提到殘疾，多數(shù)人的心態(tài)就是“與自己無關(guān)”，但是你不知道的是，很多致殘行為都離自己很近。可能是一個不經(jīng)意間的小失誤，也可能是一個偶爾發(fā)生的交通意外，所以殘疾預(yù)防是每個人都需要重視起來的。

關(guān)于全國殘疾預(yù)防日

2017年6月24日，《國務(wù)院關(guān)于同意設(shè)立“殘疾預(yù)防日”的批復(fù)》設(shè)立，國務(wù)院正式批準(zhǔn)每年8月25日為“全國殘疾預(yù)防日”。所以每年的這一天，你可能會看到各種公共場所宣傳預(yù)防殘疾的小貼士。

生活中充滿了意外，而這些意外存在著極大致殘可能。而殘疾會給生活和身體健康都帶來極大影響，所以了解這些預(yù)防殘疾的小常識就很有必要了。

這些預(yù)防小常識，你了解多少?

1、疾病致殘預(yù)防：可能大家想到殘疾就是意外導(dǎo)致，其實很多疾病如果救治不及時，也是會致殘的。常見的容易導(dǎo)致殘疾的傳染性疾病有：脊髓灰質(zhì)炎即小兒麻痹癥，可引起肌肉萎縮、肢體畸形;乙型腦炎、流行性腦脊髓膜炎可影響腦功能，引起失語、強直性癱瘓、智力障礙、精神失常等;沙眼也是一種傳染病,可以影響視力，重者致盲;還有許多傳染性疾病如麻風(fēng)病、麻疹、急性出血性結(jié)膜炎等都可能致殘。

想要預(yù)防疾病致殘，做好這幾點很重要。首先合理飲食是最為基礎(chǔ)的，其次改掉不良習(xí)慣;關(guān)注血壓、血糖、血脂變化，做好自我健康管理;定期體檢，及早發(fā)現(xiàn)疾病，及時就診，規(guī)范治療。最后就是注意個人和環(huán)境衛(wèi)生，及時接種疫苗，預(yù)防傳染性疾病。

2、意外致殘：平時生活中因為意外事故導(dǎo)致殘疾是最為常見的，比如摔傷、車禍、火災(zāi)、中毒、觸電等。而針對這類預(yù)防，首先就是要科普防災(zāi)減災(zāi)、避險、逃生及現(xiàn)場急救知識和技能，其次營造安全家居環(huán)境，加強平衡鍛煉，預(yù)防老年跌倒。最后就是老生常談的遵守交通法規(guī)，安全文明出行，預(yù)防交通傷害。

3、康復(fù)服務(wù)要做好：雖然我們宣傳殘疾預(yù)防，但是如今殘疾人也是非常多的，我們要做好的就是避免自己致殘，另外也要尊重差異，平等接納殘疾人。在平時生活中遇到了殘疾人的話，也要伸出援助之手，傳遞溫暖。

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