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  • 冬季腳氣更狡猾，復(fù)方硝酸咪康唑軟膏除菌止癢，從源頭治腳氣

    腳氣反反復(fù)復(fù)，不僅困擾著自己，還困擾著家人。近期，天氣一冷，棉鞋一穿，腳丫子被捂得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)的，腳好像沒那么癢了，也不掉皮了，難道是自己痊愈了？真實(shí)情況可沒那么簡(jiǎn)單。腳氣癥狀減輕后，別急著停藥許多人心里總覺得“是藥三分毒”，能少用一點(diǎn)是一點(diǎn)，怕對(duì)身體產(chǎn)生不良反應(yīng)，尤其是感覺腳氣癥狀減輕了，就想著立刻停藥。先別急！沒有癥狀不等于腳氣已經(jīng)痊愈。真菌的生命力非常頑強(qiáng)，短時(shí)間內(nèi)停藥，真菌并沒有完全被清除和殺滅，等到氣溫回暖、環(huán)境適宜，真菌就會(huì)又變得活躍起來，進(jìn)入生長(zhǎng)期，讓患者再次承受腳氣的痛苦！這就是為什么很多人腳氣會(huì)反復(fù)發(fā)作的原因。而且冬季皮膚表面溫度、濕度下降不用藥也會(huì)出現(xiàn)皮疹減輕、水皰減少的癥狀，但這不是腳氣快好了，而是狡猾的真菌潛伏在皮膚角質(zhì)層下，依靠角蛋白營養(yǎng)進(jìn)入了“冬眠”狀態(tài)。等它醒過來，腳氣還會(huì)卷土重來！因此治療腳氣等真菌感染務(wù)必做到足療程用藥，連續(xù)用藥2-4周，徹底殺滅真菌，切忌用藥療程不足，使原本快要治愈的腳氣遷延不愈。復(fù)方咪康唑軟膏，成分安全，徹底清除真菌，從源頭治腳氣復(fù)方咪康唑軟膏，是一種復(fù)方外用抗真菌藥膏，成分安全，不含激素。成分中的咪康唑抑制真菌生長(zhǎng)，有效治療腳氣；薄荷腦、樟腦有清涼止癢的作用，能夠迅速緩解瘙癢癥狀，同時(shí)這兩個(gè)成份還能促進(jìn)藥物滲透，使藥物起效更快；冰片、水楊酸甲酯，具有抗炎、止癢、消腫的作用。復(fù)方咪康唑軟膏成分安全，作用全面，足療程用藥，幫助患者擺脫腳氣困擾。做好個(gè)人防護(hù)，雙管齊下避免腳氣反復(fù)發(fā)作腳氣患者的鞋襪一定要勤換勤洗，洗干凈后要充分晾曬，并在干燥通風(fēng)處存放一段時(shí)間才能繼續(xù)穿。建議腳氣患者的襪子3個(gè)月更新一次；勤洗腳、勤洗鞋：腳氣患者最好準(zhǔn)備自己

    2022-12-29
  • 白露治腳氣，常備復(fù)方硝酸咪康唑軟膏

    “白露秋分夜，一夜冷一夜”，白露是一個(gè)過渡性節(jié)氣，表示寒暑變化的轉(zhuǎn)換點(diǎn)，是反映自然界氣溫變化的重要節(jié)令。從白露開始，我們明顯可以感覺到早晚非常的涼爽，秋冬的涼意逐漸替代了夏季的燥熱潮濕。對(duì)于腳氣患者來說，這是治療腳氣的最佳時(shí)機(jī)。你是不是也被腳氣折磨了一個(gè)夏天腳氣，又稱腳癬，是由真菌感染引發(fā)的腳部皮膚病。夏季天氣悶熱，如果再穿上一雙不透氣的鞋，那就為真菌的繁殖創(chuàng)造了有利的條件，腳氣就是這么感染的。再加上人們?cè)谟境爻嗄_走路、在澡堂穿公共拖鞋、使用公共毛巾等，也十分容易感染上腳氣。得了腳氣，不管是走著路、上著班還是正在社交活動(dòng)，隨時(shí)有可能與瘙癢相伴。而在公眾場(chǎng)合，又不能拖鞋撓癢，實(shí)在是痛苦又煎熬。到了晚上，終于可以脫下鞋子好好撓癢卻發(fā)現(xiàn)越撓越癢，越癢越撓，惡性循環(huán)。甚至劇烈搔抓時(shí)還很容易出現(xiàn)破潰。更有甚者，搔抓時(shí)把病菌傳染到手上，成為手癬。腳氣難治？試試復(fù)方咪康唑軟膏很多人說腳氣難治，用過很多藥都不管用，還是會(huì)反復(fù)發(fā)作。首先問問自己，有沒有堅(jiān)持足療程用藥？涂藥是不是三天打魚兩天曬網(wǎng)？腳氣本來就很難根治，如果沒有堅(jiān)持用藥，當(dāng)然會(huì)反復(fù)發(fā)作了！其次，有沒有對(duì)穿過的鞋子、襪子、用過的盆子進(jìn)行清潔消毒，如果這個(gè)步驟忘了，再穿、再用這些物品，不是等于再次感染嗎！最后，有沒有用對(duì)藥膏呢？是不是隨手拿起家里的抗生素藥膏就用了？心想：反正都是殺菌的，應(yīng)該管用。腳氣患者需要使用抗真菌的外用藥才能起到抗菌止癢的效果。理想的腳氣藥膏首先要能夠快速止癢，先把最磨人的癥狀控制住，同時(shí)能夠抑制真菌生長(zhǎng)，真正做到有效治療腳氣。復(fù)方咪康唑軟膏就是一個(gè)復(fù)方的腳氣外用藥，成分中的薄荷腦、樟腦有清涼止癢的作用，能夠迅速緩解

    2022-12-29
  • 中風(fēng)病友家屬來告訴你再造丸服用多久見效

    再造丸服用多久見效？這是很多用藥患者都很關(guān)心的問題，最近我們平臺(tái)發(fā)起了網(wǎng)友稿件征集，陳為我們發(fā)來了投稿，她奶奶曾因?yàn)橹酗L(fēng)后遺癥的問題服用過再造丸這個(gè)藥，為此她分享了她奶奶的用藥過程，希望可以幫到其他患者。以下文字為網(wǎng)友投稿部分：奶奶今年64歲，兩年前奶奶突然發(fā)現(xiàn)自己有手腳麻木的情況，剛開始以為是自己年紀(jì)大而出現(xiàn)的一些小問題，所以當(dāng)時(shí)她并沒有怎么放在心上，直到有天奶奶暈倒在地，家人把她送到醫(yī)院之后，她才知道自己患上了腦梗，并且經(jīng)過治療之后，身體還有一側(cè)處于癱瘓的狀態(tài)，那個(gè)時(shí)候奶奶是非常崩潰的，不過后來經(jīng)過醫(yī)生的治療、家人的耐心陪伴以及奶奶的配合，病情得到了很大的恢復(fù)，生活基本可以自理，不用依靠他人。奶奶的恢復(fù)，這離不仁堂再造丸的功勞，當(dāng)時(shí)醫(yī)生結(jié)合奶奶的情況給她服用了同仁堂再造丸這個(gè)藥物，這藥對(duì)中風(fēng)后遺癥導(dǎo)致的半身不遂、口舌歪斜、手腳麻木、肢體疼痛屈伸不利、言語不清等癥狀都有效果，醫(yī)生叫我奶奶每天早晚飯后一個(gè)小時(shí)服用一粒就可以?？吹竭@，很多朋友肯定很想知道再造丸服用多久見效？對(duì)于這個(gè)問題，當(dāng)時(shí)奶奶是在用藥一個(gè)月之后，癱瘓的情況就有所改善的，在堅(jiān)持用藥多個(gè)療程之后，奶奶的情況得到了很大的改善，基本可以生活自理。所以對(duì)于再造丸服用多久見效這個(gè)問題，一般是服用一個(gè)月之后就可以見到效果的，不過應(yīng)該持續(xù)服用，臨床建議是服用3個(gè)月以上。但是由于每個(gè)患者的情況都有所不同，所以見效的時(shí)間也可能會(huì)有所不同的，具體的建議可以咨詢醫(yī)生。

    標(biāo)簽：再造丸服用多久見效
    2022-12-28
  • 再造丸的服用周期是多久，需要從2個(gè)方面來考慮！

    中風(fēng)患者及其家屬對(duì)服藥的周期都很上心，因?yàn)樽龊眯睦頊?zhǔn)也是治療疾病中重要的一環(huán)。為此，我們收集了很多網(wǎng)友朋友們的反饋，他們最想要了解“再造丸的服用周期是多久”，就此小編咨詢了相關(guān)醫(yī)生，將權(quán)威內(nèi)容總結(jié)出來分享給大家。中風(fēng)又稱腦卒中，是具有高發(fā)病率、高患病率、高死亡率和高致殘率的“四高”疾病。中風(fēng)在急性發(fā)作后，經(jīng)過治療，仍然會(huì)遺留不同程度的運(yùn)動(dòng)障礙、認(rèn)知障礙、言語障礙等后遺癥。再造丸是治療中風(fēng)導(dǎo)致的偏癱、失語等癥的中成藥，能幫助患者“功能再造”。那么，再造丸的服用周期是多久呢？我們都知道療程與用藥時(shí)長(zhǎng)是合理使用藥物的重要環(huán)節(jié)之一，不合理的用藥療程妨礙疾病的恢復(fù)。服藥時(shí)間過短可能帶來病情反復(fù)難愈，而服藥時(shí)間過長(zhǎng)則有可能帶來不良反應(yīng)。一般認(rèn)為，療程是指“對(duì)某些疾病所規(guī)定的一個(gè)連續(xù)治療的階段”，而用藥時(shí)長(zhǎng)則是指整個(gè)治療的時(shí)間，可能包含多個(gè)療程。了解了這些，下面我們?cè)賮砭唧w的說一說再造丸的服用周期是多久！再造丸的服用周期分為服用療程和用藥時(shí)長(zhǎng)兩個(gè)方面：1、再造丸的服用療程：再造丸用于中風(fēng)后遺癥第一療程約為1個(gè)月，可連續(xù)使用３個(gè)療程。2、再造丸的用藥時(shí)長(zhǎng)：首先，有數(shù)據(jù)顯示，中風(fēng)后五年的復(fù)發(fā)率在30%左右。因此，中風(fēng)患者的服藥時(shí)間，最好堅(jiān)持至少五年。如此，復(fù)發(fā)率可明顯降低。另外，就中風(fēng)患者而言，由于發(fā)病因素非常復(fù)雜，如高血壓病、血脂異常、高血糖等都屬于慢性疾病，也決定了中風(fēng)的治療是一個(gè)漫長(zhǎng)的過程。同仁堂再造丸是中藥治療中風(fēng)后遺癥的常用藥物。全方由58味中藥組成，有祛風(fēng)化痰、活血通絡(luò)的功效。臨床常用于中風(fēng)導(dǎo)致的口舌歪斜、半身不遂、言語不清、手腳麻木等癥的治療。北京同仁堂十大王牌藥之中就有再造丸，前人稱“醫(yī)風(fēng)痰

    標(biāo)簽：再造丸的服用周期
    2022-12-28
  • 朗圣勁戈他達(dá)拉非事前多久吃？有什么需要注意的嗎？

    如果說勃起功能障礙（簡(jiǎn)稱ED）是廣大男性的一道坎，那么朗圣勁戈他達(dá)拉非片就好比是一把斧子，狠狠地敲碎了這個(gè)門檻，它可以有效地緩解ED的癥狀，對(duì)于男性來說可是相當(dāng)不錯(cuò)的治療藥物，那么朗圣勁戈他達(dá)拉非事前多久吃？有什么需要注意的嗎？這就來了解一下吧。勁戈他達(dá)拉非片的主要成分他達(dá)拉非，是磷酸二酯酶5（PDE5）的選擇性、可逆性抑制劑。其藥理作用是，當(dāng)性刺激導(dǎo)致海綿體內(nèi)釋放一氧化氮（NO），NO激活鳥苷酸環(huán)化酶，導(dǎo)致環(huán)磷酸鳥苷（cGMP）水平增高，抑制海綿體內(nèi)分解cGMP的PDE5，使海綿體內(nèi)cGMP水平提高，松弛平滑肌，血液流入海綿體，進(jìn)而產(chǎn)生勃起。與傳統(tǒng)的安慰劑相比，會(huì)更加的安全有效，與西地那非、伐地那非相比較來說，他達(dá)拉非更具有長(zhǎng)效性、安全性、高效性、迅速性、自然性。目前從改善勃起功能、提高成功率，改善患者及伴侶滿意度來看，高達(dá)71%的患者，79.2%的伴侶選擇他達(dá)拉非。朗圣勁戈他達(dá)拉非事前多久吃？朗圣勁戈他達(dá)拉非片的服用方式簡(jiǎn)單方便快捷，在進(jìn)行前（至少30分鐘）服用即可，其藥效長(zhǎng)達(dá)36小時(shí)，因此大家可以靈活選擇的時(shí)間，只需要適當(dāng)?shù)男源碳ぜ纯砂l(fā)揮藥效，使丁丁恢復(fù)狀態(tài)。服用朗圣勁戈他達(dá)拉非片有什么需要注意的嗎？1、在服藥期間，一定要有度，不要因?yàn)橐粫r(shí)的藥效而縱欲過度。2、多數(shù)ED患者同時(shí)伴有心理問題，所以大家日常應(yīng)正確認(rèn)識(shí)ED及其發(fā)生的原因，及時(shí)糾正自己的心態(tài)，自我改善焦慮抑郁等精神因素。3、日常生活要均衡飲食，可多吃蔬菜水果，補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，比如：肉、蛋、奶、魚蝦類食物；注意保持充足睡眠，作息規(guī)律；保持良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)能降低勃起功能障礙的發(fā)生率；過度肥胖的患者朋友應(yīng)適當(dāng)減肥，也有助于勃起功能的恢復(fù)。以上就是關(guān)于“朗圣勁戈他達(dá)拉非事前

    2022-12-28
  • 勁戈他達(dá)拉非片能持續(xù)多久？效果好嗎？

    對(duì)于廣大的男性朋友來說，ED的問題一直都是兩中的一個(gè)坎，不論是新婚夫妻亦或者是熱戀的情侶，或多或少都會(huì)有過ED的癥狀，那么對(duì)于這種情況，口服藥物治療是現(xiàn)在應(yīng)用較為廣泛的治療方式，對(duì)此服用勁戈他達(dá)拉非片能持續(xù)多久？效果如何呢？ED的情況出現(xiàn)有很多原因，比如在過度勞累之后、心理緊張壓力大的時(shí)候，或是沒有充分調(diào)動(dòng)情趣的時(shí)候，或是頻率過高的時(shí)候，此時(shí)男性或多或少都會(huì)出現(xiàn)這樣的癥狀，例如丁丁勃起時(shí)間不夠長(zhǎng)、硬度不夠、過早結(jié)束甚至勃起困難，及時(shí)用藥治療不僅可以化解大部分的尷尬，還可以收獲“性”福生活，對(duì)此朗圣勁戈他達(dá)那非片就是不錯(cuò)的選擇。勁戈他達(dá)拉非片能持續(xù)多久？對(duì)于這點(diǎn)您大可放心，其藥效長(zhǎng)達(dá)36小時(shí)，與短效PDE5抑制劑相比藥效更長(zhǎng)，不受時(shí)間約束，感到方便時(shí)服用即可，患者可以自行選擇的時(shí)間，體驗(yàn)更加自然、輕松的，還可以有效地減少藥物與性活動(dòng)之間的關(guān)聯(lián)性，降低男性ED患者的心理壓力，提升患者心理獲益。勁戈他達(dá)拉非片的主要成分他達(dá)拉非，是磷酸二酯酶5（PDE5）的選擇性、可逆性抑制劑。其藥理作用是，當(dāng)性刺激導(dǎo)致局部釋放一氧化氮，PDE5受到他達(dá)拉非抑制，使海綿體內(nèi)cGMP水平提高，平滑肌松弛，血液流入組織，進(jìn)而產(chǎn)生勃起，而且他達(dá)拉非對(duì)于器質(zhì)性病變導(dǎo)致的ED其有效率可達(dá)80%值得一提的是，勁戈他達(dá)拉非片不受進(jìn)食或飲酒影響，大家可以充分享受生活，只需適當(dāng)?shù)男源碳ぞ涂梢园l(fā)揮藥效，讓您充分享受“性”福生活。當(dāng)然了，藥物治療是可以有效緩解癥狀，但是良好的生活方式對(duì)改善ED具有重要的意義。所以日常生活中應(yīng)保持健康的生活習(xí)慣，要適量的運(yùn)動(dòng)、維持合理膳食、保證良好睡眠、控制體重等，同時(shí)也做到房事有節(jié)度，即便朗圣勁戈他達(dá)那非的效果再好，也要給自己的身體適

  • 勃起障礙怎么辦？吃勁戈他達(dá)拉非片多久見效？

    對(duì)于很多人來說，除了對(duì)物質(zhì)生活的追求，與伴侶一起追求精神上的滿足也是很重要的，但是當(dāng)面對(duì)勃起功能障礙（ED）時(shí)，往往會(huì)影響“性”福生活。這個(gè)時(shí)候還是要及時(shí)用藥治療的，對(duì)此服用朗圣勁戈他達(dá)拉非片就是一個(gè)不錯(cuò)的選擇，那么吃勁戈他達(dá)拉非片多久見效？這就來了解一下吧。很多男性雖然看起來健康，但是通常在面對(duì)時(shí)，非常的尷尬，進(jìn)而喪失自信，給男性朋友們?cè)斐珊艽蟮拇驌?，針?duì)這種情況，朗圣勁戈他達(dá)拉非片就是一種專門用來治療陽痿以及男性功能障礙等疾病的藥物。那么吃勁戈他達(dá)拉非片多久見效？一般服用過后30分鐘以后就可發(fā)揮藥效，朗圣勁戈的主要成分為他達(dá)拉非，是長(zhǎng)效磷酸二酯酶5抑制劑（PDE5），藥效長(zhǎng)達(dá)36小時(shí)，可以隨時(shí)隨地服用，不用受到用藥時(shí)間的約束而增加心理負(fù)擔(dān)，因而可以自行選擇的時(shí)間，體驗(yàn)更加自然、輕松的。相對(duì)于西地那非、伐地那非來說，他達(dá)拉非更具有長(zhǎng)效性、安全性、高效性、迅速性、自然性。目前從改善勃起功能、提高成功率，改善患者及伴侶滿意度來看，高達(dá)71%的患者、79.2%的伴侶選擇他達(dá)拉非。而ED患者很容易出現(xiàn)幸福感降低，自信心和自尊心下降等心理問題，進(jìn)而使得ED的情況惡化，因此伴侶或者配偶還是要給予適當(dāng)?shù)男睦硎鑼?dǎo)和鼓勵(lì)，這樣也有助于性功能的恢復(fù)。比如可以與伴侶共同面對(duì)這一問題，共同研究對(duì)的興趣，在心理或藥物等治療下適當(dāng)增加頻率，逐步學(xué)習(xí)的技巧，這樣有助于ED患者快速擺脫煩惱。除此之外，還可以在飲食上多多注意，可以多吃一些優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，一些動(dòng)物性的食品本身就含有一些性激素，能夠促進(jìn)。要適當(dāng)攝入脂肪，男性如果攝入脂肪的量減少，也會(huì)隨之下降。還要注意補(bǔ)充維生素和微量元素，因?yàn)榫S生素C對(duì)性功能的恢復(fù)有著積極的作用。吃勁戈他達(dá)拉非片多久

    2022-12-28
  • 這就來了解一下哪款抗ED類產(chǎn)品起效快

    對(duì)于有勃起功能障礙（ED）的患者來說，大部分患者都希望可以快速安全有效地緩解癥狀，對(duì)此口服藥物治療就是不錯(cuò)的選擇，但是在面對(duì)眾多抗ED的口服藥物時(shí)卻犯了難，不知該選擇哪款，這就來了解一下哪款抗ED類產(chǎn)品起效快。哪款抗ED類產(chǎn)品起效快？自然是朗圣勁戈他達(dá)拉非片了。朗圣勁戈他達(dá)拉非片在口服30分鐘后即可起效，在有需要時(shí)，只需一定的性刺激就可以激活藥效，讓大家享受美好的。而且朗圣勁戈他達(dá)拉非片的主要成分他達(dá)拉非，是長(zhǎng)效磷酸二酯酶5抑制劑（PDE5），能夠改善海綿體平滑肌細(xì)胞舒張功能，增加海綿體血流灌注，以此提高丁丁的勃起硬度，延長(zhǎng)勃起的時(shí)間，其藥效可持續(xù)36小時(shí)，因而患者服藥后可自由選擇時(shí)間；服藥期間也不受飲食與適量飲酒的影響，可以像正常人一樣輕松、自然、愉快地享受生活。關(guān)鍵是使用劑量小，朗圣勁戈他達(dá)拉非片可以根據(jù)每個(gè)患者得耐受不同，調(diào)整服用劑量，最少5mg即可。除此之外還有需要注意的是，盡管口服藥物可以快速緩解ED的癥狀，但是心理和精神方面的因素也不能忽視，多數(shù)ED患者會(huì)伴有心理問題，日常應(yīng)做好心理疏導(dǎo)使患者正確認(rèn)識(shí)ED及其發(fā)生的原因，積極幫助患者尋找導(dǎo)致ED的誘因和危險(xiǎn)因素，及時(shí)糾正，改善或消除焦慮抑郁等精神因素。最重要的是患者夫妻雙方應(yīng)建立有效溝通，樹立夫妻雙方信心，日常多學(xué)習(xí)，提高性能力。哪款抗ED類產(chǎn)品起效快？相信大家都已經(jīng)了解了，盡管朗圣勁戈他達(dá)拉非片起效快，效果好，但是良好的生活方式同樣對(duì)改善勃起功能障礙具有重要的意義，因此日常應(yīng)保持適量的運(yùn)動(dòng)、合理膳食、良好睡眠、控制體重等；同時(shí)做到房事有節(jié)度，起居有常，酒，避免辛辣刺激，適當(dāng)吃一些海鮮、豆制品、魚蝦等食物，輔助勃起功能障礙的改善。

    2022-12-28
  • 中風(fēng)吃多久同仁堂再造丸有作用？

    最近，很多網(wǎng)友朋友在問“中風(fēng)吃多久同仁堂再造丸有作用”呢？小編就此問題采訪了李醫(yī)生，希望他的回答能讓患者朋友們撥云睹日。中風(fēng)指因腦血管或血流的各種病變導(dǎo)致的急性腦功能障礙。從而引起相應(yīng)的神經(jīng)功能障礙，中風(fēng)發(fā)病急驟、進(jìn)展迅速，若治療不及時(shí)可能會(huì)留下偏癱、語言或認(rèn)知等后遺癥。同仁堂再造丸是治療中風(fēng)的常用藥。李醫(yī)生說，中醫(yī)認(rèn)為，中風(fēng)后遺癥期虛實(shí)夾雜，身心同病 ，瘀血內(nèi)阻，重視保養(yǎng)“精、氣、神”，并通經(jīng)絡(luò)，調(diào)氣血以達(dá)治病的目的。而再造丸的主要成份含有蘄蛇肉、全蝎、地龍、僵蠶（炒）、穿山甲（制）、豹骨（制）、人工麝香、水牛角濃縮粉、人工牛黃等58味中藥材配伍而成，可以起到活血通絡(luò)、祛風(fēng)化痰的作用。前人也曾贊譽(yù)同仁堂再造丸有“醫(yī)風(fēng)痰、治癱瘓，起死回生之力”。關(guān)于吃多久同仁堂再造丸有作用？的問題，李醫(yī)生表示，目前大家對(duì)中風(fēng)的認(rèn)識(shí)有所提升，其死亡率逐漸下降，但中風(fēng)后遺癥發(fā)生率仍很高，對(duì)患者自身以及家屬都是一個(gè)沉重的負(fù)擔(dān)。那么，作為中風(fēng)恢復(fù)期的臨床常用藥，我們要從兩個(gè)方面來看：1、同仁堂再造丸具有祛風(fēng)化痰、活血通絡(luò)的功效，適用于風(fēng)痰阻絡(luò)所致的中風(fēng)，癥見半身不遂、口舌歪斜、手足麻木、疼痛拘攣、言語蹇澀等癥，服用第一療程約為1個(gè)月，建議連續(xù)使用３個(gè)療程。2、因中風(fēng)的發(fā)病因素，而決定了中風(fēng)的治療是漫長(zhǎng)的過程，而且該病復(fù)發(fā)率也較高。而再造丸是副作用相對(duì)較小的中成藥，無論在長(zhǎng)期治療還是預(yù)防二次方面，療效及安全性都是比較顯著的?？傊远嗑猛侍迷僭焱栌凶饔?？李醫(yī)生建議患者在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用，有臨床研究表明中風(fēng)后遺癥患者服用再造丸1個(gè)月左右可以明顯改善癥狀。同時(shí)，中風(fēng)后病人也會(huì)出現(xiàn)一些情緒，家屬也要多關(guān)心安慰患者，使

    2022-12-27
  • 工作壓力大導(dǎo)致失眠怎么辦？

    身邊的同事一個(gè)接一個(gè)陽，而抵抗力強(qiáng)的天選打工人，只能一個(gè)人承受整個(gè)團(tuán)隊(duì)的工作。超負(fù)荷工作、天天加班就是鐵人也受不了，慢慢也開始失眠，睡不著覺了?？偸鞘邥?huì)導(dǎo)致免疫力下降，這樣很容易被病毒侵襲，大家要盡快重視起來，提高睡眠質(zhì)量，提高身體免疫力。那么，工作壓力大導(dǎo)致失眠怎么辦呢？通常來說，工作累了睡一覺就能滿血復(fù)活，但是有一部分人恰恰是睡不著，入睡時(shí)間長(zhǎng)、睡眠時(shí)間短。工作壓力大，又總是休息不好長(zhǎng)期下去對(duì)身體也非常不利，會(huì)讓人的身體機(jī)能失衡，內(nèi)分泌紊亂，影響生物鐘的正常運(yùn)作。同時(shí)由于睡眠不足，身體的各大神經(jīng)系統(tǒng)和器官都得不到良好的休息，會(huì)引起心神不寧，情緒變差，焦慮、憂郁、憤怒、狂躁便會(huì)隨之而來。那么，工作壓力大導(dǎo)致失眠怎么辦呢？睡不好，經(jīng)常沒精神沒力氣并不是簡(jiǎn)單是太累了，根源在于心肝血虛。心主血脈，能生血。肝主藏血，能調(diào)節(jié)血量，共同推動(dòng)血液在身體內(nèi)運(yùn)行。這兩個(gè)臟器和血之間的關(guān)系最密切。心血虛，就會(huì)出現(xiàn)心悸、健忘、面白、失眠多夢(mèng)。肝血虛，就會(huì)出現(xiàn)兩眼昏花、眼睛干澀、頭發(fā)干枯脫落、肢體麻木、精疲乏力。心肝血虛的人，從外表一看，就是一副枯槁之象，仿若大地沒有了雨水的滋潤(rùn)。所以要想睡個(gè)好覺、精神飽滿，我們必須養(yǎng)好心肝之血。中成藥補(bǔ)血寧神片具有滋陰補(bǔ)血，寧心安神的作用，對(duì)于工作壓力大導(dǎo)致的心肝血虛、失眠多夢(mèng)、疲憊無力等癥具有良好療效。補(bǔ)血寧神片主要由雞血藤、熟地黃、金櫻子、首烏藤四味中藥制成，成分中的首烏藤能夠養(yǎng)血安神、祛風(fēng)通絡(luò)；雞血藤能夠活血補(bǔ)血、調(diào)經(jīng)止痛、舒筋活絡(luò)；熟地黃滋陰補(bǔ)血，益精填髓。補(bǔ)血寧神片標(biāo)本兼治，有效提高患者的睡眠質(zhì)量，緩解緊張焦慮的情緒。藥物科學(xué)配伍，甄選地道藥材，且不加

    2022-12-22
  • 渾身難受，失眠睡不著吃什么藥好？

    最近一段時(shí)間大家應(yīng)該都被“羊”給包圍了吧？陽了之后一直高燒不退，嗓子痛，喝水也像刀割一樣。而且渾身肌肉酸痛，難受得睡不著覺，非常影響身體恢復(fù)。很多朋友都想知道渾身難受，失眠睡不著吃什么藥好？下面就給大家介紹一下，快速提升睡眠質(zhì)量，恢復(fù)身體。生病后渾身難受睡不好覺往往伴隨心肝血虛的情況。中醫(yī)講失眠病在心，心主血，造血運(yùn)血，送達(dá)全身，氣血調(diào)和通暢，身體健康才有保障。心主神明，心血虛，人就會(huì)六神無主，夜間失眠多夢(mèng)，白天精神狀態(tài)差。久而久之，臟腑功能隨之衰退，其中肝的影響最為明顯，心血虛往往連帶著肝血虛，出現(xiàn)眩暈頭痛、視物模糊、神志恍惚、四肢無力等情況。渾身難受，失眠睡不著吃什么藥好在安神助眠方面中成藥有獨(dú)到的優(yōu)勢(shì)，選擇養(yǎng)血安神，滋陰補(bǔ)精的中成藥，例如補(bǔ)血寧神片能讓你踏踏實(shí)實(shí)睡個(gè)好覺。補(bǔ)血寧神片以滋陰補(bǔ)血，寧心安神為主要作用，它主要由雞血藤、熟地黃、金櫻子、首烏藤等成分組成。雞血藤性溫，味甘、苦，歸肝、腎經(jīng)，藥效可直接作用于肝部，活血補(bǔ)血、調(diào)經(jīng)止痛、舒筋活絡(luò)，肝腎肝血虛效果顯著，為《中國藥典》收載的常用中藥材?，F(xiàn)代研究表明，雞血藤具有改善造血系統(tǒng)功能抗炎、抗氧化等作用1。熟地黃具有促進(jìn)造血、提高機(jī)體免疫力，幫助人體抗衰老、抗氧化、抗疲勞等藥物功效，還可提高記憶力。改善長(zhǎng)期失眠造成的記憶力減退等癥2。金櫻子有收斂的作用，作用于腎、大腸、膀胱，能夠改善腎功能，具有固精縮尿、固崩止帶、澀腸止瀉的功效，現(xiàn)代藥理研究顯示，金櫻子中的黃酮成份可起到保肝作用3。首烏藤在養(yǎng)血安神、祛風(fēng)通絡(luò)方面效果顯著，臨床常用于治療失眠多夢(mèng)、血虛身痛等疾病，同時(shí)它還可以調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)，改善失眠已發(fā)的心煩意亂、情緒焦慮等癥4。

    2022-12-22
  • 焦慮胡思亂想引起的失眠吃什么可以緩解，試試TA

    當(dāng)人們碰到難以解決的問題時(shí)會(huì)產(chǎn)生焦慮的情緒，有些人比較輕微，自己能克服情緒的問題，但有些人心理承受能力差，或者性格比較執(zhí)拗，喜歡鉆牛角尖，很容易因?yàn)檫^度焦慮引起入睡困難、失眠的問題。那么這種情況該如何治療，焦慮胡思亂想引起的失眠吃什么可以緩解？焦慮煩躁、精神恍惚、胡思亂想、容易失眠，這些癥狀看起來是不同的毛病，歸根結(jié)底原因都是一個(gè)心神失養(yǎng)，換句話說，就是心里面藏的那個(gè)“神”沒養(yǎng)好，于是跟“神”相關(guān)的這些癥狀就出來了。心神用什么來養(yǎng)？當(dāng)然是用氣血來養(yǎng)，心神是意識(shí)，氣血是物質(zhì)，意識(shí)和物質(zhì)是互相影響的，把氣血調(diào)好了，心神也就得到滋養(yǎng)了。焦慮胡思亂想引起的失眠吃什么可以緩解焦慮、胡思亂想、失眠等心神失養(yǎng)的癥狀可以試試我國東漢名醫(yī)張仲景的方子——甘麥大棗湯。取炙甘草9g，浮小麥15g（生），大棗6枚（剝開去核），3味食材加水燜10分鐘左右，代茶喝就可以了。甘麥大棗湯對(duì)于焦慮，煩躁，神經(jīng)衰弱，精神恍惚、失眠等癥狀具有良好療效。如果有條件的話，按照中藥煎煮操作，也同樣可以的。甘麥大棗湯主治婦人臟躁，喜悲傷欲哭，象如神靈所作，數(shù)欠伸，甘麥大棗湯主之。什么叫臟躁？臟，指的是五臟，主要是心和肝。燥，是干燥，急躁的意思。心肝氣血不足，太燥了就不能滋養(yǎng)心神，心神老是想往外面跑，就會(huì)表現(xiàn)出焦慮煩躁，神經(jīng)衰弱，精神恍惚，失眠不安等癥。用滋養(yǎng)心神的方子，把心肝的氣血補(bǔ)好了，心神就安定下來了，這些癥狀自然就緩解了。滋養(yǎng)心神的方子還有一個(gè)中成藥補(bǔ)血寧神片效果不錯(cuò)，它的主要成分有雞血藤、熟地黃、金櫻子、首烏藤等，滋陰補(bǔ)血，寧心安神的作用，對(duì)于心肝血虛引起的焦慮、胡思亂想、失眠等癥對(duì)因又對(duì)癥，標(biāo)本兼治，療效顯著，調(diào)理失眠焦慮可

  • 經(jīng)常失眠皮膚暗沉是什么原因引起的

    皮膚紅潤(rùn)、白皙、有光澤是很多女孩子追求的狀態(tài)，但是肌膚問題無處不在，就算不吃辣、不喝酒，經(jīng)常失眠也會(huì)讓皮膚狀態(tài)下降，變得暗沉無光，那么經(jīng)常失眠皮膚暗沉是什么原因引起的，有什么辦法能調(diào)理呢？經(jīng)常失眠皮膚暗沉是什么原因引起的從中醫(yī)角度看，氣血是生命的能量，如果一個(gè)人氣血充足，就會(huì)氣色好，皮膚紅潤(rùn)有光澤，整個(gè)人看起來的精神飽滿。當(dāng)人體氣血不足時(shí)，往往表現(xiàn)為臉色暗沉、蠟黃，皮膚粗糙，經(jīng)常失眠，連帶著頭發(fā)也是干枯毛躁的，看起來整個(gè)人疲倦無力，工作交給他也不放心。年輕人氣血不足無外乎以下四種原因：1、久坐傷氣。上班族長(zhǎng)期伏案工作，缺乏運(yùn)動(dòng)，下半身容易氣血運(yùn)行不暢，水腫，肥胖。所以上班的時(shí)候也要注意活動(dòng)一下，夏天開空調(diào)時(shí)也要準(zhǔn)備毛毯蓋在身上，以保暖。2、熬夜耗損氣血。中醫(yī)養(yǎng)生提倡：“子時(shí)大睡，午時(shí)小憩”，即夜晚的23點(diǎn)至凌晨1點(diǎn)，此段時(shí)間膽經(jīng)當(dāng)令，膽經(jīng)最旺，人在此時(shí)入眠，膽方能完成代謝。如果此時(shí)還不入睡，做任何事都格外地耗損氣血。3、久思傷血?，F(xiàn)代人工作壓力、生活壓力大、思慮多，而思慮過多會(huì)傷脾，脾會(huì)影響血的生成，影響脾胃的功能，久而久之，氣血便會(huì)不足。4、飲食不節(jié)傷氣血。很多人喜歡吃寒涼食物，天氣熱更是如此，冰淇淋、雪糕、冰鎮(zhèn)水果，還大量地吃海鮮，這些基本都是寒涼食物；還有的人喜歡大量吃肉，導(dǎo)致脾胃受損，中陽不足大傷氣血。如何補(bǔ)氣血，改善失眠皮膚暗沉其實(shí)很多人都有氣血虧虛的現(xiàn)象，表現(xiàn)在頭部，就會(huì)出現(xiàn)頭暈頭痛、精神恍惚；表現(xiàn)在肢體會(huì)出現(xiàn)四肢無力；表現(xiàn)在皮膚就會(huì)出現(xiàn)皮膚暗沉。想要調(diào)理關(guān)鍵要改善氣血虧虛的情況，補(bǔ)血養(yǎng)心是根本。大家都知道，運(yùn)動(dòng)是最好的保養(yǎng)品，堅(jiān)持每周3次，每次30分鐘以上的運(yùn)動(dòng)能夠提高人體心肺

  • 補(bǔ)血寧神片需要吃多久？按療程服用效果好

    很多失眠的朋友都會(huì)在床頭放一盒補(bǔ)血寧神片，用來提高睡眠質(zhì)量，快速入睡。不過助眠藥不能吃太久，很多人都會(huì)擔(dān)心其風(fēng)險(xiǎn)性，那么治失眠補(bǔ)血寧神片需要吃多久？有什么用藥注意事項(xiàng)呢？下面就來詳細(xì)了解一下。補(bǔ)血寧神片需要吃多久，有什么用藥注意事項(xiàng)補(bǔ)血寧神片服用7天能感覺到睡眠質(zhì)量提升，按療程服用可標(biāo)本兼治，由內(nèi)而外的治療失眠。服用時(shí)一次5片，一日3次，一月一個(gè)療程，建議服用三個(gè)月深度調(diào)理。服藥期間應(yīng)保持情緒樂觀，忌煙酒、辛辣等刺激性食物。人們對(duì)于助眠藥的擔(dān)心大多來自它們的藥效，擔(dān)心吃多了，或是長(zhǎng)期吃助眠藥，產(chǎn)生依賴性，成癮性，或是引發(fā)新的疾病。這種擔(dān)心不是沒有理由的，大多數(shù)西藥助眠藥是通過調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)達(dá)到治療失眠的目的，容易產(chǎn)生依賴性。而且這些藥物僅僅是緩解癥狀，無法真正的治療失眠。中醫(yī)對(duì)于治療失眠有豐富的經(jīng)驗(yàn)，中醫(yī)認(rèn)為失眠是心肝血虛引起的身體一連串的問題。因此失眠的人可以服用一些養(yǎng)心安神的中藥調(diào)理，例如補(bǔ)血寧神片效果不錯(cuò)。補(bǔ)血寧神片主要由雞血藤、熟地黃、金櫻子、首烏藤等成分組成，具有滋陰補(bǔ)血，寧心安神的作用，針對(duì)失眠發(fā)生的根本進(jìn)行治療，效果全面，對(duì)于心肝血虛所致的失眠多夢(mèng)、心慌、頭痛等癥效果顯著，有效改善患者的睡眠質(zhì)量。對(duì)于前文提到的長(zhǎng)期服用助眠藥會(huì)產(chǎn)生依賴性、成癮性等問題，服用補(bǔ)血寧神片都不必?fù)?dān)心，補(bǔ)血寧神片屬于純中藥制劑，且是綠標(biāo)非處方藥，安全性更高，患者可放心服用。補(bǔ)血寧神片需要吃多久，有什么用藥注意事項(xiàng)，讀完文章相信大家都清楚了吧。對(duì)于經(jīng)常失眠的上班族來說，除了服用補(bǔ)血寧神片以外，也可以適當(dāng)按摩緩解壓力、助眠，并且還能緩解渾身酸痛的癥狀，也是不錯(cuò)的方法。

    2022-12-22
  • 有沒有治療壓力大失眠的中藥藥方

    隨著社會(huì)發(fā)展，競(jìng)爭(zhēng)不斷加劇，人們生存壓力逐漸加大，失眠的發(fā)病率也呈上升的趨勢(shì)。在失眠的治療上，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)以傳統(tǒng)鎮(zhèn)靜安眠藥為主，其不良反應(yīng)如成癮性、依賴性等，成為了嚴(yán)重的醫(yī)療和社會(huì)問題。而應(yīng)用中醫(yī)治療則大大減少了這些問題，中醫(yī)藥治療失眠癥的特色和優(yōu)勢(shì)越來越受到人們的關(guān)注，下面就為大家介紹幾個(gè)治療壓力大失眠的中藥藥方。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，失眠的病因主要是陰陽、氣血失和，臟腑功能失調(diào)，以致神明被擾，神不安舍。心主神志，失眠與心功能失調(diào)有很大的關(guān)系，同時(shí)又涉及到肝腎脾胃等其他的臟腑1。中醫(yī)藥通過調(diào)整人體臟腑氣血陰陽的功能，常能明顯改善睡眠狀況，且不易引起藥物依賴等不良反應(yīng)，因而越來越受到人們的重視。中醫(yī)藥治療失眠癥常選用補(bǔ)氣、補(bǔ)血、活血的藥材進(jìn)行調(diào)理，例如酸棗仁、當(dāng)歸、雞血藤、熟地黃等藥材。下面為大家分享幾個(gè)治療壓力大失眠的中藥藥方。1、補(bǔ)血寧神片，主要成分有雞血藤、熟地黃、金櫻子、首烏藤，具有滋陰補(bǔ)血，寧心安神的作用，可用于心肝血虛所致的失眠多夢(mèng)，藥物安全性高，無依賴性、成癮性，可長(zhǎng)期服用，有效改善睡眠，緩解壓力大、心煩、焦慮等癥。2、半百鎮(zhèn)魂湯。（這兩個(gè)方劑不太出名，可否替換如歸脾丸）百合、酸棗仁、夜交藤、龍齒、磁石各30克，生地黃15克，陳皮、法半夏、茯苓、石菖蒲、郁金各10克。半百鎮(zhèn)魂湯主治失眠多夢(mèng)，早醒，醒后難再睡，心煩口干，胸悶惡心，舌質(zhì)偏紅，苔白膩?？诟煽拭黠@的患者，加沙參、石斛；苔黃膩的患者，加膽南星、竹茹；腹脹患者，加厚樸。3、逍遙鎮(zhèn)魂湯。柴胡、炒白術(shù)、茯苓各10克，白芍15克，當(dāng)歸、薄荷、甘草各6克，酸棗仁、夜交藤、龍齒、磁石各30克。逍遙鎮(zhèn)魂湯主治入睡難且早醒，醒后再入睡難，情緒不好時(shí)加重，不思飲

    2022-12-22
  • 深度分析總是心煩導(dǎo)致失眠是什么原因

    最近很多朋友都有經(jīng)常失眠的情況，晚上睡不著，白天精神差。明明早早地躺在床上，閉上眼睛后卻又越來越清醒，白天沒解決的工作、客戶的新要求、同事之間的誤會(huì)、家人的矛盾等等，突然涌上心頭，越想越煩，越睡不著。其實(shí)失眠的真正原因不止于此，下面來詳細(xì)分析一下總是心煩導(dǎo)致失眠是什么原因？該如何去解決呢？總是心煩導(dǎo)致失眠是什么原因表面上看總是失眠是心煩意亂的鍋，其實(shí)根本病因在于陰陽、氣血失和，臟腑功能失調(diào)。中醫(yī)認(rèn)為心主神明，能行血，人的精神，思維活動(dòng)雖然是大腦的功能，但與人體五臟有關(guān)，主要是靠心的功能來完成的。因此，心的功能正常，則神態(tài)精神。心的功能障礙，則會(huì)出現(xiàn)失眠、多夢(mèng)、健忘、心煩意亂或精神失常等癥狀。肝主疏泄，調(diào)節(jié)精神情志，血屬陰，陰虛不能納陽，心肝血虛、肝郁血瘀、肝郁氣滯和肝胃不和，以致神明被擾，心煩意亂。因此改善失眠首先要補(bǔ)養(yǎng)氣血，才能寧心安神?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究認(rèn)為，失眠是由于入睡困難或睡眠維持障礙，導(dǎo)致睡眠時(shí)間不足或睡眠質(zhì)量差，不能滿足個(gè)體生理需要，而明顯影響患者白天活動(dòng)的一種睡眠障礙綜合癥。它不僅是最常見的臨床主訴之一，也是精神疾患、心腦血管疾病等多種疾病的常見合并癥狀和促發(fā)因素。失眠降低個(gè)人生活質(zhì)量并損害其社會(huì)功能，增加社會(huì)交通事故發(fā)生率，消耗大量醫(yī)療資源1。總是心煩導(dǎo)致失眠可以試試藥物調(diào)理酸棗仁被認(rèn)為是治療失眠的良藥，具有寧心安神，斂汗生津以及鎮(zhèn)靜助眠的功效，服用含有酸棗仁成分的助眠藥，可縮短睡眠潛伏期，延長(zhǎng)睡眠時(shí)間，提高深度睡眠，助解決失眠人群想睡睡不著、半夜驚醒等問題。補(bǔ)血寧神片具有滋陰補(bǔ)血，寧心安神的作用，其主要成分有雞血藤、熟地黃、金櫻子、首烏藤四味中藥材，其中，首烏藤可以

  • 皮膚暗沉失眠吃什么中成藥，試試TA

    判斷一個(gè)人睡得好不好，從皮膚狀態(tài)上就能看出來，睡眠不好膚色會(huì)明顯暗沉，同時(shí)還會(huì)伴隨粉刺、痘痘這樣的情況，加重皮膚的負(fù)擔(dān)。那么調(diào)理皮膚暗沉失眠吃什么中成藥好呢？睡覺是最簡(jiǎn)單的護(hù)膚方式皮膚在睡眠期間可以“自我修復(fù)”，而且皮膚細(xì)胞更新速度能達(dá)到平時(shí)的3倍以上。具體來說，睡眠過程中，皮膚毛細(xì)血管循環(huán)增多，其分泌和清除的過程加強(qiáng)，能夠加快新陳代謝；同時(shí)充足的睡眠能改善皮膚末梢的循環(huán)，消除皮膚毛細(xì)血管的瘀滯，能充分供應(yīng)皮膚組織細(xì)胞所需的營養(yǎng)，預(yù)防皮膚早衰。美國紐約西奈山醫(yī)學(xué)院的皮膚病學(xué)教授布魯斯·卡茲(Bruce Katz) 醫(yī)學(xué)博士說：“睡眠充足可以讓血液向細(xì)胞充足供氧，使細(xì)胞得到適當(dāng)修復(fù)?！币粋€(gè)好覺，即使是割傷和瘀血也會(huì)愈合得更快。其次，睡眠時(shí)會(huì)加速生長(zhǎng)激素的分泌，生長(zhǎng)激素不僅能讓你遠(yuǎn)離皺紋，還能幫助重建皮膚組織，對(duì)疤痕修復(fù)至關(guān)重要，而且睡覺時(shí)的皮膚溫度會(huì)略微升高，會(huì)促進(jìn)護(hù)膚品的吸收。許多皮膚病與心理壓力有關(guān)，當(dāng)你感到壓力時(shí)，會(huì)直接反應(yīng)到皮膚上，比如頻繁濕疹、痤瘡或酒渣鼻等。而睡眠充足可能會(huì)讓這種情況得到緩解，睡眠是放松和恢復(fù)皮膚健康的一種有效方式。因此睡不好覺，經(jīng)常失眠是真的會(huì)讓人不可逆地加速變老，日積月累下來不僅會(huì)導(dǎo)致皮膚干澀、暗沉，也會(huì)導(dǎo)致人的身體免疫力下降，或者內(nèi)分泌失調(diào)，還會(huì)引起頭暈，頭痛等多種癥狀。皮膚暗沉失眠吃什么中成藥失眠的危害我知道，我想睡覺可就是睡不著啊！想睡睡不著，也屬于失眠障礙的一種，歸屬于中醫(yī)學(xué)“不寐”的范疇。中醫(yī)認(rèn)為，失眠主要是陽盛陰衰，陰陽失調(diào)，陰虛不能制陽，陽氣不得入于陰而形成。心肝血虛是失眠的根本病機(jī)，尤其是女性心肝血虛更容易導(dǎo)致失眠、、皮膚暗沉等現(xiàn)象，治療時(shí)注重調(diào)理氣血

    2022-12-22
  • 長(zhǎng)期在夜里失眠的危害有哪些表現(xiàn)？這個(gè)你可能沒想到

    失眠，又被稱為失眠癥，是一種常見的睡眠障礙。根據(jù)世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計(jì)，全球睡眠障礙率達(dá)27%，我國的調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，超過3億中國人有睡眠障礙，6成以上青年人覺得睡眠時(shí)間不足1。長(zhǎng)期在夜里失眠的危害有哪些表現(xiàn)？如何能改善睡眠呢？通過這篇文章來了解一下吧。長(zhǎng)期在夜里失眠的危害有哪些表現(xiàn)1、可導(dǎo)致抑郁癥。失眠與抑郁癥有著密不可分的關(guān)聯(lián)。失眠是抑郁發(fā)作的危險(xiǎn)因素。一項(xiàng)長(zhǎng)達(dá)20年的隨訪研究結(jié)果提示，失眠患者在長(zhǎng)期隨訪中出現(xiàn)了抑郁發(fā)作。約70%以上的抑郁患者伴有失眠癥狀。伴有持續(xù)失眠的抑郁患者有65%復(fù)發(fā)，而無失眠患者的復(fù)發(fā)率僅為13%1。實(shí)際上，失眠往往是抑郁癥的先兆之一，睡眠不足會(huì)加重抑郁癥，而抑郁癥患者通常大部分也伴有失眠問題1。2、令人健忘。有研究顯示每天獲得充足的睡眠才能使記憶力更清晰。美國和法國的研究者一致確定，一種被稱為“尖波漣漪”的大腦區(qū)域?qū)ｉT負(fù)責(zé)鞏固記憶。這種腦波也負(fù)責(zé)從大腦海馬體到大腦皮層傳輸所學(xué)到的信息。而“尖波漣漪”大部分都在人們深度睡眠時(shí)才出現(xiàn)，如果長(zhǎng)期失眠則會(huì)令人記憶力減退。睡眠對(duì)于一個(gè)人的思維和學(xué)習(xí)能力有重要的促進(jìn)作用，缺乏睡眠會(huì)從多方面影響著人的認(rèn)知過程。睡眠不足會(huì)損害人的注意力、警覺性、專注性、推理能力以及解決問題的能力，這些均可能導(dǎo)致你的學(xué)習(xí)和工作效率降低。3、女性月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)甚至早更。想不到吧，經(jīng)常性的失眠睡不著覺，還可能會(huì)引起女性的早更和月經(jīng)失調(diào)。中醫(yī)認(rèn)為失眠睡不著會(huì)耗傷氣血，氣血為月經(jīng)來潮的根本，女子以氣為用，以血為本，氣血虧損就會(huì)引起女性月經(jīng)的失調(diào)，嚴(yán)重的失眠甚至?xí)]經(jīng)3。長(zhǎng)期失眠也會(huì)影響身體臟腑健康，對(duì)于女性來說最棘手的就是卵巢功能早衰，也就是人們最擔(dān)心的早更，早更一旦出現(xiàn)不可逆

  • 失眠如何調(diào)理和恢復(fù)身體？

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    2022-12-22
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