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  • 關(guān)愛(ài)女性健康，更年期吃什么藥

    幾年前周迅主演的一部愛(ài)情電影叫作《我的早更女友》，這部電影讓我真正認(rèn)識(shí)到了更年期，那個(gè)時(shí)候的我還沒(méi)有意識(shí)到更年期原來(lái)離我這么近，直到開(kāi)始出現(xiàn)突然的潮熱多汗、持續(xù)的失眠多夢(mèng)，讓我確認(rèn)自己更年期了。作為一個(gè)目前已經(jīng)好轉(zhuǎn)的過(guò)來(lái)人我想告訴正在經(jīng)歷更年期的女性朋友要正確認(rèn)識(shí)到自己的變化，身邊人也有給予適當(dāng)?shù)年P(guān)愛(ài)，必要的時(shí)候使用正確的藥物調(diào)理，那么更年期吃什么藥就是我接下來(lái)要說(shuō)的重點(diǎn)?！案昶凇笔敲總€(gè)女性都會(huì)經(jīng)歷的過(guò)程，也是44~55歲左右女性的“多事之秋”。這一時(shí)期的女性會(huì)因?yàn)槁殉补δ艿闹饾u衰退而出現(xiàn)一系列的癥狀，比如逐漸增加的皺紋，突然而至的潮熱心慌，說(shuō)來(lái)就來(lái)的暴躁情緒，輾轉(zhuǎn)難眠的漫漫長(zhǎng)夜，怎么也控制不住的體重上漲，這些問(wèn)題都?jí)涸谥心昱缘男纳?。雖然并非所有的更年期女性均會(huì)經(jīng)歷更年期癥狀，但有統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)表明，超過(guò)80%的更年期女性會(huì)出現(xiàn)一種或多種更年期癥狀，其中近一半女性的癥狀程度會(huì)達(dá)到中度甚至重度[1]，有的女性的更年期綜合征可能只需要一至兩年就能平穩(wěn)度過(guò)，但有的女性更年期綜合征可能會(huì)長(zhǎng)達(dá)十余年，會(huì)嚴(yán)重影響本人和家庭乃至周圍人群的生活質(zhì)量。筆者在此呼吁家庭和社會(huì)給更年期綜合征的女性更多關(guān)愛(ài)、照顧和寬容，幫助她們順利度過(guò)人生這一關(guān)。平安度過(guò)更年期需要這樣做首先要掌握更年期保健知識(shí)，學(xué)會(huì)科學(xué)愛(ài)護(hù)自己。充分地認(rèn)識(shí)到更年期不是衰老的標(biāo)志，而是開(kāi)始科學(xué)保健的信號(hào)。想有一個(gè)幸福的晚年，必須重視更年期的保??；要積極參加有益的社會(huì)活動(dòng)，保持心理平衡和青春活力，堅(jiān)持做到一個(gè)“中心”那就是身體健康。“兩個(gè)基本點(diǎn)”那就是家庭和睦，工作順心；養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，選擇魚、雞、奶、豆制品等動(dòng)植物蛋白，減少動(dòng)物脂肪的攝入，多食蔬菜

    標(biāo)簽：更年期吃什么藥
    2023-03-10
  • 中老人經(jīng)常有頭昏健忘是腦卒中嗎

    在臨床上，有不少中老年人以經(jīng)常出現(xiàn)頭昏健忘為主訴來(lái)就診，56歲的張某就是其中一員，她的癥狀是有時(shí)轉(zhuǎn)一下頭就會(huì)出現(xiàn)頭昏，害怕可能是腦卒中，那么，中老年人經(jīng)常有頭昏健忘是腦卒中嗎，今天就來(lái)給大家分享一下相關(guān)內(nèi)容。中老年人經(jīng)常有頭昏健忘是腦卒中嗎？其實(shí)引起頭昏健忘的原因有很多，常見(jiàn)的病因主要有以下幾個(gè)方面：第一、神經(jīng)衰弱，如經(jīng)常熬夜、作息紊亂、過(guò)度勞累，皆可引起身體抵抗力下降出現(xiàn)神經(jīng)衰弱，從而導(dǎo)致記憶力減退，平時(shí)注意養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，避免熬夜，改善生活方式，就能得到有效緩解。第二、生理性因素，年齡、遺傳也可以引起記憶力減退，隨著年齡增長(zhǎng)，身體機(jī)能不斷下降，腦功能也逐漸下降，從而出現(xiàn)記憶力衰退，不需過(guò)度處理，平時(shí)注意加強(qiáng)腦部鍛煉。第三、高血壓，這種情況大都是由于頸部和腦動(dòng)慢硬化引起的腦缺血，導(dǎo)致認(rèn)知功能障礙，很有可能出現(xiàn)缺血性腦卒中或出血性腦卒中等腦血管疾病，可以通過(guò)積極治療原發(fā)性疾病，應(yīng)用氫氯噻嗪等藥物對(duì)癥治療。此外，聯(lián)合中成藥治療也是臨床上的常用方法，常用藥物有北京同仁堂醒腦牛黃清心片，它能很好地改善腦卒中后頭暈、頭痛等癥狀。醒腦牛黃清心片中采用了多種補(bǔ)虛中藥，包括人參、茯苓、白術(shù)、甘草組成的四君子湯成分，以及川芎、當(dāng)歸、白芍、阿膠等，能夠很好地補(bǔ)虛化瘀，配上防風(fēng)、柴胡、水牛角濃縮粉等清火的中藥，更能幫助清虛火、祛痰瘀。并且，醒腦牛黃清心片中還含有石菖蒲等化痰開(kāi)竅的中藥，全方29味中藥相配，突出了鎮(zhèn)驚安神、化痰熄風(fēng)之功，對(duì)于經(jīng)常有頭昏健忘的患者是十分對(duì)證的。中老人經(jīng)常有頭昏健忘是腦卒中嗎？其實(shí)從上文可知是存在可能的。中老年人若日常生活中經(jīng)常出現(xiàn)反復(fù)發(fā)作性頭暈，并伴有惡心嘔吐、言語(yǔ)不利、

    2023-03-10
  • 如果應(yīng)對(duì)更年期，更年安可以搭配哪些藥一起吃

    伴隨著卵巢功能的衰退，40~50歲的女性更年期的癥狀也越發(fā)明顯，情緒波動(dòng)大、睡眠不好、月經(jīng)紊亂等癥狀開(kāi)始顯現(xiàn)，如果細(xì)心觀察，你會(huì)發(fā)現(xiàn)更年期對(duì)于女性朋友的影響遠(yuǎn)不止于此，應(yīng)對(duì)更年期我們需要做的工作還有很多，那么處理更年期的問(wèn)題，更年安可以搭配哪些藥一起吃嗎？更年期并不是一個(gè)明確的時(shí)間節(jié)點(diǎn)，而是一個(gè)過(guò)渡時(shí)期，一般指的是從卵巢功能開(kāi)始衰退，直到絕經(jīng)后一年內(nèi)這段時(shí)間。在這個(gè)階段，卵巢里能用的卵泡都發(fā)育完了，能排的卵也都排完了，剩下的卵泡，再怎么依靠促性腺激素刺激，也沒(méi)有辦法發(fā)育了，這樣的后果就是不會(huì)有雌激素的產(chǎn)生了。這段時(shí)間里，因?yàn)樾约に厮讲▌?dòng)并逐漸減少而出現(xiàn)的一系列癥狀，就是更年期綜合征。中醫(yī)認(rèn)為，女性更年期綜合征多以腎陰虛立論。首先，女性年屆“四十九”，腎氣漸衰，天癸枯竭，沖、任二脈虛衰，精血不足，結(jié)果導(dǎo)致陰陽(yáng)失衡；第二，乙癸同源，腎精不足可引起肝失所養(yǎng)，疏泄失常，肝郁氣滯；第三，腎陰虧損，陽(yáng)不潛藏，脈失于濡養(yǎng)，臟腑氣血不相協(xié)調(diào)，因此常常出現(xiàn)憂慮、悶悶不樂(lè)、欲哭寡言，記憶力減退，注意力不集中，夜間多夢(mèng)，或者極易煩躁，或者易多疑多慮，甚至喜怒無(wú)常等癥狀。中醫(yī)藥在治療更年期方面具有整體調(diào)節(jié)、標(biāo)本兼治的優(yōu)勢(shì)，也成為治療此病的主要方法之一。更年安片具有滋陰、清熱、安神的作用，用于治療腎陰虛導(dǎo)致的絕經(jīng)前后引起的煩躁不安、耳鳴眩暈、潮熱等，有效改善更年期綜合征。但如果是腎陽(yáng)虛情況，出現(xiàn)的臨床癥狀用更年安進(jìn)行治療并不會(huì)取得好的效果。更年安可以搭配哪些藥一起吃？靜心口服液或許是個(gè)不錯(cuò)的選擇，其傳承升級(jí)經(jīng)典古方與現(xiàn)代工藝結(jié)合，具備滋養(yǎng)肝腎，寧心安神的功效，更適合中國(guó)女性體質(zhì)。通過(guò)心、肝、腎同調(diào)，從根源解決

    2023-03-10
  • 高血壓頭昏眩暈吃什么中成藥，正確用藥看這里

    高血壓是生活中一種常見(jiàn)的慢性疾病，目前我國(guó)高血壓發(fā)病率也呈現(xiàn)出上漲的趨勢(shì)。若經(jīng)常出現(xiàn)頭暈、頭痛的情況，就要警惕是血壓異常升高所致。對(duì)此，除了服用降壓降脂藥之外，臨床上也常用中成藥來(lái)緩解血壓異常引起的頭昏眩暈，下面跟大家說(shuō)一下高血壓頭昏眩暈吃什么中成藥吧。在這里先科普一個(gè)中醫(yī)小知識(shí)，中醫(yī)理論中，高血壓的發(fā)生，與血虛、虛火旺關(guān)系密切，虛火旺會(huì)導(dǎo)致陽(yáng)亢，從而出現(xiàn)血壓高、頭暈?zāi)垦５劝Y狀。那么，高血壓頭昏眩暈吃什么中成藥能夠治療呢？中醫(yī)治療，一般講究辯證療法，同仁堂醒腦牛黃清心片能夠補(bǔ)虛化瘀、化痰開(kāi)竅，也就是能夠改善血虛，糾正體內(nèi)虛火上升的情況，這對(duì)于血壓高患者是十分對(duì)癥的。醒腦牛黃清心片方中含有補(bǔ)虛的四君子湯、四物湯，更適用于虛、火、痰患者使用，尤其是對(duì)高血壓引起的頭昏眩暈癥狀療效明顯。此外，它還能夠祛除體內(nèi)痰濕淤阻，預(yù)防痰厥中風(fēng)。除了服用中成藥之外，也可在醫(yī)生的指導(dǎo)下聯(lián)合使用降壓類的西藥共同治療。常見(jiàn)的藥物包括氫氯噻嗪片、呋塞米片等利尿劑，可以減少細(xì)胞外容量，降低血管的阻力，防止病情持續(xù)加重。此外，經(jīng)常感到頭暈?zāi)垦５母哐獕夯颊撸罘绞缴弦惨⒁飧纳?，?yīng)及時(shí)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，避免經(jīng)常吃鹽分過(guò)多的食物，多以清淡的食物為主，防止血壓持續(xù)升高。同時(shí)也需要注意調(diào)整規(guī)律的作息時(shí)間，不可以長(zhǎng)時(shí)間熬夜，防止休息不足，避免頭暈?zāi)垦５陌Y狀持續(xù)加重。另外，每周可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┯醒踹\(yùn)動(dòng)，鍛煉身體控制體重，也可以防止血壓升高?？偟膩?lái)說(shuō)，高血壓頭昏眩暈吃什么中成藥，還是要根據(jù)自身情況來(lái)確定，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇的降壓方案，日常生活中也要注意堅(jiān)持用藥，調(diào)整生活方式，避免血壓異常波動(dòng)。

    2023-03-10
  • 徹夜難眠是一種什么滋味？更年期失眠最好的治療方法早知道

    徹夜難眠是一種什么滋味？45歲的胡女士對(duì)此深有體會(huì)，近半年以來(lái)，胡女士常常出現(xiàn)入睡困難、睡著易驚醒的情況，嚴(yán)重時(shí)整夜睡不著，長(zhǎng)期不佳的睡眠質(zhì)量讓她的精神頭也不好了，有沒(méi)有什么更年期失眠最好的治療方法呢？更年期失眠，腎虛是罪魁禍?zhǔn)?5歲的女性在生理上就逐步邁入了腎虛階段，在中醫(yī)看來(lái)，心屬火，腎屬水。從位置上來(lái)說(shuō)，心在上、腎在下。這樣心和腎就形成了一種什么關(guān)系呢？心火向下，去溫暖腎水；而腎水上濟(jì)心火，使心火不致于太過(guò)亢盛。這是一個(gè)互幫互助的良性循環(huán)，中醫(yī)名詞叫“心腎相交”。現(xiàn)在腎陰虧虛了，自己都不夠用了，哪還有余力向上接濟(jì)心火呢？心火一看沒(méi)有人管它了，它就放飛自我，亢盛起來(lái)，攪動(dòng)的心神不安，所以會(huì)出現(xiàn)失眠、心悸不安、多夢(mèng)、情緒急躁等癥狀。更年期失眠最好的治療方法早知道更年期失眠防治法首先就要求身心放松。因?yàn)?，更年期女性往往容易出現(xiàn)情緒煩躁、精神緊張的情況，從而誘發(fā)失眠。專家表示，更年期女性可通過(guò)深呼吸的方式進(jìn)行自我放松，具體做法可通過(guò)咨詢醫(yī)生加以詳細(xì)了解；更年期失眠防治法要注意勞逸結(jié)合，包括兩層意思：一是體力勞動(dòng)與腦力活動(dòng)相結(jié)合；二是馳張結(jié)合，不要整日緊張，也不要整日悠閑。這樣，身心活動(dòng)平衡，就不會(huì)有失眠的現(xiàn)象；另外，睡眠情緒對(duì)于快速入睡和保持良好睡眠至關(guān)重要，是更年期失眠防治法的重要內(nèi)容。如在睡前不要看情節(jié)緊張的電視或小說(shuō)，不要吃得過(guò)飽，更不要喝咖啡、濃茶和酒等帶有刺激性的飲食。如果說(shuō)以上措施沒(méi)有效果，那么更年期失眠最好的治療方法還是建議依靠藥物，在中醫(yī)看來(lái)，治療更年期失眠應(yīng)以滋補(bǔ)肝腎、養(yǎng)血安神為主要原則。可以選擇靜心口服液，具有寧心安神的作用，可以從根源綜合調(diào)理更年期綜合征，有效提高

    2023-03-10
  • 家有“母老虎”？更年期容易生氣吃什么藥

    你的老婆是不是也經(jīng)常動(dòng)不動(dòng)就生氣，動(dòng)不動(dòng)就大聲說(shuō)話，吐槽你不幫忙分擔(dān)家務(wù)？不要怪她們，她們只是更年期了。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，確實(shí)很多更年期的女性是沒(méi)有辦法控制自己的情緒的，很容易因?yàn)橐恍┬∈戮蜔┰辏昶谌菀咨鷼獬允裁此幷{(diào)理好？更年期的女性不是母老虎女性朋友進(jìn)入更年期以后，由于內(nèi)分泌處于一種失衡狀態(tài)，自然也會(huì)比較難以控制自己的情緒。而且相對(duì)更加敏感，情緒波動(dòng)也會(huì)比較大，這樣也會(huì)看起來(lái)比較暴躁，也比較愛(ài)發(fā)脾氣。按照大眾的刻板印象來(lái)說(shuō)，更年期的女性是不講理、易發(fā)火、愛(ài)絮叨的代名詞。在步入這個(gè)神秘的年齡段后，無(wú)論是否有癥狀，無(wú)論有怎么樣的訴求，很多女性往往被一句“你更年期了吧”的蓋棺定論?！都矣袃号分校瑡寢寗⒚穵Z走了劉星的畫板，結(jié)果這倒霉孩子來(lái)了句“你更年期”，把媽媽氣得夠嗆。日常生活里，“更年期”這句話早已超脫了癥狀限制，這幾乎成為很多在思想上孤立無(wú)援的女性精神上的尖刀，讓人喘不過(guò)氣來(lái)。事實(shí)上，我們大可不必“談更年期色變”。更年期并不是病，它是指女性從有生育功能的階段往老年過(guò)渡的時(shí)期，是一段時(shí)間，一般年齡在40歲到60歲。當(dāng)更年期的女性出現(xiàn)煩躁生氣的表現(xiàn)時(shí)，我們應(yīng)該給予更多的關(guān)心和幫助，而不是一味的指責(zé)和埋怨。更年期容易生氣吃什么藥調(diào)理好？從中醫(yī)角度，女性過(guò)了40歲，腎功能衰退，腎水缺失無(wú)法滋養(yǎng)肝，造成肝腎失調(diào)，五臟失衡，以及心腎水火關(guān)系失調(diào)引起的諸證。更年期的根源是腎虛帶來(lái)的臟腑失調(diào)，通過(guò)滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝、寧心安神，可以緩解更年期多種不適癥狀。靜心口服液專注更年期綜合調(diào)理，具有滋養(yǎng)肝腎，寧心安神的作用，通過(guò)心肝腎同調(diào)的方式輔助治療更年期癥狀，從根源上溫和調(diào)理更年期，對(duì)于更年期婦女陰虛肝旺所致的

    2023-03-10
  • 更年期的二三事，更年期綜合征吃什么藥調(diào)理

    “哎呀，真是不好意思，我把這事給忘了，現(xiàn)在給你辦”在物業(yè)上班的王姐又一次忘記了別代的事。其實(shí)這也不能怪她，48歲了，也許是更年期到了，健忘的老毛病越發(fā)嚴(yán)重了，不僅如此，脾氣也是越來(lái)越差了，到底更年期的問(wèn)題該怎么解？更年期綜合征吃什么藥調(diào)理？更年期，可謂是女性的一個(gè)“動(dòng)蕩期”，容易出現(xiàn)問(wèn)題，且很少有人能夠直接跨過(guò)此階段。如果我們把它管理好，擁有一個(gè)健康的老年生活概率還是很大的。反之，沒(méi)有太仔細(xì)的調(diào)理自己的身子，那么很可能像王姐這樣出現(xiàn)更年期綜合征。西醫(yī)認(rèn)為，更年期綜合征主要是卵巢功能衰退、雌激素水平下降所致。中醫(yī)認(rèn)為，女性更年期綜合征，主要病根在肝腎上，由于肝腎虧虛、腎水不足，會(huì)導(dǎo)致心腎不和，從而出現(xiàn)一系列的更年期癥狀。對(duì)于步入更年期的女性來(lái)說(shuō)，內(nèi)服調(diào)理比改善外在更加重要，更年期綜合征吃什么藥調(diào)理？中醫(yī)治療講究辨證施治，因此十分注重對(duì)癥用藥。治療時(shí)，醫(yī)生根據(jù)患者不同的發(fā)病機(jī)理和癥狀表現(xiàn)，使用不同的藥物，真正做到藥到病除。在日常生活中，我們可以選擇靜心口服液來(lái)進(jìn)行調(diào)理，靜心口服液采用中藥草本、科學(xué)配伍，通過(guò)滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝、寧心安神，心肝腎同調(diào)，輔助治療更年期癥狀。從根源上溫和調(diào)理更年期，讓更多女性悠然度過(guò)老年歲月。與此同時(shí)，我們還要知道更年期是一個(gè)正常的生理變化過(guò)程，不必過(guò)分焦慮，保持樂(lè)觀的情緒真的很重要。平時(shí)注意調(diào)整好心態(tài)、穩(wěn)定好情緒、樹(shù)立自信心，同時(shí)積極投身于自己喜愛(ài)的事業(yè)，盡量多參加各種社會(huì)活動(dòng)。當(dāng)然，更年期不僅是個(gè)人的事，也是家庭的事，所以家人的陪伴和支持也很重要家人也要給予更多的理解和關(guān)心，多了解更年期的癥狀，對(duì)他們出現(xiàn)的行為或情緒上的異常變化要充分理解，及時(shí)給予安慰并避

    2023-03-10
  • 有什么辦法可以緩解貧血沒(méi)精神？用東阿阿膠自然水到渠成

    紅棗、豬肝、菠菜沒(méi)少吃，可一到醫(yī)院復(fù)查，該貧照樣貧，有的時(shí)候如廁蹲一會(huì)兒再站起來(lái)，頭暈、眼前發(fā)黑、冒金星的情況接踵而至，甚至覺(jué)得心悸，相信貧血的朋友們內(nèi)心都有此一問(wèn)，對(duì)于貧血的朋友，最常見(jiàn)的一種癥狀就是沒(méi)精神，整天懶洋洋，做什么事情都提不起興趣。很多朋友就問(wèn)那有什么辦法可以緩解貧血沒(méi)精神，其實(shí)還是缺乏日常進(jìn)補(bǔ)，而東阿阿膠作為一種藥食同源的進(jìn)補(bǔ)佳品，針對(duì)血虛貧血那可是行家里手。那么血虛貧血怎么調(diào)理好呢？中醫(yī)認(rèn)為，“氣血充盈，則百病不生”，人體的氣，那就好比一個(gè)人家里日常儲(chǔ)存的糧食，隨時(shí)取用；而血就好像一個(gè)人的家底、背景一樣；老話講“兜里有糧，心里不慌”，同理，血為氣之母，氣為血之帥，人就氣血充沛有干勁，所以，調(diào)養(yǎng)好氣血才是關(guān)鍵。首先，生活要規(guī)律，從衣食住行到七情六欲，都要向著規(guī)律的方向努力，雖然一時(shí)間難以改變但是堅(jiān)持就是勝利，您想想生活中看到的每一個(gè)身體健康的人，不都是從零做起的嗎？如此，貧血的癥狀會(huì)有相應(yīng)好轉(zhuǎn)。再者，那就是使用阿膠食療補(bǔ)血，您可別忘了，阿膠是藥食同源的補(bǔ)品，古有《神農(nóng)本草經(jīng)》中將它列為“上品”，書中記載“久服，輕身益氣”。何謂上品藥物？曰：“主養(yǎng)命以應(yīng)天，無(wú)毒。多服、久服不傷人。欲輕身益氣，不老延年者，本上經(jīng)”。上品藥物有120種，阿膠赫然在列。到了現(xiàn)代，有研究表明，阿膠有生血作用，可促進(jìn)骨髓造血，加速失血性貧血的恢復(fù)，提高外周紅細(xì)胞、血紅蛋白含量。2007年《美洲中國(guó)醫(yī)學(xué)雜志》刊登了阿膠補(bǔ)血的作用機(jī)制：能促進(jìn)骨髓和脾造血干祖細(xì)胞 BFU 和 CFU 的增殖，促進(jìn)外周血白細(xì)胞和紅細(xì)胞的升高，提高外周血造血因子含量。所以有什么辦法可以緩解貧血沒(méi)精神？這個(gè)問(wèn)題，使用阿膠既有古籍藥典成支持，

  • 心里發(fā)慌手腳冰涼是怎么回事？一聽(tīng)就知道你氣血虛！

    心里發(fā)慌手腳冰涼是怎么回事？其實(shí)并不是穿少了，現(xiàn)在都什么年代了，已經(jīng)不再是那個(gè)在溫飽線上掙扎的年代了，常年手腳冰涼，很明顯是氣血不足！氣血一上來(lái)可以濡養(yǎng)四肢，手腳自然就不涼了，可補(bǔ)氣血里面還是有講究的。氣和血是構(gòu)成人體的重要元素，《黃帝內(nèi)經(jīng)》中就指出：“人之所有者，血與氣耳”闡明了人體是由氣和血構(gòu)成，強(qiáng)調(diào)了氣血于人體的重要性。《素問(wèn)·調(diào)經(jīng)論》指出：“血?dú)馕床?，五臟安定?！薄端貑?wèn)·至真要大論》強(qiáng)調(diào)：“氣血正平，長(zhǎng)有天命。”《素問(wèn)·生氣通天論》：“是以圣人陳陰陽(yáng)，筋脈和同，骨髓堅(jiān)固，氣血皆從，如是則內(nèi)外調(diào)和，邪不能害，耳目聰明，氣立如故。”這些都說(shuō)明氣血充盈、平衡、調(diào)和是人體健康的主要因素。您可能覺(jué)著，那我心里發(fā)慌手腳冰涼是怎么回事？正如上文說(shuō)的，氣血不足表現(xiàn)為心慌、手腳冰涼了。所以手腳冰涼的朋友們，補(bǔ)氣血咱們需要盡早提上日程，而選擇東阿阿膠補(bǔ)氣血那可真是專業(yè)對(duì)口了。李時(shí)珍的《本草綱目·獸部·阿膠》中記載：“陰不足者補(bǔ)之以味，阿膠之甘以補(bǔ)陰血”“阿膠大要只是補(bǔ)血與液，故能清肺益陰而治諸證。”說(shuō)明阿膠為血肉有情之品，最擅長(zhǎng)補(bǔ)氣生血、填精補(bǔ)血。其味甘，性平，入肺、肝、腎三經(jīng)，具有補(bǔ)血養(yǎng)血，填精益髓，滋陰潤(rùn)燥的功效?，F(xiàn)代藥理研究表明，阿膠有生血作用，可促進(jìn)骨髓造血，研究結(jié)果于2007年在《美洲中國(guó)醫(yī)學(xué)雜志》發(fā)表，其中提出了阿膠補(bǔ)血的作用機(jī)制：能促進(jìn)骨髓和脾造血干祖細(xì)胞 BFU 和 CFU 的增殖，促進(jìn)外周血白細(xì)胞和紅細(xì)胞的升高，提高外周血造血因子含量。加速失血性貧血的恢復(fù)，提高外周紅細(xì)胞、血紅蛋白含量?？梢?jiàn)，阿膠補(bǔ)血的作用在現(xiàn)代看來(lái)，也是有充足的科學(xué)依據(jù)的，氣血充盈，自然可以儒養(yǎng)到身體的末梢，可以緩解心慌、手

  • 備孕提前三個(gè)月吃什么好？非東阿阿膠莫屬

    孕育一個(gè)健康的寶寶，是很多家庭夢(mèng)寐以求的事情，尤其是對(duì)第一次備孕的夫婦來(lái)說(shuō)，備孕提前三個(gè)月吃什么好？除了常見(jiàn)的葉酸，真的也需要明確有效的指導(dǎo)。現(xiàn)在生活壓力大，有時(shí)候稍微放松一下就發(fā)現(xiàn)要跟不上社會(huì)發(fā)展的節(jié)奏，可是這也讓很多姐妹的身體逐漸陷入了亞健康的泥潭，更何況部分女性的身體狀況本來(lái)就不是很好，為了能順利懷上寶寶想必嘗試了很多方法。要我說(shuō)備孕提前三個(gè)月吃什么好？可以嘗試吃東阿阿膠。中醫(yī)理論認(rèn)為，女性以血為根本，無(wú)論是來(lái)月經(jīng)，還是生寶寶，都是極為消耗血的。因此，很多女性存在著血虛的狀況。血虛如果體現(xiàn)在實(shí)癥里一般表現(xiàn)為月經(jīng)量少、子宮內(nèi)膜薄等。決定要懷孕前，最好要“備孕”，“備孕”的充足與否，決定了孩子和母親的雙重健康。只有在母體健壯時(shí)，胎兒才可能平穩(wěn)扎根?！侗静菥V目》記載，阿膠甘，補(bǔ)肝、腎經(jīng)，能夠補(bǔ)血、止血，用于血虛萎黃、眩暈、心悸等，為補(bǔ)血之圣品。尤其是女性的一些病癥，如月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)血不斷、妊娠下血等等，阿膠都有很好的補(bǔ)血功效?，F(xiàn)代研究還證明阿膠有增強(qiáng)免疫力、減少疾病并治療卵巢功能早衰的作用。準(zhǔn)備懷孕的時(shí)候每天吃點(diǎn)阿膠，可以減少懷孕期間貧血、感冒等等的風(fēng)險(xiǎn)。從中醫(yī)理論來(lái)講，東阿阿膠入腎經(jīng)。而中醫(yī)的腎，不是指某一個(gè)器官，而是指身體結(jié)構(gòu)和功能的最深層，只有能入腎經(jīng)的藥物，才可以深入到這個(gè)層面治療、補(bǔ)益，正好是東阿阿膠入腎，補(bǔ)血力度最強(qiáng)的基礎(chǔ)。備孕提前三個(gè)月吃什么好？其實(shí)咱們不必把服用阿膠的時(shí)間卡得太死，阿膠日常都可以服用，而且調(diào)理身體應(yīng)該成為平時(shí)的觀念，如果平時(shí)不注重身體健康，等到需要的時(shí)候急來(lái)抱佛腳往往會(huì)積重難返，所以平時(shí)就買上東阿阿膠進(jìn)行滋補(bǔ)，健康快樂(lè)每一天。

    2023-03-09
  • 女性備孕前期吃什么補(bǔ)血呢

    想要做到優(yōu)生優(yōu)育，前期的備孕工作當(dāng)然是關(guān)鍵。因?yàn)閭湓衅陂g不但可以有效調(diào)理身體，孕育的寶寶也會(huì)更加聰明、健康，當(dāng)然備孕工作必然離不開(kāi)補(bǔ)血，氣血的充盈也是身體易于懷孕的基礎(chǔ)，那么備孕前期吃什么補(bǔ)血呢？其實(shí)血和氣是構(gòu)成人體的基本物質(zhì)。盡管從形態(tài)、結(jié)構(gòu)、功能等方面來(lái)看，構(gòu)成人體的要素很多，但本質(zhì)就是“氣血”。所以，《素問(wèn)·調(diào)經(jīng)論》明確指出：“人之所有者，血與氣耳。”生命的存在離不開(kāi)氣血的溫煦和濡養(yǎng)，人的一生離不開(kāi)氣血的溫煦和滋潤(rùn)。同樣道理，備孕也要注意氣血的養(yǎng)護(hù)。對(duì)于女性而言，氣血充盈，則“任脈通，太沖脈盛，月事以時(shí)下，陰陽(yáng)和，故有子”。那么備孕前期吃什么補(bǔ)血呢，其實(shí)東阿阿膠一直都是古今都用的補(bǔ)血首選，《本草綱目》說(shuō)阿膠是“補(bǔ)血圣藥”，可“補(bǔ)血與液”，療“胎前產(chǎn)后諸疾”，因此阿膠在中醫(yī)手里一直以來(lái)都是婦科良藥，有調(diào)經(jīng)、安胎、止血等作用。而現(xiàn)代研究也表明，阿膠可以正向調(diào)節(jié)子宮內(nèi)膜厚度，改善子宮內(nèi)膜容受性，有利于胚胎著床；阿膠可以通過(guò)改善卵巢深處毛細(xì)血管叢的血氧供應(yīng)，為卵子的健康生長(zhǎng)提供充足營(yíng)養(yǎng)的作用，“女子以血為本”，由于女性經(jīng)、孕、產(chǎn)、乳、更等多個(gè)生理階段，耗血較多，阿膠補(bǔ)血養(yǎng)血，不但能改善氣色，還可以食療滋補(bǔ)改善體質(zhì)，增強(qiáng)免疫力，減少懷孕期間貧血和感冒的病癥。此外，阿膠還可以安撫心神，因?yàn)榘⒛z入心經(jīng)，中醫(yī)的心就是大腦皮層，“黃連阿膠湯”治失眠就是例子?？傊星笆秤冒⒛z，可滋陰補(bǔ)血調(diào)經(jīng)，為備孕媽媽營(yíng)造健康的受孕環(huán)境。江浙一帶自古就有女人懷孕前幾個(gè)月進(jìn)補(bǔ)阿膠“暖宮”的習(xí)俗，這對(duì)迎接寶寶的到來(lái)很有幫助。當(dāng)然阿膠也要選擇品質(zhì)道地的東阿阿膠，如東阿阿膠的阿膠塊，多種吃法可滿足不同需求。比如可以做

    2023-03-09
  • 體虛多汗如何增強(qiáng)免疫力，補(bǔ)氣血是重中之重

    有些人稍一運(yùn)動(dòng)后，比如爬個(gè)兩層樓就氣喘吁吁、大汗淋漓，稍微一受涼就會(huì)出現(xiàn)頭疼腦熱，特別陽(yáng)后，很多人反饋受不了一點(diǎn)累，有的朋友還反饋現(xiàn)在工作都不能像往常一下加班了，體虛的癥狀太明顯了。其實(shí)這些情況就是典型的身體虛弱、氣血不足導(dǎo)致的。體虛多汗如何增強(qiáng)免疫力？所以說(shuō)想要改善，首先還是充盈氣血。氣血虛容易出汗是中醫(yī)常見(jiàn)的一種癥狀，通常表現(xiàn)為面色蒼白、容易出虛汗、氣短懶言、精神疲乏、容易生病等。對(duì)身體的影響比較大，需要及時(shí)調(diào)理，那么對(duì)于體虛多汗如何增強(qiáng)免疫力呢？下面是一些具體的調(diào)理方法：一、調(diào)整飲食氣虛的人需要補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，可以多食用一些有益于氣血生長(zhǎng)的食物，如瘦肉、蛋類、乳制品、豆制品等。同時(shí)，還要避免食用過(guò)于寒涼的食物，如西瓜、柿子、梨等。這些食物容易傷胃，進(jìn)而影響氣血的生長(zhǎng)。此外，還要保證每日攝入足夠的蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。二、合理運(yùn)動(dòng)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力，但對(duì)于氣虛容易出汗的人來(lái)說(shuō)，運(yùn)動(dòng)量要適量，不能過(guò)度，以免損傷氣血。一些輕度的運(yùn)動(dòng)如慢走、太極拳等可以提高身體的氣血運(yùn)行效率，對(duì)調(diào)節(jié)身體有益。三、穴位按摩氣虛容易出汗的人可以通過(guò)穴位按摩來(lái)改善身體狀況。按摩的穴位包括：足三里、關(guān)元、太溪、氣海等，按摩的時(shí)間和強(qiáng)度要適當(dāng)，不要過(guò)度刺激。四、中藥調(diào)理中藥可以通過(guò)調(diào)理身體內(nèi)部的機(jī)能來(lái)改善氣虛出汗的癥狀。比如東阿阿膠，阿膠被稱作“假天地之精華，致水火之劑”的代表藥物，兼具水火之性，具有滋補(bǔ)命門的功效，自古以來(lái)都是補(bǔ)氣血的常用中藥。而以東阿阿膠與紅參氣血雙補(bǔ)配伍而成的復(fù)方阿膠漿更是我們改善氣血虛弱的上乘之選。復(fù)方阿膠漿，其源于我國(guó)明代著名醫(yī)學(xué)家張景岳《景岳全書》中的兩儀

    2023-03-09
  • 手術(shù)后吃什么補(bǔ)氣補(bǔ)血

    手術(shù)后患者一般都會(huì)有虛弱的表現(xiàn)，很多人都會(huì)選擇買一些補(bǔ)品，那這時(shí)候就要注意了，并不是所有的補(bǔ)品都是適合術(shù)后，好的進(jìn)補(bǔ)能夠幫助手術(shù)患者更快地恢復(fù)，對(duì)身體健康也有極大的好處。部分患者可能是因?yàn)閭谳^大，氣隨傷口流出造成的氣虛，此時(shí)，就需要通過(guò)一些方法來(lái)補(bǔ)足氣血，那么手術(shù)后吃什么補(bǔ)氣補(bǔ)血呢？中醫(yī)認(rèn)為，氣和血是構(gòu)成人體的重要元素。早在《黃帝內(nèi)經(jīng)》中就明確指出：“人之所有者，血與氣耳?！边@句話實(shí)際上包含多重含義：一是指明了人體是由氣和血構(gòu)成；二是指明了氣血對(duì)于人體的重要性。氣血是人體的根本，是組成人體的重要物質(zhì)，無(wú)論男人還是女人，都應(yīng)該注意氣血的保養(yǎng)。而一般在做完手術(shù)之后，通常會(huì)導(dǎo)致大量氣血外泄，使人體出現(xiàn)氣血失常，氣血不足的情況，這時(shí)若不能及時(shí)的補(bǔ)充，就很有可能會(huì)影響術(shù)后的恢復(fù)。那么手術(shù)后吃什么補(bǔ)氣補(bǔ)血呢？這里就要說(shuō)一下中藥阿膠，一直以來(lái)都是大眾補(bǔ)血益氣，臨床治療貧血、改善血虛證的名藥，《本草綱目》稱之為“補(bǔ)血圣藥”，而以東阿阿膠與紅參氣血雙補(bǔ)配伍而成的復(fù)方阿膠漿，更是兼顧氣血雙補(bǔ)之效。復(fù)方阿膠漿，其源于我國(guó)明代著名醫(yī)學(xué)家張景岳《景岳全書》中的兩儀膏。方中以阿膠為君藥，其味甘，性平，入肺、肝、腎三經(jīng)，具有補(bǔ)血養(yǎng)血、滋陰潤(rùn)燥的功效；以益脾肺、大補(bǔ)元?dú)獾募t參、黨參為臣，以療氣虛之候，并促進(jìn)血液化生；以熟地黃為佐，滋腎陰、養(yǎng)肝血，填精生髓，化精充血；以山楂為使，和胃調(diào)中，消食導(dǎo)滯，以消除熟地黃、阿膠滋膩之性。相互配合，即可補(bǔ)血，又能益氣生血，還可化精以充血，是治療氣血兩虛的有效方劑。并且現(xiàn)代藥理研究證明，復(fù)方阿膠漿能作用于人體骨髓造血干細(xì)胞，刺激人體造血因子，同時(shí)可改善造血微環(huán)境，從而促進(jìn)紅

  • 心煩心慌手腳冰涼是怎么回事？其實(shí)您需要補(bǔ)血了

    夜里反反復(fù)復(fù)睡不著，白天心里一直在打鼓，嚴(yán)重的情況一陣陣出虛汗，手腳冰涼，有的時(shí)候想著是不是血糖低，吃塊巧克力，或者休息一下，但并沒(méi)有改變什么，要說(shuō)心煩心慌手腳冰涼是怎么回事？許多朋友可能不知道，這是需要補(bǔ)血滋陰的表現(xiàn)，您可能覺(jué)得疑惑，手腳冰涼怎么還扯到補(bǔ)血上去了，合著心煩、心慌、手腳冰涼是氣血不足導(dǎo)致的？您算說(shuō)對(duì)了，我今天就給您把這件事來(lái)龍去脈好好說(shuō)道說(shuō)道。中醫(yī)認(rèn)為，氣和血是構(gòu)成人體的重要元素?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》中明確指出：“人之所有者，血與氣耳?！边@句話說(shuō)明氣血是人體的根本，所以無(wú)論男人還是女人，都應(yīng)該注意氣血的保養(yǎng)。同時(shí)氣血失常也是導(dǎo)致人體疾病的根本，大多數(shù)疾病的致病因素正是由于人體氣血運(yùn)行受到影響所致。所以心煩心慌手腳冰涼是怎么回事？最直接就是因?yàn)闅庋獰o(wú)法濡養(yǎng)四肢和臟腑，所以體溫?zé)o法正常維護(hù)，情志也不遂，所以關(guān)鍵還是補(bǔ)氣血！那該如何補(bǔ)氣血呢？早在2000多年前老祖宗就給出了答案，《神農(nóng)本草經(jīng)》中收錄了阿膠，并把它列為“上品”，書中記載“久服，輕身益氣”“養(yǎng)命以應(yīng)天”，明代李時(shí)珍所著的《本草綱目》中記載：阿膠為“補(bǔ)血圣藥”，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究也證明阿膠具有補(bǔ)血功效，它可以促進(jìn)骨髓和脾造血祖細(xì)胞的增殖，顯著增加外周血紅細(xì)胞、血紅蛋白紅細(xì)胞壓積和網(wǎng)織紅細(xì)胞的數(shù)量，提高外周血造血因子含量；還可以促進(jìn)放療病人外周血淋巴細(xì)胞增殖，從而提高細(xì)胞免疫能力，該成果已由華東科技大學(xué)在國(guó)際權(quán)威雜志《美洲中國(guó)醫(yī)學(xué)雜志》上發(fā)表。所以您還在為“心煩心慌手腳冰涼是怎么回事”感到焦慮的話，聽(tīng)我的，服用東阿阿膠！古往今來(lái)阿膠一直活躍在進(jìn)補(bǔ)的發(fā)展歷史之中，它的功效和作用不僅有古代歷代醫(yī)家的背書，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)也從物理層面剖析了阿

    2023-03-09
  • 產(chǎn)后恢復(fù)可以服用東阿阿膠阿膠塊嗎？

    女性的一生基本都會(huì)經(jīng)歷婚戀、生育。說(shuō)到生育，廣大媽媽都會(huì)說(shuō)孩子是自己身上掉下來(lái)的肉，生孩子好像“脫了一層皮”一樣，可見(jiàn)生產(chǎn)對(duì)女性的消耗之大，那么產(chǎn)后恢復(fù)可以服用東阿阿膠阿膠塊嗎？其實(shí)女性除了生育帶來(lái)的消耗，上了年紀(jì)后皮膚狀態(tài)、身體機(jī)能都開(kāi)始走下坡路，往日的氣色和容顏已經(jīng)不能和年輕時(shí)相比，手腳冰冷、畏寒，時(shí)時(shí)感覺(jué)身體虛弱、月經(jīng)不調(diào)等癥狀都是氣血不足的表現(xiàn)。中醫(yī)認(rèn)為，氣血通暢，方能扶元固本，增強(qiáng)抗病能力，天年得養(yǎng)。東阿阿膠，千年以來(lái)一直被公認(rèn)為女性滋補(bǔ)圣藥，通過(guò)“補(bǔ)血與液”，來(lái)治療諸多女性病癥，所以產(chǎn)后使用阿膠進(jìn)補(bǔ)更是上上之選。分娩以后嚴(yán)重失血和體力消耗，會(huì)造成氣血兩虛。在身體還未恢復(fù)到原來(lái)狀況下，不能盲目補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，以免虛不受補(bǔ)，造成肥胖不說(shuō)，更為日后發(fā)生諸多婦科疾病埋下隱患。產(chǎn)后要根據(jù)身體的恢復(fù)情況分階段進(jìn)補(bǔ)，產(chǎn)后兩周左右，主張排毒與修復(fù)，把體內(nèi)的廢血、廢物排出體外，修復(fù)傷口組織細(xì)胞及內(nèi)臟歸位到原來(lái)狀態(tài)的關(guān)鍵時(shí)期；三到四周時(shí)主張凈化與調(diào)整，將體內(nèi)環(huán)境以及激素與內(nèi)分泌調(diào)整到最佳狀態(tài)；五到六周時(shí)主張滋養(yǎng)進(jìn)補(bǔ)，恢復(fù)元?dú)?，調(diào)整體質(zhì)。這一時(shí)期惡露一般已排凈，正適合使用阿膠滋補(bǔ)。李時(shí)珍《本草綱目》也稱阿膠治“女人血痛血枯，經(jīng)水不調(diào)，無(wú)子崩中，帶下，胎前產(chǎn)后諸疾”。足可見(jiàn)“產(chǎn)后恢復(fù)可以服用東阿阿膠阿膠塊嗎”答案是肯定的。優(yōu)質(zhì)的東阿阿膠膠塊是滋肝益腎，補(bǔ)益血?dú)猓瑥?qiáng)健身體的中藥之上品，尤其適合備孕和產(chǎn)后恢復(fù)女性來(lái)調(diào)理身體。生產(chǎn)后的女性，因產(chǎn)后失血、內(nèi)分泌波動(dòng)、哺乳導(dǎo)致的身體基礎(chǔ)動(dòng)搖、免疫力下降，都可以用東阿阿膠膠塊來(lái)進(jìn)補(bǔ)。據(jù)歷史資料記載，慈禧太后還是貴妃時(shí)，身患敗血癥，就是通過(guò)服用阿膠進(jìn)補(bǔ)，才得以

  • 你難道不知道，備孕期間可以吃東阿阿膠阿膠塊嗎？

    如果你要問(wèn)我備孕期間可以吃東阿阿膠阿膠塊嗎？我的答案只有簡(jiǎn)單的二字，可以！健康的寶寶除了優(yōu)質(zhì)的精子和卵子相結(jié)合形成良好的胚胎，更需要一個(gè)良好的發(fā)育環(huán)境，就像好的莊稼需要肥沃的土地一樣，對(duì)寶寶來(lái)說(shuō)，這 " 肥沃的土地 " 就是媽媽健康的身體。 決定要懷孕前，最好要 " 備孕 "，" 備孕 " 的充足與否，決定了孩子和母親的雙重健康。當(dāng)然，如果生育過(guò)的女性備孕很久依然沒(méi)有懷上，可能是子宮或者盆腔出現(xiàn)了異常，需要做系統(tǒng)檢查。因此，只有在母體健壯時(shí)，胎兒才可能平穩(wěn)扎根。備孕做得不好，一來(lái)難以受孕，二來(lái)，即便是懷上了，仍舊有流產(chǎn)的危險(xiǎn)。那備孕期間可以吃東阿阿膠阿膠塊嗎？可以，有研究表明，阿膠有助于增加子宮內(nèi)膜厚度，從而增加胎盤的著床利率，并且備孕吃點(diǎn)阿膠還可以增強(qiáng)體質(zhì)，我教您一種吃法，每個(gè)月來(lái)月經(jīng)后煲阿膠牛肉湯，對(duì)備孕媽媽來(lái)說(shuō)非常好。準(zhǔn)備阿膠15克，牛肉100克，米酒20毫升，生姜10克。將牛肉去筋切片，與生姜、米酒一起放入砂鍋，加水適量，用文火煮30分鐘，加入阿膠及調(diào)料，溶解即可。每日吃一次，吃肉喝湯。阿膠主要起到滋陰養(yǎng)血，溫中健脾的作用；牛肉的屬性一般為溫性，通常具有一定補(bǔ)脾胃、益氣血、強(qiáng)筋骨的功效，但它可不是藥材，所以作為食療方使用時(shí)，常用滋補(bǔ)的中藥材配合牛肉燉湯，如剛提到的阿膠與牛肉一起燉湯喝，具有滋補(bǔ)氣血的功效，適用于備孕前月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)期延后、頭昏眼花、心悸少寐、面色萎黃者的女性。 阿膠竟有如此神奇的功效，所以備孕期間可以吃東阿阿膠阿膠塊嗎，大可放心吃，這也得益于東阿阿膠阿膠塊傳承千年的絕技、煉就正宗阿膠，不僅傳承自古法，現(xiàn)代煉膠集控技術(shù)已經(jīng)實(shí)現(xiàn)煉膠全過(guò)程842個(gè)工藝點(diǎn)控制和自動(dòng)化運(yùn)行，東阿阿膠不但是“道地藥材保護(hù)與規(guī)范

  • 東阿阿膠托起女性健康：生產(chǎn)出血多產(chǎn)后吃什么恢復(fù)？

    生育對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，就像重新經(jīng)歷了一次蛻變。荷爾蒙的變化，身體的變化，個(gè)人身份的變化，融合成為一種非常復(fù)雜的經(jīng)驗(yàn)，首先感到變化的方面就是身體，很多寶媽都在考慮的一個(gè)問(wèn)題就是生產(chǎn)出血多產(chǎn)后吃什么恢復(fù)？那么生產(chǎn)出血多產(chǎn)后吃什么恢復(fù)？這個(gè)問(wèn)題很好回答，吃阿膠！你可能覺(jué)得我說(shuō)得太絕對(duì)，我來(lái)告訴你原因。女人“產(chǎn)前一團(tuán)火，產(chǎn)后一塊冰”，當(dāng)產(chǎn)婦分娩以后體質(zhì)會(huì)變得虛寒，面色慘白無(wú)光澤、常感疲憊，其實(shí)這都是氣血虧虛所引起的一系列亞健康問(wèn)題，這是產(chǎn)后調(diào)理的重點(diǎn)。京城四大名醫(yī)之首蕭龍友先生之嫡孫女，燕京蕭氏婦科第三代學(xué)術(shù)繼承人肖承悰指出，女性是“以血為本”的，而阿膠藥食同源，味甘、性平且無(wú)毒，主要功能包括養(yǎng)血、補(bǔ)血、止血安胎、補(bǔ)肺潤(rùn)燥等，是很好的藥。阿膠也在《神農(nóng)本草經(jīng)》中被列為“上品”，里面被記載為是“ 補(bǔ)血圣藥”，足可見(jiàn)阿膠是女性產(chǎn)后補(bǔ)充氣血不足的佳品。 產(chǎn)婦在孕期、分娩時(shí)流失了大量營(yíng)養(yǎng)，產(chǎn)后還要為寶寶哺乳，女性氣血消耗得非常嚴(yán)重，鈣質(zhì)也流失了不少。因此，產(chǎn)后進(jìn)補(bǔ)非常重要。產(chǎn)后補(bǔ)血益氣吃點(diǎn)阿膠，不僅能幫助促進(jìn)自己的身體盡快恢復(fù)，也有利于哺育出健康活潑的寶寶。當(dāng)然生產(chǎn)月子期間也可以在飲食方面多吃一些烏雞湯、鯽魚湯，通過(guò)補(bǔ)鐵達(dá)到補(bǔ)血的效果。話說(shuō)回來(lái)，生產(chǎn)出血多產(chǎn)后吃什么恢復(fù)？其實(shí)每個(gè)人都有自己不同的見(jiàn)解，有的人認(rèn)為產(chǎn)后的調(diào)理需要注重抗感染、補(bǔ)氣血、調(diào)心緒、防氧化多種方面，而且產(chǎn)后營(yíng)養(yǎng)，食物搭配也是既要營(yíng)養(yǎng)全面、品種多樣。但產(chǎn)婦無(wú)論是剖宮產(chǎn)還是順產(chǎn)，都會(huì)損傷氣血，產(chǎn)后補(bǔ)氣血極其重要，除了使用東阿阿膠阿膠塊進(jìn)補(bǔ)氣血之外，還需要適度的運(yùn)動(dòng)與休養(yǎng)，或是通過(guò)經(jīng)絡(luò)穴位的刺激，增強(qiáng)體內(nèi)血液循環(huán)，改善因氣血虛弱引起的頭暈

  • 還在為產(chǎn)后恢復(fù)多吃什么利于身體舉棋不定？東阿阿膠值得信賴

    隨著生活水平的提高，更多的年輕人進(jìn)入婚姻的年齡也逐漸變晚，這也間接導(dǎo)致了女性懷孕生產(chǎn)的年齡推后，那么產(chǎn)后恢復(fù)多吃什么利于身體呢？這也是許多晚育的女性比較關(guān)注的問(wèn)題。事實(shí)上，許多剛分娩的母親在生了寶寶之后，身體都比原來(lái)差了，產(chǎn)生了很多產(chǎn)后亞健康的癥狀，例如體虛力弱，畏寒、易疲勞、焦慮、腰痛、失眠健忘等。這樣說(shuō)來(lái)，女性生小孩后，生殖系統(tǒng)就像一塊沃土，剛收割完一茬作物，在這一茬莊稼收獲之后，如果沒(méi)有得到很好的養(yǎng)護(hù)，將慢慢變?yōu)橐黄汃さ奶锏兀兊梅柿谋M、貧瘠不堪。所以生殖系統(tǒng)這塊“土地”肥沃了，女人的身體才不會(huì)虛弱，才能健康快樂(lè)地度過(guò)一生。那么女性在產(chǎn)后恢復(fù)多吃什么利于身體呢？女性產(chǎn)后體內(nèi)的激素分泌減少，內(nèi)分泌失調(diào)，導(dǎo)致氣血不足各種不舒服的感覺(jué)就來(lái)源于此，這個(gè)時(shí)期，正是女人一生中最該養(yǎng)身的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候使用阿膠來(lái)滋補(bǔ)是再恰當(dāng)不過(guò)了。因?yàn)榘⒛z能補(bǔ)血止血，滋陰養(yǎng)血，滋養(yǎng)肝腎，補(bǔ)脾肺腎等功效，所以產(chǎn)后婦女在調(diào)養(yǎng)自身體質(zhì)和精神時(shí)，最好選擇服用阿膠。它還是婦女產(chǎn)后康復(fù)的一種手段?！渡褶r(nóng)本草經(jīng)》記載到阿膠為“滋補(bǔ)上品、補(bǔ)血圣藥，久服輕身益氣”。也被歷代醫(yī)家認(rèn)為是調(diào)理氣血的良藥，而阿膠因出東阿縣，故以東阿阿膠品牌最為道地，而東阿阿膠阿膠塊更是其代表產(chǎn)品。另外，產(chǎn)后15天內(nèi)血性惡露排干凈，宮內(nèi)無(wú)殘留時(shí)，可服阿膠。幫助產(chǎn)婦新生子宮內(nèi)膜，修復(fù)創(chuàng)面，能養(yǎng)血補(bǔ)血，預(yù)防產(chǎn)后亞健康。如果無(wú)法全面判斷殘留物的存在，建議在產(chǎn)后出月子之后，才可以開(kāi)始吃阿膠。從整體上看，生產(chǎn)中會(huì)經(jīng)歷失血、內(nèi)分泌波動(dòng)等，這一切都可能動(dòng)搖身體的根基，產(chǎn)后恢復(fù)多吃什么利于身體，選擇東阿阿膠可以改變免疫力降低，做好產(chǎn)后修補(bǔ)，而且能盡量減少生產(chǎn)帶來(lái)

  • 開(kāi)啟好孕氣：備孕貧血調(diào)理身體吃什么好？

    現(xiàn)在有一個(gè)詞叫“丁克”，是指那些具有生育能力而選擇不生育的家庭，但是，除了主動(dòng)不生育，也可能是主觀或者客觀原因而被動(dòng)選擇不生育人群。而這些“被丁克”的家庭，多是因?yàn)閭湓泄ぷ鳑](méi)有做好，現(xiàn)代人的工作壓力大、飲食不規(guī)律，身體慢慢就會(huì)處于亞健康狀態(tài)，特別是女性，容易表現(xiàn)出貧血的問(wèn)題。所以，備孕貧血調(diào)理身體吃什么好，是女性備孕期間有必要提前知曉的。從日常飲食來(lái)講，備孕貧血調(diào)理身體吃什么好？多吃魚是個(gè)不錯(cuò)的選擇，魚肉經(jīng)過(guò)烹飪不僅味道鮮美、肉質(zhì)細(xì)膩、易消化，還含有豐富的不飽和脂肪酸、蛋白質(zhì)、低纖維和人體需要的礦物質(zhì)，對(duì)備孕女性而言是很好的備孕食物選擇。站在貧血的角度上，中醫(yī)上講叫血虛，主癥為面色萎黃、眩暈、心悸、失眠多夢(mèng)、頭發(fā)枯焦、肢體麻木、脈虛細(xì)等。由于女性月經(jīng)失血的緣故，血虛體質(zhì)多在女性身上出現(xiàn)。這些會(huì)在備孕期表現(xiàn)在子宮內(nèi)膜厚度是否達(dá)標(biāo)上，所以如果備孕女性氣血運(yùn)行不足導(dǎo)致貧血，那么則子宮內(nèi)膜厚度不達(dá)標(biāo)，自然無(wú)法受孕，《本草綱目》記載，阿膠味甘性平，入肺、肝、腎經(jīng)，能夠補(bǔ)血滋陰，潤(rùn)燥止血。“療女人血痛血枯，經(jīng)水不調(diào)，無(wú)子，崩中帶下，胎前產(chǎn)后諸疾”，為補(bǔ)血圣藥。所以使用阿膠補(bǔ)充氣血，相當(dāng)于使孕育孩子的土壤豐沃，種子才能生根開(kāi)花，所以備孕的藥物中，阿膠都是第一位的，包括慈禧當(dāng)時(shí)懷了龍種之后，也是靠東阿阿膠使她最后母為子貴的。“女子以血為本”，由于女性經(jīng)、孕、產(chǎn)、乳的天性，容易損耗氣血，導(dǎo)致氣血失調(diào)，影響沖任。因此，調(diào)補(bǔ)氣血是每個(gè)女人一生需要攻克的課題。孕前食用東阿阿膠，可滋陰補(bǔ)血調(diào)經(jīng)，營(yíng)造健康的受孕環(huán)境，幫助調(diào)理子宮，培育孕育溫床，所以備孕貧血調(diào)理身體吃什么好？吃阿膠好！當(dāng)然還可以有意識(shí)地食用

    2023-03-08
  • 經(jīng)常失眠多夢(mèng)的人會(huì)引起什么?。勘M管放心吃

    我們通常認(rèn)為失眠多夢(mèng)是自己的心理問(wèn)題導(dǎo)致的，比如平時(shí)精神處于高度緊張的狀態(tài)、思考的東西太多、擔(dān)憂、憂慮、沉重、幻想等心理問(wèn)題?？墒墙?jīng)常失眠多夢(mèng)的人會(huì)引起什么病呢？ 中醫(yī)認(rèn)為，心神不寧、神不守舍從而導(dǎo)致的失眠，本質(zhì)上是血虛導(dǎo)致的，中醫(yī)講“心藏神，肝主疏泄，心血充盈，有助于肝氣疏泄，情志調(diào)暢”肝氣疏泄有度，則心情暢快，也有利于心神內(nèi)守。在當(dāng)今快節(jié)奏的生活中，許多人經(jīng)常面臨著繁重的工作和學(xué)習(xí)任務(wù)，同時(shí)還需要處理家庭和社交關(guān)系等問(wèn)題，這些都可能對(duì)睡眠產(chǎn)生影響，壓力長(zhǎng)期得不到疏解，就會(huì)造成肝郁氣滯，陽(yáng)氣不得入陰，就會(huì)出現(xiàn)失眠多夢(mèng)的情況，那經(jīng)常失眠多夢(mèng)的人會(huì)引起什么病呢？失眠多夢(mèng)的人久病不愈又會(huì)內(nèi)耗陰血，造成心肝血虛，肝克脾，肝虛進(jìn)而導(dǎo)致脾虛，運(yùn)化水谷精微的功能減弱，就會(huì)腹脹，大便不成形；氣血虛身體還易感寒邪，表現(xiàn)為小腹冷、腰酸等問(wèn)題。所以說(shuō)想要干掉失眠關(guān)鍵在于補(bǔ)氣養(yǎng)血，寧心安神。怎么補(bǔ)？選擇東阿阿膠實(shí)屬上策，阿膠為補(bǔ)血圣藥，通過(guò)補(bǔ)血以益氣，益氣以補(bǔ)血，在漢代《神農(nóng)本草經(jīng)》中就被列為上品，認(rèn)定阿膠“久服輕身益氣”的滋補(bǔ)、養(yǎng)生價(jià)值。阿膠其性平和，藥食兩用，四季皆宜，三千年應(yīng)用驗(yàn)證安全有效，被歷代醫(yī)家認(rèn)為是調(diào)理氣血的良藥，而阿膠因出東阿縣，故以東阿阿膠品牌最為道地，而東阿阿膠阿膠塊更是其代表產(chǎn)品。 我再給家人們說(shuō)點(diǎn)實(shí)在，東阿阿膠阿膠塊買回家做阿膠保元飲，取阿膠粉 4g、黃芪 10g、人參 2g、枸杞10g，所有食材加熱水500ml，沖泡10分鐘，即可享用。其中黃芪，補(bǔ)中益氣，被譽(yù)為“補(bǔ)氣之王”；阿膠，養(yǎng)血潤(rùn)燥，為“補(bǔ)血圣藥”人參，大補(bǔ)元?dú)?；枸杞，滋腎補(bǔ)肝。本源自《簡(jiǎn)明醫(yī)彀》保元湯，中醫(yī)臨床常用補(bǔ)氣名方，《張氏醫(yī)通·祖劑》中

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