帶來(lái)嚴(yán)重后果，長(zhǎng)期的睡眠不足會(huì)給身體帶來(lái)一系列后果。長(zhǎng)期睡不好最明顯的影響就是對(duì)大腦的傷害，和很多神經(jīng)疾病有關(guān)，比如焦慮、抑郁癥、老年癡呆癥等。另外長(zhǎng)期睡不好和生理系統(tǒng)也有很大關(guān)系，會(huì)進(jìn)一步加重疾病和癥狀，比如癌癥、三高、心腦血管疾病等。 老人出現(xiàn)睡眠問(wèn)題就要及時(shí)解決!對(duì)于老人來(lái)說(shuō)睡好是非常重要的，而不少老人都試過(guò)，可這并不是好選擇。具有一定的副作用，而且只是為了睡著而睡，停藥就會(huì)繼續(xù)存在睡眠問(wèn)題，所以不建議服用哦。 那么，老

  • 中老年人日常飲食注意及家中常用藥

    老年癡呆癥隨著社會(huì)老齡化的加重而逐漸高發(fā)，同時(shí)也給老年人的晚年生活質(zhì)量造成了很大的影響。所以早期的預(yù)防顯得尤為重要。平時(shí)生活中中老年人日常飲食注意及家中常用藥都需要引起重視，這樣才能更好預(yù)防老年癡呆癥哦。 首先了解一下為什么中老年人更容易患老年癡呆癥?隨著年齡增長(zhǎng)，從中年開(kāi)始人的身體機(jī)能和大腦就逐漸衰退了，因此容易出現(xiàn)記憶力減退和睡眠障礙等問(wèn)題。記憶力減退又是老年癡呆癥的前兆癥狀，所以需要引起重視。另外睡眠障礙和老年癡呆癥也有很大關(guān)系，下面來(lái)看看。加利福尼亞大學(xué)伯克利分校、人類睡眠科學(xué)中心主任、睡眠科學(xué)家Matthew Walker的研究發(fā)現(xiàn)令人震驚：睡眠障礙不僅是阿爾茨海默病認(rèn)知功能降低的典型特征之一，而且能否保證充足的睡眠是一個(gè)人未來(lái)會(huì)不會(huì)患阿爾茨海默病的重要因素。阿爾茨海默病與一種被稱為β-淀粉樣蛋白的有毒蛋白質(zhì)的形成有關(guān)，這種蛋白質(zhì)會(huì)在大腦內(nèi)聚集成粘性團(tuán)塊或透明斑。淀粉樣蛋白斑對(duì)腦細(xì)胞有毒性，會(huì)損傷其功能并最終導(dǎo)致神經(jīng)細(xì)胞死亡。正是這種淀粉樣蛋白選擇性攻擊模式，不論是阿爾茨海默病早期還是疾病后期，大腦中淀粉樣斑塊積累的位置都是額葉的中間部位。睡眠科學(xué)家評(píng)估了65 到 90 歲之間的數(shù)百位老年人的睡眠與腦內(nèi)形成的不同程度的淀粉樣蛋白之間的關(guān)系，發(fā)現(xiàn)：額葉中間部淀粉樣蛋白沉積越多，患者的深度睡眠質(zhì)量受損越嚴(yán)重。重要的是，阿爾茨海默病與淀粉樣蛋白斑的聯(lián)系并不僅僅是整體上深度 NREM 睡眠的丟失(這在我們變老的時(shí)候很常見(jiàn))，疾病還嚴(yán)重剝奪了患者的 NREM 睡眠的慢腦電波。這種高度特異性的深度睡眠缺失意味著大腦中毒性淀粉樣蛋白的聚集導(dǎo)致的睡眠障礙不僅僅是“正常衰老”。這是屬于疾病的特定現(xiàn)象。通過(guò)上述內(nèi)容我們可以發(fā)現(xiàn)記憶力減退和

  • 冠心病慢性并發(fā)癥的護(hù)理常識(shí)有哪些

    說(shuō)到冠心病大家都不陌生，可提到并發(fā)癥就不知道是怎么回事了。冠心病如果得不到及時(shí)有效的防治就會(huì)導(dǎo)致并發(fā)癥出現(xiàn)，而最可怕的就是慢性并發(fā)癥，所以大家一定要對(duì)冠心病慢性并發(fā)癥的護(hù)理常識(shí)有哪些有所了解，下面我們不妨通過(guò)文章內(nèi)容看看吧。 冠心病警惕慢性腦供血不足患有冠心病心臟功能都會(huì)有一定的損傷，從而影響到泵血的功能，就會(huì)出現(xiàn)腦部供血不足的癥狀。腦供血不足最為明顯的癥狀表現(xiàn)就是睡眠障礙和記憶力減退。大腦長(zhǎng)期缺血缺氧就會(huì)造成整天昏昏欲睡，另外長(zhǎng)期的缺血缺氧還會(huì)影響到腦功能，從而出現(xiàn)記憶力減退的情況。因此患有冠心病一定要關(guān)注是否出現(xiàn)以上癥狀表現(xiàn)，因?yàn)殚L(zhǎng)期的大腦供血不足會(huì)引起嚴(yán)重后果。無(wú)論是冠心病還是腦供血不足都會(huì)導(dǎo)致睡眠障礙，而長(zhǎng)期的睡眠障礙又會(huì)加重病情，形成惡性循環(huán)，影響病情和治果。對(duì)于冠心病患者來(lái)說(shuō)，從初期就應(yīng)該重視糾正大腦缺血缺氧，提高治果，減少心腦血管風(fēng)險(xiǎn)。 那么，冠心病慢性并發(fā)癥的護(hù)理常識(shí)有哪些?及時(shí)用藥糾正大腦缺血缺氧、改善睡眠：老來(lái)保典自孫思邈的《備急千金方》開(kāi)心散，處方：遠(yuǎn)志、人參、茯苓、菖蒲主好忘方。后經(jīng)中國(guó)國(guó)醫(yī)泰斗，中國(guó)老年病學(xué)奠基人，、等國(guó)家的保健醫(yī)生——岳美中老先生加味形成的經(jīng)典方。關(guān)于對(duì)睡眠和健腦的特點(diǎn)最受中老年人歡迎，第一對(duì)睡眠的改善：不僅僅是單純促睡眠，而是通過(guò)調(diào)節(jié)人體生物鐘的睡眠節(jié)律，獲得更自然的入睡，更多的深睡眠，更高的睡眠質(zhì)量，神清氣爽的清醒時(shí)光。第二健腦：為大腦補(bǔ)血補(bǔ)氣，還通過(guò)促進(jìn)全身的血液循環(huán)持續(xù)不間斷的保持這種作用，尤其是在睡眠期間。要選擇中老年專用藥：中老年人由于各種細(xì)胞、器官、組織的結(jié)構(gòu)與功能隨著年齡的增長(zhǎng)逐年老化，因而適應(yīng)力減退、抵抗力下降、發(fā)病率增

  • 歲數(shù)大了總是后半夜醒來(lái)睡不著怎么辦

    睡眠對(duì)身體來(lái)說(shuō)是非常重要，擁有高質(zhì)量睡眠的人，體內(nèi)各個(gè)部位的運(yùn)作會(huì)順暢很多，身體的免疫力也會(huì)提高，可以預(yù)防以及改善很多的疾病，對(duì)身體有利。人上了年紀(jì)就容易睡不好，所以大家都非常關(guān)心歲數(shù)大了總是后半夜醒來(lái)睡不著該怎么辦，下面我們就通過(guò)文章內(nèi)容了解下吧。 為啥上了年紀(jì)就睡不好?歲數(shù)大了總是后半夜醒來(lái)其實(shí)就是睡眠障礙，隨著年齡增長(zhǎng)身體機(jī)能和大腦逐漸衰退就容易睡不好。但是很多人都覺(jué)得這是正?，F(xiàn)象，其實(shí)不然，老人也需要和年輕人同樣的睡眠，會(huì)出現(xiàn)這種錯(cuò)誤的觀念，是大家對(duì)睡得好、睡不好并不了解。睡得好、睡不好指的是睡眠質(zhì)量和睡眠量的好壞，人因衰老就容易出現(xiàn)睡眠障礙，除了總是后半夜醒來(lái)睡不著以外，還會(huì)出現(xiàn)這些情況，一起來(lái)看看。睡眠碎片化：不知道你有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)自己總是出現(xiàn)夜里頻繁起夜，導(dǎo)致睡眠中斷、分散。其實(shí)這是因?yàn)榧膊『桶Y狀、膀胱衰弱總上廁所等原因?qū)е碌?。深度睡眠減少：人上了年紀(jì)睡眠量就不夠了，尤其是到了七十來(lái)歲之后，深度睡眠會(huì)比年輕時(shí)減少百分之八十左右。睡眠節(jié)律改變：所謂的節(jié)律改變，就是白天閑下來(lái)就容易睡著，到了晚上該睡的時(shí)間反而睡不著了。這直接導(dǎo)致晚上睡眠不足，白天精神差。您是否也存在以上所說(shuō)的情況呢?如果有就要引起重視了，長(zhǎng)期的睡眠不足會(huì)給身體帶來(lái)一系列的后果。總是睡不好后果很嚴(yán)重!長(zhǎng)期睡眠不足會(huì)給大腦造成極大損傷，和很多神經(jīng)精神疾病有關(guān)，比如抑郁癥、焦慮癥、老年癡呆癥等。另外和生理系統(tǒng)也有關(guān)系，會(huì)進(jìn)一步造成疾病和癥狀，比如三高、心腦血管疾病、癌癥等。 歲數(shù)大了也得睡好!從上述可以看出睡眠對(duì)人的重要性有多大，所以一定要及時(shí)改善脆弱的睡眠。提到助眠相信大家首先想到的就是，可因?yàn)楦弊饔煤屯Ｋ幒缶屠^續(xù)睡

  • 冠心病的致病原因與并發(fā)癥要小心

    冠心病是一種不可逆的慢性，很多患者因?yàn)閷?duì)這一疾病了解少，所以容易導(dǎo)致病情加重，影響到身體健康。對(duì)于患者來(lái)說(shuō)一定要清楚冠心病的致病原因與并發(fā)癥，并且采取正確的方法防治是關(guān)鍵。 冠心病的致病原因與并發(fā)癥你知道嗎?冠心病的主要病因是冠狀動(dòng)脈粥樣硬化，但動(dòng)脈粥樣硬化的原因尚不完全清楚，可能是多種因素綜合作用的結(jié)果。認(rèn)為本病發(fā)生的危險(xiǎn)因素有：年齡和性別(45歲以上的男性，55歲以上或者絕經(jīng)后的女性)，家族史(父兄在55歲以前，母親/姐妹在65歲前死于心臟病)，血脂異常(低密度脂蛋白膽LDL-C過(guò)高,高密度脂蛋白膽HDL-C過(guò)低)，高血壓，尿糖病，吸煙，超重，肥胖，痛風(fēng)，不運(yùn)動(dòng)等。從這里可以看出患有冠心病的人群中老年人居多，所以對(duì)于中老年人來(lái)說(shuō)冠心病的防治一定要引起重視?；加泄谛牟∽羁膳碌氖遣l(fā)癥的出現(xiàn)，其中腦供血不足是最危險(xiǎn)的。患有冠心病心臟功能都會(huì)有一定的損傷，從而影響到泵血的功能，就會(huì)出現(xiàn)腦部供血不足的癥狀。腦供血不足最為明顯的癥狀表現(xiàn)就是睡眠障礙和記憶力減退。大腦長(zhǎng)期缺血缺氧就會(huì)造成整天昏昏欲睡，另外長(zhǎng)期的缺血缺氧還會(huì)影響到腦功能，從而出現(xiàn)記憶力減退的情況。所以患有冠心病的中老年人一定要重視是否出現(xiàn)了上述所說(shuō)的癥狀，如果有就要引起重視了，長(zhǎng)期、慢性腦供血不足會(huì)給身體帶來(lái)嚴(yán)重后果。冠心病并發(fā)癥要引起重視!無(wú)論是冠心病還是腦供血不足都會(huì)導(dǎo)致睡眠障礙，而長(zhǎng)期的睡眠障礙又會(huì)加重病情，形成惡性循環(huán)，影響病情和治果。所以冠心病患者除了積極用藥治療以外，及時(shí)糾正大腦缺血缺氧，提高治果，減少心腦血管風(fēng)險(xiǎn)也很重要。 通過(guò)陽(yáng)光老人老來(lái)保糾正大腦缺血缺氧、改善睡眠是關(guān)鍵!老來(lái)保典自孫思邈的《備急千金方》開(kāi)心散，處方：遠(yuǎn)志、人參、茯苓、菖蒲主好忘

    2021-10-26
  • 歲數(shù)大了反應(yīng)遲鈍記憶力減退是正常的嗎

    人上了年紀(jì)就會(huì)出現(xiàn)很多不適癥狀，比較多見(jiàn)的就是反應(yīng)遲鈍、記憶力減退。經(jīng)常性的不知道自己剛剛說(shuō)了什么或者是干了什么，有時(shí)候還會(huì)慢半拍，這讓不少家庭都非常擔(dān)心，非常關(guān)注歲數(shù)大了反應(yīng)遲鈍記憶力減退是正常的嗎?下面我們就通過(guò)文章內(nèi)容看看吧。 歲數(shù)大了反應(yīng)遲鈍記憶力減退是正常的嗎?隨著年齡增長(zhǎng)人體機(jī)能和大腦開(kāi)始逐漸衰退，所以會(huì)出現(xiàn)反應(yīng)遲鈍和記憶力減退的癥狀，是正?，F(xiàn)象。但是這也是老年癡呆癥的典型癥狀表現(xiàn)，所以出現(xiàn)記憶力減退時(shí)就要小心老年癡呆癥了。阿爾茨海默病的早期癥狀主要是記憶力下降。主要表現(xiàn)為記不清最近發(fā)生過(guò)的事情。比如手機(jī)正拿著東西，隨手一放，轉(zhuǎn)身之后就不知道放在了什么地方;平時(shí)給家人講述事情的時(shí)候，前面講著后面忘著，就會(huì)出現(xiàn)反復(fù)嘮叨的情況;早晨去菜市場(chǎng)買菜的時(shí)候，挑好菜拿著就走，會(huì)忘記付款等。除了記憶力減退以外，老年癡呆癥還會(huì)出現(xiàn)性格改變、判斷力下降、多疑多慮、抑郁或者暴躁。所以當(dāng)出現(xiàn)這類癥狀時(shí)就要小心，可能是患上老年癡呆癥了。睡眠障礙和老年癡呆有關(guān)!很多人都覺(jué)得老人睡不好是正?，F(xiàn)象，研究證明睡眠障礙和老年癡呆有很大關(guān)系。睡眠缺乏和一種被認(rèn)為對(duì)老年癡呆癥進(jìn)展有著重要關(guān)系的生物分子存在某種聯(lián)系。研究人員發(fā)現(xiàn)，無(wú)論人類還是老鼠，一種叫做β-淀粉的肽類水平會(huì)在覺(jué)醒時(shí)期上升，而在睡眠時(shí)期下降。他們還發(fā)現(xiàn)，被剝奪睡眠的老鼠更易于儲(chǔ)存叫做蝕斑的物質(zhì)，這和那些老年癡呆癥患者大腦內(nèi)發(fā)現(xiàn)的情況一樣。盡管還缺乏證據(jù)，但結(jié)果表明，睡眠障礙也許是老年癡呆癥的危險(xiǎn)因素。因此想要預(yù)防老年癡呆，除了要補(bǔ)腦以外，改善睡眠也是重中之重! 陽(yáng)光老人老來(lái)保助睡眠是不錯(cuò)之選!補(bǔ)充深度睡眠中老年人專用藥陽(yáng)光老人老來(lái)保就做到了，老來(lái)保區(qū)別

  • 記憶力下降與老年癡呆有關(guān)嗎

    有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)人一上了年紀(jì)就開(kāi)始出現(xiàn)記憶力下降的情況，這讓不少老人都非常擔(dān)心，怕患上老年癡呆癥。對(duì)于老年癡呆癥和記憶力下降大家了解的比較少，下面我們就通過(guò)文章內(nèi)容為大家簡(jiǎn)單介紹一下記憶力下降與老年癡呆有關(guān)嗎這一問(wèn)題，解決大家的疑惑。 記憶力下降與老年癡呆有關(guān)嗎?記憶力下降和老年癡呆癥是有關(guān)系的，因?yàn)槔夏臧V呆癥比較典型的癥狀就是記憶力下降。對(duì)于65歲以上的人容易患上老年癡呆，其中在早期的表現(xiàn)有記憶力下降、愛(ài)忘事、反應(yīng)力下降等等。但并非出現(xiàn)記憶力下降就是老年癡呆，它們之間不是確定關(guān)系的。老年癡呆和睡眠障礙有關(guān)!想要知道自己是不是患有老年癡呆癥從記憶力下降看不出來(lái)的話，可以觀察一下自己是否存在睡眠障礙，因?yàn)槔夏臧V呆癥和睡眠障礙有關(guān)。研究結(jié)果發(fā)現(xiàn)，大腦垃圾中主要是一種叫?-淀粉樣蛋白成分?？茖W(xué)研究已經(jīng)充分證明：大腦內(nèi)沉積的?-淀粉樣蛋白斑塊是造成阿爾茨海默病的主要原因。當(dāng)這些?-淀粉樣蛋白在不同部位腦組織內(nèi)沉積下來(lái)后，就會(huì)影響該區(qū)域的神經(jīng)細(xì)胞功能，從而引發(fā)不同的神經(jīng)系統(tǒng)癥狀，包括記憶障礙、認(rèn)知障礙、語(yǔ)言功能特障礙、空間視覺(jué)功能障礙、情感障礙等。令人值得注意的是：如果沒(méi)有充足的深度睡眠，?-淀粉樣蛋白會(huì)在大腦中聚集，影響產(chǎn)生深度睡眠的腦區(qū)。由此導(dǎo)致的深度睡眠喪失會(huì)進(jìn)一步阻止夜間大腦中?-淀粉樣蛋白的清除，從而導(dǎo)致?-淀粉樣蛋白的積累，形成無(wú)休止的惡性循環(huán)。美國(guó)著名的神經(jīng)科學(xué)、精神病學(xué)、腦影像專家，世界著名的亞曼診所丹尼爾.亞曼博士。長(zhǎng)年從事大腦病理與腦影像相關(guān)的研究。他從大量臨床病例中發(fā)現(xiàn)，幾乎所有阿爾茨海默病患者的大腦組織早在20年前就發(fā)現(xiàn)有?-淀粉樣蛋白的沉積，從而在腦SPECT掃描中發(fā)現(xiàn)病理改變，而這種病理變化可以通

  • 冠心病的并發(fā)癥及護(hù)理措施要早知道!

    中老年人患有冠心病你以為只需要用藥控制就可以了嗎?作為死亡率高居第一的疾病，冠心病的并發(fā)癥及護(hù)理措施也是大家需要引起重視的。冠心病并發(fā)癥嚴(yán)重危害到了中老年人健康，下面就跟小編一起通過(guò)文章內(nèi)容看看吧。 冠心病并發(fā)癥大腦缺血缺氧最可怕!患有冠心病最可怕的就是并發(fā)癥的出現(xiàn)，而冠心病加重會(huì)導(dǎo)致心悸缺血缺氧，心肌缺血缺氧容易導(dǎo)致心臟泵血功能減弱，引起大腦供血不足，從來(lái)出現(xiàn)大腦缺血缺氧的情況。其實(shí)最應(yīng)該引起重視的就是長(zhǎng)期、慢性的大腦缺血缺氧，也就是大腦供血不足。下面我們一起來(lái)看看大腦供血不足都有哪些癥狀:1、失眠：缺血會(huì)導(dǎo)致生物鐘節(jié)律紊亂，晚上睡不著，白天沒(méi)精神;缺氧則會(huì)導(dǎo)致多夢(mèng)、睡眠淺、易醒等。2、記憶力減退：長(zhǎng)期的缺血缺氧導(dǎo)致腦細(xì)胞的功能逐漸缺失，從而導(dǎo)致記憶力減退。3、頭暈：腦供血不足，會(huì)導(dǎo)致腦部缺氧，營(yíng)養(yǎng)也會(huì)跟不上，腦部相關(guān)能力就會(huì)變?nèi)?，也就?huì)讓人無(wú)法集中精神，讓人精神恍惚，不在狀態(tài)。如果您患有冠心病，平時(shí)就不要只重視用藥治療，一定要關(guān)注自己是否出現(xiàn)以上所說(shuō)的癥狀表現(xiàn)。長(zhǎng)期的大腦缺血缺氧給身體帶來(lái)的后果是非常嚴(yán)重的，要引起重視。大腦長(zhǎng)期、慢性的缺氧當(dāng)然會(huì)造成組織壞死，癡呆，精神失常。另外還會(huì)加重失眠的情況，導(dǎo)致惡性循環(huán)，影響冠心病治果，也會(huì)加重病情。 冠心病并發(fā)癥及時(shí)糾正大腦缺血缺氧、改善睡眠是關(guān)鍵!老來(lái)保是中老年人專用藥，具有補(bǔ)氣益血、益腎填精的作用。針對(duì)中老年人由于體質(zhì)下降、慢性病導(dǎo)致的一些列問(wèn)題具有健腦補(bǔ)腦，修復(fù)自然衰老及疾病導(dǎo)致的大腦缺血、缺氧，另外還具有平衡身體機(jī)能、改善睡眠、治療頭暈?zāi)垦?、精神疲憊、提高記憶力等功效。老來(lái)保典自孫思邈的《備急千金方》開(kāi)心散，處方：遠(yuǎn)志、人參、茯苓、菖蒲

  • 通過(guò)吃藥可以治療老年人的認(rèn)知癥嗎

    提到認(rèn)知癥相信大家并不是很了解，其實(shí)醫(yī)學(xué)名叫老年癡呆癥。它逐漸帶走一個(gè)人的記憶、思考和溝通的能力，是中老年人需要引起重視的病癥。其實(shí)想要防治認(rèn)知癥也是有方法的，那么，通過(guò)吃藥可以治療老年人的認(rèn)知癥嗎?下面我們就通過(guò)文章內(nèi)容看看吧。 很多人并不知道認(rèn)知癥其實(shí)就是阿爾茲海默癥，而這種病癥有著一個(gè)廣為傳播但并不友好的名字——癡呆癥，這是一種常見(jiàn)的退行性老年疾病，日本稱其為“認(rèn)知癥”，臺(tái)灣稱“失智癥”，大陸多稱“老年癡呆癥”。考慮到此癥的特性以及對(duì)患者的尊重，目前“認(rèn)知癥”這個(gè)名字開(kāi)始被越來(lái)越多的人使用。沒(méi)想到認(rèn)知癥和睡眠障礙有關(guān)!很多人都覺(jué)得患有認(rèn)知癥是人衰老或患有疾病所導(dǎo)致的，其實(shí)睡眠障礙和認(rèn)知癥也有很大關(guān)系。加利福尼亞大學(xué)伯克利分校、人類睡眠科學(xué)中心主任、睡眠科學(xué)家Matthew Walker的研究發(fā)現(xiàn)令人震驚：睡眠障礙不僅是阿爾茨海默病認(rèn)知功能降低的典型特征之一，而且能否保證充足的睡眠是一個(gè)人未來(lái)會(huì)不會(huì)患阿爾茨海默病的重要因素。Matthew Walker發(fā)現(xiàn)，隨著年齡的增長(zhǎng)，我們的睡眠質(zhì)量越來(lái)越差。特別是深度非快速動(dòng)眼(NREM)睡眠尤其容易受影響。不幸的是，這種睡眠模式正是幫助我們將新的記憶整合在大腦結(jié)構(gòu)中，防止你遺忘的重要模式。阿爾茨海默病與一種被稱為β-淀粉樣蛋白的有毒蛋白質(zhì)的形成有關(guān)，這種蛋白質(zhì)會(huì)在大腦內(nèi)聚集成粘性團(tuán)塊或透明斑。淀粉樣蛋白斑對(duì)腦細(xì)胞有毒性，會(huì)損傷其功能并最終導(dǎo)致神經(jīng)細(xì)胞死亡。正是這種淀粉樣蛋白選擇性攻擊模式，不論是阿爾茨海默病早期還是疾病后期，大腦中淀粉樣斑塊積累的位置都是額葉的中間部位。睡眠科學(xué)家評(píng)估了65 到 90 歲之間的數(shù)百位老年人的睡眠與腦內(nèi)形成的不同程度的淀粉樣蛋白之間的關(guān)系，發(fā)現(xiàn)：額葉中間部淀粉樣蛋

  • 中老年人困擾：歲數(shù)大了睡不著吃什么藥緩解?

    和老人聊天經(jīng)常能聽(tīng)到他們說(shuō)“歲數(shù)大了，覺(jué)少，不像你們年輕人能睡個(gè)完整的覺(jué)。”好像多數(shù)中老年人都存在失眠的問(wèn)題，經(jīng)常性的失眠讓人頭痛、沒(méi)精神，還容易焦慮，所以歲數(shù)大了睡不著吃什么藥緩解成了大家關(guān)注的重點(diǎn)。事關(guān)中老年人的健康問(wèn)題，我們不妨一起通過(guò)文章內(nèi)容看看吧。 為啥歲數(shù)大了就睡不著呢？人上了年紀(jì)身體機(jī)能和大腦都在衰退，就容易導(dǎo)致睡不著。很多人覺(jué)得人老了睡不好不是正?，F(xiàn)象嗎？其實(shí)這是錯(cuò)誤的觀念，老人和年輕人一樣需要同樣的睡眠，大家對(duì)睡不好理解有誤，所以才會(huì)以為老人睡不好是正常的。睡不好其實(shí)指的是睡眠質(zhì)量不好和睡眠量不夠，而這種睡不好的情況還有以下幾點(diǎn)典型癥狀表現(xiàn)：第一、深度睡眠減少：隨著年齡增大，中老年人的深度睡眠越來(lái)越差。這是因?yàn)樨?fù)責(zé)調(diào)解睡眠的能力也會(huì)下降，體內(nèi)分泌的一種物質(zhì)會(huì)越來(lái)越少，就會(huì)影響到睡眠。第二、睡眠出現(xiàn)碎片化：所謂的碎片化就是睡眠中斷、分散。隨著年紀(jì)越來(lái)也大，因藥物、疾病或上廁所等原因?qū)е虏簧偃藭?huì)頻繁起夜，因此導(dǎo)致睡眠被迫中斷。第三、睡眠節(jié)律改變：不少老年人都出現(xiàn)了白天閑著沒(méi)事干可勁睡覺(jué)，等到了晚上該睡覺(jué)的時(shí)間又非常清醒，因此導(dǎo)致第二天精神非常差，這種情況惡性循環(huán)?？吹竭@里是不是發(fā)現(xiàn)自己也出現(xiàn)了上述所說(shuō)的癥狀，這時(shí)就要引起重視了，長(zhǎng)期的睡眠不足帶來(lái)的后果很嚴(yán)重。比如長(zhǎng)期睡不好會(huì)給大腦帶來(lái)嚴(yán)重的影響，出現(xiàn)焦慮、抑郁癥、老年癡呆癥等精神疾病。另外睡不好和生理系統(tǒng)也有聯(lián)系，會(huì)進(jìn)一步造成疾病或癥狀的加重，比如三高、心腦血管疾病等。老人需要睡好，改善睡眠很重要！說(shuō)到改善睡眠大家就會(huì)比較關(guān)心歲數(shù)大了睡不著吃什么藥緩解？可能首先想到的就是，可對(duì)身體有一定的副作用，并且只是為了睡著而

推薦文章
欄目文章