香蕉成人伊视频在线观看,少妇白浆高潮无码免费区,无码无套少妇毛多18p,色婷婷美国农夫综合激情亚洲,无码精品人妻一区二区三区中

  • 炎炎三伏天,收好這份防曬指南,讓皮膚安全度夏!

    一年之中最熱的一段日子被稱為三伏,之所以叫做三伏,是因?yàn)槿譃槌醴?、中伏以及末伏,出現(xiàn)在小暑和處暑之間,是最炎熱潮濕的時(shí)段。進(jìn)入三伏天,全國(guó)各地都像是處在“蒸籠”里一樣,天氣又悶又熱,真是讓人苦不堪言。如此炎熱的天氣,一些問(wèn)題自然也就“原形畢露”了,就比如說(shuō)是曬傷。就拿我身邊的一個(gè)朋友舉例,僅僅是中午時(shí)分出去了一趟,大概兩個(gè)多小時(shí),兩條胳膊還有脖子,但凡是被太陽(yáng)曬到的地方,都已經(jīng)明顯泛紅了,一摸還很燙,并伴有陣陣刺痛感,毫不夸張的講,就像是一只被煮熟的小龍蝦一樣紅!幸好發(fā)現(xiàn)得早,及時(shí)采取了措施才沒(méi)有曬傷的更加嚴(yán)重!這就給我們敲響了一個(gè)鬧鐘,尤其是現(xiàn)在正是暑假期間,家長(zhǎng)們?cè)趲Ш⒆拥教幱瓮?,欣賞美景的同時(shí),毒辣的陽(yáng)光直晃晃的照皮膚上也增加了曬傷的概率。防曬刻不容緩!防曬并不只有防曬黑這一層含義,更多的是保護(hù)皮膚在經(jīng)過(guò)烈日炙烤之后可以不被曬傷?,F(xiàn)在市面上的防曬產(chǎn)品五花八門(mén),有防曬霜、防曬噴霧、防曬衣以及防曬傘等等。但都可以被大致分為物理防曬和化學(xué)防曬。化學(xué)防曬就是通過(guò)涂抹防曬霜、防曬噴霧等方式對(duì)皮膚進(jìn)行保護(hù),相當(dāng)于在我們的皮膚上加了一層保護(hù)罩,當(dāng)陽(yáng)光射過(guò)來(lái)的時(shí)候可以狠狠的給“反彈”回去。而物理防曬自然就是通過(guò)防曬衣、防曬帽、防曬傘等方式來(lái)防護(hù)的啦。雖然物理防曬便攜性不是很好,而且夏天全副武裝有些人會(huì)覺(jué)得很熱,很容易出汗。但是化學(xué)防曬并不能維持很長(zhǎng)的時(shí)間,要是想免除重復(fù)涂抹的麻煩,就輪到物理方式上場(chǎng)了!雙管齊下,想要更好的防曬效果,更好保護(hù)我們脆弱的皮膚,這種手段還是很可取的。除了防曬措施要做好要做全以外,在外出游玩的時(shí)間也有選擇的余地。盡量避免在中午最熱的時(shí)段出行,一般來(lái)說(shuō),紫外線在上午

    標(biāo)簽:
    2022-07-29
  • 熱哭了~初伏將至,如何預(yù)防中暑?學(xué)習(xí)這幾點(diǎn)很真的重要!

    初伏將至,這意味著為期40天的“三伏天”就要開(kāi)始了。三伏天可以說(shuō)是一整年最熱的時(shí)間段,其氣候特點(diǎn)是氣溫高、濕度大、風(fēng)速小,而且持續(xù)時(shí)間很長(zhǎng)。毫不夸張的說(shuō)各地將進(jìn)入“桑拿模式”和“蒸烤模式”。在這陽(yáng)氣鼎盛之際,人們稍不留心就會(huì)中暑,出現(xiàn)頭暈虛弱、反胃惡心等不適癥狀!所以,此時(shí)做好防暑降溫工作至關(guān)重要~下面一起來(lái)學(xué)習(xí)炎熱夏季防暑的方法,希望能幫助大家挺過(guò)嚴(yán)峻的“烤”驗(yàn)。 1、出行避開(kāi)烈日暴曬,做好防曬工作。烈日當(dāng)頭,人們?cè)谕獬鰰r(shí)一定要避開(kāi)高溫時(shí)段,尤其在中午盡可能不要外出或者工作,因?yàn)檫@個(gè)時(shí)間段的陽(yáng)光過(guò)于強(qiáng),引發(fā)中暑的可能性比較大。與此同時(shí),進(jìn)入三伏天后,在穿衣方面應(yīng)盡量選擇淺色、透氣的純棉面料衣服,這樣可以達(dá)到反射陽(yáng)光,降低吸熱效果,并避免因大量出汗不能及時(shí)散熱,引起中暑。 2、及時(shí)補(bǔ)充水分,適當(dāng)補(bǔ)充電解質(zhì)。進(jìn)入三伏天后,炎熱的天氣將會(huì)持續(xù)很長(zhǎng)一段時(shí)間,人們會(huì)感到特別熱,出汗量也會(huì)非常大。如果體內(nèi)水分不足,很容易就會(huì)影響身體運(yùn)轉(zhuǎn),增加中暑的概率。所以為了預(yù)防中暑,人們要及時(shí)補(bǔ)充水分,保證體內(nèi)水分充足。注意不要喝冰水,更不要等口渴了才喝水,因?yàn)榭诳时硎旧眢w已經(jīng)缺水了。如果是在室外烈日下工作的人,要準(zhǔn)備好淡鹽水飲用,彌補(bǔ)體內(nèi)因出汗而失去的鹽分,幫助恢復(fù)體力。因?yàn)樵陉?yáng)光下工作出汗量會(huì)特別大,很容易導(dǎo)致體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)跟隨汗液流失,從而出現(xiàn)頭暈、惡心等不適癥狀。 3、合理進(jìn)食,保證營(yíng)養(yǎng)。初伏天是高溫天氣,生活中很多人會(huì)因?yàn)楦邷囟秤徽?。這樣會(huì)影響營(yíng)養(yǎng)的攝入,導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良、身體虛弱等問(wèn)題出現(xiàn)。為了緩解此種情況,大家在日常要進(jìn)食清淡的食物,同時(shí)多食用有助清熱消暑的食物,比如綠豆海帶湯、綠豆百合粥等等。此外

    標(biāo)簽:
    2022-07-14
  • 長(zhǎng)達(dá)40天的三伏天在即,莫要錯(cuò)過(guò)冬病夏治的黃金期!

    陰氣為陽(yáng)氣所壓制稱為“伏”,伏天是一年中最熱的日子,分為初伏、中伏和末伏,俗稱“三伏”。今年的三伏天從本月的16日開(kāi)始,到次月的24日止,共計(jì)40天之久。彼時(shí)盡管三伏天未到,但全國(guó)多地已提前開(kāi)啟了“蒸烤”模式,目前部分地區(qū)的最高氣溫突破40℃,讓人不得不感嘆,這還沒(méi)到三伏天就已經(jīng)這么熱了,入伏后的日子如果不是在燥熱中憋悶,就是在酷暑中窒息。說(shuō)到三伏天,離不開(kāi)另一個(gè)詞,那就是“冬病夏治”。 什么是冬病夏治?“冬病夏治”是中醫(yī)的特色療法,其以《黃帝內(nèi)經(jīng)》中“春夏養(yǎng)陽(yáng),長(zhǎng)夏勝冬”的理論為基礎(chǔ),也是中醫(yī)學(xué)“治未病”的充分體現(xiàn)。冬病夏治簡(jiǎn)單理解就是,利用夏季,太陽(yáng)升騰,陽(yáng)氣旺盛,人體陽(yáng)氣達(dá)到高峰的特點(diǎn),尤其是三伏時(shí)節(jié),機(jī)體陽(yáng)氣充沛的有利時(shí)機(jī),此時(shí)通過(guò)對(duì)人群體質(zhì)進(jìn)行辨證施治,調(diào)整人體陰陽(yáng)平衡,以減緩乃至控制一些冬天的宿疾。 “冬病”為什么要“夏治”呢?冬病夏治的顯著優(yōu)勢(shì)是“治本”。對(duì)于冬病患者來(lái)講,若人體陽(yáng)氣不足,也就是若本身體質(zhì)偏于虛寒,再加上冬季寒冷氣候的影響,兩寒夾擊之下,解凍便很困難,所以入冬就很容易發(fā)病。盛夏的三伏天是一年中陽(yáng)氣最盛的日子,人體氣血相對(duì)流暢、汗毛孔開(kāi)放,此時(shí)患者體內(nèi)的積寒容易積聚在后背膀胱經(jīng)、關(guān)節(jié)等部位,此時(shí)是驅(qū)散體內(nèi)風(fēng)、寒、濕、邪的最佳時(shí)間,更容易將病癥趕出來(lái)。 什么人適合冬病夏治?冬病夏治更適用于陽(yáng)虛質(zhì)、氣虛質(zhì)、痰濕質(zhì)人群,比如冬季容易發(fā)作的呼吸系統(tǒng)疾病、風(fēng)濕免疫性疾病、消化系統(tǒng)疾病患者,以及體質(zhì)虛弱者。 適應(yīng)癥包括:慢性支氣管炎、支氣管哮喘、變異性咳嗽、肺氣腫、過(guò)敏性鼻炎、慢性咽炎等中醫(yī)辨證屬陽(yáng)虛為主,或寒熱錯(cuò)雜以寒為主的患者;也適用于怕冷、怕風(fēng)、平素易感冒或冬季反復(fù)感冒的虛寒體

    標(biāo)簽:
    2022-07-13
  • 不是矯情,是過(guò)敏啦!

    吃哈密瓜喉嚨癢是過(guò)敏反應(yīng)你知道嗎?哈密瓜香甜爽口,松脆多汁,夏天冰鎮(zhèn)一下吃特別解暑,還可以打碎做一杯夏日特飲。可是有一群人,每次吃完哈密瓜就會(huì)喉嚨癢,喝多少水也不管用。其實(shí)這是一種過(guò)敏反應(yīng),對(duì)哈密瓜過(guò)敏的人就會(huì)出現(xiàn)喉嚨干、喉嚨癢、有異物感等反應(yīng)。過(guò)敏是一種很玄的東西,不試一下,你完全不知道自己對(duì)啥過(guò)敏。有人對(duì)芒果過(guò)敏,獼猴桃過(guò)敏,花生過(guò)敏,牛奶,小麥,酒精,花粉,柳絮,紫外線......等一下,竟然有人對(duì)紫外線過(guò)敏,那豈不是不能出門(mén)曬太陽(yáng)了?還真是這樣,對(duì)紫外線過(guò)敏的人,出門(mén)必須把自己包得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)的,否則,皮膚會(huì)出現(xiàn)瘙癢、起風(fēng)團(tuán)、紅腫等癥狀,嚴(yán)重的還會(huì)有水皰、大皰和糜爛等現(xiàn)象,甚至危及生命!過(guò)敏性疾病是世界上最常見(jiàn)的疾病,被世衛(wèi)組織列為本世紀(jì)重點(diǎn)防治的疾病之一。每年7月8日是世界過(guò)敏日,提醒大家關(guān)注過(guò)敏性疾病,積極預(yù)防各種類型的過(guò)敏性疾病,對(duì)引發(fā)過(guò)敏的危險(xiǎn)因素,應(yīng)該采取相應(yīng)措施遠(yuǎn)離,避免過(guò)敏。同學(xué)聚會(huì)、工作聚餐,大家坐在一起吃飯,愛(ài)過(guò)敏的人這也不能吃那也不能吃,坐在一邊尷尬,不知所措。旁邊的朋友又是夾菜,又是碰酒,如果拒絕還真是對(duì)不住大家的熱情,得罪人。不開(kāi)玩笑,過(guò)敏真的不是矯情,過(guò)敏輕則身上發(fā)癢起紅疹,重則頭暈休克進(jìn)醫(yī)院,可不是隨便吃點(diǎn)藥,休息一下那么簡(jiǎn)單。大家千萬(wàn)不要因?yàn)樽约河X(jué)得某種東西好吃就硬塞給不吃的人,易過(guò)敏的人也不要勉強(qiáng)自己吃不能吃的食物,接觸不能碰的東西,珍愛(ài)生命,遠(yuǎn)離過(guò)敏原。

    標(biāo)簽:
    2022-07-11
推薦文章
欄目文章