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  • 氣溫忽高忽低!專家支招:春季流感防護(hù)這樣做

    春季氣溫波動(dòng)頻繁,不少人計(jì)劃外出踏青、感受春意。但此時(shí)冷空氣活動(dòng)頻繁。據(jù)氣象部門監(jiān)測(cè),近期氣溫起伏明顯,晝夜溫差較大。氣溫驟升驟降易導(dǎo)致人體免疫力下降,容易引發(fā)流感等呼吸道疾病。在日前舉辦的第二十一屆國(guó)際絡(luò)病學(xué)大會(huì)上,上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬岳陽(yáng)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院呼吸內(nèi)科主任王振偉教授指出,老人、兒童以及患有基礎(chǔ)疾病的人群,感染流感后病情可能加重,是需要加倍關(guān)注的“重點(diǎn)保護(hù)對(duì)象”。上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬岳陽(yáng)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院呼吸內(nèi)科主任王振偉教授“流感有一定的季節(jié)性,冬季、春季交替時(shí)傳播風(fēng)險(xiǎn)較高。”王振偉教授指出。在春季氣溫冷熱不定的環(huán)境下,人體免疫力下降,病毒更容易乘虛而入。如果不慎得了流感,應(yīng)該怎么辦?王振偉教授表示,既不必過(guò)度恐慌,也不能掉以輕心?!敖】档某赡耆烁腥竞蠖酁檩p癥,及時(shí)用藥能夠促進(jìn)康復(fù)。但對(duì)于老人或孩子,以及患有基礎(chǔ)病的人群,流感的危害性就相對(duì)較大,可能會(huì)侵犯下呼吸道,引起肺炎等重癥,需要重視早期干預(yù)?!蓖跽駛ソ淌谥赋?,在48小時(shí)內(nèi)及時(shí)用藥,可有效抑制流感病毒擴(kuò)散,減輕自身癥狀的同時(shí),也能削弱病毒的傳染性,降低傳染給他人的概率。王振偉教授介紹,在早期干預(yù)方面,中醫(yī)藥發(fā)揮著獨(dú)特作用。中醫(yī)主張“未病先防”和“既病防變”——未感染時(shí)注重預(yù)防疾病,感染后則需防止輕癥轉(zhuǎn)重,這與流感的防治原則不謀而合。流感多為“熱毒”引起,表現(xiàn)為發(fā)熱或高熱、嗓子疼、頭痛等。王振偉教授指出,中醫(yī)講究辨證論治,對(duì)于“熱毒”引起的流感,臨床上常用的連花清瘟就可以對(duì)癥用藥。從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)角度來(lái)看,連花清瘟對(duì)于病毒類呼吸系統(tǒng)傳染病治療的有效性,從基礎(chǔ)到臨床形成了完整證據(jù)鏈。藥理研究表明,連花清瘟具有廣譜抗病毒、抑菌抗炎、調(diào)

  • “大雪”將至,氣溫驟降,謹(jǐn)防前列腺“罷工”

    隨著大雪節(jié)氣的腳步悄然而至,寒風(fēng)如刀割,不僅讓人瑟瑟發(fā)抖,更是悄悄地對(duì)男性朋友的“生命腺”——前列腺,發(fā)起了挑戰(zhàn)。冬季,為何前列腺問(wèn)題頻發(fā)?又該如何在日常中給它最貼心的呵護(hù)?讓我們一探究竟!寒冷之下,前列腺為何“鬧脾氣”?前列腺,這個(gè)藏身于膀胱之下、環(huán)繞尿道的“小衛(wèi)士”,其實(shí)是個(gè)“嬌氣包”,特別怕冷。在冬季,由于天氣寒冷,使得人體血管收縮,血液循環(huán)減慢,影響了前列腺的血液供應(yīng),容易出現(xiàn)前列腺炎等情況。冬日嚴(yán)寒,血管收縮,血液循環(huán)放緩,前列腺的“供血鏈”告急,前列腺炎等煩惱便悄然而至。加之冬日慵懶,運(yùn)動(dòng)減少,抵抗力下滑,病原體趁機(jī)而入;汗水稀少,飲水不足,尿道沖洗減少,細(xì)菌滋生,前列腺健康亮起紅燈!前列腺告急,如何應(yīng)對(duì)?一旦前列腺“報(bào)警”,及時(shí)治療是關(guān)鍵。如果明確自身出現(xiàn)前列腺炎、前列腺增生等前列腺問(wèn)題,藥物是常用的治療方法,比如《中醫(yī)泌尿男科學(xué)》教材中推薦的夏荔芪膠囊,由黃芪、女貞子、滑石等八味中藥組成,健脾益腎、利水散結(jié),既能治療前列腺炎,又能治療前列腺增生,能夠快速改善尿頻、尿急、尿滴瀝、排尿無(wú)力、夜尿多等癥狀,并且為純中藥制劑,安全性高,與西藥聯(lián)用更能增強(qiáng)療效。日常保健,前列腺的“溫暖守護(hù)計(jì)劃”為了在這個(gè)寒冷的季節(jié)里守護(hù)好前列腺,以下是一些實(shí)用的保健小貼士:多喝水,勤排尿:讓尿液成為前列腺的“清潔工”,沖刷尿道,守護(hù)健康。拒絕,輕松釋放:膀胱滿盈即刻行動(dòng),別讓“忍”害了前列腺。減壓放松,心情愉悅:壓力是前列腺的隱形殺手,學(xué)會(huì)放手,讓心靈和前列腺一起“深呼吸”。清潔到位,炎癥遠(yuǎn)離:會(huì)清潔不可忽視,每日必做,后更要及時(shí)沖洗,守護(hù)前列腺的第一道防線。防寒保暖,前列腺的最愛(ài):遠(yuǎn)離

  • 氣溫驟降,流感逐呈流行趨勢(shì)!如何應(yīng)對(duì)?

    最近天氣變化大,氣溫更是斷崖式下降。從14、5度直接降到只有零上2度。呼吸道疾病頻發(fā),眼下正處在季節(jié)變化流感高發(fā)時(shí)節(jié),積極的防治很重要。流感的全稱為流行性感冒,是一種傳染性很強(qiáng)的急性呼吸道疾病,由流感病毒引起。流感病毒共分甲、乙、丙型三種,其中甲型流感病毒致病力最強(qiáng),可引起大范圍流行,而乙型流感病毒則往往引起小范圍爆發(fā),丙型流感病毒通常引起散發(fā)病例。我國(guó)北方流感的高發(fā)季節(jié)多為秋冬季節(jié)。流感和普通感冒的區(qū)別普通感冒一般起病較慢,發(fā)熱通常為低熱,咳嗽、鼻塞、流鼻涕等上呼吸道癥狀比較明顯,而頭痛、肌肉酸痛、疲乏等全身中毒癥狀較輕,且沒(méi)有傳染性或傳染性很低;流感則通常起病急,體溫常超過(guò)39℃,全身中毒癥狀較重,并且可傳播給周圍人群,甚至在短時(shí)期內(nèi)形成流行。流感的傳播途徑流感的傳染源主要是病人和隱性感染者,以空氣飛沫直接傳播為主,也可通過(guò)被病毒污染的物品通過(guò)手間接傳播。人群對(duì)流感普遍易感,病后有一定的免疫力,對(duì)同一型的流感免疫力可維持較久,對(duì)同一亞型的變種之間也有交叉免疫力,但維持的時(shí)間不長(zhǎng)。由于流感病毒不斷發(fā)生變異,故可引起反復(fù)感染發(fā)病。流感全年均可發(fā)病,以冬季最為多見(jiàn)。1.傳染源:主要是病人和隱性感染者。病人自潛伏期末到發(fā)病后5日內(nèi)均可有病毒從鼻涕、口涎、痰液等分泌物排出,傳染期約1周,以病初2-3日傳染性最強(qiáng)。2.潛伏期:1-3日,最短數(shù)小時(shí),最長(zhǎng)4日。3.傳播途徑:病毒隨咳嗽、噴嚏、說(shuō)話所致飛沫傳播為主,通過(guò)病毒污染的茶具、食具、毛巾等間接傳播也有可能。預(yù)防流感做好這些很重要一般建議孕婦、6個(gè)月到5歲兒童、60歲以上的老年人以及患有基礎(chǔ)疾病的患者,需要進(jìn)行流感疫苗的接種。接種疫苗后產(chǎn)生的保護(hù)性抗體一般可持續(xù)6-8個(gè)月,且保

    標(biāo)簽:
    2023-11-23
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