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  • 萬艾可偉哥的功效與作用可以持續(xù)多久你知道嗎?

    現(xiàn)在很多男性都被勃起功能障礙所困擾,尤其是人到中年,在性這個方面多少有些心有余而力不足,長此以往就會導(dǎo)致夫妻關(guān)系受到影響,這個時候就需要服用一些藥物進行治療,萬艾可偉哥就是比較常見的,那么偉哥的功效與作用可以持續(xù)多久呢?男性勃起功能障礙(ED)是指男性的丁丁持續(xù)不能達到或維持足夠的勃起,以完成滿意的,且病程達到3個月以上。這句話只定義了勃起功能障礙的臨床表現(xiàn),沒有提及其病因。勃起功能障礙的病因很復(fù)雜,涉及神經(jīng)、內(nèi)分泌、血管等多個方面。其中,丁丁勃起有賴于丁丁海綿體內(nèi)血管充血,而萬艾可小藍片恰恰可通過抑制丁丁血管平滑肌上的一種酶——PDE-5,局部提高cGMP的含量,最終達到擴張血管,使丁丁海綿體充血的作用。所以,勃起功能障礙的男性患者吃了小藍片以后,可以改善丁丁的勃起功能,那么萬艾可偉哥的功效與作用可以持續(xù)多久呢?一般是在前30分鐘~4小時之間都可以服用,服用后最快14分鐘見效,不過見效時間因人而異,一般在30分鐘左右就能看到明顯效果。在性刺激的作用下幫助患者達到似黃瓜的4級勃起硬度,并維持充分勃起時長30分鐘以上,長期服用可提高的質(zhì)量及伴侶的滿意度,服用后92%的性伴侶對滿意或非常滿意。而服用小藍片不能夠引起,它的作用只是在出現(xiàn)沖動的時候引導(dǎo)患者恢復(fù)正常的勃起功能,也就是說小藍片的主要作用就是恢復(fù)一個人的正常性功能,讓你在有性沖動的時候自然的勃起,這也是小藍片的特別之處。同時小藍片是通過擴張血管,血流進入維持勃起狀態(tài),藥在體內(nèi)留存時間短,不會有成癮性。以上就是有關(guān)偉哥的功效與作用可以持續(xù)多久這個問題的回答,希望大家能夠有所了解。在積極用藥治療男性勃起功能障礙的同時,也要注意日常生活的調(diào)節(jié),飲食上注意營養(yǎng)均衡,可

  • 萬艾可偉哥的功效與作用可以持續(xù)多久?

    勃起功能障礙是男性朋友無法輕易言說的痛苦,患上這種疾病會讓男性離正常的越來越遠,夫妻之間的感情也會受到影響。這時可以選擇專業(yè)的藥物來改善癥狀,萬艾可偉哥就是其中之一,那么您了解萬艾可偉哥的功效與作用可以持續(xù)多久嗎?萬艾可偉哥又叫小藍片,其有效成分是枸櫞酸西地那非,作用原理是抑制PDE-5酶的活性,促使體內(nèi)一氧化氮起到舒張血管、放松平滑肌的作用,進而促進的勃起。小藍片有三種不同的劑量,分別為25毫克、50毫克和100毫克,建議按需規(guī)律服用,保證適當(dāng)?shù)念l率。醫(yī)生根據(jù)病人的情況使用推薦初始劑量,然后找出最佳劑量。一般人初次服用推薦劑量是50毫克,后續(xù)再根據(jù)耐藥性以及病情狀況增加或是減小用量。如果患者超過65歲或患有嚴(yán)重的肝腎疾病,應(yīng)使用最小劑量(25毫克)。盲目增加藥物劑量可能導(dǎo)致更大的不良反應(yīng),但無助于增強性功能,但減少藥物劑量可能無效,所以請在醫(yī)師的指導(dǎo)下服用。萬艾可偉哥的功效與作用可以持續(xù)多久?在服用一粒萬艾可小藍片之后,在性刺激的作用下最快14分鐘起效,不但堅挺異常,而且持久力更是卓爾不群!在小藍片的加持下,勃起功能障礙的患者可以從1~3級的勃起硬度提升到硬度似黃瓜的4級硬度,并且維持充分勃起30分鐘以上,在性活動開始前30分鐘~4小時內(nèi)服用最佳。萬艾可小藍片服用1次很好,8次更佳,8周16次規(guī)律用藥一段時間后改善勃起功能,不會出現(xiàn)不用藥后就不行的情況。小藍片在安全性這方面的表現(xiàn)同樣優(yōu)秀,萬艾可小藍片作為全球首個治療勃起功能障礙的PDE-5抑制劑,中國上市22年,在眾多使用過的患者中口碑依舊,長達4年的研究顯示患者滿意度高達96.6%。并且小藍片是通過擴張血管,血流進入維持勃起狀態(tài),體內(nèi)留存時間短,并不會有依賴性。雖然小藍片在我們生活中被大量

  • 判斷性功能下降有招數(shù)!教你怎么樣可以延長性功能

    性功能是否正常對男性來說至關(guān)重要,如果出現(xiàn)男性性功能下降,會對的質(zhì)量造成很大的影響,那么怎么樣可以延長性功能呢?一起來看看吧。男性的性能力會隨著年齡的增長而逐漸下降,在了解怎么樣可以延長性功能之前,不妨先來了解一下怎樣可以判斷自身的性能力是否有下降?1、注重器官是否勃起年輕的男性無論何時,一旦對性產(chǎn)生興趣,就會迅速勃起,而中年階段需要一段時間,在勃起期間可以進行令雙方滿意的夫妻生活,是性功能正常的狀態(tài)。如果發(fā)現(xiàn)不能勃起,或是勃起不堅,不能完成滿意的夫妻生活,這就說明性功能在逐漸下降。如果在較長的時間里不能勃起的話,很有可能就是陽痿了,建議及早去醫(yī)院進行治療。2、注意的產(chǎn)生方式對于大多數(shù)男性來說,都是主動產(chǎn)生的,從而得以完成滿意的夫妻生活。但有的男性在夫妻生活中很消極,即便是主動誘導(dǎo)也是沒有反應(yīng),提不起性趣,這就說明性能力出現(xiàn)了問題。3、注意“性趣”的關(guān)心程度俗話說,異性相吸,有性能力和心理正常的男性,對性有所追求是再正常不過的事情。但是,有些人對此卻是沒有一絲反應(yīng),說明對性方面的感受變得遲鈍。當(dāng)性能力下降,出現(xiàn)勃起困難時,若是時間越久,則病情越重,通常器質(zhì)性陽痿的可能很大,還有的患者是因為長期在夫妻生活中緊張和焦慮而成為心理性陽痿。所以,這些都需要進行治療。通過松弛的平滑肌、增加流入海綿體的血流量,從而使勃起硬度增強,維持勃起狀態(tài)的方法可以治療勃起功能障礙(ED)。常用藥是萬艾可,也就是小藍片,它是一種選擇性5-磷酸二酯酶(PDE-5)抑制劑,通過選擇性的作用于海綿體內(nèi)的5-磷酸二酯酶(PDE-5),從而維持的勃起狀態(tài),達到改善或治療ED的效果。小藍片有兩種服用方式,按需服用和長期服用,按需服用也就是我們

    2023-01-11
  • 可以讓必利勁和萬艾可一起吃嗎?

    在不良生活習(xí)慣的影響下,勃起功能障礙以及早泄的患病率逐年上升,不僅出現(xiàn)在中老年人群體中,年輕男性也備受困擾。那么當(dāng)二者同時發(fā)生的時候,可以讓必利勁和萬艾可一起吃嗎?萬艾可的有效成分是西地那非,它是選擇性5-磷酸二酯酶(PDE-5)抑制劑,能增強一氧化氮(NO)釋放,促進勃起的生理反應(yīng)。一氧化氮(NO)從神經(jīng)末梢和內(nèi)皮細(xì)胞釋放出來與海綿體平滑肌上的受體結(jié)合,激活細(xì)胞內(nèi)可溶性鳥苷酸環(huán)化酶,從而導(dǎo)致海綿體平滑肌松弛,動脈血流入,充血、堅硬、勃起。而必利勁主要成分是達泊西汀,是一種選擇性5-羥色胺再吸收抑制劑(SSRI) ,通過抑制射精反射,達到治療延緩射精的目的??梢员乩麆藕腿f艾可一起吃嗎?從藥理作用上來看,萬艾可和必利勁的作用機制并不相同,起到的效果也不相同,萬艾可需要在前30分鐘至4小時之內(nèi)服用均可,最快在14分鐘就能看到顯著效果,短時間內(nèi)就能幫助患者恢復(fù)正常的似黃瓜的4級勃起硬度,并維持充分勃起時長達30分鐘以上,患者滿意度高達96.6%。長期服用萬艾可具有較高的患者滿意度和良好的安全性,還具有生殖安全性,對精子的活動力和形態(tài)等無顯著影響。需要注意的是,萬艾可需要性刺激才能發(fā)揮作用,幫助男性勃起。而必利勁需要在之前1-3小時內(nèi)服用,主要起到延后射精時間的作用,因而理論上必利勁和萬艾可可以一起吃。有研究顯示,必利勁和西地那非無藥代動力學(xué)相互作用,兩者聯(lián)用耐受性良好,并且相比單藥治療,聯(lián)合應(yīng)用可以顯著延長早泄患者的射精潛伏時間,有效提高頻次,患者的滿意度也有顯著提高。綜上所述,必利勁和萬艾可一起吃是可以的。不過大家在用藥的同時,建議咨詢專業(yè)醫(yī)師,這不僅從健康方面著想,也是為了發(fā)揮藥物的最大療效。最后祝大家都可以盡早改善癥狀,恢復(fù)

    2023-01-11
  • 京萬紅提示,殘疾人久坐久臥危害大,預(yù)防壓瘡是頭等大事

    你知道嗎?目前,我國殘疾人總數(shù)超8500萬,約占國內(nèi)總?cè)丝诘?.21%,也就是說每100個人當(dāng)中就有超過6個殘疾人??赡苡械呐笥褧岩?,殘疾人真的有這么多嗎?我身邊好像沒有殘疾人啊。殘疾包括很多種類型,有視力殘疾、聽力殘疾、言語殘疾、智力殘疾、精神殘疾和肢體殘疾,其中肢體殘疾是最為龐大的一個群體。部分人群由于肢體活動障礙,不得不長時間臥床或坐輪椅,大多數(shù)時間都是在待家里,除非是去醫(yī)院,才會偶爾出門一次。同時,由于肢體殘疾人群長期臥位、坐位,很容易在身體的承重部位、體表骨突出部位形成壓瘡,進一步危害身體健康。嚴(yán)重壓瘡會形成皮膚破潰、感染。如果患者同時患有糖尿病等免疫系統(tǒng)疾病,這種壓瘡會更加難以愈合,深度影響他們的生活。因此殘疾人,尤其是肢體殘疾群體一定不能忽視對壓瘡的預(yù)防。預(yù)防壓瘡務(wù)必做好這五點第一,減少局部持續(xù)受壓。坐輪椅的患者每30分鐘做一次減壓,每次持續(xù)1~2分鐘;臥床的患者應(yīng)每2小時翻身一次。翻身動作要輕柔,防止皮膚摩擦。翻身后觀察皮膚情況,保持床面清潔、平整;第二,選擇散熱性能好、透氣性能強、柔軟并有一定厚度的坐墊或床墊給患者使用,日常注意定期清潔換洗,保持衛(wèi)生;第三,對患者適當(dāng)進行康復(fù)運動訓(xùn)練,改善血液循環(huán),也能在一定程度上預(yù)防壓瘡產(chǎn)生;第四,注意保護肢體,冬季穿衣要防寒保暖,夏季要清涼透氣;第五,在日常生活中注意飲食均衡,增加優(yōu)質(zhì)蛋白攝入,同時合理安排休息,增強抵抗力。如果發(fā)現(xiàn)患者某處皮膚出現(xiàn)泛紅、伴有疼痛,應(yīng)引起重視,觀察是否是經(jīng)常受壓部位,這很有可能是壓瘡的早期表現(xiàn),要盡早干預(yù)治療,避免其進一步發(fā)展,增加治療難度。治療壓瘡首先要做好局部減壓,即換一個姿勢,解除患處的壓力。觀察皮膚表面有

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    2023-01-11
  • 世界壓瘡預(yù)防日,關(guān)注壓力性損傷,京萬紅守護健康

    壓瘡又稱壓力性損傷、褥瘡,是由于患者長期臥床,局部組織持續(xù)受壓、缺血、缺氧、營養(yǎng)不良、脂肪液化等所致的組織潰爛壞死。壓瘡在康復(fù)治療、護理過程中是一個普遍性難題,據(jù)相關(guān)文獻報道,每年約有6萬人死于壓瘡并發(fā)癥。隨著世界人口老齡化加劇,壓瘡成為世界各國需要面對的嚴(yán)重問題。為提高民眾對壓瘡的認(rèn)識和重視,促進全球壓瘡預(yù)防水平的提高,自2013年起,NP UAP(美國壓瘡咨詢小組)和EP UAP(歐洲壓瘡咨詢小組)聯(lián)合發(fā)起“世界壓瘡預(yù)防日”活動,并將每年11月的第三個星期四定為“世界壓瘡預(yù)防日”,以喚起大眾對壓瘡預(yù)防的重視,讓更多的人了解壓瘡、認(rèn)識壓瘡、預(yù)防壓瘡。認(rèn)識壓瘡壓瘡經(jīng)常發(fā)生在骨骼突出部位,也可能與醫(yī)療器械或其他器物相關(guān)。其損傷可表現(xiàn)為皮膚完整(或破損)或可能伴有疼痛的傷口。壓瘡曾經(jīng)叫褥瘡,最新的名字叫壓力性損傷。通俗地講,壓瘡就是身體某個部位長期受壓,最后把皮膚壓壞了。引起壓力性損傷的主要有“三大元兇”:壓力、摩擦力、剪切力。前兩個都好理解,壓力會引起局部組織的缺血、缺氧、壞死;而摩擦力會破壞皮膚屏障,讓皮膚更容易被外界刺激侵襲、感染。那什么是剪切力呢?剪切力是牽拉表皮層、皮下組織和深層血管的一種壓力,例如床頭被抬高時,患者可以從床上滑下來,這種下滑就會造成尾骶部和腳跟部的剪切力。相比垂直方向的壓力,剪切力的危害更大,會切斷一大片區(qū)域的血供,讓皮膚傷的更深。壓瘡預(yù)防大于治療預(yù)防壓力性損傷關(guān)鍵在于去除壓力性損傷發(fā)生的誘因,做到“五勤,一加強”:一勤:勤翻身。對于臥床老人,勤翻身(至少2小時翻身一次)是最簡單最有效的壓力解除法。二勤:勤擦洗。保持皮膚的清潔,避免皮膚感染,要經(jīng)常為老人擦洗身體。三勤:勤鍛煉。對于

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    2023-01-11
  • 殘疾預(yù)防日,京萬紅呼吁關(guān)注糖尿病足,預(yù)防疾病致殘

    今年8月25日是全國第六個殘疾預(yù)防日,今年的主題是“普及殘疾預(yù)防知識,建設(shè)健康中國”。糖尿病在生活中很常見,但它有一種嚴(yán)重并發(fā)癥卻鮮為人知,那就是糖尿病足,很多患者都缺乏對糖尿病足的認(rèn)識,不重視預(yù)防,最終不得不面臨截肢致殘的局面。糖足——糖尿病患者的截肢之痛糖尿病足是由糖尿病綜合因素引起的足痛、皮膚深潰瘍、肢體壞疽等疾病的總稱,是糖尿病的嚴(yán)重并發(fā)癥之一。糖足感染癥狀嚴(yán)重的時候可以影響骨骼和肌肉,導(dǎo)致組織壞死,甚至截肢,是中老年患者致殘的重要原因。早期的預(yù)防、識別及規(guī)范化診治是延緩糖足發(fā)生、發(fā)展,降低糖足復(fù)發(fā)和截肢的有效舉措,醫(yī)學(xué)專家推薦“三觀察、三檢測”方法預(yù)防糖足。三觀察1、觀察足底或足趾有無老繭;2、觀察足部皮膚是否干燥、汗液有無減少;3、觀察是否存在足畸形,如錘狀趾、爪狀趾等。如果糖友出現(xiàn)以上體征,則提示有下肢神經(jīng)病變。三檢測1、用尼龍絲檢查法檢測觸覺。把10克尼龍單絲和皮膚表面垂直放置,如果感覺不到刺痛,則為感覺減退;2、用大頭針檢查法檢測痛覺。用大頭針刺足底第一、第三、第五趾腹部及跖底皮膚,并感覺疼痛程度,若無痛覺,再刺足外側(cè)及足背皮膚。如果各部位感覺到輕微疼痛,可以忍受,則無足部病變;如果有感覺,但感覺不到疼痛或完全無感覺,則是足部感覺減退或消失;如果輕觸即感覺疼痛,難以忍受,則為糖尿病足部病變;3、用皮溫計檢測溫度覺。分別用盛冷水(5℃~10°C)和熱水(40℃~45℃)的玻璃杯接觸皮膚,感覺“冷”或“熱”。如果患者無明顯感覺及比較不出差異,為溫度覺消失。在實際生活中,有很大一部分糖足是由于外界的傷害造成的,比如糖尿病患者出現(xiàn)腳癬等腳部疾病后,沒有得到及時治療。另外,由于腳畸形出現(xiàn)老繭甚至雞眼,采

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    2023-01-11
  • 一起了解下預(yù)防中風(fēng)焦慮失眠的方法有哪些

    近年來,腦中風(fēng)的患病風(fēng)險在逐漸升高,給老年人的身體健康帶來一定的威脅,同時也會對其精神產(chǎn)生一定的影響,使得很多人開始出現(xiàn)失眠焦慮的表現(xiàn),為了減少腦中風(fēng)的發(fā)生,老年人一定要積極的預(yù)防,下面我們就來了解下預(yù)防中風(fēng)焦慮失眠的方法有哪些吧。中風(fēng)患者之所以會出現(xiàn)失眠焦慮,與他們的心理、情緒因素密切相關(guān)。疾病易使患者出現(xiàn)焦慮、抑郁、恐懼、悲觀等消極情緒,使患者主動康復(fù)的愿望明顯降低。同時,不良情緒不僅作用于心情,還可作用于生理。預(yù)防中風(fēng)焦慮失眠的方法有哪些?良好的生活和飲食的習(xí)慣是預(yù)防中風(fēng)的有效方法,首先,平時應(yīng)養(yǎng)成良好地生活規(guī)律,飲食上也要特別注意,不要吃高糖、高脂肪、高鹽的食物,保持清淡飲食,少吃紅肉,多吃魚肉。煙酒會影響腦血管健康,要盡量戒掉。肥胖的人群要注意控制好自己的體重,最好是堅持每天運動。其次,調(diào)整好精神狀態(tài),情緒的控制是很重要的因素,每天要用樂觀的心態(tài)面對生活,避免激動、緊張、焦慮、過喜、過悲等情緒波動過大都會直接影響到人體的免疫系統(tǒng),還會影響到睡眠的狀況。再有,就是避免勞累,要注意工作和生活合理分配時間,不要過度勞累。要根據(jù)氣候的變化注意保暖,特別是頭部和脖子部位的保暖,如果出現(xiàn)眩暈、肌體麻木、言語不清等中風(fēng)的征兆,應(yīng)及時到醫(yī)院檢查治療。以上就是預(yù)防中風(fēng)失眠的比較日常的方法,如果中風(fēng)后失眠焦慮可以根據(jù)中醫(yī)的調(diào)理來改善。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,中風(fēng)患者,病之本為肝腎陰虛,加之患病后思慮憂愁,可致心脾兩虛、心腎不交、肝氣郁結(jié)、郁久化火、火擾心神。中醫(yī)上治療心慌焦慮不安失眠,需辨證論治,常見的導(dǎo)致心慌焦慮失眠的原因,多為心血不足、虛火上升所致。心血不足,滋養(yǎng)無能,甚至虛火旺盛,心無所依,故

  • 預(yù)防腦卒中的關(guān)鍵是什么?這幾點很重要

    腦卒中致殘率和致死率極高,嚴(yán)重影響患者的生活質(zhì)量,盡管腦卒中來勢洶洶,但也不是不能預(yù)防的,那么預(yù)防腦卒中的關(guān)鍵是什么呢?腦卒中又稱“中風(fēng)”,是一種急性腦血管疾病,是由于腦部血管突然破裂或因血管阻塞導(dǎo)致血液不能流入大腦而引起腦組織損傷的一組疾病。具有“四高一多”的特點,即發(fā)病率高、死亡率高、致殘率高、復(fù)發(fā)率高及并發(fā)癥多。我國每年新發(fā)腦卒中200萬人,每年腦卒中死亡人數(shù)為165萬人,每12秒即有一個中國人發(fā)生腦卒中,每21秒就有一個中國人死于腦卒中,每年因腦卒中而死的中國人占所有死亡人數(shù)的22.45%。但如果預(yù)防得當(dāng),80%的腦卒中可以避免發(fā)病。預(yù)防腦卒中的關(guān)鍵是什么?4點注意血壓管理長期、持續(xù)的高血壓狀態(tài)可加速動脈硬化,在血管內(nèi)壓力突然增高時,可使腦內(nèi)血管破裂,后果嚴(yán)重。因此,患者必須長期堅持治療,規(guī)范服用降壓藥。同仁堂醒腦牛黃清心片為純中藥制劑,相比之下更適合于長期用藥的高血壓患者使用。它是由29味中藥組方而成,能夠鎮(zhèn)驚安神、化痰熄風(fēng)。藥方中使用了桔梗配杏仁,一宣一降,能夠更好地作用藥物通上達下,肉桂引導(dǎo)上熱下寒的虛火回歸元本,都是可以幫助改善虛火上升,治療血壓升高十分對癥的。全方合用既能夠幫助滋補心血以降心火,又能夠祛除體內(nèi)痰濕淤阻,可最大限度地減少、延緩并發(fā)癥的發(fā)生。降壓是一場持久戰(zhàn),降壓藥一定要堅持規(guī)律服用,千萬不可吃吃停停,造成血壓波動不穩(wěn)定,導(dǎo)致腦卒中的發(fā)生。血脂管理有關(guān)研究表明,總膽、血清甘油三酯水平、低密度脂蛋白膽的異常會使腦卒中的風(fēng)險性增高。日常應(yīng)通過減少膽及飽和脂肪的攝入量、調(diào)整生活習(xí)慣、減輕體重來調(diào)整血脂情況。血糖管理糖尿病為首次腦卒中的危險因素之一,控制血糖可使微血管并發(fā)癥的發(fā)生概率

  • 預(yù)防腦卒中二次復(fù)發(fā)的藥有哪些,一文科普

    腦卒中對于老年人來說,是尤為常見的一種腦血管系統(tǒng)疾病,并且復(fù)發(fā)問題也比較多見。近期,很多病人和家屬也來醫(yī)院向我詢問怎么減少腦卒中復(fù)發(fā),以及預(yù)防腦卒中而二次復(fù)發(fā)的藥有哪些等相關(guān)問題。作為已在神經(jīng)內(nèi)科工作多年的醫(yī)生,我有必要在這里總結(jié)科普一下。預(yù)防中風(fēng)復(fù)發(fā)注意可控因素首先,要了解可引發(fā)腦卒中發(fā)生的危險因素繁多復(fù)雜,其中年齡、性別等都是不可控制的因素,但其他基礎(chǔ)疾病,如高血壓、糖尿病、血脂異常以及吸煙、喝酒等不良生活方式,都屬于可控制的危險因素。而預(yù)防和治療不規(guī)范是導(dǎo)致腦卒中二次復(fù)發(fā)的一個重要因素。所以,想要降低腦卒中的復(fù)發(fā)風(fēng)險,日常預(yù)防和規(guī)范治療是必不可少的。首先就包括改善生活方式,如飲食清淡、不抽煙喝酒、不熬夜、鍛煉身體等。當(dāng)然,要想避免腦卒中復(fù)發(fā),除了生活方式上改善之外,藥物預(yù)防也是不可少的。市面上可預(yù)防腦卒中復(fù)發(fā)的藥物還是比較多的,可以結(jié)合自身情況,在醫(yī)生指導(dǎo)下來選擇用藥。關(guān)于預(yù)防腦卒中二次復(fù)發(fā)的藥有哪些?腦卒中容易出現(xiàn)復(fù)發(fā)情況的,多數(shù)發(fā)生在患有高血壓、血脂異常等基礎(chǔ)病的高危人群。所以在選擇預(yù)防腦卒中的藥物時,還是以控制血壓、穩(wěn)定血糖的藥物為主??梢赃x擇硝苯地平、美托洛爾、依那普利等藥物穩(wěn)定血壓;也可以應(yīng)用胰島素進行控制血糖。如果有血脂增高的情況,需要口服他汀類藥物進行降脂治療。此外,從中醫(yī)來講,百病皆由痰作祟,痰瘀阻腦部,這時便很容易誘發(fā)腦卒中的發(fā)生,那么預(yù)防藥物就可使用同仁堂醒腦牛黃清心片,它的主要作用是鎮(zhèn)驚安神、化痰熄風(fēng)。療效上,對于腦卒中患者,可改善口角歪斜、面部不對稱、一側(cè)肢體無力、說話不清等癥狀,在一定程度上能夠預(yù)防疾病的進展。同時,醒腦牛黃清心片還能夠緩解虛火上

  • 腦卒中有什么預(yù)防的方法,看專業(yè)醫(yī)生的分析

    腦卒中俗稱“中風(fēng)”,是一種急性腦血管疾病。臨床癥狀有偏癱、失語,甚至突然意識喪失等??梢哉f是臨床當(dāng)中非常危險的一種疾病,及早發(fā)現(xiàn)和預(yù)防是治療的最佳途徑。那么腦卒中有什么預(yù)防的方法嗎,來看一下專業(yè)醫(yī)生怎么說。腦卒中有什么預(yù)防的方法,以下分享要記住在整理相關(guān)內(nèi)容時,小編也是專門和神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)生進行了一次交流,期間神經(jīng)內(nèi)科趙醫(yī)生說:“能夠正確判斷腦卒中的先兆癥狀,也是有效預(yù)防腦卒中的重要手段?!逼鋵嵞X卒中雖發(fā)病特別迅速,難以預(yù)測,但在發(fā)病時也常經(jīng)歷一個過程,或多或少地會出現(xiàn)一些先兆現(xiàn)象。一旦出現(xiàn)如下征兆一定要引起高度警惕,及時就醫(yī)診治。例如,突然眩暈或頭痛加劇;出現(xiàn)一過性視物不清或失明;突然出現(xiàn)舌根發(fā)硬或失語;突然一側(cè)肢體麻木、乏力、活動不便;“性格"突變,智力減退,缺乏正常的判斷力和理解力等情況。這些都是中風(fēng)發(fā)病的前期征兆,但這些征兆很多時候不會被患者或是患者家屬重視。尤其是一過性的病癥,很多患者認(rèn)為就是一時的,休息一會兒或是吃點藥就可以好了。其實這種做法不僅沒有起到任何治療效果,同時還錯過了治療的最佳時間。另外,趙醫(yī)生還強調(diào),預(yù)防腦卒中要養(yǎng)成健康的生活方式,注意每日飲食應(yīng)多樣化,保證新鮮蔬菜和水果的攝入量。同時每天可做一些規(guī)律運動,保持健康的體重,此外戒酒也是很有必要的。除了以上內(nèi)容之外,預(yù)防腦卒中也可通過服用藥物來進行干預(yù),并且中醫(yī)上認(rèn)為,百病皆由痰作祟,痰瘀阻腦部,便可能會誘發(fā)腦卒中的發(fā)生,而醒腦牛黃清心片正是針對于風(fēng)痰瘀阻的治療,能夠化痰熄風(fēng)。并且,其方中還使用了多味補虛的中藥,如人參、茯苓、白術(shù)、川芎等,能夠補虛化瘀,對于虛、火、痰導(dǎo)致的腦卒中均有一定的預(yù)防和治療作用??吹竭@

    2023-01-07
  • 預(yù)防老人中風(fēng)癡呆吃什么好,聽聽專家的建議

    關(guān)于老人中風(fēng)的問題,小編在跟神經(jīng)內(nèi)科趙主任交談之后,發(fā)現(xiàn)治療中風(fēng),最關(guān)鍵的還是預(yù)防,可從根本上減少老人中風(fēng)問題。所以今天也給大家科普一些預(yù)防老人中風(fēng)癡呆吃什么好方面的內(nèi)容。中風(fēng)后癡呆的老人,生活一般都不能自理,均需要有人照料,對患者和家屬都造成很大的影響。所以為了減少這類疾病的發(fā)生,專家建議中老年人在日常生活中要多了解一些關(guān)于中風(fēng)的知識,預(yù)防疾病的發(fā)生。首先,預(yù)防老人中風(fēng)癡呆吃什么好,專家提議平時可多吃新鮮的水果和蔬菜,多吃一些瘦肉、魚肉、含碘較豐富的食物。同時,還可以適當(dāng)喝些牛奶,因為牛奶中含有大量的乳清酸和牛奶因子,能夠有效抑制體內(nèi)膽的合成,降低血脂及膽的含量。此外對于輕微腦中風(fēng)患者來說,飲食應(yīng)盡量多樣化,葷素結(jié)合,平衡飲食,做到低鹽、低脂、低糖飲食,出現(xiàn)中風(fēng)的機率就相對減少。食欲不好的患者,可吃些蛋羹、豆?jié){、牛奶、藕粉、米粥、雞湯、細(xì)面條等易消化而富有營養(yǎng)的食物。飲食結(jié)構(gòu)與腦中風(fēng)的關(guān)系十分密切,飲食不節(jié),嗜酒過度,多食肥甘,饑飽不宜等均可成為中風(fēng)發(fā)生的誘因。當(dāng)然,改善生活方式必不可少,但是患者也要適當(dāng)根據(jù)病情服用藥物進行預(yù)防。關(guān)于中風(fēng)癡呆,臨床上多以中成藥治療為主,比如心血不足、虛火上升導(dǎo)致的中風(fēng)癡呆,可選用醒腦牛黃清心片,同時可配合營養(yǎng)腦神經(jīng)和促進腦循環(huán)的藥物共同治療。同仁堂醒腦牛黃清心片主要起到的是鎮(zhèn)驚安神、化痰熄風(fēng)的作用,能夠幫助患者祛除體內(nèi)的痰濕,降虛火,恢復(fù)神志。其中所用的牛黃、水牛角,有開竅清心的作用;石菖蒲能夠開竅、醒神、益智,配以冰片,芳香辟穢、開竅醒腦,對心血不足、虛火上升引起的中風(fēng)癡呆,有很好的治療效果。其實,腦中風(fēng)也并沒有那么可怕,平??啥嗔私庖恍╊A(yù)

    2023-01-07
  • 高血壓病人如何預(yù)防中風(fēng)

    目前,高血壓患者人數(shù)只增不減,這與不正常的生活習(xí)慣有很大的關(guān)系,比如運動鍛煉少,食用過多的高脂肪、高膽食物等。高血壓患者如果不積極控制治療,血壓持續(xù)升高,就非常容易發(fā)生中風(fēng)等并發(fā)癥,對健康造成更大的危害。因此,重點科普一下高血壓病人如何預(yù)防中風(fēng),是非常有必要的。高血壓病人如何預(yù)防中風(fēng),以下內(nèi)容告訴你:首先,高血壓患者要注意控制飲食。中醫(yī)講,過食肥甘厚膩,脾失健運,聚濕生痰,痰郁化熱,引動肝風(fēng),夾痰上擾,可致病發(fā),尤以酗酒誘發(fā)最烈。所以飲食方面應(yīng)以低鹽、低脂肪、低膽為宜,適當(dāng)多食豆制品、蔬菜和水果,戒除吸煙、酗酒等不良習(xí)慣。每周至少吃3~5餐魚,尤其是富含ω-3脂肪酸的魚類。合理飲食有助調(diào)節(jié)血液的狀態(tài),使血液較不容易形成凝塊,進而防止中風(fēng)。其次,對于高血壓患者來說堅持服用降壓藥也有是必要的。中醫(yī)上認(rèn)為,高血壓的發(fā)生,與血虛、虛火旺關(guān)系密切,虛火旺會導(dǎo)致陽亢,虛火上升會使得人體的氣機一路向上走,推動血液上行,進而表現(xiàn)出的便是血壓高、頭暈?zāi)垦5劝Y狀。因此,降低血壓對于高血壓患者來說是重中之重,同樣也是預(yù)防中風(fēng)的有效措施。而醒腦牛黃清心丸能夠補虛化瘀、化痰開竅,改善血虛,糾正體內(nèi)虛火上升的情況,它是由29味中藥組方而成,其中獨特之處在于使用了桔梗配杏仁,能夠通上達下、一宣一降,加之肉桂引火歸元,既能夠祛除體內(nèi)痰濕淤阻,還能夠改善虛火上升的情況,對于血壓高的患者是十分對癥的。以上就是為大家介紹的高血壓病人如何預(yù)防中風(fēng)方面的知識了,除了做好上述預(yù)防措施之外,在平時生活中,患者還應(yīng)該保持積極良好的心理狀態(tài),避免精神或心理上過度緊張、疲勞、情緒激動,并找到合適的途徑緩解自己的壓力。相信只要高血壓患者做好

  • 缺血性中風(fēng)急性期吃什么能化瘀?這個藥物可以了解下

    缺血性中風(fēng)急性期吃什么能化瘀?想必這是很多患者朋友都想知道的答案,作為我國中老年人群比較好發(fā)的疾病,缺血性中風(fēng)一直以來都是比較難治愈的疾病,也是困擾患者朋友最多的疾病,因其發(fā)病快,救治急,因此了解疾病的預(yù)防和治療是十分有必要的。西醫(yī)認(rèn)為缺血性中風(fēng)的發(fā)生與動脈粥樣硬化的形成有很大的關(guān)系,當(dāng)腦血管發(fā)生變化以后,可出現(xiàn)斑塊,血管變窄,或者彈性減退,影響到大腦的供應(yīng),使腦組織缺血,缺氧,導(dǎo)致腦梗塞等缺血性中風(fēng)的發(fā)生。而這與中醫(yī)所說的氣滯血凝正好相對應(yīng),中醫(yī)認(rèn)為血瘀是腦梗的主要發(fā)病原因,因此尋求益氣活血化瘀法是治療缺血性中風(fēng)的根本方法,那么缺血性中風(fēng)急性期吃什么能化瘀呢?同仁堂的化瘀丸是缺血性中風(fēng)急性期比較對癥的藥物,這一點從其藥物名稱中就能夠看出來?;鐾韬兴?、虻蟲、土鱉蟲、當(dāng)歸、赤芍、人參、黃芪、桃仁、牡蠣、王不留行(炒)、郁金、延胡索(醋炙)、拳參、砂仁、白芷等成分,諸藥相合,有益氣活血,化瘀通絡(luò)的功效,適用于氣虛血瘀型缺血性中風(fēng)病中經(jīng)絡(luò)急性期,癥見半身不遂,偏身麻木,口舌歪斜,語言蹇澀等,腦梗塞見上述表現(xiàn)者,其可以降低血液黏稠度,抑制血小板聚集,增加各組織的血液灌注,有效地降低血清炎性因子水平,使患者腦血管通暢、腦細(xì)胞功能恢復(fù),且臨床研究證實,在缺血性腦中風(fēng)急性期,堅持遵醫(yī)囑使用化瘀丸能夠幫助改善缺血性腦中風(fēng)造成的相關(guān)癥狀,尤其是神經(jīng)功能相關(guān)的癥狀。當(dāng)然在關(guān)注缺血性中風(fēng)急性期吃什么能化瘀的同時,日常的護理也是不能少的,比如飲食的護理,針對氣虛血瘀型患者,易進食益氣活血食物,如山楂,可以服用大棗滋補粥,針對舌強言語不利的患者,可以通過簡單的張口、伸舌等訓(xùn)練緩和其相關(guān)的發(fā)音肌肉,然后逐

  • 中風(fēng)后如何防止癡呆?做到這4點可預(yù)防

    到了一定的年齡,最怕的就是身體出現(xiàn)什么病癥,其中中風(fēng)后癡呆是很多人最害怕的事情,很多老年人會因此影響到生活質(zhì)量,還會使親人遭受痛苦。對于這種疾病,不是沒有預(yù)防辦法,今日小編就來跟大家聊聊中風(fēng)后如何防止癡呆?在我國65歲以上的老年人中,大約有3100萬患有輕度認(rèn)知障礙、600萬人患有癡呆癥,很多人是因為中風(fēng)后患上的??梢赃@么說,中風(fēng)后癡呆癥將會成為老齡化社會很嚴(yán)重的一個問題。當(dāng)然,中風(fēng)后癡呆的發(fā)生并非不可預(yù)防。老年人在生活中做好這些事情,或許可以幫助預(yù)防老年癡呆發(fā)生。勤用腦人在用腦時,大腦內(nèi)的血流量比肌肉細(xì)胞會多15~20倍,腦細(xì)胞和神經(jīng)突觸處于活躍、發(fā)達狀態(tài)下,所以腦子會越用越聰明。有些老年人在生活中不愿意自己動腦,喜歡衣來伸手、飯來張口的生活,覺得這樣是在享清福,事實上這樣做只會加快自己大腦衰老的速度,容易誘發(fā)腦細(xì)胞死亡、神經(jīng)突觸退化,誘發(fā)老年癡呆。合理膳食老年人在飲食上,要注意不僅要吃得好,還要講究膳食合理、科學(xué),盡可能地保持飲食多樣化,讓身體可以攝入多種不同的營養(yǎng)元素。這樣做對于預(yù)防老年癡呆有一定好處,因為腦細(xì)胞內(nèi)的脂肪占比達到了60~65%,而身體細(xì)胞內(nèi)的占比只有30%左右。脂肪是維持大腦生理活動的重要營養(yǎng)素,老年人不應(yīng)該過分的抗拒脂肪,而是應(yīng)該有選擇的去攝入脂肪,多吃魚肉、都豆類、蛋奶類、蔬果以及堅果等食物。戒酒吸煙飲酒對于大腦健康而言百害而無一利,每天飲酒一小杯就會導(dǎo)致甲硫氨酸分解受到干擾,容易導(dǎo)致體內(nèi)的同型半胱氨酸含量升高,讓大腦細(xì)胞發(fā)生損傷。而吸煙同樣會對腦組織帶來損傷,想要保護大腦戒酒勢在必行。適當(dāng)運動瑞典卡羅林斯的研究人員發(fā)現(xiàn),每周進行兩次以上運動的老年人老年癡呆的風(fēng)險降低了6成。這是因為

    2023-01-05
  • 醒腦牛黃清心片可以治療頭暈和頭痛嗎?

    頭暈、頭痛是一組癥狀,需要根據(jù)病因采取對癥治療。如果患有高血壓,由于血壓控制不穩(wěn)定出現(xiàn)頭暈、頭疼癥狀是比較常見的。目前很多高血壓患者都很關(guān)心“同仁堂醒腦牛黃清心片可以治療頭暈和頭痛嗎?”今天小編特別采訪了心血管內(nèi)科的劉醫(yī)生,下面聽他來給大家講一講吧。劉醫(yī)生說,高血壓患者出現(xiàn)頭暈和頭痛的情況較為普遍,形成的病理原因可以簡單分為三個因素:腦組織缺血、顱內(nèi)動脈擴張、動脈粥樣硬化等。腦組織缺血:當(dāng)血壓不斷升高時,刺激腦組織小血管痙攣,使腦組織出現(xiàn)缺血、缺氧,形成腦供血不足狀態(tài),外在表現(xiàn)為頭暈、頭疼癥狀。顱內(nèi)動脈擴張:不斷升高的血壓還會引起顱內(nèi)動脈擴張,導(dǎo)致顱內(nèi)壓升高,從而引起頭痛和頭暈。動脈粥樣硬化:高血壓控制不好,長期處于增高狀態(tài),會造成靶器官受損,大多數(shù)高血壓患者會并發(fā)動脈粥樣硬化,進而導(dǎo)致腦血管狹窄。在腦供血不足的情況下,患者會出現(xiàn)頭痛頭暈的癥狀。從中醫(yī)角度來講,心血不足,血虛屬于陰虛,陰虛導(dǎo)致陽亢,也就是虛火,此類患者則會出現(xiàn)頭暈、頭痛,心煩失眠,神昏譫語等癥狀。同仁堂醒腦牛黃清心片可用于心血不足,虛火上升引起的頭目眩暈,胸中郁熱、驚恐虛煩、痰涎壅盛、高血壓癥等。同仁堂醒腦牛黃清心片源于宋代《太平惠民和劑局方》牛黃清心丸的加減,能益氣養(yǎng)血、鎮(zhèn)靜安神、化痰熄風(fēng),藥物安全可靠性高,功效良好。臨床常用于高血壓病、眩暈、痰厥中風(fēng)先兆預(yù)防的治療,對改善心腦功能有明顯作用。其中,對30例高血壓患者臨床治療總有效率達到97%,對于眩暈和中風(fēng)先兆的治療總有效率均達93%以上。對于“醒腦牛黃清心片可以治療頭暈和頭痛嗎?”這個問題,相信大家聽了劉醫(yī)生的講解,已經(jīng)非常清楚了。最后醫(yī)生建議,患者如果出現(xiàn)明顯的頭暈

  • 醒腦牛黃清心片可以長期服用嗎?

    醒腦牛黃清心片是北京同仁堂匠心獨具的一款中成藥,可用于治療高血壓引起的頭暈?zāi)X脹、惡心、記憶力減退等癥狀,但是高血壓屬于慢性疾病,需要長期服用藥物來控制病情,那么醒腦牛黃清心片可以長期服用嗎?同仁堂醒腦牛黃清心片方中有人工牛黃、當(dāng)歸、川芎、甘草、山藥、黃芩、苦杏仁(炒)、大豆黃卷、大棗(去核)、白術(shù)(炒)、茯苓、桔梗、防風(fēng)、柴胡、阿膠、干姜、白芍、人參、六神曲(炒)、肉桂、麥冬、白蘞、蒲黃(炒)、冰片、水牛角濃縮粉、石菖蒲、石膏、朱砂、雄黃,29味中藥材組成,主要功效為鎮(zhèn)驚安神,化痰熄風(fēng),改善腕腹脹滿。適用于心血不足,虛火上升導(dǎo)致的頭目眩暈,胸中郁熱、驚恐虛煩、痰涎壅盛、高血壓癥,以及痰厥中風(fēng)先兆的預(yù)防。醒腦牛黃清心片在早晚餐后1小時左右服用,一次5片,一日2次。服用藥物一段時間后,癥狀會有明顯改善。那么,醒腦牛黃清心片可以長期服用嗎?通常來說,高血壓病的治療并不能嚴(yán)格使用“療程”服藥,也就是說不存在幾個療程可以治愈。因為它是一種長期的、慢性的疾病,這種疾病會隨著不同的內(nèi)環(huán)境和外環(huán)境的變化而變化。因此,治療高血壓的藥物的服用時間,也會根據(jù)患者的自身情況,不斷調(diào)整。一般復(fù)診間隔會在半個月或者一個月,醫(yī)生通過檢查患者的血壓平穩(wěn)情況,是否達到靶目標(biāo),藥物有沒有副作用,同時考慮患者服藥的方便性,以及對藥物價格的接受程度,來增加復(fù)診的時間。所以,高血壓患者在服用降壓藥物期間應(yīng)按時復(fù)診,及時與醫(yī)生溝通用藥后身體情況,有助于疾病的治療。另外,在服用藥物前,還應(yīng)關(guān)注藥物的注意事項,比如醒腦牛黃清心片含有朱砂和雄黃,雖然藥量不大,但由于個體存在差異性,建議患者可以使用一段時間后,咨詢醫(yī)生調(diào)整為同仁牛黃清心丸繼續(xù)治療。

    2023-01-05
  • 出現(xiàn)中風(fēng)先兆后怎么預(yù)防?警惕這6種異常表現(xiàn)

    心腦血管疾病一直是困擾我國居民的頭號慢病之一,且中風(fēng)尤甚。隨著醫(yī)學(xué)的研究進步,我們發(fā)現(xiàn)在中風(fēng)發(fā)作之前,身體會表現(xiàn)出一些異常的癥狀,我們稱之為“中風(fēng)先兆”。如果出現(xiàn)這些異常變化后患者能及時采取措施干預(yù)是可以很好的避免中風(fēng)的。那么中風(fēng)先兆有哪些表現(xiàn)?出現(xiàn)中風(fēng)先兆后怎么預(yù)防呢?當(dāng)您出現(xiàn)這幾種異常表現(xiàn),代表您需要提高警惕了!1、頭暈:在日常生活中可能會反復(fù)出現(xiàn)瞬間眩暈,突然頭暈?zāi)垦?,視物旋轉(zhuǎn),但一般幾秒鐘后便恢復(fù)常態(tài)??赡苁嵌虝盒阅X缺血發(fā)作,這是中風(fēng)的先兆之一。2、肢體麻木:突然發(fā)病或單側(cè)肢體乏力,出現(xiàn)站立不穩(wěn),很快緩解后又發(fā)作,或者出現(xiàn)肢體麻木的異常感覺,排除頸椎病、糖尿病外,還伴有頭痛、眩暈、頭重腳輕、舌頭發(fā)脹等癥狀。如果有高血壓、高血脂、糖尿病或腦動脈硬化等病史的患者需要更加注意。3、眼睛突然發(fā)黑:單眼突然發(fā)黑,看不見東西,但幾秒鐘或幾十秒鐘后就完全恢復(fù)正常,醫(yī)學(xué)上稱為單眼一次性黑朦,這也是中老年人中風(fēng)先兆最常見的癥狀之一,是由腦缺血引起視網(wǎng)膜缺血所致。4、原因不明的跌跤:腦血管硬化,引起腦缺血和運動神經(jīng)失常,產(chǎn)生共濟失調(diào)與平衡障礙,所以容易發(fā)生跌跤,這也是一種中風(fēng)先兆的癥狀。5、說話吐詞不清:腦供血不足時,人體運動功能的神經(jīng)失常。常見癥狀之一是突然說話不靈活或吐詞不清,甚至不會說話,但持續(xù)時間短,最長不超過24小時,還有原因不明的口角歪斜或伸舌偏斜等癥狀出現(xiàn)時都要注意。6、哈欠不斷:如果沒有疲倦、睡眠不足等原因,但出現(xiàn)連續(xù)的打哈欠行為,這可能是由于腦動脈硬化引起腦組織慢性缺血缺氧的表現(xiàn),是中風(fēng)患者的先兆之一。那么,出現(xiàn)中風(fēng)先兆后怎么預(yù)防呢?我們可以通過制血壓、血糖、血脂等來預(yù)防中風(fēng)。臨床上

  • 女性更年期可以滋陰補血調(diào)理嗎?滋陰補血是關(guān)鍵

    女性進入更年期,真的會上演一次“變臉”,即便以往是非常溫柔的人,這個時期也會展現(xiàn)出焦躁不安的一面。隨之而來的是各種不適,失眠、頭暈、潮熱盜汗,以及掉發(fā)等等,怪不得大家會說“更年期是女性的噩夢”。那么如何才能平穩(wěn)度過這個特殊時期呢?女性更年期可以滋陰補血調(diào)理嗎?進入更年期后身體會發(fā)生哪些變化?中年女性一旦進入到更年期,在情緒上的表現(xiàn)是非常明顯的,她們的情緒波動會非常大,哪怕遇到一些小事情,也會變得非常憤怒,完全聽不進去別人的勸阻,情緒上的激動,讓她們總是和周圍人的關(guān)系陷入到矛盾不斷的狀態(tài)中,完全像換了一個人。中年女性在更年期也是非常容易生病的,奇怪的是在醫(yī)院各種檢查之后也沒有發(fā)現(xiàn)什么疾病,但全身上下就是很不舒服,這也會讓她們的身體和精神變得異常疲憊,使更年期的癥狀變得愈加明顯。中年女性在更年期還有一個常見的表現(xiàn),那就是睡不安穩(wěn),而且在夜晚睡眠的過程中也會伴隨著出汗、做惡夢等等情況,會讓她們的睡眠質(zhì)量直線降低,這也是她們身體總是出現(xiàn)不舒適癥狀,情緒暴躁不穩(wěn)定的關(guān)鍵原因。女性更年期可以滋陰補血調(diào)理嗎?更年期女性身體產(chǎn)生的多種變化,究其根本在于心肝血虛。心與肝的作用主要體現(xiàn)在行血藏血和精神情志調(diào)節(jié)兩方面。心肝血虛時,行血藏血功能受阻,血液無法順暢地通達全身,也就是中醫(yī)常說的“血液虧損,心肝失養(yǎng)”,具體表現(xiàn)為失眠心悸,頭暈?zāi)垦#陆?jīng)量少,雙目干澀;精神方面則表現(xiàn)為,神志不安,精神恍惚、情緒煩躁。因此更年期女性需要注重滋陰補血,從根本上改善更年期的各種癥狀。想要滋陰補血,寧心安神,可以使用中成藥進行調(diào)理如補血寧神片,可有效改善更年期女性心肝血虛引發(fā)的失眠多夢、情緒煩躁等癥。它的主要成分有雞

  • 改善睡眠用補血寧神片效果好嗎?可以試試

    你是不是也經(jīng)常躺下半天也睡不著覺,好不容易睡著了又會在夜間頻繁醒來,睡不安穩(wěn)。第二天因為失眠,工作上根本不能集中精力,工作效率也很低,心情也異常的煩躁。有人說可以用補血寧神片來解決失眠的問題,那么補血寧神片效果好嗎?補血寧神片效果好嗎人如果長時間沒有充分的睡眠,會嚴(yán)重地傷膽傷肝,初期表現(xiàn)為眼圈黑,眼睛干澀、疲倦、眼眶內(nèi)凹,頭暈、頭痛,精神疲倦以及注意力不集中等,嚴(yán)重的還會出現(xiàn)臟腑失調(diào)和各種病癥。上文提到的補血寧神片具有滋陰補血,寧心安神的作用,常用于治療失眠、多夢等癥,它是針對失眠產(chǎn)生的根本原因之一——心肝血虛進行治療,以內(nèi)養(yǎng)外,標(biāo)本兼治失眠,療效更加全面,可長期服用已獲得高質(zhì)量睡眠。值得一提的是,補血寧神片是綠標(biāo)非處方藥,安全性更高,有失眠困擾的朋友可以直接到藥店購買,用藥更方便。躺床就睡小技巧,快速和失眠說拜拜在使用藥物改善睡眠的過程中養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣也能起到事半功倍的作用。想要躺到床上就能睡著,首先要建立床和睡眠之間的“條件反射”,做到見床就想睡。第一,在床上不要做與睡眠無關(guān)的事,如看手機、看電視、看書等。第二,不困的時候不,等有困意時,立刻睡覺。如果躺了20分鐘,還是睡不著,就起來做一些放松的事情,如冥想,等困了再躺回床上。通過反復(fù)訓(xùn)練,你看到床的時候,就會有困意。第三,失眠的人,可以嘗試不管晚上睡眠好壞,白天不補覺,也不午睡。每日堅持運動1小時,如快走、慢跑、游泳等,也能增加睡眠動力。第五,正確看待失眠,因為隨著年齡增長,睡眠時間逐漸減少、睡眠變淺、夜間醒來次數(shù)增加,再加上生活工作中的壓力,可能無法保證每晚都睡得香甜安穩(wěn),但如果不會影響第二天的狀態(tài),都是可以接受的。補血

    2023-01-05
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