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  • 鎖陽可以長期泡水喝嗎？怎么服用效果最好？

    鎖陽在中藥里是一種補腎陽的藥材，味甘、性溫，歸肝、腎、大腸經(jīng)。具有補腎陽，益精血，潤腸通便之功效。常用于腎陽不足，精血虧虛，腰膝痿軟，陽痿滑精，腸燥便秘。那么你知道鎖陽可以長期泡水喝嗎？怎么服用效果最好？鎖陽的功效1、補腎益精鎖陽的最顯著藥物功效就是補腎壯陽和益精固精，不管是做成藥方還是泡成藥酒飲用，都能夠用于治療男性出現(xiàn)的陽痿、早泄及各種性功能障礙性疾病，同時可改善腎氣不足引起的各種不良癥狀，比如腰膝酸軟、盜汗自汗和手腳發(fā)涼等，療效可以說是十分顯著。2、潤腸通便鎖陽這種中藥材，對身體的腸胃有著很好的保健療效，可以使人們潤腸，而且達到通便的效果，而且鎖陽這種藥材，對于男性出現(xiàn)的陽痿、滑精這些不好的現(xiàn)象，也有效果。3、壯陽鎖陽經(jīng)鹽處理后，能明顯促進睪丸、附睪和包皮腺的功能。其水提物能顯著提高精子的數(shù)量和存活率，提高精子的活性率。它是治療男性不育癥的常用藥物。要注意用藥時要根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)才可以，不能胡亂的用藥，避免出現(xiàn)不良反應(yīng)。鎖陽的服用方法鎖陽可以長期泡水喝嗎？這里是不建議鎖陽泡水喝的，泡水的話鎖陽的成分難以析出，會降低鎖陽的藥效。另外，鎖陽屬于中草藥滋補品性溫不適合長時間食用。不然會導(dǎo)致人體上火引起便秘、口舌干燥等上火跡象。鎖陽可以煎煮成湯以后再服用，這是他最正確的使用方法之一，在需要的時候可以把鎖陽切成塊狀以后，放到干凈的砂鍋中，加適量清水煎煮，開鍋以后繼續(xù)煎煮，半小時煮好后的湯汁取出降溫后直接口服，在煎煮鎖陽時，還可以根據(jù)自己的需要，給它搭配適量的肉蓯蓉等具有滋補功效的中藥材，那樣會讓鎖陽的滋補功效更加出色。此外，鎖陽泡酒也是它的常見吃法之一，平時可以準備鎖陽三十克，白酒五百克

    2022-06-11
  • 手淫早泄是腎陰虛還是腎陽虛？來本文找答案吧

    很多男性朋友發(fā)生早泄都知道可能是腎虛出現(xiàn)了問題，但是有人就有疑問了，那早泄是腎陰虛還是腎陽虛呢？今天我們就來一起看看吧。很多人無所謂，只是一種壞習(xí)慣而已。對，就是這樣的壞習(xí)慣會讓我們沉迷不能自拔，殊不知過度是一種嚴重損傷身體精神的行為。所消費的是“精”“氣”“神”，也就是與骨髓、腦髓相通的腎所收藏的人體的奉生之本，造血之源。人體靠血氣滋養(yǎng)，血氣的來源是飲食。沒有消耗完的血氣會在人體深度睡眠時轉(zhuǎn)化為精氣，藏于腎中，封藏于骨內(nèi)，以備不時之需。如果消耗的少，儲蓄的多，就是長壽健康的保障；如果消耗的多，儲蓄的少，就是提前衰老的前提。不但會損傷身體的動力，而且會損傷情志，令人精神萎靡，意志薄弱，猶豫不決，優(yōu)柔寡斷。遇事或躁進，或退縮，缺少耐心與恒心，以及必勝的信心和勇氣。同時會嚴重破壞我們的智力，長期會對記憶力與思維能力產(chǎn)生明顯的破壞，學(xué)習(xí)能力的力不從心與學(xué)習(xí)成績的迅速下降是最明顯的表現(xiàn)。如果頻繁的過度的，會導(dǎo)致人體腎精的流失，會導(dǎo)致人體的腎氣腎精不足。早泄是腎陰虛還是腎陽虛還要結(jié)合人的個體情況，如果他以前有腎陽方面的不足，那么過度就很容易出現(xiàn)腎陽虛。如果他本身有腎陰虛的稟賦或者先天的體質(zhì)，過度的就會導(dǎo)致陰虛的加重。大家不要自行的認為是什么狀態(tài)，是需要醫(yī)生根據(jù)個人自身情況來判斷的，在醫(yī)生的明確診斷下再用藥治療效果更好。在用藥方面可以考慮同仁堂鎖陽固精丸，鎖陽固精丸功善溫腎固精，臨床可用于腎氣不固、腎陽不足引起的遺精早泄、神疲乏力、畏寒肢冷、腰膝酸軟、頭暈耳鳴等表現(xiàn)。全方由鎖陽、肉蓯蓉、菟絲子等24種中藥材組成。方中既包含具有補腎陽功效的鹿角、鎖陽、巴戟天、肉蓯蓉、韭菜籽、茴香、菟絲子；還有針

  • 腎虛盜汗腰膝酸軟吃什么可以補

    生活中很多腎虛患者都會出現(xiàn)腰膝酸軟、盜汗的表現(xiàn)，不僅讓人感覺很不舒服，還影響我們正常的工作以及生活。這個時候就需要補腎了，但說到補腎，可能很多人都沒有頭緒，不知道應(yīng)該從何補起。今天我們就來說說腎虛盜汗腰膝酸軟吃什么可以補？中醫(yī)認為補腎之本在于“補腎精”，因為腎虧的根本原因是“腎精虧”!腎精是貯藏于腎中的能量源泉，也是人體各種生命機能活動的動力之源，因此，腎精虧損會造成各種生命機能的下降。腎精對人的生命是如此重要，以至于古人曾形象地將其比作是人的“燈油”，并說“人死如燈滅”，燈油(腎精)耗盡，人的壽命也就終止了。因此中醫(yī)補腎的真諦就在于補養(yǎng)人在生命過程中不斷虧耗的腎中精氣，補充生命的能量之源，讓生命之火源源不息，使生命機能更有活力，從而達到健康長壽的養(yǎng)生目標。腎精是先天之精和后天之精的總稱，先天之精叫生殖之精，秉授于父母，也就是遺傳而來，后天之精源于水谷精微，源于脾的運化，也是后天發(fā)育的基礎(chǔ)，沒有能量、沒有營養(yǎng)也是不能發(fā)育的。腎精的不足可以表現(xiàn)在很多地方，比如表現(xiàn)在兒童生長發(fā)育的遲緩、囟門的遲閉、智力的低下以及行動的遲緩，這些都是兒童發(fā)育期先天之精的虧耗。腎精的虧耗在成年人，表現(xiàn)在男子性功能的減退，比如遺精、陽痿、早泄、早衰，女子會過早的出現(xiàn)停經(jīng)的現(xiàn)象，以及齒松、發(fā)脫、耳聾、耳鳴、腰膝酸軟、失眠、健忘、頭昏腦脹、頭腦不清醒，舌往往是瘦小的，脈表現(xiàn)出無力，這是一系列的癥狀。先天之精源于遺傳，因此無力改變先天之精。后天之精的發(fā)育上遲緩，或者腎經(jīng)虧虛，就要加強能量、加強營養(yǎng)、改善飲食，以及鍛煉。運動起來讓腎經(jīng)、陽氣有一個充盛，滋潤腎經(jīng)的生長。那么腎虛盜汗腰膝酸軟吃什么可以補？在這里建議大家

  • 經(jīng)常犯困乏力早泄吃什么藥比較好？

    如今工作、生活壓力大，很多人都存在亞健康的情況。其中經(jīng)常、乏力、早泄就是很常見的情況，那么出現(xiàn)經(jīng)常乏力早泄吃什么藥比較好？在了解經(jīng)常乏力早泄吃什么藥之前，首先需要明確病因，只有對癥下藥才能取得更好的療效。中醫(yī)認為，經(jīng)常乏力早泄很可能是腎虛引起的，腎所藏之精，是機體生命活動之本。腎精的主要功能是主人體的生長繁殖，是生命活動的基礎(chǔ)物質(zhì)。腎精能調(diào)節(jié)臟腑之精，供其活動需要；能生髓、養(yǎng)骨、補腦、并參與血液的生成，提高機體的抗體能力。因此除了會身體疲倦乏力以外，還會出現(xiàn)腰膝酸軟、陽痿早泄、手腳冰涼等癥狀。針對這類人群治療以溫陽補腎為主。溫陽補腎的話可以試試同仁堂鎖陽固精丸。鎖陽固精丸功善溫腎固精，用于腎虛所致的畏寒肢冷、渾身乏力、腰膝酸軟冷痛、頭暈耳鳴、小便清長、夜尿頻多、遺精早泄等證。方中鎖陽、熟地黃陰陽并補，共為君藥，巴戟天、肉蓯蓉等多種藥材益腎固精止遺，為臣藥；澤瀉、茯苓、芡實、蓮子等健脾除濕、澀精止遺共為佐藥；大青鹽引藥入腎，為使藥。諸藥合用，共奏溫腎固精之功。本方陰陽并補，益腎固精與滋陰降火等藥結(jié)合運用，取其“善補陽者，必于陰中求陽”之意，實現(xiàn)溫腎固精療效特點。除了藥物調(diào)理，在日常生活中我們自己也可以通過以下四種方法調(diào)理腎虛。1、熱水泡腳：泡腳最適宜的時間是每晚7~9時，這是腎經(jīng)氣血最衰的時辰，此時泡腳、按摩能改善全身血液循環(huán)，達到滋養(yǎng)腎和肝的目的。泡腳用的容器以木盆為好。泡腳水，不能太熱;以40℃左右為宜。泡腳時間不宜過長，以15～30分鐘為宜。2、運動調(diào)理：生命在于運動。建議患者在平常的時候，不妨堅持每日積極參加一些有氧運動，比如散散步以及跑跑步等等，借此來提高一下自己的身體素質(zhì)。3、飲食調(diào)理

  • 調(diào)理早泄的中藥飯前吃還是飯后吃？

    現(xiàn)在很多人都會選擇用中藥調(diào)理早泄，中藥的藥性緩慢無刺激性，因此中藥的吸收是很重要的，但很多人不太清楚調(diào)理早泄的中藥飯前吃還是飯后吃？今天我們就來詳細講一講。為了保證中藥能發(fā)揮最大療效，不同功效的中藥在服用時間上都有所不同。1.空腹服：驅(qū)蟲藥(如烏梅)和瀉下藥(如大承氣湯等)則空腹時服用較好?？崭狗幘褪窃陲埱鞍胄r或飯后兩小時服藥。2.飯前服：補虛藥(如西洋參、大棗、蜂蜜等)一般飯前半小時到1小時服用。3.飯后服：消食健胃藥(江中健胃消食片、補脾益腸丸等)和對胃腸刺激性較大的藥物(如甘露消毒片等)還有一些藥性偏寒的藥物(如治療咽喉腫痛的靈丹草顆粒等)宜飯后服。一般在飯后半小時到1小時之間服用。4.睡前服：一般在睡前15～30分鐘服用。補心脾、安心神、鎮(zhèn)靜安眠的藥物，以及有積滯、胸膈病等，服藥后宜仰臥；有頭、口、耳病等，服藥后宜去枕而臥；有左右兩肋病癥時，服藥后應(yīng)按藥性的升降作用選擇睡姿，如藥性升發(fā)，應(yīng)擇健側(cè)臥，如藥性沉降，應(yīng)擇患側(cè)臥。5.定時服：治瘧藥應(yīng)在發(fā)作前2小時服用。6.不拘時服：病情急險時則不拘時服。那么調(diào)理早泄的中藥飯前吃還是飯后吃？中醫(yī)認為，早泄大多是由于腎虛引起的。腎為先天之本，人體生命活動及生理運動之原動力，腎虛則五臟六腑皆虛，五臟六腑虛弱又可致腎之更虛。腎內(nèi)藏元陰元陽，為水火之臟，主藏精，主骨生髓，古人稱腎為先天之本，為生命之根。如果勞倦過度，久病傷精，則會出現(xiàn)腎虛表現(xiàn)。一般出現(xiàn)腰膝酸軟，精神乏力，聽力減退，小便頻數(shù)而清、滑精早泄，或陽痿不舉，或尿后余瀝，或四肢不溫，或動則氣喘、頭昏耳鳴、少寐健忘、遺精，舌質(zhì)紅少苔等癥狀。調(diào)理早泄可以試試同仁堂鎖陽固精丸。全方由鎖陽、肉蓯蓉、菟絲子等24種中藥材組成。方

  • 補腎陰虛遺精吃什么藥好？快來看看

    腎陰虛是腎虛的一種，多由久病耗傷，或稟賦不足，或房勞過度，或過服溫燥劫陰之品所致。腎陰虛會給患者的身體健康帶來很大的影響，遺精就是其中一個表現(xiàn)。那么，補腎陰虛遺精吃什么藥好？腎陰主全身指陰，屬“水”，對身體各個臟腑組織器官具有滋養(yǎng)、濡潤的作用。腎陰到達全身臟腑組織器官，則轉(zhuǎn)變?yōu)榕K腑組織器官之陰。若腎陰虛衰，則各個臟腑組織失去滋養(yǎng)，就會引起一系列疾病。臨床表現(xiàn)主要有頭暈耳鳴、腰膝酸痛、失眠多夢、潮熱盜汗、五心煩熱、咽干顴紅、齒松發(fā)脫、形體消瘦、小便短黃或大便干結(jié)、舌紅少津、脈細數(shù)，男子兼見陽強易舉、遺精、早泄，女子經(jīng)少或經(jīng)閉、崩漏等。腎陰虛者宜多吃黑色食品，如黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳、海帶、紫菜、烏骨雞等。黑米、烏骨雞性溫，補血、補腎；黑芝麻，性平、補腎、補肝，潤腸、養(yǎng)發(fā)；黑豆，性平，補腎、活血，解毒。而黑木耳、海帶、紫菜性寒涼，尤其適用于腎陰虛而有內(nèi)熱者。飲食注意陰陽寒熱溫涼的調(diào)整，葷素搭配，陰虛者平時多吃性質(zhì)偏涼食物，少吃辛辣、油炸、煎炒之品。另外也可以經(jīng)常進行腰部活動，這些運動可以健運命門，補腎納氣。還可多做一些刺激腳心的按摩，腳心的涌泉穴是濁氣下降的地方，經(jīng)常按摩涌泉穴，可益精補腎、強身健體、防止早衰，并能舒肝明目，清喉定心，促進睡眠，增進食欲。腎虛患者可以采取散步、慢跑、瑜珈、打網(wǎng)球、打太極等運動方式，要堅持進行，持之以恒。那么，補腎陰虛遺精吃什么藥好？在這一方面的調(diào)理可以選擇同仁堂鎖陽固精丸，鎖陽固精丸功善補腎固精，對于腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精早泄有很好的治療效果?！锻侍盟幠俊芬粫涊d該方“治本元不固、夜夢遺精、腰痛耳鳴、四肢無力、漸漸羸瘦、面色無光、困倦少食、久

    2022-06-11
  • 小孩子脾胃虛不愛吃飯吃什么中藥調(diào)理

    孩子的生長發(fā)育是每一個家長都時刻關(guān)心的問題，而寶寶成長主要依靠脾的運轉(zhuǎn)來促進營養(yǎng)成分的吸收，孩子脾功能不好就容易積食、不愛吃飯，嚴重影響體格的發(fā)育。所以，很多的家長想盡各種辦法來幫助寶寶調(diào)理脾胃。這篇文章我們就來看看小孩子脾胃虛不愛吃飯吃什么中藥調(diào)理。中醫(yī)認為，“脾是后天之本”，我們每日所攝入的食物和水分，都是要先通過胃消化，再進入到脾的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中，轉(zhuǎn)化成營養(yǎng)物質(zhì)，運送到身體的各個部位，以保證機體所需的能量和營養(yǎng)供應(yīng)。健康的脾，就像圖中的“健脾號”小火車，動力十足，及時將營養(yǎng)物質(zhì)運到身體需要的地方。也就是中醫(yī)說的，脾有運化作用，幫助我們更好地消化。反之，如果孩子脾虛，沒有足夠的動力，不能將營養(yǎng)物質(zhì)很好運走，孩子就會出現(xiàn)經(jīng)常不愛吃飯、積食不消化等問題。所以，要讓孩子健康成長，健脾才是重中之重。小孩子脾胃虛不愛吃飯吃什么中藥調(diào)理調(diào)理寶寶脾胃可以選用薏芽健脾凝膠，它和丁桂兒臍貼都是丁桂品牌，是專做兒童藥的大品牌，主要由山藥、大棗、薏苡仁（薏米）、白扁豆、山楂、麥芽、萊菔子（白蘿卜籽）7味中草藥精制而成。其中山藥、大棗具有補氣健脾的作用，薏苡仁、白扁豆幫助健脾化濕，山楂、麥芽能夠消食導(dǎo)滯，萊菔子能夠通氣消脹。這7味成分，既是食材也是藥材，藥食同源，溫和安全，能夠從根源健脾，讓寶寶消化好，吃飯更香！薏芽健脾凝膠是果泥口感酸酸甜甜的，小孩子都特別愛吃，像零食一樣，直接吃就很好吃，還可以把它涂在面包上，拌在牛奶里，夾在餅干里，大一點的寶寶，還可以讓他們自己動手，鍛煉自主能力，寶寶們都搶著吃。日常飲食中魚肉中的營養(yǎng)成分非常的豐富，其中優(yōu)質(zhì)蛋白及不飽和脂肪酸的含量非常豐富，可以幫助促進寶寶骨骼

  • 兒童挑食厭食吃什么藥？終于找到了

    對于小孩子來說，吃飯真算得上的一個難事，有的孩子挑食，而且不愛吃菜越來越多；有的孩子厭食，爸爸媽媽爺爺奶奶全家齊上陣，連哄帶騙，喂不進去一口飯。挑食厭食長期下去會影響孩子的身心健康發(fā)展，影響身體發(fā)育。家長這時一定要及時幫助孩子調(diào)理，今天就來說說兒童挑食厭食吃什么藥？兒童挑食厭食，其實都是脾虛的表現(xiàn)。在中醫(yī)理論中脾為"后天之本"，主運化，為"氣血生化之源"。脾就像是身體的營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站，我們吃進來的食物和水分，進入到脾的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中，消化成營養(yǎng)物質(zhì)，被運送到身體的各個部位，保證身體健康。健康的脾，就像圖中的“健脾號”小火車，動力十足，及時將營養(yǎng)物質(zhì)運到身體需要的地方。也就是中醫(yī)說的，脾有運化作用，幫助我們更好地消化。反之，孩子脾虛，“健脾號”小火車失去動力，跑得很慢，不能將營養(yǎng)物質(zhì)很好運走，孩子就會有經(jīng)常不愛吃飯、經(jīng)常挑食的問題，想要調(diào)理，健脾非常關(guān)鍵。兒童挑食厭食吃什么藥兒童調(diào)理脾虛，中藥的作用是非常顯著且迅速的，還同時兼具不良反應(yīng)小、安全性更高的優(yōu)點。如兒童專用的健脾藥——薏芽健脾凝膠。它和丁桂兒臍貼都是丁桂品牌，是專做兒童藥的大品牌。薏芽健脾凝膠遵循中醫(yī)“藥食同源”理論，其成分既是藥物也是常見的食材，既安全又有效，其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分，山楂、麥芽幫助孩子促消化，萊菔子（白蘿卜籽）通氣消脹，薏芽健脾凝膠從補氣、化濕兩個方面健脾，對于寶寶脾虛導(dǎo)致的厭食、挑食等問題，能夠達到標本兼治的效果，真正做到了從根源健脾，讓孩子消化好，吃飯香！而且薏芽健脾凝膠服用方式多種多樣，口感酸酸甜甜，孩子絲毫體會不到吃藥的痛苦。它可以涂在面包上吃，還可以拌在牛奶或者酸奶當中，媽媽

    2022-06-11
  • 早泄盜汗遺精吃什么藥調(diào)理效果好？

    勞累了一天回到家里，最期盼的除了美味的晚飯，就是美美的睡上一覺吧。但事與愿違，好不容易睡著了，沒過多久就出了一身濕汗，非常的不舒服。有的時候還會有遺精早泄的表現(xiàn)，這更令人心煩了。那么，早泄盜汗遺精吃什么藥調(diào)理效果好？從中醫(yī)角度講，早泄盜汗遺精多是由腎虛引起的。中醫(yī)認為，腎藏精。腎藏精的含義有二：一是藏五臟六腑水谷之精氣（為“后天之精”），是維持生命、滋養(yǎng)人體各部組織器官并促進機體生長發(fā)育的基本物質(zhì)；二是藏腎本臟之精（即“先天之精”）， 亦即男女媾精的精氣，這是生育繁殖的最基本物質(zhì)。它和人的生殖、生長、發(fā)育和衰老有關(guān)。這一部份精的生成、儲藏和排泄，均由腎主管。腎是先天的根本，接受其它臟腑的精氣而儲藏起來，五臟的精氣充旺，腎精的生成、儲藏和排泄才能保持正常。腎藏精是腎的重要功能之一，《素問·六節(jié)臟象論》指出腎為封藏之本（“封藏”有閉藏、貯藏之義），主要就是體現(xiàn)腎的藏精作用。若是腎氣封藏失職，腎精外溢，自然會導(dǎo)致男性出現(xiàn)滑精、早泄的問題。早泄盜汗遺精吃什么藥調(diào)理效果好？腎氣不固，治法當以補腎固精為主。同仁堂鎖陽固精丸，能溫腎固精。方中由鎖陽、肉蓯蓉、制巴戟天、補骨脂、菟絲子、杜仲，鹿角霜來補腎溫陽；配伍熟地黃、山茱萸、牡丹皮、山藥、茯苓、澤瀉等補腎滋陰，以陰配陽，以收陰生陽、陰陽相濟之效。同時芡實、蓮須、牡蠣、龍骨可固精氣、澀精止遺；還有知母、黃柏等知柏地黃丸組合滋陰降火，清利下焦?jié)駸?；八角茴香散寒理氣；牛膝補肝益腎，又可引熱下行；大青鹽引藥入腎。諸藥合用，共奏溫腎固精之功?！肚逄t(yī)院配方》記載此藥能：“治真元不固、夜夢遺精、盜汗虛煩、經(jīng)久不愈、腰痛耳鳴、四肢無力、漸漸羸瘦、面色無光、

  • 遺精導(dǎo)致的腎虛腰疼吃什么藥好？你知道嗎？

    遺精是男性朋友常見的一種生理現(xiàn)象，但很多男性出現(xiàn)了頻繁遺精，并且還出現(xiàn)了腰疼的癥狀。這種情況很有可能就是在提醒你腎虛了。那么，遺精導(dǎo)致的腎虛腰疼吃什么藥好？遺精是指無活動、無時的射精現(xiàn)象。如果遺精發(fā)生在夢中，則稱之為夢遺；若發(fā)生在無夢狀態(tài)，甚至是清醒狀態(tài)時，則稱為滑精。男性首次遺精一般發(fā)生在11～18歲，是正常的生理現(xiàn)象，也是青春期發(fā)育的重要標志，但是如果頻率過高（如連續(xù)幾周每周2次以上），且更重要的是伴有萎靡不振、頭昏乏力等現(xiàn)象，就要引起注意了。遺精的病因盡管有先天稟賦不足，也有后天恣情縱欲、勞心過度、妄想不遂、濕熱（過食肥甘、飲酒過度）等因素，但究其病機不外乎以上兩點，造成封藏不固的原因以先天不足、稟賦素虧，或后天損傷過度，傷及元陰、元陽為主。隨著人們生活條件的改善，一些人喜食厚味，以酒為漿，以妄為常，生活變得越來越不規(guī)律，由此體形過于肥胖，濕熱痰火由脾虛而內(nèi)生，濕熱、痰火沿三焦之道而于膀胱、腎，擾動精室而遺泄。另外，雜念妄想不遂，或勞心過度，心火亢盛，心陰暗耗，心火不能下交于腎，腎水不能上濟于心，水虧火旺，心腎不交，擾動精室而致遺泄。若遺精是因為腎虛所致，不僅會有腰疼的表現(xiàn)，還會有渾身乏力，記憶力下降，頭暈耳鳴，小便增多，失眠多夢，性冷淡，食欲不振，容顏易老，脫發(fā)等癥狀。遺精導(dǎo)致的腎虛腰疼吃什么藥好？前面說了，遺精多是由于腎虛導(dǎo)致的，所以在藥物的選擇上要傾向于選擇溫腎固精的藥物，同仁堂鎖陽固精丸功善補腎固精，用于治療腎虛導(dǎo)致的遺精早泄、腰膝酸軟、頭暈耳鳴等癥。鎖陽固精丸組方精致，配伍嚴謹，全方共有24味藥物，君臣佐使各司其職，直中病灶。方中鎖陽、肉蓯蓉、制巴戟天、補骨脂、菟絲子、杜

  • 腰膝酸軟是腎虛還是缺鈣導(dǎo)致的呢？

    生活中不乏有人被腰膝酸軟所困擾著，很多人認為這只是個小癥狀，無足掛齒。長此以往便是耽誤了疾病的治療，使得身體更加不舒適。眾所周知，可以引起腰膝酸軟的原因有很多，那么，腰膝酸軟是腎虛還是缺鈣導(dǎo)致的呢？引起腰膝酸軟的原因1、缺鈣如果出現(xiàn)了嚴重缺鈣的問題，就很容易導(dǎo)致腰膝酸軟，患者還會同時伴隨出現(xiàn)腿腳抽筋的癥狀。2、過度勞累。如果平時長時間站著或者走路、跑步等，勢必會導(dǎo)致身體過度勞累，并且腰部和膝蓋等部位會堆積乳酸成分，從而出現(xiàn)腰膝酸軟等癥狀，這是生活中比較常見的一個導(dǎo)致腰膝酸軟的因素。3、腎虛患者如果出現(xiàn)了腎陽虛的問題，不僅會出現(xiàn)腰膝酸軟的癥狀，還會同時伴隨四肢乏力、怕冷、記憶力衰退等一系列癥狀。4、腰椎病變常見的腰椎病變主要包括腰椎外傷、腰椎間盤突出、類風濕性關(guān)節(jié)炎等，這些疾病都會導(dǎo)致患者出現(xiàn)腰膝酸軟的情況。5、患有風濕病風濕病是一種比較嚴重的免疫性疾病，也是一種人群中比較常見的疾病，如發(fā)生風濕病不僅會出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛和腫脹、僵硬活動不利等癥狀，也會出現(xiàn)腰膝酸軟等癥狀。由此可見，無論是腎虛還是缺鈣都可以見到腰膝酸軟的表現(xiàn)。想要清楚是什么原因?qū)е碌模€是需要到醫(yī)院請專業(yè)醫(yī)生明辨病因，對癥用藥療效最佳。中醫(yī)認為腎為先天之本，主骨生髓。髓藏于骨中滋養(yǎng)骨骼，腎精充足，則骨髓生化有源，骨骼強勁有力，反之則疏松易折，臨床上易出現(xiàn)腰膝酸軟等癥狀。如果是腎虛導(dǎo)致的可以采用中成藥來治療。同仁堂鎖陽固精丸功善補腎固精，用于腎氣不固所致的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精早泄。全方由24味中藥材配伍而成，君臣佐使各司其職、各盡其責。方中鎖陽、蓯蓉同用，共奏補腎陽、益精血、潤腸通便之功，配合熟地黃、山萸肉，補腎精效果優(yōu)異；巴戟

  • 陽痿早泄失眠吃什么中成藥合適

    現(xiàn)在人們把熬夜都當做家庭便飯了，熬夜工作，熬夜刷手機、打游戲、看小說的人大有人在，再加上其他種種不良生活習(xí)慣等因素，時間久了，就很容易耗傷腎精，引起陽痿早泄失眠等癥狀。這個時候就需要對腎進行調(diào)理了。那么陽痿早泄失眠吃什么中成藥好呢？中醫(yī)以為，腎有藏精、主生長、發(fā)育、生殖、主水液代謝等功能，被稱為“先天之本”。腎虧精損是引起臟腑功能失調(diào)，產(chǎn)生疾病的重要因素之一。等到腎虛再去調(diào)理以為時已晚，日常生活中也可以多多養(yǎng)腎，預(yù)防腎虛的發(fā)生。養(yǎng)腎可從以下幾方面著手：1、養(yǎng)精保腎。人體衰老與壽命的長和短在很大程度上決定于腎氣的強弱?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》指出：“精者，生之本也”，《壽世保元》云：“精乃腎之主，冬季養(yǎng)生，應(yīng)適當節(jié)制，不能姿其情欲，傷其腎精?！币陨橡B(yǎng)生家提示我們，精氣是構(gòu)成人體的基本物質(zhì)，精的充堅與否，亦是決定人們延年益壽的關(guān)鍵。精氣流失過多，會有礙“天命”。冬屬水，其氣寒，主藏。故冬天宜養(yǎng)精氣為先，對有節(jié)制，以益長壽。2、食藥粥溫腎元，填補表髓。腎中精氣有賴于水谷精微的供養(yǎng)，才能不斷充盈和成熟。冬天氣溫較低，腎又喜溫，腎虛之人通過膳食調(diào)養(yǎng)，其效果較好 。補腎食品有多種。冬天一般可以選用核桃、枸杞、狗肉、羊肉、黑芝麻、龍眼肉等溫性食物。腎虛有陰虛、陽虛之分，進補時對癥用膳，方可取得顯著效果。腎陽虛可選服羊肉粥、鹿腎粥、韭菜粥等溫腎壯陽之物；腎陰虛宜選服海參粥、地黃粥、枸杞粥等滋補腎精之品。3、適當運動，健腎強身。肢體功能活動。包括關(guān)節(jié)、筋等組織運動，由肝腎所支配，因而有肝腎同源之說。善養(yǎng)生者，在冬季更注重 鍛煉身體，以取得養(yǎng)筋健骨、舒筋活絡(luò)、暢通血脈、增強自身抵抗力之效。鍛煉時運動量要適當，散步、慢

  • 男人想要滋陰補腎吃哪些藥物有效果？

    出現(xiàn)腎虛都知道要補腎，但是補腎可是一門大學(xué)問，不是說隨便吃一些壯陽的藥物或者保健品就能把腎虛的補回來。那么你知道男性想要滋陰補腎吃哪些藥物有效果嗎？中醫(yī)認為，萬物分陰陽，人體不例外，腎自然也不例外。腎為先天之本，內(nèi)藏元陰元陽，腎陽與腎陰相互依存，兩者結(jié)合，以維持人體的生理功能和生命活動。想要腎功能正常，則須陰陽調(diào)和，否則就會出現(xiàn)腎虛的癥狀。腎虛的種類有很多，其中最常見的是腎陰虛，腎陽虛。腎陽虛的癥狀為腰酸、四肢發(fā)冷、畏寒，甚至還有水腫，為“寒”的癥狀，性功能不好也會導(dǎo)致腎陽虛；腎陰虛的癥狀為“熱”，主要有腰酸、燥熱、盜汗、虛汗、頭暈、耳鳴等。而滋補腎陰是一種常用的治療腎陰虛的中醫(yī)藥的治療方法，因為腎陰虛的病人往往會出現(xiàn)身體潮熱、盜汗、足心發(fā)熱、精神不好、乏力、心煩失眠等，因此可以用滋陰補腎的方法?？赡苡腥司拖胍獑柫?，想要滋陰補腎吃哪些藥物有效果呢？其實我們在生活中經(jīng)常見到的山藥就是很好的滋補腎陰的佳品。山藥既是食物也是藥物，屬于藥食同源之品。李時珍說山藥：“益腎氣，健脾胃?！焙芡瞥缢难a腎和健脾的功能。脾胃虛弱和腎虛的人可以把它作為調(diào)補身體的常用食物?！侗静菡氛f：“山藥，能健脾補虛，滋精固腎，治諸虛百損，療五勞七傷?！卑焉剿幰暈橹委熖搫诘撵`丹妙藥。無論是陰虛火旺還是腎氣不固而遺精早泄者均可以食用，如果能配合其他補腎固精食品，如芡實、蓮子等一并服食，效果更好。而同仁堂鎖陽固精丸的藥物成分中不僅有山藥、茯苓、澤瀉健脾益氣，利水滲濕，更有丹皮、知母、黃柏、大青鹽滋陰清退虛熱，還有巴戟天、肉蓯蓉、補骨脂、菟絲子、韭菜子、杜仲、鹿角霜、八角茴香可助鎖陽補腎助陽，固精止遺。不僅可以滋陰補

  • 你知道溫腎固精和補腎固精有區(qū)別嗎？

    大家都知道腎虛了就要補一補，那么有多少人又知道補腎也是有說法的呢？腎虛有很多種類，所以補腎自然也會有所不同。那么你知道溫腎固精和補腎固精有區(qū)別嗎？腎為先天之本，腎中藏精，腎精是所藏先天之精和后天之精的總稱。先天之精稟受于父母，主生育繁衍，又稱生殖之精；后天之精源于水谷精微的化生，主生長發(fā)育，又稱水谷之精或臟腑之精。特指腎所藏生殖之精。若腎精封藏失職，就容易出現(xiàn)遺精早泄等癥狀，治療上自然要運用固精之法。明代醫(yī)家岳甫嘉說：“今之談養(yǎng)生者，多言采陰補陽，久戰(zhàn)不泄，此為大謬。腎為精之府，凡男女交接，必擾其腎，腎動則精隨之而流，外雖不泄，精已離宮，縱有能忍者，亦必有真精數(shù)點，隨陽之痿而溢出，此其驗也”。他還介紹了五種養(yǎng)精之法，第一是節(jié)制，為保證腎中精氣充足，應(yīng)該控制，蓄養(yǎng)精血以養(yǎng)精；第二是避免勞傷，過度疲勞易耗傷精血，中醫(yī)認為，精成于血，精是血的變現(xiàn)，所以要保護好血；第三是調(diào)節(jié)情志，怒則傷肝，肝又藏血，而精血同源，人老是生氣的話就會耗傷精血，所以要避免喜怒無常，保持精神舒暢；第四應(yīng)戒酒，若以酒為飲料，嗜酒無度，酒為辛甘之品，能夠動血，過度飲酒就會導(dǎo)致氣血的絮亂，從而耗傷氣血；第五需調(diào)節(jié)飲食，忌食辛辣刺激油膩之品，飲食宜清淡新鮮，營養(yǎng)豐富。那溫腎固精和補腎固精有區(qū)別嗎？其實是有區(qū)別的。溫腎固精指的是用溫澀補腎以固精關(guān)，澀腎精，增強腎封藏固精功能的一種治法。溫腎是補腎的一種，主要指的是溫補腎陽，并不能把溫腎與補腎完全對應(yīng)，兩者程度不一樣，一個補的程度深，一個淺，補腎程度相對來說更深一些，因為它是對身體的深度調(diào)理。溫腎固精用于遺精、遺尿證，表現(xiàn)為遺精滑泄或遺尿、尿頻，伴隨腰膝酸軟、眩暈耳鳴、神

  • 同仁堂鎖陽固精一療程吃多少？

    一些患者在治療腎虛的時候可能就是通過服用同仁堂鎖陽固精丸來進行調(diào)整的，都知道它有溫腎固精的作用，那么同仁堂鎖陽固精一療程吃多少你了解嗎？同仁堂鎖陽固精丸效果穩(wěn)定，并且在市面上備受消費者青睞。鎖陽固精丸是一款中成藥，是中國傳統(tǒng)的經(jīng)驗方，方中巴戟天、肉蓯蓉、鎖陽、熟地黃、芡實、蓮子、鹿角霜、杜仲、韭菜子、菟絲子、八角茴香、補骨脂等多種中藥材經(jīng)過高度提煉而成，功善溫腎固精，可用于腎氣不固所致的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精早泄等癥狀。方中的鎖陽、肉蓯蓉、制巴戟天、補骨脂、菟絲子、杜仲、鹿角霜、韭菜子溫補腎陽；熟地黃、山茱萸、牡丹皮、山藥、茯苓、澤瀉+知母、黃柏，就是知柏地黃丸的組方，輔助溫補腎陽的中藥可以起到以陰配陽，以收陰生陽長、陰陽相濟之效。取其“善補陽者，必于陰中求陽，則陽得陰助而生化無窮”之意。知母、黃柏還可滋陰降火；然后再配伍芡實、蓮須、牡蠣、龍骨、蓮子固精氣、澀精止遺；八角茴香散寒理氣，牛膝補肝益腎，又可引熱下行，大青鹽引藥入腎。諸藥合用，共奏溫腎固精之功。正因為方中含有蓮子、蓮須、龍骨、牡蠣這么一個典型的用于澀精止遺的對癥組合，所以對于困擾男性的性功能障礙疾病如早泄、遺精有很好的治療作用。至于同仁堂鎖陽固精一療程吃多少的問題，還需要根據(jù)患者的病情去決定，如果是輕度的患者，一個療程一般是三盒，或者是一個月為一個療程，服用兩個療程左右即可；但如果病情比較重的則可能需要服用2~3個療程，具體的療程由醫(yī)生進行判斷。一般來說在用藥三周之后，精神狀況會逐漸的變好，而且早泄的情況也越來越好，藥效要比市面上普通的補腎藥物要好得多，安全靠譜，療效明確。同仁堂鎖陽固精一療程吃多少？看到這里您了解了嗎？

    2022-06-11
  • 鎖陽吃多久才有效果

    大家都知道枸杞可以用來泡酒、泡水喝，經(jīng)常喝對腎臟健康大有裨益。但說到鎖陽，很多人可能就沒有那么熟悉了，其實鎖陽也是一味補腎的良藥，平時可能也會有人拿鎖陽泡酒。那么，鎖陽吃多久才有效果呢？鎖陽為鎖陽科植物鎖陽的干燥肉質(zhì)莖。分布于新疆、青海、甘肅、寧夏、內(nèi)蒙古、陜西等地。具有補腎陽，益精血，潤腸通便之功效。常用于腎陽不足，精血虧虛，腰膝痿軟，陽痿滑精，腸燥便秘?！侗静萸幸分幸灿涊d有：“治陽弱精虛，陰衰血竭，大腸燥涸，便秘不運：瑣陽三斤。清水五斗，煎濃汁兩次，總和，以砂鍋內(nèi)熬膏，煉蜜八兩收成，入磁瓶內(nèi)收貯，每早、午、晚各食前服十余茶匙，熱酒化服?！辨i陽雖是良藥，但也有一些人群是不適合服用鎖陽的。鎖陽對溫補腎陽有好處，但與此相反，陰虛火旺、陽事易舉，脾虛泄瀉及實熱便秘者是不適合服用鎖陽的。它的適宜人群包括免疫力低下、易感染疾病者，操勞事業(yè)而健康透支者，尿頻便秘、失眠脫發(fā)等多種慢性疾病患者，都是可以服用鎖陽的。那么鎖陽吃多久才有效果呢？一般來說，男人吃鎖陽7~10天左右可以見效，但不同的人體質(zhì)不同，對藥物的敏感程度也不同，所以具體幾天見效還需因人而異。需要注意的是鎖陽調(diào)節(jié)身體是一個長期的過程，只有堅持服用才能夠起到較好的效果。有很多中成藥里就含有鎖陽這味藥，同仁堂鎖陽固精丸就是其中一個。此藥功善溫腎固精，用于治療腎陽不足所致的神疲乏力、畏寒肢冷、遺精早泄、頭暈耳鳴、腰膝酸軟等癥狀。鎖陽固精丸溫補腎陽；熟地黃養(yǎng)血滋陰，補精益髓，二藥陰陽并補，共為君藥。巴戟天、肉蓯蓉、補骨脂、菟絲子、韭菜子、杜仲、鹿角霜、八角茴香助鎖陽補腎助陽，固精止遺；山茱萸、牛膝助熟地養(yǎng)血滋腎；芡實、蓮子、蓮須、龍骨、牡蠣

    2022-06-11
  • 腎陰虛遺精吃什么藥可以補腎你知道嗎？

    從中醫(yī)角度講，腎虛有很多種類型，常見的有腎陰虛和腎陽虛兩種?，F(xiàn)代人因為生活、工作壓力大，經(jīng)常熬夜是常有的事，再加上飲食上不注意，喜食辛辣刺激之品，就很容易造成腎陰虛而出現(xiàn)遺精、耳鳴、失眠多夢等癥狀。那么腎陰虛遺精吃什么藥可以補腎你知道嗎？腎陰虛是怎么回事腎陰主全身指陰，屬“水”，對身體各個臟腑組織器官具有滋養(yǎng)、濡潤的作用。腎陰到達全身臟腑組織器官，則轉(zhuǎn)變?yōu)榕K腑組織器官之陰。若腎陰虛衰，則各個臟腑組織失去滋養(yǎng)，就會引起一系列疾病。臨床表現(xiàn)主要有頭暈耳鳴、腰膝酸痛、失眠多夢、潮熱盜汗、五心煩熱、咽干顴紅、齒松發(fā)脫、形體消瘦、小便短黃或大便干結(jié)、舌紅少津、脈細數(shù)，男子兼見陽強易舉、遺精、早泄，女子經(jīng)少或經(jīng)閉、崩漏等。中醫(yī)教你如何養(yǎng)腎陰1、食療腎陰虛者宜多吃黑色食品，如黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳、海帶、紫菜、烏骨雞等。黑米、烏骨雞性溫，補血、補腎；黑芝麻，性平、補腎、補肝，潤腸、養(yǎng)發(fā)；黑豆，性平，補腎、活血，解毒。而黑木耳、海帶、紫菜性寒涼，尤其適用于腎陰虛而有內(nèi)熱者。(1)芝麻甘平，有補肝腎、潤五臟的作用。如《本草經(jīng)疏》中就曾記載：“芝麻，氣味和平，不寒不熱，補肝腎之佳谷也?！庇绕涫悄I虛之人腰酸腿軟，頭昏耳鳴，發(fā)枯發(fā)落及早年白發(fā)，大便燥結(jié)者，最宜食之。(2)鱸魚又稱花鱸、鱸子魚。性平，味甘，既能補脾胃，又可補肝腎，益筋骨?！侗静萁?jīng)疏》曾有記載：“鱸魚，味甘淡氣平與脾胃相宜。腎主骨，肝主筋，滋味屬陰，總歸于臟，益二臟之陰氣，故能益筋骨。”《嘉枯本草》認為：“鱸魚，多食宜人，作蚱尤良?！狈哺文I陰虛，或脾虛胃弱者皆宜。(3)淡菜有補肝腎、益精血的功效?！峨S宜居飲食譜》中說它“補腎，益血填精”?！侗静輩R言

  • 腎陰虛是怎么回事？腎陰虛能吃鎖陽嗎？

    一些人對鎖陽可能不是很陌生，很多藥材店都有鎖陽，很多藥物成分也包含鎖陽，人們在調(diào)理腎陽虛的時候可能就會用到這味藥物。那么腎陰虛是怎么回事？腎陰虛能吃鎖陽嗎？腎陰虛是腎虛的一種類型，指腎臟陰液不足之證，又稱腎水不足或真陰不足。是由于腎陰虧損，失于滋養(yǎng)，虛熱內(nèi)生所表現(xiàn)的證候，中醫(yī)臨床稱為腎陰虛證。多由久病耗傷，或稟賦不足，或房勞過度，或過服溫燥劫陰之品所致。腎陰以腎中精氣為物質(zhì)基礎(chǔ)，對各臟腑組織起著滋養(yǎng)和濡潤的作用，與腎陽相互為用，共為人體生命活動之本。腎陰充足，則全身之陰皆充盈；腎陰衰，則全身之陰皆衰；腎陰亡，則全身之陰皆亡，人的生命亦停止。若腎陰不足，則津液分泌減少，表現(xiàn)為陰虛內(nèi)熱及陰虛陽亢之象，證見腰膝酸痛，頭暈耳鳴，失眠多夢，五心煩熱，潮熱盜汗，遺精早泄，咽干顴紅，舌紅少津無苔，脈細數(shù)等。治宜滋陰降火。其病位在腎，常涉及肺、心、肝等臟。由于腎之陰陽為元陰元陽，在病變過程中，?；ハ嘤绊?。腎陰虛發(fā)展到一定程度的時候，可以累及腎陽，發(fā)展為陰陽兩虛，稱作“陰損及陽”；腎陽虛到一定程度的時候，也可累及腎陰，發(fā)展為陰陽兩虛，稱作“陽損及陰”。故“善補陰者，必于陽中求陰”，因此，滋陰之法，不可單純一律使用陰藥，應(yīng)在補陰之中，佐以溫陽之品，一則可以使之補而不滯，補而不膩，二則意在鼓舞腎中生發(fā)之氣，以助生化之力，這對陰虛久病之人，更為重要，否則，陰無陽而無以化，仍然達不到滋補腎陰的目的。鎖陽又名不老藥，具有補腎陽，益精血，潤腸通便之功效。常用于腎陽不足，精血虧虛，腰膝痿軟，陽痿滑精，腸燥便秘。同仁堂鎖陽固精丸的藥物組成中就含有鎖陽。此方功善溫腎固精，其對于腎虛所致的遺精早泄、神疲乏力、腰膝酸

    2022-06-11
  • 腎陽虛吃中藥需要調(diào)理多久？來本文找找答案吧！

    現(xiàn)在生活中有很多人都存在腎陽虛的表現(xiàn)，出現(xiàn)癥狀之后治療疾病自然是首位要緊的事情。很多患者都會選擇運用中藥來治療腎陽虛。那么你知道腎陽虛吃中藥需要調(diào)理多久嗎？中醫(yī)學(xué)認為腎為先天之本，在人體五臟六腑中具有特殊重要的作用，其不能等同于現(xiàn)代醫(yī)學(xué)解剖學(xué)上的“腎”。中醫(yī)的“腎”不僅包括具體的臟器，所涉及的功能范圍廣泛，與現(xiàn)代醫(yī)學(xué)中人體的泌尿系統(tǒng)、生殖系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)等都有關(guān)聯(lián)?！端貑枴ど瞎盘煺嬲摗吩唬骸澳I者，主水；受五臟六腑之精而臧之”。腎主精，藏真陰而寓元陽，只宜固藏，不宜泄露，所以在中醫(yī)學(xué)臟腑辨證中腎病多虛證，臨床上可分為腎陰虛、腎陽虛及腎精不足三種類型。今天我們就主要講一講腎陽虛。腎陽虛基本癥狀多見：面色白，腰膝冷痛，頭昏頭沉，形寒肢冷；陽痿早泄；尿頻，小便清長；女性月經(jīng)延后，色淡量少；舌質(zhì)淡苔白，脈沉弱。腎陽虛還包括腎氣不固及腎不納氣等證候；腎氣不固會出現(xiàn)小便頻數(shù)，甚則不禁，滑精早泄，尿后余瀝等癥狀；若肺病久病及腎，或久病氣虛則會出現(xiàn)腎不納氣的癥狀，如短氣喘逆、動則尤甚，咳逆汗出等。針對腎陽虛吃中藥需要調(diào)理多久這個問題并沒有一個準確答案，只能說周期比較長。多久見效都是根據(jù)每位患者的病情、體質(zhì)、年齡等因素決定的，因人制宜。市面上可以用于調(diào)理腎陽虛的藥物有很多，同仁堂鎖陽固精丸就是其一。因功善溫腎固精，臨床多用于治療腎陽虛諸癥，如畏寒肢冷、頭暈耳鳴、腰膝酸軟乏力、遺精早泄等。方中鎖陽、肉從蓉、制巴戟天、補骨脂、菟絲子、杜仲、鹿角霜溫補腎陽；熟地黃、山茱萸、牡丹皮、山藥、茯苓、澤瀉補腎滋陰，以陰配陽，以收陰生陽長，陰陽相濟之效；芡實、蓮須、牡蠣、龍骨可固精氣、澀精止遺；知母、黃柏滋陰降火，

  • 氣血虧虛腎陽不足吃什么藥效果好？這味藥幫你擺脫困境

    雖然人們的生活水平提高了，但因為種種不良生活習(xí)慣，很多人都處于亞健康的狀態(tài)，出現(xiàn)神疲乏力、頭暈耳鳴、頭發(fā)干枯等癥狀。那么，氣血虧虛腎陽不足吃什么藥效果好？氣血不足和腎陽虛二者有什么關(guān)系呢？1、從生理作用、生成上來說人體是一個有機整體，腎為人體先天之本，人體生命活動的原動力元氣根于腎。氣血是人體生命活動最基本的營養(yǎng)物質(zhì)，人體的氣由腎中精氣、脾胃運化而來的水谷精氣和肺吸入的清氣所組成。血液具有營養(yǎng)和滋潤全身的生理功能，循行于脈中，內(nèi)至五臟六腑，外達皮肉筋骨，運行不息，不斷的對全身臟腑組織器官起著充分的滋養(yǎng)和濡潤作用，以維持人體的正常生理活動。2、從相互關(guān)系上來說腎中藏有元氣，也就是腎中之陽氣、精氣；腎又為五臟之一，需要血液滋養(yǎng)和濡潤。氣血之間相互依存，相互影響，元氣又依賴于腎中精氣所化生，腎虛腎中精氣不足會影響氣血的生成，氣血的不足又會影響腎中陽氣溫煦作用的發(fā)揮，所以說氣血不足和腎陽虛有一定關(guān)系。腎陽虛氣血不足的治療方法1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)很多人在平時都喜歡吃比較辛辣和油膩的飲食，這種飲食習(xí)慣是不科學(xué)不健康的，對于身體會產(chǎn)生不利的影響。為了防止身體出現(xiàn)各種疾病，可以在平時調(diào)整不良的飲食結(jié)構(gòu)，多吃清淡的飲食。同時要選擇富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，能夠及時補充身體需要的各種營養(yǎng)，提高免疫力，可以防止疾病的侵襲。2、養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣隨著手機技術(shù)的不斷進步，人們對于手機產(chǎn)生的依賴感越來越強烈。不僅是在白天，在睡覺的時候，同樣也會抱著手機入眠。很多人甚至?xí)榱耸謾C上的精彩節(jié)目奮戰(zhàn)到天亮，正是由于這些因素的影響，造成人們的良好作息習(xí)慣被打破。很多人都會出現(xiàn)晚睡，甚至是熬夜的情況，對于身體會產(chǎn)生不利的影響

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