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  • 小雪時節(jié)別讓心臟拉警報！老年人必讀冬季護心秘籍

    隨著小雪節(jié)氣的悄然降臨，我們步入了冬季一個更為寒冷的階段。小雪，這一節(jié)氣不僅預(yù)示著降水增多，也標志著氣溫將持續(xù)走低，寒潮與強冷空氣將愈發(fā)頻繁地造訪。對于老年人而言，這一時期尤為需要警惕心血管疾病的威脅，特別是心律失常，它成為了冬季老年人健康的重大挑戰(zhàn)。面對小雪時節(jié)的寒冷，老年人應(yīng)采取有效措施來預(yù)防心血管疾病的發(fā)生：首先，由于氣溫的急劇下降，老年人對寒冷的適應(yīng)能力相對較弱，這直接導(dǎo)致心血管疾病的高發(fā)。寒冷會使血管收縮，血壓升高，血液循環(huán)受阻，進而增加心律失常、心絞痛乃至心肌梗死的風(fēng)險。因此，老年人需特別關(guān)注氣溫變化，及時增添衣物，確保身體溫暖，防止寒氣侵體。一旦感到胸部不適、心慌或呼吸不暢，應(yīng)立即引起重視。其次，小雪時節(jié)早晚溫差大，冷空氣活動增強，老年人需密切關(guān)注天氣預(yù)報，根據(jù)氣溫變化適時調(diào)整穿著，以防感冒。若出現(xiàn)胸部不適、心慌、呼吸受阻等異常癥狀，更應(yīng)提高警覺。同時，冬季空氣干燥，易導(dǎo)致血管收縮和血液粘稠度增加，因此，保持適量飲水至關(guān)重要，這有助于降低血液粘稠度，促進血液循環(huán)。對于已患有心血管疾病的老年人，規(guī)律用藥是控制病情的關(guān)鍵。比如，心律失?；颊呖勺襻t(yī)囑服用參松養(yǎng)心膠囊。該膠囊具有益氣養(yǎng)陰、活血通絡(luò)、清心安神的功效，能有效治療各類快速性心律失常（包括早搏、房顫、心動過速等）和緩慢性心律失常（包括竇性心動過緩等），緩解心慌、胸悶等癥狀。作為純中藥制劑，參松養(yǎng)心膠囊安全性高，無心臟不良反應(yīng)，長期服用還能起到養(yǎng)心護心的作用。此外，老年人還應(yīng)遠離煙酒，保持飲食均衡、清淡。合理控制鹽分攝入，避免高脂肪及刺激性食品，多吃新鮮蔬菜水果，以確保飲食的多樣性和營養(yǎng)性。值得注意的是，冬季心腦血

  • 世界壓瘡預(yù)防日：京萬紅呼吁關(guān)注壓瘡護理，守護患者肌膚健康！

    每年11月的第三個星期四為“世界壓瘡預(yù)防日”，今年的主題是——皮膚安康,即刻守護。壓瘡，俗稱“褥瘡”，是皮膚和皮膚軟組織的局部損傷，主要發(fā)生在長期臥床及坐輪椅的老人身上。據(jù)相關(guān)文獻報道，每年約有6萬人死于壓瘡并發(fā)癥。目前，我國已全面進入老齡化社會，越來越多的老年人因為心腦血管疾病、骨折等問題長期臥床，而子女工作繁加上缺乏醫(yī)學(xué)常識，導(dǎo)致褥瘡的發(fā)病率逐年提高。因此，加強褥瘡護理的宣傳，有助于讓更多的人認識壓瘡、預(yù)防壓瘡，遠離壓瘡！家中有行動不便的老人，如何預(yù)防壓瘡的發(fā)生？預(yù)防壓力性損傷關(guān)鍵在于去除壓力性損傷發(fā)生的誘因，做到“五勤，一加強”：一勤：勤翻身。對于臥床老人，勤翻身（至少2小時翻身一次）是最簡單最有效的壓力解除法。二勤：勤擦洗。保持皮膚的清潔，避免皮膚感染，要經(jīng)常為老人擦洗身體。三勤：勤鍛煉。對于長期臥床無自主活動能力的老人，照護者每日應(yīng)對其進行被動肢體鍛煉，盡可能維持關(guān)節(jié)的活動性和肌肉張力，促進肢體和皮膚的血液循環(huán)，減少壓力性損傷的發(fā)生。四勤：勤更換。保持床單、被子及衣物清潔、干燥，要做到定期更換。五勤：勤觀察。每日為老人擦洗身體、更換衣物時做到仔細觀察，看皮膚有無壓紅、水皰、破潰等現(xiàn)象，發(fā)現(xiàn)問題及時咨詢專業(yè)醫(yī)護人員，使壓瘡盡早得到治療。一加強：加強營養(yǎng)支持。對營養(yǎng)缺乏、消瘦、體弱的老年人，應(yīng)合理調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，給予高蛋白、高熱量、高纖維素、易消化的食物，多吃蔬菜、水果。老人出現(xiàn)壓瘡，如何治療？對于褥瘡預(yù)防大于治療，早期及時發(fā)現(xiàn)及時處理可以避免病情進一步進展，一般可通過及時減壓、保持清潔和干燥、外用藥物、物理治療等方式進行緩解。及時減壓。當發(fā)現(xiàn)家中老人身上出現(xiàn)壓瘡時，需要及時解除對

  • 2024全國“村BA”圓滿收官，京萬紅為運動愛好者健康護航！

    近日，以“精彩‘籃’不住 鄉(xiāng)村夢飛揚”為主題的大地流彩·2024全國鄉(xiāng)村籃球（村BA）文化展演活動在晉江英林鎮(zhèn)東埔村籃球場落幕，此次比賽廣東沙溪隊成功衛(wèi)冕。自去年10月，首屆全國和美鄉(xiāng)村籃球大賽（村BA）成功舉辦火爆全網(wǎng)后，“村味運動”在全國鄉(xiāng)村掀起全民健身熱潮。今年來自全國21個?。ㄗ灾螀^(qū)、直轄市）的22支“村BA”冠軍球隊會師晉江，以球會友，本次比賽累計吸引在線觀看人數(shù)超2億人次。“村BA”的火熱，是鄉(xiāng)村文化振興的重要縮影，體現(xiàn)了中國廣大農(nóng)民群眾對美好幸福生活的追求，也展現(xiàn)了中國鄉(xiāng)村活力滿滿、熱氣騰騰的精神風(fēng)貌。與去年相比，本屆賽事更加注重群眾性、參與性、觀賞性，活動期間還將開展“村集”“村趣”“村談”“送體育下鄉(xiāng)”等系列活動，以展現(xiàn)“村字號”賽事活動的特色，充分發(fā)揮“村BA”在推動農(nóng)村精神文明建設(shè)和鄉(xiāng)村振興中的重要作用。運動無國界，不管是國際賽事還是村級賽事，在籃球運動中，由于身體對抗較為激烈、動作幅度大且速度快等原因，很容易出現(xiàn)擦傷、磕碰傷等情況。那么，當遇到這些意外傷害時，我們應(yīng)該如何應(yīng)對呢？擦傷一旦發(fā)生擦傷，要盡快停止運動，找一個安全干凈的地方進行處理?？梢杂蒙睇}水沖洗傷口，目的是去除傷口表面的灰塵、泥沙以及其他雜質(zhì)等，減少感染的風(fēng)險。如果沒有生理鹽水，也可以用流動的清水代替，但要注意水流的壓力不要過大，以免對傷口造成二次傷害。磕碰傷磕碰后應(yīng)盡快進行冷敷，可以用冰袋（用毛巾包裹防止凍傷皮膚）或者冷毛巾敷在受傷部位，每次冷敷15 - 20 分鐘左右，每隔 1 - 2 小時重復(fù)一次，冷敷能使局部血管收縮，減少出血和腫脹，緩解疼痛。比如在籃球比賽中磕碰到膝蓋后，馬上找場邊的冰袋進行冷敷處理。對于輕度的擦傷或磕碰傷，在處

  • 牽動全網(wǎng)的“燒傷媽媽”出院了！冬季火災(zāi)多發(fā)，京萬紅建議意外燒傷這樣做！

    日前，浙江諸暨黃女士在廚房做飯時，因煤氣管脫落造成煤氣泄漏爆炸，導(dǎo)致全身65%皮膚深二度燒傷。而她當時在嚴重?zé)齻那闆r下，仍第一時間把孩子抱離危險區(qū)域，感動了無數(shù)網(wǎng)友。視頻發(fā)出后，很多人都被黃女士的勇敢打動，感嘆“為母則剛”。她的傷情牽動著很多人的心。幸運的是，黃女士經(jīng)過28天的治療，11月14日，黃女士達到出院標準，開始進行康復(fù)治療！冬季是火災(zāi)的高發(fā)季節(jié)，取暖設(shè)備的使用、電氣火災(zāi)隱患以及節(jié)日期間的用火不慎等因素，都使得燒傷意外的發(fā)生率顯著增加。在遭遇燒傷意外時，及時正確的處理至關(guān)重要。發(fā)生燒傷后如何處理？發(fā)生燒傷應(yīng)及時脫離熱源。當發(fā)生燒傷時，首要任務(wù)是盡快脫離熱源。如果是火焰燒傷，應(yīng)立即就地打滾，壓滅火焰，或者用厚重的衣物覆蓋滅火，切忌奔跑呼叫，以免風(fēng)助火勢，造成更嚴重的燒傷。若是熱液燙傷，如開水、熱油等，應(yīng)迅速脫去被浸濕的衣物，但要注意避免強行撕扯，以免連帶撕脫燙傷后的皮膚。如果衣物與皮膚粘連緊密，可在醫(yī)生處理時再做處理。對于接觸高溫物體導(dǎo)致的燒傷，要盡快移開高溫物體。輕度燒傷如何處理？很多情況下我們可能只是發(fā)生了輕度燒傷，這種情況及時處理創(chuàng)面，有助于更好地幫助傷口愈合。如果是輕度燒傷（一般指Ⅱ度燒傷面積在 10%以下），在完成冷療后，可用溫和的肥皂液和清水輕輕清洗創(chuàng)面周圍的皮膚，但要注意避免污染燒傷創(chuàng)面。清洗后，用干凈、柔軟的紗布或毛巾輕輕擦干。做好創(chuàng)面清潔后，可在創(chuàng)面涂抹適量的燒傷藥膏，比如臨床常用的京萬紅軟膏。京萬紅軟膏具有活血解毒、消腫止痛、去腐生肌的作用，其組方中含有大量的清熱、止痛、活血、消腫的藥物，燙傷后使用能夠幫助止痛，還能促進患處愈合，避免疤痕遺留。家中常備可幫助應(yīng)對燙傷、

  • 長春人民藥業(yè)集團將亮相第89屆全國藥品交易會，誠邀蒞臨！

    行業(yè)內(nèi)最具影響力的盛會之一——全國藥品交易會將于2024年11月20日至22日在武漢國際博覽中心舉辦。長春人民藥業(yè)集團攜旗下數(shù)十種產(chǎn)品亮相大會（展位號A2F02）。百年人民德濟蒼生長春人民藥業(yè)集團，作為一家擁有悠久歷史的制藥企業(yè)，始終秉承“正心正行做精品，人民藥業(yè)為人民”的企業(yè)理念，致力于傳承和發(fā)展中醫(yī)藥文化。本屆藥交會上，將展示包括“老君爐”、“彤可欣”等核心品牌在內(nèi)的多個黃金單品，涵蓋呼吸系統(tǒng)、心腦血管、風(fēng)濕骨病等多個治療領(lǐng)域。匠心傳承歷久彌新長春人民藥業(yè)集團成立于1966年，以傳承中華五千年國藥精粹為己任，經(jīng)過半個世紀的發(fā)展，現(xiàn)已擁有丸劑、片劑、膠囊劑、顆粒劑、散劑、口服液等十幾條生產(chǎn)線，配備了國內(nèi)先進的生產(chǎn)設(shè)備。已完成國家、省、市重大科研課題數(shù)十項，國家批件40余件，國家專利30余項，榮獲國家級質(zhì)量獎的產(chǎn)品十余種，技術(shù)創(chuàng)新大獎十余項。誠摯邀約共襄盛舉我們誠摯邀請各位行業(yè)同仁及媒體朋友蒞臨長春人民藥業(yè)集團展位（展位號A2F02），共同見證我們的風(fēng)采，探討合作，共謀發(fā)展。讓我們在武漢國際博覽中心，共赴一場面對面的約定，共同開啟醫(yī)藥行業(yè)的新篇章！掃碼預(yù)約，如期而至即有好禮相送！

  • 中藥再立功！我國科學(xué)家發(fā)現(xiàn)又一衰老開關(guān)：讓健康期延長64.2%

    葡萄被譽為?世界四大水果之首，水含量多，可生津消食，在日常生活中隨處可見。但鮮為人知的是，葡萄的全身都是寶，葡萄籽更是一味中藥。根據(jù)《全國中草藥匯編》所提：葡萄科植物葡萄的果、根、藤均可入藥。更令人驚喜的是，中科院上海研究所通過哺乳動物實驗發(fā)現(xiàn)：從特定葡萄籽內(nèi)提取的物質(zhì)PCC1，可拉長哺乳動物生存期64.2%。實驗結(jié)果刊登于《Nature》子刊。而這并非中藥首度被發(fā)現(xiàn)具有抗衰潛力。我國科學(xué)家探索出8味中藥組合8類種子的成果，在實驗中讓78歲受試者的坐起、握力、步行速度等多項關(guān)鍵指標發(fā)生明顯變化。水果翻身成中藥，“抗衰”能力不容小覷據(jù)悉，研究團隊首先對多達45種植物來源的藥物庫展開無偏性篩選，而后發(fā)現(xiàn)了某種特定葡萄籽提取物PCC1，在干預(yù)衰老方面頗具潛力。實驗過程中，他們將PCC1注入暮年鼠體內(nèi)，發(fā)現(xiàn)干預(yù)期間它們的中位數(shù)生存時間被拉長了64.2%。不僅如此，實驗鼠的抓力、步速等多項外在表現(xiàn)皆得到提升。實驗還進一步發(fā)現(xiàn)，就算讓實驗鼠遭受幅射等外界壓力影響，PCC1也能讓其機體指標回轉(zhuǎn)至先前的良好狀況。可惜的是，據(jù)業(yè)內(nèi)人士稱，該實驗?zāi)壳皟H停留在在動物層面，是否對人有效還需要更進一步的臨床實驗。好在，這僅僅只是中藥在“抗衰”邁出的一小步，相比于葡萄籽提取物目前僅停留在動物層面，上述所提到的中藥成果八子補腎膠囊，不僅已通過臨床實驗論證，更是成功走出實驗室，落地成品在國內(nèi)流通。據(jù)悉，上述八子補腎膠囊的臨床試驗由我國科學(xué)家牽頭展開，對530名30至78歲的參與者進行了隨機雙盲對照試驗。在12周的干預(yù)后，服用八子補腎膠囊的參與者在多個老化指標上表現(xiàn)出優(yōu)化，包括坐起時間、握力、步行速度和肌肉力量等。尤為重要的是，八子組的端粒酶活性比對照組高了76.7%，端粒酶活性

  • 全國心衰日：關(guān)注心衰防治，讓心跳更有力！

    每年的11月26日?是全國心力衰竭日，作為最重要也是最嚴重的心血管病之一，心衰已成為危害我國人群健康的重要公共衛(wèi)生問題。據(jù)統(tǒng)計，我國有近1370萬名心衰患者，70歲以上的老年人中每10人就有1名心衰患者，5年內(nèi)死亡率更是高達50%。心衰的高發(fā)病率、高患病率、高死亡率及高再住院率給很多家庭造成了巨大的負擔(dān)，因此加強心衰的防治，刻不容緩！ 什么是心力衰竭？?心力衰竭，并非是心臟簡單地“心臟累了、罷工了”，它是各種心血管事件和各種心臟異常所導(dǎo)致的心臟泵血功能下降的結(jié)果，是最嚴重的心血管疾病之一。心衰可能是由冠心病、心肌梗死、心律失常、高血壓、糖尿病、甲亢、貧血等疾病引起，因此，患有高血壓、冠心病、糖尿病、慢性腎臟病等心衰高風(fēng)險人群，一定要關(guān)注和重視心衰的早期表現(xiàn)，對疾病進行全病程的規(guī)范管理，早預(yù)防、早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療，以防急性或慢性心衰發(fā)生。防治“組合拳”，筑牢 “心防線”！心衰是一種不可逆的慢性疾病，因此需早發(fā)現(xiàn)早治療。心衰其實并不遙遠，一旦發(fā)現(xiàn)有心衰的癥狀，如心慌氣短、平躺著睡覺容易憋醒、胸悶、不同程度的呼吸困難、體力下降、雙腿水腫等，應(yīng)立即就醫(yī)，千萬不可以掉以輕心。臨床上對于慢性心衰的治療主要是病因治療及消除誘因，藥物是控制心衰病情的重要手段，心衰患者一定要規(guī)律用藥，如臨床常用的標準化治療方案“四類西藥”與“金三角”藥物等，另外《中國心力衰竭診斷和治療指南》還推薦使用中成藥芪藶強心膠囊進行心衰的防治。芪藶強心膠囊是基于中醫(yī)絡(luò)病理論指導(dǎo)研發(fā)的創(chuàng)新中藥，可益氣溫陽、活血通絡(luò)、利水消腫，同時具有強心、利尿、擴血管、抑制心臟變大四重功效，能快速改善慢性心衰患者胸悶喘促、氣短乏力、腿腳水腫、夜睡不能平臥等癥狀

  • “2023—2024中國家庭常備藥上榜品牌”揭曉！華潤江中連獲四獎?wù)蔑@硬實力

    為輔助國民科學(xué)選藥，持續(xù)助力領(lǐng)先企業(yè)打造適合中國家庭的優(yōu)質(zhì)常備藥，完善家庭藥箱儲備，11月19日，由家庭醫(yī)生在線主辦的“2023—2024年度中國家庭常備藥上榜品牌”公布。華潤江中旗下四大明星單品——江中牌健胃消食片、江中利活乳酸菌素片、江中復(fù)方草珊瑚含片以及江中多維元素片榮耀登榜。該榜單歷經(jīng)八個月的精心評選，通過資格審核、調(diào)查賦分、專業(yè)評審及大眾投票等多環(huán)節(jié)篩選，為廣大家庭提供了權(quán)威的健康產(chǎn)品指南。華潤江中連續(xù)多年獲得“中國家庭常備藥上榜品牌”，得益于豐富的品類矩陣、卓越的產(chǎn)品品質(zhì)、領(lǐng)先的市場地位以及強大的消費者基礎(chǔ)，多維度的優(yōu)勢奠定了其成為中國家庭的常備之選。引領(lǐng)中醫(yī)藥傳承創(chuàng)新發(fā)展，讓“小藥片”賦能“大健康”中醫(yī)藥是中華民族的瑰寶，一定要保護好、發(fā)掘好、發(fā)展好、傳承好。多年來，華潤江中堅持走“大單品、強品類”發(fā)展之路，打造了一條具有江中特色的可持續(xù)發(fā)展的品類梯隊。其中，江中牌健胃消食片憑借極致的提純技術(shù)、獨特的口感工藝、領(lǐng)先的矯味技術(shù)和精益的固體制劑成型技術(shù)，真正做到了“讓良藥不苦口，中藥還好吃”。上市三十年來，江中牌健胃消食片始終占據(jù)助消化品類頭部地位，是億萬中國家庭的日常助消化藥首選。江中利活乳酸菌素片聚焦養(yǎng)菌特性，幫助腸道“養(yǎng)”出自己的有益菌，調(diào)理好腸道。2020年，江中利活乳酸菌素片銷售額累計突破10億，曾創(chuàng)造單店日銷6625盒的“奇跡”，連續(xù)多年獲得“零售終端微生態(tài)制劑銷量和銷售盒數(shù)第一名”，被看作是零售藥店微生態(tài)制劑第一品牌。在做大做強“一胃一腸”的同時，華潤江中持續(xù)鞏固其在咽喉咳喘品類中的核心優(yōu)勢。江中復(fù)方草珊瑚含片融合了古老中醫(yī)藥文化與現(xiàn)代科研成果，具有疏風(fēng)清熱、消腫止痛、清咽利喉功效，

  • 2023-2024年度“家庭常備藥”榜單公布，羅浮山國藥咳特靈膠囊再度登榜

    11月19日，由家庭醫(yī)生在線主辦，聚焦我國家庭健康防護，助力醫(yī)藥企業(yè)高質(zhì)量發(fā)展的行業(yè)品牌活動——“2023-2024年度家庭常備藥上榜品牌”榜單揭曉暨頒獎典禮，在武漢隆重舉行。此次活動旨在凝聚醫(yī)藥健康行業(yè)的優(yōu)質(zhì)品牌力量，以滿足廣大民眾構(gòu)建家庭健康防護體系的需求，為健康產(chǎn)品與健康生活搭建緊密的橋梁。本榜單被譽為“家庭常備藥品風(fēng)向標”，該評選活動不僅為廣大家庭提供了豐富且專業(yè)的健康指導(dǎo)信息，輔助民眾科學(xué)選藥，完善家庭藥箱儲備，同時也為消費者的購藥決策提供了有力依據(jù)，有力地促進了醫(yī)藥行業(yè)的健康、卓越發(fā)展，在各大醫(yī)藥企業(yè)及消費者中有著極高的關(guān)注度和參與度。憑借卓越的功效、廣泛的群眾認可基礎(chǔ)及口碑，羅浮山國藥新一代咳特靈膠囊入選“中國家庭常備藥”上榜藥品，充分體現(xiàn)了老百姓的心聲。羅浮山國藥新一代咳特靈膠囊具有鎮(zhèn)咳、祛痰、平喘、消炎的功效，一藥四效，用于咳喘及急慢性支氣管炎，是臨床常規(guī)用藥。羅浮山國藥依托強大的技術(shù)儲備、先進的生產(chǎn)設(shè)備、嚴格的質(zhì)控體系，生產(chǎn)的咳特靈膠囊止咳藥效成分的含量遠高于藥典標準，止咳效果佳，此外，羅浮山國藥新一代咳特靈膠囊更是采用“微丸包衣”技術(shù)，此技術(shù)使得傳統(tǒng)咳特靈膠囊煥發(fā)新生，具有質(zhì)量更穩(wěn)定、生物利用度更高、療效更好的優(yōu)點，倍受老百姓認可與信賴。羅浮山國藥新一代咳特靈膠囊能獲此殊榮，不僅是行業(yè)對其品牌價值的認可，更是廣大老百姓對其品質(zhì)與療效的信任與支持。該產(chǎn)品的生產(chǎn)企業(yè)羅浮山國藥表示，作為一家中華老字號企業(yè)，未來將不負厚望，繼續(xù)貫徹中醫(yī)藥傳承創(chuàng)新發(fā)展之路，始終踐行企業(yè)“造優(yōu)質(zhì)藥品，護人類健康”的使命，努力為老百姓打造更多優(yōu)質(zhì)家庭常備藥品，為“健康中國”做出更多貢獻。

  • 直面西方質(zhì)疑！中藥抗衰成果連登國際頂刊：78歲老人12周變化驚人

    “中藥普遍缺乏可靠證據(jù)”，歐洲科學(xué)院科委會(EASAC)會長Dan Larhammer，曾如此公開質(zhì)疑中藥。對此有我國中藥業(yè)內(nèi)人士回應(yīng)稱：且不說，僅把約18000味中藥的成分介紹和起效機制，每個只寫一頁，厚度就堪比《二十四史》，但凡了解神農(nóng)嘗百草和諾獎科學(xué)家屠呦呦以身試“青蒿素”的故事，這位Dan會長就該明白，人類歷史上最早完成全部人體臨床的——或許就是中藥。近年來，隨著實驗條件和檢測技術(shù)的完善，中藥開始日漸奪回“話語權(quán)”。不久前，我國科學(xué)家拿創(chuàng)新中藥成果——“八子膠囊”做了一項530人的大規(guī)模人體抗衰試驗，結(jié)果公布后，不但獲國際權(quán)威期刊《Phytomedicine》認可，也讓西方國家驚嘆不已。1、中藥抗衰人體臨床實驗出爐：“12周變化驚人”據(jù)了解，這項國內(nèi)首個中藥抗衰實驗，為期12周。實驗中，科研人員采用“八子膠囊”對530名30-78歲的受試者進行隨機、雙盲、多中心等干預(yù)，每周定期記錄各項數(shù)據(jù)。結(jié)果顯示，八子組受試者的神經(jīng)精神、骨骼肌肉等均有明顯改善，端粒酶活性也提高了76%，該指標是醫(yī)學(xué)界公認“維系端粒穩(wěn)定，進而抵御衰老”的重要手段。通俗來說，整個實驗代表著機體的衰老速度得到了延緩。由于這項實驗采用的是現(xiàn)代循證醫(yī)學(xué)模型，且拿出了可信數(shù)據(jù)，對“中藥缺乏可靠證據(jù)”的支持者們也給予了有力回擊。公開資料顯示，“八字膠囊”成分眾多，依照傳統(tǒng)的“君臣佐使”原則進行搭配，囊括了菟絲子、枸杞子、覆盆子等8味種子藥核心成分，和人參、鹿茸、巴戟天等珍稀藥材配伍而成。成分的復(fù)雜性也意味著可起到多重抗衰的作用，事實也確實如此。在此前的系列動物實驗中，科研人員發(fā)現(xiàn)“八子膠囊”對當前學(xué)界公認的12大衰老生物標記物中的8項存在正面影響。對此，我國科學(xué)家還引用古典經(jīng)絡(luò)學(xué)說的“精氣神”理論

  • 咽炎嗓子疼怎樣緩解？這幾個小妙招分享給大家！

    咽炎患者經(jīng)常會面臨嗓子疼的情況，對于日常飲食、交流、睡眠都十分影響。那咽炎嗓子疼怎樣緩解？今天就為大家分享幾個實用的小妙招，讓你在對抗咽炎嗓子疼的道路上不再迷茫，這就來詳細了解一下吧。咽炎嗓子疼怎樣緩解？1、多喝水。保持充足的水分攝入對于緩解咽炎嗓子疼至關(guān)重要。水能夠潤滑咽喉，減輕疼痛和干燥感。2、調(diào)整用嗓方式。盡量減少說話的時間和音量，避免過度用嗓導(dǎo)致嗓子疼痛加劇。同時，避免長時間唱歌、大聲呼喊等行為，讓咽喉得到充分的休息。3、保證充足的睡眠和休息。良好的睡眠有助于身體的自我修復(fù)，包括咽喉部的炎癥恢復(fù)。4、避免刺激性食物。辛辣、油膩、過咸和過酸的食物可能會刺激咽喉黏膜，加重疼痛。5、吃點潤嗓子的食物。蜂蜜在一定程度上也可緩解嗓子疼，而含有薄荷成分的潤喉糖，吃下去后感覺涼涼的，也能夠暫時緩解嗓子的疼痛。6、藥物治療。針對咽炎引發(fā)的嗓子疼，臨床上一般通過藥物治療緩解癥狀，促進恢復(fù)，一般常用的是艾納香咽立爽口含滴丸。該藥主要成分為艾片、艾納香油、薄荷素油、薄荷腦等藥物，具有疏風(fēng)散熱，消腫止痛，清利咽喉的功效。用于急性咽炎、慢性咽炎急性發(fā)作、咽炎咽痛、咽黏膜紅腫、咽干等癥。與其他含片劑型相比，該藥在唾液作用后的生物利用度高，吸收迅速、顯效快。臨床治療觀察表明，該藥對急慢性咽炎、喉炎、扁桃體炎等的近期總有效率達85%，能快速緩解癥狀，達到咽部立即爽快的作用，可放心選用。關(guān)于“咽炎嗓子疼怎樣緩解？”的問題，到這已經(jīng)全部講解了，以上這些小妙招你都學(xué)會了嗎？總之，咽炎嗓子疼雖然讓人難受，但通過以上這些方法，我們可以在一定程度上緩解疼痛，促進康復(fù)。在這也希望大家都能早日擺脫咽炎嗓子疼的困擾，重新?lián)碛星逅?/p>

    2024-11-04
  • 夏荔芪膠囊能長期服用嗎，此文來告訴你答案

    前列腺是男性的重要器官，雖然功能強大，卻似乎有些“嬌氣”。稍有不慎，就可能引發(fā)前列腺炎、前列腺增生等疾病，帶來尿頻、尿急、尿痛、排尿困難等惱人癥狀。此時，就需及時遵醫(yī)囑進行藥物治療就成了必要選擇，像中成藥夏荔芪膠囊，在臨床上就較為常用。那么，夏荔芪膠囊能長期服用嗎？ 夏荔芪膠囊能不能長期服用呢？ 首先，我們來了解一下夏荔芪膠囊。夏荔芪膠囊是專門治療前列腺疾病的中成藥，具有健脾益腎、利水散結(jié)的功效。它不僅能快速解決尿頻、尿急、尿痛等癥狀，還能消除炎癥，改善疼痛，真正做到了“快治其標”。同時，夏荔芪膠囊還能全面調(diào)理機體免疫力、調(diào)理腎氣，從根本上治療前列腺疾病，實現(xiàn)“慢養(yǎng)其本”。 對于前列腺疾病患者而言，長期的養(yǎng)護和控制是至關(guān)重要的，以避免疾病的反復(fù)發(fā)作或加重。而夏荔芪膠囊，正是可以遵醫(yī)囑長期服用的藥物。它能夠有效抑制前列腺增大的趨勢，減慢前列腺增生的進程，從而預(yù)防疾病的進一步發(fā)展。更重要的是，夏荔芪膠囊作為純中藥制劑，配伍合理、藥性溫和，無毒副作用。與西藥聯(lián)合使用，還能起到增效減毒的作用。 當然，除了藥物治療外，前列腺疾病患者在日常生活中也需要注意以下幾點： 1、避免：有尿意時應(yīng)及時排尿，長時間會增加細菌滋生的可能，不利于前列腺的恢復(fù)。 2、適量運動：避免久坐，根據(jù)自身情況適當進行運動，如慢跑、騎車等。特別是久坐工作的男性，建議每隔半小時適當站起身活動。 3、合理飲食：保持清淡飲食，避免辛辣刺激食物，選擇新鮮的蔬菜水果，有助于身體恢復(fù)。同時，避免酗酒和吸煙。 4、合理安排：頻繁的可能使前列腺長時間充血，增加感染、損傷的幾率。因此，應(yīng)合理安排的頻率，避免縱欲過度。 綜上所述，夏荔芪膠囊同時，相信通過

    2024-11-01
  • 夏荔芪膠囊療效如何，此文帶你了解這個藥

    在我國，前列腺疾病的發(fā)病率高居男性疾病首位，已成為成年男性的常見病和多發(fā)疾病。其中前列腺炎、前列腺增生等更是頻頻困擾著廣大男性。這些疾病不僅帶來尿頻、尿不盡、排尿不暢等癥狀，還嚴重影響著患者的生活和工作。此時，需要遵醫(yī)囑選用合適的藥物，如夏荔芪膠囊。那么，夏荔芪膠囊的療效如何呢？ 夏荔芪膠囊療效如何？ 夏荔芪膠囊，作為治療前列腺疾病的新一代創(chuàng)新中藥，其療效備受關(guān)注。這款純中藥制劑，不僅是《良性前列腺增生癥中西醫(yī)結(jié)合多學(xué)科診療指南》、《良性前列腺增生診療及健康管理指南》以及《中醫(yī)泌尿男科學(xué)》教材的推薦藥物，更以其顯著的治療效果贏得了廣大患者的信賴。 夏荔芪膠囊由黃芪、女貞子、滑石、夏枯草、荔枝核、琥珀、肉桂、關(guān)黃柏八種中藥組成。其中，滑石能夠利尿通淋，關(guān)黃柏則清熱燥濕，善除下焦?jié)駸?；琥珀活血散瘀止痛，利水通淋；荔枝核和夏枯草通絡(luò)消腫止痛，合力迅速緩解尿頻、尿急、夜尿頻多等癥狀，并消除炎癥，改善疼痛，實現(xiàn)快治其標。同時，黃芪益氣升陽、利水消腫，女貞子補肝腎精血，諸藥合用，能夠縮小前列腺體積，全面調(diào)理機體免疫力，調(diào)理腎氣，從根本上治療前列腺疾病，達到慢養(yǎng)其本的效果。 通過上文的介紹，相信大家對夏荔芪膠囊已經(jīng)有了更深入的了解。但值得注意的是，前列腺健康并非僅靠藥物就能完全保障。前列腺與男性生理與生殖息息相關(guān)的器官，雖然體積不大，卻承擔(dān)著分泌前列腺液、控制排尿、運輸尿液等重要功能。因此，對于前列腺疾病，除了合理用藥外，日常的護理同樣至關(guān)重要。 為了維護前列腺健康，建議大家避免、適量運動、清淡飲食、合理安排頻率。同時，還應(yīng)避免久坐、過度勞累，保持規(guī)律作息。這些措施不僅有助于促進前列腺的恢復(fù)，還能

    2024-10-31
  • 體虛頭暈怎么調(diào)理

    體虛頭暈是許多人常遇到的問題，這不僅影響了我們的工作和生活質(zhì)量，還可能預(yù)示著身體內(nèi)部的某種失衡。那么體虛頭暈怎么調(diào)理呢？其實通過生活調(diào)理、飲食調(diào)理以及適當?shù)乃幬镏委煟覀兛梢灾鸩礁纳粕眢w狀況，重拾健康活力。下面就來詳細說說。從中醫(yī)的角度來看，體虛頭暈往往與氣血不足、脾胃虛弱、肝腎虧損等因素密切相關(guān)，是一種身體機能下降、陰陽失衡的表現(xiàn)。在中醫(yī)理論中，頭暈被視為“眩暈”范疇，多因清竅失養(yǎng)、痰火上擾或風(fēng)陽上擾所致。因此，調(diào)理體虛頭暈需從根本出發(fā)，綜合調(diào)治，以達到平衡陰陽、調(diào)和氣血、滋養(yǎng)臟腑的目的。藥物治療：國風(fēng)健腦丸如果體虛頭暈的癥狀較為嚴重，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下適當服用一些藥物進行調(diào)理。國風(fēng)健腦丸是一款常用的改善心腎虧虛的中成藥，成分中方中既有補血圣藥當歸，又配以山藥、丹參，健脾養(yǎng)血，活血補血，也有枸杞子滋陰補腎。肉蓯蓉補腎益精，以陽助陰。19味中藥成分，配方嚴謹、組方科學(xué)，心腎雙補，一治陰血不足之本，益智清心，二治健忘少寐之標，有標本兼治、健腦開智、寧心安神的功效，對于心腎虧虛所致的記憶減退、神經(jīng)衰弱、頭暈?zāi)垦５劝Y狀有著顯著的改善作用。當然，藥物治療需謹慎，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行。切不可自行增減藥物劑量或盲目服用，以免對身體造成不必要的損害。生活調(diào)理，規(guī)律作息另外，體虛頭暈的人需要調(diào)整作息，保證充足的睡眠時間。良好的睡眠有助于身體修復(fù)，增強免疫力，對于緩解體虛頭暈有著不可忽視的作用。建議每晚保持7～8小時的睡眠時間，并盡量在固定時間和起床，以建立規(guī)律的生物鐘。均衡營養(yǎng)，補充所需在飲食方面，體虛頭暈的人應(yīng)該注重均衡營養(yǎng)，多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物。比如，大豆、牛奶、雞蛋、瘦肉、魚

    2024-10-31
  • 老是睡得不好精神差吃什么調(diào)理

    你是否也經(jīng)歷過躺在床上輾轉(zhuǎn)反側(cè)，難以入眠的夜晚？第二天醒來，精神萎靡不振，仿佛整個世界都失去了色彩。老是睡得不好精神差吃什么調(diào)理？今天我們就來聊聊如何通過飲食調(diào)理，改善你的睡眠質(zhì)量和精神狀態(tài)。1.富含色氨酸的食物色氨酸是制造血清素的重要原料，而血清素則有助于調(diào)節(jié)我們的睡眠周期。因此，增加富含色氨酸的食物攝入，如牛奶、香蕉、豆腐等，可以幫助你更好地入睡。2.鎂元素豐富的食品鎂是一種能夠放松神經(jīng)和肌肉的礦物質(zhì)，對于緩解緊張和焦慮情緒有著顯著的效果。堅果、種子（如南瓜籽、葵花籽）、綠葉蔬菜（如菠菜、羽衣甘藍）以及全谷物都是鎂的良好來源。3.含有褪黑素的食物褪黑素是一種調(diào)節(jié)人體生物鐘的激素，對于改善睡眠質(zhì)量至關(guān)重要。雖然直接通過食物獲取褪黑素較為有限，但某些食物如櫻桃、燕麥和核桃等，含有能夠促進褪黑素合成的成分。4.中醫(yī)藥：補腎健腦，養(yǎng)血安神國風(fēng)健腦丸具有補腎健腦、養(yǎng)血安神的作用，對于心腎虧虛所致的心悸失眠、頭暈?zāi)垦?、記憶力減退、腰膝酸軟等癥狀具有良好療效，能夠全面改善睡眠、提高精氣神。且該藥為純中藥制劑，無依賴性、無副作用，睡眠不好的患者可以在醫(yī)生指導(dǎo)下放心服用。健康的飲食是改善睡眠質(zhì)量的基石，而良好的睡眠則是保持精神飽滿、活力四射的關(guān)鍵。相信通過合理的飲食+藥物調(diào)整，我們可以為身體創(chuàng)造一個更加有利于休息和恢復(fù)的環(huán)境。

  • 吃什么可以調(diào)理睡眠質(zhì)量差的問題

    失眠、淺眠、多夢……這些睡眠問題不僅影響著我們的精神狀態(tài)，還悄悄侵蝕著我們的健康。生活中蘊藏著許多能夠幫助我們調(diào)整睡眠節(jié)律的食物。下面就為大家介紹一下吃什么可以調(diào)理睡眠質(zhì)量差的問題。1、香蕉香蕉不僅含有豐富的鉀元素，幫助維持體內(nèi)電解質(zhì)平衡，還富含色氨酸和維生素B6，這兩種成分都能促進褪黑素的合成，有助于調(diào)節(jié)睡眠。2、燕麥燕麥富含復(fù)合碳水化合物，能夠緩慢釋放能量，為身體提供持久的能量支持，同時避免血糖驟升驟降導(dǎo)致的夜間驚醒。此外，燕麥中的色氨酸也有助于促進睡眠。3、薰衣草茶雖然不是食物，但薰衣草茶因其天然的鎮(zhèn)靜安神作用，常被推薦作為緩解睡眠障礙的飲品。薰衣草中的芳香物質(zhì)能夠舒緩緊張情緒，幫助放松身心，為深度睡眠創(chuàng)造條件。4、核桃核桃不僅以其健腦益智而聞名，還是改善睡眠質(zhì)量的佳品。核桃中含有豐富的ω-3脂肪酸、褪黑素以及多種微量元素，這些成分對調(diào)節(jié)生物鐘、緩解焦慮情緒、促進深度睡眠大有裨益。除了上述食物，睡眠質(zhì)量差的患者，還可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用國風(fēng)健腦丸改善睡眠。國風(fēng)健腦丸具有補腎健腦、養(yǎng)血安神的作用，對于心腎虧虛所致的心悸失眠、頭暈?zāi)垦?、記憶力減退、腰膝酸軟等癥狀具有良好療效，能夠全面改善睡眠、睡得香、睡得沉、睡得好。且該藥為純中藥制劑，無依賴性、無副作用，可放心服用。改善睡眠質(zhì)量并不需要復(fù)雜的藥物或昂貴的保健品，通過調(diào)整飲食習(xí)慣，適量攝入上述助眠食物，搭配合理的藥物調(diào)理，規(guī)律的生活作息，相信我們都能逐漸找回寧靜的睡眠。

  • 神經(jīng)衰弱失眠怎么調(diào)理

    快節(jié)奏的時代，人們時常被生活的重擔(dān)壓得喘不過氣，神經(jīng)緊繃如同弦上的箭，隨時準備應(yīng)對未知的挑戰(zhàn)。然而，當夜幕降臨，本應(yīng)是心靈休憩的時刻，卻有越來越多的人被神經(jīng)衰弱與失眠的陰影籠罩。神經(jīng)衰弱失眠怎么調(diào)理是許多人的疑問，下面就為大家解答這個問題。一、靜心養(yǎng)性，從呼吸開始在快節(jié)奏的生活里，我們要學(xué)會放慢腳步，哪怕是從最簡單的呼吸練習(xí)開始。深呼吸，不僅能為身體注入氧氣，更能平復(fù)心靈的波瀾。嘗試每天早晚各進行5分鐘的腹式呼吸法，讓每一次呼吸都深入丹田，感受身體隨著氣息的流動逐漸放松。這份寧靜，是驅(qū)散神經(jīng)緊張的第一步。二、合理飲食，滋養(yǎng)身心飲食與健康息息相關(guān)，對于神經(jīng)衰弱失眠者來說，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)尤為重要。減少、酒精及辛辣食物的攝入，它們可能加劇你的失眠癥狀。增加富含色氨酸的食物，如牛奶、香蕉、豆腐等，這些食物有助于合成血清素，促進睡眠。此外，適量攝入富含鎂、鈣的食物，如堅果、綠葉蔬菜，也能有效緩解神經(jīng)緊張，促進深度睡眠。三、規(guī)律作息，重塑生物鐘建立一個規(guī)律的作息時間表，是改善失眠的關(guān)鍵。盡量每天在同一時間睡覺，同一時間起床，包括周末和假期。這樣可以幫助你的身體逐漸適應(yīng)并建立起穩(wěn)定的生物鐘，讓入睡和醒來變得更加自然和輕松。四、適度運動，釋放壓力適度的運動是緩解神經(jīng)衰弱的有效方式之一。選擇適合自己的運動方式，如散步、瑜伽、太極等，它們不僅能幫助你釋放壓力，還能促進身體的新陳代謝，改善睡眠質(zhì)量。但切記，運動時間不宜過晚，以免過度興奮影響睡眠。五、中醫(yī)調(diào)理，身心和諧中醫(yī)講究整體觀念，認為神經(jīng)衰弱也與心神不養(yǎng)、睡眠不良有很大關(guān)系，而睡眠不良多與心、肝、脾、腎等臟腑功能失調(diào)有關(guān)?？梢栽卺t(yī)生指導(dǎo)下服用國風(fēng)健

  • 大自然藥業(yè)與央視廣告簽約成功！ 譜寫品牌戰(zhàn)略新篇章

    2024年11月7日，大自然藥業(yè)與中央電視臺(CCTV)廣告簽約儀式在北京隆重舉行，大自然藥業(yè)董事長賴剛先生、CEO劉寶昌先生、品牌事業(yè)部總經(jīng)理武本義先生、醫(yī)療事業(yè)部總經(jīng)理王繼男先生等高層領(lǐng)導(dǎo)悉數(shù)出席。在來自全國各地嘉賓、行業(yè)媒體的見證下，大自然藥業(yè)與中央電視臺(CCTV)正式簽署了廣告合作協(xié)議，這標志著大自然藥業(yè)品牌戰(zhàn)略的全面啟動，預(yù)示著其勢必成為加速品牌建設(shè)的重要助推器，推動企業(yè)實現(xiàn)高質(zhì)量發(fā)展，這一具有里程碑意義的事件，將大自然藥業(yè)在中成藥領(lǐng)域的品牌建設(shè)推向了全新的高度。中央廣播電視總臺作為國內(nèi)最具權(quán)威性、影響力的平臺，本著對消費者和媒體形象認真負責(zé)的態(tài)度，CCTV央視針對廣告有著極其嚴格的篩選標準和全面的質(zhì)量測評，對合作企業(yè)的品牌實力、產(chǎn)品質(zhì)量、品牌資質(zhì)都有苛刻的考量標準。此次大自然藥業(yè)憑借著自身過硬的品牌實力、出色的產(chǎn)品質(zhì)量和良好的用戶口碑在眾多品牌中脫穎而出，不僅是對大自然藥業(yè)產(chǎn)品的肯定和認可，更是品牌綜合實力的象征。大自然藥業(yè)CEO劉寶昌先生在簽約儀式上表示：“此次與央視廣告簽約，標志著大自然藥業(yè)在品牌建設(shè)上邁出了堅實的一步。我們期待通過權(quán)威的央視傳播平臺，將大自然藥業(yè)“堅守中醫(yī)藥傳承與創(chuàng)新，致力于打造中老年慢病治療、養(yǎng)生保健第一品牌”的品牌理念傳遞給千家萬戶，讓更多的人了解我們的產(chǎn)品，信賴我們的品牌，從而進一步提升品牌知名度、美譽度、影響力，為國貨品牌賦能，為推動中成藥的傳承與發(fā)展貢獻自己的一份力量?！笞匀凰帢I(yè)CEO劉寶昌先生簽約儀式正式舉行：▲ 大自然藥業(yè)CEO劉寶昌先生與央視簽約。▲品牌事業(yè)部終端銷量責(zé)任簽約▲醫(yī)療事業(yè)部終端銷量責(zé)任簽約CEO闡述品牌規(guī)劃：大自然藥業(yè)CEO劉寶昌先生詳細闡述了公司的整體規(guī)劃和布局，

  • 世界糖尿病日：京萬紅呼吁關(guān)注糖尿病并發(fā)癥，為健康 “保駕護航”！

    每年的11 月 14 日是世界糖尿病日，這是一個旨在喚起全球?qū)μ悄虿∥：Φ闹匾?，促使各國政府和社會各界加強對糖尿病的防控、治療和研究的特殊日子。糖尿病是一種由于胰島素分泌缺陷或其生物作用受損導(dǎo)致的慢性疾病。高血糖是其主要特征。據(jù)國際糖尿病聯(lián)盟數(shù)據(jù)，截至2021年，全球共計約5.37 億成年人患有糖尿病。其中近一半患者即大約2.12 億人對自己的病情缺乏認知。中國糖尿病患者人數(shù)達1.41億人，相當于每10個成年人里，就有1名糖尿病人。糖尿病患者常伴有脂肪、蛋白質(zhì)代謝異常，長期高血糖可引起多種器官，尤其是眼、心、血管、腎、神經(jīng)損害或器官功能不全或衰竭，導(dǎo)致殘疾或者過早死亡。糖尿病常見并發(fā)癥包括卒中、心肌梗死、視網(wǎng)膜病變、糖尿病足等。其中，糖尿病足是糖尿病的嚴重并發(fā)癥之一，給患者帶來極大的痛苦及沉重的經(jīng)濟負擔(dān)，其常見臨床表現(xiàn)為慢性潰瘍，導(dǎo)致最嚴重的結(jié)局是截肢（趾）甚至死亡。據(jù)統(tǒng)計糖尿病患者一生中發(fā)生足部潰瘍的風(fēng)險達25%，其中有14%~24%的足潰瘍患者需要截肢。在許多國家糖尿病足是截肢的首位原因，全球每20秒就有一個人因糖尿病足截肢。糖尿病足屬于慢性并發(fā)癥，腳部出現(xiàn)傷口后要及時治療，讓傷口快速愈合，阻止其進一步發(fā)展的風(fēng)險。對于有糖尿病足并發(fā)癥的患者可使用《糖尿病足潰瘍中醫(yī)循證臨床實踐指南》、《中國糖尿病足防治指南》、《中國糖尿病足診治指南》、《糖尿病足病中醫(yī)病證結(jié)合診療指南》、《糖尿病足肌腱暴露瘡面中醫(yī)干預(yù)指南》等指南中推薦的京萬紅軟膏進行治療。京萬紅軟膏含有黃連、黃芩、桃仁、紅花、五倍子、白芷等33味中藥，藥物配伍符合中醫(yī)外治法治療糖足的原則，即清熱解毒、活血通絡(luò)、溫通經(jīng)脈和去腐生肌法，可以起到去腐生肌、煨膿長肉的作用，促進創(chuàng)面愈合，

  • 世界糖尿病日：關(guān)注糖尿病，共筑健康防線！

    2024年11月14日是第18個世界糖尿病日，這一天也是全球宣傳糖尿病防治的特殊日子。據(jù)國際糖尿病聯(lián)盟數(shù)據(jù)，截至2021年，全球共計約5.37 億成年人患有糖尿病。其中近一半患者即大約2.12 億人對自己的病情缺乏認知。中國糖尿病患者人數(shù)達1.41億人，相當于每10個成年人里，就有1名糖尿病人。糖尿病是一種由于胰島素分泌缺陷或其生物作用受損導(dǎo)致的慢性疾病。高血糖是其主要特征，長期的高血糖會對身體的各個器官和系統(tǒng)造成損害，如眼睛、腎臟、心臟、血管、神經(jīng)等。作為現(xiàn)代疾病中的第二殺手，糖尿病對人體的危害僅次于癌癥，已經(jīng)嚴重威脅到人類的健康。對于糖尿病目前沒有根治之術(shù)，主要依靠藥物和飲食控制患者的血糖水平。對于健康人群，預(yù)防糖尿病是關(guān)鍵！健康的生活方式是預(yù)防糖尿病的第一道防線。日常生活中注意合理飲食，減少精制碳水化合物(如白米飯、面食、餅干等)和含糖飲料的攝入，減少高糖、高脂肪食物的攝入，增加膳食纖維的攝取，多吃蔬菜、水果和全谷類食物。同時，保持適度的運動，每周至少進行150分鐘的中等強度有氧運動，如快走、跑步、游泳等，可以有效控制體重，提高身體對胰島素的敏感性。另外，有吸煙飲酒習(xí)慣的人群，限酒、規(guī)律作息也是預(yù)防糖尿病及其并發(fā)癥的重要措施之一。對于已經(jīng)確診的糖尿病患者，規(guī)范治療至關(guān)重要！1.藥物治療。臨床治療糖尿病除了生活方式干預(yù)以外，藥物治療是常用的控糖方式。臨床常用的降糖藥有鹽酸二甲雙胍緩釋片、格列本脲片等西藥，也可以搭配中成藥服用，如津力達顆粒。它有助于改善胰島素功能，提高胰島素敏感性，從而平穩(wěn)調(diào)控血糖，減少血糖波動，并改善口渴、乏力、便秘等糖尿病相關(guān)癥狀。此外，它還能調(diào)節(jié)血脂、控制體重，有助于預(yù)防心腦血管疾病及其他糖尿病并發(fā)癥。

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