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  • 冬至“潑水成冰”正當(dāng)時,京萬紅:小心意外燙傷!

    “冬至”也稱冬節(jié)、長至節(jié)、賀冬節(jié)等,我國民間則將其稱為“交九”或“數(shù)九”,意味著從“冬至”起就要進入“數(shù)九寒天”了。此后的一個多月是一年當(dāng)中最冷的時候,也是各類冰雪娛樂項目的旺季,大到需要活動場地的滑雪、滑冰,小到在家門口就能玩的“撥水成冰”都是冬至后的熱門冰雪游戲。一些大型的冰雪活動,不管是個人還是活動方都會做足充分的保護措施,能最大限度地降低意外風(fēng)險。反而,諸如“潑水成冰”這類看似安全的娛樂項目,潛在的健康風(fēng)險反而更容易令人忽視。最近,紅星新聞就報道一位南方姑娘在黑龍江雪鄉(xiāng)玩“潑水成冰”時由于沒做好自我保護和缺乏專業(yè)指導(dǎo),開水兜頭而下,造成了二級燙傷。好在就診及時,才沒有引起更為嚴(yán)重健康的問題。圖片來自網(wǎng)絡(luò)其實,冬季燙傷并不少見,圍爐煮茶被爐火燙傷、家中取暖被電熱器燙傷、朋友聚餐被高溫?zé)嵊蜖C傷、外出游玩被暖寶寶燙傷等屢見不鮮,若處理不當(dāng),輕則留下細(xì)小疤痕,重則可能導(dǎo)致受損肌膚缺血性壞死或引發(fā)嚴(yán)重局部感染。那么,一旦被燙傷,應(yīng)該怎樣正確處理呢?燙傷后首先要做的是給受損皮膚降溫,可以用冷水持續(xù)沖洗被燙傷的部位,直至局部皮膚溫度明顯降低。不建議使用冰塊給燙傷后的皮膚降溫,冰敷降溫操作不當(dāng)很容易導(dǎo)致受損皮膚被凍傷,加重皮膚傷害。其次,要觀察被燙傷部位有無紅腫、水泡以及水泡大小,并依據(jù)不同表現(xiàn)采取不同處理措施。如果皮膚只是輕微發(fā)紅疼痛、沒有水泡,降溫后有所緩解,則無需特殊處理,觀察即可。如果皮膚紅腫明顯、有明顯的水泡和痛感,要用消毒針刺破水泡后,涂抹京萬紅軟膏等燙傷類外用藥。京萬紅軟膏具有抗菌消炎,避免皮膚進一步感染,促進創(chuàng)面愈合的作用,它獨特的止痛效果不僅能夠快速緩解火辣辣的疼痛感

  • 圓滿落幕!第二屆中醫(yī)藥產(chǎn)業(yè)生態(tài)論壇再領(lǐng)全鏈融合、再促產(chǎn)業(yè)發(fā)展

    雄安,2024年12月17日——第二屆中醫(yī)藥產(chǎn)業(yè)生態(tài)論壇(TMEC)圓滿落幕。本屆論壇由中康科技主辦,以“全鏈共振 向新提質(zhì)”為主題,匯聚了來自政府機構(gòu)、學(xué)術(shù)界、產(chǎn)業(yè)界等超2萬名健康產(chǎn)業(yè)各主體代表,共同探討中醫(yī)藥產(chǎn)業(yè)現(xiàn)狀與未來趨勢,旨在促進中醫(yī)藥產(chǎn)業(yè)的高質(zhì)量發(fā)展。 01開幕式盛況開幕式上,雄安新區(qū)黨工委委員、管理委員會副主任門揚,河北省中醫(yī)藥管理局黨委書記、局長張凱,中國醫(yī)藥衛(wèi)生文化協(xié)會首屆會長宏,國醫(yī)大師、中央文史館館員、中國中醫(yī)藥研究促進會會長張大寧以及主辦方中康科技董事長吳瀚發(fā)表致辭。中國工程院陳潤生院士、詹啟敏院士、國醫(yī)大師唐祖宣、李佃貴、丁櫻、國家中藥材標(biāo)準(zhǔn)化與質(zhì)量評估創(chuàng)新聯(lián)盟常務(wù)副理事長孫、華潤三九、東阿阿膠、揚子江藥業(yè)集團、津藥達仁堂、康恩貝股份公司、智慧國藥宏濟堂、廣譽遠(yuǎn)、振東健康、南京同仁堂、健民集團、上藥國風(fēng)、馬應(yīng)龍藥業(yè)等頭部中成藥企業(yè)家代表及相關(guān)協(xié)會、種植基地、產(chǎn)地縣代表及多位行業(yè)專家共同啟幕大會。在臨近年底,本屆會議有如此規(guī)模的聚合,可見在積極推動中醫(yī)藥產(chǎn)業(yè)發(fā)展的進程中全產(chǎn)業(yè)鏈融合的決心與力量。 02主論壇聚焦主辦方中康科技在今年9月對外發(fā)布大會主題“全鏈共振 向新提質(zhì)”時特別提到:中醫(yī)藥產(chǎn)業(yè)目前面臨的系列問題:一是中醫(yī)藥產(chǎn)業(yè)鏈割裂,未能形成有效產(chǎn)業(yè)協(xié)同:如中藥材產(chǎn)銷信息不對稱、臨床與科研斷層、研發(fā)與應(yīng)用脫節(jié)等;二是中醫(yī)藥文化的傳承與發(fā)展缺乏系統(tǒng)性、完整性和可持續(xù)性,特別是中醫(yī)藥多元價值在臨床、在消費者缺乏足夠認(rèn)知,造成價值轉(zhuǎn)化率低;三是國家關(guān)于中醫(yī)藥的頂層設(shè)計和產(chǎn)業(yè)政策,未能轉(zhuǎn)化為有效執(zhí)行。12月15日上午的主論壇聚焦“全鏈共振 向新提質(zhì)”,呼吁發(fā)展新質(zhì)生產(chǎn)力、推進高質(zhì)量發(fā)展,中醫(yī)藥必須

  • “冰雪季”到來,京萬紅提醒大家享受冰雪樂趣的同時也要避免凍傷!

    去年憑借對“南方小土豆”的花式專寵,讓“爾濱”迅速“出圈”,各地游客紛紛趕往哈爾濱體驗花式冰雪游。今年又到冰雪季,除了“爾濱”,內(nèi)蒙古、河北、山西等北方城市也陸續(xù)開展了特色的冰雪游項目,內(nèi)蒙古通過千人烤土豆、萬人大合唱、絢麗秀……等,讓冰雪愛好者在烏蘭哈達火山腳下體驗一場冰雪狂歡;河北張家口一入冬就開啟了夢幻冬日游,更有游張家口必備“三件套”的說法,滑雪、泡湯、賞民俗感受冬季之美;而今年夏天爆火的阿勒泰,也加入了冬季“冰雪游”賽道,冰雪愛好者們可以在這里賞雪景、滑雪、滑冰、馬拉爬犁等,體驗一場冬季阿勒泰的美!冰天雪地,白雪皚皚,雖然很美但也暗藏“危機”,尤其是南方的“小土豆”、“小砂糖橘”們,到冰雪世界游玩,很容易出現(xiàn)凍傷問題。凍傷一般會發(fā)生在耳朵、手指、腳趾等部位,可能會出現(xiàn)紅腫、發(fā)疼、發(fā)癢等癥狀,所以戶外游玩時一定要做好防護措施,避免凍傷!冬季戶外玩雪,京萬紅建議大家這樣來防護!1.做好防寒保暖。在戶外環(huán)境時要注意保暖,尤其是衣物方面。建議內(nèi)層衣物可以選擇輕質(zhì)羊毛、聚酯纖維、聚丙烯等織物,有利于汗液排出;中層衣物以保溫為主,搖粒絨、羊毛、滌綸、羽絨、超細(xì)纖維等都是很好的選擇;外層衣物最好既透氣又能擋風(fēng)、防雨,因為不透氣的材料會積聚汗水,體感更冷。另外,還可以利用帽子、羊毛襪和靴子等保護面部和手腳。2.準(zhǔn)備適量食物。在戶外進行滑雪、徒步等活動時,建議帶上富含蛋白質(zhì)和脂肪的食物,比如干果、牛肉干、能量棒等,可以起到御寒的作用。同時注意補水,可以用保溫杯裝上適量的溫水,及時為身體補充水分。3.保持身體干燥。戶外活動時,因為運動身體可能會出汗,如果衣物或鞋子濕了一定要及時更換,同時避免在潮

  • 走進雄安!上藥國風(fēng)閃亮第二屆中醫(yī)藥產(chǎn)業(yè)生態(tài)論壇

    全鏈共振,向新提質(zhì)!12月14—16日,第二屆中醫(yī)藥產(chǎn)業(yè)生態(tài)論壇在河北雄安盛大啟幕。本次論壇致力于整合中醫(yī)藥全產(chǎn)業(yè)鏈資源,打造常態(tài)化產(chǎn)業(yè)生態(tài)平臺,推動中醫(yī)藥產(chǎn)業(yè)高質(zhì)量發(fā)展。作為中醫(yī)藥生態(tài)大會工業(yè)G30理事會理事單位之一,上藥國風(fēng)黨委書記、總經(jīng)理孟慶敏帶隊參加大會,參與多場專題閉門會,并在中醫(yī)藥傳承創(chuàng)新前瞻論壇上作主題分享,與院士專家對話,為中醫(yī)藥發(fā)展建言獻策。共商中醫(yī)藥產(chǎn)業(yè)發(fā)展大計雄安有著千年的文脈傳承,設(shè)立雄安新區(qū)是中國的千年大計;中醫(yī)藥有著幾千年的文化積淀,是打開中華文明寶庫的鑰匙,中醫(yī)藥與雄安一樣是古老的、也是現(xiàn)代的,更是未來的。本屆中醫(yī)藥生態(tài)大會在雄安召開有著特別的意義。上藥國風(fēng)黨委書記、總經(jīng)理孟慶敏出席12月15日上午的中醫(yī)藥產(chǎn)業(yè)生態(tài)論壇開幕式啟動儀式本屆論壇涵蓋1場大會、6大平行論壇、多場主題專場及相關(guān)展覽等豐富形式,匯聚了政府機構(gòu)、產(chǎn)業(yè)協(xié)會、院士、國醫(yī)大師、院長、臨床專家、中醫(yī)藥高校校長、科研院所專家學(xué)者以及產(chǎn)業(yè)鏈各主體代表,圍繞促進產(chǎn)學(xué)研融合、科研與學(xué)科應(yīng)用融合、藥材種植基地與生產(chǎn)企業(yè)融合以及中醫(yī)藥文化傳承與發(fā)展等四大目標(biāo)展開深入探討與交流,旨在構(gòu)建全產(chǎn)業(yè)鏈生態(tài)融合體系,實現(xiàn)中醫(yī)藥產(chǎn)業(yè)從種植源頭到臨床應(yīng)用的協(xié)同發(fā)展,促進中醫(yī)藥文化傳承與科研成果轉(zhuǎn)化,提升中醫(yī)藥產(chǎn)業(yè)的整體競爭力。共話中醫(yī)藥產(chǎn)業(yè)發(fā)展之道在12月15日下午的中醫(yī)藥傳承創(chuàng)新前瞻論壇上,上藥國風(fēng)黨委書記、總經(jīng)理孟慶敏作了題為《文化深耕與中醫(yī)藥產(chǎn)業(yè)發(fā)展》的交流發(fā)言,從分析當(dāng)前中醫(yī)藥產(chǎn)業(yè)的發(fā)展機遇切入,提出“如何繼承好、發(fā)展好、利用好中醫(yī)藥五種資源優(yōu)勢,特別是深耕中醫(yī)藥文化資源,推動中醫(yī)藥產(chǎn)業(yè)的高質(zhì)量發(fā)展”這一新時代賦予中醫(yī)藥人的重要發(fā)

  • 200萬一斤!天價陳皮的爆火,揭開富豪中藥抗衰“冰山一角”

    “陳皮一兩,黃金萬兩?!标惼け臼侵涣餍杏趲X南的食補佳品,2020年,一份55年陳的“陳皮皇”在拍賣會上拍出了200萬元一斤的高價,令新會陳皮名聲大噪,引發(fā)全國關(guān)注。名貴中藥材有價無市,為其買單的人也往往是身價不菲的富豪。據(jù)港媒報道,千億富豪呂志和在同一家店買了幾十年陳皮。他92歲仍精神矍鑠,在商界揮斥方遒,不知老之將至。中藥材提升生命質(zhì)量的潛力令無數(shù)人心馳神往。隨著科技進步,經(jīng)過精萃復(fù)配的中藥抗衰制劑受到廣泛關(guān)注。以嶺藥業(yè)旗下的“八子補腎膠囊”,據(jù)稱集結(jié)了人參、鹿茸、菟絲子等多種名貴藥材,一經(jīng)問世便走熱京東抗衰類目,成為眾多中高齡人群回溯青春的選項。01 科學(xué)揭開中藥抗衰潛力,富豪沒買錯?從鮮爽的果味轉(zhuǎn)為古樸沉郁,老陳皮的風(fēng)味歷來為人稱道,不過,人們喜愛陳皮并不只是因為好喝。《本草綱目》中記載:“(陳皮)苦能泄能燥,辛能散,溫能和,其治百病?!?900多年來,人們憑借經(jīng)驗食用陳皮。2023年,科學(xué)家研究指出,陳皮中的橙皮苷,不僅能緩解老年人肌肉萎縮的情況,還能抗氧化、降“三高”、保護心臟,從現(xiàn)代科學(xué)的角度揭開了其“抗衰密碼”。這些年,隨著現(xiàn)代科學(xué)的發(fā)展,人參、鹿茸、菟絲子等更多中藥材也陸續(xù)被證實具備抗衰潛力。然而,學(xué)界普遍認(rèn)為:抗衰是“系統(tǒng)工程”,不能僅靠單一物質(zhì),而是要精心配比出復(fù)合配方。上世紀(jì)初,以嶺藥業(yè)研發(fā)出中藥綜合抗衰成果“八子補腎膠囊”,從中醫(yī)氣絡(luò)學(xué)說的精氣神理論出發(fā),將人參、鹿茸等16種名貴藥材的核心成分進行精準(zhǔn)配比,最終落地為膠囊化產(chǎn)品,并在京東平臺大熱。不同于傳統(tǒng)中藥憑經(jīng)驗論定效用,現(xiàn)代科學(xué)講究嚴(yán)格的實證研究。2023年,研究人員展開大規(guī)模動物實驗,將1200只小鼠分成兩組,一組給予普通飼料,另一組則給予“八

  • 以“中國傳統(tǒng)哲學(xué)為本,現(xiàn)代科學(xué)為用”原則,推動中醫(yī)藥的傳承與發(fā)展 ——第二屆中醫(yī)藥產(chǎn)業(yè)生態(tài)論壇在雄安盛大開幕

    在中醫(yī)藥產(chǎn)業(yè)面臨前所未有的發(fā)展機遇與挑戰(zhàn)之際,第二屆中醫(yī)藥產(chǎn)業(yè)生態(tài)論壇(TMEC)于2024年12月15日在雄安盛大開幕。大會主題為“全鏈共振、向新提質(zhì)”,旨在匯聚各方力量,促進產(chǎn)業(yè)的融合與創(chuàng)新,推動中醫(yī)藥事業(yè)的傳承與發(fā)展。”大會主辦方中康科技董事長吳瀚在論壇上致辭并發(fā)表了關(guān)于中醫(yī)藥傳承與發(fā)展的前瞻性觀點。圖:第二屆中醫(yī)藥產(chǎn)業(yè)生態(tài)論壇現(xiàn)場圖:中康科技董事長 吳瀚堅持以“傳統(tǒng)中國哲學(xué)為本,現(xiàn)代科學(xué)為用”原則吳瀚強調(diào),哲學(xué)是科學(xué)的指導(dǎo),哲學(xué)對科學(xué)的產(chǎn)生和發(fā)展起到本源性作用。中醫(yī)藥理論基礎(chǔ)植根于中國古代哲學(xué),如陰陽五行學(xué)說、天人合一思想等,這些傳統(tǒng)哲學(xué)觀念構(gòu)成了中醫(yī)藥學(xué)的獨特宇宙觀、生命觀和健康觀。他提出,現(xiàn)代科學(xué),尤其是大數(shù)據(jù)與人工智能,應(yīng)成為助力中醫(yī)藥發(fā)展的有力工具,為中醫(yī)藥的基礎(chǔ)研究與應(yīng)用提供更高效的手段與方法。兩者的辯證關(guān)系需要定位明確,避免本末倒置。強化整體觀,推動全產(chǎn)業(yè)鏈聯(lián)動整體觀是中醫(yī)藥理論的基本特點之一,吳瀚提出,要強化整體觀,推動全產(chǎn)業(yè)鏈聯(lián)動。這意味著從藥材種植到飲片加工、成藥生產(chǎn)、終端銷售等各版塊之間需建立有機聯(lián)系,去除產(chǎn)業(yè)鏈條上的堵點,減少市場振蕩。同時,建立產(chǎn)、學(xué)、研、商、政高效協(xié)同的運行機制,打通各條線之間的壁壘,提升產(chǎn)業(yè)效率。踐行中西醫(yī)結(jié)合,實現(xiàn)優(yōu)勢互補在推動中醫(yī)藥的傳承與發(fā)展方面,吳瀚強調(diào)需要切實踐行中西醫(yī)結(jié)合。在深刻理解和尊重兩者各自優(yōu)勢的基礎(chǔ)上,在臨床實踐中發(fā)揮各自優(yōu)勢,取長補短,實現(xiàn)中醫(yī)藥和西醫(yī)西藥的融合與互補,充分發(fā)揮中醫(yī)中藥在慢性疾病和疑難雜癥診斷和治療方面的優(yōu)勢,加大中醫(yī)學(xué)科的建設(shè)和醫(yī)保支付支持力度,提高“中治率”、“中藥使用率”,為患者創(chuàng)造更大價值。堅持防治結(jié)

  • 劍橋科學(xué)家曾預(yù)言:20年內(nèi)解決衰老!如今只剩5年,到哪步了?

    “我打賭,20年內(nèi)衰老問題就能被解決!”15年前,英國劍橋老年病學(xué)家奧布里·德·格雷夸下??冢谒磥?,利用前沿生物技術(shù),只需定期為人體‘打補丁’,和汽車、飛機保養(yǎng)一樣,就可輕松修復(fù)各種老化損傷。彼時的學(xué)術(shù)圈,對衰老充滿敬畏,認(rèn)為延緩衰老就是天方夜譚,留著一臉標(biāo)志性大胡子的德·格雷卻語出驚人,因此也遭受不少白眼。然而,近期德·格雷接受采訪時高興地表示:“現(xiàn)在我的想法已成為主流。”如他所言,當(dāng)下衰老干預(yù)技術(shù)在國內(nèi)外迎來全面開花,除了哈佛醫(yī)學(xué)院發(fā)現(xiàn)的NAD+補充技術(shù),近幾年我國科學(xué)家利用中藥“八子補腎膠囊”進行的系列動物和人體抗衰試驗,亦憑借出色的結(jié)果獲得國際頂刊的認(rèn)可。中藥抗衰:12周端粒酶活性提高76.7%資料顯示,“八子補腎膠囊”由我國中藥龍頭以嶺藥業(yè)的研發(fā)團隊,以菟絲子、蛇床子、金櫻子等8味種子藥為核心,再融合人參、鹿茸等8種珍稀中藥精制而得。上述人體抗衰試驗由中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院等9家機構(gòu)聯(lián)合開展,科研人員采用隨機、雙盲、多中心、安慰劑對照,將530名30-78歲的志愿者分配到“八子補腎膠囊干預(yù)組”或?qū)φ战M。12周后,以衰老評估量表和Tilburg虛弱指標(biāo)為指導(dǎo)的檢測結(jié)果顯示,八子組的5次坐立時間、步速、握力等多項生理表現(xiàn),平均優(yōu)于安慰劑組2.3倍以上。其中“5次坐立時間(5STST)”,作為常見衰老衡量方式之一,需要受試者坐在一定高度的椅子上,雙手交叉胸前,以最快速度起身站直后再坐下,記錄重復(fù)5次的完成時間,大于12秒則為異常,意味著下肢肌力和運動功能明顯衰退。最亮眼的結(jié)果是,該試驗還觀察到八子組的端粒酶(Telomere)活性比對照組高76.7%,端粒酶負(fù)責(zé)端粒(衰老12大標(biāo)識之一)延長,其活性越高代表機體越年輕。上述試驗結(jié)果被國際頂級學(xué)術(shù)期刊《Phytomedicine》收錄后,

  • 全國開啟速凍模式,京萬紅溫馨提示使用“取暖神器”時警惕低溫燙傷!

    中央氣象臺最新消息,12月10日至13日,新一股較強冷空氣將影響我國大部,降溫可直抵華南,局地降幅將超10℃。而這股冷空氣過后,還有一股冷空氣將來襲,氣溫將持續(xù)較常年同期偏低,可以說是冷上加冷。寒冷感超長待機的季節(jié),對于怕冷的人來說,居家取暖時很多人會使用熱水袋這個“保暖神器”來溫暖自己。在這里提醒大家:寒冷冬季,享受取暖物品帶來的溫暖時,一定要小心“低溫燙傷”。什么是低溫燙傷?低溫燙傷,是指人體長時間持續(xù)接觸中等溫度(一般指44℃-50℃)的熱源,造成從真皮淺層向深層及皮下各層組織的漸進性損害。研究證明,人體燙傷的閾值是45℃。當(dāng)皮膚接觸45℃的熱水時,只需1小時就會造成皮膚燒傷。而熱水袋的溫度一般就在這個范圍,如果身體某一部位皮膚長時間與其接觸,就容易被燙傷,出現(xiàn)皮膚發(fā)紅、疼痛、水皰、脫皮或者皮膚變白等現(xiàn)象。那么,低溫燙傷后應(yīng)該怎么做呢?及時降溫。一旦發(fā)生低溫燙傷,發(fā)現(xiàn)后應(yīng)盡快用涼毛巾或涼水沖洗燙傷處,以達到降溫的目的,減少對皮膚的進一步損傷。涂抹藥物。對于輕度燙傷部位,可在沖洗降溫后,在患處涂抹外用藥膏,減輕燙傷后的疼痛、紅腫等癥狀,比如常用的京萬紅軟膏。京萬紅軟膏具有活血解毒、消腫止痛、去腐生肌的作用,其組方中含有大量的清熱、止痛、活血、消腫的藥物,燙傷后使用能夠幫助止痛,還能促進患處愈合,避免疤痕遺留,還可應(yīng)用于燙傷、擦傷、磕碰傷等日常皮膚傷害。除了暖水袋之外,“暖寶寶”、電熱毯也是很多人冬季的保暖神器,使用時也要多注意。暖寶寶一撕一貼,使用很方便,但注意不要直接貼在皮膚上,可以貼在秋衣上,為身體保暖;晚上睡覺使用電熱毯時,建議大家在睡前將電源打開,睡覺時斷開電源比較好??傊?,在享受溫暖的同

  • 全方位整體治療慢性心衰!芪藶強心專家共識為心衰治療注入“強心劑”

    心力衰竭是各種心臟疾病的終末階段,發(fā)病率高、再住院率高、死亡率高,已成為全球重大的公共衛(wèi)生問題。12月7日,《慢性心力衰竭芪藶強心臨床應(yīng)用的專家共識》(以下簡稱《專家共識》)在2024心血管健康大會上發(fā)布,旨在進一步規(guī)范和指導(dǎo)芪藶強心在心衰治療中的合理應(yīng)用,以期減輕我國心衰疾病負(fù)擔(dān)。芪藶強心膠囊也成為首個獲得最高級別推薦(Ⅰ,A)的改善射血分?jǐn)?shù)降低心衰臨床硬終點和中間終點的創(chuàng)新中藥?!堵孕牧λソ哕嗡瀼娦呐R床應(yīng)用的專家共識》正式發(fā)布據(jù)介紹,《專家共識》遵循國際標(biāo)準(zhǔn)(歐洲心臟病學(xué)會指南推薦標(biāo)準(zhǔn)及證據(jù)質(zhì)量評價標(biāo)準(zhǔn)),由全國25省79位心血管領(lǐng)域?qū)<夜餐懻摼幾伞0l(fā)布會上,哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院李為民教授介紹,盡管百年來心衰治療理念不斷更新,但研究表明,即使接受指南指導(dǎo)下的最佳藥物治療,慢性心衰患者5年死亡率仍高達50%,防治面臨嚴(yán)重挑戰(zhàn)。芪藶強心上市20年來積累了豐富的基礎(chǔ)及臨床研究,證實其能夠有效降低心力衰竭的臨床硬終點,改善患者預(yù)后?;谏鲜霰尘?,特制定《慢性心力衰竭芪藶強心臨床應(yīng)用的專家共識》,全文即將在《臨床心血管病雜志》刊出。廖玉華教授解讀《慢性心力衰竭芪藶強心臨床應(yīng)用的專家共識》華中科技大學(xué)同濟醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院廖玉華教授在解讀《專家共識》時指出,芪藶強心膠囊作為脈絡(luò)學(xué)說指導(dǎo)研制的標(biāo)本兼治慢性心衰的專利中藥,體現(xiàn)出百年來中醫(yī)心衰治療理念不斷變革的過程。芪藶強心全網(wǎng)共檢索出研究論文4000余篇,《專家共識》納入高質(zhì)量臨床研究25篇、機制研究65篇?;谲嗡瀼娦莫毺氐慕M方特點、“全方位整體”治療心衰的作用機制、安全有效的循證證據(jù)及臨床實踐經(jīng)驗,《專家共識》對芪藶強心的臨床應(yīng)用給予推薦?!秾<夜沧R》指出,射血分

  • 科瑞德·凱萊通®鹽酸替扎尼定片 從藥理優(yōu)勢到家庭疼痛管理的跨越

    2024年備受矚目的家庭常備藥榜單正式揭曉,四川科瑞德制藥股份有限公司(以下簡稱科瑞德制藥)旗下的核心產(chǎn)品凱萊通®鹽酸替扎尼定片(以下簡稱凱萊通)成功上榜家庭常備藥——內(nèi)服止痛藥榜單!這不僅是對凱萊通卓越品質(zhì)與顯著療效的高度認(rèn)可,也為眾多家庭在應(yīng)對頸肩腰背痛和卒中后的家庭康復(fù)等問題時提供了可靠的用藥選擇。在激烈的競爭中,凱萊通能夠脫穎而出,絕非偶然。科瑞德制藥在中樞神經(jīng)系統(tǒng)疾病領(lǐng)域深耕二十余年,是一家集研發(fā)、生產(chǎn)、銷售于一體的國家高新技術(shù)企業(yè),目前擁有117項已授權(quán)專利、注冊商標(biāo)181個、26個圍繞中樞神經(jīng)系統(tǒng)疾病的主要在研項目等,其中包括多種改良型新藥和高端仿制藥,涵蓋了焦慮、癲癇、抑郁、多動癥、精神分裂、阿爾茨海默癥等中樞神經(jīng)細(xì)分領(lǐng)域。凱萊通正是科瑞德制藥眾多核心產(chǎn)品中的優(yōu)秀代表。它的獨特機制,奠定了其在疼痛管理領(lǐng)域的重要地位。凱萊通作為中樞性α?腎上腺素受體激動劑,激動α?受體,抑制NE(去甲腎上腺素)的釋放,具有肌肉松弛、鎮(zhèn)痛、胃保護以及助眠等多重作用機制。凱萊通通過激活傳入神經(jīng)元突觸前α?受體、抑制興奮性中間神經(jīng)元的活性和作用于脊髓腹角運動神經(jīng)元上的α?受體發(fā)揮松弛肌肉的作用,可以用于腦血管意外、脊髓小腦變性等引起的中樞性肌強直。不同于NSAIDs(非甾體抗炎藥)的作用機制,凱萊通是通過作用于脊髓背角α2受體,抑制疼痛信號的上行傳遞來實現(xiàn)鎮(zhèn)痛的作用。此外,凱萊通還能抑制P物質(zhì)、谷氨酸等神經(jīng)遞質(zhì)的釋放和P物質(zhì)等促痛因子的釋放,具有抑制痛覺敏化,防止疼痛慢性化的作用機制。基于這一獨特機制和WHO多模式鎮(zhèn)痛原則,凱萊通在聯(lián)合用藥方面展現(xiàn)出了顯著的優(yōu)勢。在術(shù)后疼痛管理中與類藥物聯(lián)用,能增強鎮(zhèn)痛效果并減少類藥物用量及其不良反應(yīng)

  • 大雪時節(jié),天寒地凍,京萬紅提醒大家注意防治凍瘡!

    大雪,是二十四節(jié)氣中的第21個節(jié)氣。大雪,顧名思義,是下雪量比較大的時節(jié)。古人云:“大者,盛也,至此而雪盛也”。這個節(jié)氣的到來,意味著仲冬的來臨。“小雪封山,大雪封河”,大雪過后氣溫零攝氏度以下成為我國北方的常態(tài),氣溫顯著下降,降雨、降雪量增多,也到了凍瘡的高發(fā)時期。凍瘡和皮膚損傷是冬季常見的皮膚問題,凍瘡年年長,年年癢,既影響生活又影響心情。而且若凍瘡治療不及時,嚴(yán)重的甚至還會潰爛感染,難以愈合。因此,進入冬季要注意凍瘡的防治。冬季如何預(yù)防凍瘡呢?做好“三防”、“五不”,遠(yuǎn)離凍瘡!防寒。在戶外環(huán)境時要格外注意保護好耳、鼻、手、足等末梢部位,選擇保暖性更好的羽絨服、棉衣、褲等,同時避免在寒冷環(huán)境中暴露時間過長。防濕。冬季在戶外時要盡量保持身體干燥。如果出汗了,要及時更換干燥的衣物。避免在潮濕的環(huán)境中停留過久,如河邊、湖邊等。如果不得不處于潮濕的環(huán)境中,要注意采取防潮措施,如穿上防水衣物等。防靜。在戶外避免長時間靜止不動,坐久了、站久了要適當(dāng)進行活動,以促進血液循環(huán),減少凍瘡發(fā)生。五不:不穿潮濕和過小的鞋襪;不要久坐不動;不在無防凍的情況下獨自外出;不要用手直接接觸冰冷的金屬;不要在發(fā)生凍傷后用火烤。但日常生活中,我們可能會因為各種原因不得不在天寒地凍的天氣外出而導(dǎo)致意外凍傷,出現(xiàn)凍瘡的情況,此時大家要盡快采取相應(yīng)的治療措施,減輕凍瘡。1.盡快離開寒冷環(huán)境。冬季長時間在氣溫低的戶外時,發(fā)現(xiàn)自己或他人凍傷,應(yīng)立即脫離寒冷環(huán)境,轉(zhuǎn)移到溫暖的地方。2.緩慢復(fù)溫。發(fā)現(xiàn)凍傷后不要立即使用熱水或用火烤,可以將凍傷部位放在溫水(40°左右)中,緩慢為其復(fù)溫。3.及時涂抹外用藥膏。為患處復(fù)溫后,有紅腫、疼痛的

  • 大雪時節(jié),防治心衰,牢記這些“護心符”

    俗話說“小雪封地,大雪封河”。大雪節(jié)氣的到來,意味著真正進入寒冬,氣溫下降,雪天漸漸增多,容易引發(fā)一些季節(jié)性疾病或加重基礎(chǔ)疾病。尤其是心衰患者,在寒冬臘月,應(yīng)避免感冒,注意保暖,做好科學(xué)防護,以免病情加重。一、認(rèn)識心衰心臟作為人體的“中心泵”,如果出現(xiàn)功能衰退,即心力衰竭,就會導(dǎo)致全身血液循環(huán)出現(xiàn)問題,各個臟器得不到有效的血液供應(yīng),患者會出現(xiàn)日常活動受限,比如走幾分鐘路就會感到心跳加快,上不來氣,嚴(yán)重時還會氣喘,即使停下來休息也較難緩解,隨著病情進展,會出現(xiàn)平躺著睡覺容易憋醒,需要墊高枕頭或半坐著睡才能改善,還會出現(xiàn)胸悶、乏力、體力下降、下肢水腫等癥狀。二、如何快速評估心衰嚴(yán)重程度很多心衰患者在日常生活中可能已經(jīng)漸漸適應(yīng)了心衰引起的部分癥狀,以至于日常生活中病情出現(xiàn)變化時無法及時察覺,建議可以參考《中國心力衰竭診斷和治療指南2024》中“6分鐘步行試驗”來判斷心衰程度?!吨袊牧λソ咴\斷和治療指南2024》指出,6分鐘步行距離小于150米,為重度心衰;步行距離在150~450米之間,為中度心衰;步行距離在450~550米之間,為輕度心衰。在冬季這樣一個高發(fā)季節(jié),患者可通過這個簡單的方法進行居家自測,如果發(fā)現(xiàn)病情有加重的情況,應(yīng)立即就醫(yī)。三、心衰藥物治療對于心衰的治療,臨床上以藥物控制為主,心衰患者一定要規(guī)律按時服藥?!吨袊牧λソ咴\斷和治療指南》推薦芪藶強心膠囊來防治心衰,該藥是基于中醫(yī)絡(luò)病理論指導(dǎo)研發(fā)的創(chuàng)新中藥,可益氣溫陽、活血通絡(luò)、利水消腫,還具有強心、利尿、擴血管、抑制心臟變大四重功效,能快速改善慢性心衰患者胸悶喘促、氣短乏力、腿腳水腫、夜睡不能平臥等癥狀,提高患者生活質(zhì)量,同時也能保護心肌細(xì)胞,改善心臟

  • 大雪來臨,血管遇冷收縮,這份過冬寶典,冠心病患者請收好!

    隨著大雪節(jié)氣的悄然而至,氣溫驟降,寒冷的冬天對冠心病患者來說是一場考驗。此時此刻,冠心病患者更要關(guān)注身體,謹(jǐn)記一下過冬寶典,穩(wěn)穩(wěn)地度過這個冬天!冠心病冬季為什么更容易發(fā)???冠心病在冬季的高發(fā),與多種因素有關(guān)。首先,冬季氣溫降低,人體為了維持體溫,血管會自然收縮,導(dǎo)致血壓升高,心臟負(fù)擔(dān)加重。對于冠心病患者而言,冠狀動脈的狹窄或阻塞狀況在寒冷環(huán)境下更容易引發(fā)心絞痛或心肌梗死。其次,冬季是呼吸道疾病的高發(fā)期,病毒感染可能導(dǎo)致心肌炎等心臟疾病,進一步加重冠心病患者的病情。此外,冬季戶外活動減少,運動量不足,血液循環(huán)減慢,容易形成血栓,增加冠心病發(fā)作的風(fēng)險。同時,冬季食欲增加,容易攝入高脂肪、高熱量食物,導(dǎo)致血脂升高,加重冠狀動脈粥樣硬化,從而誘發(fā)冠心病發(fā)作。早期如何識別冠心病急性發(fā)作?冠心病急性發(fā)作時,患者可能會出現(xiàn)一系列明顯的癥狀。這些癥狀包括:胸痛:這是冠心病最常見的癥狀之一?;颊呖赡軙械叫毓呛蠡蛐那皡^(qū)的疼痛,疼痛可能呈壓榨性、緊縮性或燒灼感,有時可能放射至頸部、下頜、手臂或背部。呼吸困難:冠心病發(fā)作時,患者可能會感到氣短、呼吸急促,甚至可能出現(xiàn)呼吸困難。暈厥:由于心臟供血不足,也會導(dǎo)致腦供血不足,患者可能會出現(xiàn)暈厥或意識喪失的情況。其他癥狀:如惡心、嘔吐、出汗、乏力等,也可能伴隨冠心病急性發(fā)作。冠心病患者,冬季如何防治?面對冬季冠心病的高發(fā)風(fēng)險,患者應(yīng)從以下幾個方面著手防治:規(guī)律服用藥物:冠心病是慢性病,需要長期用藥控制,尤其是冬天,更不能斷藥?;颊咴谄綍r就應(yīng)規(guī)范服用通心絡(luò)膠囊等控制病情、改善癥狀的藥物進行治療。通心絡(luò)膠囊由人參、水蛭、全蝎、赤芍、蟬蛻等十二味中藥組成,具有益氣

  • 大雪節(jié)氣來臨,糖尿病患者如何輕松過冬?

    當(dāng)二十四節(jié)氣的畫卷緩緩展開第21章——大雪,天地間銀裝素裹,雪花紛飛,正如古詩所吟:“大者,盛也,雪之盛宴至此始矣?!彪S著這夢幻般景致的降臨,氣溫悄然下滑,寒意漸濃,而對于廣大糖友,這也就意味著血糖管理的新挑戰(zhàn)悄然而至。如何在這銀白世界中,優(yōu)雅地穩(wěn)住血糖,享受冬日的每一份溫馨?聽我細(xì)細(xì)道來——美食誘惑,智慧選擇大雪覆蓋的日子里,熱騰騰的美食成了最大的誘惑。但糖友們的控糖之路,還是要以飲食為先。別讓寒冷成了放縱的借口,高熱量、高脂肪的食物雖誘人,卻非良伴。擁抱自然的饋贈吧,讓蔬菜的清新與水果的甘甜成為餐桌上的主角,再添些雜糧粗糧,為血糖筑起一道穩(wěn)定的防線。合理運動,增強體質(zhì)冬日嚴(yán)寒,人易慵懶,但運動可是糖代謝的小助手。不必戶外頂風(fēng)冒雪,家中也能成為小小健身房。餐后一小時,來一場30分鐘的室內(nèi)運動,無論是輕盈的瑜伽,還是歡快的舞步,都能讓你的胰島素敏感性飆升,血糖穩(wěn)穩(wěn)當(dāng)當(dāng)。記住,溫和為主,避免劇烈運動帶來的低血糖風(fēng)險!防寒保暖,從頭到腳大雪時節(jié),寒風(fēng)凜冽,糖友更要注重保暖藝術(shù)。頭部,需要一頂溫暖的帽子守護;手腳,身體的末端,更要細(xì)心呵護,避免凍傷引發(fā)的不必要麻煩。對高血糖人群來說,保暖不僅是舒適,更是健康的防線。 四、勤查血糖,合理用藥在這個季節(jié),血糖就像冬日里的雪花,容易飄忽不定。一周一次的自我監(jiān)測,是掌握血糖動態(tài)的秘籍。當(dāng)飲食與運動難以獨當(dāng)一面時,別忘了降糖藥物的助力。當(dāng)飲食和運動不能使血糖達標(biāo)時,應(yīng)及時應(yīng)用降糖藥物。常用降糖藥物包括二甲雙胍、阿卡波糖、瑞格列奈、胰島素等西藥,以及津力達顆粒這類中成藥。津力達顆粒,益氣養(yǎng)陰,健脾運津,不僅平穩(wěn)血糖,還能調(diào)節(jié)血脂、減輕體重,在有效控制血糖

  • 寒潮來襲,防凍正當(dāng)時,京萬紅提醒您低溫天氣小心凍傷!

    近日,寒潮天氣來襲,影響了我國大部分地區(qū),多地氣溫創(chuàng)今年立秋后新低。中央氣象臺繼續(xù)發(fā)布寒潮黃色預(yù)警,預(yù)計28日前后,最低氣溫0℃線將南壓至蘇皖北部至河南中南部一帶,其中,大別山、黃山等高海拔山區(qū)最低氣溫也將低于0℃。 寒潮來襲,防凍正當(dāng)時,做好防護,防止凍傷!寒潮是一種大規(guī)模的強冷空氣活動過程,其主要特點是劇烈的降溫和大風(fēng),有時還伴有雨、雪、雨凇和霜凍。但并不是每一次冷空氣活動都是寒潮,根據(jù)《冷空氣等級》國家標(biāo)準(zhǔn)的規(guī)定,某地冷空氣過境后,氣溫24小時內(nèi)下降達8 ℃或48小時內(nèi)下降達10℃,亦或72小時內(nèi)下降達12℃,并且日最低氣溫在4℃以下,才可稱為一次寒潮天氣過程。寒潮天氣一般發(fā)生在秋末到來年初春,最早開始于9月下旬,最晚結(jié)束于次年5月,以每年春季的3月和秋季10月、11月活動最為頻繁。凍傷是一種由于寒冷潮濕作用引起的人體局部或全身損傷。凍瘡是生活中比較常見的一種凍傷,這種凍傷是由冰點以上、10攝氏度以下的低溫造成的,常發(fā)生在身體血液循環(huán)較差的末梢部位,如手指、手背、腳趾、腳跟、耳廓等,低溫天氣做好防護,防止凍傷!寒潮天氣如何做好防護呢?京萬紅建議您從這幾個方面入手!外出做好防寒保暖。寒潮天氣外出時,要充分做好防寒保暖工作。及時增添衣物,外出時務(wù)必穿戴厚實,選擇保暖性好的羽絨服,特別要注意手、臉等暴露部位的保暖。保持身體血液循環(huán)順暢。寒潮天氣,在戶外時不要長時間保持一個姿勢,要適當(dāng)活動活動,促進血液循環(huán),讓身體產(chǎn)生更多熱量,輸送到各個部位,尤其是手腳等容易凍傷的末梢部位。如果是在排隊等待等情況時,也可以原地小幅度活動,防止肢體因為血液循環(huán)不暢而凍傷。攜帶保暖輔助物品暖寶寶、溫?zé)崴瓤梢詾樯眢w提供熱量,寒潮天氣外

  • 《柳葉刀》新發(fā)現(xiàn):全球預(yù)期壽命在縮短?中藥請求出戰(zhàn)

    一個新知識:全球人口的預(yù)期壽命并沒有在持續(xù)延長。國際頂刊《柳葉刀》的一項研究顯示,持續(xù)了數(shù)十年的人均壽命增長趨勢正在停滯。美國華盛頓大學(xué)教授舒馬赫,分析了全球204個國家與地區(qū)的預(yù)期壽命變化數(shù)據(jù),最終統(tǒng)計發(fā)現(xiàn):全球人均預(yù)期壽命,縮短了1.6年。 然而,“知天命”不等于“聽天由命”。雖然人均壽命增長似乎陷入停滯,但在延緩衰老,追求健康老去的征途上,科學(xué)家們從未停止努力。近年來,哈佛醫(yī)學(xué)院、諾獎科學(xué)家,都在該領(lǐng)域陸續(xù)取得突破性成就。不久前,中國科學(xué)界也傳來令人振奮的消息。據(jù)國際權(quán)威期刊《植物醫(yī)學(xué)》,中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院聯(lián)合8家科研院所,共同開展了國內(nèi)首個抗衰老中藥臨床循證醫(yī)學(xué)研究,在“八子補腎膠囊”12周的干預(yù)下,受試者表現(xiàn)出了可喜變化。 壽命若不再增長,富豪或更焦慮《柳葉刀》的論文如在水中扔下一顆石子,引起陣陣漣漪;在財富已經(jīng)登頂?shù)母缓廊?,甚至可能已是波濤洶涌。因為,從歷史經(jīng)驗看,富豪對于抗衰的需求比普通人更強烈。人工智能界當(dāng)紅“炸子雞”,ChatGPT創(chuàng)始人山姆·奧特曼稱愿意拿出全部身家投入抗衰,揚言未來“只想要無盡的生命”。前世界首富貝索斯,斥資20億美元投資Altos Labs,研究各路抗衰“黑科技”。硅谷富豪約翰遜,每年花200萬美元,用于維持健康體態(tài)。在“八子補腎膠囊”抗衰試驗結(jié)果出現(xiàn)在國際頂級期刊前,抗衰理念超前的發(fā)達地區(qū)就已將其引入,目前八子補腎膠囊已在8個國家和地區(qū)獲批上市。 530人試驗點亮“中藥抗衰”科技樹據(jù)《植物醫(yī)學(xué)》研究報告,科研人員將530位受試者分成2組,試驗組服用八子補腎膠囊,對照組服用安慰劑。結(jié)果發(fā)現(xiàn),八子補腎膠囊干預(yù)組在肌肉力量、皮膚毛發(fā)、步速上均有明顯改善。在被《CELL》等國際學(xué)術(shù)期刊公認(rèn)為“人體十二大

  • 小雪時節(jié),關(guān)注心臟健康,別讓冠心病患者“雪上加霜”!

    小雪是二十四節(jié)氣中的第20 個節(jié)氣,它的到來標(biāo)志著氣溫進一步下降,北方地區(qū)開始出現(xiàn)初雪,而南方地區(qū)也寒意漸濃。寒冷的天氣會導(dǎo)致血管收縮、痙攣,血流速度減慢,血液黏稠度增高,血壓升高,心臟負(fù)擔(dān)加重,從而誘發(fā)心血管疾病,冠心病患者也會明顯增多。 冬季為什么會讓冠心病患者“雪上加霜”?寒冷是心血管疾病的重要誘發(fā)因素之一,低溫會導(dǎo)致人體血管收縮,血管外周阻力增大,血壓隨之升高。這對于本身冠狀動脈就存在粥樣硬化的冠心病患者來說,心臟需要承受更大的負(fù)荷來泵血,從而增加了心肌的耗氧量。當(dāng)心肌耗氧量超過冠狀動脈的供血能力時,心肌就會出現(xiàn)缺血缺氧甚至壞死,引發(fā)心絞痛發(fā)作,嚴(yán)重時甚至可能導(dǎo)致心肌梗死。此外,寒冷還會使人體的血液黏稠度增加。在低溫狀態(tài)下,人體的血液中血小板易于聚集,形成血栓的風(fēng)險也相應(yīng)提高。一旦冠狀動脈內(nèi)形成血栓,就會堵塞血管,切斷心肌的血液供應(yīng),對于冠心病患者來說這無疑是雪上加霜。冬季做好防護,別讓冠心病患者“雪上加霜”!保暖御寒:天氣轉(zhuǎn)冷時,冠心病患者應(yīng)根據(jù)天氣變化及時增添衣物,尤其是注意頭部、手部和腳部的保暖。避免突然從溫暖的室內(nèi)走向寒冷的外部環(huán)境,或者從寒冷的室外進入溫暖的室內(nèi),以減少溫差過大的刺激。飲食調(diào)整:冠心病患者應(yīng)遵循低鹽、低脂、低糖的飲食原則,多攝入富含維生素、膳食纖維的新鮮蔬菜水果,如芹菜、菠菜、蘋果等,有助于降低血液黏稠度,保持大便通暢。同時,要適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),如瘦肉、魚類、豆類等,減少油膩、辛辣、刺激性食物的食用,戒煙限酒,以免加重心臟負(fù)擔(dān)??茖W(xué)用藥:冬季血壓和心率可能會受到寒冷氣候的影響而波動,冠心病患者應(yīng)定期監(jiān)測血壓和心率,并通過規(guī)范用藥來控制冠心病病情發(fā)展

  • 小雪時節(jié)別讓心臟拉警報!老年人必讀冬季護心秘籍

    隨著小雪節(jié)氣的悄然降臨,我們步入了冬季一個更為寒冷的階段。小雪,這一節(jié)氣不僅預(yù)示著降水增多,也標(biāo)志著氣溫將持續(xù)走低,寒潮與強冷空氣將愈發(fā)頻繁地造訪。對于老年人而言,這一時期尤為需要警惕心血管疾病的威脅,特別是心律失常,它成為了冬季老年人健康的重大挑戰(zhàn)。面對小雪時節(jié)的寒冷,老年人應(yīng)采取有效措施來預(yù)防心血管疾病的發(fā)生:首先,由于氣溫的急劇下降,老年人對寒冷的適應(yīng)能力相對較弱,這直接導(dǎo)致心血管疾病的高發(fā)。寒冷會使血管收縮,血壓升高,血液循環(huán)受阻,進而增加心律失常、心絞痛乃至心肌梗死的風(fēng)險。因此,老年人需特別關(guān)注氣溫變化,及時增添衣物,確保身體溫暖,防止寒氣侵體。一旦感到胸部不適、心慌或呼吸不暢,應(yīng)立即引起重視。其次,小雪時節(jié)早晚溫差大,冷空氣活動增強,老年人需密切關(guān)注天氣預(yù)報,根據(jù)氣溫變化適時調(diào)整穿著,以防感冒。若出現(xiàn)胸部不適、心慌、呼吸受阻等異常癥狀,更應(yīng)提高警覺。同時,冬季空氣干燥,易導(dǎo)致血管收縮和血液粘稠度增加,因此,保持適量飲水至關(guān)重要,這有助于降低血液粘稠度,促進血液循環(huán)。對于已患有心血管疾病的老年人,規(guī)律用藥是控制病情的關(guān)鍵。比如,心律失?;颊呖勺襻t(yī)囑服用參松養(yǎng)心膠囊。該膠囊具有益氣養(yǎng)陰、活血通絡(luò)、清心安神的功效,能有效治療各類快速性心律失常(包括早搏、房顫、心動過速等)和緩慢性心律失常(包括竇性心動過緩等),緩解心慌、胸悶等癥狀。作為純中藥制劑,參松養(yǎng)心膠囊安全性高,無心臟不良反應(yīng),長期服用還能起到養(yǎng)心護心的作用。此外,老年人還應(yīng)遠(yuǎn)離煙酒,保持飲食均衡、清淡。合理控制鹽分?jǐn)z入,避免高脂肪及刺激性食品,多吃新鮮蔬菜水果,以確保飲食的多樣性和營養(yǎng)性。值得注意的是,冬季心腦血

  • 小雪至,糖尿病患者如何打好血糖“保衛(wèi)戰(zhàn)”?

    小雪是冬季的第2個節(jié)氣,小雪節(jié)氣的到來意味著天氣越來越冷,初雪將至,降水量開始增多。氣溫降低對于很多慢病患者來說是一道健康關(guān)卡,尤其是糖尿病患者。稍不留意,血糖就可能如“脫韁之馬”,引發(fā)一系列健康問題。進入小雪節(jié)氣后,氣溫明顯下降。人體在遇到寒冷刺激時,會通過神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)的調(diào)節(jié),促使腎上腺素等升糖激素分泌增加,以幫助身體產(chǎn)生更多熱量來抵御寒冷。但對于糖尿病患者而言,這些升糖激素增多就容易導(dǎo)致血糖升高,使得血糖較以往更難以控制,血糖波動幅度會變大。比如原本血糖控制平穩(wěn)的患者,在這個時節(jié)可能會出現(xiàn)空腹血糖或者餐后血糖比平時高出1-2mmol/L 甚至更多的情況。那么,進入小雪節(jié)氣糖尿病患者如何打贏這場血糖“保衛(wèi)戰(zhàn)”呢?注意保暖。氣溫下降,糖尿病患者要及時添加衣物,尤其是四肢、頭部和腳部等容易散熱的部位。外出時佩戴帽子、手套、圍巾,穿上厚襪子和保暖的鞋子,避免身體暴露在寒冷空氣中。適度運動。雖然天氣寒冷,但不能因此而停止運動。運動項目可選擇室內(nèi)的有氧運動,如太極拳、瑜伽、健身操等,也可以在天氣較好時進行戶外散步、慢跑,但要注意不要劇烈運動,避免引發(fā)低血糖或心腦血管意外事件。飲食調(diào)整。小雪節(jié)氣,人們的飲食習(xí)慣往往會發(fā)生改變,一些高熱量、高脂肪的食物頻繁出現(xiàn)在餐桌上,對于糖尿病患者來說是個不小的挑戰(zhàn)。在冬季,糖尿病患者更需控制飲食,少食多餐。可增加主食中雜糧的比例,例如在大米中加入薏米、燕麥、糙米等,有利于減少熱量攝入;多吃高纖維食物,例如菠菜、芹菜等,這些食物含糖量低,既能補充營養(yǎng),又不會加重血糖代謝負(fù)擔(dān);增加優(yōu)質(zhì)蛋白攝入,例如魚蝦、雞鴨鵝肉。另外,還要減少油脂攝入,不吃肥肉、油炸、燒烤類食品。做好

  • 世界壓瘡預(yù)防日:京萬紅呼吁關(guān)注壓瘡護理,守護患者肌膚健康!

    每年11月的第三個星期四為“世界壓瘡預(yù)防日”,今年的主題是——皮膚安康,即刻守護。壓瘡,俗稱“褥瘡”,是皮膚和皮膚軟組織的局部損傷,主要發(fā)生在長期臥床及坐輪椅的老人身上。據(jù)相關(guān)文獻報道,每年約有6萬人死于壓瘡并發(fā)癥。目前,我國已全面進入老齡化社會,越來越多的老年人因為心腦血管疾病、骨折等問題長期臥床,而子女工作繁加上缺乏醫(yī)學(xué)常識,導(dǎo)致褥瘡的發(fā)病率逐年提高。因此,加強褥瘡護理的宣傳,有助于讓更多的人認(rèn)識壓瘡、預(yù)防壓瘡,遠(yuǎn)離壓瘡!家中有行動不便的老人,如何預(yù)防壓瘡的發(fā)生?預(yù)防壓力性損傷關(guān)鍵在于去除壓力性損傷發(fā)生的誘因,做到“五勤,一加強”:一勤:勤翻身。對于臥床老人,勤翻身(至少2小時翻身一次)是最簡單最有效的壓力解除法。二勤:勤擦洗。保持皮膚的清潔,避免皮膚感染,要經(jīng)常為老人擦洗身體。三勤:勤鍛煉。對于長期臥床無自主活動能力的老人,照護者每日應(yīng)對其進行被動肢體鍛煉,盡可能維持關(guān)節(jié)的活動性和肌肉張力,促進肢體和皮膚的血液循環(huán),減少壓力性損傷的發(fā)生。四勤:勤更換。保持床單、被子及衣物清潔、干燥,要做到定期更換。五勤:勤觀察。每日為老人擦洗身體、更換衣物時做到仔細(xì)觀察,看皮膚有無壓紅、水皰、破潰等現(xiàn)象,發(fā)現(xiàn)問題及時咨詢專業(yè)醫(yī)護人員,使壓瘡盡早得到治療。一加強:加強營養(yǎng)支持。對營養(yǎng)缺乏、消瘦、體弱的老年人,應(yīng)合理調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),給予高蛋白、高熱量、高纖維素、易消化的食物,多吃蔬菜、水果。老人出現(xiàn)壓瘡,如何治療?對于褥瘡預(yù)防大于治療,早期及時發(fā)現(xiàn)及時處理可以避免病情進一步進展,一般可通過及時減壓、保持清潔和干燥、外用藥物、物理治療等方式進行緩解。及時減壓。當(dāng)發(fā)現(xiàn)家中老人身上出現(xiàn)壓瘡時,需要及時解除對

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