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  • 中康科技發(fā)布“醫(yī)療健康全場(chǎng)景智能體”：以AI重構(gòu)醫(yī)療健康產(chǎn)業(yè)新生態(tài)

    2025年3月15日，中國(guó)·湖州——在第十屆健康商品交易大會(huì)（西鼎會(huì)）上，香港交易所上市企業(yè)中康控股（02361.HK）核心業(yè)務(wù)平臺(tái)——中康科技正式發(fā)布“醫(yī)療健康全場(chǎng)景智能體”。這一以AI技術(shù)為核心的創(chuàng)新成果，標(biāo)志著醫(yī)療健康行業(yè)正式邁入全場(chǎng)景智能化時(shí)代，也為生命科學(xué)領(lǐng)域數(shù)智化轉(zhuǎn)型提供了全新范式。戰(zhàn)略前瞻：雙引擎驅(qū)動(dòng)，定義AI醫(yī)療新高度作為中國(guó)醫(yī)療健康數(shù)據(jù)科技領(lǐng)域的領(lǐng)軍者，中康科技此次發(fā)布的“醫(yī)療健康全場(chǎng)景智能體”，是依托天宮一號(hào)和卓睦鳥(niǎo)醫(yī)療中臺(tái)兩大引擎，結(jié)合行業(yè)高質(zhì)量數(shù)據(jù)、專(zhuān)業(yè)知識(shí)和領(lǐng)先的大模型蒸餾技術(shù)，打造圍繞商用、醫(yī)療、藥店、健康管理和研發(fā)多場(chǎng)景智能化體解決方案，這些智能體能夠?qū)崿F(xiàn)"智能決策、敏捷行動(dòng)、結(jié)果可控"的業(yè)務(wù)閉環(huán)，幫助醫(yī)療健康行業(yè)提升效率與服務(wù)質(zhì)量。全場(chǎng)景賦能：五大智能體釋放行業(yè)價(jià)值1.醫(yī)療智能體：通過(guò)多模態(tài)數(shù)據(jù)分析（影像、病理等），輔助醫(yī)生提升診斷效率與精準(zhǔn)度，為復(fù)雜病例提供實(shí)時(shí)決策支持，同時(shí)幫助醫(yī)生提高科研效率；2.藥店智能體：向消費(fèi)者輸出個(gè)性化專(zhuān)業(yè)服務(wù)解決方案，同時(shí)優(yōu)化連鎖藥店庫(kù)存與運(yùn)營(yíng)效率，助力銷(xiāo)售增長(zhǎng)；3.商用智能體：整合內(nèi)外部數(shù)據(jù)與政策動(dòng)態(tài)，全面掌握市場(chǎng)動(dòng)態(tài)，并據(jù)此敏捷生成精準(zhǔn)策略并輔助實(shí)施，支持醫(yī)藥企業(yè)快速響應(yīng)市場(chǎng)變化；4.健康管理智能體：打破醫(yī)療健康服務(wù)主體之間的壁壘，為用戶(hù)提供全生命周期健康管理服務(wù)，提升就醫(yī)體驗(yàn)與健康管理水平；5.研發(fā)智能體：加速新藥研發(fā)周期，通過(guò)AI模擬藥物療效與臨床試驗(yàn)，縮短研發(fā)周期，降低研發(fā)成本。五大智能體協(xié)同運(yùn)作，不僅推動(dòng)行業(yè)效率躍升，更將患者端、企業(yè)端與醫(yī)療機(jī)構(gòu)的需求深度聯(lián)結(jié)，形成“技術(shù)-產(chǎn)業(yè)-用戶(hù)”三位一體的價(jià)值網(wǎng)絡(luò)。數(shù)據(jù)筑基：AI驅(qū)動(dòng)行業(yè)效率革命“醫(yī)療健康全場(chǎng)景智

  • 上藥國(guó)風(fēng)：創(chuàng)新風(fēng)向拂過(guò)醫(yī)藥零售行業(yè)“新年第一會(huì)”

    陽(yáng)春三月，草木蔓發(fā)，膠州灣畔，盛會(huì)相逢。2月28日-3月2日，醫(yī)藥零售行業(yè)“開(kāi)年第一會(huì)”——2025中國(guó)藥店“百檣會(huì)”在青島西海岸新區(qū)隆重舉辦。本次大會(huì)以全新品牌和形象亮相，正式由“百?gòu)?qiáng)會(huì)”升級(jí)為“百檣會(huì)”，并聚合政產(chǎn)學(xué)研全產(chǎn)業(yè)鏈資源，與中國(guó)藥店全生態(tài)伙伴共同把脈宏觀大勢(shì)，解讀發(fā)展痛點(diǎn)，探討醫(yī)藥零售行業(yè)的未來(lái)發(fā)展趨勢(shì)與創(chuàng)新路徑。作為青島深耕健康產(chǎn)業(yè)的現(xiàn)代大型國(guó)有醫(yī)藥企業(yè)，且正值迎來(lái)110周年關(guān)鍵節(jié)點(diǎn)，上藥國(guó)風(fēng)此番攜獨(dú)家品種快胃片以及紅源達(dá)等多個(gè)核心產(chǎn)品亮相，全面展現(xiàn)了自身卓越的品牌實(shí)力和前瞻共生運(yùn)營(yíng)理念，并攜手連鎖伙伴一道推動(dòng)藥品零售行業(yè)高質(zhì)量發(fā)展，共創(chuàng)行業(yè)美好未來(lái)。1破浪前行，共話(huà)行業(yè)轉(zhuǎn)型升級(jí)新路徑伴隨國(guó)家醫(yī)藥衛(wèi)生體制改革不斷深化，零售藥店已邁入“千城萬(wàn)店時(shí)代”，整個(gè)行業(yè)也在逐漸向高質(zhì)量發(fā)展階段轉(zhuǎn)型，并迎來(lái)全新的發(fā)展機(jī)遇。面對(duì)發(fā)展中的轉(zhuǎn)型與挑戰(zhàn)，以消費(fèi)者為中心，專(zhuān)業(yè)化、數(shù)字化、精細(xì)化管理及運(yùn)營(yíng)等將成為零售藥店業(yè)務(wù)增長(zhǎng)的內(nèi)核驅(qū)動(dòng)力。以此為要，在全新升級(jí)的百檣會(huì)這個(gè)匯聚智慧與見(jiàn)解的舞臺(tái)上，行業(yè)精英、企業(yè)、專(zhuān)家學(xué)者齊聚一堂，助力實(shí)現(xiàn)醫(yī)藥零售持續(xù)良性增長(zhǎng)新版圖。上藥國(guó)風(fēng)黨委書(shū)記、總經(jīng)理孟慶敏受邀出席大會(huì)，并發(fā)表了《主動(dòng)求變，共生共贏—百年國(guó)風(fēng)啟新程，六維共生創(chuàng)未來(lái)》主題演講。2024年，面對(duì)多重挑戰(zhàn)和重壓，上藥國(guó)風(fēng)以戰(zhàn)略眼光和創(chuàng)新思維，積極應(yīng)對(duì)市場(chǎng)變革，堅(jiān)持以顧客為中心，提供專(zhuān)業(yè)服務(wù)，打造敏捷共生組織，最終成功破局，實(shí)現(xiàn)銷(xiāo)量與利潤(rùn)雙增長(zhǎng)!在110年發(fā)展歷程中，凝練出以戰(zhàn)略導(dǎo)航力、文化引領(lǐng)力、組織共生力、卓越品控力、研發(fā)驅(qū)動(dòng)力、營(yíng)銷(xiāo)致勝力為核心的共生密碼，成為企業(yè)不斷突破的動(dòng)力源泉。展望2025年，上藥國(guó)風(fēng)將繼續(xù)堅(jiān)持長(zhǎng)期

  • 突發(fā)心梗死亡率超30%！國(guó)際權(quán)威認(rèn)證：通心絡(luò)可顯著降低風(fēng)險(xiǎn)

    急性心梗，因起病急、發(fā)病快、致死率高的特點(diǎn)被稱(chēng)為“健康頭號(hào)殺手”。據(jù)國(guó)家衛(wèi)健委發(fā)布的數(shù)據(jù)顯示，我國(guó)每年突發(fā)急性心梗的人數(shù)約為100萬(wàn)，其中每3名患者中就有1人死亡，死亡率超過(guò)三成。事實(shí)上，心梗的發(fā)生并非毫無(wú)預(yù)兆，許多患者在心梗發(fā)作前的數(shù)小時(shí)乃至數(shù)天，會(huì)出現(xiàn)一系列先兆癥狀。若能早期識(shí)別這些信號(hào)，及時(shí)就醫(yī)，便能最大程度地避免致命風(fēng)險(xiǎn)。 警惕，心梗發(fā)作前的6個(gè)“求救信號(hào)”1.胸部不適胸部不適是心梗最常見(jiàn)的先兆信號(hào)。許多心?；颊咴诎l(fā)作前會(huì)感到胸部有壓迫感、悶脹或鈍痛，這種不適感可能持續(xù)數(shù)分鐘或反復(fù)出現(xiàn)。2.上半身的疼痛或不適心梗引發(fā)的疼痛有時(shí)會(huì)放射至肩膀、手臂、背部、頸部或下巴，尤其是左側(cè)。這種放射性疼痛可能表現(xiàn)為鈍痛或酸痛，容易誤以為是肌肉勞損或消化不良所致。3.呼吸急促心梗發(fā)作前，部分患者可能在無(wú)明顯活動(dòng)的情況下出現(xiàn)呼吸困難，甚至需要用力呼吸。此癥狀通常伴隨胸部不適，尤在睡覺(jué)平躺時(shí)明顯。4.消化道不適消化道癥狀也是心梗的潛在預(yù)警信號(hào)，表現(xiàn)為上腹疼痛、惡心、胃灼熱或嘔吐，容易與胃腸疾病混淆，從而導(dǎo)致延誤就醫(yī)。5.突發(fā)的極度疲勞或虛弱感許多患者在心梗發(fā)作前會(huì)經(jīng)歷難以解釋的全身疲憊，即便是輕微活動(dòng)也會(huì)感到精疲力盡，這種疲勞感可能持續(xù)數(shù)天。6.冷汗、頭暈和心慌冷汗、頭暈和心慌等自主神經(jīng)癥狀也可能會(huì)在心梗發(fā)作前出現(xiàn)，往往與情緒上的不安或“瀕死感”同時(shí)出現(xiàn)。、心?；颊邞?yīng)如何科學(xué)治療？生活中，心?；颊邞?yīng)堅(jiān)持長(zhǎng)期用藥，不可隨意停藥。治療心梗的常規(guī)藥物主要包括抗血小板、抗凝以及穩(wěn)定斑塊的藥物，如阿司匹林、氯吡格雷等，他汀類(lèi)等。此外，中醫(yī)藥在心腦血管疾病的治療中也發(fā)揮著重要作用，其不僅關(guān)注癥狀緩解，更重視整體調(diào)理和疾病預(yù)防。一

  • 解鎖心血管健康密碼：熟悉心血管事件鏈，讓疾病可防可控

    心血管疾病患病率高、急重癥死亡率高，長(zhǎng)期占據(jù)全球疾病負(fù)擔(dān)首位。然而，這類(lèi)疾病并非“不可戰(zhàn)勝”——通過(guò)科學(xué)認(rèn)知心血管事件鏈的演變規(guī)律，并在關(guān)鍵環(huán)節(jié)進(jìn)行早期干預(yù)，多數(shù)心血管疾病可防可控，從而大幅降低致殘率和死亡率。這里就要知道一個(gè)概念：心血管事件鏈。心血管事件鏈?zhǔn)侵感难芗膊〉母呶Ｒ蛩貙?dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化斑塊形成，逐漸發(fā)展到心肌梗死、心律失常、心室結(jié)構(gòu)改變，最終導(dǎo)致心衰甚至死亡的一個(gè)連續(xù)的心血管事件過(guò)程，1991年由美國(guó)心臟病學(xué)專(zhuān)家Braunwald教授首次提出。代謝綜合征階段代謝綜合征階段通常被認(rèn)為是心血管事件鏈的開(kāi)端，這一階段典型的表現(xiàn)癥狀，如高血糖、高血脂、高血壓和肥胖。只是由于此階段許多患者并無(wú)明顯不適感，因此常被忽略。但事實(shí)證明，代謝綜合征階段如未進(jìn)行有效干預(yù)，將會(huì)加速動(dòng)脈粥樣硬化進(jìn)程，引發(fā)心梗、腦梗等更嚴(yán)重的心腦血管病。該階段可采取諸多干預(yù)方式，讓這些危險(xiǎn)因素變得可控。這將在相當(dāng)程度上，減少心血管疾病的發(fā)病率和死亡率。具體來(lái)說(shuō)，日常應(yīng)堅(jiān)持規(guī)律、健康的生活方式，還可在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物調(diào)理，如中醫(yī)絡(luò)病理論指導(dǎo)下研發(fā)的津力達(dá)顆粒。發(fā)表在國(guó)際權(quán)威期刊《JAMA·內(nèi)科學(xué)》上的研究表明：針對(duì)腹型肥胖的糖耐量異常，同時(shí)合并其他代謝指標(biāo)紊亂的人群，通過(guò)生活方式干預(yù)加服津力達(dá)顆粒，能降低糖尿病發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)41%，并調(diào)節(jié)多項(xiàng)代謝異常指標(biāo)，干預(yù)動(dòng)脈硬化發(fā)展進(jìn)程。從動(dòng)脈粥樣硬化到心梗階段在代謝綜合征的影響下，身體會(huì)出現(xiàn)血糖升高和脂質(zhì)代謝紊亂的情況，從而導(dǎo)致脂質(zhì)在動(dòng)脈壁上沉積和氧化，加速動(dòng)脈斑塊的形成和發(fā)展，發(fā)展成動(dòng)脈粥樣硬化，增加心梗的發(fā)作風(fēng)險(xiǎn)，而到了心梗階段，就表明心臟已經(jīng)到了嚴(yán)重缺血狀態(tài)，心肌細(xì)胞因供血不足而面臨嚴(yán)重?fù)p

  • 流感高發(fā)警報(bào)拉響，藥店專(zhuān)業(yè)建議：防護(hù)不能等

    來(lái)源：河北廣播電視臺(tái)近期河北急性呼吸道傳染病哨點(diǎn)監(jiān)測(cè)結(jié)果顯示，呼吸道傳染病病原體檢出率總體呈逐漸上升趨勢(shì)。檢出率較高的有流感病毒、肺炎支原體和人偏肺病毒。其中流感病毒檢出率近期呈快速上升趨勢(shì)，主要流行株為甲型H1N1；肺炎支原體檢出率近期呈下降趨勢(shì)，但仍處于較高水平；人偏肺病毒呈現(xiàn)波動(dòng)上升趨勢(shì)。這與我國(guó)北方省份的情況相一致。目前流感活動(dòng)水平處于流行季水平，結(jié)合往年的流行規(guī)律及目前的監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)，流感活動(dòng)水平會(huì)逐漸增強(qiáng)。就此情況，記者走進(jìn)石家莊益豐新興藥房淮海店，采訪(fǎng)益豐新興藥房店長(zhǎng)、執(zhí)業(yè)藥師任倩。任倩說(shuō)，近期到店的甲流病人有所增加。從中醫(yī)角度來(lái)看，甲流屬于“疫病”的范疇，治療應(yīng)以清瘟解毒為主，可服用抗流感類(lèi)藥物，如中成藥連花清瘟膠囊。任倩介紹，該藥具有清瘟解毒、宣肺泄熱的功效，針對(duì)甲流引起的發(fā)熱、咽痛、乏力、肌肉酸痛等癥狀療效確切。研究證據(jù)表明，連花清瘟對(duì)于引發(fā)流感的甲型流感病毒(H1N1、H3N2等)、乙型流感病毒等多種病毒具有抑制作用。“中藥連花清瘟治療流行性感冒研究”還獲得2011年度國(guó)家科技進(jìn)步二等獎(jiǎng)。因?yàn)榱鞲泻推胀ǜ忻安煌霈F(xiàn)的癥狀通常更為嚴(yán)重，持續(xù)的時(shí)間也更長(zhǎng)，任倩建議大家一定不要掉以輕心，應(yīng)盡早用藥治療，加快康復(fù)。

  • 專(zhuān)家：中醫(yī)藥治療流感有四大特色優(yōu)勢(shì)

    據(jù)國(guó)家疾控局新聞發(fā)布會(huì)，我國(guó)流感病毒檢出陽(yáng)性率上升趨勢(shì)明顯，進(jìn)入季節(jié)性流行期。另黑龍江省疾控中心最新數(shù)據(jù)顯示，全省流感病毒檢出率同樣呈現(xiàn)出明顯的上升趨勢(shì)，流感病例數(shù)量持續(xù)增加。為應(yīng)對(duì)流感高發(fā)，近期《黑龍江省2024年冬春季流感中醫(yī)藥防治指導(dǎo)方案》發(fā)布，東北網(wǎng)采訪(fǎng)到黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二醫(yī)院肺病科主任楊善軍，針對(duì)流感的防治進(jìn)行介紹。流感和普通感冒不同“流感與普通感冒雖然都是呼吸道疾病，但在發(fā)病特點(diǎn)上存在著顯著的差異。流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，其發(fā)病特點(diǎn)鮮明：起病急驟，高熱、頭痛、乏力等全身癥狀明顯，而咳嗽、流涕等呼吸道癥狀相對(duì)較輕。這與普通感冒有著顯著不同，普通感冒通常由鼻病毒、呼吸道合胞病毒等引起，癥狀較輕，以局部癥狀為主，少有高熱及全身癥狀。”楊善軍說(shuō)。 據(jù)介紹，流感和普通感冒的傳染性也有所不同。流感病毒傳染性強(qiáng)，容易導(dǎo)致季節(jié)性的流行。相比之下，引起普通感冒的病原體相對(duì)較為穩(wěn)定，傳染性較弱。中醫(yī)藥在應(yīng)對(duì)流感上有優(yōu)勢(shì)楊善軍介紹說(shuō)，在應(yīng)對(duì)流感的過(guò)程中，中醫(yī)藥展現(xiàn)出了其獨(dú)特的優(yōu)勢(shì)和特色。中醫(yī)藥治療流感的一大特色優(yōu)勢(shì)在于其顯著的退熱效果，根據(jù)古方如銀翹散、麻杏石甘湯等，以及現(xiàn)代根據(jù)老一輩名中醫(yī)治療流感經(jīng)驗(yàn)研制的中成藥，中醫(yī)藥在退熱方面表現(xiàn)出快、穩(wěn)、持久的特點(diǎn)。這些藥物通過(guò)清熱泄肺、解毒散瘀等方式，有效調(diào)節(jié)人體體溫，減輕患者因發(fā)熱帶來(lái)的不適。中醫(yī)藥對(duì)于流感伴隨的一系列癥狀，如咽喉疼痛、全身疼痛等，也有顯著的緩解作用。中醫(yī)認(rèn)為這些癥狀與風(fēng)寒、風(fēng)熱等證候相關(guān)，通過(guò)辨證施治，針對(duì)具體證候進(jìn)行治療，從而有效減輕患者的痛苦。此外，中醫(yī)藥在治療流感過(guò)程中，還能有效減少感冒后咳嗽癥狀的出現(xiàn)

  • 冬至：心梗高發(fā)期！誘發(fā)急性心梗的3大幕后推手要注意

    冬至，這個(gè)標(biāo)志著一年中最寒冷時(shí)節(jié)的到來(lái)，拉響了心血管健康的警報(bào)。隨著氣溫的驟降，心梗，這一心血管系統(tǒng)的“隱形殺手”，發(fā)病率也在悄然攀升。誘發(fā)急性心梗的3大幕后推手1. 過(guò)度勞累冬至?xí)r節(jié)，氣溫驟降，血管很容易受寒冷刺激而收縮，影響心臟供血，這時(shí)候如果不注意休息，過(guò)度勞累，會(huì)導(dǎo)致心肌耗氧量增加，心臟負(fù)擔(dān)進(jìn)一步加重，尤其是對(duì)于已經(jīng)存在冠狀動(dòng)脈粥樣硬化的患者來(lái)說(shuō)，更容易因心臟缺血缺氧而引發(fā)急性心梗。因此，冬至?xí)r節(jié)，一定要注意合理安排工作和休息，避免過(guò)度勞累。2. 情緒激動(dòng)冬至?xí)r節(jié)，家人團(tuán)聚，親朋好友間的聚會(huì)、娛樂(lè)活動(dòng)增多，易導(dǎo)致情緒波動(dòng)過(guò)大。情緒激動(dòng)會(huì)導(dǎo)致交感神經(jīng)興奮，血壓升高，心率加快，心肌耗氧量進(jìn)一步增加，從而增加心梗的風(fēng)險(xiǎn)。因此，保持平和的心態(tài)，避免情緒激動(dòng)，對(duì)于預(yù)防心梗至關(guān)重要。3. 暴飲暴食冬至天氣寒冷，面對(duì)琳瑯滿(mǎn)目的美食，很多人容易放縱自己的食欲，暴飲暴食，攝入大量高脂肪、高熱量的食物，這會(huì)導(dǎo)致血脂水平急劇升高，血液黏稠度增加，血小板聚集性增高，容易在冠狀動(dòng)脈內(nèi)形成血栓，讓本來(lái)就有冠狀動(dòng)脈病變的人雪上加霜，從而誘發(fā)心梗。因此，冬至?xí)r節(jié)，一定要注意飲食節(jié)制，避免暴飲暴食。心梗的求救信號(hào)心梗的求救信號(hào)多種多樣，常見(jiàn)的包括胸痛、胸悶、呼吸困難、出冷汗、惡心、嘔吐、暈厥或即將暈厥的感覺(jué)等。一旦出現(xiàn)這些癥狀，應(yīng)立即就醫(yī)。遇到心梗該如何解決遇到心梗時(shí)，時(shí)間就是生命。應(yīng)立即撥打120急救電話(huà)，清晰準(zhǔn)確地告知患者癥狀、地址及聯(lián)系方式。同時(shí)，讓患者靜臥，避免任何活動(dòng)，以減輕心臟負(fù)擔(dān)。如果條件允許，可讓患者平躺，并適當(dāng)抬高雙腿，有助于改善血液循環(huán)。保持呼吸道通暢，解開(kāi)患者衣領(lǐng)、腰帶等束縛物，確保呼吸順暢。在等待

  • 冷冷冷，冬至?xí)r節(jié)心衰患者容易病情反復(fù)，這份護(hù)心指南請(qǐng)查收！

    “一九不出手，三九四九冰上走，五九六九沿河看柳……”在我國(guó)華北地區(qū)，這樣的“九九歌”廣泛流傳?！皵?shù)九”是指從冬至節(jié)氣算起，每九天算一“九”，一直數(shù)到“九九”八十一天，所以也就有了“數(shù)九寒天”的說(shuō)法。也就是說(shuō)冬至過(guò)后，氣溫會(huì)進(jìn)一步降低。冬至?xí)r節(jié)，寒風(fēng)凜冽，氣溫驟降，對(duì)于大多數(shù)人而言，添衣加被便能有效抵御寒冷，但對(duì)于心衰患者來(lái)說(shuō)，這卻是一個(gè)需要高度警惕的時(shí)期。心衰，全稱(chēng)心力衰竭，患上心衰意味著患者的心臟泵血功能衰退，難以維持身體正常運(yùn)轉(zhuǎn)所需的血液循環(huán)，因此也被稱(chēng)為“心臟病最后的戰(zhàn)場(chǎng)”。在寒冷的冬季，心衰患者極易出現(xiàn)病情反復(fù)的情況，因此，掌握科學(xué)的護(hù)心方法至關(guān)重要。那么，心衰患者如何安全過(guò)冬呢？一、識(shí)別心衰加重的危險(xiǎn)信號(hào)1.呼吸困難：心衰患者常出現(xiàn)呼吸困難的癥狀。輕度心衰時(shí)，長(zhǎng)距離快走或劇烈運(yùn)動(dòng)后可能出現(xiàn)呼吸急促；隨著病情加重，短距離行走、散步甚至爬小坡、上三層樓都會(huì)引發(fā)呼吸急促。嚴(yán)重時(shí)，患者在進(jìn)行簡(jiǎn)單的家務(wù)、穿衣等日?；顒?dòng)時(shí)也會(huì)出現(xiàn)呼吸困難、氣短等癥狀。2.難以平臥，夜間憋醒：心衰患者病情加重時(shí)可能會(huì)有端坐呼吸的情況，即晚上睡覺(jué)時(shí)可能會(huì)突然憋醒，被迫坐起來(lái)大口呼吸，輕者持續(xù)幾分鐘，重者可持續(xù)數(shù)十分鐘。嚴(yán)重時(shí)，甚至在坐著的時(shí)候也會(huì)出現(xiàn)呼吸困難。3.水腫加重：心衰加重時(shí)，全身血液回流受阻，尤其表現(xiàn)在身體的下垂部位，如雙足和雙腿。二、做好心衰的預(yù)防及管理1.注意防寒保暖：冬季氣溫低，心衰患者要特別注意防寒保暖。及時(shí)增添衣褲，選擇保暖性能好且柔軟寬松的衣服，不宜穿得過(guò)緊，以免影響血液流暢。外出時(shí)戴上帽子、口罩和圍巾，減少冷空氣直接刺激腦袋等部位。2.堅(jiān)持用藥：藥物治療是心衰管理的基石。心衰患者必須嚴(yán)格按

  • 冬至餃子、湯圓齊上桌，血糖飆升如何穩(wěn)??？

    冬至佳節(jié)，家家戶(hù)戶(hù)團(tuán)聚一堂，北方享用著熱騰騰的餃子，南方則沉浸在湯圓的甜蜜中，共度這溫馨時(shí)刻。然而，對(duì)于糖尿病患者而言，這些傳統(tǒng)美食可能暗藏血糖飆升的風(fēng)險(xiǎn)。那么，如何在冬至享受美食的同時(shí)，又能穩(wěn)住血糖，保持健康呢？首先，我們來(lái)了解一下為什么餃子和湯圓會(huì)讓血糖上升。餃子皮主要由面粉制成，面粉是碳水化合物的一種，攝入后會(huì)迅速轉(zhuǎn)化為血糖。而且，如果餃子餡里肥肉較多，那么油脂和熱量也會(huì)很高。對(duì)于糖尿病患者來(lái)說(shuō)，由于糖代謝已經(jīng)受損，這樣的食物很容易導(dǎo)致血糖升高。同樣，湯圓的外皮由糯米粉做成，糯米粉也是高碳水的精細(xì)食物，纖維含量低，容易被消化吸收并轉(zhuǎn)化為血糖。而湯圓里的餡料，如芝麻、花生、豆沙、巧克力、奶油等，都含有較高的糖分和脂肪，同樣會(huì)推高血糖水平。那么，糖尿病患者如何在冬至穩(wěn)住血糖，享受美食呢？以下是一些實(shí)用的建議：控制食量：吃餃子或湯圓時(shí)，要注意控制食用量，避免攝入過(guò)多的熱量和糖分。選擇健康餡料：在制作餃子或湯圓時(shí)，盡量選擇瘦肉和蔬菜作為餡料，減少油脂和熱量的攝入。對(duì)于湯圓，可以選擇低糖或無(wú)糖的餡料。搭配膳食纖維：吃餃子或湯圓時(shí)，可以搭配一些富含膳食纖維的食物，如綠葉蔬菜、粗糧等。這些食物能延緩食物在胃腸道的吸收，有助于降低血糖反應(yīng)。監(jiān)測(cè)血糖：食用餃子或湯圓后，要及時(shí)監(jiān)測(cè)血糖水平，以便根據(jù)血糖情況調(diào)整飲食和藥物治療方案。規(guī)范用藥：對(duì)于糖尿病患者來(lái)說(shuō)，降糖藥物是控制血糖的重要手段。常用的降糖藥物如鹽酸二甲雙胍片、格列本脲片等西藥，以及津力達(dá)顆粒等中成藥，都能有效幫助調(diào)節(jié)血糖。特別是津力達(dá)顆粒，它不僅能平穩(wěn)調(diào)控血糖，減少血糖波動(dòng)，還能改善口渴、乏力、便秘等糖尿病相關(guān)癥狀。同時(shí)，它還具有

  • 冬至已至：冬夜頻起尿意濃，好眠難求……如何拒當(dāng)“起夜家”？

    隨著冬至的悄然而至，冬夜的寒冷與漫長(zhǎng)攜手而來(lái)，帶來(lái)了一個(gè)不小的挑戰(zhàn)——夜間頻繁起床上廁所。這不僅打斷了寶貴的睡眠時(shí)間，更在寒冷的冬夜里增添了幾分不便與苦惱。那么，怎樣才能拒當(dāng)“起夜家”，享受一夜好眠呢？什么情況算尿頻？簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，尿頻就是排尿次數(shù)比平時(shí)明顯增多。正常情況下，成年人每天排尿約4-6次，夜間則多為0-1次。如果夜間排尿超過(guò)3次，或者每次尿量很少卻頻繁排尿，就可能被視為尿頻。冬季為何尿頻頻發(fā)？冬季夜尿多，原因主要有三：生理反應(yīng)：隨著氣溫的下降，人體為了維持體溫，會(huì)減少皮膚對(duì)水分的蒸發(fā)，導(dǎo)致體內(nèi)水分更多地通過(guò)尿液排出。此外，冬季人們往往傾向于飲用更多的熱飲來(lái)保暖，如熱茶、熱湯等，這也無(wú)形中增加了水分的攝入量，進(jìn)一步加重了夜尿頻繁的情況。寒冷刺激：寒冷的環(huán)境會(huì)刺激膀胱收縮，導(dǎo)致夜間排尿次數(shù)增多。同時(shí)，夜晚室內(nèi)溫度過(guò)低也可能對(duì)身體造成刺激，引發(fā)夜尿增多。疾病因素：夜尿頻繁還可能與某些疾病有關(guān)，如尿道炎、膀胱炎、前列腺增生等，這些疾病會(huì)導(dǎo)致尿頻、尿急、尿痛等癥狀，需要及時(shí)就醫(yī)治療。如何有效減少夜尿？要想減少冬季夜尿，不妨試試以下幾招：科學(xué)飲水：睡前兩小時(shí)減少飲水量，特別是含或有利尿效果的飲品，如咖啡、茶和某些碳酸飲料。白天應(yīng)均勻補(bǔ)充水分，避免夜間因口渴而大量飲水。加強(qiáng)保暖：保持室內(nèi)溫暖，避免寒冷刺激。穿著保暖內(nèi)衣，合理使用電熱毯或空調(diào)，特別是注意腰部和腳部的保暖，對(duì)減少夜尿次數(shù)大有裨益。及時(shí)就醫(yī)：如果夜尿頻繁與疾病有關(guān)，如前列腺增生，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，并在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用夏荔芪膠囊等相關(guān)藥物進(jìn)行治療。比如夏荔芪膠囊這種純中藥，可健脾益腎、利水散結(jié)，既能治療前列腺炎，又能治療前列腺增生，快速改善

  • 冬至后心臟易“罷工”。守護(hù)心律平穩(wěn)收好這份實(shí)用指南

    冬至過(guò)后，氣溫驟降，寒風(fēng)凜冽，我們的心臟也迎來(lái)了一年中最為嚴(yán)峻的考驗(yàn)。心律失常，這一常見(jiàn)的心臟問(wèn)題，在冬季往往更為頻發(fā)，給患者的日常生活和健康帶來(lái)了不小的威脅。為了幫助您平安過(guò)冬，我們特別準(zhǔn)備了這份心律失常冬季管理指南，一起來(lái)看看吧！一、冬季為何心律失常易發(fā)？冬季氣溫低，人體在寒冷環(huán)境下，血管會(huì)自然收縮以減少熱量散失，但這同時(shí)會(huì)導(dǎo)致血壓升高、心率加速，心肌的耗氧量也隨之增加。這些生理變化共同構(gòu)成了心律失常頻發(fā)的溫床。此外，寒冷還可能誘發(fā)血管突然收縮，造成血流受阻，進(jìn)一步增加了心臟病發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn)。二、心律失常的常見(jiàn)癥狀心律失常類(lèi)型較多，如室性早搏、房性早搏、心房顫動(dòng)、心動(dòng)過(guò)速及房室傳導(dǎo)阻滯等，患者常感心慌、氣短、胸悶，甚至伴有失眠、乏力等癥狀。一旦出現(xiàn)這些癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，通過(guò)心電圖等檢查明確病情，并接受相應(yīng)治療。三、冬季心律失常管理指南加強(qiáng)保暖寒冷是心律失常的“催化劑”，因此保暖至關(guān)重要。心臟病患者應(yīng)注重全身保暖，尤其是手、頭、頸部，外出時(shí)穿戴要保暖且寬松舒適。睡前熱水泡腳，夜間起身時(shí)添衣，避免冷風(fēng)直吹，減少刺激性氣體的吸入。調(diào)整飲食心律失常患者應(yīng)選擇溫?zé)?、易消化的食物，如熱湯、粥品等，既能補(bǔ)充能量，又能促進(jìn)血液循環(huán)。同時(shí)，應(yīng)避免辛辣、油膩食物，以免加重胃腸道負(fù)擔(dān)，影響心臟健康。健康作息規(guī)律的作息是心臟健康的基石。建議每天保證7-8小時(shí)的高質(zhì)量睡眠，早睡早起，避免熬夜。同時(shí)，應(yīng)戒煙限酒，避免過(guò)度勞累，保持情緒穩(wěn)定，因?yàn)榍榫w的波動(dòng)也是誘發(fā)心律失常的重要因素。適度運(yùn)動(dòng)雖然冬季寒冷，但適量的運(yùn)動(dòng)對(duì)心臟有益。選擇陽(yáng)光充足的時(shí)段進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng)，如散步、慢跑、太極拳等，運(yùn)動(dòng)前做好熱身，避免劇烈運(yùn)動(dòng)

  • 冬至“潑水成冰”正當(dāng)時(shí)，京萬(wàn)紅：小心意外燙傷！

    “冬至”也稱(chēng)冬節(jié)、長(zhǎng)至節(jié)、賀冬節(jié)等，我國(guó)民間則將其稱(chēng)為“交九”或“數(shù)九”，意味著從“冬至”起就要進(jìn)入“數(shù)九寒天”了。此后的一個(gè)多月是一年當(dāng)中最冷的時(shí)候，也是各類(lèi)冰雪娛樂(lè)項(xiàng)目的旺季，大到需要活動(dòng)場(chǎng)地的滑雪、滑冰，小到在家門(mén)口就能玩的“撥水成冰”都是冬至后的熱門(mén)冰雪游戲。一些大型的冰雪活動(dòng)，不管是個(gè)人還是活動(dòng)方都會(huì)做足充分的保護(hù)措施，能最大限度地降低意外風(fēng)險(xiǎn)。反而，諸如“潑水成冰”這類(lèi)看似安全的娛樂(lè)項(xiàng)目，潛在的健康風(fēng)險(xiǎn)反而更容易令人忽視。最近，紅星新聞就報(bào)道一位南方姑娘在黑龍江雪鄉(xiāng)玩“潑水成冰”時(shí)由于沒(méi)做好自我保護(hù)和缺乏專(zhuān)業(yè)指導(dǎo)，開(kāi)水兜頭而下，造成了二級(jí)燙傷。好在就診及時(shí)，才沒(méi)有引起更為嚴(yán)重健康的問(wèn)題。圖片來(lái)自網(wǎng)絡(luò)其實(shí)，冬季燙傷并不少見(jiàn)，圍爐煮茶被爐火燙傷、家中取暖被電熱器燙傷、朋友聚餐被高溫?zé)嵊蜖C傷、外出游玩被暖寶寶燙傷等屢見(jiàn)不鮮，若處理不當(dāng)，輕則留下細(xì)小疤痕，重則可能導(dǎo)致受損肌膚缺血性壞死或引發(fā)嚴(yán)重局部感染。那么，一旦被燙傷，應(yīng)該怎樣正確處理呢？燙傷后首先要做的是給受損皮膚降溫，可以用冷水持續(xù)沖洗被燙傷的部位，直至局部皮膚溫度明顯降低。不建議使用冰塊給燙傷后的皮膚降溫，冰敷降溫操作不當(dāng)很容易導(dǎo)致受損皮膚被凍傷，加重皮膚傷害。其次，要觀察被燙傷部位有無(wú)紅腫、水泡以及水泡大小，并依據(jù)不同表現(xiàn)采取不同處理措施。如果皮膚只是輕微發(fā)紅疼痛、沒(méi)有水泡，降溫后有所緩解，則無(wú)需特殊處理，觀察即可。如果皮膚紅腫明顯、有明顯的水泡和痛感，要用消毒針刺破水泡后，涂抹京萬(wàn)紅軟膏等燙傷類(lèi)外用藥。京萬(wàn)紅軟膏具有抗菌消炎，避免皮膚進(jìn)一步感染，促進(jìn)創(chuàng)面愈合的作用，它獨(dú)特的止痛效果不僅能夠快速緩解火辣辣的疼痛感

  • 劍橋科學(xué)家曾預(yù)言：20年內(nèi)解決衰老！如今只剩5年，到哪步了？

    “我打賭，20年內(nèi)衰老問(wèn)題就能被解決!”15年前，英國(guó)劍橋老年病學(xué)家?jiàn)W布里·德·格雷夸下?？冢谒磥?lái)，利用前沿生物技術(shù)，只需定期為人體‘打補(bǔ)丁’，和汽車(chē)、飛機(jī)保養(yǎng)一樣，就可輕松修復(fù)各種老化損傷。彼時(shí)的學(xué)術(shù)圈，對(duì)衰老充滿(mǎn)敬畏，認(rèn)為延緩衰老就是天方夜譚，留著一臉標(biāo)志性大胡子的德·格雷卻語(yǔ)出驚人，因此也遭受不少白眼。然而，近期德·格雷接受采訪(fǎng)時(shí)高興地表示：“現(xiàn)在我的想法已成為主流?！比缢裕?dāng)下衰老干預(yù)技術(shù)在國(guó)內(nèi)外迎來(lái)全面開(kāi)花，除了哈佛醫(yī)學(xué)院發(fā)現(xiàn)的NAD+補(bǔ)充技術(shù)，近幾年我國(guó)科學(xué)家利用中藥“八子補(bǔ)腎膠囊”進(jìn)行的系列動(dòng)物和人體抗衰試驗(yàn)，亦憑借出色的結(jié)果獲得國(guó)際頂刊的認(rèn)可。中藥抗衰：12周端粒酶活性提高76.7%資料顯示，“八子補(bǔ)腎膠囊”由我國(guó)中藥龍頭以嶺藥業(yè)的研發(fā)團(tuán)隊(duì)，以菟絲子、蛇床子、金櫻子等8味種子藥為核心，再融合人參、鹿茸等8種珍稀中藥精制而得。上述人體抗衰試驗(yàn)由中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院等9家機(jī)構(gòu)聯(lián)合開(kāi)展，科研人員采用隨機(jī)、雙盲、多中心、安慰劑對(duì)照，將530名30-78歲的志愿者分配到“八子補(bǔ)腎膠囊干預(yù)組”或?qū)φ战M。12周后，以衰老評(píng)估量表和Tilburg虛弱指標(biāo)為指導(dǎo)的檢測(cè)結(jié)果顯示，八子組的5次坐立時(shí)間、步速、握力等多項(xiàng)生理表現(xiàn)，平均優(yōu)于安慰劑組2.3倍以上。其中“5次坐立時(shí)間(5STST)”，作為常見(jiàn)衰老衡量方式之一，需要受試者坐在一定高度的椅子上，雙手交叉胸前，以最快速度起身站直后再坐下，記錄重復(fù)5次的完成時(shí)間，大于12秒則為異常，意味著下肢肌力和運(yùn)動(dòng)功能明顯衰退。最亮眼的結(jié)果是，該試驗(yàn)還觀察到八子組的端粒酶(Telomere)活性比對(duì)照組高76.7%，端粒酶負(fù)責(zé)端粒(衰老12大標(biāo)識(shí)之一)延長(zhǎng)，其活性越高代表機(jī)體越年輕。上述試驗(yàn)結(jié)果被國(guó)際頂級(jí)學(xué)術(shù)期刊《Phytomedicine》收錄后，

  • 2023-2024家庭常備藥上榜品牌|幸福醫(yī)藥：卓越品質(zhì)贏信賴(lài)，砥礪前行為健康

    【導(dǎo)語(yǔ)】“2023-2024家庭常備藥、家庭常備營(yíng)養(yǎng)保健品、家庭常備醫(yī)療器械及消毒用品上榜品牌”活動(dòng)已正式開(kāi)啟，該活動(dòng)由家庭醫(yī)生在線(xiàn)打造，聚焦我國(guó)家庭健康防護(hù)，助力醫(yī)藥企業(yè)高質(zhì)量發(fā)展。今年是中國(guó)家庭常備藥上榜品牌活動(dòng)舉辦的第八年，自2016年創(chuàng)辦以來(lái)，該活動(dòng)就廣泛吸引著各大醫(yī)藥企業(yè)和消費(fèi)者，給萬(wàn)千家庭提供家庭常備系列健康產(chǎn)品指南，為健康保駕護(hù)航。近日，家庭常備藥品牌活動(dòng)組委會(huì)采訪(fǎng)了幸福醫(yī)藥市場(chǎng)部副總監(jiān)——鄺艷青女士，鄺艷青女士闡述了70年香港知名品牌-幸福醫(yī)藥的賦值共生，穿越周期之路。【采訪(fǎng)問(wèn)題】1、您認(rèn)為貴品牌入圍了本次評(píng)選，有什么意義?鄺總：幸福醫(yī)藥能夠上榜家庭醫(yī)生常備藥，體現(xiàn)了其在藥品質(zhì)量、品牌影響力以及市場(chǎng)認(rèn)可度方面的卓越表現(xiàn)。作為擁有70年歷史的香港藥企，幸福醫(yī)藥憑借其悠久的品牌積淀和創(chuàng)新精神，已成為大灣區(qū)、西南等多個(gè)區(qū)域的知名感冒藥品牌。據(jù)尼爾森以及IQVIA調(diào)研機(jī)構(gòu)數(shù)據(jù)顯示，自1998年至2024年，幸福傷風(fēng)感冒系列已連續(xù)26年位香港銷(xiāo)量第一，深得大眾信賴(lài)。其產(chǎn)品涵蓋感冒、止咳祛痰、過(guò)敏、解熱鎮(zhèn)痛等家庭常備用藥和健康食品，滿(mǎn)足了不同人群在日常生活中的健康需求。幸福醫(yī)藥已連續(xù)4年上榜家庭醫(yī)生常 備藥，成為家庭健康管理中不可或缺的重要一環(huán)。2、您認(rèn)為貴品牌能被消費(fèi)者認(rèn)為是“好產(chǎn)品”，是具備了什么要素?鄺總：(1) 好功效：幸福醫(yī)藥旗下的幸?？七_(dá)琳特含4+1雙效配方，能夠快速緩解多種感冒癥狀;同時(shí)特含維生素B1，能夠幫助身體快速恢復(fù)健康。(2) 原裝進(jìn)口：“幸福每一粒感冒藥都產(chǎn)自香港”是幸福醫(yī)藥對(duì)合作伙伴和消費(fèi)者的承諾。幸福醫(yī)藥元朗廠(chǎng)房是亞洲最具現(xiàn)代化的廠(chǎng)房之一，引入先進(jìn)的自動(dòng)化生產(chǎn)系統(tǒng)，全面升級(jí)生產(chǎn)系統(tǒng)和設(shè)備，同時(shí)在節(jié)能減排、循環(huán)經(jīng)濟(jì)等方

  • 大雪時(shí)節(jié)，守護(hù)心臟：警惕“心律失常”悄然來(lái)襲

    大雪紛飛而至，凜冽寒冬登場(chǎng)。當(dāng)刺骨的寒冷包裹全身，有些人可能會(huì)出現(xiàn)心慌、氣短、胸悶等不適癥狀，提示著心臟正面臨著一場(chǎng)“隱秘危機(jī)”。心律失常，這個(gè)聽(tīng)起來(lái)似乎有些陌生的名詞，其實(shí)在每一顆脆弱的心臟中都可能悄然發(fā)生。它或許只是瞬間的心慌氣短，如蜻蜓點(diǎn)水般悄然劃過(guò)；又或許是來(lái)勢(shì)洶洶的胸悶乏力，將生命置于危險(xiǎn)邊緣。尤其是在這寒冷的天氣，寒冷刺激容易誘發(fā)心律失常，給人們的健康帶來(lái)潛在威脅。這些人是心律失常的“偏愛(ài)對(duì)象”首當(dāng)其沖的便是遭受寒冷侵襲之人，寒冷如惡魔之手，刺激交感神經(jīng)興奮，使得心率加快、血壓升高，容易誘發(fā)心律失常。那些深陷不良生活習(xí)慣的人，如過(guò)度疲勞、頻繁熬夜、喝濃茶、酗酒等因素，無(wú)一不是心律失常的“幫兇”。更為危險(xiǎn)的是那些患有心臟疾病的人，如風(fēng)濕性心臟病、冠心病、肺心病、高血壓性心臟病、先天性心臟病、心肌炎后遺癥等，由于心臟功能受到影響，更是心律失常的“重點(diǎn)關(guān)注目標(biāo)”。對(duì)于上述人群，特別是已有心臟病史的朋友們，此時(shí)尤需警惕，定期體檢、強(qiáng)化自我保健，才是守護(hù)心臟的關(guān)鍵。如何判斷心律失常的“危險(xiǎn)等級(jí)”我們可以通過(guò)觀察癥狀是否伴有其他癥狀、發(fā)作時(shí)間和頻率、是陣發(fā)性還是持續(xù)性發(fā)作、是否有嚴(yán)重的原發(fā)病以及發(fā)作年齡等因素來(lái)初步判斷。一旦發(fā)現(xiàn)有心律失常的癥狀如心慌、心悸、胸悶、乏力等，建議立即就醫(yī)，借助專(zhuān)業(yè)檢查與治療斬?cái)嘈穆墒С５摹澳д啤薄Ｋ幬镏委熓菍?duì)抗心律失常的有力武器，如參松養(yǎng)心膠囊就是一種常用的中成藥。參松養(yǎng)心膠囊具有益氣養(yǎng)陰、活血通絡(luò)、清心安神的功效，還有雙向調(diào)節(jié)的作用，既能治療快速性心律失常，又能改善緩慢性心律失常，通過(guò)調(diào)節(jié)自主神經(jīng)，改善心臟傳導(dǎo)功能，有效改善心悸、氣短乏力、失眠多

  • 2023-2024家庭常備藥上榜品牌 | 健腦丸：睡得香 記得牢 預(yù)防老年認(rèn)知障礙

    11月19日下午，家庭醫(yī)生在線(xiàn)主辦的“2023-2024家庭常備藥、家庭常備營(yíng)養(yǎng)保健品、家庭常備醫(yī)療器械及消毒用品上榜品牌”頒獎(jiǎng)典禮在武漢盛大開(kāi)幕。來(lái)自全國(guó)各地的行業(yè)專(zhuān)家、知名藥企高層、上榜品牌代表、主流媒體代表等共300人出席了活動(dòng)?！?023-2024家庭常備藥、家庭常備營(yíng)養(yǎng)保健品、家庭常備醫(yī)療器械及消毒用品上榜品牌”頒獎(jiǎng)典禮本次評(píng)選共經(jīng)歷了初步審核、大數(shù)據(jù)及市場(chǎng)調(diào)查賦分、大眾投票得分、產(chǎn)品公示等環(huán)節(jié)，以保證上述榜單的指導(dǎo)性、大眾性、合理性和公正性，更好地為廣大老百姓服務(wù)。在眾多參評(píng)產(chǎn)品中，上海醫(yī)藥集團(tuán)青島國(guó)風(fēng)藥業(yè)股份有限公司健腦丸產(chǎn)品憑借其卓越的療效和廣泛的市場(chǎng)認(rèn)可，榮登“2023-2024家庭常備藥上榜品牌”安神睡眠藥、增強(qiáng)記憶用藥及老年認(rèn)知障礙用藥榜單，充分肯定了健腦丸在質(zhì)量保證、品牌實(shí)力和市場(chǎng)信譽(yù)方面的卓越成績(jī)?！?023-2024家庭常備藥”上榜品牌活動(dòng)由“家庭醫(yī)生”在線(xiàn)主辦，旨在凝聚醫(yī)藥健康行業(yè)的標(biāo)桿品牌力量，滿(mǎn)足廣大百姓建立家庭健康防護(hù)的需求。作為家庭健康用藥的權(quán)威指南，家庭常備藥榜單一直致力于為消費(fèi)者提供科學(xué)、實(shí)用的健康產(chǎn)品選擇，促進(jìn)醫(yī)藥企業(yè)的高質(zhì)量發(fā)展。隨著《健康中國(guó)2030規(guī)劃綱要》等政策的深入實(shí)施，國(guó)民健康意識(shí)不斷提升，尤其是在后疫情時(shí)代，家庭常備藥的選擇變得尤為重要。健腦丸榮獲“2023-2024年家庭常備藥上榜品牌”多重獎(jiǎng)項(xiàng)上海醫(yī)藥集團(tuán)青島國(guó)風(fēng)藥業(yè)股份有限公司“健腦丸”以其獨(dú)特的中藥配方和顯著的療效脫穎而出，并憑借超高人氣和好評(píng)，榮獲了“最佳人氣獎(jiǎng)”。健腦丸由龍齒、琥珀、酸棗仁、益智仁、天竺黃、人參、赭石等十九味中藥材精妙配伍，主要作用為補(bǔ)腎健腦，養(yǎng)血安神。對(duì)于心腎虧虛所致的心悸失眠、記憶減退、頭暈?zāi)垦?、腰膝痠軟等問(wèn)題達(dá)到

  • 《柳葉刀》新發(fā)現(xiàn)：全球預(yù)期壽命在縮短？中藥請(qǐng)求出戰(zhàn)

    一個(gè)新知識(shí)：全球人口的預(yù)期壽命并沒(méi)有在持續(xù)延長(zhǎng)。國(guó)際頂刊《柳葉刀》的一項(xiàng)研究顯示，持續(xù)了數(shù)十年的人均壽命增長(zhǎng)趨勢(shì)正在停滯。美國(guó)華盛頓大學(xué)教授舒馬赫，分析了全球204個(gè)國(guó)家與地區(qū)的預(yù)期壽命變化數(shù)據(jù)，最終統(tǒng)計(jì)發(fā)現(xiàn)：全球人均預(yù)期壽命，縮短了1.6年。 然而，“知天命”不等于“聽(tīng)天由命”。雖然人均壽命增長(zhǎng)似乎陷入停滯，但在延緩衰老，追求健康老去的征途上，科學(xué)家們從未停止努力。近年來(lái)，哈佛醫(yī)學(xué)院、諾獎(jiǎng)科學(xué)家，都在該領(lǐng)域陸續(xù)取得突破性成就。不久前，中國(guó)科學(xué)界也傳來(lái)令人振奮的消息。據(jù)國(guó)際權(quán)威期刊《植物醫(yī)學(xué)》，中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院聯(lián)合8家科研院所，共同開(kāi)展了國(guó)內(nèi)首個(gè)抗衰老中藥臨床循證醫(yī)學(xué)研究，在“八子補(bǔ)腎膠囊”12周的干預(yù)下，受試者表現(xiàn)出了可喜變化。 壽命若不再增長(zhǎng)，富豪或更焦慮《柳葉刀》的論文如在水中扔下一顆石子，引起陣陣漣漪;在財(cái)富已經(jīng)登頂?shù)母缓廊?，甚至可能已是波濤洶涌。因?yàn)?，從歷史經(jīng)驗(yàn)看，富豪對(duì)于抗衰的需求比普通人更強(qiáng)烈。人工智能界當(dāng)紅“炸子雞”，ChatGPT創(chuàng)始人山姆·奧特曼稱(chēng)愿意拿出全部身家投入抗衰，揚(yáng)言未來(lái)“只想要無(wú)盡的生命”。前世界首富貝索斯，斥資20億美元投資Altos Labs，研究各路抗衰“黑科技”。硅谷富豪約翰遜，每年花200萬(wàn)美元，用于維持健康體態(tài)。在“八子補(bǔ)腎膠囊”抗衰試驗(yàn)結(jié)果出現(xiàn)在國(guó)際頂級(jí)期刊前，抗衰理念超前的發(fā)達(dá)地區(qū)就已將其引入，目前八子補(bǔ)腎膠囊已在8個(gè)國(guó)家和地區(qū)獲批上市。 530人試驗(yàn)點(diǎn)亮“中藥抗衰”科技樹(shù)據(jù)《植物醫(yī)學(xué)》研究報(bào)告，科研人員將530位受試者分成2組，試驗(yàn)組服用八子補(bǔ)腎膠囊，對(duì)照組服用安慰劑。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，八子補(bǔ)腎膠囊干預(yù)組在肌肉力量、皮膚毛發(fā)、步速上均有明顯改善。在被《CELL》等國(guó)際學(xué)術(shù)期刊公認(rèn)為“人體十二大

  • 小雪節(jié)氣：守護(hù)前列腺，四大“暖心策略”助你安然過(guò)冬

    小雪，二十四節(jié)氣中的第20站，預(yù)示著天氣漸寒，雨雪增多。這一時(shí)期，對(duì)男性而言，前列腺的健康防護(hù)顯得尤為重要。冬季寒冷易使前列腺問(wèn)題加劇或復(fù)發(fā)，因此，掌握一些實(shí)用的保健小妙招，能幫助男性朋友有效抵御冬季對(duì)前列腺的挑戰(zhàn)。加強(qiáng)保暖，守護(hù)“生命腺”。隨著氣溫的逐漸降低，前列腺也易受寒冷影響而收縮。小雪之后，前列腺增生的患者需格外注意會(huì)的保暖措施。建議適時(shí)增加衣物，特別是要確保褲子足夠保暖，讓會(huì)和小腹保持溫暖干燥，遠(yuǎn)離寒冷與潮濕的侵?jǐn)_。科學(xué)飲水，保持暢通。冬季人們出汗少，飲水量往往減少，這易導(dǎo)致尿液濃縮，對(duì)前列腺等器官不利。因此，堅(jiān)持每日適量飲水至關(guān)重要，它有助于沖刷尿道，促進(jìn)前列腺分泌物排出。記得飲水要適量，避免過(guò)量增加腎臟負(fù)擔(dān)。同時(shí)，減少濃茶、咖啡的攝入，以免影響睡眠，間接損害前列腺健康。動(dòng)起來(lái)，遠(yuǎn)離久坐傷害。長(zhǎng)時(shí)間久坐是前列腺的大敵，易造成局部血液循環(huán)障礙。即便冬日里人們活動(dòng)減少，穿著厚重，也應(yīng)盡量避免長(zhǎng)時(shí)間坐著，尤其是避免坐在冷硬的椅子上。建議定時(shí)起身活動(dòng)，促進(jìn)血液循環(huán)。散步、慢跑、太極拳等溫和運(yùn)動(dòng)，既能增強(qiáng)體質(zhì)，又能提升免疫力，為前列腺加分。均衡飲食，營(yíng)養(yǎng)護(hù)航。冬季是調(diào)養(yǎng)身體的好時(shí)機(jī)，合理飲食能有效預(yù)防前列腺疾病。推薦攝入雞蛋、牛羊肉等富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，增強(qiáng)抗寒能力。牛奶也是優(yōu)質(zhì)選擇，既能補(bǔ)充鈣質(zhì)，又能強(qiáng)健體魄。記得，均衡飲食才是關(guān)鍵。遵從醫(yī)囑，療程用藥。對(duì)于希望更快緩解前列腺問(wèn)題的朋友，藥物治療是有效途徑。像夏荔芪膠囊，作為純中藥制劑，能夠健脾益腎、利水散結(jié)，針對(duì)前列腺炎、前列腺增生，能快速改善尿頻、尿急、尿滴瀝、排尿無(wú)力、夜尿多等問(wèn)題，同時(shí)提高免疫力，降低復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)，與西藥聯(lián)用

  • 小雪至，糖尿病患者如何打好血糖“保衛(wèi)戰(zhàn)”？

    小雪是冬季的第2個(gè)節(jié)氣，小雪節(jié)氣的到來(lái)意味著天氣越來(lái)越冷，初雪將至，降水量開(kāi)始增多。氣溫降低對(duì)于很多慢病患者來(lái)說(shuō)是一道健康關(guān)卡，尤其是糖尿病患者。稍不留意，血糖就可能如“脫韁之馬”，引發(fā)一系列健康問(wèn)題。進(jìn)入小雪節(jié)氣后，氣溫明顯下降。人體在遇到寒冷刺激時(shí)，會(huì)通過(guò)神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)的調(diào)節(jié)，促使腎上腺素等升糖激素分泌增加，以幫助身體產(chǎn)生更多熱量來(lái)抵御寒冷。但對(duì)于糖尿病患者而言，這些升糖激素增多就容易導(dǎo)致血糖升高，使得血糖較以往更難以控制，血糖波動(dòng)幅度會(huì)變大。比如原本血糖控制平穩(wěn)的患者，在這個(gè)時(shí)節(jié)可能會(huì)出現(xiàn)空腹血糖或者餐后血糖比平時(shí)高出1-2mmol/L 甚至更多的情況。那么，進(jìn)入小雪節(jié)氣糖尿病患者如何打贏這場(chǎng)血糖“保衛(wèi)戰(zhàn)”呢？注意保暖。氣溫下降，糖尿病患者要及時(shí)添加衣物，尤其是四肢、頭部和腳部等容易散熱的部位。外出時(shí)佩戴帽子、手套、圍巾，穿上厚襪子和保暖的鞋子，避免身體暴露在寒冷空氣中。適度運(yùn)動(dòng)。雖然天氣寒冷，但不能因此而停止運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目可選擇室內(nèi)的有氧運(yùn)動(dòng)，如太極拳、瑜伽、健身操等，也可以在天氣較好時(shí)進(jìn)行戶(hù)外散步、慢跑，但要注意不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，避免引發(fā)低血糖或心腦血管意外事件。飲食調(diào)整。小雪節(jié)氣，人們的飲食習(xí)慣往往會(huì)發(fā)生改變，一些高熱量、高脂肪的食物頻繁出現(xiàn)在餐桌上，對(duì)于糖尿病患者來(lái)說(shuō)是個(gè)不小的挑戰(zhàn)。在冬季，糖尿病患者更需控制飲食，少食多餐?？稍黾又魇持须s糧的比例，例如在大米中加入薏米、燕麥、糙米等，有利于減少熱量攝入；多吃高纖維食物，例如菠菜、芹菜等，這些食物含糖量低，既能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，又不會(huì)加重血糖代謝負(fù)擔(dān)；增加優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，例如魚(yú)蝦、雞鴨鵝肉。另外，還要減少油脂攝入，不吃肥肉、油炸、燒烤類(lèi)食品。做好

  • 世界壓瘡預(yù)防日：京萬(wàn)紅呼吁關(guān)注壓瘡護(hù)理，守護(hù)患者肌膚健康！

    每年11月的第三個(gè)星期四為“世界壓瘡預(yù)防日”，今年的主題是——皮膚安康,即刻守護(hù)。壓瘡，俗稱(chēng)“褥瘡”，是皮膚和皮膚軟組織的局部損傷，主要發(fā)生在長(zhǎng)期臥床及坐輪椅的老人身上。據(jù)相關(guān)文獻(xiàn)報(bào)道，每年約有6萬(wàn)人死于壓瘡并發(fā)癥。目前，我國(guó)已全面進(jìn)入老齡化社會(huì)，越來(lái)越多的老年人因?yàn)樾哪X血管疾病、骨折等問(wèn)題長(zhǎng)期臥床，而子女工作繁加上缺乏醫(yī)學(xué)常識(shí)，導(dǎo)致褥瘡的發(fā)病率逐年提高。因此，加強(qiáng)褥瘡護(hù)理的宣傳，有助于讓更多的人認(rèn)識(shí)壓瘡、預(yù)防壓瘡，遠(yuǎn)離壓瘡！家中有行動(dòng)不便的老人，如何預(yù)防壓瘡的發(fā)生？預(yù)防壓力性損傷關(guān)鍵在于去除壓力性損傷發(fā)生的誘因，做到“五勤，一加強(qiáng)”：一勤：勤翻身。對(duì)于臥床老人，勤翻身（至少2小時(shí)翻身一次）是最簡(jiǎn)單最有效的壓力解除法。二勤：勤擦洗。保持皮膚的清潔，避免皮膚感染，要經(jīng)常為老人擦洗身體。三勤：勤鍛煉。對(duì)于長(zhǎng)期臥床無(wú)自主活動(dòng)能力的老人，照護(hù)者每日應(yīng)對(duì)其進(jìn)行被動(dòng)肢體鍛煉，盡可能維持關(guān)節(jié)的活動(dòng)性和肌肉張力，促進(jìn)肢體和皮膚的血液循環(huán)，減少壓力性損傷的發(fā)生。四勤：勤更換。保持床單、被子及衣物清潔、干燥，要做到定期更換。五勤：勤觀察。每日為老人擦洗身體、更換衣物時(shí)做到仔細(xì)觀察，看皮膚有無(wú)壓紅、水皰、破潰等現(xiàn)象，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)醫(yī)護(hù)人員，使壓瘡盡早得到治療。一加強(qiáng)：加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)支持。對(duì)營(yíng)養(yǎng)缺乏、消瘦、體弱的老年人，應(yīng)合理調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，給予高蛋白、高熱量、高纖維素、易消化的食物，多吃蔬菜、水果。老人出現(xiàn)壓瘡，如何治療？對(duì)于褥瘡預(yù)防大于治療，早期及時(shí)發(fā)現(xiàn)及時(shí)處理可以避免病情進(jìn)一步進(jìn)展，一般可通過(guò)及時(shí)減壓、保持清潔和干燥、外用藥物、物理治療等方式進(jìn)行緩解。及時(shí)減壓。當(dāng)發(fā)現(xiàn)家中老人身上出現(xiàn)壓瘡時(shí)，需要及時(shí)解除對(duì)

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