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  • 重陽(yáng)敬老,關(guān)愛心衰老人,健康問題不容忽視!

    又到了農(nóng)歷九月初九重陽(yáng)節(jié),重陽(yáng)節(jié)又被稱作“老人節(jié)”,是人們表達(dá)尊老敬老情的節(jié)日。老年群體由于身體各項(xiàng)機(jī)能逐漸衰退,隨著年齡的增長(zhǎng)各種心腦血管疾病也會(huì)找上門來,特別是被稱作“生命絆腳石”的心力衰竭。心力衰竭,是一種常見且嚴(yán)重的心血管疾病。對(duì)于老人來說,心衰如同潛伏的惡魔,隨時(shí)可能威脅他們的生命健康。心衰老人常常面臨胸悶喘促、呼吸困難、乏力水腫等癥狀的折磨,每一次呼吸都可能是艱難的掙扎,每一步行走都可能充滿疲憊,使他們的生活被病痛籠罩,失去了往日的活力與光彩。 年齡越大,患心衰的風(fēng)險(xiǎn)越高,臨床研究顯示70歲以上的老人患病率超過10%。因此,在重陽(yáng)節(jié)這個(gè)特殊的日子里,我們不能忽視心衰老人所承受的痛苦,一定要記得及時(shí)補(bǔ)給日常藥品,比如很多心力衰竭老人在吃的芪藶強(qiáng)心膠囊,、它是基于絡(luò)病理論研發(fā)的創(chuàng)新中藥具有強(qiáng)心、利尿、擴(kuò)血管、抑制心臟變大四重功效,可以快速緩解慢性心衰患者胸悶喘促、下肢水腫、睡覺不能平臥、氣短乏力等癥狀,提高患者生活質(zhì)量,還能保護(hù)心肌細(xì)胞,改善心臟功能,進(jìn)一步降低心衰惡化風(fēng)險(xiǎn),在慢性心衰的臨床應(yīng)用中較為廣泛。此外,我們也要關(guān)注老人的日常飲食和生活習(xí)慣,為他們準(zhǔn)備營(yíng)養(yǎng)均衡的飯菜,控制鹽分和水分的攝入,避免過度勞累,還應(yīng)保持良好心態(tài),避免過度焦慮、情緒激動(dòng)、發(fā)怒等。作為子女,即使不能常伴父母身邊,也可以通過電話、視頻等方式與他們保持聯(lián)系,關(guān)心他們的生活和健康。在重陽(yáng)節(jié)這個(gè)特殊的日子里,不妨為父母送上一份貼心的禮物,如溫暖的冬衣或老人需要的生活用品、藥品等,或者帶他們?nèi)メt(yī)院做一次全面的體檢,以便及時(shí)了解父母的身體情況。重陽(yáng)敬老,不僅僅是一種傳統(tǒng),更是一種責(zé)任。讓我們共同關(guān)愛心衰老人,關(guān)

  • 登高賞秋,重陽(yáng)節(jié)之際,京萬紅提醒戶外愛好者注意皮膚傷害!

    “遙知兄弟登高處,遍插茱萸少一人。”重陽(yáng)節(jié),又稱“登高節(jié)”,在這個(gè)傳統(tǒng)的重要節(jié)日里,很多人選擇走出家門,投入大自然的懷抱,進(jìn)行登高、賞秋等活動(dòng)。重陽(yáng)節(jié)登高賞秋,不僅讓人們領(lǐng)略到了秋高氣爽的美景,更有益身心健康。但秋季干燥,山路崎嶇,登山過程中要注意防范,避免不必要的意外皮膚傷害。在登高賞秋過程中,容易出現(xiàn)以下意外皮膚傷害:1.擦傷、劃傷、磕碰傷。攀登山路時(shí),道路崎嶇不平,可能會(huì)因腳步不穩(wěn)而摔倒,導(dǎo)致身體與地面、巖石或樹枝等摩擦,導(dǎo)致磕碰傷等皮膚擦傷;穿越山林時(shí),周圍的樹枝、荊棘等尖銳物也容易劃傷皮膚。導(dǎo)致皮膚表面破損,或較嚴(yán)重的劃傷則傷口較深,出血較多,可能會(huì)損傷到皮下組織。2.曬傷。秋季陽(yáng)光雖然不如夏季強(qiáng)烈,但長(zhǎng)時(shí)間在戶外活動(dòng),尤其是在高海拔地區(qū)登高時(shí),紫外線依然可能對(duì)皮膚造成傷害。人們往往容易忽視秋季的防曬,沒有采取足夠的防護(hù)措施。皮膚發(fā)紅、發(fā)熱,有輕微的疼痛和瘙癢感。嚴(yán)重時(shí)可能還有水腫、水皰,甚至脫皮的情況。3.皮膚干燥和皸裂。秋季氣候干燥,空氣中水分含量較低。長(zhǎng)時(shí)間在戶外活動(dòng),風(fēng)吹會(huì)加速皮膚水分的流失,使皮膚變得粗糙,失去彈性,嚴(yán)重時(shí)可能還會(huì)有裂口,疼痛難忍。登高賞秋過程中如果出現(xiàn)擦傷、磕碰傷、曬傷等皮膚傷害,要及時(shí)處理。如果傷口有出血,應(yīng)立即用干凈的紗布或毛巾按壓止血。然后,用清水或生理鹽水沖洗傷口,以去除傷口表面的污垢和細(xì)菌。如果傷口較深或出血不止,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。對(duì)于一些輕微的擦傷、磕碰傷、日曬傷,我們可以在傷口清潔后使用京萬紅軟膏進(jìn)行處理。京萬紅軟膏是一種傳統(tǒng)的中藥外用制劑,具有活血解毒、消腫止痛、去腐生肌的功效。皮膚受傷后,及時(shí)涂抹可以有效地促進(jìn)傷口愈合,防止感染,減輕患處

  • 重陽(yáng)賞秋,糖友登山,出現(xiàn)血糖波動(dòng)怎么辦?

    “人生易老天難老,歲歲重陽(yáng)今又重陽(yáng)。”重陽(yáng)節(jié),作為我國(guó)的傳統(tǒng)節(jié)日,承載著人們對(duì)美好生活的向往和對(duì)長(zhǎng)輩的敬重之情。在重陽(yáng)節(jié),人們往往會(huì)選擇登高遠(yuǎn)眺,欣賞秋天的美景。這不僅是一種鍛煉身體的方式,更是一種放松心情、親近大自然的活動(dòng)。然而,但對(duì)于糖友們來說,登高也存在著一定的風(fēng)險(xiǎn)。在登高過程中,身體會(huì)消耗大量的能量,容易導(dǎo)致血糖降低。如果糖友們沒有做好充分的準(zhǔn)備,可能會(huì)出現(xiàn)低血糖的癥狀,如頭暈、乏力、心慌等,不僅影響心情更影響身體健康。此外,重陽(yáng)節(jié)期間,親朋好友相聚,飲食方面可能也會(huì)發(fā)生一些變化。但對(duì)于糖友們來說,飲食控制是非常重要的。如果不注意飲食,攝入過多的高糖、高脂肪食物,很容易導(dǎo)致血糖升高。如果在重陽(yáng)節(jié)期間出現(xiàn)血糖波動(dòng)的情況,要及時(shí)服用具有血糖調(diào)節(jié)作用的藥物幫助緩解,比如很多糖友在應(yīng)用的津力達(dá)顆粒。津力達(dá)顆??梢砸鏆怵B(yǎng)陰、健脾運(yùn)津,能改善胰島素功能,平穩(wěn)調(diào)節(jié)血糖,減少血糖波動(dòng),緩解糖尿病患者的口干、口渴、乏力、便秘等癥狀,且不會(huì)產(chǎn)生低血糖。它在實(shí)現(xiàn)平穩(wěn)降糖的同時(shí),還可以調(diào)節(jié)血脂、降低體重,更有利于控糖達(dá)標(biāo)及防止糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生。另外,因?yàn)槭侵谐伤?,血糖高的糖友也可將其與西藥二甲雙胍、阿卡波糖等聯(lián)用,降糖效果更好??傊仃?yáng)節(jié)是一個(gè)充滿溫情和歡樂的節(jié)日,但對(duì)于糖友們來說,也不能忽略血糖波動(dòng)問題。在享受節(jié)日氛圍的同時(shí),注意做好血糖監(jiān)測(cè)、合理飲食、適量運(yùn)動(dòng)和按時(shí)服藥等基本工作,確保自己的身體健康。讓我們?cè)谶@個(gè)美好的節(jié)日里,登高賞秋,關(guān)愛健康,共同度過一個(gè)愉快而又難忘的重陽(yáng)節(jié)!

  • 重陽(yáng)敬老情意濃,關(guān)愛沉默的父親,從“前列腺”開始

    相較于母親事無巨細(xì)的叮囑和無時(shí)無刻的陪伴,父愛總伴隨著沉默寡言,久而久之,父親似乎成了一個(gè)家庭中最容易被忽視的角色,其身體機(jī)能也在日復(fù)一日的“沉默”中出現(xiàn)了衰退的跡象。不知道從何時(shí)起,父親頻繁起夜,時(shí)不時(shí)還會(huì)揉著小腹長(zhǎng)吁短嘆,甚至因?yàn)樾”闾^頻繁而不愿意出門。沉默寡言的父親從不主動(dòng)訴說這些身體不適,但你該知道這是他的前列腺在“呼救”。前列腺,是男性特有的生理結(jié)構(gòu),被譽(yù)為男人的“生命腺”,具有控制排尿、分泌前列腺液、運(yùn)輸?shù)裙δ堋.?dāng)男性年齡增長(zhǎng)以及長(zhǎng)期受到不良飲食習(xí)慣、抽煙酗酒、精神壓力等影響,前列腺會(huì)逐漸出現(xiàn)增生、肥大等一系列問題,致使男性出現(xiàn)尿頻、尿急、尿分叉、尿潴留等諸多癥狀,對(duì)自身的生活和工作造成影響。據(jù)不完全數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì),我國(guó)50歲以上的男性前列腺增生發(fā)病率可達(dá)50%左右,80歲以上的老年男性發(fā)病率可能超過80%。在此重陽(yáng)節(jié)敬老愛老之際,我們不妨為沉默的父親送上一份事關(guān)前列腺健康的“處方”。日常做好這些事,讓前列腺一直很健康1.能動(dòng)不坐對(duì)前列腺更好 前列腺位于膀胱尿道連接部,久坐會(huì)對(duì)其造成壓迫,影響它的血液循環(huán),造成其增生、肥大,因此,男性能動(dòng)起來的時(shí)候要盡量活動(dòng),不要長(zhǎng)時(shí)間坐位姿勢(shì)。2.前列腺如“弱柳扶風(fēng)”受不住“刺激” 煙、酒、咖啡、辛辣刺激食物中含有的某些物質(zhì),如酒精、焦油、煙堿、尼古丁等,會(huì)“刺激”前列腺支配血管的神經(jīng)功能,造成前列腺充血、肥大,因此,男性最好戒煙戒酒,不吃辛辣口味的食物。3.多喝水不更能保護(hù)前列腺 長(zhǎng)時(shí)間,容易導(dǎo)致泌尿系統(tǒng)感染,從而引起前列腺炎,造成前列腺功能下降,而每日充足飲水不僅能促進(jìn)機(jī)體代謝,同時(shí)有助尿液排出,因此男性要養(yǎng)成每日足量飲水的好習(xí)慣,自覺有尿意及時(shí)解決。4.早

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