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風(fēng)零預(yù)防高尿酸血癥時需要注意什么？這幾點要記牢

如今，痛風(fēng)已經(jīng)是大家耳熟能詳?shù)募膊?，而痛風(fēng)的發(fā)生離不開高尿酸血癥，在人們談之色變的當(dāng)下，依然有一些人對高尿酸置之不理，熟不知，高尿酸血癥除了可以導(dǎo)致痛風(fēng)，其與腎功能損傷、心腦血管疾病、糖尿病等也脫不開關(guān)系，因此預(yù)防和治療都不能夠忽視，那么風(fēng)零預(yù)防高尿酸血癥時需要注意什么呢?接下來就讓我們一起來看看吧!尿酸是嘌呤代謝的終末產(chǎn)物。一般來說，當(dāng)體內(nèi)尿酸生成增多或(和)排出減少時，就會引起尿酸升高，根據(jù)《中國高尿酸血癥與痛風(fēng)診療指南》(2019年)，無論男性還是女性，正常嘌呤飲食情況下，非同日2次，空腹血尿酸水平超過420μmol/L，稱之為高尿酸血癥。血尿酸的濃度與痛風(fēng)的發(fā)生率呈正相關(guān)，但高尿酸血癥的危害并不僅僅是痛風(fēng)，糖尿病、腎臟疾病等和高尿酸也脫不了干系，高尿酸會損害胰島 β 細胞，降低胰島功能，導(dǎo)致糖代謝紊亂，是糖尿病的獨立危險因素。血尿酸水平越高，發(fā)生糖尿病的風(fēng)險越大;另外，當(dāng)尿酸鹽結(jié)晶沉積在腎臟，還可導(dǎo)致腎血管及腎間質(zhì)的損害，引起急慢性尿酸性腎病、腎臟及輸尿管結(jié)石等問題。但是由于高尿酸導(dǎo)致的糖尿病或者腎臟損害比較“隱匿”，常常被人們忽視。預(yù)防高尿酸血癥/痛風(fēng)你需要遠離這幾個習(xí)慣愛吃高嘌呤的食物紅肉，心、肝、腎、腸等動物內(nèi)臟含有大量的嘌呤，吃了之后不僅容易使人尿酸值升高還會導(dǎo)致血脂、血壓變得不穩(wěn)定。用雞、鴨、魚、大骨、排骨之類的食材長時間熬制而出的湯，味道非常鮮美，但是這類湯里面含有大量的脂肪、嘌呤，進入人體之后不僅會使人的尿酸升高還會使血脂升高，長時間下來還容易發(fā)胖，影響尿酸的正常排泄，使人出現(xiàn)高尿酸或者痛風(fēng);在眾多的海鮮之中，貝殼類、鳳尾魚、沙丁魚、蝦等海鮮里面含有大量的嘌呤。如果患有高尿酸或者痛風(fēng)，就應(yīng)

冬季易干咳 經(jīng)?？人栽趺崔k？

小雪,是二十四節(jié)氣中的第二十個節(jié)氣,冬季第二個節(jié)氣,小雪節(jié)氣的到來,意味著天氣越來越冷、霧氣加重。隨著冷空氣和污染物頻頻刺激呼吸道，不可控的干咳，那咳嗽怎么辦？需要辨證施治，中醫(yī)認為，咳嗽是肺失宣肅所致，想要實現(xiàn)有效的對癥治療，就需要使用宣肺泄熱，化痰止咳的中成藥。連花清咳片就是上述中成藥的一個代表，該藥是以嶺藥業(yè)研制出治療外感咳嗽的創(chuàng)新中藥，融匯自《傷寒論》中麻杏石甘湯和《醫(yī)學(xué)統(tǒng)旨》中清金化痰湯，順應(yīng)呼吸道的生理特性，有效緩解呼吸道炎癥，在咳嗽、咳痰等治療方面具有療效確切、作用全面、安全性高等特色優(yōu)勢。實驗研究證實,連花清咳片體外對流感病毒所致細胞病變具有保護作用,具有較強的抗病毒作用,體內(nèi)可降低肺臟病毒水平。此外連花清咳片對金黃色葡萄球菌、甲型溶血型鏈球菌、乙型溶血型鏈球菌、肺炎雙球菌、表皮葡萄球菌、卡他球菌具有抑制作用。連花清咳片具有確切的快速止咳和化痰作用,疾病療效總有效率為92.39%,且臨床用藥安全,研究期間未發(fā)現(xiàn)與該藥相關(guān)的不良反應(yīng)。提醒冬季的外出自我防護更重要，寒冷天氣外出要帶上口罩、圍巾，避免吸入冷空氣，盡量減少冷空氣、污染物對呼吸道的刺激，從而預(yù)防咳嗽等疾病的發(fā)生。

尿酸高怎么食療降尿酸?風(fēng)零告訴你要這么吃

尿酸高其實是很折磨人的，會給你帶來身體和心理上的雙重傷害，一旦尿酸高痛風(fēng)，吃什么喝什么也會受到限制，其實，在日常生活中的一些食物是可以幫助我們降低尿酸水平的，下面讓我們一起看看尿酸高怎么食療降尿酸吧。尿酸是人體內(nèi)嘌呤代謝的最終產(chǎn)物，正常成人每天產(chǎn)生700mg左右尿酸，其中經(jīng)腎臟排泄尿酸約500mg，經(jīng)腸道排泄尿酸約200mg，從而維持體內(nèi)尿酸平衡。當(dāng)尿酸產(chǎn)生過多和/或尿酸排泄不良時就會導(dǎo)致血中尿酸升高。一般情況下，正常嘌呤飲食情況下，非同日2次測定空腹血尿酸濃度大于420μmol/L時，臨床可診斷為高尿酸血癥，但多數(shù)患者并沒有明顯的癥狀，也正因為如此，所以好多人體檢發(fā)現(xiàn)高尿酸也不就醫(yī)，這樣往往延誤了病情，甚至是在出現(xiàn)了嚴(yán)重的尿酸性腎病后才開始重視。尿酸高怎么食療降尿酸?幾種食物了解一下芹菜能夠堿化尿液的食物，可以溶解尿酸鹽，有利于尿酸排除。冬瓜夏有利尿作用，促進尿酸的排泄?？喙相堰屎康?，適合痛風(fēng)發(fā)作期使用茼蒿富含堿性成分，減少尿酸鹽沉積，防止酸性結(jié)石形成。這些蔬菜也是高血壓、高血脂甚至高血糖人群推薦的。食療作為疾病管理中的重要一環(huán)，不容忽視。對于高尿酸痛風(fēng)人群來說，除了要關(guān)注血尿酸水平外，還需要關(guān)注到堿化尿液的重要性。研究發(fā)現(xiàn)，尿液的酸堿度也就是尿液的pH值過低(低于6.0)是導(dǎo)致腎臟損傷的主要原因，因尿酸在酸性環(huán)境下溶解度大大降低，易沉積在腎臟形成尿酸結(jié)晶或結(jié)石，進而對腎臟造成損傷。2022年的一項研究結(jié)果發(fā)現(xiàn)，痛風(fēng)患者中近50%為酸性尿液，近80%存在堿化尿液適應(yīng)癥，而堿化尿液，使尿pH值長期維持在6.2～6.9，可以提高尿液中尿酸的溶解度，促進其從尿液排泄，進而防止和減少尿酸鹽結(jié)晶在腎臟沉積，降低尿酸結(jié)石及痛風(fēng)性腎病等發(fā)生風(fēng)險。指南推薦，

高尿酸血癥的護理常識介紹

近年來，我國高尿酸血癥的患病人群呈現(xiàn)逐年升高的趨勢，有的地區(qū)的發(fā)病率已經(jīng)超過糖尿病或高血壓。因為高尿酸血癥不僅會引起痛風(fēng)，還可能造成腎損傷，增加代謝綜合征和心腦血管疾病的發(fā)生風(fēng)險，給身體健康帶來極大的危害，在重視治療的同時，知曉高尿酸血癥的護理常識對于高尿酸血癥人群來說也很重要。 兩點關(guān)于高尿酸血癥的護理常識要知曉首先要“管住嘴”膳食是影響尿酸水平的重要因素，對于已經(jīng)有痛風(fēng)或高尿酸血癥的患者，或具有代謝性疾病和心血管危險因素者，以及中老年人群，我們采用低嘌呤飲食法。富含嘌呤的紅肉、動物內(nèi)臟必須嚴(yán)格限制，需要避免的海鮮包括龍蝦、扇貝、牡蠣等;飲酒、甜食果汁、或過甜的水果都會升高血尿酸水平。鼓勵多攝入的食物：乳制品、蛋類是補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的重要來源;新鮮蔬菜(每日250~500克)含有維生素和礦物質(zhì)，為堿化尿液的食品，有利于控制尿酸水平?？Х戎械?、綠原酸是強抗氧化劑，可降低尿酸水平，多喝咖啡可促進尿酸水平下降。多喝水，勤排尿，對于降低尿酸水平非常重要，建議每日飲水量應(yīng)大于2升。“邁開腿”同樣重要高尿酸血癥、痛風(fēng)患者常常同時合并超重、肥胖、代謝綜合征。所以除了合理飲食、減少精細加工食品、高脂高糖食物的攝入外，管住嘴的同時還要邁開腿，適當(dāng)增加運動，減輕體重尤為重要。比較適合高尿酸血癥與痛風(fēng)患者除的運動為中低強度的有氧運動，如散步、快走、慢跑、游泳、騎車等運動，有利于增強身體的代謝狀態(tài)，對高尿酸與痛風(fēng)的改善有利，需要注意的是在痛風(fēng)急性發(fā)作期應(yīng)制動休息。隨著癥狀緩解，可逐漸恢復(fù)運動，掌握循序漸進、量力而行的原則，這樣更有助于尿酸的長期管理。要知道，痛風(fēng)發(fā)作的主要原因還是因為尿酸過多形成了尿酸結(jié)晶，當(dāng)結(jié)晶沉積于

高尿酸對腎臟的損害不容忽視，酸櫻桃檸檬酸泡騰片的用法知多少

高尿酸對腎臟的損害不容忽視，酸櫻桃檸檬酸泡騰片的用法知多少當(dāng)體內(nèi)尿酸過高會導(dǎo)致尿酸鹽結(jié)晶的形成，尿酸結(jié)晶沉積到關(guān)節(jié)會誘發(fā)痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎，主要表現(xiàn)為發(fā)作關(guān)節(jié)的紅腫熱痛;如果沉積到腎臟就會損害腎臟功能，引起痛風(fēng)性腎病，檢查指標(biāo)中主要體現(xiàn)為以下一項或幾項：如血尿、蛋白尿、腎囊腫、腎結(jié)石、腎小球濾過率下降等。所以，除了痛風(fēng)之外，高尿酸對腎臟的損害也是不能忽視的。腎臟損害是高尿酸血癥和痛風(fēng)的第二大常見共患病。高尿酸血癥和痛風(fēng)患者同時患有慢性腎臟病的比例顯著高于非高尿酸血癥人群。堿化尿液可以提高尿液中尿酸的溶解度，促進其從尿液排泄，進而防止和減少尿酸鹽結(jié)晶形成在腎臟沉積，降低尿酸結(jié)石及痛風(fēng)性腎病等發(fā)生風(fēng)險。酸櫻桃檸檬酸泡騰片，主要成分為檸檬酸混合物和濃縮酸櫻桃，這些成分已被研究證實有輔助降尿酸、堿化尿液，溶晶護腎、改善代謝和腎功能，減少痛風(fēng)復(fù)發(fā)的作用。而風(fēng)零酸櫻桃檸檬酸泡騰片中使用的酸櫻桃品種更是經(jīng)過嚴(yán)格的實驗室篩選，從32個酸櫻桃品種中甄選而來，不是我們市面上見到的車?yán)遄踊蛘呤翘饳烟?，而是通過加工食用，不用農(nóng)藥，病害少，含糖量更低，酚類物質(zhì)含量更高，更天然的酸櫻桃。而且2022年奧地利痛風(fēng)指南指出櫻桃可通過促進尿酸排泄，降低血尿酸水平;酸櫻桃和別嘌呤醇聯(lián)用具有相互促進作用。近2年的研究更是證實酸櫻桃可改善血壓、血糖、血脂等代謝綜合征組分和腎臟功能。那么酸櫻桃檸檬酸泡騰片的用法你清楚嗎?風(fēng)零酸櫻桃檸檬酸泡騰片的用法就更簡單了，產(chǎn)品類型是泡騰片，早晚各一片，用200-300毫升溫水或冷水充分泡騰溶解后飲用，飲用時可以根據(jù)的pH值來靈活調(diào)整用量。酸櫻桃檸檬酸泡騰片的用法是不是很簡單?要知道，痛風(fēng)只是尿酸沉積在關(guān)節(jié)后引起的炎

風(fēng)零告訴你尿酸高患者應(yīng)該如何降尿酸

隨著人們生活水平的提高，越來越多的人在重視自身腰圍、體重的增長之外，對于尿酸水平的升高也是越來越重視，一旦發(fā)現(xiàn)尿酸水平亮起紅燈，降尿酸就該提上日程了，那么尿酸高患者應(yīng)該如何降尿酸呢?尿酸是人體內(nèi)嘌呤代謝的最終產(chǎn)物，正常成人每天產(chǎn)生700毫克左右尿酸，其中經(jīng)腎臟排泄約500毫克，經(jīng)腸道排泄約200毫克，由此維持體內(nèi)尿酸平衡。如果嘌呤代謝紊亂，尿酸產(chǎn)生過多和/或排泄不良，就會導(dǎo)致血中尿酸升高。一般情況下，無論男女，非同日2次，空腹血尿酸濃度大于420μmol/L(微摩爾每升)時，臨床可診斷為高尿酸血癥。如果高尿酸患者在前期沒有接受治療，體內(nèi)的尿酸鹽結(jié)晶在關(guān)節(jié)滑膜、滑囊、軟骨及其他組織中沉積，引起反復(fù)發(fā)作性炎性疾病，稱之為痛風(fēng)，表現(xiàn)為痛風(fēng)性急性關(guān)節(jié)炎、慢性關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)石等。尿酸還可在腎臟沉積，對腎臟造成損害，引發(fā)急性腎病、慢性間質(zhì)性腎炎或腎結(jié)石，稱之為尿酸性腎病。美國的一項研究發(fā)現(xiàn)，痛風(fēng)患者中71%合并有2期以上慢性腎病。尿酸高患者應(yīng)該如何降尿酸?想要維持尿酸長期達標(biāo)需要多方結(jié)合，首先要保持健康的生活方式：包括控制體重、規(guī)律運動;限制酒精及高嘌呤、高果糖飲食的攝入;鼓勵奶制品和新鮮蔬菜的攝入及適量飲水;不推薦也不限制豆制品(如豆腐)的攝入;其次，對于經(jīng)過3-6個月生活方式調(diào)整仍然不能使血尿酸達標(biāo)的患者，還可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用降尿酸藥物，將血尿酸長期控制在達標(biāo)范圍內(nèi)。除此以外，近年來一些經(jīng)過嚴(yán)謹研究的功能性食品也是可以作為輔助調(diào)理的手段的，像風(fēng)零酸櫻桃檸檬酸泡騰片這樣的食品也是可以飲用的。曾有一位單純高尿酸血癥的男性在單用風(fēng)零一段時間后，尿酸從566μmol/L降至407μmol/L，下降幅度達28.1% ，尿pH值也從原來的5.57提升至6.33。風(fēng)零酸櫻桃檸檬酸泡騰片主要成

發(fā)現(xiàn)尿酸高患者需要長期調(diào)理嗎

門診經(jīng)常會遇到這樣的患者“醫(yī)生，我的尿酸500多，需要治療嗎?”“醫(yī)生，我檢查幾次尿酸值都超過正常范圍，是不是要長期吃藥?”針對類似的疑問，今天就來講一講，尿酸高患者需要長期調(diào)理嗎?我們都知道，高尿酸血癥可能會發(fā)展成痛風(fēng)，引起痛風(fēng)發(fā)作，這往往會引起患者的重視。但是也有相當(dāng)一部分人雖然尿酸高，但是沒有痛風(fēng)發(fā)作，這就是無癥狀高尿酸血癥。無癥狀高尿酸血癥往往由于無明顯臨床癥狀而被人們忽視，但卻悄悄地危害著人類的健康。尿酸值升高，危害可不僅僅是發(fā)生痛風(fēng)那么簡單，血中尿酸值的升高，對我們的腎臟傷害也是很大的，同時又是很隱匿的。 高尿酸血癥與痛風(fēng)是一種慢性、全身性、代謝性疾病，可導(dǎo)致多個靶器官的損傷，可能影響預(yù)期壽命，也是繼繼糖尿病之后又一常見代謝性疾病，因此需要長期、甚至是終生的病情監(jiān)測與管理。知道了尿酸高患者需要長期調(diào)理嗎的答案，那么就來說說如何調(diào)理。高尿酸血癥與痛風(fēng)除了按醫(yī)囑治療之外，建議所有高尿酸血癥與痛風(fēng)患者保持健康的生活方式：包括控制體重、規(guī)律運動;限制酒精及高嘌呤、高果糖飲食的攝入;鼓勵奶制品和新鮮蔬菜的攝入及適量飲水(心腎功能正常者每日飲水量建議在2000毫升以上);不推薦也不限制豆制品(如豆腐)的攝入。建議所有高尿酸血癥與痛風(fēng)患者知曉并終生關(guān)注血尿酸水平的影響因素，始終將血尿酸水平控制在理想范圍。建議所有高尿酸血癥與痛風(fēng)患者都應(yīng)了解疾病可能出現(xiàn)的危害，并定期篩查與監(jiān)測靶器官損害(如腎臟損害)和控制相關(guān)合并癥(如三高、肥胖等)。而在高尿酸血癥或者痛風(fēng)的治療與管理過程中，堿化尿液也很關(guān)鍵，容易被人忽視。在pH值較低的尿液中，也就是酸性的尿液環(huán)境中，尿酸溶解度大大降低，易沉積在腎臟，從而對腎臟造成損害，適度地

繼發(fā)性高尿酸血癥如何改善？這一方法不能少

繼發(fā)性高尿酸血癥是高尿酸血癥的一個類型，高尿酸如不能及時控制，可對人體產(chǎn)生多種危害，其中，最直接的危害就是痛風(fēng)。而越來越多的研究表明，其對腎臟的危害也不能小覷，那么繼發(fā)性高尿酸血癥如何改善呢?繼發(fā)性高尿酸血癥是由于某些系統(tǒng)性疾病(白血病、多發(fā)性骨髓瘤、慢性腎病等)或者服用某些藥物(如利尿劑、抗結(jié)核藥物等)抑制尿酸排泄而導(dǎo)致的高尿酸血癥。高尿酸血癥和痛風(fēng)之間的關(guān)系密不可分，一般來說，高尿酸血癥的時間越久，尿酸越高，體內(nèi)尿酸鹽在機體組織中沉淀下來，引發(fā)痛風(fēng)的可能性就越大。繼發(fā)性高尿酸血癥如何改善?這一方法不能少不論是原發(fā)性高尿酸血癥還是繼發(fā)性高尿酸血癥，究其原因都是因為人體內(nèi)的尿酸生成過多或者排泄減少所致。繼發(fā)性高尿酸血癥的治療主要是控制原發(fā)病、使用降尿酸藥物，同時避免使用升高血尿酸的藥物。高尿酸血癥與痛風(fēng)患者合并高血壓時，建議降壓藥物首選氯沙坦和(或)鈣通道阻滯劑，不推薦噻嗪類和袢利尿劑等單獨用于降壓治療;合并高三酰甘油血癥時，調(diào)脂藥物建議首選非諾貝特;合并高膽血癥時，調(diào)脂藥物建議首選阿托伐他汀鈣;合并糖尿病時，建議優(yōu)先選擇兼有降尿酸作用的降糖藥物，次選不升高血尿酸的藥物。此外，對于pH值低于6，尤其是使用促進尿酸排泄的藥物(如苯溴馬隆)降尿酸時是需要堿化尿液的，建議使用檸檬酸制劑堿化尿液，使尿液pH值維持在6.2~6.9，有助于防止痛風(fēng)患者尿酸結(jié)晶或結(jié)石在腎臟的形成和發(fā)展，保護腎臟，促進恢復(fù)腎功能。除此之外，在高尿酸的管理過程中，近年來出現(xiàn)的一些經(jīng)過嚴(yán)謹?shù)难芯孔C實的功能性食品也是一種選擇，如風(fēng)零酸櫻桃檸檬酸泡騰片，它的主要成分是檸檬酸混合物和濃縮酸櫻桃，這些成分已被研究證實有輔助降尿酸、堿化尿液，溶晶護腎、改善

夏至暑氣漸盛，京萬紅的這份防曬護膚寶典請收藏！

夏至是夏季的第四個節(jié)氣，古時又稱“夏節(jié)”、“夏至節(jié)”。夏至之后，天氣正式進入“燒烤”模式。這段時間晝長夜短，暑氣漸盛，紫外線也強烈起來。如果不注意防曬，不僅容易被曬傷，日積月累的紫外線暴露還易導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)細小皺紋、皮膚松弛、干燥、粗糙、色斑、皮膚暗沉等各種問題。因此，夏至不僅要防暑降溫保健身體，還要做好防曬護理。做好防曬工作，降低紫外線對皮膚的傷害夏至?xí)r光照強烈，紫外線容易損傷皮膚，我們經(jīng)常說防曬其實防的不是光，而是紫外線。陽光按波長長短分為可見光、紅外線和紫外線三大部分。我們防曬主要針對的是中波紫外線和長波紫外線，近年來研究已明確，不當(dāng)接觸這兩種紫外線可引起皮膚衰老、產(chǎn)生皺紋，甚至帶來皮膚癌和紅斑狼瘡等皮膚疾病。因此夏季出門一定要做好防曬工作，可選擇遮陽傘、防曬霜、皮膚衣來降低紫外線對我們皮膚的傷害。日常使用的防曬霜防曬系數(shù)建議不低于30，可以在出門前半個小時使用，涂抹時覆蓋我們所有裸露的肌膚，有條件的話建議每隔兩小時涂抹一次防曬霜，防曬效果更好。做好曬后護理，盡早恢復(fù)皮膚屏障保護肌膚有時雖然我們已經(jīng)做了防曬工作，但皮膚還是出現(xiàn)了發(fā)紅，甚至水皰等問題，這是曬傷的表現(xiàn)，曬后護理要趕緊安排上，可以這樣來緩解曬后的皮膚不適：1.及時為受損肌膚補水曬后肌膚會因為表皮細胞損傷而出現(xiàn)泛紅現(xiàn)象，所以首先要降低肌膚的表面溫度。待肌膚降溫后，再進行緊急補水。建議可以將涂抹量比平時多3-4倍的保濕潤膚液，涂抹于面部或身體，再輕柔按摩幾分鐘促進吸收。2.修復(fù)受損肌膚可以選擇具有修復(fù)作用的護膚品，修復(fù)之類的產(chǎn)品具有消炎、修復(fù)DNA損傷和捕捉自由基鎮(zhèn)定等功效，幫助受損的肌膚細胞恢復(fù)正常的功能。另外，如果有皮膚紅腫、起

酸櫻桃檸檬酸泡騰片可以調(diào)理高尿酸血癥嗎

夏季是痛風(fēng)/高尿酸血癥的高發(fā)季，而對于痛風(fēng)/高尿酸血癥的治療，除了維持尿酸水平達標(biāo)外，堿化尿液同樣非常重要，那么酸櫻桃檸檬酸泡騰片可以調(diào)理高尿酸血癥嗎?高尿酸血癥是嘌呤代謝紊亂引起的代謝異常綜合征，而痛風(fēng)簡單點說就是血里面的尿酸含量比較高，超過了血里面能夠溶解尿酸的上限，多出來的尿酸就形成了尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)上，并誘發(fā)局部炎癥反應(yīng)和組織破壞。就好比在一杯水里面加少量的鹽，所有加的鹽就都可以溶解到水里面去，但如果加的鹽太多，超過了水能溶解鹽的上限，部分鹽就會析出形成結(jié)晶。 而說起高尿酸血癥，人們通常首先聯(lián)想到痛風(fēng)。久而久之，不少人會把痛風(fēng)與高尿酸血癥畫上等號，認為只有出現(xiàn)了痛風(fēng)癥狀才意味著患了高尿酸血癥。其實，痛風(fēng)僅僅是高尿酸血癥會有的其中之一的表現(xiàn)，它的危害遠不止如此。尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)會引起痛風(fēng)，此外，尿酸還非常容易沉積在腎臟，導(dǎo)致腎臟損傷，引起尿酸性腎病，表現(xiàn)為腎結(jié)石、血尿、蛋白尿、腎囊腫、慢性腎病、腎小球濾過率下降、嚴(yán)重者更可導(dǎo)致腎功能衰歇。而持續(xù)的酸性尿(尿pH值低于6)是導(dǎo)致尿酸鹽結(jié)晶在腎臟沉積引起腎臟損傷的主要原因，因此酸性尿患者可酌情通過檸檬酸制劑來堿化尿液，使尿pH值維持在6.2-6.9，以提高尿酸在腎臟的溶解度，溶解尿酸結(jié)晶和結(jié)石，保護腎臟，促進尿酸排泄。酸櫻桃檸檬酸泡騰片可以調(diào)理高尿酸血癥嗎?風(fēng)零酸櫻桃檸檬酸泡騰片主要成分包含檸檬酸混合物和濃縮酸櫻桃，都是食品級的成分，檸檬酸混合物經(jīng)過臨床研究證明可以堿化尿液，保護腎臟，減少痛風(fēng)復(fù)發(fā)，輔助降尿酸;酸櫻桃品種則是經(jīng)過嚴(yán)格的實驗室篩選，從32個酸櫻桃品種中甄選而來，且2022年奧地利痛風(fēng)指南指出：櫻桃可通過促進尿酸排泄，降低血尿酸水平;酸櫻桃和

尿酸高，喝什么可以有效地降尿酸

體檢發(fā)現(xiàn)尿酸高，風(fēng)零能改善尿酸高嗎

與高血壓、高血糖、高血脂一樣，很多人也是在體檢中發(fā)現(xiàn)的尿酸高，因為持續(xù)的高尿酸會導(dǎo)致痛風(fēng)等問題的出現(xiàn)，所以及時輔助改善對于身體健康很重要，那么風(fēng)零能改善尿酸高嗎？一起通過文章內(nèi)容了解一下吧。尿酸是人體內(nèi)嘌呤代謝的最終產(chǎn)物，一般來講，體內(nèi)的尿酸水平保持在一個動態(tài)平衡狀態(tài)，即體內(nèi)新生成的尿酸等于應(yīng)該排泄的尿酸量。但是，當(dāng)這種平衡被破壞時，也就是當(dāng)尿酸生成增多或尿酸排出減少時，均可引起血液中尿酸濃度的升高，超出正常值，從而加重腎臟的負擔(dān)。隨著時間的推移，腎臟對尿酸的排泄會受到影響，從而導(dǎo)致高尿酸血癥、痛風(fēng)、腎結(jié)石等等。風(fēng)零能改善尿酸高嗎？能！風(fēng)零酸櫻桃檸檬酸泡騰片是在風(fēng)零檸檬酸泡騰片“堿化尿液、輔助降尿酸、溶晶護腎”的基礎(chǔ)上升級而來，特別加入了獨特高活力的濃縮酸櫻桃成分。需要指出的是，這里的酸櫻桃不同于我們吃過的車?yán)遄踊蛘咛饳烟遥ê跈烟遥?，而是含糖量低、酚類物質(zhì)含量高、DPPH自由基清除能力強、ORAC抗氧化能力強、可通過加工食用的天然酸櫻桃。2022年奧地利痛風(fēng)輔助改善指南中指出，酸櫻桃可通過促進尿酸的排泄來降低體內(nèi)尿酸的水平，風(fēng)友們可以放心飲用。風(fēng)零酸櫻桃檸檬酸泡騰片可以輔助降尿酸、堿化尿液、改善代謝和腎功能、減少痛風(fēng)復(fù)發(fā)，并經(jīng)過了專業(yè)研究與臨床驗證，很適合高尿酸血癥與痛風(fēng)人群進行輔助改善及長期維養(yǎng)。一位脂肪肝2年，伴ALT、AST升高的男性在保肝輔助改善，單用風(fēng)零堿化尿液、輔助降酸14天后復(fù)診，尿酸從初次就診的715μmol/L下降到567μmol/L，下降了148μmol/L，下降幅度達到21%。因此，風(fēng)零酸櫻桃檸檬酸泡騰片輔助降尿酸效果優(yōu)異，作為食品級的輔助手段，其安全性更佳。改善尿酸還需知道這兩點控制飲食想要盡快促進尿酸排泄，應(yīng)該控制飲

流感暴發(fā)季如何選擇用藥？一篇文章向你講清楚！

隨著氣溫逐漸回升，大家在肆意享受春光的時候，流感（流行性感冒）也悄然而至，稍不注意就會被傳染，那么在流感暴發(fā)季如何選擇用藥？這就來了解一下吧。相信大家都聽說過奧司他韋吧，這種藥一度被譽為抗流感“神藥”，能夠有效對抗流感，而生產(chǎn)奧司他韋的廠家有很多，那么在流感暴發(fā)季如何選擇用藥呢？大家可以選擇東陽光集團旗下的可威磷酸奧司他韋顆粒，主要有以下原因：1、大品牌，值得放心。東陽光集團專注于實業(yè)，緊緊圍繞人和化學(xué)兩大主題，布局醫(yī)藥和大健康兩大朝陽產(chǎn)業(yè)，旗下的可威于2019年成為通過藥品一致性評價的磷酸奧司他韋，不僅于此，可威還榮獲國家科技進步一等獎，值得大家放心購買。2、藥效確切，防治雙效?？赏姿釆W司他韋顆粒既可以治療流感，又可以預(yù)防流感，口服給藥后，其藥物主要成分磷酸奧司他韋在胃腸道被快速吸收，易被身體自然代謝，且不易產(chǎn)生耐藥性，安全有效，能夠快速緩解流感所引起的發(fā)燒、咳嗽、全身酸痛等癥狀。3、獨家顆粒劑型，成人兒童皆可服用?？赏毤业念w粒劑型專為兒童設(shè)計，其口感好，按兒童體重分劑量服用，確保療效的同時避免過量服用，使用更科學(xué)，且成人亦可使用，是國內(nèi)外指南一致推薦的治療流感特效藥物。與此同時，在流感的高發(fā)季節(jié)，要做到勤洗手、勤通風(fēng)、勤運動，在有效防護的同時增加自身的抵抗力；還要做好個人和家庭成員尤其是小孩和老人的健康監(jiān)測，如果出現(xiàn)發(fā)燒、打噴嚏、咳嗽等流感樣癥狀，應(yīng)佩戴口罩，及時就醫(yī)，避免帶病上學(xué)或上班；同時對于老人和小孩，可以主動接種流感疫苗。流感暴發(fā)季如何選擇用藥？相信大家已經(jīng)了解清楚了，流感固然傳播性較強，危害較大，但是只要在生活中合理預(yù)防，在出現(xiàn)癥狀后及時使用可威磷酸奧司他韋顆粒進行防治

東阿阿膠阿膠塊的適用癥有哪些

說到東阿阿膠阿膠塊，想必大家的第一反應(yīng)就是滋補圣藥，具有補血滋陰、潤燥、止血等作用，不過具體問到東阿阿膠阿膠塊的適應(yīng)癥有哪些時可能還是一知半解，所以我認為還是有必要全面的來講一下這方面內(nèi)容。東阿阿膠阿膠塊的作用為補血滋陰，潤燥止血，兼有治療和滋補保健雙重功能。具體來看東阿阿膠塊的適應(yīng)癥有哪些。首先，東阿阿膠阿膠塊能夠補血養(yǎng)血，治療因血液虛損導(dǎo)致的臉色差，發(fā)黃或是蒼白；嘴唇、指甲顏色淺；睡眠差，失眠多夢；精神差、頭暈眼花、貧血、健忘、手腳麻木等病癥。而且女性因機體血液不足導(dǎo)致的月經(jīng)量少、顏色淡、月經(jīng)推遲等，東阿阿膠阿膠塊也可以起到較好調(diào)理作用，可以和普通食材搭配服用，如蜂蜜，牛奶，甜酒，雞蛋茶等，也可在醫(yī)師指導(dǎo)下配伍藥材使用。其次，出現(xiàn)氣血兩虛的情況也可以吃東阿阿膠阿膠塊改善。氣和血是密不可分的，血液充足了，就可以為氣的生成提供足夠的原材料。氣虛會有乏力、出汗多、稍微活動就喘、心慌、呼吸不順暢、容易累等表現(xiàn)?？梢源钆溲a氣類藥材，如紅參、黨參、黃芪等。另外，東阿阿膠阿膠塊可以滋陰，潤燥止血，臨床中醫(yī)師可用于陰虛、肺燥久咳、內(nèi)出血證人群。陰虛常表現(xiàn)為心煩、容易動怒、失眠多夢、頭暈眼花、晚上睡覺出汗多等。出血多指的是咳血、吐血、便血、女性崩漏、妊娠胎漏、術(shù)后等。此外，日常生活中，常常會使用阿膠的人群，多見于手腳冰涼、病后、慢病體虛、抵抗力差的人群、更年期人群、女性產(chǎn)后、老年人等?？傊?，以上就是對于東阿阿膠阿膠塊的適應(yīng)癥有哪些的相關(guān)介紹，若你是本身存在上面的情況，那么就不妨試一下阿膠，充盈自身氣血，保證身體健康。

腰椎管狹窄癥怎么鍛煉身體？跟著學(xué)起來

如果患有腰椎管狹窄癥物理治療是有益的，它可以幫助緩解背痛以及腿部癥狀和改善機體的整體行動能力。而其中最重要的事情之一就是進行一些自我鍛煉。下面來學(xué)習(xí)一下腰椎管狹窄癥怎么鍛煉身體。腰椎管狹窄癥怎么鍛煉身體1、持續(xù)腰椎伸展許多腰椎管狹窄癥患者做腰椎前屈運動更容易，但自我鍛煉時應(yīng)該試試持續(xù)腰椎伸展。因為腰部彎曲可以打開脊椎，以緩解對脊神經(jīng)的壓力。輕輕地將腰椎間盤推離椎管。這能給你的脊神經(jīng)多一點空間。具體做法是：雙腳分開與肩同寬站立，支撐背部，向后彎曲，保持這個姿勢大約60秒。練習(xí)這個姿勢可能會增加背部疼痛和腿部疼痛或刺痛，但很快就會消退。如果持續(xù)的腰椎伸展導(dǎo)致癥狀加重，并且在60秒左右沒有減輕，那可以停止這項訓(xùn)練。2、臥位腰椎屈曲仰臥，膝蓋彎曲。慢慢地把膝蓋抬到胸前，用手抓住膝蓋，保持這個蜷縮姿勢2秒鐘，再將膝蓋放回起始位置。這個動作重復(fù)十次。3、坐姿腰椎屈曲完成了仰臥位的腰椎屈曲，現(xiàn)在可以在坐姿下進行針對腰椎狹窄的彎曲練習(xí)了。在坐姿時進行腰部屈曲，雙腳放在地板上，慢慢向前彎曲身體，向地板伸展，保持完全彎曲位置2秒鐘，如果你需要增加更多的壓力，可以抓住腳踝。保持該姿勢2秒鐘后，松開并回到完全、直立的坐姿。重復(fù)坐姿腰椎屈曲練習(xí)10次，然后進行下一步。4、站立腰椎屈曲站立腰椎屈曲是治療腰椎管狹窄癥的一個很好的鍛煉。雙腳分開站立，慢慢向前彎曲身體，向地板伸展。當(dāng)你完全彎曲時，保持2到3秒，慢慢回到直立姿勢，這個動作重復(fù)練習(xí)10次。這項運動可以用來幫助消除你的背部和腿部疼痛，可能會在你外出散步。當(dāng)你感到腰痛或走路時腿刺痛時，只需向前彎曲幾次，以幫助減輕癥狀。除了物理治療，必要的藥物治療也不可少，可以使用凱立通利馬前

腰椎間盤突出腰痛和腰椎管狹窄癥鑒別，這幾點差別很大

腰椎間盤突出癥和腰椎管狹窄癥，都是臨床常見的腰痛的病因，它們兩者的癥狀有一些相似之處，也有很多差別，下面來了解一下腰椎間盤突出腰痛和腰椎管狹窄癥鑒別，看看你的癥狀屬于哪種？腰椎間盤突出癥腰痛和腰椎管狹窄癥鑒別腰椎間盤突出癥與腰椎管狹窄癥是臨床上最常見導(dǎo)致腰痛的兩種疾病。這兩種疾病之間存在一定的相同點，但是同時也有很大的不同。相同點：1、都是導(dǎo)致患者出現(xiàn)腰痛或腰腿痛癥狀的常見?。?、都會導(dǎo)致患者腰椎管容積空間減少。不同點：1、年齡。腰椎管狹窄癥患者多為中老年人；腰椎間盤突出癥患者多為青壯年。2、下肢癥狀。腰椎管狹窄癥患者會表現(xiàn)出明顯的下肢間歇性跛行；腰椎間盤突出癥患者下肢癥狀則僅表現(xiàn)為腿部疼痛等，沒有間歇性跛行癥狀。3、查體定位不同。腰椎管狹窄癥患者在神經(jīng)系統(tǒng)查體中，往往沒有明顯的定位體征;腰椎間盤突出癥患者查體有明顯的神經(jīng)定位體征，直腿抬高試驗陽性。4、腰椎間盤突出癥腰痛一般起病急，腰痛伴下肢放射痛；腰椎管狹窄癥通常起病慢，間歇性跋行逐漸加重，主訴多。如果您有類似的癥狀，最好是到醫(yī)院通過醫(yī)學(xué)影像來判斷檢查是哪一種疾病引起的腰痛。1、腰椎間盤突出癥患者典型體征為坐骨N張力征(+)；腰椎管狹窄癥患者體征少，后伸痛；2、脊髓造影：腰椎間盤突出癥單階段N根袖中斷，腰椎管狹窄癥多節(jié)段硬膜囊壓迫3、CT檢查：腰椎間盤突出癥患者有明顯間盤突出；腰椎管狹窄癥患者小關(guān)節(jié)增生內(nèi)聚，黃韌帶肥厚4、核磁共振檢查：腰椎間盤突出癥患者部分硬膜囊壓跡；腰椎管狹窄癥患者硬膜囊廣泛受壓。但還有一部分患者，影像上沒有提示，但癥狀上卻符合腰椎管狹窄癥的癥狀，那也要引起注意，比如在腰部上方、靠下的腰骶部以及骶髂關(guān)節(jié)經(jīng)常會不舒服（酸、脹、疼、

造成腰椎管狹窄癥的病理因素有哪些

生活中有這樣一類患者，40多歲就有腿腳不利的情況，行走一段距離以后，就感覺下肢痛、麻木、無力，難以繼續(xù)行走，得歇一會兒才能繼續(xù)走。這類患者很可能是得了腰椎管狹窄癥，上述的癥狀是典型的神經(jīng)源性間歇性跛行。下面來看看造成腰椎管狹窄癥的病理因素有哪些，應(yīng)該怎么治療。造成腰椎管狹窄癥的病理因素有哪些脊柱是人體能夠直立行走的重要支柱，椎管是指“脊梁骨”之間的管道間隙，里面有脊髓、神經(jīng)、血管等重要組織通過，而腰椎管狹窄癥是由椎管發(fā)生骨性和（或）纖維性狹窄引起的脊髓、馬尾及脊神經(jīng)根的壓迫而出現(xiàn)相應(yīng)的神經(jīng)功能障礙。腰椎管狹窄產(chǎn)生的原因分為先天性與后天性。先天性椎管狹窄：有些人出生時椎管就比正常的椎管狹小。早期他們可能感覺不到任何問題，但是存在椎管狹窄的風(fēng)險。即使是輕微的背部外傷也可對脊髓產(chǎn)生壓力。后天性椎管狹窄：后天因素導(dǎo)致的椎管狹窄主要是因為脊柱的退化引發(fā)的，人進入中老年后，腰椎管結(jié)構(gòu)出現(xiàn)退變、腰椎骨質(zhì)增生，腰椎間盤內(nèi)水分丟失、彈性下降，出現(xiàn)腰椎間盤膨出甚至突出，周圍軟組織為了維持脊柱穩(wěn)定性而增生、肥厚等，從而導(dǎo)致神經(jīng)周圍空間變小而受壓。腰椎管狹窄癥的癥狀有哪些腰椎管狹窄癥患者常表現(xiàn)為間歇性跛行，當(dāng)患者步行一定距離（數(shù)米-數(shù)百米）后，出現(xiàn)一側(cè)或雙側(cè)腰酸、腿疼、下肢麻木、無力以致跛行，當(dāng)彎腰、蹲下或坐下休息數(shù)分鐘后有可繼續(xù)步行，但距離較正常人為短。因有間歇期，故名間歇性跛行。嚴(yán)重者不能下地行走。腰部疼痛：腰椎管狹窄癥患者往往腰痛多年，后出現(xiàn)一側(cè)或雙側(cè)下肢在站立或行走時疼痛加劇。坐骨神經(jīng)痛：當(dāng)椎管狹窄使神經(jīng)根受到壓迫時，會出現(xiàn)坐骨神經(jīng)痛與腰間盤突出相似，逐漸發(fā)生下肢疼痛并具有放射性，疼痛由臀部向足背

高血糖吃阿卡波糖片需要搭配護肝片嗎

在糖尿病的治療上，藥物治療是不可或缺的一部分，而阿卡波糖是一種新型口服降糖藥，有降低餐后血糖的作用，并且也是我國糖尿病防治指南中的推薦用藥，我發(fā)現(xiàn)用此藥降糖的患者朋友都會有這樣的一個疑問：高血糖吃阿卡波糖片需要搭配護肝片嗎？下面就來給大家解答此問題。阿卡波糖是臨床上廣泛使用的一種降糖藥，是常見的α-糖苷酶抑制劑，通過抑制小腸上段的α-葡萄糖苷酶，延緩碳水化合物的吸收，從而改善餐后血糖。阿卡波糖有比較廣泛的適應(yīng)癥，適用于胰島素依賴型或者是非胰島素依賴型的糖尿病，既可以和其他降糖藥聯(lián)合使用，也可以和胰島素聯(lián)合使用。一般情況下，對于那些已經(jīng)有很多用藥經(jīng)驗的糖尿病患者來說，如何使用這個藥物并不是什么難事。由于阿卡波糖不經(jīng)過肝腎代謝，主要在腸道降解或以原形方式隨糞便排出體外，對于肝腎功能不全的糖尿病患者來說，當(dāng)藥物排泄受到障礙時，肝腎負擔(dān)就會加重。因此，服用阿卡波糖后可能會出現(xiàn)轉(zhuǎn)氨酶升高，引起黃疸，造成肝腎功能損傷。研究顯示，個別病人在使用時，尤其是大劑量用藥時會發(fā)生無癥狀的肝酶升高。因此，各位糖友在服用阿卡波糖期間要定期監(jiān)測肝功能，以便出現(xiàn)肝功能異?？梢约皶r干預(yù)。高血糖吃阿卡波糖片需要搭配護肝片嗎？吃阿卡波糖同時吃護肝片可以在肝臟受損失及時干預(yù)，所以在服用阿卡波糖時可以遵醫(yī)囑服用護肝片，葵花護肝片具有降低轉(zhuǎn)氨酶、改善肝功能的作用，能夠增強肝臟解毒能力，修復(fù)肝細胞損傷，提高機體免疫作用，可以治療各種藥物導(dǎo)致的肝臟損傷，保肝降酶。作為一種中成藥，主要由柴胡、板藍根、茵陳、五味子、綠豆、豬膽粉組成，諸藥合用具有疏肝理氣、健脾消食的功效。高血糖吃阿卡波糖片需要搭配護肝片嗎？上文的答案已經(jīng)很明顯了，

高尿酸患者吃非布司他配護肝片怎么吃

隨著人們生活水平的提高，高尿酸也成為了危害人們健康的“第四高”，這與人們飲食結(jié)構(gòu)的改變有很大的關(guān)系，高尿酸除了會導(dǎo)致痛風(fēng)，還有可能會導(dǎo)致結(jié)石的問題，想要降低尿酸，可以吃非布司他，有的人為了保護肝臟也會同時吃護肝片，那么高尿酸患者吃非布司他配護肝片怎么吃？要想保持一個健康的體魄，我們就得對自己的身體有一個全面的認識。三高還沒有得到緩解，就有了高尿酸。高尿酸不僅會導(dǎo)致痛風(fēng)，還會導(dǎo)致結(jié)石，以及泌尿系統(tǒng)的問題。高尿酸是指血液中尿酸濃度處于高水平，伴隨著尿酸水平的升高，其對人體的危害也顯現(xiàn)出來，像是人們常說的痛風(fēng)，就是高尿酸最為常見的顯性病癥之一，痛風(fēng)是一種“富貴病”，長期大魚大肉、大吃大喝，勢必引起痛風(fēng)。痛風(fēng)容易引發(fā)腳踝、手指、肘關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)紅腫熱痛等癥狀，嚴(yán)重時還會導(dǎo)致關(guān)節(jié)變形。不想讓痛風(fēng)發(fā)作，對體內(nèi)尿酸的控制很重要，面對高嘌呤的食物，貪嘴要不得，比如說動物內(nèi)臟，海鮮，飲酒以及各種濃湯都盡量要少吃或者是不吃。另外，在患病以后，患者必須積極進行治療。非布司他適用于痛風(fēng)患者高尿酸血癥的長期治療，是痛風(fēng)性腎病患者的首選藥物，可以抑制尿酸生成。但是長期用藥也要注意一些問題的發(fā)生，比如對肝臟的損傷。如果有肝損害，依據(jù)損害程度，在治療痛風(fēng)的同時，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下口服護肝藥，如葵花護肝片?？ㄗo肝片可有效改善藥物性肝損傷引起的肝功各項指標(biāo)的復(fù)常，其組成中有五味子、柴胡、板藍根、豬膽粉、茵陳等六味中藥材，其中五味子可以保肝降酶；柴胡可以保肝利膽，全方具有疏肝理氣，健脾消食的功效，可以保肝降酶，降低轉(zhuǎn)氨酶。至于高尿酸患者吃非布司他配護肝片怎么吃？在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥即可，不需要有用藥的負擔(dān)，更不要盲

高尿酸患者能同時服用非布司他和護肝片嗎

你有沒有發(fā)現(xiàn)，近幾年，高尿酸的人們是越來越多了，這主要是因為人們飲食和生活方式的改變導(dǎo)致的，長期尿酸升高很容易導(dǎo)致痛風(fēng)的發(fā)生，也容易引起心腦血管疾病。非布司他是抑制尿酸生成的主要藥物，那么為了防止肝損傷的發(fā)生，高尿酸患者能同時服用非布司他和護肝片嗎？嘌呤在我們體內(nèi)代謝后，會生成"尿酸"。像長期高嘌呤飲食、肥胖等因素都會增加尿酸的生成量，當(dāng)身體無法有效排泄這些尿酸時，就會導(dǎo)致大量的尿酸"滯留"在人體內(nèi)，引發(fā)高尿酸血癥，誘發(fā)痛風(fēng)。非布司他主要通過干擾嘌呤變成尿酸而起作用。嘌呤如果想要變成尿酸鹽，需要一種酶的參與。這個酶就好比是一個專門的工程師。吃了非布司他之后，這個酶的作用就會喪失，好比喝醉酒了一樣，生產(chǎn)效率降低，尿酸自然就不會出現(xiàn)。尿酸的源頭減少，體內(nèi)蓄積的尿酸水平就會下降。不過非布司他也會出現(xiàn)不良反應(yīng)，那就是肝毒性，長期用藥容易導(dǎo)致體內(nèi)轉(zhuǎn)氨酶升高，所以服藥期間要定期監(jiān)測肝功能。肝腎功能不全的患者或者是受損的患者一定要謹慎服用非布司他，因為服用非布司他會增加肝腎的損傷，對身體健康有威脅。高尿酸患者能同時服用非布司他和護肝片嗎？當(dāng)然可以。高尿酸患者能同時服用非布司他和葵花護肝片，葵花護肝片可有效改善藥物性肝損傷引起的肝功各項指標(biāo)的復(fù)常，是由五味子、柴胡、茵陳、板藍根、豬膽粉、綠豆等6味藥材制成，對各類藥物引起的肝細胞損傷均有明顯療效。通過調(diào)節(jié)肝細胞生長和分化，促進細胞膜再生，激活肝細胞酶，促進新陳代謝，有效地激活肝細胞，修復(fù)肝組織！通過上文內(nèi)容的介紹，大家應(yīng)該也都知道“高尿酸患者能同時服用非布司他和護肝片嗎”問題的答案了，雖然非布司他治療痛風(fēng)的效果比較明顯，但是用藥也存在著一定的風(fēng)險，尤其