春季氣溫波動頻繁，不少人計劃外出踏青、感受春意。但此時冷空氣活動頻繁。據(jù)氣象部門監(jiān)測，近期氣溫起伏明顯，晝夜溫差較大。氣溫驟升驟降易導(dǎo)致人體免疫力下降，容易引發(fā)流感等呼吸道疾病。

在日前舉辦的第二十一屆國際絡(luò)病學(xué)大會上，上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬岳陽中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院呼吸內(nèi)科主任王振偉教授指出，老人、兒童以及患有基礎(chǔ)疾病的人群，感染流感后病情可能加重，是需要加倍關(guān)注的“重點保護對象”。

上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬岳陽中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院呼吸內(nèi)科主任王振偉教授

“流感有一定的季節(jié)性，冬季、春季交替時傳播風(fēng)險較高。”王振偉教授指出。

在春季氣溫冷熱不定的環(huán)境下，人體免疫力下降，病毒更容易乘虛而入。如果不慎得了流感，應(yīng)該怎么辦？王振偉教授表示，既不必過度恐慌，也不能掉以輕心。

“健康的成年人感染后多為輕癥，及時用藥能夠促進康復(fù)。但對于老人或孩子，以及患有基礎(chǔ)病的人群，流感的危害性就相對較大，可能會侵犯下呼吸道，引起肺炎等重癥，需要重視早期干預(yù)。”王振偉教授指出，在48小時內(nèi)及時用藥，可有效抑制流感病毒擴散，減輕自身癥狀的同時，也能削弱病毒的傳染性，降低傳染給他人的概率。

王振偉教授介紹，在早期干預(yù)方面，中醫(yī)藥發(fā)揮著獨特作用。中醫(yī)主張“未病先防”和“既病防變”——未感染時注重預(yù)防疾病，感染后則需防止輕癥轉(zhuǎn)重，這與流感的防治原則不謀而合。

流感多為“熱毒”引起，表現(xiàn)為發(fā)熱或高熱、嗓子疼、頭痛等。王振偉教授指出，中醫(yī)講究辨證論治，對于“熱毒”引起的流感，臨床上常用的連花清瘟就可以對癥用藥。從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)角度來看，連花清瘟對于病毒類呼吸系統(tǒng)傳染病治療的有效性，從基礎(chǔ)到臨床形成了完整證據(jù)鏈。藥理研究表明，連花清瘟具有廣譜抗病毒、抑菌抗炎、調(diào)節(jié)免疫的作用。循證醫(yī)學(xué)研究也證實，連花清瘟治療流感核酸轉(zhuǎn)陰時間和奧司他韋相當，且在退熱及緩解咳嗽、頭痛等流感癥狀方面更具優(yōu)勢。

春季預(yù)防流感還需注意細節(jié)：出行提前關(guān)注途經(jīng)地、目的地天氣預(yù)報，可隨身攜帶保暖衣物，避免出汗后受涼；注意適量運動，避免過度勞累；在人群密集處佩戴口罩，回家后及時洗手；若出現(xiàn)流感癥狀，及時就醫(yī)治療，并盡量與家人分餐、分房休息，保持室內(nèi)通風(fēng)，阻斷流感病毒傳播。

春季是感受陽光、親近自然的日子，無論居家或出行，健康防護都不可松懈。做好防護，科學(xué)應(yīng)對，愿大家度過一個溫暖健康的春天。

標簽：氣溫忽高忽低！專家支招：春季流感防護這樣做